11 grūtniecības mēneši, kas notiek ar bērnu. Vienpadsmitā grūtniecības nedēļa - kas notiek ar mazuli, augļa foto, sajūtas. Ko liecina pētījums

Pirmā trimestra pabeigšanas stadijā toksikoze parādās arvien retāk, un sievietes dzemde arvien vairāk palielinās. Šī ir 11. grūtniecības nedēļa. Ārēji šis periods izpaužas vāji, bet iekšēji sievietes ķermenis jau ir praktiski pielāgojies jaunajam stāvoklim. Ar grūtniecības sākumu saistītās bailes paliek aiz muguras, sieviete kļūst emocionāli stabilāka.

Jaunas vieglas diskomforta sajūtas vēderā parādās, sākoties 11. grūtniecības nedēļai. Tas liecina par palielinātu dzemdi. Grūtniecei ir neērti gulēt uz vēdera, jo rodas sajūta, ka kaut kas ir ceļā. 11. grūtniecības nedēļā auglis strauji aug un dzemde jau ir viegli jūtama. Dažām sievietēm vēders vēl ir nedaudz redzams 11. grūtniecības nedēļā, savukārt citās jau šajā laikā parādās manāms pumpis.

Ginekologa kalendārā ir 11 dzemdību grūtniecības nedēļas – šī ir 9. nedēļa no ieņemšanas, kas nozīmē, ka tuvojas beigām trešais mēnesis. Šajā gadījumā atpakaļskaitīšana sākas no pēdējo menstruāciju pirmās dienas. Tāpēc embrija vecums mātes vēderā ir 9 nedēļas.

Auglis sāk kustēties skaidrāk un aktīvāk. Pieskaroties dzemdes sieniņai, viņš mēģina atstumties. Šajā "vecumā" mazulis jau reaģē uz mātes klepu, pēkšņām kustībām un lēkšanu. Kad amnija šķidrums nonāk mazuļa deguna ejās, viņš uztver smakas un izmaiņas mātes uzturā. Kuģi ir redzami caur tās plāno un caurspīdīgo ādu. Rokas un plaukstas attīstās aktīvā tempā – pirksti veidojas un atdalās. Gremošanas sistēma ir gandrīz uzlabojusies, un ir parādījusies taisnā zarna. 11. nedēļā mazulis sāk žāvāties un biežāk norij augļūdeņus, kuros atrodas. Mazas sirds kontrakcijas ātrums ir no 120 līdz 160 sitieniem minūtē.

Medicīniskā pārbaude 11 grūtniecības nedēļās

Līdz šī perioda sākumam sievietei jau jābūt reģistrētai pie sava ginekologa. Un turpmāk, ja ir sūdzības par vispārēju nespēku, jāmeklē speciālista padoms.

Pārbaužu saraksts, kas grūtniecei jāveic pirmā trimestra 11. nedēļā:

1. Pirmsdzemdību un bioķīmiskā skrīnings, kas identificēs iespējamos augļa attīstības defektus. Tās ir obligātas pārbaudes, nosūtījumu uz tām ārsts dod sākot ar 11. grūtniecības nedēļu. Šajā posmā ir skaidri redzama mazuļa apkakles zona. Pamatojoties uz tā biezumu, ārsts nosaka Dauna sindroma attīstības riskus. Pētījuma laikā iegūstot noteiktus rādītājus, tie tiek salīdzināti ar standartiem, nosakot riska līmeni. Noteiktās normas pārsniegšana ne vienmēr ir bērna novirze, dažos gadījumos tas var liecināt par noslieci uz saslimšanu. Skrīninga analīze var būt ultraskaņa vai bioķīmiska.
2. Asinis tiek ņemtas no vēnas, lai noteiktu horiona hormona (hCG) un PAPP-A proteīna daudzumu tajās. Pirmajā trimestrī šis tests jāveic gandrīz katru nedēļu. Šo hormonu sievietes ķermenis ražo 8. dienā pēc ieņemšanas, un to sintezē horions (embrija membrāna). Līdz ar to nosaukums - cilvēka horiona gonadotropīns (hCG). Tās uzdevums ir kontrolēt dzeltenā ķermeņa darbību, kuras ietekmē mātes ķermenis ražo citus svarīgus hormonus - estrogēnu un progesteronu.

Lai iegūtu pareizos rādītājus, jums ir jāziedo asinis no vēnas no rīta un vienmēr tukšā dūšā. Šī metode gonadotropīna līmeņa noteikšanai asins serumā ir ticamāka nekā urīna tests.

11 grūtniecības nedēļās hCG norma ir no 20 900 līdz 291 000 mIU / ml. Ja jūsu rādītājs pārsniedz pieļaujamos standartus, tas var norādīt uz iespējamām augļa attīstības anomālijām, Dauna sindromu utt. Tomēr tas nav modelis, tāpēc nav priekšlaicīgi jāuztraucas. Paaugstināts hCG var arī liecināt par dvīņiem vai trīnīšiem, cukura diabētu grūtniecei un papildu hormonu lietošanu.

Gluži pretēji, zems hCG līmenis norāda uz spontāno abortu draudiem, placentas patoloģijām, augļa intrauterīnu nāvi, kā arī augšanas aizkavēšanos.

Gadījumos, kad 11. grūtniecības nedēļā šis hormons vispār netika atklāts, tas var liecināt par ārpusdzemdes grūtniecību.

1. Pārbaude, izmantojot ultraskaņas aparātu.

Ja pirms 11. nedēļas vēl nav veikta ultraskaņas izmeklēšana, tad tagad ir pienācis laiks tam. Pārbaudes laikā ārsts nosaka augļa attīstības un lieluma atbilstību pašreizējam periodam, novērtē tā orgānu stāvokli, nosaka topošās placentas (horiona) atrašanās vietu.

Kad sieviete tiek pārbaudīta uz Dauna sindromu, viņai vispirms jāpiedāvā ultraskaņa, lai noteiktu viņas gestācijas vecumu un precīzāk novērtētu paredzamo dzemdību datumu.

Turklāt ultraskaņa palīdz noteikt mazuļa sirdsdarbības ātrumu, un, mērot apkakles telpu, tā sniedz reālistiskākus rādītājus. Ultraskaņa sniedz ārstam priekšstatu par to, kā sievietei norit 11. grūtniecības nedēļa un kas notiek ar mazuli. Speciālists nosaka, vai grūtniecība ir daudzkārtēja vai vienreizēja, jo, ja sieviete nolems Dauna sindromu noteikt ar dvīņiem, rādītāji nebūs precīzi.

Pēc pirmās pārbaudes pie ultraskaņas speciālista 11. grūtniecības nedēļā jūs redzēsiet savu mazuļa pirmo fotoattēlu.

Daudzas sievietes ar nepacietību gaida šo procedūru, jo ir iespēja paskatīties uz savu mazuli. Un, lai gan šajā posmā tas izskatās tikai randiņa lielumā, tas ir jūsu nedzimušais bērns, kuram jau ir maza sirdsdarbība.

Pēc ultraskaņas izmeklēšanas 11. grūtniecības nedēļa augļa fotoattēlā izskatās šādi:

Mazulis, amnija šķidruma ieskauts, guļ uz muguras. Galva joprojām ir liela salīdzinājumā ar ķermeni, tās izmērs ir aptuveni 18 mm. Mazuļa sejiņa jau iezīmējusies, var redzēt acis, lūpas, degunu un muti. Tumšais plankums attēlā ir sirds, kas saraujas ar frekvenci no 120 līdz 160 sitieniem minūtē.

11. grūtniecības nedēļas pazīmes

Trešais grūtniecības mēnesis vairs nedrīkst izraisīt sievietes šaubas par savu stāvokli. Papildus iekšējām pārmaiņām ārēji par sevi liek manīt arī 11. grūtniecības nedēļa, un fotoattēlā redzamas acīmredzamas izmaiņas.

11. grūtniecības nedēļā tikai ārsts var droši zināt, kas notiek ar topošo māmiņu un vai šīs pazīmes ir raksturīgas pirmajam trimestram. Starp galvenajām izpausmēm, kas pavada sievieti šajā periodā, ir šādas:

1. Metabolisms paātrinās par vairāk nekā 20%, kā rezultātā patērētās kalorijas tiek sadedzinātas intensīvāk.
2. Asinis sāk cirkulēt ātrāk, izraisot sievietes stipru svīšanu un slāpes sajūtu.
3. Pēkšņa garastāvokļa maiņa. Emocionālais fons joprojām ir nestabils. Sieviete var būt aizkaitināma, nemierīga un gaudojoša. Šajā periodā grūtniecei ir svarīgs morālais atbalsts, viņu nedrīkst ilgstoši atstāt vienu, tomēr, ja psiholoģiskas problēmas nevar novērst, jāmeklē profesionāla psihologa palīdzība.

11. grūtniecības nedēļa: grūtnieces sajūtas

Grūtniecība 11. nedēļas stadijā jau sniedz ievērojamu atvieglojumu, sajūtas kļūst patīkamākas. Galvenie grūtniecības simptomi 11. nedēļā:

1. Dažām sievietēm joprojām var rasties rīta nelabums, taču tas ir izņēmums.
2. Jebkuram diskomfortam vajadzētu izraisīt trauksmi un būt par iemeslu konsultēties ar ārstu. Nekādā gadījumā nepanesiet sāpes, pretējā gadījumā jūs riskējat ar mazuļa veselību.
3. Balti izdalījumi no maksts ar skābu smaku ir normāli.
4. Līdz pirmā trimestra beigām krūtis palielinās par 1 izmēru. Viņa joprojām ir ļoti jutīga, un no sprauslām var būt izdalījumi. Tos sauc par jaunpienu un parādīsies tieši pirms dzimšanas.
5. Tieši 11. grūtniecības nedēļā hormonālo izmaiņu rezultātā var rasties aizcietējums un grēmas.
6. Sieviete var sūdzēties par izklaidību un atmiņas zudumu. Un arī tas nav izslēgts, jo pastāvīgas domas par bērnu, viņa dzimšanas gaidīšana var veicināt aizmāršību un nesavaldības trūkumu.

Augļa attīstība 11. grūtniecības nedēļā

Bērns aug ar lēcieniem un robežām. Strauji attīstās ekstremitātes un iekšējie orgāni, līdz 11. grūtniecības nedēļai mazuļa izmērs ir aptuveni 6-8 cm, augļa svars var svārstīties no 10 līdz 15 g.

Šajā periodā notiek šādi procesi:

1. Mugurkauls iztaisnojās un parādījās kakls. Pateicoties tam, bērns var pacelt galvu.
2. Kāju un roku pirksti un pirksti ir izveidoti un atdalīti, savukārt rokas joprojām ir garākas par kājām.
3. Mazulis mācās kustēties arvien aktīvāk, tagad viegli atgrūž no dzemdes sieniņas.
4. Sarkanās asins šūnas jau ir sākušas veidoties muguras smadzenēs.
5. Tās veidošanās stadijā mazuļa aknas. Tas veido olbaltumvielas, kas nepieciešamas neliela organisma uzbūvei.
6. Žultspūslis ražo žulti, un hormonus ražo hipofīze.
7. Galvenie smadzeņu apgabali jau ir parādījušies un katru minūti veidojas jaunas nervu šūnas.
8. Muskuļu darbu sāk koordinēt nervu sistēma.
9. Sāk parādīties piena zobu rudimenti, un attēlā redzamas skropstas un uzacis.
10. Dzimumorgāni ir veidošanās stadijā, vēl nav iespējams skaidri noteikt mazuļa dzimumu. Tomēr pieredzējuši dzemdību speciālisti ar savu profesionālo aci var atklāt atšķirības starp zēniem un meitenēm agrīnā stadijā.

1. Ja novērojat brūnus izdalījumus vai asiņošanu, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu.
2. Pasargājiet sevi no iespējamās saaukstēšanās infekcijas.
3. Auglim augot, jūsu svars pieaugs, tāpēc būtu ieteicams iegādāties pretvarikozas zeķubikses, lai mazinātu kāju stresu. Pēc katras pastaigas vēlams apgulties un atslābināt kājas.
4. Izvairieties no anestēzijas un anestēzijas. Tas attiecas arī uz zobu ārstēšanu, izmantojot pretsāpju līdzekļus.
5. Nodarbojoties ar seksu, izvairieties no pozīcijām ar dziļu iespiešanos, pretējā gadījumā jūs sajutīsiet diskomfortu.
6. Pret aizcietējumiem ēd augļus, bietes, redīsus, rāceņus. Dzeriet augļu dzērienus un kompotus, kas izgatavoti no dabīgiem produktiem.
7. Ja jūs ciešat no grēmas, izslēdziet ceptu, marinētu un kūpinātu pārtiku ar garšvielām. Jāierobežo arī skābie ēdieni un dzērieni.
8. Uzpūšanos var izraisīt svaiga mīksta maize, saldumi, vīnogas, kāposti. Ja simptomi neizzūd pēc šo produktu lietošanas pārtraukšanas, konsultējieties ar ārstu.
9. Ja jūs stipri svīstat, ieteicams valkāt drēbes, kas izgatavotas no dabīgiem materiāliem. Kad āda sāk elpot, svīšana samazināsies.
10. Ja urinējot jūtat diskomfortu, konsultējieties ar savu ārstu, jo tie var būt cistīta simptomi.

