Jismoniy tarbiya va sport nazariyasi bo'yicha ma'ruzalar. Jismoniy madaniyat nazariyasi. Jismoniy madaniyat umumiy madaniyatning tarkibiy qismlaridan biri boʻlib, u jamiyatning moddiy va maʼnaviy madaniyati bilan bir vaqtda vujudga keladi va rivojlanadi.
Dars rejasi
4-sinfda jismoniy tarbiya fanidan
mavzu bo'yicha: "To'pni uloqtirish bilan ochiq o'yinlar
harakatlanuvchi nishon.
O'qituvchi: Trofimova V.N
MBOU "Lycey" r.p.Stepnoe
4-sinfda jismoniy tarbiya darsining konspekti.
Dars mavzusi: Harakatlanuvchi nishonga to'p tashlash bilan ochiq o'yinlar.
Darsning maqsadi: Rejalashtirilgan natijalarga erishing.
Mavzu natijasi:
dars davomida savollarga javob berish va jismoniy mashqlar bajarish qobiliyati;
o'yinlarni salomatlik, jismoniy rivojlanish va jismoniy tayyorgarlikni rivojlantirish vositasi sifatida taqdim etish;
texnik vazifalarni bajarish.
Shaxsiy natija:
ijobiy shaxsiy xususiyatlarni ko'rsatish va his-tuyg'ularini boshqarish;
nizolarni yaratmaslik va turli vaziyatlardan chiqish yo'llarini topish qobiliyati.
Metamavzu natijasi:
o'rganilgan va o'rganilishi kerak bo'lgan narsalarni aniqlash va shakllantirish qobiliyatini rivojlantirish;
bilim sifati va darajasini aniqlash;
topshiriq va uni amalga oshirish shartlariga muvofiq o'quv faoliyatini nazorat qilish qobiliyatini shakllantirish.
UUDni shakllantirish vazifalari:
dars mavzusi va muammosini shakllantirish qobiliyati;
yangi bilimlarni egallash, o'quv topshiriqlarini bajarishda xatolarni topish, ularni tuzatish yo'llarini tanlash qobiliyati;
sinf va o'qituvchining birgalikdagi ishi natijasida xulosalar chiqarish.
Kommunikativ UUD:
jamoaviy faoliyatda faol ishtirok etish qobiliyati;
aloqa jarayonida ma'lumotni mavjud hissiy jonli shaklda etkazish qobiliyati;
o'z faoliyatini tashkil etish qobiliyati;
fikringizni og'zaki ifoda eting.
Shaxsiy UUD:
yangi materialga va yangi o'quv muammosini hal qilish usullariga qiziqishni rivojlantirish;
birgalikdagi faoliyat jarayonida umumiy maqsadlarga erishishda o'zaro ta'sir o'tkazish qobiliyati;
o'z fikrlarini mantiqiy ravishda to'g'ri ifodalash, bahslashish qobiliyati.
Normativ UUD:
darsdagi faoliyat maqsadini aniqlash qobiliyati;
darsdagi harakatlar ketma-ketligini talaffuz qilish qobiliyati;
darsda o'z faoliyati natijalarini umumlashtirish qobiliyati;
ularning o'quv faoliyatini baholash qobiliyati.
Dars turi: ta'limga qaratilgan.
O'qitish usullari: tizim-faoliyat, muammoli, qisman qidiruv.
Inventar va uskunalar:
sekundomer - 1 dona.
tennis to'plari - 6 dona.
basketbol to'plari - 6 dona.
yumshoq sharlar - 2 dona.
| Dars bosqichlari | O'qituvchi faoliyati | Dozalash | Talabalar faoliyati | Usullari | UUD |
| Talabalarni darsga tayyorlashni tashkil etish | O'qituvchining buyruqlarini bajarish | Og'zaki: qurilish, tushuntirish | Shaxsiy: bo'lajak faoliyatning ma'nosini bilish |
||
| Qichqiriqni harakatda ushlab turish Oyoq barmoqlarida yurish, kamarda qo'llar To'piqlarda yurish, qo'llar boshning orqasida. Sekin tezlikda yugurish Yuqori kalçalar bilan yugurish Shinni qamchilab yugurish. Yon qadam chap va o'ng tomonda. Yurish qo'llarni yon tomonlarga qo'llarda, tirsaklarda, tekis qo'llar oldinga va orqaga. Qo'llar orqada, ko'krak oldida jingalak. Qo'llar qal'ada dumaloq, to'lqinga o'xshash aylanish. kommutator joyida Tanani oldinga, orqaga, o'ngdan chapga buring. Tiz ustidagi qo'llar teskari yo'nalishda ichkariga aylanadi. Oyoq va tovonning aylanishi. Oʻzaro sakrashlar navbatma-navbat Talabalarning bilimlarini dolzarblashtirish Tenis qilichini dumalab turgan basketbol to'piga tashlash Muammoni shakllantirish: O'yinchiga ochiq o'yinlarda vosita fazilatlari va ko'nikmalari kerakmi? Darsning maqsadi: ochiq o'yinlar orqali harakatlanuvchi nishonga to'p tashlash texnikasini o'zlashtirish. | Issiqlik samaradorligi Vazifani bajarish Muammoni va darsning maqsadini muhokama qilishda ishtirok etish | Og'zaki: tushuntirish Og'zaki frontal assotsiatsiya. Og'zaki: suhbat, frontal shakl, talabalarning uyushgan faoliyati | Kommunikativ: O'qituvchining tushuntirishini tushunish qobiliyati Normativ: darsning asosiy qismida tanani samarali ishlashga tayyorlash qobiliyati Normativ: o'rganish bosqichiga mos keladigan o'quv topshirig'ini qabul qiling. Mavzu: tahlil qilish, solishtirish, xulosa chiqarish. Kommunikativ: Berilgan mavzu bo'yicha dialogda qatnashish qobiliyati |
||
| Ta'lim muammolarini hal qilish usullarini aniqlash va o'zlashtirish uchun turli xil harakatlarni amalga oshirishdan xabardorlik Mobil o'yin. "Bo'ri ovlash" Sinf ikki jamoaga bo'lingan, har bir jamoada etakchi "Bo'ri" qolganlari "Ovchilar". Bir daqiqadan so'ng, "Bo'ri" o'zgaradi. Uch martadan keyin ballar hisoblanadi. | "Ovchilar" talabalari bir daqiqada "Bo'ri" da to'pni urishga harakat qilishadi. Haydovchi "Bo'ri" to'pni chetlab o'tadi | O'ynoqi, raqobatbardosh. | Shaxsiy: yangi materialga kognitiv qiziqish. Umumiy maqsadlarga erishishda hamkorlik qilish qobiliyati. Mavzu: ochiq o'yinlarda to'pni nishonga tashlash qobiliyati. |
||
| Ochiq o'yin: "Devorga qarshi sakrash". Ikki etakchining yumshoq to'plari bor. Qolgan o'yinchilar devor bo'ylab saf tortadilar. Rahbarning vazifasi barcha o'yinchilarni nokaut qilishdir. O'yin vaqti bir daqiqa, undan so'ng boshqa yetakchilar tanlanadi. | O'yinchilar devor bo'ylab harakatlanadilar, haydovchiga urilgandan keyin to'pni berishadi. To'p o'yinchiga tegishi bilanoq, u skameykaga o'tiradi. Liderlar zonaga kirmasdan o'yinchilarni nokautga uchratadilar. | O'yin, raqobatbardosh. | Normativ: o'rganish bosqichiga mos keladigan o'quv topshirig'ini qabul qiling |
||
| Muammoni yechish: talabalarning ishini faollashtiradi va yo'naltiradi, javoblarni to'g'rilaydi va ularni umumlashtiradi. | Muammoni hal qilish uchun umumiy xulosani shakllantirish. | Og'zaki: suhbat. | Kommunikativ: birgalikdagi faoliyatning mazmuni va natijalarini muhokama qilish qobiliyati. |
||
| Darsni yakunlash. | Dars uchun talabalarning o'zlari tomonidan baholanishi. | og'zaki, frontal | Kommunikativ: o'z nuqtai nazarini ifoda etish qobiliyati |
||
| Uy vazifasi. Darsda to'pni nishonga tashlash bilan ochiq o'yinni ixtiro qiling va o'tkazing | Uy vazifasini bajarishda o'z-o'zini nazorat qilish. | og'zaki, frontal | |||
| Reflektsiya. | og'zaki, frontal |
Dars rejasi
4-sinfda jismoniy tarbiya fanidan
Katta guruh uchun ochiq o'yinlar
Yugurish va yurish o'yinlari
- Ayyor tulki
Maqsad: ushlash va qochish bilan har tomonlama yugurish malakalarini oshirish; epchillikni, signalga reaktsiya tezligini rivojlantirish.
Insult: O'yinchilar bir-biridan bir qadam masofada aylana bo'ylab o'tirishadi.
O'qituvchi o'yinchilarni ko'zlarini yumishga taklif qiladi va bolalarning orqasida aylana bo'ylab aylanib, o'yinchilardan biriga tegadi, u "ayyor tulki" ga aylanadi. Keyin bolalarni ko'zlarini ochib, diqqat bilan qarashni taklif qilishadi, ulardan qaysi biri ayyor tulki, u qandaydir tarzda o'zini beradimi? O'yinchilar 3 marta xorda so'rashadi, avval jimgina, keyin esa balandroq ovozda: "Ayyor tulki, qayerdasan?". Ayyor tulki tezda aylana o'rtasiga keladi va qo'lini yuqoriga ko'taradi va "men shu yerdaman" deydi. Barcha o'yinchilar sayt bo'ylab tarqalib ketishadi va tulki ularni ushlaydi. Tulki 2-3 kishini tutgandan so'ng, o'qituvchi: "Ayra ichida!" Deydi. Bolalar yana aylana hosil qiladi va o'yin takrorlanadi.
