Teri parvarishi 

Dengiz preparatlari ichak infektsiyalarining oldini olish. Dengizda rotavirus infektsiyasining oldini olish. Zaharlanishning umumiy belgilari

Joriy ta'til mavsumida Rossiyaning Qora dengiz qirg'og'ida ichak infektsiyalarining misli ko'rilmagan o'sishi kuzatildi - bu ta'til oluvchilarning ko'pligi bilan bog'liq edi (va ba'zi hududlarda suv ta'minoti bilan bog'liq muammolar mavjud edi, masalan, Tamanda).

Albatta, hech kim o'z ta'tilini yuqumli kasalliklar shifoxonasiga olib borish yoki uyda qusish va haroratga toqat qilish orqali soya qilishni xohlamaydi, shuning uchun profilaktika choralarini ko'rish muhimdir.

Dengizda qanday kasal bo'lmaslik kerak

Muhim: infektsiyaning o'zi ham dengizda uchraydi, garchi sanitariya-epidemiologiya nazorati vakillari buni qat'iylik bilan rad etishsa ham, bu omil avgust oyida ayniqsa kuchayadi, shuning uchun siz iyun oyiga ta'tilni rejalashtirish orqali sog'liq muammolari xavfini sezilarli darajada kamaytirishingiz mumkin- iyul.

Yana nima qilish kerak:

O'chirish oddiy suv ta'minoti va o'z oshxonasi bilan xususiy sektordagi uy. Mahalliy bozorlarda oziq-ovqat (meva va sabzavotlar) sotib oling, ularni yaxshilab yuving va shundan keyingina iste'mol qiling. Go'sht, sut va boshqa mahsulotlar patogen mikrofloraning rivojlanishi nuqtai nazaridan xavflidir, supermarketlarda xarid qilish va uni o'zingiz tayyorlash yaxshiroqdir.

Agar siz jamoat joyiga, masalan, istirohat bog'iga borsangiz, o'zingiz bilan maxsus antiseptiklarni (alkogolli jellar) olib boring. Agar siz choy ichishga, muzqaymoq iste'mol qilishga yoki faqat oldini olishga qaror qilsangiz, ular bilan qo'llaringizni davolang.

Sohil kafelarida ovqatlanishdan saqlaning , restoranlar, shuningdek, "porterlar" dan mahsulot sotib olishdan bosh tortadilar. Misr istaysizmi? - erta turing, bozorda yangi boshoq sotib oling, yuving, qaynatib oling va o'zingizning xohishingiz bilan ovqatlaning.

Agar a ertalab dengizga boring suv hali ham toza bo'lsa, siz ham infektsiya xavfini sezilarli darajada kamaytirishingiz mumkin. Tun qanchalik yaqin bo'lsa, dengizda shunchalik loy bor. Qanday bo'lmasin, suvni yutib yubormaslik yaxshiroqdir.

Bilasizmi, siz muqarrar ravishda sohilda ovqatlanishni xohlaysizmi? Sandviçlar, mevalar, pechene yoki boshqa oziq-ovqatlarni saqlash uchun qulay bo'lgan plastik idishlarga zaxiralang. Bundan tashqari, ovqatdan oldin qo'lingizni yuvish uchun o'zingiz bilan bir shisha toza suv oling.


Muhim: esda tutingki, dam olish mavsumi qisqa va mahalliy aholining 95% bu davrda naqd pul olishga harakat qilmoqda. Hushyorlikni yo'qotmang - siz Rossiyada dam olyapsiz, bu erda o'z ishingizni isbotlash juda qiyin, shuning uchun o'z sog'lig'ingizga o'zingiz g'amxo'rlik qilishingiz kerak bo'ladi.

Dengizdagi yozgi ta'til, biz buni yaxshi ko'ramiz va uni intiqlik bilan kutamiz, ammo bu maqolada qanday qilib ta'tilda kasal bo'lmaslik va uyga sog'lom va kuch bilan qaytish haqida gap boradi. Shuni esda tutish kerakki, eng yaxshi davolash profilaktika hisoblanadi. Umid qilamanki, bu ma'lumotlarning barchasi siz uchun faqat nazariy jihatdan foydalidir.

Dengiz bayramlarida eng ko'p uchraydigan kasalliklar

Keling, ularni batafsil ko'rib chiqaylik.

TERMAL VA SOLAR INSURT.

Issiq urish- tananing kuchli haddan tashqari qizishi natijasida, issiqlik hosil qilish jarayonlari tanadagi issiqlik almashinuvining bir vaqtning o'zida kamayishi yoki sekinlashishi bilan tezlashganda paydo bo'ladi. Issiqlik uzatishning buzilishi faol jismoniy faoliyatga yordam beradi. Haddan tashqari issiqlik keksa odamlar tomonidan yomonroq muhosaba qilinadi, chunki bolalarda tananing tabiiy termoregulyatsiyasi allaqachon zaifdir, chunki u hali ham nomukammaldir. Issiq urish - bu kengroq tushuncha.

Quyosh urishi - bu issiqlik urishining alohida holati. Ko'pincha shifokorlar quyosh urishini issiqlik urishi bilan tenglashtiradilar, chunki ular o'xshash alomatlar va namoyonlarga ega, faqat quyosh urishi bilan oqibatlar ancha yomonlashadi va tananing tiklanishi uchun ko'proq vaqt talab etiladi.

Quyosh urishi odam uzoq vaqt davomida to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuriga duchor bo'lganda paydo bo'ladi. Quyoshning to'g'ridan-to'g'ri nurlari ostida bosh qizib ketadi, natijada qon tomirlari kengayadi, boshga kuchli qon oqimi bor.

Issiqlik yoki quyosh urishining asosiy belgilari:

  • Yuz va tananing terisining qizarishi
  • Keskin zaiflik
  • Sovuq ter
  • ko'z qorachig'ining kengayishi
  • Nafas qisilishi
  • Uyquchanlik
  • Kuchli bosh og'rig'i
  • Bosh aylanishi, ko'rishning buzilishi (ko'pincha bolalarda burundan qon ketish bilan birga keladi)
  • Tez va zaif puls
  • Yuqori harorat (40 C gacha)
  • Og'ir holatlarda konvulsiyalar, ongni yo'qotish
  • Ko'ngil aynishi, qusish
  • Teri sovuq, ba'zan mavimsi

Issiqlik urishining alomatlari zaharlanish belgilariga o'xshaydi, jabrlanuvchiga nima bo'lganini aniqlash uchun siz ushbu holatdan oldin nima bo'lganini eslab qolishingiz kerak. Agar biror kishi issiq, yuqori havo haroratida uzoq vaqt davomida tashqarida bo'lsa yoki yopiq, yomon konditsionerli xonada bo'lsa, bu, ehtimol, issiqlik urishi.

Agar odam uzoq vaqt davomida jazirama quyosh ostida bo'lsa, ayniqsa shlyapasiz, ko'pincha biz quyosh urishi haqida gapiramiz. Ammo aniq tashxis qo'yish uchun shifokorni ko'rishingiz kerak.

Issiqlik va (yoki) quyosh urishi uchun birinchi yordam:

Issiqlik urishining birinchi belgisida siz tez yordam chaqirishingiz kerak. Shifokor kelishidan oldin sizga kerak:

jabrlanuvchini soyaga olib boring, iloji bo'lsa, salqin xonada, uning boshi ostiga rolikli kiyim qo'ying;

jabrlanuvchidan qattiq kiyimni olib tashlang; zich mato yoki sintetikadan tayyorlangan kiyimlar;

tanani nam salqin choyshab bilan yoping;

peshonaga va boshning orqa qismiga sovuq kompresslarni qo'llang (sovuq suv bilan namlangan sochiq, muz bo'laklari);

toza havo bilan ta'minlash;

jabrlanuvchining ahvoli imkon bersa, salqin ichimlik, kuchli choy yoki qahva berishingiz kerak;

agar vaziyat bulutli bo'lsa, unda siz ammiakni hidlashingiz kerak.

Birinchi yordam ko'rsatilgandan so'ng, bemorning ahvoli shifokor tomonidan baholanadi, ko'p hollarda bir necha kun davomida yotoqda dam olish tavsiya etiladi.