Iespējamas problēmas 11. grūtniecības nedēļā

Grūtniece var saskarties ar šādām problēmām:

1. Sāpes vēdera lejasdaļā un jostas rajonā. Sāpes 11. grūtniecības nedēļā dažkārt var liecināt par palielinātu dzemdi, bet sāpes kopā ar brūniem izdalījumiem ir spontāna aborta draudi. Šādā gadījumā steidzami jāmeklē ārsta palīdzība, kuram jānosūta uz ultraskaņu un jānosaka problēmas būtība.
2. Papildus brūniem un asiņainiem izdalījumiem par patoloģisku tiek uzskatīta arī pelēku un zaļganu nokrāsu izdalījumi. Tos var pavadīt pietūkums, apsārtums, nieze un dedzināšana. Kandidozes pazīme ir sierīgi un nepatīkami smakojoši izdalījumi.
3. Pirmā trimestra beigu posmā grūtnieces ķermeņa temperatūra paaugstinās. Šīs nedēļas normālie rādījumi ir 37-37,2 grādi, šo temperatūru nevajag pazemināt, pazemināt var tikai ar lielu daudzumu siltu dzērienu.
4. Infekcija. Neskatoties uz to, ka placenta pilda savas funkcijas un aizsargā mazuli no visa veida infekcijām, kaitējuma risks bērnam joprojām ir augsts. Šajā grūtniecības stadijā sievietei jāuzmanās no masaliņām, kas izraisa patoloģijas augļa attīstībā. Nedrīkst lietot zāles, antibiotikas un spēcīgus pretdrudža līdzekļus, kas nozīmē, ka nedrīkst saaukstēties. Neuzturieties ilgstoši pārpildītās vietās, mazgājiet rokas un ievērojiet visus higiēnas noteikumus. Ja slimība jūs uzveikusi, ķerieties pie ārstēšanas ar tautas līdzekļiem: inhalācijām, brūvētiem augiem, deguna un mutes skalošanu.

11. grūtniecības nedēļa: grūtnieces diēta

Atslēga uz labu mātes veselību un pilnvērtīgu mazuļa attīstību ir pareizs uzturs. Pēc 11. nedēļas sievietes uzturā ir jāiekļauj augstas kaloritātes un proteīna pārtikas produkti, kas apmierina organisma vajadzības pēc kalcija, dzelzs un citiem vitamīniem. Ir veselīgi ēst liellopu gaļu, biezpienu, augu eļļu, jebkādus graudaugus, dārzeņus un augļus.

Pierodiet ēst mazas maltītes, jo tas palīdzēs izvairīties no aizcietējumiem. Neaizraujieties ar ceptiem, pikantiem un trekniem ēdieniem. Jūsu diētas galvenajām sastāvdaļām 11. nedēļā jābūt graudaugiem, liesai gaļai, zaļumiem, riekstiem, dārzeņiem, augļiem un daudz ūdens. Jūsu ķermenim šobrīd īpaši nepieciešams šķidrums, jo tas ir iesaistīts augļa ūdens atjaunošanas procesā, kurā atrodas mazulis.

Jāizvairās no šādiem pārtikas produktiem:

• neapstrādātas zivis (stroganīna, suši);
• biezpiens no tirgus;
• vidēji grauzdēta gaļa;
• jēlas olas;
• alkohols.

No kā izvairīties 11. grūtniecības nedēļā

Jebkurai adekvātai sievietei jāzina, ka grūtniecības laikā viņai jādara viss iespējamais, lai pasargātu sevi un savu bērnu no negatīvās ietekmes, kuru apkārtējā vidē ir daudz.

Tātad negatīvi ietekmējošo faktoru sarakstā ir:

• Rentgena starojums;
• narkotiskās vielas;
• radioaktīvais starojums;
• aktīvā un pasīvā smēķēšana;
• antibiotikas, hormonālās zāles;
• karstu vannu uzņemšana;
• saskare ar kaķa urīnu un fekālijām (sakarā ar to, ka kaķi ir toksoplazmozes nesēji);
• lēkšana, atspiešanās, pievilkšanās uz stieņa;
• negatīvu filmu skatīšanās, šausmas, asiņainas ainas. Grāmatas ar vardarbības ainām;
• aizcietējums

Mēģiniet pilnībā novērst:

• stress;
• fiziski vingrinājumi;
• skaļa un satraucoša mūzika;
• vibrācijas, kas ietekmē ķermeni;
• kafija, melnā tēja;
• kontakti ar slimiem un inficētiem cilvēkiem;
• saskare ar ķīmiju (smaržas, mazgāšanas un mazgāšanas līdzekļi);
• krāsu, laku un citu ķīmisko vielu smaku ieelpošana;
• Rafinēta cukura uzņemšana jāsamazina līdz minimumam.

Skaistums un veselība 11. grūtniecības nedēļā

Mēģiniet atpūsties biežāk un atslēgties no visām rūpēm. Tu vari, tu drīz kļūsi par māti, un tagad tevī veidojas jauna dzīve. Sāciet iepriecināt sevi ar maziem priekiem, kuriem pēc mazuļa piedzimšanas drīz vairs neatliks laika.

Dodieties iepirkties ar draugiem, dodieties uz mākslas galeriju vai noskatieties pozitīvu filmu. Arī spa procedūras nav aizliegtas, tāpēc droši pierakstieties nākamajai sesijai.

Peldēšana tiek uzskatīta par īpaši izdevīgu grūtniecēm. Ūdens procedūras palīdz stiprināt roku un kāju muskuļus un sirds un asinsvadu sistēmu. Samazinās slodze uz saitēm un locītavām, un tāpēc jūs varat labi atpūsties un relaksēties ūdenī.

Tajā pašā laikā neaizmirstiet, ka jūsu situācijā ir ieteicams atpūsties ik pēc 2-3 stundām.

11. grūtniecības nedēļa: vingrinājumi un blakusparādības

Vingrošana grūtniecības laikā ir izdevīga, jo palīdz uzturēt muskuļu tonusu un ķermeņa elastību. Sports var ārstēt daudzas kaites, kas rodas grūtniecības laikā. Viegla kāju un roku saliekšana un izstiepšana noder vienmēr, taču arī ar to nevar pārspīlēt un vienmēr jāieklausās savā ķermenī.

Jums nekavējoties jāsazinās ar savu ārstu, ja rodas šādi simptomi:

• reibonis;
• kardiopalmuss;
• vemšana un slikta dūša;
• straujš temperatūras paaugstināšanās;
• roku un kāju pietūkums ir lielāks nekā parasti;
• sāpes ikru muskuļos;
• neskaidra redze un dubultā redze;
• samaņas zudums;
• akūtas sāpes vēderā;
• asiņošana.

11. grūtniecības nedēļa. Video

Vienpadsmitā grūtniecības nedēļa ir devītā nedēļa pēc ieņemšanas, trešā dzemdību mēneša beigas (katra no tām ir četras nedēļas) vai trešā kalendārā grūtniecības mēneša vidus, kas ir daļa no grūtniecības pirmā trimestra. grūtniecība.

Kas notiek 11 grūtniecības nedēļās

Neskatoties uz to, ka topošajai māmiņai vidukļa apvidū ir pieaudzis pāris lieki centimetri, ārēji grūtniecība apkārtējiem joprojām ir tik tikko pamanāma, it īpaši, ja viņi “neapzinās” par notiekošajiem notikumiem.

Līdz vienpadsmitajai nedēļai izveidojas lielākā daļa iekšējo orgānu, pamazām izveidojas placentas asinsrite, kam aktīvi pievērsām uzmanību rakstos par grūtniecības nedēļām.

Sākot ar šo nedēļu, jūsu mazulis oficiāli ieiet agrīnā augļa augļa attīstības periodā un var droši saukt par augli, t.i. cilvēka ķermenis attīstās dzemdē. Šis jautājums tiks apspriests sīkāk nodaļā par augļa attīstību.

Šī perioda galvenās iezīmes ir:

• intensīvas augļa augšanas process, mainot tā proporcijas;
• histoģenēze(audu attīstība ar iezīmēm un īpašībām, kas raksturīgas katram atsevišķam orgānam);
• turpmāka diferenciācija(atšķirību rašanās, izmaiņas attīstības gaitā, kas noved pie specializācijas) orgānu un sistēmu, to diferencēto, daudzveidīgo funkciju veidošanās;
• imunitātes veidošanās sākums.

Sievietes pašsajūta 11 nedēļu vecumā

Jūs jūtaties stāvoklī, bet ārēji tas nav īpaši pamanāms. Runājot par iespējamām sievietes fiziskajām sajūtām šonedēļ, tās var izteikt vienā vārdā - diskomforts, ko izraisa dažādas smaguma pakāpes agrīnas toksikozes izpausmes.

Jums joprojām var traucēt dažādas gremošanas traucējumu izpausmes: grēmas, aizcietējumi, slikta dūša, pārmērīga siekalošanās utt. Jums jābūt pacietīgam.

Saskaņā ar statistiku lielākajai daļai sieviešu jau vajadzētu justies kāds atvieglojums un uzlabot savu fizisko labsajūtu. Tiem, kuri kaut kādu iemeslu dēļ vēl nav iekļuvuši šajā kategorijā, jums būs jāgaida līdz aptuveni .

Šobrīd topošās māmiņas vielmaiņa tiek pārstrukturēta, tā paātrinās par aptuveni divdesmit pieciem procentiem, kalorijas tagad tiek sadedzinātas ātrāk nekā iepriekš. Palielinās cirkulējošo asiņu tilpums. Tas ir tieši tas, kas ir saistīts ar iespējamu iekšējā karstuma sajūtu parādīšanos, slāpju sajūtu, sausu muti, pastiprinātu svīšanu, reiboni, un tas arī izraisa ievērojamu vēnu izvirzījumu krūtīs un kājās.

Kas attiecas uz iespējamo reiboni, to var saasināt zems cukura līmenis asinīs, karstums, aizlikts un izsalkuma sajūta. Vajadzētu konsultējieties ar ārstu, ja reiboni pavada galvassāpes, paātrināta sirdsdarbība, tumšums acīs, lai izslēgtu anēmijas (anēmijas) iespējamību, kam raksturīga hemoglobīna līmeņa pazemināšanās asinīs. Lasiet vairāk par anēmiju grūtniecības laikā

Dzemde turpina augt savā izmērā, kā bērns tajā. Šajā posmā ir gandrīz neiespējami sajust mazuļa kustības, jo viņš ir ārkārtīgi mazs, un ļoti bieži gāzes veidošanās process tiek sajaukts ar augļa kustības iespēju. Lasiet vairāk par mazuļa kustībām

Šajā posmā tiek atzīmēts palielināta izdalījumi no maksts, kurš tagad būs tavs pavadonis līdz grūtniecības beigām. Atcerieties, ka parastajiem izdalījumiem nav spēcīgas smakas, un tos nepavada sāpes, nieze vai cits diskomforts. Lasiet vairāk par izdalījumu raksturu grūtniecības laikā.

Jūsu krūtis saglabājas tikpat jutīga kā agrākos grūtniecības posmos, teorētiski tā ir palielinājusies gandrīz pēc izmēra. Uz tā var parādīties zils vēnu tīkls, un sprauslas (areolas) kļūst tumšākas.

Aizlikts deguns vai kā parasti cilvēki saka - "aizlikts deguns" - diezgan izplatīta parādība grūtniecēm dažādos posmos. Topošās māmiņas bieži sūdzas par apgrūtinātu elpošanu, deguna gļotādas sabiezēšanu vai formas maiņu, dažos gadījumos arī asiņošanu.

Nav jāuztraucas, ja tās ir tikai jūsu ķermeņa hormonālo izmaiņu sekas un apstāsies burtiski pēc dzemdībām. Konsultācija ar speciālistu noskaidros šīs parādības cēloni un ieteiks efektīvākos un saudzīgākos veidus, kā atrisināt šo problēmu tik delikātā situācijā.

Jums joprojām var būt bažas par dažādiem miega traucējumi, nogurums, koncentrēšanās zudums vai izklaidība. Ceru, ka līdz vienpadsmitajai nedēļai jūs jau sapratāt, ka no šīm jūsu ķermeņa hormonālo izmaiņu sekām nav glābiņa, un esat iemācījušies, pateicoties mūsu ieteikumiem no iepriekšējām grūtniecības nedēļām, pēc iespējas veiksmīgāk ar tām tikt galā. .

Jūsu emocionālais stāvoklis joprojām ir nestabils, un garastāvokļa svārstības uzliks “smagu nastu” uz apkārtējo, kolēģu, draugu un mīļoto, un jo īpaši uz jūsu pusotru pleciem.

Centieties nepaturēt savas emocijas sevī. Tuviem cilvēkiem vajadzētu saprast jūsu stāvokli.

Galu galā jums jāatzīst, ka dažreiz jums vienkārši ir nepieciešams izteikties vai, ja nepieciešams, raudāt. Tomēr neejiet pārāk tālu. Ja jūs vienatnē vai kopā ar dzīvesbiedru nevarat pārvarēt psiholoģiskās grūtības, kas saistītas ar grūtniecību, un ne tikai, varat pēc izvēles vērsties pēc palīdzības pie pieredzējuša, kvalificēta speciālista psiholoģijas jomā.

Sieviešu atsauksmes par 11 grūtniecības nedēļām

Atcerieties, ka jūsu un jūsu bērna veselība ir tieši atkarīga no jūsu dzīvesveida un domām, kas ienāk jūsu galvā.

Video par 11 grūtniecības nedēļām

Pirmais, grūtākais grūtniecības trimestris drīz beigsies. 11. nedēļa ir viena no pēdējām nedēļām šajā posmā. Šajā laikā sievietei būs ļoti svarīga pirmā pirmsdzemdību izmeklēšana.

Cik mēneši tas ir?

Kad mēs runājam par 11 grūtniecības nedēļām, mēs domājam sešas dienas no 10 līdz 11 nedēļām. Ārstu izpratnē tas ir 11. pēc kārtas. Dzemdību periods vienmēr ir divas nedēļas garāks nekā faktiskais, jo atpakaļskaitīšana sākas no pēdējo menstruāciju pirmās dienas. Dzemdību mēnesis ir tieši 4 nedēļas, un visa grūtniecība ir 40 dzemdību nedēļas.

Tagad ir 11. nedēļa, kas nozīmē, ka ir jau 9. nedēļa kopš ieņemšanas.

Tas ir tas, cik ilgi bērns attīstās mātes vēderā. 11. nedēļa ir priekšpēdējā nedēļa pirmajā trimestrī, un pēc divām nedēļām sieviete iestāsies grūtniecības otrajā trešdaļā. Jau pagājušas 7 nedēļas kopš menstruāciju kavēšanās, kas kļuva par galveno grūtniecības iestāšanās simptomu.

