Birinchi homiladorlik 16 hafta. Ayol tanasida nima sodir bo'ladi? Qabul qilinadigan testlar

Homiladorlik har bir ayolning hayotidagi eng muhim va unutilmas bosqichlardan biri bo'lib, u turli xil quvonchli, yorqin va umuman hissiy lahzalar, shuningdek, ongi va xotirasida chuqur yotgan hayotning yangi, g'ayrioddiy daqiqalari bilan birga keladi. Homiladorlik tsiklining butun davri davomida har bir ayol o'zida yangi hayotning tug'ilishi, rivojlanishi va mustahkamlanishining ma'lum bosqichlarini bosib o'tadi, unutilmas tajribaga ega bo'ladi va insoniyat jamiyatining yangi a'zosini tarbiyalash va unga berish nimani anglatishini his qiladi. bu dunyoda imkoniyat.

Homiladorlikning 16 xaftaligidagi homila

Shu bilan birga, homiladorlik tsikli shartli ravishda bosqichlarga bo'linish ostida sodir bo'ladi, ularning har birida chaqaloqning ham, homilador onaning hayotida ham alohida o'zgarishlar ro'y beradi. Ularning har biri juda muhim va alohida e'tibor, moslashuvchanlik va qat'iyat talab qiladi. Bugun biz homiladorlikning 16 xaftasi (2 trimestr)gacha bo'lgan davrda chaqaloq rivojlanishining asosiy jihatlari va onaning holati haqida gaplashamiz, bu butun homiladorlikning ikkinchi trimestrining birinchi va birinchi ikki haftasini tashkil qiladi. tsikl. Va bu homilador ayolning tanasida bir qator muhim jarayonlar bilan tavsiflangan muhim vaqt davrini ifodalaydi.

Shunday qilib, 16-hafta - bu butun homiladorlik tsiklining ikkinchi trimestrining boshlanishi davri, ya'ni uning ikkinchi haftasi, qiyosiy turg'unlik va onaning farovonligining barqarorlashuvi va chaqaloq rivojlanishidagi eng muhim o'zgarishlar bilan tavsiflanadi. .

16-haftada embrionning uzunligi taxminan 130-150 millimetr va og'irligi taxminan 80-85 grammni tashkil qiladi. Bu hafta homila tananing yuzaki mushak to'qimalari va uning ichki organlari nuqtai nazaridan ham yangi imkoniyatlarga ega bo'ladi, ularning ko'pchiligi endigina ishlay boshlaydi va birinchi vazifalarini bajaradi.

16-haftada chaqaloqni kutayotgan asosiy o'zgarishlar:

1. Mushak to'qimasini mustahkamlash, ayniqsa tananing mahalliy qismlarida - orqa, bo'yin sohasida, buning natijasida chaqaloq mustaqil ravishda boshini aylantira oladi va bo'ynini bir oz oldinga egib, qo'llari bilan birinchi harakatlarni amalga oshiradi. va yana bir necha hafta davomida sezilmaydigan va sezilmaydigan oyoqlar.
2. Xomilaning bir qator eng muhim ichki organlari faollashadi - jigar, siydik tizimi, buyraklar, qon aylanish tizimi, ularda hali ham birlamchi (homilalik) gemoglobindan tashqari deyarli hech qanday tarkibiy elementlar mavjud emas, tobora faolroq ishlaydi.
3. Qoshlarda va boshning ba'zi qismlarida chaqaloqning lanugo (asosiy soch) paydo bo'ladi.
4. Asosiy ovoz organlari shakllanmoqda, ular faqat tug'ilish paytida to'liq shakllanadi.
5. Xomilaning asosiy jinsiy a'zolari shakllanadi, ular juda o'rtacha, ammo ultratovush yordamida ko'rish mumkin.
6. Asab tizimi va yurak-qon tomir tizimi yanada faol rivojlanmoqda, yurak allaqachon to'g'ri ishlaydi.
7. Oshqozon-ichak trakti uzaytiriladi va shakllanadi.

