Varför är det viktigt att få kontakt med naturen? Vad kan ge en människa gemenskap med naturen? Vilka egenskaper utvecklas när man kommunicerar med naturen

Att kommunicera med naturen är användbart - förmodligen kommer de flesta av oss att hålla med om detta påstående. Samtidigt lägger var och en av oss sitt eget innehåll i begreppet "kommunikation med naturen". För vissa är en countrypicknick med rikliga förfriskningar och hög musik från mottagaren också en friluftsliv. Men ibland efter en sådan vila måste du vila ordentligt ...

Förmågan att ladda med positiv energi, återställa sinnesfrid ger ett helt annat tidsfördriv. Har du hört talas om grön turism? Det är när det är runt - naturen, grönskan, fåglarna sjunger och inga TV-apparater och datorer, och på morgnarna - tidigt upp, träna och gå ut till rutten med en ryggsäck. Vi bestämde oss för att prata med en person som av egen erfarenhet vet hur kommunikation med naturen förändrar synen på omvärlden. Vår samtalspartner - Edward Arkushin, psykolog och arrangör av vandringsturer i de pittoreska hörnen av Ukraina.

När du leder en grupp på en vandring, vad är ditt mål? Att ge människor möjligheten att beundra de naturliga skönheterna, att testa sin styrka; kanske du vill introducera folk till turism?

Jag skulle inte säga "introducera", snarare, introducera. Det finns en åsikt att man i kampanjen kan känna något speciellt. Och för att känna det försöker jag få människor att inte bara njuta av rent vatten, ren luft, vackra landskap, naturljud utan också av kommunikation. Detta är den känslomässiga komponenten. Det finns också en intellektuell. Om folk undrar varför vi äter vegetarisk mat på en vandring, varför vi går och lägger oss klockan tio på kvällen och går upp tidigt på morgonen, så pratar jag om det.

Påverkar regelbunden kontakt med naturen levnadssättet?

Kommunikation med naturen ger en mall för renhet, vilket är mycket svårt att uppnå i staden. Det är svårt för oss att föreställa oss hur det urbana tempot i livet påverkar oss, vårt humör, attityd till världen och till oss själva. Staden är en viss bakgrund, vibrationer som skapar disharmoni, hindrar många från att förstå vilka de är och vad de vill. Naturen har förmågan att lugna, harmonisera, balansera och glädja.

Är det möjligt att säga att människor som regelbundet kommunicerar med naturen inte medvetet kan skada den? Ur denna synvinkel påverkar "grön" turism värdesystemet?

Det är svårt att säga, för det är svårt att mäta hur det var innan och hur det blev efter. Naturligtvis finns det en kultur av att vara i naturen, och den kan formuleras på följande sätt: "Efter oss borde det inte vara som det var, utan bättre." Vi säger åt folk att inte slänga godispapper och annat skräp vid övergångsställena. Parkeringsplatserna är rena efter oss. I vilken utsträckning dessa värderingar är förankrade i människor... Jag tror att många inser dem innan kampanjen, många - under. En vandring som varar till exempel i 4 dagar är för kort tid. Så det skulle vara väldigt djärvt att säga att under denna tid kan en persons värderingar förändras dramatiskt.

Det är i alla fall vettigt att bekanta sig. Att försöka skiljas från för starka fasthållanden eller rädslor. Detta är en givande upplevelse. Även om övervinna borde också vara rimligt. På en vandring kompenseras oftast vardagliga svårigheter och belastningar av nöje.

Då och då behöver du kommunicera med naturen. I vardagen är det svårt för oss att återställa psykologisk harmoni. Utan det inuti replikerar vi disharmoni i kommunikation med andra människor. .

Är det sant att bergen har en speciell atmosfär? Inte förgäves, för bergen är täckta av romantik ...

Berg påverkar människor på ett visst sätt. Man tror att mycket energi är koncentrerad till bergen. Här tolereras fysisk aktivitet väl, och människor har ett gott, glatt och optimistiskt humör. Här blir människor mjukare, mer uppmärksamma på andra.

