Սեքսոլոգիայի հոդվածներ

Ինչու՞ չես ուզում սեքս

2013-09-27

Ցավոք, ժամանակակից աշխարհում սովորական զուգընկերոջ հետ կանոնավոր մտերմության խնդիրը սուր է շատ զույգերի համար: Սեքսն ավելի ու ավելի քիչ է լինում, մինչև այն ամբողջովին անհետանում է՝ ամուսինների հարաբերությունները վերածելով ընկերական հարաբերությունների և ստիպելով նրանց կողքից զգացմունքներ փնտրել։ Դրանից խուսափելու համար շատ կարևոր է հասկանալ, թե ինչու չեք ցանկանում սեքս և ինչպես փրկել ինտիմ հարաբերությունները:

Այսպիսով, սեռական հարաբերություն չունենալու հիմնական պատճառները.

Պատճառ թիվ 1. Հորմոնալ խանգարումներ և վերարտադրողական համակարգի հիվանդություններ

Լիբիդոն, այսինքն, ազդում է հորմոնների վրա։ Հետեւաբար, ցանկացած անհաջողություն կամ հիվանդություն, որն ուղեկցվում է հորմոնալ մակարդակի փոփոխությամբ, կարող է հանգեցնել նրան, որ մարդը դադարում է զգալ մտերմության կարիքը: Ինչ վերաբերում է տղամարդկանց, ապա առաջինը պետք է ստուգել արյան մեջ տեստոստերոնի մակարդակը: Կանանց մոտ սեռական ցանկության նվազում կարող է նկատվել նաև բանավոր հակաբեղմնավորիչներ (OC) ընդունելիս:

Այս դեպքում կարեւոր է հետազոտվել էնդոկրինոլոգի մոտ եւ ուշադիր ստուգել հորմոնալ պրոֆիլը (հորմոնալ անալիզ)։ Եթե ​​խնդիրներ հայտնաբերվեն, բժիշկը բուժում կնշանակի: Հենց հորմոնները դադարեն «չարաճճի», նախկին ցանկությունը կվերադառնա։

Եթե ​​բանավոր հակաբեղմնավորիչները մեղավոր են լիբիդոյի նվազման համար, ապա խորհուրդ է տրվում դիմել գինեկոլոգի` այլ դեղամիջոցի ընտրության համար կամ դիտարկել հակաբեղմնավորման այլ տարբերակներ:

Պատճառ թիվ 2. Վրդովմունք կամ բարդույթներ

Զարմանալի չէ, որ ասում են, որ որոշ մարդկանց մոտ սեքսը սկզբում տեղի է ունենում գլխում, հետո միայն անկողնում։ Նման տղամարդկանց և կանանց համար շատ կարևոր է գովասանքը և զուգընկերոջ դրական գնահատականը։ Բայց դիտողությունը կամ քննադատությունը, նույնիսկ եթե չարությունից դրդված չէ, կարող է ցավոտ ցավ պատճառել և հոգու մեջ կասկածներ սերմանել սեփական գրավչության և սեքսուալության վերաբերյալ: Ենթագիտակցաբար ուղեղը կհրաժարվի սեքսից՝ նոր խանգարումներից ու փորձառություններից պաշտպանվելու համար։ Այսպես է առաջանում հոգեբանական անկում, որը պահանջում է զուգընկերոջ հետ գաղտնի զրույցներ, երբեմն էլ՝ հոգեթերապևտի կամ սեքսապաթոլոգի հետ խորհրդակցություն։

Ցավոք սրտի, ինտիմ կյանքի վրա ազդում են նաև վեճերը, վեճերը և միմյանց հանդեպ կենցաղային և անձնական առումներով դժգոհությունները։ Եթե ​​կինը «նեղում է» ամուսնուն չնչին աշխատավարձի մասին, իսկ ամուսինը դժգոհ է, որ իր կինը կատուներ է աճեցնում, հավատացեք, դա հեռու չէ սեքսի հետ կապված խնդիրներից: Պետք է թողնել փոխադարձ նիհարելը և մեծ հարգանքով վերաբերվել միմյանց։ Նման պարզ կանոնները օգնում են ջերմ կլիմա հաստատել ոչ միայն ընտանիքում, այլև անկողնում։

Պատճառ թիվ 3. տարօրինակություններ

Նույնիսկ այն զույգերի մոտ, ովքեր հարաբերությունների սկզբում աֆրիկյան կրքեր են ունեցել, կարող է անկում առաջանալ։ Գործընկերներն ամեն ինչ գիտեն միմյանց մասին, ոչինչ չի զարմացնում և չի առաջացնում սուր ցանկություն: Նման դեպքերում, եթե ինտիմ մտերմությանը շրջադարձ չբերես, կարող ես ամբողջությամբ «թաղել» ամուսնական սեքսը։

Դերային խաղեր, անսովոր ներքնազգեստ, ժամադրություն հյուրանոցում, օծանելիքներ աֆրոդիզիակներով - սովորական զուգընկերոջ հետ սեքսի ժամանակ միշտ պետք է տեղ գտնվի նորության և վառ փայլերի համար, որոնք ջերմացնում են ցանկության կրակը:

Պատճառ թիվ 4. Քրոնիկ հոգնածություն և քնի պակաս

Ժամանակակից աշխարհում մարդուն գրեթե ժամանակ չի մնում պատշաճ քնելու և հանգստանալու համար՝ աշխատանք, բազմաթիվ ժամերի խցանումներ, բազմաթիվ տարբեր բաներ ու հոգսեր։ Բայց քրոնիկական հոգնածությունը և քնի պակասը ազդում են ոչ միայն իմունիտետի և տրամադրության վրա, այլև լիբիդոյի վրա: Ինչպիսի՞ սեքսի մասին կարող ենք խոսել, եթե միակ ցանկությունը հնարավորինս շուտ քնելը և քնի մասին մոռանալն է։ Այս դեպքում դուք պետք է հանգստացնեք մարմնին: Շաբաթը գոնե մի քանի անգամ անցկացրեք հանգստյան օրեր. մի արեք տնային գործերը կամ մի գնացեք կես դրույքով աշխատանքի տուն, այս ժամանակը նվիրեք սիրելիին և վերականգնեք ինտիմ կյանքը:

Հոգնածությունը կարող է լինել ոչ միայն ֆիզիկական, այլեւ հոգեբանական, երբ մարդը մեծ պատասխանատվություն է կրում կամ գտնվում է խրոնիկական սթրեսային վիճակում։ Այս դեպքում, իհարկե, կարող ենք խորհուրդ տալ հանգստացնող մերսում, հանգստացնող և արոմաթերապիա, որի նպատակը նյարդային համակարգի գործունեությունը ներդաշնակեցնելն է։

Պատճառ թիվ 5. Հիպոդինամիա

Տնից մեքենա՞, թե՞ երթուղային, ավտոբուսից՝ գրասենյակի աթոռ, իսկ երեկոյան՝ նույն ճանապարհով։ Այսպես է ապրում մեր երկրի բնակիչների մեծ մասը՝ տառապելով ֆիզիկական անգործությամբ, այսինքն՝ ֆիզիկական ակտիվության նվազմամբ։ Մեր խորհուրդն է՝ մարզասրահ, լողավազան, յոգա, առավոտյան վազք, պար կամ ֆուտբոլային բաժին սիրողականների համար։ Ենթադրվում է, որ մարդիկ, ովքեր պարբերաբար մարզվում են, ինտիմ հարաբերությունների կանոնավոր կարիք ունեն:

Եթե ​​սպորտով զբաղվելու ցանկություն և հնարավորություն չկա, խորհուրդ է տրվում որպես կանոն ընդունել.

• բարձրանալ ոտքով, ոչ վերելակով;
• շաբաթական առնվազն 1-2 անգամ քնելուց առաջ քայլեք մոտակա այգում;
• գնացեք մեկ կանգառ դեպի տուն և քայլեք այս հեռավորությունը ոտքով.

Ինչ վերաբերում է քունին, ապա այն պետք է լինի հարյուր ճշգրիտ թիվը, թե արդյոք օրական առնվազն 6 ժամ (իդեալական տարբերակ՝ 8 ժամ): Պարտադիր-համար-թել-բայց քնել pro-ve-t-ren-noy սենյակում-նրանց վրա - թարմ օդ-s-s-s-s-vu-et ka-che-st-ven-but -mu dis-weak-le- նիյու.

Պատճառ թիվ 6. Վատ սննդակարգ

Դիետան կամ, ընդհակառակը, արագ սննդի և ալկոհոլի չարաշահումը կարող է հանգեցնել նրան, որ սեռական ցանկությունը աստիճանաբար «հալվում» է և նույնիսկ կարող է ընդհանրապես անհետանալ: Վիտամինների պակասը նույնպես կարող է բացասաբար ազդել մահճակալի խնդրի վրա։

Մեր հասարակության մեջ սեքսը հսկայական դեր է խաղում ինքնահաստատման գործում: Վերջին հետազոտություններ Կուսությունը կորցրե՞լ է իր առաքինությունը: Հարաբերությունների խարան՝ կապված սեռական անփորձ չափահաս լինելու հետ:ցույց տվեց, որ կույսերը չեն ցանկանում հարաբերությունների մեջ մտնել այլ կույսերի հետ։

Միևնույն ժամանակ, սեքսի չափով մեր կողմից հաստատված «նորման» արատավոր շրջան է ստեղծում։ Շատ կանայք «թույն մաչո» են և միևնույն ժամանակ «կանացի», քչերն են «պարտվող»: Շատ տղամարդիկ՝ «նվազեցված սոցիալական պատասխանատվությամբ» աղջիկ, որի հետ «ոչ ոք չի ամուսնանա»։ Կույս - «ձանձրալի անկողնում», «կփոխվի»:

Արդյունքում, բոլորը հայտնվում են սեքսի միջոցով ճանաչման մրցավազքի վերջում: Այսպիսով, սկզբի համար մենք առաջարկում ենք հիշել մի բան՝ յուրաքանչյուրն ունի իր նորմը սեքսի քանակի առումով, և եթե դա վեց ամիսը մեկ է, և դուք այդքան հարմարավետ եք, ապա դա նորմալ է։ Նույնիսկ սեքսի իսպառ բացակայությունը, եթե դա ձեզ չի անհանգստացնում, նույնպես նորմ է։

Բայց երբեմն լիբիդոն կտրուկ նվազում է սովորական վիճակի համեմատ։ Եվ սա հեռու է հազվադեպ լինելուց:

Հետազոտությունների համաձայն՝ ամբողջ աշխարհում մարդկանց 30-40%-ը տարին առնվազն մի քանի ամիս սեքսի նկատմամբ հետաքրքրության պակաս է զգում:

Այս երևույթի պատճառները բարդ են, քանի որ ոչ միայն էմոցիոնալ վիճակն է ազդում լիբիդոյի վրա, այլ նաև դեղորայքը, առողջական խնդիրները (որոնց մասին դուք կարող եք չգիտեք), սթրեսը, ֆիզիկական հոգնածությունը, ցիկլի փուլը և այլն։

Մենք կփորձենք վերլուծել դրանցից ամենատարածվածները և առաջարկել խնդրի լուծում։

Դեղորայք ընդունելը

Էրեկտիլ դիսֆունկցիան և լիբիդոյի նվազումը մեծ թվով դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցությունն են: Հակադեպրեսանտները կարող են հանգեցնել այս արդյունքի (հիվանդների 30-80%-ը դա զգում է): Հոգեֆարմակոլոգիա կլինիկայի համար.մարդիկ, դա բուժում չստանալու հիմնական պատճառներից մեկն է), ափիոնային ցավազրկողներ, բանավոր հակաբեղմնավորիչներ, հակահիստամիններ, հակատագնապային դեղամիջոցներ, մազաթափության դեղամիջոցներ, հակաբեղմնավորիչներ և շատ ուրիշներ:

Եթե ​​դուք ընդունում եք այս դեղամիջոցներից որևէ մեկը և սովորականից ավելի քիչ սեռական ցանկություն եք զգում, գնացեք ձեր բժշկին, նկարագրեք խնդիրը և խնդրեք նրան գտնել ձեզ այլընտրանքային միջոց:

Հակառակ տարածված կարծիքի, վիագրայի նման միջոցները ձեզ չեն օգնի լիբիդոյի նվազման դեպքում, և քանի որ խնդիրը շատ դեպքերում չի լուծվում դեպի սեռական օրգաններ արյան հոսքով։ Իսկ Վիագրայի հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները ավելի լավ չեն.

