Tayanch-harakat tizimi vazifani bajaradi. Muskul-skelet tizimi. Tayanch-harakat tizimining qiymati

Kosmosda tananing harakatini ta'minlaydigan barcha harakat organlari yagona tizimga birlashtirilgan. U suyaklar, bo'g'inlar, mushaklar va ligamentlarni o'z ichiga oladi. Insonning tayanch-harakat tizimi harakat organlarining shakllanishi va tuzilishining o'ziga xos xususiyatlaridan kelib chiqqan holda ma'lum funktsiyalarni bajaradi.

Tayanch-harakat tizimining qiymati

Inson skeleti bir nechta muhim funktsiyalarni bajaradi:

• qo'llab-quvvatlash;
• himoya;
• harakatni ta'minlaydi;
• gematopoezda ishtirok etadi.

Mushak-skelet tizimining buzilishi ko'plab tana tizimlarining ishida patologik jarayonlarni keltirib chiqaradi. Suyaklarga biriktirilgan mushaklar ularni bir-biriga nisbatan harakatga keltiradi, bu esa tananing kosmosdagi harakatini ta'minlaydi. Mushak apparati o'ziga xos funktsional xususiyatga ega:

• inson tanasining bo'shliqlarini o'rab, ularni mexanik shikastlanishdan himoya qiladi;
• qo'llab-quvvatlovchi funktsiyani bajarish, tanani ma'lum bir holatda qo'llab-quvvatlash.

Insonning tayanch-harakat apparati rivojlanishi jarayonida markaziy asab tizimining rivojlanishi rag'batlantiriladi. Mushaklar va nerv hujayralarining rivojlanishi o'zaro bog'liq jarayonlardir. Tayanch-harakat tizimining qanday funktsiyalari tananing normal ishlashi uchun zarurligini bilib, skelet tananing hayotiy tuzilishi degan xulosaga kelishimiz mumkin.

Embriogenez davrida, deyarli hech qanday tirnash xususiyati beruvchi tanaga ta'sir qilmasa, homila harakatlari mushak retseptorlarining tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Ulardan impulslar markaziy asab tizimiga o'tib, neyronlarning rivojlanishini rag'batlantiradi. Shu bilan birga, rivojlanayotgan asab tizimi mushak apparatining o'sishi va rivojlanishini rag'batlantiradi.

Skelet anatomiyasi

Skelet - qo'llab-quvvatlovchi, vosita va himoya funktsiyalarini bajaradigan suyaklar to'plami. Insonning tayanch-harakat tizimida 200 ga yaqin suyak (yoshga qarab) mavjud bo'lib, ulardan faqat 33-34 tasi juftlashtirilmagan. Eksenel (ko'krak, bosh suyagi, umurtqa pog'onasi) va qo'shimcha (erkin oyoq-qo'llar) skeletlari mavjud.

Suyaklar biriktiruvchi to'qimalarning bir turidan hosil bo'ladi. U hujayralar va zich hujayralararo moddadan iborat bo'lib, unda ko'plab mineral komponentlar va elastiklikni ta'minlaydigan kollagen mavjud.

Skelet insonning hayotiy organlari uchun idishdir: bosh miya bosh suyagida, orqa miya orqa miya kanalida joylashgan, ko'krak qizilo'ngach, o'pka, yurak, asosiy arterial va venoz magistrallarni, tos bo'shlig'i esa organlarni himoya qiladi. genitouriya tizimining shikastlanishidan. Mushak-skelet tizimining buzilishi ichki organlarga zarar etkazishi mumkin, ba'zida hayot bilan mos kelmaydi.

Suyaklarning tuzilishi

Suyaklarda shimgichsimon va ixcham modda ajralib chiqadi. Ularning nisbati mushak-skelet tizimining ma'lum bir qismining joylashishi va funktsiyalariga qarab o'zgaradi.

Yilni modda diafizda lokalize bo'lib, ular qo'llab-quvvatlash va tayanch-harakat funktsiyalarini ta'minlaydi. Shimgichli modda tekis va kalta suyaklarda joylashgan. Suyakning butun yuzasi (bo'g'imdan tashqari) periosteum (periosteum) bilan qoplangan.

Suyak shakllanishi

Ontogenezda mushak-skelet tizimining shakllanishi bir necha bosqichlardan o'tadi - membranali, xaftaga tushadigan va suyak. Kontseptsiyadan keyingi ikkinchi haftadan boshlab membranali skeletning mezenximasida xaftaga tushadigan rudimentlar hosil bo'ladi. 8-haftaga kelib, xaftaga asta-sekin suyak bilan almashtiriladi.

Kıkırdak to'qimasini suyak bilan almashtirish bir necha usul bilan amalga oshirilishi mumkin:

• perixondriakal ossifikatsiya - xaftaga perimetri bo'ylab suyak to'qimalarining shakllanishi;
• periosteal ossifikatsiya - shakllangan periosteum tomonidan yosh osteotsitlarni ishlab chiqarish;
• enxondral ossifikatsiya - xaftaga ichidagi suyak to'qimalarining shakllanishi.

Suyak to'qimasini hosil qilish jarayoni qon tomirlari va biriktiruvchi to'qimalarning periosteumdan xaftaga tushishidan iborat (bu joylarda xaftaga tushadi). Keyinchalik ba'zi osteogen hujayralardan shimgichli suyak rivojlanadi.

Xomilaning intrauterin rivojlanishi davrida quvurli suyaklar diafizining ossifikatsiyasi sodir bo'ladi (ossifikatsiya nuqtalari birlamchi deb ataladi), keyin tug'ilgandan keyin quvurli suyaklar epifizalarining ossifikatsiyasi (ikkilamchi ossifikatsiya nuqtalari) sodir bo'ladi. 16-24 yoshgacha epifizlar va diafizlar orasida xaftaga o'xshash epifiz plastinkasi saqlanib qoladi.

Uning mavjudligi tufayli mushak-skelet tizimining organlari uzaytiriladi. Suyak almashtirilgandan so'ng va quvurli suyaklarning diafizalari va epifizalarining birlashishi sodir bo'lgandan so'ng, inson o'sishi to'xtaydi.

Orqa miyaning tuzilishi

Orqa miya - bu tayanch-harakat tizimining asosini tashkil etuvchi umurtqalararo disklar, bo'g'inlar va ligamentlar bilan bog'langan bir-biriga yopishgan umurtqalarning ketma-ketligi. Orqa miya funktsiyalari nafaqat qo'llab-quvvatlash, balki himoya qilish, ichki organlarga mexanik shikastlanishning oldini olish va orqa miya kanalidan o'tuvchi orqa miya.

