Xulosa shuki, tabiatni muhofaza qilish kerak. Eko Inform - axborot agentligi. Nega tabiatni muhofaza qilish kerak?

MOSKVA, 22-noyabr - RIA Novosti. Rossiya Federatsiyasida yondiriladigan axlat ulushi kelajakda 20% dan oshmaydi, chiqindilarning 60% gacha qayta ishlanadi, Sergey Ivanov, Rossiya Federatsiyasi Prezidentining atrof-muhitni muhofaza qilish, ekologiya va xavfsizlik bo'yicha maxsus vakili. transport, dedi RIA Novosti agentligiga bergan intervyusida. “Ko‘pi bilan 15-20 foizni yoqib yuboramiz. Ko'pchilik - qattiq maishiy chiqindilarning 50-60 foizi - biz qayta ishlashimiz kerak. Bu qog'oz, karton, plastmassa, shisha. Uni yoqish kerak emas. U qayta ishlanmoqda. Va asosan organik moddalar yondiriladi, qayta ishlanmaydigan narsa: oziq-ovqat chiqindilarining qoldiqlari. Kuyish asosida yoki kompost olinadi, ...

Igor Aznauryan oftalmik jarroh, tibbiyot fanlari doktori, professor, Yasniy Vzor bolalar ko'z klinikalari asoschisi Yasniy Vzor Lazerli tuzatishdan so'ng, ko'rish yana tushadi! Yo'q - birinchi navbatda, agar miyopi yoki gipermetropiya rivojlanmasa, sizga lazerli ko'rishni tuzatish (LKZ) taklif etiladi. Ikkinchidan, bu juda kam uchraydi va faqat juda yuqori darajadagi miyopi va uzoqni ko'ra olmaslik bilan ko'rish haqiqatan ham pasayishi mumkin. Bu, masalan, miyopi, masalan, 12 diopterga etgan bo'lsa, yaxshi shifokor sizni ogohlantiradigan natijaning regressiyasi deb ataladi. Miyopi yoki uzoqni ko'ra olmaslik darajasi qanchalik katta bo'lsa, muammoning bir qismi qaytib kelishi ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. Ammo, qoida tariqasida, 5-10% dan ko'p emas - agar shifokor ...

Qo'shimchalar bilan choy (limon, asal, malina murabbo, zanjabil) Bu mazali ichimlik sog'lom odam uchun ancha foydalidir. Asalda juda ko'p foydali mikroelementlar mavjud: kaltsiy, magniy, vitamin C. limon va asal tarkibidagi vitamin C, nafas olish va yallig'lanish kasalliklarida organizmga foydali ta'sir ko'rsatadi, ammo tsitrus mevalari yallig'langan shilliq qavatni bezovta qilishi mumkin. SARSga, asal esa eng kuchli allergen hisoblanadi. Agar siz tavakkal qilishga tayyor bo'lsangiz, kasallik paytida ichimliklar va ovqatlar juda issiq yoki juda sovuq bo'lmasligi kerakligini unutmang. Va JSST tavsiyalariga ko'ra, siz sovuq bo'lganingizda oddiy iliq suv ichishingiz kerak. Malinada ko'p miqdorda salitsil kislotasi mavjud bo'lib, u patogen mikroorganizmlarni yo'q qiladi va yallig'lanishni kamaytiradi. Bu yaxshi yangilik edi, lekin yomon yangilik: har qanday murabbo ...

1. Salqin joyda uxlash foydalidir Uxlash uchun optimal havo harorati 17-19 daraja. Agar siz pijamada uxlasangiz, qizib ketishingiz mumkin. Salqin muhitda tana katta ta'sir bilan tiklanadi va uyquning o'zi chuqurroq va uzoqroq bo'ladi. 2. Munosabatlarni yaxshilaydi Terining teriga tegishi foydalidir, chunki u "baxt gormoni" oksitotsinni chiqaradi. Ko'pincha, yaqinda uchrashgan juftliklar shunday uxlashadi. 3. Og'irlikni yo'qotishga yordam beradi Yalang'och uxlash, yuqorida aytib o'tilganidek, qizib ketmaslikka yordam beradi va tana jigarrang yog'ni yaxshiroq saqlaydi, keyin esa energiya uchun yonadi. 4. Insulin darajasini nazorat qilishga yordam beradi Salqin muhit leptin (ishtahani tartibga soluvchi) va adiponektin (glyukoza va yog 'kislotalari almashinuvida ishtirok etuvchi) gormonlarini ishlab chiqarishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bu degani…

Gosha Semenov bluesleep.ru bluesleep.ru bosh direktori. Yotoq xonasi juda issiq. Keling, juda mashhur haqiqatdan boshlaylik, ammo ko'pchilik buni unutishadi - ayniqsa kuz va qishda, isitish yoqilganda va siz uni yoqib qo'ysangiz. oynani yana ochmoqchi emasman. Olimlar allaqachon issiqlik chuqur uyqu vaqtini qisqartirishini isbotladilar, ya'ni u etarli darajada uxlash uchun muhimdir. Yotoqxonadagi optimal harorat +22 darajadan yuqori emas va yotishdan oldin xonani yaxshi ventilyatsiya qilish tavsiya etiladi. Kechqurun issiq hammom yoki saunaga tashrif buyurish ham tavsiya etilmaydi: tananing haddan tashqari qizishi ham sog'lom uyquga hissa qo'shmaydi. Siz o'zingiz kofeinni qanday ichganingizni (yoki yeganingizni) sezmadingiz, hamma kofein uyquga xalaqit berishini biladi, shuning uchun biz ertalab kofe ichamiz ...

