Bosh og'rig'i hech qachon to'xtamaydi. Uzoq muddatli bosh og'rig'i - bu kasallikning orqasida nima bor Og'ir bosh og'rig'i ketmaydi

14.08.2020

Bizning mutaxassisimiz - Fitoterapist Svetlana Olxovskaya.

Bosh og'rig'i jiddiy alomatdir, shuning uchun bu hodisani engil qabul qilmaslik va terapevt va nevrolog tomonidan keng qamrovli tekshiruvdan o'tmaslik yaxshiroqdir. Ehtimol, siz bachadon bo'yni umurtqasining holatini va ehtimol miya tomirlarini tekshirishingiz kerak bo'ladi. Ammo agar mutaxassislar sizda hech qanday nevrologik patologiyani topmasalar, muammoni o'zingiz engishga harakat qilishingiz mumkin.

Taqiqlangan

Ammo birinchi navbatda, agar to'satdan bosh og'rig'i bo'lsa, nima qilmaslik kerakligi haqida:

● Tabletkalarni oling. Bu eng yaxshi yechim emas, ayniqsa ular suiiste'mol qilinsa. Gap shundaki, ko'pchilik analjeziklar va ko'plab vazodilatatorlar aks-sado ta'siriga ega, ya'ni vaqt o'tishi bilan ular o'zlari og'riq xurujini qo'zg'atishni boshlaydilar.

● Spirtli ichimliklar iching. U qon tomirlarini kengaytiradi va dastlab, albatta, osonroq bo'ladi, lekin keyin vaziyat yomonlashadi.

● Kofe iching. Agar sizda qon bosimi yuqori bo'lsa yoki aterosklerozga moyil bo'lsangiz, hatto bir chashka qahva ham zarar etkazishi mumkin. Biroq, gipotenziya uchun, aksincha, bir-ikki qultum kofe najot bo'ladi. Ushbu ichimlikning ot dozalarini doimiy ravishda qabul qiladiganlar uchun qo'shimcha doza yordam bermaydi, balki uni yanada yomonlashtiradi.

● Chekish. Nikotin o'tkir vazospazmni keltirib chiqaradi, shundan og'riq yanada kuchayadi.

● O‘zingizni lazzatli taomlar bilan erkalang. Ma'lumki, "gurme migren" deb ataladigan qattiq pishloqlar, dukkaklilar, shokolad, yong'oqlar, kakao, tsitrus mevalar, ziravorlar, qizil va ko'pikli vinolar, qisqichbaqalar, dudlangan go'shtlar qo'zg'atishi mumkin.

Boshingizni egallash vaqti keldi!

Va endi hujumni o'zingiz engish uchun nima qilish kerakligi haqida.

1. Eng oson yo'li - hech narsa qilmaslik, faqat yotib, ko'zingizni yuming va to'liq sukunatda dam oling, u o'z-o'zidan o'tib ketguncha 10-15 daqiqa kuting. Ko'pgina hollarda, usul ishlaydi.

2. Peshonadan boshning orqa tomoniga engil silash harakatlari bilan bosh massajini qiling. Keyinchalik, boshning tepasidan quloqlarga va boshning tepasidan boshning orqa tomoniga, bo'yniga silliq pastga tushing. Bo'yiningizni massaj qilishni ham unutmang.

3. Xonani yaxshi havalandırın yoki vaqt va ob-havo imkon bersa, toza havoda sayr qiling.

4. Xonani qorong'ilashtiring va havoni jihozlar yordamida yoki oddiygina radiatorga ho'l lattalarni osib qo'ying.

5. Suvga bir necha tomchi efir moylarini qo'shib, iliq (lekin issiq emas) vanna oling: lavanta, limon, yalpiz, marjoram. Xushbo'y ko'pik va dengiz tuzi xush kelibsiz! Shu bilan bir qatorda, issiq dush ostida turish, bo'yin va boshning orqa qismidagi mushaklarning spazmidan kelib chiqqan spazmodik bosh og'rig'idan xalos bo'lishga yordam beradi. Xantal oyoqli vannalar qilishingiz mumkin - ular miyadagi qon bosimini pasaytiradi.

6. Sovuq kompresslar qiling - ular og'riqli hududdagi qon tomirlarini toraytiradi va og'riq pulsatsiyasini kamaytiradi. Sochiq bilan o'ralgan muz kublari sumkasi taxminan 10-15 daqiqa davomida peshonaga, ma'badga yoki boshning orqa qismiga qo'llanilishi kerak.

7. Viski yoki oksipital mintaqani mentolli malham (oddiy Vetnam balzami yordam beradi) yoki efir moyi (sitrus yoki bibariya) bilan yoyib chiqing.

8. Bir stakan gazsiz suv iching. Ko'pincha kramplar tananing suvsizlanishidan kelib chiqadi, bu nafaqat issiq kunda, balki, masalan, sport zalida mashqdan keyin ham sodir bo'lishi mumkin.

9. Issiq narsa iste'mol qiling: sho'rva, bo'tqa. Noto'g'ri ovqatlanish ko'pincha bosh og'rig'iga olib keladi. Bu, ehtimol, qondagi glyukoza darajasining o'zgarishi bilan bog'liq.

10. Sokin, yoqimli musiqa tinglang yoki qiziqarli hazil dasturini tomosha qiling. Kulgi nafaqat qon tomirlarini tonlaydi, balki analjezik ta'sirga ega bo'lgan endorfinlar, zavqlanish gormonlarini ishlab chiqarishga ham hissa qo'shadi.

11. Agar boshingiz tez-tez og'risa va tekshiruvlar sizda hech qanday nevrologik kasalliklarni aniqlamasa, doimo bo'yningizga tabiiy sariq rangli amber ipini taqib ko'ring. Bu migrenni davolaydi, deb ishoniladi.

Muzlatgichdan olingan dorilar

An'anaviy tibbiyot kasal kichkina boshga yordam berishning ko'plab usullarini biladi. Ba'zi retseptlar juda ekzotik ingredientlarni o'z ichiga oladi, masalan, ayiq yog'i. Ammo shunga qaramay, tavsiyalarning aksariyati amalga oshirilishi mumkin.

Qadim zamonlardan beri aqlli ajdodlarimiz bosh og'rig'ini davolash uchun turli xil tabiiy moddalardan foydalanganlar. Va ularning aksariyati qutulish mumkin edi: karam bargi, olma sirkasi, asal, kartoshka va boshqa mahsulotlar. Xo'sh, biz nima yomonroqmiz? Biz muzlatgichni ochamiz va u erda qanday mazali narsalar borligini ko'ramiz, ular ham shifobaxsh bo'lishi mumkin?

1. Hammayoqni bargini oling, uni qaynoq suvga qisqa botirib oling, sovutib oling va peshonangizga, chakka yoki ensaga qo'llang - og'riyotgan joy. Bundan tashqari, kartoshkani po'stlog'ida qaynatib, to'g'ridan-to'g'ri po'stlog'idagi iliq kartoshka pyuresini peshona va chakkalarga surtishingiz mumkin. Va yana bir ajoyib vosita - oq pulpadan tozalangan limon qobig'i.

2. Bir necha yalpiz barglari bilan yangi pishirilgan qora yoki yashil choy iching, saxovatli shakar qo'shing va asal yanada yaxshi bo'ladi. Asalda kaliy va magniy mavjud bo'lib, ular tomirlarni bo'shashtiradi va miyaga qon oqimini yaxshilashga imkon beradi. Xuddi shu elementlar olma sirkasiga boy. Bir stakan qaynatilgan suvda bir choy qoshiq sirkani suyultiring va iching - bu o'zini yaxshi his qilishi kerak.

3. Oshxonaga qarang va ziravorlar orasidan bibariya izlang. Bu o't nafaqat baliq yoki go'shtga qo'shimcha sifatida, balki migrenni davolovchi vosita sifatida ham yaxshi. Bu stress bilan bog'liq ba'zi bosh og'rig'ini oldini oladi. Rosemary qon tomirlarining spazmlariga qarshi turishga yordam beradi. Uni ishlatishning eng yaxshi usuli - uni choy kabi pishirish. Bir choy qoshiq quritilgan bibariya barglarini bir stakan qaynoq suvga to'kib tashlang, qopqog'ini yoping, 10 daqiqaga qoldiring, suzing va iching.

4. Ko'pgina dorivor o'tlar bosh og'rig'ini samarali ravishda engillashtiradi.Masalan, lavanta barglari va gullaridan choy bu ofat uchun foydalidir. Zo'r analjezik xususiyat umumiy romashka mavjud. Bundan tashqari, teng miqdorda yalpiz, oregano va o't o'ti aralashmasini tayyorlashingiz mumkin. 1 st uchun. aralashmaning qoshig'i - yarim litr qaynoq suv. 30 daqiqa davomida o'ralgan holda turib oling, torting. 0,5-1 stakan oling. Ammo homilador ayollar uchun o'tlarni olish xavflidir.

5. Tez-tez uchraydigan migren bilan siz dietangizni o'zgartirishingiz va vitamin B2 (riboflavin) ga boy ovqatlarga tayanishingiz kerak.

Ko'pincha, bosh og'rig'i bilan og'rigan odamlarda miya hujayralari etarli miqdorda kerakli tarkibiy qismlarni va shuning uchun energiyani oladi. Shuning uchun siz vaqti-vaqti bilan miya hujayralarini B2 vitamini bilan "oziqlantirishingiz" kerak. U jigar, xamirturush, atirgul, tuxum, sut, dumba, ismaloq, o‘rik, to‘q yashil bargli sabzavotlar, pomidor va karamda uchraydi. O'chokli uchun yaxshi "davo" yangi olma hisoblanadi.

Noto'g'ri ovqatlanish, stress va charchoq bosh og'rig'ining asosiy sabablari bo'lishiga qaramay, tish muammolari ham bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Bosh og'rig'i noto'g'ri tishlarga va to'liq bo'lmagan tishlarga asoslangan. Agar bosh og'rig'i ko'z qovoqlari sohasida lokalizatsiya qilingan bo'lsa, siz chaynash mushaklarida og'riqni sezasiz, tishlaringizni g'ijirlayapsiz, jag' bo'g'imlarida sekin urishni his qilasiz, quloqlarda, bo'yinlarda yoki pastki qismida og'riq yoki jiringlashdan azob chekasiz. bel og'rig'i, bosh aylanishi, tish shifokoriga murojaat qiling.

