Gutni davolash uchun tabiiy vositalar. Uyda gutni xalq va dori-darmonlar, massaj, vannalar va parhez bilan qanday davolash mumkin. Gut kasalligining uch bosqichi

Taxminan 2400 yil oldin! Kasallik uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lganligini hisobga olsak, turli xil xalq usullari mavjud, chunki o'sha paytda tibbiyot hali rivojlanmagan edi.

Uyda gutni xalq davolari bilan davolash bizning kunlarimizgacha etib keldi. Ushbu maqolada batafsil tavsiflangan ko'plab samarali retseptlar saqlanib qolgan.

Kasallikning belgilari va sabablari

Gut oqsil almashinuvi buzilganida paydo bo'ladi. Natijada, bo'g'inlarda ortiqcha siydik kislotasi tuzlari to'planadi, bu esa sharsimon o'simtalarning yoki xalq tomonidan deyilganidek, "bo'g'imlar" paydo bo'lishiga olib keladi.

Gutning paydo bo'lishiga ta'sir qiluvchi omillar, uning paydo bo'lishiga sabab bo'ladi:

• yog'li, sho'r, achchiq ovqatlarni suiiste'mol qilish, ortiqcha ovqatlanish;
• cheksiz miqdorda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish;
• harakatsiz turmush tarzi;
• ortiqcha ish;
• buyraklar tomonidan siydik kislotasining chiqarilishini buzish.

Sog'lom turmush tarzini olib boradigan odamlar kamroq kasal bo'lishadi.

Semptomlarga quyidagilar kiradi:

1. Bir vaqtning o'zida bir yoki ikkita bo'g'imning o'tkir og'rig'i va qizarishi (bosh barmoq, tizzalar).
2. Teri ostidagi tugunlarning paydo bo'lishi.
3. Qo'shimchaga engil teginish bilan ham sezgirlik.

Kasallikning manbai noto'g'ri ovqatlanish va purinlarni o'z ichiga olgan oziq-ovqatlarni suiiste'mol qilishdir. Bularga quyidagilar kiradi:

• kakao va unga asoslangan mahsulotlar;
• qahva;
• qizil go'sht;
• yog'li baliq;
• qo'ziqorinlar;
• ichki mahsulotlar;
• o'tkir pishloqlar;
• otquloq, ismaloq;
• dukkaklilar;
• spirtli ichimliklar.

Muhim! Ushbu mahsulotlar ko'p miqdorda iste'mol qilinganda, siydik kislotasi metabolizmining buzilishi xavfi ortadi.

• tuz, oksalat kislotasi va purinlarni o'z ichiga olgan ovqatlardan foydalanishni cheklash;
• yog'lar va uglevodlarni iste'mol qilish miqdorini kuzatib boring;
• ko'proq sabzavot, meva, sut mahsulotlarini iste'mol qiling;
• ichimlik rejimiga rioya qiling (kuniga 2-3 litr suv ichish).

Taqiqlangan mahsulotlar ro'yxati:

• go'sht, baliq va qo'ziqorinlardagi bulyonlar;
• soslar, konservalar, marinadlar, sirka;
• pomidor sousi, ketchup;
• dudlangan mahsulotlar, cho'chqa yog'i, kolbasa, yosh hayvonlarning go'shti;
• ziravorlar baharatlı va sho'r;
• spirtli ichimliklar, kofeinli ovqatlar va ichimliklar;
• uzum, malina;
• gulkaram, turp, otquloq, dukkaklilar.

Gutni xalq davolari bilan qanday davolash mumkin

Uyda gutni xalq davolari bilan davolash bir nechta variantlarni o'z ichiga oladi:

• kompresslar;
• berry bilan davolash;
• fitoterapiya;
• preparatni ichkarida ishlatish.

Gutni davolash usullari bir-biri bilan birlashtirilishi mumkin, bu esa ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Xalq usullari bilan terapiya nafaqat noxush kasallik bilan kurashish va og'riqni kamaytirishga, balki kasallikning yanada kuchayishiga yo'l qo'ymaslikka yordam beradi. Keling, yuqoridagi usullarning har birini alohida ko'rib chiqaylik.

Kompresslar

Kompresslar odatda kechasi qo'llaniladi. Axir, kechasi og'riq sindromi kuchayadi va zararlangan hudud tom ma'noda kuyishni boshlaydi. Bir nechta xalq retseptlari bunday oqibatlardan qochishga yordam beradi va kunning bu vaqtida o'zingizni yaxshi his qilasiz.

Muhim! Asal foydali mahsulotdir, lekin juda tez-tez odamlarda allergik reaktsiyaga sabab bo'ladi. Asalga asoslangan kompresslarni tayyorlashdan oldin, allergiya va boshqa noxush ko'rinishlarni tekshiring. Bir oz mahsulot bilagiga qo'llanilishi va bir soat ichida noodatiy reaktsiyalar paydo bo'lishini kutish kerak.

Tuz va asal kompressi

Tuz va asalni teng nisbatda oling, ularni aralashtiring. Olingan malhamni doka ustiga tekis qatlamga qo'ying va bir kechada og'riyotgan bo'g'imga qo'llang.

Xantal va asal kompressi

Xantal kukuni va asaldan atala tayyorlang va ozgina soda qo'shing. Olingan xantal-asal aralashmasini qo'llang va doka bilan o'rang, so'ngra kompressni ushlab turuvchi bandaj bilan mahkamlang. Bir kechada qoldiring. Jarayon har kuni 14 kun davomida amalga oshiriladi.

mürver bilan romashka kompressi

Bunday losonlar noxush og'riqli hislarni engishga yordam berishda juda samarali. Retsept:

1. va teng miqdorda suv quying, suv qaynaguncha kuting.
2. Keyin damlamani ozgina sovutib, qaynatib oling.
3. Kechasi ta'sirlangan bo'g'imga gazli losonlar qo'llaniladi.

berry davosi

Hech kimga sir emaski, rezavorlar nafaqat mazali, balki sog'lom. Bundan tashqari, ular chinakam mo''jizaviy ta'sirga ega va almashtirib bo'lmaydigan "shifokorlar". Podagrani uyda xalq davolari bilan davolashda quyidagi rezavorlar yordam beradi:

• oqsoqol;
• gilos;
• buta mevasi;

Qulupnay, ko'k va gilos ichkarida iste'mol qilinishi kerak. Ko'kni har kuni har qanday miqdorda iste'mol qilish mumkin. Gilos bilan davolash kursi bir hafta davom etadi, kuniga 300 gramm.

Fitoterapiya

Gut o'tlarida ham foydali. Xalq tabobatida an'anaviy ravishda qo'llaniladigan ko'plab o'simliklar muammoga bevosita ta'sir ko'rsatib, insonning umumiy holatini yaxshilaydi. Shuning uchun, kontrendikatsiyalar bundan mustasno, romashka choyi tashxisdan qat'i nazar, har bir inson uchun foydalidir.

Gut uchun lilak

Mavsumda siz tanlab, yarim litrli idishga solishingiz kerak. Bir stakan aroq bilan gullarni to'kib tashlang va qorong'i joyda turib olish uchun 7 kunga qoldiring. Qanday foydalaniladi: har ovqatdan oldin 50 tomchi damlamani og'iz orqali oling.

Og'iz orqali yuborish uchun retseptlar

Yuqorida aytib o'tilganidek, gut noto'g'ri ovqatlanish holatida paydo bo'ladi. Shuning uchun dietaga rioya qilish juda muhimdir. Bir nechta oddiy retseptlar kasallikning kuchayishi bilan kurashishga yordam beradi, shuningdek, uni oldini oladi.

Limon va sarimsoq

To'rt limon va 4 sarimsoq chinnigullar go'sht maydalagich orqali aylantirilishi kerak. Olingan aralashmani ikki stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang va 3 kun davomida infuz qilish uchun iliq joyda qoldiring. Oldindan suzilgan infuzion kuniga bir marta, 50 ml dan olinadi.

olma

Uchta katta olmani tilimga kesib oling va 1 litr suv quying. Qaynatishga keltiring va keyin yana 15 daqiqa pishiring. Olma kompotini oling, bu podagra bilan kurashishga yordam beradi. Faqat kun davomida kamida 4 stakan kerak bo'lgan kompotni iching. Agar xohlasangiz, ko'proq qila olasiz, bu foydali bo'ladi.

Shakar bilan limon

1 kg limon ustiga qaynoq suv quyib, 5 daqiqa ushlab turing, so'ngra go'sht maydalagich orqali aylantiring. Olingan atala 1 kg shakar bilan aralashtiriladi. Aralashmani kuniga uch marta foydalaning, bir stakan suv va yarim qoshiq soda qo'shing.

Seldr

Selderey sharbati ko'p yordam beradi. Har ovqatdan oldin uch osh qoshiq sharbati gut og'rig'ini sezilarli darajada kamaytiradi.

Pishiriq sodasi

Soda gut uchun muhim bo'lgan kislotani zararsizlantirishga qodir. Kasallikning dastlabki bosqichida samarali natijaga erishish mumkin. Davolash kursi: 10 kun qabul, 10 kun dam olish. Qabul qilish sxemasi: 1/5 choy qoshiqdan boshlab. soda, asta-sekin 1/2 choy qoshiqqa ko'tariladi. har kuni ovqatdan bir soat oldin oling.