Issiqlik urishining oldini olish:

  • juda issiq kunlarda va faol quyosh soatlarida 11.00 dan 16.00 gacha jismoniy faoliyatdan qochish kerak; faollik kuchaygan davrda quyoshda bo'lmang;
  • o'zingizni quyoshdan himoya qiling, shlyapa kiying
  • yaxshi shamollatiladigan, tabiiy matolardan (paxta, zig'ir, jun) ochiq rangli kiyimlarni kiyish;
  • ko'p suyuqlik ichish (kuniga 1,5 - 2 litr);
  • derazalarni oching, xonada doimiy havo aylanishini ta'minlash uchun fanatlar va konditsionerlardan foydalaning;
  • ortiqcha ovqatlanishdan qochish kerak; ovqatlanishda - sabzavot va mevali idishlar, yog'li ovqatlar va ortiqcha miqdorda go'sht mahsulotlarini cheklash.

KUYOSH KUYISHI.

Ta'tilda bizni kutishi mumkin bo'lgan navbatdagi muammo: SUN BURN, ayniqsa bolalar bundan aziyat chekmoqda.

Olish uchun quyosh yonishi, kattalar uchun quyoshning jazirama nurlari ostida taxminan yigirma daqiqa o'tkazish kifoya, va bola uchun faqat besh-o'n daqiqa kifoya qiladi. Bu bolalar terisi ingichka bo'lganligi sababli sodir bo'ladi. U zaif himoya qatlamli korneumga ega, shuning uchun bolalarda quyosh yonishi ko'pincha oson shikastlanadigan va infektsiyalangan pufakchalarning rivojlanishiga olib keladi. Shuningdek, bolalarda massa va tana maydoni o'rtasidagi nisbat kattalarnikidan farq qiladi, shuning uchun bolalarda quyosh yonishi kattalarnikidan ikki baravar jiddiyroq hisoblanadi.

Bolalarda quyosh yonishi darhol paydo bo'lmaydi. Faqat ochiq quyosh nuriga bir necha soat ta'sir qilgandan so'ng, teri qizg'ish yoki pushti rangga aylanadi, teginish uchun issiq va quruq bo'ladi, qichishish, yonish va og'riq paydo bo'ladi. Bola bezovtalanadi, tez-tez yig'laydi yoki aksincha, letargik, uyquchan bo'ladi. Teriga teginish juda og'riqli, ba'zida kuyish joyida engil shish paydo bo'ladi. Birinchi darajali kuyishlar odatda qabariq bo'lmaydi.
Ko'pincha, bu belgilar ota-onalarni tashvishga solib, bolani quyoshdan olib tashlashga majbur qiladi, ammo kuyishlar allaqachon olingan va kuygan terini saqlab qolishning iloji yo'q.
Kuchli quyosh yonishi bilan (ikkinchi darajali kuyish), qizarish va shishishdan tashqari, terida pufakchalar paydo bo'ladi. Bularning barchasi zararlangan hududda kuchli og'riq, umumiy zaiflik, bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, qusish, titroq va isitma bilan birga bo'lishi mumkin. Og'ir holatlarda kuyish shoki rivojlanishi mumkin - rangparlik, sovuq va nam teri, nafas qisilishi, loyqa ko'rish, ongni yo'qotish.

Quyosh yonishi ko'pincha issiqlik urishi bilan birga keladi, bolaning umumiy ahvoli shunchalik yomonlashganda, darhol tibbiy yordam talab etiladi. Shifokor kelishidan oldin kattalar qilishlari kerak bo'lgan birinchi narsa, iloji boricha tezroq soyali, salqin joyda qolishlarini ta'minlash, terini suv bilan namlash yoki bolani nam sochiq yoki choyshab bilan o'rashdir. Shuningdek, suvsizlanish xavfini kamaytirish kerak, ya'ni jabrlanuvchiga ko'p miqdorda suyuqlik berish kerak. Boshqa barcha terapevtik choralar tekshiruvdan so'ng shifokor tomonidan belgilanadi.

Qizarish va noxush alomatlar odatda 2-3 kundan keyin kamayadi, ba'zida tiklanish 7-10 kungacha davom etishi mumkin. Kichkina kuyishlar bilan ham teri tozalana boshlaydi. Biroq, ikkinchi darajali kuyishlarning davolanishi bir necha hafta davom etishi mumkin.

Quyosh yonishini qanday davolash mumkin emas.

  • Kuyishlar uchun hech qachon terining muz bilan bevosita aloqasini ishlatmang, faqat mato yoki polietilen paketga o'ralgan muz, aks holda muz kristallari kuygan teriga mikrotrauma olib keladi.
  • Quyosh yonishini davolashda spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan losonlar va boshqa kosmetika vositalaridan foydalanmaslik kerak, chunki. ular qo'shimcha ravishda terini quritadilar, bu esa unga qo'shimcha shikastlanishlar keltirib chiqaradi.
  • Shuni ham ta'kidlash kerakki, kuygan terini sovun bilan yuvish va juda yog'li kremlar bilan "ortiqcha yuklash" kerak emas.
  • Muhim! Agar pufakchalar paydo bo'lgan bo'lsa, ularni hech qachon teshmaslik kerak.
  • Hech qachon teri qatlamini yirtib tashlamang, u mumkin bo'lgan infektsiyadan himoya qiladi.

Quyosh yonishini qanday qilib to'g'ri davolash kerak.

Quyosh yonishi uchun birinchi yordam sovutish (1), namlash (2) tananing shikastlangan joylarini, shuningdek, og'riqni yo'qotish uchun mo'ljallangan mablag'larni olishdan iborat (3).

1. Sovutish. Har qanday kuyishda bo'lgani kabi, quyosh yonishi bilan terining ta'sirlangan joyini sovutish kerak. Buning uchun oddiy toza sovuq suv bilan kompresslar va losonlar juda mos keladi. Muz kublari, bodring va pomidor sharbatlari bilan sovutilgan qora choydan foydalanishingiz mumkin. Kuyishni antiseptik vositalardan loson bilan davolash ham foydali bo'ladi, masalan: furatsilin, xlorheksidin, kaliy permanganatning zaif eritmasi. Kompresslar uchun salfetkani isitganda namlash kerak.

2. Terini namlash va keyingi davolash. Sovutilgan terini namlash kerak, aks holda sovutgandan so'ng darhol teri quriydi va yanada yallig'lanadi. Quyoshdan keyin quyosh yonishiga qarshi vositalar yoki tibbiy spreylar bu ishni mukammal bajaradi. Yordam va "xalq davolari"

Tuxum oq. U teriga kichik qatlamda qo'llaniladi, u qayta tiklash ta'siriga ega va namlikni yo'qotishning oldini oladi. Bu, ayniqsa, yuzning kuyishini davolashda to'g'ri keladi.

Sovuq pomidor pyuresi Quyoshdan shikastlangan teriga surting, pomidor tarkibidagi antioksidantlar terining og'rig'i va qizarishidan xalos bo'ladi.

Yaxshi dori, maydalangan, tozalangan xom kartoshka, terini davolaydi va yallig'lanishni engillashtiradi.

Sovuq yangi bodring pyuresi tezda og'riqni engillashtiring va terini namlang, ularni maydalang va ustiga mato bilan yoping.

Sovuq yashil choy kompresslari i - uning taninlari kuyishning bitishini tezlashtiradi.

karam barglari. Ular quyosh yonishi joylariga qo'llanilishi mumkin, ular yonayotgan terini sovutadi va yallig'lanishni engillashtiradi. Hammayoqni pulpaga maydalab, kuygan joyga qo'yishingiz ham mumkin.

Ko'pchilik quyosh yonishi uchun ishlatiladi. qatiq. Ammo kefir va yogurt kabi engilroq mahsulotlardan foydalanish yaxshidir. Ularni teriga surtish shart emas, faqat teriga surtish kifoya.

Va har qanday holatda, kuyishlar bilan terining siqilishi qabul qilinishi mumkin emasligini yodda tutishimiz kerak. Shuning uchun, niqob qurib qolganini sezganingizdan so'ng, uni nam tampon bilan olib tashlang va yangi qatlamni qo'llang.

