¿Cómo entiende un hombre que una mujer se ofende? Resentimiento masculino: ¿qué tipo de enfermedad y cómo lidiar con ella? ¿Por qué se ofende el hombre?

Cuántas veces las mujeres les dicen a sus amigas, hermanas o madres que están ofendidas por un hombre, sin pensar que su resentimiento es perjudicial para todos: para ella, su salud se deteriora por el resentimiento, pero para un hombre, el resentimiento femenino es comparable a los elementos. destruyendo todo a su paso. (Leer odio a mi marido)

Las quejas de las mujeres por los hombres no pasan sin dejar rastro. Las mujeres, como adivinos, sin hacerlo a propósito, traen problemas al hombre ofensor. Esto es especialmente cierto para las mujeres asociadas con un hombre por lazos físicos cercanos, aventuras amorosas, intimidad física: esposas y amantes.

El resentimiento de una esposa por un hombre.

La esposa es ofendida por su esposo, el esposo ve a la esposa ofendida y trata de no tocarla con conversaciones, de ahí sigue el conflicto en la familia que, en primer lugar, afecta las relaciones familiares, luego la salud de los cónyuges y luego preocupa. el bienestar material de la familia.

¿Cómo abrir el círculo del resentimiento? ¿Quién será el primero en subir? (Leer ¿Quién debería ser el primero en reconciliarse?

Sin duda, la mujer está más interesada en preservar la familia, ya que es ella quien es la guardiana del hogar. (Leer Eres el guardián del fuego de la vida) Es la esposa quien necesita comprender y darse cuenta de este peligroso círculo vicioso de agravios y decidir perdonar, rompiendo así el círculo que mata todo a su alrededor. (Leer En todo conflicto reside la energía del desarrollo)

El resentimiento de una amante por un hombre.

La amante al comienzo de la novela construye ciertos planes para un hombre y, al no haberlos logrado, lo que sucede en el 90% de todas las aventuras amorosas masculinas, se ofende. El resentimiento de una mujer abandonada, como un fuego, quema a un hombre por dentro.

Un hombre no puede entender lo que está sucediendo, por qué de repente comenzó a tener problemas en el trabajo, problemas en los negocios, las relaciones con los socios se deterioraron, el automóvil se descompuso y su salud de repente lo decepcionó. Todo lo anterior son ecos del resentimiento de la amante. El resentimiento de las mujeres, la ira y la malicia de las mujeres son terribles.

Si guardas rencor en tu corazón contra un hombre que te causará sufrimiento, entonces trata de perdonarlo. Para hacer esto, saque conclusiones de su relación.

Recuerda que hubo momentos agradables en ellos, que tú y este hombre aprendisteis algo nuevo, os descubristeis desde el otro lado. Y toma la decisión de perdonarlo, liberándolo de tu destino.

Por lo tanto, abrirá las puertas de su vida a un nuevo hombre, una nueva relación y dejará ir al anterior sin dañarlo como una señal de su antigua relación cálida. (Leer Para conocer a un hombre nuevo necesitas cambiar)

Los hombres, por otro lado, necesitan aprender a no dejar atrás la parte superior de la mujer ofendida, de lo contrario, simplemente lo destruirá tanto física como moralmente, sin mencionar el componente material.

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Probablemente hayas notado que las mujeres son especialmente delicadas.
Tenemos muchas exigencias para uno mismo y para los demás .
Estamos esperando una comunicación cálida, un tono amistoso, cumplidos, atención y ayuda.
Y si no lo conseguimos, entonces empezamos a ofendernos loca y dolorosamente .

¿Por qué? Creo que a muchos de ustedes les interesan las mismas preguntas...

hay al menos cinco razones un resentimiento tan elevado hacia las mujeres.

1. RAZÓN PRIMERO - IMPRESIBILIDAD.
Las mujeres son especialmente emocionales e impresionables.
Se fijan en todas las pequeñas cosas y detalles, son muy sensibles.
Si el esposo no preguntó cómo estaban las cosas o no agradeció la cena, para una mujer estos son los eventos clave del día.
Porque ella alimenta su alma con cosas tan pequeñas.
Por lo tanto, la hipersensibilidad a los detalles crea una base para el resentimiento.

2. LA SEGUNDA CAUSA - RESPONSABILIDAD DE LA PROPIA MADRE.
El hábito de ofenderse en una mujer se forma desde la infancia.
Las niñas copian el comportamiento de su madre, e incluso si piensas que estás
es todo lo contrario, de todos modos ¡Tienes muchos hábitos heredados de ella!
Y si tu madre estaba inclinada a ofenderse, hacer pucheros y culpar a todos por todo tipo de pequeñas cosas,
entonces, lo más probable es que tú también te hayas vuelto susceptible.

3. RAZÓN TRES - PERFECCIONISMO.
El resentimiento de una mujer está asociado con su idealismo y perfeccionismo.
Desde la infancia, las niñas dibujan bellas imágenes de cómo será su futuro.
Qué maravilloso será su matrimonio, esposo e hijo.
Qué fácil será convertirse en madre y qué maravilloso padre será un esposo.

lo más mínimo discrepancia entre la realidad y los sueños, diferencias entre lo deseado y lo real
muy doloroso hirió a muchas mujeres que hacen de todo para hacer de este ideal su vida!

