Tal on vaieldamatult üks atraktiivsemaid ja seksikamaid figuuri maailmas ning rahaline seis paneb teised supermodellid veelgi rohkem pingutama. Lõpuks ometi sai teatavaks kuulsuse saleda keha saladus: staari isiklik toitumisnõustaja paljastas tema tõhusa dieedi.

Foto dailymail.co.uk

Sai teatavaks dieedi supermodelli üksikasjad

Gisele Bundcheni ja tema abikaasa Tom Brady isiklik kokk Ellen Campbell ütles, et staarpaari menüü koosneb 80 protsenti köögiviljadest ja 20 protsenti puhtast lihast, mis ei sisalda antibiootikume ja kahjulikke aineid. Toitumisspetsialisti sõnul on kuulsused sõna otseses mõttes kinnisideeks õigest toitumisest ja toitumisest.

Foto dailymail.co.uk

Giselle koos abikaasa Tom Bradyga

Ellen Campbell teeb nende Bostoni kodus pidevalt süüa Bundchenile ja Bradyle ning reisib vajadusel isegi nendega mööda maailma. Väärib märkimist, et Tomi dieet on palju jäigem kui Giselle'i dieet. Et vormis püsida ja kaalus juurde mitte võtta, ei söö jalgpallur isegi puuvilju ja tomateid. Ta peab loobuma paljudest toitudest, mida sina ja mina iga päev sööme.

Foto dailymail.co.uk

Sportlane peab ranget dieeti

Kuulsuste majas on rangelt keelatud suhkur, valge jahu, gluteen, rasvane liha ja GMO-sid sisaldavad tooted. Gisele Bundchen ja Tom Brady on kindlad, et kui viimast süüa, põhjustab see haigusi ja vähendab immuunsust. Seetõttu on isegi nende lastel rangelt keelatud maiustusi ja maiustusi süüa. Kuulsa suguvõsa menüü aluseks on kala (värske ja loomulikult orgaaniliselt puhas), tailiha, kana ja kalkun, köögiviljad ja oliiviõli.

Foto dailymail.co.uk

Kuulsuste peres on maiustused keelatud

Samas toitumisteadlane Ellen Campbell ise jutlustab just sellist elustiili – suhkru, jahu ja kahjulike toiduainete hülgamisega. Ta nimetab suhkrut "surmavaks mürgiks" ja soovitab kuulsustel sellest eemale hoida ja seda mitte ainult oma figuuri, vaid ka tervise pärast.

Esitame teie tähelepanu kuulsale modellile Gisele Bündchenile. Allpool on tema lühike elulugu ja mõned figuuri parameetrid - pikkus, kaal jne.

Gisele Bundchen sündis Brasiilias Rio Grande do Suli osariigis 1980. aastal. Teismeeast peale unistas tüdruk sportlaskarjääri tegemisest, kuna mängis võrkpallimeeskonnas. Giselle sai aga modelliks ja kõik tema õed, keda on viis, läksid tema jälgedesse ning läksid ka modelliärisse.

Bündcheni modellikarjäär algas 14-aastaselt pärast reisi Sao Paulosse. Modelliagentuuri esindaja juhtis McDonaldsis istuvale tüdrukule tähelepanu ja kutsus teda castingutel osalema. Sellest ajast peale hakkas tema karjäär saama enneolematut hoogu, ta kutsuti kohe selliste disainerite etendustele nagu Valentino, Versace, Dolce Gabbana, Ralph Lauren jne.

Karjääri jooksul on ta korduvalt esinenud ajakirjade Vogue, Rolling Stone jm kaantel, lisaks on ta mänginud mitmetes Ameerika filmides: The Devil Wears Prada ja New York Taxi.

Praeguseks on neiu üks rikkamaid modelle ja on seksuaalsuse edetabelite esikohal üle kogu maailma. Ta kohtus kuulsate jalgpallurite ja näitlejatega, nagu Leonardo DiCaprio. Giselle osaleb heategevuses ja aitab seeläbi Aafrika lastel mitte nälga surra.