Oddiy salqin hammom ham og'riq va haroratni kamaytirishga yordam beradi. Yonishning bu belgilari faol qon oqimi bilan bog'liq bo'lib, o'z navbatida kuchli yallig'lanish tufayli yuzaga keladi; shunga ko'ra, sovuq suv qon tomirlarini toraytiradi va sizning holatingizni biroz engillashtiradi. Faqat dush ostiga tushishga shoshilmang: kuchli suv oqimlari yana mikrotraumlar va keraksiz og'riqlardir.

Quyosh yonishi uchun yaxshi vosita sodali hammom, u terining namligini saqlaydi va og'riqni tinchitadi. Sovuq suvli hammomga 2/3 chashka pishirish soda tushiring va vannada 15 daqiqa davomida namlang. Bu usul ayniqsa bolalarni davolash uchun javob beradi. Kichkina hududning quyosh yonishini pishirish sodali suvni bir piyola suvda eritib, eritmani doka bilan terining shikastlangan joylariga surtish orqali davolash mumkin.

Kechasi kuygan terini hech narsa bilan o'ramaslik, ochiq qoldirish yaxshiroqdir. Talk kukuni bilan chang choyshablari, tirnash xususiyati beruvchi teriga ishqalanishni kamaytiradi.

Siz Aloe Vera asosidagi kremlardan, romashka, kalendula va E vitamini ekstraktlaridan foydalanishingiz mumkin: bu komponentlar teriga namlikni singdirib, uni uzoq vaqt ushlab turishga yordam beradi.

3. Og'riqni yo'qotish . Aspirin, paratsetamol, ibuprofen yoki asetaminofen og'riqni yo'qotishga yordam beradi va antigistaminlar yonish va qichishishni kamaytiradi. Bundan tashqari, aspirin va ibuprofen terining qizarishi va shishishiga olib keladigan toksik moddalarning shakllanishiga to'sqinlik qiladi.

Quyosh yonishi uchun ishlatiladigan tashqi farmatsevtik preparatlar:

  • Pantenol (sprey) - terining yallig'lanishini yaxshi engillashtiradi, uni maxsus himoya plyonka bilan qoplaydi.
  • Gidrokortizon malhami, 0, 05 yoki 1%, jabrlanuvchining yoshiga va epidermisning shikastlanish darajasiga qarab qo'llaniladi.
  • Portlash pufakchalaridan keyin eroziv lezyonlar bilan Dermazin yoki Olazol yordam beradi.
  • Bepanten malham yoki krem, antimikrobiyal, analjezik va tiklovchi dori shaklida.
  • Menthol va anestezikani o'z ichiga olgan sovutuvchi jellar.

Quyosh yonishining oldini olish

Eng samarali profilaktika, to'g'ri va majoziy ma'noda, oyning yorug'ligi bilan tan bo'ladi. Lekin hazillar hazil, ko'nchilik esa jiddiy masala. Juda oddiy tavsiyalarga rioya qilish o'zingiz va yaqinlaringizning sog'lig'ini saqlashga yordam beradi:

  • Asta-sekin, kuniga 15-20 daqiqa quyoshga botish kerak, yaxshisi to'g'ridan-to'g'ri quyosh ostida emas. Quyoshga maksimal ta'sir qilish, yaxshi muhosaba qilingan bo'lsa ham, 1,5 soatdan oshmasligi kerak.
  • Quyosh botishni boshlashdan oldin, tananing barcha ochiq joylariga maksimal darajada himoyalangan himoya vositasini qo'llashingiz kerak.
  • Shlyapa kiyish ham kattalar, ham bolalar uchun majburiy qoida bo'lishi kerak.
  • Quyosh botish uchun eng qulay vaqt - tushdan keyin soat 11 dan oldin va 16.00 dan keyin.
  • Yaqinda antibiotiklarni qabul qilgan odamlar quyoshga botmasliklari kerak.
  • Homilador ayollar, qariyalar va 3-4 yoshgacha bo'lgan bolalar umuman quyoshga botmasliklari kerak, ochiq havoda soyali joyda bo'lish yaxshiroqdir.
  • Issiq havoda tanangizni va yuzingizni iloji boricha quyoshdan himoya qilishingiz kerak - yopiq, keng, engil paxta kiyimini kiying. Bolalar uchun uzun yengli va uzun shimli engil bluzkalar juda mos keladi.
  • Muhim! Quyosh kremi quruq va toza teriga, tercihen quyoshga chiqishdan bir soat oldin qo'llanilishi kerak. Hammomdan keyin yana krem ​​surtish kerak.
  • Unutmang! Bulutli kunlarda ham quyosh yonishi mumkin, chunki UV nurlari bulutlardan o'tadi.
  • Quyosh botishdan oldin terining tabiiy lipid qatlamini yuvmaslik uchun sovun yoki dush jeli bilan yuvmang.
  • Allergiya reaktsiyasini keltirib chiqarmaslik uchun plyajda parfyumeriya va deodorantlardan foydalanmang.
  • Plyajda bo'lganingizda, vaqti-vaqti bilan sinab ko'ring: terining eng nozik joyini (masalan, bilakda) bosing, agar undan keyin oq iz qolsa, o'sha kuni endi quyoshga botmaslik kerak.
  • Plyajdan keyin sovunsiz salqin suv bilan yaxshilab yuvib tashlang va quyoshdan keyin tinchlantiruvchi losonni qo'llang.

Ichak INFEKTSIONLARI.

Yoz nafaqat dam olish mavsumi, balki ko'p miqdorda yangi sabzavot va mevalarni iste'mol qilishingiz mumkin bo'lgan energiyani to'ldirish, immunitetni tiklash vaqtidir. Ammo yozda o'tkir ichak kasalliklari sezilarli darajada oshadi. Ichakdagi zaharlanish oshqozon-ichak traktiga zarar etkazadigan bakteriyalar va viruslarning katta guruhidan kelib chiqadi. Bu mikroblar va toksinlar tanamizga oziq-ovqat va suv orqali, shuningdek, iflos qo'llar orqali kiradi.

Nega biz yozda juda zaifmiz? INFEKTSION odatdagi qishki menyuning o'zgarishi bilan osonlashadi - biz ko'pincha har doim yaxshilab yuvilmagan va dezinfektsiya qilinmagan ko'katlar, sabzavotlar va mevalarni iste'mol qilamiz, biz ko'pincha musluk suvini ichamiz.

Yozgi menyu me'da shirasining kislotaliligini pasayishiga olib keladi, bu tabiiy himoya to'siqdir. Issiq mavsumda oziq-ovqat tez va sezilmas tarzda buziladi va hasharotlar kasalliklarning qo'shimcha manbai va tashuvchisi hisoblanadi. Shu bilan birga, bu ifloslangan mahsulotlarning o'zi juda yangi, oziq-ovqat uchun yaroqli ko'rinadi.

Umumiy zaiflik va ishtahani yo'qotishning noxush alomatlari sizni eng noaniq vaqtda bosib olishi mumkin. Sayohatda yoki ta'tilda diareya yoki qusish sizni ushlaganida, ayniqsa yoqimsiz. Va dengiz va havo vannalari o'rniga, ovqat hazm qilish tizimi buzilgan vaqtni o'tkazish kerak. Ovqat hazm qilish buzilishi qanchalik uzoq bo'lsa, suvsizlanish, mikro va makroelementlarning yo'qolishi va mikrofloraning doimiy buzilishi xavfi shunchalik yuqori bo'ladi. Qariyalar va bolalar birinchi navbatda xavf ostida.

O'z vaqtida davolash kasallikni tezda engish va asoratlarni oldini olishga imkon beradi. Ammo infektsiyani davolashdan ko'ra uni oldini olish osonroq.

Bu uzoq vaqtdan beri ma'lum, lekin yana bir bor eslatish ortiqcha bo'lmaydi: plyajlarda sotiladigan oziq-ovqat va ichimliklar, ayniqsa bolalar uchun sotib olishga arzimaydi. Shaharda hech qanday xavf yo'q: muzqaymoq, kek va boshqa lazzatlanishlar ko'pincha muammolarni keltirib chiqaradi.

Nafaqat dam olish joyida, balki yo'lda ham hushyor bo'ling: bolalar ko'pincha ichak infektsiyalarini shunday yuqtirishadi.