Valeriy Ilyinskiy Genotek asoschisi va bosh direktori Keling, ko'rib chiqaylik, siz fantastikadagi genlar haqida haqiqatni ayta olasizmi? Ayol orgazmi HAQIQAT genlari bilan bog'langan. Ayollarning jinsiy salomatligi va xulq-atvoriga genetikaning ta'siri faol o'rganilmoqda. Olimlar ma'lum gen variantlari va birinchi jinsiy aloqa yoshi, onanizm orqali orgazmga erishish qobiliyati, sherikga sodiqlik, jinsiy istak va qo'zg'alishning jiddiyligi, turmush qurishga tayyorlik va sheriklarni tez-tez almashtirish tendentsiyasi o'rtasidagi bog'liqlikni aniqladilar. Ushbu tadqiqotlarning aksariyatida olimlar bizning motivatsiyamiz uchun mas'ul bo'lgan dopamin retseptorlaridagi genetik o'zgarishlarni ko'rib chiqadilar. Shuningdek, antidepressantlar, masalan, jinsiy konstitutsiyangizga qanchalik ta'sir qilishini aniqlaydigan genlar ham bor edi. Agar odam stress paytida uxlab qolsa, unda HAQIQAT genlari aybdor. Narkolepsiya eng yaxshi...

2019-yil 31-yanvarda insultga duchor bo‘ldim. O'sha kuni hech qanday muammo belgilari yo'q edi. Men hamkasblarim bilan karting markaziga bordik. Aylanadan katta tezlikda o‘tganimda esa chidab bo‘lmas og‘riqni his qildim – go‘yo boshimda nimadir portlagandek. Men o'zimni yomon his qildim, tishlarimni qisdim va o'yladim: "Asosiysi hushidan ketmaslik". Keyin u hushini yo'qotdi va mening kartam bor tezligida panjaraga urildi. Taxminan yigirma daqiqadan so'ng men uyg'onib ketdim. Ular tez yordamni kutishayotganda, men o'zim harakat qildim, ko'chaga chiqdim, garchi bunday hollarda odam gorizontal holatda bo'lishi kerak. Faqat atrofimdagi odamlar menga nima bo'lganini va nima qilishni bilishmasdi. Tez yordam mashinasida qanday yurganimni, uchrashuvga qancha vaqt turganimni eslayman. Navbatchi shifokor meni reanimatsiyaga yubordi va keyingisi ...

1. Qon pıhtıları Qon pıhtılarının minimal xavfi birinchi guruh egalarida, ikkinchi va uchinchilarda u 30% ga, to'rtinchisida - 20% ga yuqori. 2. Oshqozon saratoni Bu erda yana birinchi guruhga ega bo'lganlar omadli. Ammo ikkinchi xavf ancha yuqori, ammo buning sabablari hali ma'lum emas. 3. Yaralar Bu masalada ikkinchi va uchinchi guruh egalari omadli, birinchi guruhga ega bo'lganlar esa oshqozon yarasidan ko'proq azob chekishi mumkin. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, hamma narsa infektsiyaga qarshi immunitetning boshqa reaktsiyasida. 4. Yurak etishmovchiligi Eng yuqori xavf uchinchi va to'rtinchi guruhlarda, birinchi va ikkinchi guruhlarda esa chorak kamroq. Nega bunday bo'ldi, hali hech kim bilmaydi. 5. Oshqozon osti bezi saratoni Yana bir bor ta'kidlaymizki, birinchi guruhda...

Psoriaz bilan go'zal his qilish va baxtli yashash mumkinmi? Biz bu haqda 24 oktyabr kuni Zaryadye shahrida bo'lib o'tgan ochiq ma'ruzada mutaxassislar, Koinot go'zali 2009 finalchisi va vitse-Miss Rossiya Kseniya Shipilova, shuningdek, Cosmopolitan go'zallik departamenti direktori va Rossiyadagi Johnson & Johnson kompaniyasining bosh direktori Katerina Pogodina bilan suhbatlashdik. Jonli efirning yozuvi ushbu havolada mavjud, ammo hozircha qanday bo'lganini aytib beramiz. Rossiya Sog'liqni saqlash vazirligining dermatovenerologiya va kosmetologiya bo'yicha bosh mustaqil mutaxassisi Nikolay Potekaev: "Toshbaqa kasalligi ijtimoiy kasallikdir", deydi. Bu insonning o'zi haqidagi tasavvurini sezilarli darajada o'zgartiradi va uning hayotiga ta'sir qiladi. Va uning so'zlarini Kseniya Shipilovaning hikoyasi tasdiqlaydi. "Hozir men 28 yoshdaman va ularning 18 tasida men toshbaqa kasalligi tashxisi bilan yashayapman", deb eslaydi ...

1. Siz endi o'zingizga g'amxo'rlik qilmaysiz. Bu qayg'uli, lekin haqiqat: 45 yoshdan keyin ayol taslim bo'ladigandek bo'ladi - u chiroyli va zamonaviy kiyimlarni sotib olmaydi, manikyur va kosmetologlardan bosh tortadi, u sport zaliga borish yoki ro'yxatdan o'tish uchun juda kech deb o'ylaydi. raqsga tushish. O'zingizga bo'lgan bunday munosabat sizning o'zingizning hurmatingizga ham, sevimli odamingiz bilan munosabatlaringizga ham ta'sir qilishi mumkin. Xulosa oddiy: agar siz jozibali bo'lib qolishni istasangiz, hech qanday holatda o'zingizni erkalashni, o'zingizga g'amxo'rlik qilishni, sizni xursand qiladigan narsani qilishni to'xtatmang. 2. Siz jinsiy aloqa qilishni to'xtatdingiz. Menopauza boshlanishi bilan ayolning jasadida global gormonal qayta qurish boshlanadi, istak kamayishi mumkin, jinsiy aloqa paytida intim sohadagi shilliq qavatning quruqligi tufayli noqulaylik paydo bo'ladi. Shuni esda tutish kerakki, jinsiy aloqani rad etish ...

