Fizička obuka Borbena obuka Vazdušno-desantnih snaga. Univerzalni vojnik. Borbena obuka najjačih stranih vojnih jedinica na svijetu

Sigurno su svi koji se barem malo bave sportom i pokušavaju održati u dobroj fizičkoj formi zainteresovani za standarde koje su obveznici po ugovoru dužni da polože. Zatim vam skrećemo pažnju na obavezne standarde za fizičku obuku u vojsci, vazdušno-desantnim snagama i specijalnim snagama.

IZVOĐAČI

Ugovorne usluge mogu se podijeliti u nekoliko kategorija: po starosnim grupama i po spolu. Da, i žene služe po ugovoru. Prema godinama starosti, standardi su podijeljeni u dvije kategorije: do 30 godina i preko 30 - za muškarce, do 25 godina i preko 25 - za žene. Svoj prvi ugovor morate potpisati u dobi od 18 do 40 godina. Standardi fitnesa se sastoje od tri nivoa: trening snage, podaci o brzini i nivo vaše izdržljivosti. Stoga uključuje takve vrste kao što su sklekovi, zgibovi, trčanje i skijaško trčanje. Pogledajmo sve ovo detaljnije.

Muškarci ispod 30 godina:

Zgibovi na šipki: 10 puta
- sklekovi: 45 puta
- Trčanje na 60 metara: 9,8 sekundi
- trčanje na 100 metara: 15,1 s.
- shuttle run 10x10 metara: 28,5 s.
- 3 km trčanja: 14,4 minuta
- 1 km trčanja: 4,2 min.
- skijaško trčanje (5km): 28 minuta

Muškarci stariji od 30 godina:

Zgibovi na šipki: 8 puta
- sklekovi: 40 puta
- Trčanje na 60 metara: 10 sekundi
- Trčanje na 100 metara: 15,8 s.
- shuttle run 10x10 metara: 29,5 s.
- 3 km trčanja: 15,5 minuta
- 1 km trčanja: 4,45 min.
- skijaško trčanje (5km): 29 minuta

Kao što vidite, starosni standardi se razlikuju, ali ne toliko, pa je starija generacija, uz redovne treninge, prilično teška. A sada da pređemo na lepši pol.

Žene ispod 25 godina:

Torzo napred: 25 puta
- sklekovi: 12 puta
- Trčanje na 60 metara: 12,9 sekundi
- Trčanje na 100 metara: 19,5 s.
- shuttle run 10x10 metara: 38 s.
- 1 km trčanja: 5,20 min.

Žene starije od 25 godina:

Torzo napred: 20 puta
- sklekovi: 10 puta
- Trčanje na 60 metara: 13,9 sekundi
- Trčanje na 100 metara: 20,5 s.
- shuttle run 10x10 metara: 39 s.
- 1 km trčanja: 5,45 min.

Vazdušno-desantne trupe oduvijek su smatrane elitom ruske vojske, pa su njihovi standardi fizičke obuke posebno zanimljivi. Padobrancima je potreban izuzetno visok nivo izdržljivosti. Dakle, pogledajmo i analizirajmo:

Zgibovi na šipki: 13 puta
- Trčanje na 100 metara: 14,1 sekundi
- 3 km trčanja: 12,3 minuta
- 5K prelaz: 24 minuta
- Skijaška utrka na 5 km: 28 minuta
- skijaški marš 10 km: 1 sat 15 minuta
- marševsko bacanje u sastavu jedinice: 56 minuta
- savladavanje staze prepreka: 2 minuta 25 sekundi
- plivanje u uniformi sa oružjem: 100 metara
- poseban kompleks borbe prsa u prsa: procjenjuje se bodovima

Uz sve, postoji nekoliko kompleksa snage i niz testova za savladavanje staze prepreka.

SPECIJALNE USLUGE: DIVIZIJE SPECIJALNE NAMENE "VYMPEL", "ALFA", SPECIJALNE SNAGE FSO

A sada, možda, najukusnije. Da biste ispunili ove uslove, morate se ozbiljno oznojiti u teretani.

Zgibovi na šipku: 25 puta
- sklekovi: 90 puta
- bench press: 10 puta (težina ne manja od vaše, ali ne veća od 100 kg)
- pritisnite ležeći na leđima: 100 puta
- Shuttle trčanje 10x10 metara: 25 sekundi
- Trčanje na 100 metara: 12,7 sekundi
- prelaz 3 km: 11 minuta
- skakanje sa promjenom nogu: 90 puta

Takođe, čitava ova lista je dopunjena demonstracijom tehnike udaraca šakama i nogama i učešćem u raznim sparing borbama. I normativna vježba, koju smo čak odlučili da izvedemo odvojeno od svih ostalih - CSU (kompleksna vježba snage). Ovo uključuje: 10 sklekova od poda, 10 puta presu ležeći na leđima, 10 puta naglasak čučeći - naglasak ležeći, 10 puta skok sa stajališta čučeći. I ovaj kompleks se mora izvoditi 8 puta zaredom bez pauze!
Kao što vidite, svačiji posao je različit. Za ugovornu službu, standardi nisu tako strogi, a većina sportista će ih ispuniti bez problema. Dalje, naravno, sve više nije tako jednostavno - za nivo Vazdušno-desantnih snaga i specijalnih službi morate biti pravi sportista.

U Oružanim snagama Ruske Federacije djeluju različite vrste trupa, čija integrirana upotreba vještina i sposobnosti omogućava stjecanje prednosti u izvršavanju borbenih zadataka, kao i spašavanje domovine od vojne ofanzive. Jedan od glavnih rodova je divizija vazdušno-desantnih trupa, koje učestvuju u borbenim dejstvima, kako na kopnu, tako i iz vazduha. Jedinica je jedna od najprestižnijih, ali ući u redove vojnika nije tako lako.

Uvod u temu

Praksa ofanziva iz vazduha poznata je od početka 20. veka. Tada su formirani prvi odredi koji su sa pozadine napali neprijatelja, koji su helikopterima išli na mjesto operacije. Zatim su vojnici sletjeli s padobranima i nastavili da izvršavaju primljenu naredbu.

Iskustvo je pokazalo visoku stopu uspješnog izvršavanja zadataka uz minimalno vrijeme i ljudske resurse, pa su se godinama ovakve jedinice počele pojavljivati ​​na teritoriji svih subjekata Federacije.

Kasnije je odlučeno da se formira odred trupa, koji bi u miru prolazio intenzivnu obuku, a u vojsci bi bio uključen u borbene zadatke. Tako su formirane moderne vazdušno-desantne trupe Rusije.

Ciljevi i zadaci desantnih trupa

Vazdušno-desantne snage su visoko pokretne jedinice čije su aktivnosti usmjerene na zarobljavanje neprijatelja, međutim rad jedinica se odvija iu mirnodopskom vremenu.