Soda qon tomirlarining devorlariga zarar etkazishi mumkinligi sababli, siz hammom bilan retseptdan foydalanishingiz mumkin. Iliq suvli hammomni oling (o'tirgan holatda, suv beliga qadar bo'lishi kerak), unda 400 g soda va 400 g dengiz tuzini suyultiring. Davolash kursi: 10 protsedura, keyin 2 oylik tanaffus. Kasallikning kuchayishi bilan issiq suvda cho'milish kontrendikedir.

dafna yaprog'i

Gutni davolash uchun samarali xalq davosi:

1. 5 dona dafna yaprog'ini maydalang va 100 ml ammiak quying, uni bir hafta davomida pishiring.
2. Tayyor damlamani ta'sirlangan bo'g'im joyiga surting.
3. Yuqoridan yod panjarasini yasang. Kasallikning kuchayishi yo'qolguncha protseduralarni bajaring.

kungaboqar ildizi

Ayçiçek ildizi bilan davolashda siz dietangizni qayta ko'rib chiqishingiz va spirtli ichimliklar, yog'li va qizarib pishgan ovqatlarni istisno qilishingiz kerak. Gut qaynatmasi uchun retsept:

1. 1 stakan tug'ralgan kungaboqar ildizini 3 litr qaynoq suv bilan to'kib tashlang.
2. Pechkaga qo'ying va 2-3 daqiqa qaynatib oling.
3. Ovqatdan keyin kuniga 3 marta 1 stakan oling.

Qaynatma tayyorlash uchun ishlatiladigan ildizlarni ikkinchi marta ishlatish mumkin, faqat 2-3 daqiqa ko'proq qaynatiladi.

Yod va aspirin

Davolash eritmasini tayyorlash uchun siz shisha idishga 10 ml yod quyib, 5 tabletka ezilgan aspirin qo'shishingiz kerak. Aspirin erigan va suyuqlik tozalangandan so'ng, davolanishni boshlashingiz mumkin. Yotishdan oldin, natijada olingan eritma bilan kasal bo'g'inlarni yog'lang, keyin ularni izolyatsiya qiling. Ertalab iliq suv bilan yuvib tashlang. Shifokorlar ushbu davolash usulini samarasiz deb hisoblashadi. Aspirinning 1 tabletkasini og'iz orqali qabul qilganda, og'riq va yallig'lanish tezroq yo'qoladi.

Propolis

Gutni davolash uchun retsept:

1. 15 g ezilgan propolis 200 ml aroq quyiladi, 7 kun davomida qorong'i joyda qo'yiladi, har kuni chayqatiladi. Belgilangan muddat oxirida damlamani torting.
2. Och qoringa 15 ml oling, sut ichishni unutmang. Davolash kursi 14 kun.
3. Damlamani muzlatgichda saqlang.

Kartoshka

Podagra uchun kartoshka ikki usulda ishlatilishi mumkin:

1. Gadjetlar. Kartoshkani maydalang va hosil bo'lgan konusga qo'llang.
2. Vanna. Kartoshka qobig'ini 2/3 ga bir yirtqichlardan soling, to'rtdan bir qismini suv bilan to'kib tashlang. Olovga qo'ying va 15 daqiqa qaynatib oling. Qaynatma (300 ml) bir piyola issiq suvga quyiladi, haroratni saqlab, asta-sekin kartoshka suyuqligini qo'shing. O'zingizni kuydirmaslik uchun qobiqni konuslarga yumshoq qilib qo'ying. Davolash kursi 2 hafta. Og'ir artritda issiq protseduralar taqiqlanadi.

Gut uchun dori-darmonlarni davolash

Davolash murakkab bo'lishi kerak, buning uchun turli xil vositalar buyuriladi:

• og'riqni yo'qotish uchun steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi preparatlar qo'llaniladi (Indometazin, Metindol, Diklofenak natriy);
• sitostatiklar hujayra bo'linishini bloklaydi (kolxisin);
• kortikosteroidlar, agar bemorda yuqorida ko'rsatilgan dorilarga yuqori sezuvchanlik bo'lsa, kasallikning og'ir shakli bilan (metilprednizolon, triamsinolon, deksametazon);
• buyraklar orqali siydik kislotasini chiqaradigan hipoksantin oksidaz inhibitörleri (Allopurinol);
• antibiotiklarni qabul qilishda urikosurik preparatlar (Probenecid).

O'z-o'zidan siydik kislotasini olib tashlash uchun preparatni tanlash tavsiya etilmaydi. Buni laboratoriya tekshiruvlari natijalarini olgandan keyin malakali shifokor qilish kerak.
Urik kislotasini olib tashlaydigan va toshlarni eritadigan eng mashhur dorilar: Avisanum, AUopurinolum, Benzobromarone, Blemaren.

Allopurinol bilan davolash

Ushbu preparatni qabul qilish kasallikning sababini bartaraf etish uchun mo'ljallangan. Davolashda ba'zi xususiyatlarni hisobga olish kerak:

• kichik dozalarda dori olishni boshlang;
• preparat to'xtatilganda, siydikda kislota darajasi keskin oshadi;
• preparatni qabul qilishdan oldin hujumda, og'riqni to'xtating;
• davolash boshida, podagra xurujining oldini olish uchun, kolxitsin kichik dozalarda buyuriladi;
• dinamikada uratlarning monitoringi talab qilinadi.

Bolalarda, agar ish buzilgan bo'lsa, kontrendikedir. Allopurinol bilan davolash dieta bilan birga bo'lishi kerak.

Gomeopatiya

Gutni davolash uchun gomeopatik vositalar kasallikning belgilari va tabiatiga qarab tanlanadi:

• Akonit (hujum boshida);
• Arnika (yurish va teginish paytida katta og'riq);
• belladonna (qizarish, isitma);
• Berberis vulgaris (buyrak toshlari bilan pichoqlangan og'riqlar hujumlari);
• Bryonia (shishish, tizzalar bukila olmaydi, issiq);
• Calcarea fluorica (bo'g'imlar ta'sirlangan, yorilish);
• Kolxikum (harakatga va teginishga yuqori sezuvchanlik);
• Ledum (bo'g'imlarda sovuqlik);
• Nux vomica (hazmsizlik bilan og'rigan bemorlar uchun);
• Rhododendron (bo'g'inlar ob-havoga ta'sir qiladi);
• Rhus toksikodendron (issiq, qattiq shishgan bo'g'inlar bilan);
• Oltingugurt (qichishish, yonish).

Gutning kuchayishi bilan

Birinchi qadam yallig'lanishga qarshi terapiyani o'tkazishdir. Buning uchun Kolxisin tez-tez ishlatiladi (preparatni davolovchi shifokor bilan muvofiqlashtiring) yoki yallig'lanishga qarshi steroid bo'lmagan dorilar (Diklofenak, Indometazin, Naproksen) qo'llaniladi. An'anaviy davolash rejimidan foydalanish imkoni bo'lmasa, glyukokortikoidlar qo'llaniladi.

O'z vaqtida tibbiy yordam so'rash sizni gut kabi kasallikdan qutqaradi. Sog 'bo'ling!

Ushbu maqolada biz qadimgi olim Gippokrat tomonidan o'zining ilmiy tibbiy risolalarida tasvirlangan "shohlar kasalligi" haqida gapiramiz. Bugungi kunda shifokorlar bu kasallikni gut deb atashadi. Sizni batafsil o'rganishga taklif qilamiz bu qanday kasallik podagra kimga duch kelish xavfi bor va uni davolash uchun nima qilish kerak.

Gut - bo'g'imlarning patologiyasi bo'lib, ulardagi karbamid tuzlarining ortiqcha cho'kishi tufayli yuzaga keladi. Tibbiy statistika ma'lumotlariga ko'ra, faqat bir nechta odam gutdan aziyat chekadi. Ko'pincha bu 40 yoshga to'lgan erkaklar va ayollardir.

Gutning asosiy sababi qondagi siydik kislotasining yuqori darajasidir. U ikki holatda to'planishi mumkin:

• Agar mutlaqo sog'lom buyraklar siydik kislotasini butunlay chiqarishni to'xtatsa, chunki u juda ko'p ishlab chiqariladi
• Agar buyraklar siydik kislotasini chiqara olmasa, chunki ularda yallig'lanish jarayoni rivojlanadi

Yuqori qondagi siydik kislotasi qayerdan keladi? Javob sirtda - ko'pchilik cheksiz miqdorda iste'mol qiladigan ovqatdan. Biz zararli yog'li va sho'r ovqatlar, shuningdek, spirtli ichimliklar haqida gapiramiz. Noto'g'ri ovqatlanish va harakatsiz turmush tarzi tufayli semirish paydo bo'ladi, bu ham bo'g'imlarning yo'q qilinishiga yoki ularning modifikatsiyasiga olib keladi.

Saraton kimyoterapiyasidan o'tgan odamlarda gut paydo bo'lishi mumkin. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, kasallik saraton kasalligida juda kamdan-kam hollarda rivojlanadi. Ko'pincha ularning bo'g'imlari shunchaki qulab tushadi, ammo siydik kislotasi bunga hech qanday aloqasi yo'q.

Gut: belgilar

gut belgilari tanib olish juda oson. Biz asosiylarini sanab o'tamiz:

1. Oyoqning bosh barmog'ida, uning tagida, qizil rangga aylanib, qattiq og'riy boshlagan bo'lak paydo bo'ladi. Bu insonning rivojlana boshlaganining eng muhim belgisidir oyoqlarda gut.

Ba'zi odamlarda boshqa bo'g'inlar yallig'lanadi. Hech qachon jarohat olganlar sinish, ko'karish yoki boshqa muammo bo'lgan joyda gutni boshdan kechirishlari mumkin.