1. Sog'lom tuyadi paydo bo'ladi. Ba'zi odamlarda urug'lantirilgandan so'ng darhol boshlanadigan erta toksikoz belgilari yo'qoladi. Onamning menyusi sezilarli darajada kengayib bormoqda. Oziq-ovqatlarni tanlashda tanlovli bo'lishingiz va ovqatlanadigan oziq-ovqatlarning sog'lig'iga qarab dietangizni rejalashtirishingiz kerak.
2. Tez vazn ortishi boshlanadi. Bu ishtahani yaxshilashning natijasi ekanligini taxmin qilish qiyin emas. Agar birinchi trimestrda ayol ko'pincha toksikoz tufayli vazn yo'qotishini sezsa, endi tanani ushlay boshlaydi. O'sish bola tug'ilgan paytdan boshlab 3 kg gacha bo'lishi mumkin. Homiladorlikning 16-haftasida qorin sezilarli darajada tashqariga chiqadi va sizning qiziqarli pozitsiyangizni boshqalardan yashirish allaqachon qiyin.
3. Tualetga tez-tez tashrif buyurish davom etadi. Bu homiladorlikning 16-haftasida homilaning o'sishda davom etishi bilan bog'liq. Bola bilan birga bachadon ham o'sib boradi, bu siydik pufagiga bosim o'tkazadi, bu ayolni hojatxonaga tez-tez qarashga majbur qiladi.
4. Bachadonning diafragma ustidagi bosimi tufayli nafas qisilishi. Tinchlikni saqlash, ko'p dam olish va ahvolingizni kuzatish tavsiya etiladi.
5. Homiladorlik uchun xarakterli bo'lgan fiziologik burun burunlari paydo bo'ladi. Bu vaqt o'tishi bilan o'tib ketadigan vaqtinchalik alomatdir.
6. Bolaning birinchi harakatlari seziladi. Qorin bo'shlig'idagi hislar hali ham engil va deyarli sezilmaydi, lekin har hafta ular kuchayadi va ayol yumshoq ichki teginishlar yordamida chaqaloq bilan muloqot qilish imkoniyatiga ega.

Siz ichak harakati bilan bog'liq muammolarga duch kelishingiz mumkin (ich qotishi). Bu sizning dietangizga ehtiyot bo'lish, tola va vitaminlarni o'z ichiga olgan oziq-ovqatlarni tanlashning yana bir sababidir.

Homiladorlikning 16 xaftaligidagi homila

Homiladorlikning 16-akusherlik haftasida homila allaqachon o'n to'rt haftalik. Uning o'sish va rivojlanish sur'ati hali ham yuqori. Endi, agar siz qorinni quyruq suyagidan to tojgacha o'lchasangiz, uzunligi o'n santimetrdan oshadi. Homila tanasi yanada mutanosib bo'ladi: oyoqlar uzunligi o'sadi va bosh tanaga nisbatan endi unchalik katta emas. Xomilaning vazni hozir taxminan sakson grammni tashkil qiladi. Kelajakdagi ona chaqaloq qanchalik o'sganligini yaxshiroq tasavvur qilish uchun akusher-ginekologlar 16 haftalik chaqaloqning hajmini o'rtacha avakado bilan solishtirishadi.

Uning skeleti faol ravishda qurilmoqda. Tug'ilmagan bolaning mushak to'qimalari kuchayib bormoqda. U oyoq-qo'llarini faolroq harakatga keltiradi. Yuzning mushaklari chaqaloqqa og'zini ochish va yopish va ko'zlarini yumish imkonini beradi. Bo'yin muskullari ham kuchayganligi sababli, tug'ilmagan bola endi boshini chapga va o'ngga aylantirishi mumkin.

Ichki organlar o'z funktsiyalarini o'zlashtira boshlaydi - shartnoma, fermentlarni ajratish, filtrlash. O'n oltinchi haftada qorin bo'shlig'i uchun ishda eng faol bo'lganlar:

• Jigar;
• Buyraklar;
• Siydik pufagi.

Kichkina odamning yuragi allaqachon muntazam ravishda qonni pompalamoqda. 16-akusherlik haftasida tug'ilmagan chaqaloqning qon guruhi va Rh omilini nazariy jihatdan aniqlash mumkin.