9. embrionālā nedēļa (jeb 11. dzemdību nedēļa) ir trešais kalendārais mēnesis. Lai nerastos pārpratumi par laiku ar ārstiem, ar kuriem sievietei vēl diezgan ilgi jāsazinās, labāk pierast pie dzemdību standartiem, jo ​​visi testi un pētījumi ir vērsti uz dzemdību nedēļu normām. . Ja jūs tagad pastāstīsiet ārstam, ka esat devītajā grūtniecības nedēļā, jūs viņu maldināsiet, jo pēc medicīnas standartiem viņa ir jau vienpadsmitā.

Ievadiet savu pēdējo menstruāciju pirmo dienu

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 0 janvāris februāris marts aprīlis maijs 20 jūlijs 2 oktobris 20 decembris

Mazuļa attīstība

Iekšējo orgānu veidošanās periods ir atstāts aiz muguras. Tagad mazulim ir visi orgāni, un nākamo nedēļu uzdevums ir precizēt viņu darbu un mijiedarbību. Pagājušajā nedēļā mazulis pārstāja būt par embriju. Viņa aste pazuda, un parādījās parasts cilvēka astes kauls. Viņš ir auglis un tāds paliks līdz dzimšanas brīdim.

Bīstamākais periods no orgānu likšanas kļūdu un mazuļa nāves viedokļa negatīvu ārējo un iekšējo faktoru dēļ ir aiz muguras, taču draudi vēl nav pilnībā pārgājuši. Sievietei jābūt ļoti uzmanīgai. Jūs varēsiet brīvi elpot, kad sāksies otrais trimestris - “zelta” grūtniecības laiks. 9 nedēļu laikā, kad viņa mātes vēderā attīstījās, mazulis ir guvis lielu progresu.

Augstums un svars

Mazulis neaug tik ātri kā embrionālajā attīstības periodā, taču augšana ir nemainīga, ik minūti un diezgan intensīva. Drīzumā mazulis vēl vairāk palēninās un sāks pieņemties svarā, bet pagaidām rokas un kājas aug diezgan ātri. Mazuļa augšana no galvas līdz kājām šonedēļ vidēji ir no 5 līdz 7 cm.Viņa ķermeņa svars ir no 9 līdz 15 gramiem.

Lai iedomāties, kādu izmēru bērns ir sasniedzis, pietiek atcerēties, kā izskatās mazs bumbieris.

Nervu sistēma

Nervu sistēmas daļas veidojas, taču tām būs aktīvi jāattīstās visu grūtniecības laiku un arī pēc mazuļa piedzimšanas. Bērna smadzenēs ir divas puslodes, smadzenītes un iegarenās smadzenes. Visas šī “vadības centra” nodaļas ir izveidotas.

Katru dienu 11. nedēļā smadzeņu šūnu skaits strauji palielinās: aptuveni 250 tūkstoši šūnu dienā. Šonedēļ parādās daži labi funkcionējoši refleksu neironu savienojumi. Katru stundu starp mazuļa nervu sistēmas šūnām tiek izveidoti vairāki jauni saziņas ceļi. Smadzenes vēl nevar kontrolēt visus procesus, kas notiek mazā organismā, bet jau tagad ļoti cenšas ar to tikt galā.

11. grūtniecības nedēļā bērna centrālā un perifērā nervu sistēma ir skaidri nošķirta. Smadzenītes sāk strādāt, taču līdz šim nav izdevies pilnībā panākt kustību koordināciju, kāda tai būtu jānodrošina – laiks vēl nav pienācis. Tieši 11. nedēļā mazulis apgūst satvēriena refleksu, tagad viņš var pieskarties sev, nabassaitei, un augļa intrauterīnās “izklaides” saraksts paplašinās.

11. nedēļā mazuļa nervu sistēma sāk nodrošināt savu reakciju uz ārējiem stimuliem. Tagad viņš var just mātes klepu vai spēcīgu kratīšanu, ja viņa māte brauc ar automašīnu pāri lieliem izciļņiem. Ap šīs nedēļas beigām garšas kārpiņas mutē sāk “strādāt”, un mazulis sāk atšķirt augļūdeņu garšu.

Iekšējie orgāni

Organoģenēze ir aptuveni 95% pabeigta, kas nozīmē, ka veidojas iekšējie orgāni. Šonedēļ viņu izaugsme un attīstība turpinās. Pieaugot orgāniem, viņi apgūst jaunas funkcijas, un ļoti drīz viņi sāks strādāt “pieaugušo” režīmā.

Bērna sirdij ir četras kameras, kas ultraskaņā ir viegli identificējama kā četru kameru sekcija. Tas sit pārliecinoši un ritmiski. Sirdsdarbības ātrums 11. nedēļā ir vidēji 165 sitieni minūtē. Tiek uzskatīts, ka normāls diapazons ir no 153 līdz 177 sitieniem minūtē.

Pa asinsvadiem, kuru veidošanās ir gandrīz pabeigta, sirds izstumtās asinis izplūst uz visiem orgāniem. Arī placentas asinsvadi sāk strādāt ar pilnu jaudu, tagad ar to palīdzību mazulis no mātes asinīm saņem vitamīnus, barības vielas, minerālvielas, skābekli un atdod mātei vielmaiņas produktus, un tie tiek izvadīti ar mātes asinīm. nieres.

11. nedēļā aknas aug visaktīvāk. Tagad tā svars sasniedz pat 10% no kopējā augļa svara. Aknu šūnas dalās ātri, jo jau pavisam tuvā nākotnē šim orgānam būs jāuzņemas svarīgas funkcijas, lai nodrošinātu bērna turpmāko attīstību.

Gremošanas orgānu veidošanās turpinās: šonedēļ zarnas “apgūst” peristaltiku, sāk pamazām raksturīgi sarauties. Nieres ražo un uzglabā urīnu, un urīnpūslis iztukšojas reizi stundā.

Viss bērna izdalītais šķidrums nonāk amnija šķidrumā, taču šim faktam nevajadzētu radīt bažas topošajai māmiņai - amnija membrānas atjauno ūdeņu sastāvu aptuveni reizi 3 stundās. Tādējādi vide paliek sterila un droša mazulim. Aizkuņģa dziedzeris ražo insulīnu, kas nepieciešams ogļhidrātu sadalīšanai, un vairogdziedzeris sāk ražot vairogdziedzeri stimulējošos hormonus.

Izskats

Galva joprojām ir lielākā ķermeņa daļa, kas tagad veido apmēram pusi no kopējām proporcijām. Tomēr tas jau ir ieguvis pilnīgi cilvēcisku apaļu formu. Taisnības labad jāatzīmē, ka ar proporcijām tagad viss nav vislabākajā veidā ne tikai attiecībā uz lielo galvu, bet arī ekstremitātēm. Mazuļa rokas joprojām ir garākas par kājām, visas ekstremitātes izskatās īsākas nekā nepieciešams, taču šī parādība ir īslaicīga. Ar katru dienu bērna tēls iegūst arvien vairāk cilvēcisku vaibstu.

Acis, kas iepriekš atradās galvas sānos, līdz 11. nedēļai pāriet uz abām deguna pusēm un ieņem savu īsto vietu. Šajā periodā veidojas acu tīklene, veidojas varavīksnene, aug lēca un radzene. Sejā jau ir redzamas lūpas un deguntiņš, ir mazas ausis, kas aug, un drīz mazulis varēs dzirdēt. Mati aug uz galvas. Vēders un krūtis ir atdalīti ar diafragmu.

Bērnam ir kakls, izšķir plecus un apakšdelmus, kā arī roku un kāju galā esošās “lāpstiņas” ir sadalītas pirkstos. Šonedēļ mazulis sāk tos saspiest dūrēs, mēģina pieskarties sev ar pirkstiem un satver nabassaiti, ja tā “nāk pie rokas”.

Bērna kaulu audi strauji aug, tāpēc šobrīd sievietei pēc iespējas vairāk jānodrošina mazulis ar kalciju.

Mazuļa āda kļūst jutīgāka, jo attīstās nervu gali, bet tā joprojām paliek ļoti plāna, gandrīz caurspīdīga, un caur to ir redzams viss asins tīkls.

Stāvs

Dzimumdziedzeri sāk ražot dzimumhormonus: zēniem tagad ir savs testosterons, bet meitenēm – estrogēni. Ārējie dzimumorgāni sāk veidoties no dzimumorgānu tuberkuliem, kas tagad atrodas starp kājām. Lai gan zēnu un meiteņu izciļņi izskatās gandrīz vienādi, ir gandrīz neiespējami atšķirt atšķirību. Taču 11. nedēļas beigās zēnu bumbuļi sāk pagarināties, pārvēršoties par dzimumlocekli, bet meiteņu bumbuļi sāk sarukt un pārvērsties par kaunuma lūpām.

Šīs izmaiņas joprojām ir tik mikroskopiskas, ka tās ir gandrīz neiespējami redzēt ultraskaņā, lai gan dažreiz ir ārsti ar bagātīgu profesionālo pieredzi, kas intuitīvi uzmin bērna dzimumu pēc dzimumorgānu tuberkulozes parādīšanās 11. nedēļā un pēc dzimumorgānu tuberkulozes leņķa. tā slīpums.

Protams, neviens nedod garantijas. Ar lielu precizitāti mēs varam runāt par dzimumu tikai pēc tam, kad ārējie orgāni ir pilnībā izveidoti. Parasti tas notiek līdz 15-16 grūtniecības nedēļām vai nedaudz vēlāk. Pa to laiku labāk neprasīt ārstu uz ultraskaņu ar jautājumu par dzimuma noteikšanu - kļūdas iespējamība ir pārāk liela, un neviens ārsts nevēlas kļūdīties.

Precīzu dzimumu šajā posmā iespējams noskaidrot tikai ar neinvazīvu pirmsdzemdību DNS testu, kas ļauj izdalīt mazuļa sarkanās asins šūnas no mātes venozo asiņu parauga. Viņi tajā ienāk apmēram no 8 grūtniecības nedēļām. DNS tiek izolēta no mazuļa sarkanajām asins šūnām, kas sniedz pilnīgu un neapšaubāmu atbildi uz jautājumu par augļa veselību un dzimumu. Šāds pētījums maksā desmitiem tūkstošu rubļu, un tas netiek veikts katrā klīnikā, bet tikai medicīnas ģenētiskajos centros.

Izvērtējot visus plusus un mīnusus, saprātīgāks risinājums būtu pagaidīt vēl dažas nedēļas un laikus uzzināt par bērna dzimumu.

Ko mazulis var darīt?

Sākot no 10-11 nedēļām, mazulis katru nedēļu apgūs jaunas prasmes. Viņa smadzenes un nervu sistēma attīstās, un viņa ķermenis mainās. Mazulis jau guļ un ir nomodā. Nomoda brīžos viņš aktīvi izklaidējas, cenšoties izpētīt apkārtējo pasauli: pieskaras sejai, pievelk rokas pie mutes un drīz iemācīsies sūkt pirkstus. 11. nedēļā mazulis sāk aktīvāk kustēties.

Tagad viņš var veikt peldēšanas kustības ar kājām un rokām: kustoties viņš airē ar kājām, un, ja viņa pēdas pieskaras dzemdes sieniņai, mazulis refleksīvi atgrūžas no tām pretējā virzienā.

11. nedēļā mazulis dzer un “ieelpo” amnija šķidrumu; tā garša viņam var patikt vai nepatikt. Mazulis atver muti ne tikai, lai norītu nākamo amnija šķidruma porciju. Pārsteidzoši, ka šonedēļ mazais bērns iemācīsies žāvāties. Un mazulis to darīs bieži, jo šādas kustības palīdz attīstīt sejas muskuļus, žokļus un elpošanas orgānus.

Māte vēl nejūt visas aktīvās mazuļa kustības un kustības – mazuļa izmērs ļauj viņam brīvi kustēties dzemdē, praktiski nepieskaroties tās sieniņām. Pieskārieni ir viegli, gandrīz nemanāmi. Kustības būs jūtamas vēlāk, kad mazulis paaugs.

Mazulis ultraskaņā

Ultraskaņas izmeklēšana šonedēļ var būt daļa no pirmā pirmsdzemdību skrīninga, ja ārsts uzskatīs par nepieciešamu to ieplānot tieši tagad. Nosūtījumi skrīningam visbiežāk tiek doti no 11 pilnām nedēļām līdz 13 nedēļām ieskaitot, taču Veselības ministrijas metodes un ieteikumi neliedz veikt pētījumu 11 nedēļā, kad ir 10 pilnas grūtniecības nedēļas.

Ultraskaņa tiek veikta transvagināli vai transabdomināli. Ārsts izlemj, kuru sensoru izmantot, galvenais, lai vizualizācija ir apmierinoša. Ultraskaņā mazulis jau ir skaidri redzams, var pat apskatīt viņa sejas profilu. Ir svarīgi, kurā dzemdes daļā mazulis “apmetas”: augšējā, vidējā vai apakšējā daļā. Vēlams augļa augšējais un vidējais stāvoklis attiecībā pret izeju no dzemdes.

Tieši 11. nedēļā gestācijas vecums tiek noteikts visprecīzāk; periodam palielinoties, precizitāte samazināsies. Tagad bērna gestācijas vecumu nosaka pēc astes-parietālā izmēra (CPR). Būtībā tas ir izmērs no astes kaula līdz vainagam; CTE nevajadzētu sajaukt ar augstumu. Pašreizējais šī rādītāja standarts ir:

Augļa astes-parietālais izmērs (CPR) 11. grūtniecības nedēļā:

Ultraskaņa, kas ir daļa no skrīninga, obligāti nosaka tā sauktos hromosomu patoloģiju marķierus - attīstības pazīmes, kas raksturīgas bērniem ar neārstējamām ģenētiskām patoloģijām.

