Zapobieganie infekcjom jelitowym leki morskie. Zapobieganie infekcjom rotawirusowym na morzu. Ogólne objawy zatrucia

31.10.2019

W obecnym sezonie wakacyjnym na wybrzeżu Morza Czarnego w Rosji zaobserwowano bezprecedensowy wzrost infekcji jelitowych - wynikało to z dużej liczby urlopowiczów (a na niektórych obszarach wystąpiły problemy z zaopatrzeniem w wodę, na przykład na Taman).

Oczywiście nikt nie chce przyćmić wakacji trafiając do szpitala zakaźnego lub tolerowanych w domu wymiotów i temperatury, dlatego ważne jest podjęcie działań zapobiegawczych.

Jak nie zachorować na morzu?

Ważne: sama infekcja występuje również w morzu, chociaż przedstawiciele nadzoru sanitarno-epidemiologicznego uparcie temu zaprzeczają, czynnik ten jest szczególnie zaostrzony w sierpniu, dlatego można znacznie zmniejszyć ryzyko problemów zdrowotnych, planując urlop na czerwiec- Lipiec.

Co jeszcze można zrobić:

Usunąć dom w sektorze prywatnym z normalnym zaopatrzeniem w wodę i własną kuchnią. Kupuj żywność (owoce i warzywa) na lokalnych targach, dokładnie je myj, a dopiero potem spożywaj. Mięso, mleko i inne produkty niebezpieczne z punktu widzenia rozwoju patogennej mikroflory, lepiej kupować w supermarketach i samemu gotować.

Jeśli idziesz do miejsca publicznego, takiego jak park rozrywki, noś ze sobą specjalne środki antyseptyczne (żele zawierające alkohol). Potraktuj nimi dłonie, jeśli zdecydujesz się pić herbatę, jeść lody lub po prostu profilaktycznie.

Unikaj jedzenia w przybrzeżnych kawiarniach , restauracje, a także odmawiają zakupu produktów od „porterów”. Chcesz kukurydzę? - wstawaj wcześnie, kupuj świeże kolby na targu, myj, gotuj i jedz do woli.

Jeśli idź nad morze rano gdy woda jest jeszcze czysta, możesz również znacznie zmniejszyć ryzyko infekcji. Im bliżej nocy, tym więcej błota w morzu. W każdym razie lepiej nie połykać wody.

Wiesz, że nieuchronnie chcesz jeść na plaży? Zaopatrz się w plastikowe pojemniki, które są wygodne do przechowywania kanapek, owoców, ciastek lub innej żywności. Zabierz też ze sobą butelkę czystej wody, aby przed jedzeniem opłukać ręce.

Ważne: pamiętaj, że sezon świąteczny jest krótki i 95% mieszkańców stara się w tym okresie zarobić. Nie trać czujności - odpoczywasz w Rosji, gdzie dość trudno jest udowodnić swoją sprawę, więc będziesz musiał sam zadbać o własne zdrowie.

Letnie wakacje na morzu, kochamy je i czekamy na nie, ale w tym artykule omówimy, jak nie zachorować na wakacjach i wrócić do domu zdrowi i pełni sił. Należy pamiętać, że najlepszym sposobem leczenia jest profilaktyka. Mam nadzieję, że wszystkie te informacje są dla Ciebie przydatne tylko teoretycznie.

Najczęstsze choroby podczas wakacji nad morzem to

Przyjrzyjmy się im bardziej szczegółowo.

SKOK TERMICZNY I SŁONECZNY.

Udar cieplny- występuje w wyniku silnego przegrzania organizmu, gdy procesy wytwarzania ciepła ulegają przyspieszeniu przy jednoczesnym zmniejszeniu lub spowolnieniu wymiany ciepła w organizmie. Naruszenie wymiany ciepła przyczynia się do aktywnej aktywności fizycznej. Przegrzanie jest gorzej tolerowane przez osoby starsze, ponieważ naturalna termoregulacja organizmu już u dzieci jest słaba, bo nadal jest niedoskonała. Heatstroke to pojęcie szersze.

Sunstroke to szczególny przypadek udaru cieplnego. Lekarze często utożsamiają udar słoneczny z udarem cieplnym, ponieważ mają podobne objawy i objawy, tylko w przypadku udaru słonecznego konsekwencje są znacznie gorsze i organizm potrzebuje więcej czasu na powrót do zdrowia.

Udar słoneczny występuje, gdy osoba jest wystawiona na bezpośrednie działanie promieni słonecznych przez długi czas. Głowa przegrzewa się pod bezpośrednim działaniem promieni słonecznych, w efekcie naczynia krwionośne rozszerzają się, dochodzi do silnego napływu krwi do głowy.

Główne objawy przegrzania lub udaru słonecznego to:

Zaczerwienienie twarzy i skóry ciała
Ostra słabość
Zimny pot
rozszerzenie źrenic
duszność
Senność
Silne bóle głowy
zawroty głowy, niewyraźne widzenie (u dzieci często towarzyszy im krwawienie z nosa)
Szybki i słaby puls
Wysoka temperatura (do 40 C)
W ciężkich przypadkach drgawki, utrata przytomności
Nudności wymioty
Skóra jest zimna, czasem niebieskawa

Objawy udaru cieplnego są podobne do objawów zatrucia, aby ustalić, co stało się z ofiarą, trzeba pamiętać, co działo się przed tym stanem. Jeśli dana osoba przebywała na zewnątrz przez długi czas w gorącym, wysokiej temperaturze powietrza lub znajdowała się w zamkniętym, słabo klimatyzowanym pomieszczeniu, najprawdopodobniej jest to udar cieplny.

Jeśli dana osoba przebywała w palącym słońcu przez długi czas, zwłaszcza bez kapelusza, najczęściej mówimy o udarie słonecznym. Ale musisz udać się do lekarza, aby postawić dokładną diagnozę.

Pierwsza pomoc w przypadku upałów i (lub) udaru słonecznego:

Przy pierwszych oznakach udaru cieplnego należy wezwać karetkę pogotowia. Przed przybyciem lekarza potrzebujesz:

przenieś ofiarę do cienia, jeśli to możliwe w chłodnym pomieszczeniu, podłóż mu pod głowę wałek z ubraniami;

zdjąć z ofiary obcisłe ubranie; ubrania wykonane z gęstej tkaniny lub syntetyków;

przykryj ciało wilgotnym chłodnym prześcieradłem;

nakładać zimne okłady na czoło i pod tył głowy (ręcznik zwilżony zimną wodą, kawałki lodu);

zapewnić świeże powietrze;

musisz podać chłodny napój, mocną herbatę lub kawę, jeśli pozwala na to stan ofiary;

jeśli stan jest mętny, powinieneś powąchać amoniak.

Po udzieleniu pierwszej pomocy stan pacjenta zostanie oceniony przez lekarza, w większości przypadków zalecany jest kilkudniowy odpoczynek w łóżku.

