Auringonpolttama. Kasvojen auringonpolttama. Ihon perusvalotyypit

Viime vuosikymmenellä aurinkokosmetiikka (emulsiot, voiteet, öljyt, suihkeet) on ottanut vahvan paikan lomailijoiden matkalaukuissa. Rannalle lähdössä monet ihmiset kantavat mukanaan aurinkovoidearsenaalia, jotta he voivat suojella itseään ja perhettään auringonpolttamilta.

Auringonpolttoasteen määrittäminen

Auringonpolttama on ihon tulehdus, joka johtuu liiallisesta ultraviolettisäteilylle altistumisesta. Palovammoja on kolme astetta: heikko, keskivaikea, voimakas.

Vahingon taso riippuu suoraan useista tekijöistä:

• Ultraviolettisäteiden alla vietetty aika, säteily on voimakkainta klo 10-16 välillä;
• Heijastavien pintojen läsnäolo lähellä ihmiskehoa (vesi, hiekka, lumi, jää);
• Kausi - aurinko on aktiivisin keväällä, kesällä, alkusyksystä;
• Korkeus, koska ultraviolettisäteiden vähäinen suodatus suurella korkeudella, auringonpolttaman vakavuus on korkeampi;
• Ihotyyppi.

Puhutaanpa yksityiskohtaisemmin tälle tai tuolle asteelle ominaisista oireista ja merkeistä.

• Heikko palaminen

Oireet (punoitus, kuivuus) ilmaantuvat 3-7 tuntia taivaankappaleelle altistumisen jälkeen. Kiputuntemusten huippu tulee 12-14 tunnin kuluttua auringonotosta. Usein tällaiset vauriot häviävät nopeasti, 1-2 päivässä ja jättävät jälkeensä vain voimakkaamman rusketuksen.

• Keskinkertainen palaminen

Vaurioitunut alue muuttuu punaiseksi, siellä on turvotusta, kipua. Toipumisvaiheessa (3-6 päivää) kuiva palanut iho revitään (hiutaleet pois). Regeneraation ansiosta hilseilevän kerroksen alla oleva dermis on jo päivitetty.

• Vakava auringonpolttama

Ihovaurioiden (punoitus, turvotus, rakkulat) lisäksi vakavaan auringonpolttoon liittyy seuraavia oireita: kuume; huimaus; vilunväristykset; pahoinvointi; nopea pulssi ja hengitys; kuivuminen; tajunnan menetys.

Pitkällä aikavälillä tällainen vamma on vaarallinen:

• Lisää ihosyövän kehittymisriskiä, ​​erityisesti lapsilla;
• Pahentaa sairauksia, kuten psoriaasia, niveltulehdusta, ihotulehdusta, urtikariaa;
• Edistää kaihia, joka voi johtaa sokeuteen;
• Se aiheuttaa muutoksia dermiksen rakenteessa: ilmestyy ryppyjä, ikääntymispisteitä.

Ensiapu

Jos kuitenkin joudut taivaallisen ruumiin aggressiivisten säteiden uhriksi, on syytä muistaa ensiapusäännöt:

• Piilota auringolta sisätiloissa;
• Lievittääksesi kuumuutta ja kipua laita kylmä kompressi tai käy viileässä suihkussa;
• Jos kipu on voimakasta, ota kipulääkettä ("Analgin", "Paracetamol", "Tempalgin");
• Käytä lääkettä palovammoihin ("Panthenol");
• Jos on pieniä rakkuloita, kiinnitä side infektion estämiseksi;
• Soita lääkärille, jos sinulla on oireita vakavasta auringon vauriosta.

Sinun on hakeuduttava lääkäriin kiireellisesti, jos:

• Vaikuttaa kasvojen ihoon - tällaiset vammat paranevat usein vaikeasti, niihin voi liittyä arpien tai muiden ihovaurioiden muodostumista;
• Kaikkialla kehossa on laaja leesio, jossa on suuria vetisiä rakkuloita;
• Dermiksen vaurioitumiseen liittyy veristä sisältöä sisältävien rakkuloiden muodostuminen.

Ensiapua annettaessa on tärkeää muistaa, että se on ehdottomasti kielletty:

• Käsittele vaurioituneita alueita alkoholia sisältävillä tuotteilla, jotka lisäävät kipua, mutta myös vaurioitunutta aluetta;
• Käsittele vamma-alue saippua- tai geelipohjaisilla hygieniatuotteilla; niitä muodostavat kemialliset yhdisteet voivat aiheuttaa allergioita;
• Levitä rasvaisia ​​voiteita palaneen alueen hoitoon, koska rasvat estävät ihoa jäähtymästä ja vain lisäävät vaurion pinta-alaa.

Vaikean auringonpolttaman hoito

Hoidon aikana tarvitaan lisäkäsittelyä esimerkiksi kosteuttavilla ja regeneroivilla aineilla "Panthenol", "Pelastaja". Voimakkain kipu, epämukavuus ja mahdolliset epämiellyttävät seuraukset ovat täynnä vakavaa auringonpolttamaa. Tällaisten vammojen onnistunut hoito koostuu vaiheista.

Rakkuloiden hoito. Pienet rakkulat eivät avaudu ja ulkoiseen käyttöön käytetään voiteita tai voiteita, joilla on antiseptinen ja haavaa parantava vaikutus ( Pantenoli, Bepanten, Actovegin, Rescuer, Agrosulfaani, Synthomycin, Methyluracil, Levosin, Fastin).

Suurille rakkuloille tehdään ruumiinavaus lääketieteellisessä laitoksessa. Jos se repeytyi vahingossa ja on saanut tartunnan tai vauriota edustavat erikokoiset ja -syvyydet haavat, hoito tulee suorittaa lämpövaurioiden hoitoa koskevien sääntöjen mukaisesti.

Kun rakkuloita on käsitelty, toimet tulee suunnata:

• Kivun vähentämiseksi voit ottaa "Ibuprofeenin";
• Tulehduksen ehkäisy auttaa "Parasetamoli", "Analgin", "Aspiriini";
• Allergisen oireyhtymän poistaminen, joka ilmenee turvotuksena, auttaa antihistamiineja "Claritin" "Loratadin";
• Kehon kuivumisen ehkäisy, tätä varten sinun on juotava vähintään 2,5 litraa nestettä päivässä;
• Auringonvalon haitallisten vaikutusten täydellinen poissulkeminen jonkin aikaa toipumisen jälkeen;
• Vitamiinien ottaminen ihon uudistamiseksi, E-, C- ja D-vitamiinit auttavat ihoa palautumaan.

Yleiskatsaus palamisen estoaineista

Tehokkaimpia ulkoisia lääkkeitä ovat seuraavat:

• "Panthenoli". Kosteuttaa, suojaa, uudistaa vaurioituneita kudoksia.
• Solcoseryl. Sillä on voimakas haavoja parantava vaikutus, palauttaa vaurioituneen ihon.
• "Metyyliurasiili". Metyyliurasiiliin perustuva voide. Stimuloi kudosten uusiutumista ja palautumista tällaisten pinnallisten ja vakavien vammojen yhteydessä paranemisvaiheessa.
• Miramistin. Sillä on hyvä antibakteerinen vaikutus ja sitä käytetään kaiken monimutkaisen palaneen ihon hoidon ensimmäisessä vaiheessa.
• Agrosulfaani. Lääkkeen koostumuksessa olevalla hopealla on hyvä suojavaikutus, jos iholle aiheutuu vakavia aurinkovaurioita ilman eritteitä.
• "Oflokain". Kosteuttaa, edistää kuolleen kudoksen hylkimistä, suojaa haavan pintaa. Lidokaiini on anestesia.
• "Fastin". Furatsiliiniin, anestesiiniin, syntomysiiniin perustuva voide. Tehokas ihon pintavaurioissa tai vaikeissa paranemisvaiheessa.
• "Pelastaja". Koostumukseen sisältyvät kasviuutteet ja mehiläisvaha muodostavat suojakalvon vaurioituneelle iholle ja niillä on pehmentävä, suojaava, kipua lievittävä ja haavaa parantava vaikutus.
• "Kremgen". Taistelee turvotusta, sillä on antimikrobinen vaikutus.
• "Bepanthen". Vaikuttava aine - dekspantenoli viilentää, lievittää kipua, klooriheksidiinillä on antimikrobinen vaikutus.
• "Actovegin". Regeneroi vaurioitunutta verinahkaa, edistää paranemista.

