Kā pārtraukt apsēstību par vīrieti, kurš nodevis. Mīlestības atkarība. Izsakiet viņam pareizos komplimentus

27.06.2020

Sveiki! Mani sauc Tatjana, man ir 24 gadi. Man jau daudzus gadus tā ir bijusi pāra meklēšanas šķautne. Daudzus gadus neesmu atradusi cilvēku, ar kuru varētu (vai vēlētos) veidot spēcīgas attiecības. Tagad es vienkārši gribu dzīvot mierā, nedomājot par savu vientulību, es nevēlos aizrauties ar attiecību problēmu kopumā. Bet, lai kā es censtos no tā atrauties, tas joprojām neizdodas. Man pat bērnībā nekad nav bijis jautājums, ko darīt ar sevi: es pats izdomāju spēles sev un saviem draugiem. Mani vienmēr interesējis gan kompānija, gan viena pati. Un savā pieaugušo dzīvē es cenšos dzīvot ar labumu: papildus studijām institūtā un pēc tam strādāju, veidoju tīmekļa vietnes (vadu savus interneta projektus), man patīk tīmekļa programmēšana, es dziedu, spēlēju klavieres, es iemācījos vadīt (un vadīt) automašīnu, es veicu vēstures izpēti, rakstu prozu (un dažkārt arī dzeju), veicu sociālo darbu, zīmēju, apmeklēju izstādes, muzejus un ceļoju. Mēģināju ar galvu ķerties pie darba un gandrīz visu savu brīvo laiku veltīju hobijiem, kas attīstījās dažās jomās. Attīstos arī garīgi - eju uz baznīcu (man tuvāka pareizticīgo tradīcija), tur varu vienkārši būt vienatnē ar sevi un raudāt. Tur kļūst vieglāk. Bet tomēr man galvā iezogas skumjas domas par vientulību, neskatoties uz to, ka esmu aizņemts. Turklāt šīs domas bieži vien nepamet dienām ilgi, pārvēršot manu dzīvi, godīgi sakot, ellē. Kādu dienu nolēmu, ka šāda stāvokļa cēlonis ir nepareizā attieksme pret vientulību. Es mēģināju "pārdēvēt" vientulību, nosaucot to par brīvību. Un kādu laiku es pat biju diezgan laimīga. Bet tad atkal viss atgriezās desmitkārtīgi. Un, lai gan man gandrīz vienmēr bija daži puiši, es joprojām jūtu vientulības sajūtu, un doma, ka vissvarīgākais dzīvē ir laimīgas attiecības, mani nepamet. Es bieži atkal raudu, mani kaitina apkārt esošie laimīgie pāri, es, iespējams, apskaužu, vispār pārāk daudz viss ir kļuvis tik kaitinošs, ka es vienkārši pamazām pārtopu par rūgtu sievieti. Reizēm vispār nav vēlēšanās kaut ko darīt, tā vien gribas saritināties un tā visu dienu gulēt. Es nezinu, kā no tā atbrīvoties. Es būtu pateicīgs, ja jūs man pastāstītu, kā. Ar cieņu, Tatjana.

Sveika, Tatjana!

Atbrīvoties no tā ir ļoti grūti, es teiktu, ka gandrīz neiespējami. Ja cilvēkam dzīvē tiešām kaut kas sāp, tad viss viņam to atgādinās, visi situāciju pavedieni stiepsies līdz šīm sāpēm. Mūsu Geštalta pieejā to sauc par “figūra” jeb klienta un viņa pieredzes galveno tēmu. Šķiet, ka šāda "figūra" jums ir kļuvusi par "vientulības" tēmu.

Nav iespējams atbrīvoties no “figūras”, ir grūti noslīcināt jūtas. Ir svarīgi un iespējams saprast, kā tu veido savu vientulību. Ja pie manis nāk depresīvs cilvēks, es uzdodu jautājumu "Kā jūs pārvaldāt savu depresiju?" un es ierosinu meklēt atbildi uz šo jautājumu, izpētīt. Tāpat ir ar vientulību - nav viennozīmīgu atbilžu, cilvēks kaut kā pats konstruē savu pieredzi.