4. CUARTA RAZÓN - Educación estricta.
Una de las razones más importantes para el resentimiento son las peculiaridades de la educación.
Antes era costumbre avergonzar, comparar y enfatizar de todas las formas posibles las deficiencias del niño.
Se creía que esto lo ayudaría a superarlos lo antes posible.
Como resultado, la atención del niño siempre se centra en sus propias deficiencias,
y más tarde en las deficiencias de otras personas.

Al crecer, una mujer así va por la vida con una lupa:
ella ve todas las deficiencias de otras personas y está lista, como sus padres,
en cualquier momento para "ayudar" a un ser querido señalándolo.
Y si él "no obedece", ella se ofende...

5. LA QUINTA RAZÓN - FALTA DE CONFIANZA EN SÍ MISMO.
El resentimiento surge debido a la duda de uno mismo,
cuando una mujer no se siente lo suficientemente bien.
Esto es típico de muchas mujeres, porque muchas veces dudamos de nosotras mismas y
necesitando ayuda o un espacio seguro para expresarnos...

El resentimiento es una reacción a cualquier indicio sobre la propia imperfección.
(No preparé la cena, el niño tiene un moretón, no limpiaron la habitación, no me lavé el cabello).
Tan pronto como una mujer recibe la más mínima señal del mundo exterior
sobre su fracaso, falta de atractivo, cariño, mente, ...
(puedes enumerar indefinidamente), inmediatamente comienza a sentirse herida, herida, ofendida...

¿Resulta que una mujer está prácticamente condenada al resentimiento?
¿Resulta que ella prácticamente no tiene posibilidad de vivir sin resentimiento?

¡NO! ¡Una mujer puede y sabe cómo construir relaciones sin ofender!

¿CÓMO DEJAR DE ACEPTAR LA INSATISFACCIÓN?

5 PASOS NECESARIOS PARA EMPEZAR A VIVIR SIN RESPONSABILIDAD

1. PASO UNO - ENTIENDA SUS DESEOS.
Es muy importante aprender a comprenderse a uno mismo y a sus necesidades.
Para estudiar en detalle qué es exactamente lo que no me conviene, qué duele, qué duele.
¿Crees que esto es obvio? Estoy dispuesto a apostar que esto no es siempre el caso.
Trate durante el día de monitorear cuidadosamente sus quejas y comprender
qué es exactamente lo que te ofende. ¡Seguro que tendrás muchos descubrimientos!

2. PASO DOS - ESTABLECER LÍMITES.
Es importante determinar qué tipo de tratamiento considera inaceptable,
qué es exactamente insoportable para ti y qué es aceptable.
Trate de responder las preguntas usted mismo:
si me ofende, entonces, ¿qué tipo de comportamiento de mi pareja sería cómodo y aceptable para mí?

3. PASO TRES - TRANSMITIR SUS DESEOS A SU PARIENTE.
Para superar el resentimiento, es importante aprender a comunicar sus deseos a la atención de sus seres queridos.
Después de todo, como regla general, las mujeres viven de acuerdo con el principio, "si él ama, adivinará".
Es muy difícil decir directamente lo que nos gustaría recibir.
Como resultado, las mujeres se enfurruñan o vierten toda la matriz de la verdad sobre su marido en un estado de mal genio,
sin olvidar montar en los puntos más dolorosos. Y esta no es la opción más constructiva.

4. PASO CUATRO - OBTENGA CONFIANZA EN USTED MISMO.
Para dejar de acumular descontento,
necesita ser nutrido confianza en uno mismo y autoestima .
Gracias a ellos, podrá no solo establecer una comunicación con los demás de tal manera,
no ofenderlos con reproches y reclamos, sino también dejar claro a los familiares,
lo cual es inaceptable para ti.
Además, una mujer segura de sí misma deja de luchar contra agravios imaginarios,
sabe a qué vale la pena prestarle atención y qué es una mera bagatela.

5. PASO CINCO - RECIBE A TUS SERES QUERIDOS.
En el camino del crecimiento personal es muy importante aprender a aceptar a los seres queridos.
Cada uno de ellos es una individualidad, cada uno tiene sus propias ventajas y desventajas.
Aprender a comprender y aceptar a una persona tal como es no es tarea fácil,
especialmente si sus deficiencias son insoportables para ti.
Esto es especialmente difícil cuando se trata de su esposo, madre o hijo.
¡Y sin embargo es posible! Tal trabajo sobre uno mismo no es un trabajo fácil, ¡pero valdrá la pena!

La idea de escribir un mini-artículo sobre este tema se me ocurrió a las 6 am. Para muchas mujeres, la conciencia de ser “abandonadas” les impide vivir felices, sin quererlo, pueden envenenar la vida y la de los demás, infundiendo miedo, guiadas por su propia experiencia triste.