- Oqqush g'ozlari
Maqsad: har tomonlama yurish va yugurish malakalarini oshirish, ushlash va qochish bilan yugurish malakalarini rivojlantirish; bolalarni matnni tinglashga va o'qituvchining signaliga tezda javob berishga o'rgating.
Insult: O'yinchilar orasidan bo'ri va cho'pon tanlanadi. Qolgan bolalar g'ozlardir. Saytning bir tomonida chiziq chizilgan, undan tashqarida g'ozlar bor. Bu ularning uyi. Saytning yon tomonida joy ajratilgan - bo'ri uyasi. “Cho‘pon” “g‘oz”larni o‘tloqqa haydab chiqaradi. "G'ozlar" yuradi, o'tloq bo'ylab uchadi.
Cho'pon: G'ozlar, g'ozlar" G'ozlar: (to'xtang va javob bering) Ha-ha-ha!
Cho'pon: Ovqatlanishni xohlaysizmi? G'ozlar: Ha Ha Ha Ha!
Cho'pon: Shunday qilib, uyga uching! G'ozlar: Tog‘ ostidagi kulrang bo‘ri bizni uyga qo‘ymaydi.
Cho'pon: Shunday qilib, xohlaganingizcha uching, faqat qanotlarga g'amxo'rlik qiling.
G'ozlar qanotlarini yoyib, o'tloq bo'ylab uyga uchib ketishadi va bo'ri indan yugurib chiqib, ularni ushlashga harakat qiladi. Tutilgan g'ozlar iniga boradi. Bir necha yugurishdan so'ng, bo'ri tomonidan tutilgan g'ozlar soni hisoblanadi. Keyin yangi bo'ri va cho'pon tanlanadi.
- Biz qiziqarli yigitlarmiz
Maqsad: bolalarni faqat signal bo'yicha harakat qilishni o'rgatishda davom eting; ushlash va qochish bilan yugurish ko'nikmalarini mustahkamlash; chidamlilik, tezlik, chaqqonlikni rivojlantirish.
Insult: Bolalar o'yin maydonchasi yoki xonaning bir tomonida turishadi. Ularning oldida chiziq chiziladi. Qarama-qarshi tomonda ham chiziq chiziladi. Bolalarning yon tomonida, taxminan, ikkita chiziqning o'rtasida, tuzoq bor. Bolalar xorda matnni talaffuz qiladilar:
Biz kulgili yigitlarmiz
Biz yugurishni va o'ynashni yaxshi ko'ramiz.
Xo'sh, biz bilan uchrashishga harakat qiling:
Bir, ikki, uch - tuting!
“Tuting!” so‘zidan keyin. bolalar o'yin maydonchasining narigi tomoniga yugurishadi va tuzoq ularga etib boradi. O'yinchi chiziqni kesib o'tmasdan oldin tuzoqqa tegib ketgan kishi ushlangan hisoblanadi va tuzoqqa yaqin joyda o'tiradi. 2-3 yugurishdan so'ng, qo'lga olinganlarni hisoblash amalga oshiriladi va yangi tuzoq tanlanadi.
- Sichqoncha tuzog'i
Maqsad: bir-biriga aralashmasdan, har tomonlama yugurish ko'nikmalarini mustahkamlash; harakatlarini she’r matni bilan muvofiqlashtirish; epchillikni, signalga tezkor munosabatni rivojlantirish.
Insult: O'yinchilar ikkita teng bo'lmagan guruhga bo'lingan. Kichikroq guruh aylana - sichqonchani tuzog'ini hosil qiladi. Qolganlari sichqonlar. Ular doiradan tashqarida. Sichqoncha tuzog'ini tasvirlaydigan bolalar qo'llarini ushlab, aylana bo'ylab yuradilar, keyin chapga, keyin o'ngga:
Oh, sichqonlar qanday charchagan,
Ular hamma narsani chaynashdi, hamma narsani yeyishdi.
Ogoh bo'ling, firibgarlar
Biz sizga yetib boramiz.
Bu erda biz sichqoncha tuzoqlarini qo'yamiz,
Keling, hammasini birdan ushlaylik!
She'r oxirida bolalar to'xtab, qovushtirilgan qo'llarini yuqoriga ko'taradilar. Sichqoncha sichqonchaning qopqoniga yuguradi va darhol boshqa tomondan yuguradi. O'qituvchining so'zlariga ko'ra "qarsak chaling!" aylanada turgan bolalar qo'llarini pastga tushiradilar va cho'kkaladilar - sichqonchaning qopoqlari urilgan deb hisoblanadi. Aylanadan chiqib ketishga ulgurmagan sichqonlar ushlangan hisoblanadi. Ular ham aylanaga aylanadilar. Sichqonlarning ko'pchiligi ushlanganda, bolalar rollarni almashtiradilar va o'yin davom etadi.
- Sazan va pike
Maqsad: bir-biriga aralashmasdan, cheklangan makonda barcha yo'nalishlarda yugurishni o'rgatishda davom eting; signalga tezda javob berish qobiliyatini rivojlantirish.
Insult: Pike bo'lish uchun bitta bola tanlanadi. Qolgan o'yinchilar ikki guruhga bo'lingan: ulardan biri - toshlar - aylana hosil qiladi, ikkinchisi - aylana ichida suzuvchi crucians. Pike aylana orqasida. O'qituvchining "payka!" u tezda aylana ichiga yugurib, xochchilarni tutishga harakat qiladi. Karp o'yinchilardan birining orqasida joy olishga va o'tirishga shoshilmoqda (toshlar orqasiga yashirinish). Pike yashirishga ulgurmagan sazan baliqlarini ushlaydi. Qo‘lga tushganlar aylanadan chiqib ketishadi. O'yin 3-4 marta takrorlanadi, shundan so'ng tutilgan sazanlar soni hisoblanadi. Keyin yangi pike tanlang. Aylanada turgan va uning ichida joylashgan bolalar joylarini almashtiradilar va o'yin takrorlanadi.
- Kimning havolasini yig'ish ehtimoli ko'proq
Maqsad: har tomonlama yurish va yugurish qobiliyatini yaxshilash, harakatning ritmi va tezligini o'zgartirish; kosmosda orientatsiyani rivojlantirish, signalga tezda javob berish qobiliyati.
Insult: Bolalar bir xil miqdordagi o'yinchilar bilan 3-4 guruhga bo'lingan: har bir guruhga istalgan rangdagi bayroqlar beriladi. Saytning turli uchlarida stendlarga bir xil rangdagi 3-4 ta bayroq qo'yilgan. Har bir guruh o'z rangidagi bayroq oldidagi ustunda qurilgan. O'qituvchi tamburni uradi va bolalar yurishni boshlaydilar, o'yin maydonchasi atrofida turli yo'nalishlarda yugurishadi. Harakatlar o'qituvchi bergan ritm va sur'atga qarab o'zgaradi. "Joyga!" signalida. bolalar o'z bayrog'iga yugurib, saf tortadilar. O'qituvchi qaysi guruh birinchi navbatda turganini qayd etadi.
O'yin ko'rsatmalari. 2-3 marta takrorlangandan so'ng, o'yin murakkablashishi mumkin. Bolalar yugurayotgan paytda, o'qituvchi bayroqlarning joylarini o'zgartiradi va "joylarga!" Bolalar o'z bayrog'iga qarshi ustunda saf tortishga shoshilishadi. O'qituvchi qaysi ustun birinchi bo'lib qurilganligini qayd etadi.
- O'n besh
Maqsad: sayt bo'ylab barcha yo'nalishlarda, bir-biriga aralashmasdan, tegdan qochish qobiliyatini mustahkamlash; tezlikni, chaqqonlikni rivojlantirish; bolalarni to'g'ri "bo'yash" ga o'rgating.
Insult: Bolalar o'yin maydonchasining turli joylarida (uning chegaralari bayroqlar bilan belgilangan). Rangli bandaj (lenta) olgan tanlangan teg saytning o'rtasida bo'ladi. O'qituvchining ishorasi bilan "ushlang!" barcha bolalar o'yin maydonchasi atrofida tarqalib ketishadi va teg kimnidir quvib, qo'li bilan teginishga harakat qiladi. U tekkan kishi uzoqlashadi. Teg 3-4 o'yinchini ushlaganida o'yin tugaydi. O'yin takrorlanganda yangi teg tanlanadi. Agar teg 30-40 soniya ichida biron bir o'yinchini ushlay olmasa, boshqa haydovchini tanlash kerak.
- mushuk va sichqon
Maqsad: she'r matni bilan harakatlarni muvofiqlashtirib, aylana bo'ylab yurish qobiliyatini mustahkamlash; ushlash va qochish bilan yugurish ko'nikmalarini rivojlantirish.
Insult: O'yinchilar aylanada turishadi. Mushuk va sichqonchani tanlang. Sichqoncha aylanaga, mushuk esa aylana orqasiga aylanadi. Qolgan bolalar aylana bo'ylab yurishadi va aytadilar:
Vaska oq yuradi,
Vaskaning dumi kulrang,
Va o'q yuguradi.
Ko'zlar yopiq.
Tirnoqlar tekislanadi
Tishlar igna kabi.