Varbūt jūs izvēlaties nepareizus vīriešus. Varbūt jūs darāt kaut ko konkrētu saskarsmē ar viņiem… Kādu neapzinātu vēstījumu jūs viņiem sniedzat… Kā saprast, ka šis konkrētais cilvēks ir jūsu pāris… Kas notika ar tiem, kuriem neveicās… Kā redzat, ir daudz jautājumu izpētei. Varat viņiem jautāt pats, taču labāk, ja to dara trešās puses persona, kura nav iegrimusi jūsu pieredzes bezdibenī, un jūs jau meklētu atbildes.

2015. gada septembrī mūsu kanālā "Psihoterapija Krievijā" būs raidījums par vientulību. Iesaku noskatīties, Tatjana! Jūs, iespējams, atradīsit kaut ko, kas atbilst jūsu situācijai.

Visu to labāko!

Kirils Šarkovs, + 7 921 431 77 81

Tikai dažiem cilvēkiem ar pirmo mēģinājumu izdodas izveidot vērtīgas attiecības. Te nav ko brīnīties, jo bez pieredzes nav panākumu. Kādam šķiet, ka tikšanās ar savu cilvēku uzreiz ir liela veiksme, taču ir tādi, kuriem tas šķiet pārāk neinteresanti. Šeit ir astoņi iemesli, lai uzmundrinātu, ja jūsu pirmais romāns nebija jūsu vienīgais.

Pirmais nenozīmē labāko

Kaut kā pirmā vērtība ir pārvērtēta. Andrē Moro novelē "Sezonas ziedi" galvenais varonis, universitātes profesors un literatūrkritiķis Etjēns Karlu katru ceturtdienu nes ziedus savas mirušās sievas kapam. Viņš zvērēja būt viņai uzticīgs un netic, ka viņu ieinteresēs cita sieviete.

Taču kādu dienu tajā pašā kapsētā Etjēns satiek burvīgu jaunu atraitni, un starp viņiem izveidojas draudzība. Jauns paziņa lasa grāmatas, ko Etjēns viņai iesaka, un viņš, savukārt, ir patīkami pārsteigts par viņas spriedumu briedumu un dziļumu. Tā varonis Morua negaidīti atkal piedzīvo jūtas un neviļus pamana, ka šī meitene viņam piestāv vairāk nekā viņa aizgājusī sieva.

Jauns romāns – kārtējais konfekšu pušķu periods

Mana draudzene pēc šķiršanās ar puisi, ar kuru bija satikusies kopš skolas laikiem, atzina, ka, atceroties abu romāna sākumu, viņa nodomāja: "Vai tiešām ir iespējams, ka man tā vairs nekad nebūs?" Un tiešām bija par ko skumt. Sākums ir prieks abiem. Vīrietis un sieviete patīk viens otram, taču to atklāti nepaziņo. Viņi ik pa laikam flirtē un tiekas. Viņi nestrīdas, jo viņu starpā vēl nav aizvainojuma un nenovērtēšanas. Viņu pirmie pieskārieni viens otram ir vispatīkamākie, jo viņi vēl nav kļuvuši pazīstami.

Šis aizraujošais periods ilgst līdz pirmajam dzimumaktam un kādu laiku pēc tam. Tad cilvēki kļūst tuvāki, un viņu attiecības kļūst vieglākas. Tāpēc uzņemiet katru savu romānu kā bonusu un iespēju vēlreiz izbaudīt dzīvi.

Pieredze padarīs tevi gudrāku

Sievietes, kurām ir pietiekama pieredze saziņā ar vīriešiem, nebrīnās, ja partneris pārstāj zvanīt un meklēt tikšanās. Tie, kuri to jau ir piedzīvojuši, nekrīt panikā, uzskatot, ka cilvēks nezvana, jo ir aizņemts, pazaudējis telefonu, atradies slimnīcā vai miris. Viņiem ir skaidrs, ka ar viņu nekas nenotika, izņemot vienu: vēlme sazināties bija zudusi.

Jūsu zinātkāre jautājumā "Kas par citiem?" būs apmierināti

Maz ticams, ka monogāmie nekad neapmeklē domu par to, kā ir satikties ar citu cilvēku. Tā kā visā dzīvē ir tikai viens partneris, jūs neuzzināsit dažas kuriozas un dažreiz pat negaidītas lietas par pretējo dzimumu. Vīriešiem, piemēram, būtu jāzina, ka ne visas sievietes mīl melodrāmas, bērnus un komplimentus, bet sievietes - ka ir vīrieši, kuri ir pasīvi, tendēti uz romantiku un sapņo par lielu ģimeni.