Un artículo para aquellos que no quieren justificarse y sienten pena por cada ocasión conveniente, que están más acostumbrados a realizar un análisis detallado y aprender una lección, aunque aunque aún no hayas practicado este método de resolución de problemas, nunca es demasiado tarde para empezar, no es demasiado tarde si te deseas lo mejor.

La definición de mujer “abandonada” puede significar: ofendida, rechazada, insatisfecha, abandonada, traicionada y humillada, que supuestamente “le rompió la vida”, etc.

Al final resultó que, esta persona es peligrosa no solo para sí misma, sino también para los demás, si no ha resuelto el problema que le sucedió y no se dio cuenta de que se lo merecía. Sí, sí, querido amigo, todo lo que te sucede es solo y únicamente tu mérito, y cuanto antes aceptes esta verdad, más probable es que merezcas cambios positivos en la vida.

Como mencioné anteriormente en mis mini-artículos, una persona es una especie de imán que atrae una analogía. Esto sucede en nombre de su propio bien, para mantener las funciones vitales y un desarrollo fluido.

Pero volvamos a la mencionada categoría de mujeres. Seguramente, en algún momento de su vida, toda mujer sintió insatisfacción por el comportamiento del sexo opuesto en relación consigo misma: falta de atención, excesivas muestras de atención (a falta de una acción resuelta), críticas, incomprensión, etc. Todo estaría bien si no viniera del Objeto de Tus Sueños.

Si una mujer desvía su atención, sublima su energía y logra extinguir su descontento, se “recupera”, poco a poco nuevas emociones opacan sus recuerdos en su brillo y la mujer sigue viva, siguiendo consciente o no buscando un nuevo pico que ella quisiera conquistar.

Si una mujer no puede superar su atracción, toma medidas incansables para atraer el Objeto de los sueños y no lo logra: está furiosa, enojada, llena de decepciones tanto en sí misma como en la actitud masculina hacia ella. Aquí es donde comienza la "zona de peligro".

La zona de peligro es un ataque psicológico a uno mismo para "destruir todo lo bueno". Cuando se logra el resultado, y las fuerzas están en reserva, la mujer trata de arrastrar a esta zona a todos aquellos por quienes siente amor, afecto o simpatía (y, a veces, incluso a todos aquellos que se encuentran "a la mano"). Es como un veneno que esparce: habiéndolo probado ella misma, trata a los demás. Cuando ve el resultado de su "trabajo" - gente exhausta y abatida de su círculo íntimo, se calma, disfruta, se satisface con el pensamiento - "y me compartieron esta desgracia".

A nivel cotidiano, se ve más o menos así: una mujer muestra agresión hacia todos los que le son queridos, puede parecer una venganza desde el exterior, pero el verdadero objetivo es compartir el dolor.

Bueno, si tarde o temprano una mujer se da cuenta de sus errores y comprende su manipulación de los demás, nadie está obligado a llevar su carga y no tiene derecho a pasar a los hombros de los demás, aunque sea parte de ella.

Los Vedas dicen que la mente femenina es 6 veces más fuerte que la masculina, y la mente masculina es 6 veces más fuerte que la femenina. La fuerza y ​​la belleza de las mujeres deben estar bajo el control de la mente masculina. Si no existe tal control o el “controlador” no es un hombre sabio y autoritario para ella, es un desastre, la mujer poco a poco se vuelve loca. Por lo tanto, es inherente a la naturaleza que una mujer siempre esté buscando un hombre, lo necesita de por vida, como el aire, para sentirse protegida y "bajo supervisión".

Desde el nacimiento hasta la adolescencia, la mujer siente la necesidad de acompañarla en la vida: su padre o tío, abuelo, hermano; en la madurez, estos hombres son reemplazados o complementados por un esposo, en una edad mayor, puede ser un hijo o un sobrino, un nieto. A una mujer le gusta mostrar cuidado y humildad, esta es su naturaleza, así es como siente su realización, resistir, solo daña su felicidad y la lleva al marco de una crisis espiritual ("zona de peligro").

Las mujeres que hablan sobre la libertad de elección, las relaciones, la emancipación, la capacidad de administrar a un hombre con fines de lucro: o son astutas y SECRETAMENTE buscan un hombre digno, o ya están en una etapa grave de "volverse locas".

Uno de los principales problemas de este tema es el cambio en la forma de vida de una mujer tras los fracasos con el Hombre de los Sueños. A veces una mujer cambia radicalmente todo dentro y alrededor de sí misma, disfruta de la ilusión de que es libre y feliz sólo en la soledad. Su psicología también está cambiando. Desconfía de la comunicación con los hombres, las historias de amor, en cada piropo busca "subtexto". Tales pensamientos pueden aparecer en su cabeza: "Daré a luz a un hijo para mí", "Usaré a los hombres, como lo hicieron conmigo", "Me enamoraré de mí y me iré", "Lo haré sufrir". ”, “para satisfacer mis deseos sexuales, puedo elegir a cualquiera y olvidarme de él al día siguiente”, “yo me cuidaré”, “solo yo puedo hacer algo bueno para mí”, “mi problema es que soy demasiado confiado”, “Viviré para mí, en mi placer”, “No dejaré que nadie más escupa en mi alma”, “¿sinceridad y devoción? no esperarás”, “Estoy a favor de una relación abierta”, “para mí es importante hacer carrera y comprarme un departamento/auto, la familia esperará”, “no hay amor, todo esto es un mutuo relación beneficiosa”, etc.