Faqat sichqonlar tirnaydi
Nozik Vaska shu yerda,
U hammani ushlaydi.
Oxirgi so'zlar bilan bolalar to'xtashadi va kelishilgan joyda ikkita bola qo'llarini ko'taradi,
o'tish joyini tark etish - darvoza. Mushukdan qochib ketayotgan sichqon darvozadan yugurib o'tib, aylanada turganlarning qo'ltiqlari ostida emaklay oladi. Sichqonchani ushlamoqchi bo'lgan mushuk faqat aylanada darvozadan o'tib ketishi mumkin. Mushuk sichqonchani ushlaganida, bu rollar uchun boshqa bolalar tanlanadi va o'yin takrorlanadi. Agar mushuk uzoq vaqt davomida sichqonchani ushlay olmasa, o'qituvchi qo'shimcha darvozani tashkil qiladi.
sakrash o'yinlari
- Qarmoq
Maqsad: joyida sakrash, oyoq barmoqlariga yumshoq qo'nishga erishish ko'nikmalarini oshirish; ongni, epchillikni rivojlantirish.
Insult: Bolalar aylanada turishadi. Doira markazida o'qituvchi turadi. U qo'lida arqonni ushlab turadi, uning oxirida bir qop qum bog'langan. O'qituvchi arqonni sumka bilan erdan yuqorida aylana shaklida aylantiradi va bolalar o'rnidan sakrab, sumka ularning oyoqlariga tegmasligiga harakat qilishadi. Ilgari o'qituvchi bolalarga qanday qilib sakrashni ko'rsatadi va tushuntiradi: kuchli itaring va oyoqlarini ko'taring. Bolalar dam olishlari uchun vaqti-vaqti bilan pauza qilish kerak.
- Erda qolmang (erda)
Maqsad: bolalarni turli balandlikdagi narsalardan sakrashga, oyoq barmoqlariga tushishga o'rgatishda davom eting; har tomonlama yurish va yugurish qobiliyatini mustahkamlash, signalga tezda javob berish.
Insult: Saytning (xonaning) barcha tomonlarida 25-30 sm balandlikdagi narsalar mavjud: zinapoyalar, past qutilar, skameykalar va boshqalar. Tuzoq tanlangan. Uning qo'liga bandaj qo'yishdi. Bolalar o'yin maydonchasining turli joylaridagi narsalarga joylashtiriladi. Dafning chalinishi ostida bolalar sakrab tushib, o'yin maydonchasi bo'ylab yugurishadi. Qopqon umumiy harakatda ishtirok etadi. O'qituvchining "Ushlab oling!" barcha bolalar yana joylashtirilgan balandliklarga ko'tarilishadi. Tuzoq supaga sakrashga ulgurmaganlarni ushlaydi. Qo'lga tushganlar bir chetga o'tirishadi. 2-3 marta takrorlangandan so'ng, ushlashlar hisoblanadi, yangi tuzoq tanlanadi va o'yin davom ettiriladi.
O'qituvchi bolalarning ikki oyog'i bilan narsalardan sakrab, oyoq barmoqlariga tushishiga ishonch hosil qiladi; shunday qilib, ular ko'tarilishi kerak bo'lgan narsalardan uzoqda, butun sayt bo'ylab tarqaladi.
- Arqon bilan sakrash
Maqsad: bolalarni ikki oyoqda tebranayotgan arqondan sakrab o'tish, oyoq barmoqlarida yumshoq qo'nishga erishish.
Insult: Ikki bola qalin arqon, arqon yoki uzun arqonning ikkala uchini ushlab turadi. Sekin va bir tekisda, ular uni tik turgan bolalar tomon bura boshlaydilar va ular o'z navbatida arqondan sakrab o'tib, uni urmaslikka harakat qilishadi. Teggan kishi arqonning burmalaridan birini almashtiradi.
- "Ovchi va quyon».
Maqsad: bolalarni nishonni tanlashga, to'pning harakatini kuzatishga va natijani baholashga o'rgatish. Oldinga siljish bilan ikki oyoqda sakrash, ushlash va qochish bilan har tomonga yugurish malakalarini mustahkamlash.
Insult: Saytning bir tomonida ovchilar uchun joy ajratilgan. Boshqa tomonda quyonlar uchun uylar bor. Har bir uyda 2-3 ta quyon bor. Ovchi o'zini quyon izlarini qidirayotgandek qilib, sayt atrofida aylanib yuradi va keyin o'z joyiga qaytadi. Signalga ko'ra, quyonlar uylaridan tashqariga chiqib, ochiq joyga yuguradilar va ikki oyoqqa sakrab, oldinga siljiydilar. O'qituvchining so'zlariga ko'ra "Ovchi!" quyonlar uylarga yugurishadi va ovchining vakili bo'lgan bola ularga to'p tashlaydi. To'p bilan urilgan quyon urilgan hisoblanadi. Ovchi uni oldiga olib boradi. 2-3 marta takrorlangandan so'ng, qo'lga olingan quyonlar soni hisoblanadi, yangi ovchi tanlanadi va o'yin davom ettiriladi.
- uysiz quyon
Maqsad: oldinga siljish bilan ikki oyoqda sakrash, ushlash va qochish bilan har tomonga yugurish ko‘nikmalarini mustahkamlash; tezlik va chaqqonlikni rivojlantirish.
Insult: Zaminda o'yinchilar sonidan bir kam halqa bor. Bolalar yugurib, zal bo'ylab sakrab, so'zlarni aytadilar: Bunnies o'tloqdan, o'rmondan yuguradi.
Qulupnay yig'ish -
Sharbat ha Lope, sharbat ha Lope!
Bu erda tozalash ipakdan yumshoqroq.
Atrofga qarang, atrofga qarang!
Dahshatli bo'ridan ehtiyot bo'ling!
Ogoh bo'l, ehtiyot bo'l!
"Ogoh bo'ling!" degan so'zlardan keyin. bolalarning har biri bepul halqa olishga harakat qiladi. Halqasiz qolgan kishiga: Quyon, quyon, esnama!
Tezroq uyni oling!
- Qo‘lga tushmang
Maqsad: bolalarning motor faolligini oshirish, ikki oyoqqa oldinga va orqaga sakrash qobiliyatini mustahkamlash; tezlikni, chaqqonlikni, qochishni rivojlantirish.
Insult: Aylana shaklida aylana chiziladi yoki shnur qo'yiladi. Barcha o'yinchilar uning orqasida yarim qadam masofada turishadi. Rahbar tanlanadi. U har qanday joyda aylana ichida bo'ladi. Qolgan bolalar aylana ichiga sakrab chiqishadi. Haydovchi aylana bo'ylab yuguradi, o'yinchilar doira ichida bo'lganlarida ularga tegishga harakat qiladi. Haydovchi yaqinlashganda, o'yinchilar chiziqdan sakrab chiqishadi. Haydovchi tekkan kishi yutqazgan hisoblanadi. 30-40 soniyadan so'ng yutqazganlar sanaladi, yangi haydovchi tanlanadi.
- "Qurbaqalar".
Maqsad: Bolalarni ikkala oyog'i bilan surish va ikkala oyoq barmoqlariga tushish orqali sakrashga o'rgating. Sakrash qobiliyatini, chaqqonlikni rivojlantirish.
Insult: Qurbaqa qurbaqalarga sakrashni o'rgatadi. U hovuzning o'ng tomonida, qurbaqalar chap tomonda turadi. Har bir qurbaqa uyga kiradi va buyruqlarni diqqat bilan tinglab, sakraydi, ikkala oyog'i bilan itarib, ikkala oyog'iga qo'nadi. Qurbaqa aniq buyruq beradi: "Up, barg, barg, uy, barg, bo'r, ur!" Bir qurbaqa sakrayapti, qolganlari buni to'g'ri qilyaptimi yoki yo'qmi deb kuzatib turishadi. Agar qurbaqa baland sakrab, hech qanday buyruqni aralashtirmasa, u sakrashni o'rgandi va qurbaqaning yonida turadi, agar u xato qilsa, u qurbaqalarga qaytadi.
otish o'yinlari
- ball maktabi
Maqsad: bolalarda to'pni o'ynash ko'nikmalarini rivojlantirish: otish, turli vazifalar bilan erga urish, to'pni ko'kragiga bosmasdan, ikki qo'l bilan ushlash; epchillikni rivojlantirish.
Insult: O'yin uchun kichik to'p beriladi. Men bolalarni birma-bir, ikkitadan va kichik guruhlarda navbat bilan o'ynayman. O'yin davomida xatoga yo'l qo'ygan bola to'pni boshqasiga uzatadi. O'yin davom etar ekan, u xato qilgan harakatidan boshlanadi. Harakat turlari:
to'pni yuqoriga tashlang va uni ikki qo'l bilan ushlang; to'pni tashlab, oldingizda qo'llaringizni qarsak chaling va to'pni ushlang;
to'pni erga urib, uni ikki qo'l bilan ushlang; to'pni uring, qo'llaringizni qarsak chaling va to'pni ushlang;
undan 2-3 qadam masofada devorga qaragan holda turing, to'pni unga bering va uni ikki qo'l bilan ushlang;
to'pni devorga tashlab, erga tushib, undan sakrab tushsin, keyin to'pni ushlang;
o‘ng va chap qo‘l bilan to‘pni yerga 5 martagacha urish.
- "Bayroqni tashlang."