Profilaktika choralari:

  • Ovqatlanishdan oldin qo'lingizni yuving, ko'chada gazak qilmang;
  • Har doim o'zingiz bilan nam salfetkalarni olib yuring, yaxshisi antiseptik ta'sirga ega;
  • Har safar cho'milish va qumda o'ynashdan keyin bolaning qo'llarini va yuzini toza, toza suv bilan yuving yoki dezinfektsiyali salfetkalar bilan artib oling.
  • Yozda yangi tuxum bilan tayyorlangan qaymoq bilan qandolatchilikdan voz keching;
  • Meva va sabzavotlarni mavsumda iste'mol qiling;
  • Iloji bo'lsa, ko'chadagi yozgi kafelarda ovqatlanmang (go'shtli pirog, shawarma, pasties, salatlar va boshqalar xavfli);
  • Go'sht mahsulotlarini sotib olayotganda zavod qadoqlariga ustunlik bering, qadoqlashning tashqi ko'rinishi va zichligiga, mahsulotlarning saqlash muddatiga e'tibor bering;
  • Taniqli do'konlardan sotib olingan qaynatilgan suv yoki "mineral suv" ni iching.
  • Sayohat paytida siz bolangizga profilaktika maqsadida Enterosgel yoki faollashtirilgan ko'mirni berishingiz mumkin - bu zarar qilmaydi.

Men batafsilroq ko'rib chiqmoqchiman rotavirus infektsiyasi(rotavirus gastroenteriti, oshqozon grippi, ichak grippi) - Rotavirus jinsiga mansub odam rotavirusi keltirib chiqaradigan o'tkir ichak infektsiyasining bir shakli. Har qanday yoshdagi odamlar rotavirus infektsiyasi bilan kasallanishi mumkin, ammo bolalar ko'pincha kasal bo'lishadi.

Rotavirus infektsiyasining manbai kasal odam yoki sog'lom virus tashuvchisidir. Virus oshqozon-ichak trakti shilliq qavatining hujayralarida ko'payadi va najas bilan chiqariladi. Rotavirus infektsiyasini yuborishning asosiy mexanizmi oziq-ovqat hisoblanadi.

Rotavirus oshqozon va ingichka ichak shilliq qavatini yuqtiradi, oziq-ovqat hazm bo'lishini buzadi va og'ir diareya va suvsizlanishning rivojlanishiga olib keladi.

Rotavirusning inkubatsiya davri 1 kundan 5 kungacha davom etishi mumkin.

Rotavirus infektsiyasi kasalligi o'tkir boshlanadi: birinchi alomatlar qorin og'rig'i (o'tkir, kramp), qusish (kuniga 3-4 martagacha), bezovtalik, isitma (38 S gacha).

O'tkir diareya (diareya) tasvirlangan alomatlarga juda tez qo'shiladi. Rotavirus bilan og'rigan bemorni tekshirganda, ko'z kon'yunktivasining, farenksning shilliq qavatining va palatin yoylarining qizarishi (tomoq og'rig'i) sezilishi mumkin.

Rotavirus infektsiyasining asosiy xavfi kuchli diareya tufayli suvsizlanish bilan bog'liq.
Bu kasallik xavfsiz, ammo tezda davolanmaydi. Kasallik 4-7 kun ichida yo'qoladi.

"Oshqozon grippi" bilan og'riganidan keyin kuchli immunitet saqlanib qoladi, shuning uchun rotavirus infektsiyasi bilan qayta infektsiya kam uchraydi.

Voyaga etgan odam rotavirus infektsiyasining tashuvchisi ekanligini hatto sezmasligi ham mumkin, kasallik, qoida tariqasida, o'chirilgan alomatlar bilan davom etadi: qisqa muddatli, ehtimol bir martalik diareya, ishtahani yo'qotish va qisqa muddatli. isitma. Ammo bu davrda odam yuqumli bo'ladi!

Bolada rotavirus infektsiyasining rivojlanishi va davolashning eng keng tarqalgan stsenariysi:

Bola ertalab sekin uyg'onadi, u och qoringa ham qusishi mumkin. Ishtaha yo'q, ovqatdan keyin qusish yana boshlanadi, hatto bir necha qultum suvdan keyin ham qayt qiladi. Rotavirus infektsiyasining bu alomatlari haroratning 39 darajadan yuqori darajaga ko'tarilishi va diareya bilan birga keladi. Harorat dorilar tomonidan yomon nazorat qilinadi va 5 kungacha ko'tarilishi mumkin. Bunday alomatlar bilan bolaning ratsionidan har qanday sut mahsulotlarini, shu jumladan nordon sut mahsulotlarini: sut, sutli bo'tqa, kefir, tvorog va boshqalarni darhol chiqarib tashlang. Istisno - bu emizikli chaqaloqlar. Farzandingizni ovqat eyishga majburlamang.

Suv-tuz balansini to'ldirish uchun regidron eritmasini tayyorlang - 1 litr suv uchun 1 paket va bolaga har soatda 50 ml ichishga ruxsat bering. Ichish uchun katta qismlarni bermang - u darhol qusish mumkin, qoshiqdan ichish yaxshidir.

Rotavirus infektsiyasi bilan nima boqishingiz mumkin: birinchi 2-3 kun davomida parhez - suvdagi suyuq guruch pyuresi, tovuq bulyoni, jele.

Rotavirus infektsiyasi bo'lgan bolada haroratni qanday va qanday tushirish kerak: harorat 38 darajadan oshganda, sefekon shamlari uni pasaytirishga yordam beradi (dozasi bolaning yoshiga qarab), süpozituarlardan foydalanish deyarli xavfsizdir. har qanday yoshda, siz bu süpozituarlarni har 2 soatda qo'yishingiz mumkin, lekin uni haddan tashqari oshirib yubormang, haroratni pasaytirib, uni 38 darajadan pastga tushirmaslik kerak, chunki rotavirus infektsiyasi virusi 38 darajada o'ladi.

Kuchsiz spirt yoki sirka eritmasi bilan nam salfetkalar haroratni pasaytirishda juda samarali. Uning alohida qismlarini emas, balki butun tanani artib olish kerak (ular orasida harorat farqi bo'lmasligi uchun), artib bo'lgandan keyin paxta paypoqlarini kiying. Bolani o'rab olmang! Uxlash vaqtida issiq adyol bilan emas, balki choyshab bilan yoping. Haroratning 39 darajadan yuqori doimiy ko'tarilishi bilan bir yarim yoshdan ikki yoshgacha bo'lgan bolaga yarim tabletka paratsetamol va to'rtdan bir qismi analgin berilishi mumkin - bu issiqlikni tushirishning yaxshi usuli.

Rotavirus infektsiyasi bilan qorin og'rig'idan: agar bola yig'lasa va / yoki qorin og'rig'idan shikoyat qilsa (faqat rotavirus infektsiyasining tasdiqlangan tashxisi bilan!), No-shpa ularni engillashtirishga yordam beradi. Ampulalarni (har biri 2 ml) sotib oling, og'riq uchun og'ziga 1 ml bolani bering, choy iching.

Ichak bakterial infektsiyasining rivojlanishining oldini olish uchun enterofuril buyuriladi (doza bolaning yoshiga qarab, 1 yoshdan 2 yoshgacha - kuniga 2 marta 1 choy qoshiqda 5 kun davomida) yoki enterol (lekin enterofuril yaxshiroq).

Rotavirus infektsiyasi bilan diareyani davolash uchun smekta buyuriladi (yarim stakan suvda kuniga 2 paket).

Rotavirus infektsiyasi bilan qusish 3-5 kungacha davom etishi mumkin, diareya - undan ham uzoqroq.

Rotavirus infektsiyasida ichak mikroflorasini tezroq tiklash va axlatni normallashtirish uchun baktisubtil preparati buyuriladi - kuniga 2 marta, ovqatdan bir soat oldin suvda erigan 1 kapsula. Baktisubtilni qusish to'xtaganidan keyin, taxminan kasallikning 3-kunida qabul qilishni boshlang.

Kasallikning ikkinchi kunida bolada qattiq uyquchanlik paydo bo'ladi, bolani xohlagancha uxlashiga ruxsat bering, faqat uyg'onganida tana haroratini doimiy ravishda kuzatib boring - keling, bir oz ichamiz.

Yuqoridagi dorilarni qo'llashdan oldin va kasallikni aniqlash uchun shifokorni chaqirishga ishonch hosil qiling, o'z-o'zidan tashxis qo'ymang, chunki rotavirus infektsiyasining belgilari shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan xavfliroq kasalliklar (vabo, salmonella) belgilariga o'xshaydi.

