Skąd wiesz, czy podjąłeś właściwą decyzję? Jak podjąć decyzję w razie wątpliwości? Plac Kartezjusza do podejmowania decyzji, metoda „szkło wody” Jose Silvy i inne sprawdzone metody pracy. Uzyskiwanie informacji od innych

11.01.2022

Każdego dnia człowiek spotyka się z sytuacjami, które wiążą się z podjęciem jakiejś decyzji, od wyboru produktów po wybór miejsca do nauki lub pracy. Jednocześnie dla wielu osób jest to prawdziwa katastrofa, ponieważ pojawia się wiele wątpliwości i obaw, że wybór zostanie dokonany niewłaściwie. W takiej sytuacji jak najbardziej mile widziana będzie informacja jak podjąć decyzję w razie wątpliwości. Psychologowie od dawna interesują się tym tematem, więc opracowali kilka technik, które pozwalają zrobić wszystko dobrze.

Jak podjąć właściwą decyzję w życiu?

Istnieje wiele różnych czynników, które sprawiają, że człowiek ma wątpliwości. Na przykład niektórzy ludzie w trudnych sytuacjach polegają wyłącznie na swoim doświadczeniu i opiniach, nie korzystając z porad z zewnątrz, podczas gdy inni mają tendencję do budowania pewnego rodzaju iluzji, która nie daje im możliwości zobaczenia rzeczywistości.

Wskazówki dotyczące podjęcia ważnej decyzji:

Rozszerz swój zakres. W wielu sytuacjach oprócz standardowej odpowiedzi tak/nie istnieje ogromna ilość innych rozwiązań. Na przykład, zastanawiając się, czy jest to konieczne, warto porozmawiać z przełożonymi, aby skorygować irytujące czynniki.
Pozbądź się emocji. Zastanawiając się, jak podjąć trudną decyzję, nie można pozostawić czynnika emocjonalnego bez opieki, ponieważ to on często nie pozwala człowiekowi na trzeźwą ocenę sytuacji i zrozumienie jej istoty, co ostatecznie prowadzi do podejmowania błędnych decyzji. Psychologowie proponują w takich sytuacjach odpowiedź na pytanie: „Co będę czuł po dokonaniu takiego wyboru za pięć minut, kilka miesięcy lub rok”
Wykorzystaj jak najwięcej informacji. Dziś dzięki Internetowi można znaleźć odpowiedzi na niemal każde pytanie. Wiele osób pisze opinie o produktach, usługach, miejscach wypoczynku, a nawet o przedsiębiorstwach, w których pracują.
Zważ wszystkie zalety i wady. Wielu psychologów, myśląc o tym, jak podjąć ważną w życiu decyzję, radzi uzyskać wizualne potwierdzenie poprzez sporządzenie dwóch list. Na jednym napisz możliwe perspektywy i zalety, a na drugim - co masz do stracenia i istniejące niedociągnięcia. Umożliwi to prawidłowe ustalenie priorytetów i nie popełnienie błędu.
Interesuj się opiniami innych ludzi. Tutaj ważny jest wybór odpowiedniego doradcy i najlepiej skontaktować się z osobą, która jest przede wszystkim kompetentna w tej dziedzinie i odniosła pewien sukces. Dzięki temu pozbędziesz się niepotrzebnej arogancji i uzyskasz

Całe nasze życie jest utkane z wielu decyzji, które podejmujemy w każdej minucie. Zdarza się to co sekundę, a nawet nieświadomie. W niektórych momentach myślimy o tym, jak podjąć decyzję, innym razem decyzja jest wymagana tylko do wykonania niektórych czynności, do których jesteśmy przyzwyczajeni. Ale tak czy inaczej, aby zacząć coś robić, musisz najpierw podjąć decyzję.

Czy wiesz, że jest wiele rzeczy, nawet zmieniających życie, które można osiągnąć, myśląc o tym tylko przez minutę. Tylko 60 sekund naszego czasu.

1 minuta to dużo czy mało?

Być może niektórzy z was teraz się uśmiechną i pomyślą, że tak się nie dzieje. I że poważni i rzeczowi ludzie powinni rozważyć plusy i minusy… Tak, zgadzam się z tym, chociaż to już się dzieje po podjęciu decyzji o działaniu w tym kierunku.

Załóżmy, że od miesiąca myślisz o zmianie pracy. Tak więc czasami po plotkach z kolegami lub spotkaniu z odnoszącym sukcesy kolegą z klasy, który w tym samym czasie co ty osiągnął znacznie więcej w swoim życiu. Ale wtedy to niejasne pragnienie, pod naporem codziennej rutyny, całkowicie znika z twojego pola widzenia. I po raz kolejny pojawi się nieśmiało i równie dziwnie zniknie.

