Cosas que saber en la vida. Dmitry Mikhailov: todo lo que necesitas saber sobre la vida. Una raya negra siempre va seguida de una raya blanca
Si piensas que el Sol deja de brillar para una persona cuando está pasando por momentos difíciles de su vida, entonces en realidad no todo es así. La ironía es que la realidad que nos rodea -la luz del sol, el canto de los pájaros- es más duradera que nuestros frágiles sentimientos. A menos que nacieras 5.500 millones de años después. En este punto, el Sol, como otra estrella, como un reactor termonuclear gigante, agotará todo el hidrógeno de su núcleo y comenzará a quemar hidrógeno en las capas circundantes.
Este será el principio del fin del Sol: el núcleo se encogerá y las capas exteriores se expandirán, y la estrella se convertirá en una gigante roja. En la llamarada final, el Sol freirá el sistema solar con una ráfaga de calor que convertirá incluso los fríos barrios de Plutón y el cinturón de Kuiper en una sauna celestial. Los planetas interiores, incluida la Tierra, serán absorbidos por el gigante moribundo o reducidos a cenizas.
Sin embargo, si la gente no coloniza el sistema solar u otras estrellas, nadie sabrá sobre este infierno final. El sol, que ya ha sobrevivido a la mitad de su vida, se está calentando gradualmente y, después de mil millones de años, será un 10 % más grande. El aumento de la radiación solar será suficiente para evaporar todos los océanos de la tierra, dejándonos sin agua y sin otros placeres de la vida.
¿Cómo funcionan los imanes?
Durante mucho tiempo, los imanes se consideraron algo así como un milagro. Y esto es triste, porque entender el principio de su trabajo es bastante simple. Un imán es cualquier objeto o material que tiene un campo magnético. Es decir, un montón de electrones flotan en la misma dirección. les gusta formar pares, y en el hierro, por ejemplo, hay muchos electrones desapareados que son fáciles de vincular para algún tipo de fiesta. Por lo tanto, los objetos hechos de hierro sólido, o en general con una gran cantidad de hierro, serán atraídos por un imán suficientemente potente. Las sustancias y los objetos atraídos por los imanes se denominan ferroimanes.
La gente ha sabido sobre el magnetismo desde tiempos inmemoriales. Los imanes se encuentran en la naturaleza, y los viajeros medievales aprendieron a magnetizar las agujas de las brújulas de acero, es decir, crearon sus propios campos magnéticos. Dichos imanes no eran particularmente fuertes, pero en el siglo XX, los científicos desarrollaron nuevos materiales y cargadores que dieron lugar a potentes imanes permanentes. Puedes crear un electroimán a partir de un trozo de hierro envolviéndolo con un cable eléctrico y uniendo sus extremos a los polos de una batería grande.
¿Qué causa un arcoíris?
Hay algo especial en este fenómeno atmosférico que ha sido impresionante desde la antigüedad. Según el Libro del Génesis, el Señor puso un arco iris en el cielo después del Gran Diluvio y le dijo a Noé que esto era "una señal de un acuerdo entre Yo y la tierra". Los antiguos griegos fueron más allá y decidieron que el arcoíris es la diosa Irida. Es cierto que su figura era siniestra: presagiaba guerra y retribución. Durante siglos, grandes mentes, desde Aristóteles hasta Descartes, han tratado de averiguar qué proceso produce el arcoíris multicolor.
Ahora, por supuesto, los científicos lo saben bien. Los arco iris son causados por gotas de agua que quedan suspendidas en la atmósfera después de una buena lluvia. La densidad de las gotas es diferente de la densidad del aire circundante, porque cuando la luz del sol las golpea, actúan como pequeños prismas, dividiendo la luz en sus longitudes de onda componentes y luego reflejándolas. Nace un arco con bandas de color en el espectro visible, que vemos. Dado que las gotas deben reflejar la luz hacia nosotros, para ver un arco iris, debe estar de espaldas al sol. También debe mirar desde el suelo en un ángulo de aproximadamente 40 grados: este es el ángulo de desviación del arco iris, es decir, el ángulo en el que refracta la luz solar. También es interesante que, estando en un avión, puedes ver un arcoíris en forma de disco, no de arco.
¿Qué es la teoría de la relatividad?
Cuando alguien menciona la "teoría de la relatividad", por lo general se refiere a dos teorías a la vez, la especial y la general, desarrolladas por el físico Albert Einstein a principios del siglo XX. Independientemente del grado de nuestra reverencia por Einstein, las personas alejadas de la ciencia tienen poca comprensión de sus teorías. Al propio Einstein se le ocurrió una buena forma de explicarlo: “Cuando un hombre se sienta con una chica bonita durante una hora, le parece que ha pasado un minuto. Pero déjelo sentarse en la estufa caliente por un minuto, y le parecerá por más de una hora. Todo es relativo".
Todo parece estar claro, aunque los detalles, por supuesto, son más complicados. Antes de Einstein, casi todos creían que el espacio y el tiempo son fijos y monótonos, que nunca cambian desde cualquier punto de la Tierra desde el que los mires. Pero Einstein usó las matemáticas para probar que una visión absoluta de las cosas es una ilusión. De hecho, el espacio y el tiempo cambian: el espacio puede contraerse, expandirse, doblarse y el tiempo fluye a diferentes velocidades según la velocidad del objeto o la fuerza del campo gravitatorio.