Zapobieganie udarowi cieplnemu:

należy unikać aktywności fizycznej w zbyt gorące dni oraz w godzinach aktywnego słońca od 11.00 do 16.00; nie przebywaj na słońcu w okresie jego wzmożonej aktywności;
chroń się przed słońcem, noś kapelusze
nosić jasne ubrania z dobrze wentylowanych, naturalnych tkanin (bawełna, len, wełna);
pić dużo płynów (1,5 - 2 litry dziennie);
otwierać okna, używać wentylatorów i klimatyzatorów, aby utrzymać stałą cyrkulację powietrza w pomieszczeniach;
należy unikać przejadania się; w żywieniu - dania warzywne i owocowe, ograniczaj tłuste i nadmierne ilości produktów mięsnych.

OPARZENIE SŁONECZNE.

Kolejny kłopot, który może na nas czekać na wakacjach: SŁOŃCE, szczególnie cierpią na to dzieci.

Pozyskać oparzenie słoneczne, wystarczy, aby dorosły spędził około dwudziestu minut pod palącymi promieniami słońca, a dziecku wystarczy pięć do dziesięciu minut. Dzieje się tak, ponieważ skóra dzieci jest cieńsza. Ma słabą ochronną warstwę rogową naskórka, więc oparzenia słoneczne u dzieci często prowadzą do powstawania pęcherzy, które łatwo ulegają zranieniu i infekcji. Również stosunek masy do powierzchni ciała u dzieci jest inny niż u dorosłych, dlatego w takim samym stopniu oparzenia słoneczne u dzieci będą uważane za dwa razy poważniejsze niż u dorosłych.

U dzieci oparzenia słoneczne nie pojawiają się od razu. Dopiero po kilku godzinach ekspozycji na otwarte światło słoneczne skóra staje się czerwonawa lub różowa, gorąca i sucha w dotyku, pojawia się swędzenie, pieczenie i ból. Dziecko jest niespokojne, często płacze lub wręcz przeciwnie, staje się apatyczne, senne. Dotykanie skóry jest dość bolesne, czasami w miejscu oparzenia pojawia się lekki obrzęk. Oparzenia pierwszego stopnia zwykle nie tworzą pęcherzy.
Dość często te znaki zmuszają rodziców do martwienia się i usuwania dziecka ze słońca, ale oparzenia już zostały otrzymane i jest mało prawdopodobne, aby udało się uratować spaloną skórę.
Przy silnym oparzeniu słonecznym (oparzenie drugiego stopnia), oprócz zaczerwienienia i obrzęku, na skórze pojawiają się pęcherze. Wszystkiemu temu może towarzyszyć silny ból w dotkniętym obszarze, ogólne osłabienie, ból głowy, nudności, wymioty, dreszcze i gorączka. W ciężkich przypadkach możliwy jest rozwój szoku oparzeniowego - bladość, zimna i wilgotna skóra, duszność, niewyraźne widzenie, utrata przytomności.

Oparzeniom słonecznym często towarzyszy udar cieplny, kiedy stan ogólny dziecka pogarsza się tak bardzo, że konieczna jest natychmiastowa pomoc lekarska. Pierwszą rzeczą, jaką dorośli powinni zrobić przed przyjazdem lekarza, jest jak najszybsze przebywanie w zacienionym, chłodnym miejscu, zwilżenie skóry wodą lub owinięcie dziecka wilgotnym ręcznikiem lub prześcieradłem. Konieczne jest również zmniejszenie ryzyka odwodnienia, czyli podawanie poszkodowanemu dużej ilości płynów. Wszystkie inne środki terapeutyczne zostaną przepisane przez lekarza po badaniu.

Zaczerwienienie i nieprzyjemne objawy zwykle ustępują po 2-3 dniach, czasem powrót do zdrowia może trwać nawet 7-10 dni. Skóra nawet przy niewielkich oparzeniach zaczyna się łuszczyć. Jednak oparzenia drugiego stopnia mogą goić się po kilku tygodniach.

Jak nie leczyć oparzeń słonecznych.

W przypadku oparzeń nigdy nie używaj bezpośredniego kontaktu skóry z lodem, tylko z lodem zawiniętym w szmatkę lub plastikową torbę, w przeciwnym razie kryształki lodu spowodują mikrourazy poparzonej skóry.
W leczeniu oparzeń słonecznych nie należy stosować balsamów zawierających alkohol i innych kosmetyków, ponieważ. dodatkowo wysuszają skórę, co powoduje jej dodatkowe urazy.
Należy również zauważyć, że poparzonej skóry nie należy myć mydłem i „przeładowywać” zbyt tłustymi kremami.
Ważny! Jeśli utworzyły się pęcherze, nigdy nie należy ich przekłuwać.
Nigdy nie odrywaj warstwy łuszczącej się skóry, chroni to przed ewentualną infekcją.

Jak prawidłowo leczyć oparzenia słoneczne.

Pierwsza pomoc w przypadku oparzeń słonecznych polega na chłodzeniu (1), nawilżaniu (2) uszkodzonych obszarów ciała, a także przyjmowaniu środków na uśmierzenie bólu (3).

1. Chłodzenie. Jak w przypadku każdego oparzenia, przy oparzeniu słonecznym dotknięty obszar skóry musi zostać schłodzony. Do tego idealne są kompresy i balsamy ze zwykłą czystą zimną wodą. Możesz użyć schłodzonej czarnej herbaty z kostkami lodu, sokiem z ogórka i pomidora. Przyda się również w leczeniu oparzeń balsamami ze środków antyseptycznych, na przykład: furatsiliny, chlorheksydyny, słabego roztworu nadmanganianu potasu. Serwetkę na kompresy należy zwilżyć podczas rozgrzewania.

2. Nawilżenie i dalsza pielęgnacja skóry. Schłodzoną skórę należy nawilżyć, w przeciwnym razie zaraz po schłodzeniu skóra wysycha i stanie się jeszcze bardziej zaogniona. Idealnie sprawdzą się produkty po opalaniu lub spraye medyczne przeciw oparzeniom słonecznym. Pomoc i „środki ludowe”

Białko jajka. Nakładany cienką warstwą na skórę działa regenerująco i zapobiega utracie wilgoci. Dotyczy to zwłaszcza leczenia oparzeń twarzy.

Przecier pomidorowy na zimno Nakładaj na uszkodzoną słońcem skórę, antyoksydanty zawarte w pomidorach złagodzą ból i zaczerwienienie skóry.

Dobre lekarstwo, starte, obrane surowe ziemniaki, leczy skórę i łagodzi stany zapalne.

Zimne świeże puree z ogórków szybko złagodzić ból i nawilżyć skórę, zetrzeć je i przykryć ściereczką na wierzchu.

Zimne okłady z zielonej herbaty ja - jego taniny przyspieszą gojenie oparzeń.

liście kapusty. Można je nakładać na miejsca oparzeń słonecznych, schłodzą palącą się skórę i łagodzą stany zapalne. Możesz również posiekać kapustę na miazgę i położyć ją na oparzeniach.

Wiele z nich jest używanych do oparzeń słonecznych. kwaśna śmietana. Ale lepiej jest używać lżejszych produktów, takich jak kefir i jogurt. Nie trzeba ich wcierać w skórę, wystarczy nałożyć na skórę.

