Allergiya uchun pyuresi kattalar nima qilishi mumkin. Har xil turdagi allergiya uchun parhez tavsiyalari. Nonspesifik hipoalerjenik parhezga rioya qilish tamoyillari

Siydik chiqarish tizimimiz organizmni metabolik mahsulotlardan tozalash uchun mo'ljallangan. Ushbu tizimning barcha organlarining to'g'ri faoliyati normal farovonlik va turli patologik holatlarning yo'qligi kafolati hisoblanadi. Biroq, buyraklar faoliyati buzilgan holda, toksinlar va boshqa metabolik zarralar tanasini tozalash bilan turli muammolar paydo bo'lishi mumkin. Bu darhol qonning holatiga ta'sir qiladi, u siydik kislotasini to'plashni boshlaydi. Keling, ushbu ko'rsatkich haqida biroz batafsilroq gapiraylik.

Urik kislotasi - indikatorning normasi

Ushbu modda tanamizning to'qimalarini ortiqcha azotdan tozalash va uni tanadan olib chiqish uchun mo'ljallangan. Urik kislotasi jigarda ishlab chiqariladi va qon plazmasida natriy tuzlari sifatida topiladi.

Yuqorida aytib o'tganimizdek, buyraklar ushbu moddaning chiqarilishida ishtirok etadi. Agar bu organlar to'g'ri ishlamasa, qonda natriy tuzlari to'planadi, bu siydik kislotasi darajasining oshishiga olib keladi va u hujayralar, to'qimalar va organlarga zarar etkaza boshlaydi.

O'n to'rt yoshgacha bo'lgan bolalar uchun siydik kislotasining optimal miqdori litr uchun bir yuz yigirma dan uch yuz yigirma mikromolgacha. Voyaga etgan ayollar uchun bu miqdor litr uchun bir yuz ellikdan uch yuz ellik mikromolgacha o'zgarib turadi. Voyaga etgan erkaklarga kelsak, siydik kislotasi darajasi litr uchun ikki yuz o'n - to'rt yuz yigirma mikromol bo'lishi mumkin.

Nima uchun siydik kislotasi ko'tariladi? Sabablari

Siydik kislotasi miqdorining oshishi kabi bunday hodisa giperurikemiya deb ataladi. Bu holat birlamchi yoki ikkilamchi turdagi gutning asosiy alomatidir.

Ushbu kasallikning tashxisida siydik kislotasi miqdorini aniqlash ayniqsa muhim rol o'ynaydi. Ma'lumki, birlamchi gut ko'pincha asemptomatik bo'lib, o'zini faqat bu ko'rsatkichning oshishi bilan his qiladi.

Kasallikning ikkilamchi shakli buyrak shikastlanishi, malign shishlar, shuningdek, to'qimalarni yo'q qilish yoki ochlik fonida rivojlanishi mumkin.

Gutning asosiy turi tanamizdan siydik kislotasini sekin olib tashlash yoki ushbu moddaning ortiqcha ishlab chiqarilishi natijasida hosil bo'ladi. Bunday holda, ushbu komponentning kristallari bo'g'inlar, teri osti to'qimalari yoki buyraklar ichiga yotqiziladi. Bu gut yoki surunkali artrit rivojlanishi bilan to'la.

Leykemiya va limfomada siydik kislotasi ham ko'tariladi. Xuddi shu hodisa B12 vitamini etishmasligidan kelib chiqqan anemiya, ba'zi o'tkir infektsiyalar, masalan, pnevmoniya, qizil olov va sil kasalligi bilan sodir bo'ladi. Ba'zida shunga o'xshash holat jigar yoki o't yo'llarining shikastlanishi, diabetes mellitus, surunkali ekzema, toshbaqa kasalligi, ürtiker bilan kuzatilishi mumkin. Shuningdek, siydik kislotasi buyrak shikastlanishi, homiladorlik paytida toksikoz, atsidoz va ikkilamchi "alkogolli podagra" bilan to'planishi mumkin, bu ham o'tkir spirtli zaharlanish deb ataladi.

Tanadagi ushbu moddaning miqdori jismoniy faollik, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va uzoq muddatli ro'za tutishdan keyin oshishi mumkin. Yog 'va uglevodlarga boy ovqatlar iste'mol qiladigan odamlarda siydik kislotasi miqdorining oshishi kuzatilishi mumkin. Bundan tashqari, bu holat ba'zida ma'lum dori-darmonlarni iste'mol qilish bilan yuzaga keladi.

Siydik kislotasini nima kamaytiradi (davolash)?

Siydik kislotasi darajasini pasaytirish uchun Allopurinol, Benzobromaron, Sulfinpyrazon, Colchicine kabi dorilarni qo'llash mumkin. Barcha dorilar faqat kasallikning barcha xususiyatlarini, shuningdek bemorning individual xususiyatlarini hisobga olgan holda shifokor tomonidan belgilanishi mumkin.

Ko'pincha organizmda siydik kislotasining to'planishi yuqori protein tarkibiga ega bo'lgan ovqatlarning hazm bo'lishi buzilganida sodir bo'ladi. Kundalik ratsionimizda doimiy ravishda mavjud bo'lgan bunday oziq-ovqatlardan biz turli xil baliq va dengiz mahsulotlari, go'sht va tuxumlarni ajrata olamiz. To'g'ri va muvozanatli ovqatlanish bo'yicha mutaxassislar ushbu mahsulotlarni faqat sabzavot bilan birgalikda iste'mol qilishni qat'iy tavsiya qiladilar, tercihen termik ishlov berilmagan, 1: 3 nisbatda. Shunday qilib, organizm kislota va gidroksidi muvozanatini saqlab turishi mumkin, bu organizmdagi siydik kislotasi darajasiga ta'sir qiladi.

Agar siz qonda ushbu komponentning ko'payishiga duch kelsangiz, purinlarning yuqori miqdori bo'lgan ovqatlardan butunlay voz kechishingiz kerak bo'ladi. Bularga qizil go'sht, jigar, shuningdek, buyraklar, miya va til, turli xil dudlangan va sho'r ovqatlar, uyda tayyorlangan marinadlar, cho'chqa yog'i, alkogolli ichimliklar, dukkaklilar, turli shirinliklar, shu jumladan shokolad kiradi.

Ratsiondagi ushbu mahsulot miqdorining faqat tubdan kamayishi (yoki yaxshiroq, uni to'liq chiqarib tashlash) siydik kislotasi miqdorini kamaytirish va optimallashtirishga yordam beradi. Qora choy, kakao va turli xil qahvalarda tanaga toksik ta'sir ko'rsatishini ham hisobga olish kerak.

Ushbu mahsulotlarning barchasini foydaliroqlari bilan almashtirishga harakat qiling. Qizil go'sht o'rniga parranda go'shti va shakar o'rniga asal iste'mol qiling. Choy va qahvani yangi siqilgan sabzavot yoki meva sharbatlariga almashtirish tavsiya etiladi.

Tanadagi siydik kislotasi miqdori etarlicha yuqori bo'lsa va parhez ovqatlanish kerakli ta'sirni keltirmasa, shifokor turli dori-darmonlarni qo'llashni buyurishi mumkin.

O'z vaqtida siydik kislotasining ko'payishini sezish uchun muntazam ravishda profilaktik tekshiruvdan o'tish kerak, bu umumiy qon testini o'z ichiga oladi.

Qondagi siydik kislotasi (UA) organizmdagi oqsil almashinuvidagi biologik jarayonlar va kimyoviy reaktsiyalarning muhim qismidir.

Bu kislota jigar hujayralarida mavjud bo'lgan oqsillardan sintezlanadi, ular ichakdan kelib chiqadi va kiruvchi oziq-ovqatdan hosil bo'ladi.

Qonda siydik kislotasi, bu nima?

Siydik kislotasi (UA) qon plazmasida mavjud bo'lib, purin molekulalaridan oz miqdorda hosil bo'ladi.

Organizmda muhim rol o'ynaydigan purin asos molekulalari uning tarkibiga oziq-ovqat orqali kiradi va nuklein kislotalar sintezida faol qadamlar qo'yadi.

Giperurikemiya (bu qonda ortiqcha baholangan UA) organizmda bo'g'imlarda va mushak to'qimalarida tuzlar shaklida cho'kmalarni keltirib chiqaradi, bu esa og'ir kasallik va og'ir og'riqni keltirib chiqaradi.

Siydik kislotasining organizmdagi ahamiyati

Odamlarda siydik kislotasi atomlari qon plazmasida joylashgan bo'lib, uning shakllanishi purin asoslarining parchalanishidan kelib chiqadi. Siydik kislotasining paydo bo'lishi tanadagi normal jarayondir, shuning uchun uning yuqori konsentratsiyasidan qochish kerak emas.

Plazmadagi normal darajada kislota erkin radikallarni zararsizlantirishga yordam beradi, bu esa tanadagi saraton xavfini kamaytiradi.

Urik kislotasi azot darajasini to'g'rilaydi va u yuqori bo'lsa, uning ortiqcha qismini olib tashlaydi.

Agar siydik kislotasining kontsentratsiyasi me'yordan yuqori bo'lsa, u holda tana xavf ostida ekanligi haqida signal beradi va dietani va turmush tarzini o'zgartirish kerak.

Siydik kislotasining funksionalligi

Siydik kislotasi tarkibidagi natriy tuzi tananing ikkita hayotiy funktsiyasini bajarish uchun zarurdir:

• Adrenalinni faollashtirish va norepinefrin ta'sirini kuchaytirish usuli bilan miya hujayralarining faoliyatini rag'batlantirish;
• Urik kislotasi biologik antioksidantdir, shuning uchun u malign neoplazmalarga qarshi faol kurashadi (saraton hujayralarining tiklanish jarayonini to'xtatadi).

Urik kislotasining konsentratsiyasi va uning darajasi genetik darajada uzatiladigan xususiyatdir.

Plazmada siydik kislotasining ko'payishi bilan tug'ilgan odamlar ijodiy qobiliyatlarga ega, ular faolroq va katta ishtiyoqga ega.

Siydik kislotasi formulasi kimyoviy jihatdan kofeinga juda o'xshaydi.

MKni pasaytirish sabablari

Plazma siydik kislotasi gutga qarshi dorilarni qo'llashdan kamayadi.

Tanadagi bunday patologiyalarning kamayishiga ham ta'sir qiladi:

• Wilson-Konovalov kasalligi - jigar hujayralarining shikastlanishi bilan;
• Fankoni patologiyasi - buyraklardagi kasallik, organ hujayralari organizmdan ko'p miqdorda siydik kislotasi chiqarilishiga to'sqinlik qila olmaganda;
• Gigantizm kasalligi yoki akromegali - barcha kislota o'sayotgan hujayralarga sarflanadi;
• çölyak kasalligi;
• Ksantinuriya patologiyasi - siydik kislotasini ishlab chiqarishga yordam beruvchi fermentning yo'qligi;
• Bronxogen karsinoma;
• miyelom patologiyasi;
• Buyrak kanalchalarining kasalliklari;
• Hayvonlar oqsilini iste'mol qilmaslik vegetarianizmdir.

Qon plazmasida siydik kislotasi darajasini oshirish imkoniyati to'g'ri va sog'lom ovqatlanishni normallashtirish va hayvonot mahsulotlarini ratsionga kiritish zarurligini anglatadi.

Konjenital ortib konsentratsiyaning klinik belgilari

Kislota darajasining oshishini ko'rsatadigan alomatlar turli patologiyalar bilan namoyon bo'ladi.