Además, la manifestación del espacio y el tiempo puede depender del punto de vista de una persona. Imagine, por ejemplo, que está mirando un viejo reloj que hace tictac. Ahora coloque este reloj en la órbita de la Tierra para que se mueva a una velocidad tremenda en comparación con su posición en la Tierra. Los relojes en órbita marcarán más lento.
Los relojes van más lentos debido al fenómeno de la "dilatación del tiempo". El espacio y el tiempo son en realidad partes de un espacio-tiempo completo, que puede distorsionarse por la gravedad y la aceleración. Por lo tanto, si un objeto se mueve muy rápido o está sujeto a un campo gravitatorio muy poderoso, el tiempo para ese objeto será más lento en comparación con un objeto que no esté sujeto al mismo efecto. Los cálculos matemáticos se pueden usar para predecir cómo se ralentizará el tiempo para los objetos que se mueven rápidamente.
Probablemente suene raro. Pero es verdad. Los satélites GPS, que dependen de mediciones precisas del tiempo para mapear la Tierra, son un buen ejemplo. Los satélites vuelan alrededor del planeta a una velocidad de unos 14.000 kilómetros por hora, y si los ingenieros no hubieran corregido los relojes para la relatividad, en un día los mapas de Google estarían equivocados en casi 10 kilómetros durante el posicionamiento.
¿Por qué las burbujas son redondas?
Sí, las burbujas no siempre son perfectamente redondas, como habrás notado si las has soplado al menos una vez. Pero las burbujas tienden a ser esféricas, y se puede ver que incluso las más largas tienden a volverse redondas. El hecho es que las burbujas son esencialmente capas delgadas de líquido, cuyas moléculas se mantienen unidas por un fenómeno llamado cohesión. Esto crea tensión superficial, una barrera que impide que los objetos la atraviesen. Pero esta no es la única fuerza que actúa sobre esta capa. Afuera, las moléculas de aire presionan. La forma más eficiente para que la capa de fluido resista estas fuerzas es adoptar la forma más compacta, que es una esfera si se calcula la relación entre el volumen y el área.
Sorprendentemente, los científicos aprendieron hace mucho tiempo cómo hacer burbujas no circulares: cúbicas, rectangulares (estirando una capa delgada de líquido en un marco de alambre), lo que sea.
¿De qué están hechas las nubes?
Esperamos no decepcionar a nadie, pero las nubes en realidad no son una mezcla de helado y plumas de ángel. Las nubes son la masa visible de gotas de agua o cristales de hielo, o una mezcla de ambos, que se encuentran suspendidas sobre la superficie de la Tierra. Las nubes se forman cuando sube aire cálido y húmedo. A medida que asciende y alcanza zonas más frías, el aire cálido se enfría y el vapor de agua se condensa en pequeñas gotas de agua o cristales de hielo, según la temperatura. Estas gotas y cristales se mantienen pegados gracias al principio de cohesión, del que hablábamos un poco antes. Así nace una nube. Algunas nubes son más espesas que otras porque tienen una mayor densidad de gotas de agua.
Las nubes son una parte clave del ciclo hidrológico de nuestro planeta, durante el cual el agua se mueve constantemente entre la superficie y la atmósfera, cambiando entre estados líquidos, sólidos y gaseosos. Si no fuera por este ciclo, la vida en nuestro planeta podría no existir.
En 1803, el meteorólogo Luke Howard identificó cuatro clasificaciones principales de nubes, que hoy tienen nombres en ruso y en latín. Los cúmulos, o cúmulos, son nubes amontonadas que a menudo vemos en el cielo. Los cirros, nubes cirros, que significa "cabello" en latín, son plumas ligeras en altura, tan delgadas como mechones de cabello. Las nubes planas y discretas son stratus stratus, que significa "capa" en latín. También hay nubes nimbus, nubes de lluvia bajas y grises. Sin embargo, hay un poco más de subespecies y variedades de nubes, así como sus mezclas.
¿Por qué el agua se evapora a temperatura ambiente?
Los humanos tendemos a pensar en la realidad como un lugar agradable y estable donde las cosas permanecen en su lugar a menos que queramos moverlas. Pero la realidad es diferente. Si miras el agua a nivel molecular, las moléculas parecen una manada de cachorros compitiendo por la mejor posición en el vientre de su madre. Cuando se acumula una gran cantidad de vapor de agua en el aire, las moléculas chocan y se adhieren a las superficies, lo que hace que se forme condensación en el exterior de una bebida fría en un día húmedo.
Por el contrario, cuando el aire está seco, las moléculas de agua en tu taza pueden adherirse a otras moléculas que flotan en el aire. Este proceso se llama evaporación. Si el aire está lo suficientemente seco, se moverán más moléculas del vaso al aire que las que caen del aire al vaso. Con el tiempo, el agua perderá más y más moléculas y terminarás con una taza vacía.
La capacidad de las moléculas de un estado líquido para saltar al aire y adherirse a él se llama presión de vapor, porque las moléculas que saltan ejercen fuerza, al igual que un gas o un sólido que presiona algo. Diferentes líquidos tienen diferentes presiones de vapor. En la acetona, por ejemplo, este indicador es alto, es decir, se evapora fácilmente. El aceite de oliva, por otro lado, tiene una presión de vapor baja y es poco probable que se vaporice a temperatura ambiente.
Las personas de mediana edad son sensibles a los problemas globales. A menudo piensan en el futuro de sus hijos, el aumento del precio de la gasolina y la falta de acciones legales. Después de todo, 40 años es el momento en que hombres y mujeres toman conciencia de la presencia de enfermedades crónicas.