Orqa miyaning beshta bo'limi mavjud - koksikulyar, sakral, lomber, torakal va servikal. Har bir bo'lim ma'lum darajada harakatchanlikka ega, faqat sakral o'murtqa butunlay harakatsiz.

Orqa miya yoki uning bo'limlari harakati skelet mushaklari yordamida ta'minlanadi. Neonatal davrda mushak-skelet tizimining to'g'ri rivojlanishi ichki organlar va tizimlar va ularni himoya qilish uchun zarur yordamni ta'minlaydi.

Ko'krak qafasining tuzilishi

Ko‘krak qafasi to‘sh suyagi, qovurg‘alar va 12 ta ko‘krak umurtqalaridan tashkil topgan suyak va xaftaga hosil bo‘ladi. Ko'krak qafasining shakli tartibsiz kesilgan konusga o'xshaydi. Ko'krak qafasining 4 ta devori bor:

• oldingi - qovurg'alarning sternum va xaftaga tomonidan hosil qilingan;
• orqa - ko'krak umurtqasining umurtqalari va qovurg'alarning orqa uchlari tomonidan hosil qilingan;
• 2 lateral - to'g'ridan-to'g'ri qovurg'alar tomonidan hosil qilingan.

Bundan tashqari, ko'krak qafasining ikkita teshiklari - yuqori va pastki teshiklar mavjud. Yuqori teshikdan nafas olish va ovqat hazm qilish tizimlarining organlari (qizilo'ngach, traxeya, nervlar va tomirlar) o'tadi. Pastki teshik diafragma bilan yopiladi, unda katta arterial va venoz magistrallar (aorta, pastki vena kava) va qizilo'ngach o'tishi uchun teshiklar mavjud.

Bosh suyagining tuzilishi

Bosh suyagi tayanch-harakat tizimini tashkil etuvchi asosiy tuzilmalardan biridir. Bosh suyagining vazifalari miyani, hissiy organlarni himoya qilish va nafas olish va ovqat hazm qilish tizimlarining dastlabki qismlarini qo'llab-quvvatlashdir. U juftlashgan va juftlanmagan suyaklardan iborat bo'lib, miya va yuz bo'limlariga bo'linadi.

Bosh suyagining yuz sohasi quyidagilardan iborat:

• maksiller va mandibulyar suyaklardan;
• ikkita burun suyagi;

Bosh suyagining miya qismiga quyidagilar kiradi:

• juftlashgan temporal suyak;
• juftlashgan sfenoid suyak;
• bug 'xonasi;
• oksipital suyak.

Miya bo'limi miya uchun himoya funktsiyasini bajaradi va uning qabul qiluvchisi hisoblanadi. Yuz bo'limi nafas olish va ovqat hazm qilish tizimlarining boshlang'ich bo'limi va sezgi organlarini qo'llab-quvvatlaydi.

Tayanch-harakat tizimi: oyoq-qo'llarning funktsiyalari va tuzilishi

Evolyutsiya jarayonida oyoq-qo'llarning skeleti suyaklarning artikulyar artikulyatsiyasi (ayniqsa, radial va bilak bo'g'imlari) tufayli keng harakatchanlikka ega bo'ldi. Ko'krak va tos kamarlarini ajrating.

Yuqori kamar (ko'krak) skapula va klavikulaning ikkita suyagini o'z ichiga oladi, pastki (tos) esa juftlashgan tos suyagidan hosil bo'ladi. Yuqori oyoq-qo'lning bo'sh qismida quyidagi bo'limlar ajralib turadi:

• proksimal - humerus bilan ifodalanadi;
• o'rta - ulna va radius bilan ifodalanadi;
• distal - bilak suyaklari, metakarpal suyaklar va barmoqlarning suyaklarini o'z ichiga oladi.

Pastki oyoq-qo'lning bo'sh qismi quyidagi bo'limlardan iborat:

• proksimal - femur bilan ifodalanadi;
• o'rta - tibia va fibula o'z ichiga oladi;
• distal - tarsus suyaklari, metatarsal suyaklar va barmoqlarning suyaklari.

Oyoq-qo'llarning skeleti keng ko'lamli harakatlar imkoniyatini ta'minlaydi va mushak-skelet tizimi tomonidan ta'minlangan normal mehnat faoliyati uchun zarurdir. Erkin oyoq-qo'llar skeletining funktsiyalarini ortiqcha baholash qiyin, chunki ularning yordami bilan odam deyarli barcha harakatlarni bajaradi.

Mushaklar tizimining tuzilishi

Skelet mushaklari suyaklarga birikadi va ular qisqarganda tananing yoki uning alohida qismlarining kosmosda harakatlanishini ta'minlaydi. Skelet mushaklari chiziqli mushak tolalariga asoslangan. Qo'llab-quvvatlovchi va harakatlantiruvchi funktsiyalardan tashqari, mushaklar nafas olish, yutish, chaynash funktsiyalarini ta'minlaydi, yuz ifodalarida, issiqlik hosil qilishda va nutqning artikulyatsiyasida ishtirok etadi.

Skelet mushaklarining asosiy xususiyatlari:

• qo'zg'aluvchanlik - mushak tolalarining faoliyati nerv impulslari ta'sirida amalga oshiriladi;
• o'tkazuvchanlik - asab tugunlaridan markaziy asab tizimiga tez impuls o'tkazuvchanligi mavjud;
• kontraktillik - nerv impulsining harakati natijasida skelet mushaklarining qisqarishi amalga oshiriladi.

Mushak tendon uchlaridan (mushakni suyakka biriktiruvchi tendonlar) va qorin bo'shlig'idan (chiziq mushak tolalaridan iborat) iborat. Mushaklar-skelet tizimining muvofiqlashtirilgan ishi mushaklarning to'g'ri ishlashi va mushak tolalarining zarur asabiy regulyatsiyasi bilan amalga oshiriladi.

O'zaro bog'langan nerv tuzilmalari bilan muvofiqlashtirilgan suyaklarning butun majmuasi va ularning birikmalari (bo'g'inlar, ligamentlar, mushaklar) - anatomiyada tayanch-harakat tizimi (muskul-harakat tizimi, tayanch-harakat tizimi) shunday xarakterlanadi. Ichki organlarning himoyachisi sifatida ishlaydigan ushbu apparat og'ir yuklarni boshdan kechiradi va boshqa tana tizimlariga qaraganda ko'proq yoshga bog'liq o'zgarishlarga duch keladi. Mushak-skelet tizimining funktsional qobiliyatini buzish harakatchanlikning yomonlashishiga olib keladi, shuning uchun ularni eng boshida oldini olish kerak.