1. Qo'shimchalardagi yallig'lanish joylarida odam o'zini juda kuchli his qiladi gut og'rig'i. Bundan tashqari, u kechasi va erta tongda o'tkirlashadi va kun davomida pasayadi.
2. Vaqtida og'riqdan tashqari gut hujumi odam zaiflik, titroq va yurak urishini his qiladi. Ishtahasi yo‘qoladi, qon bosimi keskin ko‘tariladi.

Agar podagra davolanmasa, shifokorlar kasallik bilan to'liq kurashishning iloji yo'qligiga amin bo'lishsa ham, u surunkali holga keladi va keyin har yili u o'zini his qiladi va inson hayotiga juda ko'p noqulaylik tug'diradi.

Gutning navlari

Gut to'rt turga bo'linadi:

1. Asemptomatik: odamda hali podagraning tashqi belgilari bo'lmasa, lekin siydik kislotasi uning qonida to'planganda. Bu hayotning birinchi 30 yilida sodir bo'ladi.
2. O'tkir: birinchi alomatlar paydo bo'lganda, lekin ular tabiatda paroksismal va davolash mumkin:

• Agar og'riq faqat bitta bo'g'imda paydo bo'lsa, bu rivojlanishni ko'rsatadi monoartikulyar o'tkir podagra;
• Agar og'riq bir nechta birikmaga tarqalgan bo'lsa, unda odam rivojlanadi poliartikulyar o'tkir podagra.

1. O'zaro tanqidiy: bir necha yilda bir marta odamda gut xurujlari bo'lsa, lekin ular o'tib ketadi va ko'pincha ular o'zlarini his qilmaydilar.
2. Surunkali: og'ir podagra, bunda bo'g'imlarda tofi hosil bo'ladi - bo'g'imlarda siydik kislotasi kristallarining qattiq konlari, hatto terini yorib o'tishi va oq yoki sariq tugunlar ko'rinishida paydo bo'lishi mumkin.

Gut diagnostikasi

Agar siz bo'g'imdagi neoplazmani topsangiz, quyidagi muolajalarni o'z ichiga olgan tekshiruvdan o'tish uchun darhol revmatolog bilan bog'lanishingiz kerak:

• Siydik kislotasi darajasini aniqlash uchun biokimyoviy qon va siydik testlarini topshirish
• Sinovial suyuqlikni tekshirish uchun ta'sirlangan bo'g'imning ponksiyonu
• Ta'sir qilingan bo'g'imning rentgenogrammasi

Shuni ta'kidlash kerakki, gutga o'xshash kasalliklar juda ko'p. Bularga quyidagilar kiradi:

• yuqumli artrit
• Reaktiv artrit
• Revmatizm
• Bursit
• Artroz

Shuning uchun vaqtni yo'qotmaslik va kasallikni imkon qadar tez va samarali davolash uchun gutni darhol aniqlash juda muhimdir.

Podagra: davolash

Agar odamda gut tashxisi qo'yilgan bo'lsa, demak, u nafaqat turli antibiotiklar va antispazmodiklarni qabul qilishi, balki odatdagi hayotini butunlay o'zgartirishi va dietani to'g'irlashi kerak. Shifokorlar, bu kasallikning noxush alomatlaridan butunlay xalos bo'lish deyarli mumkin emasligi haqida ogohlantiradilar, ammo to'g'ri davolash tufayli kasallikni nazorat ostida ushlab turish juda mumkin.

Haqida, kabi oyoqlarda gutni davolash yoki bo'g'imning yallig'lanishi sodir bo'lgan tananing har qanday boshqa qismida, biz sizga keyinroq aytib beramiz.

Podagra uchun uy davolari

Barcha farmatsevtika gut uchun dorilar taxminan ikki guruhga bo'lish mumkin:

1. Davolash uchun buyurilgan dorilar ayollarda gut va erkaklar qondagi siydik kislotasi darajasini pasaytirish uchun:

• Allopurinol(preparat juda ko'p yon ta'sirga ega, shuning uchun uni buyrak patologiyalari bo'lgan odamlar qabul qilmasligi kerak).
• Febuxostat - samarali dori faqat G'arb mamlakatlarida ishlab chiqariladi, shuning uchun uning narxi ancha yuqori.
• Peglotikaza - agar podagra surunkali holga kelgan bo'lsa, buyuriladi. Preparat in'ektsiya shaklida mavjud va bemorga tomir ichiga yuboriladi. U bo'g'imga to'plangan uratlarni eritadi.
• Probenetsid - kasallikning remissiya bosqichida buyuriladi. Preparat qondan siydik kislotasini samarali ravishda olib tashlaydi.

1. Belgilangan dorilar erkaklarda gutni davolash va ayollar ta'sirlangan bo'g'imdan yallig'lanishni bartaraf etish va uni behushlik qilish uchun:

• Kolxisin- podagraning og'riqli hujumi paydo bo'lishi bilanoq darhol qabul qilinishi kerak bo'lgan planshetlar shaklida mavjud.
• gidrokortizon yoki prednizolon- Bu yallig'lanish jarayonini mukammal darajada engillashtiradigan, ammo immunitet tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan gormonlar.
• Analgin, Aspirin yoki Ibuprofen- gut bilan og'rigan odamning ahvolini tezda engillashtiradigan ajoyib og'riq qoldiruvchi vositalar.

Podagra: xalq davolari bilan davolash

Muqobil tibbiyot retseptlari yordamida siz uyda gutni davolashingiz mumkin. Bu erda siz foydalanishingiz mumkin bo'lgan ba'zi yaxshi retseptlar:

• Moychechak damlamasi va yoddan vannalar qilish kerak
• archa konuslari yoki dafna barglari bir kaynatma ichish
• Guruchni bug'lang va uni ziravorlar va yog'siz iste'mol qiling
• Qora turp sharbati yoki malina ildizi damlamasini iching
• Tuz yoki cho'chqa yog'ining ta'sirlangan tarkibiga kompresslar qiling
• Zararlangan bo'g'inlarni sariyog 'va aroqdan o'z-o'zidan tayyorlangan malham bilan surting

Gut - bu juda xavfli kasallik, shuning uchun uni faqat xalq usullari bilan davolash kerak emas. Ayniqsa siz uchun murakkab davolanishni tayinlaydigan mutaxassislarga ishoning.

Gut uchun parhez

Gut uchun ovqatlanish dietali bo'lishi kerak. Bemor kuniga kamida 4 marta ovqatlanishi kerak, lekin kichik qismlarda. Bundan tashqari, kamida 2 litr toza suv ichishni unutmang. Shifokorlar buni odatdagi dietangizdan chiqarib tashlashni tavsiya qiladilar podagra uchun ovqatlar:

• konserva
• Dudlangan go'shtlar
• sho'r ovqat
• qovurilgan ovqatlar
• Dukkaklilar
• Spirtli ichimliklar
• Boy bulyonlar
• Ziravorlar
• Shirinliklar
• malina
• anjir
• Uzum

DA gut uchun menyu quyidagilarni o'z ichiga olishi kerak:

• Bug'da pishirilgan idishlar
• Qovurilgan va pishirilgan ovqat
• Quyon yoki parranda go'shti
• Dengiz mahsulotlari
• yormalar
• Sabzavotlar
• yong'oqlar
• Mevalar
• kompotlar
• Morses
• Mevalar
• Kam yog'li sut mahsulotlari

Gut: fotosurat

Gutning asoratlari

Podagra tufayli odam hayotida hech qachon duch kelmagan kasalliklarni rivojlanishi mumkin:

• Gut bo'g'imlarni yo'q qilishi mumkin, bu esa bemorni doimiy nogiron bo'lib qoldiradi.
• Urolitiyoz, pielonefrit va buyrak etishmovchiligi rivojlanadi. Bu qondagi siydik kislotasining doimiy yuqori darajasi fonida sodir bo'ladi.
• Yurak mushaklari va qon tomirlari bilan bog'liq muammolar bo'ladi, chunki gut xurujlari bosim, nafas olish va yurak qisqarishining ritmiga ta'sir qiladi.
• surunkali pnevmoniya. Gap shundaki, rivojlangan holatlarda siydik kislotasi o'pkaga kirishi mumkin.

Gutning oldini olish

Agar siz ilgari bir marta gut xurujiga duchor bo'lgan bo'lsangiz, uni qayta takrorlamaslik uchun qo'lingizdan kelganini qilishingiz kerak. Buning uchun bir necha oddiy ko'rsatmalar mavjud:

• Tofidan ta'sirlangan bo'g'inni yuklamang
• Muz kompresslarini tez-tez bajaring
• Aspirinni qabul qilmang, chunki u qondagi siydik kislotasi darajasini oshirishi mumkin
• Suzishga boring va ertalabki mashqlarni bajaring
• Qondagi siydik kislotasi darajasini har kuni maxsus qurilma bilan o'lchang
• Og'irligingizni kuzatib boring
• Qahva, sigaret va spirtli ichimliklardan abadiy voz keching

Kasallikni engish uchun sabr-toqat va iroda kuchiga ega bo'lish kerak. Gut bilan kurashish oson emas, ammo bu tashxis bilan odamlar ushbu maqolada tasvirlangan oddiy tavsiyalarga amal qilgan holda baxtli yashashlari mumkin.

Video: “Podagra. Shohlar kasalligi

Podagra- turli to'qimalarda natriy monourat (MUN) kristallarining cho'kishi bilan tavsiflangan tizimli tofi kasalligi.