Šādi marķieri ietver TVP (kakla vietas biezums) un deguna kaulu garums. Bērniem ar hromosomu anomālijām bieži vien pirmā trimestra beigās tiek novērota liela šķidruma uzkrāšanās kakla ādas krokā, kas tiek definēta kā TVL pārsniegums no normas. Tā var būt arī plakana seja, jo sejas kaulu deformācija pavada gandrīz visus hromosomu sindromus un mutācijas.

Parastais apkakles telpas biezums 11. nedēļā ir 1,5 mm. Nav nekas nepareizs, ja šis izmērs “iederas” diapazonā no 0,8 mm līdz 2,2 mm. Bērna deguna kauli joprojām ir mazāki par milimetru, parasti nav pieņemts tos mērīt 11 nedēļā. Pietiek ar to, ka ārsts tās principā redz un norāda, ka tās ir vizualizētas.

Citi izmēri šobrīd tiek novērtēti diezgan reti. Bet, ja tā notiek, tad būtu noderīgi zināt, kādas ir viņu normas konkrētai nedēļai:

• BPR – 16-18 mm;
• augšstilba garums – 6-7 mm;
• krūškurvja diametrs – 19-20 mm.

Roku garums un galvas apkārtmērs vēl nav izmērīts.

Topošās māmiņas sajūtas

Līdz šai nedēļai vairs nav palikusi neviena sieviete, kura nemaz nejūtas stāvoklī. Pat ja nav toksikozes, slimības vai sliktas dūšas, tagad gandrīz visas sievietes kļūst aizmāršīgākas un izklaidīgākas. Šo stāvokli tautā sauc par "smadzeņu tūsku grūtniecības laikā", un tas nav pārāk tālu no patiesības.

Hormona progesterona ietekmē, kas topošās māmiņas organismā veidojas lielos daudzumos jau no pirmajām stundām pēc ieņemšanas, audos uzkrājas šķidrums, kas izraisa nelielu pietūkumu, kas var nebūt vizuāli redzams. Hormons ietekmē smadzeņu darbību, kā rezultātā hormonālā līmenī tiek nomāktas pārāk spēcīgas emocijas.

Tas ir aizsardzības mehānisms, kas paredzēts, lai aizsargātu bērnu no spēcīgiem viņa mātes emocionāliem uzliesmojumiem. Neprātīgums, miegainība, aizmāršība ir šādas nomierinošas iedarbības blakusparādības. Kopumā sievietes garastāvoklis kļūst stabilāks nekā iepriekšējās nedēļās. Grūtniece vairs tik bieži neraud un kļūst aizkaitināta. Lielākā daļa sieviešu atzīmē, ka jūtas pilnībā iegrimušas sevī, mierīgi pārdomājot visas pārsteidzošās izmaiņas savā stāvoklī.

Vairumam sieviešu toksikozes simptomi var sākt atkāpties, kas tiek uztverts kā ievērojams, ilgi gaidīts atvieglojums. Tomēr neuztraucieties, ja toksikoze nesteidzas apstāties. Tās izpausmes līdz 13-14 nedēļām tiek uzskatītas par pilnīgi normālām.

Hormonālās izmaiņas joprojām negatīvi ietekmē pašsajūtu, daudzas grūtnieces šonedēļ piedzīvo bezmiegu: dažas cieš no palielinātas apetītes, citas no pārmērīgas siekalošanās. Gandrīz visi saskaras ar biežu urinēšanu.

Sieviete sāk justies patiesi stāvoklī, jo kļūst arvien grūtāk gulēt uz vēdera. Ik pa laikam augošā dzemde sagādā neērtības – sievietei šo orgānu noturošo saišu sastiepuma dēļ var rasties sūdzības, ka sāp muguras lejasdaļa un mugura. Laiku pa laikam var novērot tirpšanu dzemdē nervu pinumu saspiešanas dēļ.

Galvassāpes joprojām turpina mocīt grūtnieci. Galvassāpes ir mainījies hormonālais līmenis, taču pamazām viss normalizējas un kompensējas, un, iespējams, šonedēļ sieviete jutīs, ka veselība ir manāmi uzlabojusies.

Tā kā šajā periodā ir augsts progesterona saturs, nevar izslēgt caureju, aizcietējumus, grēmas un pastiprinātu gāzu veidošanos zarnās. Pareiza uzturs palīdzēs mazināt “interesantās situācijas” nepatīkamās izpausmes. Iesnām, kas bieži parādās pirmajās grūtniecības nedēļās, topošajai māmiņai nevajadzētu biedēt, ja nav citu simptomu: nav iekaisis kakls, nav klepus.

Aizlikts deguns ir fizioloģisks, to izraisa gļotādas pietūkums, kas rodas grūtniecības hormonu ietekmē. Parasti otrajā trimestrī tiek atjaunota deguna elpošana.

Ja grūtnieces tuvumā šādu cilvēku nav, var meklēt palīdzību pie psihologa, kurš bez maksas pieejams katrā pirmsdzemdību klīnikā.

Izmaiņas organismā

11. dzemdību nedēļā visu vielmaiņas procesu intensitāte sievietes ķermenī palielinās par aptuveni ceturtdaļu. Tas nozīmē, ka tagad kalorijas tiek sadedzinātas daudz ātrāk un vielmaiņa uzlabojas. Sakarā ar to, ka placenta ir “sākusi” pildīt savus pienākumus, palielinās cirkulējošo asiņu apjoms. Tā rezultātā sievietei var rasties īslaicīgi reiboņi, sajūta, ka viņai ir drudzis, ja nav objektīva ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, pastiprināta svīšana, sieviete biežāk izslāps un viņai ir jādzer.

Dzemdes izmērs ir vairāk nekā divkāršojies, tagad grūtniecības beigās tas veido apmēram 10% no tās kopējā tilpuma. Sievietes reproduktīvais orgāns aizpilda visu iegurņa zonu, tas ir pārpildīts, un tas sāk pacelties virs dzemdes. Tāpēc sieviete vēdera lejasdaļā izjūt smagumu, “pilnību”. Dzemdes atrašanās vieta tagad ietekmē sievietes vēdera formu - tas paceļas 3-4 centimetrus virs dzemdes, un tas piešķir vēderam interesantu apaļumu, lai gan vizuāli sieviete vēl neizskatās stāvoklī.

Apģērbs, kas der pirms ieņemšanas, jau ir pārāk mazs un apspīlēts. Sieviete viduklim pievienoja 2-3 centimetrus, un viņas gurni nedaudz paplašinājās. Nedaudz izvirzīts vēders joprojām ir pamanāms tikai pašai sievietei un viņas tuvajiem cilvēkiem. Citi var pat nenojaust, ka sievietes iekšienē aktīvi veidojas jauna dzīve. Dzemdes svars tagad pārsniedz 150 g pirmajām mātēm un gandrīz 300 g otrajā un turpmākajās grūtniecībās.

Sūdzības par neregulāru sasprindzinājumu muguras lejasdaļā un mugurā var izskaidrot ar saišu un muskuļu sastiepumiem dzemdes augšanas dēļ. “Šaušana” starpenē ir saistīta arī ar dzemdes sākumu, kas stiepjas ārpus iegurņa.

Grūtnieces krūtis ir izaugušas par aptuveni 2 izmēriem. 11. nedēļā šis fakts priecē visus, izņemot pašu grūtnieci, kuru papildus nepieciešamībai iegādāties jaunu apakšveļu nomoka sāpes un piena dziedzeru pilnības sajūta. Daudzām sievietēm krūtsgalu apļi ir aptumšojušies, uz tiem parādās Montgomerijas bumbuļi, sprauslas ir kļuvušas paaugstinātas jutības, un daudzdzemdējušām sievietēm var izdalīties jaunpiens.

Nepatīkamām sajūtām krūtīs drīz vajadzētu beigties, jo vissvarīgākais piena dziedzeru sagatavošanas posms zīdīšanai iekrīt tieši pirmajā trimestrī.

Grūtniecības vidū krūtis aug mazāk, dziedzeru audi gandrīz nemaina apjomu, un attiecīgi sāpes, nieze un sāpes atkāpjas.

Svara pieaugums 11. nedēļā parasti ir vairāk nekā 2 kilogrami visā periodā. Svara pieaugums tagad ir svarīgs – ārsts katrā ieplānotajā tikšanās reizē pievērsīs lielu uzmanību iegūto gramu skaitam. Līdz šim datumam daļa no topošajām māmiņām tuvojas ar negatīvu rezultātu. To parasti novēro sievietēm, kuras cieš no smagas toksikozes, kas neļauj pareizi ēst.

Uztraukties nav pamata, jo pirmajā trimestrī zaudētie kilogrami ātri atgriezīsies un otrajā trimestrī radīs papildu svara pieaugumu.

Hormons hCG, kas tiek ražots no pirmajām stundām pēc apaugļotas olšūnas piestiprināšanas dzemdes dobumā ar horiona struktūrām, šonedēļ tuvojas maksimālajai vērtībai. Viņam nav daudz laika augt, parasti pēc 12-13 nedēļām gonadotropā hormona līmenis sāk pakāpeniski pazemināties.

Sāpes šajā posmā nevar uzskatīt par normālu, izņemot nelielas sāpes muguras lejasdaļā, kas ir īslaicīgas un neizteiktas. Ja parādās kāds sāpju sindroms - vai tās būtu sāpes vēderā, kuņģī, nierēs vai citos orgānos -, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, jo tagad sievietes ķermeņa slodze ir tik liela, ka saasinās hroniskas kaites, kuru klātbūtne sieviete, iespējams, jau sen ir aizmirsusi, tas ir iespējams.

Šonedēļ grūtniece var pamanīt, ka nedaudz palielinās izdalījumi no dzimumorgāniem. Tie ir saistīti ar hormonālām izmaiņām. Parasti tiem ir gaiši balta vai dzeltenīga nokrāsa ar vieglu, maigi skābu smaržu. Asins parādīšanās izdalījumos, asiņu svītras un brūna "traipa" parādīšanās tiek uzskatīta par patoloģisku stāvokli. Zaļo un pelēko izdalījumu ar nepatīkamu smaku cēloņi var būt dzimumorgānu infekcijas vai strutainā reproduktīvās sistēmas orgānu iekaisuma procesā.

Par piena sēnīte var liecināt balti izdalījumi, kas atgādina biezpienu un smaržo pēc rauga mīklas. Visbiežāk šī nepatīkamā saslimšana notiek grūtniecības sākumposmā, kad tikai sāk mainīties hormonālais līmenis, taču arī 11. nedēļā piena sēnīte nav retums.

Analīzes un izmeklējumi

Pārbaudes šonedēļ tiek veiktas skrīninga ietvaros, ja tas ir paredzēts tagad. Ja līdz pirmsdzemdību apskatei vēl ir nedēļa vai divas, tad par obligātu var kļūt tikai urīna pārbaude – to ņem pirms katras plānotās vizītes pie ārsta.

Ja pirmsdzemdību klīnikas apmeklējums ir ieplānots šonedēļ, tad dažas dienas pirms tās jāparūpējas par urīna savākšanu un transportēšanu uz laboratoriju.

Lielākā daļa sieviešu šonedēļ jau ir reģistrētas pirmsdzemdību klīnikā un lielākā daļa apjomīgo izmeklējumu, kas tika nozīmēti reģistrācijas laikā, jau ir pabeigti. Bet ārsts var nozīmēt arī individuālus izmeklējumus, ja uzskata par nepieciešamu, piemēram, asins analīzi, ja sieviete sūdzas par vājumu un reiboni, vai ultraskaņu, ja parādās sāpes vēderā un patoloģiski izdalījumi no dzimumorgāniem.

Skrīnings

Pētījums, kas ir ieteicams visām grūtniecēm pirmajā trimestrī, ir paredzēts, lai identificētu sievietes, kurām ir augsts risks laist pasaulē bērnu ar hromosomu anomālijām. Šādas anomālijas ir Dauna, Tērnera, Patau, Edvardsa un Kornēlijas de Langes sindromi. Visi no tiem ir iedzimti, neārstējami, daudzi, izņemot Dauna sindromu, ir nāvējoši, tas ir, noved pie bērna intrauterīnās nāves vai viņa nāves īsā laikā pēc dzimšanas.

Pētījums tiek veikts ikvienam, bet sievietēm, kurām ir risks ieņemt šādu bērnu, tas ir īpaši nepieciešams:

• tiem, kuriem iestājusies grūtniecība pēc 35 gadu vecuma;
• bērna piedzimšana ar hromosomu anomālijām;
• ir bijuši nedzīvi dzimuši bērni, vairāki spontānie aborti, iesaldētas grūtniecības;
• ar “sarežģītu” ģenētisko vēsturi - vienam no radiniekiem, ieskaitot seksuālā partnera radiniekus, vīru, ir iedzimtas slimības;
• radniecības pāriem, kuriem iestājās grūtniecība incesta rezultātā.

Ja skrīnings ir paredzēts 11. nedēļā, sievietei būs jāveic ultraskaņa un jāziedo asinis no vēnas. Tas viss jādara vienas dienas laikā, lai laika starpība starp pētījumiem būtu minimāla, jo ne ultraskaņas rezultātiem, ne laboratorijas datiem par asins sastāvu atsevišķi nav nekādas vērtības.

Tikai kopsavilkuma novērtējums palīdz īpašai datorprogrammai, ņemot vērā personīgos riskus (vecumu, kaitīgos ieradumus, slimības vēsturi), aprēķināt individuālo augļa patoloģiju risku.

Pirms skrīninga sievietei divas līdz trīs dienas jāizvairās no taukainas pārtikas, pārēšanās, smaga stresa, pārmērīgas fiziskās slodzes un miega trūkuma. Tas viss var ietekmēt hormonālo līmeni. Asinis tiek nodotas no vēnas no rīta, uz konsultāciju jāierodas tukšā dūšā. Laboratorijas tehniķi izmanto bioķīmisko metodi, lai noteiktu hormona hCG koncentrāciju un īpašu proteīnu, kas asins plazmā parādās tikai grūtniecības laikā - PAPP-A.