Maqsad: gorizontal nishonga uloqtirish mashqlari; bolalarni nishonni tanlashga, to'pning harakatini kuzatishga va natijani baholashga o'rgatish. Aniqlikni, ko'zni rivojlantiring.
Insult: Bolalar birin-ketin ikki qatorda turishadi, birinchi qatorning qo'lida to'plar, qum qoplari. Oldinda, 4-5 m masofada, bir xil darajadagi bir nechta bayroqlar bor, Bolalar bir vaqtning o'zida ikkala qo'li yoki bir qo'li bilan boshlariga qum qoplarini tashlaydilar, ularni bayroqlar qatoriga tashlashga harakat qiladilar, O'qituvchi qancha bola tashlaganini hisoblaydi. bayroqlar ustidagi sumkalar. Keyin bolalar sumkalarni olib, yugurib, sherigiga uzatadilar. Keyingi darajaga o'tadi, keyin natijalarni taqqoslaydi.
- tulki ovlash
Maqsad: bolalarni dumalab koptoklarda mashq qilish, kuch, aniqlikni rivojlantirish.
Insult: Bolalar ikkita jamoaga bo'lingan: "Ovchilar" va "Tulkilar". Ovchilarning qo'lida ipda to'plar bor. Tulkilar hamma yoqda yugurishadi. “Ovchilar!” signalida. sharlar bilan bolalar ularni aylantirib, arqonni tortib, ularni qaytarib olishadi. Agar to'p kimgadir tegsa, bolalar rollarni o'zgartiradilar. Tulki tasvirlangan bolalar bu vaqtda harakatsiz turishadi. Oxirida ular necha marta tulki bo'lganini hisoblashadi.
- Skittles
Maqsad: bolalarni dumalab koptoklarda mashq qilish, kuch-quvvat, epchillikni rivojlantirish.
Insult: Skittles bir-biridan 3-5 sm masofada bir qatorda turadi. Ulardan 1,5-3 m masofada chiziq chizilgan - "kon". O'yinchilar, birinchi navbatda, chiziqqa o'tib, to'pni otish bilan aylantirib, skittleni yiqitishga harakat qilishadi. Urib tushirilgan skittles olinadi. Belgilangan to'plar soni tufayli ko'proq pinlarni yiqitgan kishi g'olib hisoblanadi. Pimlar orasidagi masofa, shuningdek, pinlardan Kona chizig'igacha bo'lgan masofa asta-sekin o'sib boradi.
- Oq ayiqlar
Maqsad: bolalarni oyoqning tashqi tomonida erkin yurish, harakatlanuvchi nishonga qoplarni tashlashda mashq qilish; ko'zni rivojlantirish.
Insult: Bolalar ikki jamoaga bo'lingan: ayiqlar va ovchilar. Ayiq bolalari sayt bo'ylab ayiq kabi aylanib yurishadi: Ayiq Arktikada yuradi,
Qorda oppoq sayr qilish.
Bu yerda va u erda ovqat qidirmoqda.
Shamol esmoqda, esmoqda, esmoqda
Nozik qor bilan ekishadi, ekishadi.
“Ovchilar” signaliga ko‘ra, ayiqlar qochib ketishadi, ovchilar esa qochayotgan ayiqlarning oyoqlari ostiga qum qoplarini tashlashadi. Hisoblashdan keyin bolalar rollarni almashtiradilar.
- Uzuk qo'ying
Maqsad: bolalarni qoziqlarga uzuk otishda mashq qilish; aniqlik va epchillikni rivojlantirish.
Insult: Chizma yoki chizmasiz halqali otishmalar qo'llaniladi: turli shakldagi stendlarda 2-6 qoziq. Bolalar uzuklarni 1,5-2,5 m masofadan uloqtirishadi.O'yinni bolalar guruhi (4-6 kishi) bilan o'ynash mumkin. Bolalar uchta uzuk olishadi va ularni navbatma-navbat tashlab, har qanday qoziqqa urishga harakat qilishadi. O'qituvchi bolalarning qaysi biri ko'proq uzuk uloqtirganini qayd etadi.
- shoshiladi
Maqsad: bolalarni harakatlanayotgan nishonga qor to'plarini uloqtirishda mashq qilish, aniqlikni rivojlantirish; yugurish ko'nikmalarini mustahkamlash, tezlikni rivojlantirish, qochish.
Insult: Saytning bir tomonida uy chiziq bilan ajratilgan, 5-6 m masofada ikkinchi chiziq chizilgan, uning orqasida boshqa uy joylashgan. Uylarga perpendikulyar bo'lgan tomonlardan biri bo'ylab yana bir chiziq chiziladi. O'yinchilar ikki guruhga bo'lingan - ikkita otryad (har birida 6-8 kishidan ko'p bo'lmagan). Bir otryadning bolalari har qanday uyning chizig'i bo'ylab turishadi. Yana bir birlik yon chiziq bo'ylab joylashtirilgan; Har bir bolaning oyog'ida ikkita qor to'pi bor. O'qituvchining signali bilan birinchi otryad bir uydan ikkinchisiga yuguradi. Ikkinchi otryadning bolalari bir vaqtning o'zida bittadan qor to'pini olib, yuguruvchilarga tashlaydilar. Qor to‘pi urganlar chetga chiqishadi. Yangi signalda chiziq teskari yo'nalishda sodir bo'ladi; chetda turgan bolalar yugurayotganlarga ikkinchi qor to'pini tashlashadi. Tuzlanganlar ham bu safar chetga chiqishadi. O'qituvchi bir va boshqa otryadning bolalaridan qaysi biri epchil, dadil, maqsadliroq ekanligini qayd etadi. Otryadlar joylarini o'zgartiradi va o'yin davom etadi.
- Ovqatlanish mumkin - yeyilmaydi
Maqsad: bolalarni ko‘kragiga bosmasdan, bir-biriga to‘p tashlash va uni ikki qo‘l bilan ushlab olish mashqlarini bajarish.
Insult: Erda qisqa chiziq konni ko'rsatadi, bu erda haydovchi qo'lida o'rta o'lchamdagi to'p bilan turadi. Uzun chiziq o'yinchilarning boshlang'ich chizig'ini ko'rsatadi. O'yinchilar boshlang'ich chiziq orqasida turishadi. Haydovchi o'z navbatida har bir o'yinchining qo'liga to'p tashlaydi, chaqiradi
jonli va jonsiz tabiatning ob'ektlari va hodisalari (bulut, qayin, tort, timsoh, kompot va boshqalar) O'yinchi, to'p uchayotganda, uning qutulish mumkinmi yoki yo'qligini tushunib, uni ushlab olishi yoki ushlamasligi (urmasligi) kerak. to'p. Agar rost bo'lsa, o'yinchi otga qarab oldinga bir qadam tashlaydi. Agar noto'g'ri bo'lsa, u joyida qoladi. Haydovchi to'pni keyingisiga tashlaydi. Birinchi bo'lib oxiriga yetgan kishi g'alaba qozonadi va etakchiga aylanadi.
Emaklash va toqqa chiqish o'yinlari
- Ayiqlar va asalarilar
Maqsad: bolalarda toqqa chiqishning turli usullarini tuzatish uchun: gimnastika devori bo'ylab, kamon yoki arqon ostida emaklash; topqirlikni, zukkolikni rivojlantirish.
Insult: Uya (gimnastika devori yoki minora) saytning bir tomonida joylashgan. Qarama-qarshi tomonda o'tloq bor. Ayiq uyidan uzoqda. Shu bilan birga, o'yinda 12-15 dan ortiq odam qatnashmaydi. O'yinchilar ikkita teng bo'lmagan guruhga bo'lingan. Ularning aksariyati uyada yashaydigan asalarilardir. Uydagi ayiqlar. Signalda asalarilar uyadan uchib ketishadi (gimnastika devoridan pastga tushish), asal va shovqin uchun o'tloqqa uchib ketishadi. Bu vaqtda ayiqlar uyadan yugurib chiqib, uyaga chiqishadi (devorga ko'tarilishadi) va asal bilan ziyofat qilishadi. O'qituvchi "Ayiqlar!" Degan ishorani berishi bilan, asalarilar uyaga, ayiqlar esa uyaga qochib ketishadi. Sanchiqni yashirishga ulgurmagan asalarilar (qo'l bilan teginish). Keyin o'yin davom etadi. Tishlagan ayiqlar keyingi o'yinda qatnashmaydi. Ikki marta takrorlangandan so'ng, bolalar rollarni almashtiradilar.
O'qituvchi bolalarning sakrab tushmasligiga, balki zinapoyadan tushishiga ishonch hosil qiladi, yordam beradi.
- O't o'chiruvchilar mashg'ulotlarda
Maqsad: bolalarni gimnastika devoriga qulay tarzda ko'tarilishda mashq qilish.
Insult: Bolalar gimnastika devoriga qaragan holda 3-4 ta ustunga (oraliqlar soniga ko'ra) aylanadilar. Ustunlardagi birinchisi chiziq ustida turadi (devordan 4-5 qadam masofada). Gimnastika devorining har bir oralig'ida qo'ng'iroqlar bir xil balandlikda relsga osilgan. O'qituvchining signalida "Bir, ikki, uch - yugur!" ustunlarda turgan bolalar birinchi navbatda gimnastika devori tomon yuguradilar, ustiga chiqadilar va qo'ng'iroqlarni chaladilar. Keyin ular pastga tushib, ustunining oxiriga qaytadilar. O'qituvchi birinchi bo'lib qo'ng'iroq qilganni qayd qiladi. O'yin davom etmoqda. Bu ustun g'alaba qozonadi, unda birinchi bo'lib qo'ng'iroq qilishga muvaffaq bo'lgan ko'proq o'yinchilar bor.