Podagra artritining klinik belgilari:

• O'tkir boshlanish kechasi yoki erta tongda tez-tez uchraydi.
• Monoartrit.
• Yallig'lanish belgilarining ko'tarilish tezligi va zo'ravonligi (og'riq, shish, qo'shma hududdagi terining giperemiyasi).
• Davomiyligi 1 kundan 10 kungacha.
• Bo'g'imlarning o'tkir yallig'lanishining qaytarilishi va surunkali artrit rivojlanishidan oldin hujumlar o'rtasida simptomlarning yo'qligi.
• Ta'sirlangan bo'g'imlarning sevimli lokalizatsiyasi: I metatarsofalangeal (bemorlarning 90% da birinchi hujum), metatarsal, oyoq Bilagi zo'r, tizza bo'g'imlari; keyingi bosqichlarda - tirsak, qo'llarning kichik bo'g'imlari.
• Artritni qo'zg'atuvchi omillar: ortiqcha ovlash, spirtli ichimliklar, birga keladigan kasalliklarning kuchayishi, travma, hipotermiya, jarrohlik aralashuvlar, dorilar (diuretiklar ...).

Ushbu kasallikni davolash uchun an'anaviy ravishda tegishli dori-darmonlar qo'llaniladi: steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar, og'riq qoldiruvchi vositalar va boshqalar. Shu bilan birga, istalgan natijaga tezroq erishish va an'anaviy davolash samaradorligini oshirish uchun siz foydalanishga murojaat qilishingiz mumkin. uyda xalq retseptlari.

Muhim! Xalq retseptlari faqat an'anaviy davolanishga qo'shimcha hisoblanadi, ammo uning o'rnini bosa olmaydi. Har qanday noan'anaviy vositalarni qo'llashdan oldin, ulardan foydalanish imkoniyati, xavfsizligi va umuman, maqsadga muvofiqligi haqida shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Gut to'satdan paydo bo'ladi. O'rganilayotgan kasallikning kuchayishi ta'sirlangan bo'g'imlarda o'tkir va kuchli og'riqlar bilan kechadi. Ushbu bosqichda siz birinchi yordamni ko'rsatishingiz kerak.

Birinchidan, biz kasal a'zolarga mutlaq dam beramiz. Qo'llar va / yoki oyoqlar bir vaqtning o'zida qandaydir balandlikda yotishi kerak, masalan, rolikga o'ralgan yostiq yoki adyol.

Ikkinchidan, o'tkir og'riqni yo'qotish uchun biz zararlangan hududga muz qoplamini qo'llaymiz: 20 daqiqa ushlab turing, 20 daqiqa dam oling - og'riq yo'qolguncha takrorlang.

O'tkir og'riqni yo'qotib, biz issiqlikni qo'llaymiz. Eng oddiy variant - bu: qovurilgan idishda etarli miqdorda tuzni qizdiring, uni qalin lattaga quying, sumkaga soling va bezovta qiladigan joyga qo'llang. Agar mavjud bo'lsa, siz mos o'lchamdagi tayyor sumkadan ham foydalanishingiz mumkin.

Uchinchidan, podagra bilan ko'p miqdorda suv ichish tavsiya etiladi - tuz konlari va boshqa zararli moddalar tanadan tezroq yuviladi. Bemorning rangiga qarab, kuniga 2-3,5 litr suyuqlik ichish kerak, masalan, yangi sut, turli jele, kompotlar va boshqalar.

Yordamchi dori vositalaridan (va eng yaxshi ta'sir vakolatli integratsiyalashgan yondashuv bilan aniq kuzatiladi) 50% dimeksid eritmasi bilan kompresslar tavsiya etilishi mumkin. Preparat og'riqning zo'ravonligini va yallig'lanish jarayonlarining belgilarini kamaytiradi.

Dorivor o'simliklardan foydalanish

Bugungi kunga kelib, turli xil dorivor o'simliklarga asoslangan ko'plab xalq retseptlari ma'lum. Bu erda eng mashhur va samarali bo'lganlar.

Dorixonada sotib olamiz. Quyidagi ketma-ketlikda pishirish:

• 5-6 litr toza suvga taxminan 100 g ko'rsatilgan o'simlik qo'shing;
• o'rta olovga qo'ying;
• qaynab ketguncha kuting;
• olovni kamaytiring va 10 daqiqa qaynatib oling;
• terini yoqib yubormaydigan va bemorga noqulaylik tug'dirmaydigan haroratgacha sovutib oling.

Tayyor bulonda 30-60 daqiqa davomida qo'llarni / oyoqlarni ko'taring. Har kuni 30-60 kun davomida takrorlang. Jarayonlar konusning rezorbsiyasiga hissa qo'shadi, og'riqni kamaytiradi va umuman bemorning ahvolini yaxshilaydi.

Bug'da pishirgandan so'ng, issiq qo'lqop / paypoq kiying va yotoqda dam olishni kuzating. Bunday tartiblarni yotishdan oldin bajarish yaxshidir.

Iloji bo'lsa, eng tabiiy va eng muhimi, tuzsiz sariyog' sotib olamiz. 200-300 g mahsulotni moyni mos idishga solib, olovda eritamiz. Qaynatishga keltiring. Biz paydo bo'lgan filmni olib tashlaymiz.

Biz moyga shunga o'xshash hajmdagi spirt qo'shamiz (farmatsevtika tibbiyoti mos keladi, lekin iloji bo'lsa, sharobdan foydalanish yaxshidir).

Aralashmani yoqing. Spirtli ichimliklar yonib ketsin. Olingan mahsulot maqbul haroratgacha sovutiladi va bezovta qiluvchi joylarga surtiladi. Shu bilan birga, biz o'zimiz kamin, pechka yoki boshqa issiqlik manbai yonidamiz.

Ishqalagandan so'ng, biz issiq to'shakda yotamiz. Yengillik paydo bo'lguncha har kuni takrorlang.

Dorixona romashka va mürver

Biz ko'rsatilgan komponentlardan bir xil miqdorda olamiz, aralashtiramiz va qaynoq suv quyamiz (aralashmaning 100-200 g uchun taxminan 1-2 litr). Biz uni olovga yuboramiz va qaynatamiz. Issiqlikdan olib tashlang, suzing va bemorga toqat qiladigan haroratgacha sovutib oling. Suzilgan bulonni mato yostiqchalariga to'kib tashlang. Biz to'ldirilgan yostiqlarni bezovta qiladigan joylarga qo'llaymiz va ularni har qanday mos tarzda tuzatamiz, masalan, biz ularni latta kamar bilan bog'laymiz.

Shunga o'xshash retsept boshqa tabiatdagi og'riqlar uchun ishlatilishi mumkin, masalan, bosh og'rig'i, tish, bel va boshqalar.

Retsept juda oddiy: biz oziq-ovqat sifatida yangi rezavorlardan foydalanamiz. Ushbu shifobaxsh mahsulot metabolik kasalliklar bilan kurashishga yordam beradi, revmatizm, gut va shunga o'xshash tabiatning boshqa kasalliklari belgilarini yo'q qilishga yordam beradi.

Hovlida to'planishi mumkin, dorixonada xarid qilish mumkin. Bir chekka aroq bilan bir nechta katta qoshiq gullarni to'kib tashlang. Biz qorong'i joyda 5-7 kunga qoldiramiz. Tayyorlangan infuzion bilan konteynerni kuniga bir necha marta silkiting. Biz ovqatdan oldin (lekin kuniga 3-4 martadan ko'p bo'lmagan) 50 tomchi tayyor damlamani ishlatamiz.

Muhim! Retsept spirtli ichimliklarga nisbatan murosasizlik va / yoki alkogolga qaramlikka moyil bo'lgan bemorlarda kontrendikedir.

Yarim litr toza qaynoq suv bilan bir nechta katta qoshiq ipni to'kib tashlang (ko'rsatilgan nisbatga rioya qilgan holda ko'proq tarkibiy qismlarni olishingiz mumkin). 15-20 daqiqa qaynatib oling. Biz idishlarni likopcha, tercihen chinni bilan infuzion bilan yopamiz.

Tayyor infuzionni filtrlaymiz va choy kabi ichamiz. Dozaj aniqlanmagan. Biz har kuni ichamiz.

Muhim! To'g'ri tayyorlangan infuzion oltin rangga ega. Bulutli yashil va boshqa soyalardagi suyuqlikni ichish ma'nosiz - birinchidan, u juda mazali emas, ikkinchidan, "noto'g'ri" damlamani qo'llash sezilarli klinik ta'sir ko'rsatmaydi.

Biz barglardan foydalanamiz. Bir stakan oldindan sovutilgan qaynatilgan suvga yarim kichik qoshiq aytib o'tilgan o'simlik tarkibiy qismi qo'shing. Bir yarim soatga qoldiring va filtrlang. Ovqatlanishdan oldin bir stakan suzilgan infuzionning uchdan bir qismini ichamiz.

Belgilangan o'simlikdan tayyorlangan dorixona kukunidan foydalanamiz. Keling, malham tayyorlaymiz. Retsept quyidagicha:

• katta qoshiq kukunni oling;
• kukunni bir xil miqdordagi yangi sariyog 'bilan ehtiyotkorlik bilan maydalang (sariyog' o'rniga siz cho'chqa yog'idan foydalanishingiz mumkin, lekin u tuzsiz bo'lishi kerak);
• Kuniga ikki marta og'riqli joylarga qo'llang.