Par labu rezultātu uzskata, ja šo vielu saturs 11. grūtniecības nedēļā pilnībā atbilst starptautiskajam standartam: 0,5-2,0 MoM.

Ultraskaņā, kas tiek veikta tajā pašā dienā, tiek novērtēta ne tikai kopējā mazuļa attīstība, bet arī ģenētisko patoloģiju marķieri. Tādējādi deguna kaulu trūkums šajā posmā automātiski palielina nelabvēlīgas prognozes iespējamību, kā arī apkakles telpas parastā biezuma palielināšanos. Šo rādītāju normas ir norādītas šajā rakstā iepriekš.

Citi pētījumi

Citas pārbaudes un izmeklējumus šajā periodā nosaka tikai nepieciešamības un ārsta ieteikuma gadījumā. Ja grūtniecība iestājas pēc in vitro apaugļošanas (IVF), tad obligāta ir vairogdziedzera hormonu, kā arī progesterona un hCG koncentrācijas noteikšana asinīs. Ja bērns ieņemts dabiski, nav nepieciešams pētīt hormonālo līmeni.

Tomēr pirmais trimestris var rasties uz komplikāciju fona un grūtniecības pārtraukšanas draudiem. Tad ārstam ir pienākums nozīmēt papildu pārbaudi.

Iespējamās problēmas

Problēmas, kas var parādīties šonedēļ, ir diezgan dažādas. Kopumā bērnam bīstamo periodu var uzskatīt par beigtu, taču ne visas problēmas paliek aiz muguras. Tālāk ir uzskaitītas dažas grūtības, ar kurām sieviete var saskarties šajā periodā.

Spontāna aborta risks

Saskaņā ar statistiku, vairāk nekā 70% grūtnieču saskaras ar šo grūtniecības patoloģiju. Jo īsāks ir gestācijas vecums, jo lielāka iespējamība, ka būs nelabvēlīgs iznākums. 11. nedēļā briesmas nav tik lielas, kā šķiet, taču nav iespējams ignorēt iespējamā apdraudoša stāvokļa pazīmes. Tas galvenokārt attiecas uz sāpēm un izdalīšanos. Sievietei noteikti ir jākontrolē šie divi faktori, un, ja viņai ir satraucoši simptomi, viņai par to nekavējoties jāinformē ārsts.

Par draudiem var liecināt nemierīgas sāpes, kas izraisa nepārvaramu vēlmi iztukšot zarnas. Sāpes, kas izstaro taisnajā zarnā, ir pirmā pazīme par gaidāmo spontāno abortu. Pašām sāpēm ir krampjveida raksturs, sieviete var just, ka dzemde kļūst stīva, pastiprinās smaguma sajūta vēderā. Tā izpaužas paaugstināts tonuss.

Ja pastāv spontāna pārtraukuma draudi, izdalījumi visbiežāk ir asiņaini.. Asiņo dažādi: izdalījumi var būt sārti vai koši, brūni vai gaiši ar asiņu svītrām. Topošās māmiņas vispārējais veselības stāvoklis pasliktinās. Jūs nevarat gaidīt, kad “viss pāries pats no sevis”, ja vēlaties paturēt bērnu. Savlaicīga un pareizi nozīmēta ārstēšana 90% gadījumu ļauj izvairīties no spontāna aborta, un sieviete iznēsā augli un dzemdē pilnīgi veselīgu bērnu.

Nav iespējams palīdzēt tikai tad, ja spontāns aborts sākās tāpēc, ka auglis nebija dzīvotspējīgs rupju iedzimtu attīstības anomāliju dēļ. Šajā gadījumā, lai kā ārsti censtos, daba “ies savu gaitu” - grūtniecība, kas lemta “neveiksmei”, tiks pārtraukta. Visos citos gadījumos zāles var palīdzēt.

Apdraudējums, ja to neizraisa zīdaiņa anomālijas, visbiežāk rodas sievietēm, kuras nolemj kļūt par māti pēc 35 gadiem, kā arī sievietēm, kuras cieš no reproduktīvās sistēmas iekaisuma slimībām, iepriekš ir veikušas vairākus abortus, ir ļoti nervozi, strādā bīstamās nozarēs vai strādā pārmērīgi.Viņi fiziski pieliek sevi piepūles (cilā smagumus, nodarbojas ar profesionālo sportu u.c.).

Diezgan reti spontāna aborta draudi pirmo reizi rodas 11. nedēļā. Visbiežāk tas notiek agrāk, bet to var diagnosticēt tikai tagad, kad sieviete pirmsdzemdību skrīninga laikā dodas uz pieņemšanu un ultraskaņu. Ja pirms šī perioda draudi nebija, iespējamība, ka tie parādīsies tagad, ir minimāla.

Saldēta grūtniecība

Šī ir viena no noslēpumainākajām grūtniecības patoloģijām, jo ​​medicīna un zinātne līdz galam neizprot iemeslus, kāpēc mazulis, kurš aug un attīstās, pēkšņi pārstāj to darīt un nomirst. Starp izplatītākajām versijām ir ģenētiskas patoloģijas, anomālijas, gan hromosomu, gan saistītas ar mutācijas gēna pārmantošanu.

Tiek ņemta vērā arī "kaitīgo" faktoru ietekme - medikamentu lietošana, slikti ieradumi, piemēram, smēķēšana pirmajā trimestrī vai sistemātiska alkohola lietošana. Mazuļa nāves cēlonis var būt infekcijas, vīrusi, pēkšņas hormonālā līmeņa izmaiņas, kas var rasties sievietēm ar endokrīnās sistēmas traucējumiem.

Ja tas jau ir noticis iepriekš, recidīva iespējamība tiek uzskatīta par diezgan augstu.

Ārsti, gadu desmitiem novērojot grūtnieces, ir izdomājuši interesantu modeli: visbiežāk auglis sasalst un pārstāj attīstīties 3-4 nedēļās, 8-10 nedēļas un 16-18 nedēļas ir bīstamas. 11. grūtniecības nedēļa neietilpst bīstamo kategorijā, taču viss var notikt.

2-4 nedēļas pēc nāves apaugļotā olšūna joprojām var palikt dzemdes dobumā, un sieviete nesapratīs, ka bērna tur vairs nav. Tieši šonedēļ var atklāties patiesība – ultrasonogrāfijā uzreiz būs redzama iesaldēta grūtniecība. Šāds auglis pēc izmēra ievērojami atpaliek no grūtniecības normas, un nav nekādu dzīvības pazīmju: mazā sirds pukst, motora aktivitāte netiek reģistrēta.

Ārstēšana šajā gadījumā sastāv no dzemdes kiretāžas, kā arī turpmākas ārstēšanas ar antibiotikām un, ja nepieciešams, hormonālo zāļu lietošanu. Augļa audu paraugiem jāveic ģenētiskā pārbaude, lai mēģinātu noteikt, vai hromosomu anomālijas ir atbildīgas par šo neveiksmīgo iznākumu.

Grūtniecības izzušanas simptomi un pazīmes var nebūt, ja sievietei bija maz grūtniecības pazīmju. Bet, ja vakar jūs mocīja toksikoze, slimoja ar vārītu kartupeļu un zobu pastas smaržu, un šodien pēkšņi pārstāja sāpēt krūtis un pazuda slikta dūša, tad tā var būt netieša neattīstošas ​​grūtniecības pazīme. Precīza diagnoze ārstiem nesagādās grūtības, šajā posmā iesaldēta grūtniecība ir viegli diagnosticēta.

Ja auglis ir apsaldēts 8-10 nedēļās, tad tieši tagad var parādīties mokošas sāpes un asiņaini “uztriepes”, jo auglis sāk atgrūst. Savlaicīgas palīdzības trūkums sievietei var izraisīt nopietnus iekaisuma procesus, smagu intoksikāciju un sepsi.

"Slikts" seanss

Ja pirmās šajā dzemdību nedēļā veiktās skrīninga rezultāti būs neapmierinoši, palielināsies risks, ka bērnam būs smagas attīstības patoloģijas, sievietei tiks ieteikts apmeklēt ģenētiku. Ārsts rūpīgi pārbaudīs laboratorijas datus, un nepieciešamības gadījumā ultraskaņas skenēšana tiks atkārtota, bet izmantojot augstākas, ekspertu klases ierīci.

Ļoti bieži 11. nedēļā somnologi nekonstatē deguna kaulus to mazā izmēra dēļ.

Šajā gadījumā pēc nedēļas, lietojot citu ierīci, deguna kauli var tikt atklāti, un to izmērs būs pilnīgi normāls. TVI, kas pārsniedz normu, ne vienmēr liecina, ka bērnam ir Dauna sindroms vai cits nepatīkams fakts. Ģenētiķi to zina Visbiežāk diagnoze tiek apstiprināta, ja tā tiek pārsniegta nevis līdz 3 mm, bet līdz 8-9 un vairāk milimetriem.

Asins analīzes var ietekmēt arī dažādi faktori, tostarp sievietes ķermeņa individuālās īpašības. Tāpēc apšaubāmos gadījumos sievietei tiek nozīmēta invazīvā diagnostika. Pēc 13. nedēļas var veikt horiona bārkstiņu biopsiju un nedaudz vēlāk amniocentēzi. Pirmajā gadījumā horiona daļiņas tiek ņemtas analīzei, izmantojot garu adatu caur punkciju vēdera dobumā, bet otrajā - amnija šķidrumu. Izmantojot no šiem paraugiem iegūto mazuļa DNS, tiek noteikts, vai viņam nav iepriekš minētie sindromi un patoloģijas.

Piekrist vai nepiekrist šādai diagnozei, izlemj tikai pati paciente. Pirms lēmuma pieņemšanas viņai jāizstāsta par visiem iespējamiem riskiem, kas saistīti ar procedūrām: augļa un membrānu inficēšanās iespējamību, spontāno abortu, spontāno abortu, augļa mehānisku traumu un tamlīdzīgi.

Ja finansiālās iespējas atļauj, varat veikt arī pirmsdzemdību DNS testu, kas ir pilnīgi drošs mazulim un mātei un nekādā ziņā nav zemāks par invazīvām metodēm. Jebkurā gadījumā nekrītiet panikā. Satraucošie skrīninga rezultāti nav diagnoze vai nāvessods.

Pat slēdzienā norādītais augstais risks 1:100 nozīmē tikai to, ka no 100 sievietēm ar līdzīgu anamnēzi un testu rezultātiem tikai vienai piedzims slims bērns.

Tāpat kā iepriekšējās nedēļās, arī 11. dzemdību nedēļā vispārīgie ieteikumi paliek nemainīgi: pastaigas svaigā gaisā, izvairīšanās no stresa situācijām, veselīgs dzīvesveids. Tikai rūpīga uzmanība savai veselībai un vismazāko stāvokļa izmaiņu uzraudzība palīdzēs novērst bērna piedzimšanas komplikācijas. Biežāk uzdotie jautājumi šajā periodā prasa atsevišķus paskaidrojumus.

Sekss

Parasti sekss 11 nedēļu laikā normālas grūtniecības laikā nav aizliegts. Tas ir pat noderīgi, jo seksuāli apmierināta sieviete nepiedzīvo psiholoģisku diskomfortu, viņa ir vairāk pārliecināta par sevi, par savu sievišķo šarmu un pievilcību. Tomēr tagad pārim būs jāizvēlas pozīcijas intīmiem priekiem, jo Sieviete jau jūt zināmu diskomfortu vēdera lejasdaļā.

Šajā laikā nav piemērotas pozīcijas, kurās sieviete atrodas augšpusē, un ir izslēgtas arī pozīcijas ar dziļu iespiešanos. Seksam jābūt uzmanīgam, nevis rupjam un maigam.

Ja ir spontāna aborta draudi, ismiska-dzemdes kakla nepietiekamība, dzemdes kakla erozija, tad ar dzimumattiecībām labāk pagaidīt līdz speciāliem ārstējošā ārsta norādījumiem. Ja rodas šim periodam netipiskas sāpes vai izdalījumi, jāatturas arī no tuvības, jo pēc orgasma sievietei saspringst dzemdes muskuļi, kas var izraisīt spontānu abortu.

Šajā periodā seksa laikā nav vēlams lietot seksa rotaļlietas, želejas un lubrikantus, kā arī nodarboties ar anālo seksu.

Uzturs

Racionāls un pareizs uzturs palīdzēs izvairīties no patoloģiska svara pieauguma, kas sievietei ievērojami atvieglos otro un trešo grūtniecības trimestri, dzemdības un pēcdzemdību atveseļošanās periodu. Ja grūtnieces uzturs vēl nav optimizēts, tad Tagad ir pienācis laiks pārskatīt savus ēšanas paradumus un paradumus.

Šonedēļ bērns sievietei steidzami pieprasa pārtiku ar augstu kalcija un magnija saturu - tie ir svaigi zaļumi, piens un piena produkti, rieksti, sarkanā gaļa un dažas jūras zivju šķirnes ar zemu tauku saturu. Jāizvairās no trekniem un ceptiem ēdieniem, gāzētiem dzērieniem, veikalā nopērkamajām saldajām sulām kastītēs un konfektēm. Sāls un garšvielu pārpilnība ir aizliegta, pat ja nav pietūkuma vai toksikozes.

Jums vajadzētu ēst vismaz piecas reizes dienā. Porcijas nedrīkst būt lielas. Porcijas izmēram jāatbilst sievietes saspiesto plaukstu apjomam. Katrā ēdienreizē, izņemot vakara maltīti, jāiekļauj olbaltumvielas, tauki un “lēnie” ogļhidrāti. Pirms gulētiešanas maltītei jābūt vieglai, piemēram, glāze raudzēta cepta piena vai kefīra vai paštaisīts svaigu ābolu biezenis, kas pagatavots bez cukura tieši pirms ēšanas.