Tayanch-harakat tizimi nima

Suyak skeleti bilan bo'g'inlar va tendonlar orqali ma'lum bir tarzda bog'langan mushak ramkasi tayanch-harakat tizimidir. Markaziy asab tizimining muvofiqlashtirilgan ishi va suyak tutqichlarining uchlari tufayli tananing barcha qismlarining ongli harakatchanligi amalga oshiriladi. Makroskopik darajada suyaklarning tuzilishini quyidagicha ifodalash mumkin:

• periosteum - quvurli suyaklarni qoplaydigan zich to'qima, undan chiqadigan nerv uchlari mikro teshiklar orqali ichkariga kiradi;
• ixcham to'qima - suyakning kortikal qatlamining moddasi, kimyoviy elementlarning saqlanishini ta'minlaydi;
• trabekulyar modda - arterial kanallar va suyak iligi xavfsizligini ta'minlash uchun ma'lum bir tarzda kosmosda joylashgan suyak septalaridan iborat shimgichli to'qima.

Tuzilishi

Suyaklar, jami, skelet, mushaklar va biriktiruvchi tuzilmalar - bu mushak-skelet tizimining bir qismidir. Tayanch-harakat tizimi o'z nomini asosiy tarkibiy qismlarga qo'shimcha ravishda quyidagi birikmalarni o'z ichiga olgan asosiy elementlarga bog'liq:

• sinartroz;
• bo'g'inlar;
• tendonlar;
• ligamentlar.

Mushak-skelet tizimining faol qismi

Mushaklar, diafragma va organlar devorlari tayanch-harakat tizimining faol qismini tashkil qiladi. Mushak tolasi kontraktil filamentlardan iborat bo'lib, tayanch-harakat tizimining barcha qismlarini, shu jumladan, yuz ifodalarini harakat qilish funktsiyasini ta'minlaydi. Miya va orqa miya impulslari ta'sirida kimyoviy energiya mexanik energiyaga aylanadi, bu esa tizimning harakatchanligini ta'minlaydi.

Passiv qism

Har xil turdagi suyaklardan hosil bo'lgan skelet mushak-skelet tizimining passiv qismidir. Ushbu hududning tarkibiy elementlari quyidagilardir:

• qayiq;
• umurtqa pog'onasi;
• ko'krak qafasi (qovurg'alar va sternum);
• oyoq-qo'llar (yuqorilari bilak, elka, qo'l suyaklaridan, pastki qismi - femur, pastki oyoq, oyoq suyaklaridan iborat).

Funksiyalar

Harakat organlari tizimi qanday funktsiyalarni bajarishini uning nomi asosida tushunishingiz mumkin, ammo motor harakatlarini bajarish qobiliyatini ta'minlash, jadvalda tavsiflangan mushak-skelet tizimining barcha funktsiyalarining to'liq ro'yxatidan uzoqdir:

Tayanch-harakat tizimining funksiyalari	Tana uchun ahamiyati
	Ichki organlar, mushaklar, tendonlar va ligamentlarning mahkamlanishini ta'minlaydi
Himoya	Organlarning shikastlanishini oldini oladi
Lokomotiv	Nerv impulslari ta'sirida suyaklar va ligamentlarning o'zaro ta'siriga erishiladi, mushaklar harakatga keladi.
Bahor	Jismoniy faollik paytida ligamentlardagi stress darajasini pasaytiradi, organlarning chayqalishini kamaytiradi
Gematopoez	Yangi qon hujayralari hosil bo'ladigan qizil suyak iligini himoya qiladi
metabolik	Metabolik jarayonlarda ishtirok etadi, qonning doimiy tarkibini ta'minlaydi
Zaxira	Mineral birikmalar zahirasini shakllantirish

Tayanch-harakat tizimini to'g'ri shakllantirish shartlari

Suyaklar doimiy modda bo'lib ko'rinishiga qaramay, ular hayot davomida yangilanadi va o'zgaradi. Har 10 yilda strukturaviy skelet tizimining to'liq almashtirilishi sodir bo'ladi va uning kimyoviy tarkibini to'g'ri shakllantirish uchun ma'lum shartlar zarur. Quyidagi qoidalarga rioya qilish orqali siz tayanch-harakat tizimining sog'lig'ini uzaytirishingiz va uning bo'limlari faoliyatining buzilishi rivojlanishining oldini olishingiz mumkin:

• etarli miqdorda kaltsiy va fosfor o'z ichiga olgan oziq-ovqatlarni iste'mol qilish;
• tanadagi hayotiy vitaminlarni iste'mol qilishni ta'minlash;
• mushaklarning faolligini saqlash;
• stress darajasini nazorat qilish;
• dam olish rejimiga rioya qilish;
• yomon odatlardan voz kechish.

Mushak-skelet tizimining kasalliklari

Tayanch-harakat tizimining buzilishining paydo bo'lishiga olib keladigan sabablar ichki va tashqi bo'linadi. Ichki organlarga suyak to'qimalarining shikastlanishiga hissa qo'shadigan ichki organlar va tizimlarga ta'sir qiladiganlar kiradi. Bu organizmda zarur vitaminlar va minerallarning etishmasligi bo'lishi mumkin (masalan, raxit vitamin etishmasligining bir shakli bo'lib, suyak mustahkamligi yo'qoladi, sababi D vitamini etishmasligi). Tashqi sabablar - bu tayanch-harakat tizimi suyaklarining yaxlitligiga ta'sir qiluvchi shaxs tomonidan nazoratsiz hodisalar, ya'ni. jarohat.

Harakat paytida yoki dam olishda (postda) tananing noto'g'ri pozitsiyasi va taglikning tekislanishi (tekis oyoqlar) tayanch-harakat tizimiga asta-sekin, lekin doimiy ravishda deformatsiya qiluvchi ta'sir ko'rsatadi. Mushak-skelet tizimining buzilishiga olib keladigan barcha jarohatlar, agar ular dastlabki bosqichlarda bartaraf etilmasa, jiddiy kasalliklarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Kasalliklar

Mushak-skelet tizimining funktsiyalaridan birini qisman yoki to'liq cheklash kasallikning alomatidir. Uning paydo bo'lishining sababi kasalliklarni birlamchi va ikkilamchiga ajratadi. Agar bu patologiya lokomotor tizimning buzilishi tufayli yuzaga kelsa, u asosiy hisoblanadi. Ikkilamchi - bu birgalikdagi omillar ta'sirida yuzaga keladigan tayanch-harakat tizimining kasalliklari. Semptomlar, mumkin bo'lgan sabablar va tavsiya etilgan davolash usullari jadvalda keltirilgan:

Tayanch-harakat tizimi kasalligining nomi	Kasallikning belgilari	Sabab omillari	Davolash usuli
Romatoid artrit	Kichik bo'g'imlarning biriktiruvchi to'qimalarining halokatli jarayonlari	Irsiyat, immunitet tizimiga ta'sir qiluvchi infektsiyalar	Jarrohlik, og'riqni kamaytirishga qaratilgan terapiya
	Artikulyar sinovial qoplarda yuzaga keladigan yallig'lanish jarayonlari	Jarohatlar, takroriy mexanik shikastlanishlar	Antibiotik terapiyasi, gormonal dorilar
	Harakatsizlik, suyaklarning birlashishi	Shikastlanishdan keyingi yuqumli lezyonlar	Jarrohlik davolash
Osteoartrit (osteoartrit)	Kıkırdak to'qimalarida yuzaga keladigan degeneratsiya, xaftaga yorilishi	Yoshga bog'liq o'zgarishlar, genetik moyillik, jarohatlarning oqibatlari	Fizioterapiya, terapevtik gimnastika
	Mushaklar qisqarishi paytida og'riq bilan birga mushaklarning yallig'lanishi	Gipotermiya, mushaklarning uzoq muddatli kuchlanishiga moyillik (sport yuklari, ma'lum bir faoliyat turi)	Analjeziklar va og'riq qoldiruvchi vositalar bilan tibbiy davolanish
Tendinit	Tendon distrofiyasining rivojlanishi	Immunologik infektsiyalar, nevrologik kasalliklar	Shikastlangan hududni siqish, surunkali shaklda, analjeziklar va yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qilish kerak.
Osteoporoz	Mikroskopik darajada suyak to'qimalarining tuzilishini buzish	Gormonal uzilishlar, yomon odatlarga ta'sir qilish, beriberi	Gormon terapiyasi, vitamin o'z ichiga olgan preparatlarni qabul qilish

Davolashga kompleks yondashuv

Birinchi og'riq hislarining paydo bo'lishi, harakatlar paytida noqulaylik hissi shifokor bilan bog'lanish uchun sabab bo'lishi kerak. Tayanch-harakat tizimining barcha bo'limlarining ko'pgina kasalliklari patologik jarayonning dastlabki bosqichida osongina davolanishi mumkin. Tibbiyot umurtqa pog'onasini yaxshilashga qaratilgan bir qator profilaktika va terapevtik tadbirlarni taklif qiladi, ular orasida quyidagilar samaralidir:

• akupunktur;
• qo'lda massaj qilish;
• tabiiy va sun'iy ravishda yaratilgan omillarning ta'siri (magnetoterapiya, ultratovush, oqim, lazer);
• fizioterapiya;
• protezlash va boshqa turdagi jarrohlik aralashuvlar;
• dorilar.

Video

Diqqat! Maqolada keltirilgan ma'lumotlar faqat ma'lumot olish uchun mo'ljallangan. Maqolaning materiallari o'z-o'zidan davolanishni talab qilmaydi. Faqatgina malakali shifokor ma'lum bir bemorning individual xususiyatlaridan kelib chiqqan holda tashxis qo'yishi va davolanish bo'yicha tavsiyalar berishi mumkin.

Matnda xatolik topdingizmi? Uni tanlang, Ctrl + Enter tugmalarini bosing va biz uni tuzatamiz!

Tayanch-harakat tizimi ko'pincha mushak-skelet tizimi deb ataladi, chunki skelet va mushaklar birgalikda ishlaydi. Ular tananing shaklini aniqlaydi, qo'llab-quvvatlovchi, himoya va vosita funktsiyalarini ta'minlaydi.

— mushak-skelet tizimining eng faol qismi, ular skeletga biriktirilgan va barcha inson harakatlarini boshqaradi, chunki ular qisqarishi mumkin.

Suyaklar passiv tutqich vazifasini bajaradi.

Skelet suyaklarining ko'p qismi bo'g'inlar yordamida harakatchan bog'langan. Mushak bir uchidan bo'g'im hosil qiluvchi bir suyakka, ikkinchi uchi esa boshqa suyakka biriktiriladi. Mushak qisqarganda, u suyaklarni harakatga keltiradi. Qarama-qarshi harakatning mushaklari tufayli suyaklar nafaqat ma'lum harakatlarni amalga oshirishi, balki bir-biriga nisbatan mustahkamlanishi ham mumkin.

Suyaklar va mushaklar metabolizmda, xususan, fosfor va kaltsiy almashinuvida ishtirok etadi.

FUNKSIYALAR

qo'llab-quvvatlash funktsiya skelet va mushaklarning suyaklari ichki organlarning holatini belgilaydigan va ularning harakatlanishiga imkon bermaydigan kuchli ramka hosil qilishida namoyon bo'ladi.

Himoya funktsiyani skeletning suyaklari bajaradi, bu organlarni shikastlanishdan himoya qiladi. Shunday qilib, orqa miya va miya suyak "holatida" bo'ladi: miya bosh suyagi, orqa miya - umurtqa pog'onasi bilan himoyalangan.

Ko‘krak qafasi yurak va o‘pka, nafas yo‘llari, qizilo‘ngach va yirik qon tomirlarini qoplaydi. Qorin bo'shlig'i organlari orqadan umurtqa pog'onasi, pastdan tos suyaklari va old tomondan qorin mushaklari bilan himoyalangan.

Dvigatel funktsiya faqat skeletning mushaklari va suyaklari o'zaro ta'sir qilganda mumkin, chunki mushaklar suyak tutqichlarini harakatga keltiradi.

SUYIKLARNING KIMYOVIY TARKIBI

Inson suyagining kimyoviy tarkibi quyidagilardan iborat:

• organik moddalar
• Minerallar

Suyakning egiluvchanligi organik moddalar mavjudligiga, qattiqligi esa noorganiklarga bog'liq.

Katta yoshdagi odamning eng kuchli suyaklari (20 yoshdan 40 yoshgacha).

Bolalarda suyaklardagi organik moddalarning nisbati nisbatan katta. Shuning uchun bolalarning suyaklari kamdan-kam hollarda sinadi. Keksa odamlarda suyaklardagi minerallarning ulushi ortadi. Shuning uchun ularning suyaklari yanada mo'rt bo'ladi.

SUYIKLAR TURLARI

Tuzilish turiga ko'ra ular quyidagilarga bo'linadi:

• Quvursimon
• Shimgichli
• tekis suyaklar

Naychali suyaklar: uzoq, kuchli tutqichlar bo'lib xizmat qiladi, buning natijasida odam kosmosda harakatlanishi yoki og'irlikni ko'tarishi mumkin. Naychali suyaklarga elka, bilak, son va pastki oyoq suyaklari kiradi. Naychali suyaklarning o'sishi 20-25 yoshda tugaydi.

Shimgichli suyaklar: asosan qo'llab-quvvatlash vazifasini bajaradi. Shimgichli suyaklarga umurtqali tanalar suyaklari, sternum, qo'l va oyoqning mayda suyaklari kiradi.