Muhim

Gollandiyalik shifokorlar ogohlantirishicha, bosh og'rig'i arzimas narsa emas. Ular diqqat bilan tekshirish bilan aniqlanishi mumkin bo'lgan miyaning fokal lezyonlari belgisi bo'lishi mumkinligini ta'kidlaydilar. Bosh og'rig'idan shikoyat qilgan 300 ga yaqin odamni, shuningdek, taqqoslash guruhidagi 140 kishini magnit-rezonans tomografiyada tekshirgandan so'ng, olimlar migrendan shikoyat qilgan eksperimentning 31 ishtirokchisida 60 ta miya infarkti o'chog'ini aniqladilar. Shu bilan birga, bosh og'rig'i bo'lgan bemorlarda yurak xuruji etti marta tez-tez aniqlangan.

"Odat belgilari" deb ataladigan narsalar mavjud, ya'ni hayot davomida mutlaqo har bir inson duch keladigan noxush tuyg'ular.

Bunday holatlarga bosh og'rig'i, bosh aylanishi, qorin og'rig'i, ko'ngil aynishi va umumiy buzuqlik kiradi.

Biroq, eng tez-tez uchraydigan og'riqli hodisa - bosh og'rig'i. Bunday namoyishlar davomiyligi, tabiati, intensivligi bilan farq qilishi mumkin.

Farqlarga qaramasdan, har qanday shakldagi bosh og'rig'i, shubhasiz, hayot sifatini pasaytiradigan eng yoqimli his-tuyg'ulardan uzoqdir.

Agar bosh bir kun og'riyotgan bo'lsa, u bilan kurashish juda oddiy, ammo bir hafta davom etadigan hujumlar ham mavjud.

Shu munosabat bilan, boshning bir necha kun davomida og'riyotganining asosiy sabablarini tushunish kerak. , hamroh bo'lgan alomatlar va, albatta, bosh og'rig'i bir necha kun ketmasa, nima qilish kerak.

Bir necha kun bosh og'rig'i - asosiy sabablar

Agar bir necha kun davomida bosh to'xtovsiz og'risa, bu mutaxassis bilan bog'lanish uchun jiddiy sababdir.

Boshdagi bunday, uzoq davom etadigan noqulaylikning sabablari, qoida tariqasida, kasalliklarning rivojlanishining klinik belgilaridir.

Boshning bir necha kun ketma-ket og'riyotganini keltirib chiqaradigan asosiy patologiyalar orasida:

Intrakranial bosimning oshishi yoki ishlashning pasayishi. Bu sabab eng keng tarqalganlardan biri hisoblanadi. Shu bilan birga, o'z vaqtida davolanishga nafaqat vaziyat, balki insonning hayoti ham bog'liq bo'lishi mumkin. O'z vaqtida normallashtirilgan bosim kelajakda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlarni kamaytiradi.
Shikast miya shikastlanishi - bu holat zararli bo'lishi mumkin va u o'z vaqtida davolash va tashxisni talab qiladi. Birgalikda alomatlar ko'ngil aynishi, qusish, umumiy buzuqlik, bosh aylanishi.
Psixo-emotsional stress, qoida tariqasida, stressli vaziyatlar, vahima hujumlari, depressiya, apatiya og'riqli hislarning rivojlanishi bilan birga keladi. Bunday alomatlar ko'pincha o'z-o'zidan o'tib ketmaydi va murakkab terapevtik ta'sirni talab qiladi.
Miya va tanadagi intensiv yallig'lanish jarayonlari sefalhalgiya sabablaridan kam emas. Bunday holda, klinik ko'rinish tana haroratining oshishi, ishtahaning pasayishi, umumiy buzuqlik va zaiflik bilan to'ldiriladi. Ushbu kelib chiqishi og'rig'i 2 dan 3 haftagacha davom etishi mumkin.
kamqonlik. Bosh og'riyapti, ko'pincha ertalab va vertigo, umumiy zaiflik, nafas qisilishi, ishtahani yo'qotish bilan birga keladi.
Miyadagi yaxshi yoki yomon xulqli o'smalar asosiy alomatlardan biri sifatida boshida og'riq bor. Qoida tariqasida, bunday noxush tuyg'ular qat'iy belgilangan qismda lokalize qilinadi va zaif dorilar ta'siri ostida o'tmaydi. Shishlar bilan bog'liq patologiyalar eng jiddiy hisoblanadi.
Gipofiz adenomasi - yuqoridagi sababga o'xshash, ammo bu holda klinik ko'rinish ko'rishning pasayishi, nutq faoliyatining buzilishi va mushaklarning kuchsizligi bilan to'ldiriladi.
Anevrizma o'limga olib kelishi mumkin bo'lgan yana bir xavfli kasallikdir. Og'riq frontal lobda to'plangan, anevrizma yorilib ketganda, yoqimsiz his-tuyg'ularning tabiati o'zgaradi, o'tkir, kuchli bo'ladi. Bunday vaziyatda shoshilinch tibbiy yordam kerak.

Bundan tashqari, bosh og'rig'i tananing turli xil tashqi ta'sirlarga tabiiy fiziologik reaktsiyasi bo'lishi mumkin.

Bir necha kun davomida bosh og'rig'ining sabablari juda xilma-xildir, ular davolanishda farqlanadi.

Shu munosabat bilan, agar og'riq to'rtinchi kun yoki bir hafta davomida o'tmasa, bu diqqatni talab qiladigan tananing "qo'ng'irog'i" dir.

Bir hafta davomida bosh og'rig'i, nima qilmaslik kerak

Bir hafta yoki undan kamroq vaqt davomida boshida og'riqni boshdan kechirgan odam, albatta, davolovchi shifokorga tashrif buyurishi kerak, agar kerak bo'lsa, keng qamrovli tekshiruvdan o'tishi kerak.

Shuni ta'kidlash kerakki, mutaxassisga tashrif buyurishdan oldin, boshingiz juda og'rigan bo'lsa ham, hech qanday holatda buni qilmaslik kerak bo'lgan bir qator omillar ajralib turadi.

Aks holda, buzilish sodir bo'lishi mumkin. Bunday tavsiyalarga quyidagilar kiradi:

Siz kuchli tabletkalarni, shu jumladan og'riq qoldiruvchi vositalarni, antispazmodiklarni qabul qila olmaysiz. Bundan tashqari, siz tavsiya etilgan dozalarga qat'iy rioya qilishingiz kerak, aks holda siz nojo'ya ta'sirlarni, salbiy asoratlarni rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni butunlay istisno qilish kerak. Ba'zi hollarda, bir necha kun ketma-ket davom etgan bosh og'rig'i bir muddat yo'qoladi. Ammo unutmangki, alkogol ta'sir qilishni to'xtatganda, og'riq yangi kuch bilan qaytadi.
Agar uchinchi kuni bosh og'rig'i bo'lsa, unda sovuq kompresslar va chekishdan foydalanish taqiqlanadi. Bunday jarayonlar og'riq bilan kurashda yordam bermaydi, spazmlarni qo'zg'atadi va yomonlashuvga ta'sir qiladi.
Hech qanday holatda o'z-o'zidan davolamang, shifokor bilan maslahatlashmasdan muqobil usullardan foydalanmang. Qarama-qarshi vaziyatda klinik ko'rinish buzilishi mumkin, ya'ni o'z vaqtida to'g'ri tashxis qo'yish imkoniyati kamayadi.

Bosh ikki, uch kun yoki bir hafta davomida og'riyapti, agar shunday bo'lsa, iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qilish kerak va muhimdir.

Uzoq muddatli sefalgiya nafaqat sog'liq uchun, balki inson hayoti uchun ham xavfli bo'lgan patologiyalarning alomati bo'lishi mumkin.

Boshingiz og'risa, birinchi yordamni qanday ko'rsatish kerak

Ko'pgina zamonaviy mutaxassislar bunday og'riqli his-tuyg'ularga hech qachon toqat qilmaslik kerakligini ta'kidlaydilar.

Ammo o'z-o'zidan davolanishni boshlash kontrendikedir, kuchli dori-darmonlarni qabul qilish kontrendikedir, umumiy holatni va kasallikning rasmini yomonlashtirmasdan og'riqni engillashtirishga imkon beradigan bir necha qadamlar mavjud:

Eng samarali usullardan biri bu xona haroratidagi suv bilan namlangan sochiqni yalpiz va lavanta bilan ma'badlar, peshona joylariga surtishdir. Bu usul asabiylikni tinchlantirishga, kuchlanishni bartaraf etishga, vaziyatni engillashtirishga yordam beradi.
Ikkinchi usul - romashka, yalpiz asosida tinchlantiruvchi choyni tayyorlash. Bu harakat ham og'riqni yo'qotishga yordam beradi.
Ko'pincha bosh kislorod etishmasligi tufayli og'riydi, shuning uchun uning aylanishini ta'minlash kerak: ochiq derazalar, ko'cha bo'ylab hamrohlik qiling.
Ruxsat etilgan planshetlar og'riqni yo'qotishga yordam beradi: Aspirin, Ibuprofen, Paratsetamol. Biroq, bunday dorilar har doim sababga ta'sir qilmaydi, shuning uchun uzoq muddatli foydalanish istalgan ta'sirni keltirmasligi mumkin.

Agar og'riq bir yoki ikki hafta davomida doimiy ravishda namoyon bo'lsa, mutaxassisga tashrif buyurishni kechiktirmang.

Diagnostik tadqiqotlar - bosh og'rig'ining sababini aniqlash

Bosh og'rig'iga qarshi kurashda eng ishonchli va zarur qadam shifokorga tashrif buyurishdir.

Faqatgina malakali mutaxassis kasallikning sababini aniqlashga, tashxis qo'yishga va samarali terapiyani buyurishga qodir.

