Mammor över 40. Mammor växer upp snabbt nu för tiden.

11.06.2019

Grattis på årsdagen, mamma, min älskade,
Jag gratulerar dig på din 40-årsdag.
40 år är inte år, det är bara datum
Du ser alltid ung och vacker ut.

Och när vi går nerför gatan med varandra,
Många anser dig vara min vän.
Jag önskar att du ska blomma, älska och vara lycklig,
Och förbli den mest älskade i världen.

Min mamma är fyrtio år gammal
riktig årsdag,
Jag önskar mamma från djupet av mitt hjärta
Många långa klara dagar
Låt henne le från hennes ansikte
Kommer aldrig att försvinna
Mamma blir glad
Och alltid frisk!

Grattis på födelsedagen, kära mamma. I 40-årsåldern önskar jag dig hälsa och energi, glädje och kärlek, skönhet och inspiration, lycka till och välstånd, harmoni och frid. Låt varje dag passera mot bakgrund av framgång och segrar under parollen välbefinnande och vänlighet med 40 ljusa nyanser av lycka.

Var inte blyg för åldern, kära mamma!
När allt kommer omkring, hur mycket har hänt under dessa fyrtio år...
Du är den vackraste, roligaste, unga,
Och du lämnade spår i så mångas liv.

Framgångsrik karriär och barn växer upp...
Familj, vänner, arbete – jag hann med allt!
När allt kommer omkring, många, mamma, drömmer bara om det,
Men det är väldigt svårt: att kunna kombinera allt!

Och du ler fortfarande, vacker ...
Var stolt, vår mor: för dessa fyrtio år
Du blev, som solen, allt du behöver, den klaraste,
Favoritvarelse av alla små planeter!

40 år gammal, är den åldern,
Detta är dagen för din grynings skönhet.
Kära mamma, kära,
Jag älskar och avgudar dig.

Grattis och önskar dig lycka
Låt allt dåligt väder försvinna.
Och god hälsa och styrka,
Och så att din själ älskar.

Fyrtio år idag, mamma,
Du firar ljust.
jag beundrar dig
Du är källan till värme.

Jag vill önska, kära,
Så att du är frisk
Blommar varje år
Sorgliga tankar drev.

Mamma, du är fyrtio idag
Och du blev ännu vackrare
Och även om åren flög fort,
Du är vacker som vårblommor!

För mig - ett exempel att följa,
Skyddad från stormar och ångest
Du accepterar, kära, med tillbedjan
Grattis på din årsdag.

Som barn älskade jag att kasta leksaker
På den tiden bakade du cheesecakes åt mig.
När du bad mig att städa
Jag sprang ut på gatan och mumlade något under andan.
Jag är ledsen, kära, för sonen till en pojke,
Allt detta gjorde jag inte alls av illvilja.
Och först nu förstår jag det
Jag hoppas att du förlåter mina barnsliga spratt.
Idag, mamma, är du exakt fyrtio.
Låt livet vara smidigt, utan rutschkanor.
Du är fortfarande ung för mig
Vacker och väldigt stark du är smart.
Acceptera gratulationer från din son
Och denna underbara blomma.

Grattis på födelsedagen mamma.
40 år är ett underbart datum
För evenemang och upptäckter, planer.
Jag önskar dig uppriktigt all lycka.

Var, kära, du själv är lycklig,
Omgiven av vänner, släktingar.
Var så vacker som du är
Uppfyll dina önskemål från och med nu.

Grattis på födelsedagen mamma
Du är 40 år idag
Jag vill vara pigg som en kula,
Och vänta alltid på mitt svar

Jag är dig tacksam för allt
Och jag letar alltid efter en väg till dig
Och överraskningen som jag gav
Jag hoppas att du inte ringer med enkla ord"Skräck",

Var glad och var med mig
Vi ses alltid med en kärleksfull blick,
Och ha ett leende på läpparna
Och som tidigare, låt mig inte göra ett misstag!

Läs den underbara
Detta grattis:
Var alltid snyggare
Än vilken blomma som helst!