Yassi suyaklar: asosan himoya vazifasini bajaradi. Yassi suyaklar bosh suyagining tonozini tashkil etuvchi suyaklardir.

MUSKULLAR

Skelet mushaklari faqat markaziy asab tizimidan keladigan signallarga ta'sir qilishi mumkin.

Qisqartirish uchun zarur bo'lgan energiya mushak tolasining o'zida organik moddalarning parchalanishi va oksidlanishi paytida chiqariladi. Bunday holda, dam olish vaqtida mushak tolalarini tiklashi mumkin bo'lgan energiyaga boy birikmalar hosil bo'ladi.

Cheklovga yaqin ishlaganda, yaxshi ovqatlanish va etarli dam olish, mushak tolalarida yangi moddalar va tuzilmalarning paydo bo'lishi parchalanishni bosib o'tadi.

Shu sababli, mashg'ulot effekti paydo bo'ladi: mushak kuchliroq va samaraliroq bo'ladi. Insonning past harakatchanligi - gipodinamiya - mushaklarning va umuman butun organizmning zaiflashishiga olib keladi.

Tayanch-harakat a'zolarining KASALLIKLARI

Gipodinamiya skeletning buzilishiga olib keladigan yagona sabab emas. Noto'g'ri ovqatlanish, D vitamini etishmasligi, paratiroid kasalliklari - bu, ayniqsa, bolalarda skeletning ishini buzadigan sabablarning to'liq ro'yxati emas. Shunday qilib, dietada D vitamini etishmasligi bilan bolada raxit rivojlanadi.

Shu bilan birga, kaltsiy va fosforning tanaga kirishi kamayadi, buning natijasida tananing tortishish kuchi ta'sirida oyoqlarning suyaklari egilib qoladi. Noto'g'ri ossifikatsiya tufayli qovurg'alarda, raqamli suyaklarning boshlarida qalinlashuvlar hosil bo'ladi va bosh suyagining normal o'sishi buziladi.

Raxit bilan nafaqat skelet, balki mushaklar, endokrin va asab tizimlari ham azoblanadi. Bola asabiylashadi, xirillaydi, uyatchan bo'ladi. D vitamini organizmda ultrabinafsha nurlar ta'sirida hosil bo'lishi mumkin, shuning uchun quyoshga botish va kvarts lampasi bilan sun'iy nurlanish raxit rivojlanishining oldini oladi.

Qo'shma kasallikning sababi bodomsimon bezlar, o'rta quloq, tishlar va boshqalarning shikastlanishi bilan yiringli infektsiya o'choqlari bo'lishi mumkin Gripp, tonzillit, og'ir gipotermiya bir yoki bir nechta bo'g'imlarning kasalligidan oldin bo'lishi mumkin. Ular shishiradi, og'riydi, ulardagi harakatlar qiyin. Qo'shimchalarda suyak va xaftaga to'qimalarining normal o'sishi buziladi, ayniqsa og'ir holatlarda bo'g'im harakatchanligini yo'qotadi. Shuning uchun tish, tomoq va nazofarenks holatini kuzatish muhimdir.

Qo'shimchalar ortiqcha mashq qilish natijasida ham shikastlanishi mumkin. Uzoq vaqt davomida chang'i uchish, yugurish, sakrash, artikulyar xaftaga yupqalash sodir bo'ladi, ba'zida tizzada menisklar azoblanadi. Femur va tibia o'rtasidagi tizza bo'g'imida xaftaga tushadigan yostiqlar - menisklar mavjud.

Har bir tizza bo'g'imi ikkita meniskga ega - chap va o'ng. Xaftaga tushadigan meniskning ichida suyuqlik (). Harakat paytida tananing o'tkir zarbalarini o'zlashtiradi. Meniskusning yaxlitligini buzish kuchli og'riq va qattiq oqsoqlikka olib keladi.

BIZNING MUSKULOT TIZIMIMIZ SEVIRADI:

Sog'lom bo'lish uchun har kuni jismoniy faollik zarur. Jismoniy mashqlar hayotning doimiy atributiga aylanishi kerak. Shuni yodda tutish kerakki, suyaklar og'irlik mashqlarini yaxshi ko'radi, mushaklar esa motor faolligini yaxshi ko'radi. Harakatsizlik bilan mushaklar xiralashadi, avvalgi kuchini yo'qotadi. Kaltsiy tuzlari suyaklarni tark etadi.

Ish va dam olishni almashtirish. Etarlicha harakatlaning va etarlicha dam oling. Jismoniy mashqlar bilan o'zingizni ortiqcha yuklamang.

Harakat. Yurish - bu mushaklarni mashq qilish va vosita apparatlarini rivojlantirish uchun ajoyib, oddiy va umumiy foydalanish mumkin bo'lgan vositadir. Kundalik yurish tanamizning barcha mushak guruhlarini mashq qiladi, barcha tana tizimlarining faoliyatini rag'batlantiradi, insonning normal hayotida tabiiy va ajralmas omil hisoblanadi. Tizimli jismoniy mashqlar, doimiy sport, jismoniy mehnat mushaklar hajmining oshishiga, mushaklarning kuchi va ishlashining oshishiga yordam beradi.

makro va mikroelementlar. Suyaklar kaltsiy va kremniy kabi mikroelementlarni yaxshi ko'radilar, ular suyaklarimiz yoshi bilan etishmaydi. Shuning uchun, ushbu mikroelementlarga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qiling yoki bu mikroelementlarni sun'iy shaklda - planshetlar va ozuqaviy qo'shimchalarda foydalaning.

Suv. Kuniga kamida 2, 2,5 litr etarli miqdorda suv iching.

BIZNING tayanch-harakat sistemamizga YOQMAYDI:

1. Sedentary va sedentary turmush tarzi mushaklar atrofiyasiga olib keladi.
2. Noto'g'ri ovqatlanish, buning natijasida mikro va makro elementlarning, xususan, kaltsiy va kremniyning etishmasligi mavjud.
3. Ortiqcha vazn.Ortiqcha vazn bo'g'imlarga ortiqcha yuk beradi, buning natijasida ular juda tez eskiradi.
4. Jarohatlar.Jarohatlar harakatning uzoq va majburiy cheklanishiga yordam beradi. Natijada, nafaqat mushaklar va bo'g'inlar azob chekishni boshlaydi, balki qo'shma suyuqlik yoki, shuningdek, sinovial suyuqlikning to'g'ri ishlab chiqarilishi ham boshlanadi.

Yassi oyoqlarni aniqlashning tezroq usuli ham mavjud. Yo'lda tovonning o'rtasi uchinchi barmoqning o'rtasiga bog'langan, agar hosil bo'lgan segment yo'lni eng tor qismida kesib o'tmasa, unda tekis oyoq yo'q.