Biograafilised andmed:

• Täisnimi: Gisele Caroline Nonnenmacher Bündchen
• Sünniaeg: 20. juuli 1980. a
• Sünnikoht: Horizontina, Brasiilia

Kõrgus ja kaal:

• Kõrgus: 180 cm
• Kaal: 61 kg

Joonise valikud:

• rind: 86 cm
• vöö: 61 cm
• puus: 87 cm

Gisele Bundchen teab hästi, et selline toit võib tema figuuri ja loomulikku seisundit halvasti mõjutada naiselik ilu võib kaotada oma sära. Ja et seda ei juhtuks, on modell välja töötanud oma dieedi, mis viib ta kiiresti vormi, kuid ei kurna.

Dieet Gisele Bundchenüsna mitmekesine, sisaldab see oma dieeti ohtralt erinevaid köögi- ja puuvilju, aga ka tailiha ja kala.

Gisele Bundcheni dieedimenüü:

Express Dieet Gisele Bundchen

Kui kuulsal modellil on vaja enne moefotosessiooni või -show’d end kiiresti korda seada, kasutab ta kiirdieeti. Menüü, mis koosneb 1 pehme keedetud munast - hommikusöögiks, samuti 200 g lahjat kodujuustu ja klaasist magustamata teed - lõuna- ja õhtusöögiks. Nii et juba 3 päeva jooksul selline ekspressdieet Gisele Bundchenvabaneda 3 kg ülekaalust.

Kuidas Gisele Bundchen pärast sünnitust kaalust alla võttis?

Kuulus modell ütleb, et pärast sünnitust polnud tal sugugi raske end vormi taastada.

Gisele Bundchen: «Käisin kung fu tundides, kuni sünnituseni oli jäänud kaks nädalat. Lisaks kung fu-le tegin kolm korda nädalas joogat.

Gisele Bundchen: "Ma arvan, et paljude naiste suurim viga on see, et nad muudavad end rasedaks jäädes prügikastiks. Olin söömise suhtes väga ettevaatlik ja selle tulemusena võtsin alla viieteist kilogrammi!

Gisele Bundcheni fitness

Gisele Bundchen armastab sportida, kindlasti võimaldab just see kirg tal nii hea välja näha. Spordis eelistab Giselle kung fu-d, võrkpalli ja jalgpalli, armastab ujumist ja rattasõitu. Kõigist treeningutest eelistab ta joogat.

Gisele Bundchen on üks äratuntavamaid ja populaarsemaid supermodelle maailmas. Tulevane kuulsus sündis Brasiilias Saksa juurtega peres ja unistas elukutselise võrkpalluri karjäärist. Noores eas sale ja pikk tulevane modell Gisele Bündchen ei mõelnudki sellele, et mõne aasta pärast esindab ta couture kollektsioone maailma parimatel catwalkidel. Ka tema viis õde astusid eduka tüdruku jälgedesse, kuid ükski neist ei saanud nii edukaks kui Bündchen. Ja edu saavutas ta tänu õnnelikule õnnetusele.

• Pärisnimi: Gisele Caroline Nonnenmacher Bündchen
• Sünniaeg: 20.07.1980
• Tähtkuju: Vähk
• Kõrgus: 180 sentimeetrit
• Kaal: 56 kilogrammi
• Talje ja puusad: 61 ja 86 sentimeetrit
• Kinga suurus: 39 (EUR)
• Silmade ja juuste värv: sinine, blond.

Modelli karjäär

Nagu paljudel supermodellidel, vedas ka Giselle’il: tüdruk oli õigel ajal õiges kohas. 1994. aastal eines ta koos oma tüdruksõpradega McDonaldsis, kus Elite Modelingi skaut teda märkas. Noor kaunitar ei mõelnud kaua, kas töö vastu võtta, ja pärast vanemate veenmist alustas ta teekonda mööda modelliäri rasket ja takistusi täis teed.