Ir svarīgi dzert pietiekami daudz šķidruma – vismaz 1,5-2 litrus dienā. Tam jābūt tīram dzeramajam ūdenim. Zupas, augļu dzērieni un sulas šajā summā nav iekļautas.

Ceļošana un atpūta

Ja ceļojums bija plānots 11. nedēļā, tad ierobežojumu nav, ar nosacījumu, ka sievietei nedraud smagas toksikozes un citas komplikācijas. Īpaši rūpīgi jāizvēlas galamērķis – pārāk pēkšņa laika vai klimata joslu maiņa šajā laikā var nodarīt būtisku kaitējumu topošās māmiņas veselībai. Braucieniem ar gaisa satiksmi ir nepieciešama obligāta iepriekšēja konsultācija ar savu ārstu.

Ja sieviete necieš no asinsspiediena izmaiņām, viņai nav spontāna aborta pazīmju, horiona izpausmes, iepriekš nav bijuši spontānie aborti un grūtniecība norit labi, tad lidojumu var atļauties.

Ārstēšana un medikamenti

Grūtnieces imunitāte pirmajā trimestrī ir nedaudz nomākta un samazināta. To izraisa progesterons, kas mēģina novērst mātes ķermeņa imūno atgrūšanu no maza jauna organisma, kas mātes ķermenim ir tieši puse svešs. Tāpēc sieviete ir uzņēmīgāka pret visām sezonālajām slimībām un infekcijām vairāk nekā pirms grūtniecības.

Ieteicams turēties tālāk no lieliem cilvēku pūļiem un atlikt iepirkšanās centru un lielu pasākumu apmeklēšanu uz labākiem laikiem. Ja sieviete, neraugoties uz piesardzības pasākumiem, tomēr saslimst, viņai jāsazinās ar ārstu, pat ja sieviete iepriekš pati ir tikusi galā ar saaukstēšanos un ARVI. Mūsdienās daudzi medikamenti ir aizliegti, tāpēc akūtu elpceļu vīrusu infekciju, gripas, rīkles un citu slimību ārstēšana jāveic tikai ar tiem līdzekļiem, arī tautas līdzekļiem, kurus ir apstiprinājis un atļāvis ārsts, ņemot vērā grūtniecība.

11. nedēļā nav vēlams lietot antibiotikas, pretsāpju līdzekļus, antidepresantus un pretkrampju līdzekļus, kā arī visas zāles, kas ietekmē asins recēšanu. Tagad nav vēlams ārstēt zobus, izmantojot anestēziju vai lietot imūnmodulatorus.

Augļa attīstība. Sākot ar 11. nedēļu, sākas nākamais posms - augļa jeb augļa grūtniecības periods. Tās iezīmes slēpjas straujā augļa attīstībā, kad jau ir pamanītas nedzimušā bērna mērķtiecīgās kustības, un visu tā orgānu un sistēmu straujajā augšanas un attīstības tempā.

Šajā rakstā tiks apskatītas galvenās tēmas:

Šajā periodā sieviete visbiežāk sāk sajust savu jauno stāvokli. Galvenās sūdzības šajā periodā ir bieža noguruma sajūta, kad pie katras izdevības rodas vēlme apgulties un atpūsties. Šis stāvoklis tiek uzskatīts par pilnīgi normālu - jums nevajadzētu uztraukties vai uztraukties. Grūtniecība tagad aizņem visas jūsu domas, jo jaunas dzīves attīstība sievietes ķermenī ir sarežģīts fizioloģisks process, uz kuru tiek novirzīti visi tā resursi.

Tādā laikā kā 11. grūtniecības nedēļa, jums ir nepieciešams pareizi ēst, biežāk atpūsties un pietiekami gulēt. Jums rūpīgi jāuzrauga diēta, lai tajā būtu iekļauti pārtikas produkti, kas bagāti ar kalciju, kas ir tik nepieciešams ne tikai mātei, bet arī jaunajam cilvēkam, kas viņā aug. Siers, biezpiens, kefīrs, fetas siers, augļi, dārzeņi u.c. ir galvenie būtisko mikroelementu un vitamīnu avoti. Ja iespējams, šos produktus vēlams iekļaut savā uzturā.

Kas attiecas uz sliktu pašsajūtu 11 grūtniecības nedēļā. Ar savu parasto gaitu līdz šim daudzām sievietēm jau ir bijuši tādi nepatīkami simptomi kā rīta nelabums, negaidīti reibonis un vājums. Bet dažos gadījumos šīs pazīmes joprojām saglabājas līdz 14-16 nedēļām. Tā ir normas robeža, jums nevajadzētu uztraukties, jo grūtniecība ir process, kas beidzas ar lielu mātes laimi.

Sliktu veselību var izraisīt zems hemoglobīna līmenis mātes asinīs. Ja visu diennakti nomoka noguruma un pastāvīga diskomforta simptomi, jāveic vispārēja asins analīze, kas parādīs hemoglobīna līmeni. Ja rādītāji ir zemi, uzturā jāiekļauj tādi pārtikas produkti kā granātāboli un liellopu gaļa.

Augļa attīstība

11. grūtniecības nedēļa ir mazuļa straujās izaugsmes sākums. Viņa orgānu veidošanās un attīstība turpinās aktīvi, un tajā pašā laikā bērns sāk pieņemties svarā. Šajā posmā mazuļa svars nepārsniedz 8 gramus. Neskatoties uz tik mazu svaru, nedzimušais bērniņš jau tiek uzskatīts par augli, tā galvenie orgāni un sistēmas ir pietiekami attīstītas, un sirds aktīvi strādā. 11. grūtniecības nedēļā augļa izmērs no astes kaula līdz vainagam ir ne vairāk kā 5 cm.Lai saprastu, cik ātri aug jūsu mazulis, jāzina, ka jau pēc divām nedēļām tā izmērs dubultosies.

Saskaņā ar medicīnisko terminoloģiju no šī brīža embrijs tiks saukts par augli. Mazuļa sirds jau ir attīstījusies, tā darbojas aktīvi, apgādājot ar asinīm visus orgānus un sistēmas. Mātes placentā palielinās asinsvadu skaits, tas ir nepieciešams pilnīgai mazuļa attīstībai, lai nodrošinātu pilnīgu skābekļa un visu nepieciešamo uzturvielu piegādi. Arī placenta turpina attīstīties, līdz 15. nedēļām tā pilnībā funkcionēs, apgādājot mazuli ar visiem svarīgajiem elementiem.

Bērns 11 grūtniecības nedēļās aktīvi attīstās. Šajā posmā jau darbojas mazuļa smadzenes, asinīs parādās limfocīti, kas nepieciešami bērna imūnsistēmas veidošanai, un attīstās arī endokrīnie dziedzeri.

Turklāt šajā posmā mazuļa nieres jau darbojas, izvadot dabiskos atkritumus. Lai gan zarna vēl nav izveidojusies, tiek novēroti pirmie mēģinājumi tās patstāvīgai darbībai: ir pamanāmas tās pirmās kustības, kas atgādina peristaltiskas muskuļu kontrakcijas. Aktīvi attīstās arī aknas.

11. grūtniecības nedēļā notiek acs varavīksnenes veidošanās, kas nozīmē, ka nedzimušajam bērnam ir izveidojusies acu krāsa. Proporcionāli auglis vēl nav izveidojies: rokas joprojām ir daudz garākas par kājām, galva ir diezgan liela, ausis atrodas zemu.

Līdz tam laikam auglis sāk veikt aktīvas kustības, bet māte tās vēl nevar sajust. Mazulis mēģina pacelt galvu, kas padara viņa kaklu stiprāku. Turklāt, kamēr viņam nav krampji mammas vēderā, bērns aktīvi stiepjas, aizsedz mazo sejiņu ar plaukstām un reaģē uz pēkšņām kustībām, kas izdarītas no ārpuses (grūšanās, aplaudēšana, smejas, šķaudīšana vai klepošana). Mazulis arī mēģina ar rokām veikt satveršanas kustības, aktīvi apgriežas un griežas.

Šajā posmā notiek smakas veidošanās. Jau šajā posmā bērns spēj uztvert ēdiena smaržas, ko ēd māte, un veidojas viņa turpmākās gastronomiskās izvēles. 11. grūtniecības nedēļā mazulim attīstās plaukstu un pirkstu jutīgums.

Topošās māmiņas sajūtas

Bieži sievietes uzdod jautājumu: "Grūtniecība, 11 nedēļas... Kas notiek manā ķermenī?" Viņa iekšienē ir pilnvērtīga dzīve, kas rūpīgi jāsaglabā. Augļa uzvedība demonstrē mobilitātes brīnumus – 2 sekundēs nedzimušais mazulis spēj veikt kūleni 360 grādu leņķī. Taču topošā māmiņa šos akrobātiskos paņēmienus vēl nejūt. Vienīgais, kas šajā posmā kļūst pamanāms, ir nedaudz redzams vēdera apkārtmēra pieaugums. Visticamāk, jūs vairs nevarēsiet valkāt savus vecos svārkus un bikses, jo jūsu vidukļa izmērs ir ievērojami palielinājies. Jāmaina drēbju skapis – nevajadzētu vilkt stingru un neērtu apģērbu, tas var radīt diskomfortu gan tev, gan tavam mazulim.

Sāpes krūšu rajonā sāk pakāpeniski mazināties, garastāvokļa svārstības kļūst mazāk pamanāmas, un toksikozes simptomi (slikta dūša, siekalošanās) tuvojas beigām.

Kādas jaunas sajūtas var parādīties? Jūsu asins tilpums ir ievērojami palielinājies, tāpēc var parādīties tādi simptomi kā drudzis, pastiprināta svīšana un slāpes. Šīs pazīmes rodas sakarā ar vielmaiņas procesu paātrināšanos sievietes ķermenī, jo tagad tas darbojas diviem.

Šajā laikā jāsāk novērst striju veidošanos uz ādas, jālieto īpaši grūtniecēm ieteicami krēmi. Ja nevēlaties saskarties ar dažādām ķīmiskām vielām, varat vienkārši mitrināt ādu, masējot ar olīveļļu. Lai izvairītos no problēmām ar zarnu darbību, jums rūpīgi jāuzrauga diēta un dienas režīms.

Daudzas sievietes šajā posmā ziņo par aktīvu matu izkrišanu un trausliem nagiem. Tas ir saistīts ar hormonālām izmaiņām organismā. Ir bezjēdzīgi cīnīties ar šo parādību, jo pēc mazuļa piedzimšanas šie procesi mainīsies.

Vēders

11 grūtniecības nedēļās vēders kļūst noapaļotāks. Apkārtējie sāk pamanīt tavu jauno stāvokli. Tomēr formu noapaļošana šobrīd ir diezgan individuāla parādība.

11. grūtniecības nedēļā vēdera izmērs ir atkarīgs no tādiem faktoriem kā:

• Cik ilga ir grūtniecība (primipara sievietēm ir mazāki vēderi).
• Augļa piestiprināšanas vieta (priekšējā siena ir lielāks vēders un otrādi).
• Mātes ķermeņa uzbūve (tauku nogulsnes uz sievietes vēdera tieši ietekmē straujākas vēdera tilpuma izmaiņas grūtniecības laikā).

11. grūtniecības nedēļā augļa izmērs sāk aktīvi palielināties, kas tieši ietekmē dzemdes tilpumu. Tas gandrīz pilnībā aizpilda visu iegurņa zonu un sāk justies cauri vēdera sienai.

Ultraskaņa

11 grūtniecības nedēļas ir periods, kad nepieciešams diagnosticēt augļa attīstību. Lielākā daļa ārstu apgalvo, ka ultraskaņa ir pilnīgi nekaitīga auglim, turklāt, pateicoties ultraskaņai, ir iespējams operatīvi noteikt un ārstēt visas grūtniecības laikā radušās problēmas.

Pētījuma mērķi šim periodam:

• novērtēt bērna parametrus;
• novērtēt sirdsdarbību;
• novērtēt motorisko aktivitāti;
• noteikt gestācijas vecumu;
• nosaka augļa piestiprināšanas vietu;
• izdarīt secinājumus par augļa augšanu un attīstību;
• novērtēt placentas atrašanās vietu;
• diagnosticēt daudzaugļu grūtniecību;
• novērtēt amnija šķidruma stāvokli.

Turklāt daudzas sievietes fotografē ar ultraskaņu 11. grūtniecības nedēļā. Šī fotogrāfija paliks kā dāvana mazulim kā piemiņa uz mūžu. Lai iegūtu neparastu kadru, iepriekš ārstam jāatgādina par savu vēlmi nofotografēt savu topošo mazuli kā piemiņu.

11. grūtniecības nedēļā daudzas topošās māmiņas vēlas nofotografēt augli. Un tad visu atlikušo laiku šis brīnišķīgais kadrs atgādinās viņiem par īstu brīnumu, kas mīt iekšā.

Briesmas

Ja grūtniece jūt kaitinošas sāpes iegurņa vēderā un jostas rajonā, tas var būt simptoms, kas liecina par spontāno abortu draudiem. Turklāt var rasties neliela asiņošana – šajā gadījumā ieteicama tūlītēja hospitalizācija, lai veiktu nepieciešamo izmeklēšanu un ārstēšanu. Ja grūtniecības attīstība (11 nedēļas) norit bez patoloģijas, tad sievietēm nevajadzētu izjust sāpes. Pat nelieliem sāpīgiem sāpju simptomiem vajadzētu brīdināt topošo māti. Šajā situācijā labāk ir rīkoties droši un konsultēties ar ārstu.

Spontāna aborta risks

Ja šajā periodā notiek asiņošana, tas var liecināt par spontāno abortu. Šajā gadījumā jums nevajadzētu veikt nevajadzīgas kustības, jums nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību un jādodas uz slimnīcu. Kāpēc notiek asiņošana? Šajā gadījumā ir divi iemesli:

1. Augļa intrauterīnā nāve izraisīja tā dabisko noraidīšanu no mātes ķermeņa.
2. Dažādi traucējumi grūtniecības laikā izraisīja asiņošanu, bet auglis ir dzīvs un jāglābj. Apmēram 50% gadījumu var novērst spontāno abortu, tādēļ, ja jums ir iepriekš aprakstītie simptomi, jums nevajadzētu vilcināties ne minūti.