Muskul-skelet tizimining rivojlanishi

Skeletning uzunligi va ossifikatsiyasi 25 yilgacha, qalinligi esa 35 yilgacha o'sadi.

Tayanch-harakat tizimining rivojlanishiga bog'liq:

To'liq ovqatlanish: oziq-ovqatda vitaminlar va mineral tuzlarning mavjudligi;

Insonning harakat faoliyati ... suyaklarda mushaklarning biriktirilish nuqtalarida o'simtalar, tuberkulyarlar hosil bo'ladi. Bu mushak tendonining suyak bilan aloqa yuzasini oshiradi, bu biriktirishning mustahkamligiga hissa qo'shadi, + periosteum qon bilan ko'proq ta'minlanadi, suyaklar tezroq o'sadi.

Motor faoliyatining qiymati:

Uning normal jismoniy va aqliy rivojlanishi uchun zarur.

Harakat etishmasligi gipodinamiya(kuchning pasayishi), inson salomatligiga salbiy ta'sir qiladi. Yurak va o'pkaning ishi buziladi, kasalliklarga qarshilik pasayadi, semirish rivojlanadi. Harakat faolligini saqlab qolish uchun inson doimiy ravishda jismoniy mehnat, jismoniy tarbiya va sport bilan shug'ullanishi kerak.

Mushaklarni tayyorlashning ahamiyati:

Ishlayotganda mushaklar qon bilan yaxshiroq ta'minlanadi. Bu mushak hujayralariga ko'proq oziq moddalar va kislorod olib keladi.

Metabolik jarayonlar organizmda doimo davom etadi. Ichakda so'rilgan moddalarning bir qismi hujayra va to'qima elementlarini qurishga, fermentlar sinteziga ketadi. Boshqa qismi esa energiya chiqishi bilan parchalanadi va oksidlanadi. Bu jarayonlar bir-biri bilan chambarchas bog'liq. Parchalanish va oksidlanish jarayonlari qanchalik kuchli bo'lsa, shunchalik intensiv yangi moddalar hosil bo'ladi.

Oziq moddalarni iste'mol qilish va energiya sarfi o'rtasida tafovut bo'lsa, so'rilgan moddalarning ortiqcha miqdori yog' hosil bo'lishiga o'tadi. U nafaqat teri ostida, balki ko'pincha maxsus to'qimalarni (mushaklar, jigar va boshqalar) o'rnini bosadigan biriktiruvchi to'qimalarda ham yotqiziladi.

Kuchli mushak ishi paytida nima sodir bo'lishini ko'rib chiqing. Organik moddalarning intensiv biologik oksidlanishi mushaklar ishida ishtirok etadigan ko'p miqdordagi ATP molekulalarining shakllanishiga olib keladi. Mushaklar ishi energiya chiqishi bilan ATP molekulalarining parchalanishi tufayli yuzaga keladi. U tugallangandan so'ng, odatda mushak tolalarida foydalanilmagan ATP molekulalarining sezilarli zaxirasi qoladi. Ushbu molekulalar tufayli yo'qolgan tuzilmalar tiklanmoqda va ular ish boshida bo'lganidan ko'ra ko'proq - bu trening effekti. Bu kuchli mushak ishidan keyin, etarli dam olish va yaxshi ovqatlanish sharti bilan sodir bo'ladi. Lekin hamma narsaning o'z chegarasi bor. Agar yuk juda kuchli bo'lsa va undan keyin qolganlari etarli bo'lmasa, vayron qilinganlarni qayta tiklash va yangisini sintez qilish bo'lmaydi.

Binobarin, mashg'ulot effekti har doim ham o'zini namoyon qilmaydi, juda kam yuk ko'p ATP molekulalarini to'plashi va yangi tuzilmalarning sintezini rag'batlantirishi mumkin bo'lgan moddalarning bunday parchalanishiga olib kelmaydi va haddan tashqari mashaqqatli mehnat sintez va sintezdan ustun bo'lishiga olib kelishi mumkin. tananing yanada charchashi. Trening effekti faqat oqsil sintezi ularning parchalanishidan oshib ketadigan yuk bilan beriladi.

=>muvaffaqiyatli mashq bilan: 1. sarflangan kuch etarli bo'lishi kerak, lekin ortiqcha bo'lmasligi kerak; 2. ishdan so'ng, yo'qotgan narsangizni tiklash va yangisini olish imkonini beruvchi majburiy dam olish kerak.

Mushaklar kuchining oshishi chegaraga yaqin yuklar, etarli ovqatlanish va yaxshi dam olish bilan sodir bo'ladi.

Jismoniy tarbiya va jismoniy mehnat sog'lom turmush tarzining asosiy shartlaridir. Shu bilan birga, ortiqcha yuklar sog'likka jiddiy zarar etkazadi, bu odatiy holdir katta sport. Ayniqsa zararli doping, qaysi organizmda yuzaga keladigan fiziologik jarayonlarga kimyoviy aralashuv tufayli yuqori natijalarga erishishga imkon beradi.

Doping kimyoviy moddalar kabi nojo'ya ta'sirlar bilan ham, tananing imkoniyatlaridan ancha yuqori bo'lgan ortiqcha yuk tufayli ham zararli bo'lishi mumkin.

Doping nazorati sportchilarning sog'lig'iga etkazilgan zararni faqat qisman kamaytiradi, chunki. tahlilda aniqlanmagan yangi doping vositalarining jadal rivojlanishi mavjud.

Endi tibbiyot moddalarni biladi:

1. doping- ular qisqa vaqt ichida asab va mushak kuchini keskin oshirishi mumkin.(Birinchi marta poygada qatnashayotgan otlarga doping berildi. Ular chindan ham ajoyib chaqqonlik ko'rsatdilar, ammo poygadan keyin hech qachon avvalgi shakllarini tiklay olmadilar, ko'pincha ularni otib tashlashdi. .) Sportda ushbu moddalardan foydalanish qat'iyan man etiladi. Doping iste'mol qilgan sportchi qabul qilmaganlarga nisbatan ustunlikka ega bo'lib, uning natijalari texnologiya mukammalligi, mahorat, mehnat tufayli emas, balki preparatni qabul qilganligi sababli yaxshi bo'lishi mumkin, bundan tashqari, doping organizmga juda zararli ta'sir ko'rsatadi. Mehnat qobiliyatining vaqtincha o'sishi to'liq nogironlik bilan kuzatilishi mumkin.

2. Yuklarning ta'siridan keyin mushak oqsillari sintezini rag'batlantiradigan dorilar, ular tibbiyotda, masalan, suyak sinishi olib tashlanganidan keyin qo'llaniladigan gipsdan keyin mushaklar faoliyatini tiklashda qo'llaniladi. Sportda bu moddalar cheklangan miqdorda qo'llaniladi.