Biroq, ko'pincha patologiyani aniq aniqlash uchun diagnostika muolajalarini o'tkazish kerak:

Umumiy va biokimyoviy qon testlari mumkin bo'lgan yallig'lanish jarayonlarini, yuqumli patologiyalarni aniqlash imkonini beradi.
Ultratovush tekshiruvi qon tomirlari bilan bog'liq kasalliklarni, aterosklerotik plaklarning mavjudligini va qon aylanishining buzilishini aniqlashga qaratilgan.
MRI, ya'ni magnit-rezonans tomografiya, asosan, qon oqimidagi buzilishlarni, miya shakllanishini aniqlash uchun ishlatiladi.
Rentgen tekshiruvi travmatik miya shikastlanishini aniqlash uchun ishlatiladi.
Elektroansefalografiya miyaning holatini ko'rish uchun amalga oshiriladi, u patologiyalarning aksariyatini ko'rsatadigan eng samarali tadqiqotlardan biri hisoblanadi.

Agar bosh uchinchi kun yoki undan ham ko'proq og'riyotgan bo'lsa, shifokorga borish asoratlarni oldini olish uchun imkoniyatdir.

Faqat malakali yordam, albatta, og'riqdan xalos bo'lishga yordam beradi va namoyonlarni to'xtatmaydi.

Bosh og'rig'i samarali davolashdir

O'z-o'zidan, inson faqat simptomlarni bartaraf etishga qodir, shifokorning retseptisiz yoqimsiz his-tuyg'ularning sabablariga ta'sir qilish taqiqlanadi.

Qoida tariqasida, terapevtik kompleksda bir nechta dorilar yig'iladi.

Og'riqli alomatlar bilan kurashishga imkon beradigan mashhur tabletkalar, hatto uchinchi kun yoki undan ko'proq vaqt davomida o'zini namoyon qilsa ham:

Analgin, Baralgin - bu turdagi tabletkalar juda mashhur bo'lib, ular o'rta va engil tabiatning yoqimsiz his-tuyg'ularini engishga yordam beradi. Uzoq muddatli foydalanish genitouriya tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatadi.
Panadol, Paratsetamol - yallig'lanish jarayonlari uchun buyurilgan keng tarqalgan dorilar. O'rtacha og'riqni yo'qotish uchun. Dozani oshirib yuborish yoki uzoq muddatli foydalanish jigarga zarar etkazadi.
Migrenol - O'chokli uchun ishlatiladigan dori, sizga allergik reaktsiyalar, uyqu buzilishi bilan engish imkonini beradi.

Bosh og'rig'i rivojlanishining oldini olish

Boshqa har qanday og'riqli hislar kabi, eng samarali davolash quyidagi holatlarning oldini olishdir:

Kundalik tartibni normallashtirish, jismoniy faoliyatni kiritish, kundalik yurish.
To'g'ri ovqatlanish bo'yicha tavsiyalarga rioya qilish.
Doimiy profilaktik tekshiruvlar.

Har kuni muntazam ravishda o'zini namoyon qiladigan boshdagi og'riqlar nafaqat keng tarqalgan, balki xavfli alomatdir.

Shunga o'xshash klinik belgi bir qator turli kasalliklarni ko'rsatishi mumkin. Samarali davolash faqat patologiyani aniqlagandan so'ng, mutaxassis tomonidan terapiyani tayinlash mumkin.

Foydali video

Doimiy bosh og'rig'i - bu noqulay holat bo'lib, unda odam boshning ichidagi bosim yoki unda doimiy pulsatsiyani his qiladi. Bundan tashqari, odam charchoq va uyquchanlikni his qiladi. Agar kun bo'yi boshingiz og'riyotgan bo'lsa, bu hodisa harorat bilan birga bo'lishi mumkin. Boshning shikastlanishining yana bir sababi yuqumli, shamollash va boshqa kasalliklarning namoyon bo'lishi mumkin.

Doimiy bosh og'rig'ining sabablari

Doimiy bosh og'rig'i odamning toshmalaridan keyin ham pasaymaydi. Agar bunday muammo yuzaga kelsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Doimiy bosh og'rig'ining sabablari boshqacha bo'lishi mumkin. Muammoni bartaraf etish uchun tananing kerakli diagnostikasini o'tkazishga arziydi, buning natijasida - to'liq davolanish kursidan o'tish kerak.

Bunday muammolarga duch kelgan odam doimo uxlashni xohlaydi. Ko'pincha, tananing asab hujayralarini tinchlantirish uchun faqat bir tabletka olish kifoya. Bosh og'rig'i to'xtaydi va odam normal holatga qaytadi. Biroq, kuchli dori uyquchanlikka olib kelishi yoki aksincha, uyqu rejimini buzishi mumkin. Har qanday farmatsevtika preparati shifokor ko'rsatmasi bo'yicha olinishi kerak.

Surunkali muammo bilan qanday kurashish kerak

Agar siz doimo kuchli bosh og'rig'iga duch kelsangiz, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Har bir holat alohida ko'rib chiqilishi kerak. Faqat shifokor diagnostik testlar natijalariga ko'ra doimiy og'riqning sababini aniqlay oladi. Bemor birinchi bosh og'rig'i paydo bo'lgan taxminiy vaqtni ko'rsatishi kerak. Surunkali og'riq jiddiy kasallikni ko'rsatishini tushunish kerak. Shuning uchun o'z-o'zini davolash bilan shug'ullanmaslik kerak.

Boshi og'riyotgan va uxlashni xohlaydigan odam tinchlanib, karavotga yotishi kerak. Shunday qilib, asabiy hayajon susayadi va yoqimsiz hislar asta-sekin to'xtaydi. Og'riq bosim, zonklama yoki aralash bo'lishi mumkin. Ko'pincha og'riq bilan, odam jismonan hech narsa qila olmaydi va hatto odatdagidek o'ylaydi. Noqulaylik ko'ngil aynishi va ishtahani yo'qotishi bilan birga bo'lishi mumkin.

Klinikaga murojaat qilganda, davolovchi shifokor muammoni aniqlaydi, shundan so'ng u simptomni aniqlaydi va kerakli davolash kursini belgilaydi. Bemorni davolash uchun shifokor diagnostik qon testlari, siydik sinovlari, qon bosimini o'lchash va hokazo ko'rsatkichlarga asoslangan bo'lishi kerak. Muammoni aniqlash uchun maxsus diagnostika uskunalari (MRI, ultratovush va boshqalar) qo'llanilishi mumkin. Buning sabablarini aniqlang va davolash faqat malakali mutaxassis tomonidan tanlanishi kerak.

Bosh og'rig'ining xususiyatlari va o'z-o'zini tashxislash

Agar boshingiz doimo og'riyotgan bo'lsa, uning sababini davolashingiz kerak. Og'riq nima uchun paydo bo'lishini har doim tushunishingiz kerak. Bosh og'rig'ining joyiga qarab dori-darmonlarni qabul qilish kerak. Og'riq ibodatxonalarda, boshning orqa qismida yoki boshqa joylarda bo'lishi mumkinligi sababli. Quyidagi alomatlarga e'tibor qaratish lozim: qusish, ko'ngil aynishi, uyqu rejimining buzilishi yoki umuman uxlamaslik.

Faqat yuqoridagi fikrlarga asoslanib, vaziyatni engillashtirish uchun qaysi farmatsevtik preparatni qabul qilish kerakligini aniqlash mumkin. Ko'pincha, og'riq paydo bo'lganda, odamning qon bosimi ko'tariladi. Deyarli barcha dorilar davolovchi shifokor tomonidan tayinlangan retsept bo'yicha sotiladi, chunki doimiy bosh og'rig'ining haqiqiy sabablarini aniqlay oladigan mutaxassis.

Miya shishlarida bosh og'rig'ining xususiyatlari

Miya kasalliklari kam uchraydi. Doimiy va doimiy bosh og'rig'i, uning asosiy sababi miyada lokalizatsiya bilan markaziy asab tizimining kasalligi bo'lib, juda og'ir. Bu, xususan, neoplazmalar bo'lishi mumkin, unda butun inson miyasi ta'sir qilishi mumkin. Bunday patologiyalar tufayli boshingiz doimo og'riyapti, nima qilish kerak? Faqat shifokor to'g'ri davolanish kursini belgilashi mumkinligi sababli, siz darhol tibbiy muassasaga murojaat qilishingiz kerak, u erda ular to'g'ri tashxis qo'yish va tegishli terapevtik choralarni ko'rishga yordam beradi.

Odatda, og'riqlar ma'badlarda paydo bo'ladi. Ammo boshning orqa qismida ham og'riq paydo bo'lishi mumkin. Og'riq, tabiatan, bosimli va zerikarli. Ushbu alomatlar bilan uxlab qolish deyarli mumkin emas. Og'riq, aksariyat hollarda, ko'ngil aynishi va hatto qayt qilish bilan birga keladi. Biror kishi uxlashni xohlashi mumkin, lekin ayni paytda u uxlab qololmaydi.

Kasallikni engillashtirishning standart va an'anaviy usullari shunchaki kuchsizdir. Ushbu alomatlarning birinchisida siz darhol shifokor bilan bog'lanishingiz kerak, chunki bu doimiy bosh og'rig'iga aylanishi mumkin. Muammoni hal qilish uchun bemorga ma'lum bir jarrohlik operatsiyasini o'tkazish kerak bo'lishi mumkin.

Homilador ayolning bosh og'rig'i

Boshdagi og'riq, yoshidan qat'i nazar, ko'plab homilador ayollar uchun odatiy muammodir. Homila toksinlarni chiqaradiganligi sababli, homilador ayol bosh og'rig'idan azob chekishi mumkin. Og'riq surunkali bo'lib, dori-darmonlar bilan bartaraf etilmaydi. Ba'zida homilador ayolning og'rig'i qusish va ko'ngil aynishi bilan birga keladi. Ko'pincha ishtahaning yo'qolishi va uyqu sifatining pasayishi kuzatiladi. Shuningdek, ayollar ibodatxonalar va bo'yinlarda surunkali pulsatsiyadan shikoyat qiladilar. Bunday bosh og'rig'i 40, 20 va 30 yil ichida paydo bo'lishi mumkin. Bunday holatda, agar dorilar og'riqni engillashtira olsa, bu chaqaloqqa salbiy ta'sir qiladi.

Bu yoki boshqa farmatsevtik preparat og'riqni faqat qisqa vaqt ichida engillashtirishi mumkinligini tushunish muhimdir. Noqulaylik holati va bu turdagi og'riqlar paydo bo'lganda, bemorni tekshiradigan va to'g'ri davolash kursini tayinlaydigan shifokor bilan bog'lanish yaxshiroqdir. O'z-o'zidan dori-darmonlarni faqat og'riq doimiy bo'lmasa, lekin alohida holatlarda o'zini namoyon qilsa va odam bunday davolanish katta zarar keltirmasligiga etarlicha ishonch hosil qilsa, amalga oshirilishi mumkin.