Se inte orolig ut
Du följer åren
Fyrtio år är inte mycket
Fyrtio är nonsens!

Beautiful väntar på dig
Lyckan ligger framför dig
Och med ett tydligt leende
Gå till honom!

Må de bli framgångsrika
Alla dina angelägenheter
Så det med vilken uppgift som helst
Jag skulle klara det!

Många kändisar föder barn över fyrtio år. Popularitet kräver publicitet, så äldre mammor pratar öppet om hur graviditeten gick. Och alla är överens om att svårigheterna bleknar mot bakgrund av lycka från bebisars utseende.

berömd skådespelerska Halle Berry blev mamma vid 42. Och fem år senare fick hennes dotter Nala Ariela Aubrey en bror, Maceo-Robert. Holly erkände att den andra graviditeten var en överraskning för henne, men väldigt trevlig.

Hon trodde att hennes ålder praktiskt taget eliminerade möjligheten att få ett barn till. Skådespelerskan säger att båda graviditeterna var helt lätta och hon är väldigt glad över att uppfostra barn.

Nicole Kidman delade uppriktigt med fans och journalister sin glädje under 2008. År av infertilitetsbehandling lyckades äntligen och vid fyrtio års ålder lyckades hon bli mamma.

Deras familj med Keith Urban fylldes på med en dotter - Sunday Rose. Bli gravid igen, Nicole var inte ödesbestämd. Fyra år senare tog paret hjälp av en surrogatmamma.

För Marcia Cross IVF var framgångsrik.

Skådespelerskan gjorde kejsarsnitt vid 44 och blev mamma till tvillingar.

För Salma Hayek graviditeten vid 41 var ett svårt test. Men allt löstes framgångsrikt, och skådespelerskan och affärsmannen Francois-Henri Pinault blev föräldrar till Valentina Palomas dotter.

Mer än 20 kg gick upp under graviditeten, Salma lyckades gå ner gradvis.

Ett incitament att ta hand om sig själv
Ansvar för ditt "sena" barn kommer inte att tillåta dig att börja din hälsa, och det kommer helt enkelt inte att finnas tillräckligt med tid för sår, säger en annan ung mamma, 42-åriga Angela Vyazovaya. För två år sedan var hon inte rädd för att bli mamma för tredje gången, trots rädsla för hur andra skulle uppfatta hennes "sena" graviditet. Våren 2009 stod vi färdigt med vårt stora hus och ett år senare började min man övertala mig att föda ett barn till, säger Angela. – Det fanns inga hinder för detta: de två äldsta döttrarna växte upp och blev assistenter, vi får bostad, det finns inga hälsoproblem. Det fanns en rädsla för hur min mamma och svärmor skulle uppfatta min "sena" graviditet. Men min mamma lyste redan upp av lycka och svärmor blev glad över beskedet. Också på gatan såg ingen snett på mig: de säger, på min ålderdom bestämde jag mig för att föda. Matvey föddes två dagar efter att jag fyllt 39. Vår lycka visste inga gränser! Han är redan två år gammal, han är ibland stygg, ibland stygg, men han är världens sötaste pojke. Vi älskar honom väldigt mycket, och han återlämnar kärlek till oss. Nu har åldersgränserna flyttats, man kan föda vid 40-45 år och inte vara rädd för att se ut som en äldre småbarnsmamma. En kvinna, tvärtom, kommer att ha ett incitament att se bättre ut, följa hennes figur och klä sig vackert.
Drömmer om en stor familj För 42-åriga Natalya Zhilyakova, docent vid fakulteten för journalistik vid Tomsk State University, blev det "sena" barnet ett incitament för aktivt vetenskapligt arbete. Hon skrev sin doktorsavhandling efter födelsen av sin första dotter - "tack vare den disciplin hon utvecklade i mig", säger Natalia. Och den andra graviditeten och det påtvingade uppehållet i undervisningen blev anledningen till att skriva en doktorsavhandling.
– När min son var fyra månader fick jag ett samtal från S:t Petersburg och fick veta att det fanns en statligt finansierad plats på forskarutbildningen. Det var ett sällsynt tillfälle att inte missa. Jag var mammaledig, jag behövde inte springa till jobbet, undervisa, jag kunde sitta hemma och göra vetenskapligt arbete. Visserligen lyckades jag skriva min avhandling bara på natten, men jag gjorde det före schemat, två år i förväg, och försvarade nyligen min avhandling.
För vissa ger Gud barn precis så, även när de inte frågar. Och någon får dem i en svår kamp för lycka. För födelsen av sin son fick Natalya Zhilyakova utstå en ganska svår graviditet. Men på frågan varför hon, en journalist och en framgångsrik universitetslärare, brinner för naturvetenskap och kreativt arbete med studenter, behövde detta barn så mycket, svarar Natasha utan att tveka:
– Som barn hade jag en dröm om en stor stor familj. Jag minns att jag i tionde klass sa att jag skulle få 14 barn. Men livet har gjort sina egna justeringar av dessa planer. Första gången jag blev mamma vid 26 års ålder föddes min dotter Katya. Jag och min man ville verkligen ha ett andra barn, men av många anledningar gick det inte att bli gravid. Sonen Seryozha dök upp bara 13 år senare, när jag var nästan 40. Graviditeten ägde verkligen rum under strikt övervakning av en läkare, jag gömde det för mina vänner till det sista. Jag berättade det inte för någon, jag var rädd för att förvirra det. På jobbet trodde de att jag hade hälsoproblem och jag låg på sjukhuset. Inte ens mina föräldrar, som bor i en annan stad, visste att jag var gravid. Och jag var glad att jag bestämde mig för att ta det här steget, trots min ålder.