Jūs saprotat, ka tas viss ir atkarīgs no attieksmes

Kur ir iesaistīti cilvēki, objektivitātes nekad nebūs. Katru situāciju var pagriezt tā, kā to vēlas iztēle. Ja vēlas, taktisku attieksmi var viegli sajaukt ar līdzjūtību, bet vienaldzīgu - ar vēlmi slēpt emocijas. Domāšana par to, kā tas vai cits cilvēks jūtas pret jums, ir laika izšķiešana.

Ja partneris izrādīs necieņu pret tavām vēlmēm, neturēs vārdu vai izturēsies pret tavu profesiju nicinoši, situācija nemainīsies. Jautājums ir, vai esat gatavs to uzņemt un cik ilgi. Pirmajās attiecībās tev piemīt stulbums meklēt attaisnojumus un cerēt uz pārmaiņām uz labo pusi. Ar pieredzi jūs nonākat pie secinājuma, ka gaidīt izmaiņas kāda raksturā ir bezjēdzīgi.

Šķiršanās padara jūs stiprāku

Pirmais ir grūtāks nekā nākamais. Pietiek atgādināt Ivana Buņina stāstu "Mitya mīlestība". Mitja, pametusi savu draudzeni Katju uz ciemu, iekrīt mīlestības atkarībā. Viņa noskaņojumu ietekmē viņas vēstules, un, ja tādu nav, viņš kļūst traks. Ja Mitija būtu atradusi spēku pārdzīvot šo ilgo un izmisuma periodu, turpmākās neveiksmes personīgajā dzīvē viņš būtu uztvēris vieglāk.

Garīgās mokas rūda raksturu, un laika gaitā cilvēks iemācās pārslēgt uzmanību uz darbu, sportu, draugiem. Un tad emocionālais stāvoklis kļūst stabilāks.

Jūs iemācīsities atlaist

Mans draugs pēc šķiršanās no sava pirmā puiša paziņoja, ka ir nelietis un muļķis, jo nevēlas ar viņu būt kopā. Es viņai jautāju:

Nastja, vai vēlaties satikties ar to vecāko vīrieti?

Protams, nē! viņa protestēja.

Tātad, vai tu esi idiots?

Viņa nebija gatava atzīt, ka tā ir. Tas, ka abi izšķīrās, nozīmē tikai to, ka viņi vairs nav piemēroti viens otram.

Iegūsi emocionālu neatkarību

Daudzus interesē jaunas bijušo partneru aizraušanās. Apmēram pirms pieciem gadiem es varēju stundām ilgi skatīties sociālajos tīklos Ļenočkas, Aņečekas un Oļenjokas fotogrāfijas (nez kāpēc viņiem visiem bija mīļi segvārdi), salīdzinot tās ar sevi un meklējot tajās nepilnības. Laika gaitā pastiprinātu interesi nomainīja laiska zinātkāre.

Tātad, ja pirms dažiem gadiem jūs bijāt traks par kādu, kas jums tagad ir vienaldzīgs, tad šodienas greizsirdība pārvērtīsies vienaldzībā. Es tik sāpīgi nereaģēju uz bijušo draugu meitenēm. Un dažas es pat atzīstu par mīļām.

Neticami fakti

Kā iemīlēties vīrietī līdz neprātam, lai viņš pazaudētu galvu no mīlestības?

Kā viņu ieinteresēt un noturēt uz ilgu laiku?

Ir daži triki, ar kuriem sieviete var pagriezt galvu pat visnepieejamākajam vīrietim.

Meitenēm, kuras vēlas iegūt vīrieti un paturēt viņu uz ilgu laiku, jāņem vērā šādi padomi.

10 veidi, kā likt puisim iemīlēties tevī

solis: 1. Kļūstiet par neatkarīgu sievieti

Neatkarīga sieviete ir tāda, kas var likt vīrietim zaudēt galvu un padarīt viņu traku!

Nav nekā vilinošāka un pievilcīgāka par meiteni, kura zina, kas viņa ir, kas viņai vajadzīgs un kurai nav vajadzīgs neviena apstiprinājums vai apstiprinājums.

Viņa zina, ko viņa vēlas un kā to iegūt. Viņai nekad neko nevajag, nekad ne par ko nesūdzas.

Šī ir tāda meitene, kas vienkārši padara vīriešus trakus.

Viņa ir spēcīga, neatkarīga, ne uz vienu nepaļaujas, vīriešus tādi piesaista. Kaut kas pievilcīgs ir tajā, ka viņai viņš nav vajadzīgs, bet tomēr izvēlas viņu.