Tabela br. 1 "Svrha ruskih vazdušno-desantnih trupa"

Također, u mirnodopsko vrijeme, kada prijeti vojna invazija izvana, ove vrste trupa obavljaju sljedeće funkcije:

• jačanje granica zemlje;
• organizovanje borbene gotovosti u područjima koja čekaju napad;
• jačanje zaštite strateških objekata;
• borba protiv terorizma;
• učešće u operacijama zajedno sa drugim jedinicama.

Prednosti usluge

Regrutacija i ugovorna služba u Vazdušno-desantnim snagama jedno je od najatraktivnijih mjesta za zapošljavanje budućih vojnih lica. To je zbog mnogih faktora, a to su:

• prestiž;
• pravo na dodatne beneficije i beneficije;
• visoka isplata dobiti;
• mogućnost prijevremenog penzionisanja.

Ne smijemo zaboraviti da je takav rad daleko od sjedenja za kompjuterom, pa je uzbuđenje zagarantovano.

Kako ući u službu u Vazdušno-desantnim snagama

Rad po ugovoru u odredima moguć je samo nakon prethodnog prolaska posebne vojne obuke, kao i u slučaju ispunjavanja svih kriterijuma za konkurs. Što se tiče regrutacije u zračno-desantnim snagama, ovdje će postupak raspodjele biti nešto drugačiji.

Pažnja! O pitanjima koja se tiču ​​mjesta službe odlučuje komisija vojnog zavoda, stoga je potrebno izraziti želju da budete upućeni u tamošnje Vazdušno-desantne snage.

Prilikom preliminarne registracije kod vojnog komesarijata evidentira se podatak da li mladić želi da svoj život poveže sa služenjem vojnog roka. U budućnosti će odgovor na ovo pitanje uticati na smjer poziva.

Nakon prolaska ljekarske komisije zakazuje se razgovor sa vojnim obveznikom na kojem se radna grupa vojnog registra raspituje o željenom mjestu rada. Važno je jasno artikulirati svoju želju da odete u zračno-desantne snage, argumentirajući san o nastavku služenja po ugovoru u jedinici.

Priprema za službu u Vazdušno-desantnim snagama

Čak iu mirnodopskim vremenima, vazdušno-desantne trupe naporno rade. To se posebno odnosi na fizički trening, jer su izdržljivost i brzina glavno oružje vojnika. Mlada osoba koja želi da radi u ovoj oblasti mora se unaprijed pripremiti za zapošljavanje. Posebno treba obratiti pažnju na sljedeće aspekte obuke:

• sticanje obrazovanja (intelektualne sposobnosti nisu ništa manje važne od fizičke snage);
• sport (pomaže u razvoju izdržljivosti);
• posjećivanje klubova borbe prsa u prsa (proučeni stil nije bitan i bolje je ako postoje nagrade za pobjede na takmičenjima).

Ne smijemo zaboraviti na moralne aspekte. Psihološki, padobranci su naučeni da budu izdržljivi i samouvjereni, pa je i najmanji znak slabosti pred zahtjevima službe prepun otkaza.

Kriterijumi za odabir regruta

Savezni zakon “O vojnoj dužnosti i vojnoj službi” sadrži listu zahtjeva i standarda za službenike po ugovoru, koje se moraju poštovati prilikom konkurisanja za posao.

Tabela br. 2 "Uslovi za kandidate"

Gdje su padobranci?

Trenutno se širom Rusije nalazi nekoliko vojnih formacija koje pripremaju specijaliste za službu u Vazdušno-desantnim snagama. Konkretno, oni obučavaju sljedeće kategorije specijalista:

• padobranci (djeluju isporukom padobrana na mjesto operacije);
• jurišni avioni (jedinice za brzu reakciju, njihov zadatak je da zarobe neprijatelja);
• brdski odredi (izvode operacije u planinskim predelima).

Tabela br. 3 "Lokacija vojnih formacija u kojima se obučavaju vojna lica ove kategorije"

Ovo je sada ekskluzivna lista mjesta gdje se mogu obučavati vojna lica ovih smjerova. Sledeće godine planirano je formiranje još jednog puka.

"Zapamtite, glavna metoda borbe prsa u prsa: prvo bacite granatu na neprijatelja..." Instruktor prsa o prsa, šef fizičke obuke RAP-a

Možda je glavna tajna stila borbe prsa u prsa u zračno-desantnim snagama da ... nije bilo "tajni"! Nema i nikada nije postojalo strašnih specijalnih udara na super-tajnim tačkama, nema "odloženih dodira smrti" i ostalih superegzotika... Pa šta, lažu padobranci i specijalci tvrdeći da će "beretka" izaći na kraj sa nekoliko protivnika u tuci? -Ne! Ne laži! Djeluje i veoma je EFIKASNO! Ali ako snimite ovu borbu i kasnije je prikažete normalnom brzinom, onda 9/10 publike jednostavno neće razumjeti ništa o tome što se dešava, a polovina će biti razočarana i pitati se: zašto tako lako padaju? Sta je bilo?

Odmah želim da pojasnim da ne govorim o metežu specijalnih snaga, posebno oficirskih jedinica kao što su Vympel, Alpha i Cascade, posebno zaoštrenih za prisilno zatvaranje živih jezika ili kriminalaca! - ima specifičnosti i a da ne znam neću ni da govorim! A o borbenoj obuci prsa u prsa konvencionalnih vazdušno-desantnih trupa (trupa čika Vasje). Nekako sam u jednoj knjizi naišao na sledeće rezonovanje, citiram u slobodnoj parafrazi: "Bez obzira kako cinično zvuči, sve ima svoju cijenu i vojnički život, još više. Ova cijena je cijena obuke novog vojnika umjesto penzionisanog. Uostalom, koliko god borac bio vješt, to ga neće spasiti ni od samostrelske strele ni, što je još uvredljivije, od krvavog proljeva "... Grubo, ali pošteno...

Ne želim da kažem ništa loše o školama orijentalnih borilačkih veština, ali... Za šest meseci ili godinu dana nemoguće je pripremiti pravu osobu koristeći metode treninga karatea, tekvondoa, taijiquana i tako dalje! Za šest mjeseci, on će, u najboljem slučaju, naučiti dva-tri osnovna stava i sposobnost da manje-više pravilno diše u stavu, a ne u borbi! U pravoj borbi prsa u prsa, takav borac predstavlja opasnost samo za jednu osobu - za sebe samog! Tek nakon pet-sedam godina svakodnevnog mukotrpnog mnogosatnog treninga, počeće da shvata da je savladao samo osnove! Razumijete, pripremanje VOJNIKA na ovaj način je besmisleno! Jednostavno nema ovih pet do sedam godina za pripremu ni jednog poluproizvoda borca!