Izlāde

Papildus nelielai asiņošanai šajā laikā var parādīties arī citas patoloģijas pazīmes. Dzeltenai, zaļai, pelēcīgai leikorejai vajadzētu brīdināt grūtnieci. Ja Jums rodas tādi simptomi kā dedzināšana, pietūkums, nieze vai apsārtums makstī, nekavējoties jākonsultējas ar akušieri-ginekologu. Galu galā tie var norādīt uz izmaiņām dzimumorgānu trakta mikrofloras normālā sastāvā. Strazdas (kandidozes) pazīme var būt sierveidīgi izdalījumi. Pūšļu veidošanās ar nepatīkamu asu smaku, ko papildina smags nieze, ir trichomoniāzes simptoms.

Visas šīs slimības ir ārkārtīgi bīstamas grūtniecei, tādēļ, ja tiek konstatētas iepriekš minētās pazīmes, steidzami jāmeklē palīdzība pirmsdzemdību klīnikā.

Parasti grūtniecības laikā izdalījumiem jābūt baltiem/caurspīdīgiem bez spēcīgas smakas. Jebkuras izmaiņas jāapspriež ar savu ārstu.

Skrīnings

11. nedēļā grūtnieci var nosūtīt uz obligātu pārbaudi, tā saukto skrīningu. Šis pētījums ir vērsts uz noteiktu augļa anomāliju savlaicīgu atklāšanu.

Pirmo skrīningu veic 11-16 nedēļās, bet vēlams to iziet pirms 12 grūtniecības nedēļām, jo ​​šajā posmā augļa apkakles zonas patoloģijas ir labāk diagnosticētas (lai izslēgtu Dauna sindromu).

Ir divu veidu skrīnings: ultraskaņa un bioķīmiskā. Pirmajā trimestrī grūtniecei ir jāveic tā sauktais “dubultais tests”: jānosaka hCG līmenis asinīs (cilvēka horiona gonadotropīns) un PAPP-A (ar grūtniecību saistītais plazmas proteīns-A).

Ārsti salīdzina skrīninga rezultātus ar standartiem un identificē riska faktorus. Tas nozīmē, ka attīstības defekti netiek apstiprināti, bet tiek pieņemta dažādu anomāliju attīstības iespējamība. Ja skrīninga rezultāti būs neapmierinoši, tiksiet nosūtīts uz konsultāciju pie ģenētiķa.

Auksts

Neskatoties uz to, ka placenta jau ir diezgan attīstīta, tās sienas ir kļuvušas stiprākas, joprojām pastāv vīrusu un infekciju iekļūšanas risks auglim. Īpaši bīstama šobrīd ir tāda slimība kā masaliņas, kas var provocēt spontānu abortu un izraisīt augļa anomālijas.

Sievietei šajā posmā pat banāls ARVI ir bīstams, jo zāļu terapija šajā posmā nav vēlama. Jebkura saaukstēšanās var negatīvi ietekmēt augli. Gripas un saaukstēšanās profilaksei nepieciešams regulāri skalot deguna blakusdobumus, izmantojot sterilu ūdens apūdeņošanu (Aquamaris tipa līdzekļi).

Ja no slimības nevar izvairīties, vispirms jāārstē ar tradicionālām metodēm. Līdzekļi ir jāizvēlas ļoti rūpīgi, jo daudzas tradicionālās receptes grūtniecības laikā ir kontrindicētas. Un noteikti katru reizi konsultējieties ar ārstu.

Ir pienākusi 11.grūtniecības nedēļa. Tas nes sev līdzi jaunas sajūtas un jautājumus. Bet galvenais ir tas, ka tas beidz nemierīgo pielāgošanās periodu jaunai situācijai un perspektīvām. Visi ginekologi vienbalsīgi apliecina, ka 90% sieviešu 11. nedēļā vairs nebūs sliktas dūšas vai jutības pret smakām. Grūtnieces šajā posmā jau ir pieradušas pie jaunām sajūtām un jūtas daudz labāk.

Kas notiek šajā posmā? Kā attīstās mazulis un kas notiek topošās māmiņas ķermenī? Izdomāsim to kopā.

Grūtniecības pazīmes un simptomi 11 nedēļā

Parasti šādā “nopietnā” periodā jautājums par grūtniecības esamību vai neesamību vairs nerodas. Interesantas situācijas faktu liecina:

• Nav menstruāciju asiņošanas. Manas pēdējās mēnešreizes sākās pirms 11 nedēļām un neatgriezās. Grūtniecības laikā var parādīties arī asiņaini izdalījumi. Šajā gadījumā ir nepieciešama ārsta palīdzība.
• Rīta nelabums. Ja viņa tagad nav beigusi jūs traucēt, pārliecība, ka tas notiks jebkurā dienā, piešķir sirdsmieru, un tad jūs varat pamosties ar smaidu uz lūpām, nevis ar vēlmi uz naktsskapīša atrast krekeri. liks jums justies nedaudz labāk.
• Piena dziedzeru jutīga, elastīga un nepieciešama apakšveļa, kas neberzē jutīgu ādu. Mainījies arī apakšveļas izmērs – tā kļuvusi lielāka.
• HCG līmenis. Tas ir indikators ne tikai grūtniecības esamībai, bet arī tās attīstībai. Svarīgi ir tas, ka no šī brīža hCG līmenis sāk samazināties. Tas ir normāls process. Tagad placenta sāk būt atbildīga par grūtniecības uzturēšanu. HCG tādā daudzumā, kādā tas tika ražots iepriekš, nebūs vajadzīgs.
• Ultraskaņa. Kur atrodas apaugļotā olšūna, kā turpinās tās attīstība, cik ir mazuļu un cik ir amnija maisiņu - to visu var noteikt ar ultraskaņas diagnostiku.

Kas notiek ar mazuli: augļa attīstība

Vissvarīgākais par 11 nedēļu ir tas, ka bērnam jau ir visi orgāni. Tagad struktūra kļūs sarežģītāka, mainīsies to atrašanās vieta un sāksies to darbība. Tas nozīmē, ka viņam ir jāaug katru sekundi.

Jūsu nedzimušā bērna izskats (mazs ķermenis, rokas un kājas un liela galva) mainās maz. Iekšējās pārvērtības ir daudz nozīmīgākas. Augļa attīstība notiek šādi:

• Struktūra smadzenes turpina kļūt sarežģītāks. Tā apjoms palielinās.
• Daudzums nervu šūnas palielinās katru sekundi.
• Nervu sistēma sāk aktīvi strādāt. Tas koordinē muskuļu darbu, un līdz ar to palielinās mazuļa motoriskā aktivitāte. Viņš var savilkt un atraisīt dūres, atvērt un aizvērt muti.
• Aknas Mazulis aktīvi darbojas. Tās tilpums aizņem 1/10 no visa ķermeņa. Tieši tajā veidojas olbaltumvielas, kas ir visu orgānu un sistēmu celtniecības bloki.
• Žults veidošanās sākas žultspūslī.
• Sirdsčetrkameru un tās kontrakciju biežums ir lielāks nekā topošajai māmiņai. Tā ir norma.
• Ārējās skrimšļainā daļa auss.
• Hipofīze sāk sintezēt hormoni.
• Uz mazas sejas tie kļūst redzami skropstas un uzacis.
• Tiek likti piena zobi.
• Aktīvi sintezēts sarkanās asins šūnas.
• Pirksti rokām un kājām ir motora aktivitāte.
• Muskuļi dzemdes kakla rajonā tie ir tik nostiprināti, ka mazulis var pacelt galvu.
• Tiek uzlaboti varavīksnenes rudimenti, kas nosaka acu krāsu.
• Veidošanās beidzas diafragma un krūšu kauls.
• Darbība sākas zarnas.
• Darbība nieres noved pie urīna izdalīšanās amnija šķidrumā. No turienes vielmaiņas produktu atkritumi caur placentu tiek izvadīti mātes ķermenī.
• Daudzums asinsvadi palielinās placentā.
• Palielinās vielmaiņa. Augošam mazulim, lai augtu, nepieciešams vairāk būvmateriālu. Kustībai un attīstībai nepārtraukti nepietiek enerģijas.
• Jutekļu orgāni darbojas. Āda kļūst jutīga pret pieskārienu, augļa ūdens garšu sajūt mēles receptori.

Augļu izmērs

Topošo māmiņu satrauc jautājums, kāds ir viņas mazulis tagad? Kādu izmēru viņš jau ir sasniedzis, cik viņš sver un ko viņš var darīt? 11. dzemdību nedēļā mazuļa garums no vainaga līdz astes kaulam ir 50 - 65 mm (CTR), to jau var salīdzināt ar mazu citronu. Augļa svars vienāds ar 8 gramiem.

Kas notiek ar mammu 11 dzemdību nedēļās

Dzemde 11 grūtniecības nedēļā arī palielinās. Tas ļauj mazulim augt un attīstīties. Viņas pamatnes augstums (FMD - dzemdes dienas augstums) ir noteikts 10-11 cm Jāsaprot, ka gara auguma vai sīkām sievietēm šis parametrs atšķirsies. Tas ir jāmēra un jāseko laika gaitā. Tas ļaus mums spriest par to, kā dzemdes izmērs.

Šajā brīdī mainās dzemdes forma. Bumbierveida siluets līdz 11. nedēļai kļūst noapaļots. Tieši šādā formā dzemde būs agrāk.

Sievietes jūtas

Grūtnieces galvenā sajūta ir tāda, ka viņa jūtas labāk. To izraisa pielāgošanās grūtniecībai. Slikta dūša rada mazākas bažas. Vairāk iespēju dažādot savu uzturu, jo samazinās smaku nepanesamība.

Var palielināties miegainība. Tā ir normāla mazuļa augšanas rekorda ātruma izpausme. Lai nodrošinātu viņu ar visu nepieciešamo, mātes ķermenis strādā dienu un nakti. Ar to var būt saistīta arī noguruma sajūta. Topošā māmiņa var nogurt pat sēžot krēslā – viņas ķermeņa iekšējais darbs šajā brīdī ir ļoti svarīgs.

Mammas svars 11 nedēļās. Svara pieaugums un zudums

Ja esat pierakstījies pie ginekologa, viņš noteikti sekos līdzi jūsu svaram. Šis rādītājs viņu interesēs nevis no modeles slaiduma, bet gan no grūtnieces un viņas mazuļa veselības viedokļa. Pieļaujamais svara pieaugums ir atkarīgs no auguma un svara attiecības, kāda sievietei bija grūtniecības sākumā. Šo rādītāju sauc par ķermeņa masas indeksu (ĶMI). To var aprēķināt, ņemot jūsu svaru pirms grūtniecības (kilogramos) un dalot ar jūsu auguma kvadrātu (metros). Lai noteiktu maksimāli pieļaujamo svara pieaugumu, būs svarīgi, kādā diapazonā ietilpst jūsu ĶMI. Ja tas bija mazāks par 19,8, tad 11 nedēļās pieaugums varētu būt līdz 1,9 kg. Ja jūsu ĶMI bija robežās no 19,8 līdz 26, tad varat pievienot līdz 1,4 kg. Ja ĶMI pārsniedza 26, tad maksimālais svara pieaugums varētu būt 850 grami. Jūsu ērtībām mūsu mājaslapā ir, ar tās palīdzību Jūs varat viegli uzzināt sev pieņemamo svara pieaugumu katrai grūtniecības nedēļai.

Ja jums rodas liekais svars, tas traucēs gan mazulim, gan mātei dzimšanas brīdī. Grūtniecības laikā ir optimāli pakāpeniski pieņemties svarā. Tomēr dažas sievietes pat piedzīvo svara zudumu. To var izraisīt toksikoze. Uz sliktas dūšas, vemšanas un nebeidzamas siekalošanās fona tiek novērota apetītes samazināšanās. Svara zuduma ātrumu uzrauga ārsts un, ja nepieciešams, koriģē ar ārstēšanu. Ja jūs zaudējat svaru, jums jākonsultējas ar savu ārstu.

Kā mainās kuņģis

Bērns aug, dzemde palielinās. Arī vēders pamazām sāka apaļoties. Tas ir īpaši pamanāms slaidām meitenēm. Bet arī viņu virsdrēbēs neko nevar redzēt.

Dzemde sniedzas ārpus kaunuma kaula, bet to veiksmīgi maskē zarnu cilpas. Tie kļuva ļoti izstiepti un palielinājās apjomā. Pagaidiet mazliet. Drīz jūsu vēders būs redzams visiem!

Izvadīšana 11 grūtniecības nedēļās

Sievietes veselība, ieradumi un hroniskas slimības, ar kurām viņa tuvojas grūtniecības periodam - tas viss ietekmē augošo mazuli. Īpaši svarīgi ir tas, ka nav infekcijas izraisītāju, kas var kaitēt mazulim.

Dzimumorgānu iekaisuma slimības izpaudīsies ar izdalījumiem no maksts. Tajā pašā laikā to skaits palielinās, un ikdienas spilventiņi vairs nav pietiekami. Var mainīties arī izdalījumu krāsa. No caurspīdīgiem vai nedaudz dzeltenīgiem izdalījumi var kļūt balti, dzelteni, zaļi, tumši. Var parādīties tostarp brūni, asiņaini izdalījumi, kas ir īpaši bīstami grūtniecības laikā.

Smarža arī mainās. Izdalījumi iegūst nepatīkamu, nepatīkamu, skābu, zivju vai kādu citu jūtamu smaku.

Konsekvence. Izdalījumi var kļūt plāni un putojoši, biezi un sierīgi. Tie var ietvert gļotu, strutas un asiņu fragmentus.

Šajā gadījumā var traucēt maksts nieze, diskomforts dzimumorgānu rajonā, sāpes un paaugstināta ķermeņa temperatūra.