Tāda sieviete spēj iemīlēties jebkurā.

Kā padarīt vīrieti traku, noslēpumi

2. solis: atstājiet viņu tādā stāvoklī, ka vēlaties kaut ko vairāk.

Vienmēr atstājiet viņu vēloties kaut ko citu!

Vīrieši pēc dabas ir mednieki. Viņiem patīk cīnīties par kaut ko un kādu. Dažreiz jums ir jācīnās, lai iegūtu to, ko viņi vēlas. Un šī cīņa pati par sevi ir interesanta.

Sievietes nepieejamība un viņas medības viņām ir sava veida izklaide, un tieši tas liek viņiem vairāk novērtēt, kad viņi saņem to, ko vēlas.

Tā, kā tas ir.

Ja jūs nekavējoties pasniedzat sevi viņam uz sudraba šķīvja un viņš skaidri saprot, ka esat viņa labā gatava uz visu, tas nozīmē, ka viņš jūs viegli ieguva.

Un šis vieglums iemantot sievieti neliks viņam kļūt trakam.

Tēlaini izsakoties, pieradiniet savu vīrieti pakāpeniski. Lēnām parādiet viņam savu mīlestību. Vīrietim ir jājūt, ka viņam ir jāstrādā, jācīnās par jūsu attiecībām, jāmeklē jūs visas dzīves garumā.

Nav svarīgi, vai viņš ir tavs puisis vai viņš jau ir tavs vīrs, neaizmirsti, ka tev vienmēr ir jāstimulē vīrietis un neļauj no neatminamiem laikiem nomirt medniekam, kurš viņā dzīvo.

Kā likt puisim tevī iemīlēties

3. solis: esiet neparedzams

Būt paredzamam ir garlaicīgi. Paredzamība parasti ir rutīna. Rutīna iznīcina.

Neparedzamas aktīvas meitenes, kuras zina, kā uzmundrināt, vienmēr piesaista pretējā dzimuma uzmanību.

Izkāpiet no kastes, laiku pa laikam darot kaut ko neparastu. Tici man, vīrieši zaudē prātu no sievietēm, kuras reizēm izdara ko neparastu, ejot pretrunā ar vispārpieņemtajām normām.

Noteikumi ir radīti, lai tos pārkāptu. Atcerieties to vismaz dažreiz.

4. darbība. Nekoncentrējieties uz savu izskatu

Lielākā daļa vīriešu uzskata, ka meitenes, kuras pārāk daudz uzmanības pievērš tikai savam izskatam, ir garlaicīgas un neinteresantas.

Viņiem ļoti patīk sieviete, kas par sevi rūpējas, bet visam vajag mēru.

Apsēstība ar to, ka vienmēr izskatās skaista un nekad neatpūšas, nogurdina visus. Tai skaitā vīrietim, kurš ir blakus šādai sievietei.

Puišus ļoti piesaista meitenes, kuras spēj tikt galā ar situācijām, pārāk nekoncentrējoties uz savu izskatu.

5. darbība. Esiet jautri un atvērti

Esiet jautrs, atvērts un dzīvespriecīgs. Tas liks viņam vēlēties tevi vēl vairāk.

Ikvienam patīk jautri un draudzīgi cilvēki. Un pavisam loģiski, ka puišus piesaista dzīvespriecīgas, jautras, aktīvas, meitenes, kuras prot smieties, patīk labi pavadīt laiku un darīt trakas lietas.

Tiesa, daudzas meitenes ir tikai vārdos. Patiesībā viņi labprātāk izdabā sev un vienkārši runā, sevi slavējot.

Un dzīvespriecīga meitene, kas pēkšņi var kļūt mežonīga un traka, noteikti piesaistīs vīriešu acis.

Ieraugot šādu meiteni, puisim noteikti viņas netrūks, viņš būs ieinteresēts un vēlēsies viņu sev blakus.

6. solis: parādiet, ka esat pārliecināta sieviete

Iespējams, tas ir labākais padoms visām meitenēm: citas redz tikai to, ko mēs viņām rādām. Un, ja tu sevi prezentēsi noteiktā veidā, tā tevi uztvers.

Tas attiecas uz visu, arī uz pašapziņu.

Vai zinājāt, ka lielākā daļa cilvēku, kuri izstaro pārliecību, patiesībā tikai izliekas?