• գլխացավ;
• ստամոքսի խանգարում;
• մշուշոտ տեսողություն;
• աչքի զգայունություն լույսի նկատմամբ;
• մեկ կամ երկու աչքերի տեսողության հանկարծակի նվազում կամ կորուստ;
• աննորմալ երկար էրեկցիա, որը կարող է վնասել առնանդամին;
• անկանոն սրտի բաբախյուն;
• կաթված;
• սրտի կաթված, որը կարող է հանգեցնել մահվան:

Եթե ​​չկա միջոց դադարեցնելու որոշ դեղամիջոցների ընդունումը, որոնք նվազեցնում են լիբիդոն, ապա «բնական վիագրան» կարող է օգնել։ Սա L-արգինին է՝ ամինաթթու, ազոտի օքսիդի նախադրյալ, որը հանգեցնում է անոթների հարթ մկանների թուլացմանը: Արդյունքում դրանք ընդլայնվում են, և արյունն ավելի ազատ է հոսում։

L-arginine-ը կարող է նաև մեծացնել միկրոշրջանառությունը սեռական օրգանների հյուսվածքներում, ինչը հանգեցնում է էրեկցիայի և սեռական զգայունության բարձրացման: Բայց բժիշկը պետք է նման միջոց նշանակի, քանի որ խնդիրը լուծելու համար հաճախ անհրաժեշտ է ինտեգրված մոտեցում։

Առողջական խնդիրներ

Ցանկության նվազման պատճառները Տատյանա Նիկոնովայի սեքս-լուսավորչական բլոգի ամենահայտնի հարցերից մեկն է։ Եվ երբեմն հարցը ձևակերպվում է այսպես. «Ինչպե՞ս ազատել զուգընկերոջից սթրեսը՝ նրա ցանկությունը մեծացնելու համար»:

Ի պատասխան՝ Տատյանան պատմեց իր պատմությունը.

Անցած տարի ես հիմնականում չէի ուզում սեքս, և հետո պարզվեց, որ վիտամին D-ի պակաս ունեմ: Էնդոկրինոլոգը, այլ ցուցումների համար, ձիու չափաբաժիններ նշանակեց, որպեսզի հասցվի նորմալ մակարդակի, և հիմա ես իսկապես ուզում եմ: Հարց. ինչպե՞ս կարող է անհարկի հոգսերի վերացումը աշխուժացնել սեքսի իմ ցանկությունը: Ոչ մի դեպքում. Ինչպե՞ս կարող էի կռահել, որ վիտամինի պակաս ունեմ, եթե բժիշկն ինձ անալիզի չուղարկեր։ Նաև ոչ մի կերպ: Ի՞նչ կզգայի ես, եթե գործընկերս ասեր, որ նվաստացած է իմ մերժումներից։ Ճնշման տակ մի բանի համար պատասխանատվության պատճառով, որի մասին ես գաղափար չունեմ և չեմ վերահսկում:

Ընդհանուր առողջությունը իսկապես մեծ ազդեցություն ունի ձեր սեռական կյանքի վրա: Օրինակ, արյան շաքարի մակարդակի բարձրացումը կամ պարզապես սննդակարգում քաղցրավենիքի մշտական ​​առկայությունը կարող է իրականում անջատվել Մոնոսաքարիդով պայմանավորված լիպոգենեզը կարգավորում է մարդու լյարդի սեռական հորմոնը կապող գլոբուլինի գենը:սեռական հորմոնների համար պատասխանատու գենը.

Ուստի, եթե մի քանի շաբաթ է՝ առանց ցանկության եք, բայց վերը նշված ցանկից դեղեր չեք ընդունում, հարաբերությունների հետ կապված խնդիրներ և սթրեսներ չունեք, ապա ավելի լավ է չհետաձգել բժշկի դիմելը։ Լիբիդոյի նվազման պատճառ կարող են լինել արյան բարձր ճնշումը, բարձր խոլեստերինը, ծխելը, հորմոնալ փոփոխությունները, շաքարախտը և այլն:

Հոգնածություն և սթրես

Հոգնածությունը անցողիկ վիճակ չէ, որը կանցնի մեկ օրում կամ կարելի է անտեսել, քանի որ «բոլորը հոգնում են»:

Եթե ​​վերջերս ձեր կյանքում ուժեղ ցնցում է տեղի ունեցել՝ տեղափոխություն, քննություններ, հարազատի մահ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, ցանկությունը կվերադառնա, երբ խնդիրը լուծվի կամ գլուխ հանեք հույզերից։

Բայց կյանքի լուրջ, երկարաժամկետ փոփոխությունը սեռական ցանկության նվազման ևս մեկ պատճառ է։ Արտագաղթ, ֆինանսական անկայունություն՝ այս ամենը ստիպում է մեզ ապրել անսովոր ռիթմով։

Երեխաների ծնունդն առհասարակ գլխիվայր շուռ է տալիս կյանքը դեռ երկար տարիներ, իսկ հոգնածությունը դառնում է մշտական ​​վիճակ։ Սթրեսը ստիպում է օրգանիզմում արտադրել կորտիզոլ՝ հորմոն, որն անհամատեղելի է սեռական ցանկության հետ:

Այս դեպքում կարող է օգնել կյանքի վերակազմակերպումը, պարտականությունների բաշխումը։ Բայց դա պետք է լինի շարունակական, և ոչ թե մեկ շաբաթ, այլապես հոգնածությունը արագ կվերադառնա կամ պարզապես ժամանակ չի ունենա նահանջելու:

Արժե նաև ձեր սիրելիին ավելի շատ ժամանակ հատկացնել ձեզ համար՝ նույնիսկ ի վնաս այլ բաների։ Երկարատև սթրեսը հյուծում է օրգանիզմը, և երկար ժամանակ չի անցնի, երբ ցանկության բացակայությունն այլևս ձեր միակ խնդիրը չէ:

հարաբերությունների խնդիր

Եթե ​​սեռական ցանկության նվազումը բռնել է ձեզ հարաբերություններում, ապա նախքան վերը նշված բոլոր կետերը ստուգելը, դուք պետք է ինքներդ ձեզ պատասխանեք այն հարցին, թե արդյոք դրանցում ամեն ինչ սազում է ձեզ:

Միգուցե սեքսն այս հարաբերություններում երբեք շքեղ չի եղել, և երբ սիրահարվելու ժամանակը անցավ, դա չափազանց ակնհայտ դարձավ: Միգուցե դուք սահմանափակված եք զգացմունքների և հույզերի արտահայտման հարցում և ձեր սեռական ցանկությունը երբեք կարևոր չի եղել: Միգուցե դուք պարզապես նոր բան եք ուզում, բայց չգիտե՞ք: Միգուցե դուք ավելի քիչ հավանական է, որ ցանկանում եք սեքսով զբաղվել, բայց դա ձեզ հարմար է, իսկ ձեր զուգընկերը` ոչ:

Սեքսի մասին խոսելը դժվար է։ Բայց միակ խորհուրդն այն է, որ սկսես խոսել այդ մասին: Զուգընկերը, ով ձեզ վերաբերվում է որպես մարդու և հարգում է ձեր ցանկությունները, կընդունի դրանք և պատրաստ կլինի երկարատև սեքսի բացակայությանը, եթե, օրինակ, ձեզ բուժում են դեպրեսիան:

Նա, ով կսպասի, պետք է հիշի՝ սեքսը կարող է չվերադառնալ։ Հատկապես, եթե խնդիրը դեռևս տարբեր նորմերի մեջ է ձեզանից յուրաքանչյուրի համար։ Եվ ոչ մի համոզում և «կատարյալ սիրատիրություն» մարդուն չի ստիպի ավելին ցանկանալ, քան պետք է:

Շատերի համար սեռական ակտիվությունը կյանքի և հարաբերությունների կարևոր մասն է, բայց մենք պետք է հիշենք, որ լիբիդոյի հետ կապված խնդիրները սովորական բան են: Արժե առաջին հերթին հոգ տանել ձեր առողջության մասին և չսպասել, որ այն «ինքնընթանա»։

Երկու մարդկանց միջև ցանկացած հարաբերությունների սկզբում կա մի բան, որը ժամանակի ընթացքում սկսում է խուսափել՝ կիրքն ու ցանկությունը: Ընտանեկան կյանքը միայն հոգևոր և ֆիզիկական մտերմությունը չէ: Սա պատասխանատվություն է, երեխաներ դաստիարակելը, ծերերին խնամելը, ֆինանսների բաշխումը և այլն։

Այն, ինչ հարաբերությունների սկզբում բնական էր համարվում, օրինակ՝ վառվող սեքսը, համակրանքը միմյանց բոլոր ակնհայտ ու թաքնված թերությունների նկատմամբ, ժամանակի ընթացքում, մեղմ ասած, փոխվում է։

Երբ ավարտվում է էյֆորիկ սիրո շրջանը, զույգը բախվում է իրավիճակների, որոնք ապրում են իրենց իսկական զգացմունքները: Դժգոհ գործընկերները կողքից կապեր են փնտրում, ամուսնալուծվում։

Տղամարդկանց համար սեքսի թեման շատ կարևոր է կյանքում։ Բոլորն ուզում են ոչ միայն կին ունենալ, այլև նրա կողքին տեսնել զգայականության, կրքի և անընդհատ անձնավորումը։ Բայց ի՞նչ, եթե սիրելի, երբեմնի ցանկալի տղամարդը դադարի հուզել: Ինչո՞ւ չես ուզում նրա հետ սեքսով զբաղվել։ Կամ կրքի վերջը, և հարաբերությունների վերջը:

Մի քանի կարևոր «ինչու» հասկանալու համար

Ֆիզիոլոգիա

Հաճախ քնի և հանգստի ոչ պատշաճ կազմակերպումը, թերսնումը և նստակյաց կենսակերպը կարող են լավ պատճառ հանդիսանալ սեռական հարաբերություն չունենալու համար: Մի քանի, և հաճախ այս բոլոր պատճառների համադրությունը ազդում է ցանկության վրա: Կյանքի ժամանակակից ռիթմը թելադրում է նրա դաժան պայմանները։

Հոգեբանություն

Հոգնած, սթրեսային վիճակում գտնվող կինը ավելի շատ ձգտում է կարգավորել իր գլխում հավասարակշռությունը, քան սեքսով զբաղվել: Լիովին հանգստանալու անկարողությունը կամ անկարողությունը լրջորեն ազդում է արտաքինի, արտաքինի, իրական ցանկությունների և զգացմունքների վրա:

Զայրույթ

Կնոջ սեռական կյանքը և նրա աշխարհընկալումը զգացմունքների միջոցով սերտորեն կապված են: Եթե ​​նա վիրավորված է իր տղամարդուց, բայց որևէ պահանջ չի ներկայացվում, և հարցը չի լուծվում, սիրով զբաղվելու ցանկությունը կնվազի և ի վերջո իսպառ կվերանա։

Խառնվածք

Պատահում է, որ զուգընկերները բոլորովին այլ խառնվածք ունեն։ Ցածր լիբիդո ունեցող կինը կարող է բավարարվել շաբաթը մեկ անգամ սեքսով, մինչդեռ տղամարդուն ամենից հաճախ չի տպավորում այս դասավորվածությունը: Ավելին, սիրային հարաբերությունների սկզբում, ցանկանալով տպավորություն թողնել, մի կին մեծ նախաձեռնողականություն է ցուցաբերել։

Երբեմն, բացի բնական պատճառներից.

• հոգնածության ֆոն,
• սթրես,
• խնդիրը կարող է լինել հենց տղամարդու մեջ։

Կտրեք ձեր ուսերը, խզեք հարաբերությունները, շտապ եզրակացություններ անել ձեր կամ ձեր սիրելիի մասին, թողնել կործանարար կասկածներ ձեր գլխում. սրանք մոլորություններ են:

Արժե առաջին հերթին փորձել հասկանալ ինքներդ ձեզ, խելամտորեն վերլուծել ներկա իրավիճակը։ Անհրաժեշտության դեպքում դիմեք մասնագետի խորհրդատվություն:

Ինչ անել? Սիրելի տղամարդը չի հուզում:

Գրգռեք ձեր զգայականությունը: Օգտագործեք ձեր սեփական երևակայությունը, պատկերացրեք ձեզ անսովոր միջավայրում, ներքնազգեստով, որը դուք ինքներդ ձեզ հերքեցիք, կարդացեք գրքեր և դիտեք թեթև էրոտիկ ժանրի ֆիլմեր։ Լսեք ձեր զգացմունքներին.