Yangi uzilgan mevalar siydik kislotasi ishlab chiqarishni kamaytirishga yordam beradi. Shuning uchun, birinchi navbatda, biz ularni yangi ishlatamiz. Ikkinchidan, biz ulardan infuziyalar va damlamalarni tayyorlaymiz.

Biz ushbu retseptdan foydalanamiz:

Tayyor infuzion ichimlik, kun davomida choy kabi.

Zirk

50 g zirk qobig'ini bir stakan 70 graduslik tibbiy spirt bilan to'kib tashlang. Biz qorong'i joyda bir hafta qoldiramiz. Ovqatlanishdan oldin bu damlamadan 30 tomchi ichamiz.

Asbob tuz konlaridan xalos bo'lishga va gut namoyonlarining zo'ravonligini kamaytirishga yordam beradi.

Gutga qarshi kurashda xantaldan foydalanish

Gutning namoyon bo'lishiga qarshi kurashda yaxshi klinik ta'sir oddiy xantal urug'i kukunini ko'rsatadi. Bir nechta retseptlar mavjud.

1. Biz tirgak va elecampane ildizlaridan 2 ta aktsiyani olamiz.

   

   Ularga 1 ulush o't o'ti va xantal urug'i kukuni qo'shing.

   

   Aralashtiring va karer son ildizidan 1,5 dona qo'shing.

   

   Olingan aralashmaning taxminan 100 g 2,5 stakan suv bilan quyiladi va o'rtacha olovga yuboriladi. 10-12 daqiqa qaynatib oling. Issiqlikdan olib tashlang, 4 soatga qoldiring, keyin filtrlang va ovqatdan oldin bir katta qoshiq iste'mol qiling.

2. Biz 100 g zig'ir urug'ini 40 g qichitqi o'ti barglari va bir xil miqdorda qayin barglari bilan aralashtiramiz.

   

   Aralashga 20 g xantal kukuni va shunga o'xshash miqdorda yovvoyi qulupnay barglarini qo'shamiz.

   

   Olingan aralashmaning katta qoshig'ini bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang. Biz bir necha soat davomida qorong'i joyga yuboramiz. Ichkarida suzilgan eritma ishlatiladi. Tavsiya etilgan miqdor kuniga 2 stakangacha.

3. Atirgul kestirib, mazali retsept.

   

   Biz uning mevalari va ildizlarini teng nisbatda aralashtiramiz. Biz bir xil miqdorda quyidagi o'tlarni qo'shamiz: ona, Seynt Jonning go'shti, otquloq, trikolor binafsha.

   

   Tayyor aralashmaga xuddi shunday miqdorda xantal kukuni qo'shamiz. Katta qoshiq aralashmani bir stakan toza suv bilan to'kib tashlang. Biz zaif olovga yuboramiz. Qaynatishga keltiring, so'ng qaynatib oling, 10 daqiqa davomida aralashtiring va keyin issiqdan olib tashlang, sovib turing va suzing. Biz kun davomida 50 ml infuzionni 7-8 marta ichamiz.

Dori sifatida sharob

Sharobga asoslangan xalq retseptlari, birinchi navbatda, siydik kislotasi tuzlarini ishlab chiqarishni kamaytirishga yordam beradi (ya'ni, ular gutning xarakterli belgilari rivojlanishining asosiy sabablaridan biridir), ikkinchidan, patologik birikmalarni tezroq olib tashlashga yordam beradi. tanasi.

Avvalgidek, bir nechta retseptlar mavjud.

1. Taxminan 40-50 ml tabiiy qizil sharobni ozgina qizdiring. Ovqatdan 15 daqiqa oldin ichkaridan foydalanamiz. Bunday davolanishning davomiyligi 1 oy.
2. Greypfrut va o'rta apelsin sharbatini siqib oling.

   

   50 ml qizil sharob bilan aralashtiring. Biz 15 daqiqaga qoldiramiz. Tayyor dori ovqatdan oldin 30-40 ml miqdorida og'iz orqali olinadi. Terapiyaning davomiyligi bir hafta.

3. Biz teng nisbatda mustahkamlangan sharob va tabiiy sariyog' olamiz.

   

   Ikkinchisi tuzsiz bo'lishi muhimdir. Uni past olovda eritib oling. Qaynatishga keltiring, eritilgan mahsulotdan ko'pikni / plyonkani olib tashlang va sharob qo'shing. Spirtli ichimliklar yonib ketishini kutamiz. Qabul qilinadigan haroratgacha sovushini kuting. Tananing zararlangan qismlariga surtish uchun ishlatiladi. 2 hafta davomida kuniga kamida ikki marta takrorlang.

4. Turkiston mandraki deb ataladigan taxminan 300 g o't 0,5 litr mustahkamlangan sharobni quying.

   

   Aralash shisha idishda bo'lishi kerak. Biz uni bir hafta davomida har qanday qorong'i joyga jo'natamiz. Yotishdan oldin ta'sirlangan bo'g'inlarni ishqalash uchun foydalaning. Har kuni 2,5-3 hafta davomida takrorlang.

Yordamchi damlamalar

Biz gutning namoyon bo'lishini tezroq va samaraliroq engishga yordam beradigan tasdiqlangan va samarali damlamalarni taklif qilamiz. Tegishli mahsulotlar haqida ma'lumot jadvalda keltirilgan.

Jadval. Gut uchun damlamalar

Dengiz tuzining shifobaxsh kuchi

Tavsiya etilgan ingredientdan foydalanish oson, ammo gutning namoyon bo'lishiga qarshi kurashda kam samarali yordamchi. Bu erda siz uchun bir nechta retseptlar mavjud.

1. Un va maydalangan dengiz tuzini teng qismlarga aralashtiring. Aralashmaga etarlicha qattiq xamir hosil qilish uchun etarli miqdorda suv qo'shing.

   
   

   Biz xamirni chiziqqa aylantiramiz va natijada olingan qurilmani tananing zararlangan qismiga o'ramiz. Biz chiziqni plastik o'ram bilan yopamiz va sharf bilan o'rab olamiz. Kompress sovib ketguncha ushlab turing. Og'riq yo'qolguncha har kuni takrorlang.

2. Biz 6 katta qoshiq dengiz tuzini (moddani birinchi navbatda maydalash kerak) yarim stakan kukunli faol ko'mir bilan aralashtiramiz.

   

   Aralashga 3 katta qoshiq zig'ir urug'i kukuni qo'shing. Bundan tashqari, ozgina iliq suv qo'shing. Ikkinchisining miqdori shunday bo'lishi kerakki, chiqishi o'rta zichlikdagi pastadir. Biz xamirni tananing bezovta qiluvchi qismlariga qo'llaymiz, uni ketma-ket polietilen va zich mato bilan o'rab, yotishga boramiz. Og'riq yo'qolguncha har kuni kechasi takrorlang. To'g'ridan-to'g'ri kompressni ertalabgacha ushlab turing.

3. Biz dorixona romashka ulushini ikki hissa dengiz tuzi bilan aralashtiramiz.

   

   Aralashmani 10 qismli suvda aralashtiring. Biz kichik olovga yuboramiz. Taxminan yarim soat turamiz. Biz qaynatmani filtrlaymiz. Vannalar uchun ishlatiladi.

   

   O'rtacha 10-11 protseduradan keyin sezilarli yengillik seziladi. Keyin 5-7 kun dam olishingiz kerak, shundan so'ng kerak bo'lganda kursni davom ettirishingiz mumkin.

Gut uchun ovqatlanish

Podagra xavfini sezilarli darajada oshiradigan asosiy qo'zg'atuvchi omillardan biri bu ko'p miqdorda go'sht, alkogol, kofein va boshqa mahsulotlarni o'z ichiga olgan nosog'lom ovqatlanish ichki metabolik jarayonlarning borishini va turli tuzlarning cho'kishini buzadi.

Davolash an'anaviy yoki xalq bo'lishidan qat'i nazar, asosiy terapiya bilan parallel ravishda bemor dietaga rioya qilishi kerak. Jadvalda u haqida.

Jadval. Gut uchun parhezning xususiyatlari

Soya, turli xil ziravorlar, cho'chqa yog'i, dukkaklilar, qo'ziqorinlardan foydalanishdan bosh tortish tavsiya etiladi.

Ichimlik ko'p va sog'lom bo'lishi kerak. Mineral suv, uy qurilishi kompotlari va jele yaxshi mos keladi. Qandli gazlangan ichimliklar va tabiiy bo'lmagan sharbatlardan saqlaning.

Sog 'bo'ling!

Video - Gut: uyda xalq davolanish usullari bilan davolash

Gut ko'pincha shohlar kasalligi deb ataladi. Bundan ko'rinib turibdiki, bu ko'pincha oziq-ovqat va spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaydigan odamlarda uchraydi. Kasallikning asosiy belgilari barmoqlar va oyoq barmoqlarining bo'g'imlaridagi tugunlar, deyiladi. Ular siydik kislotasi tuzlarining konlari. Kasallik og'ir, muntazam alevlenmeler bilan. Shuning uchun barcha bemorlar bir xil savolni so'rashadi: gutdan qanday qutulish mumkin?

Afsuski, kasallikni to'liq davolash mumkin emas. Biroq, bir qator tavsiyalarga amal qilgan holda, siz og'riq va azob-uqubatlarsiz to'liq hayot kechirishingiz mumkin.