Vilken plats du har sett gjorde starkast intryck på dig?

Det finns många fantastiska platser. Jag vill inte förolämpa någon av dem. De har en speciell kraft, människor dras till dem, försöker besöka där, kom ihåg dessa platser när de vill återvända till ett visst känslomässigt tillstånd. På Krim är det Grand Canyon, Demerdzhi, Yalta Yayla ... det finns många sådana platser.

Om det inte finns något sätt att vandra kan du ha en picknick ... och detta är också kommunikation med naturen. Eller inte?

Du kan också skapa förutsättningar för inre harmoni på älven genom att åka dit över helgen. Sant, det finns en risk här att om en person har mycket orealiserad energi så går det åt fel håll. Att vandra ur denna synvinkel är användbart eftersom det fyller dagen med hälsosamt innehåll. På morgonen, gymnastik, camping, slå läger, samla ved, korsning, kulturprogram, kommunikation. På en vandring är det vanligtvis väldigt litet avstånd mellan deltagarna och folk diskuterar ämnen som verkligen är intressanta för dem.

Men för kommunikation med naturen är platsen inte så viktig. Med kreativitet och vettig organisation kan man skapa en speciell atmosfär genom att samlas i parken.

Om du spenderar mycket tid med människor som har daglig kontakt med naturen, kan du märka det mest intressanta - sådana människor är ovanligt nöjda med livet och fridfulla. De tvivlar inte på att deras liv har syfte, riktning och mening. Låt oss försöka ta reda på varför. Och låt oss börja med meningslöshetens filosofi, en fras som myntades 1928 av marknadsföringsprofessorn Paul Nystrom från Columbia University för att beskriva trenderna som skapats av moderniteten.

Här är Paul Nyströms ord:

För närvarande har många västerländska nationer avvikit från gamla normer för religion och filosofi, men eftersom de inte har kunnat utveckla ett effektivt system för världsbild för att ersätta dem, har de börjat hysa åsikter som i brist på en bättre definition , kan kallas meningslöshetens filosofi. Denna livssyn (eller avsaknaden av livsåskådning) innebär en bedömning av motiven och målen för en persons huvudsakliga verksamhet. Det har alltid funnits en tendens att söka meningen med livet i sig själv. Denna brist på livssyfte har en inverkan på konsumtionssfären, som liknar snävt livsintresse, det vill säga koncentrationen av en persons uppmärksamhet på ytliga saker, vilket huvudsakligen inkluderar högsamhällelig konsumtion.

Lite har förändrats sedan dessa ord skrevs. Bara att neuroforskare nyligen har bevisat att Nyström bara delvis har rätt.

"Syfte" är ett svårt ord att forska i. Det har förvisso en omfattande abstrakt komponent, och de flesta forskare är överens om att begreppet "lycka" är ett av de viktigaste. När Dalai Lama säger, "Syftet med livet är att vara lycklig", menar han det bokstavligen. Att leva med ett syfte i livet innebär att vara lycklig – det första ger upphov till det andra och i inget fall tvärtom. Så även om vi kan göra lite med den komplexa vetenskapen om syfte, vet vi lite mer om lycka och kan, åtminstone i en icke strikt mening, lista ut dess källor.

Det finns ett antal neurokemikalier som är ansvariga för lycka, framför allt dopamin. Det är kopplat till kroppens behov/belöningssystem vilket gör att när du uppfyller ett grundläggande överlevnadsbehov så ger hjärnan dig även en dos dopamin för att stimulera det beteendet.

Och detta är en stor förstärkning av reflexen.

Kokain, allmänt känt som den mest beroendeframkallande drogen, är inget annat än en drog som gör att hjärnan fylls på med dopamin och sedan blockerar återupptaget (ungefär som Prozac blockerar serotoninåterupptaget). Huvudidén med allt detta är att påpeka att dopamin uppenbarligen är den mest kraftfulla av de neurokemikalier som är ansvariga för tillståndet av lycka, samtidigt som man betonar att droganvändning är dödlig för hälsan.