I wystarczy w takim momencie oderwać się od wszystkich innych rzeczy, skoncentrować, zadać sobie kilka poważnych pytań i zdecydować od czasu do czasu: jak bardzo chcę odejść z tej pracy. Szczególnie wątpiący mogą narysować na kartce papieru lub w wyobraźni znane „plusy i minusy” (plusy to dlaczego to wszystko lubię i pasuję, minusy to wszystko, dlatego nie mogę dalej pracować), ustalić, co jest więcej i szybko podejmij decyzję.

Tak, wiem, wiem. Teraz powiedz, że się pospieszysz, rozśmieszysz ludzi. Tak, zdarza się. Ale musisz jasno zrozumieć, że prawie każdą decyzję można podjąć w ciągu minuty. Prawie każdy. Oczywiste jest, że nie wszystkie. Tutaj również należy uwzględnić umysł.

Cóż, oto takie niebanalne pragnienie, jak zostać milionerem, widzisz, można zaakceptować w minutę? Nie, słyszę w komentarzach… Założę się, że właśnie o tym można przeczytać w bardzo ekscytującej i interesującej książce Marka Victora Hansena i Roberta Allena „Milioner w minutę”. Książka o biznesie, myślę, że wielu będzie zainteresowanych jej przeczytaniem. Autorzy zapewniają, że decyzję o zostaniu milionerem można podjąć w ciągu minuty. Wszystko, co następuje, nie ma już znaczenia dla decyzji. Czy sie zgadzasz?

A w naszym dość powszechnym przykładzie chęci zmiany pracy po prostu nie było tej minuty, aby zatrzymać się na chwilę i podjąć właściwą decyzję. Wiesz, ja też miałam takie życiowe sytuacje, kiedy decyzja długo dojrzewała, ale nie odważyłam się podjąć decyzji, której potrzebowałam ze względu na dużą ilość plusów. Aż do momentu, gdy minusy stały się większe. Najprawdopodobniej to normalne, ale całkiem możliwe, że gdybym działał szybciej, nie przegapiłbym tylu okazji.

Sekret ludzi sukcesu

Czy znasz sekret ludzi sukcesu i dlaczego są o wiele bardziej efektywni w swoim życiu niż wielu z nas? Po prostu robią więcej w tym samym czasie. I nie tylko udaje się zrobić więcej, ale udaje się zrobić więcej GŁÓWNYCH rzeczy. Oto prosty sekret. Jeśli zgadzamy się ze sobą i każdego dnia robimy jedną główną rzecz więcej niż poprzednią, to zapewniam, że nasza osobista skuteczność wzrośnie wielokrotnie w krótkim czasie.

Oznacza to, że następnego dnia będziemy musieli poświęcić więcej niż minutę na podjęcie decyzji, ale dwie całości, ponieważ również powinniśmy mieć nie jedno, a dwa zadania. Jasne jest, że nikt nie zmusza nas do doprowadzenia go do nieskończoności, ale wszystkie nasze sprawy muszą przede wszystkim doprowadzić do logicznego rezultatu. Ale jeśli rozsądnie jest podejść do tego momentu, to główne rzeczy pojawią się niezależnie od naszego udziału z godną pozazdroszczenia regularnością.

Najważniejsze: jak podjąć decyzję

I tutaj podam kilka ciekawszych rozważań, jak dokonać wyboru.

Orzeł czy reszka

Idziesz brzegiem morza i zauważasz dziwaczną butelkę na wpół wystającą z piasku.
Podnosisz go i otwierasz.
Z butelki wydobywa się lekka mgiełka, która zamienia się w bajecznego dżina.
W przeciwieństwie do innych dżinów, ten nie oferuje spełnienia twoich trzech życzeń.
Daje ci prawo wyboru.
Opcja pierwsza:
Otrzymasz dodatkowe pięć lat życia pod warunkiem, że skróci się o pięć lat życie innej osoby, wybranej losowo.
Chcesz przedłużyć swoje życie na takich warunkach?
Opcja druga:
Możesz dostać dwadzieścia tysięcy dolarów, jeśli zgodzisz się na tatuaż wielkości banknotu dolarowego.
Czy weźmiesz te pieniądze?
Jeśli tak, to gdzie wytatuujesz i jaki wzór wybierzesz?
Opcja trzecia:
Kiedy obudzisz się jutro rano, będziesz mógł zdobyć nową jakość lub umiejętność.
Co wybierzesz?

Dobry test. A ile podobnych alternatyw pojawia się w naszym życiu, kiedy nie możesz się zdecydować, co zrobić w tej sytuacji. Eksperci doradzają opracowanie własnego systemu oceny opcji, który opiera się na wielu czynnikach: logice, rozumowaniu, praktycznym doświadczeniu, emocjach, uczuciach.