O pravima osobe koja je učestvovala (i PREŽIVELA!) Nakon tri prave borbe prsa u prsa, da vam kažem! da ručna škola Vazdušno-desantnih snaga još postoji sistem obuke! A ona je EFIKASNA! Koji su osnovni principi obuke borca? Takođe treba uzeti u obzir da pored FIZukhe postoji i dnevni servis! Trening gađanja, obuka u borbenoj specijalnosti, Drill (za nju), oprema i čuvari, i tako dalje i tako dalje! Ali sistem je dokazao svoju efikasnost, pa od čega se sastoji, ovaj sistem obuke padobranaca prsa u prsa? pokusacu da odgovorim...

Cijeli sistem borbene obuke prsa u prsa baziran je na tri stuba, svaka komponenta je važna; i nema smisla pitanje je koje! To su Psihološki trening, Fizički trening i set osnovnih tehnika borbe prsa u prsa. Uzmimo ih redom. Dakle, mentalna priprema. To uključuje dovođenje na podsvjesni nivo, na uslovni refleks: tuča NIJE takmičenje! Nemoguće je POBJEDITI ILI IZGUBITI! U borbi možete ili POBJEDITI ili poginuti! treći se, kako se kaže, ne daje... Niko vam se neće rukovati prije borbe ili ritualno nakloniti. Oni će odmah pokušati da vas ubiju, i to svim sredstvima koja su trenutno dostupna! Priprema je obavljena sasvim jednostavno, ali efikasno, sa nama niko nije vodio razgovore i psihološke testove - jednostavno smo dobili batine! Ne na poraz, ali na način da se ne čini dovoljno! naglašavam! Ne pretučen, nego prebijen! Osjetite razliku! Možete dobiti šamar ili biti uhvaćen u gušenju u svakom trenutku: u trenutku razgovora sa oficirom, koji stoji na noćnom ormariću kao dežurni, samo prolazi kroz jedinicu. Izbjegavanje udarca ili zgrabanja bilo je naokolo! Odgovor je još više! Iako je ovo, pošteno rečeno, retko ko uspeo! Kažu da je takav sistem u praksu Vazdušno-desantnih snaga uveo njihov komandant, legendarni V. F. Margelov, ne znam, ali ako je tako, onda mu se klanjam! TAKAV sistem obuke je spasio mnoge živote u pravim ratovima, pa i mene... Ja i dalje, iako je prošlo više od trideset godina, jednostavno fizički ne mogu da zađem iza ugla zgrade blizu nje, obiđem za tri-četiri koraci... Stalni pritisak, u kojem, uzgred budi rečeno, nije bilo ničeg ličnog, jer je djed dobio isto što i mladi, razvio je naviku stalne budnosti, sposobnost da se ne opusti čak ni u snu, neku vrstu šestog osećaja opasnosti...

Fizička obuka u Vazdušno-desantnim snagama ne zahteva posebne komentare. Trening izdržljivosti - trčanje u različitim uslovima, guska iskorak, naizmjenična ubrzanja, nazubljeni ritam ... trening snage - zgibovi, sklekovi raznih vrsta, čučnjevi, skokovi... ljuljanje presa opet na različite načine. Sve ovo - "kroz ne mogu" do potpunog mraka u mojim ocima... imam jos dovoljno, iako dmb-77... Sto se tice osnovnih tehnika blizine, treba dešifrovati... Ne za sletanje i posebne sile - one su sve što i oni znaju! Za ljubitelje filmova kao što je Rembo... Ovo je upravo trening OSNOVNIH tehnika, a ne "KUKICE", i sasvim individualno... Nekome je draže bacanje, nekome su draže udaraljke, neko se guši ili drži da lomi ligamente i lomi zglobove - bliže. Osnove su date svima, zatim razvijanje stereotipa, dovođenje pokreta do nivoa refleksa trzanja koljena - nema vremena za razmišljanje u borbi, tijelo reaguje samo, misao nema vremena! Udarci su se uvježbavali na raznim simulatorima kao što su makiwara i vreća za udaranje, bacanja - međusobno, VEOMA PAŽLJIVO I NE PUNOM snagom, također se tiču ​​raznih vrsta bolova i gušenja. A nakon savladavanja osnovnih pokreta, svako je trenirao sam! Nema borbenih sparinga u stvarnom životu, sa jednim izuzetkom, o čemu u nastavku... Uostalom, pokušaj da se izvede, na primjer, u sparing uslovima, lakat u Adamovu jabučicu za jednog od boraca može biti i posljednji. .. I još napominjem, nema BALET u duhu Vana - Lady i Chuck Norris! Noge rade do koljena, ne više! Prednji dio potkolenice i skočnog zgloba, unutrašnja površina potkolenice. Koljeno - udarac u perineum i unutrašnju stranu bedra. Lakat je uglavnom za dokrajčivanje neprijatelja koji je već izgubio orijentaciju. Sve je jednostavno i neefikasno, ružno... ALI- EFIKASNO!

Sada o izuzetku: Otprilike jednom u dvije sedmice vam stave boksersku kacigu i puste četiri ili pet ljudi, oldtajmera ili oficira, da budu razmaženi. Ne odmah, jedan po jedan. Morao sam da izdržim pet minuta... Prvi put, koliko se sećam, niko nije uspeo... Prvi put sam otišao na odmor u desetoj sekundi, promašivši snažno pravo u glavu... U prava borba, rezultat bi bila moja smrt, jer sam ustao tek deset minuta kasnije... U trecem pokusaju dobio sam zahvalnost u narudzbi za udeo, jer sam uspeo da se "stavim u ring" zamenik tehničkog oficira puka. Kapetan se, inače, nije uvrijedio na mene, a prvi mi se, došavši k sebi, rukovao. Istovremeno je rekao: „Počeo sam nastavu... treba da radimo"... Nismo ubijali pacove golim rukama... ali sve je jedno, spremno za borbu, u svakom trenutku. danju ili noću, i to ne za život, već za smrt, upijao se u meso i krv, u koštanu srž... To su, generalno, sve "Strašne vojne tajne" koje sam hteo da vam kažem...

„U težnji da našu Otadžbinu nikada niko ne ponižava i da ime Rusa uvek stoji „pošteno i strašno“, moramo da želimo da uvek imamo jaku vojsku i da građani budu prožeti osećanjem patriotizma, i zato je volio svoju vojsku, sa svim njenim vrlinama, koje su neosporne, i sa svim njenim nedostacima, koji se mogu ispraviti.