Killar, vi lägger vår själ i sajten. Tack för det
för att upptäcka denna skönhet. Tack för inspirationen och gåshuden.
Häng med oss kl Facebook och I kontakt med

Förmodligen kommer många att bli förvånade, men forskare har kommit till slutsatsen att det är bättre att föda ett barn vid 30–34 år. Det är i denna ålder som balansen mellan hälsa och socialt välbefinnande är optimal. Men en del går längre och föder barn vid 35+ års ålder.
Oss in hemsida undrade vilken kända kvinnor Jag tog risken att bli mamma när många redan är ”nöjda” med rollen som mormor.

Susan Sarandon

Susan Sarandon har tre barn, och hon födde alla ganska sent - vid 39, 42 och 45 år gamla.

I sin ungdom erkändes skådespelerskan som infertil, och i många år använde hon inte preventivmedel. Men helt oväntat blev hon gravid, och sedan om och om igen. Susan säger att hon var glad över att känna sig starkare än någon diagnos.

Titta så vackra hennes barn är. Ja, hon är själv ingenting på 71 år.

Jennifer Lopez

Jennifer Lopez gjorde det inte lika lätt som den tidigare hjältinnan. Hon ville ha barn väldigt länge, men naturen var stenhård. Sedan tillgrep stjärnan IVF-metoden. Dess kärna är att ägget tas bort från kroppen, befruktas "in vitro" och återförs till livmoderhålan när det står klart att embryot utvecklas normalt.

Förfarandet var framgångsrikt för Jennifer inte första gången, men nu fostrar hon underbara och mycket åtråvärda tvillingar, som hon födde vid 38 års ålder.

Kelly Preston

Kelly Preston är hustru till John Travolta, som blev gravid vid 47 års ålder, och detta var en riktig ödets gåva. Faktum är att ett år innan familjen Travolta drabbades av olycka - dog han Den ende sonen Jett.

"Benjamin gav nytt liv vår familj," sa Kelly om barnets födelse.

Celine Dion

Sångerskan födde sin första son Rene-Charles vid 33, och tvillingarna Eddie och Nelson först vid 42.

Sångerskan fick utstå så många som 6 IVF-försök och C-sektion, men till slut lyckades hon föda friska tvillingar. Hon erkände: "IVF är känslomässigt väldigt svårt, du måste alltid komma ihåg hur lyckligt lottad du är som är mamma."