To, jak aktywnie uczestniczymy w momencie podejmowania decyzji, zależy od poziomu naszej formy intelektualnej. Dlatego tak ważne jest nauczenie się prawidłowego wyboru. Nic dziwnego, że mówią: „Jesteś tym, co wybierasz”. Nawiasem mówiąc, to stwierdzenie należy do konsultanta ds. Zarządzania Johna Arnolda. Dobrze wymierzone stwierdzenie bardzo szybko stało się aforyzmem.

Co należy zrobić, aby podjąć decyzję?

Zatrzymajmy się na chwilę i poznajmy najważniejszą rzecz, która pomoże nam nauczyć się podejmować właściwą decyzję:

1. To są wspólne prawdy, moi przyjaciele. Jestem pewien, że wszyscy to wiecie. W rzeczywistości wiesz to wszystko, po prostu nie stosuj tego. Problem polega tylko na tym, co należy zrobić. A jeśli robisz niezwykłe rzeczy, oznacza to, że musisz wyjść ze swojej strefy komfortu. Teraz jest to niewygodne. Prawda? Więc Zaczynamy i wychodzimy z naszej strefy komfortu.

Jeśli nie wiesz, dokąd zmierzasz, nie ma znaczenia, którą ścieżką pójdziesz.
Bracia Karamazow, wybitni kuglarze

3. Określamy parametry do których nasze cele muszą być dostosowane. To nie jest trudne. Zadajemy sobie trzy ważne pytania.

Co chcę otrzymać?

Czego chcę uniknąć?

4. Szukasz alternatywnego rozwiązania. Staramy się, aby nasze wymagania, uzyskane dzięki odpowiedzi na powyższe pytania, same generowały alternatywne rozwiązania.

5. Oceń i zweryfikuj wybrane rozwiązanie. Matematyka jest tutaj królem. Będziesz musiał porównać według kryteriów, parametrów, cech technicznych, stopnia ryzyka, wielkości zasobów itp.

Szybkie decyzje są błędne.
Sofokles, poeta i dramaturg

Kto za dużo myśli, robi mało.
Johann Friedrich Schiller, poeta i dramaturg

6. Przedstawiamy konsekwencje decyzja, którą podjęliśmy. Moim zdaniem najciekawszy punkt. To już zależy od siły naszej wyobraźni. W żadnym wypadku na tym etapie nie musisz konsultować się z krewnymi, przyjaciółmi i sąsiadami. Dla nich zawsze musisz pozostać takim, jakim jesteś. Doradzą...

7. Wymagane czujemy siebie i własną intuicję. Musimy spróbować wybrać właściwą opcję i podjąć właściwą decyzję, czyli to, co uważamy za słuszne.

8. Podejmujemy decyzję i nie boimy się, że dokonaliśmy złego wyboru. Potrzebujemy również błędów, choć nie w dużej liczbie. Błędy to doświadczenie, które później pozwoli nam szybciej ocenić podjętą decyzję.

9. Po podjęciu decyzji musisz to zrozumieć będzie musiał działać zgodnie z nim.

Słyszę twoje pełne oburzenia uwagi: A to wszystko można zrobić w minutę? Cóż, na początku może nie da się tego zrobić w minutę, ale z czasem działania naszego procesu myślowego zostaną zautomatyzowane, a podejmowanie decyzji stanie się znacznie łatwiejsze niż teraz. I wtedy nikt nie przeszkadza Ci w rozwijaniu własnej metodyki podejmowania decyzji, mam nadzieję, że na pewno się nią z nami podzielisz.

Podejmij decyzję w 1 minutę

W ciągu minuty można zrobić wiele. Możesz po prostu marzyć lub żałować. Możesz powiedzieć „odchodzę”, możesz powiedzieć coś ważnego lub pozwolić, aby coś ważnego się wydarzyło, dzięki twojemu milczeniu. Możesz zdecydować, z kim chcesz mieszkać, co chcesz robić, czy lubisz to robić. W ciągu minuty możesz określić swoje najważniejsze pragnienie i zrozumieć, dlaczego warto żyć. Za minutę możesz przeczytać ten artykuł i dowiedzieć się jak podjąć decyzję.

Znajdź te rzeczy, te zadania, te zadania na początek, o których możesz zdecydować w zaledwie 60 sekund. Tylko jedna minuta naszego czasu. Doceń czas i nie rób tego w taki sposób, że później będziesz żałować straconych okazji. Działajmy szybciej!

Dołącz do strony na Facebooku

Testy „Zarządzanie” na specjalne. „Technologia inżynierii mechanicznej”

Numer opcji 1

Jakie cechy charakteru powinien mieć taki archetyp menedżera, jakim jest „administrator”?