O'qituvchi bolalarning tushishiga va relslardan sakrab tushmasligiga ishonch hosil qiladi, agar kerak bo'lsa, yordam beradi. Qoidani buzganlar hech qanday yutuq olmaydilar.
- Xaltani olib keling
Maqsad: orqa tomonda sumka bilan to'rt oyoqda skameykada emaklashda mashq qilish; holatni rivojlantirish.
Insult: 3-4 bola skameykalarda turishadi, orqalariga bir qop qum qo'yishadi. Skameykaning oxirigacha to'rt oyoqqa emaklang. Birinchi kelgan kishi g'alaba qozonadi.
Harakatlanayotganda sumkani tashlamang; agar u yiqilgan bo'lsa, uni ko'taring, orqaga orqaga qo'ying va emaklaning; skameykaning oxirida, sumkani orqa tomondan, shuningdek, tushirmasdan oling.
- qushlarning parvozi
Maqsad: har tomonlama yugurish ko'nikmalarini mustahkamlash, gimnastika devoriga ko'tarilish va undan pastga tushishni o'rganishni davom ettirish.
Insult: Bolalar o'yin maydonchasining (xonaning) bir chetida tarqalib turishadi. Ular qushlar. Saytning boshqa uchida toqqa chiqish minorasi yoki bir nechta oraliqli gimnastika devori o'rnatilgan. O'qituvchining signaliga binoan "Qushlar uchib ketishdi!" - qushlar qanotlarini yoyib uchishadi (bolalar, qo'llarini yon tomonlarga ko'tarib, butun sayt bo'ylab yugurishadi). "Bo'ron!" signalida. qushlar minoraga uchib ketishadi - daraxtlardagi bo'rondan yashirish. O'qituvchi: "Bo'ron to'xtadi" deganida, qushlar minoradan tushib, yana uchib ketishadi.
O'qituvchi, agar kerak bo'lsa, bolalarga yordam berish uchun toqqa chiqish jihozlari yonida bo'lishi kerak. Agar gimnastika devori bir nechta oraliqlarga ega bo'lsa, bolalar skameykalarga, stullarga o'rnatilgan taxtalarga yoki boshqa toqqa chiqishga moslamalarga ko'tarilishlari mumkin.
- Uning bayrog'iga kim ko'proq moyil
Maqsad: bolalarni tezlikda yugurish, yoy ostida emaklashda qulay usulda mashq qilish.
Insult: Bolalar 3-4 teng guruhga bo'lingan va ustunlar bo'ylab bir-biridan bir necha qadam narida joylashgan chiziqda turishadi, undan tashqariga chiqmaslik kerak. Bu chiziqdan 4-5 m masofada har bir ustunning oldiga darvozalar qo'yiladi. Oldinda haligacha bayroqlar bor. Oldindan belgilangan signalga ko'ra, ustunlarda birinchi bo'lib turganlar darvozalar tomon yugurishadi va ularning tagiga sudrashadi. Keyin ular bayroqlar oldiga yugurib, ularni boshlari ustiga ko'tarib, silkitadilar. Keyin ular xotirjamlik bilan bayroqlarni erga qo'yishadi va har biri o'z ustunining oxirigacha yuguradi. Birinchi bo'lib yugurgan kishi g'alaba qozonadi. Keyingilari tasdiqlash qutilariga yugurishadi.
- O'rmondagi sincaplar
Maqsad: topshiriqni bajarish uchun qulay bo'lgan turli usullarda bolalarning turli jismoniy tarbiya jihozlarida toqqa chiqish ko'nikmalarini oshirish.
Insult: O'yin maydonchada yoki gimnastika devori bo'lgan xonada o'tkaziladi. Bunga qo'shimcha ravishda, ko'chma ko'tarilish moslamalari o'rnatiladi: er-xotin narvon, treyler taxtalari va narvonlari bo'lgan piramida, skameykalar, katta kubiklarga yotqizilgan taxtalar va boshqalar.
Haydovchi tanlangan - ovchi. U uyga aylanadi - sayt yoki xonaning qarama-qarshi qismida chizilgan doira. Qolgan o'yinchilar - sincaplar, ular daraxtlarga joylashtirilgan. Tarbiyachining "Ogoh bo'ling!" - yoki tamburni urib, barcha sincaplar joylarini o'zgartiradilar: ular tezda tushishadi, qurilmalardan sakrab, boshqalarga chiqishadi. Bu vaqtda ovchi ularni ushlaydi - qo'li bilan ularga tegadi. Haydovchi polda bo'lganida qo'li bilan tegib turadigan, shuningdek, asl joylarida qolgan sincaplar ushlangan deb hisoblanadi. Ular ovchining uyiga borib, bitta o‘yinni o‘tkazib yuborishadi. 1-2 o'yindan keyin yangi ovchi tanlanadi. O'yin oxirida o'qituvchi jasur va epchil bo'lgan sincaplarni qayd etadi.
O'yin davomida o'qituvchi bolalarning turli xil qurilmalardan foydalanishiga va ruxsat etilmagan balandlikdan sakrab o'tmasligiga ishonch hosil qiladi.
O'yinlar - estafeta poygalari
- to'siq kursi
Maqsad: bolalarning motor tajribasini faollashtirish, ularga tanish bo'lgan harakatlarni yaxshilash; epchillikni, tezlikni, zukkolikni rivojlantirish.
Insult: Bolalar ikki ustunga qurilgan. Har biriga 6-7 m masofada turli rangdagi bayroqlarni qo'ying (jamoadagi bolalar soniga qarab). Bolalardan unchalik uzoq bo'lmagan joyda shartli chiziq chiziladi, ular har bir ustundan bayroqlarga birma-bir yuguradilar. Yo'lda bolalar bunday to'siqlarni engib o'tishlari kerak: gimnastika skameykasi bo'ylab yugurish, har qanday tarzda halqa ichiga emaklash, 30 sm balandlikda cho'zilgan arqondan sakrash.Barcha to'siqlarni engib o'tib, bola bayroqni oladi va yon tomonga yuguradi. , to'siqlarni chetlab o'tib, uning ustuniga. Yugurib kelib, u keyingi yuguradigan o'rtog'iga qo'lini qarsak chalib signal berishi kerak. O'qituvchi barcha mashqlarni tez va yaxshi bajargan otryadni qayd etadi. Ushbu otryadning bolalari bayroqlarni ko'taradilar.
- Juftlik o'rni
Maqsad: bolalarni harakatda to'pni bir-biriga uloqtirish va ushlab olish mashqlarini bajarish; tezlik, chaqqonlik, aniqlikni rivojlantirish.
Insult: Har bir jamoadagi o'yinchilar juftlarga bo'lingan. Jamoadan kelgan jamoa 6-7 metr masofada joylashgan. Juft bo’lib o’yinchilar orasidagi masofa 2-3 m.Juftlar bir vaqtning o’zida to’pni bir-biriga tashlab yuguradilar. Qo'lingizda to'p bilan ikki qadamdan ortiq bosa olmaysiz. Bayroqqa etib borganlarida, ular xuddi shu tarzda orqaga qaytadilar va to'pni boshida turgan keyingi juftlikka uzatadilar.
- To'pni ringga tashlang
Maqsad: bolalarni vertikal nishonga turli usullarda to‘p tashlash mashqlarini bajarish; aniqlikni, ko'zni rivojlantirish.
Insult: Jamoalar 2-3 metr va undan ko'proq masofada basketbol o'yingohlari oldidan birin-ketin (siz savat bilan tokchadan ham foydalanishingiz mumkin) ustunlarga o'rnatiladi. Signalda birinchi raqam to'pni halqaga tashlaydi, keyin to'pni ushlaydi va xuddi shu vazifani bajaradigan ikkinchi ishtirokchiga uzatadi va hokazo. O'yinchilar navbatma-navbat to'pni kelishilgan tarzda tashlaydilar (ikki qo'l ko'krakdan, ikkita qo'l pastdan, bir qo'l yelkadan). Eng ko'p to'plagan jamoa g'alaba qozonadi.
- To'pni olib keling
Maqsad: topshiriqlarni bajarish bilan tezlikda yugurish malakalarini oshirish; tezligini rivojlantirish.
Insult: Jamoalar birin-ketin ustunlarga yoki boshlang'ich chizig'i oldidagi chiziqqa qurilgan. Kortning qarama-qarshi tomonida, har bir jamoaga qarshi, jamoadagi o'yinchilar soniga mos keladigan miqdorda tennis to'plari qutisi mavjud. Signalda birinchi raqam qutiga yuguradi, bitta to'pni oladi va keyingi o'yinchining yelkasiga qarsak chalib, o'z joyiga yuguradi;
ikkinchi raqam xuddi shunday takrorlanadi va hokazo. Estafeta poygasi oxirgi o'yinchi o'z to'pini olib kelgan va chiziqqa tushgan paytda tugaydi.
- o'rmon estafetasi
Maqsad: bolalarni tez yugurishni, kosmosda harakat qilishni o'rgatish; vosita faolligini, tezligini rivojlantirish.