Tidigare trodde forskare att dopamin frigjordes samtidigt med belöning, vilket innebär att man tillsammans med det länge önskade också får en dos dopamin. Men för några år sedan använde Reed Montege, en neuroforskare vid Baylor College, kraftfull hjärnavbildningsteknik för att ta reda på att vi inte får dopamin när vi söker efter ett lustobjekt; dopamin frisätts när vi riskerar att få föremålet för begäret.

Således är dopamin en belöning för risk. Det betyder att Nyströms idé endast delvis är korrekt. Evolutionsfysiologer har länge betonat att födosök var ett mycket riskabelt företag under jakt och insamling. Att hitta matkällor innebar att utforska nya territorier, och att utveckla nya länder innebar okända faror. Rovdjur kunde attackera. Man kunde vända på en sten i hopp om en välsmakande måltid och få skorpionstick. Jag behövde motivation. Det var dopamin.

Och här tog Nyström definitivt fel.

Läs någon av världens heliga skrifter, från Bibeln till Bhagavad Gita, och du kommer omedelbart att förstå att de gamla människorna undersökte världen och deras liv på ett slående cykliskt sätt.

Faktum är att denna upprepning ofta firades bland ursprungsbefolkningen och i muterad form firas fortfarande idag - julen har alltid varit en vintersolståndshelg och påsken en vårrit (vilket för övrigt förklarar varför vi älskar ägg och chokladkaniner på påsk : vårriter - dessa är fertilitetsritualer, och kaniner älskar ...).

Faktum är att moderniteten inte är för monoton, den är för säker. Omvärlden är en livsmiljö, ofta våldsam, alltid oförutsägbar. Genom att avvisa nära kontakt med naturen berövar moderniteten oss risker, och, som neurovetenskapsmän säger, förlorar vi också en del av vår lycka.

Logiken är lite skruvad, men faktum är att födosök var en daglig farlig aktivitet; genom att gå till mataffären förlorar du chansen att bli uppäten av något rovdjur till lunch och därmed berövar dig själv en av de essentiella kemikalierna som behövs för lycka.

Men tillbaka till målet. De flesta tror att problemet är vad man ska välja. "Jag vet inte vad mitt mål är" - upprepningen av meningslöshetsfilosofin - är det mest välbekanta talesättet. Men det finns en underförstådd kausalitet här, och det kan vara problemet.

Vår moderna idé är att vi själva letar efter vårt eget motiv (mål), och sedan kämpar vi för det - så här är ordningen. Detta innebär att kontemplationsstadiet (att sätta upp ett mål) föregår risktagningsstadiet (fighting), men detta är en modern anpassning.

I mer primitiva samhällen deltog tonåringar i vad som kallades "benspel". Dessa var heliga acceptansriter till vuxen ålder som fortfarande existerar i rudimentär form idag, även om de nu är riskfria och kallas "validering" eller "bar mitzvah."

I det vanliga tärningsspelet testades aspiranterna för att komma in i vuxenlivet för synskärpa, det vill säga de gick in i den vilda skogen med avsikten att konfrontera fara, och de återvände med ett syfte. Detta har alltid hänt, och dopamin kan vara inblandat i detta också.

Dopamin är inte bara ansvarig för lycka och reaktionstid, det saktar också ner mönsterigenkänningssystemet, som är den del av hjärnan som talar om för dig vad ditt mål är.

Det verkar som att "mål" kan vara ett vagt metafysiskt ord, men ändå kan vi med hög grad av säkerhet säga att neurokemi i form av dopamin ligger bakom denna metafysik. Och kontakt med naturen är det enklaste sättet att komma in i denna neurokemi, vilket gör det till den mest pålitliga vägen till livets syfte och lycka.