Anna va uning eri Vitaliy Voronejda yashaydi. Ular turmush qurishdi, yashashdi va uch yildan so'ng - uzoq kutilgan homiladorlik. Iyun oyida, Anna olti oyligida bo'lganida, keyingi tibbiy ko'rikda shifokor leykotsitlar bilan "nimadir noto'g'ri ekanligini" payqadi. U yana qon testini o'tkazdi va testlar gematologga yuborildi. Va u taxminiy tashxis qo'ydi: "surunkali miyeloid leykemiya". Endi Annaning singlisi Olganing aytishicha, ular tashxisni - gen mutatsiyalarini tasdiqlovchi tahlilni kutayotganlarida, butun oila o'lim bilan uchrashuvdan omon qolishga muvaffaq bo'ldi. Leykemiya qanchalik tez rivojlanishini, Annaning qancha vaqt borligini va u chidash va tug'ish uchun vaqt topa oladimi yoki yo'qligini hech kim bilmas edi. Birinchi tashxis tasdiqlanmadi va Annaning leykemiyasi boshqa turdagi ekanligi aniq bo'lsa ham, ...

1. Sut mahsulotlarini ozroq iste'mol qiling Mushaklar o'sishi va vazn yo'qotish uchun sut mahsulotlarini, ayniqsa fermentlangan sutni ko'proq iste'mol qilish muhim: tvorog, qatiq, fermentlangan pishirilgan sut. 2. Issiq uyqu Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, agar siz yotoqxonadagi haroratni 18-19 darajadan yuqori bo'lmagan darajada belgilasangiz, tanani isitish uchun ishlatiladigan jigarrang yog'lar faolroq yondiriladi. 3. Uglevodlarni chiqarib tashlang Umuman olganda, kam uglevodli dietalar kam yog'li dietalardan ko'ra foydaliroqdir, lekin ularni butunlay to'xtatmaslik kerak, ayniqsa jismoniy mashqlar bilan shug'ullansangiz. Mushaklar uglevodlardan ishlab chiqariladigan glikogenni talab qiladi, aks holda sizda energiya bo'lmaydi. 4. Noto'g'ri gazaklar Past kaloriyali guruch barlarini iste'mol qilmang, o'zingizga yong'oqqa ruxsat bering. Ulardagi yog‘ kislotalari...

Umumiy urologik kasalliklar orasida urolitiyoz mavjud. Ko'pincha toshlar o'rta va katta yoshdagi odamlarda shakllanadi. Qoida tariqasida, toshlarning lokalizatsiyasi buyraklarga aylanadi, ular kamroq tez-tez siydik pufagida yoki siydik yo'llarida paydo bo'ladi. Kasallikning etiologiyasi Kasallikning sabablari to'liq tushunilmagan, ammo mutaxassislar ushbu patologiyaga moyil bo'lgan bir nechta omillarni aniqlaydilar: ko'p miqdorda protein va kislotalar (fosfor va kaltsiy etishmasligi) bo'lgan oziq-ovqatlarni o'z ichiga olgan noto'g'ri ovqatlanish. toshlarning shakllanishiga); harakatsiz turmush tarzi; siydik yo'llarining patologik tuzilishi, masalan, juda tor ureterlar; surunkali yallig'lanish patologiyalari. Urolitiyozning klinik ko'rinishi ...

Nima uchun sayyorani qutqarish kerak?

2017-yilda “Ekologiya yili” va “Alohida muhofaza etiladigan tabiiy hududlar yili” deb e’lon qilinadi. Tabiatni muhofaza qilish zarurligi haqida bolalikdan eshitamiz. Va ko'pincha biz shunchaki eshitamiz. Nima uchun tabiatni himoya qilish kerakligi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Umumiy javob: "Atrof-muhitni saqlash uchun!" Garchi mutlaqo to'g'ri bo'lsa-da, lekin behush eshitiladi. Xo'sh, nima uchun?

Bolani o'rab turgan dunyo, birinchi navbatda, dunyo

hodisalarning cheksiz boyligi bilan tabiat,

bitmas-tuganmas go'zallik bilan. Mana, tabiatda, abadiy

bola ongining manbai.

V. Suxomlinskiy.

Atrofdagi tabiat hayotimizning bir qismiga aylanganiga, dam olish, bolalar bilan sayr qilish, keng Sibir taygasining go'zalligidan bahramand bo'lishingiz mumkin bo'lgan joyga allaqachon o'rganib qolganmiz. Va bu ulug'vorlik ko'lami ularning kichik vatanlari bilan faxrlanadi ...