Yurak daqiqada 150 marta urish tezligida uradi, kuniga 25 litrgacha qonni pompalaydi.

Oshqozon, ichak va o't pufagi ishlaydi.

Yuz va boshda singanlar allaqachon shakllangan:

• quloqlar;
• ko'zlar;
• kirpiklar;
• qoshlar.

Bu bosqichda, avvalgidek, homilaning o'sishi va rivojlanishi uchun etarli miqdorda barcha oziq moddalarni olish muhimdir. Ya'ni, homilador ayol to'g'ri ovqatlanishi kerak. Ovqatni kuniga bir necha marta, kichik qismlarda iste'mol qilish maqbuldir. Proteinga boy ovqatlarni iste'mol qiling, chunki qorin endi "qurilish materialiga" muhtoj. Bular go'sht va baliq, sut mahsulotlari. Sabzavotlar va mevalar etarli miqdorda ichak faoliyatini yaxshilashga yordam beradi. Ammo ziravorlar, tuz, füme go'sht va juda alerjenli ovqatlar chiqarib tashlanishi kerak. Ular hech qanday foyda keltirmaydi va kelajakdagi onada oshqozon yonishi va ich qotishi qo'zg'atishi yoki yomonlashishi mumkin.

Homiladorlikning qaysi oyida

O'n oltinchi akusherlik haftasining oxiri homiladorlikning to'rtinchi akusherlik oyining oxiriga to'g'ri keladi. Eslatib o'tamiz, akusherlik oyida 28 kun, ya'ni aniq to'rt hafta, kalendar oyida esa 30 yoki 31 kun bo'ladi. Agar siz kalendar oylari bo'yicha hisoblasangiz, unda o'n oltinchi haftaning oxiri homiladorlikning to'rtinchi kalendar oyining uchinchi haftasiga to'g'ri keladi.

Jinsiy aloqa

Agar homiladorlik yaxshi davom etsa, shifokorlar ayollarning samimiy hayotiga cheklovlar qo'ymaydi. Salbiy alomatlar bo'lmasa, ushbu bosqichda jinsiy aloqa kontrendikatsiya emas. Ginekolog faqat ko'p homiladorlik, past platsenta biriktirilishi va tushish ehtimoli kabi holatlarda taqiq qo'yishi mumkin.

Homiladorlikning 16-haftasida ultratovush tekshiruvi (ultratovush).

Homiladorlikning 16-haftasi muntazam ultratovush tekshiruvi davriga kiritilmaydi. Ginekolog faqat homilador ayolning shikoyatlari bo'lsa yoki test natijalari normadan chetga chiqsa, ultratovush tekshiruviga yuborishi mumkin. Tekshiruv davomida ultratovush shifokori ayolga chaqalog'ining 16-haftada qanday ko'rinishini ko'rsatishi mumkin.

Onam 16 haftalik homilador

Kelajakdagi onaning immuniteti ikkita asosiy dushmanga ega: stress va yuqumli kasalliklar. Haqiqat shundaki, siz bolani 9 oy davomida olib yurishingiz kerak - bu davrda bir necha fasllar o'zgaradi, bu yuqumli kasalliklarning rivojlanishi nuqtai nazaridan ham, virusli infektsiya jihatidan ham xavflidir. INFEKTSION oldini olish usullari bolalikdan ma'lum: qo'lingizni sovun bilan yuving, sabzavot, meva va rezavorlarni yaxshilab yuving, gripp yoki o'tkir respiratorli infektsiyalar paytida gavjum joylarda kamroq vaqt o'tkazing, agar buning iloji bo'lmasa, kiyim kiying. nafas olish bandaji, toza havoda ko'proq yurish.

Tanangizni chiniqtirishni boshlang, chunki bu protsedura energiya salohiyatingizni oshiradi. Olimlar qotib qolgan onalar bolani tug'ish bilan bog'liq stressga (aqliy va jismoniy) ko'proq moslashishlarini va tug'ruq og'rig'ini ancha oson his qilishlarini aniqladilar. Qattiqlashuv yurak-qon tomir tizimini mustahkamlaydi, oshqozon-ichak traktini, tananing tozalash tizimini faollashtiradi, asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi va metabolik jarayonni yaxshilaydi.

