ยุคเปลี่ยนผ่านสิ้นสุดเวลาใด อายุเปลี่ยนผ่านในเด็กผู้ชาย วิธีการปฏิบัติตนเป็นพ่อแม่ ลักษณะทางเพศภายนอก
เนื่องจากวัยรุ่นมีขอบเขตที่ไม่ชัดเจนที่เกี่ยวข้องกับแผนงานของวัยแรกรุ่น จึงควรระบุสัญญาณหลายอย่างที่บ่งบอกว่าอายุในช่วงเปลี่ยนผ่านในเด็กผู้ชายได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว ในเวลานี้กระบวนการเริ่มต้นในร่างกายของวัยรุ่นซึ่งบ่งบอกถึงการพัฒนาที่ก้าวกระโดด
ธรรมชาติเริ่มกลไกนี้เมื่ออายุ 9-14 ปี ช่วงเวลานี้เรียกว่าวัยแรกรุ่นโดยหลักการแล้วนี่คือจุดเริ่มต้นของวัยแรกรุ่น เมื่อเทียบกับเด็กผู้หญิง เด็กผู้ชายจะมีพัฒนาการในอีกสองสามปีต่อมา เด็กผู้หญิงอายุ 13-14 ปีมีรูปร่างสมบูรณ์ไม่เหมือนกับเด็กผู้ชายที่อายุยังเด็กอยู่ เรามาดูกันว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร - เริ่มจากสรีรวิทยากันก่อน
- ในเด็กผู้ชายที่อายุประมาณ 10-11 ปี องคชาตและอัณฑะจะใหญ่ขึ้น
- เมื่ออายุ 11-12 ปี การสร้างเม็ดสีของถุงอัณฑะและการเจริญเติบโตของขนหัวหน่าวจะเริ่มขึ้น
- เมื่ออายุ 12-13 กระบวนการข้างต้นจะดำเนินต่อไป
- เมื่ออายุ 14 เสียงขาดหาย สาเหตุมาจากการพัฒนาของกระดูกอ่อนและกล้ามเนื้อของลำคอ และเส้นเสียงก็มีขนาดโตขึ้น เสียงจะกลายเป็นผู้ชายและหยาบขึ้น กระบวนการนี้ใช้เวลาประมาณ 2 ปี
ในวัยนี้ขนปุยแรกเริ่มงอกขึ้นเหนือริมฝีปากบน มีขนขึ้นบริเวณรักแร้ ตามด้วยแขน ขา ใบหน้า และขาหนีบ กระบวนการนี้จะสิ้นสุดเมื่อสิ้นสุดยุคเปลี่ยนผ่านเท่านั้น
- เมื่ออายุ 13-14 เด็กผู้ชายเริ่มพัฒนากล้ามเนื้ออย่างเข้มข้น พวกเขาแข็งแกร่งขึ้นและสูงขึ้นและไหล่ของพวกเขาก็กว้างขึ้น
- เมื่ออายุ 10 ถึง 14-16 ปี เด็กวัยรุ่นทุกคนมีการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ซึ่งจะมีลักษณะทางเพศอยู่แล้ว
ช่วงเวลานี้มีลักษณะเฉพาะด้วยการปล่อยก๊าซออกหากินเวลากลางคืนที่แสดงออกอย่างไม่ปกติและค่อนข้างไม่ปกติ ซึ่งเราได้พูดถึงก่อนหน้านี้ในบทความ "" แล้ว ถุงน้ำเชื้อและต่อมลูกหมากจะค่อยๆ เพิ่มขนาดและเริ่มทำหน้าที่
เนื่องจากการปะทุและพายุในวัยรุ่นของเด็กชายขึ้นอยู่กับวัยแรกรุ่นโดยตรง ผู้ปกครองหลายคนจึงสนใจว่าจะสิ้นสุดอายุเท่าใด ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ:
- ประการแรกจากสภาวะสุขภาพทั่วไป หากเด็กทนทุกข์ทรมานจากโรคเรื้อรังหรือได้รับบาดเจ็บสาหัสเขาได้รับการผ่าตัดใด ๆ ความล่าช้าในวัยแรกรุ่นจะเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติอย่างสมบูรณ์
- ประการที่สอง สิ่งเดียวกันนี้จะเกิดขึ้นหากระบบต่อมไร้ท่อหรือระบบประสาททำงานผิดปกติ
- ประการที่สาม ลักษณะของรัฐธรรมนูญของฟีโนไทป์ยังส่งผลต่อความล่าช้าในวัยแรกรุ่นอีกด้วย
อย่างไรก็ตาม ส่วนใหญ่มักจะไม่ได้เกิดจากสาเหตุที่ค่อนข้างร้ายแรง และแน่นอน เด็กๆ ต่างก็เป็นปัจเจกเช่นเดียวกับใน วัยแรกรุ่นอาจเป็นช่วงต้นหรือปลายก็ได้ อย่างแรกอาจเนื่องมาจากความบกพร่องทางพันธุกรรม: หากวัยแรกรุ่นของพ่อเริ่มเร็วพอ จากนั้นด้วยความน่าจะเป็น 80% จาก 100 ลูกชายก็จะเหมือนกันทุกประการ อย่างไรก็ตาม เด็กชายวัยแรกรุ่นมักไม่ค่อยเกิดจากโรคของระบบฮอร์โมน
หากเริ่มก่อนอายุ 10 ขวบคุณต้องติดต่อกุมารแพทย์ซึ่งหลังจากการตรวจเบื้องต้นแล้วจะส่งเขาไปหาผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม ในกรณีนี้ จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ หากเพียงเพราะการเข้าสู่วัยหนุ่มสาวก่อนวัยอันควรเป็นเรื่องที่หาได้ยาก แต่ถึงกระนั้น ก็เป็นตัวบ่งชี้ถึงเนื้องอกในสมอง และแน่นอนว่าวัยแรกรุ่นเป็นสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและจิตวิทยาในวัยรุ่นในเด็กผู้ชาย แต่เราจะพูดถึงเรื่องนี้ในบทความ ""
การรู้คุณสมบัติทั้งหมดข้างต้นเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ปกครอง ท้ายที่สุด พวกเขาจะต้องตอบคำถามทุกประเภทที่ลูกชายจะถาม และจะต้องสังเกตให้ตรงเวลาด้วยหากมีการเบี่ยงเบนใดๆ ในการพัฒนาทางเพศตามปกติของเด็กชาย คุณควรปรึกษาแพทย์
คำแนะนำ
แพทย์แบ่งช่วงการเปลี่ยนภาพออกเป็นสามช่วงย่อยตามอัตภาพ ขั้นตอนแรกคือการเตรียมร่างกาย (อายุประมาณ 10-11 ปี) ส่วนที่สอง - อันที่จริง (อายุ 12-14 ปี) ครั้งที่สาม - หลังการเปลี่ยนผ่าน (15-17) - หมายถึงการเปลี่ยนแปลงครั้งสุดท้ายของเด็กผู้หญิงเป็นเด็กผู้หญิง
เป็นไปไม่ได้ที่จะบอกว่าวัยรุ่นจะสิ้นสุดเมื่อใด ผู้หญิงบางคนโตเร็ว บางคนช้า นอกจากนี้ เนื่องจากเด็กผู้หญิงมีพัฒนาการที่ล้ำหน้ากว่าเด็กผู้ชาย วัยแรกรุ่นของพวกเธอจึงรุนแรงน้อยลงและใช้เวลาน้อยลง 1-2 ปี สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการตื่นขึ้นของความใคร่ซึ่งสามารถปรากฏได้เมื่ออายุ 18-20 เท่านั้นนั่นคือเมื่อพวกเขาออกจากวัยรุ่น
เพื่อให้เข้าใจว่าการสิ้นสุดของวัยรุ่นในเด็กผู้หญิงจะมาถึงเมื่อใด จำเป็นต้องติดตามทั้งสามขั้นตอน เมื่ออายุประมาณ 9-11 ปีร่างของหญิงสาวเริ่มสูญเสียความโค้งมนได้รับโครงร่างที่โค้งมน - กระดูกเชิงกรานขยายออกก้นเท อายุระหว่าง 10 ถึง 12 ปี อาจมีขนบริเวณหัวนม บนหัวหน่าว และรักแร้ ในช่วงเวลาเดียวกัน หน้าอกก็เริ่มก่อตัว ยังไม่เป็นที่สังเกตได้ แต่มันปวดเมื่อยคันและบวมแล้ว
เมื่อเริ่มมีประจำเดือนหญิงสาวจะเข้าสู่ช่วงเปลี่ยนผ่าน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่ออายุ 12-13 ปีหรือหลังจากนั้น - ที่ 14-15 การรักษาเสถียรภาพของวัฏจักรไม่ได้เกิดขึ้นในวัยใดโดยเฉพาะ โดยปกติประจำเดือนจะกลับสู่ปกติ 2-3 ปีหลังจากรอบเดือนแรก นี่หมายถึงการเปลี่ยนแปลงของเด็กผู้หญิงคนหนึ่งนั่นคือจุดจบของวัยรุ่น
และยังเป็นการยากที่จะกำหนดกรอบเวลาเฉพาะ หากแม้เมื่อ 200-300 ปีก่อน เด็กผู้หญิงที่เริ่มควบคุมก็ถูกหาทางแต่งงานโดยทันที เมื่อพิจารณาว่าเป็นผู้ใหญ่แล้ว วันนี้พวกเขายังคงเป็นเด็กในสายตาของพ่อแม่ อันที่จริงเมื่อร่างกายโตเต็มที่แล้วเด็กผู้หญิงก็ยังมีศีลธรรมอยู่ได้
หากต้องการทราบการออกจากวัยรุ่นของลูกสาวให้แม่นยำยิ่งขึ้น คุณต้องติดตามพฤติกรรมของเธออย่างระมัดระวัง โดยปกติ เมื่อเข้าสู่วัยแรกรุ่น เด็กผู้หญิงจะอ่อนแอ ถอนตัว ก้าวร้าว คำพูดใด ๆ เกี่ยวกับรูปลักษณ์หรือการกระทำสามารถทำให้พวกเขาฮิสทีเรียได้ และความไม่สอดคล้องกับหลักการของความงามที่สมมติขึ้น - จนถึงความคิดฆ่าตัวตาย
คุณต้องให้ความสนใจอย่างไม่เป็นการรบกวนกับลูกสาวที่ถึงวัยแรกรุ่น ในเวลานี้เธอต้องการการสนับสนุนมากที่สุด แม่ควรอธิบายให้หญิงสาวฟังล่วงหน้าว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของเธอ สอนให้เธอยอมรับตัวเองด้วยข้อบกพร่องทั้งหมด ในกรณีนี้ วัยรุ่นจะไม่เจ็บปวดสำหรับทั้งเด็กหญิงและพ่อแม่ของเธอ
การช่วยลูกสาวของคุณให้อยู่รอดในวัยนี้ คุณจะเข้าใจได้อย่างแน่นอนเมื่อถึงจุดสิ้นสุดของวัยแรกรุ่น ผู้หญิงคนนั้นจะกลายเป็นที่รักใคร่อีกครั้งเจริญเร็วกว่าคอมเพล็กซ์พฤติกรรมของเธอจะสมดุลมากขึ้น
ที่มา:
- อายุเปลี่ยนผ่านในเด็กผู้หญิง
- อายุเปลี่ยนผ่านในวัยรุ่น
ช่วงเปลี่ยนผ่านสำหรับครอบครัวส่วนใหญ่เป็นช่วงเวลาแห่งความไม่สงบและความกังวล มันเป็นช่วงเวลาที่บุคลิกภาพของเด็กจะเกิดขึ้น นี่คือการขว้างปาและการค้นหา "ฉัน" และการได้มาซึ่งตำแหน่งชีวิต แต่ครั้งนี้ไม่ง่ายสำหรับลูกเท่านั้นแต่สำหรับพ่อแม่ด้วย ประการแรกความรักและความเข้าใจเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับพ่อแม่ในช่วงเวลานี้
คำแนะนำ
อย่าพยายามแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นด้วยความช่วยเหลือและศีลธรรม “แม้ว่าเด็กจะกลับบ้านหลังเที่ยงคืน และในขณะเดียวกันก็ยังมีกลิ่นแอลกอฮอล์หรือยาสูบอยู่ด้วย” พ่อแม่จะถาม ใช่ เพราะการห้ามใดๆ จะเพิ่มความขุ่นเคืองและการประท้วงภายในเท่านั้น จำไว้ว่าเขาเป็นอยู่แล้ว การสนทนาใด ๆ ในเวลานี้จะต้องดำเนินการอย่างเท่าเทียมกัน
ใส่ใจกับคำพูดของคุณ. ถ้าคุณเรียกเขาว่าเด็กปัญญาอ่อน คุณจะไม่ผ่านเข้าไปหาเขา ควบคุมอารมณ์ของคุณ ถ้าคุณเริ่ม จะดีกว่าที่จะเลื่อนการสนทนา
ในช่วงเวลานี้ วัยรุ่นมีความกังวลอย่างมากเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของตนเอง พยายามอธิบายให้เขาฟังว่ารูปร่างหน้าตาไม่ใช่สิ่งสำคัญ แต่ในขณะเดียวกันก็สอนลูกให้ดูแลตัวเองให้เรียบร้อยอยู่เสมอ ช่วยเขาเลือกเสื้อผ้าและเครื่องประดับ อย่าวิจารณ์เด็กถ้ารสนิยมของคุณไม่ตรงกัน
วัยรุ่นมาพร้อมกับประสบการณ์รักครั้งแรก และไม่เป็นผลดีต่อการศึกษา อย่าบังคับลูกให้นั่งอ่านหนังสือทั้งวันทั้งคืน มันจะไม่ช่วย ให้พยายามอธิบายให้เขาฟังดีกว่าว่าเป็นความรู้ สติปัญญา ความเฉลียวฉลาดที่จะทำให้เขามีเสน่ห์มากขึ้น
ให้ความสำคัญกับปัญหาของวัยรุ่นอย่างจริงจัง อย่าแปรงมันออก ตอบคำถามของเขาทั้งหมด อย่าให้สถานการณ์ที่เด็กหยุดสื่อสารกับคุณเลย ซึ่งในกรณีนี้ เขาจะออกไปที่ถนนพร้อมกับปัญหาทั้งหมดของเขา
เมื่อเลือกกิจกรรมบางอย่างให้สนใจในความคิดเห็นของเด็กและอย่าตัดสินใจพักผ่อนอย่างอิสระ ค้นหาว่าลูกของคุณสนใจอะไรจริงๆ เป็นสิ่งสำคัญที่เด็กวัยรุ่นจะต้องตัดสินใจด้วยตัวเอง ไม่ใช่แค่ทำตามความต้องการของผู้ใหญ่เท่านั้น
เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ปกครองที่จะไม่สุดโต่งในข้อห้ามและสัมปทานทั้งหมด คุณไม่ควรกดดันเด็ก แต่คุณไม่ควรทำตามคำแนะนำของเขาเช่นกัน การสื่อสารอย่างเท่าเทียมกันอย่าปล่อยให้เขาดูถูกคุณและผู้ใหญ่คนอื่น ๆ หยาบคาย วัยรุ่นต้องรักษาระยะห่างตามที่เขากำหนด อายุโอห์ม.