(ALE) Bądź towarzyski i potrafij inspirować ludzi do maksymalnego poświęcenia

(W) Miej analityczny umysł

+(C) Bądź niezwykle obiektywny i polegaj na faktach i logice

(D) praca metodyczna, prognozowanie przyszłości

Jakie są główne czynniki związane z modelem motywacji Victora Vrooma?

(ALE) Potrzeba szacunku do samego siebie, pewności siebie i przynależności do grupy społecznej

(W) Złożoność i intensywność pracy oraz poziom wynagrodzenia

+(C) Oczekiwanie możliwości wyniku, oczekiwanie możliwej nagrody z tego wyniku i oczekiwanie wartości nagrody

(D) czynniki higieniczne, czynniki związane z charakterem i istotą pracy

Liderzy mają realny wpływ na zarządzanie przez cele

(ALE) Poziomy średniozaawansowane

(W) niższy poziom

(Z) Wysoki, średni i niski poziom

+(D) Najwyższy poziom

Wskaż, co jest typowe dla japońskiej firmy „Sony” w relacjach menedżerów z podwładnymi?

(ALE) Jeśli to możliwe, pożądane jest, aby dana osoba przez całe życie przebywała w jednym miejscu pracy, gdzie zdobywa pewne doświadczenie, co odpowiednio zwiększa efektywność pracy.

+(V) Brak zróżnicowania w stosunku do ludzi

(Z) Dla pomyślnej pracy w firmie ważne jest, którą instytucję edukacyjną pracownik ukończył i z jaką oceną

(D) ze wszystkimi pozytywnymi cechami swobody dyskusji w dużej firmie narusza tryb działania

Jak traktować nagromadzenie informacji o problemie?

(ALE) Im więcej informacji, tym lepiej

+(V) Za dużo informacji jest tak samo złe, jak za mało informacji.

(Z) Uzyskanie maksymalnej informacji o problemie jest obowiązkiem kierownika

(D) Za dużo informacji to klucz do sukcesu

Która z ludzkich potrzeb jest według teorii motywacji McClellanda najważniejsza?

+(A) Powodzenie

(W) Pieniądze

(Z) wolność

(D) bezpieczeństwo

Podstawowe funkcje sterowania

(ALE) Planowanie, kontrola

+(V) Planowanie, organizacja, motywacja, kontrola

(Z) Organizacja, motywacja

(D) organizacja, motywacja, kontrola

8. Przykładem technologii multi-link (klasyfikacja Thompsona) może być:

+(A) Linia do produkcji masowej

(W) Bankowość

(Z) Ubezpieczenie

(D) schemat sieci

Granica korzystania z automatyzacji to

(ALE) Ograniczenia naszej wiedzy

(W) Poziom kwalifikacji personelu serwisowego

+(C) Niemożność wykluczenia nieprzewidzianych sytuacji

(D) niedoskonałość techniczna

Jaki jest kompromis w podejmowaniu decyzji?

(ALE) Ustalenie pewnej średniej w wyniku sporu między dwoma pracownikami

+(V) Zmniejszenie korzyści w jednym obszarze w celu zmniejszenia niepożądanych konsekwencji w innym

(Z) Podejmowanie decyzji w sposób audytowy, z uwzględnieniem opinii wszystkich interesariuszy

(D) malejące korzyści

Czym jest „system socjotechniczny” organizacji wysokich technologii?

(ALE) Ogólna komputeryzacja produkcji

(W) Rozwój sfery społecznej

(Z) Rozwój zawodowy pracowników

+(D) integracja personelu i technologii, delegacja odpowiedzialności za efekt końcowy

12. Celem planowania działań organizacji jest:

(ALE) Uzasadnienie kosztów

(W) Uzasadnienie terminu

+(C) Definicja celów, sił i środków

(D) uzasadnienie liczby pracowników

Główną różnicą między systemem otwartym a systemem zamkniętym jest:

(ALE) Brak uporządkowanej interakcji między poszczególnymi podsystemami

(W) Obecność interakcji poszczególnych podsystemów ze światem zewnętrznym

(Z) Zamknięcie elementów systemu na sobie

+(D) obecność interakcji ze środowiskiem zewnętrznym

(ALE) Pensja

(W) Kariera

+(C) Sama praca

(D) rozpoznawanie środowiska

15. Główną zasadą przy ustalaniu wysokości wynagrodzenia jest:

(ALE) Minimalny poziom określony prawnie

(W) Zaplanowana stawka

(Z) Poziom płatności w firmach konkurentów

+(D) absolutnie dokładne i obiektywne określenie charakteru zainwestowanej pracy oraz jej wszechstronna i bezstronna ocena

Numer opcji 2

Najważniejszą rzeczą w zarządzaniu przez cele jest rozwój celów.