Insult: O'yinchilar 2-3 jamoaga bo'lingan, bo'sh joyning bir tomonida ustunlarda turishadi. Tozalashning boshqa tomonida o'yinchilardan bir xil masofada joylashgan 2-3 daraxt tanlanadi. O'qituvchining hushtagi yoki boshqa signali bilan jamoalarda turganlar birinchi bo'lib tezda yugurib, bo'shliqni kesib o'tadilar, o'z daraxti atrofida yuguradilar va orqaga qaytishadi. Keyingi o'yinchilar chap qo'llarini cho'zgan holda, kaftlarini yuqoriga ko'tarib, tayyor turishadi. Birinchisi yugurib kelganda, ular qo'l tegizish bilan tayoqchani uzatadilar, keyin ikkinchi bo'lgan bolalar yuguradilar. O'yinchilar vazifani birinchi bo'lib aniq bajargan jamoa g'alaba qozonadi.
Relay imkoniyatlari: *
Har bir o'yinchi daraxt atrofida 2-3 marta yuguradi;
Har bir o'yinchi daraxtlar atrofida 2 marta yuguradi, ularning atrofidagi sakkiztasini tasvirlaydi;
Vazifani juft bo'lib, qo'llarni ushlab turing.
Har xil harakatlar bilan o'yinlar
- Yo'lbars va quyonlar
Maqsad: bolalarni cheklangan hududda yugurishda, toqqa chiqishda va qor ko'chasidan sakrashda mashq qilish; epchillikni, tezlikni, qochishni rivojlantirish.
Insult: O'yin kichik maydonda o'ynaladi. Saytda qor ko'chishi yoki boshqa qor bilan qoplangan balandlik bo'lishi kerak, har tomondan ochiq. Qor ko'chkisi atrofida 2 metr doira chizing. Hisoblash qofiyasiga ko'ra, haydovchi tanlangan - "yo'lbars". U qor uyasi ustida turadi va "quyonlar" aylana bo'ylab yugurishadi. Yo'lbarsning vazifasi quyonga sakrash va uni ushlab olishdir. Agar yo'lbars faqat quyonga tegsa, bu g'alaba deb hisoblanmaydi. Yo'lbars quyonni ushlaganida, ular rollarni almashtiradilar. Quyonlar qochishi, aylana bo'ylab yugurishi, yo'lbars bo'lmaganida qor ko'tarilishi mumkin.
- Hayvonlar, quloqlaringizni tikinglar
Maqsad: o'qituvchining signaliga ko'ra, umumiy doiradan bir nechta doiralarga tezda o'tish qobiliyatini mustahkamlash; yurishning turli usullarini ko'nikmalarini oshirish.
Insult: Bolalar aylanada turishadi. O'qituvchi uni bir necha joylarda uzib qo'yadi. Shakllangan qismlardan kichik doiralar yaratiladi - quyonlar, sincaplar, tulkilar, ayiqlar, qurbaqalar va boshqalar uylari. O'qituvchi hayvonlarning yonidan o'tib, ularni unga ergashishga taklif qiladi. Sincaplar harakat qiladilar, oyoqlari bilan tezda maydalashadi, quyonlar - kichik sakrashlarda, ayiqlar - dumalab, tulkilar - oyoq barmoqlarida yumshoq qadam bilan. Umumiy doirani tashkil qilib, bolalar raqsga tushishadi, aylanishadi, har qanday harakatlar qilishadi. “Ovchilar kelayapti!” signalida. hayvon bolalari tarqalib, imkon qadar tezroq doiralar-uylar yaratishga harakat qilishadi. Buni birinchi va tez bajaradigan guruhlar g'alaba qozonadi.
- Ko'ngilochar
Maqsad: bolalarning motor tajribasini faollashtirish, tanish harakatlarini yaxshilash; e'tiborni, tasavvurni, ijodkorlikni rivojlantirish.
Insult: O'yinchilardan biri o'yinchi sifatida tanlanadi, u aylananing o'rtasida bo'ladi. Qolgan bolalar qo'llarini ushlab, aylana bo'ylab yurishadi va aytadilar:
Birin-ketin teng doira ichida
Biz bosqichma-bosqich boramiz.
Jim turing, birga turing
Keling, buni shunday qilaylik ...
Bolalar to'xtaydi, qo'llarini tushiradi. Ko'ngilochar qandaydir harakatni ko'rsatadi va barcha bolalar buni takrorlashlari kerak. O'yinni 2-3 marta takrorlagandan so'ng, o'yinchi o'z o'rnini egallash uchun o'yinchilardan birini tanlaydi va o'yin davom etadi. Ko'ngilochar harakatlarni takrorlamasdan, turli xil harakatlarni o'ylab topadi. O'yin 3-4 marta takrorlanadi.
- qalpoq va tayoqcha
Maqsad: aylana bo'ylab yurish ko'nikmalarini oshirish; e'tiborni rivojlantirish.
Insult: Bolalardan biri qo'lida tayoq bilan aylananing o'rtasiga boradi, boshiga qalpoqcha qo'yadi, shunda u ko'zlarini qoplagan holda burunga tushadi. Qolgan bolalar qo'llarini ushlab, aylana hosil qiladilar. Ular aylana bo'ylab: bir, ikki, uch, to'rt, besh
Tayoq taqillatadi.
Kepkali bola tayoq bilan taqillatadi. So'zlarning oxiri bilan hamma to'xtaydi, o'rtaga aylanadi. Kepkali bola tayoqni uzatadi. U ko'rsatgan kishi tayoqning uchini oladi va aylanada turgan odamning ismini chaqiradi. Markazdagi bola uni kim chaqirganini taxmin qilishi kerak. Agar u to'g'ri taxmin qilgan bo'lsa, u o'rtaga kim borishini tanlaydi.
- Teteri
Maqsad: bolalarni qofiya matniga muvofiq harakatlarni bajarishda, ushlab yugurishda mashq qilish. Insult: Bizning o'tloqda bo'lgani kabi
Bir piyola tvorog turadi
Ikkita qora guruch keldi
Ular cho'kishdi, ular uchib ketishdi.
Ikki o'yinchi qora grouseni ifodalaydi. Ular xonaning burchaklaridan birida joylashgan. Boshqa bolalar (6-8
odamlar) qo'llarini ushlab, xonaning o'rtasida aylana bo'ylab turish. Bu bir piyola tvorog. Matn bolalar qofiyasining ritmiga bir oz cho'zilgan holda xorda o'qiladi. Uchinchi qatorda qora grouse bir piyola tvorogga yaqinroq sakraydi. To'rtinchi qatorda grouse chashka yaqinidagi ikki oyoqqa sakrab, boshlarini aylana ichiga bir oz egib (pecking). Bolalar bog'chasining qofiyasi tugashi bilan, bolalar chashka tasvirlab, qo'llarini yuqoriga ko'tarib, "Shu u u!" Deb qichqiradilar, go'yo guruchni qo'rqitganday va grouse o'z burchagiga uchib ketadi. Bolalar ularni ushlaydilar. Qora guruch uni tutgan bilan o'rnini almashtiradi. O'yin takrorlanadi.
Yugurish o'yinlari
- Boyqush.
Maqsad: o'qituvchining signalida harakatni to'xtatmasdan, bir-biriga aralashmasdan, har tomonlama yugurish qobiliyatini yaxshilash; chidamlilikni rivojlantirish.
Insult: Saytning burchaklaridan birida boyo'g'lining uyasi doira shaklida tasvirlangan. Barcha bolalar kapalaklar, qo'ng'izlarni tasvirlaydi. O'qituvchi o'yinchilardan birini "boyqush" sifatida tayinlaydi. Tarbiyachining "Kun!" bolalar o'yin maydonchasi atrofida yugurishadi, qo'llarini silkitadilar, qanotlarning harakatiga taqlid qiladilar. "Tun!" signalida. boyo'g'li uyadan uchib chiqadi. Kapalaklar va qo'ng'izlar muzlab, signal ularni ushlab turgan joyda to'xtaydi. Boyo'g'li esa qanotlarini sekin qoqib, kimdir qimirlayaptimi, deb qaraydi. Kim harakat qilsa, boyo'g'li o'z iniga oladi. O'qituvchi yana "Kun!" Deydi. Boyqush o'z iniga uchadi, kapalaklar va qo'ng'izlar yana ucha boshlaydi. Boyqushning ketishi 2-3 marta takrorlanadi. Shundan so'ng, ushlanganlar soni hisoblanadi, o'qituvchi yangi boyo'g'li tanlaydi va o'yin davom etadi.
- Kun va tun
Maqsad: tez yugurish ko'nikmalarini oshirish; tezlikni, e'tiborni rivojlantirish.
Insult: O'yin ishtirokchilari ikki jamoaga bo'lingan: "Kun" va "Tun". Ularning uylari uchastkaning qarama-qarshi tomonida, chiziqdan tashqarida joylashgan. O'rtada yana bir chiziq chiziladi. Undan bir qadam narida, har ikki tomonda, jamoalar orqalarini bir-biriga bog'lab turishadi. O'qituvchi: "Tayyor bo'l!" Deydi va keyin qo'lga olish kerak bo'lgan jamoaga signal beradi. Agar u "Kun" desa, "Tungi" jamoasining bolalari o'z uylariga yugurishadi va "Kun" jamoasining bolalari o'girilib, ularni ushlab qolishadi, lekin faqat qochqinlar uyining chegarasigacha. Qo'lga olinganlar soni hisoblanadi, keyin bolalar yana chiziq bo'ylab saf tortadilar va keyingi signalni kutadilar.
O'yin 4-6 marta takrorlanadi. O'qituvchi bir xil jamoani ketma-ket 2 marta nomlashi mumkin, ammo jami har bir jamoa bir xil sonni ushlab turishi kerak. Eng ko'p bolani ushlagan jamoa g'alaba qozonadi.