Halle Berry

Skådespelerskan verkar verkligen inte åldras, och detta manifesteras inte bara i det faktum att hon ser bra ut. Halle Berry blev mamma först vid 41, och födde sitt andra barn vid 47, vilket var en stor överraskning för henne själv.

"Jag trodde att alla dessa upplevelser redan var i det förflutna och jag är på gränsen till klimakteriet, och här är sådana nyheter," sa skådespelerskan om graviditeten.

Kim Basinger

Kim Basinger har ett och enda barn - en dotter med fint namn Irland (Irland). Och att döma av bilderna av dessa skönheter kan du inte ens säga att skillnaden mellan dem är 41 år.

Irland Baldwin poserar för tidningar och agerar ibland i filmer. På grund av likheten med sin mamma spelade hon sin hjältinna i sin ungdom i filmen Downhole Revenge.

Gwen Stefani

Den evigt unga rebellen Gwen Stefani födde sönerna till Kingston och Zuma, när hennes ålder redan närmade sig 40. Och nu, vid 44, blev hon mamma igen och avslöjade för världen sin son Apollo.

Och trots allt, hur cool hon ser ut med barn - man kan inte ens säga att hon är långt ifrån en ung mamma.

Salma Hayek

Enligt Salma har hon alltid drömt om att få barn, men hennes hälsa tillät henne inte det. Och vid 41 års ålder löste sig äntligen allt.

Graviditeten var svår, skådespelerskan gick upp 23 kg övervikt, men kunde sedan återgå till formen. Så här sa hon om sitt sena moderskap: ”För 10 år sedan kunde jag inte ge min dotter så mycket som jag kan ge nu. Hon hade turen att hon föddes precis när jag var i 40-årsåldern.”

Madonna

Drottningen av pop fick sitt första barn, dottern Lourdes, vid 36, och sedan vid 41 födde hon sonen Rocco. Dessutom fostrar sångerskan ytterligare fyra adoptivbarn från Afrika.

"Innan jag fick barn var jag väldigt självisk, men moderskapet förändrade i grunden hur jag tänkte", säger Madonna.

Mariah Carey

Mariah Carey blev mamma först vid 41 års ålder, och detta var inte heller lätt för henne: graviditeten komplicerades av havandeskapsförgiftning (hotande högt tryck) och graviditetsdiabetes, och bebisar föddes med kejsarsnitt. Mariah tog bokstavligen bort sin rätt att vara mamma ur ödets händer. Det är sant att sångaren, tyvärr, bröt upp med pappan till barnen, Nick Cannon.

Monica Bellucci

Monica födde sin andra dotter vid 45. Skådespelerskan medgav att hon var väldigt rädd när hon fick reda på graviditeten, eftersom hon förstod att hon i den åldern kunde vara farlig. Som tur var gick allt smidigt och Leonie föddes.

"Under alla 9 månader gick jag aldrig till läkarna med någon form av akut situation. Naturligtvis är det farligt att föda barn vid 45, och jag uppmuntrar inte kvinnor att göra detta, men jag kan säga att moderskapet är mitt huvudrollen i livet. Om jag inte hade kunnat bli gravid på ett naturligt sätt hade jag definitivt bestämt mig för det artificiell insemination", - säger skådespelerskan.

Vi håller med Monica: det är mycket lättare och lugnare att föda innan 35, men allt kan hända i livet. Naturligtvis är stjärnorna i detta avseende på något sätt lättare - de är rika. Men vi tror att var och en av oss kan ge ett exempel från livet när vanliga kvinnor födde säkert barn i en ålder då inte ens någon förstår frasen om en tickande klocka, eller hur?

Vid 40 börjar livet bara: om du har en chans att känna glädjen i moderskapet just nu - grattis! Vad ska man vara uppmärksam på mamma efter 40?