Auringonpolttamien ehkäisy

Vakava auringonpolttama aiheuttaa paljon vaivaa ja usein pilaantunutta lomaa.Ihovaurioiden estämiseksi sinun tulee määrittää sen tyyppi oikein ja ottaa aurinkoa sille määriteltyjen sääntöjen mukaan.

Dermatologiassa erotetaan 6 ihotyyppiä riippuen herkkyydestä UV-säteilylle:

• 1 tyyppi. Omistajat ovat enimmäkseen sinisilmäisiä ihmisiä, joilla on erittäin vaalea iho (blondit, punapäät), jotka eivät ole alttiita rusketukselle. Palovamman saamiseksi riittää, että vietät 15-20 minuuttia auringossa iltapäivällä.
• 2 tyyppiä. Luontainen blondeille, vaaleanruskeiden tai vaaleanruskeiden hiusten omistajille, joilla on vaalea silmäsävy. Iho on hieman tummempi kuin tyyppi 1, lievä rusketus on mahdollista. Lyhytaikaisella (30 minuuttia) auringolla ololla se palaa helposti.
• 3 tyyppiä. Iho on vaalea, keskivaalea tai oliivin sävyinen. Käyttäjät voivat saada lievän palovamman (40 minuutin altistuminen ultraviolettisäteille) tai vaaleanruskean rusketuksen.
• 4 tyyppiä. Sitä esiintyy tummatukkaisilla ihmisillä, joilla on tummat silmät. Oliivinvärinen iho ja alhainen auringonpolttaman riski (voi muuttua hieman vaaleanpunaiseksi 60-90 minuutin auringossa olon jälkeen). Rusketusta keskiruskeaan.
• 5 tyyppiä. Se on ominaista Lähi-idän asukkaille tai ihmisille, joilla on afroamerikkalaiset juuret. Iho on tummanruskea ja helposti (2 tunnissa) peittyy tummalla rusketuksella ilman mahdollisuutta palaa.
• 6 tyyppiä. Musta iho, ei altis palovammolle.

Lisäksi he ovat suuressa vaarassa.

Kesä kirkkaasta auringosta voi tulla paitsi ylellisen pronssirusketuksen lähde. Kasvojen auringonpolttama on vaarallinen seuraustensa vuoksi. Pigmentaation, luomien ilmaantuminen, tuskallisen herkkyyden kehittyminen. Oikea-aikainen hoito auttaa välttämään epämiellyttäviä ilmiöitä ja palauttaa nopeasti ihon ominaisuudet.

Mikä on auringonpolttama

Pieni määrä auringonvaloa on tarpeen ihmisten terveyden ylläpitämiseksi. Ultraviolettisäteilyn ansiosta aineenvaihduntaprosessit paranevat, immuuniominaisuudet paranevat ja unirytmi palautuu. Bakteerien, sienten ja patogeenisen mikroflooran kasvu estyy, verenkierto ja ihon ravintoaineiden saanti aktivoituvat. Auringon vaikutuksesta syntetisoituu D-vitamiinia, joka on välttämätön tuki- ja liikuntaelimille. Mutta altistusnormin ylittäminen johtaa ihon suojaavien ominaisuuksien tuhoutumiseen, sen vaurioitumiseen.

Tämä on yksi säteilypalovammoista, jotka johtuvat altistumisesta aggressiiviselle lyhytaaltosäteilylle. Se vaikuttaa pääasiassa orvaskeden ylempiin kerroksiin. Pitkän kantaman säteiden vaikutus tuhoaa kollageenin, ihon paksuus ja rakenne muuttuvat. Auringonpolttama on tulehdusprosessi, joka johtuu luonnollisesta tai keinotekoisesta säteilystä.

Pääoireet

Vaarallinen auringonpolttama asteittainen ilmentymä. Jos muilla ihon palovammoilla oireet ilmaantuvat välittömästi, ultraviolettisäteilylle altistumisen vaikutukset ovat havaittavissa 12-24 tunnin kuluttua. Auringon säteet ovat aggressiivisimpia myöhään keväällä ja alkukesällä klo 11-16 välillä. Vaurion aste riippuu ihon yksilöllisestä rakenteesta, herkkyydestä auringonvalolle.

Oireet:

Tärkeä neuvo toimittajalta

Jos haluat parantaa hiustesi kuntoa, sinun tulee kiinnittää erityistä huomiota käyttämiisi shampoihin. Pelottava luku - 97 prosentissa kuuluisien tuotemerkkien shampoista on aineita, jotka myrkyttävät kehomme. Pääkomponentit, joiden vuoksi kaikki etiketissä olevat ongelmat on merkitty natriumlauryylisulfaatiksi, natriumlauryylisulfaatiksi, kookossulfaatiksi. Nämä kemikaalit tuhoavat kiharoiden rakenteen, hiukset muuttuvat hauraiksi, menettävät kimmoisuuttaan ja vahvuuttaan ja väri haalistuvat. Mutta pahinta on, että tämä lika joutuu maksaan, sydämeen, keuhkoihin, kerääntyy elimiin ja voi aiheuttaa syöpää. Suosittelemme välttämään näitä aineita sisältävien tuotteiden käyttöä. Äskettäin toimituksen asiantuntijat suorittivat analyysin sulfaatittomista shampoista, jossa ensimmäisen sijan veivät Mulsan Сosmetic -yrityksen varat. Ainoa täysin luonnonkosmetiikan valmistaja. Kaikki tuotteet valmistetaan tiukan laadunvalvonta- ja sertifiointijärjestelmän mukaisesti. Suosittelemme vierailemaan virallisessa verkkokaupassa mulsan.ru. Jos epäilet kosmetiikkasi luonnollisuutta, tarkista viimeinen käyttöpäivä, se ei saa ylittää vuoden säilytystä.

1. Lievässä palovammassa havaitaan ihon punoitusta, on kireyden tunne, kutina, polttaminen. Kivulias herkkyys kehittyy, vaurioituneen alueen koskettaminen on mahdotonta.
2. Vaikealla asteella havaitaan turvotusta, iho peittyy rakkuloilla, kuorella.
3. Vaikean palovamman oireena on yleisen hyvinvoinnin heikkeneminen, kuume, kuume, vilunväristykset.

Miksi hän on vaarallinen?

Auringonpolttama, johon liittyy punoitusta, menee ohi muutamassa päivässä ilman seurauksia. Säteiden vaikutuksesta ilmaantuu usein hyvänlaatuisia kasvaimia, luomia, syntymämerkkejä. Ilmenee punoitus, kasvot ja vartalo peittyvät erikokoisilla punaisilla ja vaaleanpunaisilla täplillä. Epäsuotuisissa työoloissa, elämä, aggressiivisten tekijöiden säännöllinen vaikutus, ajan myötä hyvänlaatuiset muodostelmat voivat muuttua pahanlaatuisiksi. Luonnollisista ja keinotekoisista lähteistä peräisin oleva toistuva auringonpolttama voi aiheuttaa ihosyövän kehittymisen. Liiallinen rusketus voi johtaa ihon kuivumiseen, ryppyihin ja ennenaikaiseen ikääntymiseen.

Kun saat vakavan auringonpolttaman, muodostuu usein haavoja, palovammoja, halkeamia, saatat kohdata turvotusta, rakkuloita. Integumentin palauttaminen vaatii pitkän ajan, lääkkeiden käyttöä. Seurauksena voivat olla tulehdus- ja tartuntataudit, jotka vaativat lääkehoitoa.

Lääke auringonpolttamiseen kasvoilla

- tehokas lääke auringonpolttamiseen, joka perustuu pantoteenihappoon. Sovelluksen ansiosta iho uudistuu. Se imeytyy hyvin epidermikseen, nopeuttaa kudosten uusiutumista. Se lievittää kuivuutta, kireyttä, tulehdusta, punoitusta. Sillä on lievä viilentävä vaikutus, poistaa tuskallisen herkkyyden. 150 ml:n hinta on noin 95 ruplaa.

- on saatavana voiteena, geelinä, vaikuttava aine on lypsyvasikoiden veren dialysaatti. Se on aktiivinen ihon uudistumisen stimulaattori. Sillä on anti-inflammatorisia, kosteuttavia ja virkistäviä vaikutuksia. Auttaa nopeasti poistamaan tuskallista herkkyyttä, selviytymään kuorimisesta, turvotuksesta. Edistää solujen kyllästymistä hapella ja ravinteilla. Stimuloi kollageenisynteesiä, palauttaa kapillaareja. Hinta 5 gr. - 400 r.