All kommunikation med naturen ger en person glädje. Varför är dessa ögonblick värdefulla för oss? Det är enkelt: vi är en produkt av naturen och dras till vår mor, vars skönhet kan smälta de mest känslolösa hjärtan.

En kreativ person beundrar den otroliga utstrålningen av morgondaggdroppar, bergskedjornas majestät och modet hos ett ömtåligt grässtrå som bryter vägen till liv genom asfalten.

Himlen slår till med blått, stjärnklart eller dystert, havet kan vara mjukt och rasande, skogen kan vara grön och färgstark. Vi ser hur en örn svävar och ett bis flyg, vi lyssnar

näktergaltrillar och syrsors kvittrande, vi berörs av svanarnas nåd och pingvinernas klumpighet. Allt skapat av naturen fascinerar så mycket att en person inte kan slita sig från dess skönhet.

Den omgivande världen är full av en mängd olika färger, magiska ljud, perfekta former och rörelser. Du behöver bara se dig omkring, titta noga, lyssna - och du kommer att bli mästare över otaliga skatter, i jämförelse med vilka andra värden i världen bleknar. Det är ingen slump att pennans genier förkroppsligade i sina verk naturens oförgängliga skönhet, förmedlade oss glädjen att kommunicera med den.

I romanen "Vir" (bubbelpool) av Grigory Tyutyunnik, natur

avbildad som en viktig symbol är hon en integrerad del av hans hjältar. Unga Timko väcker många trevliga associationer, som den lilla svanen Mykhaylik, över vilken "gässsvanar flyger" ... Den ukrainska klassikern Mykhailo Kotsyubinsky i "Shadows of Forgotten Ancestors" beskrev Karpaternas otroliga skönhet, hans Ivan och Marichka är täckta med charmen i Hutsul-naturen. Tillsammans med dem fördjupar du dig själv i den lokala smaken. Och pojken "Charmed by the Desna" - hjälten i filmberättelsen Alexander Dovzhenko, hjälper till att förstå naturens och människans skönhet i den.

Kommunikation med den naturliga världen öppnar för oss oändliga möjligheter, eftersom människan själv är hennes skapelse. Önskan efter harmoni med naturen ger styrka och energi, gör att du kan stärka din hälsa, rensa dina tankar och ladda med positivt. Och viktigast av allt - kommunikation med naturen gör att du kan känna dig helt lycklig!

Andra verk om detta ämne:

1. Rysk klassisk litteratur tilldelas rollen som ett bördigt material, med hjälp av vilket man kan odla en försiktig och kärleksfull inställning till naturen hos en person. Verk skapade av A. Pushkin och M....
2. Från början var människan oupplösligt förbunden med naturen. Men tekniska framsteg förändrar den naturliga miljön. Prioriteringen är industrialisering, nanoteknik och betongceller med justerbara luftkonditioneringsapparater...
3. Socialt nätverk - nytta eller skada? Du kan svara på en sådan fråga utan att tveka - SKADA! Det finns människor i olika kategorier: någon sitter vid en dator dag och natt och pratar ...
4. Naturens materiella och andliga värld är oskiljaktiga från människan. Även om människor ofta ifrågasätts om förekomsten av andens natur och en sådan substans som själen, såväl som ...
5. Naturens roll är grundläggande i vårt liv. Hon uppfostrar, matar, lär oss. Från miljön hämtar vi livsviktig energi och inspiration. Människor njuter dagligen...
6. Är djup andlig kontakt mellan människa och natur möjlig? Här är frågan som Vladimir Soloukhin funderar på. Författaren tror att en persons andliga värld alltid kommer att bero på...
7. Den andliga kopplingen mellan människa och natur är problemet som diskuteras av A. I. Pristavkin. Författaren, som berättar historien om björken, säger direkt att trädets skönhet slog en person. Skäggiga skogshuggare...
8. Zabolotsky, jag är uppfostrad av hård natur ... Hur föreställer du dig diktens hjälte? Hur föreställer du dig diktens hjälte? Kommentera första raden. Diktens hjälte verkar vara tyst ...