Bularning barchasi onaning tanasida sodir bo'lsa-da, bu sizning chaqalog'ingiz uchun muhimdir, chunki u rivojlanish sharoitlarini sezilarli darajada yaxshilaydi. Qattiqlashuvning yaxshi turlari - ruxsat etilgan jismoniy faoliyat, suzish, suv bilan yuvish va kontrastli dush. Suzish, kontrastli dush yoki suv bilan yuvish paytida qorin bo'shlig'idagi haroratning biroz pasayishi chaqaloqqa yangi his-tuyg'ularni, shuningdek, faol harakatlarni beradi. Gap shundaki, juda mitti odamning terisi juda sezgir organ bo‘lib, undan kelayotgan signallar miya faoliyatini o‘ziga xos tarzda o‘rgatadi.

Qulay sur'atda yurishingizga ishonch hosil qiling, chunki yurish siz uchun nafaqat energiya, balki chaqaloq uchun kislorod manbai hamdir. Kislorod miya hujayralarini oziqlantiradi va shu bilan eng muhim organning rivojlanishiga hissa qo'shadi. Va qaysi ota-onalar farzandining aqlli va aqlli bo'lishini orzu qilmaydi?

O'sayotgan chaqaloq uchun onaning yurishi paytida o'lchangan tebranish harakatlari vestibulyar apparatni o'rgatish va shu bilan birga ... shirin uxlash usulidir (kelajakda chaqaloq onaning tanasi yonida uxlayotganda shunday ajoyib holat bo'ladi). , va sizning qo'llaringiz bo'sh qoladi, faqat yordam sling bilan erishish mumkin).

Homiladorlikning 16-haftasi: "Ikkinchi trimestr skriningi" videosi

Homiladorlikning rivojlanishining 16 xaftaligi. Bu vaqtga kelib, homilador onaning tanasi yangi holatga to'liq moslashdi: uning ishtahasi a'lo darajada edi va toksikoz uni bezovta qilmadi, uning kayfiyati yo'qoldi va hojatxonaga tez-tez borish istagi bilan bog'liq muammolar endi uni qiynamadi. Chaqaloq tez o'sishda davom etmoqda va bu bosqichda onalar ko'pincha homilaning birinchi harakatlarini his qilishlari mumkin. Ushbu bosqichda yumaloq qorin allaqachon aniq ko'rinadi va cho'zish belgilarining oldini olish haqida o'ylash vaqti keldi.

Homiladorlikning 16-haftasida nima sodir bo'ladi.

Yoniq 16 hafta, normal rivojlanayotgan homiladorlik har qanday kasallik yoki og'riq bilan bezovtalanmasligi kerak. Istisno faqat mashqlardan keyin pastki orqa qismdagi engil zaiflik yoki xarakterli og'irlikdir. Agar ayol qorinning pastki qismida og'riq sezsa yoki o'zini yomon his qilsa, darhol shifokorga murojaat qilishi kerak.

Bu vaqtga kelib, ko'kraklar kattalashadi, lekin ular avvalgidan ko'ra kamroq og'riqli bo'ladi.

Ba'zi kelajakdagi onalar bu vaqtda chaqaloqning harakatini birinchi marta his qilishadi. Ba'zida ayol chaqaloq harakatlanayotganini hatto anglamaydi. Kichkintoyning zarbalari juda engil harakatlarga o'xshaydi, go'yo baliq dumi bilan tez va muloyimlik bilan tegib ketgandek.

Homiladorlikning 16 xaftaligidagi homila.

Homiladorlikning o'n oltinchi haftasida Og'irlikdagi homilaning kattaligi 100-120 g, koksiksdan to tojgacha bo'lgan balandlik esa 11 sm.Bola allaqachon bo'ynini to'g'ri ushlab, boshini yon tomonga bura oladi. Bolaning yuragi qattiq ishlaydi. Jigar ovqat hazm qilish funktsiyasini bajara boshladi. Buyraklar va siydik pufagi ham faol ishlay boshlaydi.