- Sillä on antifungaalisia ja antimikrobisia ominaisuuksia. Käytetään eriasteisten auringonpolttamien hoitoon. On suositeltavaa estää tartunnan saaneiden alueiden infektio. Ei vahingoita epidermiksen soluja. Voit ostaa 50 ml 210 ruplaa.

- sisältää maidon lipidejä, mehiläisvahaa, tyrniöljytiivistettä, teepuueetteriä, E-vitamiinia. Voide auttaa lievittämään palovammoja, aktivoi kudosten uusiutumista ja sillä on kosteuttavia ominaisuuksia. Poistaa kuivuuden, ärsytyksen, peittää ihon suojakalvolla. Lievittää kipua, pehmentää, ei ärsytä orvaskettä. Hinta 30 gr. 164 r.

Kansanhoidot palovammojen hoitoon

Auringonpolttaman jälkeen ihminen tarvitsee pitkän toipumisen. Vaikka ulkoiset merkit ovat punoitus, tulehdus on ohi, sivuvaikutuksia esiintyy usein. Ikäpilkut, ennenaikaiset rypyt, ihon kuivuus ja herkkyys ovat tärkeimmät seuraukset aggressiivisesta ultraviolettisäteilylle altistumisesta.

Naamio

Päästä eroon kivuliasta herkkyydestä, palauta naamion suojukset nopeasti auringonpolttamilta. Sen avulla voit myös poistaa laajentuneet huokoset, lievittää punoitusta, tarjota syvää ravintoa, kosteutusta. Sovelluksen ansiosta on mahdollista välttää pisamioiden ja luomien esiintyminen.

Komponentit:

• 10 gr. kaurapuuro;
• 20 tippaa tokoferolia.

Jauha kaurahiutaleet kahvimyllyssä, kaada kiehuvaa vettä, kunnes kerma on saatu, anna seistä 10 minuuttia. Sekoita sitten vispilällä smetanan kanssa, lisää E-vitamiini. Laita naamio 5 minuutiksi jäähtymään ja voitele sitten sairas iho paksulla kerroksella. Laita päälle märkä kompressi kuivumisen välttämiseksi. Anna vaikuttaa 30-40 minuuttia, toista naamio 2 kertaa päivässä 5-7 päivän ajan.

Kerma

Vähentää kipua, nopeuttaa palaneen ihon uusiutumista, pehmentää vahingoittunutta orvaskettä luonnollista voidetta. Kotihoito välttää kuivuuden, ryppyjen ja kuorinnan.

Komponentit:

• 10 gr. sheavoita;
• 10 gr. kaakaovoi.

Jauha mehiläisvaha raastimella, laita vesihauteeseen unohtamatta jatkuvasti sekoittamista. Kun vaha alkaa sulaa, lisää ravitsevia öljyjä, massan tulee olla homogeeninen. Kaada saatu neste puhtaaseen, kuivaan kosmetiikkapurkkiin, anna sakeutua. Ennen kuin levität lastalla, mittaa oikea määrä, lämmitä se kämmenissä ja voitele kasvot ohuella kerroksella. Käytä voidetta aamulla ja illalla viikon ajan.

Puristaa

Jos kasvot ovat turvonneet, lämpötila on noussut, voit hoitaa niitä luonnollisilla menetelmillä. Kansanreseptit lievittävät kuumetta ja tuskallista herkkyyttä, kyllästävät solut ravintoaineilla. Orvaskeden suojaesteet palautuvat, uusiutumisprosessit kiihtyvät.

Komponentit:

• 50 ml kamomillakeittoa;
• 20 ml aloe vera mehua;
• 3 ampullia B5-vitamiinia.

Hauduta vihreää teetä, anna hautua puoli tuntia. Valmista ja siivilöi kamomillakeite. Lisää sitten aloe-mehu ja pantoteenihapon apteekkiliuos. Kostuta ohut pyyhe valmiiseen nesteeseen, levitä kasvoille, pidä noin puoli tuntia ja levitä sitten kosteusvoide. Toista toimenpide 2-3 kertaa päivässä, kunnes turvotus on poistunut.

Ennaltaehkäisy

Auringonpolttaman ilmentymisen välttämiseksi on tärkeää huolehtia välittömästi ihon tilasta. Myös seuraavina päivinä sinun on kiinnitettävä huomiota ravitsemukseen, vesijärjestelmän noudattamiseen.

Auringonpolttamien ehkäisy:

1. Välittömästi altistuksen jälkeen on suositeltavaa ottaa kylpy kaurapuurolla tai jauhoilla. Toimenpiteen kesto on 5-15 minuuttia. Se auttaa kosteuttamaan ihoa, palauttamaan vesitasapainon, lievittämään herkkyyttä.
2. Runsaan veden juonti nopeuttaa kudosten uusiutumista, lievittää kuivuutta ja ärsytystä. Juo vähintään 2 litraa puhdasta vettä päivässä.
3. Ihonhoito koostuu kosteuttavista ja ravitsevista toimenpiteistä. Puhdistukseen käytetään pehmeitä koostumuksia, joissa ei ole aggressiivisia komponentteja ja hankaavia hiukkasia.
4. Älä käytä kuorinta-, kuorinta- ja alkoholipitoisia voiteita. Lisäksi ne kuivattavat, ärsyttävät vaurioituneen ihon.
5. Ruokalistalta löytyy runsaasti C-vitamiinia, sinkkiä ja karoteenia sisältäviä ruokia. Ne auttavat lisäämään immuuniominaisuuksia, palauttamaan uusiutumisprosesseja. Voit ottaa monivitamiinikompleksin, tämä välttää sivuvaikutukset, myyrien ilmestymisen, ikäpisteet.
6. Kun valitset SPF-suojattuja tuotteita, keskity indikaattoriin, joka on vähintään 10.

On parempi estää palamista ihon suojaamiseksi ennenaikaiselta ikääntymiseltä, iho-ongelmilta. Auringonpolttama, kuten lämpöhalvaus, voidaan saada 11-16 tunnin kuluttua, kun ultraviolettisäteily ei ole vaarallista iholle. Muista käyttää aurinkovoidetta, jolla on korkea suojakerroin.

Milloin lääkäriin

Konsultaatio asiantuntijan kanssa on tarpeen ihon pitkäaikaisen ja hitaan palautumisen kannalta. Pienellä punoituksella voit selviytyä yksin kotona.

Sinun on mentävä lääkäriin, jos:

• kasvojen iho palaa, usein tämä johtaa arpien ja muiden kosmeettisten vikojen ilmaantumiseen;
• laajat palovammat, kasvot ovat turvonneet, havaitaan suurten rakkuloiden muodostumista nesteen kanssa;
• minkä tahansa vaurioituneen alueen palovammat, joissa on verisellä nesteellä täytettyjä rakkuloita, halkeamia ja haavoja;
• kasvojen turvotus auringonpolttaman jälkeen vaatii myös käyntiä lääkärissä.

Jos lapsella on auringonpolttama, on otettava yhteys lääkäriin. Erityisen vaarallisia ovat ultraviolettialtistuksen seuraukset alle 3-vuotiaille vauvoille. Lasten iho on paljon ohuempi, herkempi aggressiivisten tekijöiden vaikutuksille, joten vaurioiden aste on usein korkeampi kuin aikuisilla. Lääkäri suosittelee tehokkaita paikallisia aineita, säätää ruokavaliota ja määrää antipyreettisiä lääkkeitä. Hoidon kesto riippuu ihovaurioiden vakavuudesta.

"Artikkelin kirjoittaja: Veronika Belova": Valmistunut arvosanoin kauneusalan akatemiasta "LOKON". Kauniin lapsen äiti. Tykkään kokeilla, kokeilen jatkuvasti erilaisia ​​keinoja, naamioita (mukaan lukien ruoanlaitto omin käsin), tekniikoita, jotka voivat tehdä meistä kauniita ja terveellisiä.

Kukapa ei haluaisi kauniin rusketuksen? Auringonpolttamat ovat joskus epämiellyttäviä rusketuksen kumppaneita.

Auringon vaikutus voi lisääntyä, jos otat St. Siksi on oltava varovainen, koska tällaisten aineiden yhdistelmä auringonvalon kanssa voi aiheuttaa ikäpisteiden ilmaantumista. Auringonpolttama ja ikääntymispisteet voidaan välttää, jos annostelet auringolle altistumista ja käytät aurinkovoidetta.

Valoa suojaava suodatin, joka on osa aurinkovoiteita, voi pidentää merkittävästi auringonoton kestoa. Ja jotta voit määrittää tarkasti turvallisen auringolle altistumisen ajan, sinun on kerrottava voiteen suojausaste sillä ajalla, jonka aikana voit turvallisesti oleskella auringossa ilman kermaa (5 - 20 minuuttia).

Jos et voi ostaa erityistä voidetta, voit käyttää kotihoitoja. Kuiva iho ennen auringonottoa voidaan hieroa kevyesti oliiviöljyllä. Rasvoittuvalle iholle sopii lämmin siivilä teeliuos, jota kannattaa jättää vartalolle, kunnes se kuivuu.

Mutta mitä tehdä palovamman sattuessa?

Palaneet alueet tulee hoitaa välittömästi, kun palovamma havaitaan.

Rasvainen iho voidaan levittää jogurtilla ja kuiva iho smetalla ja jättää palaneille alueille 20-30 minuutiksi. Poista sitten heikoihin teelehtiin kastetulla vanupuikolla.

Jos palovamma on pieni, infuusiosta saatu voide auttaa. kamomilla, sarja ja piharatamo: 4 ruokalusikallista hienonnettuja yrttejä kaada 300 ml kiehuvaa vettä ja anna seistä 2 tuntia. Sen jälkeen laita kostutetut sideharsot vaurioituneille alueille ja pidä 15-20 minuuttia. Auringonpolttamoissa kaurapuuro auttaa myös hyvin: jauha ne ja hauduta ne. Voitele palaneet paikat syntyneellä rahalla ja huuhtele sitten kylmällä vedellä. Levitä kerros öljyistä kosteusvoidetta kostealle iholle.

Muussatuista pakkauksista on hyvä vaikutus palaneille alueille mustikoita, mustikoita, karpaloita. Lisäksi saastuneille alueille voidaan levittää tuoreita kaalinlehtiä tai vastapuristettuja porkkanoita.

Pakkaa kylmästä (mutta ei kylmästä!) maito, kefiiri tai smetana on hyvä vaikutus. ärsytystä ja kutinaa. Maitotuotteiden sisältämät proteiinit muodostavat iholle suojaavan kerroksen, joka estää kosteuden haihtumisen. Jotta ihoa korjaavat entsyymit toimisivat kunnolla, ne tarvitsevat kosteutta.

Tulehduksen lievittämiseksi voit ottaa ibuprofeeni(400 mg joka neljäs tunti) useita päiviä, kunnes punoitus häviää.

Koska ihoa ja syvempiä kudoksia vahingoittava ultraviolettisäteily muodostaa vapaita radikaaleja, sitten auringonpolttamisessa ja todellakin auringonoton yhteydessä, on tarpeen ottaa antioksidantteja niiden neutraloimiseksi. Parhaat tässä mielessä ovat vihreä tee ja granaattiomena mehu. Molemmilla on anti-inflammatorisia vaikutuksia ja niissä on runsaasti antioksidantteja. Riittävä määrä antioksidantteja löytyy muista tuoreista vihannekset ja hedelmiä, sisään pähkinät ja palkokasveja. Siksi syö vähintään kolme annosta tuoreita vihanneksia ja hedelmiä (erityisesti erilaisia ​​marjoja) päivittäin.

Ensimmäisinä päivinä palovamman jälkeen voit levittää kosmeettista tuotetta aloe(alkoholiton voide tai geeli) tai voitele vain tuoreella aloemehulla. Aloella on vahva anti-inflammatorinen ominaisuus, se rauhoittaa, kosteuttaa ja viilentää palanutta ihoa.

No auttaa lievittämään tulehdusta ja vähentämään palovammojen epämiellyttäviä seurauksia naamio raaka, raastettu perunat tai raakana kananmuna orava.

Voidaan levittää ohuiksi viipaleina sitruuna palaneille alueille, koska ihosi tarvitsee nyt C-vitamiinia, se lievittää ärsytystä. Se pistelee tietysti voimakkaasti, mutta vaikutus on hyvä.

Palanut iho voidaan voidella mansikka sose ja huuhtele lämpimällä vedellä 20 minuutin kuluttua.

Raastaa raakoja perunoita voitele puhtaat rievut hienolla raastimella raastimella ja levitä palaneille paikoille ajoittain vaihtaen.

Raasta hienolla raastimella porkkana ja tee siitä naamio palaneelle paikalle.

Tee infuusio Hypericum. Tätä varten kaada 1 ruokalusikallinen ruohoa lasillisella kiehuvaa vettä ja vaadi 30 minuuttia. Pyyhi palaneet paikat tällä infuusiolla.

Hienonna tuoreet lehdet piharatamo. Levitä palaneet kohdat jogurtilla ja laita jauhobanaani päälle.

4 ruokalusikallista väärennös värit kaada ½ litraa vettä ja keitä 10 minuuttia. Pyyhi palaneet paikat keittimellä ja käytä paksua hauteen muodossa.

Tuore lähtee lehtisalaatti leikkaa puutarha hienoksi, laita kattilaan, kaada kiehuvaa vettä niin, että vesi peittää vain lehdet. Keitä 5 minuuttia. Vielä lämpimänä, levitä paksu massa palaneille paikoille noin 20 minuutin ajan. Pyyhi jäljelle jääneellä liemellä auringonpolttamat kohdat.

Palaneille paikoille rukoillaan valmistamaan naamio maito ja jauhot otetaan yhtä suurissa suhteissa. Sekoita jauhot perusteellisesti maidon kanssa, levitä naamio palaneelle iholle 15-20 minuuttia. Pese pois kylmällä vedellä. Mutta mikä tärkeintä, muista: jos palovamma on erittäin vakava, on parempi kääntyä lääkärin puoleen.

Huomio!

Älä koskaan pese palanutta ihoa saippualla ja vedellä, älä hiero siihen rasvaisia ​​voiteita, äläkä käytä runsaasti alkoholia sisältäviä kosmetiikkaa.

Kun iho alkaa kuoriutua, kosteuta sitä vartalovoiteilla - mitä enemmän, sen parempi, vähintään 3 kertaa päivässä.

Älä kuori kuorivaa ihoa, vaikka haluatkin tulla nopeasti “sileäksi” - tämä vain lisää kuoriutumista. Kosteuta usein ja anna sen kuoriutua luonnollisesti.

Älä käytä kuorinta- ja muita kuorivia tuotteita, äläkä retinoideja ja A-vitamiinia, glykoli-, salisyyli- ja muita hydroksihappoja sisältäviä tuotteita, ennen kuin kuorinta on lakannut. Uusi iho on liian pehmeä ja herkkä, ja kaikki nämä tuotteet voivat vahingoittaa sitä tai aiheuttaa voimakasta ärsytystä.

Jos sinulla on vakavia palovammoja, joihin liittyy rakkuloita, päänsärkyä, vilunväristyksiä tai kuumetta, ota yhteys lääkäriin!

Mutta tärkeintä ei tietenkään ole sallia uusia palovammoja! Hanki täysi valikoima aurinkosuojatuotteita ja muista käyttää niitä, jotka estävät molempia auringonsäteilytyyppejä – UVA- ja UVB-säteilyä, ja käytä niitä useammin. Älä mene rannalle useiden päivien ajan. Älä ajattele, että vaurioituneiden alueiden peittäminen vaatteilla riittää. Synteettiset materiaalit läpäisevät jopa 15 % auringonsäteistä, ja jopa luonnonpuuvilla, joka suojaa parhaiten säteilyltä, läpäisee jopa 6 % säteilystä. Jos vaatteet kastuvat, niiden läpi kulkee vielä 20 % auringonsäteistä.

Muista, että aurinkotoimenpiteet vahvistavat immuunijärjestelmää, parantavat aineenvaihduntaa, parantavat henkistä ja fyysistä suorituskykyä. Mutta auringon väärinkäyttö on haitallista terveydelle ja kauneudelle.

Kaikki tietävät, kuinka haitallista auringonvalo voi olla iholle, mutta monet silti unohtavat tai eivät yksinkertaisesti halua käyttää aurinkovoidetta. Ehkä tämä koskee myös sinua. Liiallinen altistuminen ultraviolettisäteilylle voi vahingoittaa DNA:ta. Lyhyt altistuminen auringolle voi antaa sinulle kauniin rusketuksen (eli ihon pigmentaatiota, joka suojaa sitä ultraviolettisäteilyltä), mutta pitkäaikainen altistuminen kaikenlaiselle ultraviolettisäteilylle on haitallista kaikille ihotyypeille ja voi aiheuttaa ihosyöpää. Vaikka auringonpolttama voi olla varsin tuskallista, niitä pidetään yleensä pinnallisina ensimmäisen asteen palovammina, eli ne luokitellaan lievimmäksi palovammaryhmäksi. Vaikka et pysty vähentämään ihovaurioita auringonpolttaman jälkeen, voit lievittää kipua ja nopeuttaa paranemista. Onneksi auringonpolttaman voi melkein aina hoitaa kotona.

Askeleet

Osa 1

auringonpolttama hoito

Jos saat rakkuloita, ota yhteys lääkäriin. Vakavan palovamman yhteydessä voi ilmestyä märkiviä rakkuloita. Tässä tapauksessa on tarpeen pestä ihoalue juoksevalla vedellä ja miedolla saippualla. Rakkulat ovat merkki toisen asteen palovammoista, mikä lisää infektioriskiä. Jos iholle ilmaantuu rakkuloita, joista erittyy mätä, on otettava yhteys lääkäriin. Lääkäri määrää sopivat antibiootit ja pystyy tarvittaessa lävistämään rakkulat.

Laita kylmät kompressit. Jos sinulla ei ole kompressioita valmiina, kasta pyyhe jääveteen ja levitä se palaneelle alueelle.

Levitä aloe veraa vaurioituneelle alueelle. Aloe vera mehu ja soijapohjaiset kosteusvoiteet ovat loistavia jäähdyttämään palanutta ihoa. Alustavissa tutkimuksissa aloe veran on osoitettu nopeuttavan palovammojen paranemista. Tieteellisen kirjallisuuden mukaan aloe veraa käyttäneet potilaat paranivat keskimäärin 9 päivää aikaisemmin kuin muut.

Pidä ihosi puhtaana ja hyvin kosteutettuna. Vältä voimakkaiden tuoksuisten voiteiden käyttöä, koska ne voivat pahentaa ärsytystä.

Vältä auringonvaloa, kun ihosi paranee. Jatkuva auringolle altistuminen voi aiheuttaa lisävaurioita iholle ja vaatia sen seurauksena lääkärinhoitoa. Palanut iho tarvitsee suojaa, joten peitä se, kun olet ulkona auringossa tai alttiina muille ultraviolettisäteilyn lähteille.

Ole kärsivällinen. Auringonpolttamat häviävät itsestään. Tämä kestää yleensä useita päiviä tai viikkoja. Jos sinulla on kuitenkin toisen asteen palovamma ja rakkuloita, voi kestää jopa kolme viikkoa parantua. Toisen asteen auringonpolttaman sattuessa on parasta hakeutua lääkärin hoitoon. Auringonpolttama ei yleensä jätä arpia.

Levitä taikapähkinää palovammaan. Kostuta vanu tai side tällä supistavalla aineella ja levitä vaurioituneelle iholle 3-4 kertaa päivässä 20 minuutin ajan lievittääksesi kipua ja kutinaa.

• Taikapähkinällä on hyvin vähän sivuvaikutuksia ja se on täysin turvallinen lapsille.

Osa 3

Auringonpolttaman haitat

1. Hakeudu lääkärin hoitoon vakavan auringonpolttaman sattuessa. Jos olet pitkään altistunut ultraviolettisäteilylle ja olet saanut merkittäviä palovammoja (kutsutaan valodermatoosiksi), ihosi rakkuloita, se on erittäin kipeä, sinulla on kuumetta, voimakasta janoa tai väsymystä, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Nämä oireet voivat viitata vakavampiin terveysongelmiin. Ne voivat johtua esimerkiksi geneettisestä herkkyydestä auringonvalolle tai aineenvaihdunnan malleista, jotka johtavat niasiinin (B3-vitamiini) puutteeseen. Tyypilliset oireet ja hoidot kuvataan tässä artikkelissa. Lääkärinhoitoa tarvitaan seuraavien vakavien oireiden vuoksi:

   Varo ihosyöpää. Ihosyövän kaksi päämuotoa, tyvisolusyöpä ja levyepiteelisyöpä, liittyvät suoraan auringonsäteilylle altistumiseen. Nämä syövät vaikuttavat yleisimmin kasvoihin, korviin ja käsiin. Viiden tai useamman auringonpolttaman jälkeen riski sairastua vaarallisimpaan ihosyövän muotoon, melanoomaan, kaksinkertaistuu. Melanooman riski kasvaa myös vakavan auringonpolttaman jälkeen.

   Ole tietoinen lämpöhalvauksen vaarasta. Lämpöhalvauksessa elimistö menettää kykynsä säädellä lämpötilaansa ja sen seurauksena se jatkaa nousuaan. Pitkäaikainen altistuminen auringolle voi johtaa vakavien palovammojen lisäksi myös lämpöhalvaukseen. Lämpöhalvauksen ilmaisevat seuraavat oireet:

• Peitä palovamma auringolta, kunnes iho paranee.
• Käytä aina laajakirjoista aurinkovoidetta, jonka SPF on vähintään 30. Älä unohda levittää aurinkovoidetta uudelleen, varsinkin jos hikoilet tai uit.
• Älä levitä jäätä palovammaan, koska se voi vahingoittaa herkkää ihoa entisestään. Vähentääksesi polttavaa tunnetta aseta palanut alue viileän juoksevan veden alle.
• Kaikki auringonpolttaman vaikutukset voivat ilmaantua vasta 48 tunnin kuluttua sen saamisesta.

Lähteet

1. Matsumura Y, Ananthaswamy HN. Ultraviolettisäteilyn myrkylliset vaikutukset iholle. Toxicol Appl Pharmacol. 2004, 15. maaliskuuta 195(3):298-308. .
2. Narbutt J, Lesiak A, Sysa-Jedrzejowska A, Boncela J, Wozniacka A, Norval M. Ihmisten toistuva altistuminen pienille annoksille auringon simuloidulle säteilylle, mikä johtaa rajoitettuun valosopeutumiseen ja valosuojaukseen UVB-indusoitua eryteemaa ja sytokiinien mRNA:n noususäätelyä vastaan. J Dermatol Sei. Maaliskuu 2007 45(3):210-2. .
3. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003227.htm
4. http://surgery.ucsd.edu/divisions/trauma-burn/about/burn-center/Pages/minor.aspx
5. https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/for-kids/about-skin/skin-cancer/treating-sunburn
6. http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/burns
7. http://www.emedicinehealth.com/sunburn/page8_em.htm#sunburn_medical_treatment
8. http://www.nhs.uk/conditions/Sunburn/Pages/Introduction.aspx

Kesäaurinko ei aina anna vain positiivisia tunteita, ja kuinka olla tyytyväinen, kun auringonpolttama osuu tonteesi?

Toisaalta et ehkä kohtaa tätä kohtaloa, jos ryhdyt kaikkiin varotoimiin etukäteen.

Ja jos palovamma tapahtui, voit selviytyä siitä. Kuinka hoitaa auringonpolttamaa kotona? Mitkä kansanlääkkeet voivat auttaa meitä selviytymään ongelmasta?

Ehkä auringonpolttamaa on vaikea sekoittaa johonkin muuhun, koska sen oireet tietävät jopa pienet lapset.

Ensinnäkin tämä on ihon punoitusta (samassa paikassa, jossa ultraviolettisäteet vaikuttivat), kipua, jopa kevyellä kosketuksella tätä aluetta. Jonkin ajan kuluttua voi ilmaantua kutinaa, epämiellyttävää ihon kuivuuden tai kireyden tunnetta ja hilseilyä.

Paljaalla silmällä näkyvien merkkien lisäksi ihmisellä on usein kehon lämpötilan nousu, hänen yleiskuntonsa huononee, esiintyy päänsärkyä, vilunväristyksiä ja joskus ihminen on täysin kuivunut.

Jos puhumme vakavammasta muodosta (toisen asteen ja sitä korkeammat palovammat), iholle ilmestyy rakkuloita tai se muuttuu mustaksi, kuin olisi hiiltynyt.

Auringonpolttaman hoito kotona suoritetaan onnistuneesti vain, jos se on lievässä muodossa - näihin tarkoituksiin sopivat sekä erilaiset farmaseuttiset valmisteet että kansanomaiset, mutta ei vähemmän tehokkaat lääkkeet ja reseptit.

Onnistuneen parantumisen jälkeen et löydä iholtasi lainkaan palovamman jälkiä.

Jos puhuisimme avotulen kosketuksesta johtuvien palovammojen hoidosta, et olisi päässyt pois turvallisesti.

Mikä on ensiapu auringonpolttamalle?

Tällaisen palovamman saaminen ei ole kovin vaikeaa, ja tämän ongelman välttämiseksi asiantuntijat suosittelevat, ettet viipyisi pitkään suorassa auringonvalossa.

Vältä myös auringonottoa klo 11–17, koska aurinko on erityisen aggressiivinen näinä aikoina.

Jos jätät huomioimatta yllä olevat vinkit, älä ihmettele, että palaat. Ja älä usko, että aurinkovoide varmasti säästää sinut, vaikka ne olisivat erittäin kalliita.

Mitä asiantuntevammin ensiapua annetaan auringonpolttaman sattuessa, sitä helpompi on hoitaa sitä omatoimisesti kotona.

Muista, että hätähoidon tulee perustua kahteen tärkeimpään tekijään:

1. Kuinka alentaa kehon lämpötilaa niillä ihoalueilla, joilla palovamma on saatu (voit esimerkiksi korvata palaneen käden kylmän veden alla);

2. Maksimoi tai ehkäise ihon vaurioituneen alueen kuivumista.

Kun olet suorittanut ainakin nämä kaksi toimenpidettä, tunnet heti hyvinvoinnin paranemisen: turvotus laantuu ja kipu laantuu.

Kuinka hoitaa auringonpolttamaa kotona

Useat lääkkeet auttavat selviytymään ongelmasta - fermentoidut maitotuotteet, eteeriset öljyt ja vihannekset. Puhutaanpa niistä järjestyksessä, tarkemmin.

Monia vuosia sitten esi-isämme käsittelivät (ja onnistuneesti) palovammoja juoksevalla maidolla, smetanalla ja juustomassanaamioilla. Voit käyttää kefiiriä, joka on sinulle hyvin tunnettu, mutta mitä tahansa luetelluista tuotteista tulisi käyttää yksinomaan kylmänä.

1. Pyyhi ihon palaneet alueet varovasti kefiriin tai smetaan kastetulla vanulapulla. Kun fermentoitu maitotuote kuivuu, ihosi alkaa kiristää. Poistaaksesi tällaisen erityisen tunteen, pyyhi iho sen jälkeen vanulla, jonka liotit tavalliseen veteen, ja levitä sitten kefiiriä uudelleen. Toista nämä vaiheet useita kertoja päivän aikana.

2. Tee juustomassanaamio. Ota pala sideharsoa, kääri raejuusto siihen ja laita kaikki pakastimeen. Kun juustoaine kovettuu, poista sideharso varovasti ja levitä rahkaa auringonpolttamakohtaan ja pidä, kunnes tunnet, että et enää kestä.

3. Perunanaamio on helppo valmistaa, mutta lisäetu on se, että se on erittäin tehokas, ja vihannes itsessään on aina jääkaapissa.

Raasta yksi raaka peruna raastimella ja laita tämä massa jääkaappiin 30 minuutiksi, poista se ja kiinnitä välittömästi palovammaan.

Poista naamio 15 minuutin kuluttua huuhtelemalla se pois haalealla vedellä.

Voit yksinkertaisesti ripotella kipeän kohdan perunatärkkelyksellä tai levittää iholle kotitekoista perunavoidetta. Sitä varten sinun on keitettävä, jäähdytettävä perunat ja jauhattava ne smetanalla, kunnes saadaan velrettä muistuttava massa.

4. Osta pieni valkokaali, erota muutama lehti ja pese ne.

Kun olet kastellut lehdet kuumalla vedellä (joten teet niistä pehmeämpiä), jäähdytä ja vasta sitten levitä palaneelle iholle. Muista kiinnittää lakana siteellä ja kävellä sen kanssa koko päivän. Tällaisen kompressin pitäisi lievittää turvotusta ja vähentää kipua.

5. Levitä kurkkua sairastuneille alueille missä tahansa muodossa. Se voidaan leikata ympyröiksi ja levittää, puristaa mehu vanupuikolle ja voitele palovamma sillä tai raasta kurkku ja käytä vain tätä massaa.

Kumman tavan valitsetkin, kurkkunaamio tulee tehdä, kunnes tunnet helpotusta.

6. Huuhtele tuore persilja ja laita se sitten lihamyllyn läpi. Saatua ainetta 15 minuutin ajan on levitettävä vaurioituneelle orvaskelle voiteena.

7. Palovamman säännöllinen käsittely viileällä vedellä, johon on sekoitettu eteeristä öljyä (kuten kamomilla tai laventeli), auttaa myös.

Yhtä litraa vettä kohden tarvitset 5 tippaa tätä öljyä. Kostuta sideharso tai vanu tähän veteen ja levitä sitä varovasti palaneelle iholle melkein puristamatta.

Kuinka välttää auringonpolttamaa?

Ota aurinkoa aina silloin, kun aurinko on vähemmän aggressiivinen, joko klo 8.00-10.00 tai klo 16.00. Käytä aurinkosuojatuotteita (voide, spray jne.) ja ota huomioon, että nenä, niska ja rintakehä ovat haavoittuvimpia.

Älä ota aurinkoa korkealla, sillä näin auringonsäteet vaikuttavat voimakkaammin.

Ja jos huomaat, että palovamma on edelleen saatu ja iholle ilmaantuu rakkuloita tai muita vakavia merkkejä, hae pätevää apua mahdollisimman pian.

Tärkeä! Auringonpolttamat iholla, erityisesti lapsilla, ilmaantuvat hitaasti. Aluksi se on punoitusta, kuten auringonpolttaman jälkeen, mutta pian punoitus polttaa, alkaa satuttaa.

Mitä on tärkeää tietää rusketuksesta

Ultraviolettisäteilylle altistuminen iholle on aktiivisinta klo 11.00-15.00. Yritä tällä hetkellä olla menemättä rannalle tai istua sateenvarjon alla käyttämällä erityistä suojavoidetta. Optimaalinen aika auringonotolle ihon palamisen välttämiseksi on klo 8.00-11.00.

Auringonpolttaman tärkeimmät oireet ovat:

• ihon punoitus;
• kosketuksessa iho on kuiva, kuuma;
• kivun esiintyminen;
• jatkuva polttava tunne alkaa;
• iho kutisee;
• joskus lievä turvotus palovammakohdassa on mahdollista (usein lapsilla).

Tärkeä! Kun palovamman oireet ovat havaittavissa, tämä ei tarkoita, että sinun täytyy poistua auringosta ja unohtaa ongelma. Iho palasi, mikä tarkoittaa, että tilanteen korjaamiseksi on ryhdyttävä toimenpiteisiin.

Kuinka kauan palovamma kestää

Yleensä palovamma menee ohi päivässä. Mutta punoitus ja muut kuvatut epämiellyttävät ilmiöt seuraavat henkilöä useita päiviä. Täydellinen toipuminen kestää siis viikon.

Ensiapu auringonpolttaneelle iholle:

1. Mene auringosta varjoon.
2. Kun kehon lämpötila on kohonnut, käsien tai kasvojen turvotus, rakkuloiden muodostuminen, sinun on kutsuttava kiireellisesti ambulanssi.
3. Kostuta vahingoittunut alue tavallisella kylmällä vedellä. Liota pyyhe veteen ja levitä ongelma-alueille muutaman minuutin ajan. Toimenpide suoritetaan puolen tunnin välein.
4. Käytä erityistä voidetta ja aerosoleja.
5. Juo paljon tavallista vettä.
6. Käytä luonnonkankaasta valmistettuja vaatteita, niiden tulee olla löysät, mahdollisimman vähän kosketuksissa ihoon.
7. Laita kylmää pakkausta päähän, jalkoihin ja nivusiin 15 minuutin ajan.

Tärkeä! Hieronnan aikana veden lämpötilan tulee olla huoneenlämpöinen, ei kylmä. Kylmä vesi aiheuttaa vasospasmia ja pahentaa tilaa.

Kotiin tehokkaita tapoja

On olemassa erilaisia ​​kansantapoja hoitaa ihon auringonpolttamia kotona. On mahdotonta valita tehokkainta lääkettä jokaiselle henkilölle, sinun on otettava se käyttöön ja verrattava tuloksia.

Smetana ja kefiiri

Yleisin parannuskeino auringonpolttamiseen on ihon voiteleminen smetalla, kefirillä tai muilla fermentoiduilla maitotuotteilla. Sinun tarvitsee vain levittää valittu komponentti vaurioituneille alueille ja odottaa, kunnes ensimmäinen kerros kuivuu. Levitä sitten toinen kerros ensimmäisen kerroksen päälle. Pidä neljäsosa tuntia, poista fermentoitu maitotuote lautasliinalla ja käy viileässä suihkussa.

Aloen lehtien vihreä mehu

Purista mehu yli kolmevuotiaan kukan alemmista lehdistä. Samassa suhteessa laimenna aloe-mehu vedellä. Liota pala steriiliä sideharsoa liuokseen ja levitä kipeille kohtille. Suorita tämä toimenpide useita kertoja päivässä.

raakoja perunoita

Kuori juurikasvien mukulat, raasta hienolla raastimella. Laita velu sideharsoon ja levitä vaurioituneelle ihoalueelle puolen tunnin ajan. Suorita toimenpide enintään neljä kertaa päivässä vaurion asteesta riippuen.

Rannalla vietettyjen kuumien kesäpäivien jälkeen monet ihmiset joutuvat miettimään, kuinka hoitaa auringonpolttamia kotona. Pitkäaikainen altistuminen auringolle ei aina anna tasaista ja kaunista rusketusta, ja se johtaa usein epämiellyttäviin oireisiin, jotka on poistettava kiireellisesti.

Mitä käsittelemme

Auringonpolttama ilmenee yleensä seuraavin oirein:

1. ihon punoitus ja voimakas kipu (yleensä selässä, hartioissa, käsivarsissa), kyvyttömyys koskettaa ihoa;
2. erityisen vaikeissa tapauksissa iholle voi muodostua jopa rakkuloita;
3. vakavat vilunväristykset normaalissa huoneenlämpötilassa;
4. päänsärky, oksentelu.

Auringonpolttaman hoidon tulee suunnata ihon nukutukseen, kosteuttamiseen ja palauttamiseen, paikalliseen jäähdytykseen ja kudosten vesitasapainon normalisointiin.

Lääkkeet apteekista

Hoitaessasi auringonpolttamaa kotona voit aina käyttää seuraavia paikallisia valmisteita:

1. Panthenol. Tämä työkalu on saatavana suihkeena ja palauttaa nopeasti vaurioituneen ihon sekä lievittää tehokkaasti kipuoireita.
2. Bepanten. Antimikrobisella lääkkeellä on antiseptinen, viilentävä, kipua lievittävä vaikutus, se palauttaa ja suojaa ihoa palovamman jälkeen.
3. Kipulääkkeet, kuumetta alentavat lääkkeet. Kuumeen ja kouristuksiin voit ottaa ibuprofeenia tai aspiriinia.

Kansanhoidot

Myös kotona voit käyttää kansanreseptien mukaan valmistettuja lääkkeitä.

Auringonvalolle altistumisen aiheuttamien palovammojen hoidossa käytetään usein seuraavia korjaustoimenpiteitä:

1. Smetana tai kefiiri. Maitotuotteet poistavat kipua ja polttamista, pehmentävät ja rauhoittavat ihoa. Voit levittää smetanaa tai kefiiriä useita kertoja päivässä jättäen tuotteet vartalolle, kunnes iho tuntuu kireältä, huuhtele sitten varovasti vedellä.
2. rahka pakkaa. Raejuusto tulee jäähdyttää ja kääriä sideharsoon, levittää palaneelle alueelle ja vaihtaa kompressia sen lämmetessä.
3. Lotionit yrttikeitteistä. Kamomilla, persilja tai kehäkukka ovat erinomaisia ​​apulaisia ​​palovammojen hoidossa. Ne on murskattava, kaadattava kiehuvalla vedellä, annettava sen hautua ja tehdä sitten voiteita tuloksena olevalla liuoksella.
4. Aloe-mehu ja kurkkumehu. Tällaiset rahastot myös lievittävät nopeasti kipua, hoitavat vahingoittunutta ihoa.
5. Kaalin lehtiä. Ne on levitettävä vaurioituneelle alueelle ja kiinnitettävä siteillä. Kutina, polttaminen ja voimakas kipu häviävät nopeasti.

1. Auringonpolttaman hoidossa on tarpeen tarjota sairaalle rauhaa ja tietysti vuodelepoa, on toivottavaa liikkua vähemmän.
2. Välttääksesi palovamman aiheuttaman kuivumisen, sinun on juotava mahdollisimman paljon vettä. E-, C-, D-vitamiinien ottaminen ei haittaa.
3. Ajoittain voit viilentää ihoa käymällä viileässä suihkussa tai kylvyssä. Hoidon aikana et saa käyttää alkoholia sisältäviä tuotteita, ne vain pahentavat ihon tilaa.
4. Jos iholla on rakkuloita, samoin kuin voimakasta oksentelua ja kuumetta, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Tätä tilaa ei voida enää hoitaa kotona.

Video

Hei kaikki! En tiedä teistä, mutta en todellakaan pidä kesästä, koska on aina kuuma, aurinko lämmittää, ja sitten huolimattomuudesta ilmaantuu kehoomme palovammoja. Juuri tämän kerron sinulle tänään, nimittäin kuinka palovammoja voi levittää kotona, mitä farmaseuttisia tuotteita ovat ja miten rakkuloita hoidetaan, jos niitä on vielä jäljellä.

Jokainen meistä ei tietenkään halua sellaisia ​​seurauksia itselleen, ei lapsillemme, mutta silti emme aina onnistu suojelemaan itseämme auringolta. Vaikuttaa siltä, ​​että tämä on kauheaa, koska se on vain punoitusta selässä tai kasvoilla, mutta ei täällä - se oli, tässä on vaara, ja kerron siitä sinulle nyt.

Auringonpolttaman syyt

Miksi vartalo ruskettuu nopeasti auringossa, todennäköisesti tämä kysymys kiduttaa kaikkia pitkään, mutta rehellisesti sanottuna ei kannata mennä yksityiskohtiin nyt, koska se on täysin off-topic. Toinen asia on ymmärtää syyt.

Auringonpolttaman pääasiallinen syy on pitkäaikainen altistuminen paahtavalle auringolle. Sillä ei ole väliä, kostutko itsesi säännöllisesti vedellä vai et, ihomme ei silti ole erityisen ystävällinen tällaiselle altistukselle.

Kuumana kesäpäivänä pilvinen sää, jossa joskus esiintyy säteitä, ei suojaa ihoasi, ja se joutuu myös ultraviolettisäteilyn hyökkäyksiin, ja lisäksi se voi ohittaa sinut.

Kuinka välttää auringonpolttamaa

• Pysy auringossa mahdollisimman vähän;
• Älä riisu vaatteitasi paahtavan säteen alla;
• Käytä suojavarusteita.

Kesällä on erityisen tärkeää noudattaa kaikkia näitä sääntöjä, sillä joissa, järvissä ja meressä uiminen päättyy juuri niin. Yritä siksi olla ulkona lounasaikaan, vaan pidä huolta itsestäsi ja ihostasi palovammojen varalta.

Jos haluat viettää lomasi meren rannalla, kun et pelkää ultraviolettisäteilyä, hanki erityinen kosmeettinen tuote palovammojen varalta ja voitele ihosi säännöllisesti sillä.

Mikä aiheuttaa auringonpolttamaa

Onneksi tämä ei ole palovamma kiehuvalla vedellä, mutta silti seuraukset ovat kauheimmat.

• punoitus;
• arkuus;
• Turvotus;
• rakkuloita;
• haavaumat;
• kuorinta;
• Märkiminen.

Auringonpolttama - kuinka levittää kotona

Mutta koska tapahtui niin, että et silti pystynyt pelastamaan kehoasi säteiden hyökkäyksiltä, ​​suosittelen, että aloitat hoidon välittömästi, tai sinulla on taattu uneton yö. Minun piti olla samanlaisessa tilanteessa useita kertoja, ja nytkään ei käy ilmi, että aina vältetään ultraviolettisäteilyä.

On tilanteita, joissa ei ole mahdollista mennä ja ostaa lääkettä palovammoihin apteekista, tätä varten on olemassa kansanmenetelmiä ja menetelmiä, jotka eivät ole yhtä tehokkaita ja parantavat tilaasi ajassa.

Kansanlääkkeet auringonpolttamiseen

Jokaisella kodin emännällä on tuotteita, jotka voivat lievittää kipua ja toimittaa kosteutta soluihisi.

1. Voit levittää auringonpolttaman smetalla. Muistatte varmaan kaikki sillä hetkellä smetanan, sillä sen kanssa isoäitimme tai äitimme siveli aina kasvomme tai selkämme auringon jälkeen, ja hän auttoi meitä hyvin. Käytän tätä menetelmää edelleen, vaikka lääketieteellinen näkökulma sanookin toisin, että rasva tukkii ihomme huokoset ja luo siten erinomaisen ympäristön bakteerien lisääntymiselle, mikä voi myöhemmin johtaa mätänemiseen.
2. Peruna, kurpitsa, kurkku ja kesäkurpitsa - Olen varma, että sinulla on joitain näistä vihanneksista kotona. Joten raasta se ja laita syntynyt liete mehun kanssa ihoalueille, voit jopa kasvoille. Siten jäähdytät kissan, lievität kipua ja kosteutat sitä lähes normaalisti.
3. Polta soodaa. Ota täysi kylpy huoneenlämpöistä vettä, lisää siihen soodaa ja kuivaa tärkkelyshyytelöä, makaa noin 30 minuuttia ja kipuoireyhtymä poistuu.
4. Kissel palovammoihin. Keitä hyytelö tärkkelyksen päällä, anna jäähtyä ja voitele sillä selkäsi ja kasvot auringonpolttaman jälkeen.
5. Ihana aloe-kasvi voi myös auttaa sinua. Jos punoitus on pieni, leikkaa lehti vain puoliksi ja purista mehu pois. Ja jos koko selkäsi palaa auringossa, käsittele sitä tämän kukan lehdistä peräisin olevalla murulla.
7. Aprikoosit. Jos kesäpuutarhassasi on paljon tällaisia ​​hedelmiä, tee muru ja levitä vaurioituneille alueille. Muuten, aprikoosikasvonaamio kosteuttaa ihoa täydellisesti.
8. . Olen jo kirjoittanut hänestä paljon, hän selviää hyvin närästyksen ja gastriitin lisäksi myös täydellisesti lievittää turvotusta ja tulehdusta ultraviolettisäteilyn jälkeen.
9. Vihreä tee. Vaikka monet ihmiset suosittelevat sitä, se ei kuitenkaan auta minua, kuten koko perhettämme. Tee rauhoittaa ihoasi, mutta ei sen enempää, muista vain jäähdyttää sitä.
10. Tässä on auringonpolttaman hoito kotona improvisoitujen keinojen avulla.
11. Sekoita raastettu valkuainen voin kanssa ja sivele selkään tai kasvoille.
12. Voit levittää hapankaalia 20 minuuttia, vasta sen poistamisen jälkeen, älä unohda huuhdella vartaloa.
13. Kaada kiehuvaa vettä apteekin kamomillan päälle, odota, kunnes infuusio on jäähtynyt, ja pyyhi vartalo sillä.
14. Myös kaalinlehdet parantavat tilaasi. Niitä voidaan yksinkertaisesti levittää kipeille paikoille tai jauhaa ja tehdä veluja.

Auringonpolttama - rakkuloita, hoito

Ei aina, kun olet pitkään ollut ulkona auringossa, voit päästä eroon vain punoituksesta, useimmiten tähän liittyy rakkuloita. Ja joka on tähän törmännyt, tietää millaista on olla sellaisessa tilanteessa, kipu on yksinkertaisesti sietämätöntä.

Tässä tapauksessa sinun ei tarvitse vain juoda runsaasti vettä, kuten yksinkertaisessa palovammassa, vaan myös ottaa kipulääkkeitä.

Mitä tulee käsittelyyn, sen tulisi olla aerosolien ja nesteiden muodossa. Mehu perunoista, kurkusta ja kesäkurpitsasta selviää täydellisesti tehtävästä. Hieman korkeammalle kirjoitin, että näistä vihanneksista saatua velrettä voidaan käyttää voimakkaaseen punoitukseen, mutta tässä tapauksessa rakkuloiden kanssa vain mehua.

Älä unohda jäähdyttää vartaloa, liota pyyhkeet ja vaippa kylmässä vedessä ja levitä selällesi. Voit käyttää tomaattimehua sekä sisäisesti että ulkoisesti. Tomaattimehu täydentää solumme täydellisesti nesteellä, muista tämä.

Auringonpolttaman rakkulat ovat erittäin vaarallisia, älä puhkaise niitä tai kokeile niitä.

Kuten näette, kansanlääkkeitä auringonpolttamiseen on edelleen olemassa, ja ne toimivat tehokkaasti, parantavat kuntoamme ja täyttävät solut kosteudella. Mutta se on sinun päätettävissäsi, tahdotko auringonpolttaman ja millä.

Paras lääke auringonpolttamiseen

Ja nyt - aivan samoin, kirjoitan sinulle apteekkilääkkeitä, joiden pitäisi auttaa sinua tässä tilanteessa.

1. Panthenol. Tätä lääkettä on saatavana eri muodoissa, mukaan lukien aerosolin muodossa. Jos auringonpolttama ja rakkuloita, sinun on ostettava pantenoliaerosoli. Levitettäessä muodostuu ilmava vaahto, joka kosteuttaa ihoa hyvin ja lievittää kipua.
2. S. O. S. on moderni voide, joka selviytyy kaikenlaisista ihovaurioista.
3. Bepanten. Voide ehkäisee tulehdusprosessia eikä sillä ole sivuvaikutuksia.
4. Kerma aloella. Tämä ei tietenkään ole todellinen aine, joka voidaan saada luonnollisesta kasvista ikkunalaudalta, mutta ei myöskään huono vaihtoehto.
5. Hydrokortisoni. Voide, joka vastaa proteiinien ja hiilihydraattien aineenvaihdunnasta kehossamme. Lievittää kutinaa, polttamista ja tulehdusta.
6. Pelastaja. Tämä voide sopii kaikkiin ihovaurioihin, mukaan lukien kipuoireiden ja auringonpolttaman lievittämiseen.
7. Sinkki voide. Sitä tulisi levittää enintään viisi kertaa päivässä, tämä tulee tehdä ohuella kerroksella. Sillä on tulehdusta estäviä ja antibakteerisia ominaisuuksia. Käytetään lievään auringonpolttoon.
8. Fenistil. Voidaan käyttää tippoina suun kautta ja voiteena. Tämä lääke vain lievittää kutinaa ja estää allergisen reaktion.

Lapsen auringonpolttama - kuinka voidellaan

Ei vain aikuiset, vaan myös lapset ovat alttiita tällaiselle tapaukselle, joten äitien tulee olla erityisen varovainen tällaisessa tilanteessa. Älä anna lapsesi olla ulkona pitkään, päivänseisauksen aikana, yritä olla ulkoilematta ollenkaan, äläkä tietenkään unohda hattuja.

Jos kuitenkin näin tapahtui, etkä tiedä kuinka tahrata selkäsi auringonpolttamalla, suosittelen, että tutustut luetteloon korjaustoimenpiteistä:

1. pantenoli;
2. Bepanthen;
3. D - pantenoli;
4. Alantan plus;
5. olatsoli;
6. Solcoseryl;
7. Baneosiini.

Kun ostat lääkkeen apteekista, lue käyttöohjeet huolellisesti. Muista, että vauvasi terveys riippuu sinusta.

Ystävät, toivon, että et kohtaa tätä ongelmaa, mutta jos näin tapahtui, annoin sinulle vihjeen auringonpolttaman levittämisestä, onko mahdollista levittää auringonpolttamaa hapankermalla ja mitä kansanlääkkeitä on palovammoihin.

Nina Kuzmenko oli kanssasi, nähdään taas.