Maqsad ertalabki mashqlar faqat uchun uyqudan uyg'onishga o'tish, qon aylanishini va nafas olishni oshirish, samaradorlikni oshirish.

Odatda, zaryadlash turli mushak guruhlari uchun beshdan o'ntagacha mashqlarni o'z ichiga oladi. Zaryadlash muskullar, bo'g'inlar va ligamentlarni isitishga yordam beradigan yudumlash bilan boshlanadi. Keyin elkama-kamar, qo'llar, gavda, tos kamari va oyoqlar uchun mashqlar bajariladi. Zaryadlash joyida yugurish, yurish va qon aylanishini normallashtiradigan nafas olish harakatlari bilan tugaydi.

Jismoniy mashqlar majmuasi odatda o'z ichiga oladi statik("qaldirg'och", "yogi pozalari") va dinamik(harakat) mashqlar.

Statik mashqlar kuch, chidamlilik, kislorod etishmasligi bilan ishlash qobiliyatini rivojlantiradi, lekin ular harakatlarning tezligi, aniqligi va maqsadga muvofiqligini rivojlantira olmaydi. Bunga dinamik mashqlar orqali erishiladi => statik va dinamik mashqlar bir-birini to'ldiradi.

Xuddi shu mashqlar to'plami, agar u odatiy holga kelsa, inson tanasiga ta'sir qilishni to'xtatadi. Shuning uchun haftada bir marta mashqlar to'plami odatda yangilanadi.

Maktabda jismoniy tarbiya darslarining asosiy vazifasi yurish, yugurish, sakrash, chang'i va konkida uchish, sport anjomlari ustida ishlashda to'g'ri iqtisodiy harakatlarni o'rgatishdan iborat. Ammo jismoniy tarbiya darslarida mashg'ulot samarasini beradigan bunday yukni olish ko'pincha mumkin emas. Shuning uchun sport juda muhim. Har bir inson uchun sportni to'g'ri tanlash katta ahamiyatga ega. Bunday holda, inson o'zining anatomik va fiziologik shartlaridan, qobiliyatidan, yoshidan va sog'lig'idan kelib chiqishi kerak.

Mushaklarni rivojlantirish orqali biz asab tizimini ham mashq qilamiz. Bizning harakatlarimiz yanada aniq, tezroq va tejamkor bo'ladi. Konkida, velosipedda birinchi harakatlaringiz qanchalik noqulay bo'lganini va konkida uchishni o'rganganingizda ular qanday bo'lganini eslang.

Jismoniy mashqlar ko'krak qafasini, nafas olish mushaklarini rivojlantiradi, yurakni mustahkamlaydi, ovqat hazm qilish tizimining faoliyatini yaxshilaydi.

Yozda suzish yaxshi. Suzish barcha mushak guruhlarini ishlaydi. Suzish - tanani massaj qilish va tanani qattiqlashtirishning ajoyib usuli. Bu odamni sovuqqa chidamli qiladi. Qishda chang'i uchishni unutmang.

Chang'ida yugurish paytida oyoq, qo'l, orqa ish mushaklari, qon aylanish, nafas olish va asab tizimlari mustahkamlanadi.

Mushaklarni tayyorlash va turli xil jismoniy mehnat uchun foydalidir: bog'da va bog'da ishlash, sinf va kvartirani tozalash.

Insonning tayanch-harakat tizimi bu skelet suyaklari, xaftaga tushadigan to'qimalar va ularga biriktirilgan ligamentlar, mushaklarning birikmasi bo'lib, ular birgalikda holatni saqlashni, harakatni va faol harakatlarning bajarilishini ta'minlaydi.

Tayanch-harakat apparatining tuzilishi

Suyaklar, ligamentlar, mushaklar, bo'g'inlar mushak-skelet tizimining organlaridir.

Skelet- tuzilishi va hajmi jihatidan farq qiluvchi suyak elementlari to'plami. Voyaga etgan odamda 205 dan 207 gacha suyaklar mavjud. Tuzilishida organik qism (30% - osteotsitlar, kollagen tolalari) va noorganik (Mikroelementlar Ca, fosfor - 70%) ajralib turadi. Suyaklar quyidagilarga bo'linadi:

• Quvursimon(son suyagi, son suyagi, qo'l, oyoq suyaklari va boshqalar) ikkita qirrasi (epifiz) va markaziy qismi - diafiz, bolalarda o'tish zonasida o'sish zonasi mavjud;
• tekis(elka suyagi, sternum) ixcham plastinka bilan o'ralgan.
• shimgichli(masalan, umurtqali jismlar) - kuchli, ixcham, suyak harakatchanligi kam;
• aralashgan- chakka suyaklari, bosh suyagi asosi.

Suyaklar bo'g'inlar, tendonlar, mushaklar orqali yaxlit tizimga birlashadi. Ikki turdagi ulanishlar mavjud. Suyaklar yonma-yon qo'yilganda va bo'shliq hosil qilmasa, bu uzluksiz usul (tos suyaklarining birlashishi, qovurg'alarning sternumga biriktirilishi). Ikki suyak yuzasi o'rtasida bo'shliq qolsa, bu intervalgacha usul. Ulanishning bu shakli qo'shma deyiladi.

Ichki skelet bosh, magistral, oyoq-qo'llar skeletiga bo'linadi.

Bosh skeleti

U miya va yuz bosh suyagiga bo'linadi. Miyaning suyak elementlari: ikki juft temporal va parietal suyaklar, bitta - oksipital va frontal. Ular mahkam bog'langan va immobilizatsiyalangan. Os temporale (ibodatxona) eshitish apparati organlarini o'z ichiga oladi. Boshning orqa qismida teshik (foramen occipitale magnum) mavjud bo'lib, u erda orqa miya asosiy bilan bog'lanadi.

Yuz bosh suyagining suyaklari choklar bilan qo'zg'almas birlashtirilgan, ular orasida faqat pastki jag' suyagi harakatchan.

Torso skeleti

Ko'krakni tashkil etuvchi umurtqa pog'onasi va suyak tuzilmalaridan iborat. Orqa miya 32 dan 34 gacha umurtqalardan iborat. VII bo‘yin, XII ko‘krak, V bel, V sakral, sakrumga tutashgan va III-V koksik umurtqalar mavjud bo‘lib, ular birgalikda koksiksni hosil qiladi.

Ko'krak suyagi 3 ta komponentdan iborat: tutqich, korpus va xiphoid jarayon.

qovurg'alar- uzun qismga (suyak to'qimasi) va qisqa qismga (xaftaga) ega bo'lgan yoysimon suyaklar.