Avvalo, agar odamda malign miya shishi paydo bo'lsa, muntazam bosh og'rig'i paydo bo'lishini hisobga olish kerak.

Mutaxassislar uzoq vaqt davomida o'zini namoyon qiladigan sefalhalgiya (bosh og'rig'i) ning bir nechta turlarini ajratib ko'rsatishadi:

Qon tomir. Qon bosimining oshishi yoki kamayishi bilan.
Asabiy. Stress, psixologik ortiqcha ish tufayli yuzaga keladi.
Kuchlanish og'rig'i. Servikal o'murtqa og'riqlar bilan birga keladi.
Toksik. Bu oziq-ovqat, giyohvand moddalar, spirtli ichimliklar bilan zaharlanish bilan qo'zg'atiladi.
Yuqumli. Menenjit, ensefalit bilan yuzaga keladi, ba'zida shamollash, gripp, tonzillit bilan birga keladi.

Uzoq muddatli bosh og'rig'ini qo'zg'atadi, boshning, bo'yinning shikastlanishi, miya chayqalishi. Bundan tashqari, noqulaylik nafaqat jarohatdan so'ng, balki tiklanishdan keyin ma'lum vaqtdan keyin ham paydo bo'lishi mumkin: bir oy, bir yil ichida.

Agar bemorda uchinchi kun bosh og'rig'i bo'lsa, intrakranial bosimning oshishi kabi patologik holat haqida unutmaslik kerak.

Og'riq sindromining xususiyatlari

Bosh og'rig'ining tabiati noqulaylik sababiga qarab o'zini namoyon qiladi. Shifokorga bir hafta davomida bosh og'rig'i borligini aytishning o'zi etarli emas, shuningdek, his-tuyg'ularingizni batafsil tasvirlab berishingiz kerak. Uzoq vaqt davomida og'riq hamroh bo'ladi:

O'chokli. Og'riqning zonklama xususiyati bor, u og'riqqa aylanishi mumkin. Bu nafaqat boshni og'ritadi, orqa og'rig'i quloqqa, ko'zga, jag'ga beriladi. Hujumning davomiyligi ikki kungacha.
Klaster og'riqlari yonish, o'tkir, paroksismaldir. Noxush tuyg'ular boshning bir qismini, ko'zlarni, yonoqlarni qoplaydi. Hujum bir necha daqiqa davom etadi va o'tadi. Keyin o'sha kuni yana paydo bo'ladi. Klaster og'rig'i epizodlari ikki haftadan 4 oygacha davom etadi.
Meningit. Menenjitdagi og'riqning cho'qqisiga harorat 40 darajaga ko'tarilganda erishiladi. Meninksning shikastlanishi o'tkir chidab bo'lmas og'riqni keltirib chiqaradi. Og'riqli hislar butun boshni qamrab oladi, to'liqlik hissi asta-sekin paydo bo'ladi (go'yo bosh portlash arafasida).
Ensefalit. Kasallik portlash, bosuvchi tabiatning uzoq davom etadigan kuchli bosh og'rig'i bilan birga keladi. Noxush tuyg'ular uyqudan keyin yo'qolmaydi, harakat bilan kuchayadi.
Qon bosimining oshishi. Albatta, tonometr bilan bosimni o'lchash orqali kasallikni aniqlashingiz mumkin. Ammo bu qurilma qo'lda bo'lmasa-chi? Agar bemorda ikkinchi kun boshning orqa qismida bosh og'rig'i bo'lsa, arterial gipertenziya rivojlanishiga shubha qilish mumkin. Shu bilan birga, yoqimsiz his-tuyg'ular odamning migren bilan his qilganiga o'xshaydi: pulsatsiya, issiqlik, to'liqlik. Boshning, bo'yinning orqa qismi bo'ylab ishlaydigan g'ozlar tuyg'usi bo'lishi mumkin.
Qon bosimining pasayishi boshning frontal, parietal mintaqasida zerikarli, bosimli, og'riqli og'riqlar bilan birga keladi. Noqulaylik kunduzgi uyqudan keyin paydo bo'ladi, asta-sekin butun boshni qoplaydi.
Zo'riqish og'riqlari odatda boshning har ikki tomonida paydo bo'ladi, mo''tadil siqish xarakteriga ega. Pulsatsiya yo'q, harakat bilan noqulaylik biroz ortadi.

Zaharlanishdan kelib chiqqan og'riq

Uzoq muddatli bosh og'rig'i, agar odam giyohvand moddalar bilan zaharlanishga duchor bo'lsa, qayd etiladi - uzoq vaqt davomida noqulaylik tug'diradigan ma'lum bir dori-darmonlarni qabul qiladi. Og'riqning o'ziga xos xususiyati zaharlanish sababiga bog'liq:

Qo'rg'oshin zaharlanishi vaqti-vaqti bilan kuchaygan surunkali og'riqni keltirib chiqaradi va butun boshni egallaydi.
Benzin bug'larini muntazam ravishda inhalatsiyalash bilan boshning turli joylarida og'riqli og'riq paydo bo'ladi, ko'pincha uning lokalizatsiyasini o'zgartiradi.
Noqulaylik oziq-ovqat zaharlanishi, ich qotishidan kelib chiqqan bo'lsa, og'riq ifoda etilmaydigan, zerikarli xarakterga ega va bosh bo'ylab tarqaladi.

Psixologik omillar

Bir haftadan beri boshim og'riyapti, bu nima bo'lishi mumkin? Agar jarohatlar, yuqumli kasalliklar chiqarib tashlansa, ehtimol og'riq psixologik xususiyatga ega. Ushbu turdagi noqulaylik bilan boshning bir yoki ikki nuqtasida pulsatsiyalanuvchi, siqib chiqadigan og'riqlar, ba'zan esa to'liqlik hissi bilan qayd etiladi.

Og'riqni qanday yo'q qilish kerak?

Agar bosh og'rig'i tabletkalardan keyin ham o'tmasa nima qilish kerak? Noqulaylik gipertenziya tufayli yuzaga kelganda, uyda quyidagi harakatlarga ruxsat beriladi:

Avtomatik qon bosimi monitori yordamida qon bosimini o'lchash.
Tashxis qo'yilgan gipertoniya bilan og'rigan bemor shifokor tomonidan ilgari buyurilgan dori-darmonlarni qabul qilishi mumkin.
Agar odamda qon bosimi birinchi marta ko'tarilgan bo'lsa va og'riq bemorni bir necha kun davomida qiynasa, siz antispazmodik (No-shpu, Drotaverin) olishingiz mumkin.

Agar og'riq sababi zaharlanish bo'lsa, tananing intoksikatsiyasini kamaytirish kerak:

Toksik preparatni qabul qilishni to'xtating.
Ichimlik faollashtirilgan ko'mir - 10 kg odam vazniga 1 tabletka (kuniga 15 tabletkadan ko'p bo'lmagan).
Oziq-ovqat zaharlanishida - ko'p miqdorda suv ichish orqali oshqozonni yuving.
Qonni suyultirish va og'riqni yo'qotish uchun aspirin iching.

Qabul qilingan chora-tadbirlar va dori-darmonlarni qabul qilishiga qaramay, bosh og'rig'i hali ham ketmaydi? Mastlik manbasini yo'q qilish kerak, masalan, xonani doimiy ravishda ventilyatsiya qilish yoki xonadonning derazalari band bo'lgan prospektga qaragan bo'lsa, havo tozalagichni o'rnatish.

Vaqti-vaqti bilan migren, klaster og'rig'idan aziyat chekadigan bemorlar dori-darmonlarni qabul qilish yengillik keltirmasligini bilishadi. Noqulaylikni kamaytiradi:

Qattiq boshni o'rash, siz sharf, oshxona sochiq, jun ro'molchadan foydalanishingiz mumkin.
Yaxshi dam olish: mutlaq sukunatda kamida 10 soat uxlash tavsiya etiladi.
Chiroqsiz xonada uxlang. Bunday dam olish bilan uyqu gormonlarini ishlab chiqarish normallashadi, odam tezroq tiklanadi.

Uxlashning iloji yo'qmi? Oilangizdan shovqin qilmasliklarini so'rang, baland tovushlardan, yorqin chiroqlardan saqlaning. Bu qoida, agar odamda sovuq tufayli noqulaylik bo'lsa ham qo'llaniladi. Bundan tashqari, siz og'riqni engillashtirasiz, agar:

Ko'p iching: mevali ichimlik, romashka choyi, malinali qora choy, asal.
Antipiretiklarni qabul qiling: Paratsetamol, Ibufen.
Yotoqda dam olishni kuzating.
Televizor ko'rmang, kompyuterda o'ynamang.
Ko'p uxlash uchun.

Bemor tuzalib keta boshlagach, bosh og'rig'i susayadi.

Bosh jarohati yoki stress ta'siridan keyin asoratlardan qanday qochish kerak?

Miya chayqalishidan so'ng, bosh og'rig'i sizni qiynaydi, pashshalar bir necha kun ko'z oldingizda uchadi, juda charchaganingizni his qildingizmi? Reabilitatsiya davrini uzaytirish kerak:

To'shakda yoting, faqat hojatxonadan foydalanish uchun turing.
Jimlik rejimiga rioya qiling: naushniklar bilan musiqa tinglamang, baland tovushlar paydo bo'lishini istisno qiling.
Kompyuter o'yinlarini o'ynamang, gadjetlardan foydalanishdan butunlay voz keching: telefon, elektron kitob.
Kitob, gazeta o'qimang.
Janjallardan, qarama-qarshiliklardan, asabiy zarbalardan qoching.

Agar boshdagi noqulaylik asabiy zarba tufayli yuzaga kelsa, siz ham psixo-emotsional holatingizni normallashtirishingiz kerak.

Yalpiz, limon balzam bilan choy iching.
Tinchlantiruvchi vositani oling: Valerian ekstrakti, Glycine, Sedavit.
Tasalli beruvchi bosh massajini oling.
Faol dam oling: piyoda sayohat qiling, muzeyga tashrif buyuring, velosipedda sayr qiling, hovuzda suzing yoki yoga mashg'ulotlariga boring.
Biznes muammolaridan uzoqlashing.
Oilaviy munosabatlarni o'rnating.