Bu vaqtda chaqaloqning qon tarkibi to'liq shakllangan va bolaning qon guruhini ham, uning Rh omilini ham aniqlash mumkin. Xomilalik gemoglobin hali ham qonda ishlab chiqariladi. Ammo chaqaloq tug'ilgandan olti oy o'tgach, muntazam gemoglobin homila gemoglobinini almashtiradi.

Keling, optimist bo'laylik. Bu vaqtga kelib, ayolning gormonal darajasi o'rnatildi. Kayfiyat o'zgarishi ortda qoladi. Bolaning hayoti uchun qo'rquv ham o'tmishda qoldi, chunki ikkinchi trimestr kamdan-kam hollarda abortlar bilan birga keladi. Ko'p onalar chaqalog'i uchun narsalarni qidirishni boshlaydilar. Bu yoqimli ishlar homilador onaga yaxshi kayfiyat bag'ishlaydi va unga o'z holatidan to'liq zavqlanish imkoniyatini beradi.

Homiladorlikning 16-haftasida vazn va to'g'ri ovqatlanish.

TO homiladorlikning o'n oltinchi haftasi, ayol allaqachon 2-2,5 kg vaznga ega. Shu vaqtdan boshlab kilogramm ortishi tezroq sodir bo'ladi, shuning uchun uni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Og'irlikni nazorat ostida ushlab turish uchun ayol sog'lom va to'g'ri ovqatlanishga rioya qilishi kerak. Ovqatni kuniga 4-5 marta bo'lish kerak. Tez-tez ovqatlanish yaxshidir, lekin kichik qismlarda. Siz, albatta, to'liq nonushta qilishingiz kerak, ammo kechki ovqat juda engil bo'lishi mumkin. Tuz, shakar, juda baharatlı va dudlangan ovqatlar iste'molini cheklashingiz kerak.

Homiladorlikning 16-haftasida qo'shimcha testlar va tekshiruvlar.

Ayni paytda shifokoringiz alfa-fetoprotein, konjugatsiyalanmagan estriol va hCG darajasini baholash uchun qon testini buyurishi mumkin. Ushbu moddalarni o'rganish homilada xromosoma anomaliyalari mavjudligini aniqlashga yordam beradi. Ammo bu tahlil noqulay bo'lsa ham, yakuniy tashxis qo'yish juda erta. Qo'shimcha amniyosentez jarayonini amalga oshirish hali ham zarur.

Amniyosentez - bu tahlil qilish uchun amniotik suyuqlik namunasini olib tashlash. Ushbu suv tahlili homilaning 40 dan ortiq mumkin bo'lgan malformatsiyasini aniqlash imkonini beradi. Ushbu protsedura xavfsiz emas, shuning uchun ayol uni rad etishga haqli.

Homiladorlikning 16-haftasida tashqi ko'rinishdagi o'zgarishlar.

Belgilangan muddatda 16 haftalik homiladorlik, ayolning qorni allaqachon sezilarli darajada oldinga chiqadi va ikkinchi homiladorlik paytida u odatda ko'proq seziladi, chunki mushaklar va ligamentlar allaqachon cho'zilgan.

Ba'zi homilador ayollarda qorin bo'shlig'ida kindikdan pubisgacha bo'lgan teri chizig'i qorayishni boshlaydi. Yuzda pigmentatsiya paydo bo'lishi mumkin, ammo bu hodisa xavfli emas va tug'ilgandan keyin hamma narsa yo'qoladi.

Ko'krak hajmi oshgani sayin, ichki kiyimning noqulaylik tug'dirmasligini va qulay va mos o'lchamda bo'lishini ta'minlash kerak.

Tishlaringiz va tish go'shtining holatiga ham e'tibor qaratish lozim. Agar sizda biron bir muammo bo'lsa, albatta tish shifokoriga tashrif buyurishingiz kerak.