Tema karjäär hakkas kiiresti arenema: 2 aasta pärast kolis modell New Yorki ning seal toimusid lõputud kõrgmoe-showd, reklaamivõtted ja koostöö selliste hiiglastega nagu Alexander McQueen, Dolce & Gabbana, Chanel, Giorgio Armani, Versace ja Valentino. algas. Tõeline tunnustus saabus 18-aastaselt: ajakirja Vogue korraldatud aasta supermodelli auhinna võitis Gisele Bündchen, kelle toonane elulugu sisaldas umbes 50 mainekate ajakirjade kaaneid.

Aasta hiljem algas Giselle'i karjäär Victoria's Secretis. Bränd võlgneb oma edu ka supermodellidele: pärast seda, kui Bündchenist sai nende Ingel, hakati Victoria's Secreti show’d ootama kui üht märgilisemat sündmust moemaailmas ning pesu müük kasvas kordades. Samal aastal oli mudelil Briti Vogue’i kaanel 15 miljonit dollarit maksv rinnahoidja. Red Hot Fantasy rinnahoidjat kaunistasid rubiinid ja 1300 teemanti. Ebatavaline aluspesu on saanud oma vapustava väärtuse tõttu äramärkimise Guinnessi rekordite raamatusse. Ja Giselle'i töö 2000. aastal oli hinnanguliselt 7 tuhat dollarit tunnis, mis oli märkimisväärne samm ajaloo kõige kallima mudeli tiitli poole.

Iga modell unistab, et teda pildistatakse igal aastal ilmuva Pirelli kalendri jaoks. 2006. aastal nägid ettevõtte fännid ja maailma kauneimad naised meie kangelannat kalendri lehtedel - selline saavutus sarnaneb ülemaailmse tunnustusega.

Pärast 2-aastast kogunemist jõudis Bündchen 150 miljoni dollari piirini ja modell jõudis rekordite raamatu lehekülgedele rikkaima moemudelina. Giselleit nimetati ka Brasiilia mõjukaimaks naiseks, ta tõusis mitmel korral moemaailma märkimisväärsete inimeste ja kauneimate kuulsuste reitingute tippudele.

Heategevus ja ühiskondlik tegevus

Modell püüab sotsiaalsetest probleemidest mitte eemale hoida ja osaleb aktiivselt heategevusüritustel. Gisele Bündchen on oksjonil müünud ​​nii enda disainitud juveele kui ka oma kollektsiooni vintage-esemeid. Müügist saadud tulu annetati Aafrika haridusorganisatsioonidele, lastekliinikutele ja katastroofiabifondidele. 2006. aastal liitus meie kangelanna kampaaniaga "I am African", mis loodi AIDSi vastu võitlemiseks Aafrikas.

Bündcheni paljude juhtumite hulgas on koostöö keskkonnafirmadega. Pärast UNEPi hea tahte suursaadikuks saamist 2009. aastal hakkas ta oma ajaveebis kliima- ja keskkonnateemasid kajastama ning temast sai ka enda loodud ökokosmeetika Sejaa Pure Skincare nägu.

PETA organisatsiooni liikmed süüdistasid aga supermodelli korduvalt silmakirjalikkuses ja ründasid. 2002. aastal astusid Couture Show ajal, milles Gisele osales, poodiumile neli aktivisti plakatitega "Gisele: Fur Scum" ja karjusid solvavaid loosungeid. Loomakaitsjad selgitasid oma väärkäitumist sellega, et ta mängis karusnahafirma Blackglama reklaamis. See protest polnud ainuke – oma rahulolematust avaldasid supermodelliga ka keskkonnakaitsjad, kes süüdistasid teda mittekeskkonnasõbraliku kütuse kasutamises helikopteriga lendamist õppides, samas kui veidi varem propageeris ta aktiivselt puhtaid ja looduslikke energiaallikaid.