Siz o'zingizga yoqadigan narsani topishingiz mumkin, bu sizni o'ziga jalb qiladigan va muammolarni unutishga yordam beradi. Ba'zida asabiy bosh og'rig'idan xalos bo'lish uchun siz psixolog yoki psixoterapevt bilan bog'lanishingiz kerak.

Surunkali bosh og'rig'ini boshqarish

4 kundan beri bosh og'rig'ingiz bormi? Og'riq doimo o'z xarakterini o'zgartiradimi, ba'zida peshonani og'ritadi, ba'zida boshning orqa qismini yoqib yuboradimi? Analgin va Sumamigren yordam bermaydi va sovuq kompresslar faqat noqulaylikni oshiradimi?

Uyda noqulaylikdan xalos bo'lishning iloji bo'lmasa, shifokor bilan maslahatlashish kerak. Shoshilinch tibbiy yordam uchun qo'shimcha sabablar:

Ilgari bemorning bu tabiatining og'rig'i buzilmagan.
Yaqinda bemorga miya chayqalishi tashxisi qo'yildi.
Kechqurun o'tib, ertalab o'rtacha kunlik og'riqli hislar bor edi.
Noqulaylik ko'zning o'tkir og'rig'i, quloq orqasida, oyoq-qo'llarining uyquchanligi, nutqning buzilishi, ko'rish bilan birga keladi.
O'chokli hujumga shubha qilingan, ammo uch kundan keyin ham u o'tmaydi, tabletkalar noqulaylik bilan kurashishga yordam bermaydi.
Bemorda yuqori harorat bor va antipiretik preparatlar bilan adashmaydi.
Erkak yiqilib, hushini yo'qotadi.
Har kuni og'riq kuchayadi.

Siz qila olmaydigan narsalarni alohida ta'kidlash kerak:

Og'riq qoldiruvchi vositalarni birin-ketin qabul qiling.
Noqulaylikni spirtli ichimliklar bilan bostirish.
O'zingiz tashxis qo'ying va kuchli dorilar, trankvilizatorlar bilan davolanishni boshlang.
Og'riqdan radikal usullar bilan xalos bo'lishga urinish: hammomga borish, muz teshigiga sho'ng'ish.

Diqqat! Meningit, ensefalit kabi kasalliklar faqat shifoxona sharoitida davolanadi. Shifokor aniq tashxis qo'yishi mumkin. Atipik og'riq sindromi bo'lsa, tez yordam chaqirishni unutmang.

Davolashning xalq usullari

Bir hafta davomida bosh og'rig'i bo'lsa va shifokorni ko'rishning imkoni bo'lmasa, oddiy protseduralar yordamida vaziyatni engillashtirasiz. Noqulaylikni ma'lum vaqt davomida engillashtiradi:

Issiq oyoq hammomi.
Sovuq va issiq dush.
Bo'yin va boshning o'z-o'zini massaji.
Akupressura.
Sovuq yoki issiq kompresslardan foydalanish.
Tabiiy ingredientlar bilan losonlar: maydalangan kartoshka, qovoq gruel, karam barglari, dulavratotu.
Aromaterapiya (nafas olish uchun choy daraxti, limon, valerian, dafna, yalpiz, lavanta yog'idan foydalanishingiz mumkin).
Dorivor o'tlar bilan qaynatmalar: oregano, Ivan choyi, romashka, yalpiz.

Eslab qoling! Uyda davolanish panatseya emas. Bu faqat vaqtinchalik yechim bo'lib, tibbiy yordam olishning iloji bo'lmaganda qo'llanilishi mumkin.

Oldini olish

Sizning dietangizni kuzatib boring, kofeinli ichimliklar, shokoladni suiiste'mol qiladigan, ko'plab sintetik mahsulotlarni, mononatriy glutamat o'z ichiga olgan ziravorlarni iste'mol qiladigan bemorlarda uzoq davom etadigan bosh og'rig'i paydo bo'ladi.

Jismoniy va intellektual yuklarni dozalash. Hatto mutlaqo sog'lom odamlar ham dam olishdan, do'stlar bilan muloqot qilishdan va madaniy hordiq chiqarishdan bosh tortgan holda ishda "yonib ketishadi".

Kundalik tartibni tartibga sola olmaydigan, kech yotadigan va kechki ovqatga turmaydigan bemorlarning boshi uzoq vaqt og'riyapti. Kundalik tartibingizni normallashtiring, yaxshi dam oling, muntazam ravishda tibbiy ko'rikdan o'ting va noqulaylik sizni bezovta qilmaydi.

Video

Saytdagi barcha ma'lumotlar faqat ma'lumot olish uchun berilgan va shifokor maslahatini almashtira olmaydi.

Uzoq muddatli bosh og'rig'i - bu kasallikning orqasida nima bor

Turli xil davomiylikdagi bosh og'rig'ining ko'p turlari mavjud. Uzoq muddatli bosh og'rig'i intensiv kurs bilan tavsiflanadi, oyiga 15 kundan ortiq davom etadi va jiddiy kasallikni ko'rsatishi mumkin.

Boshida faqat bitta turdagi og'riqli sindromlar bilan og'rigan odamni uchratish qiyin. Ba'zi sabablarga ko'ra og'riq o'zgarishi yoki aralash bo'lishi mumkin. Uzoq muddatli bosh og'rig'i paydo bo'lish mexanizmi va alomatlariga qarab quyidagi toifalarga bo'linadi:

Qon tomir. Patologiya qon tomirlarining torayishi yoki kengayishi, gipotenziya yoki yuqori qon bosimi bilan, shuningdek, boshqa qon tomir kasalliklari bilan sodir bo'ladi: ateroskleroz, migren. Bunday holda, ma'badlarda pulsatsiyalanuvchi hislar va bosh aylanishi mavjud.
Mushaklar kuchlanishining og'rig'i stress, uzoq vaqt davomida noqulay tana holati, umurtqa pog'onasi kasalliklari bilan qo'zg'atiladi. Biror kishi boshning orqa qismida va boshning atrofida siqib chiqadigan spazmlarni his qiladi.
Nevralgiya Nevralgik kasalliklar yuz zonasiga teginishda qisqa muddatli hujumlarni keltirib chiqaradi va trigeminal yoki oksipital nervlarning yallig'lanishi natijasida yuzaga kelishi mumkin.
Liquorodinamik. İntrakranial bosim, gidrosefali, miyaning yallig'lanish kasalliklari, miyaning turli kistalari miya omurilik suyuqligining tomirlar orqali aylanishining buzilishi bilan qo'zg'atiladi.
Toksik.Organizm zararli moddalar, dori-darmonlar bilan mast bo'lganda namoyon bo'ladi. Zaharlanish uzoq vaqt davomida bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.
Yuqumli.Virusli infektsiyalar, SARS, sinusit, frontal sinusit, meningit va ensefalit ta'sirida hosil bo'ladi.
Miya yoki yumshoq to'qimalarning shikastlanishining oqibatlari. Semptomlar ancha keyinroq paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun bosh suyagi sohasidagi har qanday ko'karishlar mutaxassisning e'tiborisiz qoldirilmasligi kerak.
Onkologik. Uzoq muddatli bosh og'rig'i markaziy asab tizimining organlarida o'smalar va neoplazmalarning tez-tez yo'ldoshidir. Bu intensivlik, og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishda yengillikning yo'qligi, bemorning yurishi va nutqining buzilishi bilan tavsiflanadi.

Sabablari

Har kuni boshingiz og'riyotganining sabablari ko'p bo'lishi mumkin.

O'chokli

Hujum to'satdan paydo bo'lishi mumkin va 4 dan 72 soatgacha davom etishi mumkin. Bunday holda, boshning bir qismidan, ko'pincha ma'badda fotofobi, ko'ngil aynishi, yirtilib ketish, pulsatsiyalanuvchi hislar kuzatiladi.

qon bosimining o'zgarishi

Gipertenziya ko'pincha bir necha kun davomida bosh og'rig'iga sabab bo'ladi. Spazmlar temporal va oksipital mintaqada lokalize qilinadi.

trigeminal nevralgiya

Yuzdagi tortishish hissi nevralgiyaning alomatidir. Bunday og'riq tez-tez sodir bo'lishi mumkin, lekin 1 daqiqadan ko'proq davom etmaydi, quloqlarga yoki pastki jag'ga beriladi.

Xo'ppoz

Miyadagi yiringli jarayonlar, isitma bilan birga, ma'badlarda va peshonada paydo bo'ladigan uzoq davom etadigan og'riq sindromlarini keltirib chiqarishi mumkin.

Arterit

Arterit - yuqumli kasallik bo'lib, isitma, ko'z atrofidagi shish va boshning harakatlanishi qiyinlashadi. Kasallikni davolash murakkab va bir necha yil davom etishi mumkin.

Temir tanqisligi anemiyasi

Qondagi gemoglobinning doimiy past miqdori odamda uzoq muddatli og'riq sindromlarini keltirib chiqarishi mumkin. Shu bilan birga, umumiy farovonlik yomonlashadi, boshida siqish, bosh aylanishi va zaiflik seziladi.

adenovirus infektsiyasi

Ko'z va nafas olish organlarining yallig'lanish kasalliklari boshda doimiy og'riqli spazmlar, yuqori isitma, tinnitus va ko'ngil aynishiga olib kelishi mumkin.

Menenjit, ensefalit

Meninkslarning yallig'lanish kasalliklari doimo uzoq davom etadigan og'riqlar, titroq, ko'rish va eshitishning pasayishi bilan birga keladi, hushidan ketish va bosh aylanishi paydo bo'lishi mumkin.

Orqa miya kasalliklari, osteoxondroz

Umurtqa arteriyalarini siqib chiqarganda, churrali intervertebral disklar ko'pincha ma'badlar sohasida va boshning markazida og'riydi. Gipoksiya, vertebral arteriyalarning qon aylanishining etarli emasligi doimiy sefalhalgiyaga olib keladi.

miya ishemiyasi

Bu ateroskleroz yoki gipertenziya oqibatidir. Kichik kapillyarlarning torayishi miyaning kislorod ochligiga olib keladi. Natijada, boshda uzoq muddatli og'riqli alomatlar shakllanadi.