- Ikkita sovuq.
Maqsad: ushlash va qochish bilan tezlikda yugurish paytida mashq qilish.
Insult: Saytning qarama-qarshi tomonlarida (15-20 m masofada 2 ta parallel chiziq chizilgan)) ikkita uy belgilanadi. O'yinchilar ulardan birida joylashgan. Sanoq olmoshi yordamida ikkita “Soz” tanlanadi. Ikkala sovuq ham o'rtada, o'yinchilarga qarab turadi va matnni talaffuz qiladi: Biz ikki aka-ukamiz, yaxshi,
Ikkita sovuq jasoratli.
Bir(o'ziga ishora) Men ayozman - Qizil burun,
Boshqa: Men ayozman - Moviy burun.
Xo'sh, qaysi biringiz yo'lga chiqishga jur'at eta olasiz?
Bolalar: Biz tahdidlardan qo'rqmaymiz
Va biz sovuqdan qo'rqmaymiz!
Bu so'zlardan so'ng, bolalar "uy" chizig'idan tashqari o'yin maydonchasining narigi tomoniga yugurishadi va Frosts ularni ushlab, muzlatib qo'yishga harakat qiladi. "Muzlatilgan" ularga tegilgan joyda to'xtab, yugurish oxirigacha harakatsiz turing. Ayozlar yana so'zlarni gapiradi va o'yinchilar orqaga yugurib, yo'lda muzlatilganlarga yordam berishadi. 2-4 yugurishdan so'ng, ushlanganlar soni hisoblanadi, boshqa sovuqlar tanlanadi, o'yin davom ettiriladi.
- Sakrash arqoni.
Maqsad: ushlash va qochish bilan yugurish mahoratini oshirish; harakatlaringizni o'rtoqlaringizning harakatlari bilan muvofiqlashtirishni o'rganing; saytida orientatsiyani rivojlantirish.
Insult: Ikki bola oddiy kalta arqonni turli tutqichlar bilan olib, o'yin maydonchasi bo'ylab yugurib, bo'sh qo'llari bilan ulardan qochib ketayotgan bolalardan birini yiqitishga harakat qilmoqda. Birinchi ushlangan liderlar o'rtasida turadi, bir qo'li bilan arqonning o'rtasini oladi va tutqichga qo'shiladi. Uch haydovchi o'z vazifalaridan ozod bo'lishi uchun ularning har biri bitta o'yinchini ushlab turishi kerak. (arqonni qo'yib yubormang, uchlikdagi harakatlarni muvofiqlashtiring).
- Juftingizni oling.
Maqsad: tez yugurish ko'nikmalarini oshirish; tezlikni, harakatlarni muvofiqlashtirishni rivojlantirish.
Insult: Bolalar maydonchaning bir tomonida 2-3 qadam masofada birin-ketin juft bo'lishadi. O'qituvchining signaliga ko'ra, birinchi juftlik saytning narigi tomoniga yugurishadi, ikkinchisi esa (har biri o'z juftligi bilan) ushlaydi. Qarama-qarshi yo'nalishda bolalar joylarni o'zgartiradilar: birinchi
METRON VA GOL TUSHGA BAĞLI O'YINLAR
"OVCHILAR VA tulkilar"
O'yinchilar - "tulkilar", aylana hosil qiladilar, uning markazida qo'lida to'p bilan etakchi "ovchi". Signalda tulkilar tarqab ketishadi va ovchi o'yinchilardan birini to'p bilan nokautga solishga harakat qiladi. Tuzlangan tulki ovchiga aylanadi. Ovchilar birgalikda to'pni o'zaro o'tkazib, tulkilarni urib yuborishadi. Agar tulkilar to'pni ushlab olishsa, ular rollarni almashtirib, uni bir-biriga uzatadilar. O'yin ma'lum vaqt davom etadi, asirlikda ko'proq raqib o'yinchilarga ega bo'lgan jamoa g'alaba qozonadi.
"TO'PNI GOLGA URING"
O'yinchilar 2-4 jamoaga bo'lingan, ular boshlang'ich chizig'ining orqasida birin-ketin ustun bo'lib turishadi. Boshlanish chizig'idan 4-6 m masofada, har bir ustunning oldiga g'unajin qo'yiladi. To'p chiziqdagi birinchi o'yinchilarning oyoqlarida yotadi. Signalda birinchi o'yinchilar to'pni erga aylantirib, ular bilan to'pni urishga harakat qilishadi, to'pning orqasidan yugurib, keyingisiga o'tishadi. Guruchni ko'proq marta ag'dargan jamoa g'alaba qozonadi.
"Harakatlanuvchi maqsad"
O'yinchilar jamoa bo'lib juftlarga bo'linadi va 4-5 m masofada juft bo'lib chiziqlar hosil qiladi.Godchilarning qo'lida basketbol to'pi bor. Har bir jamoaning boshida halqali yetakchi turadi. Signalda haydovchi halqani yuqoriga ko'targan holda harakatlana boshlaydi. Bu vaqtda yo'riqnomalar halqadagi sherikga o'tkazishni amalga oshiradilar. To'pni uzatishda to'p polga tegmasligi muhim va halqadagi har bir zarba uchun jamoa bir ochko oladi.
"dumni sindirish"
O'yinchilar ikki jamoaga bo'lingan. Bir jamoa bir-birining kamarida qo'llarini ushlab, ilon shaklida kvadratda turadi. Boshqa jamoa maydon orqasida turadi. Signalda bu jamoa ilondagi oxirgi o'yinchini to'p bilan nokautga solishga harakat qiladi. Oldinda turgan o'yinchi doimiy harakat va qo'llarini ko'tarish orqali buni oldini olishga harakat qiladi. Agar aylanadan tashqarida joylashgan jamoa ilonda oxirgisini nokautga uchratgan bo'lsa, nokautga uchragan kishi maydondan chiqib ketadi. O'yin ikkita o'yinchi qolguncha davom etadi. Keyin jamoalar rollarni almashtiradilar. Vazifani tezroq bajargan jamoa g'alaba qozonadi.
“TO‘P MAQSADGA”
O'yinchilarning har birining qo'lida tennis to'pi bor, ular otish chizig'ida joylashgan. 10 qadam masofada haydovchi voleybol to'pini yuqoriga tashlaydi. O'yinchilarning vazifasi uchayotgan to'pni urishdir. Har bir zarba uchun ball beriladi. 8-10 urinishda ko'proq ball to'plagan o'yinchi g'olib hisoblanadi.
"SNIPERLAR"
O'yinchilar ikkita jamoa tuzadilar. Agar barcha o'yinchilar bir qatorga to'g'ri kelmasa, unda bir jamoa ikkinchisiga o'tadi. Barcha o'yinchilar tennis to'pini olishadi. Jamoalar otish chizig'i oldida joylashgan. Undan 6-7 m masofada ikki rangdagi 10 ta shahar bir-biridan bir qadam masofada bir qatorda turadi va har bir jamoada ma'lum bir rangdagi shaharchalar mavjud. Signalga ko'ra, bir jamoaning o'yinchilari bir vaqtning o'zida shaharlarga to'p tashlashadi. Uning jamoasining qulagan shaharchasi otish chizig'idan bir qadam oldinga siljiydi. Boshqa jamoaning yiqilgan shahri otish chizig'iga bir qadam yaqinroq joylashtiriladi. Keyin boshqa buyruq xuddi shunday qiladi. Har bir jamoa 3-5 marta to'p tashlaydi. O'z shaharlarini otish chizig'idan uzoqroqqa ko'chirishga muvaffaq bo'lgan jamoa g'alaba qozonadi. Bu shaharlarning necha qadam uzoqqa ko'chirilishini hisobga oladi.
"MAQSADGA URING"
O'yinchilar ikki jamoaga bo'lingan va bir-biriga qarama-qarshi tomonda joylashgan. Markazda voleybol to'pi o'rnatilgan. Har bir jamoada 6 tadan basketbol to‘pi bor. Signalga ko'ra, o'yinchilar to'plarni voleybolga tashlab, uni qarama-qarshi jamoaga qaytarishga harakat qilishadi. To'pni boshqasiga aylantira olgan jamoa g'alaba qozonadi. To'pni oyoq yoki qo'l bilan to'xtatish, shuningdek, basketbol to'plari uchun markazga yugurish mumkin emas.
“IQTISODIYOTLARNI HIMOYA”
O'yinchilar aylana bo'ylab qo'l uzunligida turishadi. Ularning paypoqlari oldida polga aylana chizilgan, uning markazida to'r yoki past stend qo'yilgan. Qo'rg'onlarni himoya qilish uchun aylana o'rtasida turadigan rahbar tanlanadi. Aylanada turganlar voleybolga ega. Signalga ko'ra, o'yinchilar to'p bilan 3 ta to'pni yiqita boshlaydilar. Himoyachi to'pni qo'llari va oyoqlari bilan urib, uchburchakni yopadi, lekin unga qo'llari bilan to'qmoqlarni ushlab turishga ruxsat berilmaydi. Qal'alarni yiqitishga muvaffaq bo'lgan o'yinchi himoyachi bilan o'rnini almashtiradi. O'yin belgilangan vaqt davomida ishlaydi. O'yinchilarga chiziqdan o'tishga ruxsat berilmaydi. Agar himoyachining o'zi istehkomni yiqitgan bo'lsa, o'sha paytda to'pga ega bo'lgan o'yinchi uning o'rnini egallaydi.