Padobranci u paradnoj formaciji na Crvenom trgu

Naša zemlja ima svjetski prioritet u stvaranju zračno-desantnih trupa, u ovoj oblasti vojne umjetnosti zaista je „ispred ostalih“. Bilo je to u Sovjetskom Savezu 20-30-ih godina. U 20. vijeku stvorene su i prvi put u svijetu padobranske jedinice koje su korištene u sklopu kompleksnih vojnih vježbi velikih razmjera. I to je ostavilo tako dubok utisak na strane posmatrače da je odmah počeo rad u najvećim armijama Evrope na stvaranju sopstvenih padobranskih trupa.

U različitim zemljama, zračno-desantne trupe nazivaju se različito: zračna pješadija, krilata pješadija, snage za brzo reagovanje (trupe), aeromobilne trupe, visoko pokretne zračno-desantne trupe, komandosi (britanski komandosi) i drugi. Sovjetski Savez je bio pionir u upotrebi zračno-desantnih trupa.

Vazdušno-desantne snage (VDV) su visoko mobilna grana Oružanih snaga Ruske Federacije (Oružane snage RF), dizajnirana za izvođenje borbenih operacija iza neprijateljskih linija. Vazdušno-desantne snage su sredstvo Vrhovne komande Oružanih snaga Ruske Federacije i mogu činiti osnovu mobilnih snaga. Vazdušno-desantne snage odgovaraju direktno komandantu Vazdušno-desantnih snaga i sastoje se od vazdušno-desantnih divizija, brigada, zasebnih jedinica i ustanova.

U knjizi na koju je skrenuta pažnja čitaocu, priča će se fokusirati na borbenu obuku boraca vazdušno-desantnih trupa. Padobranac mora biti u stanju da uradi mnogo. Ova knjiga je popularan vodič za osnovnu obuku zračno-desantnih trupa (ponekad se takva obuka naziva "singl").

Nema nemogućih zadataka

Vazdušno-desantne snage ili vazdušno-desantne trupe- vrsta trupa u oružanim snagama zemlje, koja je namijenjena za borbena dejstva iza neprijateljskih linija i njeno pokrivanje u vazdušnom prostoru. Vazdušno-desantne trupe sastavni su dio Oružanih snaga gotovo svih velikih država, podređene su komandantu Vazdušno-desantnih snaga. Uključuju divizije, brigade, pukove i obrazovne ustanove.

Ljepota i ponos ruske vojske - Vazdušno-desantne snage

Vazdušno-desantne snage (VDV) su zasebna grana ruskih oružanih snaga, koja je sredstvo Vrhovne vrhovne komande i dizajnirana je da zračno pokriva neprijatelja i izvršava zadatke u njegovoj pozadini radi ometanja komande i kontrole, zauzimanja i uništavanja tla. elementi visokopreciznog naoružanja, ometaju napredovanje i raspoređivanje rezervi, ometaju rad pozadine i komunikacija, kao i pokrivanje (odbranu) određenih pravaca, područja, otvorenih bokova, blokiranje i uništavanje desantnih snaga, neprijateljskih grupa koje imaju probijaju i obavljaju druge poslove. Takođe, Vazdušno-desantne snage se često koriste kao snage za brzo reagovanje.

Padobranci na paradi

Vazdušni oklop u svoj svojoj slavi

Glavni način isporuke Vazdušno-desantnih snaga je padobransko spuštanje, mogu se isporučiti i helikopterima; tokom Drugog svetskog rata praktikovana je isporuka jedrilicom. Vojske mnogih drugih zemalja usvojile su ideju o padobrancima i vazdušno-desantnim trupama od Rusa. Kako kaže V.F. Margelov: “Oni koji nose ili su ikada nosili plave naramenice sa padobranskim amblemom, ceo život će ponosno izgovarati reči: “Ja sam padobranac!”

"Niko osim nas".

Moto ruskih vazdušno-desantnih snaga

Praistorija sovjetskih vazdušno-desantnih snaga (VDV) započela je kasnih 1920-ih. prošlog veka. U aprilu 1929. u blizini sela Garm (teritorija današnje Republike Tadžikistan), grupa vojnika Crvene armije sletela je sa nekoliko aviona, koji su uz podršku lokalnog stanovništva porazili odred Basmači.

Istorija ruskih Vazdušno-desantnih snaga datira od 2. avgusta 1930. godine, kada je tokom vežbi Vazduhoplovstva (VVS) Moskovskog vojnog okruga kod Voronježa padobranska jedinica od 12 ljudi pala padobranom sa bombardera TB-3 za prvi put. Ovaj eksperiment je omogućio vojnim teoretičarima da vide perspektivu prednosti padobranskih jedinica, njihovih ogromnih sposobnosti povezanih sa brzim pokrivanjem neprijatelja kroz zrak. Ovaj datum se zvanično smatra rođendanom Vazdušno-desantnih snaga.

Desantna jedrilica iz perioda Drugog svetskog rata

Revolucionarni vojni savet Crvene armije odredio je jedan od zadataka za 1931. godinu: "... štab Crvene armije treba sveobuhvatno proučiti vazdušno-desantne operacije sa tehničke i taktičke strane kako bi se razvila i distribuirala odgovarajuća uputstva na mestima". Skrenuta je pažnja na potrebu dubljeg razvoja organizacione strukture i teorije borbene upotrebe Vazdušno-desantnih snaga. Prva jedinica Vazdušno-desantnih snaga formirana je 1931. godine u Lenjingradskom vojnom okrugu (LenVO) u sastavu 1. vazduhoplovne brigade, iskusnog desantnog odreda, koji je brojao 164 osobe i bio je namenjen desantu desantnom metodom. Za komandanta odreda postavljen je E.D. Lukin. Tada je u istoj vazdušnoj brigadi formiran hitni padobranski odred. U avgustu i septembru 1931. godine, na vežbama Lenjingradske i Ukrajinske vojne oblasti, odred se iskrcao i izvršio taktičke zadatke u simuliranoj pozadini neprijatelja.

Klinasti ovjes za DB-3. 30s SSSR

Početak stvaranja masovnih vazdušno-desantnih snaga položen je rezolucijom Revolucionarnog vojnog saveta SSSR-a, usvojenom 11. decembra 1932. U njoj je, posebno, naglašeno da je razvoj vazduhoplovne tehnologije, kao i rezultati postignuti u projektovanje i izbacivanje lovaca, teretnih i borbenih vozila iz aviona, zahtevaju organizaciju novih borbenih jedinica i formacija Crvene armije. U cilju razvoja vazdušno-desantnog poslovanja u Crvenoj armiji, za obuku relevantnih kadrova i jedinica, Revolucionarni vojni savet je doneo odluku da se na bazi desantnog odreda Lenjingradskog vojnog okruga rasporedi brigada (bataljoni specijalne namene), poverivši joj obuka instruktora za obuku u vazduhoplovstvu i razvoj operativno-taktičkih standarda. Istovremeno, planirano je da se do marta 1933. formira po jedan vazdušno-desantni odred u Bjeloruskoj, Ukrajinskoj, Moskovskoj i Volškoj vojnoj oblasti. Već početkom 1933. godine u ovim okruzima formirani su bataljoni avijacije posebne namjene. Počela je nova faza u razvoju Vazdušno-desantnih snaga. Do kraja 1933. već je postojalo 29 vazdušno-desantnih bataljona i brigada koje su bile u sastavu Ratnog vazduhoplovstva. LenVO-u je povjeren zadatak da obučava instruktore u vazduhu i razvija operativne i taktičke standarde.