• Kategori: Uppsatser om ett gratis ämne

Människan och naturen har alltid funnits tillsammans, men sedan industrialiseringens början, framväxten av tekniska framsteg och övergången till nanoteknik har människan glömt sin plats i naturen och satt sig själv i betongburar fyllda med luftkonditioneringsapparaters mikroklimat. Den moderna världen av järn och betong har föga likheter med människans existens i det förflutna. För bara hundra år sedan fanns det fler träd i våra städer, vi försökte på något sätt fylla livet med grönska, utan att bryta banden med naturen.

Idag är en person bara omgiven av användbara och nödvändiga saker: bilar och alla typer av elektroniska enheter, tegelhus, metallkonstruktioner, asfalt, betong. Passar inte naturen in i denna lista över rationella element i livet? Framsteg ger människan många effektiva uppfinningar, men allt mer alienerar henne från vilda djur. Men en person bör inte glömma sina rötter. Vi är alla en del av ett levande system på planeten Jorden, våra förfäder levde nästan under bar himmel och kom i kontakt med omvärlden varje dag. Vi stängslade av oss från den här världen med plast, stål och betong, och denna konstgjorda isolering förtrycker oss, påverkar vår hälsa och psyke negativt.

Inte alla moderna invånare har möjlighet att kasta sig in i en värld av växter och djur, att känna enhet med naturen. Vi märker ofta inte hur vi dras till dessa förlorade rötter, då och då försöker vi ta en promenad i parken, ta oss ut och vila i skogen eller till och med köpa oss ett litet hus utanför staden. Det är svårt för en person att kämpa med den naturliga önskan att se det verkliga livet omkring sig, och inte det syntetiska livet. Och varför göra det?

Ja, rytmen i vårt liv har accelererat, och rutinen med dagliga plikter absorberar oss, får oss att glömma enkla glädjeämnen och önskningar. Ändå bör du inte begränsa dig själv i att kommunicera med naturen, även om dessa är elementära handlingar och händelser. Det är värt att titta på omgivningen med andra ögon, återigen njuta av vårgrönskan i en park eller skog, mata duvorna, komma ut på en festlig picknick vid floden eller gå och plocka svamp med hela familjen. Även en traditionell semester kan organiseras annorlunda - glöm bekväma hotell och resorter ett tag, välj vildare turistvägar.

Det finns mindre och mindre orörda hörn på vår planet varje år, och vi inser inte att vi gradvis vänjer oss vid bristen på vilda djur runt omkring. Och om vi fortfarande har något att komma ihåg, så kanske våra barn börjar acceptera en sådan armerad betongvärld som norm. Det är värt att njuta av jordens naturliga skönhet oftare medan vi har möjlighet.

Människan försöker alltid kommunicera med naturen. Naturen förser inte bara människor med mat och andra medel som är nödvändiga för livet, utan hjälper dem också att lära sig nya saker, se det vackra, bli snällare och mer uppmärksamma.

Alla har sitt eget sätt att interagera med naturen. Man tar ett fiskespö och tillbringar många timmar med det på älvstranden; en annan går med en korg till skogen efter svamp; den tredje går med ryggsäck till obekanta länder. Alla vill se, höra, känna något eget och för alltid behålla intrycken från mötena, skärpan i de upplevda känslorna, värmen från sommarsolens strålar. Men ju mer människor dras mot gemenskap med naturen, desto svårare är det för henne att motstå dem. Tydligen är det dags att på allvar tänka på att sådana datum inte är möjliga överallt, inte alltid och inte för alla.

Invasionen av otaliga horder av bärplockare, svampplockare och turister i förortsskogarna i staden Vladimir, tusentals amatörfiskare på stränderna och isen av reservoarerna i Vladimirm-regionen blir redan en oacceptabel lyx - för det mesta är inte beredda att kommunicera med vilda djur. Så många människor skadar henne utan att ens veta det.