Rotavirus infektsiyasining oldini olish shaxsiy gigiena choralariga rioya qilish va kasallik paytida bemorni izolyatsiya qilishdan iborat

Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti mutaxassislari oziq-ovqat zaharlanishi (infektsiyalari)ning oldini olishning o‘nta “oltin” qoidasini ishlab chiqdi.

1. Xavfsiz oziq-ovqatlarni tanlash. Ko'pgina oziq-ovqatlar, masalan, meva va sabzavotlar xom ashyo sifatida iste'mol qilinadi, boshqalari esa qayta ishlanmagan holda iste'mol qilinadi. Misol uchun, pasterizatsiyalangan sutni sotib oling, xom sutni qaynatish kerak. Har xil sabzavotlar, mevalar yaxshilab yuvishni talab qiladi va yuvinishdan keyin qaynoq suv bilan namlash kerak.

2. Ehtiyotkorlik bilan pishirish. Ko'pgina xom ovqatlar, asosan parranda go'shti, go'sht va xom sut, ko'pincha turli xil ichak infektsiyalarini keltirib chiqaradigan mikroorganizmlar bilan kolonizatsiya qilinadi. Pishirish (qovurish) jarayonida bakteriyalar yo'q qilinadi, lekin esda tutingki, oziq-ovqat mahsulotining barcha qismlarida harorat 70 ° C ga yetishi kerak. Muzlatilgan go'sht, baliq va parranda go'shti pishirishdan oldin yaxshilab eritilishi kerak.

3. Pishirilgan ovqatni kechiktirmasdan iste'mol qiling. Pishirilgan ovqat xona haroratiga qadar soviganida, unda mikroblar ko'paya boshlaydi. Bu holatda qancha uzoq tursa, ovqatdan zaharlanish xavfi shunchalik yuqori bo'ladi. Xavfsiz bo'lish uchun ovqatni pishirishdan keyin darhol iste'mol qiling.

4. Oziq-ovqatlarni to'g'ri saqlang. Agar siz ovqatni oldindan tayyorlagan bo'lsangiz yoki ovqatdan keyin qolgan qismini saqlamoqchi bo'lsangiz, uni issiq (60 ° C da yoki undan yuqori) yoki sovuq (10 ° C da yoki undan past) saqlash kerakligini yodda tuting. Bu juda muhim qoida, ayniqsa siz ovqatni 4-5 soatdan ko'proq vaqt davomida saqlamoqchi bo'lsangiz.

Bolalar uchun ovqatni umuman saqlamaslik yaxshiroqdir. Oziq-ovqat zaharlanishining son-sanoqsiz holatlariga olib keladigan keng tarqalgan xato - bu muzlatgichda ko'p miqdorda issiq ovqatni saqlashdir. Haddan tashqari yuklangan muzlatgichdagi bu oziq-ovqat tezda to'liq soviy olmaydi. Oziq-ovqatning o'rta qismi juda uzoq vaqt davomida issiq bo'lsa (harorat 10 ° C dan yuqori), mikroblar omon qoladi va inson salomatligi uchun xavfli darajaga tez ko'payadi.

5. Tayyorlangan ovqatni yaxshilab qizdiring. Esingizda bo'lsin, to'g'ri saqlash mikroblarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi, lekin ularni yo'q qilmaydi. Yana bir marta, ovqatdan oldin, ovqatni kamida 70 ° C ga qadar yaxshilab qizdiring.

6. Xom va pishirilgan ovqatlar bilan aloqa qilishdan saqlaning. Misol uchun, siz xom va qaynatilgan (qovurilgan) ovqatlarni tayyorlash uchun bir xil kesish taxtasidan, pichoqdan foydalana olmaysiz. Ushbu amaliyot mahsulotlarning ifloslanishi va ulardagi mikroorganizmlarning ko'payishi, keyinchalik inson zaharlanishiga olib kelishi mumkin.

7. Qo'lingizni iloji boricha tez-tez yuving. Ovqat pishirishdan oldin, xom ovqatni har bir kesishdan keyin, ovqatlanishdan oldin, hojatxonaga borgandan keyin. Agar qo'lingizda infektsiyalangan kesilgan yoki yara bo'lsa, pishirishni boshlashdan oldin uni bog'lab qo'ying yoki bog'lab qo'ying. Uy hayvonlari bilan aloqa qilgandan keyin qo'lingizni yuving.

8. Oshxonangizni beg'ubor saqlang. Qolgan oziq-ovqat, maydalangan parchalar, iflos dog'lar va qoldiqlarni mikroblarning potentsial rezervuari sifatida ko'rib chiqing. Oshxona sochiqlari toza va ideal bir martalik bo'lishi kerak.

9. Oziq-ovqatlarni hasharotlar, kemiruvchilar va boshqa hayvonlardan himoyalangan holda saqlang. Hayvonlar ko'pincha oziq-ovqat zaharlanishiga olib keladigan patogenlarni olib yuradilar. Mahsulotlarni ishonchli himoya qilish uchun ularni mahkam yopiq bankalarda (idishlarda) saqlang.

10. Toza suvdan foydalaning. Toza suv ichish uchun ham, pishirish uchun ham zarurdir. Suv sifatiga shubhangiz bo'lsa, uni ovqatga qo'shishdan oldin yoki ishlatishdan oldin qaynatib oling. Qaynatilgan suvni uzoq vaqt saqlamang.

Sog 'bo'ling! Va bayramingizni yaxshi o'tkazing!

Ta'tilga chiqqaningizda, eng so'nggi narsa dengizda infektsiyalarga duch kelishdir. Lekin, aslida, buning ehtimoli juda yuqori, ayniqsa, Rossiya kurortlari haqida gap ketganda.

Dengizda siz har qanday yuqumli kasalliklar bilan kasal bo'lishingiz mumkin - shamollash, gripp, qizamiq, suvchechak, skarlatina .. Umuman olganda, uyda kasal bo'lish xavfi mavjud bo'lgan hamma narsa. Ammo dengizdagi kasalliklarning asosiy qismi ichak infektsiyalaridir. Dengizdagi infektsiyalar haqida gapirganda, ular aynan ularni nazarda tutadi.

Dengizdagi ichak infektsiyalarining oldini olish

Dengiz va quyosh - rinit, o'tkir respiratorli infektsiyalar va boshqa shamollashning oldini olish uchun eng samarali vosita va ajoyib vaqt o'tkazish, og'ir mehnatdan oldin dam olishning ajoyib usuli. Agar bola birinchi marta bolalar bog'chasiga borishi kerak bo'lsa, dengizda infektsiyalarning oldini olish kerak. Shunday qilib, siz uning immunitetini mustahkamlashingiz mumkin, shu bilan moslashishni osonlashtirasiz.

Axir, bolalar, endigina bolalar muassasasiga borishni boshlaganlarida, tez-tez kasal bo'lib qolishadi va bunga ko'nikmaydilar. Ammo sog'lom bo'lish uchun barcha ajoyib rejalar ichak infektsiyasi (CI) tufayli amalga oshirilmasligi mumkin.

Agar siz dam olishga oldindan tayyorgarlik ko'rmasangiz, unda yaxshi vaqt o'tkazish o'rniga, shunday bo'lishi mumkin:

  • diareya;
  • qusish, ko'ngil aynishi;
  • bosh og'rig'i;
  • tana haroratining ko'tarilishi;
  • oshqozon noqulayligi.

Ba'zida bu alomatlar issiqlik, quyosh urishi tufayli paydo bo'ladi. Ammo ko'pincha ular ichak infektsiyasini ko'rsatadi. Infektsiyaga hissa qo'shing:

  • joy o'zgarishi tufayli immunitetning zaiflashishi;
  • sifatsiz oziq-ovqat;
  • kanalizatsiya drenaji va boshqa muammolar tufayli suvda infektsiyaning mavjudligi ("Suzish qat'iyan taqiqlangan!" yozuviga e'tibor bering);
  • disbakterioz.

Agar siz ichak infektsiyasining sabablarini bartaraf etish uchun muayyan choralar ko'rsangiz, unda dengizga sayohat yoqimli va foydali bo'ladi.