+(A) Z góry w dół łańcucha dowodzenia

(W) w dół w górę

(Z) Od dołu do góry i od góry do dołu

(D) według schematu macierzy

Określ główne cechy środowiska zewnętrznego dla organizacji

+(A) Wszystkie powyższe

(W) Wzajemne powiązanie czynników, złożoność

(Z) Złożoność i mobilność

(D) wzajemne powiązania i niepewność

Po co delegować swoje uprawnienia na innych przywódców?

+(A) Dla optymalnego rozwiązania złożonego problemu

(W) Aby zachować „grupowy” styl pracy

(Z) Aby sprawdzić kwalifikacje pracowników

(D) wszystkie powyższe

Która z poniższych metod podziału odpowiedzialności w organizacji jest przyjęta funkcjonalnie?

(ALE) W pięciu miastach powstały oddziały przedsiębiorstwa

+(V) Utworzono działy produkcji, marketingu, kadr, spraw finansowych

(Z) W przedsiębiorstwie powstały warsztaty do produkcji ciastek, czekoladek, karmelu

(D) utworzono równe liczebnie działy w przedsiębiorstwie

Technologia ciągłego wytwarzania jest powszechnie stosowana przy wytwarzaniu produktów takich jak:

(ALE) Produkcja samochodów osobowych

(W) Produkcja samolotów wojskowych

(Z) Statki na poziomie budynku

+(D) rafinacja ropy naftowej, wytop żelaza

Jaki rodzaj informacji zwrotnej jest ważniejszy z punktu widzenia poprawy skuteczności komunikacji?

(ALE) Pozytywny

(W) korelacja

(Z) nieokreślony

+(D) negatywny

Jaki jest ekonomiczny mechanizm zarządzania?

+(A) Wszystkie powyższe

(W) Zarządzanie wewnątrzfirmowe, zarządzanie produkcją

(Z) Zarządzanie personelem, zarządzanie produkcją

(D) zarządzanie wewnątrzfirmowe, zarządzanie personelem

Planowanie działań to

(ALE) Stworzenie kolejnego ogniwa między wyznaczaniem celów a programem jego realizacji

(W) Wyjaśnienie ról

(Z) Identyfikacja okoliczności, które należy wziąć pod uwagę, aby osiągnąć cel

(D) oszacowanie czasu dla każdej operacji

9. Spośród wymienionych menedżerów: 1. Dyrektor generalny i członkowie zarządu. 2. Szefowie niezależnych organów. 3. Kierownicy sklepów. Najwyższe kierownictwo obejmuje:

(ALE) 1, 2

(Z) 1, 2, 3

Zachowanie zorientowane na kontrolę to

+(A) Działania podwładnych ukierunkowane na to, co kierownictwo chce widzieć podczas sprawdzania ich działań

(W) Kierowanie na niskie cele

(Z) Wykorzystując fakt, że kontrolerzy nie znają dokładnie działań podległych im pracowników

(D) orientacja na cel

Co to znaczy „podjąć decyzję”?

(ALE) Wymień wszystkie możliwe alternatywy

(W) Wymień kilka alternatyw, które zapewniają najskuteczniejsze rozwiązania problemu

(Z) Wydaj rozkaz, aby wybrać możliwą alternatywę

+(D) wydać instrukcje dotyczące realizacji konkretnego planu

W życiu każdego człowieka przychodzi taki moment, kiedy musi podjąć trudną decyzję. Jak podjąć właściwą decyzję w przypadku wątpliwości? Jaki kierunek studiów wybrać? Partner, z którym jestem teraz, nie zawiedzie mnie w przyszłości, czy mam z nim miłość na całe życie? Czy powinienem przyjąć ofertę, czy mogę znaleźć ciekawszą pracę? To tylko niektóre z dylematów, z którymi boryka się większość z nas.

Wybór tego, co kupić - jabłka czy gruszki, wydaje się nieistotny w porównaniu z decyzjami, których konsekwencje mogą mieć wpływ na całe życie. Jak możesz być pewien, że podejmujesz właściwe decyzje? Jak uniknąć wewnętrznego dysonansu, wrażenia, że opcja, z której zrezygnowałeś, może być lepsza niż ta, którą wybrałeś? Jak podejmować trudne decyzje?

Metody podejmowania decyzji

Stosowane są głównie dwie strategie podejmowania decyzji - heurystyka i algorytmy. Myśląc algorytmicznie, osoba dokładnie studiuje i analizuje, porównuje wady i zalety danej opcji. Heurystyka oszczędza czas, bo odwołuje się do emocji, intuicji, preferencji, wewnętrznych przekonań, bez „kalkulacji”.

Wydaje się, że w przypadku trudnego wyboru rozsądniej jest kilka razy dokładnie przemyśleć sprawę przed podjęciem ostatecznej decyzji. Tymczasem ludzie bardzo często kierują się sercem, a nie rozumem – nawet w przypadku podejmowania decyzji, które mają wpływ na całe ich życie (np. przy wyborze partnera życiowego). Jak zrozumieć, co jest dla nas najlepsze w tej sytuacji?