¿Captaste una idea familiar en esta lista? Usted no está solo. Estos pensamientos son populares y están diseñados para envenenar la tarea principal de la encarnación en una mujer: el servicio. No debe confundirse con el servicio. Todo el mundo conoce las "cualidades femeninas" básicas, para esto ni siquiera necesita abrir un libro de texto de psicología: cuidado, ternura, ligereza, refinamiento, sabiduría, amabilidad, belleza, sensualidad, pureza, mansedumbre, gracia, versatilidad, flexibilidad, credulidad , etc.

Ahora dime: ¿qué es lo común entre lo anterior: una lista de pensamientos y una lista de cualidades femeninas? Así es, nada.

Queridas mujeres, no se conviertan en un tronco, sigan siendo una flor y encanten a todos a su alrededor con su fragancia, ayuden a otros a sumergirse en su fragancia y aprecien lo individual, cariñosa y hermosa que son. Permítete ser verdaderamente libre: elimina las ataduras de los agravios pasados, limpia tus pensamientos, aprende a mostrar amor por todos los seres vivos, permite que otros te cuiden, ama, dale un mundo brillante de colores, no te envíes a ti mismo. prisión de cadena perpetua. Lo que sucedió en el pasado es una lección, apréndela y pasa a la siguiente Clase de Vida.

Lánzate a la felicidad, sumérgete en ella con la cabeza, sin pensar en quién dirá qué, porque entonces el tiempo te castigará gratis por el trabajo duro voluntario ...

Anastasia Smirnova
http://anastasiya-borucu.com/pages/blog/?p=207

En general, se acepta que las mujeres son las más ofendidas. La frase "a ella misma se le ocurrió, se ofendió" ya casi tiene alas. Sin embargo, si nos acercamos al fenómeno del resentimiento, veremos que no tiene género. Tanto las mujeres como los hombres pueden ofenderse. Y como muestra la práctica, un hombre delicado en el mundo moderno no es nada raro. Hablemos de ello en esta página www.site

Entonces, ¿qué es el resentimiento?

El resentimiento es un sentimiento cuando se está molesto injusta e inmerecidamente. Está estrechamente relacionado con la sensación de que te han pasado por alto, relegado a un segundo plano. Por supuesto que duele. La expresión del resentimiento tiene a menudo el carácter de una llamada: “¡Mira cuánto dolor me causaste! ¡Siente remordimiento y arrepiéntete!" En este llamamiento se lee claramente la agresión que siempre contiene el resentimiento.

La agresión se dirige hacia adentro (“¡Cómo iba a permitir que me trataran así!”) y hacia afuera: el deseo de castigar, restaurar la justicia e infligir una herida proporcionada. Esta es la esencia del resentimiento, visto bajo la mirada de la psicología. Resulta que no importa en absoluto quién se ofende: un hombre o una mujer, porque sus sentimientos serán similares. Sin embargo, sus estrategias de comportamiento y reacciones variarán mucho.

¿Qué tan ofendida está la mujer?

Las mujeres en nuestra sociedad tienen el invaluable derecho de expresar sus emociones y sentirse libres para expresar sus sentimientos. Y se supone que el ofendido simplemente debe arrojar lo negativo sobre el torturador. A menudo, las mujeres tienen un mejor contacto interno consigo mismas y son más capaces de reconocer exactamente lo que sienten. Encontrarse ofendido y poder transmitir esta información a su pareja es la forma más efectiva de deshacerse, al menos parcialmente, de las sensaciones desagradables.

Es posible que el resentimiento cumpla la función de manipulación y no sea sincero. En este caso, una mujer necesita establecer control sobre el comportamiento de otro, por ejemplo, hacerlo culpable.

¿Qué tan ofendido está el hombre?

Un hombre, a diferencia de una mujer, tradicionalmente debería ser más moderado y paciente. Todos los estereotipos impuestos por la sociedad, como: "Un hombre nunca llora", lo instan a guardar los sentimientos en sí mismo y no derramarlos. Resulta que la mujer ni siquiera sabe que ha cometido un acto desagradable para su pareja. Una experiencia tácita puede hervir en el interior durante mucho tiempo y estallar en forma de una tormenta de emociones negativas que llevarán a la destrucción de las relaciones cercanas en una pareja. De esto podemos concluir que es mejor no ofender a un hombre. Pero, ¿cómo hacer eso? Trate de evitar momentos que puedan provocar humillación.

¿Qué puede ofender a un hombre?