Og'riqni suiiste'mol qilish

Suiiste'mol qilish og'riq sindromlarining rivojlanishi steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar va analjeziklarni suiiste'mol qilish bilan sodir bo'ladi.

Miyaning neoplazmalari

Shishlar, kistlar, qon tomir anevrizmalari ko'pincha surunkali sefalhalgiyani qo'zg'atadi, bu esa o'sish tendentsiyasiga ega. Birgalikda namoyon bo'lishi mumkin intrakranial bosim , qusish, ko'ngil aynishi, nutq va muvofiqlashtirishning buzilishi.

Liquorodinamik sefalgiya

İntrakranial bosimning o'zgarishi pulsatsiya, ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan birga boshda doimiy og'riqlarga olib keladi.

Boshdagi uzoq muddatli og'riq belgilarining rivojlanishiga sabab bo'lgan tashqi omillarga quyidagilar kiradi:

Ortiqcha ish. Dam olishga beparvo munosabatda bo'lish, doimiy charchoq, boshning butun yuzasining siqilish hissi va doimiy oqim bilan tavsiflangan ortiqcha kuchlanish paydo bo'ladi.
Tananing gormonal qayta tuzilishi Uzoq muddatli kramplar ko'pincha o'smirlar, homilador ayollar va menopauza davrida ayollarni bezovta qiladi.
Uyqusizlik, surunkali uyqusizlik tana kuchining umumiy pasayishiga olib keladi va boshdagi uzoq muddatli og'riq sindromlarini keltirib chiqaradigan omil bo'lishi mumkin.
Stress, depressiya, tashvish.
Mushaklar kuchlanishi.

Birinchi yordam

Hech kim bosh og'rig'iga uzoq vaqt chiday olmaydi. Bosh og'rig'i ketma-ket bir necha kun ketmasa, odam shifokor bilan maslahatlashishga majbur bo'ladi.

Shunday qilib, uzoq muddatli bosh og'rig'i bilan o'zimizga qanday yordam berishimiz mumkin:

Surunkali sefalhalgiya sharoitida birinchi yordam choralari og'riq qoldiruvchi vositalar aspirin, paratsetamol, ibuprofen hisoblanadi. Biroq, ular faqat vaqtinchalik ta'sir ko'rsatishi mumkin;
boshning doimiy og'rig'i homilador ayolni tashvishga solsa yoki mastlikdan kelib chiqqan bo'lsa, ko'p miqdorda oddiy suv, sharbatlar, o'simliklardan tayyorlangan damlamalarni ichish simptomlarni kamaytirishga yordam beradi. Bu usul o'rtacha zo'ravonlik sindromlari uchun javob beradi;
boshdagi yaqinlashib kelayotgan og'riqning birinchi belgisida siz dam olishingiz va tanaffus qilishingiz, tananing holatini o'zgartirishingiz, shakar bilan kuchli qora choy ichishingiz kerak;
stressli vaziyat yuzaga kelsa, tinchlantiruvchi o'simlik vositasini, valerian yoki motherwort eritmasini oling;
bosh, bo'yin, ibodatxonalarning engil massajini qiling;
kontrastli dush yoki dorivor o'tlar bilan hammomni qabul qilish eng boshida hujumning oldini olishga yordam beradi;
qon tomir buzilish tendentsiyasi mavjud bo'lsa, spazmlarni lokalizatsiya qilish joyiga sovuq kompres yoki issiq losonlar yordam beradi.

Qoida tariqasida, surunkali og'riqlar bilan dori-darmonlarni davolash ularni keltirib chiqaradigan sababga qaratilgan. Og'riq turiga va ularning paydo bo'lish mexanizmiga qarab, ular quyidagilardan foydalanadilar:

qon bosimini barqarorlashtiradigan dorilar;
kislorod tanqisligi uchun beta-blokerlar va nootropik preparatlar;
zaharlanish uchun infuzion terapiyani o'tkazish.

Diagnostika

Mutaxassis bilan bog'lanishda siz quyidagi omillarga e'tibor berishingiz kerak:

Surunkali og'riq birinchi marta qachon paydo bo'lgan?
tutilishlar davomiyligi;
paydo bo'lishining taxminiy sabablari;
hamrohlik belgilari;
boshning qaysi qismlarida og'riq paydo bo'ladi;
og'riqning tabiati.

Bemorning so'rovi asosida shifokor kasallikning klinik ko'rinishini tuzadi va qo'shimcha tadqiqotlar uchun yuboradi:

magnit-rezonans tomografiya;
elektroensefalografiya;
Bosh va bo'yin tomirlarining ultratovush tekshiruvi;
biokimyoviy va umumiy qon tekshiruvi;
boshqa ixtisoslikdagi shifokorlarning maslahatlari: oftalmolog, otorinolaringolog, neyroxirurg, psixiatr.

Davolash

Agar boshingiz uzoq vaqt og'riyotgan bo'lsa, eng oqilona narsa shifokorga borishdir. Keyingi terapiya mutaxassisning tashxisiga bog'liq bo'ladi. Bemorga quyidagi muolajalar buyurilishi mumkin:

fizioterapiya;
kranial osteopatiya - shifokor qo'llari yordamida kompleks davolashda qo'llaniladi. Bosh suyagi va miya tuzilmalari suyaklari bilan ishlash miya omurilik suyuqligining harakatini barqarorlashtiradi, tomirlarda qon ta'minotini normallantiradi;
fizioterapiya;
kompresslar va losonlar;
ma'bad va bo'yinning qo'lda terapiyasi;
nodullar va asab tugunlariga nuqta ta'siri, akupunktur yordamida refleksologiya;
vertebra patologiyalari yoki servikal osteoxondroz uchun korsetda servikal mintaqani mahkamlash.

Surunkali sefalhalgiyani davolash uchun quyidagi dorilar qo'llaniladi:

antidepressantlar: amitriptilin, paroksetin, melipramin;
mushak gevşetici: tolperizon, mephedol, tizanidit;
steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar: ibuprofen, ketoprofen, naproksen.

Oldini olish

Ba'zi odamlarda og'riq belgilari terapiyadan keyin takrorlanishi mumkin. Biroq, shifokorlar dori-darmonlarni qabul qilishda ishtirok etishni maslahat bermaydilar: bu yanada kuchli sindromlarni qo'zg'atishi mumkin. Boshdagi uzoq muddatli og'riqning oldini olish bo'yicha shifokorlarning tavsiyalari oddiy maslahatlarga to'g'ri keladi:

to'liq tungi uyqu - kamida 8 soat;
ortiqcha ishdan qochish, ish kunida dam olish, skelet-skelet tizimining mushaklarini bo'shashtirish mashqlari;
toza havo, binolarni muntazam ventilyatsiya qilish;
vitaminlar va minerallarni o'z ichiga olgan sog'lom ovqatlanish;
tinchlantiruvchi o'tlarning muntazam kurslari: pion, valerian, motherwort;
yomon odatlardan voz kechish - chekish va spirtli ichimliklar.

Xulosa

"Bosh og'rig'i ketmaydi" - bemorlarni qabul qilishda shifokor ko'pincha eshitadi. Terapiyaning muvaffaqiyati asosan insonning o'ziga bog'liq. Mutaxassisga o'z vaqtida murojaat qilish salbiy oqibatlardan va ko'plab bosh kasalliklarining rivojlanishidan qochishga yordam beradi.

Fikr qo'shish Javobni bekor qilish

Mashhur

Serebrovaskulyar kasallik - kasallik haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Miya kasalliklari - bu nima

Qon tomir bosh og'rig'i - sabablari va davolash

Nima uchun boshim chayqaladi va uni qanday davolash mumkin?

Quloq va bosh og'riyapti - nima bo'ldi?

Nega shirinliklar boshim og'riyapti?

Miyaning shaffof septumining kistasi - alomatlar va davolash

Mikrosultning oqibatlari - ular bilan qanday kurashish kerak?

Orqa miya behushligi qachon qo'llaniladi va nima uchun undan keyin bosh og'riyapti?

Bosh og'rig'i uchun samarali ishlatiladigan o'tlar ro'yxati

Boshdagi og'riqdan analgin - dastur xususiyatlari

Nima uchun boshning yuqori qismi og'riyapti?

Saytga nevrolog Rothermel T.P.

Ma'lumotlar faqat ma'lumot olish uchun berilgan.

O'z-o'zidan davolamang.

Kasallikning birinchi belgisida shifokor bilan maslahatlashing.

Nima uchun bosh bir hafta davomida og'riydi

Sensatsiya Bosh og'rig'i hissi ko'pchilikka tanish. Zamonaviy hayotning o'ziga xos xususiyatlaridan kelib chiqqan holda, bunday hislar tez-tez namoyon bo'ladi. Biroq, bu tuyg'uni bilmaydigan odamlar bor. Tibbiy statistika shuni ko'rsatadiki, aholining atigi 15 foizi bosh og'rig'i qanday namoyon bo'lishini bilmaydi. Ammo yirik shaharlarning aholisi bu toifaga deyarli tegishli emas. Aynan shu toifadan boshingiz bir hafta davomida deyarli to'xtovsiz og'riyotganini tobora ko'proq eshitishingiz mumkin.

Bosh og'rig'ining sabablari

Bosh og'rig'i - bu ichki jarayonlarning har qanday shikastlanishi yoki noqulayligi haqida tananing signallari. Ushbu namoyon ko'pincha turli kasalliklarga hamroh bo'ladi, bu ularning alomatlaridan biridir. Bunday yoqimsiz his-tuyg'ularning mumkin bo'lgan davomiyligi bir necha soniyadan bir necha haftagacha. Ushbu namoyon maxsus tibbiy nomga ega - sefalgiya.

Bolalarda bosh og'rig'i ham paydo bo'lishi mumkin. Bosh og'rig'ini boshdan kechirgan odamlarning taxminan 15% bolaligida nima ekanligini bilib oldi. Va sefalhalgiya haqida birinchi qo'ldan biladigan ushbu kontingentning faqat yigirmadan bir qismi bunday alomat bilan birga keladigan jiddiy kasallikka ega. Bunday holda, asosiy kasallikni davolamasdan, bosh og'rig'idan xalos bo'lish haqiqiy emas yoki juda qiyin bo'lishi mumkin.