W zależności od rangi problemu, osoba zwykle stosuje od 1 do 3 strategii decyzyjnych. Jakimi metodami dokonuje się życiowych wyborów?

1. Uzyskiwanie informacji od innych

Kiedy nie wiesz, na co się zdecydować, często korzystasz ze wsparcia bliskich, przyjaciół, rodziny. Konsultujesz się, szukając dodatkowych informacji. Jeśli musisz podjąć trudną decyzję, skonsultuj się z innymi, zapytaj, co zrobiliby w podobnej sytuacji. Burza mózgów, wymiana poglądów z innymi pomaga spojrzeć na problem z nowego punktu widzenia.

2. Odkładanie decyzji w czasie

Jeśli nikt i nic nie pomaga, nie spiesz się z wyborem, daj sobie czas. Możesz chwilowo nie czuć się wystarczająco silny, aby podejmować decyzje, które mogą wpłynąć na całe twoje życie. Odłożenie decyzji na później może być dobrym pomysłem, ponieważ w tym czasie mogą zostać odkryte nowe fakty, które pomogą dokonać wyboru. Ale ważne jest, aby nie odkładać tego w nieskończoność, w końcu musisz zdecydować.

3. Wyeliminuj najgorsze opcje

Kiedy masz kilka różnych opcji i nie wiesz, którą preferować, dokonaj wyboru, eliminując to, co wydaje się najgorsze i najmniej interesujące. Pod koniec tego pokazu będzie lepsza alternatywa.

4. Wybór mniejszego zła

Wybór nie zawsze jest dobry-lepszy lub dobry-gorszy: musisz wybierać między dwiema nienajbardziej atrakcyjnymi opcjami. Jak wybrać między dwiema równie nieprzyjemnymi alternatywami?

Musisz wybrać coś, co niesie ze sobą mniej potencjalnie negatywnych konsekwencji i pogodzić się z decyzją. Są rzeczy, na które po prostu nie mamy wpływu. Dlatego czasami łatwiej jest zaakceptować konieczność podjęcia decyzji o złych skutkach, niż dokonać takiego wyboru.

5. Zanim wybierzesz, przeanalizuj

Jest to strategia związana z myśleniem algorytmicznym. Wypisz zalety i wady każdej z alternatyw i wybierz tę, która ma bardziej pozytywne konsekwencje. Innymi słowy, sporządza się bilans zysków i strat związanych z wyborem jednej opcji i odrzuceniem drugiej. Jednak taka chłodna kalkulacja nie zawsze jest możliwa, ponieważ czasami emocje mają pierwszeństwo przed rozsądkiem.

6. Działaj pod wpływem chwili

Czasami nie ma ani czasu, ani możliwości, aby długo rozpatrzyć otrzymane propozycje. Wtedy musisz podjąć decyzję spontanicznie, natychmiast, z gorącą ręką. W takim przypadku lepiej zaufać swojemu instynktowi, wewnętrznemu głosowi. Nie zawsze, kierując się emocjami, postępujemy lekkomyślnie. Z perspektywy czasu okazuje się to słuszną decyzją, więc zaufaj sobie i swojej intuicji.

7. Kwadrat Kartezjusza

Jeden z najskuteczniejszych i najprostszych sposobów na podjęcie trudnej decyzji. Zapraszamy do przeanalizowania każdej sytuacji lub problemu z różnych punktów widzenia. Aby podjąć właściwą decyzję, odpowiedz na cztery pytania, patrząc na poniższy rysunek.

Bądź ostrożny przy odpowiadaniu na czwarte pytanie, ponieważ twój mózg będzie próbował zignorować podwójne przeczenie i spróbuje odpowiedzieć jak pierwsze. Nie dopuść do tego!

Dlaczego ta metoda jest tak skuteczna? Kiedy znajdujesz się w sytuacji, która wymaga podjęcia trudnej decyzji, często utkniesz w pierwszym punkcie – co się stanie, jeśli tak się stanie? Jednak kwadrat Kartezjusza pozwala spojrzeć na problem na wiele sposobów i dokonać przemyślanego i świadomego wyboru.

8. Metoda PMI

Jak skutecznie podejmować trudne decyzje? Możesz skorzystać z metody Edwarda de Bono - metody PMI. Skrót ten jest pochodną słów angielskich (plus, minus, ciekawe). Metoda jest bardzo prosta. Polega na tym, że przed podjęciem decyzji jest ona kompleksowo oceniana. Tabela z trzema kolumnami (za, przeciw, ciekawe) jest rysowana na kartce papieru, a argumenty za i przeciw są wskazane w każdej z kolumn. W rubryce „ciekawe” jest napisane wszystko, co nie jest ani dobre, ani złe, ale jednocześnie związane z decyzją.