De hecho, no todo es tan desesperado, y la crisis de la mediana edad se puede superar con pérdidas mínimas. Aquí hay 40 recordatorios de vida que te ayudarán a tener éxito.
Puedes elegir tus preocupaciones
La vida te presenta tantas preocupaciones que puedes elegir las más importantes. Puedes deshacerte del estrés si priorizas correctamente. No pienses en el fin del mundo y la guerra nuclear, solo ayuda a los niños a hacer su tarea.
Vives en una era única
Algunas cosas pueden parecer sombrías, pero vives en una era de progreso científico y tecnológico e importantes descubrimientos. También recuerda que se te ha dado la oportunidad de existir en el momento más pacífico de la historia humana.
Las noticias falsas pueden ser reales
Una raya negra siempre va seguida de una raya blanca
Incluso el peor evento no puede durar para siempre. Cuando sientes que el mundo entero conspira contra ti, nadie puede quitarte tu derecho a la felicidad. Siempre dite a ti mismo que detrás de la línea negra siempre hay una línea blanca.
Todavía puedes cambiar
A los 40, puede parecer que no tienes nada más por lo que luchar. Sin embargo, siempre habrá una nueva meta, si hay un deseo. Siempre puedes encontrar nuevos pasatiempos, nuevos amigos y nuevas oportunidades.
Deja ir viejos rencores
Hay demasiado estrés a tu alrededor, así que no crees problemas desde cero. Libera viejos rencores aligerando tu corazón.
La falta de enemigos significa que no hay éxito
Elbert Hubbart escribió: "La forma de evitar las críticas es no decir nada, no hacer nada y estar vacío". Por lo tanto, todos tus malvados son parte de la vida.
No te olvides de la práctica de respiración
Si puede contrarrestar el estrés con la respiración profunda, puede evitar muchos problemas de salud y mejorar su sueño. La relajación en forma de yoga o minimeditación ayudará a normalizar la presión arterial.
No te quejes de tu edad
A los 40, puedes sentir cómo la vida te pasa rápidamente. Puede enfermarse repentinamente, tener nuevas arrugas y aumentar de peso. Sin embargo, quienes los rodean aceptan con admiración a aquellos que envejecen maravillosamente y no se quejan del destino.
Prioridades de relación
Es fácil quedar atrapado en los objetivos profesionales o en la comunicación virtual que lo consume todo. Recuerda que hay personas a tu alrededor que están esperando tu atención.
Poner la espiritualidad por encima de los valores materiales
Las cosas nuevas van y vienen, pero hay riquezas verdaderamente invaluables. Siempre que tengas que elegir entre la riqueza material y el desarrollo espiritual, elige este último.
Sonreír
La expresión facial de una persona tiene la capacidad no solo de reflejar el estado de ánimo, sino también de influir en los demás. La sonrisa puede ser contagiosa.
La edad es solo un número en un pasaporte.
Cuando tenías 20 años, las personas de 40 años te parecían dinosaurios antiguos. Ahora entiendes cuán equivocados fueron estos juicios.
Esforzarse por la simplificación
Si la vida está llena de dificultades y obligaciones, no es satisfactoria. Por lo tanto, esfuércese por la simplificación, rechace a los amigos molestos y también delegue autoridad. Los niños pueden limpiar la casa y usted practicará deportes en este momento.
Actividad física
El ejercicio es la cura para todas las enfermedades. Incluso si el deporte nunca ha sido parte de tu vida, conviértelo en una prioridad ahora.
El desayuno es la comida más importante del día
Un buen desayuno balanceado impulsará su metabolismo y evitará que coma en exceso más tarde en el día. Las vitaminas y los minerales mejorarán tu rendimiento, mientras que las grasas saludables reducirán tus niveles de colesterol en la sangre.
Piensa antes de enojarte
Cuando puedes controlar tus emociones, puedes aferrarte a los hilos de control de tu propia vida.
La puntualidad es una virtud.
Tu escrupulosidad no puede pasar desapercibida para otras personas. Si eres respetuoso con el tiempo de otras personas y llegas a tiempo a las citas y reuniones, ganarás puntos de bonificación para tu reputación.
No olvides la paciencia
Date la oportunidad de cometer un error. Cualquier idea brillante, por regla general, es el resultado de una larga serie de fracasos.
Sea paciente con los demás
Deja que otras personas cometan errores. Las altas expectativas conducen a la decepción.
Reavivar viejas aficiones
Cuando eras más joven, te gustaba jugar baloncesto o hacer snowboard. Ahora las preocupaciones diarias pasan a un segundo plano los pasatiempos favoritos. Pero, ¿quién dijo que no puedes volver a levantar la pelota y dirigirte a la cancha de baloncesto del patio trasero?
Las redes sociales no reemplazarán la vida real
Por lo tanto, no pierda minutos preciosos en Me gusta y reenvíos.
Enfócate en las cosas importantes
El trabajo no es lo único que puede traer satisfacción.
Aprende a disfrutar de las pequeñas cosas
El pasado se ha ido irremediablemente, y es posible que el mañana nunca llegue. Tenga esto en cuenta cada vez que las cosas lo lleven a su interminable torbellino. Detente un momento y siéntete feliz mientras contemplas la puesta de sol.
La amistad se fortalece con el tiempo.
Las personas de 40 años están ocupadas trabajando y cuidando a sus hijos y padres ancianos. Para no perder viejos amigos, debe cambiar el enfoque en la calidad de las reuniones y no en su número.