Criticar las habilidades sexuales de un hombre o compararlo con otra (ex) pareja;
declaraciones negativas sobre su afición;
ignorar sus preguntas o el hábito de dejar sus preguntas sin respuesta;
malas críticas sobre los familiares de la pareja (sobre su madre, hermana, novias);
depreciación de sus regalos (incluso inapropiados e inútiles): ¡él sinceramente quería complacer a su mujer!
la acusación de que no es lo suficientemente confiable o independiente;
un intento de darle un consejo en un momento en que el elegido está ocupado con negocios.

Desafortunadamente, esta lista no se puede completar, ya que hay muchas razones para el resentimiento. Por ejemplo, un esposo puede estar molesto porque lavó el automóvil (¡finalmente, se ha convertido en un medio de transporte, y no en un accidente!), Y la esposa no celebró este importante evento y no lo elogió. O un joven llamó al cine a una chica para una película, a la que ella criticó a puñetazos tras la sesión. La razón puede ser cualquier cosa.

Es importante recordar que cualquier situación que amenace la autoestima de tu pareja y provoque un sentimiento de que no fue tomado en cuenta, pasada por alto, puede generar resentimiento.

Consecuencias negativas del resentimiento en las relaciones íntimas:

1. La susceptibilidad constante es molesta. A una mujer le parece que está construyendo una relación no con un adulto, sino con un niño de cinco años.
2. La ocurrencia de agravios frecuentes es un marcador de que no todo es bueno en la vida y en las relaciones. Este es un problema que debe abordarse, no evitarse.
3. Puede haber una sensación de que no se le comprende ni se le aprecia. Entonces, ¿por qué continuar con esa relación?
4. El resentimiento no expresado y no procesado puede conducir a la aparición de diversas enfermedades psicosomáticas.
5. Deseo de devolver el golpe: herir al que se atrevió a ofender.
6. El riesgo de fuertes sentimientos negativos hacia una pareja: desde la irritación hasta el odio.

El odio se convierte en el punto en el que la relación debe terminar tarde o temprano. A pesar del dicho “Solo hay un paso del amor al odio”, el verdadero amor y el odio son incompatibles.

¿A qué llamamos odio?

En el corazón de este sentimiento hay un agudo rechazo, hostilidad y repugnancia. Queda claro que la persona a la que se dirige el odio no debe estar en tu vida. Y debería desaparecer de allí lo más rápido posible. El odio puede llamarse el reverso del amor. Estos son dos polos completamente diferentes. Por eso es imposible la intimidad con una persona que nos provoca odio. Y sin intimidad, no será posible construir relaciones armoniosas.

El odio no es la causa del resentimiento, sino su consecuencia. En general, el odio siempre será el resultado de pensamientos y acciones que crean una discrepancia entre nuestra percepción y la realidad existente. ¿Quién tiene la culpa de este sentimiento? ¿Compañero? ¿O la persona misma?

Tenemos que admitir que la persona misma tiene la responsabilidad del origen de la agresión destructiva. Después de todo, admitió que su resentimiento se convirtió en un sentimiento negativo: “Solo yo soy responsable de todo lo que sucede en mi vida. Si surgiera algo que odio, solo lo dejo entrar en mi vida.

Si se repite la situación con el surgimiento de odio por una pareja después de una fuerte ofensa, entonces el problema debe resolverse. Y, desafortunadamente, la solución más simple, cambiar de pareja, no será la más efectiva, porque lo mismo puede suceder en la próxima relación. Idealmente, es necesario resolver los puntos principales en los que aparecen los sentimientos negativos con un especialista, ya que el resentimiento de un hombre contra una mujer como causa de odio puede destruir más tarde incluso la mejor relación.

¿Cómo lidiar con el resentimiento masculino?

Vemos que el resentimiento frecuente puede causar serios daños a cualquier relación íntima. Sin embargo, cada persona encuentra regularmente manifestaciones de resentimiento. Por supuesto, no podremos deshacernos de él por completo, pero podemos tomar medidas que ayudarán a reducir el riesgo de que ocurra.

Si tienes la sensación de que tu pareja está ofendida, trata de solucionar el problema de inmediato, no lo dejes para más adelante, aclara la situación.
Ya sea que se sienta culpable o no, explique su motivación, lo que quería hacer y por qué lo hizo de la forma en que lo hizo. Lo más probable es que no haya tenido la intención de lastimar.
Lo siento.
Trate de recordar a qué reacciona su pareja y trate de evitar tales situaciones.
Trate de crear un contacto cercano: abrace a su hombre, dígale que es muy querido para usted.
En cualquier caso, mantén un diálogo constructivo, mantén el control sobre tus propias emociones.
A veces basta con esperar, dándole tiempo y distancia al otro. Esto es suficiente para calmarse y pensar en todo (especialmente cuando la ofensa es insignificante).
Sea paciente y no olvide los cálidos sentimientos que realmente tiene por esta persona.

Como puede ver, el resentimiento puede y debe ser tratado. Este trabajo puede no ser muy agradable y, a veces, molesto ("¿Por qué debería tratarlo como un jarrón de cristal?"), Pero una buena relación cálida vale la pena.