"OVCHILAR VA O'rdaklar"
O'yinchilar ikkita jamoaga bo'lingan - "ovchilar" va "o'rdaklar". Ovchilar 7-10 m masofada ikkiga bo'linib, qarama-qarshi tomonlarda turishadi.O'rdaklar markazda tasodifiy joylashgan. Ovchilardan birida to'p bor. Signalga ko'ra, ovchilar to'pni turli yo'nalishlarga tashlab, chiziqdan tashqariga chiqmasdan, o'rdaklarni yiqitishga harakat qilishadi va ular o'z navbatida to'pdan qochishadi. To'pga urilgan o'yinchi o'yindan tashqarida. Barcha o'rdaklar nokautga uchragach, jamoalar rollarni almashtiradilar. G'olib jamoa markazda eng uzoq turadigan jamoadir.
"SHAHARNI HIMOYA QILING"
O'yinchilar 6-8 to'p bilan bir qadam masofada aylana bo'ylab turishadi. Doira o'rtasida shaharcha qurilgan, ya'ni. bir nechta pinlar shunday masofada joylashtirilganki, ular orasidan to'p erkin o'tishi mumkin. Shaharni uchta qo'riqchi qo'riqlaydi. O'yinchilar bir joyda turib, to'pni oyoqlari bilan shaharga yuborishadi. To'p bilan pinni urgan kishi qo'riqchi o'rnini egallaydi. Ammo o'yinchilar to'pni o'tkazib yubormasliklari kerak, ular aylana uchun qo'riqchi tomonidan kaltaklangan. Barcha qo'riqchilar va hujumchilar faqat oyoqlari bilan ishlaydi.
"OTG"
O'yinchilar ikki jamoaga bo'lingan va o'z maydoniga erkin joylashtirilgan (10-rasm). Murabbiy to'pni o'z sheriklariga zarba berishga harakat qilayotgan sardorlar o'rtasida markazga tashlaydi. To'pni qabul qilib olgan o'yinchi o'rta chiziqdan tashqariga chiqmasdan raqibga zarba berishga harakat qiladi. Raqib to'pni qoplaydi va o'z navbatida raqib o'yinchisiga to'p bilan zarba berishga harakat qiladi. To'p bilan bog'langan o'yinchi, uning o'yinchilari to'pni unga tashlab, unga yordam bermaguncha, qarama-qarshi jamoaga tutqich chizig'i orqasiga o'tadi. Ular 10-15 daqiqa o'ynashadi, shundan so'ng har bir jamoadagi mahbuslar hisoblanadi.
"Harakatlanuvchi maqsad"
O'yinchilar aylanada turishadi. Bir o'yinchida voleybol bor. Doira markazida haydovchi joylashgan. O'yinchilar to'pni tashlab, haydovchini u bilan urishga harakat qilishadi (boshga urish mumkin emas). Haydovchi to'pni chetlab o'tadi. Haydovchini chiziqdan tashqariga chiqmasdan to'p bilan urgan kishi u bilan o'rnini almashtiradi. 5-7 daqiqa o'ynang. shundan keyin eng epchil haydovchilar qayd etiladi.
"SHTANDR"
O'yinchilar aylana hosil qiladilar, uning o'rtasida to'p bilan etakchi turadi. So'zlar bilan: "To'p tepaga!" - To'pni tepaga tashlaydi. Bu vaqtda o'yinchilar imkon qadar aylana markazidan uzoqroqqa yugurishga harakat qilishadi. Haydovchi to'pni ushlaydi va baqiradi: "Shtandr!". Hamma to'xtashi kerak va haydovchi joyni tark etmasdan to'pni o'ziga eng yaqin bo'lgan odamga tashlaydi. Bo'yalgan haydovchiga aylanadi. Agar haydovchi o'tkazib yuborsa, u yana haydovchi bo'lib qoladi.
"To'pni chetlab o'tish"
O'yinchilar uchta jamoaga bo'lingan. Platforma ham uch qismga bo'lingan. Har bir jamoa o'z saytiga tasodifiy tartibda joylashtiriladi. Qolgan ikki o'yinchining birida to'p bor. Signalda o'rta bo'limni egallagan jamoa tashqi maydonlardagi o'yinchilarni to'p bilan urishga harakat qiladi. Va ular, o'z navbatida, o'rta bo'limda joylashgan o'yinchilarga imkon qadar ko'proq zarba berishga intiladi. Vaqt tugashi bilan jamoalar o'rinlarini almashtiradilar. Eng ko'p ochko to'plagan jamoa g'alaba qozonadi.
"OVCHILAR"
O'yinchilar o'yin maydonchasi atrofida yugurishadi. Uchta ovchi turli joylarda turishadi, har birida kichik to'p bor. Boshning "To'xta" ishorasi bilan barcha o'yinchilar to'xtashadi va ovchilar to'pni ulardan biriga qaratadilar. "O'ldirilgan" ovchilarni almashtiradi. O'yinchilar to'pni chetlab o'tish huquqiga ega, lekin o'z joylarini tark etmasliklari kerak, lekin ular to'pni ushlab olishlari mumkin. Agar o'yinchi "To'xtash" buyrug'idan keyin joyni tark etsa, u ovchini almashtiradi.
"O'RTASHINGIZNI HIMOYA OLING"
O'yinchilar bir voleybol bilan aylanada turishadi. Markazda ikkita haydovchi bor - ular to'pni biriga tashlaydi, ikkinchisi esa uni himoya qiladi va uni urib yuboradi. Signalda o'yinchilar to'pni haydovchiga tashlab, uni yiqitishga harakat qilishadi. Agar o'yinchilar to'pni haydovchiga urgan bo'lsa, u holda urilgan o'yinchi o'rtaga o'tadi va himoyada bo'lgan o'yinchi belgilangan o'rinni egallaydi. Xulosa qilib aytganda, sherigini yaxshi himoya qilgan futbolchi qayd etiladi.
"Diraviy zarba"
O'yinchilar ikki jamoaga bo'lingan - haydovchilar va maydon o'yinchilari. Haydovchilar katta doira hosil qiladilar va maydon o'yinchilari bu doiraning markazida joylashgan. Signalda haydovchilar maydon o'yinchilari bilan to'pni urishga harakat qilishadi. Maydon o'yinchilari to'pni chetlab o'tib, uni ushlab olishlari mumkin. Agar o'yinchi ifloslangan bo'lsa, u vaqtincha o'yindan tashqarida bo'ladi. Agar u to'pni ushlab olgan bo'lsa, u tegilmagan deb hisoblanmaydi va chiqqanlardan biriga yordam berishga haqli. O'yin ma'lum bir vaqt (3-5 daqiqa) davom etadi, shundan so'ng maydonning qolgan o'yinchilari hisoblab chiqiladi va o'yinchilar o'rinlarini almashtiradilar. Maydonda ko'proq o'yinchilarni qoralashga muvaffaq bo'lgan jamoa g'alaba qozonadi.
"STOP"
O'yinchilar haydovchini tanlaydilar, qolgan o'yinchilar esa aylanada turishadi va raqamli tartibda hisoblanadilar. Voleybolli haydovchi aylanada. Signalda haydovchi to'pni erga uradi va raqamlardan birini chaqiradi. Bu raqam aylananing o'rtasiga yuguradi va to'pni ushlashga harakat qiladi, qolganlari esa maydon bo'ylab yugurishadi. U to'pni ushlab olishi bilan baqiradi:
"STOP!" O'yinchilar to'xtab turishlari kerak, haydovchi esa har qanday o'yinchini to'p bilan urishga harakat qiladi. Agar u o'yinchini urmasa, u to'pning orqasidan yuguradi va o'yinchilar yana maydonga tarqalib ketishadi. Agar haydovchi urilsa, o'yinchilar rollarni o'zgartiradilar.
"BURchak to'pi"
O'yinchilar har birida 4,8,16 o'yinchidan iborat ikkita jamoaga bo'lingan. Jamoalardan birining o'yinchilari chiziqlar bilan aniq belgilangan to'rtburchak yoki olti burchakli burchaklarni egallaydi (11-rasm). Ularning vazifasi ko'pburchakda joylashgan to'p bilan iloji boricha ko'proq raqiblarni urishdir, ularning uzunligi va kengligi ishtirokchilarning tayyorgarligiga qarab turli o'lchamlarga ega. Signalda tashqi o'yinchilar,
to'pni bir-biriga uzatishda ular 11-rasmdagi raqiblar bilan to'pni urishga harakat qiladilar.
ko'pburchak ichida va faqat burchak atrofida otish mumkin. Agar otish aniq bo'lsa, to'pni tashlagan jamoa ochko oladi. Agar ichki o'yinchi to'pni chetlab o'tishga muvaffaq bo'lsa, tashqi o'yinchilar aylana ichidagi o'z joylaridan qochishadi va ichki o'yinchilar to'pni imkon qadar tezroq olishga harakat qilishadi. Uni ko'targan kishi qichqiradi:
"STOP!" va to‘pni olgan joyidan “To‘xta!” buyrug‘i bo‘yicha to‘xtashga majbur bo‘lgan va to‘pdan qochishga haqli bo‘lmagan tashqi o‘yinchilardan biriga tashlaydi. Agar uloqtiruvchi raqibni ursa, uning jamoasi ochko oladi. O'yin kelishilgan ballar soniga qadar davom etadi, shundan so'ng jamoalar rollarni o'zgartiradilar. Qisqa vaqt ichida kerakli miqdordagi ball to'plashga muvaffaq bo'lgan jamoa g'olib hisoblanadi.