Qanday infektsiyalardan qo'rqish kerak

Ichak infektsiyalari quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga keladigan kasalliklar guruhidir:

  • bakteriyalar (botulizm, tif isitmasi, selmonellyoz, vabo va boshqalarning qo'zg'atuvchisi);
  • viruslar (masalan, enteroviruslar, rotaviruslar);
  • protozoa (masalan, dizenterik amyoba, giardia).

Ushbu kasalliklarni yuborishning asosiy mexanizmi fekal-og'izdir. Botulizm sho'rlangan yoki dudlangan baliq, konserva iste'mol qilish orqali yuqishi mumkin va bu kasallik juda xavflidir, koma bir zumda rivojlanadi. Vabo, dizenteriya - hatto toza suvda suzish, epidemiologik nazoratning ogohlantirishiga e'tibor bermaslik.

Eng yaxshi oldini olish choralari

Ichak infektsiyalarining oldini olish uchun asosiy gigiena qoidalariga rioya qilish kerak.

Kelib chiqishi noma'lum bo'lgan mahsulotlarni, ayniqsa baliq, go'sht, qaymoqli shirinliklar va hokazo ko'rinishidan qat'i nazar, sotib olmang. Yodda tutingki, yozda, suv yaqinida ichak infektsiyalarining ko'payishi va tarqalishi uchun barcha sharoitlar mavjud (issiqlik va). yuqori namlik) uchraydi.

Agar bu taqiqlangan bo'lsa, dengizda suzmang. Ko'pincha, yozda, agar suvda patogen mikroorganizmlarning ko'pligi aniqlansa, ba'zi plyajlar yopiladi.

Immunitetning pasayishi ichak infektsiyalarining rivojlanishiga yordam beradi. Va iqlim o'zgarishi va ultrabinafsha nurlar ta'siri tufayli yomonlashadi.

Harakat sezilarli masofa bo'lmasa ham, dengiz iqlimi biroz boshqacha va uning o'zgarishi tana uchun stressdir. Issiqroq, yuqori namlik - bu juda jiddiy o'zgarishlar, buning natijasida immunitet har doim pasayadi.

Sog'likni mustahkamlash uchun ultrabinafsha nurlari bilan jismoniy terapiya tavsiya etilgan bo'lsa-da, bu bir zumda sodir bo'lmaydi. Teriga ta'sir qiladigan ultrabinafsha stress reaktsiyasini keltirib chiqaradi - hujayra immuniteti pasayadi. Va faqat bir muncha vaqt o'tgach (2 oygacha) u sezilarli darajada kuchayadi. Shuning uchun dengizga borishdan oldin immunitetni oshiradigan dori-darmonlarni qabul qilish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, uni xalq davolari (quritilgan o'rik, mayiz, asal, yong'oq, limon) bilan ko'paytirishingiz mumkin.

Infektsiyaga hissa qo'shadi - disbakterioz. Ichaklarda foydali mikroflora (laktobakteriyalar, bifidobakteriyalar) miqdori kamayganda, ichaklarda patogen mikroblar (stafilokokklar, streptokokklar va boshqalar) rivojlanishi uchun unumdor sharoitlar yaratiladi. Dengizga borishdan oldin, ayniqsa uzoq vaqt davomida antibiotiklarni qabul qilgan bo'lsangiz, albatta gastroenterologga murojaat qilishingiz kerak, ehtimol u Linex yoki Lactrofiltrum kabi foydali bakteriyalar bilan dori-darmonlarni buyuradi. Bundan tashqari, fermentlar qilingan sut mahsulotlari yordamida ichak mikroflorasining holatini yaxshilashingiz mumkin.

Eng oddiy gigiena qoidalariga rioya qilish, o'z sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilish (shubhali joylarda oziq-ovqat sotib olmang), immunitetni mustahkamlash - bu dengizdagi ichak infektsiyalarining asosiy oldini olish.

Har yozda ko'plab oilalar dam olish va sog'lig'ini yaxshilash uchun dengizga boradilar. Ba'zilar ajoyib vaqt o'tkazishadi, boshqalari esa turli xil kutilmagan kasalliklarning qolgan qismini buzadi. Dengiz kurortlari asosan virusli, bakterial yoki qo'ziqorin kelib chiqishi ichak infektsiyalari bilan kasallanish bilan tavsiflanadi.

Jiddiy muammolardan biri rotavirus infektsiyasi bilan tanish bo'lishi mumkin. Ko'pincha u bolalar tomonidan olinadi, shuning uchun ular bu kasallik bilan uchrashganda o'zingizga va bolangizga qanday yordam berishni bilish juda muhimdir.

Dengizda uzoq kutilgan ta'til buzilmasligi uchun siz rotavirus va ichak infektsiyalarining oldini olish qanday amalga oshirilishini bilishingiz kerak.

Rotavirus bilan tanishing

Rotavirus infektsiyasi yoki ichak grippi nafas olish tizimi va oshqozon-ichak traktiga ta'sir qiladi, gastrit yoki gastroenteritning rivojlanishiga sabab bo'ladi. Kasallik belgilarining o'ziga xos xususiyati tananing umumiy intoksikatsiyasi va sovuqning belgilaridir, shuning uchun rotavirusni tashxislash qiyin.

Ichak infektsiyasining eng katta xavfi chaqaloqlar va 5 yoshgacha bo'lgan chaqaloqlar uchundir, chunki u suvsizlanishni keltirib chiqaradi. Shundan so'ng, miya faoliyatining buzilishi va buyrak etishmovchiligi bor, shuning uchun bolalar kasalxonaga yotqiziladi.

Rotavirusning paydo bo'lishi va uning tarqalishi uchun issiq mavsum va odamlarning ko'pligi qulay omil bo'ladi. Aynan shu qulay sharoitlar issiq mamlakatlarda va yozda dengizda yaratilgan.

INFEKTSION yo'llari va usullari, ichak infektsiyasining rivojlanish davri

Rotavirus infektsiyasi juda yuqumli va kasal odamdan sog'lom odamga uzatiladi. Yuqtirish yo'li fekal-og'iz yo'lidir - virus tanaga og'iz orqali kiradi. Infektsiyadan keyin inkubatsiya davri bir necha soatdan bir haftagacha davom etadi. Bundan tashqari, kasal odam to'liq tiklanishigacha infektsiyaning tashuvchisi hisoblanadi - ya'ni. klinik belgilar yo'qolganidan keyin 5-7 kun ichida.

Dunyoni o'rganayotgan yosh bolalar ko'pincha hamma narsani tatib ko'radilar, shuning uchun ularni kasallikdan himoya qilish juda qiyin. Ular uchun dengizda infektsiyaning eng keng tarqalgan usullari quyidagilar bo'lishi mumkin:

  • ifloslangan suv;
  • ifloslangan oziq-ovqat; a
  • kasal sigir suti;
  • yomon yuvilgan meva va sabzavotlar;
  • iflos qo'llar;
  • o'yinchoqlar va uy-ro'zg'or buyumlari.

Rotaviruslar tashqi muhitda uzoq vaqt yashashga qodir. Ularning umr ko'rish muddati:

  • uy-ro'zg'or buyumlari bo'yicha - 10-45 kun;
  • oziq-ovqatda - 30 kungacha;
  • suv ta'minoti va suv omborlarida - taxminan 60 kun.

 Ifloslangan suvdan tashqari, rotaviruslarni oziq-ovqatda topish mumkin - masalan, ta'tilda siz uy sutini sotib olmaysiz.

Bolada rotavirus infektsiyasini qanday aniqlash mumkin?

Zaif bolalarning immuniteti virusga dosh bera olmaydi. Bu ba'zi bolalar davr mobaynida bir necha marta kasallikka duchor bo'lishiga olib keladi. Chaqaloqlarning ota-onalari kasallikning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik va bolani infektsiyalangan taqdirda o'z vaqtida davolash uchun dushmanni shaxsan bilishlari shart.

Chaqaloqlarda o'tkir va tez rivojlanadigan rotavirusning asosiy belgilari:

  • qisqa muddatlarda yaxshilanish bilan tez-tez qusish;
  • takroriy diareya (suvli);
  • qorin bo'shlig'ida spazm va og'riq (o'qishni tavsiya qilamiz :));
  • yuqori tana harorati;
  • zaiflik, uyquchanlik va letargiya;
  • ko'zning qizarishi va yoshlanishi;
  • hapşırma, yo'tal, burun tiqilishi.