Tabiiy resurslarga boy Krasnoyarsk o'lkasi bizga hayotimizning asosiy manbai bo'lgan noyob o'simlik va hayvonot dunyosini berdi. Va biz hammamiz bu manbani to'xtovsiz birga chizamiz, chunki ong uzoq vaqtdan beri jo'shqin hayot bilan to'ldirilgan cheksiz makon qiyofasini shakllantirgan. Biz, odamlar, ko'p jihatdan "nima qilayotganimizni bilmaymiz", ya'ni tabiatga nisbatan tez-tez tajovuzkor va vahshiy harakatlarimiz oqibatlarini tushunmaymiz. Afsuski, bizning elektron - kompyuter asrimizda ko'pchilik buni unutib qo'yadi. Insonning aybi bilan o'rmonlar yong'in va o'rmonlarning kesilishi natijasida nobud bo'lmoqda, suv kengliklari tiqilib qolmoqda, demak u erda yashovchi hayvonot va o'simlik dunyosi nobud bo'lmoqda. Olimlarning fikricha, insoniyat ekologik halokat tomon ketmoqda. Bugungi kunda inson salomatligiga tahdid soluvchi ekologik muammolar mavjudligi, dunyo aholisining aksariyati asfalt va temir-beton konstruktsiyalar orasida joylashgan shaharlarda yashashi sababli tabiatdan uzilib qolganligi haqida hamma biladi. Ha, va tabiat tobora ko'proq "ezilmoqda": shaharlar o'sib bormoqda, o'rmonlar kesilmoqda, ko'llar va ko'llar botqoqlanib, ifloslanmoqda, daryolar va dengizlardagi er, suv ifloslanmoqda. Afsuski, dunyo ekologik halokat yoqasida turgan bir paytda, ekologik ta’lim har qachongidan ham ko‘proq zamonamizning eng dolzarb muammolaridan biri hisoblanadi. Tabiatdan foydalanishning butun siyosati va amaliyoti o'zgartirilsa, inson va tabiat o'rtasidagi munosabatlarga ta'sir qilish va tartibga solishning ekologik, huquqiy va boshqa tutqichlari faol kiritilgan taqdirdagina ekologik inqirozdan chiqish yo'li mumkin bo'ladi. Ammo hamma ham o'zgarishlarga tayyor emas. Mentalitet, ekologiyaga ruxsat berish g'oyalari bolalarga xalaqit beradi, masalan,gul emas, guldasta oling, kapalakni tuting va uni yo'q qiling, kattalarga, daryolarni aylantiring, sadr o'rmonini kesib tashlang . U qayerdan keladi?

O‘quvchilarimga ekologik ertaklardan dars beraman. Tasavvur qiling-a, siz saytning egasi va ayni paytda kimyoviy moddalar ishlab chiqaradigan kichik ustaxona. Daromadingizni oshirish uchun siz o'z saytingizga kimyoviy chiqindilarni to'kib tashlaysiz. Siz ham bu yerga hurda va kanalizatsiya yuborasiz. Sizningcha, bir yildan keyin sizning yeringiz nima bo'ladi? Va o'n yildan keyin? Unda qanday o'simliklar omon qoladi? Ular yeyish mumkinmi? Ammo sayyoramiz bilan biz buni qilamiz. Tabiatni vaqti-vaqti bilan, harakatlar paytida emas, balki har kuni, har soniyada himoya qilish kerakligini unutamiz. Bir necha o'n yillar oldin Xitoyda barcha chumchuqlar yo'q qilinganida, misol hali ham unutilmaydi: ular guruch ekinlarini yeydilar. Ammo hosilni ko'paytirish o'rniga ular birinchi navbatda juda ko'p zararkunandalarni, keyin o'rmonlarning qurishini va natijada daryolarning sayozligini oldilar. Rossiya va Yer sayyorasi tarixida bunday misollar ko'p. Nima qilish kerak?

Sayyoramizda tabiatni asrash uchun bilimli insonlar kerak, degan fikrga qo‘shilasiz deb o‘ylayman. Uning taqdiri ularga bog'liq bo'ladi. Mening vazifam - hamdard, mehribon, mehribon bolalarni tarbiyalash, ularga barcha tirik mavjudotlarga nisbatan ekologik savodxonlikni o'rgatishdir. Tabiatga bunday ongli ravishda to'g'ri munosabatni shakllantirish uzoq davom etadigan jarayondir. Shunday ekan, maktabga, bog‘chaga borishni kutmasdan, ekologik ta’lim asoslarini imkon qadar tezroq qo‘yish kerak, deb o‘ylayman.Tabiatga bo'lgan muhabbat nafaqat passiv tafakkurni - buzmang, buzmang, ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lishni, balki yaratishni - o'stirishni, himoya qilishni, himoya qilishni ham anglatadi.Tabiatda uning aholisi sifatida bolalar bilan o'ynang. O'ynash orqali siz tabiatga ijobiy munosabatni tarbiyalashga hissa qo'shasiz, bolalar hamdardlik ko'rsatadilar, yordamga muhtoj bo'lgan barchaga yordam berishadi, o'simlik va hayvonot dunyosiga g'amxo'rlik qilish, tabiatning go'zalligini idrok etish, ularni o'rab turgan narsalarni saqlash va himoya qilishni o'rganasiz.Menga atrof-muhit faoliyatining ijtimoiy mazmunini modellashtirish o'yinlari yoqadi, masalan, "Kelajak shahrini qurish" (uning ishtirokchilari quruvchilar, arxitektorlar, shahar aholisi rollarini o'ynaydi; o'yinning maqsadi g'oyalarni shakllantirishdir: ekologik me'yorlar va qoidalar, tabiiy hudud balansini buzmasdan binolarni qurish kerak).