Moderskap efter 40 ökar chansen att bli en långlever

Ett trevligt fynd av amerikanska forskare: sent moderskap ökar chanserna för långt liv! Forskare säger att kvinnor efter 40 kan till och med behöva föda. Forskare har studerat mer än en och en halv miljon människors liv - historiska arkiv från 1600-, 1700- och 1800-talen. Resultaten tyder på att det bland hundraåringarna fanns många kvinnor som födde barn efter 40. Även om forskarna inte kan säga exakt hur sen förlossning påverkar den förväntade livslängden, har de korrekt bevisat att sambandet finns, bekräftat i århundraden.

Återhämtning efter kejsarsnitt

Sedan vid 40 års ålder sker en förändring i muskelvävnad i kvinnlig kropp, livmodern - inklusive, många kvinnor efter 40 visar sig föda igenom. Redan inte helt elastiska vävnader i livmodern tillåter inte födelsekanalen att öppnas helt, och detta hotar med kvävning för fostret. Efter ett kejsarsnitt bör du följa de nödvändiga rekommendationerna för en snabb återhämtning. För det förebyggande syftet med komplikationer efter kejsarsnitt används högeffektiva moderna antibiotika, som förhindrar utvecklingen av infektioner, virus, klamydia, mykoplasmer etc. Vid behov ordineras dessa läkemedel av en läkare på mödravårdssjukhuset. På den första dagen efter kejsarsnitt bör mamman dricka te utan socker med tillsats av citron i små klunkar och portioner, utan kolsyra Mineral vatten. 2:a dagen - lågkaloridiet: köttbuljong, mjukkokta ägg, flytande spannmål. Efter 3-4 dagar kan en födande kvinna gå över till en allmän kost. Men du kan inte äta mycket varm och mycket kall mat, och fast föda bör införas gradvis. På den 5:e eller 6:e dagen utförs en ultraljudsundersökning av livmodern för att veta om aktualiteten för dess sammandragning. Stygnen tas vanligtvis bort på 5-7:e dagen. När du tvättar sömmen måste du använda tvål utan dofter och dofter för att inte skada skorpan. Ett bad kan tas först efter 6-8 månader, det vill säga när den inre livmoderytan har läkt helt och livmodern återgår till sitt normala tillstånd. Du kan gå till badet först efter 2 månader och efter tillstånd från läkaren. Smörj in det postoperativa ärret med en salva för resorption, bär ett postpartumbandage från första dagen, följ terapeutisk gymnastik, bär inte vikt (upp till 3-4 kg är tillåtet) under perioden 2 månader efter förlossningen. Gå in för sport efter periodens slut amning eller efter återställandet av menstruationen (för icke-ammande).

Komplikationer efter förlossningen

Hos mammor efter 40 är tyvärr postpartumkomplikationer vanligare: infektioner, blödningar, problem med amning. Du bör inte oroa dig om detta händer. Behandla bara problemet med all din uppmärksamhet och följ alla instruktioner från läkarna. Gör också regelbundna läkarkontroller.

Läkarundersökning

För att höra "mor" från ditt nyfödda barn under lång tid och sedan höra "mormor" från hans barn under en lång tid, bör du vara uppmärksam på din hälsa. Som minimum bör du genomgå en årlig undersökning av alla primärläkare och ta allmänna analyser: Tentor:

Besöka en allmänläkare, gynekolog, mammolog, kardiolog, tandläkare, ögonläkare, onkolog-hudläkare, endokrinolog och andra vid behov;
Ultraljud av bäckenet och bukhålan;
Elektrokardiogram;
bröst ultraljud;
Frontal lungröntgen;
Mätning av mängden vatten, muskler och fett i kroppen.

Laboratorietester:

Fullständigt blodvärde;
Avföring för blod;
Blodsocker;
Kolesterol;
HDL-kolesterol;
kolesterol LDL;
Allmän analys av urin + sediment;
triglycerid;
ALAT;
SOM VID;
Kreatinin;
Urinsyra;
Urea;
Kalium;
Natrium.