วิดีโอที่เกี่ยวข้อง
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
โปรดจำไว้ว่า อายุในช่วงเปลี่ยนผ่านไม่ได้อยู่ตลอดไป ไม่ช้าก็เร็วก็จะสิ้นสุด สนับสนุนลูกของคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้และเดินบนเส้นทางนี้ด้วยกัน
บทความที่เกี่ยวข้อง
วัยรุ่นถือเป็นวิกฤต พื้นฐานทางสรีรวิทยาของมันคือวัยแรกรุ่น - วัยแรกรุ่นดังนั้นวัยรุ่นจึงเรียกว่าวัยแรกรุ่น ในระหว่างนั้น เด็ก ๆ เปลี่ยนไปอย่างมากโดยเฉพาะ
วัยแรกรุ่นเป็นวัยที่เด็กชายกลายเป็นเด็กชายและเด็กหญิงกลายเป็นเด็กหญิง ในเวลานี้ความแตกต่างทางเพศระหว่างเด็กมีความชัดเจนเป็นพิเศษ
การเริ่มเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์เกิดขึ้นโดยเฉลี่ยที่อายุ 10-11 ปีสำหรับเด็กผู้หญิงและ 12-13 ปีสำหรับเด็กผู้ชาย อาจมีความคลาดเคลื่อนภายในช่วงปกติ 1-2 ปีทั้งสองทิศทาง ปัจจัยที่เร่งการเริ่มต้นของวัยแรกรุ่น ได้แก่ สภาพภูมิอากาศที่อบอุ่นและการรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูง
"ตัวกระตุ้น" ของวัยแรกรุ่นคือการผลิตกอนโดลิเบอริน ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนไฮโปทาลามัสนี้ ต่อมใต้สมองเริ่มผลิตฮอร์โมนลูทีไนซิง ซึ่งกระตุ้นการผลิตเอสโตรเจนในร่างกายผู้หญิง และฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในร่างกายชาย ฮอร์โมนเหล่านี้ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่เป็นลักษณะของวัยแรกรุ่น
การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญคือการพัฒนาและจุดเริ่มต้นของการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์ ในเด็กผู้ชายอัณฑะเพิ่มขึ้นซึ่งขนาดไม่เปลี่ยนแปลงหลังจากอายุครบหนึ่งขวบและองคชาตก็เติบโตเช่นกัน เมื่อลูกอัณฑะโตขึ้น พวกมันไม่เพียงแต่เริ่มผลิตฮอร์โมนเพศเท่านั้น แต่ยังเริ่มทำหน้าที่ที่สอง - เพื่อผลิตสเปิร์ม ประมาณหนึ่งปีหลังจากเริ่มเข้าสู่วัยแรกรุ่น สมาชิกจะได้รับความสามารถในการสร้างและจากนั้นมลภาวะก็เริ่มขึ้น - การปะทุของอสุจิโดยไม่สมัครใจ
ในเด็กผู้หญิง อาการแรกของวัยแรกรุ่นคือการประทับตรารอบหัวนมและการเติบโตของต่อมน้ำนม รังไข่และมดลูกก็เติบโตเช่นกัน รูขุมเริ่มโตในรังไข่ และหลังจากนั้นประมาณ 2 ปี การมีประจำเดือนครั้งแรกก็เกิดขึ้น
ฮอร์โมนเพศมีผลอื่นๆ ต่อร่างกายเช่นกัน สาเหตุผู้ชายเพิ่มการเติบโตของกระดูก เช่นเดียวกับกล่องเสียงและสายเสียง ด้วยเหตุนี้ เด็กชายหลังวัยแรกรุ่นจึงสูงกว่าเพื่อนวัยเดียวกันโดยเฉลี่ย 13 ซม. ปรากฏการณ์ที่เรียกว่าการกลายพันธุ์หรือการแตกของเสียงนั้นสัมพันธ์กับการเติบโตของกล่องเสียง - มันจะต่ำลง สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นทันที ก่อนที่การกลายพันธุ์จะเสร็จสิ้น เสียงไม่สามารถควบคุมได้ มันยากสำหรับเด็กชายที่จะพูด และแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะร้องเพลง ผู้หญิงก็เปลี่ยนเสียงด้วย แต่นี่ไม่เจ็บปวดนัก
ในเด็กผู้หญิงภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนเพศหญิงกระดูกเชิงกรานมีความกว้างเพิ่มขึ้นปริมาณของเนื้อเยื่อไขมันเพิ่มขึ้น มันถูกสะสมไว้ที่ต้นขา ต่อมน้ำนม ก้น หัวหน่าว และผ้าคาดไหล่ ทำให้เกิด "รูปแบบผู้หญิง" ที่มีลักษณะเฉพาะของร่างกาย วัยรุ่นทั้งสองเพศพัฒนาขนหัวหน่าวและรักแร้
วัยแรกรุ่นเป็นการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในความสมดุลของฮอร์โมน ไม่สามารถสร้างสมดุลใหม่ได้ในทันที ซึ่งต้องใช้เวลาหลายปีในช่วงที่วัยรุ่นมีภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล อาการที่ไม่พึงประสงค์บางอย่างของวัยแรกรุ่นมีความเกี่ยวข้องกับสิ่งนี้: เหงื่อออกเพิ่มขึ้น, สิว, อารมณ์แปรปรวน, ความเหนื่อยล้า, ความก้าวร้าว
อาการทางจิตของวัยแรกรุ่นรวมถึงความสนใจที่เพิ่มขึ้นในการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับร่างกายของตัวเอง หลังมักจะกลายเป็นเรื่องของการทรมานสำหรับวัยรุ่น ความสนใจในเพศตรงข้ามก็เกิดขึ้นในวัยนี้เช่นกัน
ความสัมพันธ์ในวัยรุ่นระหว่างเด็กชายและเด็กหญิงนั้นบางครั้งมีความคารวะและประทับใจมาก และจะไม่ลืมเลือนไปจนกว่าจะสิ้นวัน แม้แต่คนสูงอายุที่แต่งงานกันหลายครั้งและมีความสัมพันธ์มากมายในเวลาต่อมา ในช่วงหลายปีที่ถดถอยด้วยความอ่อนโยน ความชื่นชม และความเศร้าเล็กน้อย
ประสบการณ์วัยรุ่นเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด อารมณ์อ่อนไหวที่สุด และคาดเดาไม่ได้ รักครั้งแรกไม่ได้มีไว้สำหรับทุกคน แต่ถ้าวัยรุ่นตกหลุมรัก พวกเขาก็ยอมจำนนต่อความรู้สึกลึกลับนี้โดยสมบูรณ์ ลืมทุกสิ่งทุกอย่างและไม่คิดถึงปัญหาอื่นใด ในกรณีนี้ บทบาทของผู้ปกครองคือการแสดงไหวพริบและความเข้าใจ และหากตามอคติ ความเฉยเมย และความเห็นแก่ตัว ทำลายความสัมพันธ์ของเด็ก เขาจะไม่มีวันยกโทษให้สำหรับเรื่องนี้ ยิ่งกว่านั้น เขาจะแค้นพ่อแม่ไปตลอดชีวิต
วัยรุ่นมักไม่แบ่งปันประสบการณ์กับแม่และพ่อเสมอ แม้ว่าก่อนหน้านี้จะมีความตรงไปตรงมาระหว่างพวกเขาก็ตาม รักแรกพบเป็นเรื่องใกล้ตัว เปราะบาง แม้แต่คู่รักเองก็ไม่รู้ตัว มีอะไรที่น่าประหลาดใจที่เด็กไม่ต้องการพูดคุยกับคนแปลกหน้าในหัวข้อนี้เมื่อบางครั้งคำพูดก็ไม่เพียงพอที่จะแสดงความรู้สึกที่ไม่รู้จักน่ากลัวและไม่เหมือนใครที่เขารู้สึก
แต่คนที่เป็นที่รักจะเข้าใจได้อย่างไรว่าลูกที่โตแล้วกำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบากของความรักในวัยรุ่นเพื่อที่จะมีเวลาช่วยเหลือเขาด้วยคำแนะนำและการสนับสนุน แม้ว่าวัยรุ่นจะไม่มีความต้องการที่จะเปิดเผยกับพ่อแม่ของเขา แต่ความรู้สึกของเขากับความเป็นธรรมชาติแบบเด็กๆ ก็ขอให้แสดงออกมา ด้วยตาเปล่าจะมองเห็นอารมณ์ที่สาดกระจาย และผู้คนรอบข้างจะมองเห็นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของวัยรุ่นอย่างชัดเจนด้วยทัศนคติที่เอาใจใส่ต่อเขา
ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของวัยรุ่นคือการปรับโครงสร้างร่างกายและจิตใจของเด็กที่มีพลังมากพร้อมๆ กัน คุณภาพชีวิตในวัยผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ถูกกำหนดโดยความสำเร็จของบุคคลในการผ่านวิกฤตวัยรุ่น
วัยรุ่นมักเรียกว่าช่วง 10-11 ถึง 15-16 ปี เรียกว่าเฉพาะกาลเนื่องจากในเวลานี้เด็กย้ายจากแบบจำลองพฤติกรรมของเด็กไปสู่ผู้ใหญ่ มีการเปลี่ยนแปลงในความนับถือตนเองการรับรู้ของตนเองในสังคม มีความสามารถในการรับรู้สภาพแวดล้อมในเชิงวิพากษ์เพื่อวิเคราะห์และสรุปผลของตนเองเพื่อให้เหมาะสมกับค่านิยมเหล่านั้นหรือคุณค่าทางศีลธรรมอื่น ๆ ที่สังคมเสนอให้
นอกจากนี้ ในช่วงเวลานี้ วัยรุ่นกำลังประสบกับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่รุนแรง
ลักษณะอายุของวัยรุ่น
- กระบวนการทางสรีรวิทยาที่ซ่อนอยู่จากดวงตาทำให้เกิดความรู้สึกวิตกกังวล ไม่สบาย ตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง และเหนื่อยล้าทางอารมณ์
- ในทางกลับกัน การเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยานำไปสู่ความไม่สมดุลทางอารมณ์ ความขัดแย้งภายในและภายนอก การแก้ปัญหาซึ่งต้องใช้พลังงานของความแข็งแกร่งภายใน
- สำหรับปัญหาที่อธิบายไว้ของวัยรุ่น ภาระการสอนที่เพิ่มขึ้นอย่างมากในโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลาย แรงกดดันที่เพิ่มขึ้นจากผู้ปกครองก็ถูกเพิ่มเข้ามา
- ทั้งหมดนี้สร้างความรู้สึกสับสนในวัยรุ่น: สถานที่สำคัญเก่าหายไป ยังไม่พบสถานที่ใหม่
- กระบวนการทางธรรมชาติของการเติบโตมาทำให้เกิดความรู้สึกหายนะและสูญเสียตัวเองในโลกรอบตัว
- ทักษะทางสังคมของวัยรุ่นยังไม่เกิดขึ้น ประสบการณ์ชีวิตส่วนตัวยังน้อยเกินไปที่จะหาทางแก้ไขในสถานการณ์ที่ยากลำบากได้อย่างอิสระ
- ความไม่ลงรอยกันภายในอย่างต่อเนื่องนำไปสู่ความขัดแย้งและความก้าวร้าวที่เพิ่มขึ้น ซึ่งตอกย้ำการรับรู้เชิงลบของสถานการณ์เท่านั้น