Kichkina bolalarda konjenital yuqori plazma darajasi (tug'ma giperurikemiyaning bir turi) terida diatez ko'rinishida namoyon bo'ladi va agar konsentratsiya sezilarli darajada oshsa, psoriazni qo'zg'atishi mumkin.

Bolada namoyon bo'lish belgilari:

• Peshonada, shuningdek, yonoqlarda portlashlar;
• Ko'krakdagi katta diametrli pushti dog'lar;
• Toshmalar terini bezovta qiladi va qichishadi;
• Bundan tashqari, dog'lar suyuqlik chiqaradi va yorilib ketadi;
• INFEKTSION tananing bu qismlariga qo'shilishi mumkin.

Shifokorlar allergik reaktsiyaning sababini va uni qanday tuzatishni izlaydilar, chunki kelajakda ovqatlanish muammolari va uzoq muddatli davolanish kursi bo'lishi mumkin.

Erkak tanasida karbamid indeksining oshishi

50 kalendar yoshdan oshgan erkaklarda qo'shma og'riqlar kuchayishni boshlaydi. Ko'pincha bir nechta bo'g'inlar ta'sirlanadi va asosiy lezyon pastki ekstremitalarning bosh barmoqlariga, shuningdek, qo'llarning barmoqlariga o'tadi.

Kamdan kam hollarda karbamidning ko'pligi shikastlanishlarda namoyon bo'ladi:

• Tizza jarohati;
• Tirsak bo'g'imlarining shikastlanishi;
• bilak bo'g'imlari;
• Yelka bo'g'inlari;
• Va son bo'g'imlari.

Kechasi og'riq kuchayadi. Og'riqli hislar nafaqat ta'sirlangan bo'g'inning harakatlanishidan, balki zararlangan hududga oddiy teginishdan ham.

Qo'shimchalarning shikastlanish belgilari:

• Qo'shimchalarning shishishi va shishishi;
• Deformatsiya;
• Qo'shimchalardagi terining qizarishi;
• Ta'sir qilingan hududda issiqlik hissi;
• Qo'shma o'z funksionalligini yo'qotadi.

Bo'g'imlarning funksionalligini yo'qotishi bilan, hali keksa bo'lmagan odam sifatli hayot kechirish qobiliyatini yo'qotadi va mehnat qobiliyatini yo'qotadi.

Erkaklarda siydik kislotasi indeksining (UA) o'sishining asosiy sababi - muvozanatsiz va noto'g'ri ovqatlanish, erkaklar ratsionida proteinli oziq-ovqatlarning ustunligi, shuningdek, tananing tez-tez ortiqcha yuklanishi.

Standart siydik kislotasi indeksi

Sog'lom tana zardob va qon plazmasi tarkibidagi siydik kislotasi tarkibini mustaqil ravishda tuzatadi. Uning ortiqcha qismi siydik va najas yordamida chiqariladi. Bolalar va kattalardagi ayollar va erkaklardagi norma boshqacha.

Konsentratsiya indeksidan oshib ketish giperurikemiya deb ataladi. Ushbu kasallik erkaklar organizmida karbamidga qaraganda tez-tez namoyon bo'ladi, ayollarda ko'payadi.

Giperurikemiyaning sabablari va ko'rinishlari

Giperurikemiya qisqa vaqt ichida o'zini namoyon qilish qobiliyatiga ega va agar siz patologiyaning provokatorlaridan xalos bo'lsangiz, unda me'yoriy kislota normativ ko'rsatkichlarga keladi.

Tanadagi karbamid miqdorini nima oshiradi:

• Og'ir sport yuklari;
• Ochlik dietasining oqibati (adolatli jinsiy aloqa vakillari bunday dietalarda qatnashishni yaxshi ko'radilar);
• Proteinli oziq-ovqatlarni (go'sht mahsulotlari, tuxum) ko'p iste'mol qilishdan.

Agar siydik kislotasi darajasining ko'tarilgan tarkibi uzoq vaqt bo'lsa, bu tanadagi patologiyani ko'rsatadi va bunday o'sish terapevtik davolanishni talab qiladi.

Ortiqcha urat tuzlari bo'g'imlarda, shuningdek buyrak kanalchalarida, toshlar shaklida siydik pufagida va siydik chiqarish kanalida joylashadi.

Immunitet hujayralari ular bilan kurashishga harakat qiladi, ammo keyin bo'g'imning tuzilishi buziladi va bo'g'imlarning patologiyasi shunday shakllanadi - kasallik gut.

Naychalarning buyrak to'qimalarida kislota tuzlarining namoyon bo'lishi nefrolitiazni qo'zg'atadi.

Shuningdek, siydik kislotasi tuzi kristallarini tuzatish mumkin:

• Yurak organining mushaklarida (miokard infarkti sabab bo'ladi);
• Ko'z to'qimalarida (kataraktani qo'zg'atadi);
• Quviq to'qimalarida (urolitiyoz va sistitni qo'zg'atish uchun);
• Oshqozon hujayralarida;
• Ichak hujayralarida.

Qonda siydik kislotasini ko'paytirishning asosiy omillari:

Giperurikemiyaga olib keladigan noto'g'ri ovqatlanish

Bu qon plazmasida siydik kislotasining (UA) yuqori indeksini qo'zg'atadigan asosiy omil. Purin molekulalarini to'playdigan oziq-ovqat mahsulotlarini nazoratsiz iste'mol qilish.

Purin asoslari organizm tomonidan to'liq qabul qilinadi va ularning yakuniy parchalanish mahsuloti siydik kislotasi shaklida qonda to'planadi.

Hayvonlardan olingan mahsulotlar, shuningdek, organizmdagi xolesterin indeksini oshirish qobiliyatiga ega, chunki ular hayvon yog'lari tarkibida xolesterin kontsentratsiyasini oshiradi.

Hayvon yog'ini o'z ichiga olgan mahsulotlar tomonidan olib ketilganda, yurak a'zolariga va qon tomirlariga (xolesterin va natriy tuzlari shaklida) ikki marta zarba beriladi.

Oziq-ovqatlarda xolesterin va purinning minimal miqdori bo'lgan dieta organizmdagi siydik kislotasi indeksini kamaytirish uchun birinchi terapiya hisoblanadi.

Giperurikemiyani qo'zg'atadigan kasalliklar

Ortiqcha siydik kislotasi butun tanada qon orqali tashiladi, bu erda u turli ko'rinishlarda namoyon bo'ladi va tanaga katta ta'sir ko'rsatadi:

• Uratlar bo'g'imlar va xaftaga to'qimalarida mikrotofi hosil qiladi. Birlashtiruvchi artikulyar to'qimalarda va xaftaga to'planish jarayoni bu organlarda yallig'lanishni keltirib chiqaradi va gutga olib keladi. Ushbu patologiya tez rivojlanadi va bo'g'imlarning artriti bilan boshlanadi;
• Buyrak tubulalariga kirgan uratlar interstitsial to'qimalarda to'planadi. Ular gut etiologiyasining nefropatiyasini qo'zg'atadi. Birinchi belgilar arterial gipertenziya ko'rinishida, shuningdek, siydikda oqsil paydo bo'lishida namoyon bo'ladi. Ushbu patologiya siydik tizimi bo'ylab tarqaladi va qo'zg'atadi: pyelonefrit (buyrak yallig'lanishi), urolitiyoz va nefrolitiaz va sistit (quviqning yallig'lanishi). Qachon urolitiyoz ko'pincha uretra kanalida yallig'lanish paydo bo'ladi (uretrit). Buyrak shikastlanishining oxirgi bosqichida buyrak etishmovchiligi namoyon bo'ladi;
• Siydik kislotasi tuzi og'iz bo'shlig'ida tishlardagi toshlar shaklida to'planadi. Bu toshlar tish go'shtining yallig'lanishiga (periodontal kasallik) va tish membranalarining oziqlanishining buzilishiga olib keladi;
• Miyokardda uratning cho'kishi yurak mushaklarining zaiflashishiga olib keladi, va xolesterin bilan birlashganda, u koronar etishmovchilikni qo'zg'atadi, bu kasallikka olib kelishi mumkin - miyokard infarkti;
• Uratlar buyrak usti bezlarida topilganda, ularning faoliyati buziladi va bu arterial gipertenziyaga olib keladi;
• Asab tizimida uratlar paydo bo'ladi: qattiq asabiylashish, doimiy charchoq, tashvish va uyqusizlik.

Siydik kislotasi tuzlarining hosilalarining barcha ko'rinishlari alohida (bir organda) yoki butun tanada namoyon bo'lishi mumkin.

Diagnostika

Giperurikemiyani aniq tashxislash uchun qondagi siydik kislotasi ko'rsatkichini diagnostik tekshiruvdan o'tkazish kerak:

• Umumiy qon tekshiruvi - leykotsitlar indeksini ko'rsatadi, bu tanadagi yallig'lanishni tasdiqlash uchun juda muhimdir;
• Qon tarkibini biokimyoviy tahlil qilish - qonda siydik kislotasi mavjudligini, uning qon plazmasidagi kontsentratsiyasini aniqlaydi;
• Jigarning ultratovush tekshiruvi (ultratovush tekshiruvi);
• Yurak organining ultratovush tekshiruvi;
• Buyraklar va siydik tizimining ultratovush tekshiruvi (ultratovush tekshiruvi).

Biologik etkazib beriladigan materialdagi me'yoriy ko'rsatkichning o'zgarishiga bir nechta muhim omillar ta'sir qiladi:

• Tanadagi metabolizmda, shuningdek, oqsil almashinuvida ishtirok etadigan aminokislotalarning soni va hajmi;
• Jigar, oshqozon ishi va ichaklarning to'g'ri ishlashi;
• Buyraklar va siydik yo'llarining normal ishlashi (UA siydik bilan ko'proq miqdorda chiqariladi).

Tahlilni topshirishga tayyorgarlik

Siydik kislotasi uchun biokimyoviy tahlil natijalari iloji boricha aniq bo'lishi uchun, quyidagi tavsiyalarni tinglash va tanani qon testiga tayyorlash kerak:

Giperurikemiya uchun terapiya

Patologiyani davolash juda qiyin va dorilar organizm uchun juda ko'p yon ta'sirga ega.

Terapiya patologiyalarni davolash bo'yicha yo'nalishlarni o'z ichiga oladi, shuningdek, og'riqli alomatlarni engillashtirishga qaratilgan:

• Gut og'rig'ining o'tkir xuruji alomatlarini yo'qotish uchun - kolxisin preparati. Ushbu preparat yon ta'sirga ega - gematopoetik tizimni inhibe qilish;
• Steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAIDlar) - gutli lezyonlarda yallig'lanish jarayonini bartaraf etishga yordam beradi. Ular ovqat hazm qilish organlari va ichaklarga salbiy ta'sir ko'rsatadi;
• Diakarb preparati toshlarning shakllanishiga to'sqinlik qiladi. Yon ta'siri - oshqozon-ichak traktiga ta'sir qiladi;
• Podagraga qarshi preparatlar Probenecid va Sulfinpirazon preparati siydik bilan UA chiqishiga yordam beradi. Ushbu dorilarni qo'llash siydik tizimining buzilishida ehtiyotkorlik bilan qo'llaniladi. Katta hajmdagi suyuqlikni, shuningdek, Diakarb preparatlarini va tanani alkalizatsiya qilish uchun vositalarni olish kerak;
• Allopurinolni qabul qilish. Ushbu preparat MK ishlab chiqarishni kamaytirish uchun javobgardir. Ushbu preparat siydik kislotasini kamaytirish va gut belgilarini bartaraf etish uchun dori-darmonlarni davolashda etakchi hisoblanadi.