RESPONSABILIDAD FEMENINA...

El resentimiento es el flagelo de todas las mujeres, es especialmente agudo en las relaciones con un hombre. Una mujer se ofende por el comportamiento de su esposo (su hombre), sus acciones, palabras, cuando está de mal humor, tratando de castigarlo con su alienación y silencio.
Para muchos funciona. Un hombre no puede soportar el estrés mental creado por una mujer y viene a aguantar, dar regalos, etc. No porque él quiera complacerla, complacerla, sino simplemente porque ella le creó condiciones en las que una persona mentalmente sana no puede estar. Solo está tratando de negar su opresión emocional.
El resentimiento no fortalece las relaciones, las socava lentamente y las destruye. Además, sentirse ofendido tampoco es algo fácil: debe crear una energía completamente terrible dentro de usted, terminar con diferentes pensamientos, estar en un estado deprimido y negativo, no puede sonreír, regocijarse y, por supuesto, al final , el resentimiento destruye no solo tu propia mente y salud, sino también la psique que te rodea.
¡Muchas mujeres saben esto, pero continúan ofendiéndose!
¿Por qué?

Desde pequeños nos adoctrinaron con la idea de que al casarse se solucionan todos los problemas, el esposo debe tomar decisiones, ser responsable y esforzarse por hacer feliz a su esposa. Y los sobornos son sencillos de nuestra parte. Lo principal para nosotros es cumplir con nuestros deberes maritales, cocinar, ser bellas, mantener la casa limpia y dar a luz, y el estado de ánimo y el estado emocional no están incluidos en esto.
El conocimiento védico confirmó esto aún más al hablar de los deberes de un hombre y una mujer. Todo estaba claramente distribuido: responsabilidad para un hombre, dulzura para una mujer.

Un hombre, por supuesto, puede asumir la responsabilidad de crear condiciones de vida para una mujer, darle un hijo, protegerla. Pero él no es responsable de lo que sucede en su cabeza y de cómo lo percibe. Él no tiene absolutamente la culpa de esto. Trasladamos la responsabilidad de nuestra mente a los hombres, aunque esta ya no es su área de influencia.

Una vez un joven de mi mejor amiga le trajo un enorme ramo de rosas amarillas. Es un hombre corriente y no conoce todas las sutilezas que dan las flores amarillas para la separación y demás. Y cuando él, feliz, apareció en la puerta con este ramo, mi amigo se ofendió hasta la médula, lo golpeó con un ramo y lo tiró por la puerta. Me tomó más de una hora explicarle que esto no es una intención maliciosa, que él no se separa de ella, que él es solo un hombre común que no conoce las complejidades de la etiqueta de las flores y que quería complacerla.
Una situación absurda, pero seguro que en tu vida también ha habido casos en los que alguna basura te ofendió.El resentimiento, como muchas otras emociones negativas, es un indicador de nuestra inmadurez personal, de que no estamos preparados para asumir la responsabilidad. nuestras vidas, por no hablar de las vidas de los demás de las personas. Cuando somos ofendidos por alguien, simplemente entregamos la responsabilidad de nuestra vida en las manos equivocadas, permitimos que otras personas controlen nuestro destino, nuestro estado de ánimo, nuestras emociones, ¡elegimos ser una víctima!
Si puede estar molesto por cómo le habló el conductor del trolebús, o porque su esposo no miró en su dirección cuando esperaba esto, o porque su madre dijo algo por teléfono, o un amigo filtró cosas negativas sobre tú - y te enojaste por esto, perdiste el corazón, perdiste la motivación y el brillo en tus ojos, entonces por favor dime quién controla tu vida? ¿Tú o estas personas?
Ahora, por favor, ¿recuerda las situaciones que desencadenan emociones de resentimiento, ira, irritación en usted?
¿Qué son estas personas?
¿Cuáles son estos eventos?
Solo recuerda. Por qué, lo descubrirás más.

Cuando estudiaba en la Facultad de Psicología, mi sabio mentor (haciendo una reverencia baja hacia él) dijo algo que recuerdo bien:
“Nuestro karma (destino) está en nuestra mente. Por karma, nacemos con cierta mente que crea nuestro futuro destino. Dos personas reaccionan de manera diferente ante la misma situación. Algunos se desanimarán y dejarán de intentarlo, mientras que otros sonreirán y verán la lección de Dios en ello. Muchos eventos en nuestro destino están predeterminados, pero nuestra libertad radica en cómo reaccionamos ante ellos: así es como creamos un nuevo y buen karma. Entre el estímulo y la reacción siempre hay unos momentos en los que somos libres de elegir nuestra reacción.” Recuerda cuando todo te va bien, un estado de ánimo maravilloso, y de repente alguien en la calle te dice algo o te empuja, ¿quieres? ¿estar ofendido? ¿Lo notarás? ¿Será de valor para usted?

Después de todo, si no queremos ofendernos, entonces no nos ofenderás, no importa cuánto lo intentes. La palabra ofendido proviene de las dos palabras “ofenderte a ti mismo”, y se abrevia como “ofendido”.