Men ushbu mavzu bo'yicha oldindan suhbatlar o'tkazaman, shahar ekologik toza, go'zal bo'lishi kerak, shunda men unda yashashni xohlayman. Keyin yigitlar bilan birgalikda albomlar, jurnallar, rasmlar, rasmlarni ko'rib chiqamiz. Biz kartalarni tuzamiz - "Qurilish qoidalari" diagrammasi, chizmalar bo'yicha ishlaymiz, binolarni tahlil qilamiz, ekologik toza shahar qurilishini hal qilish yo'llarini izlaymiz. Natijada, butun loyiha chiqadi. Loyiha davomida bolalarning faol mehnati kuzatiladi, ular bir-birlariga yordam berishadi, eng muhimi, ular atrofdagi dunyoga to'g'ri munosabatda bo'lishni o'rganadilar.Inson nima uchun bu dunyoga keldi? Tabiatdan foydalanuvchi va iste’molchi bo‘lishgina emas, balki yaratuvchi bo‘lish, tabiat boyliklarini asrab-avaylash va asrashda ishtirok etish. Men sizga yana bir misol keltiraman. Men "Daraxt eking", "Qushlar uchun uy", "Primroses" kabi ekologik kampaniyalarni o'ylab topmadim. Yigitlarning bunday aksiyalarda ishtirok etishi naqadar qiziq, ko‘zlari yonadi! Va agar bola ota-onasi bilan birgalikda qushxona yoki oziqlantiruvchi yasagan bo'lsa, bu bolalarning og'zidan qanchalik sharafli va hurmatli eshitiladi, u ota-onasi bilan birga nima qilgan! Yashil dunyo fanidan har qanday uy vazifasini bajarishda farzandlariga doimo yordam beradigan barcha ota-onalarga minnatdorchilik bildiraman. Men bilan birga siz bizni o'rab turgan hamma narsani qadrlashni va sevishni, hurmat qilishni va himoya qilishni o'rgatasiz. Har bir kichik narsada, xoh u rasm chizishda, xoh Krasnoyarsk o'lkasi qo'riqxonalari haqida ma'lumot topishda yordam berganingiz uchun tashakkur. Inson faqat o'zi yaratgan narsani qadrlaydi va sevadi, boshqasiniki esa yomonroq qadrlanadi. Ammo tabiat birovniki emas, balki bizniki, meniki va sizniki bo‘lsa-chi? Buzish har doim qurishdan osonroqdir. Keyinchalik yo'qolganiga afsuslanishdan ko'ra himoya qilish yoqimliroq. O'sayotgan gulni sug'orish, uni qayta ekish va natijalarni kutishdan ko'ra osonroqdir. Ishonamanki, har bir inson o‘z hovlisida, o‘zi dam oladigan o‘rmonida, o‘zi ishlayotgan korxonasida ozodalikni saqlasa, tevarak-atrof qanchalik o‘zgaradi! Kimdir biz uchun, bizdan oldin, biz uchun yaratgan narsalarga g'amxo'rlik qilaylik!

Nega tabiatni muhofaza qilish kerak? Qisqa javob - yashash. Sog'lom farzandlar bo'lsin, sog'lom nevara va chevaralar ko'paysin. Ammo tabiatga qanday g'amxo'rlik qilish kerak? Biz ajoyib dunyoda yashayapmiz. Bizni o'rab turgan hamma narsa tabiat tomonidan yoki inson tomonidan yaratilgan. Tabiat hayot uchun zarur bo'lgan hamma narsani: toza havo, chanqoqni qondirish uchun suv, o'simliklar uchun to'yimli tuproq, barcha tirik mavjudotlarni mavsumiy o'zgarishlarga moslashtirish usullari va boshqalarni taqdim etgan. Va inson o'z tabiatini saqlab qolish uchun nima qiladi? Bizning ekologik madaniyatimiz va ta'limimiz doimo oqilona sharoitlarda bo'lishini ta'minlash uchun nima qilyapmiz? Ekologik ta'lim hozirgi zamonning dolzarb muammosidir. Uning kuchayishi aholi orasida tabiatdan foydalanishning ekologik madaniyatini shakllantirish uchun jadal tarbiyaviy ishlarni olib borish zarurligini taqozo etmoqda. Tabiatga va uning atrofidagi dunyoga oqilona munosabat insoniyat axloqini baholash mezonlaridan biriga aylanishi kerak. Ekologik tarbiya - bu, eng avvalo, insonparvarlik, ya'ni mehr-oqibat, tabiatga, yaqin atrofdagi odamlarga mas'uliyat bilan munosabatda bo'lishni tarbiyalashdir. Bu xususiyatlar o'sib borayotgan shaxsning xarakteriga mustahkam kirib boradi, uning asosiga aylanadi. Va keyin siz tabiat va yosh avlod uchun xotirjam bo'lishingiz mumkin.
Ekologik ta’limni esa beshikdan, oilada, so‘ngra soch oqargandan boshlab – tabiatni asrab-avaylash va muhofaza qilish borasidagi madaniyat va ma’rifatni yuksaltirish zarur.

Hurmatli ota-onalar! Farzandlaringizga o'rnak bo'ling! Tabiatda o'zini tutish qoidalariga rioya qiling!

Gullarni behuda termang - ular dalada, o'rmonda, suvda chiroyli!

Daraxt va butalarni kesmang!
3. Tabiatda yong'in xavfsizligi qoidalariga rioya qiling.
4. Chumolilar uyasi, qush uyalari, hayvonlarning yashash joylarini buzmang. Barcha tirik mavjudotlarga hurmat bilan munosabatda bo'ling.
5. O‘z yurtingning haqiqiy fuqarosi, o‘z ona tabiatingning faol himoyachisi bo‘l.

Tabiat bizning do'stimiz, atrofimiz! Har bir insonning muqaddas burchini himoya qilish va himoya qilish.