Psihologi saka, ka vislabāk ir uzvesties šādi. Tādējādi ar laiku mēs pierodam pie lomas, ko tēlojam citiem, pārliecināta cilvēka lomas, un pamazām par tādu kļūstam.

Nav nekā pievilcīgāka un skaistāka par pārliecinātu meiteni, kura zina savu vērtību.

Kā likt puisim tevī iemīlēties, droši veidi

7. solis: izveidojiet ar viņu acu kontaktu un padariet viņu traku

Nav brīnums, ka viņi runā par mīlestību no pirmā acu uzmetiena. Dažreiz, lai padarītu puisi traku, pietiek ar vienu skatienu.

Cieši ieskatieties viņam acīs, izveidojiet acu kontaktu. Šis izskats ir viss, kas nepieciešams, lai iedegtu dzirksteli un pagrieztu vīrieša galvu.

Tavas acis, skatiens un pareizais laiks puisim var radīt patiesu burvību. Jūs varat pamodināt viņā emocijas, par kurām viņš pat nezināja!

8. darbība: pārsteigums

Ir nepieciešams pārsteigt vīrieti, veicinot viņa interesi par jums. Pārsteigumi ir svarīga un neatņemama mūsu dzīves sastāvdaļa.

Parādiet viņam, ka viņš jūs labi nepazīst. Viņam pastāvīgi jāatklāj jaunas jūsu šķautnes.

Piemēram, ja viņš ir pieradis tevi redzēt svinīgā kleitā, uzvelc seksīgus šortus un oriģinālu T-kreklu, lai viņš redzētu, ka tu nebaidies atšķirties.

Ja viņš ir pieradis pie tā, ka esi atbildīga un precīza, atvēli vienu dienu, lai atpūstos no darba un vienkārši pavadi to kopā ar savu mīļoto vīrieti. Rokojiet kopā, izklaidējieties tā, lai šī diena būtu neaizmirstama.

Tas jo īpaši attiecas uz precētiem pāriem. Galu galā attiecības, kā likums, sabojā ikdienas garlaicīga rutīna un rutīna.

Tāpēc dažādi pārsteigumi un ērtības attiecībās ir vienkārši neaizvietojamas.

Izdari kaut ko, ko viņš no tevis negaida!

Bet pats galvenais, vienmēr esi tu pats. Jums nevajadzētu mēģināt kļūt par kādu citu, jums vienkārši jāparāda viņam sava rakstura otra puse.

Ja darīsi pareizi, viņš noteikti vēlēsies redzēt vairāk no tā, ko tu piedāvā!

Sasniedzot savus mērķus, mēs parasti ļaujam sev atpūsties, aizmirstot par noteikumu, ka ...

Sasniedzot savus mērķus, mēs parasti ļaujam sev atpūsties, aizmirstot par noteikumu, ka sasniegtais rezultāts periodiski jāpastiprina, pretējā gadījumā visas pūles būs veltīgas.

Šis noteikums attiecas arī uz vīriešiem. Iepazīstoties ar vīrieti, izveidojot ar viņu daudzsološas attiecības un pat apprecējušās ar viņu, sievietes parasti viņā pilnībā izšķīst. Sākas piekāpšanās, upuri mīļotā cilvēka labā, kaitējot viņu interesēm un vaļaspriekiem, visa pasaule aizveras vienam cilvēkam. Un tad pēkšņi kļūst manāms, ka viņš pret tevi ir atdzisis, viņa interese ir zudusi. Rodas jautājums, ko tu izdarīji nepareizi un kā noturēt vīrieti?

Pilnīgi iespējams visu mūžu vīrietim būt “objektam numur viens”, taču šim nolūkam ir jāpieliek pūles. Pirmkārt, jums vajadzētu noskaidrot, kāpēc viņš atdziest.

Katram cilvēkam ir vēlme pēc novitātes, sieviete šo vajadzību var apmierināt, iegādājoties jaunas lietas, un Vīrietis attiecībās vēlas jaunumus. Svarīgs ir arī iekarošanas instinkts, kas nepārtraukti jābaro, lai vīrieša interese nepazustu pēc tam, kad viņš tevi beidzot ir uzvarējis.

Svarīga ir arī sieviešu pieejamība. Ja viņa vienmēr ir atvērta saziņai, upurējot savas intereses vīrieša labā, tas viņai var izspēlēt nežēlīgu joku.