Sabablari va belgilari

Odatda siydik kislotasi siydik bilan chiqariladi. Uning qonda ko'pligi (giperurikemiya) va qo'l va oyoqlarning kichik bo'g'imlarida keyingi cho'kishi metabolik kasalliklar tufayli yuzaga keladi. Bu, o'z navbatida, bir nechta sabablarni keltirib chiqaradi:

• Purinlarga boy ovqatlar iste'mol qilish.
• Buyrak funktsiyasining zaiflashishi.

21-asrda gut kamdan-kam uchraydigan kasallik hisoblanadi. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, 1000 kishidan 3 nafari undan aziyat chekadi.Uch holatdan ikkitasi 40 yoshdan oshgan erkaklar, bir kishi menopauza davrida. Insoniyatning kuchli yarmida gut paydo bo'lishining sabablaridan biri erkak jinsiy gormonlardir.

Kasallikning belgilari klassik:

• Bir yoki ikkala oyoqning yallig'lanishi.
• Yallig'lanish joyining terisi qizarib, porlashni boshlaydi.
• Tegish uchun, oyoq ustida yallig'langan bo'g'in issiq.
• Bemor chidab bo'lmas kuchli og'riqni his qiladi.
• Vaziyat taxminan bir hafta davom etadi. Purinlarga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilish og'riqni sezilarli darajada oshirishi mumkin.

An'anaviy usullar

Klassik tibbiyot uchun siydik kislotasi darajasini pasaytiradigan va uni tanadan olib tashlaydigan dorilarning keng ro'yxati mavjud. Bu shunday bo'lishi mumkin:

• tez-tez buyuriladigan dori hisoblanadi. U bir qator yon ta'sirga ega, ammo o'zini eng samarali deb ko'rsatdi. Bu arzon, shuning uchun ko'pincha shifokorlar tomonidan belgilanadi.
• Febuxostat. Allopurinolga qaraganda ancha samarali. Qabul qilish kursi 3 oy. Bu vaqt ichida siydik kislotasi tuzlari bo'g'imlarda eriydi. Febuxostat siydik kislotasining cho'kishiga to'sqinlik qilishi muhimdir. Davolash qimmat.
• Probenetsid. Remissiya davridagi podagra uchun buyuriladi. Siydik kislotasining buyraklar tomonidan chiqarilishini kuchaytiradi, uning buyrak kanalchalarida so'rilishini oldini oladi. Shu bilan birga, davolanishning birinchi oyida gormonal va yallig'lanishga qarshi preparatlar buyuriladi. Bu uratlarning faol erishi va qon plazmasiga kirishi bilan bog'liq bo'lgan mumkin bo'lgan alevlenme xavfi bilan bog'liq.

Gutni davolash uchun maxsus dori-darmonlarga qo'shimcha ravishda, simptomatik preparatlar buyuriladi - shish, yallig'lanish, og'riqni engillashtiradigan (NSAIDlar, dimexid va boshqalar).

Bizda sog‘lom turmush tarzi madaniyati past. Shuning uchun, shifokorga imkon qadar tezroq borish o'rniga, bemorlar uyda gutni davolashga harakat qilishadi. Esingizda bo'lsin, og'riqning namoyon bo'lishini bartaraf etish davolash emas, balki faqat kasallik belgilarini olib tashlashdir.

Shuning uchun eng yaxshi variant - shifokor tomonidan tekshirilishi, retsept kartasini olish va og'riqli alomatlarni bartaraf etish va an'anaviy dori vositalarining ta'sirini kuchaytirish uchun an'anaviy tibbiyot usullaridan foydalanish.

Xalq usullari

Gutni davolashning noan'anaviy usullari shifokorlarni tabassum qiladi. Ammo ba'zi xalq usullari tibbiy nuqtai nazardan tushuntirilishi mumkin. Shuning uchun ular mavjud bo'lish huquqiga ega. Podagra uchun xalq davolari:

• Apiterapiya (asalarichilik mahsulotlari bilan davolash).
• Loy terapiyasi, loy terapiyasi.
• Dimeksid bilan siqiladi.
• Parhez.

Apiterapiya

Asalarichilik mahsulotlari noyob dorivor materialdir. Bunday davolanishning yagona kontrendikatsiyasi allergiya bo'lib, u asal, propolis va ari zahari uchun aholining atigi 3 foizida topiladi.

Gutni asalarichilik mahsulotlari bilan davolash ikki bosqichda amalga oshiriladi:

1. Siz tanish asalarichiga borishingiz va undan asalarilarni og'riyotgan bo'g'inga qo'yishni so'rashingiz kerak.
2. Uni o'zingiz tayyorlang yoki propolisning tayyor spirtli infuzionini sotib oling. Uning asosida gut uchun kompresslar qiling.

Asalarilarning chaqishi printsipi yallig'langan bo'g'imga ari zaharini kiritishdir. Yallig'lanishga qarshi, og'riq qoldiruvchi vosita sifatida ishlaydi, butun tanadagi metabolizmni yaxshilaydi.

Spirtli ichimliklardagi propolisdan gut uchun kompresslar aniq analjezik va shishga qarshi ta'sirga ega.

Loy terapiyasi, loy terapiyasi

Uch hafta davomida loy vannalarini qabul qilib, podagrani davolash uchun sanatoriyga borish hamma uchun ham mos emas. Muqobil variant - loy bilan ishlov berish. Ushbu turdagi davolanishni qo'llashdan oldin siz shifokoringiz bilan maslahatlashingiz kerak. Gil dorixona zanjirlarida sotib olish yaxshiroqdir.

loy kompressi

Kompressni tayyorlash uchun pushti, yashil yoki ko'k loy mos keladi. Natijani tezlashtirish va mustahkamlash uchun qo'shimcha ravishda ichiga loydan suv olish tavsiya etiladi.

Kompress retsepti. Sizga kerak bo'ladi:

• 50 gramm loy kukuni.
• Qichitqi o'tining yangi barglari va poyalaridan tayyorlangan qaynatma.
• 1 limon sharbati.

Pishirish jarayoni oddiy. Bir stakan yoki plastik idishda qichitqi o'ti qaynatmasini limon sharbati bilan aralashtiring. Loyni suyuqlikka to'kib tashlang. Oksidlanishni oldini olish uchun aralashtirish uchun yog'och qoshiqdan foydalaning. Olingan massani ikki qatlamga o'ralgan doka ustiga qo'llang, og'riqli bo'g'inni oyoq yoki qo'l bilan o'rang, plastik to'rva va ustiga issiq narsa bilan yoping.

Bir oy davomida har kuni gut uchun loydan kompresslardan foydalaning (15 protsedura).

loydan suv retsepti

Retseptni tayyorlashdan oldin, ichimlik uchun xom ashyo yetarli darajada tozalanganligiga, sifat sertifikatlariga ega bo'lishiga va ichkarida iste'mol qilinishiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Hech qanday holatda o'zingiz yig'ib, tozalanmagan loydan foydalanmang.

Dorivor o'tlar to'plamiga mürver (gullar), qichitqi o'ti va lingonberry (barglari), hop konuslari, Avliyo Ioann ziravorlari kiradi. Osh qoshiqdagi o'tlarning bir-biriga nisbati 3, 2, 2, 2, 1.

Loy suvi quyidagicha tayyorlanadi:

1. Pishirish uchun siz loy kukuni (2 choy qoshiq), dorivor o'tlar to'plami va 2 stakan tozalangan suvni olishingiz kerak.
2. O'tlarni maydalang, ularni qaynoq suv bilan to'kib tashlang, suv hammomiga qo'ying. 15 daqiqa qaynatib oling, bir chetga qo'ying, 45 daqiqa qaynatib oling. Siqib oling, xom ashyoni siqib oling, toza suv bilan 2 stakanga keltiring va salqin.
3. Loyni suyuqlikka to'kib tashlang va bo'laklarsiz bir hil suspenziya olinmaguncha aralashtiring.
4. Bir oz turing va yarim stakan iching. Siz yarim soat yoki undan keyin ovqatlanishingiz mumkin.
5. Kechqurun yotishdan oldin stakanning ikkinchi yarmini iching (chayqashni unutmang).

Loy surtish retsepti

Uni qo'llashda terapevtik massaj va loyning foydali xususiyatlari muvaffaqiyatli birlashtiriladi. Ishqalanish dorivor o'tlarning qaynatmasida tayyorlanadi (gil suv bilan bir xil, bir xil nisbatda), lekin ko'proq loy kerak. Tayyor kompozitsiyaning mustahkamligi o'rtacha zichlikdagi smetana o'xshaydi. Ishqalanish biroz oqadi, lekin tarqalmaydi. Agar og'riyotgan bo'g'imdagi massaj yordamchi tomonidan amalga oshirilsa yaxshi bo'ladi.

Jarayon quyidagi tarzda amalga oshiriladi:

1. Og'riyotgan og'riyotgan oyoq yoki qo'l yuviladi va quritiladi.
2. Yordamchi kaftiga ozgina ishqalanadi, og'riqli joyga surtadi va engil massaj harakatlari bilan ishqalaydi.
3. Jarayon 5-7 daqiqa davom etadi. Uning o'rtasida ta'sir qilish intensivligini oshirish kerak. Va oxiriga kelib, zarbalarni kamaytiring.

Dimeksid bilan siqiladi

Uyda gutni davolash qulay, chunki kasallik oyoqlarning bo'g'imlariga ta'sir qiladigan bo'lsa, biror joyga borish kerak emas va yana bir bor noqulay poyabzalda azoblanadi. aniq terapevtik ta'sirga ega:

• yallig'lanishni bartaraf etish;
• shishishni minimallashtirish;
• mikroblarni o'ldirish;
• og'riq sindromini kamaytirish.