Poniżej znajduje się przykład. Decyzja: czy wynająć mieszkanie na obrzeżach z koleżanką?

Kiedy ta tabela jest sporządzona, dla każdego z argumentów dokonywana jest punktacja zgodnie z kierunkiem (argumenty za są oznaczone plusem, przeciw - minusem). Na przykład dla niektórych więcej miejsca jest ważniejsze niż przyjemne towarzystwo. Na koniec sumowana jest wartość wszystkich argumentów i określa się, czy saldo będzie dodatnie, czy ujemne.

Metody PMI nie można nazwać innowacyjną, nie różni się ona zasadniczo od tego, jak podejmujemy decyzje w życiu codziennym. Wydaje się, że ocenia mocne i słabe strony danego wyboru. Nic nie jest dalsze od prawdy. Większość z nas podejmując decyzję tak naprawdę bierze ją za siebie od samego początku, a następnie wybiera argumenty, które uzasadniają nasz wybór. Nawet jeśli okaże się, że podjęta przez nas decyzja ma jeszcze 3 minusy, to i tak ją wybierzemy. W rzeczywistości ludzie nie są zbyt racjonalni, kierują się bardziej osobistymi preferencjami, gustem itp. Plusy i minusy na kartce papieru pozwolą na dokładną analizę, przynajmniej z częściowym rozłączeniem emocji.

Ludzie bardzo często boją się konsekwencji swoich wyborów i nie lubią podejmować decyzji. Chętnie przerzucaliby odpowiedzialność za swoje życie na innych ludzi. Niestety, jeśli chcemy być szczęśliwi, musimy nauczyć się rozwiązywać własne problemy i dźwigać ciężar wyborów życiowych. Nie ma gwarancji, że inni zrobią to dla nas lepiej. Nigdy nie dowiemy się, czy opcje, które zignorowaliśmy, są lepsze od tych, które wybraliśmy, więc nie płacz nad rozlanym mlekiem i nieustannie żałuj pozytywów odrzuconych alternatyw. Nieustannie utrzymujący się dysonans zabija nas moralnie.

Kiedy ludzie dzielą się najgorszymi decyzjami, jakie podjęli w swoim życiu, często odwołują się do tego, że wybór został dokonany w przypływie instynktownych emocji: namiętności, strachu, chciwości.

Nasze życie wyglądałoby zupełnie inaczej, gdyby Ctrl+Z były w życiu aktywne, co anulowałoby podjęte decyzje.

Ale nie jesteśmy niewolnikami naszego nastroju. Instynktowne emocje stają się matowe lub całkowicie znikają. Dlatego mądrość ludowa zaleca, aby w przypadku podjęcia ważnej decyzji lepiej iść spać. Przy okazji, dobra rada. Nie zaszkodzi zwrócić uwagę! Chociaż dla wielu rozwiązań jeden sen to za mało. Potrzebujemy konkretnej strategii.

Jednym ze skutecznych narzędzi, które chcielibyśmy Ci zaoferować jest strategia na sukces w pracy i w życiu od Susie Welch(Suzy Welch) - była redaktor naczelna Harvard Business Review, popularna pisarka, komentatorka telewizyjna i dziennikarka. Nazywa się to 10/10/10 i polega na podejmowaniu decyzji przez pryzmat trzech różnych ram czasowych:

Jak się z tym poczujesz 10 minut później?
Co pomyślisz o tej decyzji po 10 miesiącach?
Jaka będzie Twoja reakcja na to za 10 lat?

Skupiając naszą uwagę na tych terminach, dystansujemy się w pewnym stopniu od problemu podjęcia przez nas ważnej decyzji.

Przyjrzyjmy się teraz efektowi tej reguły na przykładzie.

Sytuacja: Veronica ma chłopaka Cyryla. Spotykają się od 9 miesięcy, ale ich związek trudno nazwać idealnym. Weronika twierdzi, że Cyryl to wspaniała osoba i pod wieloma względami jest dokładnie tym, kogo szukała przez całe życie. Jednak bardzo się martwi, że ich związek nie idzie do przodu. Ma 30 lat, chce mieć rodzinę i. Nie ma nieskończonej ilości czasu na nawiązanie relacji z Kirillem, który ma mniej niż 40 lat. W ciągu tych 9 miesięcy nigdy nie spotkała córki Cyryla z pierwszego małżeństwa, a w ich parze ukochane „Kocham cię” nigdy nie brzmiało z żadnej strony.

Rozwód z żoną był straszny. Po tym Cyryl postanowił uniknąć poważnego związku. Ponadto trzyma córkę z dala od życia osobistego. Veronica rozumie, że go boli, ale jest też urażona, że tak ważna część życia jej ukochanego jest dla niej zamknięta.