Trenutna stranica: 6 (knjiga ima ukupno 31 stranicu) [dostupan odlomak za čitanje: 21 stranica]

Font:

100% +

Borbena obuka najjačih stranih vojnih jedinica na svijetu

Trenutno je glavni naglasak u borbenoj obuci američkih padobranaca na operacije u oružanim sukobima niskog intenziteta, humanitarne i mirovne misije. Borbena obuka XVIII Vazdušno-desantnih snaga izvodi se u "blokovima". Prvo se razrađuju pojedinačni blokovi obuke, a zatim se provodi simulacija neprijateljstava u punoj mjeri. Američki padobranci bez greške uče interakciju s drugim dijelovima američke vojske, marinaca, mornarice i zračnih snaga. Da bi to postigle, američke oružane snage izvode velike vježbe u kojima su uključeni deseci hiljada ljudi, a područje "operativnog područja" doseže milion kvadratnih kilometara. Razrađuju se i scenariji za odgovor na "krizu u Centralnoj Americi", odnosno akcije u blizini granica ili direktno na teritoriji Sjedinjenih Država. Velika pažnja u pripremama Vazdušno-desantnih snaga SAD poklanja se brzini odgovora na krizne situacije. U svakom trenutku, amfibijske formacije moraju biti spremne da ispune standarde brzine raspoređivanja. Važan aspekt obuke su i zajednički manevri sa trupama iz drugih zemalja NATO-a.

Individualna borbena i psihološka obuka američkih padobranaca odvija se u veoma teškim uslovima. Na primjer, kurs početne obuke uključuje adaptaciju regruta na krv. "Borba" je "ukrašena" otpadom iz klaonice - okrvavljenim iznutricama i dijelovima leševa uginulih životinja. U ovom smrdljivom neredu, američki padobranci puze, pa čak i jedu. Vjeruje se da sve to doprinosi razvoju pribranosti. Prema riječima stručnjaka, ovakvi časovi su posebno bogati, psihološkim okruženjem i maksimalnom fizičkom aktivnošću. Osim toga, imaju individualniji fokus, za razliku od naših reli jedinica.

Upoređujući borbene sposobnosti ruskih i američkih padobranaca, treba napomenuti da su "plave beretke" sposobnije za samostalne akcije u malim jedinicama. Američki padobranci imaju svestraniju opskrbu i podršku vatrenom moći, što ne doprinosi razvoju navike oslanjanja samo na sebe kada se bore iza neprijateljskih linija. Vazdušno-desantne snage SAD karakterišu bliska interakcija sa vatrogasnim i pozadinskim jedinicama za podršku, avijacijom, "teškim" jedinicama i formacijama. Američki padobranci se uglavnom koriste kao visoko mobilna linijska pješadija. Za racije i sabotaže, američke oružane snage imaju druge jedinice.

S vremenom su SEAL-ovi postali glavna elitna jedinica u Americi, učestvujući u svim vojnim operacijama Zvijezda i pruga. Posljednje veliko postignuće jedinice je eliminacija Osame bin Ladena. Da bi stekli značku orla sa trozubom i pištoljem na kremen, kandidati moraju završiti najteži javni kurs obuke na svijetu. Više od jednog filma posvećeno je ovoj školi preživljavanja, ali glavna muka se može vidjeti u filmu "Soldier Jane". Samo, za razliku od holivudske fikcije, u jedinicu se primaju samo muškarci od 18 do 28 godina. Tokom godine podvrgnuti su svim zamislivim i nezamislivim treninzima, postojećim u načinu kontinuiranog trčanja i plivanja. Ali glavni odabir kandidata odvija se četvrte sedmice kursa, poznatog kao "Paklena sedmica". Za pet dana, kandidati imaju četiri sata sna, 200 milja trčanja i 20 sati vježbanja dnevno. Nakon nedelju dana bola i patnje, želja za nastavkom nestaje kod 90% kandidata. Nakon nerealnih opterećenja, buduće "foke" stiču vještine super vojnika, učestvuju u igri uloga kako bi zauzele 1:1 afganistanski grad "Pineland" izgrađen u mjerilu 1:1, i na kraju potpuno razumjeti istinski zen moto jedinice: "Jedini lak dan bio je juče."

Specijalna vazdušna služba (SAS) je srž i osnovni princip glavne borbene snage ne samo vojnih snaga Njenog Veličanstva. Po uzoru na SAS, većina specijalaca širom svijeta organizira i provodi obuku. Vazdušna služba je osnovana tokom Drugog svetskog rata i uglavnom se bavila diverzantskim operacijama u severnoj Africi. Pola veka kasnije, zadaci jedinice su se donekle promenili - služba je zadužena za antiterorističke operacije i obuku specijalnih snaga u zemljama prijateljskim Ujedinjenom Kraljevstvu, ali je karakter ostao isti. Tokom svoje istorije, borci SAS-a su ubijali širom sveta od Severne Irske do Kalimantana.

Danas služba ima oko 500 ljudi, od kojih je 240 spremno da se umiva krvlju danonoćno. SAS se može prepoznati po njihovim prepoznatljivim beretkama boje pijeska. Kao što se i očekivalo, kurs obuke SAS-a odlikuje pažnja posvećena supermoći borca. Ali prije nego što savladaju smrtonosne tehnike, početnici će morati preživjeti pet sedmica pakla u teretani. Na startu je 200 kandidata koji mogu da urade 50 trbušnjaka i 44 skleka, a zatim pretrče 2,5 km za devet minuta. Od toga, oko 30 ljudi će se plasirati u finale. Na kraju prve etape, vojnici moraju trčati četiri milje za pola sata i plivati ​​dvije milje za sat i po. U punoj uniformi. Nakon što se preživjeli šalju u malezijsku džunglu, gdje prolaze kurs preživljavanja, simulaciju zarobljavanja i 36-satno ispitivanje s ovisnošću. Oni koji su uspjeli da sačuvaju pamet i ne odustanu prije vremena dobijaju pješčanu beretku, flaster sa krilatim ekskaliburom i motom „Ko se usuđuje da pobjedi“ u zubima.