Tabiat bilan uyg'unlikda har bir inson hayotining asosiy tamoyillari:

1. “Hech qanday zarar yetkazmang”.

2. “Bilsa, buzma”.

3. "Tabiatdan kerak bo'lgandan ko'proq narsani olma".

4. “Buni qilishdan oldin o‘zingizga uchta savolga javob bering: Men nima qilmoqchiman? Nega menga kerak? Kim nimani yutadi, kim nimani yutadi?

5. "Oqibatlari haqida o'ylang!"

Farzandlarimga tabiatning saxovatli sovg'alari uchun minnatdorchilik bildirishni o'rgatmoqchiman. Biz tabiatimizning ustalarimiz va u hayotning barcha xazinalari bilan quyosh omboridir. Baliqlarga suv, qushlarga havo, hayvonlarga o‘rmonlar, dashtlar, tog‘lar, odamga esa tabiat kerak. Uni himoya qilish esa bizning asosiy maqsadimizdir. Keling, unga g'amxo'rlik qilaylik!

Bolalarni tabiat bilan yaqin aloqada bo'lishga, o'simliklar va hayvonlar dunyosi haqidagi bilimlarga jalb qilish, biz, kattalar, bolalarda mehr-oqibat, sabr-toqat, mehnatsevarlik va rahm-shafqat kabi fazilatlarni faol rivojlantirishga hissa qo'shamiz.

Qo'shimcha ta'lim o'qituvchisi

MBOU DO "Severo-Yenisey

bolalar va yoshlar markazi "-

Elena Vladimirovna Yarushina

Sayyoramizda ekologik falokat xavfi juda yaqin. Ammo ba'zida odam buni faqat G'arbda tushunadi, degan taassurot paydo bo'ladi, bu erda ekologik komponent uzoq vaqtdan beri muvaffaqiyat strategiyasiga kiritilgan.

Qadim zamonlarda inson butunlay tabiatga bog'liq edi. Hozirgi zamon bilan solishtirganda er yuzida juda kam odam bor edi va ular bizda mavjud bo'lgan barcha texnologiyalarga ega emas edi.

Bugungi kunda inson tabiatga bog'liq emas, balki tabiat insonga bog'liq. Bir paytlar ibtidoiy ajdodimiz tosh bolta yasagan va qalin daraxtni kesib tashlagan bo'lsa, bu, aftidan, buyuk jasorat hisoblangan. Ammo bugungi kunda har qanday zaif odam, hatto ayol ham uy-ro'zg'or buyumlari uchun zanjir sotib olishi va bir kun ichida ulkan bog'ni yiqitishi mumkin.

Vaziyatni tasavvur qila olasizmi: dengizda kema suzib ketmoqda, unda faqat ahmoq odamlar bormi? Ular o'zlarining oziq-ovqat zaxiralarini ataylab zaharli moddalar bilan zaharlaydilar, yelkanlarini yoqib yuboradilar va bu bo'g'uvchi tutunni nafas oladilar, keyin ular kemaning pastki qismidagi teshiklarni kesib tashlaydilar - bir tasavvur qiling-a, suv ularga bir zumda qamchilay boshlaydi va ushlab turgandan keyin ushlagichni to'ldiradi. Odamlar o'z o'limini tayyorlamoqda.

Har qanday aqli raso odam aytadi: bunday bo'lishi mumkin emas. Lekin aslida - juda, juda ham mumkin. Men tushuntiraman. Bizning Yerimiz keng daryo kabi Kosmosning cheksiz kengligida suzib yuruvchi ulkan kemaga o'xshaydi. Va bizning butun insoniyatimiz - barcha odamlar - xuddi yuqorida aytib o'tilgan ahmoq jamoaga o'xshaydi.

Zavod va fabrikalarimiz mo‘rilaridan biz atrofimizdagi yashil olamni zaharlaydigan juda zaharli bug‘larni chiqaramiz, daryolarimizni ishlab chiqarish chiqindilari bilan ham ifloslantiramiz, o‘rmonlarni to‘xtovsiz vayron qilamiz, hattoki ozon qatlamini tejashga yomon ta’sir qilamiz, daryo suvidan o'sha kemaning yon tomonlari kabi barchamizni kosmik nurlardan qutqaradi.

Odamlar mukammal yashashlari mumkin bo'lgan sharoitlarni buzishdan tortinmaydilar va bularning barchasi bilan ular bizda faqat bitta kema - bizning Yerimiz borligini va umumiy najot uchun undan boshqa joy yo'qligini unutishadi.

Fanning keng miqyosda rivojlanishi, texnikaviy-iqtisodiy taraqqiyot sharoitida atrof-muhitimizda juda salbiy o‘zgarishlar ro‘y bermoqda, bu esa yaqinda tabiiy resurslarning jiddiy vayron bo‘lishiga olib keladi.

Bugun esa bir vaqtlar zich va go‘zal o‘rmonlar bilan qoplangan adirlar va tog‘lar Yerning turli burchaklarida qanday namoyon bo‘layotganiga, yalang‘och qirg‘oqlar orasidan oqib o‘tadigan daryolar sayoz bo‘lib, jarlar, qurigan tuproqlar qanday paydo bo‘lishiga, zoologlarimiz va botanik olimlarimiz esa qayg‘u bilan qaraymiz. doimiy ravishda Qizil kitobga yangi va yangi sahifalarni kiritish, yoʻqolib ketish arafasida turgan va maxsus himoya choralariga muhtoj boʻlgan hayvonlar va oʻsimliklar turlari toʻgʻrisida maʼlumot berib borish.