Dimexide konsentrat sifatida mavjud va hech qachon uning sof shaklida ishlatilmaydi. Qo'l va oyoqlarning bo'g'imlaridagi kompresslar uchun behushlik ta'sirini kuchaytirish uchun uni distillangan suv, in'ektsiya uchun suv yoki suv va novokain bilan to'g'ri suyultirish kerak.

Gut bilan dimexid suv bilan 1: 1 nisbatda suyultiriladi. Agar kompozitsiyaga suvga qo'shimcha ravishda novokain (taxminan 30 mililitr) va gidrokortizon (1 ampula) qo'shilsa, eng yaxshi natijaga erishiladi. Suv miqdori mos ravishda kamaytirilishi kerak.

Dimeksid bilan kompress 1 soatdan ortiq bo'lmagan muddatga qo'llaniladi. Davolashning davomiyligi 20 kun.

Oyoq yoki qo'lda kasal bo'g'inni yog'lang - Dolobene-gel yoki Dolgit-krem, tepada dimexid bilan kompres qiling. Bu dorilarning ta'sirini kuchaytiradi, dorivor moddalarni to'g'ridan-to'g'ri yallig'lanish o'chog'iga etkazib beradi va shu bilan ta'sirni sezilarli darajada oshiradi.

Xuddi shunday, siz dimexide bilan kompress ostida foydalanishingiz mumkin. Ushbu vosita gut sabablarini samarali ravishda yo'q qiladi - siydik kislotasi tuzlarini olib tashlaydi, yallig'lanishni engillashtiradi:

• Oyog'ingizni yoki qo'lingizni terini tozalash va quritish orqali tayyorlang.
• Fullflex-ni qo'llang va preparatning so'rilishini kuting.
• Dimeksid bilan kompress tayyorlang. O'tkir og'riqlar bo'lmasa, siz novokain va gidrokortizonsiz qilishingiz mumkin.
• Fullflex so'rilgach, oyog'ingizni yoki qo'lingizni Dimexide kompressi bilan o'rang, selofan plyonka va issiq latta bilan yoping.

faollashtirilgan ko'mir va gut

Podagra, yallig'langan bo'g'imga qo'llaniladigan oddiy adsorbent qandaydir tarzda yordam berishiga ko'pchilik ishonmaydi. Faollashtirilgan ko'mir (125 g) va zig'ir urug'i (1 osh qoshiq) bilan kompress tayyorlashga harakat qiling:

1. Ingredientlarni mayda kukunga maydalang.
2. Juda qalin bo'lmagan atala hosil qilish uchun uni suv bilan aralashtiring.
3. Uni ikkilangan doka ustiga qo'ying.
4. Ta'sir qilingan bo'g'inni o'rab oling, aralashmaning uzoqroq qurib qolmasligi uchun polietilen bilan yoping. Yuqoridan issiq sharfni o'rang.

Jarayonning davomiyligi bir soatgacha. Natija 5 ta dasturdan keyin seziladi.

Parhez

Tanadagi siydik kislotasi tuzlarining shakllanishini tartibga solish imkonini beradi. Bu kasallikning kuchayishi xavfini sezilarli darajada kamaytiradi. Ratsiondan chiqarib tashlash kerak:

• Har qanday qizil go'sht.
• tuz.
• Achchiq, qovurilgan.
• Har qanday kolbasa.
• Fasol, no'xat, boshqa dukkaklilar.
• Salo.
• Qo'ziqorinlar.
• Go'shtli bulyonlar.
• O'tkir pishloqlar.
• Spirtli ichimliklar.
• Qora choy / kofe.

Och qolish kerak deb o'ylamang. Ruxsat etilgan ovqatlar ro'yxati ham ta'sirchan emas, shuning uchun siz podagra bilan og'rigan bo'lsangiz, o'zingiz uchun mazali taom tayyorlashingiz mumkin. Siz eyishingiz mumkin:

• Sabzavotli bulyonlar.
• Har xil donlar.
• Dengiz mahsulotlari - kalamar, sakkizoyoq, qisqichbaqalar.
• Kam yog'li sut mahsulotlari.
• Turkiya va quyon go'shti.
• Qora / oq non.
• Sabzavotlar, mevalar va rezavorlar, malina bundan mustasno.
• Quritilgan mevalar, mayizdan tashqari.
• Urug'lar va yong'oqlar.

Gut bilan mono-dietada ro'za tutish kunlari foydalidir. Ular bemorlar tomonidan osonlikcha toqat qilinadi. Ammo muammolar to'satdan paydo bo'lsa, siz sabzavot yoki meva salatiga tushirishingiz mumkin. Va ko'p miqdorda toza suv ichishni unutmang - kuniga kamida 2 litr, uni boshqa suyuqliklar bilan almashtirmang. Ular oshqozon-ichak traktida so'riladi va suv siydik kislotasi tuzlarini olib tashlaydi - gutda og'riq manbai.

Uyda fizioterapiya

Gutni davolash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan asboblar orasida DENASni ta'kidlash kerak. Ikkala qurilmani ham ixtisoslashtirilgan dorixonada (ALMAG) yoki distribyutorlardan (DENAS) sotib olish mumkin.

Birinchi qurilma o'zgaruvchan magnit maydon bilan ishlaydi. Uning asosiy vazifasi kasal bo'g'imdagi qon aylanishini oshirishdir. Bu mustaqil davolash sifatida qaralmasligi kerak. Biroq, Fullflex, Dolobene-gel va boshqa og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi tashqi vositalarni qo'llashdan keyin ALMAG qurilmasidan foydalanish ularning so'rilishini yaxshilaydi, og'riq manbasiga tezroq etib borishga yordam beradi va ta'sirni kuchaytiradi. Qurilmani har qanday kompresslar ustiga o'rnatish maqbuldir.

Amaliyot printsipi - zararlangan hududning elektr neyrostimulyatsiyasi. Shifokorlar orasida bunday davolanishga qarshi (o'z-o'zini davolash) ham, tarafdorlari ham bor. DENAS bilan davolash quyidagi sxema bo'yicha amalga oshiriladi:

1. Siz ikkalangiz ham mustaqil ishlashingiz va operator (yordamchi) yordamidan foydalanishingiz mumkin.
2. Gut tizzalar, to'piqlar yoki oyoqning bo'g'imlariga ta'sir qilsa, gorizontal holatni oling.
3. Qo'l bo'g'imlarini qulay holatda o'tirgan holda davolash mumkin.
4. Qurilmani yoqing, siz uchun qulay bo'lgan statsionar rejimni va quvvatni tanlang. Siz karıncalanma his qilishingiz kerak, lekin og'riq emas.
5. Ta'sirlangan bo'g'inni qurilma bilan 10 daqiqa davomida davolang. Qurilmani soat yo'nalishi bo'yicha va mutlaqo teskari yo'nalishda bir xil miqdordagi harakatlantiring.
6. Keyin boshqa a'zoda nosimmetrik bo'g'in ustida ishlang.
7. Muammolar oyoqlarda bo'lsa, qo'shimcha ravishda lumbosakral umurtqa pog'onasini ishlab chiqing. Agar gut qo'llarning bo'g'imlarida o'zini namoyon qilsa - servikal-bo'yinbog' zonasi.
8. Jarayondan keyin 15 daqiqa davomida yoting.

DENAS bilan ishlash xususiyatlari. Hech qachon bitta protsedurada 2 dan ortiq katta bo'g'inlarni davolamang. Eng og'riqli bilan boshlang, davolanishni uch tomondan amalga oshiring, burmalarga tegmang. To'rt tomondan kichik bo'g'inlarni davolang. Servikal-bo'yinbog' zonasini davolashni amalga oshirish kerak bo'lsa, bosimni o'lchang. Agar u baland bo'lsa, yuqoridan pastgacha ishlang, agar u past bo'lsa, aksincha.

Gutni davolash murakkab va uzoq jarayondir. Tavsiyalarga rioya qiling va xalq usullaridan oqilona foydalaning. Esingizda bo'lsin, og'riq qoldiruvchi vositalar va yallig'lanishga qarshi dorilar faqat simptomlarni engillashtiradi. Sizning maqsadingiz tanadagi siydik kislotasi tuzlari darajasini normallashtirish va kasallikni barqaror remissiya holatiga keltirishdir.

Gut - bu metabolik kasallik bo'lib, urik kislotasi kristallarining bo'g'im bo'shlig'ida cho'kishi bilan tavsiflanadi. Kasallik asosan keksa erkaklarga ta'sir qiladi va surunkali qaytalanish kursiga ega. Ko'pgina bemorlarda asoratlar bo'lmasa, og'riqli alomatlarni bartaraf etishga va relapslarning oldini olishga qaratilgan ambulator podagra terapiyasiga ruxsat beriladi. Uyda gutni qanday tez va samarali davolashni ko'rib chiqing.

Patologiyaning belgilari

Ba'zi kasalliklar (buyrak disfunktsiyasi, ferment etishmovchiligi, shish paydo bo'lishi) yoki dietada purinlarning ortiqcha miqdorini iste'mol qilish tufayli siydik kislotasining to'planishi organizmda urat kristallarining cho'kishiga olib keladi. Podagra asosan avaskulyar to'qimalarga ta'sir qiladi: xaftaga, ligamentlar, ekstremitalarning katta va kichik bo'g'imlari.