- เป็นผลให้วัยรุ่นกลายเป็นโดดเดี่ยวถอนตัวเข้ามาในตัวเองได้รับคอมเพล็กซ์ที่ไม่จำเป็นแทนที่จะแก้ปัญหาเขากำลังมองหาวิธีง่าย ๆ ในการหลบหนีจากพวกเขา
- ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด ปัญหาวัยรุ่นสามารถทำลายบุคคลในฐานะบุคคลได้
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/c946427366ab0006d97163b13536d2bb/kak-proyavlyaetsya-podrostkovii-period.png)
สัญญาณแรกของวัยรุ่น
ภายนอกการเริ่มต้นของยุคเปลี่ยนผ่านเป็นที่ประจักษ์ดังต่อไปนี้:
- เด็กเริ่มโตเร็ว ส่วนสูงเพิ่มขึ้นมากกว่า 10-15 ซม. ต่อปี
- ลักษณะทางเพศรองพัฒนา
- สิววัยรุ่นและผื่นผิวหนังปรากฏขึ้น
- เด็กอ่อนแอเกินไป ขุ่นเคืองกับสิ่งที่เขาไม่เคยสังเกตมาก่อน
- อายที่แสดงความรักต่อพ่อแม่ในที่สาธารณะ
- เถียงและหยาบคายมากกว่าปกติ
ปัญหาทางสรีรวิทยาของวัยรุ่น
- มีการปรับโครงสร้างระบบต่อมไร้ท่ออย่างจริงจัง ร่างกายของวัยรุ่นในช่วงเปลี่ยนผ่านมีพัฒนาการไม่สม่ำเสมอและไม่สมส่วน เมื่อสิ้นสุดวัยแรกรุ่น ความไม่สมส่วนในกรณีส่วนใหญ่จะหายไป
- ระบบประสาทส่วนกลางกำลังอยู่ระหว่างการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญซึ่งเป็นผลมาจากความตื่นเต้นทางอารมณ์ที่มากเกินไปของวัยรุ่น กระบวนการที่เกิดขึ้นในเปลือกสมองกระตุ้นปฏิกิริยาที่เพิ่มขึ้นของปลายประสาทและในขณะเดียวกันก็ลดปฏิกิริยาการยับยั้ง
- ในช่วงเปลี่ยนผ่านจะเกิดการก่อตัวของเนื้อเยื่อไขมันและเส้นใย กระดูกและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อขั้นสุดท้าย ร่างกายใช้รูปแบบสำเร็จรูป ในช่วงเวลานี้ โภชนาการและเมตาบอลิซึมที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
- ปัญหามักเกิดขึ้นในทางเดินอาหารในช่วงวัยรุ่น เนื่องจากระบบย่อยอาหารมีความไวต่อความเครียดทางร่างกายและการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์อย่างมาก
- การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจทำให้เกิดความผิดปกติในหัวใจ ปอด อาการอ่อนแรงบ่อยๆ อาการวิงเวียนศีรษะและเป็นลม การเลือกระบบการนอนหลับและการพักผ่อนที่เหมาะสมสำหรับเด็กเป็นสิ่งสำคัญมาก เช่นเดียวกับการพิจารณาคำจำกัดความของน้ำหนักที่อนุญาตในร่างกายอย่างละเอียดถี่ถ้วน
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/c819e0b0bd4289c56711d32571d5a046/podrostkovie-bolezni.jpg)
คุณสมบัติหลักของวัยรุ่นในเด็กผู้หญิง
- ร่างกายค่อย ๆ เข้าสู่ลักษณะรูปร่างของผู้หญิง: สะโพกกลม, ก้นนูน, ร่างกายส่วนล่างจะกว้างกว่าส่วนบน
- มีการเจริญเติบโตของต่อมน้ำนมซึ่งบ่อยครั้งกระบวนการนี้มาพร้อมกับความรู้สึกเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย เต้านมอาจโตไม่เท่ากัน ต่อมน้ำนมอาจมีขนาดไม่เท่ากัน แต่เมื่อหมดวัย ความแตกต่างแทบหายไป
- ในวัยรุ่นสาว ๆ เริ่มมีขนในบริเวณหัวหน่าวและรักแร้ในขณะเดียวกันต่อมไขมันก็เริ่มทำงานอย่างเข้มข้นมากขึ้นกลิ่นตัวจะรุนแรงขึ้น ในวัยนี้ จำเป็นต้องพิจารณาปัญหาด้านสุขอนามัยใหม่และพัฒนาระบบการดูแลร่างกายเป็นรายบุคคล
- การก่อตัวของอวัยวะสืบพันธุ์เสร็จสมบูรณ์ บ่อยครั้งในช่วงเวลานี้ การรบกวนของจุลินทรีย์และภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้อง (การระคายเคือง การติดเชื้อรา) เป็นไปได้ จำเป็นต้องสอนเด็กผู้หญิงให้ใส่ใจสุขภาพในด้านนรีเวชวิทยาและดูแลส่วนนี้ของร่างกายอย่างเหมาะสม
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/b89fc2f5d9d804f068ad9e488a16f3d5/osobennosti-devochki-podrostka.jpg)
คุณสมบัติหลักของวัยรุ่นในเด็กผู้ชาย
- ในวัยรุ่น เด็กผู้ชายเริ่มที่จะเติบโตกระดูกอย่างเข้มข้น จากนั้นเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ และกระดูกมักจะเติบโตเร็วกว่ากล้ามเนื้อ จึงทำให้เด็กวัยรุ่นผอมบางมากเกินไป บางครั้งงานที่ค้างอยู่ของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้ออาจทำให้เกิดอาการปวดและอาการป่วยไข้ชั่วคราวได้
- เสียงแตกของวัยรุ่นคือการเติบโตของกล่องเสียง ในระหว่างนั้นเด็กชายมีแอปเปิ้ล "ของอดัม" และเสียงลดลงหลายโทนตามลักษณะเสียงต่ำของผู้ชายที่โตแล้ว ในช่วงเวลานี้ เด็กผู้ชายมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนและโรคในลำคอบ่อยครั้ง เนื่องจากมีการเติบโตของกล่องเสียง ทำให้เลือดไหลเวียนไปยังบริเวณนี้ค่อนข้างแรง
- ปัญหาที่ละเอียดอ่อนและละเอียดอ่อนของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้ชายคือความฝันเปียก
- การเปลี่ยนแปลงบนใบหน้าที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: ใบหน้ามีความคมขึ้นและเป็นชายมากขึ้น ความกลมแบบเด็กๆ จะหายไป พืชพรรณปรากฏบนใบหน้าและลำคอ สิวในเด็กและเยาวชนมักจะเด่นชัดกว่าในเด็กผู้หญิง
- ขนขึ้นที่หน้าอก รักแร้ ขาหนีบ กลิ่นเหงื่อเปลี่ยน สิ่งสำคัญคือต้องสอนเด็กเรื่องสุขอนามัยทุกวันและการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกาย (ยาระงับกลิ่นกาย โลชั่น ครีม)
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/f1a7c64e7efd056aa8a63b41d02499d5/osobennosti-malchika-podrostka.jpg)
การปรับโครงสร้างฮอร์โมน จะทำอย่างไรกับปัญหาผิว?
สิวบนใบหน้าในวัยรุ่นเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายทั่วโลก เนื่องจากวัยรุ่นมักอ่อนไหวต่อรูปร่างหน้าตาและการประเมินรูปร่างหน้าตาในสายตาของผู้อื่น สิวบนใบหน้าจึงไม่ใช่แค่ปัญหาทางสรีรวิทยาเท่านั้น แต่ยังเป็นปัญหาทางจิตใจด้วย
เมื่อถึงวัยแรกรุ่นต่อมไขมันของเด็กเริ่มทำงานในโหมดขั้นสูง ไขมันที่หลั่งออกมาจากพวกมันจะสร้างสภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการพัฒนาของเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคบนผิวหนัง ซึ่งนำไปสู่การอุดตันของรูขุมขนและการพัฒนาของรอยโรคตุ่มหนอง
ด้วยการดูแลประจำวันอย่างเหมาะสม คุณสามารถลดระดับแบคทีเรียในรูขุมขนได้อย่างมากและป้องกันสิวที่มากเกินไปบนใบหน้า
ข้อควรพิจารณาในการรักษาสิวในวัยรุ่น:
- ผิววัยรุ่นนั้นบอบบางมากและมีแนวโน้มที่จะระคายเคือง ดังนั้นคุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนซึ่งออกแบบมาสำหรับวัยรุ่นโดยเฉพาะ
- การเยียวยา "สำหรับผู้ใหญ่" สามารถนำไปสู่การระคายเคืองอย่างรุนแรงและผื่นแพ้ ซึ่งจะทำให้ร่างกายและจิตใจไม่สบายขึ้นเท่านั้น
- วิธีการที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาตินั้นเหมาะสมกว่าเมื่อล้างคุณสามารถเช็ดใบหน้าด้วยยาต้มสมุนไพรที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ
- อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนประกอบ เนื่องจากแอลกอฮอล์จะทำให้ผิวแห้ง ซึ่งจะทำให้ต่อมไขมันทำงานและปล่อยไขมันออกมา
- สิวสามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้เนื่องจากการย่อยอาหารที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และสมดุลจึงเป็นสิ่งสำคัญ
- สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่เพียงแต่ผิวควรสะอาด แต่ยังรวมถึงผ้าเช็ดตัว เครื่องนอน และชุดชั้นในด้วย สอนบุตรหลานของคุณให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าเว้นแต่จำเป็นจริงๆ ให้ล้างมือบ่อยขึ้น และใช้ผ้าเช็ดหน้าที่สะอาด
- ผิววัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะเกิดมลภาวะมากกว่าผิวผู้ใหญ่ ดังนั้นคุณต้องล้างหน้าวันละหลายๆ ครั้ง อย่างน้อยก็ในตอนเช้าและตอนเย็น
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/628ee6a079b45297fa4299d5ec4882e3/kak-borotsya-s-podrostkovimi-prishami.jpg)
ปัญหาสังคมของวัยรุ่น การปรับตัวในสังคม