Umurtqa tanadan, yoysimon qismdan, ikkita oyoqdan, bitta o'murtqa o'simtadan, ikkita ko'ndalang va to'rtta bo'g'imdan iborat. Tanasi, kamar va juft oyoqlari umurtqa pog'onasini hosil qiladi, ularning birikmasi orqa miya joylashgan umurtqa pog'onasida bo'shliqni hosil qiladi.

Yuqori oyoq-qo'l skeleti

Bunga elkama-kamarning suyak tuzilmalari va erkin yuqori oyoq-qo'l kiradi. Yelka kamari - bu akromioklavikulyar bo'g'im yordamida klavikula va yelka suyagining bog'lanishi.

Erkin yuqori oyoq suyaklari:

1. Brakiyal suyak;
2. radiatsiya;
3. tirsak;
4. bilak suyaklari;
5. metakarpus;
6. barmoqlarning falanjlari.

Pastki ekstremitalarning skeletlari

Erkin pastki ekstremitalarning tos suyagi va suyaklarini birlashtiradi. Tos suyagi sakrumda umurtqa pog'onasi orqasida va old tomondan - ular orasida bog'langan ikkita katta tos suyaklarining birikmasidir.

16 yoshgacha bo'lgan tos suyagi uchta komponentga bo'linadi: ilium, pubis va ischium, ular xaftaga tushadigan to'qimalar bilan bog'langan. Vaqt o'tishi bilan xaftaga tushadigan elementlar suyak bilan almashtiriladi. Shunday qilib, keksa yoshda, odam allaqachon qattiq tos suyagiga ega.

Erkin pastki oyoq suyaklari:

1. Femur;
2. fibula;
3. tibial;
4. tarsus;
5. metatarsal suyaklar;
6. barmoqlarning falanjlari.

mushak tuzilishi

Mushaklar - mushak-skelet tizimining ajralmas qismi, chiziqli va silliq mushaklarni o'z ichiga oladi. Skelet mushaklari mavjudligi tufayli odam turli xil harakatlarni amalga oshirishi mumkin, silliq bo'lganlar esa ichki organlarning qobiqlarining ajralmas qismi bo'lib xizmat qiladi.

Mushaklar faoliyati tolalarning o'zgaruvchan qisqarishi va bo'shashishi bo'lib, u markaziy asab tizimining ta'siri ostida yuzaga keladi, bu mushak tuzilmalariga impulslar yuboradi.

Mushaklar chiqaradi:

• Qisqartirish funktsiyasini bajaradigan markaziy qism (qorin) chiziqli mushaklardan qurilgan;
• distal qismlar, ular qisqarishmaydi - bu tendonlar, kollagen tolalarining parallel to'plamlaridan hosil bo'lgan shakllar. Ular juda bardoshli va past cho'ziluvchan. Tendonlar mavjudligi tufayli mushaklar suyak tuzilmalariga biriktirilishi mumkin.

Muskullar nafas olish, chaynash, yuzga bo'linadi.

Amalga oshirilgan harakatga qarab quyidagilar mavjud:

• Fleksorlar - qo'shimchaning old yuzasida joylashgan;
• ekstensorlar - qo'shimchaning orqa yuzasida joylashgan;
• supinatorlar, pronatorlar - oyoq-qo'lning vertikal o'qiga nisbatan qiya yoki ko'ndalang yo'nalishda borish;
• abduktor muskullar - bo'g'imdan tashqarida joylashgan;
• etakchi - artikulyar yuzadan ichkariga yotadi.

Tayanch-harakat tizimi kasalliklari

Yallig'lanish kasalliklari:

• Artrit - bo'g'imlarning yallig'lanish jarayoni;
• bursit - periartikulyar sumkaning yallig'lanishi;
• miyozit - mushak to'qimalarining surunkali yallig'lanishi;
• osteomiyelit - yallig'lanish o'chog'i suyak iligida joylashgan.

Degenerativ-distrofik kasalliklar:

• Osteoxondroz - intervertebral disklar sohasida suyak to'qimalari va xaftaga tushadi;
• osteoporoz - sinishdan keyin suyaklardagi distrofik o'zgarishlar;
• spondiloz - vertebra sirt qatlamining siqilishi.

Travmatik kasalliklar:

• Naychali suyaklarning, vertebralarning sinishi, qovurg'alarning sternumdan ajralishi, bosh suyagining suyaklarini maydalash bilan TBI va boshqalar;
• tendonlarning cho'zilishi va yorilishi;
• ko'karishlar, mushak tolalarining shikastlanishi;
• bo'g'imdagi suyak yuzalarining siljishi - elkaning, barmoqlarning, to'piqning, to'piqning va boshqalarning dislokatsiyasi va subluksatsiyasi.

Raxiokampis. Durumning buzilishi tufayli jarohatlarning oqibatlari skolyozni rivojlantiradi - o'murtqa ustunning lateral og'ishi.

Yassi oyoqlar - oyoqning shaklini o'zgartirish, uning kamonlarini yo'qotish orqali.

tug'ma deformatsiyalar qo'llar, oyoqlar, bosh suyagi.

Tayanch-harakat apparatining ma'nosi va vazifalari

Tayanch-harakat tizimining inson hayotidagi ahamiyatini ortiqcha baholab bo'lmaydi. Mushaklar, suyak tuzilmalari, bo'g'imlarga ko'plab muhim funktsiyalar beriladi.

Himoya. Suyaklar va mushaklar ichki organlarni shikastlanishdan himoya qiladi. Yurak, o'pka kuchli ramka, dorsal va pektoral mushaklar bilan o'ralgan, genitoüriner organlar tos suyaklari orasida joylashgan bo'lib, bu salbiy omillarning ta'sirini oldini oladi. Orqa miya medullar kanali, asosiy miyaning yarim sharlari esa kranium tomonidan ishonchli himoyalangan.

Harakat. Odamning harakatlanishi chiziqli mushaklar, suyak elementlari, ularning bo'g'imlari va ligamentlarining do'stona ishi bilan mumkin. Tayanch-harakat sistemasida skelet muskullarining roli qanday? Suyaklar faol harakatlarni faqat nerv impulslari o'tadigan biriktirilgan mushaklar ishtirokida amalga oshirishga qodir.

gematopoez. Uzun suyaklarning tanasi, yassi suyaklar qon hujayralari va immunitet tizimini yaratish uchun mas'ul bo'lgan gematopoez mikroblarini o'z ichiga oladi.

Mikroelementlar ombori. Osteotsitlar kaltsiy, fosfor, mushaklarning mineral birikmalarining metabolik jarayonlarida - glyukoza, lipidlar, oqsillar almashinuvida ishtirok etadi.

Amortizatsiya. Yugurish, sakrash, yiqilish paytida yuzalarning ishqalanishi yumshatiladi, yuk kamayadi.