Što se tiče specijalaca s najbogatijim iskustvom u borbenim dejstvima, po broju fragova i izvršenih misija, svakako bi pobijedio Shayettet 13, jedinica specijalnih snaga izraelskih pomorskih snaga. Sa jezika proroka, ime je prevedeno kao "13. flotila". Sastav, obim aktivnosti i lokacija baza Shayetet 13 strogo su klasifikovani. Poznato je samo da je glavna specijalizacija odreda sabotaža i ciljano uklanjanje neprijatelja Izraela. Na račun "Shayeteta" - ubijene stotine terorista, među kojima i pripadnici "Crnog septembra" koji su digli pometnju na Olimpijadi u Minhenu, Hezbolah i Oslobodilačka organizacija Palestine.

Obuka u Shayetet odredu traje dvadeset mjeseci. Prvo dolazi rigorozna selekcija kandidata. Nakon što polože osnovne fizičke i psihološke testove, budući SEAL-ovi Svete zemlje šalju se u kamp za obuku. Tamo uče umjetnost kamuflaže, sistema borbe prsa u prsa i skakanja padobranom. Tek nakon toga počinje faza koja se zove "pripremna", tokom koje borci Shayeteta uče umjetnost dizanja u zrak svega što im dođe pod ruku i upravljanja opremom od skutera do borbenog čamca. Nakon dva mjeseca svakodnevne vježbe, počinju četiri sedmice borbe na dah. Završna faza obuke traje cijelu godinu i uključuje pumpanje svih već stečenih vještina, kao i vještine podvodne sabotaže i ukrcavanja na neprijateljske podmornice.

Pored branitelja Svete zemlje, najspremniji specijalci za mljevenje mesa na svijetu nalaze se u Južnoj Koreji. 707. bataljon specijalne namjene postoji u stalnom ratnom režimu od 1981. godine i spreman je da smrvi svakoga ko vjeruje da osim Južne postoji bilo koja druga Koreja. Ovi ozbiljni momci nose moderne crne beretke, sebe nazivaju "bijelim tigrovima" i odgovorni su za obavljanje dvije borbene misije - borbu protiv terorizma i ultra-brz odgovor na vojne prijetnje. Posebnost 707. bataljona je prisustvo žena u ljudstvu, koje mogu da zavedu, a zatim hladnokrvno ubiju komunističkog infiltratora.

Regrutacija u 707. bataljon vrši se iz redovnih vojnih formacija Južne Koreje. Borci zapaženi u službi i oni koji žele da se okušaju šalju se na desetodnevni kurs za utvrđivanje nivoa izdržljivosti. Desetog dana 90% takmičara nije u redu. Ostali idu na poligon kako bi savladali tajne podvodne borbe, padobranstva i drugih važnih vještina u borbi protiv neprijatelja. Prema sjevernokorejskim obavještajnim podacima, na poligonu se nalazi tačna kopija Boeinga 747 kako bi lovci 707. mogli vježbati otmicu letjelice. Još jedna prepoznatljiva karakteristika staze je pažnja na temperature ispod nule: vojnici goli do pojasa rade vježbe na snijegu i plivaju neko vrijeme u ledenoj vodi. Intenzivna obuka se odvija tokom cijele godine, a nakon njenog završetka zemlja prima supervojnike koji su sposobni da daju adekvatan odboj neprijatelju.

FIZIČKA I PSIHOLOŠKA PRIPREMA

"Oboren - bori se na kolenima, ne možeš hodati - napred ležeći!"

V.F. Margelov

“Tuča je najveći test moralnih, fizičkih kvaliteta i izdržljivosti borca. Često morate ući u bitku nakon zamornog marša i voditi je neprekidno nekoliko dana, danju i noću. Stoga, da bi ispunio svoj zadatak u borbi, borac mora biti sposoban da izdrži sve vrste poteškoća i nedaća, da ostane veseo, hrabar i odlučan, te da stalno teži da dočeka neprijatelja, da ga uhvati ili uništi.(Borbena povelja pešadije Crvene armije, deo 1, član 29). Moderna borba postavlja visoke zahtjeve za psihofizičke i moralno-voljne kvalitete padobranca. Djelovanja u sastavu zračno-desantne jedinice, u većoj mjeri nego bilo koja druga vrsta borbene aktivnosti, zahtijevaju od vojnika, narednika i oficira mobilnost, izdržljivost i izdržljivost.

Ratnik mora stoički podnijeti sve teškoće službe

Fizičko vaspitanje i osposobljavanje padobranca sprovode se sistematski i kontinuirano. Vojni posao padobranca nije lak: sa punom borbenom opremom, prisilnim maršom na strelište ili na poligon, a tamo u pokretu - bojeva paljba u sastavu voda ili čete. A bataljonska taktička vježba sa desantom i bojevim gađanjem znači tri dana napetosti, kada se ne možete opustiti ni na minut. U Vazdušno-desantnim snagama sve je što bliže borbenoj situaciji: padobranski skok iz aviona; prikupljanje na mjestu slijetanja - kao u borbi, posebno noću; traženje vašeg vazdušnog borbenog vozila (BMD) i dovođenje u borbeni položaj - sve je kao u ratu. Posebna pažnja u Vazdušno-desantnim snagama se poklanja moralnoj, psihičkoj i fizičkoj obuci osoblja. Trčanje i prisilni marševi razvijaju odličnu izdržljivost kod osobe. Nije uzalud u Vazdušno-desantnim snagama kažu: "Padobranac trči koliko može, a nakon toga - koliko je potrebno."

Ratnici pozvani da djeluju duboko iza neprijateljskih linija, da tamo vrše sabotaže, moraju posjedovati visok nivo fizičke spremnosti i odgovarajuće psihološke kvalitete. Među fizičkim kvalitetima na prvom mjestu je izdržljivost. Uostalom, ispunjenje gotovo svake borbene misije zahtijeva od izviđača da izvedu prisilni marš dužine do 30-50 km. Ako je objekt uništen, potrebno je samo izbjeći potjeru trčanjem, ne manje od 10-15 km maksimalnim tempom, a da pritom ne prestajete "raditi glavom" kako biste "nadigrali" neprijatelja. Stoga je poželjno odabrati za službu u Zračno-desantnim snagama one momke koji su se bavili sportovima koji razvijaju opću izdržljivost i izdržljivost snage: plivanje, trčanje na duge i srednje udaljenosti, biciklizam, veslanje, skijanje, sportske igre, hrvanje i boks. Nažalost, nije uvijek moguće pronaći sportiste među vojnim obveznicima (pa i među vojnicima po ugovoru). Stoga se preporučuje korištenje jednostavnih testova kojima se provjerava stepen opšte izdržljivosti i izdržljivosti snage kod muškaraca. Ispod su standardi za dva takva testa.

Ukupan test izdržljivosti zasniva se na mjerenju udaljenosti koju borac pretrči za 12 minuta:

više od 2,8 km - odlično,

2,8–2,4 km - dobro,

2,4–2,0 km - osrednje,

manje od 2,0 km - loše.