Agar bemor organizmda purinlarni to'play olmaydigan ixtisoslashtirilgan parhezga rioya qilishni boshlasa, terapiya samaradorligi yuqori bo'ladi.

Giperurikemiya patologiyasida parhez

Giperurikemiya uchun parhez jadval raqami 5. Bu parhez kaloriyalarda past. Baliq minimal miqdorda iste'mol qilinadi - haftasiga 300,0 grammdan ko'p emas.

Agar giperurikemiya bilan og'rigan bemorda tana og'irligi ko'paygan bo'lsa, unda u tavsiya etiladi xun jadvali soni 8. Va haftada 1 marta ro'za tutish kunlari, bu patologiyada faqat to'liq ro'za tutish taqiqlanadi.

Ochlik kasallikni kuchaytiradi, chunki siydik kislotasi ko'tariladi. Shuningdek, ratsionda vitamin C va B vitaminlarini qo'llash tavsiya etiladi.

Tasdiqlangan mahsulotlar	Taqiqlangan mahsulotlar
past purin indeksi	yuqori purin indeksi
· sut;	dana jigari;
· sutli mahsulotlar;	dana buyraklari va tili;
Tuxum, lekin faqat mahalliy tovuq;	dana go'shti, cho'chqa go'shti, shuningdek, yosh tovuq go'shti;
qizil yoki qora ikra;	Barcha yog'li go'shtlar
· kartoshka;	dudlangan mahsulotlar;
· bargli salat;	Yog 'bilan konservalangan baliq;
· bodring;	yashil no'xat;
· sabzi;	Har xil pishirish usullarining qo'ziqorinlari;
· lavlagi;	ko'katlar: otquloq va ismaloq;
· qovoq;	Bryussel gullari;
Non va non mahsulotlari;	· qahva;
barcha don;	kakao va shokolad.
· yong'oqlar;
· tsitrus mevalari;
· olxo'ri, olxo'ri;
o'rik, quritilgan o'rik;
· olmalar;
yangi va konservalangan nok.

Urik kislotasi indeksi ko'tarilgan taqiqlangan ovqatlar taqiqlanadi, ammo indeks tushirilsa, tavsiya etiladi.

Ruxsat etilgan mahsulotlar har kuni ishlatilishi kerak - bu MCni kamaytirishga va uni normal diapazonda saqlashga yordam beradi.

MK tanasida normal indeks uchun profilaktika usullari

Inson tanasida protein almashinuvining oldini olish va siydik kislotasini normal saqlash uchun to'g'ri ovqatlanish kerak.

Sog'lom oziq-ovqatlarni iste'mol qilishdan tashqari, siz ratsional ovqatlanishning o'ziga xos xususiyatlariga ham rioya qilishingiz kerak:

• Nonushta majburiy;
• Ovqatlar orasidagi uzoq tanaffuslarni yo'q qiling;
• Kuniga 6 martagacha ovqatlanish;
• Kuniga 3000 mililitrgacha toza suv ichish;
• Karbonat angidridni o'z ichiga olgan ichimliklar ichmang;
• Spirtli ichimliklarni rad etish;
• Tuz va shakar taqiqlanadi.

Video: bo'g'imlarda siydik kislotasi.

Xulosa

Siydik kislotasining yuqori konsentratsiyasi inson tanasi uchun xavfli emas, ammo u tanadagi juda jiddiy patologiyalarni qo'zg'atishi mumkin.

Terapiya va parhezni birgalikda qo'llash, shuningdek, tanadagi etarli jismoniy mashqlar va faol hayot tarzi organizmdagi metabolizmni o'rnatishga va qondagi siydik kislotasi indeksini normal saqlashga yordam beradi.

Urik kislotasi jigar tomonidan ishlab chiqariladigan, funktsiyaga ega bo'lgan komponentlardan biridir karbonat angidridni tanadan olib tashlash siydik bilan birga. Qonda bu komponent mavjud natriy tuzlari, va buyraklarning normal ishlashi vaqtida uning almashinuvi xavfsiz tarzda sodir bo'ladi, qonda ortiqcha to'planmaydi. Ammo turli patologiyalar va kasalliklar tufayli bu jarayon buziladi va siydik kislotasi darajasi ruxsat etilgan qiymatlardan oshib keta boshlaydi.

Shu bilan birga, bu sodir bo'ladi hujayralar, to'qimalar va ichki organlarning shikastlanishi, chunki qondagi natriy tuzlarining yuqori konsentratsiyasi toksik ta'sirga ega va bo'g'imlarning yallig'lanishini qo'zg'atadi.

Oddiy ko'rsatkichlar siydik kislotasi darajasi erkaklarda 200-440 mkmol/l, ayollarda esa 160-320 mkmol/l ni tashkil qiladi. Bolalarda norma biroz pastroq - 130-300 mkmol / l.

Siydik kislotasining sezilarli darajada ko'payishi sizni uzoq va jiddiy davolanishga moslash kerakligini anglatadi, ayniqsa takroriy testlar hamma narsani tasdiqlagan bo'lsa.

Qonda ko'tarilgan siydik kislotasi deyiladi giperurikemiya, agar siz rasmiy terminologiyadan foydalansangiz. Ammo tahlillarda bunday buzilish har doim ham kasallikni ko'rsatmaydi, garchi u ko'rsatsa ham turli patologiyalarni rivojlanish xavfi yuqori. Shunday qilib, giperuremiya purinlar (asosan go'sht va go'sht mahsulotlari) bilan to'yingan oziq-ovqatlarni suiiste'mol qilish, B12 ning o'tkir tanqisligi, shuningdek siydik kislotasining metabolik jarayonida ishtirok etadigan fermentning tug'ma yo'qligi bilan qo'zg'atilishi mumkin.

Qonda natriy tuzlari to'planadigan kasalliklar orasida quyidagilar mavjud:

• ekskretor funktsiyasi buzilgan buyrak kasalligi;
• yurak etishmovchiligi;
• 2 daraja va undan yuqori semizlik;
• butun organizmning kislotaliligini oshirish;
• paratiroid kasalligi;
• leykemiya;
• teri kasalliklari - ürtiker va toshbaqa kasalligi;
• surunkali ekzema;
• qandli diabet.

Tahlil ko'rsatishi mumkin siydik kislotasi darajasi odatdagidan yuqori shuningdek, agar odam uzoq vaqt davomida kuchli jismoniy zo'riqishlarga duchor bo'lgan, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilgan, och qolgan yoki juda past kaloriya dietasiga rioya qilgan bo'lsa. Agar kasallikning mavjudligi haqida shubha bo'lsa, unda bir necha hafta ichida testni qayta topshiring odatdagidek ovqatlanishni boshlash yoki yukni kamaytirish orqali.

Qonda siydik kislotasining ko'payishi belgilari

Uzoq muddatli giperurikemiya juda xavfli, chunki bu podagra, surunkali yuqori qon bosimi, aritmiya, taxikardiya, angina pektoris va hatto miyokard infarktiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun testlarni o'tkazish, tekshiruvdan o'tish va davolanishni boshlash uchun o'z vaqtida ko'tarilgan siydik kislotasi mavjudligini aniqlash juda muhimdir. Kimga asosiy alomatlar Giperuremiyaga quyidagilar kiradi:

• ulardagi tuzlarning kristallanishi tufayli ekstremitalarning bo'g'imlarida o'tkir og'riqlar;
• terida shubhali dog'lar, kichik yaralar paydo bo'lishi;
• siydik chiqarish hajmining pasayishi;
• tirsaklar va tizzalarning qizarishi;
• to'satdan bosim ko'tarilishi, yurak ritmining buzilishi.

Qonda siydik kislotasining ko'payishini qanday davolash mumkin?

Yuqori siydik kislotasini davolash faqat bunday alomatga ega bo'lgan kasallik aniqlangan taqdirda belgilanadi.

Boshqa sabablar yo'q qilinadi ovqatlanish va turmush tarzini o'zgartirish. Har holda, maxsus parhez kerak bo'ladi.

Shunday qilib, giperurikemiya bilan og'rigan bemorlar, uning sabablaridan qat'i nazar, kerak purinlarga boy ovqatlardan saqlaning- go'sht sakatatlari, yog'li go'sht, cho'chqa yog'i, boy bulyonlar. Bundan tashqari, tarkibida juda ko'p kislota bo'lgan sabzavotlardan - otquloq, turp, sholg'om, baqlajon, pomidor, salat va ravondan voz kechishingiz yoki minimal darajaga tushirishingiz kerak. Yuqori siydik kislotasi uchun juda istalmagan kofe ichish, shokolad, uzum, tuxum, achchiq idishlar, marinadlar, yuqori yog'li shirinliklar iste'mol qiling. Spirtli ichimliklar qat'iyan man etiladi.

Yordam beradigan tavsiya etilgan mahsulotlar natriy tuzlarini tanadan olib tashlash. Bunday oziq-ovqatlarga kam yog'li sut mahsulotlari, kartoshka, o'rik, nok, olma, olxo'ri va kartoshka kiradi. Mavsumda iloji boricha ko'proq ovqatlaning tarvuzlar. Suyuqlik miqdori yuqori bo'lishi kerak kuniga 2,5 litrgacha, va asosan gazsiz mineral suv, choy, mevali ichimliklar, tabiiy sharbatlar, kompotlardan iborat.

Agar shifokorlar podagra tashxisini qo'ygan bo'lsa, uni muntazam ravishda qilish tavsiya etiladi o'tkazish ro'za kunlari, unda faqat kefir, olma va xom sabzavotlarni (taqiqlanganlardan tashqari) iste'mol qilish kerak.

An'anaviy tibbiyot qondagi siydik kislotasini kamaytirish uchun ichishni taklif qiladi qaynatmalar va o'simlik damlamasi- qayin barglari, bug'doy ildizi, qichitqi o'ti, qora smorodina barglari, shuningdek qayin sharbati. Bu mablag'larning barchasi tuz konlarini eritishga va ularni tanadan tezda olib tashlashga faol hissa qo'shadi. Shuningdek, ijobiy ta'sir ko'rsatadi oyoq vannalari adaçayı, romashka yoki kalendula bilan.

Tibbiy terapiya giperuremiya turli xil harakatlar vositalarini o'z ichiga oladi. Shunday qilib, ortiqcha suyuqlikni olib tashlash uchun turli xil diuretik preparatlar (furosemid, lasix va boshqalar) qo'llaniladi. Jigar tomonidan siydik kislotasi ishlab chiqarishni kamaytirish uchun maxsus preparat buyuriladi allopurinol. Kasallikning qaytalanishini oldini olish va keyingi oldini olish uchun qabul qilish ko'rsatiladi koltsixina.

Qonda siydik kislotasi ko'payishi kuzatilgan asosiy kasallikni davolash uchun buyuriladi. maxsus tayyorgarlik individual asosda va qat'iy dozada.

Giperuremiya bilan bog'liq salbiy oqibatlarning oldini olish uchun 45 yoshdan oshgan barcha odamlar kamida bo'lishi kerak yiliga bir marta qon testini o'tkazing siydik kislotasi darajasiga.

Ammo nega siydik kislotasi buyraklar tomonidan chiqarilishini to'xtatadi, buning natijasida uning tuzlari to'plana boshlaydi va organizmga uratlarni olib tashlashga qanday yordam beradi? Keling, uratning to'planishining asosiy sababini bilib olaylik va uni tanadan, shu jumladan xalq usullaridan olib tashlash usullarini ko'rib chiqaylik.