I we wszystkich przypadkach musimy pamiętać, że przy oparzeniach niedopuszczalne jest napięcie skóry. Dlatego jak tylko poczujesz, że maska wyschła, usuń ją wilgotnym wacikiem i nałóż nową warstwę.

Zwykła chłodna kąpiel również pomoże zmniejszyć ból i temperaturę. Te objawy pieczenia są związane z aktywnym przepływem krwi, spowodowanym z kolei ciężkim stanem zapalnym; w związku z tym zimna woda zwęzi naczynia krwionośne i nieznacznie złagodzi twój stan. Tylko nie spiesz się, aby wejść pod prysznic: silne strumienie wody to znowu mikrourazy i niepotrzebny ból.

Dobry lek na oparzenia słoneczne kąpiel sodowa, zapewni nawilżenie skóry i złagodzi ból. Wlej 2/3 szklanki sody oczyszczonej do kąpieli z chłodną wodą i zanurz w kąpieli przez 15 minut. Ta metoda jest szczególnie odpowiednia w leczeniu dzieci. Oparzenia słoneczne małego obszaru można leczyć, rozpuszczając sodę oczyszczoną w misce z wodą i nakładając roztwór gazikiem na dotknięte obszary skóry.

Na noc lepiej nie owijać niczym spalonej skóry, pozostawić ją otwartą. Płatki kurzu z talkiem, minimalizujące tarcie o tkaninę podrażnionej skóry.

Możesz używać kremów na bazie aloesu, ekstraktów z rumianku, nagietka i witaminy E: składniki te pomagają skórze wchłaniać wilgoć i długo ją zatrzymują.

3. Ulga w bólu . Aspiryna, paracetamol, ibuprofen lub paracetamol pomogą złagodzić ból, a leki przeciwhistaminowe mogą zmniejszyć pieczenie i swędzenie. Dodatkowo aspiryna i ibuprofen zapobiegają tworzeniu się toksycznych substancji powodujących zaczerwienienie i obrzęk skóry.

Zewnętrzne preparaty farmaceutyczne stosowane na oparzenia słoneczne:

Pantenol (spray) - dobrze łagodzi stany zapalne skóry, pokrywając ją specyficznym filmem ochronnym.
W zależności od wieku poszkodowanego i stopnia uszkodzenia naskórka stosuje się maść hydrokortyzonową 0, 05 lub 1%.
Przy zmianach erozyjnych po pękniętych pęcherzach pomaga Dermazin lub Olazol.
Bepanthen w postaci maści lub kremu, lek przeciwbakteryjny, przeciwbólowy i regenerujący.
Żele chłodzące zawierające mentol i środki znieczulające.

Zapobieganie oparzeniom słonecznym

Najskuteczniejszą profilaktyką, trafnie iw przenośni, jest opalenizna przy świetle księżyca. Ale żarty to żarty, a opalanie to poważna sprawa. Przestrzeganie dość prostych zaleceń pomoże Ci zachować zdrowie swoje i swoich bliskich:

Należy opalać się stopniowo, przez 15-20 minut dziennie, najlepiej nie na słońcu. Maksymalna ekspozycja na słońce nie powinna przekraczać 1,5 godziny, nawet jeśli jest dobrze tolerowana.
Zanim zaczniesz się opalać, na wszystkie odsłonięte części ciała należy zastosować środek ochronny o maksymalnym stopniu ochrony.
Noszenie czapek powinno być obowiązkową zasadą zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.
Najkorzystniejszy czas na plażowanie to przed godziną 11 po południu i po godzinie 16.00.
Osoby, które niedawno przyjmowały antybiotyki, nie powinny się opalać.
Kobiety w ciąży, osoby starsze oraz dzieci poniżej 3-4 roku życia w ogóle nie powinny się opalać, najlepiej przebywać na świeżym powietrzu w zacienionym miejscu.
W czasie upałów należy jak najbardziej chronić ciało i twarz przed słońcem – noś zapiętą, luźną, lekką bawełnianą odzież. Lekkie bluzki z długimi rękawami i długimi spodniami będą odpowiednie dla dzieci.
Ważny! Krem przeciwsłoneczny należy nakładać na suchą i czystą skórę, najlepiej na godzinę przed wyjściem na słońce. Po kąpieli konieczne jest ponowne nałożenie kremu.
Nie zapomnij! W pochmurne dni można się również poparzyć, ponieważ promienie UV przechodzą przez chmury.
Przed opalaniem nie należy myć mydłem ani żelem pod prysznic, aby nie zmyć naturalnej warstwy lipidowej skóry.
Nie używaj perfum i dezodorantów na plaży, aby nie wywołać reakcji alergicznej.
Będąc na plaży, okresowo przeprowadzaj test: naciskaj na najbardziej wrażliwy obszar skóry (na przykład na przedramieniu), jeśli po tym pozostanie biały ślad, nie powinieneś już opalać się tego dnia.
Po plaży dobrze spłucz chłodną wodą bez mydła i nałóż łagodzący balsam po opalaniu.

ZAKAŻENIA JELIT.

Lato to nie tylko okres świąteczny, ale także czas uzupełnienia energii, przywrócenia odporności, kiedy można zjeść dużo świeżych warzyw i owoców. Ale latem obserwuje się znaczny wzrost ostrych chorób jelit. Zatrucie jelitowe wywoływane jest przez dużą grupę bakterii i wirusów uszkadzających przewód pokarmowy. Te drobnoustroje i toksyny dostają się do naszego organizmu wraz z pożywieniem i wodą, a także przez brudne ręce.

Dlaczego latem jesteśmy tak bezbronni? Infekcję ułatwia zmiana zwykłego zimowego menu – często jemy warzywa i owoce, które nie zawsze są dokładnie umyte i zdezynfekowane, często pijemy wodę z kranu.

Letnie menu prowadzi do obniżenia kwasowości soku żołądkowego, który stanowi naturalną barierę ochronną. W ciepłym sezonie żywność psuje się szybko i niezauważalnie, a owady są dodatkowym źródłem i nosicielem chorób. Jednocześnie te skażone produkty same w sobie wydają się dość świeże, nadające się do spożycia.

Nieprzyjemne objawy ogólnego osłabienia i utraty apetytu mogą Cię wyprzedzić w najbardziej nieodpowiednim momencie. Jest to szczególnie nieprzyjemne, gdy w podróży lub na wakacjach dopadnie Cię biegunka lub wymioty. I zamiast kąpieli morskich i powietrznych trzeba spędzić czas dręczony przez rozstrój układu pokarmowego. Im dłuższa niestrawność, tym większe ryzyko rozwoju odwodnienia, utraty mikro- i makroelementów oraz trwałego naruszenia mikroflory. Zagrożone są przede wszystkim osoby starsze i dzieci.

Terminowe leczenie pozwala szybko poradzić sobie z chorobą i zapobiegać powikłaniom. Ale łatwiej jest zapobiegać infekcji niż ją leczyć.

Od dawna wiadomo, ale nie będzie zbyteczne przypominanie: jedzenie i napoje sprzedawane na plażach nie są warte kupowania, zwłaszcza dla dzieci. W mieście nie ma mniej niebezpieczeństw: lody, ciasta i inne przysmaki bardzo często sprawiają kłopoty.