Test performansi mišića sastoji se od četiri vježbe koje se izvode jedna za drugom bez prekida, po 10 puta (sklekovi u ležećem položaju; iz zaustave, čučneći uz pomicanje nogu naprijed, prijeći u ležeći položaj; podizanje nogu iz ležećeg položaja; iz položaja čučnjeva skok uvis sa punim opružanjem nogu i trupa, ruke iza glave). Četiri vježbe zajedno čine jednu seriju. 7 epizoda - odlično; 5-6 epizoda - dobro; 3-4 serije - osrednje; Epizode 1-2 su loše. Najbolje bi bilo da se u odabir osoblja za službu u izviđačko-diverzantskim jedinicama uključe specijalisti: psiholozi, doktori, instruktori za specijalnu obuku. U praksi to najčešće čine sami komandanti ovakvih jedinica. Obično se pri izboru rukovode sljedeća četiri kriterija:

1. Uzmite u obzir ličnu želju mladog vojnika da služi u desantnim trupama (ako nema takve želje, onda je bolje naći nekog drugog).

2. Vode računa o fizičkoj osposobljenosti za ovu službu (pored navedenih testova, obavezno je i ispunjavanje svih standarda vojnog sportskog kompleksa bez izuzetka).

3. Uzimaju u obzir intelektualnu spremnost (otkriva se tokom razgovora licem u lice, kao i provođenjem jednostavnih psiholoških testova za brzu duhovitost, poput testa Hansa Eysencka, koji je mnogo puta objavljen na ruskom).

4. Vode računa o psihološkoj kompatibilnosti mladog vojnika sa drugim vojnicima i narednicima (u tu svrhu kandidat se stavlja 2-3 dana u vojničku ekipu, a zatim se o njemu pita mišljenje oldtajmera ).

Opća fizička obuka

Priručnik o fizičkoj obuci (NFP-87) kaže:

“Posebni zadaci fizičke obuke su: za osoblje ... jedinica i podjedinica: primarno razvijanje opšte izdržljivosti, sposobnost izvođenja dugih marševa na skijama i prisilnih marševa po neravnom terenu; unapređenje vještina u savladavanju posebnih prepreka; formiranje spremnosti za borbu prsa u prsa sa brojčano nadmoćnijim neprijateljem; podsticanje kohezije i poboljšanje vještina u kolektivnom djelovanju u pozadini velikog mentalnog i fizičkog stresa.

Osim toga, fizička obuka padobranaca treba da doprinese povećanju otpornosti na mučninu i šok preopterećenja mišićno-koštanog sistema, psihičkoj otpornosti na efekte teškog fizičkog napora, kao i negovanju hrabrosti, odlučnosti i samopouzdanja.

Lista osnovnih vježbi uključenih u nastavne planove i programe fizičkog treninga je sljedeća:

- za osoblje izviđačkih jedinica i podjedinica - 2, 3(4), 6(7), 10, II, 12, 13, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 31.

Osim toga, vojna lica izučavaju tehnike borbe prsa u prsa po posebnom programu. Kasarna je opremljena prostorima za borbu prsa u prsa i trening snage. Opremljeni su najjednostavnijim spravama za uvježbavanje udaraca rukama i nogama, nožem, lopatom, mitraljezom, kao i školjkama za razvijanje snage mišića ruku, nogu i leđa. Vježbe koje su navedene u NFP-87 su sljedeće:

Vježba 2. Trčanje na 3 km.

Ocjene: "odličan" 12 min 30 sek

"dobro" 12 min 45 sek

“zadovoljavajući” 13 min 10 sek

Vježba 3. Skijaško trčanje 5 km

Ocjene: "odlično." 28 min

"hor." 29 min

"zadovoljavajuće" 30 min

Vježba 4. Pređite na 5 km (za područja bez snijega).

Ocjena: "odlično." 24 min

"hor." 25 min

"zadovoljavajuće" 26 min.

Vježba 6. Povlačenje na prečku.

Ocjena: "odlično." 13 puta

"hor." 11 puta

"zadovoljavajuće" 9 puta

Vježba 7. Kompleksna vježba snage.

Izvodi se u roku od 1 minute: prvih 30 sekundi maksimalan broj pregiba naprijed dok ruke ne dodirnu nožne prste iz ležećeg položaja, ruke na pojasu, noge su fiksirane (dozvoljeno je lagano savijanje nogu, pri povratku u početni položaj, potrebno je dodirnuti pod lopaticama); zatim se ležeći okrenuti ka osloncu i bez pauze za odmor, izvoditi maksimalan broj savijanja i ekstenzija ruku u osloncu ležeći 30 sekundi (telo je ravno, savijati ruke dok prsa ne dodirnu pod) .

Ocjena: "odlično." 48 puta (nagibi i sklekovi zajedno)

"hor." 44 puta

"zadovoljavajuće" 40 puta

Vježba 10. Trčanje na 100 metara.

Ocjena: "odlično." 14,1 sek

"hor." 14,6 sek

"zadovoljavajuće" 15,6 sek.

Vježba 11. Skakanje nogu u stranu:

- kroz gimnastičku "kozu" u dužini - visina projektila je 125 cm, most visine 10-15 cm postavljen je 1 m od projektila; skok se izvodi iz zaleta;

- kroz dužinu "konja" - visina projektila je 115 cm, most visine 10-15 cm je postavljen proizvoljno; skok se izvodi guranjem u zalet sa rukama na krajnjoj polovini projektila.

Dozvoljena su dva pokušaja.

Vježba 12. Kompleksna vježba za agilnost.

Izvodi se u bilo kojoj prostoriji ili na ravnoj travnati površini. Na komandu „Marš“ trčati sa visokog starta 10 m, izvesti dva salta naprijed, skočiti da se okreneš, dva salta naprijed, trčati 10 m u suprotnom smjeru. Prilikom izvođenja salta u dvorani dozvoljena je upotreba strunjača.

Ocjena: "odlično." 10 sek

"hor." 10,6 sek

"zadovoljavajuće" 11,2 sek.

Vježba 13. Fleksija i ekstenzija ruku uz istovremene zamahe nogu na neravnim šipkama.

Ocjena: "odlično." 9 puta

"hor." 6 puta

"zadovoljavajuće" 4 puta.

Vježba 22. Marš na skijama 10 km u sklopu jedinice.

Svaki učesnik startuje u punoj borbenoj opremi. Jedinica mora na cilj stići u punom sastavu na dužini od najviše 100 m i bez gubitka naoružanja i opreme. Uzajamna pomoć je dozvoljena bez prijenosa oružja, gas maski i druge opreme. Vrijeme određuje posljednji učesnik.