Ի՞նչն է ձեզ ամենաշատը դուր եկել:

Ուսումնասիրեք ձեր մարմինը, գոհացրեք ինքներդ ձեզ: Ամեն օր բռնեք ինքներդ ձեզ մտածելով, որ դուք սեքսուալ գրավիչ եք, հանգստացնող լոգանքներ ընդունեք, ֆանտազիա արեք։

Եթե ​​ձեր պատկերացումներում ունեք սիրելի տղամարդ, այլ ոչ թե վերացական կերպար, ապա, ամենայն հավանականությամբ, երկուսդ էլ պետք է մի քիչ աշխատեք սեռական հարաբերությունների վրա։ Հավանաբար ձեր սիրելին հանգստացել է, պատշաճ ուշադրություն չի դարձնում նախախաղին, հաճոյախոսություններ չի անում, չի մտածում իր արտաքինի մասին։

Դուք պետք է անպայման քննարկեք իրավիճակը ձեր ամուսնու հետ: Խոսակցություն սկսելիս մի անձնավորվեք, քանի որ դուք միայն փորձում եք դա պարզել: Իսկ եթե սեռական կյանքում խնդիրներ կան, ապա ձեր սիրող տղամարդը չի կարող դրանք անտեսել։

Թող նա իմանա, թե ինչն է ձեզ համար կարևոր: Խոսեք խնդիրը միասին լուծելու մեծ ցանկության դիրքերից, այլ ոչ թե ձեր գործն ապացուցելու ցանկությամբ։ Ձեր ամուսնու հետ զրույց սկսելուց հետո վերլուծեք ձեր դժգոհությունները:

Մտածեք դրա մասին, դրանք լո՞ւրջ են, հեռուն, թե՞ ուղղակի կապված են PMS-ի հետ:

Միգուցե անցած ներքին չլուծված իրավիճակները խանգարում են ձեզ ցանկանալ ձեր սիրելիին:

Փաստարկները կշռելուց հետո որոշեք, թե դրանցից որ մասն է արժե սկսել քննարկումը:

Միգուցե ձեր սիրելին դադարել է անհանգստանալ իր արտաքին տեսքի, հիգիենայի տարրերի մասին, որոնց բացակայությունը ձեզ չափազանց ճնշող է դարձնում։

Եթե ​​ինքդ քեզ բռնել ես՝ մտածելով, որ կողակցիդ արտաքինում ինչ-որ բան քեզ չի սազում, մեղքը բնությունը չէ, այլ կարգապահության բացակայությունը, ասենք, բայց ոչ կշտամբանքով, այլ նրբանկատորեն։ Միևնույն ժամանակ, մեկ նպատակով խաղալն անազնիվ է, մի մոռացեք ինքնակարգապահության մասին։

Մտածեք մարզասրահի և լողավազանի տարբերակը: Միասին լոգանք ընդունեք, առանց պատճառի նվիրեք ձեր սիրելի օծանելիքը, անուշահոտ ցնցուղի գելը։ Հիգիենան սովորության հարց է։

Առաջարկեք միասին այցելել ինտիմ ապրանքների խանութ: Եթե ​​դուք ճիշտ եք ներկայացրել ձեր մտքերը ձեր սիրելիին, ապա նա պետք է ճիշտ հասկանա ձեզ և ընդունի առաջարկը։

Ընտրեք այն հատկանիշը, որը ձեզ դուր է գալիս ինտիմ ապրանքների կատեգորիաներից միասին, այն պետք է լինի մի բան, որը ձեզ հավասարապես դուր կգա: Անկասկած, այն բազմազանություն և շքեղություն կբերի ձեր ինտիմ կյանքին: Երկուսդ էլ փոփոխության կարիք ունեք։

Սեռական ցանկությունը կտտոցով չի ծնվում, դա շատ նուրբ փոխազդեցություն է։

Զգալով, որ ինքներդ չեք կարող որոշել, թե որտեղից է գալիս ձեր դժկամությունը, մի հրաժարվեք մասնագետների խորհուրդներից։ Եթե ​​զուգընկերը սիրելի է, և դուք չեք ցանկանում կործանել հարաբերությունները, բայց սեռական ցանկությունը զրոյական է, ապա միայն մասնագետը կարող է խնդիրը հանել ենթագիտակցության միջից: Դա նաև կօգնի լուծել այն:

Ընկղմված առօրյա գործերի մեջ, իր մեծ մասը տալով երեխաներին՝ կինը հաճախ մոռանում է իր էության մասին։ Գրավչությունն ու սեքսուալությունը միայն արտաքին շրջապատ չէ, դա առաջին հերթին սեփական կարիքների ըմբռնումն է։ Ցանկալի կինը կոնֆետի փաթաթան չէ, այն համեղ միջուկ է։ Զգացեք այսպես. Մտավոր կամ թղթի վրա ձևակերպեք, թե որքան գրավիչ եք սեքսուալ առումով, վերընթերցեք, հանգստացեք, սիրեք ձեր մարմինը:

nivin.ru

Ի՞նչ անել, եթե չես ցանկանում սեքսով զբաղվել ամուսնու հետ.

Ողջույններ, սիրելի ընթերցողներ: Սիրած տղամարդու հետ սեքսով զբաղվելու ցանկության բացակայությունը միայն տարեց կանանց խնդիր չէ։ Ավելի ու ավելի շատ երիտասարդ կանայք հետաքրքրվում են, թե որտեղ է նրանց լիբիդոն:

Լիբիդոն կրքոտ ցանկություն և գրավչություն է զուգընկերոջ համար, ում հետ սեռական հարաբերություններ են հասունանում կամ արդեն գոյություն ունեն:

Բայց այս հասկացությունն ունի նաև ավելի լայն իմաստ, որտեղ լիբիդոն հոգեկան էներգիա է, որը դրդում է մարդուն ձգտել որոշակի գործունեության:

Ենթադրվում է, որ սթրեսը հանգեցնում է կանանց սեռական ցանկության նվազմանը, բայց արդյո՞ք դա իսկապես այդպես է: Այսօրվա գրառման մեջ ես ձեզ կասեմ, թե ինչու չեք ցանկանում սեքսով զբաղվել ձեր ամուսնու հետ և ինչ մեթոդներ են աշխատում կանանց լիբիդոյի բարձրացման համար։

Իգական լիբիդոյի թշնամիներ

Բոլորը գիտեն, որ տղամարդկանց գրավում են գեղեցիկ կանայք։ Կնոջ գեղեցկությունն ասում է, որ նա առողջ իգական սեռի ներկայացուցիչ է, և նրա հետ կարող ես առողջ սերունդ ունենալ։ Այսպիսով, կանացի լիբիդոյի առաջին թշնամին առողջության պակասն է։ Առողջ ապրելակերպի հիմունքներին հետևելը հանգեցնում է առողջության:

Կարևոր! Ամեն օր, չնայած հոգնածությանը, վատ առողջությանը, ընկճվածությանը, ամուսնու կամ երեխաների հետ վեճին, շարունակում են հետևել առողջ ապրելակերպի հիմունքներին, մասնավորապես.

• Առողջ սնունդ;
• Շատ շարժվել;
• Մաքրել մարմինը;
• 1-2 ժամ ժամանակ տրամադրեք ձեր սիրելի բիզնեսին;
• Պաշտպանեք ձեզ ակտիվ արևից, ցրտից, էլեկտրամագնիսական ճառագայթումից, կենցաղային ապրանքների քիմիական նյութերից, մազերի ներկից, կոսմետիկ միջոցներից և այլն:

Մի քանի ամիս նվիրեք այս բոլոր հարցերը կարգավորելուն, սկսեք սնուցումից, այն արագ և համեղ արդյունքներ է տալիս, դուք անպայման կցանկանաք հետագայում սովորել առողջ ապրելակերպի հիմունքները։

Անվճար ներբեռնեք «Առողջության հեշտ ճանապարհ» գիրքը

Եվ մտածեք, որ հրաժարվեք ցանկացած պարույրների և հորմոնալ հակաբեղմնավորիչների օգտագործումից՝ հօգուտ որակյալ պահպանակների: Հորմոնների աշխատանքին ցանկացած միջամտություն, ինչպես նաև բուն պարույրների տեղադրումը ոչ մի լավ բան չի բերում կնոջ առողջությանը։ Ի լրումն նվազեցված լիբիդոյի, կարող են առաջանալ այնպիսի տհաճ ախտանիշներ, ինչպիսիք են մազաթափությունը, մաշկի ցանը, քոր առաջացումը պերինայում, սեռական հարաբերության ժամանակ բավարար քսելու բացակայություն և գլխացավեր:

Քանի որ պահպանակը նվազեցնում է նաև կնոջ զգայունությունը, լավ կլինի, եթե սովորեք օգտագործել անցանկալի հղիությունը կանխելու օրացուցային մեթոդը։ Առողջ ցիկլով այն հիանալի է աշխատում:

Թիվ երկու թշնամին սեռական հարաբերությունների բացակայությունն է: Որքան քիչ է կինը սեքսով զբաղվում, այնքան քիչ է նա ցանկանում դա ապագայում։ Արգանդում զգայունությունը զգալիորեն նվազում է արական ֆալուսի կողմից դրա անբավարար մերսման պատճառով: Չկա արյան հոսք, չկան սեռական ցանկության առաջացման համար անհրաժեշտ հորմոններ։

Դուք չեք կարող հանգիստ թողնել հեշտոցի մոտ և հեռավոր հատվածները։ Նրանք կանոնավոր խթանման կարիք ունեն, նույնիսկ եթե տղամարդը ինչ-ինչ պատճառներով բացակայում է։ Ինքներդ ձեզ հետ խաղալու բազմաթիվ եղանակներ կան, դրա համար կան նաև ինտիմ խաղալիքներ, մոռացեք դատողությունների մասին և օգտագործեք դրանք ի շահ առողջության։

Սեռը չափազանց կարևոր է հոգեկան և ֆիզիկական վիճակի համար։ Օրգազմիկ կանայք շատ հանգիստ են, կենսուրախ, լարվածություն չունեն ու հաճելի է նրանց հետ հարաբերություններ ունենալ։

Թիվ երրորդ թշնամին սխալ վերաբերմունք է. Պետք է պատրաստվել մտերմությանը շատ ավելի վաղ, քան ննջասենյակի լույսը կհանգչի, իսկ դուք սիրելիի հետ պառկեք ծածկոցների տակ։ Սեքսուալ նախախաղը սկսվում է այն պահից, երբ դուք արթնանում եք առավոտյան: Ձգվեք, կատարեք մի շարք վարժություններ ինտիմ մկանների համար:

Համոզվեք, որ ամբողջ առավոտը միայն ձերն է: Դա անելու համար հարկավոր է շուտ արթնանալ: Դուք կարող եք ապահով կերպով մարզվել, լոգանք ընդունել և մաքրվել: Ապա սեղան գցեք ձեր սիրելի տան համար: Ամբողջ ընտանիքի համար համեղ և առողջարար նախաճաշը օրվա շատ լավ սկիզբ է և ինքնասիրության դրսևորում։

Առավոտն իսկապես քաղցր դարձնելու համար հարկավոր է ժամանակին քնել։ Որոշեք, թե որքան ժամանակ է ձեզ անհրաժեշտ լավ քնելու համար: Եթե ​​ունեք փոքր երեխաներ, համոզվեք, որ ժամանակ հատկացնեք օրվա ճիշտ ժամերին: Ամեն ինչ կարող է սպասել, գլխավորը առողջ մայր ու կին է։ Ընտանիքում ռիթմը սահմանում է կինը, քնի պակասը նրան դուրս է հանում փոսից, և դա սպառնում է տարիների ընթացքում ստեղծվածի լուրջ կործանմամբ։

Սեռական նախախաղը պետք է պահպանվի ողջ օրվա ընթացքում: Համբույրներ, գրկախառնություններ, աչքով անել, կրքոտ տեքստեր...

Երեկոն մի կողմ դրեք էլ ավելի սերտ շփման համար: Սիրո մթնոլորտ ստեղծելու և արտաքին աշխարհից կտրվելու համար կօգնեն երկուսի համար լոգանք ընդունելը, մերսումը, ննջասենյակի մեղմ լուսավորությունը և գեղեցիկ անկողնային սպիտակեղենը, որոշ հատապտուղներ և մրգեր ինտիմ հաճույքի և հաճելի երաժշտության համար:

Կինը շատ ավելի դանդաղ է տաքանում, քան տղամարդը, ուստի նրա համար նախախաղը պետք է լինի առօրյա կյանքում: Վայելել գեղեցիկը, մարմինը, կանացի հագուստը, սեքսուալ ներքնազգեստը՝ այս ամենը մի փոքր հուզմունք է բերում կնոջ կյանքում, ինչը նույնպես նպաստում է երջանկության հորմոնների արտազատմանը:

Եվ սա շատ հետաքրքիր է...