แรงจูงใจหลักของเด็กในสังคมในวัยรุ่นคือการได้รับความเคารพในสายตาผู้อื่น โดยเฉพาะเพื่อนฝูง ความคิดเห็นของเพื่อนร่วมชั้นเริ่มมีผลเหนือความคิดเห็นของผู้ปกครองและครู วัยรุ่นมักอ่อนไหวต่อการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งในวงเพื่อนฝูงเพียงเล็กน้อย
ดังนั้น การกระทำอย่างกะทันหันจึงเกิดขึ้นบ่อยครั้งและไม่มีลักษณะเฉพาะสำหรับเด็ก ซึ่งออกแบบมาเพื่อแสดงให้คนรอบข้างเห็นถึงความพิเศษเฉพาะตัวและความผิดปกติ เช่น การแสดงตลกอันธพาล ความเสี่ยงที่ลุกลาม รายละเอียดรูปลักษณ์ฟุ่มเฟือย
สังเกตได้ว่าน้ำหนักของเด็กในสายตาของวัยรุ่นโดยตรงนั้นขึ้นอยู่กับความผาสุกทางอารมณ์ของเขาและปากน้ำในครอบครัว
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/c546b847aaf94fc02c3e30cf5bec5f64/podrostkovii-bunt.jpg)
ปัญหาทางจิตของวัยรุ่น
งานหลักของการเติบโตส่วนบุคคลที่เด็กแก้ปัญหาด้วยตัวเองในวัยรุ่น:
- ความสามารถในการวิเคราะห์ เปรียบเทียบ หาข้อสรุปได้เอง
การตัดสินใจโดยอิสระตามข้อสรุปที่วาด
ความตระหนักในความรับผิดชอบส่วนบุคคลสำหรับการตัดสินใจและการกระทำของพวกเขา
การตระหนักรู้ในตนเองในฐานะปัจเจกบุคคลและเป็นเรื่องของสังคม
สถานะและตำแหน่งของเขาในสังคม
สิ่งสำคัญสำหรับวัยรุ่นคือการเคารพตนเองในฐานะบุคคล เมื่อเรียนรู้ที่จะรับรู้โลกอย่างมีวิจารณญาณ เด็ก ๆ เริ่มมองเห็นข้อบกพร่องในตัวเองมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเปรียบเทียบกับคนรอบข้าง พวกเขายังรับรู้ถึงการดูหมิ่นจากภายนอกอย่างเจ็บปวด
บ่อยครั้ง อาการซึมเศร้าของวัยรุ่นหรือความก้าวร้าวที่เพิ่มขึ้นนั้นเกิดจากความไม่สมดุลระหว่างความต้องการความเคารพภายในของเด็กกับการแสดงความไม่เพียงพอของผู้ปกครองและเพื่อนฝูง
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/f03798453cc2013d1b1ac3548912c7dd/podrostkovaya-agressiya.jpg)
ปัญหาความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลในวัยรุ่น
- ในแง่ของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลในวัยรุ่น ความสำคัญของผู้ใหญ่ลดลงและการพึ่งพาความคิดเห็นของเพื่อนฝูงในระดับสูง นั่นคือวัยรุ่นจากตำแหน่งผู้ใต้บังคับบัญชาย้ายไปยังตำแหน่งที่มีค่าเท่ากัน
- หากความสัมพันธ์ระหว่างผู้ใหญ่กับเด็กมีความห่างเหินอย่างจริงจังและการอยู่ใต้บังคับบัญชาในความสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับเด็กวัยรุ่นสามารถตระหนักถึงความต้องการหลักของเขาสำหรับวัยนี้อย่างเต็มที่: รู้สึกเหมือนเป็นผู้ใหญ่และได้รับความเคารพ สายตาของผู้อื่น
- ปัญหาหลักของการสื่อสารระหว่างบุคคลของวัยรุ่นคือความไม่เต็มใจของผู้ใหญ่ที่จะเห็นด้วยกับการลดความสำคัญของตนเองในสายตาของเด็กและการที่วัยรุ่นไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกันบนพื้นฐานของความเท่าเทียมกันตั้งแต่ทักษะการสื่อสารในวัยเด็ก อยู่บนพื้นฐานของการเชื่อฟังผู้ใหญ่และตอบสนองความต้องการของพวกเขา
- ความขัดแย้งของวัยรุ่นบ่อยครั้งเกิดขึ้นได้อย่างแม่นยำจากการพยายามสร้างความสัมพันธ์ใหม่โดยใช้ทักษะเก่า ในวัยรุ่นตอนต้น เด็กไม่จู้จี้จุกจิกในเพื่อน เขาสนใจในการสื่อสารและการพัฒนาประสบการณ์ที่จำเป็น
- ในช่วงวัยรุ่นตอนปลาย เด็กๆ มักจะมีความรอบรู้ในการเลือกเพื่อนที่สนใจถาวร กำหนดบทบาทในบริษัทให้ชัดเจน และมีทักษะเพียงพอที่จะรักษาความสัมพันธ์ที่ราบรื่นตลอดระยะเวลาที่ยาวนาน
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/23bdcfca355e3addb3b58a5f00c27a80/socialnaya-aktivnost-podrostkov.jpg)
ปัญหาการเรียนรู้ในวัยรุ่น คุณจะช่วยให้ลูกของคุณรับมือกับโรงเรียนได้อย่างไร?
วัยรุ่นส่วนใหญ่ นอกเหนือไปจากปัญหาข้างต้นทั้งหมด ยังมีปัญหาอีกอย่างหนึ่ง นั่นคือ หมดความสนใจในการเรียนรู้ เด็กแต่ละคนอาจมีเหตุผลของตัวเอง แต่สิ่งหนึ่งที่ทำให้พวกเขาเป็นหนึ่งเดียวกัน วัยรุ่นเต็มไปด้วยประสบการณ์ทางอารมณ์และทางสรีรวิทยา ซึ่งส่งผลต่อทุกแง่มุมของชีวิตเด็กอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
สาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับประสิทธิภาพที่ไม่ดี
- ในช่วงวัยรุ่นตอนต้น เด็กจะย้ายไปโรงเรียนมัธยม ซึ่งการจัดกิจกรรมการศึกษาแตกต่างจากระดับประถมศึกษาอย่างมีนัยสำคัญ แทนที่จะเป็นครูคนเดียว ครูหลายคนปรากฏขึ้น แต่ละคนมีความต้องการและเจตคติของตนเอง วิธีการนำเสนอเนื้อหามีความเป็นวิชาการมากขึ้น โดยเน้นไปที่ทฤษฎีและโครงสร้างแนวคิดที่ซับซ้อน เด็กต้องการความช่วยเหลือจากผู้ปกครองเพื่อปรับให้เข้ากับสภาพใหม่ในเวลาที่เหมาะสมและถูกต้อง
- ในโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลาย ความต้องการที่เพิ่มขึ้นของผู้ปกครองในด้านคุณภาพของเกรดและระดับความรู้จะเพิ่มความซับซ้อนของเนื้อหา เนื่องจากมีคำถามเกี่ยวกับการเข้าเรียนในโรงเรียนอาชีวศึกษา มีแรงกดดันเพิ่มขึ้นจากครูที่สนใจในคุณภาพการสอบผ่าน ตัววัยรุ่นเองก็กำลังประสบกับความกลัวตามธรรมชาติเกี่ยวกับการสอบที่จะมาถึงและการเข้าเรียนในมหาวิทยาลัย
- ทั้งหมดนี้นำไปสู่ภาระทางจิตใจที่ร้ายแรงซึ่งอาจส่งผลต่อคุณภาพของผลการเรียน ช่วยลูกของคุณกระจายภาระอย่างสม่ำเสมอในช่วงสัปดาห์ทำงาน สลับโหมดการพักผ่อนและทำงานอย่างถูกต้อง พยายามอย่าทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้น ให้กำลังใจเด็ก ช่วยให้เขามั่นใจในตัวเองและมีพลัง
- ขัดแย้งกับครูและขาดแรงจูงใจ วัยรุ่นมักอ่อนไหวต่อการวิพากษ์วิจารณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อการสำแดงต่อสาธารณะ ปฏิกิริยาที่เป็นธรรมชาติที่สุดของวัยรุ่นคือความก้าวร้าว ซึ่งทำให้ความขัดแย้งรุนแรงขึ้นเท่านั้น ความล้มเหลวในแต่ละวิชาอาจเกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์เชิงลบระหว่างครูกับเด็ก พยายามค้นหาสาเหตุของความขัดแย้งและช่วยให้เด็กสร้างการติดต่อ
- ปัญหาส่วนตัว. สำหรับวัยรุ่น ความสัมพันธ์กับเพื่อนฝูงมีความสำคัญมากกว่าผลการเรียน ในขณะนี้ นี่คือจุดปวดที่ใหญ่ที่สุดของเขา หากวัยรุ่นไม่ได้รับการดัดแปลงในทีม ประสบปัญหาในการสื่อสาร นี่อาจเป็นสาเหตุของความไม่แยแสโดยทั่วไป รวมถึงในส่วนที่เกี่ยวกับการศึกษา เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่ละเลยปัญหาของวัยรุ่น ไม่ว่าเรื่องนั้นจะดูเล็กน้อยสำหรับคุณก็ตาม
- รับรู้ถึงความสำคัญของมัน พยายามโทรหาเด็กเพื่อสนทนาอย่างตรงไปตรงมา และให้ความช่วยเหลืออย่างแท้จริง ไม่เช่นนั้นเขาจะไม่แบ่งปันปัญหาในครั้งต่อไป จำไว้ว่าความเป็นอิสระเป็นสิ่งสำคัญสำหรับวัยรุ่น ดังนั้นอย่าพยายามแก้ปัญหาของเขาโดยใช้กำลัง อย่าสั่งสอนเพื่อนร่วมชั้นของเขา ช่วยลูกวัยรุ่นหาทางออกจากสถานการณ์ที่คู่ควรหรือเปลี่ยนทีม
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/d480ced4240b07ca48419842a229cdf7/ucheba-v-podrostkovom-vozraste.jpg)
ปัญหาความขัดแย้งในวัยรุ่น
ในวัยรุ่น ลักษณะของการพัฒนาจิตใจและร่างกายจะพัฒนาในลักษณะที่เด็กประสบกับความขัดแย้งภายในที่ร้ายแรงหลายประการในเวลาเดียวกัน
- ความปรารถนาที่จะเป็นผู้ใหญ่คือการปฏิเสธคุณค่าของผู้ใหญ่ที่อยู่รอบตัว
- รู้สึกเหมือนเป็นศูนย์กลางของจักรวาล - การวิจารณ์ตนเองและการปฏิเสธตนเองในฐานะบุคคล
- ความปรารถนาที่จะ "เหมือนคนอื่น" - ความต้องการอย่างลึกซึ้งในการประกาศความเป็นตัวของตัวเองและความพิเศษ
- วัยแรกรุ่น - ความกลัวและการปฏิเสธการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกาย
- ดึงดูดเพศตรงข้าม - ไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์
เป็นเรื่องยากสำหรับวัยรุ่นที่จะรับมือกับอารมณ์ ประสบการณ์ และความรู้สึกทางกายที่หลั่งไหลเข้ามาในช่วงเวลานี้ ความขัดแย้งภายในสะท้อนให้เห็นในชีวิตภายนอกอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
ความสัมพันธ์กับพ่อแม่และญาติของวัยรุ่น ประพฤติตัวอย่างไรกับคนรุ่นเก่าและคาดหวังอะไร?