Homiladorlikning 16-haftasida homilador onaning tanasining barcha kuchlari immunitet tizimining faol faoliyatiga qaratilgan. Odatda bu bosqichda ayol o'z ichida kichik bir odamni xursandchilik bilan olib yuradi.

Ko'krak hali ham sezgir va o'sishda davom etmoqda.

Siydik chiqarish jarayoni normallashadi va bo'shashgan mushak devori tufayli ichaklar sekin ishlaydi, natijada ich qotishi paydo bo'ladi. Ularga ruxsat berilmasligi kerak, chunki ular ko'pincha abortni qo'zg'atadilar.

Progesteron ta'sirida ba'zi ayollar bu davrda pielonefritni rivojlantiradilar. Ba'zida bu erta tug'ilishga olib keladi.

Bu necha oy?

Homiladorlikning 16-haftasi - to'rtinchi oy.

Homila

Endi chaqaloq boshini tekis holatda ushlab turishi mumkin. Yuz mushaklari allaqachon shakllanishni tugatgan. Homiladorlikning 16-haftasidagi homila refleksli ravishda qovog'ini chimiradi, og'zini ochadi va ko'z qisib qo'yadi.

Organizmda kaltsiy to'plangan va endi u suyaklarni mustahkamlash uchun etarli. Bolaning oyoq-qo'llarida bo'g'imlari bor. Uning tanasi va yuzi paxmoq bilan qoplangan.

Teri hali ham shaffof va u orqali kichik qon tomirlari ko'rinadi. 16-haftada ultratovush tekshiruvi bolaning jinsini aniq ko'rsatadi.

Chaqaloq tez-tez harakatda bo'ladi, lekin ayol hali hech qanday harakatni sezmasligi mumkin. Uning yuragi kattalarnikidan 2 marta tezroq uradi, ko'kragi esa nafas olish harakatlarini qiladi.

Endi chaqaloq barmoqlarida o'ziga xos dizaynga ega. Bola har 40 daqiqada siydik chiqaradi, amniotik suyuqlik muntazam ravishda yangilanadi. Ba'zan bola oyoqlari va qo'llari bilan o'ynaydi, cho'ziladi, tupuradi, barmoqlarini mushtlarga siqadi.

Buyrak usti bezlari allaqachon kerakli gormonlarni ishlab chiqaradi. Qonda limfotsitlar, monositlar va eritrotsitlar mavjud bo'lib, gemoglobin sintezlanadi. 16 haftalik chaqaloq yaqinlarining ovozini, tovushlarni va musiqani yaxshi eshitadi.

Bolaning burni shakllangan, ko'zlari va quloqlari o'z joyida. Teri osti to'qimasi yaxshilanishda davom etmoqda va bolaning tanasi moylash bilan qoplangan, bu esa chaqaloqning tug'ilish kanalidan o'tishiga yordam beradi.

Bachadon

Homiladorlikning 16-haftasida bachadon kengayadi va undagi amniotik suyuqlik miqdori ortadi.

His

Homiladorlikning 16 xaftaligidagi holat va hislar butunlay boshqacha bo'lishi mumkin. Bu vaqtda ba'zi odamlar o'z pozitsiyalariga ishonmaydilar.

Ko'pincha, 16 akusherlik haftasida toksikoz pasayadi, lekin ba'zida kelajakdagi ona ko'ngil aynishi mumkin. Kusish hali ham egizaklarni kutayotgan ayollarni bezovta qilishi mumkin. Oddiy homiladorlik davrida o'tmasa, mutaxassis bilan bog'lanishingiz va dietangiz bo'yicha tavsiyalar olishingiz kerak.

Xomilaning harakatlari

Agar kelajakdagi ona chaqaloqni birinchi marta ko'tarayotgan bo'lsa, unda 16 xaftada homila harakatlarini sezmaslik odatiy holdir. Ular faqat 20-haftada paydo bo'lishi mumkin. Ammo bu bosqichda ham, ko'plab ayollar allaqachon to'liq harakatlarni his qilishadi, chaqaloq dam olayotganda yoki uyg'onganida va hatto bir necha kun davomida pastda yotishi mumkin.