Siydik kislotasi nima

Urik kislotasi purinlar va oqsillar almashinuvi jarayonida hosil bo'lgan oxirgi moddadir. Uning darajasi tanadagi ajralib chiqish (olib tashlash) va shakllanish mexanizmlarining muvozanati bilan belgilanadi. Urik kislotasi jigar to'qimalarida sintezlanadi va buyraklar orqali tanadan chiqariladi. Sog'lom organizmda plazmadagi modda natriy tuzi (urat) shaklida bo'ladi.

Shu bilan birga, buyrak funktsiyasining zaiflashishi yoki insonning purin asoslarini oziq-ovqat bilan ortiqcha iste'mol qilishi bilan moddaning darajasi ko'tarila boshlaydi. Bu qon zardobida ko'p miqdorda natriy tuzining to'planishiga olib keladi, bu organlar va tizimlarga zarar etkazadi, turli patologiyalarning rivojlanishiga sabab bo'ladi.

Ko'p miqdorda purinlarni o'z ichiga olgan ovqatlarga quyidagilar kiradi:

• qizil go'sht (ayniqsa, sakatat);
• baliqning ba'zi navlari;
• kakao;
• shokolad;
• dukkaklilar;
• spirtli ichimliklar (ayniqsa pivo).

Odatda, kattalardagi siydik kislotasi 150 dan 350 gacha, 14 yoshgacha bo'lgan bolalarda - 120 dan 320 Akmola / l gacha.

Ortiqcha siydik kislotasi xavfli nima

Qoida tariqasida, qondagi siydik kislotasi darajasi ruxsat etilgan me'yordan yuqori - giperurikemiya, gutning asosiy belgilaridan biridir. Gut - bu organlar va to'qimalarda, shuningdek, bo'g'imlarda urat tuzi kristallarining cho'kishi bilan tavsiflangan kasallik. Bu moddaning ortiqcha ishlab chiqarilishi yoki uning sekin chiqishi bilan bog'liq.

Nima uchun bu moddaning ortiqcha miqdori tana uchun xavfli? Ko'pincha uratlar turli patologiyalarda og'riqli klinikaning rivojlanishiga sabab bo'ladi:

• osteoxondroz;
• podagra;
• revmatizm;
• mushaklardagi spazmlar va og'riqlar;
• artrit va artroz.

Miya to'qimalarida to'plangan bu modda intellektual faollikning pasayishiga, tez-tez va kuchli bosh og'rig'iga olib keladi va qon tomirlari xavfini oshiradi. Bundan tashqari, yuzaki tomirlarning varikoz tomirlari va arterial gipertenziya shakllanishi mumkin.

Ko'pincha bu hodisa siydik kislotasi diatezi deb ataladi. Ushbu patologiya qon zardobida uratning ortiqcha miqdori hisoblanadi. Bunday tashxis bilan og'rigan bemorlar tez-tez asabiy buzilishlarga, miya buzilishlariga, uyqusizlikka, nevrozlarga va qat'iyatning pasayishiga moyil.

Siydik kislotasi asosan buyraklar tomonidan chiqariladi, ammo shuning uchun urolitiyoz rivojlanishi yoki tosda qum paydo bo'lishi mumkin. Urik kislotasining bir qismi tupurik bilan chiqarilishi mumkin, bu esa tish toshining shakllanishi bilan birga keladi.

Urik kislotasi odatda organizmdagi metabolik jarayonlarning ishtirokchisi ekanligini tushunish kerak. Biroq, ushbu moddaning ruxsat etilgan me'yorlaridan oshib ketishi og'ir patologiyalarning rivojlanishi uchun xavflidir.

Uyda siydik kislotasini tanadan qanday olib tashlash ko'plab bemorlarni qiziqtiradi. Ammo shuni esda tutish kerakki, faqat mutaxassis bilan maslahatlashish sizga muammoni tez va samarali hal qilish, noxush asoratlardan qochish imkonini beradi.

Yuqori siydik kislotasi uchun parhez

Bemorlar qaysi oziq-ovqatlarni chiqarib tashlashni bilishlari kerak va aksincha, uratlar darajasini to'g'rilash uchun ularning ratsioniga nima qo'shish kerak. Purinlarga boy ovqatlardan albatta voz kechishingiz kerak. Bundan tashqari, foydalanishni minimallashtirishga arziydi:

• dudlangan go'sht;
• tuz;
• spirtli ichimliklar;
• Sahara;
• issiq ziravorlar.

Qonda uratlar darajasi yuqori bo'lganlar ham foydalanishni istamaydi:

• uzum;
• sutcho'p;
• rubarb;
• shovul;
• sholg'om;
• pomidor;
• baqlajon.

Uratlarning yuqori miqdori bo'lgan odamlar uchun sog'lom ovqatlanish don, sabzavot, meva va reza mevalaridan iborat bo'lishi kerak. Siydik kislotasini tanadan olib tashlaydigan ovqatlarga quyidagilar kiradi:

• olxo'ri;
• nok;
• olmalar;
• kartoshka;
• O'rik.

Shirin bo'lmagan ichimliklar va gidroksidi mineral suvni tez-tez ichish ham foydalidir. Bemor uchun qaysi ovqatlar siydik kislotasini tanadan olib tashlashga yordam berishini bilish juda muhim, chunki ba'zi hollarda dietani sozlash bemorning ahvolini sezilarli darajada yaxshilaydi.

Biroq, hatto eng cheklangan past purinli diet bilan ham, uratlarni kamaytirish ko'pincha muvaffaqiyatsiz bo'ladi. Vrach organizmdan siydik kislotasini olib tashlaydigan maxsus dori-darmonlarni buyurishi kerak.

Siydik kislotasini tanadan qanday olib tashlash mumkin xalq usullari

Uratlar darajasini pasaytirish uchun siz xalq retseptlaridan foydalanishingiz mumkin. Yaxshi ta'sir o'tlarning qaynatmalari bilan beriladi. Bularga quyidagilar kiradi:

• qayin barglari;
• anjelika ildizlari;
• lingonberry barglari.

O'tlar urat toshlarini olib tashlash va eritish jarayonini faollashtiradi.

1. Cowberry infuzioni. 200 ml qaynoq suv uchun 20 g lingonberry barglari kerak. Taxminan 30 daqiqa turib olish kerak. Kuniga uch marta 1 osh qoshiq iching.
2. Qichitqi o'ti ko'p yordam beradi. Uni kuniga uch marta 1 choy qoshiqda olish kerak.
3. Qayin qaynatmasi. 400 g qaynoq suv uchun 2 osh qoshiq qayin barglari kerak. Aralashmani taxminan 10-15 daqiqa qaynatib oling, keyin 30 daqiqaga qoldiring. Suzilgan bulyon ovqat paytida 50 g olinadi.

Bundan tashqari, gut bilan, romashka, kalendula yoki adaçayıdan tayyorlangan oyoq hammomlari yordam beradi. 200 g o't uchun taxminan 1,5 litr qaynoq suv kerak, bir necha soat turib oling. Olingan bulon issiq hammomga qo'shiladi. 20 kun davomida takrorlang, so'ngra yigirma kunlik tanaffusdan so'ng, davolanish kursini takrorlashingiz mumkin.

Ba'zida uratlarni xalq davolari bilan olib tashlash mumkin emas. Bunday hollarda mutaxassisga murojaat qilish va davolanishni dori terapiyasi bilan to'ldirish kerak. Vakolatli shifokor dori terapiyasi bilan birgalikda dorivor o'simliklardan foydalangan holda, siydik kislotasi tuzlarini bo'g'imlardan qanday olib tashlashni tavsiya qilishi mumkin.

Gut va yuqori siydik kislotasi uchun dorilar

Siydik kislotasi tuzlarini (uratlar) olib tashlash uchun dorilarni qo'llash zarurati odatda ikkita sababdan biriga bog'liq:

• uratning tanadan chiqarilishining past darajasi tufayli;
• siydik kislotalarining normal darajasidan oshib ketishi bilan bog'liq.

Dori-darmonlar bilan yuqori urat darajasini o'z-o'zidan davolamang!

Davolash jarayoni gut hujumlari paytida yoki tanada urat toshlari mavjud bo'lsa boshlanadi. Davolash qon zardobidagi urat miqdorini hujayradan tashqari suyuqliklarning to'yinganligidan (6,40 mg / dL) kamroq darajaga tushirishga qaratilgan.

Urat darajasini pasaytirish uchun ikki turdagi vositalar mavjud.

1. Urat ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun preparatlar - "Probenecid" va shunga o'xshash preparatlar. To'g'ri dozada u organizmdan siydik kislotasining chiqarilishini oshiradi.
2. Urat ishlab chiqarishni kamaytirish uchun preparatlar - "Allopurinol" va shunga o'xshash preparatlar. Ular siydik kislotasini ishlab chiqarishni inhibe qiladi, bu uning sarumdagi darajasini pasaytiradi va buyraklarda uratning cho'kishini oldini oladi.

Dori-darmonlarni tanlash to'g'risida qaror qabul qilishdan oldin, shifokor kunlik siydik namunasini o'rganishi kerak. Bu patologiyaning sababiga ta'sir qiluvchi uratlarni tanadan qanday olib tashlash haqida fikr beradi.

Urik kislotasining chiqishini oshirish uchun dori-darmonlarni buyurishning asosiy sharti siydik namunasini tekshirish hisoblanadi.

Urik kislotasini kamaytirish uchun terapevtik mashqlar

Uratlarga qarshi kurashda terapevtik mashqlarning afzalliklari shundaki, jismoniy mashqlar organizmdagi metabolik jarayonlarni faollashtirish va yaxshilashga yordam beradi.

Shunday qilib, muntazam ravishda murakkab bo'lmagan jismoniy mashqlar, faol turmush tarzi uratni tanadan olib tashlashni tezlashtirishga yordam beradi.

Xulosa qilib, quyidagi xulosalar chiqarish mumkin. Urik kislotasini tanadan olib tashlash uchun xalq davolanishlari faqat profilaktika maqsadida yoki asosiy dori-darmonlarni davolash, parhez va gimnastika bilan birgalikda yordam beradi. Shuning uchun, faqat shifokor o'zingizga zarar etkazmasdan siydik kislotasini tanadan qanday va qanday olib tashlashni tushuntirishi mumkin!

Har qanday odam gut haqida eshitgan - bemorning azobini qo'zg'atadigan jiddiy kasallik. Bu kasallik buyraklar tomonidan siydik kislotasining etarli darajada chiqarilmasligi, so'ngra uning tuzlarining bo'g'imlarda to'planishi natijasida yuzaga keladi.

O'zingizni mumkin bo'lgan kasallikdan iloji boricha himoya qilish uchun siz buyraklar siydik kislotasining chiqarilishini sekinlashtirishining sabablarini va uratlarning chiqarilishini rag'batlantirish usullarini aniq bilishingiz kerak.

Urik kislotasi - bu nima?

Urik kislotasi purinlar va oqsillarning parchalanishining natijasidir. Bu buyraklar tomonidan chiqariladigan toksin.

Enzimatik faollikning pasayishi bilan qon aylanish tizimida siydik kislotasining to'planishi kuzatiladi. Uning kontsentratsiyasi tananing umumiy holatiga, uning ajralib chiqish va shakllantirish qobiliyatiga bog'liq.

Ko'p miqdorda siydik kislotasi miqdori purinlarga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilishdan ta'sirlanadi: shokolad va kakao, qizil go'sht va baliq, dukkaklilar va alkogolli ichimliklar. Barqaror ishlaydigan organizmda u uratlar - natriy tuzlari shaklida mavjud.

Patologiyalarning rivojlanishiga olib kelmaydigan tabiiy kontsentratsiya kattalar uchun 150-350 mikron / l va bola uchun 120-320 mikron / l miqdoridir.