- ในวัยรุ่น เด็กออกจากการดูแลของพ่อแม่ หากในวัยเด็ก เขารับรู้การประเมินของผู้ปกครองและข้อกำหนดว่าถูกต้องตามคำจำกัดความ ในวัยรุ่น เด็กจะเริ่มประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเขาจากมุมมองของการรับรู้ส่วนตัวของเขา เขารู้ว่าเขามีความชอบ เห็นอกเห็นใจ และมีความทะเยอทะยานของตัวเองซึ่งไม่สอดคล้องกับความคิดเห็นของผู้ใหญ่เสมอไป
- ในความสัมพันธ์กับพ่อแม่ วัยรุ่นในช่วงเวลานี้พยายามทำตัวให้ห่างเหินจากการเป็นผู้ปกครองและการอุปถัมภ์ เพื่อแสดงให้เห็นถึงความเป็นผู้ใหญ่และความเป็นอิสระของเขา อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าวัยรุ่นพร้อมที่จะปฏิเสธการสื่อสารกับผู้ปกครองโดยทั่วไป เป็นเพียงการสื่อสารของเขาในช่วงเวลานี้ไปสู่ระดับใหม่เชิงคุณภาพ
- พ่อแม่มักจะมองว่าเด็กแสดงความก้าวร้าวและความดื้อรั้นที่ไม่สมเหตุผล และสิ่งเดียวที่ผลักดันเขาคือทำทุกอย่างทั้งๆ ที่ทั้งๆ ที่ แต่ความเข้าใจผิดค่อนข้างเกิดจากการที่เด็กไม่สามารถแสดงอารมณ์ที่แท้จริงได้เนื่องจากอายุมากขึ้น และพ่อแม่ไม่เต็มใจที่จะเข้าใจเขา ส่งผลให้ลูกรู้สึกเหงา โดดเดี่ยว
- สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเด็กมีความทุกข์ทางอารมณ์จากความขัดแย้งไม่น้อยกว่าพ่อแม่ แต่ไม่มีประสบการณ์เพียงพอในความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่ วัยรุ่นไม่สามารถเข้าใจสาเหตุของความไม่พอใจซึ่งกันและกัน ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรเพื่อแก้ไขความขัดแย้ง
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเข้าใจด้วยว่าการปฏิวัติของฮอร์โมนในร่างกายวัยรุ่นทำให้เกิดอารมณ์ที่ควบคุมไม่ได้ซึ่งเด็กไม่สามารถควบคุมได้
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/db9af87686f258d3adf188d6176fc55c/trudnosti-podrostkovogo-vozrasta.jpg)
บุคลิกภาพของวัยรุ่นในยุคเปลี่ยนผ่าน งานอดิเรกใหม่และมุมมองโลก
นักจิตวิทยาแบ่งวัยรุ่นออกเป็นสองขั้นตอน: ด้านลบและด้านบวก
- เฟสเชิงลบ- นี่คือความเหี่ยวเฉาของระบบเก่าของค่านิยมและความสนใจ การปฏิเสธการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นภายในอย่างแข็งขัน เด็กรู้สึกว่าการเปลี่ยนแปลงกำลังเกิดขึ้น แต่ทางจิตใจเขายังไม่พร้อมสำหรับพวกเขาดังนั้นความหงุดหงิดไม่แยแสความวิตกกังวลและความไม่พอใจอย่างต่อเนื่อง
- ที่ ระยะบวกวัยรุ่นพร้อมที่จะยอมรับและตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น เขามีเพื่อนใหม่ มีความสนใจ เขาสามารถสื่อสารในระดับคุณภาพใหม่ ความรู้สึกของวุฒิภาวะเกิดขึ้น อารมณ์จะมีเสถียรภาพมากขึ้น
เป็นช่วงระยะเวลาเชิงบวกที่วัยรุ่นมีงานอดิเรกที่มั่นคง พรสวรรค์เชิงสร้างสรรค์ปรากฏออกมาอย่างชัดเจน หากวัยรุ่นอายุ 10-12 ปีเลือกเพื่อนตามหลักการของดินแดน (พวกเขาเรียนด้วยกันอาศัยอยู่ใกล้ ๆ ) จากนั้นในวัยรุ่นที่มีอายุมากกว่าวงกลมของคนรู้จักจะถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานของความสนใจและงานอดิเรกร่วมกัน
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/2f8e741e233aa416e6252b64857170e9/interesi-v-podrostkovom-vozraste.jpg)
พัฒนาการทางปัญญาของวัยรุ่น
การพัฒนาความรู้ความเข้าใจคือการพัฒนาทักษะทางปัญญา
- ในวัยรุ่น เด็กสามารถหลอมรวมแนวคิดที่เป็นนามธรรม วิเคราะห์สมมติฐาน สร้างสมมติฐานของตนเอง วิพากษ์วิจารณ์มุมมองของผู้อื่นอย่างสมเหตุสมผล เด็กวัยรุ่นค้นพบวิธีการเรียนรู้แบบมีเหตุผล นอกเหนือจากหน่วยความจำเชิงกลที่เด็กก่อนวัยเรียนและวัยประถมใช้
- ด้วยการท่องจำแบบกลไก วัสดุจะทำซ้ำตามลำดับที่จำ: การบอกข้อความซ้ำทุกคำ การดำเนินการทางกายภาพตามลำดับอย่างเคร่งครัด
- หน่วยความจำเชิงตรรกะไม่ได้เน้นที่รูปแบบ แต่เน้นที่สาระสำคัญของวิชาที่กำลังศึกษา มีการวิเคราะห์หัวเรื่องที่กำลังศึกษาประเด็นที่สำคัญที่สุดแยกออกมาสร้างความสัมพันธ์เชิงตรรกะหลังจากนั้นวัสดุที่ศึกษาจะถูกเก็บไว้ในหน่วยความจำ
- ในช่วงวัยรุ่นตอนต้น เป็นการยากสำหรับเด็กที่จะเข้าใจว่าจะใช้ทักษะที่ได้มาในกรณีใดบ้าง บางวิชาในโรงเรียนใช้วิธีการจำแบบมีตรรกะได้ดี บางวิชาสามารถเรียนได้โดยใช้ความจำเชิงกลไกเท่านั้น (ภาษาต่างประเทศ สูตรที่ซับซ้อน และคำจำกัดความ) เมื่ออายุ 10-12 ปี เด็ก ๆ มักบ่นว่าความจำเสื่อมและไม่สามารถเข้าใจเนื้อหานี้หรือเนื้อหานั้นได้
ในช่วงวัยรุ่นตอนปลาย เด็กมักจะคล่องแคล่วในทักษะที่ได้มา และการใช้งานของพวกเขาไม่ก่อให้เกิดปัญหาสำหรับเขา
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/72a586af8eb7d03f9eb4d186068cffb4/kognitivnie-probemi-podrostka.jpg)
ความขัดแย้งในรุ่น: จะแก้ไขหรือไม่แก้ไข?
ความขัดแย้งที่เกิดขึ้นระหว่างพ่อแม่กับลูกวัยรุ่นอาจมีสาเหตุหลายประการ แต่ถ้าคุณไม่พยายามจัดการความขัดแย้ง เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ใด ๆ อาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ร้ายแรงมากสำหรับทั้งสองฝ่าย จะทำอย่างไรถ้ามีความขัดแย้ง?
- ขั้นตอนแรกคือการรับฟังข้อโต้แย้งและข้อโต้แย้งของทั้งสองฝ่าย วัยรุ่นไม่รับรู้ถึงข้อห้ามอย่างเด็ดขาด มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาที่จะเข้าใจว่าอะไรอยู่เบื้องหลัง "ไม่" ของคุณ ให้โอกาสลูกได้แสดงความเห็น ประการแรก เขาจะเรียนรู้ที่จะกำหนดคำอธิบายสำหรับการกระทำของเขา (เขาไม่เข้าใจตัวเองเสมอไป) และประการที่สอง คุณจะทำให้เขารู้ว่าคุณถือว่าเขาเป็นผู้ใหญ่และเคารพความคิดเห็นของเขา สิ่งนี้จะลดความเข้มข้นของกิเลสลงอย่างมาก
- หลังจากที่คุณได้ฟังตำแหน่งของเด็กและแสดงข้อโต้แย้งของคุณอย่างระมัดระวังและด้วยความเคารพ พยายามหาทางประนีประนอม ระบุขอบเขตที่คุณพร้อมที่จะยอมแพ้ให้กับวัยรุ่นเชิญเขาปฏิเสธข้อกำหนดบางส่วน ดังนั้นคุณจึงสอนลูกของคุณให้หาจุดกลางในการขัดแย้งกับผู้อื่น
- หากคุณพบวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมกับทั้งสองฝ่าย อย่าพยายามแก้ไขภายใต้อิทธิพลของสถานการณ์ภายนอก มีเหตุผลและสม่ำเสมอในความปรารถนาที่จะพูดคุยกับบุตรหลานของคุณจากตำแหน่งที่ให้ความเคารพซึ่งกันและกัน
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/9df9b6dd9d691a58f1d2eef9986bffcf/vzaimootnosheniya-roditelei-i-podrostkov.jpg)
วิธีสร้างความสัมพันธ์กับเด็กเพื่อไม่ให้ทำร้ายเขา?
ครอบครัวผู้ปกครองเป็นแบบอย่างแรกและสำคัญที่สุดของความสัมพันธ์ระหว่างผู้คนในชีวิตของเด็ก
การบิดเบือนและความไม่ลงรอยกันที่เป็นไปได้ในความสัมพันธ์ในครอบครัวนั้นชัดเจนที่สุดในช่วงวัยรุ่นของเด็ก ตัวอย่างพฤติกรรมที่ไม่ปรองดองของผู้ปกครองและผลที่ตามมาสำหรับวัยรุ่น
ขาดความเอาใจใส่ต่อวัยรุ่น ปัญหาและความสนใจ ขาดการสื่อสารและความเสน่หาระหว่างพ่อแม่และลูก | พฤติกรรมทางสังคมของวัยรุ่น: การหนีออกจากบ้าน, การสาธิตว่า "ไม่ทำอะไรเลย", การแสดงตลกที่อุกอาจและการยั่วยุทางอารมณ์ |
ให้ความสนใจเด็กมากเกินไป, ข้อห้ามและข้อ จำกัด จำนวนมาก, การขาดพื้นที่ส่วนตัวและฟิลด์สำหรับการตัดสินใจอย่างอิสระ | Infantilism, ไม่สามารถต่อสู้กลับ, ปกป้องอาณาเขตของตน; ประท้วงผู้ปกครองปกป้องตัวเอง "ฉัน" |
ส่งเสริมความปรารถนาและความปรารถนาเพียงเล็กน้อย การขาดความต้องการและขอบเขต ความรักและความเคารพที่มากเกินไป | การประเมินตนเองไม่เพียงพอต่อผู้อื่น ความหยิ่งทะนง ความต้องการเอาใจใส่ต่อบุคคลของตนเองอย่างต่อเนื่อง |
เผด็จการ สไตล์การเลี้ยงลูกแบบสปาร์ตัน ความต้องการมากเกินไป ขาดการยกย่อง รูปแบบการสื่อสารที่รุนแรงเกินไป ไม่ใส่ใจในความต้องการและความสนใจของเด็ก | ไม่ว่าจะเป็นการแยกตัว การถอนตัวออกจากตัวเองและโลกของตัวเอง การพลัดพรากจากสังคม หรือการลดระดับ "ร้ายแรง" และการละเมิดข้อห้ามและข้อจำกัดทั้งหมดที่ผู้ปกครองกำหนดขึ้น |
ข้อกำหนดที่เกินจริง ความรับผิดชอบและบทบาทในครอบครัวที่ไม่เหมาะสมตามวัย: การปฏิบัติหน้าที่ของผู้ปกครองที่เกี่ยวข้องกับเด็กเล็ก ความรู้สึกของ "ผู้ใหญ่" ในหน้าที่และความรับผิดชอบที่เกี่ยวข้องกับครอบครัวที่ได้รับมอบหมายให้เด็ก การไม่รับรู้ถึงวัยเด็กของเขา เช่นนั้น | ภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานาน, การรุกรานที่ไม่สามารถควบคุมได้, การระเบิดความโกรธต่อเป้าหมายของความรับผิดชอบ |
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/0f24657350473e0d8e92804d6680c546/podrostok-i-roditelskoe-vospitanie.jpg)
ฉันจะช่วยให้ลูกยอมรับตัวเองเป็นคนได้อย่างไร?
- การวิพากษ์วิจารณ์มากเกินไปซึ่งวัยรุ่นวิเคราะห์ฉันและคนอื่น ๆ นำไปใช้กับตัวเองอย่างเต็มที่
- วัยรุ่นทุกคนไม่พึงพอใจในตัวเอง รูปลักษณ์ ความสำเร็จ และความสำเร็จในหมู่เพื่อนฝูงในระดับเดียวกัน ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเห็นคุณค่าในตนเองต่ำกว่าเด็กผู้ชาย
- ช่วยให้ลูกวัยรุ่นของคุณเห็นจุดแข็ง เข้าใจสิ่งที่ทำให้พวกเขาน่าดึงดูดและไม่เหมือนใคร ฉลองความสำเร็จที่แท้จริงของเขา พยายามยกระดับความนับถือตนเองในสายตาของคุณเอง
- วัยรุ่นมีความต้องการอย่างมากในการสื่อสารกับเพื่อนฝูง การเป็นของตัวเอง การเป็นสมาชิกเต็มรูปแบบของกลุ่มสังคม บริษัท เพื่อนคือความฝันหลักของวัยรุ่นใด ๆ
- ช่วยลูกของคุณสร้างความสัมพันธ์ในทีม หาเวลาพูดคุยแบบจริงใจ บอกลูกของคุณเกี่ยวกับวัยรุ่น ความรักครั้งแรก มิตรภาพ การทะเลาะวิวาทครั้งแรก และความผิดพลาด การวิเคราะห์เรื่องราวของคุณจะง่ายขึ้นสำหรับวัยรุ่นในการตัดสินใจเกี่ยวกับปัญหาของตนเอง
- ในการค้นหา "ฉัน" ของตัวเอง วัยรุ่นอาจเริ่มทำตัวน่าตกใจ แต่งตัวแปลก ๆ ฟังเพลงแปลก ๆ เป็นต้น หากพฤติกรรมของเด็กไม่คุกคามตัวเองและผู้อื่น ปล่อยให้เขา "บ้า"
- อย่าล้องานอดิเรกใหม่ของเขาอย่าห้ามการแสดงออก ทำให้ชัดเจนว่าเขายังคงชื่นชมและรักโดยไม่คำนึงถึงรูปร่างหน้าตาของเขา
- ปล่อยให้วัยรุ่นของคุณทำผิดพลาด นี่ไม่ได้หมายความว่าไม่มีการควบคุมโดยผู้ปกครอง ในทางตรงกันข้าม ปล่อยให้เด็กทำในแบบของเขาเอง แต่เตือนเกี่ยวกับผลที่ตามมาในความเห็นของคุณ
- บทเรียนจากประสบการณ์ส่วนตัวนั้นเรียนรู้ได้ดีกว่าคำแนะนำของผู้ปกครอง แน่นอน การทดลองดังกล่าวมีความเหมาะสมในเรื่องที่ความผิดพลาดของเด็กจะไม่นำไปสู่ผลร้ายแรง
วิดีโอ: ปัญหาของวัยรุ่นในวัยรุ่น
สำหรับแม่ทุกคน ลูกชายสุดที่รักของเธอยังคงเป็นทารกอยู่เสมอ เธอจำทุกช่วงเวลาในชีวิตของเขาตั้งแต่แรกเกิดจนถึงชัยชนะครั้งสำคัญครั้งแรก และบ่อยครั้งที่จุดเริ่มต้นของวัยเปลี่ยนผ่านในเด็กผู้ชายทำให้แม่ของเขาประหลาดใจ นี่เป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากในการค้นพบทั้งสำหรับเด็กและสำหรับผู้ปกครอง วิถีชีวิตของครอบครัวที่สร้างขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมากำลังถูกละเมิด การทะเลาะวิวาท เสียงกรีดร้อง ความเข้าใจผิด และความแค้นที่ว่างเปล่าของทั้งสองฝ่ายกำลังเข้ามาแทนที่ความสงบสุขและความสงบสุข วัยแรกรุ่นเริ่มต้นในเด็กผู้ชายเมื่ออายุเท่าไหร่? จะผ่านการทดสอบอย่างจริงจังนี้ได้อย่างไร วิธีการปฏิบัติตนกับวัยรุ่น? เป็นไปได้ไหมที่จะอยู่รอดในช่วงเปลี่ยนผ่านของลูกชายและยังคงเป็นเพื่อนกับเขา? เราจะพยายามตอบคำถามเหล่านี้ทั้งหมดในบทความของเรา
วัยแรกรุ่นเริ่มในเด็กผู้ชายเมื่อไหร่?