Ushbu alomatlar paydo bo'lganda, tez yordam guruhini chaqirish kerak. Uyda kasallikning o'tkir rivojlanishi bilan barcha alomatlar bilan kurashish qiyin, shuning uchun asoratlarni oldini olish uchun bolani kasalxonaga yotqizish yaxshiroqdir.

Bolalarda rotavirusni davolash

Rotavirus infektsiyasini davolash keng qamrovli bo'lishi kerak. U giyohvand moddalarni iste'mol qilishni va qo'shimcha ravishda an'anaviy tibbiyotni o'z ichiga oladi.Agar alomatlar to'satdan paydo bo'lsa, ota-onalar tez yordam kelishidan oldin favqulodda choralar ko'rishlari kerak.

Favqulodda yordam

Shoshilinch tibbiy yordam tanani qayta tiklashga qaratilgan - suvsizlanish bilan kurashish. Kusishni to'xtatgandan so'ng, bolaning ichish rejimini oshirib, tananing suv-tuz balansini tiklash kerak. Regidratatsiya dori-darmonlarini qabul qilish majburiydir, jumladan:

  • Regidron;
  • Humana elektrolitlari;
  • Hydrovit.

Enterosorbentlar

Tanadan toksinlarni olib tashlash va umumiy holatni engillashtirish uchun chaqaloqqa quyidagi dorilardan biri buyuriladi:

  1. Smekta. Paketlarda kukun shaklida ishlab chiqariladi. Oshqozon-ichak trakti kramplari, shishiradi, meteorizm va diareya bilan samarali kurashadi. U bir yilgacha bo'lgan bolalarni davolashda qo'llaniladi.
  2. Enterosgel (batafsil ma'lumot maqolada :). Oshqozon va ichak devorlarini qoplaydigan, toksinlarni o'zlashtiradigan va intoksikatsiya belgilarini yo'q qiladigan pastaga o'xshash vosita. Pediatriyada foydalanish uchun tasdiqlangan.
  3. Polisorb. Mastlik belgilarini olib tashlaydigan sorbent. Bolalar tug'ilgandan beri beriladi.
  4. Stopdiar. Ikki oylikdan boshlab berilishi mumkin. Ushbu vosita diareya uchun juda yaxshi.

Mo'l-ko'l va suvli ichak harakati bo'lmasa, siz probiyotiklardan foydalanishingiz mumkin - Linex, Lacidophil, Bifiform. Ular ichak mikroflorasini yangilaydi va axlatni normallashtiradi.

Diareyaga qarshi va ichak antiseptiklari

Rotavirus infektsiyasini yuqtirgan bemorlarni davolash, shifokorning ko'rsatmasi bo'yicha, diareyaga qarshi dorilar va ichak antiseptiklarini qo'llash bilan birga keladi (agar bakterial infektsiya xavfi mavjud bo'lsa). Bunday mablag'larni o'z-o'zini boshqarish tavsiya etilmaydi, chunki tanani tozalashga yordam beradigan diareyani to'xtatish, bemorning ahvoli faqat yomonlashishi mumkin.

Agar kerak bo'lsa, pediatr quyidagilarni buyurishi mumkin:

  1. Enterofuril (batafsil ma'lumot maqolada :). Preparat kuchli mikroblarga qarshi ta'sirga ega. Bakterial diareyani davolaydi. Pediatrik amaliyotda u 3 yoshdan boshlab qo'llaniladi. Allergik toshmalar va ko'ngil aynish shaklida tananing salbiy reaktsiyalarini keltirib chiqarishi mumkin.
  2. Enterol. Diareyani davolashda ishlatiladigan antimikrobiyal preparat. Hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas, lekin kichik allergik reaktsiyalar va engil oshqozon og'rig'iga olib kelishi mumkin.
  3. Furazolidon (biz o'qishni tavsiya qilamiz :). Genitouriya tizimi va oshqozon-ichak traktining yuqumli kasalliklarini davolashda ishlatiladigan antibakterial preparat. 1 oygacha bo'lgan bolalarni, shuningdek surunkali buyrak etishmovchiligi va markaziy asab tizimining kasalliklari bo'lgan shaxslarni davolashda foydalanishga ruxsat etilmaydi.

Uyda xalq davolanish usullari

Tuz eritmasi suvsizlanishga yordam beradi. 1 litr suvga 1 choy qoshiq tuz va 5 choy qoshiq shakar qo'shing. Bu yechim yaxshi, chunki tuz tanadagi suvni ushlab turadi, shakar esa qondagi glyukoza miqdorini to'ldiradi. Shunday qilib, suv-tuz balansi saqlanib qoladi.

Tana haroratini pasaytirish uchun 9% sirka ishlatiladi, u suv bilan yarmida suyultiriladi. Ushbu yechim bilan bolaning oyoq-qo'llarini artib, bemorning boshiga namlangan kompress qo'yish kerak. Ushbu chora-tadbirlar isitmadan tezda xalos bo'ladi va doimiy ko'ngil aynish va qusish tufayli antipiretik dorilarni qo'llash mumkin bo'lmagan hollarda ajralmas bo'ladi.


 Shuvoq qaynatmasi - diareyani davolash uchun tasdiqlangan xalq vositasi

Diareya bilan kurashda samarali vosita shuvoq o'ti bo'ladi, ammo bu damlamasi allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin. 1 osh qoshiq o'simlik bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi va 15 daqiqa davomida suv hammomida turib oldi. Shundan so'ng, bulon suziladi va qaynoq suv bilan 250 ml ga keltiriladi. Bir yildan keyin chaqaloqlarga bir shisha suv qo'shib, 1 choy qoshiq berilishi mumkin. Katta yoshdagi bolalar ham 1-2 osh qoshiqda suyultirilishi kerak. yarim stakan qaynatilgan suvda qoshiq.

Davolash paytida va undan keyin bolaning ahvolini qanday engillashtirish mumkin?

Birinchi yordam ko'rsatish va simptomlarni bartaraf etish hamma narsadan uzoqdir. Diareya va suvsizlanishdan keyin tananing normal holatga qaytishi uchun bolaga alohida e'tibor kerak. Ota-onalarga tiklanish davrida bolaning tejamkor dietasi va turmush tarzi bo'yicha tavsiyalar beramiz.

Oziqlanish xususiyatlari

Birinchi kunida, ayniqsa kuchli qusish va diareya bilan, ovqatlanishdan bosh tortish tavsiya etiladi. Bu davrda tanadagi suyuqlikni saqlab turish kerak, shuning uchun bolaga gazsiz tuzli eritmalar yoki mineral suv beriladi. Kusishni to'xtatgandan keyingi kun, siz dietaga kirishingiz mumkin:

  • yuvilmagan guruch pyuresi;
  • ichimlik shaklida guruch suvi;
  • krakerlar, quritish yoki quruq pechene pechene;
  • kuchli choy.

 Bo'tqa va guruch qaynatmasi biriktiruvchi xususiyatga ega va oshqozon buzilishi uchun samarali.

Biroz vaqt o'tgach, bolaga jo'xori uni, suvda irmik, engil bulonda sho'rva, quritilgan mevali kompot berish mumkin. Sut va nordon sut mahsulotlari ichak kasalliklarida kontrendikedir, chunki ular bolaning ahvoli yomonlashishiga olib kelishi mumkin. Shuningdek, yangi meva va sabzavotlarni iste'mol qilishdan bosh tortishingiz kerak. Taxminan bir oy davomida yoki tana to'liq tiklanmaguncha dietaga rioya qilish kerak.

G'amxo'rlik xususiyatlari

Dastlab, infektsiyani yuqtirgan bolaga yotoqda dam olish ko'rsatiladi. Bundan tashqari, siyish qanchalik tez-tez sodir bo'lishiga e'tibor berishingiz kerak. Kuniga 5 martadan kam bo'lmasligi kerak, aks holda suvsizlanish mumkin. Issiqlik va sovuqlik bilan chaqaloq issiq adyol bilan qoplanishi mumkin. Virusni yuqtirish ehtimoli yuqori bo'lganligi sababli, bemor uchun alohida idishlarni ajratishga arziydi.

Oldini olish: bolalarni rotavirusdan qanday himoya qilish kerak?