Siydik kislotasining to'planishiga ta'sir qiluvchi omillar

Tibbiy statistika ma'lumotlariga ko'ra, aholining 1/3 qismida siydik kislotasining maqbul konsentratsiyasidan oshib ketishi kuzatiladi.

Kislota va uning tuzlarining ortiqcha bo'lishiga ta'sir qiluvchi sabablar:

• siydik chiqarishni rag'batlantiradigan diuretik dori vositalarini suiiste'mol qilish;
• purinlarga boy oziq-ovqatlarni doimiy ravishda ortiqcha iste'mol qilish;
• buyraklarning patologik buzilishi;
• spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish;
• giyohvand moddalarni iste'mol qilish;
• homilador ayollarning toksikologik kasalliklari;
• endokrin tizimning patologiyasi - diabetes mellitus;
• OITS;
• malign neoplazmalar.

Ortiqcha siydik kislotasining organizmga ta'siri

Karbamidning asosiy vazifasi qon tomirlarining xavfsizligini ta'minlashdir. Biroq, uning ortiqcha miqdori tizimlar va organlarda cho'kindi hosil bo'lishiga olib keladi. Siydik chiqarish tizimidagi toshlarning shakllanishi chidab bo'lmas, qattiq og'riqni keltirib chiqarishi mumkin va qo'shma tuzlarning paydo bo'lishi artrit va gutning asosiy manbai hisoblanadi.

Bundan tashqari, ko'p miqdorda siydik kislotasi quyidagi kasalliklarning rivojlanishiga olib keladi:

• revmatizm;
• osteoxondroz;
• mushak og'rig'i;
• artroz.

Siydik kislotasining buyraklar va tupurik tomonidan chiqarilishi, u haddan tashqari ko'p bo'lsa, blyashka shakllanishiga yordam beradi. Miya to'qimalarida to'planib, uratlar qon tomirlariga, miya faoliyati va xotiraning pasayishiga olib keladi. Bemorlar asabiy buzilishlarga, nevrozlarga va uyqu buzilishiga moyil.

Urik kislotasining ortiqcha miqdorini faqat laboratoriyada aniq tashxis bilan aniqlash mumkin.

Samarali chiqarish printsipi

Karbamid darajasining ortiqcha ekanligini ko'rsatadigan tadqiqotlar natijalari ko'rsatkichlarni to'g'rilash va normallashtirish uchun darhol choralar ko'rishni talab qiladi.

Eng muhim jihat - ovqatlanishni tartibga solish. Odatiy menyuni tahlil qilish va purin miqdori yuqori bo'lgan ovqatlardan qochish kerak.

Karbamid darajasini tartibga solish uchun parhez

Purinlarning yuqori konsentratsiyasini o'z ichiga olgan "zararli" oziq-ovqatlarni rad etishdan tashqari, ratsionga don, meva va sabzavotlarni kiritish kerak. Sof mineral gidroksidi suvni muntazam ravishda iste'mol qilish kerak. Olxo'ri, olma, o'rik, nok va kartoshkani iste'mol qilish tavsiya etiladi.

Agar past purinli dietaga rioya qilish kerakli natijalarni bermasa, shifokor tomonidan tayinlangan maqsadli dori-darmonlarni qabul qilish va urat darajasini muqobil vositalar bilan tuzatish haqida o'ylashingiz kerak.

Uratlarni olib tashlash uchun xalq fokuslari

Uratlar ko'lamini kamaytirish muqobil tibbiyotdan foydalanish orqali sezilarli darajada osonlashadi.

Yuqori samaradorlikka qayin barglari, anjelika ildizlari, lingonberry barglaridan o'simlik qaynatmalaridan foydalanish orqali erishish mumkin, bu olib tashlash jarayonini qo'zg'atadi va toshlarning eroziyasiga hissa qo'shadi.

• qichitqi o'ti infuzioni choy qoshiq uchun kuniga uch marta olinadi;
• 20 g lingonberry bargi va 200 ml issiq suvni aralashtirish orqali tayyorlangan va yarim soat davomida infuz qilingan lingonberry, kuniga uch marta bir osh qoshiqdan foydalaning;
• 2 osh qoshiq qayin bargini 400 ml suvda 15 daqiqa qaynatish orqali tayyorlangan va yarim soat davomida infuz qilingan qayin bulyoni har biri 50 ml dan filtrlangan ovqat bilan ishlatiladi.

Adaçayı, kalendula yoki romashkadan tayyorlangan oyoq vannalari gut belgilarini bartaraf etishda samarali ekanligini isbotladi. 200 gramm o'tlar 1,5 litr qaynoq suvda uch soatgacha infuz qilinadi, shundan so'ng qaynatma uch haftagacha iliq vannalarga qo'shiladi.

Kalendula

Xalq retsepti istalgan natijaga ega bo'lmagan hollarda, mutaxassisning maslahati, so'ngra farmatsevtika tavsiyalarini olish tavsiya etiladi.

Siydik kislotasi darajasini pasaytiradigan dorilar

Dori vositalaridan foydalanish noto'g'ri davolanish va kasallikning og'irligini kuchaytirmaslik uchun mutaxassis bilan majburiy maslahatlashuvni talab qiladi!

Ko'pincha dori-darmonlarga bo'lgan ehtiyoj sabablardan biri bilan bog'liq:

1. Uratlarning etarli darajada chiqarilishi.
2. Urik kislotalarining ortiqcha tabiiy darajasi.

Toshlar yoki gutning shakllanishiga shubha qilingan holda, kompleks maqsadli davolash tanlanadi, uning maqsadi uratlarning kontsentratsiyasini minimallashtirishdir. Tayyorgarlik aniq maqsadlar asosida tanlanadi - karbamid ishlab chiqarishni ko'paytirish yoki uning hosil bo'lish miqdorini kamaytirish.

Dori turini tanlash kunlik siydik namunalarini laboratoriya tadqiqotlari natijalariga bog'liq. Ushbu tahlil kasallikning manbasiga ta'sir qiladigan terapiyani tanlash imkonini beradi. Gut bilan davolash jarayoni kasallikning kuchayishi paytida darhol boshlanishi kerak.

Uratlar darajasini pasaytirish uchun dori vositalarining asosiy turlari qo'llaniladi:

• karbamid ishlab chiqarishni oshiradigan vositalar - "Probenecid";
• urat ishlab chiqarishni kamaytiradigan dorilar - "Allopurinol".

Karbamidni kamaytirish usuli sifatida terapevtik mashqlar

Qonda karbamid kontsentratsiyasining oshishi natijasida yuzaga keladigan kasalliklarni kompleks davolashda organizmdagi metabolik jarayonlarni rag'batlantiradigan va yaxshilaydigan terapevtik mashqlar muhim o'rin tutadi.

Siydik kislotasining patologik ko'rsatkichlarini to'g'ri davolash va karbamidning xavfsiz chiqarilishi dori-darmonlarni, an'anaviy tibbiyot usullarini - o'tlar va infuziyalarni, muayyan dietaga va faol turmush tarziga rioya qilishni - jismoniy faoliyat va gimnastikani o'z ichiga olgan kümülatif yondashuvni talab qiladi.

Gut - bu inson tanasining metabolik kasalligi. Buyraklar siydik kislotasining ajralib chiqish tezligini pasaytiradi, u to'planadi, bo'g'imlarda tuz shaklida to'planadi. Kasallik kuzatilganda kuchli og'riq . O'z vaqtida davolanmasa, oyoq-qo'llarning deformatsiyasi paydo bo'lishi mumkin. Maqolada biz siydik kislotasini gut bilan tanadan olib tashlash usulini ko'rib chiqamiz.

Urik kislotasi - bu nima?

Urik kislotasi oqsillar va purinlar almashinuvidan keyin olinadigan mahsulotdir. Bu inson tanasidan ortiqcha azotning chiqarilishini ta'minlaydi. Tanadagi kislota darajasi ajralib chiqish va hosil bo'lish muvozanatiga bog'liq. Modda jigarda hosil bo'ladi va natriy tuzi shaklida qon plazmasida bo'ladi va buyraklar orqali chiqariladi.

Buyraklar funktsiyasini buzgan holda, siydik kislotasi almashinuvida buzilish mavjud. Binobarin, tuzlar to'planadi, siydik kislotasi kontsentratsiyasi ko'tariladi, bu esa tanaga turli xil zarar etkazadi.

Siydik kislotasining standart chegaralari:

• 14 yoshgacha bo'lgan bolalarda - norma 120 dan kam emas va 320 mkol / l dan yuqori emas.
• Ayollarda ko'rsatkichlar 150-350 mkmol / l ni tashkil qiladi.
• Erkaklarda qiymatlar 210-420 mkmol / l ni tashkil qiladi.

Siydik kislotasi purin miqdori yuqori bo'lgan oziq-ovqat bilan tanada so'riladi. Haddan tashqari baholangan mahsulotlar ro'yxati:

• qizil go'sht;
• ichki mahsulotlar;
• ba'zi baliq turlari;
• qisqichbaqalar va qisqichbaqalar;
• qovurilgan tovuq terisi;
• yong'oqlar;
• kakao;
• dukkaklilar;
• shokolad;
• konserva;
• dudlangan go'sht;

Purinlar spirtli ichimliklarda topilmaydi, ammo uratlarning tanadan chiqarilishida kechikish mavjud.

Maslahat! Siydik kislotasining ortib borayotgan qiymati bilan asosiy parhez kun davomida siz meva, sabzavot va donni iste'mol qilishingiz kerak.

Tanadan chiqarib yuborish

Tuzlarning ortiqcha qiymati bilan shifokor davolanishni buyuradi. Og'riqni kamaytirish, yallig'lanishni va diuretikni yo'qotish uchun dorilar buyuriladi.

Maslahat! Dori-darmonlarni dieta va tanadagi kislotani kamaytirishga yordam beradigan boshqa davolash usullari bilan birlashtirish kerak.

Samarali davolanish uchun bir nechta qoidalarga rioya qilish kerak:

• dietaga rioya qilish kerak
• ko'p suyuqlik iching. Suyuqlik qo'shimcha siydik chiqarishga yordam beradi, shuning uchun kislota konsentratsiyasi kamayadi;
• bu qo'shimcha funtlarni tashlash kerak. Ortiqcha vazn podagra rivojlanishini qo'zg'atadi;
• shifokorlarning tavsiyalariga amal qilish, kerakli dori-darmonlarni qabul qilish kerak;
• siydik kislotasi darajasini nazorat qilish va vaqti-vaqti bilan shifokorga tashrif buyurish;
• tuzni iste'mol qilishni kamaytiring.

O'z-o'zidan davolamang. Dori-darmonlarni tanlash va shifokor tomonidan belgilanishi kerak.

An'anaviy vositalar

Siydik kislotasi (uratlar) qiymatining oshishi bilan dori-darmonlar buyuriladi. Dori-darmonlar shifokorlar tomonidan belgilanadi. Natijalarga asoslanib, ular tuzlarni qanday olib tashlashni hal qilishadi. Dori vositalari ikki usulda ishlaydi:

• bo'g'imlardan uratlarning chiqarilishini oshirish;
• siydik kislotasining rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.

Davolash gutning kuchayishi davrida boshlanadi. Yallig'lanishni kamaytirish va kislota chiqishini oshirish uchun dori-darmonlar va parhez buyuriladi. Davolashni to'g'ri belgilash uchun shifokorga kun davomida to'plangan siydik namunasi kerak bo'ladi. Bunday tahlil patologiyaning sababi haqida fikr beradi.