Piensa primero, luego habla
Una palabra ofensiva, sobre todo si se lanza al corazón, deja una profunda herida en el corazón de otra persona. Piensa siempre antes de decir algo.
Nunca es tarde para aprender
Las personas inteligentes prefieren estudiar toda su vida. Por lo tanto, esfuércese por actualizar sus habilidades y mejorar sus habilidades.
Aprovecha al máximo tus sentidos
De camino al trabajo, busque cosas que hayan cambiado desde ayer o detecte olores diferentes. Esto ayudará a mantener el cerebro activo.
Ropa acorde a la edad
Habiendo llegado a la quinta década, muchos de nosotros estamos tratando desesperadamente de parecer más jóvenes vistiendo jeans rotos y camisetas. Pero si te vistes acorde a tu estatus y edad, lucirás irresistible.
Conviértete en tu peor crítico
40 años es la edad en que la opinión de otra persona deja de emocionarte.
Se la persona que el mundo necesita
Si el mundo carece de activistas o luchadores por los derechos de los desfavorecidos, llena este nicho.
Permítete el derecho a equivocarte
Desperdiciar energía preciosa en la autoflagelación es inapropiado. La gente comete errores, y los errores son parte del crecimiento personal.
Defender sus derechos
En lugar de dejar comentarios enojados debajo de las publicaciones en las redes sociales, defienda sus derechos bajo la ley.
La ropa es parte de tu éxito
Las personas que te rodean se forman una opinión sobre ti en función de cómo te ves.
Animar por tu éxito no está prohibido.
No todos los que te rodean te desearán éxito. No busques fans al margen, conviértete en tu propio fan.
Las pequeñas cosas se suman a las grandes cosas
Acepte las cosas rutinarias como un componente importante del éxito global.
No todo lo que soñaste en 20 años se hará realidad
Si no tienes un salario de seis cifras y no has comprado una mansión de campo, esto no desmerece tus méritos como persona.
Es hora de pensar en el futuro.
Piensa en cómo invertir adecuadamente tus ahorros para asegurarte una vejez cómoda.
No te desesperes si estás arruinado
Si tiene problemas financieros, no se desespere. Todavía hay tiempo para que todos encuentren una nueva fuente de ingresos.
Piensa en tu herencia
De hecho, estás en el ecuador del camino de tu vida. Piensa en las cosas que dejarás para la posteridad.
Nuestra vida es nuestra, todos seguimos nuestro propio camino y, a veces, necesitamos orientación para ayudarnos. ¿Cuáles son los principales consejos de vida que nos pueden ayudar en nuestro viaje por la vida?
Estas nueve cosas vitales, que fueron formuladas por el ex oficial de policía Justin Freeman, pueden cambiar tu vida:
1. Recuerda que a nadie le importas tú o tu éxito.
¿Subieron los salarios? A nadie le importa. Compró un coche nuevo? Durante un par de días, los conocidos cercanos sentirán curiosidad. Y luego su automóvil se convertirá en otra gota brillante en un largo atasco en Sadovoe. Otros están tan interesados en tu auto nuevo como tú estás interesado en todas estas gotas brillantes. En general, es imposible que tu felicidad dependa de las opiniones de los demás. Porque a nadie le importa.
2. Hay quienes incumplen la primera regla.
A veces puede aparecer en nuestra vida una persona a la que realmente no le importará un carajo. Es cierto que él (o ella) todavía no se preocupará por su automóvil. Pero si te aprecia, apreciará tanto lo que haces como lo que dices.
3. Pasa el resto de tu vida con aquellos que rompen la primera regla.
casarse con ellos Hazte amigo de ellos. Trabaja con ellos. Viaja y relájate con ellos. No importa cuánto te esfuerces, nunca podrás hacer que alguien se preocupe por ti, así que si conoces a esa persona, trata de no perderla.
4. El dinero es demasiado barato
En el sentido de que hay demasiados en el planeta, algo así como cuarenta mil billones de dólares flotando alrededor del mundo, principalmente en forma de papel, cuyo valor hemos sobreestimado. No desperdicies tu vida tratando de conseguir algo de ese papel. Conocí a un hombre que se fijó el objetivo de cobrar una cifra de seis cifras en su cuenta bancaria. Trabajó toda su vida y al final lo logró. Sin embargo, casi inmediatamente murió de cáncer. Estoy seguro de que el nuevo esposo de su esposa apreció su diligencia.
5. El dinero es demasiado caro
Este párrafo trata sobre deudas y préstamos. Nunca debe pedir dinero prestado para satisfacer su vanidad (vea la regla número uno). Vivir endeudado se ha convertido en la norma hoy en día, pero cuantos más préstamos tienes, menos control tienes sobre tu vida. El único caso en el que vale la pena sacar un préstamo es un préstamo para educación.
Es cierto que dicho préstamo no siempre es necesario, por ejemplo, mi esposa y yo nos graduamos diez años de universidad juntos sin deudas con el banco. No entiendo a las personas que toman prestadas decenas de miles de dólares del banco para obtener algún tipo de título de "BA" sin entender lo que quieren de la vida.
Aquí hay un consejo gratuito para usted: Si vas a gastar una tonelada de dinero en educación solo porque no se te ocurre nada mejor, haz un viaje a Europa por unos meses. Te garantizo que gastarás menos y aprenderás más.