Ocjena: "odlično." 1 sat 15 minuta

"hor." 1 sat 20 min

"zadovoljavajuće" 1 sat 25 min.

Vježba 23 Uslovi su isti kao i za bacanje skija.

za 5 km: "ex." 27 min

"hor." 28 min

"zadovoljavajuće" 29 min

"odlično" 56 min

"hor." 58 min

"zadovoljavajuće" 1 sat.

Vježba 24. Opća kontrolna vježba na jednoj stazi s preprekama.

Ocjena: "odlično." 2 min 25 sek

"hor." 2 min 30 sek

"zadovoljavajuće" 2 min 40 sek.

Vježba 25. Posebna kontrolna vježba na stazi s preprekama.

Ako je prethodna vježba izvedena bez mitraljeza, onda se ova vježba izvodi sa mitraljezom, vrećom za magacine, dva magacina i gas maskom. Udaljenost - 400 m Početni položaj - stojeći uz bok oklopnog transportera (oružje u ruci, gas maska ​​u torbi): popnite se u lažni oklopni transporter preko boka, skočite sa suprotne strane, trčite 200 m duž staza prema prvom rovu, otrčati oko zastave, skočiti u rov i staviti gas masku, iskočiti iz rova ​​i trčati uz balvan kroz jarugu, skočiti sa balvana na zemlju, savladati blokadu, skočiti u jarku, uzmite kutiju od 40 kg sa zadnjeg parapeta i prebacite je na prednji parapet, a zatim nazad na zadnji. Skinite gas masku i stavite je u vreću, iskočite iz opkopa, trčite kroz prolaze lavirinta, trčite uz kosinu do ograde, idite do grede, trčite duž nje, preskačući praznine i skočiti na zemlju sa kraja posljednjeg dijela grede, preskočiti uništene stepenice, stupajući na svaku stepenicu, i skočiti sa posljednje stepenice na tlo. Savladati zid, skočiti u bunar, trčati trasom do rova, baciti protutenkovsku granatu težine najmanje 1 kg na 15 m na štit dimenzija 2 × 1 m, ako prva granata promaši cilj, nastavite bacati (ali ne više od tri granate) do gola poraza, iskočite iz rova ​​i savladajte prednji vrt, popnite se na donji prozor fasade kuće, iz njega u gornji prozor, idite do grede, prošetajte to, skočiti na prvu platformu, sa nje na drugu, skočiti na zemlju, preskočiti rov.

Ocjena: "odlično." 3 min 25 sek

"hor." 3 min 30 sek.

"zadovoljavajuće" 3 min 45 sek

Vježba 26. Savladavanje jedne prepreke kao dio jedinice.

Komandiri vodova, čete i njihovi zamjenici vježbu izvode u sastavu pregledanih jedinica. Izvodi se u sklopu katedre. ocjena:

do 4 osobe "odlično" 3,50 "hor." 4, 15 "zadovoljavajuće" 4.40

do 7 osoba "odlično" 4.15 "hor." 4.40 "zadovoljavajući" 5.05

do 10 osoba "odlično" 4.40 "hor." 5,05 "zadovoljavajuće" 5.30

Vježba 27. Trčanje sa savladavanjem staze prepreka kao dio jedinice.

Isti uslovi kao i kod br. 26, ali prvo trčite 1000 ili 3000 metara pa savladajte traku.

Vježba 28. Plivanje u uniformi sa oružjem (automat).

Izvodi se u ležernoj odjeći, čizme se skidaju i stavljaju iza pojasa ispred ili iza. Vježba se smatra neuspjelom ako se izgubi oružje ili uniforma.

Ocjena: "odlično." 100 m

"hor." 75 m

"zadovoljavajuće" 50 m

Ili plivanje na 100m u sportskoj odeći, ako nema uslova za plivanje u uniformi.

Rezultat: prsno

"odlično" 2.05

"hor." 2.20

"zadovoljavajuće" 2.50 slobodno

"odlično" 1.50

"hor." 2.05

"zadovoljavajuće" 2.35

Prilikom priprema za taktičke vježbe, dvije do tri sedmice prije početka, sadržaj nastave fizičkog treninga uključuje prisilne marševe na 10-15 km sa savladavanjem staze prepreka; metode uklanjanja stražara; vježbe u paru u obliku treninga borbi oružjem i improviziranim sredstvima. Prisilni marševi su planirani u svim oblicima fizičke kulture i održavaju se svaki drugi dan. Tri do četiri dana prije vježbe prekidaju se časovi fizičkog treninga sa visokom fizičkom aktivnošću. Uz duge periode pripreme za taktičke vježbe ili borbena djelovanja (do dva mjeseca), nastava fizičke obuke odvija se u etapama. U prvoj fazi sadržaj nastave uključuje trčanje na 100 m, 400 m, 3 km i vježbe snage, u drugoj fazi - trčanje na 3-5 km, savladavanje staze prepreka i borbu prsa u prsa, na treća etapa - trčanje na 100 m, 400 m i borba prsa u prsa, u četvrtoj etapi - prisilni marševi na 10-15 km sa savladavanjem staze prepreka i borbom prsa u prsa.

Treba napomenuti da padobranci mogu uspješno rješavati zadatke koji su im dodijeljeni samo ako su sposobni samostalno donositi odluke u skladu sa trenutnom situacijom. Uostalom, nemoguće je unaprijed predvidjeti sve moguće slučajeve. A oficir možda neće biti pored borca ​​u kritičnom trenutku. Stoga komandant mora naučiti vojnike i narednike da razmišljaju svojom glavom, što je mnogima i teško i neobično. A komandant takođe mora biti siguran u svoje podređene, u njihove moralne i voljne kvalitete i psihološku pouzdanost. U toku specijalnih studija ustanovljeno je da je idealan borac onaj koji ima takozvani "pasivno-agresivni tip" karaktera; inteligencija iznad prosjeka za najmanje 10-15 bodova: sklona riziku (ali ne i avanturizmu); za svoje neuspehe obično krivi sebe, a ne „okolnosti“ ili druge ljude; cijeni muško prijateljstvo; nezavisni u svojim procjenama i odlukama; sposoban da brzo prilagodi svoje ponašanje u zavisnosti od situacije. Oni koji smatraju da ove i slične osobine nisu od posebnog značaja, treba podsjetiti da zračno-desantne trupe djeluju izolovano od svojih trupa, na neprijateljskoj teritoriji, i to ne par sati, već nekoliko dana ili čak nekoliko sedmica. Istovremeno, oni se stalno „igraju žmurke“ sa neprijateljem i lišeni su prava na grešku. Padobranci za greške plaćaju životom, ne računajući neostvareni borbeni zadatak, koji u konačnici znači i mnoge živote drugih vojnih lica. Shodno tome, padobranci bi zaista trebali premašiti prosječan nivo vojnika u svim aspektima.