Ամուսնուդ ցանկանալը միշտ և ամենուր հնարավոր է, եթե հարաբերություններում տարաձայնություններ չկան: Իսկ եթե նրանք այդպես են, բայց միևնույն ժամանակ դուք ձեր ամուսնուն համարում եք հիանալի, սեքսուալ զուգընկեր, հոգատար և պատասխանատու, ապա պարզապես ձևացրեք, որ համաձայն եք ամեն ինչի հետ ցանկացած դիմակայության ժամանակ։

Թող նա բարձրաձայնի, թող զգա, որ իր խոսքն է գլխավորը, որ նա ղեկավարում է հարաբերությունները, տղամարդկանց համար դա այնքան կարևոր է։

Ձեր տեսակետը համոզելու ժամանակը գալիս է կոպիտ սեքսից 15 րոպե անց: Նկատվում է, որ գոհ տղամարդը մեծապես համաձայն է իր կնոջ հետ, օգտագործեք սա այնքան ժամանակ, քանի դեռ այս փաստը չի հասել նրան։

Աղջիկներ, եթե հոդվածը օգտակար է ձեզ համար, գրեք ակնարկներ, դուք հնարավորություն ունեք դա անել անանուն: Պահեք իմ բլոգը էջանշված, որպեսզի կարողանաք կրկին վերադառնալ այստեղ՝ օգտակար տեղեկություններ ստանալու համար: Ամենայն բարիք։

«Իդեալական կանանց գաղտնիքները» դասընթացը ստեղծվել է սեռական կրթության կենտրոնի հիմնադիր Սվետլանա Քերիմովայի կողմից, որն այս պահին արդեն հայտնի է աշխարհի շատ երկրներում: Դասընթացը յուրահատուկ է նրանով, որ այն հարմար է բոլոր տարիքի կանանց՝ ամուսնացած և չամուսնացած: Ծրագրին կարող եք ծանոթանալ և ծանոթանալ հիմնական ընտանեկան կրթության բոլոր մանրամասներին այստեղ։

Հարգանքներով՝ Նինա Դոմնինա։

women-magazine.net

Կինը հրաժարվում է սեքսով զբաղվել ամուսնու հետ. Հնարավո՞ր է նրան հասկացնել

Փոխել տեքստի չափը.

ԱՆԳԱՄ ԿԱՊԱԿՆԵՐԸ ՀԱՍԿԱՆՈՒՄ ԵՆ

Սկսելու համար, գիտական ​​առակ - թեմայի մեջ, ինչպես ասում են: Գորիլաների սեռական կյանքից. Նրանց հետևում՝ մեկ արու և հինգ կին, կենսաբանները հետևում են արդեն մի քանի տարի։ Եվ նրանք նկատել են. կապիկների թույլ սեռի որոշ ներկայացուցիչներ հաճախ և համառորեն սեքս են առաջարկում արուն՝ պատկերելով պատրաստության ծայրահեղ աստիճանը։ Ընդ որում, ամենաակտիվը նա է, ով արդեն հղի է՝ կառչում է իր «ամուսնուց»՝ իր չծնված երեխայի հորը։ Ինչո՞ւ, զարմանում ես, եթե նպատակն արդեն իսկ իրականացվել է, և ընտանիքի շարունակությունն ապահովված է։ Եվ հետո, պարզվում է, որ արուն չի շեղվում այլ էգերով։ Գիտնականների կարծիքով՝ նման պահվածքը մարդկանց մոտ դարձել է մոնոգամիայի ավետաբեր։

Առակի աղ. անգամ կապիկները հասկանում են, որ արուն սեքսի կարիք ունի, որ նա ամրացնում է ընտանիքը։ Բայց որոշ էգեր դա չեն հասկանում:

«ՀՈՆՆԱԾ - ԳԼՈՒԽ ՑԱՎԱՑԱԾ - ՈՒԶՈՒՄ ԵՄ ՔՆԵԼ»

«Անսեռ» տերմինն է, որն օգտագործում են հոգեբանները՝ նշելու զզվելի մի երևույթ, որը հարվածել է և՛ արևմտյան, և՛ ռուսական հասարակությանը: Մասնավորապես, ամուսինների միջև կանոնավոր սեռական հարաբերությունների բացակայությունը։ Պատահում է, իհարկե, որ ամուսինները նույնպես զրկում են իրենց կանանց ինտիմ ուշադրությունից։ Սակայն կանանց ավելի հաճախ մերժում են մտերմությունը: Իսկ տղամարդիկ, տանջված իրենց լիբիդոյից, լսում են. «Ես հոգնել եմ, գլուխս ցավում է, ես ուզում եմ քնել»: Կամ բավականին վիրավորական. «Ո՞ւր գնացիր»:

Եթե ​​կինն անընդհատ հրաժարվում է տղամարդուց, և, նկատի առեք, նորմալ է, առանց որևէ պատճառաբանության ընդունեք իմ խոսքը, ապա դա նվաստացնում է տղամարդուն,- ամենասովորական զգացմունքն է արտահայտում ինչ-որ մեկը Սաշան, ով գրել է KP ֆորումում: Նա նաև առաջարկում է խնդրի լուծում՝ նաև շատ տարածված.

Ես գնացի կնոջս հանդիպելու։ Եվ ազատեց նրան իր հետ մտերմության ցանկություններից: Նա նույնիսկ կարիք չունի հիմա հրաժարվելու պատճառներ բերելու համար։ Ես իմ քնքշանքը տալիս եմ նրան, ով ուզում է։

Եվ մենք ունենք լիակատար ներդաշնակություն,- իր փորձով է կիսվում Մարիան։ Նա չի ուզում, և ես դրա կարիքը չունեմ։

Բայց ի՞նչ անել, եթե ամուսինը դեռ սիրում է իր կնոջը։ Եթե ​​նա նվիրված ու պարտաճանաչ է. Նա ուզում է միայն նրան: Երազում եք իրական սեռական ներդաշնակության մասին: Տառապանք. Տանջվում է գուշակություններով: Նրանք շատ են, հավատացեք ինձ։ Ինչպե՞ս լինել այստեղ:

Հոգեբանները գտել են պատասխանը. Բայց դուք չեք հավատա, թե որքան պարզ է և պարզ:

ԴՈՒ ԵՐԵՔ ԱՆԳԱՄ ՄԵՐԺԵՑԻՐ ԻՆՁ, ՍԱ ԴՈՒ ԵՍ

Զարմանալի փորձ է անցկացրել Ավստրալիայից սեքս-թերապևտ Բետինա Արնդտը։ Նա խնդրել է 98 տղամարդկանց և կանանց (ամուսինների) մեկ տարի պահել իրենց ինտիմ կյանքի անանուն օրագրերը: Եվ ասա նրանց ճշմարտությունը: Երբ նա հասավ իր ուզածին, հետազոտողը գրեց մի ամբողջ գիրք՝ «Ինչու կանայք հրաժարվում են սեքսից և ննջասենյակի այլ մարտերում»:

Կարդալով ուրիշների բացահայտումները՝ Բետինան ցնցող բացահայտում չարեց՝ բացահայտելով, որ պատճառները շատ են։ Եվ դրանք սովորաբար տարբեր են բոլորի համար: Բայց ես հանդիպեցի մի քանի ընդհանուրի:

Առաջին. Կանանց մեծամասնությունը չգիտես ինչու կարծում է, որ սեքսը պետք է լինի միայն այն ժամանակ, երբ, այնտեղ և ինչպես իրենք են ցանկանում: Բայց միեւնույն ժամանակ նրանք իրենց մտքերը չեն փոխանցում ամուսիններին։ Իսկ նրանք ուղղակի հրաժարվում են։ Ինչպես, նա պետք է հասկանա. Իսկ նա՝ այծը, չի հասկանում։ Եվ բարձրանալ: Եվ նույնիսկ այն ժամանակ վիրավորված:

Այլ կերպ ասած՝ կանայք ամուսիններին մեղավոր են դարձնում ժամանակին ոտնձգությունների մեջ։ Եվ իրենք էլ վիրավորված են դրանցից. այդպիսին է կանացի տրամաբանությունը։ Եվ այս դժգոհությունը, իր հերթին, դառնում է մերժման պատճառ…

Արդյունքն առանց սեռի է, որը ժամանակի ընթացքում վատանում է:

Երկրորդ՝ կինն ինչ-որ ատելություն է դրսեւորում ամուսնու նկատմամբ, թեկուզ շատ փոքր՝ օրինակ՝ աղբը չի հանել, չի հարցրել, թե ինչպես է նա աշխատանքի մեջ, սկեսուրը զզվելի բաներ է ասել. . Իսկ մռութը «պատժում է» մտերմությունից զրկելը։ Բայց դարձյալ նա չի ասում սեքս-հարվածի պատճառը։ Նրանք լռում են դժոխքի պես: Հետագա - տես վերևում:

Բայց նույնիսկ ասելով այդ շատ տխրահռչակ «հոգնած, գլուխս ցավում է, ուզում եմ քնել», շատ կանայք բաց են թողնում մանրամասները: Կամ գուցե նրանք իսկապես ծանր օր են ունեցել աշխատանքային: Եվ նրանք այնքան են զբաղված նրանով, որ իրենց գլխում սեքսի մասին մտքերի տեղ անգամ չկա։

Եզրակացություն՝ ննջասենյակը էքստրասենսների համար մարտադաշտ չէ, իսկ ամուսինները արագ մտածող հեռուստապատերներ չեն։ Նրանք պետք է մանրամասն բացատրվեն: Եվ գործը խորը վրդովմունքի մի բերեք։

ՌՈՄԱՆՍԻԱՅԻ ՊԵՏՔ ՉԵՆ, ԼԱՎ Է՝ ԱՆՀԱՊԱՂ ԱՆԿՈՂՈՒՄ

Ինքը՝ տիկին Արնդտը, ցնցված էր իր օրագրերում մեկ այլ բանից։ Պարզվեց, որ բոլոր ընդհանուր խորհուրդները, որոնք սիրում են տալ հոգեբանները, լավ չեն: Հարաբերություններին ավելացրեք սիրավեպ, սրտանց խոսեք, կնոջդ հետ գնացեք թատրոններ և ռեստորաններ, երեխաներիդ ուղարկեք ինչ-որ տեղ, այցելեք սեքս-թերապևտի, վերջապես միասին պոռնո դիտեք... Այս ամենը անհեթեթություն է: Աշխատում է միայն շատ հազվադեպ դեպքերում։

«Ես սիրում եմ իմ կնոջը», - ֆորումում մեզ գրում է ինչ-որ մեկը Իգորը, փաստորեն հաստատելով ավստրալացի հետազոտողի եզրակացությունը: -Ես անընդհատ կին եմ ուզում, չնայած 20 տարի միասին ենք։ Եվ նա ինձ չասաց. Եվ այս թեմայով բոլոր խոսակցությունները ոչինչ չեն տալիս։ Նա չի գնում բժշկի. «Ես հիվանդ չեմ»: Ֆիզիկապես առողջ - պոռնոգրաֆիան պտտվում է նրա վրա, բայց իմանալով դա, նա թույլ չի տալիս նրան միացնել այն: Եվ ոչինչ չի օգնում. մենք արձակուրդ ենք գնում, գնում ենք ռեստորաններ և գնում ենք պարերի, ռոմանտիկան ավելի քան բավարար է ... »:

Բետինա Արնդտը բացատրում է, որ կիրքը և նույնիսկ տարրական ցանկությունը, որը նորապսակներին հրում է միմյանց գիրկը, չեն կարող հավերժ լինել։ Եվ առավել եւս, դա հավասարապես արտահայտվում է երկու ամուսինների մոտ։ Այո, նույնիսկ երկար տարիներ անց: Դրա համար պատասխանատու սեռական հորմոնների արտադրությունը՝ կիրքը, մարում է մոտ 18 ամսից։

Հետազոտողը հայտնաբերել է արտադրության ամենապրիմիտիվ ուժեղացուցիչը՝ սեքսը։

Բայց ինչպե՞ս կարելի է «բուժվել» սեքսով, եթե դա պարզապես չկա։ Շատ պարզ, ասում է հետազոտողը։ Ես չեմ կարող անցնել: «Հոգնած - գլուխս ցավում է - ես ուզում եմ քնել»:

Կինը պետք է գիտակցի անսեռության վնասակարությունը, հասկանա, թե որքան ցավալի է դա սիրող ամուսնու համար, կործանարար ընտանիքի համար։ Եվ մի մերժեք, միշտ համաձայնեք, երբ ամուսինը հարցնում է: Եթե, իհարկե, նա կույրաղիքի նոպա չի ունեցել:

Ի դեպ, Արնդտը օրագրերից է սովորել. կան շատ կանայք, ովքեր ամուսնու հետ պառկելով քնելու, սեռական հակումներ չեն զգում։ Բայց, հանկարծ ենթարկվելով հպումների ճնշմանը, նրանք հանկարծ զգում են, որ համապատասխան հուզմունքը սկսում է բարձրանալ։ Եվ գործընթացը ավարտվում է լավ:

Երջանիկ զույգերի գաղտնիքն այն է, որ նրանք պարզապես դա անում են, ասում է հեռավոր Ավստրալիայից ապշած մի հետազոտող:

Միգուցե Ռուսաստանի համար այդքան պարզ գաղտնիքը կբերի՞:

ԵՎ ԱՅՍ ԺԱՄԱՆԱԿ

Երրորդն ավելորդ չէ, եթե նա հիպնոսացնող է

Անսեռ իտալացիները բերեցին գրեթե շամանիզմի: Մասնավորապես՝ հիպնոսի, որի օգնությամբ փորձում են ազդել սեռական գործադուլ հայտարարած կանանց վրա։ Ըստ La Repubblica թերթի՝ 18-ից 65 տարեկան 8 միլիոն մարդ արդեն դիմել է հիպնոսացնողների ծառայություններին։ Իսկ եթե նրան՝ թերթին, հավատում են, ապա դա շատերին է օգնում։ Եվ շատ ավելի արագ, քան հոգեվերլուծությունը:

Ինչ-որ առեղծվածային ձևով հիպնոսացնողներին (10 սեանսի համար՝ յուրաքանչյուրը 80 եվրո) հաջողվում է արթնացնել կին-հրաժարվողների նախկին սեռական տրամադրվածությունը իրենց ամուսինների նկատմամբ։ Այսպիսով, ինչ-որ տեղ ենթագիտակցության մեջ, այն դեռ մնում է: Եվ սա հուսադրող է։

ԲԱՐՁՐ ԳԻՏՈՒԹՅՈՒՆ

Եվ հաբերը չեն վնասի

Պետք է հասկանալ, որ լիբիդոյով հիվանդացած կինը առաջինը կհրաժարվի ամուսնուց։ Անցել է: Եվ սա, թերեւս, բոլոր խնդիրների հաստ արմատն է։ Իսկ կորստի հավանական պատճառներից մեկը՝ զուտ կենսաբանական, հայտնաբերել է Քեթրին Էսպոզիտոն Նեապոլի Երկրորդ համալսարանից (Նեապոլի երկրորդ համալսարան):

Հետազոտողը գիտեր, որ բարձր խոլեստերինով տղամարդիկ ավելի ցածր լիբիդո ունեն: Առնվազն այն պատճառով, որ ճարպային թիթեղները սեղմում են արյան անոթները և խանգարում նորմալ արյան հոսքին դեպի սեռական օրգաններ: Կանայք նմանատիպ խնդիրներ ունե՞ն։ Տիկին Էսպոզիտոն որոշեց ստուգել այն: Քննվել են նորմալ և բարձր խոլեստերինի մակարդակ ունեցող հիվանդներ: Եվ նրա համար բացահայտվեց դաժան ճշմարտությունը՝ վերջինիս մոտ, այսպես կոչված, հիպերխոլեստերինեմիայով տառապելով, չափազանց նվազել է սեռական գրգռվելու ունակությունը։

Սակայն «աննորմալը», ըստ հետազոտողի, կարելի է բուժել։ Բժշկական առումով. Դեղամիջոցների միջոցով, որոնք արգելափակում են լյարդում խոլեստերինի արտադրության համար անհրաժեշտ ֆերմենտի աշխատանքը։ Նման նյութերի խումբը կոչվում է ստատիններ: Նրանց այսպես պետք է ընդունել։ Բնականաբար, բժշկի հետ խորհրդակցելուց և համոզվելուց հետո, որ խոլեստերինի մակարդակն իսկապես բարձրացված է։

www.spb.kp.ru

Կինը սեքս չի ուզում. Ինչո՞ւ։

• Ինչու կինը սեքս չի ուզում
• Խորհուրդներ տղամարդկանց և կանանց համար

Կանանց սեքսուալությունը… Քանի՞ հոդված ու գիրք է արդեն գրվել ու վերաշարադրվել նրա մասին, քանի գիտական ​​տրակտատներ են ստեղծվել, բայց գեղեցկուհի տիկնանց սեքսուալությունը, ինչպես եղել է, մնում է առեղծված։ Վերջերս նրա սիրելին այրվում էր ֆանտաստիկ կրքից՝ փորձելով անել հնարավոր ամեն բան՝ տղամարդու մեջ ցանկություն բորբոքելու համար։ Իսկ այժմ նա գնալով խուսափում է մտերմությունից։

Կա՛մ գլխացավ ունի, կա՛մ սաստիկ հոգնած է։ Կամ գուցե նորից եկել են կրիտիկական օրերը, ինչը, կարծես թե, արդեն տեղի է ունեցել անցած շաբաթ։ Եվ եթե, այնուամենայնիվ, սիրելի ամուսնուն կարելի է համոզել սեռական հարաբերություն ունենալ, նա իրեն այնպես է պահում, կարծես ամուսնուն լավություն է անում։ «Իսկ ես ի՞նչ եմ արել, որ կինը չի ուզում սեռական հարաբերություն ունենալ»: - օրիորդը շփոթված, մտախոհ գլուխը քորում է, - «Ես ինչո՞վ եմ մեղավոր»:

Ծանոթ իրավիճակ. Բայց ինչպես! Այսօր շատ կանայք, ամուսնանալով, սկսում են աստիճանաբար մոռանալ, թե ինչ է կիրքն ու օրգազմը։ Նրանք չեն ձգտում կենտրոնանալ հարաբերությունների սեքսուալ կողմի վրա, բավականաչափ բավարարված են կողակցի հետ հանգիստ, չափված կյանքով, առանց «անկողնային զվարճանքի»։ Ինչու կինը չի ցանկանում սեքս. Ի՞նչ է դա՝ ինքնագոհություն, ծուլություն, սովորությո՞ւն։ Միգուցե հենց այդ միջավայրն է ազդում մեզ վրա այնքան, որ մենք կորցնում ենք սեքսից հաճույք ստանալու ունակությունը և դրան ժամանակ հատկացնելու ցանկություն չե՞նք զգում։ Իսկ ի՞նչ պետք է անի այդ դեպքում այն ​​ամուսինը, որի կինը կեռիկով կամ խաբեբայությամբ փորձում է խուսափել ամուսնական պարտականությունները կատարելուց։

Եթե ​​նայեք դրան, ապա սա նույնիսկ այնքան էլ արական խնդիր չէ, որքան իգական: Որակյալ սեքսի բացակայությունը բացասաբար է անդրադառնում կանանց ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ հոգեկան առողջության վրա՝ զրկելով նրանց հանգստանալու հնարավորությունից։ Այդ իսկ պատճառով այս տիկնայք մշտական ​​նևրոզներ են ունենում, ինչն էլ պատճառ է դառնում ընտանեկան հարաբերությունների վատթարացմանը։

Որովհետև տղամարդիկ պարզապես չեն հասկանում, թե ինչու է սիրելին հրաժարվում նման հաճելի գործունեությունից և ինչ անել նման իրավիճակներում։ Ի վերջո, նրանք միշտ պատրաստ են: Դե, գուցե ոչ միշտ, բայց շաբաթը մի երկու անգամ հաստատ։ Օրհնյալ - երբեք: Բայց մինչ նա այնքան անհագ էր, որ ժամանակն էր թաքնվելու ... Ի՞նչ է պատահել: Սիրո՞ց։ Որո՞նք են կանացի սեքսուալության գաղտնիքները.

Ոչ Պարտադիր չէ, որ սիրահարված: Կանացի սառնության հանկարծակի առաջացման պատճառները կարող են տարբեր լինել. Եվ այն, որ կանայք չեն ցանկանում սեռական հարաբերություն ունենալ իրենց սիրելի ամուսնու հետ, միշտ չէ, որ մեղավոր է նրանց ամուսինը: Կինը կարող է հրաժարվել մտերմությունից տարբեր հանգամանքներից ելնելով, որոնցից հիմնականները հիմա կթվարկենք։

Ինչու կինը չի ցանկանում սեքս.

• Պատճառը մեկ. Հոգնածություն

Ամենահզոր գործոնները, որոնք զգալիորեն նվազեցնում են կանացի սեքսուալությունը, հոգնածությունն ու քնի պակասն են։ Աշխատանքից հյուծված, նյարդային նյարդերով տիկինը, ով ամբողջ շաբաթ բավականաչափ չի քնում, դժվար թե կարողանա լավ սեռական գործընկեր լինել։ Ինչի՞ մասին է նա մտածում, երբ աշխատանքից տուն է գալիս: Ինչ-որ բանի մասին՝ գործընկերների հետ կոնֆլիկտների մասին, այն մասին, թե ինչ պատրաստել ընթրիքին, այն մասին, թե ինչպես արագ գնալ քնելու, վերջապես: Սեքսի մասին չէ, դա միանշանակ է: Հոգնած կնոջ համար շատ դժվար է հոգեբանորեն հարմարվել սեքսուալ ալիքին, նա անընդհատ մտածում է, թե ինչ է պետք առաջին հերթին անել և ինչպես դուրս գալ այս կամ այն ​​իրավիճակից։

Ամուսինը, ով բռնկվում է սեռական ցանկությունից և կարողանում է նման պահերին մոռանալ աշխարհում ամեն ինչ, չգիտի, որ իր կինը չի կարող դա անել։ Արական և կանացի սեքսուալությունը տարբերվում է իրենց որակներով։ Ամուսինը կարող է հանկարծ ցանկությունից բուռն դառնալ և ամբողջովին անցնել նրան, բայց կնոջը պետք է նաև հոգեբանական վերաբերմունք, որի բացակայության դեպքում նա ոչ մի հաճույք չի ստանա ամուսնու հետ սեքսից։ Այսպիսով, կինը, հոգնած և տարված առօրյա խնդիրներով, դիմադրում է անհապաղ շոյանքներ ցանկացող իր ամուսնուն։ Դե, նա չի կարող ադեկվատ արձագանքել այս շոյանքներին, նա չի կարող: Եթե ​​գերանի պես ստի, եթե հավատարիմը բոլորովին անտանելի է։

Քանի՞ անգամ է մեզ ասել, որ դիետա պահելը պետք է զգույշ և ընտրովի անել։ Որոշ դիետաներ ենթադրում են հորմոնալ հավասարակշռության խախտում, որը ծոմ պահելու ժամանակ պետք է ապահովվի ուղեկցող վիտամիններով։ Այնուամենայնիվ, մենք հաճախ չենք անհանգստանում մանրամասնորեն սովորել, թե ինչպես հավատարիմ մնալ որոշակի սննդակարգին և շտապում ենք ոչնչացնել մեր ավելորդ (և ոչ միշտ ավելորդ) կիլոգրամները այնպես, ինչպես նկարագրված է նորաձևության ամսագրում կամ մեկ անգամ օգտագործել ընկերուհու կողմից: Արդյունքում՝ սեփական քաշի հետ կատաղի պայքարը վերածվում է մարմնի նկատմամբ բռնության, նյարդերի փքվածության և կանացի սեքսուալության նվազման։ Եվ վախեցած ամուսինը, տարակուսած նայելով իր թշվառ ու դաժան քաղցի կեսին, չի կարողանում հասկանալ, թե ինչու կինը դադարեց սեքսով զբաղվել: Ի՞նչ սեքսի մասին է խոսքը, եթե նա պատկերացնում է միայն տապակած կարտոֆիլ կամ թխվածքաբլիթներ և շոկոլադներ, իսկ հորմոնալ ֆոնն անընդհատ փոթորկվում է ու նետվում կողքից այն կողմ։

• Պատճառ երրորդ. Հղիություն

Հղի կինը հաճախ անտեսում է ամուսնական պարտականությունները։ Եվ սրա բացատրությունները շատ են։ Առաջին հերթին, ապագա մայրերը լրջորեն վախենում են երեխայի առողջության համար, նրանք պատասխանատվության զգացում են զգում, թե ինչպես է երեխան զարգանալու արգանդում: Եվ բացի երեխայի բարեկեցության համար վախից, հղի կինը ամաչում է այն փաստից, որ նա անում է «սա», երբ երեխան գտնվում է ինտիմ վայրերի մոտ: Հանկարծ երեխան ինչ-որ բան կզգա՞:

Փաստորեն, այստեղ վախենալու բան չկա։ Հղի չի նշանակում հիվանդ, կյանքի ուրախություններից շատերը շարունակում են հասանելի լինել ձեր կյանքի այս երջանիկ շրջանում: Եթե ​​հղիությունն ընթանում է բնականոն հունով, վիժման վտանգ չկա, ապա ոչինչ չի խանգարի ձեզ վայելել մտերմությունը ձեր ամուսնու հետ։ Այո, և ձեր երեխան ոչ մի անհանգստություն չի զգա, քանի որ այն շատ ապահով կերպով պաշտպանված է ձեր որովայնում, և ոչ մի «ներխուժում» նրան չի վնասի:

Շատ տիկնայք վստահ են, որ հղի կինը սեքսուալ տեսք չունի, որ մեծ որովայնն ու գիրանալը միայն ամենավճռական պահին կհեռացնի ամուսնուն։ Բայց եթե ամուսինդ սիրում է քեզ, ուրեմն նա հպարտանում է քո «հետաքրքիր» դիրքով և հուզմունքով հետևում, թե ինչպես է փոխվում քո մարմինը։ Եվ, հավատացեք ինձ, նա չի կարող որևէ արհամարհանք ապրել ձեր ձևերի նկատմամբ, պարզապես այն պատճառով, որ դուք նրա չծնված երեխայի մայրն եք: Այսպիսով, դադարեք կասկածել ինքներդ ձեզ և գնացեք քնելու ձեր սիրելի ամուսնու հետ: Ի վերջո, ձեր լավ տրամադրությունը օգուտ կբերի փոքրիկին։