6. Aprende a hablar
Me refiero al antiguo arte de la retórica. Los elementos de la retórica, en todas sus manifestaciones, son los que mueven el mundo, porque es el poder de la persuasión el que hace que las personas tomen decisiones. Si comprende las técnicas retóricas, comprende cómo funcionan, no solo obtendrá inmunidad contra toda la publicidad, los trucos de marketing, los vendedores ambulantes y los lavadores de cerebro, sino que podrá influir en las personas usted mismo.
Cuando entiendas cómo hablar, para cambiar la mente de otra persona, para darle a alguien confianza en sus propias habilidades, para calmar los miedos de un niño, sentirás plenamente el poder de la palabra. Sin embargo, tenga en cuenta que puede usar este poder solo si su oponente en cualquier discusión no es otra persona, sino su ignorancia.
7. Hay mucha gente antes de a la que usted es responsable, pero la única persona detrás del que eres responsable eres tu mismo
Todos somos responsables ante los demás, aunque sea un simple acto de humanidad. Sin embargo, a menudo debes ir más allá de este principio y ayudar a los demás, especialmente a aquellos que son más difíciles que tú. Por otro lado, solo tú mismo eres responsable de ti mismo y nadie está obligado a ayudarte.
8. Aprende a mirar las cosas sistemáticamente
Cuando comprendes que el mundo que te rodea es una red interminable en la que todos los eventos están interconectados, todo se vuelve mucho menos misterioso. Al mismo tiempo, es importante recordar acerca de los eventos impredecibles con consecuencias significativas ("La teoría del cisne negro"): a veces el caos puede interrumpir incluso los planes más precisos. Tome riesgos, pero siempre tenga un plan de respaldo con usted.
9. Haz siempre un poco más de lo que se requiere de ti.
No se trata de que tengas que hacer algo gratis. Pero debes admitirlo, porque pocas personas esperan que alguien sea capaz de hacer más de lo que se le pide. Al hacer un poco más de lo que se requiere de ti, te verás mucho mejor a los ojos de los demás, te ganarás el respeto y te ganarás a ti mismo. Y estos son los factores que muchas veces son tan difíciles de dar.
TODO lo que necesitas saber sobre la vida
Dmitri Mijailov
Diseñador de la portada Tatiana Sadykova
© Dmitri Mijailov, 2017
© Tatyana Sadykova, diseño de portada, 2017
ISBN 978-5-4485-2477-6
Creado con el sistema de publicación inteligente Ridero
Gracias
Quiero agradecer sinceramente a todos los que conocieron en mi vida, cada uno de ustedes se convirtió en mi maestro.
Gracias a la maravillosa artista Tatyana Sadykova por crear la portada.
Gracias a mi amigo y afín Oleinik Anton por su inspiración y ayuda en la creación del libro.
Agradezco a Evgeny Fedorenko desde el fondo de mi corazón por el sitio yarasvet.ru y el acceso a una enorme biblioteca de sabiduría.
Un agradecimiento especial a mi querida esposa por su paciencia y comprensión.
En lugar de un prefacio
Hay tres tipos de personas que recorren el camino espiritual. Los primeros son llamados "buscadores", los segundos son llamados "discípulos" y los terceros son llamados "devotos".
Los buscadores son los peores de los tres porque nunca dejan de buscar. Mientras están en satsang, piensan a quién van a ver mañana. Nunca se detienen, corren de un lugar a otro, van a la India en busca de un maestro, van a Hawai para encontrarse con otro maestro, van a St. Louis si escuchan acerca de otro gurú. Son buscadores, lo cual es bueno en el sentido de que es mejor que aquellos que no hacen nada y piensan que soy una persona y nada más. Pero puedes ser un buscador de mil vidas y no tendrá fin. Si eres un buscador verdaderamente sincero, con un gran deseo de despertar en tu corazón, entonces llegará el momento en que te convertirás en un discípulo.
El alumno encuentra un maestro y trata de aprender de él todo lo que es posible. Pero todavía no está seguro, todavía tiene dudas. Él pregunta: “¿Qué sacaré de esto? ¿Qué puede haber aquí para mí? De vez en cuando acude a otro maestro, sin dejar de ser devoto de un gurú. El discípulo se convierte en discípulo de ese gurú, pero no tienen una relación cercana. Si se entera de que otro maestro viene a la ciudad, va a su encuentro. Y por supuesto, la conciencia de tal estudiante está en desorden. Pero luego, el gurú y el discípulo se vuelven más cercanos. Si un discípulo es realmente sincero en su corazón, si realmente tiene amor, compasión y buenos sentimientos por todos, eventualmente se convertirá en un devoto.
El devoto se convierte en la conciencia del maestro. Se olvida por completo de sí mismo. Él puede estar en satsang, y todos están nerviosos, tirándose bolas de papel unos a otros, pero el devoto solo ve al maestro. Cuando un devoto viene al satsang, no se da cuenta de nada de lo que sucede en el salón de clases. Solo muestra amor y buenos sentimientos por todos, está interesado en el bienestar del maestro y, finalmente, se ilumina. Así, los devotos son los que despiertan más rápido.
Piensa en ti, ¿en qué categoría estás? Sé honesto contigo mismo, es mejor tener cinco devotos a tu alrededor que diez mil personas que son buscadores.
Roberto Adams. Confesiones de un Jnani.Introducción
no reclamar
No niegues
Detenerse.
Piensa por un segundo. ¿Por qué elegiste este libro? ¿Alguien te lo dio? ¿YO?
Pero, ¿por qué cayó en tus manos?
Para mí, he desarrollado varias reglas para leer libros, ver películas, en una palabra, obtener nueva información.