Og'riq

Bu davrda bachadon pubik suyagi va kindik o'rtasida joylashgan: o'sib borishi bilan ligamentlarning qalinlashishi va cho'zilishi sabab bo'ladi. Kelajakdagi ona homiladorlikning 16-haftasida orqa, son yoki qorinda og'riqni boshdan kechirishi mumkin.

Oshqozon

Ba'zida homilador onaning qorni hali ko'rinmaydi: bu sodir bo'ladi va ko'pincha homiladorlikning keyingi haftalarida uning intensiv o'sishi bilan tugaydi. Agar homiladorlikning 16-haftasida ayolning qorni kichik bo'lsa, bu davr uchun bu juda normaldir.

Homiladorlik davrida homilador ona yaqinlarining g'amxo'rligiga muhtoj. Shuningdek, u chaqaloqqa g'amxo'rlik qilishi va ba'zi tavsiyalarga amal qilishi kerak.

Oziqlanish va vazn

Butun homiladorlik jarayonida chaqaloq va ona etarli ovqatlanishga muhtoj. Menyuda homiladorlikning 16-haftasida homilaning to'g'ri rivojlanishini ta'minlaydigan oqsillar, yog'lar va uglevodlar bo'lishi kerak.

Agar 16-haftada dietada etarli protein bo'lmasa, bu patologiyalar, anemiya yoki abortga olib kelishi mumkin. Yog 'etishmasligi tufayli bolaning asab tizimi ko'pincha noto'g'ri rivojlanadi.

Uglevodlar etishmasligi bilan 16 xaftada muzlatilgan homiladorlik xavfi ortadi va metabolik jarayonlar kamayadi. Kelajakdagi ona ozgina va tez-tez ovqatlanishi kerak. Shirin, sho'r, yog'li va füme ovqatlarni iste'mol qilishni cheklash kerak.

O'rtacha, bu vaqtga kelib, ayol 2,5 kilogrammga etadi.

Vitaminlar

Kelajakdagi ona shifokor tomonidan tayinlangan vitamin-mineral kompleksini olishi kerak. Ushbu davrda yodomarinni qabul qilish ham muhimdir.

Ayolning sog'lig'iga asoslanib, mutaxassis yana qanday foydali komponentlar kerakligini aniqlaydi. Shubhasiz, ularni tabiiy meva va sabzavotlardan olish yaxshiroqdir.

Kelajakdagi onalar va otalar o'zlarining samimiy hayotini cheklamasliklari mumkin bo'lgan davr keldi. Xavfli vaqt o'tdi va endi spontan tushish xavfi minimallashtirildi.

Kelajakdagi ona homiladorlikning 16-haftasida jinsiy aloqada bo'lganingizda, qorin bo'shlig'iga ehtiyot bo'lishingiz kerakligini bilishi kerak. Homiladorlikning minimal xavfiga qaramasdan, kelajakdagi ota-onalar hali ham ehtiyot bo'lishlari kerak.

Ko'p homiladorlik bo'lsa yoki homilador bo'lish xavfi mavjud bo'lsa, mutaxassis homilador onaga yaqin munosabatlardan qochishni tavsiya qiladi.

Jismoniy faollik

Homiladorlikning 16 akusherlik haftasida shifokorlar jismoniy faoliyatni davom ettirishni tavsiya qiladilar. Ammo fanatizmsiz. Agar kelajakdagi ona kontseptsiyadan oldin mashq qilmagan bo'lsa, unda buni hisobga olish kerak va yukni minimal darajada ushlab turish kerak. Agar u homiladorlikdan oldin sport bilan jiddiy shug'ullangan bo'lsa, unda u jismoniy faollikni keskin kamaytirmasligi kerak.

Trening jarayonida ayolning barcha harakatlari silliq va shoshilmasdan bo'lishi kerak. Agar kelajakdagi ona 16-haftada charchaganini his qilsa, u o'zini yaxshi his qilguncha dam olishi kerak.