อายุในช่วงเปลี่ยนผ่านในเด็กผู้ชายนั้นแตกต่างกันไปสำหรับทุกคนและขึ้นอยู่กับลักษณะทางสรีรวิทยาของเด็กก่อน - กล่าวคือเกี่ยวกับการทำงานของระบบฮอร์โมน เป็นฮอร์โมนเพศที่มีหน้าที่ในการปรับโครงสร้างของร่างกายซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงภายนอกและภายในของเด็กผู้ชาย นอกจากนี้ บทบาทที่สำคัญในการเข้าสู่วัยแรกรุ่นยังได้รับอิทธิพลจากสภาพความเป็นอยู่ ระดับการพัฒนาทางร่างกาย สภาวะทางอารมณ์และจิตใจของเด็ก พันธุกรรม และแม้กระทั่งชาติพันธุ์ การเสพติดมีผลกระทบร้ายแรงต่อการเจริญวัยของเด็กผู้ชาย - การสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ ฯลฯ ปัจจัยเหล่านี้ทำให้กระบวนการพัฒนาทางเพศช้าลง เพราะพวกเขากดระบบฮอร์โมนของเด็ก
ตามกฎแล้วการเริ่มเข้าสู่วัยหนุ่มสาวภายใน 10-12 ปีและเมื่ออายุ 15 ปีชายหนุ่มจะมีวุฒิภาวะทางเพศ อย่างไรก็ตามการเจริญเติบโตเต็มที่ของร่างกายจะเกิดขึ้นได้เมื่ออายุ 23-25 ปีเท่านั้น ตัวชี้วัดเหล่านี้เป็นค่าเฉลี่ยและการเบี่ยงเบนจากมันภายใน 2-3 ปีไม่สำคัญ
สัญญาณของวัยรุ่นในเด็กผู้ชาย
พ่อแม่ที่เลี้ยงดูชายหนุ่มมักจะสงสัยว่าเมื่ออายุในช่วงเปลี่ยนผ่านเริ่มต้นในเด็กผู้ชายและอะไรเป็นสัญญาณของการเริ่มต้นของช่วงเวลานี้ อายุในช่วงเปลี่ยนผ่านในเด็กผู้ชายเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยาว ซึ่งสามารถเข้ากับกรอบเวลาได้ตั้งแต่ 9 ถึง 17 ปีตามเงื่อนไข จุดสูงสุดของการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ส่วนใหญ่อยู่ที่ 12-14 ปี หากเราปฏิบัติตามคำศัพท์ที่เป็นทางการของนักจิตวิทยา อายุในช่วงเปลี่ยนผ่านคือช่วงเวลาที่เด็กเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ ควบคู่ไปกับการพัฒนาทางกายภาพอย่างรวดเร็วและการผลิตฮอร์โมนที่มากเกินไป ถ้อยคำที่ชัดเจนมากใช่มั้ย? แต่ในความเป็นจริงทุกอย่างไม่ง่าย วัยรุ่นคนหนึ่งซึ่งเมื่อวานเป็นลูกชายที่น่ารักและอ่อนหวาน จู่ๆ ก็ถอนตัว ก้าวร้าว หรือแม้แต่ตีโพยตีพายในบางจุด เขาเป็นคนหยาบคายไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม เขินอายกับรูปร่างหน้าตาของเขา และพยายามสุดกำลังที่จะวางตำแหน่งตัวเองให้เป็นผู้ใหญ่ที่เป็นอิสระ เป็นอิสระจากพ่อแม่ของเขาโดยสิ้นเชิง ดูเหมือนว่าเขาจะเป็นคนแปลกหน้าในครอบครัวนี้และโลกโดยรวม งานหลักของผู้ปกครองคือการสนับสนุนและสามารถยอมรับเด็กด้วยการเปลี่ยนแปลงความกลัวและความซับซ้อนทั้งหมดของเขา ท้ายที่สุดเขายังคงเป็นลูกชายของคุณที่ไม่สามารถรับมือกับการเติบโตที่จู่ ๆ เขาก็ตกหลุมรักเขา
ลักษณะทางสรีรวิทยาของวัยรุ่นในเด็กผู้ชาย
อายุที่ยากลำบากในเด็กเริ่มต้นด้วยการปรับโครงสร้างร่างกายซึ่งมีอาการดังต่อไปนี้:
- การเติบโตอย่างรวดเร็ว เด็กอายุ 12 ปีสามารถเติบโตได้สูงถึง 10 ซม. ต่อปี กระดูกจะเติบโตอย่างแข็งขันและกล้ามเนื้อพัฒนา
- ลดน้ำหนัก. เนื่องจากการเจริญเติบโตที่เพิ่มขึ้น ร่างกายของเด็กจึงไม่มีเวลาดูดซับและเก็บสารที่มีประโยชน์และธาตุต่างๆ สำรอง แรงทั้งหมดถูกใช้ไปกับการเจริญเติบโตของกระดูก ดังนั้น ในช่วงเปลี่ยนผ่าน เด็กผู้ชายมักมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัว ในบางกรณีถึงกับเสื่อม
- การเปลี่ยนแปลงในการบรรเทาของร่างกาย ร่างของวัยรุ่นเริ่มเป็นรูปเป็นร่างตามประเภท "ชาย" ไหล่กว้างขึ้นและสะโพกแคบลง
- เสียง "แตก" เสียงจะรุนแรงขึ้นและน้ำเสียงต่ำลง โดยปกติกระบวนการนี้จะยืดเยื้อ 1-2 ปีจนกว่าจะสิ้นสุดวัยแรกรุ่น
- การเจริญเติบโตของขนตามร่างกาย ผมเริ่มงอกในบริเวณใกล้ชิดและรักแร้ ต่อมามีขนปุยปรากฏขึ้นเหนือริมฝีปากบนและพืชพรรณที่แขนและขา
- การขยายตัวขององคชาต อายุ 10 ถึง 13 ปีมีการเพิ่มขึ้นของอวัยวะสืบพันธุ์, เม็ดสีของถุงอัณฑะปรากฏขึ้น
- การปรากฏตัวของสิวบนใบหน้าและร่างกาย การทำงานของต่อมไขมันกระตุ้นให้เกิดสิวและจุดด่างดำบนใบหน้า ซึ่งวัยรุ่นบางคนต้องต่อสู้ดิ้นรนเป็นเวลาหลายปี เพราะคนอื่นๆ ทุกอย่างจะหายไปภายในเวลาไม่กี่เดือน
- การหลั่งที่ไม่มีการควบคุมในความฝัน ในวัยรุ่น เด็กชายต้องเผชิญกับปรากฏการณ์เช่นฝันเปียก อันที่จริงนี่เป็นช่วงปกติของการเติบโต
ปัญหาทางจิตใจของวัยรุ่นชาย
การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นกับเด็กจะกำหนดพฤติกรรมของวัยรุ่นและมีอิทธิพลอย่างแข็งขันต่อสภาพจิตใจและอารมณ์ของเขา สั้นๆ
ช่วงเวลาหนึ่งในร่างกายของชายหนุ่มเกิดการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ซึ่งจิตใจของเด็กยังไม่มีเวลาปรับตัว ร่างกายกบฏและแสดงออกในรูปแบบที่หลากหลายมาก:
- ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ อารมณ์แปรปรวนกะทันหันจากความสงบสู่พายุ เป็นเรื่องปกติในบ้านที่มีวัยรุ่น คำพูดปกติกระตุ้นแล้วน้ำตาแล้วความปรารถนาที่จะโต้แย้ง
- ความหยาบ เด็กที่เชื่อฟังในชั่วข้ามคืนกลายเป็นคนหยาบคายและเหยียดหยามในชั่วข้ามคืน คำพูดทั้งหมดของเขามีความหมายเชิงลบที่สดใส สภาพแวดล้อมทั้งหมดของชายหนุ่มทนทุกข์จากความหยาบคาย: พ่อแม่พี่น้องเพื่อนครู
- ความก้าวร้าว ความไม่พอใจในตัวเองและการปฏิเสธร่างกายที่เปลี่ยนแปลงใหม่ในหลายกรณีส่งผลให้เกิดการรุกรานต่อผู้อื่น สำหรับบางคน นี่เป็นเพียงการต่อสู้ของโรงเรียนเพื่อความเป็นผู้นำในชั้นเรียน ในขณะที่คนอื่นๆ มีความผิดร้ายแรงเกี่ยวกับการขับเคลื่อนของตำรวจ ฉันต้องการทราบว่าความก้าวร้าวยังคงเป็นอาการปกติในวัยเจริญพันธุ์ของเด็กชาย เขากลายเป็นผู้ชายและลองใช้แบบจำลองชีวิตของพฤติกรรม ในขณะนี้กลยุทธ์ของผู้ชายในอนาคตของเขาถูกวางแล้ว แน่นอน คุณต้องสามารถแยกแยะระหว่างการรุกรานตามธรรมชาติ ซึ่งช่วยในการกำหนดบทบาทในชีวิต จากการแสดงออกที่รุนแรง - ความโหดร้ายและความปรารถนาที่จะกระทำผิด
- ดึงดูดเพศตรงข้าม. โดยไม่คาดคิดสำหรับตัวเขาเอง ชายหนุ่มเริ่มสัมผัสกับความดึงดูดใจของสาวๆ อย่างไม่อาจต้านทานได้ ณ จุดนี้บรรทัดฐานพื้นฐานของพฤติกรรมกับเพศตรงข้ามจะถูกวาง ความผิดพลาดและความล้มเหลวถูกรับรู้อย่างรวดเร็วและเจ็บปวด
- ซุยซิด. สำหรับวัยรุ่น นี่ดูเหมือนจะเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการออกจากวงจรอุบาทว์ของความเข้าใจผิดและปัญหา น่าเสียดายที่ในรัสเซีย เปอร์เซ็นต์การฆ่าตัวตายของวัยรุ่นเพิ่มขึ้นทุกปี
ความพยายามของเด็กชายที่จะพิสูจน์ความเป็นชายของเขาไปทั่วโลกนั้นเป็นปัญหาสำหรับพ่อแม่โดยเฉพาะ วัยรุ่นเริ่มวางตำแหน่งตัวเองเป็นผู้ใหญ่มีการประเมินค่านิยมใหม่และการเปลี่ยนแปลงในแนวทางชีวิตอย่างรวดเร็วเขาพยายามแก้ปัญหาทั้งหมดด้วยตัวเขาเองเพื่อเอาชนะความยากลำบากที่เขาเผชิญเพียงลำพัง และความพยายามเหล่านี้มักจะรบกวนพ่อแม่เสมอ เพราะทันทีที่เด็กชายเผชิญกับคำถามที่เขาแก้ไม่ได้เนื่องจากขาดประสบการณ์ชีวิต เขาจะก้าวร้าวและถอนตัวมากขึ้น
ข้อผิดพลาดในพฤติกรรมของผู้ปกครองของเด็กอายุในช่วงเปลี่ยนผ่าน
อาจไม่ใช่ครอบครัวเดียวที่สามารถอยู่รอดได้ในช่วงเปลี่ยนผ่านของลูกและหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาด นอกจากนี้ เด็กแต่ละคนเป็นรายบุคคล ต้องพิจารณาแต่ละกรณีแยกกัน ไม่มีการจัดประเภทและแม่แบบของข้อผิดพลาดของผู้ปกครองที่จะเป็นตัวช่วยในสถานการณ์ที่ยากลำบากเช่นนี้ แต่เราสามารถแยกความแตกต่างของพฤติกรรมผู้ปกครองสองรูปแบบที่ไม่สามารถยอมรับได้อย่างชัดเจน และนำไปสู่ปัญหาและความเข้าใจผิดที่มากยิ่งขึ้นในการสื่อสารกับลูก
- ความภักดีและการยอมรับสถานการณ์อย่างไม่มีเงื่อนไข
เมื่อต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงในเด็ก ผู้ปกครองจึงรีบไปหาแหล่งข้อมูล ในช่วงเวลาสั้น ๆ พวกเขาอ่านบทความบนอินเทอร์เน็ต หนังสือของนักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียง ดำเนินการสำรวจแบบสายฟ้าแลบของเพื่อนและญาติที่เคยประสบปัญหาเกี่ยวกับวัยรุ่น น่าเสียดายที่จากข้อมูลที่มากมายทั้งหมดนี้ พวกเขายังคงยึดมั่นในแนวคิดหลัก - ยุคเปลี่ยนผ่านไม่ใช่นิรันดร์ คุณต้องรักและอดทน พ่อแม่เหล่านี้ยังคงไม่สะทกสะท้านเมื่อต้องเผชิญกับความหยาบคายของเด็กในที่อยู่ของพวกเขา สงบสติอารมณ์เมื่อลูกชายนำเพียงผีออกจากโรงเรียนหรือไม่ได้พักค้างคืนที่บ้าน พวกเขารับตำแหน่งผู้สังเกตการณ์และอดทนรอให้ลูกที่น่ารักและใจดีกลับมาหาพวกเขา บทบาทนี้ผิดและล้มเหลวโดยพื้นฐาน!