La primera es probar en la práctica, discutir, razonar y no dar fe de todo lo que está escrito, por más autoridad que tenga el autor o el texto. Después de todo, cuanto más alto es el nivel del texto, más difícil es de percibir. Trate de darle a un estudiante un libro de texto sobre teoría de campos físicos, mecánica teórica o matemáticas superiores. Es una tontería confiar sólo en tu percepción. Después de todo, mientras lee, simplemente puede malinterpretar lo que está escrito y luego comenzar a transmitirlo como la verdad, engañando a otras personas. Y luego como en el experimento con monos.
Celúla. Tiene 5 monos. Un racimo de plátanos está atado al techo. Debajo de ellos hay una escalera. Hambriento, uno de los monos se acercó a las escaleras con la evidente intención de conseguir un plátano. Tan pronto como toca las escaleras, el grifo se abre y TODOS los monos se rocían con agua muy fría.
Pasa un poco de tiempo y otro mono intenta comerse un plátano. La misma agua helada. El tercer mono, estupefacto por el hambre, intenta conseguir un plátano, pero los demás lo agarran, no queriendo una ducha fría.
Ahora saca un mono de la jaula y reemplázalo con un mono nuevo. Inmediatamente, al notar los plátanos, trata de conseguirlos. Para su horror, ve las caras enojadas de los otros monos que la atacan. Después del tercer intento, se dio cuenta de que no podría conseguir un plátano.
Ahora saca uno más de los cinco monos originales de la jaula y pon uno nuevo. Tan pronto como trató de conseguir un plátano, todos los monos la atacaron al unísono, y el que fue reemplazado primero (y hasta con entusiasmo).
Y así, reemplazando gradualmente a todos los monos, llegará a una situación en la que hay 5 monos en la jaula, que no recibieron agua en absoluto, pero que no permitirán que nadie obtenga un plátano.
Espero lo mismo de usted, querido lector. No tome a fe lo que aquí está escrito, revise, piense, porque el propósito de este libro es empezar a pensar, a encaminar.
La segunda es no negar, no ocultar lo que está escrito, por más disparatado que parezca a primera vista. Al negar, puedes perderte las cosas que realmente valen la pena. Recuerde que una vez negamos las ideas de Galileo Galilei, Copérnico, Kepler, Vesalius y otros experimentadores, y hoy se han convertido en la base de la ciencia. Estas ideas pueden cambiar tu vida. La mayoría de los escritores que conozco ponen su corazón y alma en cada línea. Todo lo escrito es leído cien veces por él mismo y por personas de su círculo cercano. Y si el autor escribió algo, entonces tiene una razón para ello. Si encuentra una declaración controvertida en el texto, piense por qué el autor la escribió, a qué lo provoca.
Quiero describir mucho en este libro, sobre todo, sobre karma, sobre yoga, sobre religión, quiero presentar toda mi experiencia espiritual, poner toda la bondad acumulada en cada línea. Pero esto no es necesario, este libro, como todos los demás, es solo alimento para la reflexión, entretenimiento, una ocasión para reflexionar y discutir. - este no es un camino hacia la iluminación, esto es deambular por los laberintos de la mente, brillante, mágico, pero esto es solo un laberinto. Solo calmando tu mente, solo encontrando la fuente de tu yo, solo disolviendo tu ego, te iluminarás, el resto son solo ruidos. Sólo poniendo en práctica todo lo escrito, uno puede acercarse a la iluminación.
En este libro, el lector encontrará muchas preguntas, trate de darle un minuto a cada una, como si fuera un invitado largamente esperado en su mente.
¡Disfruta leyendo!
Capítulo 1. Iluminación. ¿Por qué quieres alcanzar la iluminación?
¿Estás tratando de entretenerte de esta manera?
¿O es este otro intento de convertirte en alguien que no eres?
Solo mantén la calma y el silencio y todo llegará.
Si comprende toda la profundidad de esta frase, vaya directamente al capítulo 11. Si comprende lo que está escrito allí, entonces no necesita este libro, está a un paso de la iluminación.
Capitulo 2 O por qué las pirámides de la red siguen en pie
Si sientes que necesitas cambiar algo.
No lo crees.
Querido lector, ¿para qué estás viviendo?
Una persona nace, lo envían al jardín de infancia, luego a la escuela y la universidad, después de lo cual consigue un trabajo. Tiene ambiciones, sueños y deseos. Apartamento, coche, teléfono nuevo. ¿Para qué es todo esto? ¿Jubilarse al final de su vida y no trabajar?
¿Por qué vas al trabajo, la universidad y la escuela? ¿Cuál es el significado de esto para ti?
Un día, un hombre de negocios se paró en un muelle en un pequeño pueblo y vio a un pescador sentado en un bote endeble mientras pescaba un enorme atún. El empresario felicitó al pescador por su suerte y preguntó cuánto tiempo se tarda en pescar un pez así.
“Un par de horas, no más”, respondió el pescador.
“¿Por qué no te quedaste más tiempo en el mar y pescaste algunos de estos peces?” el empresario se sorprendió.
“Un pez es suficiente para que mi familia viva mañana”, respondió.
“¿Pero qué haces el resto del día?” - el empresario no se dio por vencido.
ana baseEl hombre es una criatura excepcional. No es ninguna novedad que el cuerpo humano es un sistema complejo e intrincado, ¿verdad? Las partes del cuerpo y las funciones diarias contienen hechos asombrosos. El cuerpo humano no ha sido completamente estudiado. Considere 15 datos interesantes sobre una persona, su cuerpo y órganos.