Oldini olish uchun shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilish kerak. Qo'llaringizni toza saqlash ayniqsa muhimdir. Ularni hojatxonaga borgandan keyin, yurishdan keyin va ovqatdan oldin yuvish kerak.

Qisqa kesilgan mixlar ham chaqaloqni himoya qilishi mumkin. Bundan tashqari, quyidagi qoidalar infektsiyani oldini olishga yordam beradi:

  • issiqda oqsil va qaymoqli qandolat mahsulotlarini iste'mol qilish mumkin emas;
  • o'z-o'zidan paydo bo'ladigan bozorlarda yoki ko'cha sotuvchilardan mahsulot sotib olmang;
  • sotib olingan mahsulotlarning shartlarini kuzatib borish kerak;
  • siz xom suvdan foydalana olmaysiz;
  • yozda siz sut va tez buziladigan mahsulotlarni dietadan olib tashlashingiz kerak;
  • foydalanishdan oldin darhol idishlarni yaxshilab yuvish va haftada bir marta qaynatish kerak;
  • bolalar o'yinchoqlarini sovun bilan davolash kerak va bolalar qo'llarini og'ziga qo'ymasligiga ishonch hosil qiling.

Profilaktika maqsadida bolalarni nafaqat dam olish vaqtida tozalik va shaxsiy gigienaga o'rgatish muhimdir, chunki bu vaqt va kuch sarflashni talab qiladigan mashaqqatli jarayon. Bu harakatlar kelajakda o'z samarasini beradi va sizni ko'plab muammolardan himoya qiladi.

O'rganib qolgan bola, albatta, biroz nazoratga muhtoj bo'ladi, ammo dengizda yozgi ta'til paytida rotavirus bilan kasallanish ehtimoli sezilarli darajada kamayadi. Bunday oldini olish chaqaloqning sog'lig'ini va ota-onalarni - asab va moliyani saqlab qoladi.

Klinik va perinatal psixolog, Moskva perinatal va reproduktiv psixologiya instituti va Volgograd davlat tibbiyot universitetini klinik psixologiya mutaxassisligi bo'yicha tamomlagan.

Bolaning tanasida ichak infektsiyasidan kelib chiqadigan kasalliklar bolaning immunitetiga qattiq ta'sir qiladi va jiddiy oqibatlarga olib keladi. Infektsiyaning asosiy sabablari sifatsiz suv va oziq-ovqat, shuningdek, uy-ro'zg'or bilan aloqa qilishdir. Pediatrlar yozgi davrni eng xavfli deb hisoblashadi, bu vaqtda ichak infektsiyalarining asosiy qo'zg'atuvchisi bo'lgan turli xil bakteriyalar, viruslar va protozoyalar eng faol bo'ladi. Bolani turli patogen mikroelementlarning ichaklarga kirishidan himoya qilish uchun ota-onalar muntazam ravishda bir qator profilaktika choralarini o'tkazishlari kerak.

Ichak infektsiyalarining qo'zg'atuvchisi mahsulotlarda o'z afzalliklariga ega. Shunday qilib, salmonellalar ko'p hollarda tanaga tuxum, go'sht va sut orqali kiradi. Dizenteriya tayoqchasi sabzavot va mevalarda, vibrion vabosi esa ichimlik suvida yashaydi.

Asosiy profilaktika choralari

Ota-onalar bolasini yoshligidan shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilishni o'rgatishlari kerak.. Bola o'zi uchun har bir ovqatdan oldin, shuningdek, hojatxonadan foydalangandan keyin va ko'chadan uyga qaytganda qo'llarni yaxshilab yuvish kerakligini tushunishi kerak. Bolalarning barmoqlari va o'yinchoqlarini so'rmasligini, shuningdek, boshqa odamlarning shishasidan suv ichmasligini nazorat qilish kerak. Barcha ovqatlar, ayniqsa yozda, yangi bo'lishi va idishlarni sterilizatsiya qilish kerak.

Ko'chadan uyga kelganingizda, albatta qo'lingizni yuving.

Bolani emizishda ona jarayonning bepushtligini nazorat qilishi kerak.. Agar bola kattalar ovqatini iste'mol qilsa, unda uni saqlash, tayyorlash va xizmat qilish xususiyatlarini hisobga olish kerak. Baliq, go'sht va barcha sut mahsulotlarini majburiy issiqlik bilan ishlov berish kerak. Yangi meva va sabzavotlarni oqayotgan suv ostida, yaxshisi qaynoq suv bilan yaxshilab yuvish kerak. Hech qanday holatda tayyor idishlarni chivinlar va hasharotlar bilan aloqa qilishiga yo'l qo'yilmaydi.

Ko'pincha ichak infektsiyalarining sababi sifatsiz ichimlik suvidir.. Agar bola ishonchli ishlab chiqaruvchilardan sotib olingan mineral yoki shisha suvni iste'mol qilsa yaxshi bo'ladi. Musluk suvini qaynatish kerak. Yozda chaqaloq uchun kek va boshqa qaymoqli taomlarni xarid qilmaslik kerak, chunki ular ko'pincha ichak kasalliklarini keltirib chiqaradi.

Bolalar bog'chasiga boradigan bolaga faqat o'zining sochiq, taroq va boshqa shaxsiy buyumlaridan foydalanishga o'rgatish kerak. Agar oilada bemor bo'lsa, chaqaloq u bilan aloqa qilishdan butunlay ajratilishi kerak va barcha umumiy narsalarni yaxshilab dezinfeksiya qilish kerak. Eshik tutqichlari, o'yinchoqlar va boshqa uy-ro'zg'or buyumlarini muntazam ravishda maxsus antiseptiklar bilan davolash kerak. Har kuni barcha xonalarni ventilyatsiya qiling, ko'cha poyafzalida uy atrofida yurmang.


Ovqatlanishdan oldin uni yaxshilab dezinfektsiya qilish kerak.

Yo'lda va ta'tilda profilaktika

Yozda ko'plab ota-onalar o'z farzandlarini dengizga olib ketishadi va qolganlarini buzmaslik uchun siz allaqachon yo'lda hushyor bo'lishingiz va ichak infektsiyalarining oldini olishingiz kerak. Safar paytida bolaga faollashtirilgan ko'mir, enterosgel yoki boshqa immunitetni mustahkamlovchi dorilarni berish tavsiya etiladi. Yo'lda bolalarni faqat yangi, tez buzilmaydigan oziq-ovqatlar bilan oziqlantirish kerak va ularga yuqori sifatli sotib olingan suv berilishi kerak.


Sayohat paytida bolangizga faol ko'mir berish tavsiya etiladi.

Voyaga etgan odamning immunitet tizimi oz miqdordagi zararli mikroorganizmlar bilan mustaqil ravishda kurashishga qodir, ammo agar biz ularning koloniyalari haqida gapiradigan bo'lsak, unda tana tashqi yordamisiz qila olmaydi.

Bolaga dengiz suvi og'ziga kirmasligi kerakligini tushuntirish kerak.. Plyajda bo'lganingizdan, qumda o'ynaganingizdan va gavjum joylarga tashrif buyurganingizdan so'ng, chaqaloqning qo'llarini va yuzini yaxshilab yuvishingiz kerak. Yangi mahsulotlarga o'tish asta-sekin bo'lishi kerak va ularning eskirganligi haqida eng kichik shubhada ularni ishlatishdan bosh tortish kerak. Plyajda yoki ko'chada, shuningdek, bozorda qo'lingizdan oziq-ovqat sotib olmaslik kerak.

Ushbu barcha profilaktika choralarini amalga oshirish bolalarning tanasiga ichak infektsiyasini olish xavfini kamaytirishga yordam beradi. Albatta, hamma narsadan sug'urta qilish mumkin emas, lekin hatto kasalliklarning oldini olish bo'yicha elementar chora-tadbirlarni amalga oshirish ham ulardan qochish imkoniyatini oshiradi. Agar bolada ichak infektsiyasining eng kichik shubhasi bo'lsa, o'z-o'zidan davolamaslik kerak. To'g'ri tashxis qo'yish va davolanish kursini belgilash imkoniyatiga ega bo'lgan shifokorni iloji boricha tezroq chaqirish kerak.

Savollaringiz bormi?

Xato haqida xabar bering

Tahririyatimizga yuboriladigan matn:

Yuborish