ใช่ วัยรุ่นต้องการความรักมากมาย ใช่ เขาต้องการความเข้าใจและความอดทน แต่อย่าคาดหวังว่าวัยแรกรุ่นจะสิ้นสุดลงอย่างกะทันหันและทุกอย่างจะกลับสู่ภาวะปกติ ลูกจะเปลี่ยนไปและจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป! เขาต้องการความช่วยเหลือคำแนะนำคำแนะนำและแนวทางชีวิตเช่นเดียวกับอากาศ หากไม่มีพวกเขา เขาจะไม่สามารถเดินทางในโลกที่ไม่คุ้นเคยและเป็นมนุษย์ต่างดาวได้ ขึ้นอยู่กับผู้ปกครองว่าวัยรุ่นจะก้าวเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ในฐานะคนที่สามัคคีและมีความสุขหรือไม่
- ความแข็งแกร่งและการปฏิเสธ
พฤติกรรมที่ผิดพลาดของผู้ปกครองอีกรูปแบบหนึ่งซึ่งนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงกับวัยรุ่นคือการแสดงความรุนแรงที่มากเกินไป ผู้ปกครองดังกล่าวยึดมั่นในวิธีการเลี้ยงดูแบบเผด็จการพวกเขาเชื่อว่าความยากลำบากทั้งหมดของวัยรุ่นนั้นเป็นเรื่องไกลตัวและที่มาของรูปลักษณ์ของพวกเขาเป็นข้อบกพร่องในการเลี้ยงดู ในรูปแบบที่โหดเหี้ยมและไร้ความปราณี พวกเขาระงับความดื้อรั้น เจตจำนงในตนเอง และความปรารถนาที่จะเป็นอิสระในวัยรุ่น เด็กในครอบครัวเช่นนี้รู้สึกถูกปฏิเสธและถูกเข้าใจผิด และมองเห็นทางออกจากสถานการณ์สองทาง: ยอมจำนนหรือต่อต้าน ทั้งสองตัวเลือกไม่ได้นำไปสู่การประสานกันของบุคลิกภาพ การยอมจำนนการปราบปรามของวัยรุ่นในฐานะบุคคลเป็นหนทางสู่การฆ่าตัวตายโดยตรง การต่อต้านเจตจำนงของผู้ปกครองสามารถนำไปสู่ยาเสพติด แอลกอฮอล์ และเป็นผลให้เกิดปัญหากับกฎหมายหรือแม้กระทั่งการเสียชีวิตของเด็ก
จะอยู่รอดในช่วงเปลี่ยนผ่านของเด็กชายและยังคงเป็นเพื่อนได้อย่างไร?
การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและจิตใจทำให้อายุในช่วงเปลี่ยนผ่านในเด็กผู้ชายเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากมากในชีวิตของเขา คุณจะช่วยให้เขาผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ได้อย่างไร จะไม่สูญเสียอำนาจของคุณและยังคงเป็นเพื่อน? ผู้ปกครองทุกคนถามคำถามเหล่านี้กับตัวเอง เป็นเรื่องยากที่จะเป็นเพื่อนแท้ของวัยรุ่น แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะลอง ไม่ช้าก็เร็ว ความพยายามของผู้ปกครองทั้งหมดจะได้รับการตอบแทนด้วยรอยยิ้มที่เปิดกว้างและมีความสุขจากลูกชายที่โตแล้ว
ความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจกับเด็ก- นี่คือพื้นฐานที่สร้างความเข้าใจซึ่งกันและกันที่เปราะบางในยุคเปลี่ยนผ่าน แน่นอนว่าจำเป็นต้องสร้างความสัมพันธ์เหล่านี้ตั้งแต่ยังเด็ก หากวิธีนี้ใช้ไม่ได้ผลกับทารก เป็นไปได้มากว่ามันจะไม่เกิดผลกับวัยรุ่นเช่นกัน ไม่ว่าลูกจะเชื่อใจใครมากกว่ากัน พ่อหรือแม่ สิ่งสำคัญคือบุคคลนี้มีอยู่จริง และโดยผ่านเขาแล้วควรถ่ายทอดประเด็นและการตัดสินใจที่สำคัญทั้งหมด เพื่อให้ง่ายต่อการรับรู้และดำเนินการ จำเป็นต้องเตรียมตัวสำหรับวัยเปลี่ยนผ่านล่วงหน้า - ฟังลูกชายของคุณ ไม่ว่าวันนี้จะยุ่งแค่ไหน ให้ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงเพื่อสื่อสารกับลูกของคุณ เวลานี้ควรเป็นของเขาและคุณเท่านั้น ไม่มีคำถามเกี่ยวกับโรงเรียน ไม่มีศีลธรรม หัวข้อและหลักสูตรของการสนทนาถูกกำหนดโดยเด็ก และผู้ปกครองจะต้องเป็นผู้ฟังที่กระตือรือร้นและเป็นผู้ชมที่กระตือรือร้น ทำให้การสื่อสารดังกล่าวเป็นประเพณีที่ดีทุกวันตั้งแต่วัยเด็ก จากนั้นวัยรุ่นจะพูดถึงเรื่องและปัญหาของเขาได้อย่างง่ายดายและเป็นธรรมชาติ
ความสนใจของวัยรุ่นควรจะอยู่ในความสนใจของผู้ปกครอง บ่อยครั้งพ่อแม่ไม่รู้ว่าลูกสนใจอะไร หลายคนระบุชื่อคอมพิวเตอร์เท่านั้น โดยไม่ได้สงสัยว่าไซต์ใดจัดอยู่ในหมวดหมู่ของการเข้าชมบ่อย แบ่งปันความสนใจของเด็ก ๆ ทำอย่างจริงใจ ถ้าลูกชายของคุณชอบปั่นจักรยาน ให้ซื้อม้าเหล็กให้ตัวเองและขี่ด้วยกันในวันหยุดสุดสัปดาห์ ว่ายน้ำ เล่นเครื่องดนตรี ซ่อมรถ ทั้งหมดนี้ควรเป็นงานอดิเรกร่วมกันของคุณ นี่เป็นวิธีเดียวที่จะคงไว้ซึ่งความผูกพันระหว่างผู้ใหญ่และเด็กที่เปราะบาง ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วจะพังทลายลงในช่วงวัยรุ่น สถานที่พิเศษในชีวิตของวัยรุ่นโดยเฉพาะเด็กผู้ชายมีเพื่อนที่พ่อแม่ต้องรู้จักด้วยสายตา เป็นการดีถ้าเพื่อนทุกคนเข้ามาในบ้าน สิ่งนี้ทำให้ผู้ปกครองสามารถควบคุมสภาพแวดล้อมของลูกชายได้อย่างละเอียด
สังคมออนไลน์- คู่แข่งหลักของผู้ปกครองในการต่อสู้เพื่อจิตวิญญาณของวัยรุ่น ในโลกสมัยใหม่ ไม่ใช่ผู้ใหญ่คนเดียวที่สามารถทำได้หากไม่มีเครือข่ายสังคม เราจะพูดอะไรเกี่ยวกับเด็กที่พยายามเลียนแบบพ่อแม่และลูกในทุกสิ่ง หากเด็กมีเพจของตัวเอง อย่าลืมเพิ่มเขาเป็นเพื่อน ควรทำเมื่ออายุ 8-10 ปี เมื่อลูกยังปล่อยให้พ่อแม่เข้ามาในชีวิตได้ง่าย ในอนาคต วิธีนี้จะช่วยให้คุณได้พิจารณาความลับและความกลัวของผู้ชายที่กำลังเติบโตอย่างเงียบๆ ดูสิ่งที่วัยรุ่นอาศัยอยู่บนอินเทอร์เน็ตเสมอ เขาสนใจอะไร เขาโพสต์อะไร ความเอาใจใส่นี้ในบางกรณีจะช่วยเด็กให้พ้นจากงานอดิเรกที่เป็นอันตรายมากมาย มีการโต้เถียงกันมากมายเกี่ยวกับอันตรายของอินเทอร์เน็ตและเกมคอมพิวเตอร์ มีการถ่ายทำและโพสต์วิดีโอจำนวนมากในหัวข้อนี้ โดยวัยรุ่นที่ฆ่าพ่อแม่เนื่องจากการห้ามเล่นเกมคอมพิวเตอร์มักเริ่มสั่นไหวในข่าวอาชญากรรม กฎเกณฑ์ที่ชัดเจนของเวลาที่ใช้กับคอมพิวเตอร์จะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้ได้ วัยรุ่นควรรู้ว่าเขาใช้เวลากับคอมพิวเตอร์ได้นานแค่ไหน และไม่มีข้ออ้างและการโน้มน้าวใจไม่ควรส่งผลกระทบต่อระเบียบนี้
การตัดสินใจอย่างอิสระ- สิทธิตามธรรมชาติของเด็กที่กำลังเติบโต เพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดร้ายแรงและไม่สามารถย้อนกลับได้ ให้เขาตัดสินใจใน "เขตสบาย" ที่เรียกว่า โดยที่ความผิดพลาดจะไม่ถึงแก่ชีวิตและลูกวัยรุ่นจะต้องรับผิดชอบต่อการตัดสินใจของเขาเอง ความปรารถนาที่จะเป็นอิสระของเขาจะสนองตอบ และความเข้าใจในความรับผิดชอบที่ตามมาอย่างไม่ลดละสำหรับการตัดสินใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะทำให้เขาใช้แนวทางที่จริงจังและรอบคอบเพื่อแก้ไขปัญหาใดๆ
ช่วงเวลาของพายุทางอารมณ์ทำให้เกิดความรู้สึกเข้าใจผิดทั่วไปและการปฏิเสธในวัยรุ่น ดังนั้นเมื่อต้องเผชิญกับปัญหาเรื่องวัยทอง ให้พยายามหาภาษากลางร่วมกับเด็ก ใช้เวลาร่วมกันมากขึ้น - ไปเที่ยวธรรมชาติ ไปดูหนัง ไปเดินเล่น เยี่ยมชมศูนย์รวมความบันเทิงหรือลานสเก็ตน้ำแข็ง หากสถานการณ์หยุดนิ่ง ให้หยุดพักร้อนและไปเที่ยวพักผ่อนหรือเดินป่าระยะสั้นๆ สิ่งสำคัญคือการสื่อสารและอารมณ์เชิงบวกร่วมกันมากขึ้น พยายามหาสิ่งที่ลูกของคุณชอบจริงๆ และนำพลังงานทั้งหมดของคุณไปในทิศทางที่ถูกต้อง ทำในสิ่งที่คุณรัก วัยรุ่นสามารถผ่อนคลายและได้รับการปล่อยอารมณ์ พยายามฟังลูกของคุณและให้โอกาสเขาในการเติบโต ทำผิดพลาดแต่เนิ่นๆ และเรียนรู้จากพวกเขา
ความยากลำบากของวัยรุ่นทำให้พ่อแม่วัยรุ่นหลายคนหวาดกลัว แต่ถ้าคุณแสดงความอดทนและความอดทนสูงสุด ช่วงเวลานี้จะผ่านไปด้วยความตกใจน้อยที่สุดสำหรับพวกคุณทุกคน
รักลูก ๆ ของคุณ รักที่หยาบคายและไร้สาระ ดื้อรั้นและขี้อาย ถากถางและอ่อนแอ ช่วยให้พวกเขาผ่านวัยเปลี่ยนผ่านด้วยปัญญาและความรักที่ไร้ขอบเขตของคุณ
น่าเสียดายที่ผู้ปกครองหลายคนไม่ค่อยเข้าใจว่าช่วงเปลี่ยนผ่านเป็นอย่างไรสำหรับเด็กผู้หญิง สัญญาณที่บอกว่าชีวิตของลูกสาวกำลังเข้าสู่ช่วงชีวิตใหม่มักถูกมองข้ามไป ผู้ใหญ่ลืมเกี่ยวกับวัยเด็กและวัยรุ่นของตัวเอง ดังนั้นเมื่อลูกสาวสุดที่รักของพวกเขาเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น พวกเขาจึงไม่พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่กำลังเกิดขึ้นเลย แม่และพ่อไม่รู้ว่าช่วงเปลี่ยนผ่านเริ่มต้นและสิ้นสุดในเด็กผู้หญิงเมื่อไร การเปลี่ยนแปลงใดในสภาวะทางสรีรวิทยาและจิตใจของพวกเขาเป็นบรรทัดฐานและสิ่งใดที่ไม่ใช่ ช่วงเวลานี้มีปัญหาอะไรและจะจัดการกับพวกเขาอย่างไร
อายุเปลี่ยนผ่านคืออะไร?