¿Qué sabemos de nuestro cuerpo?
cerebro humano- la parte más compleja y no completamente explorada de la anatomía. El cerebro usa la misma cantidad de energía que una bombilla de 10W. Este órgano interno nunca descansa y trabaja más activamente durante la noche que durante el día. El cerebro humano consume el 20% del oxígeno presente en la sangre. A una velocidad de 170 millas por hora, los impulsos nerviosos viajan desde y hacia el cerebro. El 80% del cerebro humano es agua, así que cuando sientas que estás deshidratado, bebe agua para mantener tu cerebro saludable. Los científicos han notado que existe una conexión entre el cerebro y el peso corporal: las mujeres tienen 22 g de cerebro por cada kg de cuerpo, y los hombres tienen 20 G. Las mujeres tienen 10 veces más materia blanca en el cerebro de la cabeza que los hombres. En los hombres, la materia gris es 6,5 veces más grande que en el sexo débil. 
¿Por qué el conocimiento y los términos biológicos, los conceptos básicos de geografía, los hechos históricos, las fechas y los eventos, incluidos los de Rusia, son útiles para una persona alfabetizada moderna? - precisamente para el desarrollo y mantenimiento del cerebro en condiciones de trabajo durante muchos años.
Son partes no vivas del cuerpo, pero las personas las observan con cuidado y durante mucho tiempo. Cada día una persona pierde de 60 a 100 mechones de cabello. Depende de varios factores: época del año, embarazo, edad, enfermedades. El cabello de una mujer tiene aproximadamente la mitad del diámetro del cabello de un hombre en grosor. Esto es necesario saber para el desarrollo general: las rubias cantadas por varias historias y anécdotas tienen más cabello, y su cabello es muy fino y grueso. Cabello escaso y grueso: en las personas rojas, la "media dorada" son las morenas y las de cabello castaño. En promedio, la vida útil de un cabello humano es de entre 3 y 7 años. En los hombres de cabello castaño, la barba crece más lentamente que en los hombres de cabello rubio.
La uña de más rápido crecimiento es la uña del dedo medio. Interesante, ¿no? En comparación con las uñas de las manos, las uñas de los pies crecen cuatro veces más lento. todos notaron eso en clima cálido, las uñas crecen mucho más rápido. No se torture con diferentes dietas: provocarán que el crecimiento de las uñas se detenga y se vuelvan quebradizas y delgadas.
El órgano más grande del cuerpo es la piel.. En un adulto, su área es de 2 m2. La salud de una persona se juzga por el estado de la piel. Entonces, el acné en la barbilla habla de una falla de las hormonas en el cuerpo, el acné en la frente, sobre enfermedades del tracto gastrointestinal y el sistema digestivo. La piel realiza funciones respiratorias, táctiles, de intercambio de calor, regeneradoras y limpiadoras. La capa de piel más delgada (0,5 mm) se encuentra en los tímpanos y los párpados, y la más gruesa en las plantas de los pies (0,5 cm). Durante el día, la piel libera aproximadamente 1 litro de sudor y 20 g de sebo, creando una película protectora sobre la piel. 
¿Qué tan rápido estornudamos? Así es, 100 mph. Por esta razón al estornudar, es imposible mantener los ojos abiertos. Pero, si sostiene los párpados con las manos, esto puede suceder. Esta es una excusa para taparse la boca al estornudar.
Teniendo un refrigerio abundante, no se recomienda ir a un concierto de música. ¿Por qué? Sí, por una razón obvia. La comida sólida afecta el oído, y se vuelve menos perfecto. 
Los hombres huelen peor que las mujeres. Desde el nacimiento, las mujeres tienen mucho mejores receptores que los hombres. Por lo tanto, los representantes del sexo débil siguen siendo los mejores catadores del olfato hasta el final de sus vidas. Según la investigación, las mujeres son capaces de identificar el olor de forma más correcta. Así, definen más claramente los olores a café, cítricos, vainilla, canela. Los recién nacidos reconocen el olor de su madre. Los humanos también son capaces de identificar el olor de personas conocidas. Parte del olor depende de la comida, el medio ambiente, varios productos de higiene y la genética.
Una persona pasará más tiempo sin comer que sin dormir. Hasta 60 días una persona vivirá sin alimentos si hay agua. También depende de algunos factores, como la cantidad de grasa en el cuerpo. Pero si una persona no duerme, después de noches de insomnio habrá cambios en su psicología. Una persona puede pasar 11 días sin dormir es el tiempo más largo que experimentó el experimentador. Después de este tiempo, no pudo hablar con normalidad, tuvo alucinaciones y se olvidó de sus acciones.
Cosas sorprendentes sobre el embarazo y los recién nacidos
Sabes…? A continuación se enumeran casi todo lo que absolutamente todas las madres novatas deben saber, por lo tanto, la lista obligatoria de datos sobre el bebé en el útero y las migajas recién nacidas:
Las huellas dactilares en un recién nacido aparecen durante el embarazo en el tercer mes de vida. Están impresos de por vida.
Su tan esperado bebé puede llorar mientras está en el útero.
Habla con tu bebé durante el embarazo. Los estudios realizados por científicos británicos han demostrado que los niños con quienes las madres hablaban sobre temas de adultos se distinguían por un alto nivel de inteligencia. Hable, consulte con ellos y haga preguntas en silencio.
Para facilitar el parto, necesitas cantar.. Dado que la hormona de la felicidad, la endorfina, se libera durante el canto, al escuchar el canto de la madre, el niño se calma. Entonces, al cantar, reduce el dolor durante las contracciones.