Veronica wie, że Cyryl nie lubi spieszyć się z decyzjami. Ale czy powinna sama zrobić krok i najpierw powiedzieć „kocham cię”?

Dziewczynce doradzono stosowanie zasady 10/10/10 i tak z tego wyszło. Veronica została poproszona o wyobrażenie sobie, że w tej chwili musi zdecydować, czy wyznaje swoją miłość Cyrylowi w weekend, czy nie.

Pytanie 1: Jak zareagujesz na tę decyzję po 10 minutach?

Odpowiedź:„Myślę, że byłbym zmartwiony, ale jednocześnie dumny z siebie, że zaryzykowałem i powiedziałem to pierwszy”.

Pytanie 2: Co byś pomyślał o swojej decyzji, gdyby minęło 10 miesięcy?

Odpowiedź:„Nie sądzę, bym tego żałował 10 miesięcy później. Nie, nie będę. Szczerze chcę, żeby wszystko się ułożyło. Kto nie ryzykuje, nie pije szampana!

Pytanie 3: Co sądzisz o swojej decyzji 10 lat później?

Odpowiedź:„Niezależnie od tego, jak zareaguje Cyryl, za 10 lat decyzja o pierwszym wyznaniu miłości raczej nie będzie miała znaczenia. Do tego czasu albo będziemy razem szczęśliwi, albo będę w związku z kimś innym”.

Zauważ, że działa zasada 10/10/10! W rezultacie mamy dość proste rozwiązanie:

Veronica musi objąć prowadzenie. Będzie z siebie dumna, jeśli to zrobi i szczerze wierzy, że nie pożałuje tego, co zrobiła, nawet jeśli w końcu nic nie wyjdzie z Cyrylem. Jednak bez świadomej analizy sytuacji zgodnie z zasadą 10/10/10 podjęcie ważnej decyzji wydawało się jej niezwykle trudne. Krótkoterminowe emocje — strach, nerwowość i strach przed odrzuceniem — były rozpraszaniem i odstraszaniem.

Możesz zapytać, co stało się później z Veronicą. Najpierw powiedziała „Kocham cię”. Ponadto próbowała zrobić wszystko, aby zmienić sytuację i przestać czuć się w stanie zawieszenia. Cyryl nie wyznał jej swojej miłości. Ale postęp był widoczny: zbliżył się do Veroniki. Dziewczyna wierzy, że ją kocha, że po prostu potrzebuje trochę więcej czasu, aby przezwyciężyć własne i wyznać wzajemność uczuć. Jej zdaniem szanse na to, że będą razem, sięgają 80%.

Ostatecznie

Zasada 10/10/10 pomaga wygrać po emocjonalnej stronie gry. Uczucia, których doświadczasz teraz, w tej chwili, wydają się bogate i ostre, a przyszłość, wręcz przeciwnie, jest niejasna. Dlatego emocje doświadczane w teraźniejszości są zawsze na pierwszym planie.

Strategia 10/10/10 zmusza cię do zmiany kąta widzenia: rozważenia chwili w przyszłości (na przykład za 10 miesięcy) z tego samego punktu widzenia, na który patrzysz w teraźniejszości.

Ta metoda pozwala spojrzeć na krótkoterminowe emocje z odpowiedniej perspektywy. Nie chodzi o to, że powinieneś je ignorować. Często nawet pomagają Ci uzyskać to, czego chcesz w danej sytuacji. Ale nie możesz pozwolić, by emocje wzięły nad tobą górę.

Trzeba pamiętać o kontraście emocji nie tylko w życiu, ale także w pracy. Na przykład, jeśli celowo unikasz poważnej rozmowy z szefem, pozwalasz emocjom wydobyć z ciebie to, co najlepsze. Jeśli wyobrażasz sobie możliwość rozmowy, to po 10 minutach będziesz równie zdenerwowany, a po 10 miesiącach - będziesz zadowolony, że zdecydowałeś się na tę rozmowę? Oddychaj spokojnie? A może poczujesz się dumny?

Ale co, jeśli chcesz nagrodzić pracę świetnego pracownika i zaoferujesz mu awans: czy za 10 minut zwątpisz w słuszność swojej decyzji, czy pożałujesz tego, co zrobiłeś 10 miesięcy później (nagle inni pracownicy poczują się opuszczeni out) i czy promocja będzie miała jakiekolwiek znaczenie dla Twojej firmy za 10 lat?

Jak widzisz emocje krótkotrwałe nie zawsze są szkodliwe. Zasada 10/10/10 sugeruje, że patrzenie na emocje w dłuższej perspektywie nie jest jedynym słusznym. To tylko dowodzi, że krótkotrwałe uczucia, których doświadczasz, nie mogą stać na czele tabeli, gdy podejmujesz ważne i odpowiedzialne decyzje.