Hubo un caso en mi vida cuando hice penitencia sin sal ni azúcar. Viajábamos y teníamos que pedir comida en restaurantes, explicando cuidadosamente al mesero que necesitaba comida sin sal y sin azúcar. Y de alguna manera estaba muy cansada y hambrienta. Mi esposo me llevó a un café, pidió comida y me explicó nuestras condiciones. Tenía muchas ganas de comer y realmente esperé a que trajeran los platos. Y ahora, después de 20 minutos, trajeron la comida. Lo probé y resultó ser salado. Todo lo que pedimos. Me inundó una avalancha de sentimientos desagradables e inmediatamente quise que mi esposo me ofendiera, porque él lo ordenó. El esposo fue inmediatamente al cocinero y pidió lo mismo solo que sin sal. Continué enojándome. Me molestaron los camareros que caminaban y sonreían. No se sintieron culpables por su error, por el hecho de que yo estaba sentado hambriento y molesto. Quería comer, pero tenía que esperar. ¡El resentimiento comenzó a vencerme!
Y luego capté esta pausa, estos breves momentos y me pregunté: “¿Por qué estoy enojada con mi esposo? Yo mismo escuché que ordenó y pidió todo lo que necesitaba. Hizo todo lo que pudo. E incluso después de eso, fue y trató de corregir la situación ”y de repente me di cuenta de que no quiero asumir la responsabilidad de mi vida, de esas situaciones desagradables que se presentan. Es mucho más fácil empujarlo a su esposo y exigirle más. Observé la situación desde afuera y me di cuenta de que trasladé la responsabilidad de mi vida, de mi estado de ánimo a un gran número de personas. Había tantos de ellos que ya no podía manejarlos yo mismo. Me armé de valor y encendí lo que me quedaba de cordura. Logré captar un momento y lo aproveché.

“Entonces, Julia”, me dije a mí mismo, “tienes una opción. Primero, puede enloquecer y sentirse ofendida por su esposo y, en general, negarse a comer para que se avergüence. Segundo, puedes agradecer a Dios por una situación que te enseña a controlar tus apegos. Y con calma con gratitud para comer lo que traigan después. En tercer lugar, puedes reírte de la situación y decir "Askesis es la riqueza de un brahmán". Cuarto, puedes dar un paseo con tu hijo por ahora y dejar que tu cónyuge coma en paz, y luego él te reemplazará y también comerás tranquilamente tus alimentos sin levadura. Piensa en cuál de las opciones hará que tu presente sea agradable y mejorará tu relación con tu esposo y con Dios en el futuro.

me regocijé Capté este momento cuando el presente y el futuro están sucediendo y me gustó. Ahora lo uso. Quiero elegir cómo reacciono ante la vida. ¡Quiero elegir esas reacciones que harán la vida mejor, más jugosa, más brillante!

Podemos casarnos y obtener muchos beneficios de un esposo, pero él nunca podrá darnos su mente y visión del mundo a través de él. Un hombre puede hacer a una mujer más feliz, pero no feliz.

Ser feliz es nuestra propia elección.

Es tu elección voluntaria ofenderte con la persona y dejar que controle tu mente o elegir otra reacción que sea alegre para todos.
Todos los estados están en tu mente, podemos llamarlos si queremos. El mundo y las personas no influyen en nuestras emociones, somos libres de gestionarlas nosotros mismos. Podemos imaginar cualquier estado y sentirlo, como sucede cuando vemos películas.
Cuando les pregunto a las mujeres en una consulta: “Imagina que ya conociste a tu hombre, que están juntos y todo está bien. ¿Cómo te sientes?”, entonces toda mujer puede describir esta condición en detalle, aunque todavía no haya ningún hombre en su vida y tal vez nunca lo haya habido. ¡Pero ella ya sabe, ya siente!

Tenemos acceso a todos los sentidos, ¿entiendes eso? Nuestra tarea no es pegar etiquetas a las personas "Contigo siento esto y contigo esto", "Si se comporta así, me alegraré, pero si no, me enojaré", podemos elegir mucho más hermoso. , reacciones positivas a cada situación en la vida.
Por favor, chicas casadas y solteras, dejen la ilusión de que un hombre traerá la felicidad a su vida. ¡Un hombre solo aumentará lo que ya tienes! Si eres feliz, serás más feliz, y si eres infeliz, aún más infeliz.

Nosotras, las mujeres, también tenemos una responsabilidad, y en primer lugar se trata de nuestra mente, nuestro estado de ánimo, nuestra visión del mundo. El hecho de que un hombre pueda controlar la mente de una mujer es una ilusión, porque tú mismo sabes que con nuestros trucos mentales podemos “sacarle el cerebro” hasta al hombre más valiente. ¿No lo es?
Un hombre se siente atraído por la mentalidad de una mujer, sus emociones, esta es la explicación del hecho de que muchas mujeres feas, según los estándares modernos, tienen un gran éxito con los hombres. Porque son alegres, son ligeros, vivaces, saben cómo ser alegres y crear este ambiente alrededor.