¿Tu bebé necesita ruido para conciliar el sueño? No te sorprendas. En el útero, el bebé se adapta al ruido del cuerpo.
Los científicos han refutado la hipótesis de que en los recién nacidos las cosas se mezclan en un punto y el mundo se percibe de forma alterada. Según la investigación, se constató que el niño ve claramente el rostro de la madre.
Hasta los siete meses, el niño respira y traga. Todo esto se hace al mismo tiempo. Los adultos no pueden hacer esto. Los recién nacidos respiran solo por la nariz.
Cuando nace un ser humano, en ese momento hay 14 mil millones de células en el cerebro que no aumentan y al cabo de 25 años se reducen a 100.000 por día.
300 huesos están contenidos en el cuerpo de un recién nacido, mientras que un adulto tiene 206.
Datos inusuales sobre el sueño
El sueño es un estado humano extraordinario. Las personas pasan 1/3 de su vida durmiendo. Este es el momento en que el cerebro procesa y decide qué olvidar y qué recordar de la información recuperada del día.
Duerme bien antes de algo importante
cómo te aprendiste los billetes y te acuestas rápido antes de memorizar. Según los psicólogos, el carácter de una persona puede juzgarse por la forma en que duerme. Gente durmiendo en una bola, cercada del mundo exterior. El sueño más largo fue registrado por D. Powell en 1994: su duración fue de 3 horas y 8 minutos, el hombre fue examinado en la ciudad estadounidense de Seattle.
La esencia de los sueños proféticos también es sumamente interesante. Los científicos han descubierto durante mucho tiempo que la corteza cerebral se vuelve menos activa cuando una persona se queda dormida. Si bien no sabe de su enfermedad, en los glóbulos afectados ya existe esta noticia. Se reproduce en forma de sueños e imágenes. Según los médicos, es posible predecir la gripe, un resfriado, 1 o 2 días antes de la aparición de sus síntomas y una úlcera, 2 a 3 semanas antes. Durante la investigación sobre los sueños, los profesionales británicos encontraron que Para tener una actitud positiva, las personas necesitan dormir 7 horas al día..
La tabla de elementos químicos con la que soñó Mendeleev es uno de los fenómenos oníricos más famosos de la ciencia.
Los profesionales creen que esto se hace realidad cuando una persona resuelve un problema persistentemente.
hechos psicologicos
Atención concentrada que mantienes durante diez minutos.. Entonces, estando presente en alguna reunión, escuchará un tema que el orador cuenta muy bien y de manera informativa. Mantienes la atención hasta por 10 minutos, después de lo cual disminuye. Tómese un descanso para una mayor retención.
Somos predictores fallidos del futuro. Sobreestimamos nuestras respuestas a acciones futuras, ya sean positivas o negativas. Los profesionales descubrieron algo interesante: las personas piensan que los eventos positivos, como casarse o conseguir un trabajo, los harán mejores de lo que realmente fueron. Por la misma analogía, nos parece que los eventos negativos causarán más abatimiento, desánimo de lo que realmente es.
Muchas personas piensan que pueden hacer varias cosas al mismo tiempo. Los científicos han demostrado que es imposible. ¿Por qué? La respuesta es simple. Entonces, mientras camina con una novia y habla con ella, el cerebro en este momento se enfoca en una función principal. Dice que no somos capaces de pensar en dos cosas diferentes.
Las personas se sienten mucho más felices cuando están ocupadas.
Imagina que estás en el aeropuerto donde tienes que recoger tu equipaje. Necesitas 10 minutos para llegar a este lugar. Al final del plazo, alcanzas y tomas la maleta. Por favor, dime lo desenfrenado que te pareces a ti mismo. Ahora imagina que llegas a este lugar en 3 minutos y esperas 7 minutos para recogerlo. En dos ocasiones pasaron 10 minutos, pero con toda probabilidad estaban impacientes e infelices la segunda vez. Así, si una persona cree que no necesita estar activa, está inactiva. Aunque la energía se conserva, cuando no hacemos nada, nos sentimos más infelices. Así que ponte a trabajar y mantente ocupado.
Hay una cantidad inusualmente grande de hechos interesantes y sorprendentes sobre una persona, ya que el cuerpo y la mente humanos son una máquina biológica inusualmente compleja y verdaderamente única en la que todo está interconectado y, con un cuerpo sano, funciona sin problemas, claro y equilibrado. Cada minuto, cada hora, cada día abre el mundo al hombre y al mundo del hombre: todavía tenemos mucho que aprender sobre nosotros mismos.
Conclusión
¿Interesado en factores interesantes y sorprendentes? Entonces sintonícese positivamente con la vida, tome todo lo positivo de ella, cuide y mantenga su salud. Estúdiate a ti mismo y estudia este mundo sin límites, desarrollar constantemente y diariamente- haga, por ejemplo, su propia lista: los significados de palabras incomprensibles, artículos ingeniosos, poemas clásicos y modernos, hechos interesantes de la historia y cosas elementales que toda persona culta debe saber. Elija un área de su interés y trabaje en ella; por ejemplo, formule preguntas sobre política que todo erudito debería responder e intente darles respuestas detalladas y bien fundamentadas. O 100 preguntas sobre animales/aves/peces que cualquier persona inteligente debería responder: cualquier cosa, siempre que la vida sea interesante, diversa, atractiva a los 20, 50 y 80 años.
¡Buena suerte, buen humor y actitud positiva!
9 febrero 2014 09:11