• Պատճառ չորրորդ. Պասիվություն

Որքան էլ տարօրինակ հնչի, բայց կանացի սեքսուալության զարգացումը զգալիորեն կախված է նրանից, թե որքան ակտիվ է կինը անկողնում։ Իսկ այդ ակտիվությունը հաճախ ճնշվում է այն պատճառով, որ սեքսում նախաձեռնությունը միշտ զուգընկերոջ կողմն է։ Զարմանալիորեն, այս իրավիճակն ամենից հաճախ տեղի է ունենում, երբ կինն ամուսնանում է իր երազանքի օբյեկտի հետ: Մենք բոլորս երազում ենք իրական տղամարդու մասին, ով մեզ փոխարեն խնդիրներ կլուծեր, ամեն ինչում կօգներ, կհոգա և կհոգա մեր մասին։ Այդպե՞ս է։ Օ՜, այո, ուղղակի հրաշալի է. քո պատասխանատվության բեռը դնել ուժեղ տղամարդու ուսերին և թաքնվել նրա մեջքի հետևում, ինչպես քարե պատի հետևում: Զարմանալի. Սակայն ժամանակի ընթացքում տղամարդու կողմից չափից ավելի խնամակալությունը կնոջն անկարող է դարձնում ինքնուրույն գործել: Նա վարժվում է ապրել ամուսնու հրահանգներով և բացարձակապես ոչինչ չի անում առանց նրա ցուցումների։

Այս ամենը, մի կողմից, շատ լավ է։ Կարելի է հանգստանալ, ոչ մի բանի համար պատասխան չտալ, ոչինչ չորոշել և ոչինչ չանել բարեկեցիկ ընտանիք ստեղծելու համար։ Կա միայն մեկ «բայց». Նման կինը դառնում է ստրուկ ամենուր, այդ թվում՝ սեքսի մեջ։ Եվ դա ոչ մի կերպ չի կարող դրական ազդեցություն ունենալ կանացի սեքսուալության զարգացման վրա, քանի որ մշտական ​​պասիվությունը և ամուսնու ցանկություններից կախվածությունը ինտիմ ոլորտում ամբողջովին սպանում է ամուսնու ցանկությունը: Հենց այս կանայք են ամենից հաճախ չեն կարողանում հասնել օրգազմի։ Ոչ, կինը, ով բացարձակ պասիվ է և կախված է ամուսնուց, իհարկե, չի հրաժարվի ամուսնու հետ սեռական հարաբերությունից։ Բայց նա ցանկացած բարություն կընդունի դանդաղ, առանց հուզմունքի, առանց փոխարենը որևէ բան առաջարկելու: Եվ ժամանակի ընթացքում նրա վերաբերմունքը սեքսի նկատմամբ կվերածվի ձանձրալի պարտավորության, որը դուք ընդհանրապես չեք ցանկանում կատարել:

• Պատճառ հինգ. Մարմնամարզության բացակայություն

Արական և իգական սեռի բարձր մակարդակի համար անհրաժեշտ պայմաններից է ուշադրությունը սեփական մարմնի նկատմամբ։ Երբ հազիվ ենք շրջում տան ու գրասենյակում, գիրանալով և մեր ծուլությունը զարգացնելով, երբ հազիվ ենք բարձրանում երրորդ հարկ աստիճաններով՝ շնչակտուր և հայհոյելով, կանացի սեքսուալության բոլոր նշանները անհետանում են առանց հետքի: Եթե ​​կինը չի կարողանում նորմալ ոտքերը խաչել, ի՞նչ կրքոտ սեքսի մասին կարող է խոսք լինել։ Սակայն դա վերաբերում է ոչ միայն ավելորդ քաշին, այլեւ նիհար կանանց, ովքեր չեն նեղվում գոնե մի փոքր ժամանակ հատկացնել մարմնամարզությանը։

Ցանկանու՞մ եք վառ, բազմակի օրգազմներ ստանալ ձեր ամուսնու հետ: Այդ դեպքում մի մոռացեք սեփական առողջության և ձեր մարմնի ֆիզիկական գրավչության մասին։ Շարժումների ժամանակ ճռճռացող մկանները, ողերն ու հոդերը բոլորովին չեն նպաստում կանացի սեքսուալության ընդգծված նշանների ի հայտ գալուն։ Մեզանից յուրաքանչյուրը չունի բնական շնորհ, որը պետք չէ պահպանել: Ֆիզիկական ակտիվության բացակայությունը լիովին ոչնչացնում է մարմնի ճկունությունը և մկանների առաձգականությունը, և մենք պարզապես դադարում ենք զգալ սեփական մարմինը։ Այսպիսով, վրեժ է լուծում իր անտեսման համար՝ ամուսնու հետ սեքսի ժամանակ հաճելի սենսացիաների բացակայությամբ:

Ամուսինն ամբողջ ուժով փորձում է հուզել կնոջը՝ շոյելով նրա էրոգեն գոտիները, իսկ նա քրքջում է, որովհետև կծկվում է, կամ սառույցի կտորի պես պառկում է, բոլորովին անտարբեր է շոյանքներին։ Իսկ ամուսինն այլեւս չի ցանկանում իմանալ կանացի սեքսուալության զարմանալի գաղտնիքը, քանի որ նրա բոլոր փորձերը նախապես դատապարտված են ձախողման։

• Պատճառ վեց. Հազվագյուտ հանդիպումներ

Տարօրինակ է, բայց պատճառներից մեկը, թե ինչու կանայք դադարում են սեքսով զբաղվել, չափազանց հազվադեպ ինտիմ հարաբերություններն են իրենց ամուսինների հետ: Աշխատանքային օրերին աշխատանքը բաժանում է նրանց, իսկ երեկոյան երկու-երեք ժամվա հանդիպումները լցված են տնային գործերով։ Ազատ ժամանակ բոլորը ձգտում են անել այն, ինչ սիրում են՝ ամուսինը գնում է ձկնորսության կամ մեքենայով զբաղված, կինը վազում է խանութներով, սրահներով կամ խնամում երեխաներին։

Թվում է, թե սա լավ իրավիճակ է ձանձրանալու, կատաղի ցանկությամբ այրվելու և ամբողջ գիշեր միմյանց տաք գրկում անցկացնելու համար։ Բայց, ավա՜ղ, ավա՜ղ։ Այո, նրանք միշտ մտածում են իրենց զուգընկերների մասին, այո, երազում են ինչ-որ բանով ուրախացնել նրանց, այո, նրանք միշտ խոսում են իրենց ընտանիքի մասին գործընկերների, ընկերների և ծանոթների հետ։ Բայց սա բավական չէ։ Քանի որ ամուսինները կապված են միայն մտավոր, և նրանց մարմինները կտրվում են միմյանցից: Սա մի տեսակ ֆիզիկական հիշողություն է, որն անհրաժեշտ է նորմալ ինտիմ հարաբերությունների համար։ Իսկ որպեսզի ամուսիններն ամեն ինչ «հիշեն», պետք է կանոնավոր սեքսով զբաղվել։ Հակառակ դեպքում կինն ընդհանրապես օրգազմ չի ստանում, իսկ տղամարդու արտահոսքը անցողիկ է ու ձանձրալի։ Եզրակացություն. կանայք չեն ցանկանում սեքս իրենց ամուսնու հետ, քանի որ նա նրանց ոչ մի հաճույք չի պատճառում:

• Պատճառ յոթերորդ. Արական մոռացկոտություն

Մեկ այլ պատճառ, թե ինչու կանայք դադարում են սեքսով զբաղվել, ամուսինների անփույթ վերաբերմունքն է ինչ-որ բան մեխելու, ուղղելու, վերադասավորելու և այլնի խնդրանքին: Ի՞նչ են սովորաբար պատասխանում մեզ հավատարիմները, եթե մենք զայրացած կրկնում ենք մեր խնդրանքը նորից ու նորից: Այո, նրանք ավելի լավ բան չեն կարող մտածել, քան ասելը, ասում են՝ կներեք, մոռացել եմ: Եվ մի քանի րոպե հետո նորից մոռանալ: Արդյո՞ք դա մեզ զայրացնում է: Օ՜, որքան զայրացնող: Բացի այդ, շատ կանայք, իրենց ամուսնու մոտ նկատելով «սկլերոզի» ակնհայտ նշաններ, որոշում են, որ նա ոչ մի բանի համար լավ չէ։ Այսօր, ասում են, մոռացել է դարակը մեխել, իսկ վաղը ընդհանրապես կմոռանա ընտանիքի մասին։ Եվ բացի այդ, նա չգիտես ինչու չի մոռանում սեքսի մասին։

Իսկ ի՞նչ սեքսի մասին կարող է խոսք լինել, եթե կինը հիշում է իր տիկնոջ բոլոր չկատարված խոստումները և ավելի ու ավելի է հակված մտածելու, որ նման տղամարդու հետ քնելը նշանակում է ժամանակ ու էներգիա վատնել ոչնչի համար։ Կանացի սեքսուալության հիմքերում գերիշխող դիրքերից մեկը պատկանում է բազմացման բնազդին։ Բայց հնարավո՞ր է շարունակել մրցավազքը ծույլ ու «սկլերոտիկ» տղամարդ ներկայացուցչից։ Ոչ, որպես արտադրող, նա կարծես ոչինչ է։ Բայց որպես տանը պահապան, վաստակող և վարպետ, սա խնդիր է: Այնուամենայնիվ, ո՞րն է մշտական ​​հիշողության թուլացումներով տառապող մարդու պահանջը։ Ոչ ոք. Այնպես որ, սեքս էլ չի լինի։

• Պատճառ ութերորդ. Կոպտություն

Վաղուց անցել են այն ժամանակները, երբ կնոջը կարող էին ենթարկել՝ պարզապես ինչ-որ բանով հարվածելով նրա գլխին և քարշ տալով իր քարանձավը: Ժամանակներն անցել են, և նրանց մասին հիշողությունը դեռ կառավարում է որոշ դժոխքների մտքերը, որոնք միայն գիտեն, թե ինչով շարժել իրենց կանանց նյարդերը՝ խոսելով նրանց հետ բացառապես «նոր ալբաներենով» և միսուսին որպես դակիչ պայուսակ օգտագործելով։ Եթե ​​նման շրջանակի կինը մեծացել է տնաշինության ավանդույթներով կամ մեծացել է դիսֆունկցիոնալ ընտանիքում, նա կարող է ողջ կյանքում դիմանալ կոպտությանը և ծեծին։ Սակայն նրա սեքսուալության մասին այլեւս չի խոսվում բռնակալ ամուսնու հետ։

Յուրաքանչյուր աղջիկ և կին ինտիմ հարաբերություններից քնքշություն և սիրավեպ է ակնկալում, մեզանից յուրաքանչյուրը չէ, որ կարող է պարզապես «քամել» անամոթ կողակցի հետ: Ի վերջո, ոչինչ չի ոչնչացնում կնոջ լիբիդոն, ինչպես հոգեբանական և ֆիզիկական բռնությունը։ Բացառությամբ այն դեպքերի, երբ դա դիտավորյալ, համաձայնությամբ բռնություն է ննջասենյակում մետաքսե մտրակների և ձեռնաշղթաների սիրահար զույգերի կողմից: Դե, իրականում դրանք շատ քիչ են:

• Պատճառ ինը. Ոչ կոկիկ տեսք

Միգուցե տղամարդկանցից ոմանց համար սա բացահայտում կլինի, բայց ինչ է, այն է՝ կանայք նույնպես սիրում են, որ իրենց կյանքի զուգընկերների արտաքինը հաճելի է աչքին։ Դե, թուլացած, չսափրված տղամարդը, ով արմատավորված է բազմոցին, գարեջրի փորը կախված է պատառոտված սպորտային տաբատի վրայից, ոչ սեքսուալ է թվում, ոչ սեքսուալ: Հատկապես, եթե ձեր աչքի առաջ կան ավելի սպորտային, խնամված տղամարդկանց օրինակներ։ Ինչպիսի՞ն է զգում աշխատանքից տուն վերադառնալը, որտեղ բոլոր տղաները հագնված են մինչև իննյակը և հաճելի օծանելիքի հոտ է գալիս, իսկ սեփական տան բազմոցին՝ տեսնելով քրտնած, անբարեկարգ ամուսնուն:

Ոչ, պարզ է, որ տանը հավատացյալները պետք է լիովին հանգստանան։ Բայց գոնե ավելի նոր շալվար հագեք (դրանք երկու տարի պահարանում են) և սափրվեք, ատամները խոզանակեք և քնելուց առաջ ցնցուղ ընդունեք, չէ՞: Ծուլությո՞ւնը։ Դե, ուրեմն թող հետո չհարցնի, թե ինչու կինը սեքս չի ուզում։

• Տասը պատճառ. ինֆանտիլիզմ

Ենթադրվում է, որ ցանկացած կին ունի ուժեղ զարգացած մայրական բնազդ, և դա օգնում է նրանց յոլա գնալ ինֆանտիլ ամուսինների հետ: Բայց ամուսինը, ով ի վիճակի չէ ինքնուրույն որոշումներ կայացնել և ամեն ինչում կախված է ուրիշներից, դժվար թե կնոջ մոտ սեռական ցանկություն առաջացնի։ Ո՛չ, լավ, ինչպիսի՞ նորմալ կին կվառվեր անմար կիրքով մի լակոտ ամուսնու հանդեպ, ով առանց նրա ցուցումների չի կարող ոչ մի քայլ անել։ Լավագույն դեպքում, նման հավատարիմը քնքշություն կառաջացնի նրա մեջ, վատագույն դեպքում՝ անտեսում:

Ավելորդ է ասել, որ կանայք շատ արագ դադարում են սեռական հարաբերություններ ունենալ իրենց ամուսնու-երեխայի հետ: Որպեսզի տղամարդը սեքսուալ առումով գրավիչ լինի կնոջ համար, նա պետք է ինչ-որ կերպ տիրի նրան։ Իսկ եթե նա շարունակի նվնվալ և որոշումներ կայացնելու պատասխանատվությունը գցել կնոջ ուսերին, ապա նրան անհնար կլինի ընկալել որպես սեռական զուգընկեր։

• Պատճառը տասնմեկ. Ագահություն

Ագահ տղամարդիկ կանանց մոտ ավելի շատ բացասական զգացմունքներ են առաջացնում, քան ինֆանտիլները: Ամուսինը, ով վերահսկում է կնոջ ծախսերը նույնիսկ մանր-մունր բաներում, անընդհատ նրան ենթարկում է նվաստացուցիչ հարցաքննության, որից հետո խեղճը չի էլ ուզում սեքսի մասին մտածել։ Խոսքը փողի վերաբերյալ տղամարդկանց ռացիոնալիզմի մասին չէ: Խոսքը ուժեղ սեռի պաթոլոգիական ժլատության մասին է՝ փորձելով խնայել ամեն ինչի վրա, նույնիսկ զուգարանի թղթի վրա։ Իհարկե, նման ստոր մարդիկ կբողոքեն, որ կինը սեքս չի ուզում։ Նեղացած կողակցի կշտամբանքներից՝ նյարդայնացած կինը մտերմության աստիճանի չէ։ Նա կանցներ վիրավորանքի միջով, բայց կարգի բերեց իր նյարդերը:

Դե, ահա, թերևս, կան ամուսնության մեջ կանացի սեքսուալության վերացման բոլոր հիմնական պատճառները։ Անկասկած, կան նաև շատ այլ պատճառներ, բայց դրանք այնքան էլ տարածված չեն, որքան նրանք, որոնց մասին մենք խոսեցինք վերևում: Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող եք շտկել իրավիճակը այն դեպքերում, երբ կինը սեքս չի ցանկանում և հրաժարվում է ամուսնու հետ կիսել անկողինը:

Ի՞նչ անել, եթե կինը դադարել է սեռական հարաբերություն ունենալ: Եթե ​​մի քանի տարի առաջ գրեթե ամեն օր սիրով էիք զբաղվում, իսկ այժմ ձեր կինը դադարել է արձագանքել ամուսնու մտերմության մասին ակնարկներին, ապա դուք պետք է շտապ քայլեր ձեռնարկեք։ Ո՞րը։ Այս մասին խոսենք առանձին։

• Վերացնել ավելորդ աշխատանքի հնարավորությունը և լավ քնել;
• Սովորեք մոռանալ առօրյա խնդիրները և անցնել մտերմության;
• Ավելի հաճախ փայփայեք ձեզ համեղ ուտելիքներով և այլ հաճույքներով.
• Պարբերաբար զբաղվեք մարմնամարզությամբ և մարզեք ձեր մարմինը;
• Փորձեք հնարավորինս ակտիվ լինել անկողնում;
• Որքան հնարավոր է շատ ժամանակ անցկացրեք ձեր ամուսնու հետ:

• Ուշադիր եղեք ձեր ամուսնու նկատմամբ;
• Թույլ մի տվեք ձեր կնոջ հանդեպ կոպիտ վերաբերմունք առօրյա կյանքում.
• Օգնեք ձեր կնոջը տնային գործերում;
• Տվեք նրան ցանկացած հարցում նախաձեռնություն ցուցաբերելու հնարավորություն.
• Պատասխանատվություն ստանձնել ընտանեկան բազմաթիվ խնդիրների վերաբերյալ որոշումներ կայացնելու համար.
• Ձեր ամուսնու ծախսերում ոչ մի կոպեկ մի հաշվեք.
• Հոգ տանել ձեր մասին:

Սրանք պարզ խորհուրդներ են, բայց ինչ-ինչ պատճառներով մենք շատ հազվադեպ ենք հետևում դրանց և չենք ցանկանում անել որևէ բան, որը կօգնի շտկել իրավիճակը… Եվ արդյունքում հինգ տարվա ընտանեկան կյանքից հետո մենք սկսում ենք մոռանալ, թե ինչ առաջին կարգի սեքսը այն է՝ դրանով իսկ մեզ զրկելով ամենամեծ հաճույքներից մեկից:

Այն, որ կինը դադարել է սեքսով զբաղվել, խնդիր է ոչ միայն ամուսնու, այլ նաև իր համար։ Այս վիճակը լա՞վ է։ Իհարկե ոչ! Այսպիսով, եկեք գնահատենք մեր սեքսուալությունը և վայելենք այն:

Ասում են՝ զույգերը բաժանվում են, երբ սեռական միմյանց նկատմամբ գրավչությունը մարում էիսկ մտերմությունը պակասում է: Մի դեպքում սեռական հարաբերություն չունենալու պատճառընկած է կորցրած կամ վատնված զգացմունքների մեջ: Մյուսում դա սովորական սովորություն է՝ միախառնված կենցաղային բազում խնդիրների ու երեխաների դաստիարակության հետ։ Ինտիմ հարաբերություններից հրաժարվելու երրորդ պատճառը կարող է լինել թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց հորմոնալ փոփոխությունները: Բայց եթե կան պատճառներ, թե ինչու դուք չեք ցանկանում սեքս, ապա պետք է լինեն դրանք վերացնելու ուղիներ։ Հետևյալ հոդվածի հեղինակը պատմում է, թե ինչպես հաղթահարել բոլոր բարդույթներն ու խոչընդոտները և ներդաշնակեցնել ինտիմ հարաբերությունները ընտանիքում։

Ինչու՞ չես ուզում սեքս

Ցավոք, ժամանակակից աշխարհում սովորական զուգընկերոջ հետ կանոնավոր մտերմության խնդիրը սուր է շատ զույգերի համար: Սեքսն ավելի ու ավելի քիչ է լինում, մինչեւ այն իսպառ անհետանա՝ ամուսինների հարաբերությունները վերածելով ընկերականի եւ ստիպելով նրանց կողքից զգացմունքներ փնտրել։ Դրանից խուսափելու համար շատ կարևոր է հասկանալ ինչու չես ուզում սեքսև ինչպես պահպանել ինտիմ հարաբերությունները:

Այսպիսով, սեռական հարաբերություն չունենալու հիմնական պատճառները.

Պատճառ թիվ 1: Հորմոնալ խանգարումներ և վերարտադրողական համակարգի հիվանդություններ

Լիբիդոյի վրա, այսինքն սեռական ցանկությունըհորմոնների ազդեցության տակ են. Հետեւաբար, ցանկացած անհաջողություն կամ հիվանդություն, որն ուղեկցվում է հորմոնալ մակարդակի փոփոխությամբ, կարող է հանգեցնել նրան, որ մարդը դադարում է զգալ մտերմության կարիքը: Ինչ վերաբերում է տղամարդկանց, ապա առաջինը պետք է ստուգել արյան մեջ տեստոստերոնի մակարդակը: Կանանց շրջանում նվազել սեռական ցանկությունըԱյն կարող է դիտվել նաև բանավոր հակաբեղմնավորիչներ (OC) ընդունելիս:

Այս դեպքում կարեւոր է հետազոտվել էնդոկրինոլոգի մոտ եւ ուշադիր ստուգել հորմոնալ պրոֆիլը (հորմոնալ անալիզ)։ Եթե ​​խնդիրներ հայտնաբերվեն, բժիշկը բուժում կնշանակի: Հենց հորմոնները դադարեն «չարաճճի», նախկին ցանկությունը կվերադառնա։

Եթե ​​բանավոր հակաբեղմնավորիչները մեղավոր են լիբիդոյի նվազման համար, ապա խորհուրդ է տրվում դիմել գինեկոլոգի` այլ դեղամիջոցի ընտրության համար կամ դիտարկել հակաբեղմնավորման այլ տարբերակներ:

Պատճառ թիվ 2: Վրդովմունք կամ բարդույթներ

Զարմանալի չէ, որ ասում են, որ որոշ մարդկանց մոտ սեքսը սկզբում տեղի է ունենում գլխում, հետո միայն անկողնում։ Նման տղամարդկանց և կանանց համար շատ կարևոր է գովասանքը և զուգընկերոջ դրական գնահատականը։ Բայց դիտողությունը կամ քննադատությունը, նույնիսկ եթե չարությունից դրդված չէ, կարող է ցավոտ ցավ պատճառել և հոգու մեջ կասկածներ սերմանել սեփական գրավչության և սեքսուալության վերաբերյալ: Ենթագիտակցաբար ուղեղը կամք հրաժարվել սեքսիցնոր խանգարումներից և փորձառություններից պաշտպանվելու համար: Ահա թե ինչպես է առաջանում լիբիդոյի հոգեբանական նվազումը, որը պահանջում է գաղտնի զրույցներ զուգընկերոջ հետ, երբեմն էլ խորհրդակցել հոգեթերապևտի կամ սեքսապաթոլոգի հետ։

Ցավոք սրտի, ինտիմ կյանքի վրա ազդում են նաև վեճերը, վեճերը և միմյանց հանդեպ կենցաղային և անձնական առումներով դժգոհությունները։ Եթե ​​կինն իր ամուսնուն «բարկացնում է» չնչին աշխատավարձի մասին, իսկ ամուսինը դժգոհ է, որ իր կինը կատուներ է աճեցնում, հավատացեք, որ առաջ. խնդիրներ սեքսի մեջմոտ. Պետք է թողնել փոխադարձ նիհարելը և մեծ հարգանքով վերաբերվել միմյանց։ Նման պարզ կանոնները օգնում են ջերմ կլիմա հաստատել ոչ միայն ընտանիքում, այլև անկողնում։

Պատճառ թիվ 3: կեղծիքներ

Նույնիսկ այն զույգերի մոտ, ովքեր հարաբերությունների սկզբում աֆրիկյան կրքեր են ունեցել, կարող է անկում առաջանալ։ Գործընկերներն ամեն ինչ գիտեն միմյանց մասին, ոչինչ չի զարմացնում և չի առաջացնում սուր ցանկություն: Նման դեպքերում, եթե ինտիմ մտերմությանը շրջադարձ չբերես, կարող ես ամբողջությամբ «թաղել». ամուսնական սեքս.