Isiklik elu

Uue aastatuhande esimesel aastal ilmus välja paar, kes sai ajakirja People kauneimate paaride edetabelis ülemise rea: kuulus supermodell Bündchen ja korduvalt seksikaima näitleja tiitli pälvinud Leonardo DiCaprio. 2005. aastal läks ametiühing aga laiali, takistades kihluse kujunemist millekski enamaks.

2007. aastal hakkas Giselle käima New England Patriotsi mängija Tom Bradyga. Kaks aastat hiljem otsustab paar oma suhte abielluda. Õnnelik sündmus pere elus oli poja Benjamin Rain Brady ja tütre Vivian Lake Brady sünd.

Gisele Bundchen on Brasiilia populaarseim mudel. Gisele Bundcheni kasvamisest koos ideaalsete parameetritega on saanud tema visiitkaart üle kogu maailma. Nüüd on ta kuulus supermodell, üks meeldejäävamaid Victoria's Secreti "ingleid", kuid Gisele Bundcheni pikaaegne elulugu sisaldab palju fakte, mis võivad segada tema modellikarjääri.

Kaunitar sündis 20. juulil 1980 Brasiilias. "Paljud on üllatunud, et mul on Brasiilia kaitse, kuid seal on euroopalikud näojooned. See on lihtne: mu esivanemad olid Saksamaalt. Nad asusid elama Brasiiliasse juba 19. sajandil, nii et minu veres on segamini palju rohkem euroopalikke jooni. Isegi teismelisena ei unistanud Gisele Bundchen isegi modelliks saamisest. Juba siis oli Gisele Bundcheni pikkus 180 cm, mis ei rõõmustanud teda sugugi. "Pidasin end koledaks pardipojaks! Kõik mu eakaaslased olid kurvikad ja keskmist kasvu, mina aga magaja, kellel polnud isegi sobivat ümarust."

Ta ei olnud aga ärritunud ja otsustas leida oma pikkusele väärilise kasutuse. «Mängisin Sogipi võrkpallimeeskonnas ja läks päris hästi! Plaanisin tõsiselt võrkpallikarjääri jätkata, kui mu modellitöö poleks alanud. Gisele Bundcheni õed valisid temaga sama karjääri. Igast 5 tüdrukust sai modell!

Kaksikõde Gisele Bundchen ei saanud üllatuslikult vähemalt murdosa populaarseks, nagu tema õde! Näib, et need on peaaegu nagu kaks tilka vett, kuid miski takistas Patricial jõudmast samale kõrgusele, kuhu Giselle oli roninud. Tõenäoliselt on see karismas ja sisemises võlus. Gisele Bundchen ise on harjunud olema kompromissitu ja läbitungimatu, kuna elu on teda selleks karastanud.

Bundcheni modellikarjäär algas neljateistkümneaastaselt. «Käisin koos sõpradega Sao Paulos ja söögikohas istudes astus just minu juurde tuntud modelliagentuuri Elite Modeling esindaja. Kahtlesin tema pakkumises kaua. Ilmselt oli minu kahtluste peamiseks põhjuseks isa, kes keelas mul karmilt isegi castingule minna. Mul on aga väga kangekaelne iseloom ja ma otsustasin teda ärritada. Selline soov ja tungiv rahavajadus tõukas mind modelliks.

Tüdruk ei osanud isegi arvata, milline populaarsuse tuul talle pähe kukub! Algul mängis ta väikese eelarvega reklaamides, kuid siis muutusid pakkumised soliidsemaks. "Iga tüdruk unistab esineda, isegi tasuta, suurte kullerite rõivareklaamides. Olen mänginud filmides Ralph Lauren, Dolce & Gabanna, Versace, Valentino, Celine ja Chloe. Sellisest õnnest võin vaid unistada! Ju ma võiksin endale meeletult kalleid riideid kanda ja isegi selle eest raha saada, et ta mulle hästi istub!