Bizning shaharlarimizdagi iflos havo nafaqat turar-joylarni isitish, balki ko'proq sanoat korxonalarining zararli chiqindilari, shuningdek, avtomobillar va reaktiv samolyotlarning chiqindi gazlari natijasida paydo bo'ladi. Har kuni sayyoramiz yo'llari bo'ylab uch yuz milliondan ortiq transport vositalari harakatlanadi va bu transport vositalarining har mingidan havoga uch ming kilogrammdan ortiq uglerod oksidi kiradi, bu barcha tirik organizmlar uchun juda zararli. Qo'rqinchli ertakdagi yirtqich hayvonlar kabi barcha jihozlar kislorodni o'zlashtiradi va faqat zararli gazlarni chiqaradi.

Odamlar endi sivilizatsiya qulayliklarisiz yashay olmasligi aniq. Biz barcha jihozlarni bitta axlatxonaga yig'ib, masalan, otli aravaga o'tkaza olmaymiz yoki hatto Moskvadan Minskgacha yurishni boshlay olmaymiz.

Albatta, insoniyat hech qachon ortga qaytmaydi, sivilizatsiya harakatini to‘xtatib bo‘lmaydi. Nima bo'ladi? Biz qulaylikda yashaymiz va doimo tabiatni buzadigan yangi texnologiyalarni yaratamiz. Nima qilsa bo'ladi? Qanday qilib chiqish yo'lini topish mumkin? Qanday bo'lish kerak?

Agar sayyorada barcha o'simliklar yo'q bo'lib ketsa, odam omon qololmaydi, faqat bizning yashil qutqaruvchilarimiz bizga kislorod beradi, biz hammamiz nafas olamiz.

Va insoniyatga bir xil najot faqat o'simliklar tomonidan berilishi mumkin. Faqat ular emissiya, gaz va chang bilan kurasha oladi.

Daraxtlarimizning barglari va shoxlarining o'ziga xos xususiyatlari havoda uchadigan va o'pkamizga kiradigan eng kichik zarralarni o'ziga jalb qilish qobiliyatidadir. Eng muhimi, eng kuchli filtrlar bo'lgan daraxtlar bunda asosiy rol o'ynaydi.

Shu bois zamonaviy sanoat shaharlari sharoitida bog‘lar, maydonlar, xiyobonlar sonini ko‘paytirish juda muhim.

Asosan, tabiiy muhitni saqlash uchun faqat hukumatlar javobgardir. Albatta, ko'p narsa har biringizga bog'liq.

Tabiat bizning atrofimizdir. Bu daraxtlar, gullar, ko'llar, daryolar va bizni o'rab turgan barcha narsalar. Bugungi kunda tabiat mavzusi tez-tez ko'tariladi, chunki zamonaviy jamiyat ko'pincha atrofdagi hamma narsaga faol ravishda zarar etkazayotganini unutadi.

Minglab fabrikalar o'z chiqindilarini daryo va ko'llarga, dengiz va okeanlarga tashlaydi. Chiqindilar shunchalik ko'pki, chiqindixonalar allaqachon gektarlab yerlarga cho'zilgan. Bu joylarda o'rmonlar bo'lishi mumkin edi, lekin hozir hamma narsa o'lik.

Ammo muammo faqat zavodlarda emas. Biz o'zimiz tabiatga bo'ronli munosabatda bo'la boshladik. Bizda axlatni ko‘chaga tashlashda muammo yo‘q. Bunday xatti-harakatlar hech kimni bezovta qilmaydi. Ishonchimiz komilki, global muammolar bizning avlodlarimizni bosib o'tadi va biz hamma narsani qila olamiz.

Bu tubdan noto'g'ri. Biz o'zimizni zaharlaymiz. Farzandlarimiz va nabiralarimizga nima beriladi? Ular o'rmonda sayr qilish, turli hayvonlar, qushlar va hasharotlarni ko'rish imkoniyatini yo'qotadilar. Ular kasal bo'lib qolishadi, chunki atrof-muhit bizning sog'lig'imizga katta ta'sir qiladi.

Biz xatti-harakatlarimiz haqida o'ylashimiz va xudbinlikni to'xtatishimiz kerak. Sayyoramizning kelajagi bizning qo'limizda. Bu haqda o'ylashga arziydi, chunki u holda juda kech bo'ladi.

Yangilangan: 2017-06-19

Diqqat!
Agar xato yoki matn terish xatosini ko'rsangiz, matnni belgilang va bosing Ctrl+Enter.
Shunday qilib, siz loyihaga va boshqa o'quvchilarga bebaho foyda keltirasiz.

E'tiboringiz uchun rahmat.

Ultramodern mamlakatdagi o'ta zamonaviy shaharda ultramodern odamlar yashagan. Ular ko'p funktsiyali, o'ta zamonaviy uylarda yashashgan, u erda bir tugmani bosish bilan chiroqlar yoqiladi va maishiy texnika bir so'z bilan boshlanadi. Odamlar bilan birga robotlar ham shahar ko‘chalari bo‘ylab sayr qilishdi. Xuddi shu ultra zamonaviy va to'plangan, atrofdagi hamma narsa kabi. Bu shahardagi barcha o'simliklar sun'iy bo'lib, eng murakkab sxemalar bo'yicha yaratilgan. Hayvonlar - dizaynerlar ishining natijasi edi.