Shifokor buyurishi mumkin bo'lgan dorilar:

• Probenetsid. Dori podagra kasalligida organizmdan uratlarning chiqarilishiga yordam beradi. Agent tuzlarning chiqarilishini rag'batlantiradi va konlar minimallashtiriladi.
• Allobentsid. Asbob qonda uratlarning shakllanishini kamaytirishga imkon beradi va kasallikning kuchayishi xavfini kamaytiradi. Dori-darmonlar uzoq muddatli bo'lishi kerak va parhez va gimnastika bilan birgalikda davolash uchun mo'ljallangan. Preparatni qabul qilishdan ikki hafta o'tgach, kislota darajasi normal holatga qaytadi, ammo dori-darmonlar davom etadi, faqat dozani kamaytiradi. Olti oydan keyin preparatning dozasi minimal darajaga tushiriladi va faqat olingan ta'sirni saqlab qolish uchun olinadi. Ba'zi odamlar hayot uchun dori-darmonlarni qabul qilishlari kerak. Ushbu yondashuv ijobiy dinamikani beradi.
• Blemerin. Gutga qarshi kurashda samarali dori vositalaridan biri. Asbob siydik kislotasi metabolizmining funktsiyasini normallantiradi va uratlarning erishini rag'batlantiradi. Tuzlarning qiymatini pasaytirish bemorlarning salomatligi va farovonligiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Preparat buyraklar va jigarga nojo'ya ta'sir ko'rsatmaydi. Dori-darmonlarni qabul qilishning maksimal kursi olti oy.

Gutni davolash uzoq va mashaqqatli jarayondir. Kasallikdan butunlay qutulish mumkin emas, siz faqat vaziyatni engillashtirasiz va hujumni engillashtirasiz.

etnosologiya

Kasallikni xalq davolari bilan davolash bir necha toifalarga bo'linadi:

• xalq davolari. Bularga qaynatmalar, losonlar va boshqalar uchun retseptlar kiradi;
• fizioterapiya;
• parhez.

Keling, har bir elementni batafsil ko'rib chiqaylik.

Retseptlar

Gutdan qanday qutulish mumkin xalq davolari ? Buvining usullari kasallikning profilaktikasi sifatida yoki davolanishga qo'shimcha ravishda qo'llaniladi. Bemor muqobil davolash usullaridan foydalanish haqida shifokorga xabar berishi kerak. Retseptlar asosida davolanish uchun retsept beriladi.

Xalq davolari:

1. Lingonberry barglaridan tayyorlangan qaynatma. Barglari 20 g. bir stakan issiq qaynatilgan suv bilan pishiriladi, 35 daqiqa davomida infuz qilinadi va ovqatdan oldin 1 osh qoshiq olinadi.
2. Qichitqi o'ti sharbati. Faqat yangi hosil qilingan qichitqi o'tining sharbati ishlatiladi. 1 osh qoshiq siqib chiqariladi. va ovqatdan oldin olinadi. Tayyor sharbat bir kundan ortiq bo'lmagan sovuq joyda saqlanadi.
3. Qayin barglari. Tug'ralgan barglar 1st.l. 1 osh qoshiq quyiladi. qaynoq suv va burnerni qo'ying. Bulyon 20 daqiqa davomida qaynatiladi, 40 uchun infuz qilinadi. Ovqatlanish paytida 1/4 chashka oling.
4. Vannalar. Moychechak, adaçayı va kalendula gullari teng nisbatda aralashtiriladi. O'tlar to'plami 200 g. 1,5 litr quyiladi. qaynoq suv va yopiq idishda 2 soat davomida infuz qilinadi. Qaynatma 34 ° C haroratda suv bilan havzaga quyiladi va oyoq-qo'llari 26 ° C gacha suvga tushiriladi. Jarayon kuniga 20 marta, 20 kun davomida amalga oshiriladi. Shundan so'ng, 20 kunlik tanaffus qiling va kursni takrorlang.
5. Moychechak vannalari yordam beradi. 100 g gulni 20 g tuz bilan aralashtirib, 10 litr suv quyishingiz kerak. Qat'iy turib, vannadan foydalanishingiz mumkin.
6. Ochilmagan archa konuslari idishlarni tozalashga samarali yordam beradi. Ular 2 osh qoshiq bilan to'ldiriladi. qaynoq suv va bir kechada turib oling. Ovqatdan oldin kuniga 3 marta damlamani oling. Jarayon to'liq tiklanishigacha amalga oshiriladi.

Guruch bo'g'imlarga foydali ta'sir ko'rsatadi.

1. Guruch 2 osh qoshiq. bir necha suvda yaxshilab yuviladi, 0,5 litr suv bilan to'ldiriladi va kechasi uchun to'xtatiladi.
2. Ertalab u qaynab ketguncha yuviladi va olovga qo'yiladi, keyin olib tashlanadi va yuviladi, yana qaynatiladi. Jarayon 4 marta takrorlanadi.
3. Oxirgi bosqichda guruch yana yuviladi va tuz va yog'siz iste'mol qilinadi. Iste'mol qilinganidan keyin 4 soat davomida ichish va ovqat eyish mumkin emas.
4. Jarayonning davomiyligi 45 kun.

Fizioterapiya

Kundalik terapevtik mashqlar nafaqat gut uchun emas, balki har bir organizm uchun foydalidir. Muntazam sport bilan siydik kislotasi kontsentratsiyasi pasayadi. Qo'shimchalardagi jismoniy stress ularning rivojlanishiga imkon beradi va deformatsiya ehtimolini kamaytiradi.

Kasallikning kuchayishi yoki o'tkir shaklida mashqlar mutaxassis tomonidan individual ravishda tuziladi.

Sinflar kichik yuklardan boshlanishi va asta-sekin o'sib borishi kerak. Dastlabki bosqichda mos keladi:

• tayyorgarlik isinish yoki nafas olish mashqlari;
• suzish;
• ochiq o'yinlar;
• konki yoki chang'i.

Jismoniy mashqlar paytida siz doimo nafas olishning to'g'riligini kuzatib borishingiz kerak. Harakatlar maksimal kuchlanish bilan bajarilishi kerak.

Mashqlar to'plami bo'g'im atrofidagi mushaklarni cho'zishi va kuchaytirishi mumkin. Bo'g'inlar va mushaklarning alohida guruhi uchun mashqlar to'plami tuzilgan.

Pastki ekstremitalar uchun mashqlar to'plami. Gut bilan, asoratlar, ko'proq darajada, pastki ekstremitalarga ta'sir qiladi. Mashqlar to'plami bo'g'inni qo'llab-quvvatlashga yordam beradi.

Kalça bo'g'imi uchun:

• Barcha mashqlar o'tirgan yoki yotib bajariladi.
• Son, oshqozonga maksimal masofaga tortiladi.
• Oyoqlar birma-bir ko'tariladi.
• Kalça aylanishi.

To'piq uchun.

1. Bemor past stulda o'tiradi. Oyoqlari kesishgan, o'ng tizza chap tomonda. O'ng qo'lingiz bilan o'ng to'pig'ingizni, chap qo'lingiz bilan oyog'ingizni ushlang. Chap qo'l bilan oyoq bilan dumaloq harakatlar qiling, oyoqni turli yo'nalishlarda torting.
2. Kresloga o'tirib, oyoqlarini ko'taring va oyog'ingizni havoga ko'tarib, yarim doira chizing, turli yo'nalishlarda egilib turing.
3. Oyoqlarning barmoqlarini egib, echib oling.
4. Mashqlar boshqa ritmda va turli yondashuvlar bilan amalga oshirilishi mumkin. Hammasi bemorning his-tuyg'ulariga bog'liq.

Tizza bo'g'imlari.

1. Bemor, orqa tomonida yotib, tizzada oyog'ini egib, to'g'rilaydi. Birinchi darslarda mashq yuksiz, keyingi darslarda esa qarshilik bilan amalga oshiriladi.
2. Bemor erga o'tiradi va oyoqlarini tizza bo'g'imida navbatma-navbat egadi.

Parhez

Ratsionning maqsadi tanadagi tuzlarning kontsentratsiyasini kamaytirish, shuningdek ularning shakllanishini minimallashtirishdir.

Ratsionda purinlar va oksalat kislotasi yuqori bo'lgan ovqatlarni iste'mol qilishni kamaytirish, shuningdek, tuzni cheklash, sabzavot, meva va suyuqliklarning sut mahsulotlarini ko'paytirish kiradi. Har qanday oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlashga ruxsat beriladi, oziq-ovqat harorati odatiy bo'lib, kuniga 4 marta ovqatlanadi.

Iste'mol qilishga ruxsat berilgan va taqiqlangan mahsulotlar:

• 1 va 2 navli unlardan tayyorlangan non mahsulotlarini iste'mol qilishga ruxsat beriladi.
• Shirin xamirdan saqlaning.
• Ruxsat berilgan - vegetarian, sutli va sovuq sho'rvalar.
• Taqiqlangan - go'sht, baliq, qo'ziqorinlarga asoslangan bulyonlar. Qushqo'nmas, dukkakli va ismaloqdan foydalanishga yo'l qo'yilmaydi.
• Ruxsat etilgan - yog'siz go'sht, baliq va parranda go'shti, pishirishdan oldin qaynatiladi.
• Taqiqlangan - sakatatlar, kolbasa, dudlangan go'sht, konserva va ikra.
• Qabul qilinadi - barcha sut mahsulotlari.
• Qabul qilinishi mumkin emas - sho'r navlarning pishloqlari.
• Kuniga bitta tuxumga ruxsat beriladi.
• Siz mumkin - cheklangan miqdorda don.
• Bu mumkin emas - dukkaklilar.
• Ruxsat berilgan - qayta ishlashning har qanday shaklida cheksiz miqdorda sabzavotlar.
• Taqiqlangan - qo'ziqorinlar, dukkaklilar, ismaloq, portulak, gulkaram inflorescences.
• Ruxsat berilgan - sabzavot va mevali gazaklar va salatlar, sabzavot va qovoq ikra.
• Taqiqlangan - tuzlangan konserva, konserva, füme mahsulotlar.
• Ruxsat etilgan - rezavorlar va mevalar, shirinliklar.
• Qabul qilinishi mumkin emas - shokolad, malina va kızılcık.
• Ruxsat etilgan - sabzavotli bulon va sabzavotli ziravorlar ustidagi soslar.
• Qabul qilinishi mumkin emas - go'sht va baliq bulonidagi soslar, horseradish, qalampir, xantal.
• Ruxsat berilgan - turli xil ichimliklar.
• Taqiqlangan - kuchli choy, tabiiy yoki eriydigan qahva, kakao.

Tanani tuzlardan tozalash uchun faqat xalq davolanishlari yordam bermaydi. Ular faqat profilaktika maqsadida yoki boshqa vositalar bilan birgalikda ishlatilishi mumkin. To'g'ri va samarali davolash kompleksini tayinlash uchun siz o'z-o'zini davolash bilan shug'ullanmasdan, shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Video "Biz siydik kislotalarini olib tashlaymiz"

Ushbu videodan siz gut bilan bo'g'imlardan siydik kislotalarini qanday olib tashlashni o'rganasiz.

» Xalq usullari bilan davolash

Gut - xalq davolari bilan davolash

Gut metabolik kasalliklar, ko'pincha protein tufayli yuzaga keladigan kasallikni anglatadi. Shu sababli, ko'p miqdorda tuz buyrak tizimida emas, balki bo'g'inlar sohasida disk raskadrovka qila boshlaydi. Birinchidan, artrit rivojlanadi, keyin u gutga aylanadi, bu bilan odam qattiq og'riqni boshdan kechiradi, uning harakatlari buziladi. Kasallik butun hayot tarziga ta'sir qiladi. Gutni davolash uchun ko'plab usullar mavjud, xalq usullari muhim rol o'ynaydi.