Laktation

På grund av "sen" moderskap kan problem med amning uppstå. Och har man dessutom gjort kejsarsnitt så finns det dubbla risker. För att stimulera mjölkproduktionen kan följande fysioterapeutiska tekniker användas: UVR och UHF från bröstkörtlarna, ljud "bioakustisk" stimulering, ultraljudsexponering, vibrationsmassage, örtmedicin: ett avkok av dill, spiskummin, anis, oregano, etc. .

Under matningsperioden bör din kost inte förändras mycket från kosten under din graviditet. Dagpenning för ammande mödrar: Vitaminer: A - upp till 2500 IE B1 - 1,0-1,5 mg B2 - 1,1 - 3,0 mg B3 - 18 - 20 mg B5 - 4 - 7 mg B6 - 1,5 - 2,2 mg B9 - 0 ,2 - 0,4 mg B1 - 2,0 - 3,0 µg C - 50 - 60 mg D - 200 - 400 IE E -7 - 10 IE H - 30 - 100 µg K - 45 - 80 µg Spårelement: Järn - 10 - 15 mg Jod - 150 mcg Kalcium - 500 - 1000 mg Magnesium - 270 - 400 mg Mangan - 2.0 - 5.0 mg Koppar - 1.5 - 3.0 mg Molybden - 75 - 250 mcg 1000 mg Krom - 50 - 200 mcg Zink = 10 - 15 mg Kaloriinnehåll: 1800 (dagpenning för en kvinna 40+) + 500 kalorier (dessutom för ammande). Drick mycket vätska, mjölk kommer inte att dyka upp från ingenting: 1,5-2 liter + 0,5 liter (dessutom för amning).

Vi = vår mat

Vi är vad vi äter. Och i 40 år, människokropp släppa igenom mer än ett ton mat. Föreställ dig bara dessa berg av rätter och produkter! Var de alla fräscha, kostade och "friska"? Om du inte är på vägen än äta nyttigt men du bryr dig inte ett dugg om eget liv och barnets välfärd bör detta göras omedelbart. Nutritionists rekommenderar: efter 40 bör du äta försiktigt och långsamt, alltid äta lite. Det rekommenderas strängt inte: äta för mycket, äta torrfoder, äta i ett övertrött tillstånd - du bör vila före och efter att ha ätit. Om du är genetiskt benägen att bli mätt, ät mindre, desto bättre, men ofta. Du kan äta middag inte mindre än 2-3 timmar före läggdags. Vanan att äta på natten lämnar sekretionsapparaten utan vila, och detta leder till överbelastning och förstörelse av matsmältningskörtlarna. Den bästa middagen kommer att vara ett glas kefir, juice, curdled mjölk, bär, färsk frukt. Att dricka kaffe eller te till middag rekommenderas inte. Byt till en kost rik på grönsaker och frukt. Framförallt hälsosamma grönsaker för denna ålderskategori är korsblommiga grönsaker: brysselkål, vitkål och blomkål, broccoli. Se till att konsumera mer antioxidanter i mat eller i form av vitamintillskott. Fibrös mat är också mycket användbar. Sluta dricka alkohol eller håll det till ett minimum, på helgdagar och i doser som är tillåtna för förare. Undvik uttorkning. Kalcium är mycket viktigt för dig nu. I alla åldrar bör du övervaka din kost, men efter 40 bör detta göras flera gånger mer noggrant.

Spring mot hälsan!

Efter 40 är sport inte så mycket nödvändigt för att behålla din 90-60-90 som för att bibehålla kroppsform och hälsosamt välbefinnande. Fysisk aktivitet vid 40+ års ålder är helt enkelt nödvändigt. När allt kommer omkring, om du sitter med armar och ben vikta, börjar irreversibla förändringar inträffa:

Flexibiliteten minskar med 20 %.
Fettmassan ökar i volym.
Njurfunktionen minskar med 20-30%.
Muskelmassa minskar med 30 %.
Som ett resultat av en kränkning av muskelbalansen störs rörelsens noggrannhet.

Alla dessa förändringar leder till en försämring av ämnesomsättningen, hjärt-kärlsjukdomar, diabetes och osteoporos.