Ammo bitta muammo bor edi, uni o'ta zamonaviy shahar olimlari hech qanday tarzda hal qila olmadilar. Inson biologik tanasida hayot juda uzoq davom etmadi. Ultramodern dorilar yordam bermadi. Inson tanasi uchun universal yoqilg'ini ixtiro qilish mumkin emas edi. Odamlarga "yoqilg'i quyish" mumkin emas edi. Bundan tashqari, ular kislorod va suv sotib olishlari kerak edi, bu ultramodern davlat byudjetiga ta'sir qildi.

Negadir zamonaviy inson shunday xayoliy hayotga intiladi. U biologik mavjudot, tirik mavjudot, TABIATning bir qismi ekanligini unutdi. Va faqat yashash muhiti unga uzoq og'riqsiz hayotni ta'minlay oladi. TABIAT.

Nima uchun Yerni himoya qilish kerak?

Insonni ko'pincha tabiatning yaratuvchisi, toji deb atashadi. U qanday yaratuvchi? U faqat tabiat tufayli yarata oladi. Tabiat unga nima beradi. U qanday toj? Zaif, kichik, kasal... U o'zini tabiiy ofatlardan yoki halokatli kasallikdan himoya qila olmaydi. U davlatlar va mamlakatlarning paydo bo'lish tarixini, dahshatli infektsiyalarning paydo bo'lishini biladi; nima uchun viruslarni o'rganish kerakligini, tashqi yoshlarni qanday saqlash kerakligini biladi. U ko'p narsani biladi ... Lekin u uzoq umr ko'rishni boshlamaydi.

Nega tabiatni muhofaza qilish kerak?

Havo

Toza, yangi. Biror kishi uchun bu qimmatbaho parfyum hididan yaxshiroqdir. Inson tanasining har bir hujayrasi kislorodga muhtoj. Bir nafas bo'lmasa, odam o'ladi.

Ulkan sanoat markazlarida yashovchi odamlar o'limga olib keladigan kasalliklarga ko'proq duch kelishadi, tezroq qarishadi va ko'pincha irsiy injiqlarni tug'diradilar. Axir ular tutun, zavod mo‘rilari tutuni, millionlab mashinalarning chiqindi gazlaridan nafas olishadi.

Toza havo yashil o'rmonlarni talab qiladi. Va odam buni unutadi, o'ylamasdan o'z ehtiyojlari uchun yog'och yig'adi.

Toza havo zavod va zavodlardan himoyalangan bo'lishi kerak. Tadbirkor esa qimmatbaho davolash uskunasiga pul sarflashni istamaydi.

Ko'p miqdorda chiqindi gazlar mavjud bo'lganda havo toza bo'lib qololmaydi. Va avtoulovchilar past sifatli arzon yoqilg'ini sotib olishadi, o'z avtomobillarini ta'mirlashda tejashadi. Bundan tashqari, uskunaning miqdori bo'yicha hech qanday cheklovlar yo'q, uning sifatiga hech qanday talablar yo'q.

Suv

Insonga toza havo bilan birga toza suv ham kerak. Va uni qayerdan olsam bo'ladi?

Agar korxonalar chiqindilarni tabiiy suv havzalariga tashlasa.

Agar inson o'z maqsadlari uchun botqoq va ko'llarni quritsa.

Agar inson faoliyati tufayli ozon teshiklari shunchalik katta bo'lsa, iqlim o'zgargan. Buloqlar, soylar, daryolar o'z-o'zidan quriydi.

Agar er osti suvlaridan o'ylamasdan foydalanish ichimlik suyuqligining ushbu manbalarining yo'q bo'lib ketishiga olib keladigan bo'lsa.

Ovqat

Sog'lom oziq-ovqat allaqachon juda qimmat. Ammo iste'molchilarning tabiiy resurslardan, tuproqlardan foydalanishi tez orada tabiiy oziq-ovqat mahsulotlarini etishib bo'lmaydigan holga keltiradi.

Biz GMO va sintetik mahsulotlarni iste'mol qilamiz. Ulardan salomatlik oshmaydi.

Biz ochiq dengizdagi kemadagi ahmoqlarga o'xshaymiz, ular o'zlari hamma ovqatni zaharlab, butun suvni dengizga tashladilar, keyin esa kemalarining trubkasida teshik ochdilar.

Ertangi kun haqida o'ylash

Nega tabiatni muhofaza qilish kerak? Hikoyalar ma'lum va ommaviy qirg'inlar, global isish, muzlik davri, vulqon otilishi va zilzilalar. Ammo bularning barchasi tabiiy tabiiy jarayonlarga bog'liq edi. Shuning uchun Yer omon qoldi va omon qoldi.

Inson o'ziga berilgan ne'matlarni asossiz, o'ylamay sarflaydi. Inson ertangi kunni unutgandek taassurot uyg'otadi. Inson keltirgan yomonlikdan keyin tabiat o'z-o'zidan tiklana olmaydi.

Ha, shamol o'simliklar urug'ini olib yuradi, qushlar unga yordam beradi. Va tez orada o'rmon yangi joyda o'sadi. Lekin bu vaqt talab etadi. Ammo tabiatda bu vaqt yo'q. Inson juda tez o'rmonlarni kesadi va tuproqni o'stiradi, "qo'shimcha" daraxtlarni yulib tashlaydi. Shuning uchun, yangi o'rmon o'stirish allaqachon uning vazifasi, Inson.

Havoni toza tuting. Chunki odam mashina haydab, zavod va zavodlar quradi.

Axir, Insondan ko'p narsa talab qilinmaydi. Sivilizatsiya ne’matlaridan voz kechish ham shart emas. Siz faqat kelajak haqida o'ylashingiz kerak.