Gut kursining xususiyatlari

Siydik kislotasi bo'g'inlar hududida to'planganidan so'ng, bo'g'inlar ko'rinishidagi shakllanishlar paydo bo'la boshlaydi, ularni ko'rish mumkin. Immunitet kasallik bilan kurasha boshlaydi, qondagi leykotsitlar darajasi keskin sakrab chiqadi. Ular giperemiya va kuchli og'riqni bezovta qilganda, ta'sirlangan bo'g'imga ta'sir qilishi mumkin. Kasallik ishlayotgan bo'lsa, qo'shma butunlay yo'q qilinishi mumkin, bu holatda faqat jarrohlik yordam beradi.

Oziqlantirish xalq davolanish usullaridan biridir

An'anaviy tabiblarning ta'kidlashicha, ularning usullari yordam berishi uchun birinchi navbatda sizning dietangizga e'tibor berishingiz kerak. Ko'pincha, gut odamning ko'p miqdorda hayvon yog'larini iste'mol qilishi bilan qo'zg'atiladi. Bunga konyak, shampan, vinolarni yaxshi ko'radigan odamlar ham kiradi.

Kasallikni muvaffaqiyatli davolash uchun siz bunday ovqatlar haqida unutishingiz kerak: yog'li baliq, go'sht, dudlangan go'sht, konservalar, go'sht, baliq, qo'ziqorin, shokolad, qahva, kakao, choy, gulkaram, achchiq turdagi pishloqlar, sakatatlar. , ismaloq. Butun ro'yxatda purinlar mavjud, shuning uchun siz gutli mahsulotlarni iste'mol qila olmaysiz. Bundan tashqari, oziq-ovqat imkon qadar kamroq tuz bo'lishi kerak.

Podagra uchun ratsioningizga qo'shish tavsiya etiladi: yog'siz qaynatilgan go'sht, xom sabzavotlar va mevalar, kefir, yogurt, achitilgan pishirilgan sut, kartoshka, qattiq bug'doydan makaron, oq, javdar, to'liq donli non. Ratsionga bir nechta tuxum qo'shishingiz mumkin. Menyuda bunday sabzavotlar borligiga ishonch hosil qiling: lavlagi, baqlajon, sabzavotli sho'rvalar, sutda. Gut bilan tsitrus mevalaridan foydalanish tavsiya etiladi.

Siz kuniga uch litrgacha suv ichishingiz kerak. Hech qanday holatda tananing gut bilan och qolishiga yo'l qo'ymaslik kerak, shuning uchun qonda siydik kislotasi ko'payishi mumkin, kasallik faqat yomonlashadi. Sizning dietangizni kuzatib borish juda muhim, u muvozanatli va sog'lom bo'lishi kerak.

Gut uchun qadimgi xalq retsepti

Tuzsiz sariyog 'olish kerak, uni o'zingiz uyda pishirish yaxshidir, ta'sir ancha yaxshi bo'ladi.

Ko'pik paydo bo'lguncha sariyog'ni eritib oling, spirt qo'shing. Bir oz olovga qo'ying, to'liq yonib ketguncha hamma narsa yonishi kerak. Aralashdan keyin shisha idishga solib, sovuq joyga qo'ying. Kasallik yomonlashganda, siz tayyorlangan moyli malhamni og'riqli joyga surtishingiz kerak, bu vaqtda siz o'zingiz pechka, kamin, batareya yoki isitgich yonida bo'lasiz. Og'riq butunlay yo'qolguncha ushlab turing.

Gutni davolash uchun xalq dekoltsiyalari va yechimlari

1. Retsept uchun sizga piyoz kerak bo'ladi - 3 dona, bir litr suv, piyoz qaynatilganini ko'rmaguningizcha hamma narsani qaynatib oling. Har bir narsani siqib oling va ovqatdan oldin 150 ml qaynatmadan foydalaning, kurs ikki haftadan kam emas. Gut og'rig'i qayta paydo bo'lganda, terapiya takrorlanishi kerak.

2. Yod va aspirin asosidagi eritma. Ushbu samarali dori tayyorlash uchun siz kamida 6 tabletka aspirin olishingiz kerak, uni yodda eritib yuboring. Rangsiz suyuqlik olishingiz kerak, so'ngra kechasi barcha bo'g'inlarni eritma bilan artib oling, qo'llaringizga issiq qo'lqoplar, oyoqlaringizga jun paypoq kiyishni unutmang.

Gut uchun xalq o'simliklarini davolash

Uyda dorivor o'tlarni o'z ichiga olgan maxsus damlamalar, infuziyalar tayyorlash tavsiya etiladi. Ayniqsa, romashka gullari qo'shilgan vannalar olish foydalidir. Uni tayyorlash uchun sizga 10 litr suv, 100 gramm o'simlik kerak, 150 gramm tuz qo'shing.

Agar siz muntazam ravishda seriyani tashqi va ichki vosita sifatida ishlatsangiz, kasallikning qanday o'tishini sezasiz. Kurtaklari hosil bo'lganda ketma-ket to'plash yaxshidir.

Shifokorlar gut uchun alkogolli lilak damlamasini ishlatishni tavsiya qiladilar, uni tayyorlash uchun siz 500 ml kavanozni olishingiz kerak, 150 ml spirtni to'kib tashlang. Har bir narsani bir hafta davomida infuz qiling, vaqti-vaqti bilan aralashtiring. Damlamani tayyor bo'lgach, uni ichkarida ichish kerak. kuniga uch marta 25 tomchigacha.

Gutni davolash uchun samarali vosita lingonberries bo'lib, siz barglardan foydalanishingiz kerak. Infuzionni tayyorlang va uni iching. Foydali begona o'tlar gutni o'z ichiga oladi, undan infuziyalar tayyorlanadi.

Shifokorlar gutni qarag'ay ignalari bilan davolashni tavsiya qiladilar, ayniqsa kompressni qo'llash foydalidir. Qaynatma tayyorlash uchun siz yarim kilogramm yangi o'simlikni olishingiz kerak, qaynatilgan suvni quying. Bir soat turib oling, past olovda qaynatib oling. Kompressni yotishdan oldin qo'llash kerak.

Sarimsoq bilan gutni davolash uchun samarali xalq usuli

Buning uchun siz sarimsoq damlamasini tayyorlashingiz kerak. Bir kilogramm sarimsoqni oling, uni choping, bir litr aroq quying, 10 kun davomida quyoshda turib oling. Uni sut yoki meva sharbatiga qo'shgandan so'ng, och qoringa iching.

Gut og'rig'idan xalos bo'lish uchun siz sirka va sarimsoq asosidagi kompresslardan foydalanishingiz kerak. Ularni pishirish uchun siz sarimsoqni mayda maydalashingiz kerak, uni sirka bilan to'kib tashlang. 20 kun turib oling, keyin siz ushbu vosita bilan davolanishingiz mumkin.

Faollashtirilgan ko'mirga asoslangan gut uchun retsept

Ko'mirning 10 tabletkasini oling, ularni kukunga maydalang, zig'ir urug'ini qo'shing. Har bir narsani suv bilan to'kib tashlang, siz xamirning mustahkamligini olishingiz kerak. Keyin yotishdan oldin aralashmani ta'sirlangan bo'g'imlarga qo'llashingiz kerak. Bemor ertalab o'zini yaxshi his qiladi.

Shunday qilib, gutni davolash xalq usullari iqtisodiy, xavfsiz va samarali hisoblanadi.

Urik kislotasi qon, organlar va tana tizimlarida purinlar va oqsil birikmalarining metabolik jarayonlari mahsulotidir.

Agar juda ko'p tuz ishlab chiqarilsa, uning darajasi barcha ruxsat etilgan me'yorlardan oshib ketadi va ular siydik bilan chiqarilmaydi - bu nimani anglatadi?

Bemorga giperurikemiya (qonda siydik kislotasining yuqori darajasi) tashxisi qo'yiladi.

Urik kislotasi - norma va og'ish

Kattalar va bolada natriy siydik kislotasi tuzlari organizmda yuzaga keladigan muhim va hayotiy funktsiyalar uchun zarurdir:

1. Bu har bir kattalar va bolada miyaning to'liq ishlashini rag'batlantiradi, adrenalin kabi gormonning ta'sirini faollashtiradi va ba'zida kuchaytiradi. Bu butun organizmning to'liq ishlashi, tashqi ogohlantirishlarga adekvat javob berish uchun zarurdir.
2. Kuchli antioksidant bo'lib, antioksidant sifatida ishlaydi va saraton hujayralari bilan kurashadi. Saraton neoplazmalariga qarshi kurashda siydik kislotasi ichkaridan harakat qilib, shishlarni engishga yordam beradi.

Qondagi siydik kislotasi darajasi odamning yoshi va jinsiga bog'liq:

• 16 yoshgacha bo'lgan o'smirlarda ko'rsatkichlar 120 dan 300 mkm / l gacha o'zgarib turadi;
• ayol tanasida daraja ko'rsatkichlari 160 dan 320 mkm / l gacha o'zgarishi mumkin;
• erkak tanasida ular quyidagicha - 200-420 mkm / l ..

Ushbu ko'rsatkichlarning ortiqligi giperurikemiya bo'lib, ko'pincha erkaklarda ayollarga qaraganda shifokorlar tomonidan tashxis qilinadi. Agar u biroz oshsa, bunday bir martalik sakrashning sabablari faqat fiziologik bo'lishi mumkin:

• qizlarda, erkak sportchilarda, shuningdek, mehnat tufayli og'ir jismoniy mehnatga jalb qilingan har bir kishida og'ir jismoniy zo'riqish bilan.
• ochlik dietasida bo'lgan har bir kishi vazn yo'qotish uchun ma'lum oziq-ovqatlarda qattiq cheklovga ega.
• hayvon oqsilining yuqori foiziga ega ovqatlarni ortiqcha iste'mol qilganda.

Ushbu sabablarga ko'ra qondagi siydik kislotasi ko'tarilganda, uning ta'siri tugagandan so'ng, daraja normal holatga qaytadi.

Ushbu omillarga qo'shimcha ravishda, alomatlar va davolash bir-biriga bog'liq bo'lgan bunday sabablar uzoqroq o'sishni keltirib chiqarishi mumkin.

Siydik kislotasi darajasining uzoq muddatli o'sishiga olib kelishi mumkin bo'lgan sabablarni shifokorlar quyidagilarni chaqirishadi:

1. Ba'zi dori-darmonlarni qabul qilishning uzoq kursi - bu diuretik birikmalar, kursda ishlatiladigan dorilar, kimyoterapiya va boshqalar bo'lishi mumkin.
2. Ko'tarilgan siydik kislotasi endokrin tizimdagi buzilishning natijasidir, masalan, diabet tashxisi qo'yilganda.
3. Yurak-qon tomir kasalliklari, buyraklar ishidagi muammolar ham uning ko'payishiga olib kelishi mumkin.
4. Noto'g'ri ovqatlanish, ayniqsa B12 vitamini etishmasligi, organizmning a'zolari va tizimlarida yuzaga keladigan patologik o'zgarishlarning rivojlanishi bilan.
5. Qonning tarkibi bilan bog'liq muammolar - shuning uchun leykemiya rivojlanishi bilan daraja ko'tariladi.