Gutning birinchi bosqichi asemptomatik bo'lib, giperurikemiya bilan tavsiflanadi - qondagi siydik kislotasi birikmalarining me'yoridan oshib ketishi. Tanadagi uratlarning kontsentratsiyasi oshishi bilan ular kristallanadi va cho'kadi, asosan pastki ekstremitalarning bo'g'imlarining sinovial suyuqligida. Ko'pincha podagra birinchi navbatda oyoqning bosh barmog'ida rivojlanadi, ammo tizza, to'piq, bilak va boshqa bo'g'inlar ham ta'sir qilishi mumkin. Patologiya odatda bir tomonlama.

Gutning asemptomatik davrlari gut hujumlari bilan almashtiriladi - nisbiy farovonlik fonida to'satdan rivojlanadigan bo'g'imning o'tkir yallig'lanishi. Kuchlanishning qo'zg'atuvchi omillari odatda stress, ortiqcha ovqatlanish va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishdir. O'tkir bosqichda gutning asosiy belgilari quyidagilardan iborat:

• Kechasi kuchaygan va oyoq-qo'llarning ta'sirlangan joylarida harakatlarning amplitudasining pasayishi bilan kechadigan kuchli og'riq sindromi;
• Bo'g'imlarning hajmini oshirish;
• Yallig'langan bo'g'in ustidagi terining qizarishi va shishishi.

Tanadagi gutning uzoq davom etishi bilan teri osti to'qimasida biriktiruvchi to'qima bilan o'ralgan ko'p miqdorda siydik kislotasi tuzlarini o'z ichiga olgan tugunlar paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha metabolik kasalliklar urolitiyozning rivojlanishi va buyrak pelvisining surunkali yallig'lanishi bilan birga keladi.

Qiziqarli!

Tashxis tasdiqlangach, davolanishni imkon qadar tezroq boshlash kerak. Og'ir asoratlar, shu jumladan o'tkir buyrak etishmovchiligi, podagraning barcha bosqichlarida teng darajada rivojlanib, nogironlik va hatto o'limga olib keladi.

Gutni davolash usullari

Gut nima ekanligini tushunib, uning namoyon bo'lishini bartaraf etishning asosiy usullarini ko'rib chiqamiz. Asorat va birga keladigan kasalliklar bo'lmasa, patologiyaning barcha bosqichlari ambulatoriya sharoitida davolanishi mumkin. Alomatlarga qarab, uyda oyoqlarda gutni davolash og'riqni yo'qotishga, asoratlar va relapslarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslikka qaratilgan chora-tadbirlar majmuasini o'z ichiga oladi.

Parhez

Oziqlanishni tuzatish gutni samarali davolashning muhim shartidir. Patologiyaning og'riqli ko'rinishini bartaraf etish uchun dietadan yakuniy mahsuloti siydik kislotasi bo'lgan ko'p miqdordagi purinni o'z ichiga olgan ovqatlar chiqarib tashlanishi kerak:

• Qizil go'shtning barcha turlari;
• Yog'li baliq va dengiz mahsulotlari;
• Sukatlar (jigar, buyraklar, o'pkalar);
• Kolbasa, konserva, tez ovqatlanish;
• Dukkaklilar (no'xat, yasmiq, loviya);
• gulkaram, ismaloq, otquloq;
• Qora choy, qahva, kakao, shokolad;
• Spirtli ichimliklar, ayniqsa pivo va ko'pikli vinolar.

Bo'g'imlarning podagrasini davolashda parhezning asosi meva va sabzavotlar, don mahsulotlari, sut mahsulotlari, yog'siz baliq va yog'siz oq go'sht (tovuq ko'krak, kurka) bo'lishi kerak. Hayvon oqsillari miqdori kuniga 4-5 g gacha kamayishi kerak. Gutning kuchayishi paytida mutaxassislar past kaloriyali, vegetarian dietani tavsiya qiladi.

Kuniga kamida 2 litr suyuqlik talab qilinadi (yoki buyrak muammosi bo'lmasa, relaps bo'lsa, 3 litr). Ishqoriy mineral yoki toza suvga, o'simlik qaynatmalariga, uy qurilishi mevali kompotlariga va mevali ichimliklarga ustunlik berish kerak.

O'tkir hujumni davolash

Bo'g'imlarning podagrasining o'tkir xurujini engillashtirish uchun kasal a'zoni immobilizatsiya qilib, xotirjamlikni saqlash kerak. Oyoqni baland holatda mahkamlash tavsiya etiladi. Shifokor tomonidan tayinlangan dori terapiyasi kursini o'ting, bu quyidagi dorilarni qabul qilishni o'z ichiga oladi:

• Kolxisin - gut uchun asosiy og'riq qoldiruvchi vosita (hujum boshlanganidan keyin birinchi 12 soat ichida eng samarali);
• Og'iz orqali yuborish uchun steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi preparatlar (Ibuprofen, Naproksen, Diklofenak, Nimesulide);
• Malham va jel shaklida mahalliy anestezikalar, dekonjestanlar va yallig'lanishga qarshi preparatlar (Butadion, Diklofenak, Ketoprofen, Vishnevskiy malhami).

Qo'shimchalarning gutiga qarshi dori terapiyasi davolovchi shifokor nazorati ostida amalga oshiriladi. Ko'pgina dorilarni (ayniqsa kolxisin va uning analoglarini) nazoratsiz qo'llash oshqozon-ichak trakti va buyraklar ishi bilan bog'liq jiddiy yon ta'sirlarning rivojlanishiga olib keladi.

Interkritik davrda davolash

Gut uchun birinchi yordamni o'z vaqtida ta'minlash bilan og'riqli alomatlarni tezda to'xtatish mumkin. O'rtacha, kasallikning o'tkir bosqichi bir necha kundan bir necha haftagacha davom etadi. Barqaror remissiya boshlanishi bilan dietani va shifokorning barcha tavsiyalariga rioya qilishni davom ettirish, sog'lom turmush tarzini olib borish kerak.

Interkritik davrda gutni tibbiy davolash odatda talab qilinmaydi. Biroq, patologiyaning og'ir kechishi, tez-tez kuchayishi va qonda uratning doimiy ko'payishi bilan birga, ko'pincha buyuriladi. Preparat ksantin oksidaza ishlab chiqarishni inhibe qiladi, siydik kislotasi ishlab chiqarishni kamaytirishga yordam beradi. Ba'zida gutning takrorlanishining oldini olish uchun NSAIDlar qisqa kurslarda buyuriladi.

Xalq usullari bilan davolash

Gut bo'g'imlarida og'riq va yallig'lanishni bartaraf etish uchun an'anaviy tibbiyot retseptlari o'zini yaxshi isbotladi.

Faollashtirilgan ko'mir bilan davolash. Bir nechta maydalangan tabletkalarni zig'ir moyi bilan qalin atala hosil bo'lguncha aralashtiring. Olingan massani tananing ta'sirlangan joylariga teng ravishda taqsimlang, oziq-ovqat plyonkasi va issiq mato bilan yoping. 5-8 soatdan keyin yuving (bir kechada qoldirish mumkin).

Piyoz sho'rva. Ikkita katta piyozni qobig'i bilan birga oz miqdorda suvda yumshoq bo'lgunga qadar qaynatib oling, so'ngra salqin va filtrlang. Olingan damlamani 2 hafta davomida kuniga bir stakan ichish kerak. Agar kerak bo'lsa, har oyda davolanish kursini takrorlang.

Uyda gutni davolash uchun noan'anaviy va dori terapiyasini, parhez va gimnastikani birlashtirish tavsiya etiladi. An'anaviy tibbiyot retseptlarida ishlatiladigan tabiiy mahsulotlarning xavfsizligi va foydali xususiyatlariga qaramasdan, davolanishni boshlashdan oldin shifokor bilan maslahatlashish kerak.

Gimnastika va massaj

Uyda gutni samarali davolash yumshoq jismoniy faoliyatni o'z ichiga oladi. Gut bilan birgalikda harakatchanlikni saqlash uchun quyidagi mashqlarni bajarish tavsiya etiladi:

• O'tirgan holatda oyoqlarning egilishi va kengayishi;
• Oyoqlarning maksimal amplitudali aylanishi;
• Oyoq barmoqlari bilan turli diametrli to'plarni aylantiring;
• Tovonlarda, oyoq barmoqlarida, oyoqning tashqi va ichki yoylarida navbatma-navbat yurish.

Oyoq barmoqlaridagi kichik bo'g'imlardan ta'sirlangan gut bilan o'z-o'zini massaj qilish samarali bo'ladi. Qo'lda davolash uchun oyoqlarni silash va ishqalash harakatlari bilan ehtiyotkorlik bilan isitish, tovonni, orqa va oyoqning yon tomonlarini ushlab turish kerak. Bosimni asta-sekin oshirib, yallig'lanish markaziga o'ting. Shuni esda tutish kerakki, gut uchun massaj keskin harakatlar va og'riqlarga yo'l qo'ymaydi. Jarayonni tugatgandan so'ng, siz jun paypoq kiyishingiz va hipotermiyadan qochishingiz kerak.

Uyda oyoqlarda gutni qanday davolash kerakligi haqidagi savolga faqat patologiyaning bosqichini va umumiy klinik ko'rinishni hisobga olgan holda mutaxassis javob berishi mumkin. Bo'g'imlarning surunkali gutini to'liq yengish mumkin emas, ammo sog'lom turmush tarzini saqlab qolish va shifokorning barcha ko'rsatmalariga qat'iy rioya qilish relapslarning oldini olish va asoratlarni rivojlanishiga yordam beradi.