Dori vositalari va tibbiy muolajalar

Kelajakdagi ona dori-darmonlarni qanchalik kam qabul qilsa, homiladorlikning 16-haftasida homilaning rivojlanishi va kelajakda uning sog'lig'i bilan bog'liq keyingi muammolar xavfi shunchalik past bo'ladi. Shuning uchun dori-darmonlar va tibbiy muolajalar faqat favqulodda vaziyatlarda va faqat shifokor maslahati bilan qo'llanilishi kerak.

Agar ayolda muayyan sog'liq muammolari bo'lsa, mutaxassis kelajakdagi ona va chaqaloqning sog'lig'iga ta'sir qilmaydigan eng xavfsiz echimni tanlashi mumkin.

Shunday qilib, ayrim kasalliklar ma'lum dorivor o'tlar yordamida davolanadi. Biroq, ularni qabul qilishdan oldin, siz ginekolog bilan maslahatlashingiz kerak.

Mumkin muammolar

Homiladorlikning 16-akusherlik haftasida homilador ona ich qotishidan aziyat chekishi mumkin. Bu holat bolani ko'tarish uchun xavfli bo'lib, homila tushishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun ayol ginekologiga muammosi haqida aytib berishi kerak. U muvozanatli ovqatlanishni buyuradi va homilador onaning tanasi tiklanadi.

Qabziyatni o'tmishda qoldirish uchun kelajakdagi ona tolaga boy ovqatlar iste'mol qilishi kerak. Kechasi ko'p suyuqlik va bir stakan kefir ichish zarar qilmaydi.

Ba'zida muzlatilgan homiladorlik 16-haftada sodir bo'ladi. Bu quyidagi sabablarga ko'ra sodir bo'ladi:

• xromosoma anomaliyalari tufayli;
• chaqaloqning intrauterin infektsiyasi bo'lsa;
• ona va bola o'rtasida Rh-mojaro bo'lsa;
• noqulay ekologik omillar ta'siridan.

Bachadon hajmini o'lchash orqali shifokor 16 xaftada muzlatilgan homiladorlikni istisno qiladi. Agar u muammoga shubha qilsa, kelajakdagi onaga ultratovush tekshiruvi tavsiya etiladi.

Bo'shatish

Hozirgi vaqtda qon ketishini istisno qilib bo'lmaydi. Agar bu sodir bo'lsa, siz shoshilinch xizmatlarga murojaat qilishingiz kerak. Homiladorlikning 16-haftasida qonli oqindi, qorin, pastki orqa yoki yon tomonlardagi kuchli og'riqlar ham darhol mutaxassis bilan bog'lanish uchun sabab bo'lishi kerak.

Kelajakdagi ona oqindi rangini kuzatishi kerak. Agar ular yashil rangga ega bo'lsa yoki ko'p miqdorda shilimshiq bilan birga bo'lsa, bu haqda ginekologingizga xabar berishingiz kerak.

Tahlillar

Har 2 haftada akusher-ginekolog bo'lg'usi onani qon va siydik tahlillarini kuzatish uchun laboratoriyaga yuboradi. Agar homiladorlik davri an'anaviy tarzda davom etsa, homiladorlikning 16-haftasida ayol qo'shimcha testlardan o'tishi shart emas.

Ultratovush

Ko'pincha, homilador onaga homiladorlikning 16 xaftaligida ultratovush tekshiruvi buyuriladi. Bu vaqtda u bolaning jinsini bilib oladi. Endi homilaning koksikulyar-parietal kattaligi bo'yicha siz chaqaloqning taxminiy muddati va vaznini bilib olishingiz mumkin. Odatda, CTE taxminan 41 mm, homilaning o'lchami esa 16 xaftada taxminan 16 sm.

IVF homiladorlikning xususiyatlari

Homiladorlik davom etmoqda va har bir yangi haftada abort qilish xavfi kamroq va kamroq bo'ladi. Kelajakdagi ona eng qiyin bosqichni engib o'tdi va bu voqeani biroz nishonlash mumkin.

Aks holda, 16-haftada in vitro urug'lantirilgandan keyin homiladorlik o'ziga xos xususiyatlarga ega emas.

Homiladorlikning o'n oltinchi haftasi video