Դերային խաղեր, արտասովոր ներքնաշորեր, ժամադրություն հյուրանոցում, օծանելիքներ աֆրոդիզիակներով՝ սովորական զուգընկերոջ հետ սեքսի ժամանակ միշտ պետք է տեղ գտնվի նորության և վառ փայլերի համար, որոնք թեժացնում են ցանկության կրակը:

Պատճառ թիվ 4: Քրոնիկ հոգնածություն և քնի պակաս

Ժամանակակից աշխարհում մարդուն գրեթե ժամանակ չի մնում պատշաճ քնելու և հանգստանալու համար՝ աշխատանք, բազմաթիվ ժամերի խցանումներ, բազմաթիվ տարբեր բաներ ու հոգսեր։ Բայց քրոնիկական հոգնածությունը և քնի պակասը ազդում են ոչ միայն իմունիտետի և տրամադրության վրա, այլև լիբիդոյի վրա: Ինչպիսի՞ սեքսի մասին կարող ենք խոսել, եթե միակ ցանկությունը հնարավորինս շուտ քնելը և քնի մասին մոռանալն է։ Այս դեպքում դուք պետք է հանգստացնեք մարմնին: Շաբաթը գոնե մի քանի անգամ անցկացրեք հանգստյան օրեր. մի արեք տնային գործերը կամ մի գնացեք կես դրույքով աշխատանքի տուն, այս ժամանակը նվիրեք սիրելիին և վերականգնեք ինտիմ կյանքը:

Հոգնածությունը կարող է լինել ոչ միայն ֆիզիկական, այլեւ հոգեբանական, երբ մարդը մեծ պատասխանատվություն է կրում կամ գտնվում է խրոնիկական սթրեսային վիճակում։ Այս դեպքում, իհարկե, կարող ենք խորհուրդ տալ հանգստացնող մերսում, հանգստացնող և արոմաթերապիա, որի նպատակը նյարդային համակարգի գործունեությունը ներդաշնակեցնելն է։

Պատճառ թիվ 5: Հիպոդինամիա

Տնից մեքենա՞, թե՞ երթուղային, ավտոբուսից՝ գրասենյակի աթոռ, իսկ երեկոյան՝ նույն ճանապարհով։ Այսպես է ապրում մեր երկրի բնակիչների մեծ մասը՝ տառապելով ֆիզիկական անգործությամբ, այսինքն՝ ֆիզիկական ակտիվության նվազմամբ։ Մեր խորհուրդն է՝ մարզասրահ, լողավազան, յոգա, առավոտյան վազք, պար կամ ֆուտբոլային բաժին սիրողականների համար։ Ենթադրվում է, որ մարդիկ, ովքեր պարբերաբար մարզվում են, ինտիմ հարաբերությունների կանոնավոր կարիք ունեն:

Եթե ​​սպորտով զբաղվելու ցանկություն և հնարավորություն չկա, խորհուրդ է տրվում որպես կանոն ընդունել.
բարձրանալ ոտքով, ոչ վերելակով;
շաբաթական առնվազն 1-2 անգամ քնելուց առաջ քայլեք մոտակա այգում;
իջեք տանից մեկ կանգառ առաջ և այս տարածությունը քայլեք ոտքով:

Ինչ վերաբերում է քունին, ապա այն պետք է լինի բավարար քանակությամբ՝ օրական առնվազն 6 ժամ (իդեալականում՝ 8 ժամ): Անպայման քնեք օդափոխվող սենյակում՝ մաքուր օդը նպաստում է որակյալ թուլացմանը:

Պատճառ թիվ 6: Իռացիոնալ սնուցում

Դիետաները կամ հակառակը՝ արագ սննդի ու ալկոհոլի չարաշահումը կարող են հանգեցնել նրան, որ սեռական գրավչությունաստիճանաբար «հալվել», և գուցե ամբողջովին անհետանալ: Վիտամինների պակասը նույնպես կարող է բացասաբար ազդել մահճակալի խնդրի վրա։

Դրանից խուսափելու համար դուք պետք է սովորեք այն ապրանքների ցանկը, որոնք միշտ պետք է լինեն ձեր սեղանին.
սպիտակուցներ (նիհար միս, ձուկ, ձու, կաթնամթերք);
կալիում (թխած կարտոֆիլ, բրինձ, ընկույզ, բանան);
երկաթ (կանաչ խնձոր, լյարդ, հնդկաձավար);
վիտամին C (սև հաղարջ, թթու կաղամբ, լոլիկ, վարդի ազդր, նարինջ);
վիտամին E (սպանախ, հազար, ձիթապտղի յուղ):

Եվ, որ ամենակարեւորն է, հիշեք, որ սեռական խնդիրները չի կարելի թողնել պատահականության վրա։ Պետք է փնտրել պատճառը և վերացնել այն, որպեսզի կյանքը նորից փայլի գույներով։

Ժամանակին դու հուզվում էիր միայն սիրելիի մասին մտքից: Հիմա մեծ հաճույքով սերիալ կնայեիք կամ շաշկի խաղ կխաղայիք։ Հնարավոր է, որ սրանք լիբիդոյի նվազման առաջին նշաններն են, որոնք ազդում են գեղեցիկ սեռի միլիոնավոր ներկայացուցիչների վրա։

Կան 10 հիմնական պատճառ, թե ինչու կանայք չեն ցանկանում սեքս.

Պատճառ թիվ 1. ննջասենյակում խառնաշփոթ

Մահճակալը ապամոնտաժված է, ամենուր իրերը կուտակված են կույտերով, հատակը լցված է ամսագրերով, իսկ գիշերանոցի փոշին նստել է հաստ շերտով... Գիտե՞ք սա: Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ննջասենյակում խառնաշփոթը ուղղակիորեն կապված է տխրության և դեպրեսիայի նշանների, ինչպես նաև ցանկության բացակայության հետ:

Քաոսը նյարդայնացնում է և անընդհատ շեղում. նայում ես հաշիվներին և հիշում, թե վճարել ես լույսի համար, մտածում ես լրացուցիչ աթոռ կամ կախիչ դնելու անհրաժեշտության մասին։ Այս ամենը ոչնչացնում է հանգստության զգացումը, որը կնոջը պետք է կենտրոնանալ սիրո և մտերմության վրա:

Ինչ անել? Մաքրում! Մուրհակները և օրագրերը մի պահեք մահճակալի կողքին։ Եթե ​​շատ եք հեռուստացույց դիտում, տեղափոխեք այն հյուրասենյակ կամ խոհանոց։

Պատճառ թիվ 2. Զայրույթ

Եթե ​​արդեն որոշ ժամանակ է, ինչ նկատում եք սեքսի նկատմամբ հետաքրքրության պակաս, ապա դա կարող է պայմանավորված լինել զսպված զայրույթով։ Հոգեբան Պեպպեր Շվարցը պնդում է, որ դա կանանց մոտ լիբիդոյի նվազման ամենատարածված պատճառն է։ Տիկնայք, ովքեր զայրացած են իրենց տղամարդկանց վրա (չի օգնում տանը, գուլպաներ չեն դնում, չեն կարդում երեխայի հետ) չեն ցանկանում սեքս: Զայրույթը ջախջախում է ցանկությունը:

Ինչ անել? Հասկացեք, թե ինչն է ձեզ զայրացնում և փորձեք վերացնել պատճառը: Թույլ մի տվեք, որ զայրույթը փչացնի ձեր հարաբերությունները:

Պատճառ թիվ 3. Պերֆեկցիոնիզմ

Ի՞նչ սեքսի մասին է խոսքը, եթե շատ լվացք չի արդուկվում, դուք նոր եք վերադարձել մարզումից և չեք հասցրել լոգանք ընդունել, և երեխան ամեն րոպե կարթնանա։ Պերֆեկցիոնիզմը մեծ խոչընդոտ է սեքսուալ մղման համար: Կանայք հաճախ հավատում են, որ ինտիմ լինելու համար նրանք պետք է կատարյալ տեսք ունենան, վարդերի հոտ ունենան և թարմ մատնահարդարում ու պեդիկյուր ունենան։ Այնուամենայնիվ, կատարելությունը իրականում անհասանելի է, և դուք կորցնում եք ուժը ինքնաարդարացման մեջ՝ ձեր զուգընկերոջը վայելելու փոխարեն:

Ինչ անել? Կազմակերպեք ընդմիջում. Պարզապես լավ ժամանակ անցկացրեք անկողնում, իրականում սա միակ բանն է, որ նա ցանկանում է ձեզանից:

Պատճառ թիվ 4. Տնտեսության վիճակը

Ինչպե՞ս ֆինանսական ճգնաժամը ներթափանցեց ձեր ննջասենյակ: Սիրային հաճույքներից մեզ շեղում են ոչ միայն հարաբերությունների, այլև ֆինանսական կայունության վերաբերյալ կասկածները: Այսօր, երբ տնտեսությունը դժվար թե կարելի է անվանել կայուն, շատ հաջողակ մարդիկ բողոքում են լիբիդոյի անկումից կամ կորստից։

Ինչ անել? Օրվա ընթացքում գումարի մասին անհանգստանալու համար ժամանակ հատկացրեք։ Այս մեթոդը կարող է տարօրինակ թվալ, բայց այն աշխատում է: Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ անհանգստանալ ֆինանսների մասին միայն ժամը 16-ից 18-ը, ինչպես նաև հիշեցրեք, որ սեքսն օգնում է հաղթահարել սթրեսը։

Պատճառ թիվ 5. Հոգեբանական տրավմա

Փրկվել եք կողոպուտից: Ձեր մտերիմներից մեկը մեռա՞վ։ Նույնիսկ եթե տխուր իրադարձությունը տեղի է ունեցել վաղուց, դուք դեռ կարող եք անհանգստանալ, և դա կարտացոլվի անկողնում։ Որոշ հոգեթերապևտներ նույնիսկ նշում են, որ լիբիդոյի նվազումը պետք է համարել հետտրավմատիկ հոգեբանական խանգարման ախտանիշ:

Ինչ անել? Ներիր քեզ և նրան, ով առաջացրել է քո անհանգստությունը։ Ազատորեն դիմեք մասնագետների օգնությանը:

Պատճառ թիվ 6՝ բարձր խոլեստերին

Ոչ վաղ անցյալում գիտնականները կապ են հայտնաբերել խոլեստերինի բարձր մակարդակի և կանանց մոտ գրգռվածության և օրգազմի բացակայության միջև: Խոլեստերինը խանգարում է արյան հոսքին անոթներում. սա վերաբերում է նաև փոքր կոնքին, որը նվազեցնում է զգայունությունը սեքսի ժամանակ:

Ինչ անել? Փոխեք ձեր սննդակարգը. Կրճատեք ամբողջական կաթնամթերքը և կենդանական ճարպեր պարունակող մթերքները: Բանջարեղենն ու մրգերը (և մանրաթելերի այլ աղբյուրներ) պետք է առատ լինեն ձեր սեղանին. դրանք կդժվարացնեն խոլեստերինի ներթափանցումը և ուրախության զգացում կհաղորդեն:

Պատճառ թիվ 7. Հակաբեղմնավորում

Ճակատագրի հեգնանքով, այն, ինչ պետք է սեքսն ավելի ազատ և հարմարավետ դարձներ, սպանում է նրան: Սթենֆորդի կանանց սեքսոլոգիայի ծրագրի տնօրեն Լիա Միլհեյզերը պնդում է, որ հորմոնալ հակաբեղմնավորիչները նվազեցնում են տեստոստերոնի մակարդակը: Իսկ դա նշանակում է, որ ձեր հաբերը նվազեցնում են լիբիդոն:

Ինչ անել? Անցեք խոչընդոտող հակաբեղմնավորիչներին կամ խոսեք ձեր բժշկի հետ մեկ OC-ից մյուսին անցնելու մասին: Հիշեք, որ տարբեր հաբերը տարբեր կերպ են ազդում կանանց վրա:

Պատճառ թիվ 8. վահանաձև գեղձի խնդիրներ

Այս փոքրիկ գեղձը կարող է մեծ խնդիրներ ստեղծել օրգանիզմի համար։ Ըստ դոկտոր Միլհեյզերի, հիպոթիրեոզը կամ վահանաձև գեղձի անբավարարությունը կարող է հանգեցնել քաշի կորստի, չոր մաշկի և ցանկության նվազմանը:

Ինչ անել? Պայմանավորվեք էնդոկրինոլոգի հետ և անցեք հորմոնների հետազոտություն: Հիպոթիրեոզը բուժվում է բավականին հեշտությամբ:

Պատճառ թիվ 9. Չծանոթանալ

Հոգեբաններն ասում են, որ եթե երկար ժամանակ չէիք հանդիպում ձեր ամուսնու հետ և ընդհանրապես չեք հիշում, թե երբ եք նստել և խոսել (նույնիսկ եթե դա եղել է տանը սեղանի շուրջ), ապա սեքսը կտուժի։ Կանանց մոտ զգացմունքային կապի բացակայությունն ուղղակիորեն ազդում է մտերմության ցանկության վրա։

Ինչ անել? Պայմանավորվեք. Պատվիրեք սեղան ընթրիքի համար կամ գնեք տոմսեր ուշ ֆիլմի համար:

Պատճառ թիվ 10. Կրծքով կերակրելը

Դուք գրեթե վերադարձել եք ձեր նախահղի վիճակին, բայց ե՞րբ կվերադառնա ձեր լիբիդոն: Եթե ​​դուք կրծքով կերակրում եք ձեր երեխային, ապա մի շտապեք գործերը: Պրոլակտինը (հորմոնը, որը պատասխանատու է լակտացիայի համար) նվազեցնում է էստրոգենի և տեստոստերոնի արտադրությունը: Այստեղից էլ անհարմար չորությունն ու ցանկության բացակայությունը։

Ինչ անել? Ընդունեք, որ կերակրումը վաղ թե ուշ կավարտվի, բայց առայժմ ստացեք քսուք և ավելի շատ ժամանակ ծախսեք այն բանի վրա, ինչը երաշխավորված է ձեզ միացնելու համար: