Asjad, mida elus teada saada. Dmitri Mihhailov - kõik, mida peate elust teadma. Mustale triibule järgneb alati valge triip

Kui arvate, et Päike lakkab inimese jaoks paistmast, kui tal on rasked eluperioodid, siis tegelikult pole kõik nii. Iroonia on selles, et meid ümbritsev reaalsus – Päikese valgus, lindude laul – on vastupidavam kui meie haprad tunded. Kui te just 5,5 miljardit aastat hiljem ei sünni. Sel hetkel ammendab Päike nagu teine ​​täht, nagu hiiglaslik termotuumareaktor kogu oma südamikus oleva vesiniku ja hakkab ümbritsevates kihtides vesinikku põletama.

Sellest saab Päikese lõpu algus – tuum kahaneb ja välimised kihid laienevad ning tähest saab punane hiiglane. Lõppsähvatusel praadib Päike päikesesüsteemi kuumusepuhanguga, mis muudab isegi Pluuto ja Kuiperi vöö jahedad piirkonnad taevaseks saunaks. Sisemised planeedid, sealhulgas Maa, imeb surev hiiglane endasse või muutub tuhaks.

Kui aga inimesed ei koloniseeri Päikesesüsteemi ega teisi tähti, ei saa keegi sellest lõplikust põrgust teada. Juba poole oma elueast üle elanud päike soojeneb tasapisi ja miljardi aasta pärast on see 10% suurem. Päikese kiirguse suurenemisest piisab, et aurustada kõik maakera ookeanid, jättes meid ilma veest ja muudest elurõõmudest.

Kuidas magnetid töötavad?

Pikka aega peeti magneteid millekski imeks. Ja see on kurb, sest nende töö põhimõtte mõistmine on üsna lihtne. Magnet on mis tahes objekt või materjal, millel on magnetväli. See tähendab, et hunnik selles olevaid elektrone hõljub samas suunas. neile meeldib paare moodustada ja näiteks rauas on palju paarituid elektrone, mida on kerge mingisuguseks peoks siduda. Seetõttu tõmbab tahkest rauast või üldiselt suure raua kogusega esemeid piisavalt võimas magnet. Aineid ja objekte, mida magnetid tõmbavad, nimetatakse ferromagnetiteks.

Inimesed on magnetismist teadnud juba ammusest ajast. Magneteid leidub looduses ja keskaegsed rändurid õppisid terasest kompassi nõelu magnetiseerima ehk lõid ise oma magnetvälju. Sellised magnetid ei olnud eriti tugevad, kuid 20. sajandil töötasid teadlased välja uusi materjale ja laadijaid, mis viisid võimsate püsimagnetideni. Rauatükist saab luua elektromagneti, mähkides selle elektrijuhtmega ja kinnitades selle otsad suure aku pooluste külge.

Mis põhjustab vikerkaare?

Selles iidsetest aegadest saati aukartust äratanud atmosfäärinähtuses on midagi erilist. Moosese raamatu järgi pani Issand pärast suurt veeuputust taevasse vikerkaare ja ütles Noale, et see on "märk kokkuleppest minu ja maa vahel". Vanad kreeklased läksid kaugemale ja otsustasid, et vikerkaar on jumalanna Irida. Tõsi, tema kuju oli kurjakuulutav – ta kuulutas sõda ja kättemaksu. Sajandeid on suured mõtted Aristotelesest Descarteseni püüdnud välja mõelda, millise protsessiga saadakse mitmevärviline vikerkaart.

Nüüd teavad teadlased seda muidugi hästi. Vikerkaare põhjustavad veepiisad, mis jäävad pärast korralikku vihmasaju atmosfääri hõljuma. Piiskade tihedus erineb ümbritseva õhu tihedusest, sest kui päikesevalgus neid tabab, toimivad nad nagu pisikesed prismad, lõhustades valguse selle komponentide lainepikkusteks ja peegeldades need seejärel tagasi. Kaar sünnib nähtava spektri värviribadega, mida me näeme. Kuna tilgad peavad valgust meile tagasi peegeldama, siis vikerkaare nägemiseks tuleb olla seljaga päikese poole. Samuti peate vaatama maapinnalt umbes 40-kraadise nurga all - see on vikerkaare läbipainde nurk, st nurk, mille all see päikesevalgust murdub. Huvitav on ka see, et lennukis olles on näha vikerkaart ketta, mitte kaare kujul.

Mis on relatiivsusteooria?

Kui keegi mainib "relatiivsusteooriat", tähendab see tavaliselt kahte teooriat korraga, erilist ja üldist, mille töötas välja füüsik Albert Einstein 1900. aastate alguses. Sõltumata sellest, kui palju me Einsteini austame, on teadusest kaugel inimestel tema teooriatest vähe aru. Einstein mõtles ise välja hea seletusviisi: «Kui mees istub tund aega ilusa tüdrukuga, tundub talle, et minut on möödas. Aga las ta istub üks minut kuumal pliidil ja see tundub talle rohkem kui tund. Kõik on suhteline."

Kõik näib olevat selge, kuigi detailid on muidugi keerulisemad. Enne Einsteini uskusid peaaegu kõik, et ruum ja aeg on fikseeritud ja monotoonsed ning ei muutu kunagi ükskõik millisest Maa punktist, mida te vaatate. Kuid Einstein kasutas matemaatikat tõestamaks, et absoluutne nägemus asjadest on illusioon. Tegelikult ruum ja aeg muutuvad: ruum võib kahaneda, laieneda, painduda ja aeg voolab erineva kiirusega olenevalt objekti kiirusest või gravitatsioonivälja tugevusest.

Lisaks võib ruumi ja aja avaldumine sõltuda inimese vaatenurgast. Kujutage näiteks ette, et vaatate vana tiksuvat kella. Nüüd asetage see kell Maa orbiidile nii, et see liiguks teie asukohaga Maal võrreldes tohutu kiirusega. Orbiidil olevad kellad tiksuvad aeglasemalt.

Kellad käivad aeglasemalt "aja dilatatsiooni" fenomeni tõttu. Ruum ja aeg on tegelikult osad ühest tervikust aegruumist, mida gravitatsioon ja kiirendus võivad moonutada. Seega, kui objekt liigub väga kiiresti või on allutatud väga võimsale gravitatsiooniväljale, läheb selle objekti jaoks kuluv aeg aeglasemalt kui objektil, millele sama mõju ei avaldata. Matemaatiliste arvutuste abil saab ennustada, kuidas aeg kiiresti liikuvate objektide puhul aeglustub.

See kõlab ilmselt imelikult. Aga see on tõsi. Hea näide on GPS-satelliidid, mis sõltuvad Maa kaardistamiseks täpsetest ajamõõtmistest. Satelliidid lendavad ümber planeedi kiirusega umbes 14 000 kilomeetrit tunnis ja kui insenerid poleks kella relatiivsusteooria järgi korrigeerinud, siis päevaga eksiks Google maps positsioneerimisel ligi 10 kilomeetrit.

Miks on mullid ümmargused?

Jah, mullid ei ole alati ideaalselt ümmargused, nagu olete kindlasti märganud, kui neid on vähemalt korra puhutud. Kuid mullid kipuvad olema sfäärilised ja on näha, et isegi kõige pikemad neist kipuvad muutuma ümaraks. Fakt on see, et mullid on sisuliselt õhukesed vedelikukihid, mille molekule hoiab koos nähtus, mida nimetatakse kohesiooniks. See tekitab pindpinevusi, barjääri, mis ei lase esemetel sellest läbi tungida. Kuid see pole ainus jõud, mis sellele kihile mõjub. Väljas pressivad õhumolekulid. Kõige tõhusam viis vedelikukihil nendele jõududele vastu seista on võtta kõige kompaktsem vorm, mis on sfäär, kui arvutada ruumala ja pindala suhe.

Tähelepanuväärselt õppisid teadlased juba ammu, kuidas teha mitteringikujulisi – kuubikujulisi, ristkülikukujulisi (õhukese vedelikukihi venitamine traatraamile) –, mida iganes.

Millest on tehtud pilved?

Loodame, et me ei valmista kellelegi pettumust, kuid tegelikult pole pilved jäätise ja inglisulgede segu. Pilved on Maa pinna kohal hõljuvate veepiiskade või jääkristallide või nende segu nähtav mass. Pilved tekivad, kui niiske ja soe õhk tõuseb ülespoole. Kõrgemale tõustes ja külmematesse tsoonidesse jõudes soe õhk jahtub ja veeaur kondenseerub olenevalt temperatuurist pisikesteks veepiiskadeks või jääkristallideks. Need tilgad ja kristallid püsivad koos tänu ühtekuuluvuse printsiibile, millest me veidi varem rääkisime. Nii sünnib pilv. Mõned pilved on paksemad kui teised, kuna neil on suurem veepiiskade tihedus.

Pilved on meie planeedi hüdroloogilise tsükli võtmeosa, mille käigus vesi liigub pidevalt maapinna ja atmosfääri vahel, muutudes vedela, tahke ja gaasilise oleku vahel. Kui mitte seda tsüklit, ei pruugi elu meie planeedil eksisteerida.

1803. aastal tuvastas meteoroloog Luke Howard neli peamist pilvede klassifikatsiooni, millel tänapäeval on vene ja ladina nimed. Rünkpilved ehk rünkpilved on kuhjatud rünkpilved, mida me sageli taevas näeme. Cirrus, rünkpilved, mis tähendab ladina keeles "juuksed", on kõrgusel heledad suled, mis on õhukesed nagu juuksekiud. Lamedad ja silmapaistmatud pilved on stratus stratus, mis tähendab ladina keeles "kiht". Esineb ka nimbuspilvi, madalaid ja halle vihmapilvi. Pilvede alamliike ja sorte ning nende segusid on aga veidi rohkem.

Miks vesi toatemperatuuril aurustub?

Meie, inimesed, kipume arvama, et reaalsus on mõnus stabiilne koht, kus asjad jäävad oma kohale, kui me ei taha neid teisaldada. Kuid tegelikkus on teistsugune. Kui vaadata vett molekulaarsel tasandil, näevad molekulid välja nagu kutsikate kari, kes võistlevad oma ema kõhul parima positsiooni pärast. Kui õhku koguneb palju veeauru, põrkuvad molekulid pindadele ja kleepuvad nende külge, põhjustades niiskel päeval külma joogi välispinnale kondenseerumise.

Ja vastupidi, kui õhk on kuiv, võivad teie tassis olevad veemolekulid kleepuda teiste õhus hõljuvate molekulidega. Seda protsessi nimetatakse aurustumiseks. Kui õhk on piisavalt kuiv, liigub tassist õhku rohkem molekule, kui õhust tassi välja kukub. Aja jooksul kaotab vesi üha rohkem molekule ja lõpuks jääb tass tühjaks.

Vedelast olekust molekulide võimet õhku hüpata ja sinna külge jääda nimetatakse aururõhuks, sest hüppavad molekulid avaldavad jõudu, täpselt nagu gaas või tahke aine, mis millelegi vajutab. Erinevatel vedelikel on erinev aururõhk. Näiteks atsetoonis on see indikaator kõrge, see tähendab, et see aurustub kergesti. Seevastu oliiviõlil on madal aururõhk ja see tõenäoliselt toatemperatuuril ei aurustu.

Keskealised on globaalprobleemide suhtes tundlikud. Nad mõtlevad sageli oma laste tulevikule, bensiini kallinemisele ja õiguslike meetmete puudumisele. 40 aastat on ju aeg, mil mehed ja naised saavad teada krooniliste haiguste olemasolust.

Tegelikult pole kõik nii lootusetu ja keskeakriisist saab üle minimaalsete kaotustega. Siin on 40 meeldetuletust elust, mis aitavad teil edu saavutada.

Saate valida oma mured

Elu seab sulle nii palju muresid, et saad valida neist olulisemad. Õige prioriteedi seadmisel saate stressist vabaneda. Ärge mõelge maailmalõpule ja tuumasõjale, vaid aidake lastel kodutööd teha.

Sa elad ainulaadsel ajastul

Mõned asjad võivad tunduda sünged, kuid te elate teaduse ja tehnika arengu ning oluliste avastuste ajastul. Pea meeles ka seda, et sulle on antud võimalus eksisteerida inimkonna ajaloo kõige rahulikumal ajal.

Võltsuudised võivad olla tõelised

Mustale triibule järgneb alati valge triip

Isegi halvim sündmus ei saa kesta igavesti. Kui tunnete, et kogu maailm peab teie vastu vandenõu, ei saa keegi teie õigust õnnele ära võtta. Ütle endale alati, et musta joone taga on alati valge joon.

Ikka saab muuta

40-aastaselt võib tunduda, et sul pole enam millegi poole püüelda. Siiski tuleb alati uus eesmärk, kui on soov. Alati võid leida uusi hobisid, uusi sõpru ja uusi võimalusi.

Lase lahti vanast vihast

Teie ümber on liiga palju stressi, seega ärge tekitage probleeme nullist. Vabastage vanad vihad, tehes oma südant kergemaks.

Vihkajate puudumine tähendab edu puudumist

Elbert Hubbart kirjutas: "Viis vältida kriitikat on mitte midagi öelda, mitte midagi teha ja olla tühi." Seetõttu on kõik teie pahatahtlikud osa elust.

Ärge unustage hingamisharjutusi

Kui suudate stressi vastu sügava hingamisega, saate vältida paljusid terviseprobleeme ja parandada und. Lõõgastumine jooga või minimeditatsiooni vormis aitab normaliseerida vererõhku.

Ära kurda oma vanuse üle

40-aastaselt tunned, kuidas elu sinust kiiresti mööda läheb. Võite ootamatult haigestuda, saada uusi kortse ja kaalus juurde võtta. Ümberkaudsed võtavad aga kaunilt vananejaid imetlusega vastu ega kurda saatuse üle.

Suhete prioriteedid

Lihtne on takerduda karjäärieesmärkidesse või kõikehõlmavasse virtuaalsesse suhtlusse. Pea meeles, et sinu ümber on inimesi, kes ootavad sinu tähelepanu.

Aseta vaimsus materiaalsetest väärtustest kõrgemale

Uusi asju tuleb ja läheb, kuid on tõeliselt hindamatuid rikkusi. Kui teil on valida materiaalse rikkuse ja vaimse arengu vahel, valige viimane.

Naerata

Inimese näoilmel on võime mitte ainult meeleolu peegeldada, vaid ka teisi mõjutada. Naeratamine võib olla nakkav.

Vanus on vaid number passis

Kui sa olid 20-aastane, siis 40-aastased tundusid sulle kui iidsed dinosaurused. Nüüd saate aru, kui valed need otsused olid.

Püüdke lihtsustamise poole

Kui elu on täis raskusi ja kohustusi, siis see ei paku rahuldust. Seetõttu püüdke lihtsustamise poole, keelduge tüütutest sõpradest ja delegeerige ka volitusi. Lapsed saavad maja koristada ja teie lähete sel ajal sportima.

Kehaline aktiivsus

Treening on ravim kõigi haiguste vastu. Isegi kui sport pole kunagi olnud teie elu osa, seadke see nüüd prioriteediks.

Hommikusöök on päeva kõige olulisem söögikord

Hea tasakaalustatud hommikusöök kiirendab teie ainevahetust ja hoiab teid hiljem päeva jooksul ülesöömise eest. Vitamiinid ja mineraalid suurendavad teie jõudlust, samas kui tervislikud rasvad alandavad teie vere kolesteroolitaset.

Mõtle enne, kui vihastad

Kui suudate oma emotsioone kontrollida, saate hoida oma elu kontrollilõngadest kinni.

Täpsus on voorus

Sinu kohusetundlikkus ei saa teistele inimestele märkamata jääda. Kui austate teiste inimeste aega ja ilmute kohtumistele ja kogunemistele õigel ajal, teenite oma maine eest boonuspunkte.

Ärge unustage kannatlikkust

Andke endale võimalus eksida. Kõik geniaalsed ideed on reeglina pika ebaõnnestumiste jada tulemus.

Olge teistega kannatlik

Laske teistel inimestel vigu teha. Suured ootused toovad kaasa pettumuse.

Taasta vanad hobid

Kui sa olid noorem, meeldis sulle korvpalli või lumelauaga sõita. Nüüd lükkavad igapäevased mured lemmikharrastused tagaplaanile. Aga kes ütles, et sa ei saa palli uuesti üles võtta ja suunduda koduaia korvpalliväljakule?

Sotsiaalmeedia ei asenda päris elu

Seetõttu ärge raisake väärtuslikke minuteid meeldimiste ja uuesti postituste peale.

Keskenduge olulistele asjadele

Töö pole ainus, mis võib rahuldust pakkuda.

Õppige pisiasjadest rõõmu tundma

Minevik on pöördumatult kadunud ja homset ei pruugi kunagi tulla. Pidage seda meeles iga kord, kui asjad viivad teid oma lõputusse keerisesse. Peatuge hetkeks ja tundke end päikeseloojangut vaadates õnnelikuna.

Sõprus muutub aja jooksul tugevamaks

40-aastased on hõivatud tööl ning laste ja eakate vanemate eest hoolitsemisega. Et mitte kaotada vanu sõpru, peate keskenduma kohtumiste kvaliteedile, mitte nende arvule.

Enne mõtle ja siis räägi

Solvav sõna, eriti kui see visatakse südamesse, jätab teise inimese südamesse sügava haava. Mõtle alati enne, kui midagi ütled.

Õppida pole kunagi hilja

Nutikad inimesed eelistavad kogu elu õppida. Seetõttu püüdke oma oskusi värskendada ja oma oskusi täiendada.

Kasutage oma meeli maksimaalselt ära

Teel tööle otsige asju, mis on eilsest muutunud, või märkake erinevaid lõhnu. See aitab hoida aju aktiivsena.

Riietus vastavalt vanusele

Olles jõudnud viiendasse kümnendisse, püüavad paljud meist meeleheitlikult noorem välja näha, kandes lõhkisi teksaseid ja T-särke. Aga kui riietuda vastavalt oma staatusele ja vanusele, näed sa välja vastupandamatu.

Hakka iseenda halvimaks kriitikuks

40 aastat on vanus, mil kellegi teise arvamus lakkab teid erutamast.

Ole inimene, keda maailm vajab

Kui maailmas napib aktiviste või ebasoodsas olukorras olevate inimeste õiguste eest võitlejaid, täitke see nišš.

Luba endale õigus eksida

Hinnalise energia raiskamine enesepiitsutamisele on kohatu. Inimesed teevad vigu ja vead on osa isiklikust kasvust.

Seisa oma õiguste eest

Selle asemel, et sotsiaalvõrgustikes postituste alla vihaseid kommentaare jätta, seiske oma seadusest tulenevate õiguste eest.

Riietus on osa teie edust

Teie ümber olevad inimesed kujundavad teie kohta arvamuse teie välimuse põhjal.

Oma edu pärast rõõmustamine pole keelatud

Mitte kõik ümberringi ei soovi teile edu. Ärge otsige fänne kõrvalt, hakake iseenda fänniks.

Väikestest asjadest saavad kokku suured asjad

Aktsepteerige rutiinseid asju ülemaailmse edu olulise komponendina.

Kõik, millest sa 20 aasta pärast unistasid, ei saa teoks

Kui teil pole kuuekohalist palka ja te pole ostnud maamõisa, ei vähenda see teie teeneid inimesena.

On aeg mõelda tulevikule

Mõelge, kuidas oma sääste õigesti investeerida, et tagada mugav vanadus.

Ärge heitke meelt, kui olete katki

Kui teil on rahalisi probleeme, ärge heitke meelt. Kõigil on veel aega uue sissetulekuallika leidmiseks.

Mõelge oma pärandile

Tegelikult olete oma elutee ekvaatoril. Mõelge asjadele, mida te järeltulevatele põlvedele maha jätate.

Meie elu on meie oma, me kõik läheme oma teed ja vajame mõnikord juhendamist, mis meid aitaks. Millised on peamised elunõuanded, mis võivad meid eluteekonnal aidata?

Need üheksa olulist asja, mille sõnastas endine politseinik Justin Freeman, võivad teie elu muuta:

1. Pea meeles, et keegi ei hooli sinust ega sinu edust.

Palka tõstetud? Kedagi ei huvita. Ostsid uue auto? Paariks päevaks on lähedased tuttavad uudishimulikud. Ja siis saab teie autost järjekordne särav piisk ühes Sadovoe pikas liiklusummikus. Teised on teie uuest autost sama huvitatud kui teie kõik need läikivad tilgad. Üldiselt on võimatu, et teie õnn sõltus teiste arvamustest. Sest kedagi ei huvita.

2. On neid, kes rikuvad esimest reeglit.

Mõnikord võib meie ellu ilmuda inimene, kes tõesti ei hooli sinust. Tõsi, ta (või ta) ei hooli ikkagi teie autost. Aga kui ta hindab sind, hindab ta nii seda, mida sa teed, kui ka seda, mida sa ütled.

3. Veeda ülejäänud elu nendega, kes rikuvad esimest reeglit.

Abiellu nendega. Sõbrake nendega. Töötage nendega. Reisige ja lõõgastuge koos nendega. Ükskõik kui palju sa ka ei üritaks, ei saa sa kunagi kedagi enda pärast muretsema panna, nii et kui sa sellist inimest kohtad, siis proovi teda mitte kaotada.

4. Raha on liiga odav

Selles mõttes, et neid on planeedil liiga palju – umbes nelikümmend tuhat miljardit dollarit vedeleb üle maailma, enamasti paberina, mille väärtust oleme üle hinnanud. Ärge raisake oma elu selle paberi hankimisele. Tundsin meest, kes seadis endale eesmärgiks koguda oma pangakontole kuuekohaline kuju. Ta töötas terve elu ja lõpuks saavutas selle. Kuid peaaegu kohe suri vähki. Olen kindel, et tema naise uus mees hindas tema töökust kõrgelt.

5. Raha on liiga kallis

See lõik käsitleb võlgu ja laene. Te ei tohiks kunagi oma edevuse rahuldamiseks raha laenata (vt reeglit number üks). Võlgades elamine on tänapäeval muutunud normiks, kuid mida rohkem laene on, seda vähem on sul oma elu üle kontrolli. Ainus juhus, mil tasub laenu võtta, on laen hariduseks.

Tõsi, alati pole sellist laenu vaja, näiteks lõpetasime abikaasaga koos kümme aastat kõrgkooli ilma panga ees võlgadeta. Ma ei mõista inimesi, kes laenavad pangast kümneid tuhandeid dollareid, et saada mingisugune "BA in Modern Arts", saamata aru, mida nad elult tahavad.

Siin on teile tasuta näpunäide: kui kavatsete kulutada tonni raha haridusele lihtsalt sellepärast, et te ei suuda midagi paremat välja mõelda, siis minge mõneks kuuks Euroopasse. Garanteerin, et kulutate vähem ja õpite rohkem.

6. Õppige rääkima

Pean silmas iidset retoorikakunsti. Retoorika elemendid kõigis oma ilmingutes on need, mis panevad maailma liikuma, sest just veenmisjõud paneb inimesi otsuseid langetama. Kui mõistate retoorilisi võtteid, mõistate, kuidas need töötavad, ei saa te mitte ainult puutumatust kõigi reklaamide, turundusnippide, pättide ja ajupesijate eest, vaid saate ka ise inimesi mõjutada.

Kui mõistate, kuidas rääkida, muuta kellegi teise meelt, anda kellelegi kindlustunne oma võimete suhtes, vaigistada lapse hirme, tunnete täielikult sõna jõudu. Pidage aga meeles, et saate seda jõudu kasutada ainult siis, kui teie vastaseks pole mis tahes arutelus mitte teine ​​inimene, vaid tema teadmatus.

7. Inimesi on palju enne mille eest vastutate, kuid ainus inimene per mille eest vastutad, oled sa ise

Me kõik vastutame teiste ees, isegi kui see on lihtsalt inimlik tegu. Siiski tuleks sageli sellest põhimõttest kaugemale minna ja aidata teisi, eriti neid, kes on sinust raskemad. Teisalt vastutad enda eest ainult sina ise ja keegi ei ole kohustatud sind aitama.

8. Õppige asju süstemaatiliselt vaatama

Kui mõistate, et teid ümbritsev maailm on lõputu võrgustik, milles kõik sündmused on omavahel seotud, muutub kõik palju vähem salapäraseks. Samal ajal on oluline meeles pidada oluliste tagajärgedega ettearvamatuid sündmusi (“Musta luige teooria”): mõnikord võib kaos segada ka kõige täpsemaid plaane. Võtke riske, kuid võtke alati kaasa varuplaan.

9. Tee alati veidi rohkem, kui sinult nõutakse.

Asi pole selles, et sa peaksid midagi tasuta tegema. Kuid peate tunnistama, sest vähesed inimesed ootavad, et keegi suudab teha rohkem, kui temalt nõutakse. Tehes veidi rohkem, kui sinult nõutakse, näed teiste silmis palju parem välja, saavutad austuse ja võidad iseennast. Ja just neid tegureid on sageli nii raske anda.

KÕIK, mida pead elust teadma

Dmitri Mihhailov

Kaane kujundaja Tatjana Sadykova

© Dmitri Mihhailov, 2017

© Tatjana Sadykova, kaanekujundus, 2017

ISBN 978-5-4485-2477-6

Loodud intelligentse avaldamissüsteemiga Ridero

Aitäh

Tahan siiralt tänada kõiki, kes mu elus kohtusid, igaühest teist sai minu õpetaja.

Aitäh imelisele kunstnikule Tatjana Sadykovale kaane loomise eest.

Tänan oma sõpra ja mõttekaaslast Oleinik Antonit inspiratsiooni ja abi eest raamatu loomisel.

Tänan südamest Jevgeni Fedorenkot saidi yarasvet.ru ja tohutule tarkusekogule juurdepääsu eest.

Eriline tänu mu kallile naisele kannatlikkuse ja mõistmise eest.

Eessõna asemel

On kolme tüüpi inimesi, kes kõnnivad vaimsel teel. Esimesi nimetatakse "otsijateks", teisi "jüngriteks" ja kolmandaid "pühendunuteks".

Otsijad on neist kolmest halvimad, sest nad ei lõpeta kunagi otsimist. Satsangis olles mõtlevad nad sellele, keda nad homme vaatama lähevad. Nad ei peatu kunagi, jooksevad ühest kohast teise, lähevad Indiasse õpetajat otsima, lähevad Hawaiile teise õpetajaga kohtuma, lähevad St. Louis’sse, kui kuulevad teisest gurust. Nad on otsijad, mis on selles mõttes hea, et see on parem kui need, kes ei tee midagi ja arvavad, et ma olen inimene ja ei midagi enamat. Aga sa võid olla tuhande eluea otsija ja sellel ei ole lõppu. Kui oled otsija, kes on tõeliselt siiras, suure südamesooviga ärgata, siis saabub aeg, mil sinust saab jünger.

Õpilane leiab endale õpetaja ja püüab temalt õppida kõike, mis võimalik. Kuid ta pole endiselt kindel, tal on endiselt kahtlusi. Ta küsib: "Mida ma sellest saan? Mis saab siin olla minu jaoks? Aeg-ajalt läheb ta mõne teise õpetaja juurde, jäädes samas ühe guru pühendunuks. Jüngrist saab selle guru jünger, kuid neil ei ole lähedasi suhteid. Kui ta kuuleb, et linna tuleb mõni teine ​​õpetaja, läheb ta talle vastu. Ja loomulikult on sellise õpilase teadvus segaduses. Kuid siis saavad guru ja jünger lähedasemaks. Kui jünger on oma südames tõesti siiras, kui tal on tegelikult kõigi vastu armastus, kaastunne ja head tunded, saab temast lõpuks pühendunu.

Pühendunust saab õpetaja teadvus. Ta unustab enda täielikult. Ta võib olla satsangis ja kõik on närvis, loobivad üksteise pihta paberikuulikesi, kuid pühendunu näeb ainult õpetajat. Kui pühendunu tuleb satsangile, ei märka ta midagi, mis klassiruumis toimub. Ta näitab kõigi vastu välja ainult armastust ja häid tundeid, tunneb huvi õpetaja käekäigu vastu ja saab lõpuks valgustunuks. Seega on pühendunud need, kes ärkavad kõige kiiremini.

Mõtle enda peale, mis kategooriasse sa kuulud? Olge enda vastu aus, parem, kui teie ümber on viis pühendunut, kui kümme tuhat otsijat.

Robert Adams. Jnani pihtimused.

Sissejuhatus

Ära väida

Ära eita

Peatus.

Mõtle korraks. Miks sa selle raamatu kätte võtsid? Kas keegi andis selle sulle? Mina?

Aga miks ta sinu kätte sattus?

Enda jaoks olen välja töötanud mitmeid reegleid raamatute lugemiseks, filmide vaatamiseks, ühesõnaga uue info saamiseks.

Esimene on testida praktikas, arutleda, arutleda ja mitte uskuda kõike, mis on kirjutatud, olenemata sellest, kui autoriteetne on autor või tekst. Lõppude lõpuks, mida kõrgem on teksti tase, seda raskem on seda tajuda. Proovige anda õpilasele füüsikavälja teooria, teoreetilise mehaanika või kõrgema matemaatika õpik. On rumal loota ainult oma tajule. Lugedes võid ju kirjutatust lihtsalt valesti aru saada ja siis hakata seda tõena edastama, eksitades teisi inimesi. Ja siis nagu ahvidega tehtud katses.

Kamber. Sellel on 5 ahvi. Banaanikobar on lae külge seotud. Nende all on trepp. Näljasena lähenes üks ahvidest trepile selge kavatsusega banaani hankida. Niipea kui ta treppi puudutab, avaneb kraan ja KÕIK ahvid valatakse väga külma veega üle.

Möödub natuke aega ja teine ​​ahv proovib banaani süüa. Sama jäävesi. Kolmas näljast uimastatud ahv üritab banaani hankida, kuid teised haaravad selle, tahtmata külma dušši.

Nüüd võtke üks ahv puurist välja ja asendage see uue ahviga. Ta püüab banaane märgates kohe neid kätte saada. Oma õuduseks näeb ta teiste ahvide vihaseid nägusid, kes teda ründavad. Pärast kolmandat katset sai naine aru, et banaani ta kätte ei saa.

Nüüd eemaldage puurist veel üks viiest ahvist ja pange uus. Niipea, kui ta üritas banaani hankida, ründasid teda üksmeelselt kõik ahvid ja seda, kes esimesena välja vahetati (ja isegi entusiastlikult).

Ja nii, järk-järgult asendades kõik ahvid, jõuate olukorrani, kus puuris on 5 ahvi, keda ei joodetud üldse, kuid mis ei lase kellelgi banaani saada.

Sama ootan ka sinult, hea lugeja. Ärge võtke usku, mis siin kirjas, kontrollige, mõelge, sest selle raamatu eesmärk on hakata mõtlema, suunama.

Teine on mitte eitada, mitte varjata end kirjutatu eest, ükskõik kui jabur see esmapilgul ka ei tunduks. Eitades võite tõesti väärt asjadest ilma jääda. Pidage meeles, et kunagi eitasime Galileo Galilei, Koperniku, Kepleri, Vesaliuse ja teiste eksperimenteerijate ideid ning tänapäeval on neist saanud teaduse alus. Need ideed võivad teie elu muuta. Enamik kirjanikke, keda ma tean, panevad igasse ritta oma südame ja hinge. Kõik kirjutatu loetakse sada korda läbi nii tema enda kui ka tema lähiringkonna inimeste poolt. Ja kui autor midagi kirjutas, siis on tal selleks põhjust. Kui kohtate tekstis vastuolulist väidet, mõelge, miks autor selle kirjutas, millele ta teid provotseerib.

Ma tahan selles raamatus nii palju kirjeldada, kõigest, karmast, joogast, religioonist, tahan esitada kogu oma vaimse kogemuse, panna kogu kogunenud headuse igasse ritta. Kuid see pole vajalik, see raamat, nagu kõik teisedki, on lihtsalt mõtlemisaine, meelelahutus, võimalus mõtisklemiseks ja arutlemiseks. - see ei ole tee valgustumisele, see on mõistuse labürintides ekslemine, helge, maagiline, kuid see on lihtsalt labürint. Vaid oma meelt rahustades, ainult oma mina allikat leides, ainult ego lahustades saad valgustatuks, ülejäänu on vaid ragin. Ainult kõike kirjapandut praktikas rakendades saab läheneda valgustatusele.

Sellest raamatust leiab lugeja palju küsimusi, proovige igaühele anda minut, justkui oleks teie mõtetes kauaoodatud külaline.

Nautige lugemist!

1. peatükk. Valgustus. Miks sa tahad valgustumist saavutada?

Kas proovite end sel viisil lõbustada?

Või on see järjekordne katse saada kellekski, kes sa pole?

Lihtsalt ole rahulik ja vaikne ja kõik tuleb.

Kui mõistate selle fraasi täielikku sügavust, siis minge otse peatükki 11. Kui saate aru, mis seal on kirjutatud, siis pole teil seda raamatut vaja, olete valgustumisest ühe sammu kaugusel.

2. peatükk Või miks võrgupüramiidid veel püsti on

Kui tunned, et pead midagi muutma.

Sa ei arva nii.

Hea lugeja, mille nimel sa elad?

Inimene sünnib, ta suunatakse lasteaeda, siis kooli ja ülikooli, misjärel saab tööle. Tal on ambitsioone, unistusi ja soove. Korter, auto, uus telefon. Milleks see kõik on? Elu lõpus pensionile jääda ja mitte töötada?

Miks sa käid tööl, ülikoolis ja koolis? Mida see teie jaoks tähendab?

Ühel päeval seisis ärimees väikeses külas muulil ja vaatas õhukeses paadis istuvat kalurit, kes püüdis tohutut tuunikala. Ärimees õnnitles kalameest õnne puhul ja küsis, kui kaua sellise kala püüdmine aega võtab.

"Paar tundi, mitte rohkem," vastas kalur.

"Miks sa ei jäänud kauemaks merele ega püüdnud veel mõnda kala?" oli ärimees üllatunud.

"Minu pere homseks elamiseks piisab ühest kalast," vastas ta.

"Aga mida sa ülejäänud päeva teed?" – ei jätnud ärimees alla.

anna alus

Inimene on erakordne olend. Pole uudis, et inimkeha on keeruline ja keerukas süsteem, eks? Kehaosad ja igapäevased funktsioonid sisaldavad hämmastavaid fakte. Inimkeha ei ole täielikult uuritud. Mõelge 15 huvitavale faktile inimese, tema keha ja elundite kohta.

Mida me teame oma kehast?

inimese aju- anatoomia kõige keerulisem ja mitte täielikult uuritud osa. Aju kasutab sama palju energiat kui 10 W lambipirn. See siseorgan ei puhka kunagi ja töötab öösel aktiivsemalt kui päeval. Inimese aju tarbib 20% veres olevast hapnikust. Kiirusel 170 miili tunnis liiguvad närviimpulsid ajust ja ajusse. 80% inimese ajust on vesi, nii et kui tunnete, et teil on vedelikupuudus, joo aju tervena hoidmiseks vett. Teadlased on märkinud, et aju ja kehakaalu vahel on seos: naistel on iga kehakilogrammi kohta 22 g aju ja meestel 20 g. Naistel on peaajus 10 korda rohkem valget ainet kui meestel. Meestel on hallollus 6,5 korda suurem kui õrnema soo esindajatel.


Miks on bioloogilisi teadmisi ja termineid, geograafia põhitõdesid, ajaloolisi fakte, kuupäevi ja sündmusi, sealhulgas Venemaal toimuvaid, kasulik teada tänapäevasele kirjaoskajale? - just nimelt aju arendamiseks ja töökorras hoidmiseks pikkadeks aastateks.
Need on elutud kehaosad, kuid inimesed järgivad neid hoolikalt ja pikka aega. Iga päev kaotab inimene 60 kuni 100 juuksekarva. See sõltub erinevatest teguritest: aastaaeg, rasedus, vanus, haigused. Naise juuste paksus on umbes pool mehe juuste läbimõõdust. Seda on üldiseks arenguks vaja teada: erinevatest juttudest ja anekdootidest lauldud blondiinidel on rohkem juukseid ning nende juuksed on väga õhukesed ja paksud. Hõred ja paksud juuksed - punastel inimestel on "kuldne keskmine" pruunid ja brünetid. Inimese juuste keskmine eluiga on 3–7 aastat. Pruunijuukselistel meestel kasvab habe aeglasemalt kui blondide juustega meestel.

Kõige kiiremini kasvav küüs on keskmise sõrme küüs. Huvitav, kas pole? Võrreldes küüntega kasvavad varbaküüned neli korda aeglasemalt. Kõik märkasid seda sooja ilmaga kasvavad küüned palju kiiremini. Ärge piinake end erinevate dieetidega - need viivad selleni, et küünte kasv peatub ning need muutuvad rabedaks ja õhukeseks.

Keha suurim organ on nahk. Täiskasvanul on selle pindala 2 m2. Inimese tervist hinnatakse naha seisundi järgi. Niisiis, akne lõual räägib hormoonide ebaõnnestumisest kehas, akne otsmikul - seedetrakti ja seedesüsteemi haigustest. Nahk täidab hingamis-, kombamis-, soojusvahetus-, taastamis- ja puhastusfunktsioone. Kõige õhem nahakiht (0,5 mm) paikneb kuulmekiledel ja silmalaugudel ning kõige paksem on tallataldadel (0,5 cm). Päeva jooksul eraldub nahast ligikaudu 1 liiter higi ja 20 g rasu, luues nahale kaitsekile.

Kui kiiresti me aevastame? Täpselt nii, 100 mph. Sel põhjusel aevastades on võimatu silmi lahti hoida. Kuid kui toetate silmalauge kätega, võib see juhtuda. See on ettekääne aevastamise ajal suu katmiseks.
Rikkalikult näksides ei ole soovitatav minna muusikakontserdile. Miks? Jah, ühel ilmsel põhjusel. Tahke toit mõjutab kõrva ja see muutub vähem täiuslikuks.

Mehed lõhnavad halvemini kui naised. Alates sünnist on naistel palju paremad retseptorid kui meestel. Seetõttu jäävad õrnema soo esindajad parimateks lõhnamaitsjateks oma elu lõpuni. Uuringute kohaselt suudavad naised lõhna õigemini tuvastada. Seega määratlevad nad selgemalt kohvi, tsitruseliste, vanilli ja kaneeli lõhna. Vastsündinud tunnevad ära oma ema lõhna. Inimene suudab tuvastada ka tuttavate inimeste lõhna. Osa lõhnast sõltub toidust, keskkonnast, erinevatest hügieenitoodetest ja geneetikast.

Inimene jääb ilma toiduta rohkem aega kui magamata. Vee olemasolul elab inimene ilma toiduta kuni 60 päeva. See sõltub ka mõnest tegurist, näiteks rasva hulgast kehas. Aga kui inimene ei maga, siis pärast unetuid öid toimuvad tema psühholoogias muutused. Inimene võib magamata olla 11 päeva on pikim aeg, mida katsetaja koges. Pärast seda aega ei saanud ta normaalselt rääkida, tal tekkisid hallutsinatsioonid ja ta unustas oma teod.

Üllatavad asjad raseduse ja vastsündinute kohta

Sa tead…? Allpool on loetletud peaaegu kõik, mida absoluutselt kõik algajad emad peavad teadma - seega kohustuslik faktide loend emakas oleva lapse ja äsja sündinud puru kohta:

Vastsündinu sõrmejäljed ilmuvad raseduse ajal kolmandal elukuul. Neile on jäädvustatud kogu elu.
Teie kauaoodatud laps võib emakas olles nutta.
Rääkige oma lapsega raseduse ajal. Briti teadlaste uuringud on näidanud, et lapsed, kellega emad täiskasvanute teemadel vestlesid, eristusid kõrge intelligentsusega. Rääkige, konsulteerige nendega ja esitage küsimusi vaikides.
Sünnituse hõlbustamiseks peate laulma. Kuna laulmise käigus eraldub õnnehormoon endorfiin, siis ema laulu kuuldes laps rahuneb. Seega vähendage laulmisega valu kontraktsioonide ajal.
Kas teie laps vajab magama jäämiseks müra? Ära imesta. Emakas kohaneb laps keha müraga.
Teadlased on ümber lükanud hüpoteesi, et vastsündinutel segunevad asjad ühte punkti ja maailma tajutakse muudetud kujul. Uuringu järgi selgus, et laps näeb ema nägu selgelt.
Kuni seitse kuud laps hingab ja neelab. Seda kõike tehakse samal ajal. Täiskasvanud ei saa seda teha. Vastsündinud hingavad ainult nina kaudu.
Kui inimene sünnib, on sel hetkel ajus 14 miljardit rakku, mis ei suurene ja 25 aasta pärast vähenevad nad 100 000 võrra päevas.
Vastsündinu kehas on 300 luud, täiskasvanul aga 206.

Ebatavalised faktid une kohta

Uni on inimese erakordne seisund. Inimesed veedavad 1/3 oma elust magades. See on aeg, mil aju töötleb ja otsustab, mida päeva otsitud teabest unustada ja mida meelde jätta.

Maga enne midagi olulist magama

kuidas sa piletid selgeks õppisid ja enne päheõppimist kiiresti magama läksid. Psühholoogide sõnul saab inimese iseloomu üle hinnata selle järgi, kuidas ta magab. Pallis magavad inimesed, välismaailma eest tarastatud. Pikima unenäo jäädvustas D. Powell 1994. aastal - selle kestuseks oli 3 tundi 8 minutit, meest uuriti Ameerika linnas Seattle'is.
Äärmiselt huvitav on ka prohvetlike unenägude olemus. Teadlased on juba ammu leidnud, et ajukoor muutub inimese magama jäädes vähem aktiivseks. Kuigi ta ei tea oma haigusest, on kahjustatud vererakkudes see uudis juba olemas. Seda reprodutseeritakse unenägude ja piltidena. Arstide sõnul on grippi, külmetushaigust võimalik ennustada 1–2 päeva enne selle märkide ilmnemist ja haavandit – 2–3 nädalat enne. Unenägude uurimisel avastasid Briti spetsialistid selle Positiivse suhtumise jaoks peavad inimesed magama 7 tundi päevas.

Keemiliste elementide tabel, millest Mendelejev unistas, on üks tuntumaid unenägusid teaduses.

Spetsialistid usuvad, et see saab tõeks siis, kui inimene järjekindlalt probleemi lahendab.

Psühholoogilised faktid

Kontsentreeritud tähelepanu, mida hoiate kümme minutit. Nii et mõnel koosolekul viibides kuulate teemat, mida kõneleja väga hästi ja informatiivselt räägib. Säilitate tähelepanu kuni 10 minutit, pärast mida see väheneb. Tehke pausi edasiseks säilitamiseks.

Oleme ebaõnnestunud tuleviku ennustajad. Me ülehindame oma vastuseid tulevastele tegevustele, olgu need positiivsed või negatiivsed. Spetsialistid avastasid huvitava asja: inimesed arvavad, et positiivsed sündmused, nagu abiellumine või tööle saamine, muudavad nad paremaks, kui nad tegelikult olid. Sama analoogia põhjal tundub meile, et negatiivsed sündmused põhjustavad rohkem meeleheidet ja heidutust, kui see tegelikult on.
Paljud inimesed arvavad, et nad saavad teha mitut asja korraga. Teadlased on tõestanud, et see on võimatu. Miks? Vastus on lihtne. Nii et tüdruksõbraga jalutades ja temaga vesteldes keskendub aju sel ajal ühele põhifunktsioonile. See ütleb seda me ei suuda mõelda kahele erinevale asjale.

Inimesed tunnevad end palju õnnelikumana, kui nad on hõivatud

Kujutage ette, et olete lennujaamas, kus peate oma pagasi ära võtma. Sellesse kohta jõudmiseks kulub 10 minutit. Tähtaja lõpus jõuate ja võtate kohvri. Palun öelge, kui ohjeldamatu te enda jaoks näite? Kujutage nüüd ette, et jõuate sellesse kohta 3 minutiga ja oodake 7 minutit, et see kätte saada. Kahel korral kulutas 10 minutit, kuid teisel korral olid nad suure tõenäosusega kannatamatud ja õnnetud. Seega, kui inimene usub, et tal pole vaja aktiivne olla, on ta passiivne. Kuigi energiat säästetakse, kui me midagi ei tee, tunneme end õnnetumalt. Nii et asuge tööle ja olge hõivatud.

Inimese kohta on ebatavaliselt palju huvitavaid ja üllatavaid fakte, kuna inimkeha ja vaim on ebatavaliselt keeruline, tõeliselt ainulaadne bioloogiline masin, milles kõik on omavahel seotud ja terve kehaga töötab sujuvalt, selgelt ja tasakaalustatult. Iga minut, iga tund, iga päev avab maailma inimesele ja inimeste maailmale – meil on enda kohta veel palju õppida.

Järeldus

Kas olete huvitatud huvitavatest ja üllatavatest teguritest? Seejärel häälestu elule positiivselt, võta sealt kõike positiivset, hoolitse ja hoia oma tervist. Uurige ennast ja uurige seda piiritut maailma, areneda pidevalt ja iga päev- koostage näiteks oma nimekiri: arusaamatute sõnade tähendused, nutikad artiklid, klassikalised ja kaasaegsed luuletused, huvitavad faktid ajaloost ja elementaarsed asjad, mida peaks teadma iga haritud inimene. Valige endale huvipakkuv valdkond ja töötage selle kallal – sõnastage näiteks poliitikat puudutavad küsimused, millele peaks vastama iga erudeeritud inimene, ja püüdke neile anda üksikasjalikke ja põhjendatud vastuseid. Või 100 küsimust loomade/lindude/kalade kohta, millele peaks vastama iga intelligentne inimene – ükskõik mida, kui elu on 20-, 50- ja 80-aastaselt huvitav, mitmekesine, atraktiivne.

Edu, head tuju ja positiivset suhtumist!

9. veebruar 2014, 09:11