Bądź czujny nie tylko w miejscu odpoczynku, ale także w drodze: w ten sposób dzieci bardzo często łapią infekcje jelitowe.

Środki zapobiegawcze:

Umyj ręce przed jedzeniem, nie podjadaj na ulicy;
Zawsze noś przy sobie mokre chusteczki, najlepiej o działaniu antyseptycznym;
Za każdym razem po kąpieli i zabawie w piasku umyj ręce i buzię dziecka świeżą, czystą wodą lub przetrzyj chusteczkami dezynfekującymi.
W lecie powstrzymaj się od jedzenia słodyczy ze śmietaną ze świeżych jaj;
W sezonie jedz owoce i warzywa;
Jeśli to możliwe, nie jedz w letnich kawiarniach na ulicy (pasztety mięsne, shawarma, pasztety, sałatki itp. są niebezpieczne);
Kupując produkty mięsne, preferuj opakowania fabryczne, zwracaj uwagę na wygląd i szczelność opakowania, trwałość produktów;
Pij przegotowaną wodę lub „wodę mineralną” kupowaną w znanych sklepach.
Podczas wycieczki możesz dać dziecku Enterosgel lub węgiel aktywowany na profilaktykę - nie zaszkodzi.

Chciałbym rozważyć bardziej szczegółowo infekcja rotawirusem(rotawirusowe zapalenie żołądka i jelit, grypa żołądkowa, grypa jelitowa) jest postacią ostrej infekcji jelitowej wywołanej przez ludzki rotawirus z rodzaju Rotavirus. Osoby w każdym wieku mogą zachorować na infekcję rotawirusem, ale najczęściej chorują dzieci.

Źródłem zakażenia rotawirusem jest chory lub zdrowy nosiciel wirusa. Wirus namnaża się w komórkach błony śluzowej przewodu pokarmowego i jest wydalany z kałem. Głównym mechanizmem przenoszenia infekcji rotawirusem jest żywność.

Rotawirus infekuje wyściółkę żołądka i jelita cienkiego, zaburza trawienie pokarmu i prowadzi do rozwoju ostrej biegunki i odwodnienia.

Okres inkubacji rotawirusa może trwać od 1 do 5 dni.

Choroba zakażenia rotawirusem zaczyna się ostro: pierwsze objawy to ból brzucha (ostry, skurcze), wymioty (do 3-4 razy dziennie), złe samopoczucie, gorączka (do 38 C).

Do opisywanych objawów bardzo szybko dołącza ostra biegunka (biegunka). Podczas badania pacjenta z rotawirusem można zauważyć zaczerwienienie spojówek oczu, błony śluzowej gardła i łuków podniebiennych (ból gardła).

Główne niebezpieczeństwo infekcji rotawirusem wiąże się z odwodnieniem spowodowanym ciężką biegunką.
Ta choroba jest bezpieczna, ale nie szybko wyleczona. Choroba ustępuje po 4-7 dniach.

Po przejściu „grypy żołądkowej” utrzymuje się silna odporność, więc ponowne zakażenie rotawirusem jest rzadkie.

Dorosły może nawet nie zauważyć, że jest nosicielem infekcji rotawirusem, choroba z reguły przebiega z wymazanymi objawami: krótkotrwałym, ewentualnie jednorazowym przypadkiem biegunki, utratą apetytu i krótkotrwałym gorączka. Ale w tym okresie człowiek jest zaraźliwy!

Najczęstszy scenariusz rozwoju i leczenia infekcji rotawirusem u dziecka:

Dziecko budzi się rano ociężałe, potrafi wymiotować nawet od razu na pusty żołądek. Nie ma apetytu, po jedzeniu znowu zaczynają się wymioty, wymioty nawet po kilku łykach wody. Tym objawom infekcji rotawirusem towarzyszy stopniowy wzrost temperatury do ponad 39 stopni Celsjusza oraz biegunka. Temperatura jest słabo kontrolowana przez leki i może być utrzymywana na podwyższonym poziomie do 5 dni. Przy takich objawach natychmiast wyklucz z diety dziecka wszelkie produkty mleczne, w tym produkty z kwaśnego mleka: mleko, kaszkę mleczną, kefir, twarożek i tak dalej. Wyjątkiem są dzieci karmione piersią. Nie zmuszaj dziecka do jedzenia.

Aby uzupełnić równowagę wodno-solną, przygotuj roztwór rehydronu - 1 saszetkę na 1 litr wody i pozwól dziecku pić 50 ml co godzinę. Nie podawaj dużych porcji do picia - może od razu wymiotować, lepiej pić z łyżki.

Co możesz karmić infekcją rotawirusem: dieta przez pierwsze 2-3 dni - płynna owsianka ryżowa na wodzie, bulion z kurczaka, galaretka.

Jak i jak obniżyć temperaturę u dziecka z infekcją rotawirusem: gdy temperatura wzrośnie powyżej 38 stopni, czopki cefekon pomogą ją obniżyć (dawka jest dostosowana do wieku dziecka), czopki są praktycznie bezpieczne do stosowania w w każdym wieku można nakładać te czopki co 2 godziny, ale nie przesadzaj, obniżając temperaturę, nie należy jej obniżać poniżej 38 stopni, ponieważ wirus infekcji rotawirusem umiera przy 38 stopniach.

Chusteczki nawilżane ze słabym roztworem alkoholu lub octu bardzo skutecznie obniżają temperaturę. Całe ciało należy wycierać, a nie poszczególne jego części (aby nie było między nimi różnicy temperatur), po wytarciu założyć bawełniane skarpetki. Nie owijaj dziecka! Podczas snu przykrywaj prześcieradłem, a nie ciepłym kocem. Przy stałym wzroście temperatury powyżej 39 stopni dziecku w wieku od półtora do dwóch lat można podać pół tabletki paracetamolu wraz z jedną czwartą analgezji - dobry sposób na obniżenie ciepła.

Od bólu brzucha z infekcją rotawirusem: jeśli dziecko płacze i / lub skarży się na ból brzucha (tylko z potwierdzoną diagnozą infekcji rotawirusem!), No-shpa pomoże im złagodzić. Kup ampułki (po 2 ml), podawaj dziecku 1 ml do ust na ból, pij herbatę.

Aby zapobiec rozwojowi infekcji bakteryjnej jelit, przepisywany jest enterofuril (dawka jest w zależności od wieku dziecka, od 1 do 2 lat - 1 łyżeczka 2 razy dziennie przez 5 dni) lub enterol (ale enterofuril jest lepszy).

W leczeniu biegunki z zakażeniem rotawirusem przepisuje się smectę (2 saszetki dziennie na pół szklanki wody).

Wymioty z infekcją rotawirusem mogą trwać do 3-5 dni, biegunka – jeszcze dłużej.

W celu szybszego przywrócenia mikroflory jelitowej i normalizacji stolca w przypadku infekcji rotawirusem przepisuje się bactisubtil - 2 razy dziennie, 1 kapsułkę rozpuszczoną w wodzie na godzinę przed posiłkiem. Zacznij zażywać Baktisubtil po ustąpieniu wymiotów, około 3 dnia choroby.