Människor behöver vara förberedda på ett möte med vild – stor – natur. Förbered dig lika noggrant som en pilot eller kapten är förberedd innan han anförtros rodret. Detta kräver nya, anpassade till moderna förhållanden, former av kontakt med en fågel, ett djur, en skog, en flod - kommunikation i en liten natur: i en förortspark, förortsområde eller förortsskog.

En annan form av kontakt kan vara kommunikation med de som bor hemma. Många vill ha vissa växter, fiskar, fåglar, sköldpaddor eller djur i sin lägenhet. Ett sådant stycke vilda liv blir alltid ett föremål för nära observation, en källa till kunskap. Naturligtvis bör endast de djur som tolererar fångenskap väl och är väldigt många tas in i huset. Alla djur lider inte av möten med människor. Tvärtom, för vissa av dem har människor gett ytterligare möjligheter till liv genom sina ekonomiska aktiviteter. Och deras antal minskar inte bara, utan ökar till och med tvärtom. Det finns många sådana typer. Därför är det med deras hjälp som man kan och bör förstå grunderna i kommunikation med levande föremål. Genom att lära sig att känna och förstå sina behov kommer alla att veta hur man skadar den eller den vilda varelsen i det vilda och hur man, när man tar sig in i skogen, inte orsakar skada. Att kunna hjälpa de levande är utan tvekan viktigare än att vilja hjälpa utan att kunna göra det.

Fåglarnas liv kan studeras i det vilda. Detta är vad de flesta ornitologer och naturälskare gör nu. Men för alla forskare, om han bara är seriöst engagerad i studiet av fågelekologi, finns det förr eller senare ett behov av att få en fågel i händerna. Pistolen är en dålig hjälpare här. Den kommer inte att kunna tillfredsställa vare sig en specialistbiolog som behöver undersöka just den, kanske den enda individen, eller en amatör som vill studera en fågel genom att kontakta den. Efter kontakt måste fågeln förbli vid liv. Det finns bara en utväg - att fånga, titta och släppa.

Den här delen av webbplatsen skapades för att föra en person som älskar naturen närmare fåglarnas värld, för att först och främst hjälpa en stadsbor, att ta in en bit av fantastisk natur i sitt hem utan att skada den, för att bekanta sig med naturälskare med en av de mest fascinerande och känslomässiga typerna av rekreation - fågelfångst, ett slags rysk nationell jakt, som tyvärr snabbt håller på att bli ett minne blott i vårt 2000-tal. Och om jag har tur kanske det kommer åtminstone några fler som lärt känna och älska fåglar med en rimlig kärlek.

Många kommer att tänka: ”Konstigt!? Fånga fåglar. Lägg dem i burar. Detta strider naturligtvis mot idéerna om naturvård.” Med den här kolumnen hoppas jag kunna övertyga webbplatsbesökaren om motsatsen. Bara för att vi fågelälskare, ornitologer, älskar fåglar, håller vi dem hemma. Vi håller dem för att inte skiljas från dem på en dag eller en timme, för att rädda sårade och sjuka från döden, vi håller dem för att studera för att förstå hur man bäst skyddar dem.

Fåglar skapar ofta många svårigheter och problem: du kan inte lämna huset när du vill - du behöver mata, vattna, tända och släcka ljuset i tid, hålla dig vaken på natten, lugna dem under perioden av migrationsångest , behandla och bara observera för att upptäcka alla problem i tid. Men å andra sidan, när man ser en fågel i naturen, märker man så mycket i den som bara en person som fångat en fågel, hållit den i fångenskap och lärt den att leva hemma kan märka. Detta sett och förstått gör att du arbetar 20 timmar om dagen och gör många saker som "normala" människor skulle anse vara ovärdiga. Men det är just ett sådant liv som jag anser vara det bästa av dem som ödet kunde ge mig.

Chatroulette med tjejer gratis Forum och chattar virtruletka18.ru