Jebkura novirze no ierastā caurspīdīga, bez iekļaušanas, bez smaržas izdalījumiem var būt slimības pazīme. Infekciju ārstēšana bērnam nodarīs daudz mazāku kaitējumu nekā infekcijas izraisītāji. Tāpēc, ja rodas iepriekš aprakstītās slimību izpausmes, ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, lai saņemtu medicīnisko palīdzību.

Sāpes 11 grūtniecības nedēļās

Dažādas sūdzības par garšas izmaiņām, sliktu dūšu vai reiboni grūtnieces uztver mierīgi. Sāpes izraisa pavisam citu reakciju. Lai uz tiem atbildētu pareizi, jums ir jāsaprot, kur tie radušies.

Satraucošākās lietas topošajai māmiņai ir: vēdersāpes. Sāpes vēderā var būt lokalizētas augšējā trešdaļā (hipohondrijā vai zem krūšu kaula, vēderā) vai nabas līmenī. Ja tās rodas saistībā ar ēdienreizi (pirms, ēšanas laikā vai pēc ēšanas), tās pavada grēmas, atraugas, rūgtuma sajūta mutē vai zarnu darbības traucējumi (caureja, aizcietējums), tās var liecināt par kuņģa-zarnu trakta slimībām. traktā. To izskats nebūs pārsteigums tām sievietēm, kuras jau ir cietušas no gastrīta, čūlas, holecistīta u.c.. Pat ja hroniskas kuņģa-zarnu trakta slimības jau iepriekš ir mocījušas, medikamentoza terapija ir jāsaskaņo ar savu ārstu. Atsevišķos grūtniecības posmos tradicionālās zāles var būt kontrindicētas, un tās jāaizstāj ar drošām.

Pavisam atšķirīgi pieņēmumi var rasties, ja vēders sāp un velk zem nabas. Ja vilkšanas sajūtas radušās agrāk, tās ir zemas intensitātes un tās nepavada izmaiņas izdalījumos, izkārnījumos vai kādas citas sūdzības, tad tās var liecināt par normālām izmaiņām topošās māmiņas organismā saistībā ar viņas gatavošanos dzemdībām. Saišu mīkstināšanu var pavadīt gurdenas sāpes. Tomēr, ja sāpes kļūst intensīvas un tās pavada asiņaini izdalījumi no maksts, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Ja piena dziedzeri sāp uz to simetriskas palielināšanās un jutības izmaiņu fona un nav citu sūdzību paaugstinātas temperatūras, apsārtuma vai dziedzera deformācijas veidā, tad nav pamata uztraukties. Krūtis sagatavošanās svarīga perioda sākumam – mazuļa barošanai. Ja jums ir papildu sūdzības, jums jākonsultējas ar ārstu, lai izlemtu par ārstēšanu.

Sāpes krūtīs, kas parādās uz fizisko aktivitāšu fona, klepus vai drudzis, elpas trūkums vai sirdsdarbības pārtraukumi, nav normāli bērna piedzimšanas periodā. Ja tie parādās, jums jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Atpakaļ Tas var arī sāpināt. Ja jūs uztraucaties muguras lejasdaļa, sāpes krustu kaulā un astes kaulā velkot raksturs, nav stiprs, gandrīz nemainīgs, tas ir saišu mīkstināšanas izpausme. Šis process turpināsies līdz bērna piedzimšanai.

Galva var sāpēt refleksa asinsspiediena pazemināšanās dēļ. Uz šādu parādību fona tiek novērots reibonis. Ja sāpes nomoka bieži vai ir stipras un tās pavada citas sūdzības (samaņas zudums, redzes dubultošanās, neskaidra redze u.c.), jāvēršas pēc palīdzības pie ārsta.

Olnīcas Tās var traucēt arī grūtniecības laikā. Tam var būt daudz iemeslu. Jāatceras, ka, palielinoties dzemdei, tās maina savu stāvokli. Un sāpes olnīcās tagad būs lokalizētas citur.

Sāpes sānos- vismānīgākais simptoms. To var izraisīt nekaitīgs saišu aparāta sastiepums vai tādi nopietni stāvokļi kā apendicīts vai urolitiāze. Tikai speciālists var izlemt, kas to izraisīja un kā ar to rīkoties.

Iekaisis kakls. Pat ja šī nav pirmā šāda sūdzība un katru rudeni un ziemu nomoka kakls, grūtniecības laikā pret šo simptomu ir jāuztver nopietni. Fakts ir tāds, ka patogēni mikroorganismi izraisa rīkles iekaisumu. Tie var kaitēt mazulim un izraisīt grūtniecei sarežģījumus viņas novājinātās imunitātes dēļ. Svarīgi ir arī tas, cik bīstama var būt pašapkalpošanās stenokardijas gadījumā. Augu izcelsmes zāles, ko radinieki mīl ieteikt grūtniecības laikā, var būt bīstamākas nekā pati slimība. Fakts ir tāds, ka augiem ir nevis viena, bet vairākas darbības. Tiem var būt pretiekaisuma iedarbība un paaugstināts dzemdes muskuļu tonuss. Tas var izraisīt grūtniecības pārtraukšanu. Ja jums ir iekaisis kakls, nekārdiniet likteni. Dodieties uz klīniku un saņemiet nepieciešamo ārstēšanu.

Ko darīt, ja pārstāj sāpēt krūtis?

Sāpes krūtīs laiku pa laikam var nākt un pāriet. Tas ir normāli, un tam nevajadzētu radīt bažas. Tomēr, ja sāpes krūtīs pēkšņi pāriet, kā arī rīta nelabums, reibonis, bāla āda, smags vājums un drudzis, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Temperatūra: normāla, paaugstināšanās iemesli

Ja temperatūra parādījās kopā ar grūtniecību un palika 37°C bez citām sūdzībām, tā varētu kalpot kā grūtniecības izpausme. 11. nedēļā tas var normalizēties vai palikt nemainīgs. Tas tiek uzskatīts par normālu, un tam nevajadzētu radīt bažas.

Ja temperatūra ir virs 37,1°C un parādās citas sūdzības: klepus, iesnas, muguras sāpes, sāpes vēderā u.c., būs nepieciešama mediķu palīdzība.

Testi un pētījumi 11 grūtniecības nedēļās

Ārsta konsultācija(ginekologs, urologs, terapeits un citi), var būt nepieciešams, ja rodas kādas sūdzības. Šajā periodā nav plānotas ārsta vizītes.

Analīzes. 11. nedēļā var noteikt skrīningu, kas tiek veikts pirmajā trimestrī un tiek saukts par pirmsdzemdību dubulto testu. Tas sastāv no bioķīmisko testu veikšanas, kuru mērķis ir savlaicīga augļa intrauterīnās attīstības anomāliju noteikšana. Lai to izdarītu, vienlaikus tiek ņemtas asinis (venozās) hCG un PAPP-A. Pārbaude pati par sevi nav diagnoze. Tas var kļūt tikai par iemeslu pilnas pārbaudes veikšanai. Uzziniet vairāk mūsu portālā.

Ultraskaņa tiek veikta, ja tā nav veikta 10. nedēļā vai ir iemesls atkārtot pētījumu. Rutīnas diagnostikas laikā tiek novērtēta augļa atrašanās vieta, tā attīstības tempi un labklājība.

Iesaldēta grūtniecība 11 nedēļā

Ja pilnībā nav sūdzību, parastās ultraskaņas laikā var konstatēt augļa attīstības pārtraukšanu. Šajā gadījumā nav sirdsdarbības, augļa izmērs ir mazāks par faktisko gestācijas vecumu. Pārbaude var arī atklāt augļa pazīmju neesamību noteiktā vecumā.

Neatkarīgi no tā, kā tika atklāts iesaldētas grūtniecības fakts, sievietei kopā ar ginekologu šī grūtniecība ir pareizi jāpārtrauc. Pretējā gadījumā toksīni var būtiski kaitēt sievietei un padarīt grūtniecību neiespējamu nākotnē.

Uzturs

Kad sākas, sievietes cenšas ievērot pareizu uzturu. Dažiem tas nozīmē atteikšanos no alkohola, citiem samazināt kofeīnu saturošu pārtiku, bet citiem ēst augļus. Faktiski pareiza uztura grūtniecības laikā sastāv no pasākumu kopuma. Ir vērts pievērst uzmanību:

1. Alkohola aizstāšana ar bezalkoholiskajiem dzērieniem. To var izdarīt ar lielu labumu ne tikai nedzimušajam bērnam, bet arī mātei. Vīnu var aizstāt ar sulu (vēlams svaigi spiestu). Pretēji izplatītajam uzskatam, vīnogu sula lieliski uztur hemoglobīna līmeni. Jebkurā gadījumā ne sliktāk par sarkanvīnu. Stipro dzērienu dzeršanu var aizstāt ar silta piena dzeršanu – tas veicina relaksāciju un veicinās mierīgu miegu tikpat labi kā alkohols.
2. Ēdot pietiekami daudz olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu.Šie pamatelementi ir nepieciešami mazuļa augšanai un attīstībai. Lai uzņemtu pietiekami daudz olbaltumvielu, jums jāēd gaļa, zivis un olas. Pākšaugus labāk nepārlietot, jo tie stimulē gāzu veidošanos zarnās, kurām jau tā ir nosliece uz stagnāciju. Tauku avoti būs gaļa un zivis, piens, krējums, siers, biezpiens, sviests. Dārzeņi būs lielisks nepieciešamo “lēno” ogļhidrātu piegādātājs. Nav nepieciešams dot priekšroku maizītēm, cepumiem un saldumiem. Tie var kļūt par papildu slogu un pasliktināt situāciju zarnās. Labāk ir ēst augļus. Tie nodrošinās un mazāk ietekmēs svaru.
3. Diēta. Ja agrāk varējāt atļauties neregulāras ēdienreizes ar pamatēdienu pirms gulētiešanas, tad grūtniecības laikā tā ir nepieejama greznība. Auglis aug katru sekundi, un tam ir nepieciešama pastāvīga vielu piegāde. Šim nolūkam ir piemērotas 5-6 ēdienreizes dienā. Ja darbā to ir grūti izdarīt, tad uzkodas ābolu, banānu, mazuļu biezeņa veidā burciņā var tev ļoti palīdzēt. Izvairieties no našķošanās ar cepumiem, konfektēm un čipsiem. Tie maz noder. Darbam nevajadzētu negatīvi ietekmēt mazuļa veselību.
4. Gatavošanas metode. Grūtnieces dzemde aug un aizņem arvien vairāk vietas vēderā. Pamazām tiks saspiesti arvien vairāk vēdera dobuma orgānu. Tas nozīmē, ka viņiem ar katru dienu būs grūtāk veikt tūlītējās funkcijas. Kā jūs varat palīdzēt kuņģa-zarnu traktam? Tagad jūs varat uzzināt, kā pagatavot ēdienu tā, lai tas būtu pēc iespējas ērtāks gremošanai. Lai to izdarītu, labāk savā uzturā iekļaut vārītus, tvaicētus vai grilētus ēdienus. Ēdienu var sautēt vai cept. Pāreju no cepta uz fritētu var veikt pakāpeniski. Šajā gadījumā jums būs laiks izveidot pareizo ieradumu, kas ļoti noderēs pēc mazuļa piedzimšanas un neradīs garšas vilšanos.
5. Izvairīšanās no tonizējošiem dzērieniem. Tēja un kafija ir kļuvušas par tik neatņemamu mūsu dzīves sastāvdaļu, ka tiek uzskatītas par tās neatņemamu sastāvdaļu. Tomēr tā nav. Tonizējošie dzērieni var radīt būtisku kaitējumu mazuļa attīstībai. Tas var ietekmēt nervu sistēmas veidošanos. Turklāt tonizējošās vielas veicina dzemdes kontrakciju. Tas var radīt spontāna aborta draudus. Tāpēc tēju un kafiju labāk aizstāt ar augļu dzērieniem, kompotiem, pienu un sulām.

Fiziskā aktivitāte un sekss

Ja nav kontrindikāciju (spontāna aborta draudi utt.), nav nepieciešams samazināt fiziskā aktivitāte. Tomēr vislabāk ir ierobežot smagumu celšanu.

Ja vienmēr esi bijis tālu no sporta, ir pienācis laiks aizdomāties par to, ka dzemdības ir nozīmīga fiziska aktivitāte un nevar notikt bez tavas līdzdalības. Svarīgi ir arī tas, ka jaundzimušā normālais svars ir aptuveni 3-4 kg, bet gadu vecam bērnam 10-12 kg bez apģērba un kombinezona. Jums tas būs jāvalkā katru dienu. Tāpēc jau tagad ir vērts parūpēties par savu fizisko attīstību un uzsākt jogas vai vingrošanas nodarbības grūtnieču grupā.

sekss, ja nav medicīnisku kontrindikāciju, tas jums sagādās lielu prieku. Tas ir nepieciešams ne tikai jums, bet arī jūsu partnerim. Intīmas attiecības palīdz saglabāt jūsu savienību un tuvojas dzemdībām ar savstarpēju sapratni. Jūsu mazulis arī sāk sajust muskuļu kontrakcijas orgasma laikā. Tie viņam ir pozitīvu emociju avots.

11 nedēļas grūtniecība ar dvīņiem

Statistika liecina, ka uz katrām 86 dzemdībām baltās rases sievietēm ir viena dzemdība ar diviem mazuļiem. Visbiežāk sieviete pēc ultraskaņas 11. nedēļā uzzina, ka viņai būs divi mazuļi. Un, ja līdz šim gan grūtniecības gaita, gan vadīšanas taktika neatšķīrās, tad līdz ar otrā augļa atklāšanu tiks veiktas korekcijas. Tas notiek tāpēc, ka slodze uz mātes ķermeni būs lielāka nekā parastas grūtniecības laikā. Svara pieauguma kalendārs un normālais pamatnes augstuma līmenis atšķirsies no grūtniecības ar vienu bērnu.