Por lo tanto, devuélvete la responsabilidad de tu vida y de tu estado de ánimo, ¡administralo tú mismo! Ser amantes, brujas en el buen sentido de la palabra.

La próxima vez que quieras ofenderte, piensa:
- ¿Qué me dará rencor?
- ¿Qué voy a conseguir con ser ofendido?
- ¿Mejorará la relación a causa de este resentimiento?
¿Será mi vida más brillante y más feliz?
- ¿Se volverá más espiritual mi camino?
- ¿Me traerá al menos algo de desarrollo?

Por supuesto, usted pregunta: “¿Qué pasa si una persona hace cosas realmente desagradables (insulta / humilla / ridiculiza)? ¿Por qué no ofenderse con él?

¡Por supuesto no! Si no está ofendido, esto no significa que ahora se convertirá en un bote de basura en el que puede verter cualquier cosa. También lo pensé y se me ocurrió una frase maravillosa: "No estoy ofendido, saco conclusiones".
Si una vez una persona se comportó de manera grosera, no reaccionaste, continúa haciéndolo por segunda y tercera vez, ¿por qué ofenderse? Saque conclusiones: ¿por qué necesita a esa persona en su vida?

Si tus familiares o personas cercanas te tratan mal, entonces entiende que este es un llamado del Universo de que es hora de comenzar a trabajar en ti y en las relaciones.
- Escribir cartas;
- Hacer la práctica del perdón;
- Aprender a hablar correctamente con mayores, compañeros y jóvenes.
- Manejar la situación como una bruja. Tranquilo. Tranquilamente. Sin salir de casa. El resentimiento no resuelve los problemas, los aumenta.
Renunciar a las emociones negativas, conscientemente, con alegría, con ganas. Es genial cuando puedes controlar tu estado de ánimo.
De alguna manera recuerdo que fue un día difícil, y no todo fue como yo quería. Al final del día, mi esposo me llevó al cine. Pero el estado de ánimo era malo. Y mi sabio esposo me dijo:
- Verás, ahora todo ha resultado como sucedió. Ya no podemos cambiar la situación, pero podemos ver algo bueno en lo que está pasando. ¿Puedes intentar forzar tu voluntad para cambiar tu estado de ánimo de malo a alegre? Solo imagina que hay un interruptor dentro de ti y solo necesitas levantarlo, ¡por favor inténtalo!”
- Está bien, lo intenté. Y lo hice De repente comencé a notar signos positivos del Universo a mi alrededor. Parecía animarme. Así que de buen humor, fuimos al cine. Y si quieres estar triste (sucede que es solo un estado de ánimo triste), entonces ponte triste conscientemente, con una tristeza ligera, no busques razones, no pases. a la gente. El karma de una mujer a menudo se resuelve a través de los estados de ánimo, por lo que si ha llegado la tristeza y desea sumergirse en ella, advierta a sus seres queridos "Quiero estar un poco triste, así, sin razón" y estar triste por su salud ¡Esto hará que su relación con las personas y con usted mismo sea más consciente, armoniosa!

Ahora estudio cada vez más el trabajo de la mente femenina y busco formas que sean accesibles para todas las mujeres para controlarlo. Es muy interesante y con nuevos conocimientos y prácticas se abren nuevas oportunidades. Este artículo es solo el comienzo.
Lo escribí para que hoy comiences a hacer un seguimiento de tus reacciones, mires a aquellas personas a las que entregaste tu vida y pienses si realmente quieres ver tu vida como es ahora o te gustaría verla más alegre, fresca, luz?
Piensa ahora. Adjunto una parábola que profundizará aún más la comprensión de este tema.

Una persona insultó públicamente al sabio:
- ¡Eres ateo! ¡Eres un borracho! ¡Casi un ladrón!
El sabio solo sonrió en respuesta. Un joven bien vestido que estaba viendo esta escena preguntó:
¿Cómo puedes soportar tales insultos? ¿No estás ofendido?
El sabio le dijo al joven:
Si quieres saber mi secreto, tendrás que venir conmigo.
Un hombre sabio entró en un armario polvoriento, encendió una antorcha y rebuscó en el cofre y encontró una bata vieja, sucia y andrajosa. Se lo arrojó al joven y le dijo:
- Pruébatelo, te queda bien.
El joven lo miró y se indignó:
“¿Por qué estaría usando estos trapos sucios?” Verás, estoy vestido con ropa buena y decente, ¡debes estar loco!
Y arrojó la túnica hecha jirones hacia atrás.
“Presta atención”, dijo el sabio, “por alguna razón no quisiste probarte trapos viejos. De la misma manera, no probé esas sucias palabras con las que esa persona trató de atraparme. ¿Puedes ofenderte por los insultos si comprendes muy a fondo y con firmeza en tu interior que los insultos son trapos que la gente te arroja desde el hombro de otra persona? Por supuesto, nadie te prohíbe probar los insultos de otra persona e incluso usarlos si de repente no tienes tu propia ropa.

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