Hozirgi vaqtda bosh og'rig'ining ikki yuzga yaqin turi mavjud bo'lib, ularni shartli ravishda ikkita asosiy guruhga bo'lish mumkin:

Aniq sababsiz bosh og'rig'i. Tekshiruv davomida bemor aniq ifodalangan patologiyalarni topmaydi, ammo og'riq yo'qolmaydi. Bu erda boshlanadigan analjezik tizimlarning disfunktsiyalari bilan to'g'ridan-to'g'ri bog'liqlik mavjud 2. Bosh og'rig'i to'g'ridan-to'g'ri ma'lum bir kasallik bilan, masalan, miyada neoplazma yoki boshqa patologiyalar mavjudligi bilan o'zini namoyon qiladi.

Bugungi kunda sefalhalgiyaning ikkita sababi eng keng tarqalgan:

Namoyish mexanizmi

Inson miyasidagi qon tomirlarining devorlari juda elastik. Biroq, agar ular haddan tashqari cho'zilgan bo'lsa, bosh og'rig'i paydo bo'lishi mumkin, uning har qanday tomonida paydo bo'lishi mumkin bo'lgan ritmik, zerikarli va doimiy pulsatsiyalanuvchi zarbalar bilan birga keladi. Ushbu turdagi og'riqlar quyidagi kasalliklarga xosdir:

arterial gipertenziya, shuningdek uning antipodi - gipotenziya;
migren;
vegetovaskulyar distoni (paydo bo'lgan inqirozlar bilan).

Arterial gipotenziya va migrenning og'ir namoyon bo'lishi pulsatsiya bilan emas, balki portlash va bosish, ba'zan esa portlash og'rig'i bilan kechadi. Bosh tomirlarining spazmi qon ta'minotining mahalliy pasayishi (ishemiya) va gipoksiya (kislorod miqdorining pasayishi) bilan birga keladi. Bunday holda, og'riq zerikarli, siqib chiqadigan shaklni oladi va ko'ngil aynishi, bosh aylanishi, ko'zlar oldida "chivinlar" paydo bo'lishi va "so'ngan" yorug'lik daqiqalari bilan birga keladi. Terining rangini, xususan, rangparligini o'zgartirish mumkin.

Tanadagi boshqa har qanday patologik o'zgarishlar bilan bosh og'rig'ining o'ziga xos namoyon bo'lishi mumkin, bu faqat ushbu kasallikka xosdir.

Haddan tashqari kuchlanish tufayli bosh og'rig'i

Bunday bosh og'rig'i juda keng tarqalgan. Muayyan omillar tufayli, kuchlanish sefalhalgiyasi butun aholining yarmigacha uchraydi. Uning dastlabki namoyon bo'lishi og'riqli og'riqdir, keyin u halqa kabi narsa bilan boshni siqib, siqib chiqaradi. Og'riq charchagan va zerikarli bo'ladi.

Biror kishi o'z kasbiy funktsiyalarini yoki kundalik vazifalarini bajarishni davom ettirishga majbur bo'ladi, lekin ayni paytda u charchagan va haddan tashqari yuklangan his qiladi. Ko'pincha, zo'riqish sefalgiyasi tiqilib qolgan xonada bo'lgan va bir xil operatsiyalarni monoton ritmda bajaradigan ofis xodimlarini ta'qib qiladi. Va miya doimiy stressga duchor bo'ladi. Bunday odamlar toza havoni faqat uyga yoki ish joyiga, keyin esa qisqa vaqtga olishadi, chunki transportda ham havo kam.

Ushbu turdagi og'riqlar bo'yin, peshona, boshning orqa qismidagi mushaklarning doimiy kuchlanishi, shuningdek, elkama-kamarning intensiv miya faoliyati bilan birgalikda paydo bo'ladi. Ikkala tendon va ligamentlarning stress holati ham muhim rol o'ynaydi.

Nima uchun bizning dinamik o'zgaruvchan vaqtimizda bosh og'rig'i paydo bo'lishi mumkin? Buning sabablari tez-tez stresslar va ishdagi mojarolarning mavjudligi, doimiy "o'tirish" pozitsiyasi, diqqatni majburiy jamlagan holda avtomashinani muntazam ravishda haydash, ob-havo sharoitlarini o'zgartirish, haddan tashqari jismoniy zo'riqish, ayniqsa to'yib ovqatlanmaslik fonida. Bu to'liq ro'yxat emas, chunki toza havoning etishmasligi, to'liq dam olishning mumkin emasligi, zamonaviy dinamik o'zgaruvchan hayotda tananing o'zgaruvchan stressi va bo'shashishi ham insonning farovonligiga ta'sir qiluvchi omillardir.

Migren eng keng tarqalgan sabablardan biridir

Migren sefalhalgiyaning yana bir keng tarqalgan sababidir. Ushbu kasallikning namoyon bo'lishi o'z navbatida bir tomonlama yoki o'zgaruvchan tomonlardir Migren - sefalhalgiyaning yana bir keng tarqalgan sababi. Ushbu kasallikning namoyon bo'lishi o'z navbatida bir tomonlama yoki o'zgaruvchan bosh og'rig'i bo'lib, bu juda aniq bo'lishi mumkin. Ularning namoyon bo'lishi ko'payishi yoki pulsatsiyalanuvchi bo'lishi mumkin. Og'riq shunchalik aniqki, u yorqin nurga qaraganida ko'ngil aynishi va og'riqli reaktsiyaga olib keladi. Bu holat ba'zan bir necha kun davom etadi.

Migren irsiy kasallik bo'lib, asosan ayollarga ta'sir qiladi. Biroq, erkaklar, kamroq bo'lsa-da, lekin bu kasallik o'tmagan. Bu o'smirlarda va hatto yosh bolalarda paydo bo'lishi mumkin. Migrendan to'liq xalos bo'lish mumkin emas, deb ishoniladi. Ammo kasallikning kechishini engillashtirish mumkin va kasallikning hujumlari ma'lum bir minimal darajaga tushirilishi mumkin.

O'chokli sefalhalgiyaning asosiy sababi og'riq retseptorlarini qo'zg'atadigan miya tomirlarini kengaytirishdir. Bunday holatning namoyon bo'lish ehtimoli gormonal buzilishlar, uyqu uchun ajratilgan qisqa vaqt, tanadagi og'ir jismoniy kuch va hatto ba'zi ovqatlar tufayli yuzaga keladi.

Ko'pincha, bu kasallik bilan og'riqlar paydo bo'ladi, ular klaster og'rig'i deb ataladi - bir tomondan qisqa muddatli og'riqlar bilan birga keladi va ko'z atrofida to'planadi. Uning mumkin bo'lgan rivojlanishi tunda, uxlab qolganidan bir necha soat o'tgach. Bunday holda, burunning shilliq qavatining yirtilishi va shishishi bilan birga bo'lishi mumkin. Bir soatdan keyin og'riq yo'qoladi, ammo uning paydo bo'lishi kun davomida bir necha marta mumkin. Bunday takrorlashlar bir yoki ikki hafta davom etishi mumkin.

qizil sharob va umuman olganda alkogolli ichimliklar;
shokolad;
tsitrus mevalari va yong'oqlari;
tuxum, shuningdek, keksa pishloqlar;
qahva (agar rad etishning iloji bo'lmasa, kuniga bir stakandan ko'p ichmang);
dudlangan mahsulotlar va mashhur E621 qo'shimchali go'sht mahsulotlari - mononatriy glutamat, shuningdek konservantlar.

Zamonaviy tibbiyot migrenni bartaraf etish uchun maxsus ishlab chiqarilgan dori-darmonlarni ishlab chiqdi.

Sefalhalgiya bilan birga keladigan ba'zi kasalliklar

Arterit

Arterit - bu infektsiya natijasida kelib chiqqan tomirlar devorlarining yallig'lanishi. Miya infektsiyasining rivojlanishi bilan og'riq sindromi aniqlanadi. Isitma holati mavjud, servikal mintaqada harakatlar cheklangan. Og'riq boshning bir tomonida ham, ikkala tomonida ham mumkin. Temporal arteriyalar shishiradi. Qon testlari yallig'lanish jarayonini ko'rsatadi.

Temporal arterit paydo bo'lganda, ko'rishni saqlab qolish uchun kasallikni tezda tashxislash muhimdir. Haqiqiy davolanish yillar talab qilishi mumkin.

Anemiya

Ushbu kasallik qondagi gemoglobin kontsentratsiyasi pasayganda, odatda eritrotsitlar (qizil qon tanachalari) sonining kamayishi bilan birga keladi. Eng ko'p uchraydigan anemiya tanadagi temir etishmasligidan kelib chiqadi.

Anemiyaning har qanday turiga xos bo'lgan alomatlar quyidagilardir:

charchoq, ishlashning pasayishi;
bosh og'rig'i, tinnitus va miltillovchi "chivinlar" bilan birga;
har qanday jismoniy zo'riqish paytida yurak tezligini oshirish;
hatto dam olishda ham nafas qisilishi.

Temir tanqisligi anemiyasi sefalhalgiya bilan birga keladi, bu hatto bir hafta davom etadi. Ishtaha pasayadi, teri oqarib ketadi, ba'zida yashil rangga ega bo'ladi. Sochlar tushadi, burchakli stomatit paydo bo'ladi (og'iz burchaklarida shifo bermaydigan yoriqlar). Ovqatni yutish qiyin, axlat tartibsiz bo'lib qoladi, ich qotishi bezovta qiladi. Bemorning ta'm sezgilari sezilarli darajada o'zgaradi.

miya shishi

Kefalgiya bir hafta davomida o'tmaydigan zerikarli og'riqlar bilan namoyon bo'ladi. Bunday namoyishlar bosh jarohati, kontratseptiv vositalar ta'siridan yoki gipofiz beziga tushgan infektsiya tufayli yuzaga kelishi mumkin. Doimiy, zerikarli og'riq tana vaznining sezilarli darajada oshishi, tanadagi soch o'sishi, jinsiy disfunktsiya va ikki tomonlama ko'rish bilan birga keladi.

intrakranial gipertenziya

Intrakranial bosim ko'p sabablarga ko'ra o'zini namoyon qilishi mumkin. Xarakterli alomatlar har xil. Kattalardagi klinik ko'rinishlar bolalardagidan farq qiladi. Kasallikning asosiy belgilaridan biri bosh og'rig'i bo'lib, u asosan uyqudan keyin ertalab sodir bo'ladi. Uning lokalizatsiyasi boshning har qanday qismida - ma'badlarda, peshonada, napeda mumkin. U aniq portlash yoki bosish xarakteriga ega. Noyob yurak urishi, qusish, uyquchanlik bilan birga keladi. Qon bosimi ko'tarilishi yoki tushishi mumkin. Terni tashlaydi va bosh aylanishi paydo bo'ladi. Xotira buzilgan, diqqatni jamlash mumkin emas. Optik asab bilan bog'liq muammolar bilan bog'liq holda, ko'rlikning boshlanishiga qadar ko'rish buzilishi mumkin.