Gisele Bundcheni kaal ja Gisele Bundcheni parameetrid võimaldasid tal mitte ainult osaleda suurimates disainikampaaniates, vaid ka filmides tegutseda. Nii ilmus ta ekraanidele raamatul põhinevas kuulsas filmis "Kurat kannab Pradat". “See oli minu jaoks unustamatu kogemus. Sain end mitte ainult näitlejana proovile panna, vaid ka sukelduda tõeliselt moekasse atmosfääri!

Nii palju disainerkraami, kui kasutati "Kurat kannab Pradat" võttel, juhtub ainult ametlikul moenädalal! Ja näitlejate koosseis ainult tugevdas minu soovi võtetel osaleda. Anne Hathawayl on tõesti suurepärane anne ja Meryl Streep on minu jaoks just naismõistuse ja -talendi ideaal, nii et pean teda juba ainuüksi tundmiseks suureks õnnestumiseks ja sain isegi tööd teha!

Gisele Bundcheni kuju võimaldas tal luua oma aluspesubrändi, mida ta isiklikult modelleerib. "No kuidas ma, modell, kes mängis kuulsas Ameerika aluspesu kaubamärgis, ei saanud oma kaubamärki luua? See ei tulnud kellelegi üllatusena! Ja see, et ma ise oma tooteid demonstreerin, ei näita mu kokkuhoidu modellide pealt ega hirmu konkurentsi ees. Valmistan riideid, mida tahaksin ise kanda. Seetõttu pean õigeks, et ma seda ise demonstreerin.

Modelli isiklik elu on sama tormiline kui tema kiire karjäär. 5 aastat, aastatel 2000–2005, oli Giselle suhetes Leonardo DiCaprioga. 2004. aastal nimetas tuntud läikiv väljaanne People Gisele Bundcheni ja DiCaprio kauneimaks paariks, kuid nende suhtel polnud määratud areneda millekski tõsisemaks. Gisele Bundcheni kirg jalgpalli vastu tõi tema tulevase abikaasa. Ta abiellus 2009. aastal. Tom Brady ja Gisele Bundchen on olnud õnnelikus abielus 5 aastat.

Gisele Bundchenil ja tema abikaasal on kaks last – poeg ja tütar. Kuigi Gisele Bundcheni lapsed on veel väga tillukesed, siis nende staarist ema väidab, et nemadki teevad staarikarjääri: «Vivian on veel selline beebi, aga ta juba teab, kuidas kujuteldaval moelaval kõndida mitte halvemini või ehk isegi paremini , emad! Olen kindel, et teda ootab ees suur tulevik, kui ta otsustab valida sama eriala, mida mina omal ajal tegin.

Samuti on teada Giselle'i tõsine kirg erinevate heategevusprogrammide vastu. Nii müüs ta 2008. aastal Christie oksjonil "korraliku" hinna eest oma kallid teemantsõrmused, raha läks Aafrika riikide haridusalgatustele. Modell töötas koos ajakirjaga Harper's Bazaar välja oma disainiga plaatinaehted, mis läksid hetkega haamri alla. Kogu raha suunati ümber lastekliinikusse. “On lapsi, kelle pered ei suuda isegi ravi pakkuda.

Hea, et on olemas spetsiaalsed kliinikud, kes selliseid lapsi omal kulul ravivad! Usun, et sellist algatust tuleks võimalikult sageli toetada ja investeerida! Seetõttu saatsin kõik raha sellisesse kliinikusse. Modell jättis oma autogrammi ka iPodidele, mille müügist saadud raha kasutati orkaan Katrina käes kannatanute abistamiseks. Giselle osaleb aktiivselt ka AIDS-i haigetele raha kogumises.