W drugim dniu choroby u dziecka rozwija się silna senność, pozwól dziecku spać tyle, ile chce, po prostu stale monitoruj temperaturę ciała, gdy się obudzi - wypijmy trochę.

Przed zastosowaniem powyższych leków i zdiagnozowaniem choroby koniecznie wezwij lekarza, nie diagnozuj samodzielnie, gdyż objawy zakażenia rotawirusem są podobne do objawów bardziej groźnych chorób, które wymagają natychmiastowej pomocy medycznej (cholera, salmonella).

Zapobieganie zakażeniu rotawirusem polega na przestrzeganiu zasad higieny osobistej i izolowaniu pacjenta podczas choroby

Eksperci ze Światowej Organizacji Zdrowia opracowali dziesięć „złotych” zasad zapobiegania zatruciom pokarmowym (zakażeniom).

1. Wybór bezpiecznej żywności. Wiele produktów spożywczych, takich jak owoce i warzywa, jest spożywanych na surowo, podczas gdy inne są ryzykowne w przypadku spożywania nieprzetworzonej. Na przykład kup mleko pasteryzowane, surowe mleko musi być gotowane. Różne warzywa, owoce wymagają dokładnego umycia, a po umyciu polać wrzątkiem.

2. Ostrożne gotowanie. Wiele surowych pokarmów, głównie drób, mięso i surowe mleko, jest często skolonizowanych przez mikroorganizmy, które mogą powodować różne infekcje jelitowe. Podczas procesu gotowania (smażenia) bakterie są niszczone, należy jednak pamiętać, że temperatura we wszystkich częściach produktu spożywczego musi osiągnąć 70°C. Mrożone mięso, ryby i drób przed gotowaniem należy dokładnie rozmrozić.

3. Jedz gotowane jedzenie bez zwłoki. Gdy ugotowane jedzenie schładza się do temperatury pokojowej, zaczynają się w nim rozmnażać zarazki. Im dłużej pozostaje w tym stanie, tym większe ryzyko zatrucia pokarmowego. Aby być bezpiecznym, jedz jedzenie natychmiast po ugotowaniu.

4. Przechowuj żywność prawidłowo. Jeśli przygotowałeś jedzenie z wyprzedzeniem lub chcesz zachować resztę po jedzeniu, pamiętaj, że powinno być ono utrzymywane na gorąco (w 60°C lub powyżej) lub zimne (w 10°C lub poniżej). To niezwykle ważna zasada, zwłaszcza jeśli zamierzasz przechowywać żywność dłużej niż 4-5 godzin.

Lepiej w ogóle nie przechowywać żywności dla dzieci. Częstym błędem, który prowadzi do niezliczonych przypadków zatruć pokarmowych, jest przechowywanie dużej ilości ciepłej żywności w lodówce. Ta żywność w przeładowanej lodówce nie może całkowicie szybko schłodzić się. Gdy ciepło pozostaje w środku produktu spożywczego zbyt długo (temperatury powyżej 10°C), drobnoustroje przeżywają i szybko się rozmnażają do poziomu niebezpiecznego dla ludzkiego zdrowia.

5. Dokładnie podgrzej ugotowane jedzenie. Pamiętaj, prawidłowe przechowywanie hamuje rozwój drobnoustrojów, ale ich nie niszczy. Jeszcze raz przed jedzeniem dokładnie podgrzej jedzenie do co najmniej 70°C.

6. Unikaj kontaktu między surową i gotowaną żywnością. Na przykład nie można używać tej samej deski do krojenia, noża do gotowania surowych i gotowanych (smażonych) potraw. Taka praktyka może prowadzić do potencjalnego ryzyka zanieczyszczenia produktów i rozwoju w nich drobnoustrojów, a w konsekwencji zatrucia człowieka.

7. Myj ręce tak często, jak to możliwe. Przed gotowaniem, po każdym krojeniu surowej żywności, przed jedzeniem, po wyjściu do toalety. Jeśli masz zainfekowane skaleczenie lub ranę na dłoni, pamiętaj, aby ją zabandażować lub założyć plaster przed rozpoczęciem gotowania. Umyj ręce po kontakcie ze zwierzętami.

8. Utrzymuj swoją kuchnię w nieskazitelnej czystości. Rozważ resztki jedzenia, okruchy, brudne miejsca i gruz jako potencjalny rezerwuar zarazków. Ręczniki kuchenne powinny być czyste i idealnie jednorazowe.

9. Chroń żywność przed owadami, gryzoniami i innymi zwierzętami. Zwierzęta często przenoszą patogeny powodujące zatrucia pokarmowe. Dla niezawodnej ochrony produktów przechowuj je w szczelnie zamkniętych słoikach (pojemnikach).

10. Użyj czystej wody. Czysta woda jest niezbędna zarówno do picia, jak i gotowania. Jeśli masz wątpliwości co do jakości wody, zagotuj ją przed dodaniem do jedzenia lub przed użyciem. Nie przechowuj przegotowanej wody przez długi czas.

Bądź zdrów! I miłego wypoczynku!

Kiedy jedziesz na wakacje, ostatnią rzeczą, na którą masz ochotę, są infekcje na morzu. Ale w rzeczywistości prawdopodobieństwo tego jest bardzo wysokie, zwłaszcza jeśli chodzi o rosyjskie kurorty.

Na morzu możesz zachorować na wszelkie choroby zakaźne - przeziębienie, grypę, odrę, ospę wietrzną, szkarlatynę ... ogólnie wszystko, co istnieje ryzyko zachorowania w domu. Ale większość chorób na morzu to infekcje jelitowe. Kiedy mówią o infekcjach na morzu, mają na myśli właśnie je.

Zapobieganie infekcjom jelitowym na morzu

Morze i słońce to najskuteczniejszy środek w profilaktyce nieżytu nosa, ostrych infekcji dróg oddechowych i innych przeziębień oraz świetny sposób na dobrą zabawę, relaks przed ciężką pracą. Jeśli dziecko po raz pierwszy musi iść do przedszkola, konieczne jest zapobieganie infekcjom na morzu. Możesz więc wzmocnić jego odporność, ułatwiając w ten sposób adaptację.

W końcu dzieci, kiedy dopiero zaczynają uczęszczać do placówki dziecięcej, często chorują i nie mogą się do tego przyzwyczaić. Ale wszystkie wielkie plany dotyczące zdrowia mogą się nie spełnić z powodu infekcji jelitowej (CI).

Jeśli nie przygotujesz się wcześniej do reszty, to zamiast dobrze się bawić, może się zdarzyć:

biegunka;
wymioty, nudności;
bół głowy;
wzrost temperatury ciała;
dyskomfort w żołądku.

Czasami objawy te pojawiają się z powodu upałów, udaru słonecznego. Ale najczęściej wskazują na infekcję jelitową. Przyczynia się do infekcji:

osłabiona odporność z powodu zmiany miejsca;
jedzenie złej jakości;
obecność infekcji w wodzie z powodu kanalizacji i innych problemów (zwróć uwagę na napis: „Pływanie jest surowo zabronione!”);
dysbakterioza.

Jeśli podejmiesz pewne kroki w celu wyeliminowania przyczyn infekcji jelitowej, wycieczka nad morze będzie przyjemna i przydatna.

Jakich infekcji należy się obawiać

Infekcje jelitowe to grupa chorób wywołanych przez:

bakterie (czynniki wywołujące zatrucie jadem kiełbasianym, dur brzuszny, selmonellozę, cholerę itp.);
wirusy (np. enterowirusy, rotawirusy);
pierwotniaki (na przykład ameba czerwonkowa, giardia).

Głównym mechanizmem przenoszenia tych chorób jest fekalno-oralny. Zatrucie jadem kiełbasianym można zarazić się jedząc solone lub wędzone ryby, konserwy, a ta choroba jest bardzo niebezpieczna, śpiączka rozwija się natychmiast. Cholera, czerwonka - nawet po prostu pływanie w pozornie czystej wodzie, ignorując ostrzeżenie nadzoru epidemiologicznego.

Najlepsze środki zapobiegawcze

Aby zapobiec infekcjom jelitowym, należy przestrzegać podstawowych zasad higieny.

Nie kupuj produktów niewiadomego pochodzenia, bez względu na to, jak smacznie wyglądają, zwłaszcza ryb, mięsa, słodyczy ze śmietaną itp. Pamiętaj, latem, nad wodą, o wszystkich warunkach rozmnażania i rozprzestrzeniania się infekcji jelitowych (ciepło i wysoka wilgotność) są spełnione.

Nie pływaj w morzu, jeśli jest to zabronione. Bardzo często w okresie letnim niektóre plaże są zamykane, jeśli w wodzie znajdzie się nadmiar drobnoustrojów chorobotwórczych.

Zmniejszona odporność przyczynia się do rozwoju infekcji jelitowych. A pogarsza się z powodu zmiany klimatu i ekspozycji na promienie ultrafioletowe.

Nawet jeśli ruch nie odbył się na znaczną odległość, klimat morski jest nieco inny, a jego zmiana jest stresująca dla organizmu. Cieplejsza, wyższa wilgotność - to dość poważne zmiany, dzięki którym odporność jest zawsze obniżona.

Chociaż fizjoterapia promieniami UV jest zalecana do promocji zdrowia, nie dzieje się to natychmiast. Działając na skórę, ultrafiolet wywołuje reakcję stresową - spada odporność komórkowa. I dopiero po pewnym czasie (do 2 miesięcy) ulega znacznemu wzmocnieniu. Dlatego przed wyjazdem nad morze zaleca się zażywanie leków zwiększających odporność. Możesz go również zwiększyć środkami ludowymi (suszone morele, rodzynki, miód, orzechy włoskie, cytryna).

Przyczynia się do infekcji - dysbakteriozy. Kiedy w jelitach zmniejsza się ilość pożytecznej mikroflory (lactobacilli, bifidobakterii), powstają warunki do rozwoju drobnoustrojów chorobotwórczych (gronkowce, paciorkowce itp.) w jelitach. Przed wyjazdem nad morze, zwłaszcza jeśli od dłuższego czasu zażywasz antybiotyki, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z gastroenterologiem, najprawdopodobniej przepisze mu leki z pożytecznymi bakteriami, takie jak Linex lub Lactrofiltrum. Możesz również poprawić stan mikroflory jelitowej za pomocą fermentowanych produktów mlecznych.

Przestrzeganie najprostszych zasad higieny, dbanie o własne zdrowie (nie kupuj jedzenia w wątpliwych miejscach), wzmocniona odporność - to główna profilaktyka infekcji jelitowych na morzu.

Każdego lata wiele rodzin wybiera się nad morze, aby odpocząć i poprawić swoje zdrowie. Jedni świetnie się bawią, inni psują resztę przeróżnym niespodziewanym chorobom. Nadmorskie kurorty charakteryzują się głównie infekcjami jelitowymi pochodzenia wirusowego, bakteryjnego lub grzybiczego.

Jednym z poważnych problemów może być znajomość infekcji rotawirusem. Najczęściej wychwytują ją dzieci, dlatego bardzo ważne jest, aby wiedzieć, jak pomóc sobie i dziecku, gdy spotka się z tą dolegliwością.

Aby długo oczekiwane wakacje na morzu nie zostały zepsute, musisz wiedzieć, jak zapobiega się rotawirusom i infekcjom jelitowym

Poznaj Rotawirusa

Infekcja rotawirusowa, czyli grypa jelitowa, wpływa na układ oddechowy i przewód pokarmowy, powodując rozwój nieżytu żołądka lub żołądka i jelit. Cechą objawów choroby jest ogólne zatrucie organizmu i objawy przeziębienia, dlatego trudno jest zdiagnozować rotawirusa.

Największe niebezpieczeństwo infekcji jelitowej dotyczy niemowląt i małych dzieci poniżej 5 roku życia, ponieważ powoduje odwodnienie. Następnie dochodzi do naruszenia aktywności mózgu i niewydolności nerek, więc dzieci są hospitalizowane.

Do pojawienia się rotawirusa i jego rozprzestrzeniania się sprzyja ciepła pora roku i duża rzesza ludzi. To właśnie te odpowiednie warunki powstają w gorących krajach i latem na morzu.

Sposoby i metody infekcji, okres rozwoju infekcji jelitowej

Infekcja rotawirusem jest niezwykle zaraźliwa i przenosi się z osoby chorej na osobę zdrową. Drogą transmisji jest droga fekalno-oralna - to przez usta wirus dostaje się do organizmu. Okres inkubacji po zakażeniu wynosi od kilku godzin do tygodnia. Ponadto chory jest nosicielem infekcji aż do pełnego wyzdrowienia – tj. w ciągu 5-7 dni po ustąpieniu objawów klinicznych.

Odkrywając świat, małe dzieci dość często smakują wszystkiego, więc niezwykle trudno jest uchronić je przed chorobą. Najczęstszymi sposobami infekcji na morzu mogą być:

skażona woda;
skażona żywność;
mleko zarażonej krowy;
źle umyte owoce i warzywa;
brudne ręce;
zabawki i artykuły gospodarstwa domowego.

Rotawirusy są w stanie długo żyć w środowisku zewnętrznym. Ich żywotność to:

na artykuły gospodarstwa domowego - 10-45 dni;
na jedzenie - do 30 dni;
w wodociągach i zbiornikach - około 60 dni.

Oprócz zanieczyszczonej wody, rotawirusy można znaleźć w żywności – na przykład nie można kupić domowego mleka na wakacjach.

Jak rozpoznać infekcję rotawirusową u dziecka?

Słaba odporność dzieci nie jest w stanie poradzić sobie z wirusem. Prowadzi to do tego, że niektóre dzieci zapadają na tę chorobę kilkakrotnie w tym okresie. Rodzice dzieci są po prostu zobowiązani do osobistego poznania wroga, aby zapobiec rozwojowi choroby i na czas wyleczyć dziecko w przypadku infekcji.

Główne objawy rotawirusa, które rozwijają się ostro i szybko u niemowląt, to:

częste wymioty z krótkimi okresami poprawy;
powtarzająca się biegunka (wodnista);
skurcz i ból brzucha (polecamy lekturę:);
wysoka temperatura ciała;
słabość, senność i letarg;
zaczerwienienie i łzawienie oczu;
kichanie, kaszel, zatkany nos.

Gdy pojawią się te objawy, należy pilnie wezwać zespół pogotowia ratunkowego. Przy ostrym rozwoju choroby w domu trudno jest poradzić sobie ze wszystkimi objawami, dlatego w celu uniknięcia powikłań lepiej jest hospitalizować dziecko.

Leczenie rotawirusa u dzieci

Leczenie infekcji rotawirusem powinno być kompleksowe. Obejmuje zażywanie narkotyków i dodatkowo medycyny tradycyjnej.Jeśli objawy pojawią się nagle, rodzice powinni podjąć natychmiastowe działania przed przybyciem karetki pogotowia.

Pomoc w nagłych wypadkach

Doraźna pielęgnacja ma na celu nawodnienie organizmu – zwalczanie odwodnienia. Po ustaniu wymiotów konieczne jest przywrócenie równowagi wodno-solnej organizmu, zwiększając schemat picia dziecka. Obowiązkowe jest przyjmowanie leków nawadniających, w tym:

Regidron;
elektrolit ludzki;
Hydrovit.

Enterosorbenty

Aby usunąć toksyny z organizmu i złagodzić ogólny stan, dziecku przepisuje się jeden z następujących leków:

Smekta. Produkowany w formie proszku w saszetkach. Skutecznie radzi sobie ze skurczami przewodu pokarmowego, wzdęciami, wzdęciami i biegunką. Stosowany jest w leczeniu dzieci do roku.
Enterosgel (więcej szczegółów w artykule:). Środek o konsystencji pasty, który pokrywa ściany żołądka i jelit, wchłaniając toksyny i niwelując oznaki zatrucia. Zatwierdzony do stosowania w pediatrii.
Polisorb. Sorbent usuwający oznaki zatrucia. Dzieci są od urodzenia.
Stopdiar. Można podawać od drugiego miesiąca życia. Lekarstwo jest doskonałe na biegunkę.

W przypadku braku obfitych i wodnistych wypróżnień można stosować probiotyki – Linex, Lacidophil, Bifiform. Odnowią mikroflorę jelitową i normalizują stolec.

Leki przeciwbiegunkowe i antyseptyczne jelitowe

Leczenie pacjentów, którzy złapali infekcję rotawirusową, zgodnie ze wskazaniami lekarza, towarzyszy stosowanie leków przeciwbiegunkowych i antyseptyków jelitowych (jeśli istnieje ryzyko infekcji bakteryjnej). Nie zaleca się samodzielnego korzystania z takich środków, ponieważ zatrzymanie biegunki, która pomaga oczyścić organizm, stan pacjenta może się tylko pogorszyć.

W razie potrzeby pediatra może przepisać:

Enterofuril (więcej szczegółów w artykule :). Lek ma silne działanie przeciwdrobnoustrojowe. Leczy biegunkę bakteryjną. W praktyce pediatrycznej stosuje się go od 3 roku życia. Może powodować niepożądane reakcje organizmu w postaci wysypek alergicznych i nudności.
Enterol. Lek przeciwdrobnoustrojowy stosowany w leczeniu biegunki. Nie ma przeciwwskazań, ale może powodować niewielkie reakcje alergiczne i łagodny ból brzucha.
Furazolidon (polecamy lekturę :). Lek przeciwbakteryjny stosowany w leczeniu chorób zakaźnych układu moczowo-płciowego i przewodu pokarmowego. Niedozwolone do stosowania w leczeniu dzieci poniżej 1 miesiąca życia, a także osób z przewlekłą niewydolnością nerek i zaburzeniami ośrodkowego układu nerwowego.

Środki ludowe w domu

Roztwór soli pomoże w odwodnieniu. Do 1 litra wody dodaj 1 łyżeczkę soli i 5 łyżeczek cukru. To rozwiązanie jest dobre, ponieważ sól zatrzyma wodę w organizmie, a cukier uzupełni poziom glukozy we krwi. W ten sposób zachowana zostanie równowaga wodno-solna.

Aby obniżyć temperaturę ciała, stosuje się ocet 9%, który rozcieńcza się na pół wodą. Przy takim rozwiązaniu konieczne jest przetarcie kończyn dziecka i założenie zwilżonego kompresu na głowę pacjenta. Środki te szybko pozbędą się gorączki i staną się niezbędne w przypadkach, gdy niemożliwe jest stosowanie leków przeciwgorączkowych z powodu ciągłych napadów nudności i wymiotów.

Odwar z piołunu - sprawdzony środek ludowy na biegunkę

Skutecznym lekarstwem w walce z biegunką będzie ziele piołunu, ale ta nalewka może wywołać reakcję alergiczną. 1 łyżkę rośliny wlewa się szklanką wrzącej wody i nalega na kąpiel wodną przez 15 minut. Następnie bulion jest filtrowany i doprowadzany do 250 ml wrzącą wodą. Niemowlętom po roku można podać 1 łyżeczkę, dodając do butelki wody. Starsze dzieci również należy rozcieńczyć 1-2 łyżkami. łyżki w pół szklanki przegotowanej wody.

Jak złagodzić stan dziecka w trakcie i po zabiegu?

Udzielanie pierwszej pomocy i łagodzenie objawów to nie wszystko. Aby organizm powrócił do normy po napadach biegunki i odwodnienia, dziecko wymaga szczególnej opieki. Udzielimy rodzicom zaleceń dotyczących oszczędnej diety i stylu życia dziecka w okresie rekonwalescencji.

Funkcje żywieniowe

Pierwszego dnia, zwłaszcza przy silnych wymiotach i biegunce, zaleca się powstrzymanie się od jedzenia. W tym okresie konieczne jest utrzymanie płynów w organizmie, dlatego dziecku podaje się roztwory soli lub wodę mineralną bez gazu. Następnego dnia po ustaniu wymiotów możesz wejść do diety:

niemyta owsianka ryżowa;
woda ryżowa w postaci napoju;
krakersy, suszone lub suche ciastka biszkoptowe;
mocna herbata.

Odwar z owsianki i ryżu ma właściwości ściągające i jest skuteczny w przypadku niestrawności.

Po chwili dziecko może otrzymać płatki owsiane, kaszę mannę na wodzie, zupę na lekkim bulionie, kompot z suszonych owoców. Produkty mleczne i kwaśne są przeciwwskazane w chorobach jelit, ponieważ mogą prowadzić do pogorszenia stanu dziecka. Powinieneś także powstrzymać się od spożywania świeżych owoców i warzyw. Diety muszą być przestrzegane przez około miesiąc lub do czasu pełnego przywrócenia organizmu.

Cechy opieki

Na początku dziecku, które złapało infekcję, pokazuje się leżenie w łóżku. Ponadto należy zwrócić uwagę na to, jak często występuje oddawanie moczu. Nie powinno być mniej niż 5 razy dziennie, w przeciwnym razie możliwe jest odwodnienie. Przy upałach i dreszczach dziecko można przykryć ciepłym kocykiem. Ponieważ prawdopodobieństwo przeniesienia wirusa jest wysokie, warto przydzielić pacjentowi osobne naczynia.

Profilaktyka: jak chronić dzieci przed rotawirusem?

Aby temu zapobiec należy przestrzegać zasad higieny osobistej. Szczególnie ważne jest utrzymywanie rąk w czystości. Muszą być myte po wyjściu do toalety, chodzeniu i przed jedzeniem.

Skrócone paznokcie mogą również chronić dziecko. Ponadto poniższe zasady pomogą uniknąć infekcji:

nie wolno spożywać wyrobów cukierniczych białkowych i kremowych w upale;
nie kupuj produktów na spontanicznych targach lub u ulicznych sprzedawców;
konieczne jest monitorowanie warunków kupowanych produktów;
nie możesz używać surowej wody;
latem musisz usunąć z diety produkty mleczne i łatwo psujące się;
należy dokładnie umyć naczynia bezpośrednio przed użyciem i gotować je raz w tygodniu;
zabawki dla dzieci należy myć mydłem i uważać, aby dzieci nie wkładały rąk do ust.

W celach profilaktycznych ważne jest nauczenie dzieci czystości i higieny osobistej nie tylko podczas odpoczynku, ponieważ jest to proces pracochłonny, wymagający nakładu czasu i wysiłku. Wysiłki te zaprocentują w przyszłości i uchronią Cię przed wieloma problemami.

Przyzwyczajone dziecko oczywiście będzie potrzebowało trochę kontroli, ale podczas letnich wakacji na morzu prawdopodobieństwo zakażenia rotawirusem znacznie się zmniejszy. Taka profilaktyka uratuje zdrowie dziecka, a rodzicom nerwy i finanse.

Psycholog kliniczny i okołoporodowy, absolwent Moskiewskiego Instytutu Psychologii Okołoporodowej i Reprodukcyjnej oraz Państwowego Uniwersytetu Medycznego w Wołgogradzie ze stopniem psychologii klinicznej

Choroby wywołane infekcją jelitową w ciele dziecka mogą mocno uderzyć w układ odpornościowy dziecka i prowadzić do poważnych konsekwencji. Głównymi przyczynami infekcji są złej jakości woda i żywność, a także kontakt z gospodarstwem domowym. Za najniebezpieczniejszy pediatrzy uważają okres letni, kiedy to najaktywniejsze są różne bakterie, wirusy i pierwotniaki, które są głównymi czynnikami wywołującymi infekcje jelitowe. Aby chronić dziecko przed wnikaniem różnych patogennych mikroelementów do jelit, rodzice muszą regularnie przeprowadzać zestaw środków zapobiegawczych.

Czynniki wywołujące infekcje jelitowe mają swoje preferencje w produktach. Tak więc salmonella w większości przypadków przedostaje się do organizmu przez jaja, mięso i mleko. Bacillus czerwonki żyje na warzywach i owocach, a vibrio cholerae w wodzie pitnej.

Podstawowe środki zapobiegawcze

Rodzice powinni od najmłodszych lat uczyć swoje dziecko przestrzegania zasad higieny osobistej.. Dziecko powinno zrozumieć, że ręce należy dokładnie myć przed każdym posiłkiem, a także po skorzystaniu z toalety oraz po powrocie z ulicy do domu. Konieczne jest kontrolowanie, aby dzieci nie ssały palców i zabawek, a także nie piły wody z butelek innych osób. Wszystkie potrawy, zwłaszcza latem, powinny być świeże, a naczynia wysterylizowane.

Kiedy wracasz do domu z ulicy, pamiętaj o umyciu rąk.

Podczas karmienia piersią matka powinna kontrolować sterylność procesu.. Jeśli dziecko spożywa pokarm dla dorosłych, należy wziąć pod uwagę cechy jego przechowywania, przygotowania i podawania. Należy przeprowadzić obowiązkową obróbkę cieplną ryb, mięsa i wszystkich produktów mlecznych. Świeże owoce i warzywa należy dokładnie umyć pod bieżącą wodą, najlepiej wrzątkiem. W żadnym wypadku gotowe naczynia nie mogą stykać się z muchami i owadami.

Bardzo często przyczyną infekcji jelitowych jest woda pitna złej jakości.. Lepiej, jeśli dziecko spożywa wodę mineralną lub butelkowaną kupowaną od zaufanych producentów. Woda z kranu musi być przegotowana. Nie należy kupować ciastek i innych kremowych przysmaków dla dziecka latem, ponieważ często powodują one choroby jelit.

Dziecko uczęszczające do przedszkola należy nauczyć używania wyłącznie własnego ręcznika, grzebienia i innych przedmiotów osobistych. W przypadku, gdy w rodzinie jest pacjent, dziecko musi być całkowicie odizolowane od kontaktu z nim, a wszystkie pospolite przedmioty należy dokładnie zdezynfekować. Klamki do drzwi, zabawki i inne artykuły gospodarstwa domowego należy regularnie leczyć specjalnymi środkami antyseptycznymi. Codziennie wietrz wszystkie pomieszczenia, nie chodź po domu w butach ulicznych.

Przed spożyciem pokarmu należy go dokładnie zdezynfekować.

Profilaktyka na drodze i na wakacjach

W lecie wielu rodziców ma tendencję do zabierania dzieci nad morze, a żeby nie zepsuć reszty, należy już zachować czujność w drodze i zapobiegać infekcjom jelitowym. Zaleca się podanie dziecku do picia węgla aktywowanego, enterosgelu lub innych leków wzmacniających odporność podczas podróży. Po drodze dzieci powinny być karmione tylko świeżą, nie psującą się żywnością i należy im podawać wodę wysokiej jakości.

Zaleca się, aby podczas podróży podawać dziecku węgiel aktywowany.

Układ odpornościowy osoby dorosłej jest w stanie samodzielnie poradzić sobie z niewielką liczbą szkodliwych mikroorganizmów, ale jeśli mówimy o ich koloniach, organizm po prostu nie może obejść się bez pomocy z zewnątrz.

Należy wytłumaczyć dziecku, że woda morska nie powinna dostać się do ust.. Po pobycie na plaży, zabawie w piasku i odwiedzeniu zatłoczonych miejsc należy dokładnie umyć ręce i buzię maluszka. Przechodzenie na nowe produkty powinno odbywać się stopniowo, a przy najmniejszym podejrzeniu ich nieświeżości powstrzymać się od ich używania. Nie powinieneś kupować jedzenia na plaży lub na ulicy, a także na targu z rąk.

Wdrożenie wszystkich tych środków zapobiegawczych pomoże zmniejszyć ryzyko infekcji jelitowej w ciele dziecka. Oczywiście nie da się ubezpieczyć od wszystkiego, ale nawet wdrożenie elementarnych środków zapobiegających chorobom zwiększa szanse ich uniknięcia. Przy najmniejszym podejrzeniu infekcji jelitowej u dziecka nie należy samoleczenia. Konieczne jest jak najszybsze wezwanie lekarza, który będzie w stanie prawidłowo zdiagnozować i przepisać przebieg leczenia.