อายุในช่วงเปลี่ยนผ่านเป็นช่วงที่ค่อนข้างยากที่เด็กทุกคนต้องเผชิญตามความเป็นจริง ทั้งนักจิตวิทยาและแพทย์ยืนยัน ในช่วงเวลานี้ ทัศนคติและจิตสำนึกของเด็กจะเปลี่ยนไป และร่างกายของพวกเขาอาจมีการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่สำคัญ
ไม่ช้าก็เร็ว ผู้ปกครองทุกคนที่เลี้ยงลูกสาวอันเป็นที่รักจะสงสัยว่าช่วงเปลี่ยนผ่านเริ่มต้นในเด็กผู้หญิงอายุเท่าไหร่ ขออภัย ไม่มีคำตอบสำหรับคำถามนี้ เนื่องจากช่วงเวลานี้ไม่มีการจำกัดเวลาที่เข้มงวด อายุในช่วงเปลี่ยนผ่านในเด็กผู้หญิง อาการและอาการแสดงที่บ่งบอกลักษณะ แตกต่างกัน และขึ้นอยู่กับบุคลิกลักษณะของแต่ละบุคคล อย่างไรก็ตาม ในแวดวงของนักจิตวิทยา เป็นเรื่องปกติที่จะแบ่งอายุช่วงเปลี่ยนผ่านออกเป็นสามขั้นตอนหลักตามเงื่อนไข:
การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาอะไรที่มาพร้อมกับอายุเปลี่ยนผ่าน?
จะทราบได้อย่างไรว่าอายุในช่วงเปลี่ยนผ่านได้เริ่มขึ้นในเด็กผู้หญิงแล้ว? โดยปกติแล้วจะมีสัญญาณแสดง ดังนั้นผู้ปกครองที่เอาใจใส่จะไม่พลาดช่วงเวลานี้ จากมุมมองทางสรีรวิทยา จะมีการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุดังต่อไปนี้:
ความผิดปกติของวัยแรกรุ่น
ผู้ปกครองต้องระวังให้มากในช่วงเวลาที่อายุในช่วงเปลี่ยนผ่านเริ่มต้นในเด็กผู้หญิง ควรระบุสัญญาณของการเบี่ยงเบนใด ๆ อย่างทันท่วงที เนื่องจากความล่าช้าใด ๆ จะเต็มไปด้วยผลร้ายแรง พ่อแม่ควรส่งเสียงเตือนหาก:
- ต่อมน้ำนมเริ่มโตเร็วเกินไป เรากำลังพูดถึงการเจริญเติบโตของเต้านมก่อนวัยอันควรหากสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อเด็กหญิงอายุยังไม่ถึง 8 ขวบ
- โดดเด่นด้วยการเริ่มต้นของวัยแรกรุ่นในเด็กหญิงอายุต่ำกว่า 8-10 ปี
- ขนขึ้นก่อนวัยในบริเวณหัวหน่าวและใต้วงแขน
- การเริ่มมีประจำเดือนก่อนวัยอันควรหรือล่าช้า
- วัยแรกรุ่นตอนปลาย โดดเด่นด้วยการขาดสัญญาณของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้หญิงอายุ 13-14 ปี
แม้จะไม่มีวันที่แน่นอนเมื่อเด็กหญิงเริ่มเปลี่ยนผ่าน แต่อาการที่อธิบายข้างต้นควรเตือนผู้ปกครอง หากตรวจพบสิ่งใดสิ่งหนึ่งแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ
โรคของช่วงเปลี่ยนผ่าน
วัยแรกรุ่นมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญทั่วร่างกาย ภาวะสุขภาพก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน ปัญหาที่เกิดขึ้นทางจิตใจเพิ่มภาระให้กับร่างกายซึ่งบางครั้งก็ล้มเหลว
โรคอะไรเกิดขึ้นเมื่ออายุในช่วงเปลี่ยนผ่านเริ่มต้นในเด็กผู้หญิง? มีอาการของโรคเหล่านี้หรือไม่?
ตามกฎแล้วลักษณะความเจ็บป่วยของวัยรุ่นนั้นเกิดขึ้นชั่วคราว ในบรรดาสิ่งที่พบบ่อยที่สุดคือ:
![](https://i0.wp.com/fb.ru/misc/i/gallery/22327/533956.jpg)
และยุคเปลี่ยนผ่าน
ในเด็กผู้หญิงสัญญาณของวัยแรกรุ่นจะปรากฏขึ้นตามปกติเมื่ออายุ 12-13 ปี พวกเขาเติบโตอย่างรวดเร็วและในเวลาเพียงหนึ่งปีความสูงของพวกเขาสามารถเพิ่มขึ้นได้ 5-10 ซม. วัยแรกรุ่นของเด็กผู้หญิงเริ่มต้นด้วยการพัฒนาที่คมชัดของต่อมน้ำนมและแน่นอนว่าอวัยวะเพศ ร่างกายมีรูปร่างที่โค้งมนมากขึ้นไขมันใต้ผิวหนังจะสะสมอยู่ที่ก้นและต้นขาการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างเข้มข้นเริ่มต้นที่หัวหน่าวและรักแร้ ในขณะเดียวกันก็มีการเปลี่ยนแปลงในตัวละคร ผู้หญิงขี้อายมากขึ้น จีบหนุ่มๆ มากขึ้น ตกหลุมรักเป็นครั้งแรก
สัญญาณที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของวัยแรกรุ่นคือการเริ่มมีประจำเดือนครั้งแรก ขณะนี้มีการเปลี่ยนแปลงในระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจ สังเกตอารมณ์แปรปรวน อ่อนเพลีย และปวดหัวมากขึ้น ดังนั้น เมื่อเริ่มมีประจำเดือน แพทย์จึงแนะนำให้ผู้หญิงออกไปนอกบ้านบ่อยขึ้น อย่าให้ร่างกายต้องออกแรงมากเกินไป และควรพักผ่อนให้มากขึ้น
สาว ๆ มีปัญหาทางจิตอะไรในวัยรุ่น?
สำหรับเด็กสาววัยรุ่น วิธีที่คนอื่นมองว่าพวกเขามีความสำคัญมาก มันสำคัญมากสำหรับพวกเขาว่าพวกเขามีลักษณะอย่างไรและประทับใจอย่างไรกับตัวแทนของเพศตรงข้ามนั่นคือเด็กผู้ชาย พวกเขาใช้เวลาอยู่หน้ากระจกเป็นจำนวนมากและศึกษาการเปลี่ยนแปลงที่ร่างกายได้รับอย่างใกล้ชิด บ่อยครั้งที่เด็กผู้หญิงมักวิจารณ์ตัวเองและยังคงไม่พอใจกับรูปร่างหน้าตาของพวกเขา นอกจากนี้ วัยรุ่นยังมีอารมณ์แปรปรวนบ่อยครั้ง ซึ่งอธิบายได้จากการปล่อยฮอร์โมนเพศเข้าสู่กระแสเลือดที่เพิ่มขึ้น ฮอร์โมนยังเป็นสาเหตุของพลังงานทางเพศที่มากเกินไป อย่างไรก็ตาม หญิงสาวยังไม่สามารถตระหนักถึงพลังงานนี้เนื่องจากอายุของเธอ ส่งผลให้เธอก้าวร้าว หยิ่งทะนง และซุกซน ผู้ปกครองควรอดทนและไม่ลืมว่าในช่วงเวลานี้ เยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตทำงานอย่างเข้มข้นมากขึ้นในวัยรุ่น และด้วยเหตุนี้ลูกจึงมีความเครียดอยู่ตลอดเวลา
สาว ๆ มีคอมเพล็กซ์อะไรบ้างในช่วงวัยแรกรุ่น?
ปัญหาใหม่ปรากฏขึ้นในครอบครัวเมื่อเด็กหญิงเข้าสู่วัยเปลี่ยนผ่าน ภาพถ่ายของตัวละครที่สนิทสนมในลิ้นชัก ภูเขาแห่งเครื่องสำอาง และเสื้อผ้าใหม่นั้นไม่ใช่เรื่องแปลก ความปรารถนาที่จะสวมกระโปรงสั้นและแต่งหน้าหนา ๆ บนใบหน้าของเธอไม่ได้หมายความว่าผู้หญิงคนนั้นต้องการดึงดูดความสนใจ บางครั้งนี่เป็นสัญญาณว่าเธอได้พัฒนาคอมเพล็กซ์บางอย่างและเธอสูญเสียความมั่นใจในตัวเอง สถานการณ์จะเลวร้ายลงหากเด็กสาววัยรุ่นพัฒนาช้ากว่าเพื่อน ขนาดหน้าอกที่สองของแฟนสาวที่มีพื้นหลังเป็นศูนย์ของเธอถือเป็นโศกนาฏกรรมที่แท้จริง ชีวิตดูเหมือนสีเทาและไร้ค่า
หากผู้หญิงไม่ได้รับความช่วยเหลือ ปล่อยให้เธออยู่คนเดียวกับปัญหาของเธอต่อไป คอมเพล็กซ์จะทวีคูณขึ้น ในทางกลับกัน อาจนำไปสู่การพัฒนาของภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานาน ซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะออกไปโดยปราศจากการแทรกแซงของนักจิตวิทยา
จะช่วยหญิงสาวเอาชนะความยากลำบากของวัยรุ่นได้อย่างไร?
ไม่ใช่เรื่องยากสำหรับวัยรุ่นเท่านั้น แต่สำหรับพ่อแม่ด้วย แม่และพ่อที่รักมักหันไปหาผู้เชี่ยวชาญโดยถามว่าอายุในช่วงเปลี่ยนผ่านของเด็กผู้หญิงนานแค่ไหน น่าเสียดายที่ทั้งนักจิตวิทยาและแพทย์ไม่สามารถให้วันที่เฉพาะได้เนื่องจากทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของเด็ก อย่างไรก็ตาม พวกเขาสามารถให้คำแนะนำที่สำคัญแก่ผู้ปกครองเพื่อช่วยให้พวกเขารับมือกับความยากลำบากของวัยรุ่นได้ ตัวอย่างเช่น ผู้ปกครองควร:
ปล่อยให้เด็กผู้หญิงตัดสินใจอย่างอิสระ
ลืมรูปแบบการสื่อสารแบบสั่งการไปได้เลย
ให้ผู้หญิงมีอิสระมากขึ้น
อย่าทำงานเพื่อลูกสาวด้วยตนเอง
อย่าวิจารณ์ผู้ชายที่เธอกำลังเดทอยู่
อย่าละเมิดพื้นที่ส่วนตัวของเธอ
อย่าคุยกับลูกสาวของคุณกับคนแปลกหน้า