Bosh og'rig'ining oldini olish

O'zingizni tez-tez bosh og'rig'i paydo bo'lishidan qanday himoya qilish kerak? Asosiy vazifa - sefalhalgiya noldan paydo bo'lmasligini eslash, tashqi sabablar doimo mavjud. Kelajakda bunday harakatlar yoki vaziyatlarni takrorlamaslik uchun ularni o'z vaqtida kuzatib borishgina qoladi. Misol uchun, ob-havoga bog'liqlik bilan, boshingiz og'rimasligi uchun ob-havo o'zgarishi uchun o'zingizni oldindan sozlashingiz shart emas. Hech qanday prognozlarni tinglamaslik, balki doimo optimistik to'lqinga tayyorlanish yaxshiroqdir.

Albatta, sovuq havoda boshini yopishni, o'zi uchun qulay bo'lgan kun tartibini kuzatishni, yaxshi dam olish bilan ish kunlarini almashtirishni va har kuni toza havoda sayr qilishga vaqt topishni unutmaslik kerak. O'tirgan ish paytida tanaffus qilish kerak - besh daqiqa tutun uchun emas, balki bir nechta mashqlarni bajarish uchun.

Turli xil davomiylikdagi bosh og'rig'ining ko'p turlari mavjud. intensiv kurs bilan tavsiflanadi, oyiga 15 kundan ortiq davom etadi va jiddiy kasallikni ko'rsatishi mumkin.

Boshida faqat bitta turdagi og'riqli sindromlar bilan og'rigan odamni uchratish qiyin. Ba'zi sabablarga ko'ra og'riq o'zgarishi yoki aralash bo'lishi mumkin. Vujudga kelish mexanizmi va belgilariga qarab uzoq muddatli bosh og'rig'i quyidagi toifalarga bo‘linadi:

Qon tomir. Patologiya qon tomirlarining torayishi yoki kengayishi, gipotenziya yoki yuqori qon bosimi bilan, shuningdek, boshqa qon tomir kasalliklari bilan sodir bo'ladi: ateroskleroz, migren. Bunday holda, ma'badlarda pulsatsiyalanuvchi hislar va bosh aylanishi mavjud.
Mushaklar kuchlanishidagi og'riq stressni, uzoq vaqt davomida noqulay tana holatini, umurtqa pog'onasi kasalliklarini qo'zg'atadi. Biror kishi boshning orqa qismida va boshning atrofida siqib chiqadigan spazmlarni his qiladi.
Nevralgiya. Nevralgik kasalliklar yuz zonasiga tegib, qisqa muddatli hujumlarni keltirib chiqaradi va trigeminal yoki oksipital asabning yallig'lanishi natijasi bo'lishi mumkin.
Liquorodinamik. İntrakranial bosim, gidrosefali, miyaning yallig'lanish kasalliklari, miyaning turli kistalari miya omurilik suyuqligining tomirlar orqali aylanishining buzilishi bilan qo'zg'atiladi.
Toksik. Tananing zararli moddalar, dori-darmonlar bilan mast bo'lganida o'zini namoyon qiladi. Buning sababi zaharlanish bo'lishi mumkin uzoq vaqt davomida bosh og'rig'i.
Yuqumli. Virusli infektsiyalar, SARS, sinusit, frontal sinusit, meningit va ensefalit ta'siri ostida shakllanadi.
Jarohatlarning oqibatlari miya yoki yumshoq to'qimalar. Semptomlar ancha keyinroq paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun bosh suyagi sohasidagi har qanday ko'karishlar mutaxassisning e'tiborisiz qoldirilmasligi kerak.
Onkologik. Uzoq muddatli bosh og'rig'i markaziy asab tizimining organlarida o'smalar va neoplazmalarning tez-tez yo'ldoshidir. Bu intensivlik, og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishda yengillikning yo'qligi, bemorning yurishi va nutqining buzilishi bilan tavsiflanadi.

Sabablari

Har kuni boshim og'riyotganining sabablari , ko'p bo'lishi mumkin.

O'chokli

qon bosimining o'zgarishi

Gipertenziya ko'pincha bir necha kun davomida bosh og'rig'iga sabab bo'ladi. Spazmlar temporal va oksipital mintaqada lokalize qilinadi.

trigeminal nevralgiya

Yuzdagi tortishish hissi nevralgiyaning alomatidir. Bunday og'riq tez-tez sodir bo'lishi mumkin, lekin 1 daqiqadan ko'proq davom etmaydi, quloqlarga yoki pastki jag'ga beriladi.

Xo'ppoz

Miyadagi yiringli jarayonlar, isitma bilan birga, ma'badlarda va peshonada paydo bo'ladigan uzoq davom etadigan og'riq sindromlarini keltirib chiqarishi mumkin.

Arterit

Arterit - yuqumli kasallik bo'lib, isitma, ko'z atrofidagi shish va boshning harakatlanishi qiyinlashadi. Kasallikni davolash murakkab va bir necha yil davom etishi mumkin.

Temir tanqisligi anemiyasi

adenovirus infektsiyasi

Ko'z va nafas olish organlarining yallig'lanish kasalliklari boshda doimiy og'riqli spazmlar, yuqori isitma, tinnitus va ko'ngil aynishiga olib kelishi mumkin.

Menenjit, ensefalit

Meninkslarning yallig'lanish kasalliklari doimo uzoq davom etadigan og'riqlar, titroq, ko'rish va eshitishning pasayishi bilan birga keladi, hushidan ketish va bosh aylanishi paydo bo'lishi mumkin.

Orqa miya kasalliklari, osteoxondroz

miya ishemiyasi

Bu ateroskleroz yoki gipertenziya oqibatidir. Kichik kapillyarlarning torayishi miyaning kislorod ochligiga olib keladi. Natijada, boshda uzoq muddatli og'riqli alomatlar shakllanadi.

Og'riqni suiiste'mol qilish

Suiiste'mol qilish og'riq sindromlarining rivojlanishi steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar va analjeziklarni suiiste'mol qilish bilan sodir bo'ladi.

Miyaning neoplazmalari

Liquorodinamik sefalgiya

İntrakranial bosimning o'zgarishi pulsatsiya, ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan birga boshda doimiy og'riqlarga olib keladi.

Boshdagi uzoq muddatli og'riq belgilarining rivojlanishiga sabab bo'lgan tashqi omillarga quyidagilar kiradi:

Birinchi yordam

Hech kim bosh og'rig'iga uzoq vaqt chiday olmaydi. Bosh og'rig'i ketma-ket bir necha kun ketmasa, odam shifokor bilan maslahatlashishga majbur bo'ladi.

Sefalhalgiyaning uzoq davom etishini keltirib chiqaradigan ba'zi kasalliklar faqat erta bosqichda davolanishi mumkin.

Shunday qilib, uzoq muddatli bosh og'rig'i bilan o'zimizga qanday yordam berishimiz mumkin:

qon bosimini barqarorlashtiradigan dorilar;
kislorod tanqisligi uchun beta-blokerlar va nootropik preparatlar;
zaharlanish uchun infuzion terapiyani o'tkazish.

Diagnostika

Mutaxassis bilan bog'lanishda siz quyidagi omillarga e'tibor berishingiz kerak:

Surunkali og'riq birinchi marta qachon paydo bo'lgan?
tutilishlar davomiyligi;
paydo bo'lishining taxminiy sabablari;
hamrohlik belgilari;
boshning qaysi qismlarida og'riq paydo bo'ladi;
og'riqning tabiati.

Bemorning so'roviga asoslanib, shifokor kasallikning klinik ko'rinishini tuzadi va unga yo'naltiradi
qo'shimcha tadqiqotlar:

magnit-rezonans tomografiya;
elektroensefalografiya;
Bosh va bo'yin tomirlarining ultratovush tekshiruvi;
biokimyoviy va umumiy qon tekshiruvi;
boshqa ixtisoslikdagi shifokorlarning maslahatlari: oftalmolog, otorinolaringolog, neyroxirurg, psixiatr.

Davolash

Agar boshingiz uzoq vaqt og'riyotgan bo'lsa, eng oqilona narsa shifokorga borishdir. Keyingi terapiya mutaxassisning tashxisiga bog'liq bo'ladi. Bemorga quyidagi muolajalar buyurilishi mumkin:

Surunkali sefalhalgiyani davolash uchun quyidagi dorilar qo'llaniladi:

antidepressantlar: amitriptilin, paroksetin, melipramin;
mushak gevşetici: tolperizon, mephedol , tizanidit;
steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar: ibuprofen, ketoprofen, naproksen.

Oldini olish

Ba'zi odamlarda og'riq belgilari terapiyadan keyin takrorlanishi mumkin. Biroq, shifokorlar dori-darmonlarni qabul qilishda ishtirok etishni maslahat bermaydilar: bu yanada kuchli sindromlarni qo'zg'atishi mumkin. Shifokorlarning tavsiyalari Boshdagi uzoq muddatli og'riqni oldini olish uchun oddiy maslahatlarga amal qiling:

Xulosa

"Bosh og'rig'i ketmaydi" juda tez-tez shifokorni eshitadi, bemorlarni qabul qiladi. Terapiyaning muvaffaqiyati asosan insonning o'ziga bog'liq. Mutaxassisga o'z vaqtida murojaat qilish salbiy oqibatlardan va ko'plab bosh kasalliklarining rivojlanishidan qochishga yordam beradi.