Klinik ko'rinishlari

Qonda siydik kislotasi ko'tarilganda, u ma'lum bir simptomatologiya sifatida o'zini namoyon qiladi. Shunday qilib, chaqaloqlarda giperurikemiya bolaning tanasida toshma va pushti dog'lar sifatida namoyon bo'ladi, bu vaqt o'tishi bilan qon va suyuqlik bilan to'lib, infektsiyani rivojlanishiga olib keladi.

30-50 yoshdan keyin bemorlarda ko'pincha kechasi og'riqlar ta'sirlanadi - ko'pincha tizza bo'g'imlari, oyoq barmoqlari, kamroq yelka va tirsak bo'g'imlari ta'sirlanadi.

Ta'sirlangan bo'g'in shishiradi, deformatsiyalanadi, ta'sirlangan hududdagi teri qizil rangga aylanadi, ishlash qobiliyati pasayadi, harakat qilish qobiliyatini yo'qotadi.

Tuzlar genitouriya tizimida aks ettirilsa, bemorni lomber mintaqadagi og'riqlar, qorin bo'shlig'ida va yon tomonlardagi otishma tipidagi og'riqlar bezovta qiladi.

Bundan tashqari, bemor organizmda patogen mikroflorani rivojlantiradi, bu siydik pufagi, sistit, siydik yo'llarining shikastlanishiga olib keladi.

Qum va toshlarning shakllanishi, siqish, siydik chiqishi bilan bog'liq muammolar kasallikning eng yaxshi oqibatlari va namoyon bo'lishi emas.

Stomatologlar, shuningdek, o'z amaliyotlarida siydik kislotalari darajasining ko'tarilishi muammosiga duch kelishadi - tish toshlari, shuningdek, tishlarning noto'g'ri ovqatlanishi va ularning yo'qolishi. Asab tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatishi bilan, hatto minimal kuch, uyqusizlik bilan ham ortiqcha va tez charchashga olib keladi.

Tanadagi siydik kislotasi darajasining ko'tarilishi bilan siz darhol vahima qo'ymasligingiz kerak, chunki uni normallashtirish mumkin - asosiysi bir qator aniq tavsiyalarga amal qilishdir.

Avvalo, o'z dietangizni qayta ko'rib chiqish va ma'lum bir parhezga rioya qilish kerak.

O'zingizning menyuingizda siz dietangizda siydik kislotasining ko'payishiga olib keladigan bir qator ovqatlarni kamaytirishingiz kerak:

• yog'li go'sht va hayvonlarning qo'shimcha mahsulotlari;
• yog'li go'sht va baliqlardan cho'chqa yog'i va dudlangan mahsulotlar;
• boy, juda yog'li go'sht yoki baliq bulyonlari;
• konserva va kolbasa, shuningdek issiq ziravorlar va ziravorlar, soslar;
• sabzavotlar, oldindan tuzlangan yoki tuzlangan shaklda stolga xizmat qiladi;
• har qanday qandolat va shirinliklar, har qanday shokolad, pirojnoe va boy kremli uy qurilishi keklari;
• kuchli qahva va qora choy, soda va shirin ichimliklar, paketlardan sharbatlar;
• o'zingizning dietangizdan alkogolli ichimliklar va energetik ichimliklarni, shuningdek, qo'ziqorin, rhubarb va otquloqni chiqarib tashlashga arziydi;
• uzum va mayiz, loviya va yong'oq, gulkaram va sholg'om, turpni dietaga kiritmasligingiz kerak;
• butun sut - uni kefir yoki tvorog, sut mahsulotlarining kam yog'li navlari bilan almashtirish maqbuldir.

Bundan tashqari, o'z dietangizni boyitish kerak:

• yog'siz go'sht va parranda go'shti,
• ularni pishirish yoki qaynatish, dengiz va daryo baliqlari,
• shuningdek, fermentlangan sut mahsulotlari - tvorog va kefir, fermentlangan pishirilgan sut va qattiq pishloqlar.

Muhim! Bundan tashqari, siz kuniga 1 tuxumdan ortiq iste'mol qilmasligingiz kerak, dietaga o'simlik moyi, zaif qahva yoki yashil choy qo'shing.

Ratsionga atirgul kestirib, kartoshka, olma va qovoqning yashil navlari, lavlagi va sabzi, tarvuz, qora nondan tayyorlangan kompot va qaynatmani kiritish ko'rsatilgan.

Ratsionga rioya qilgan holda, fraksiyonel ovqatlanish tamoyiliga rioya qilish kerak - kichik qismlarda ovqatlaning, lekin tez-tez.

Asosiysi, iloji boricha ko'proq suv, sharbatlar, meva-sabzavot, o'simlik qaynatmalari va infuziyalarni ichish, bu esa o'z navbatida organizmdan ortiqcha siydik kislotasini olib tashlaydi.

Bundan tashqari, o'z vazningizni nazorat qilish kerak - bu ko'plab kasalliklar va kasalliklarni qo'zg'atadigan semizlik va siydik kislotasining to'planishi, shu jumladan gut rivojlanishi.

Qon karbamidini nazorat qiluvchi dorilar

Agar dietani to'g'rilash orqali organizmdagi siydik kislotasi darajasini tuzatishning iloji bo'lmasa, shifokorlar dori-darmonlarni buyuradilar.

Shuning uchun ko'pincha bunday dorilar buyuriladi: Allopurinol, Kolxisin.

Ular etarlicha uzoq vaqt davomida qabul qilinadi va faqat shifokor dozani va davolanish kursini o'zi belgilaydi.

Siz o'z-o'zidan davolanish bilan shug'ullanmasligingiz kerak - bu tana uchun juda ko'p salbiy oqibatlarga olib keladi va bemorning umumiy ahvoli va kasallikning kechishi yomonlashadi.

Xalq usullari bilan davolash

An'anaviy tibbiyotga qo'shimcha ravishda, xalq davolanish usullari bilan davolash juda ko'p yordam beradi - davolash kursi dorivor o'tlar va mevalardan qaynatmalar va infuziyalarni uzoq muddatli qabul qilishni o'z ichiga oladi.

Ular odatdagi qora choy, qahva - smorodina va qulupnay barglari, kızılcık va ko'k, tog'li o'tlarni almashtirishi mumkin.

An'anaviy tibbiyot arsenalida juda ko'p retseptlar mavjud - to'plam tarkibini o'simlikshunos va davolovchi shifokor bilan oldindan kelishib olish yaxshidir.

Ko'pincha, organizmdagi siydik kislotasi darajasining oshishi bilan quyidagi retseptlar va o'simlik preparatlari qo'llaniladi.

1. Lingonberry barglari va mevalarining infuzioni - bir stakan qaynoq suv uchun 1 choy qoshiqni oling. quruq xom ashyo va bug'da pishirib, mahkam yopiq idishda, eng yaxshisi termosda taxminan yarim soat davomida pishiring. Filtrlangandan so'ng, ular soatiga bir marta kichik qultum ichishadi.
2. Qichitqi o'ti sharbati - siydik bilan tanadan uratlarni yumshoq, ammo samarali ravishda olib tashlashga imkon beradi. Yangi o'simlikni mayda maydalab, siqib chiqarish kifoya - 1 choy qoshiqni oling. kuniga uch marta, asosiy ovqatdan bir oz oldin.
3. Qayin barglarining infuzioni - natriy tuzlarini olib tashlash va organizmdagi kislota-baz muvozanati darajasini normallashtirishga yordam beradi. 2 osh qoshiq etarli. l. 2 osh qoshiqda bug 'qayin barglari. qaynoq suv, ularni sekin olovda qaynatib oling, 10 daqiqadan ko'p bo'lmagan qaynatishga keltirmang. 30-40 daqiqa turib oling, suzing, kuniga 3 marta ovqatdan oldin stakanning uchdan bir qismini oling.
4. Qizil köknarning ildizpoyasidan olingan qaynatma natriy tuzlarini olib tashlashga imkon beruvchi kuchliroq vositadir, shuning uchun uni juda ehtiyotkorlik bilan qabul qilish kerak. Uni tayyorlash uchun 1 osh qoshiq. quruq rizomlar bir stakan qaynoq suvda bug'lanadi va past olovda maksimal 10 daqiqa qaynatiladi. Bir soat davomida infuzion qiling va ertalab va kechqurun iching, hajmning o'zini 2 dozaga bo'ling.
5. Piyoz qaynatmasi - bu organizmdagi siydik kislotasi darajasini normallashtirishga, balki bemorning umumiy holatini yaxshilashga imkon beruvchi qadimiy va samarali retsept. Dorivor damlamani tayyorlash uchun 2 ta tozalanmagan piyozni oling va ularni bir litr oddiy suv bilan to'kib tashlang, yumshoq bo'lgunga qadar past olovda qaynatib oling. Keyinchalik, bulonni sovutish va filtrlash kerak, 1 osh qoshiq dorivor ichimlikni olish kerak. l. kuniga uch marta asosiy ovqatdan oldin. Davolash kursining davomiyligi 14 kun, shundan so'ng ular bir xil vaqt oralig'ida tanaffus qilishadi va kerak bo'lganda takrorlanadi.
6. Alpinist, qora smorodina va qulupnayning dorivor infuzioni - 1 osh qoshiq nisbatda kollektsiya tayyorlang. l. tog'li o'tlar, 2 osh qoshiq. l. qora smorodina barglari va qulupnay barglari. Olingan yig'ish hajmi 3 osh qoshiqda bug'lanadi. tik qaynoq suv, 3 soat turib oling - 2 osh qoshiq xushbo'y infuzionni iching. l. Asosiy ovqatdan oldin kuniga 3 marta.
7. Oyoq hammomlari ham mukammal yordam beradi - romashka va kalendula, adaçayı kabi o'simliklar to'plamini tayyorlash kifoya. Faqat 200 gr bug'lang. bir yarim litr qaynoq suvda to'plang, uni 3 soat davomida pishiring va keyin uni oyoq hammomiga qo'shing. Davolash seanslari kursi 20 kun. Keyin ular bir xil vaqt oralig'ida tanaffus qilishadi va kerak bo'lganda kursni takrorlaydilar.

Giperurikemiya xavfi nimada?

Uzoq vaqt davomida bemorning tanasida siydik kislotasi darajasining ko'tarilishi ko'pincha to'qimalarda, natriy uratning bo'g'imlarida (siydik kislotasi tuzlari) intensiv cho'kma paydo bo'lishi va rivojlanishini ko'rsatadi.

Boshqa narsalar qatorida, bu rivojlanish va artritning bilvosita alomati bo'lishi mumkin.

Miyaning kulrang moddasining to'qimalari va hujayralarida tuzlarning to'planishi intellektual faoliyatning pasayishiga va tez-tez migren hujumlari, varikoz tomirlari va gipertenziyaga olib kelishi mumkin.

Boshqa narsalar qatorida, miyani kislorod bilan ta'minlashda buzilish, uni oziq moddalar bilan ta'minlashning buzilishi, uning ishida har xil og'ishlar, asta-sekin degradatsiya va buzilish rivojlanishi mumkin.

Agar bemorga tanada, organlarda va to'qimalarda urat kristalli birikmalarining katta to'planishi, ularning qon zardobida ortiqcha miqdori tashxisi qo'yilgan bo'lsa, bu o'zini tez-tez asabiy stress va buzilishlar, uyqu buzilishi va uyqusizlik sifatida namoyon qiladi, tosh paydo bo'lish ehtimolini oshiradi. shakllanishi, rivojlanishi.

Giperurikemiya jiddiy kasalliklar va jiddiy asoratlar xavfini o'z ichiga oladi - bu ko'p yillar davomida faol va sog'lom hayot kechirishga imkon beradigan o'z vaqtida tashxis qo'yish va davolashdir.

Qiziqarli