Մկանային-թոքային համակարգը կատարում է գործառույթ. Մկանային-կմախքային համակարգ. Մկանային-կմախքային համակարգի արժեքը
Շարժման բոլոր օրգանները, որոնք ապահովում են մարմնի շարժումը տարածության մեջ, միավորված են մեկ միասնական համակարգի մեջ։ Այն ներառում է ոսկորներ, հոդեր, մկաններ և կապաններ: Մարդու հենաշարժական համակարգը կատարում է որոշակի գործառույթներ՝ պայմանավորված շարժման օրգանների ձևավորման և կառուցվածքի առանձնահատկություններով։
Մկանային-կմախքային համակարգի արժեքը
Մարդու կմախքը կատարում է մի քանի կենսական գործառույթներ.
- աջակցություն;
- պաշտպանիչ;
- ապահովում է շարժում;
- մասնակցում է արյունաստեղծմանը.
Մկանային-կմախքային համակարգի խախտումը մարմնի բազմաթիվ համակարգերի աշխատանքում առաջացնում է պաթոլոգիական պրոցեսներ։ Ոսկորներին կցված մկանները դրանք միմյանց համեմատ տեղափոխում են, ինչը ապահովում է մարմնի շարժումը տարածության մեջ։ Մկանային ապարատն ունի իր ֆունկցիոնալ առանձնահատկությունը.
- շրջապատում է մարդու մարմնի խոռոչները՝ պաշտպանելով դրանք մեխանիկական վնասվածքներից.
- կատարել օժանդակ գործառույթ՝ աջակցելով մարմնին որոշակի դիրքում:
Մարդու հենաշարժական համակարգի զարգացման գործընթացում խթանվում է կենտրոնական նյարդային համակարգի զարգացումը։ Մկանների և նյարդային բջիջների զարգացումը փոխադարձ կախված գործընթացներ են: Իմանալով, թե մկանային-կմախքային համակարգի ինչ գործառույթներ են անհրաժեշտ օրգանիզմի բնականոն գործունեության համար, կարող ենք եզրակացնել, որ կմախքը մարմնի կենսական կառույց է։
Սաղմնածին ժամանակահատվածում, երբ գրեթե ոչ մի գրգռիչ չի ազդում մարմնի վրա, պտղի շարժումները առաջացնում են մկանային ընկալիչների գրգռում: Դրանցից իմպուլսները գնում են կենտրոնական նյարդային համակարգ՝ խթանելով նեյրոնների զարգացումը։ Միաժամանակ զարգացող նյարդային համակարգը խթանում է մկանային ապարատի աճն ու զարգացումը։
Կմախքի անատոմիա
Կմախք - ոսկորների մի շարք, որոնք կատարում են օժանդակ, շարժիչ և պաշտպանիչ գործառույթներ: Մարդու հենաշարժական համակարգն ունի մոտ 200 ոսկոր (կախված տարիքից), որոնցից միայն 33-34 ոսկորներ են չզույգված։ Տարբերում են առանցքային (կրծքավանդակ, գանգ, ողնաշար) և լրացուցիչ (ազատ վերջույթներ) կմախքներ։
Ոսկորները ձևավորվում են շարակցական հյուսվածքի տեսակից։ Այն բաղկացած է բջիջներից և խիտ միջբջջային նյութից, որը պարունակում է բազմաթիվ հանքային բաղադրիչներ և կոլագեն, որն ապահովում է առաձգականություն։
Կմախքը մարդու կենսական օրգանների կոնտեյներ է. ուղեղը գտնվում է գանգի մեջ, ողնուղեղը՝ ողնուղեղի ջրանցքում, կրծքավանդակը պաշտպանում է կերակրափողը, թոքերը, սիրտը, հիմնական զարկերակային և երակային կոճղերը, իսկ կոնքը՝ օրգանները։ միզասեռական համակարգը վնասից. Մկանային-թոքային համակարգի խախտումը կարող է առաջացնել ներքին օրգանների վնաս, երբեմն կյանքի հետ անհամատեղելի:
Ոսկորների կառուցվածքը
Ոսկորների մեջ արտազատվում է սպունգանման և կոմպակտ նյութ։ Նրանց հարաբերակցությունը տատանվում է՝ կախված հենաշարժական համակարգի որոշակի մասի տեղակայությունից և գործառույթներից։
Կոմպակտ նյութը տեղայնացված է դիաֆիզում, որն ապահովում է օժանդակ և շարժողական ֆունկցիաներ։ Սպունգային նյութը գտնվում է հարթ և կարճ ոսկորների մեջ։ Ոսկրածուծի ամբողջ մակերեսը (բացառությամբ հոդային) ծածկված է պերիոստեումով (պերիոստեում)։
Ոսկրածուծի ձևավորում
Օնտոգենեզում մկանային-կմախքային համակարգի ձևավորումն անցնում է մի քանի փուլով՝ թաղանթային, աճառային և ոսկրային։ Հղացումից հետո երկրորդ շաբաթից թաղանթային կմախքի մեզենխիմում ձևավորվում են աճառային ռուդիմենտներ։ 8-րդ շաբաթում աճառը աստիճանաբար փոխարինվում է ոսկորով։
Աճառային հյուսվածքի փոխարինումը ոսկորով կարող է տեղի ունենալ մի քանի եղանակով.
- perichondriacal ossification - աճառի պարագծի երկայնքով ոսկրային հյուսվածքի ձևավորում;
- periosteal ossification - ձեւավորված պերիոստեումի կողմից երիտասարդ օստեոցիտների արտադրություն;
- enchondral ossification - աճառի ներսում ոսկրային հյուսվածքի ձևավորում:
Ոսկրային հյուսվածքի ձևավորման գործընթացը բաղկացած է արյան անոթների և շարակցական հյուսվածքի բողբոջումից՝ պերիոստեումից դեպի աճառ (այդ վայրերում աճառը քայքայվում է)։ Սպունգային ոսկորը հետագայում զարգանում է որոշ օստեոգեն բջիջներից:
Պտղի ներարգանդային զարգացման շրջանում տեղի է ունենում գլանային ոսկորների դիաֆիզի ոսկրացում (ոսկրացման կետերը կոչվում են առաջնային), այնուհետև ծնվելուց հետո ոսկրանում են խողովակային ոսկորների էպիֆիզները (ոսկրացման երկրորդական կետեր): Մինչև 16-24 տարեկանը էպիֆիզների և դիաֆիզների միջև պահպանվում է աճառային էպիֆիզային թիթեղ։
Նրա առկայության շնորհիվ մկանային-թոքային համակարգի օրգանները երկարացվում են։ Ոսկորը փոխարինելուց և խողովակային ոսկորների դիաֆիզների և էպիֆիզների միաձուլումից հետո մարդու աճը դադարում է:
Ողնաշարի կառուցվածքը
Ողնաշարը համընկնող ողերի հաջորդականությունն է, որոնք միացված են միջողնաշարային սկավառակներով, հոդերով և կապաններով, որոնք կազմում են մկանային-կմախքային համակարգի հիմքը: Ողնաշարի գործառույթները ոչ միայն աջակցում են, այլ նաև պաշտպանում են՝ կանխելով ներքին օրգանների մեխանիկական վնասը և ողնուղեղն անցնող ողնաշարի ջրանցքով։
Ողնաշարի հինգ հատված կա՝ կոկսիգիալ, սակրալ, գոտկային, կրծքային և արգանդի վզիկ: Յուրաքանչյուր բաժանմունք ունի շարժունակության որոշակի աստիճան, միայն սակրալ ողնաշարն է ամբողջովին անշարժ:
Ողնաշարի կամ նրա բաժանմունքների շարժումն ապահովվում է կմախքի մկանների օգնությամբ։ Նորածնային շրջանում հենաշարժական համակարգի ճիշտ զարգացումը ապահովում է ներքին օրգանների և համակարգերի անհրաժեշտ աջակցություն և պաշտպանություն:
Կրծքավանդակի կառուցվածքը
Կրծքավանդակը ոսկրային և աճառային գոյացություն է, որը բաղկացած է կրծոսկրից, կողերից և 12 կրծքային ողերից: Կրծքավանդակի ձևը հիշեցնում է անկանոն կտրված կոն: Կրծքավանդակն ունի 4 պատ.
- առջևի - ձևավորվում է կողոսկրերի կրծքավանդակի և աճառի կողմից;
- հետին - ձևավորվում է կրծքային ողնաշարի ողնաշարի և կողերի հետևի ծայրերի կողմից.
- 2 կողային - ձևավորվում է անմիջապես կողոսկրերով:
Բացի այդ, կան կրծքավանդակի երկու բացվածք՝ վերին և ստորին բացվածքներ: Վերին բացվածքով անցնում են շնչառական և մարսողական համակարգերի օրգանները (ըմպան, շնչափող, նյարդեր և անոթներ)։ Ներքևի բացվածքը փակ է դիֆրագմայով, որի մեջ կան բացվածքներ մեծ զարկերակային և երակային կոճղերի (աորտա, ստորին խոռոչ երակ) և կերակրափողի անցման համար։
Գանգի կառուցվածքը
Գանգը հիմնական կառույցներից մեկն է, որը կազմում է հենաշարժական համակարգը: Գանգի գործառույթներն են՝ պաշտպանել ուղեղը, զգայական օրգանները և աջակցել շնչառական և մարսողական համակարգերի սկզբնական հատվածներին: Այն բաղկացած է զույգ և չզուգակցված ոսկորներից և բաժանված է ուղեղի և դեմքի հատվածների:
Գանգի դեմքի հատվածը բաղկացած է.
- ծնոտի և ստորին ծնոտի ոսկորներից;
- երկու քթի ոսկոր;
Գանգի ուղեղի հատվածը ներառում է.
- զուգակցված ժամանակավոր ոսկոր;
- զուգավորված սֆենոիդ ոսկոր;
- գոլորշու սենյակ;
- occipital ոսկոր.
Ուղեղի բաժինը կատարում է ուղեղի պաշտպանիչ գործառույթ և հանդիսանում է նրա անոթը: Դեմքի հատվածը ապահովում է շնչառական և մարսողական համակարգերի և զգայական օրգանների սկզբնական հատվածը:
Մկանային-կմախքային համակարգ. վերջույթների գործառույթներն ու կառուցվածքը
Էվոլյուցիայի ընթացքում վերջույթների կմախքը ձեռք է բերել լայն շարժունակություն՝ շնորհիվ ոսկորների (հատկապես շառավղային և կարպալ հոդերի) հոդային հոդերի։ Հատկացրեք կրծքավանդակի և կոնքի գոտիները:
Վերին գոտին (կրծքավանդակը) ներառում է թիկնոցը և կլավիկուլի երկու ոսկորները, իսկ ստորինը (կոնքը) ձևավորվում է զույգ կոնքի ոսկորով: Վերին վերջույթի ազատ հատվածում առանձնանում են հետևյալ բաժանմունքները.
- proximal - ներկայացված է humerus-ով;
- միջին - ներկայացված է ulna- ով և շառավղով;
- հեռավոր - ներառում է դաստակի ոսկորները, մետակարպալ ոսկորները և մատների ոսկորները:
Ստորին վերջույթի ազատ հատվածը բաղկացած է հետևյալ հատվածներից.
- պրոքսիմալ - ներկայացված է ֆեմուրով;
- միջին - ներառում է tibia և fibula;
- distal - tarsus, metatarsal ոսկորներ և մատների ոսկորներ:
Վերջույթների կմախքն ապահովում է գործողությունների լայն շրջանակի հնարավորություն և անհրաժեշտ է նորմալ աշխատանքային գործունեության համար, որն ապահովում է հենաշարժական համակարգը։ Դժվար է գերագնահատել ազատ վերջույթների կմախքի գործառույթները, քանի որ նրանց օգնությամբ մարդը կատարում է գրեթե բոլոր գործողությունները:
Մկանային համակարգի կառուցվածքը
Կմախքի մկանները կցվում են ոսկորներին և կծկվելիս ապահովում են մարմնի կամ նրա առանձին մասերի շարժումը տարածության մեջ։ Կմախքի մկանները հիմնված են գծավոր մկանային մանրաթելերի վրա: Բացի օժանդակ և շարժիչ գործառույթներից, մկանները ապահովում են շնչառության, կուլ տալու, ծամելու գործառույթը, մասնակցում են դեմքի արտահայտություններին, ջերմության արտադրությանը և խոսքի արտաբերմանը:
Կմախքի մկանների հիմնական հատկություններն են.
- գրգռվածություն - մկանային մանրաթելերի գործունեությունը իրականացվում է նյարդային ազդակների ազդեցության տակ.
- փոխանցում - նյարդային վերջավորություններից մինչև կենտրոնական նյարդային համակարգ կա իմպուլսների արագ փոխանցում.
- կծկողականություն - նյարդային ազդակի շարժման արդյունքում իրականացվում է կմախքի մկանների կծկողականություն:
Մկանը կազմված է ջիլային ծայրերից (ջլեր, որոնք կապում են մկանը ոսկորին) և որովայնից (բաղկացած է գծավոր մկանաթելերից)։ Մկանային-կմախքային համակարգի համակարգված աշխատանքն իրականացվում է մկանների ճիշտ աշխատանքով և դրա համար մկանային մանրաթելերի անհրաժեշտ նյարդային կարգավորմամբ։
Ոսկորների և դրանց միացումների ամբողջությունը (հոդեր, կապաններ, մկաններ), որոնք համակարգված են փոխկապակցված նյարդային կառույցներով. այսպես է բնութագրվում մկանային-կմախքային համակարգը (մկանային-կմախքային համակարգ, շարժողական համակարգ) անատոմիայում: Գործելով որպես ներքին օրգանների պաշտպան՝ այս ապարատը ենթարկվում է մեծ բեռների և ենթարկվում է տարիքային փոփոխությունների ավելի մեծ չափով, քան մարմնի այլ համակարգերը: Մկանային-թոքային համակարգի ֆունկցիոնալ ունակության խախտումները հանգեցնում են շարժունակության վատթարացման, ուստի կարևոր է դրանց կանխարգելումը հենց սկզբից:
Ինչ է մկանային-կմախքային համակարգը
Մկանային շրջանակը, որը որոշակի ձևով կապված է ոսկրային կմախքի հետ հոդերի և ջլերի միջոցով, մկանային-կմախքային համակարգ է։ Կենտրոնական նյարդային համակարգի և ոսկրային լծակների վերջավորությունների համակարգված աշխատանքի շնորհիվ իրականացվում է մարմնի բոլոր մասերի գիտակցված շարժունակությունը։ Մակրոսկոպիկ մակարդակում ոսկորների կառուցվածքը կարող է ներկայացվել հետևյալ կերպ.
- periosteum - խողովակային ոսկորները ծածկող խիտ հյուսվածք, որից եկող նյարդային վերջավորությունները ներթափանցում են ներս միկրո անցքերի միջոցով.
- կոմպակտ հյուսվածք - ոսկրային կեղևային շերտի նյութ, ապահովում է քիմիական տարրերի պահպանում.
- տրաբեկուլյար նյութ - սպունգանման հյուսվածք, որը բաղկացած է ոսկրային միջնապատերից, որոնք տեղակայված են տարածության մեջ որոշակի ձևով, որպեսզի ապահովեն զարկերակային ուղիների և ոսկրածուծի անվտանգությունը:
Կառուցվածք
Ոսկորները, իրենց ամբողջության մեջ, կմախքը, մկանները և միացնող կառուցվածքները, սա է մկանային-կմախքային համակարգի մի մասը: Մկանային-կմախքային համակարգն իր անունը պարտական է հիմնարար տարրերին, որոնք, բացի հիմնական բաղադրիչներից, ներառում են հետևյալ միացությունները.
- սինարտրոզ;
- հոդեր;
- ջիլեր;
- կապաններ.
Մկանային-կմախքային համակարգի ակտիվ մասը
Մկանները, դիֆրագմը և օրգանների պատերը կազմում են շարժողական համակարգի ակտիվ մասը։ Մկանային մանրաթելը, որը բաղկացած է կծկվող թելերից, ապահովում է հենաշարժական համակարգի բոլոր մասերի շարժման գործառույթը, ներառյալ դեմքի արտահայտությունը: Քիմիական էներգիան ուղեղի և ողնուղեղի իմպուլսների ազդեցությամբ վերածվում է մեխանիկական էներգիայի, որն ապահովում է համակարգի շարժունակությունը։
Պասիվ մաս
Կմախքը, որը ձևավորվում է տարբեր տեսակի ոսկորներից, մկանային-կմախքային համակարգի պասիվ մասն է։ Այս տարածքի կառուցվածքային տարրերն են.
- գանգ;
- ողնաշարի;
- կրծքավանդակը (կողիկներ և կրծքավանդակ);
- վերջույթներ (վերինները բաղկացած են նախաբազկի, ուսի, ձեռքի ոսկորներից, ստորինները՝ ազդրի, ստորին ոտքի, ոտքի ոսկորներից):
Գործառույթներ
Դուք կարող եք հասկանալ, թե ինչ գործառույթներ է կատարում շարժման օրգանների համակարգը՝ ելնելով իր անվանից, բայց շարժիչ գործողություններ կատարելու ունակության ապահովումը հեռու է մկանային-կմախքային համակարգի բոլոր ֆունկցիոնալությունների սպառիչ ցանկից, որը նկարագրված է աղյուսակում.
| Մկանային-կմախքային համակարգի գործառույթները | Նշանակություն մարմնի համար |
| Ապահովում է ներքին օրգանների, մկանների, ջլերի և կապանների ֆիքսացիա |
|
| Պաշտպանիչ | Կանխում է օրգանների վնասումը |
| Լոկոմոտիվ | Նյարդային ազդակների ազդեցությամբ ձեռք է բերվում ոսկորների և կապանների փոխազդեցությունը՝ շարժման մեջ դնելով մկանները։ |
| Գարուն | Նվազեցնում է կապանների սթրեսի աստիճանը ֆիզիկական ակտիվության ժամանակ, նվազեցնում է օրգանների ցնցումը |
| Արյունաստեղծություն | Պաշտպանում է կարմիր ոսկրածուծը, որտեղ ձևավորվում են արյան նոր բջիջներ |
| մետաբոլիկ | Մասնակցում է նյութափոխանակության գործընթացներին, ապահովում է արյան մշտական բաղադրություն |
| Պահուստ | Հանքային միացությունների պաշարի ձևավորում |
Մկանային-կմախքային համակարգի ճիշտ ձևավորման պայմանները
Չնայած այն հանգամանքին, որ ոսկորները կարծես մշտական նյութ են, դրանք թարմացվում և փոխվում են ողջ կյանքի ընթացքում: Յուրաքանչյուր 10 տարին մեկ տեղի է ունենում կառուցվածքային ոսկրային համակարգի ամբողջական փոխարինում, և դրա քիմիական կազմի ճիշտ ձևավորման համար անհրաժեշտ են որոշակի պայմաններ։ Հետևելով ստորև նշված կանոններին՝ դուք կարող եք երկարացնել մկանային-կմախքային համակարգի առողջությունը և կանխել նրա բաժանմունքների ֆունկցիոնալության խախտումների զարգացումը.
- բավարար քանակությամբ կալցիում և ֆոսֆոր պարունակող սնունդ;
- ապահովելով օրգանիզմում կենսական վիտամինների ընդունումը.
- մկանների ակտիվության պահպանում;
- սթրեսի մակարդակի վերահսկում;
- հանգստի ռեժիմին համապատասխանելը;
- վատ սովորությունների մերժում.
Մկանային-կմախքային համակարգի խանգարումներ
Մկանային-կմախքային համակարգի խանգարումների առաջացումը հրահրող պատճառները բաժանվում են ներքին և արտաքին: Ներքին ներառում են նրանք, որոնք ազդում են ներքին օրգանների և համակարգերի վրա՝ նպաստելով ոսկրային հյուսվածքի վնասմանը: Սա կարող է լինել օրգանիզմում էական վիտամինների և հանքանյութերի պակասը (օրինակ՝ ռախիտը վիտամինի պակասի ձև է, որի ժամանակ կորչում է ոսկորների ամրությունը, պատճառը վիտամին D-ի պակասն է): Արտաքին պատճառները անձի կողմից չվերահսկվող իրադարձություններ են, որոնք ազդում են հենաշարժական համակարգի ոսկորների ամբողջականության վրա, այսինքն. վնասվածք.
Մարմնի սխալ դիրքը շարժման կամ հանգստի ժամանակ (կեցվածք) և ներբանի հարթեցումը (հարթաթաթ) աստիճանական, բայց անընդհատ դեֆորմացնող ազդեցություն են ունենում շարժողական համակարգի վրա։ Բոլոր վնասվածքները, որոնք հանգեցնում են հենաշարժական համակարգի խանգարումների, կարող են հանգեցնել լուրջ հիվանդությունների զարգացման, եթե դրանք վաղ փուլերում չվերացվեն:
Հիվանդություններ
Հենաշարժական համակարգի գործառույթներից մեկի մասնակի կամ ամբողջական սահմանափակումը հիվանդության ախտանիշ է։ Նրա տեսքի պատճառը հիվանդությունները բաժանում է առաջնային և երկրորդային։ Եթե այս պաթոլոգիան առաջանում է շարժողական համակարգի խախտումների պատճառով, ապա այն համարվում է առաջնային։ Երկրորդային են համարվում հենաշարժական համակարգի այն հիվանդությունները, որոնք առաջանում են ուղեկցող գործոններով։ Ախտանիշները, հավանական պատճառները և առաջարկվող բուժումը ներկայացված են աղյուսակում.
| Շարժիչային համակարգի հիվանդության անվանումը | Հիվանդության ախտանիշները | Պատճառահետևանքային գործոններ | Բուժման մեթոդ |
| Ռևմատոիդ արթրիտ | Փոքր հոդերի շարակցական հյուսվածքի կործանարար գործընթացները | Ժառանգականություն, վարակներ, որոնք ազդում են իմունային համակարգի վրա | Վիրաբուժություն, թերապիա՝ ուղղված ցավի նվազեցմանը |
| Բորբոքային պրոցեսներ, որոնք տեղի են ունենում հոդային synovial պարկերում | Վնասվածքներ, կրկնվող մեխանիկական վնասվածքներ | Հակաբիոտիկ թերապիա, հորմոնալ դեղեր |
|
| Անշարժություն, ոսկորների միաձուլում | Հետվնասվածքային վարակիչ վնասվածքներ | Վիրաբուժական բուժում |
|
| Օստեոարթրիտ (օստեոարթրիտ) | Աճառային հյուսվածքներում առաջացող այլասերում, աճառի պատռվածք | Տարիքային փոփոխություններ, գենետիկ նախատրամադրվածություն, վնասվածքների հետևանքներ | Ֆիզիոթերապիա, բուժական մարմնամարզություն |
| Մկանների բորբոքում, որն ուղեկցվում է մկանների կծկման ժամանակ ցավով | Հիպոթերմիա, երկարատև մկանային լարվածության զգայունություն (սպորտային ծանրաբեռնվածություն, որոշակի տեսակի գործունեություն) | Բուժում ցավազրկողներով և ցավազրկողներով |
|
| Տենդինիտ | Ջիլային դիստրոֆիայի զարգացում | Իմունոլոգիական վարակներ, նյարդաբանական խանգարումներ | Վնասված տարածքի սեղմում, քրոնիկական ձևով, անհրաժեշտ է ցավազրկողներ և հակաբորբոքային դեղեր ընդունել. |
| Օստեոպորոզ | Ոսկրային հյուսվածքի կառուցվածքի խախտում միկրոսկոպիկ մակարդակում | Հորմոնալ խանգարումներ, վատ սովորությունների ազդեցություն, բերիբերի | հորմոնալ թերապիա, վիտամին պարունակող դեղեր ընդունելը |
Բուժման համապարփակ մոտեցում
Առաջին ցավային սենսացիաների ի հայտ գալը, շարժումների ժամանակ անհարմարության զգացումը պետք է ծառայեն որպես բժշկի հետ կապվելու պատճառ։ Մկանային-թոքային համակարգի բոլոր բաժանմունքների հիվանդությունների մեծ մասը կարող է հեշտությամբ բուժվել պաթոլոգիական գործընթացի սկզբնական փուլում: Բժշկությունն առաջարկում է ողնաշարի բարելավմանն ուղղված մի շարք կանխարգելիչ և բուժական միջոցառումներ, որոնցից արդյունավետ են հետևյալը.
- ասեղնաբուժություն;
- ձեռքով մերսումներ;
- բնական և արհեստականորեն ստեղծված գործոնների ազդեցությունը (մագնիսաբուժություն, ուլտրաձայնային, ընթացիկ, լազերային);
- ֆիզիոթերապիա;
- պրոթեզավորում և այլ տեսակի վիրաբուժական միջամտություններ;
- դեղեր.
Տեսանյութ
Ուշադրություն.Հոդվածում ներկայացված տեղեկատվությունը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է: Հոդվածի նյութերը չեն պահանջում ինքնաբուժում: Միայն որակավորված բժիշկը կարող է ախտորոշել և տալ բուժման առաջարկություններ՝ ելնելով կոնկրետ հիվանդի անհատական հատկանիշներից:
Սխա՞լ եք գտել տեքստում: Ընտրեք այն, սեղմեք Ctrl + Enter և մենք կուղղենք այն:Մկանային-կմախքային համակարգը հաճախ կոչվում է մկանային-կմախքային համակարգ, քանի որ կմախքը և մկանները գործում են միասին: Նրանք որոշում են մարմնի ձևը, ապահովում են օժանդակ, պաշտպանիչ և շարժիչ գործառույթներ:
— Մկանային-կմախքային համակարգի ամենաակտիվ հատվածը, դրանք կապված են կմախքի հետ և վերահսկում են մարդու բոլոր շարժումները, քանի որ կարող են կծկվել:
Ոսկորները գործում են որպես պասիվ լծակներ։
Կմախքի ոսկորների մեծ մասը շարժական միացված է հոդերի օգնությամբ։ Մկանը մի ծայրով ամրացված է մի ոսկորին, որը կազմում է հոդի, մյուս ծայրը՝ մեկ այլ ոսկորին։ Երբ մկանը կծկվում է, այն շարժման մեջ է դնում ոսկորները: Հակառակ գործողության մկանների շնորհիվ ոսկորները կարող են ոչ միայն որոշակի շարժումներ կատարել, այլև ամրագրվել միմյանց նկատմամբ։
Ոսկորները և մկանները մասնակցում են նյութափոխանակությանը, մասնավորապես՝ ֆոսֆորի և կալցիումի փոխանակմանը։
ՖՈՒՆԿՑԻԱՆԵՐ
աջակցությունգործառույթը դրսևորվում է նրանով, որ կմախքի և մկանների ոսկորները կազմում են ամուր շրջանակ, որը որոշում է ներքին օրգանների դիրքը և թույլ չի տալիս նրանց շարժվել:
Պաշտպանիչֆունկցիան կատարում են կմախքի ոսկորները, որոնք պաշտպանում են օրգանները վնասվածքներից։ Այսպիսով, ողնուղեղն ու ուղեղը ոսկրային «գործի» մեջ են՝ ուղեղը պաշտպանված է գանգով, ողնուղեղը՝ ողնաշարով։
Կողոսկրը ծածկում է սիրտն ու թոքերը, շնչուղիները, կերակրափողը և մեծ արյունատար անոթները։ Որովայնի խոռոչի օրգանները ետևից պաշտպանված են ողնաշարով, ներքևից՝ կոնքի ոսկորներով, իսկ առջևից՝ որովայնի մկաններով։
ՇարժիչՖունկցիան հնարավոր է միայն այն դեպքում, եթե կմախքի մկաններն ու ոսկորները փոխազդում են, քանի որ մկանները շարժման մեջ են դնում ոսկրային լծակները:
ՈՍԿՐԵՐԻ ՔԻՄԻԱԿԱՆ ԿԱԶՄԸ
Մարդու ոսկորների քիմիական կազմը բաղկացած է.
- օրգանական նյութեր
- Հանքանյութեր
Ոսկրերի ճկունությունը կախված է օրգանական նյութերի առկայությունից, կարծրությունը՝ անօրգանականներից։
Մարդու ամենաուժեղ ոսկորները հասուն տարիքում (20-ից 40 տարեկան):
Երեխաների մոտ ոսկորներում օրգանական նյութերի մասնաբաժինը համեմատաբար մեծ է: Հետեւաբար, երեխաների ոսկորները հազվադեպ են կոտրվում: Տարեց մարդկանց մոտ ոսկորներում հանքանյութերի մասնաբաժինը մեծանում է։ Այդ պատճառով նրանց ոսկորները դառնում են ավելի փխրուն։
ՈՍԿՐԵՐԻ ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ
Ըստ կառուցվածքի տեսակի՝ առանձնացնում են.
- Խողովակային
- Սպունգային
- հարթ ոսկորներ
Խողովակային ոսկորներ.ծառայում են որպես երկար, ամուր լծակներ, որոնց շնորհիվ մարդը կարող է տեղաշարժվել տիեզերքում կամ կշիռներ բարձրացնել։ Խողովակային ոսկորները ներառում են ուսի, նախաբազկի, ազդրի և ստորին ոտքի ոսկորները: Գլանային ոսկորների աճն ավարտվում է 20-25 տարեկանում։
Սպունգային ոսկորներ.հիմնականում ծառայում են որպես օժանդակ գործառույթ: Սպունգային ոսկորները ներառում են ողնաշարային մարմինների, կրծոսկրի, ձեռքի և ոտքի փոքր ոսկորները:
Հարթ ոսկորներ.կատարում է հիմնականում պաշտպանիչ գործառույթ. Հարթ ոսկորներն այն ոսկորներն են, որոնք կազմում են գանգի պահոցը:
ՄԿԱՆՆԵՐ
Կմախքի մկանները կարողանում են գործել միայն կենտրոնական նյարդային համակարգից եկող ազդանշանների վրա։
Կծկման համար անհրաժեշտ էներգիան ազատվում է հենց մկանային մանրաթելի օրգանական նյութերի քայքայման և օքսիդացման ժամանակ։ Այս դեպքում առաջանում են էներգիայով հարուստ միացություններ, որոնք կարող են վերականգնել մկանային մանրաթելերը հանգստի ժամանակ։
Սահմանին մոտ աշխատելու, լավ սնվելու և բավարար հանգստի ժամանակ մկանային մանրաթելերում նոր նյութերի և կառուցվածքների ձևավորումը գերազանցում է քայքայմանը:
Դրա շնորհիվ առաջանում է մարզման էֆեկտ՝ մկանը դառնում է ավելի հզոր և արդյունավետ։ Մարդու ցածր շարժունակությունը՝ հիպոդինամիան, հանգեցնում է մկանների և ամբողջ օրգանիզմի թուլացմանը։
ՄԿԱՆԱՅԻՆ համակարգի ՀԻՎԱՆԴՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
Հիպոդինամիան միակ պատճառը չէ, որն առաջացնում է կմախքի խանգարումներ։ Սխալ սնուցում, վիտամին D-ի պակաս, պարաթիրոիդ հիվանդություններ - սա այն պատճառների ամբողջական ցանկը չէ, որոնք խախտում են կմախքի աշխատանքը, հատկապես երեխաների մոտ: Այսպիսով, սննդակարգում D վիտամինի պակասի դեպքում երեխայի մոտ առաջանում է ռախիտ:
Միաժամանակ նվազում է կալցիումի ու ֆոսֆորի ընդունումը օրգանիզմ, ինչի արդյունքում մարմնի ձգողականության ազդեցությամբ ոտքերի ոսկորները թեքվում են։ Սխալ ոսկրացման պատճառով կողոսկրերի, թվային ոսկորների գլուխների վրա առաջանում են խտացումներ, խախտվում է գանգի բնականոն աճը։
Ռախիտով տառապում է ոչ միայն կմախքը, այլև մկանները, էնդոկրին և նյարդային համակարգերը։ Երեխան դառնում է դյուրագրգիռ, նվնվացող, ամաչկոտ: Վիտամին D-ն օրգանիզմում կարող է ձևավորվել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների ազդեցության տակ, ուստի արևային լոգանք ընդունելն ու արհեստական ճառագայթումը քվարց լամպով կանխում են ռախիտի զարգացումը։
Հոդերի հիվանդության պատճառ կարող են լինել թարախային վարակի օջախները՝ նշագեղձերի, միջին ականջի, ատամների վնասվածքներով և այլն։ Մեկ կամ մի քանի հոդերի հիվանդությանը կարող են նախորդել գրիպը, տոնզիլիտը, ծանր հիպոթերմիան։ Նրանք ուռչում են, ցավում, նրանց մեջ շարժումները դժվարանում են։ Հոդերում խախտվում է ոսկրային և աճառային հյուսվածքի բնականոն աճը, հատկապես ծանր դեպքերում հոդը կորցնում է շարժունակությունը։ Այդ իսկ պատճառով կարևոր է վերահսկել ատամների, կոկորդի և քիթ-կոկորդի վիճակը։
Հոդերը կարող են վնասվել նաև գերմարզվելուց: Երկարատև դահուկավազքի, վազքի, ցատկելու դեպքում առաջանում է հոդային աճառի նոսրացում, երբեմն տուժում են ծնկի menisci-ները: Ի ծնկների համատեղ միջեւ femur եւ tibia են աճառ բարձիկներ - menisci.
Յուրաքանչյուր ծնկահոդ ունի երկու menisci՝ ձախ և աջ: Աճառային մենիսկի ներսում հեղուկ է (): Այն կլանում է սուր ցնցումները, որոնք մարմինը զգում է շարժման ժամանակ։ Meniscus-ի ամբողջականության խախտումը առաջացնում է ուժեղ ցավ և ուժեղ կաղություն:
ՄԵՐ ՄԿԱՆԱՅԻՆ ՀԱՄԱԿԱՐԳԸ ՍԻՐՈՒՄ Է.
ՄԵՐ հենաշարժական համակարգին դուր չի գալիս.
- Նստակյաց և նստակյաց ապրելակերպինչը հանգեցնում է մկանային ատրոֆիայի:
- Վատ սնուցում, որի պատճառով առաջանում է միկրո և մակրո տարրերի, մասնավորապես կալցիումի և սիլիցիումի պակաս։
- Ավելորդ քաշը.Ավելորդ քաշը չափազանց մեծ ծանրաբեռնվածություն է առաջացնում հոդերի վրա, ինչի արդյունքում դրանք շատ արագ մաշվում են։
- Վնասվածքներ.Վնասվածքները նպաստում են շարժման երկարատև և հարկադիր սահմանափակմանը։ Ինչի հետևանքով սկսում են տուժել ոչ միայն մկաններն ու հոդերը, այլև հոդային հեղուկի, կամ, ինչպես նաև կոչվում է, սինովիալ հեղուկի ճիշտ արտադրությունը։
Գոյություն ունի նաև հարթ ոտքերը որոշելու ավելի արագ մեթոդ։ Երթուղու վրա կրունկի կենտրոնը միացված է երրորդ մատի կենտրոնին, եթե ստացված հատվածը չի հատում ուղին իր ամենանեղ հատվածում, ապա հարթաթաթություն չկա։
Մկանային-կմախքային համակարգի զարգացում
Կմախքի երկարության և ոսկրացման աճը հասնում է մինչև 25 տարի, իսկ հաստությունը՝ մինչև 35 տարի:
Մկանային-կմախքային համակարգի զարգացումկախված:
Ամբողջական սնուցում՝ սննդի մեջ վիտամինների և հանքային աղերի առկայություն.
Մարդու շարժողական ակտիվությունը ... ոսկորների վրա մկանների կցման վայրերում առաջանում են ելուստներ, տուբերկուլյոզներ։ Սա մեծացնում է մկանային ջիլի շփման մակերեսը ոսկորների հետ, ինչը նպաստում է ամրացմանը, + պերիոստեումը ավելի առատորեն մատակարարվում է արյունով, ոսկորներն ավելի արագ են աճում։
Ֆիզիկական գործունեության արժեքը.
Անհրաժեշտ է նրա բնականոն ֆիզիկական և մտավոր զարգացման համար։
Շարժման բացակայություն հիպոդինամիա(ուժի նվազում), բացասաբար է ազդում մարդու առողջության վրա։ Խաթարվում է սրտի և թոքերի աշխատանքը, նվազում է դիմադրողականությունը հիվանդությունների նկատմամբ, առաջանում է գիրություն։ Շարժիչային ակտիվությունը պահպանելու համար մարդը պետք է մշտապես զբաղվի ֆիզիկական աշխատանքով, ֆիզիկական դաստիարակությամբ, սպորտով։
Մկանների մարզման կարևորությունը:
Աշխատելիս մկաններն ավելի լավ են մատակարարվում արյունով։ Այն ավելի շատ սննդարար նյութեր և թթվածին է բերում մկանային բջիջներին:
Օրգանիզմում անընդհատ նյութափոխանակության գործընթացներ են ընթանում։ Աղիքներում ներծծվող նյութերի մի մասը գնում է բջջային և հյուսվածքային տարրերի կառուցմանը, ֆերմենտների սինթեզին։ Մյուս մասը քայքայվում է և օքսիդանում էներգիայի արտազատմամբ։ Այս գործընթացները սերտորեն կապված են: Որքան ուժեղ են քայքայման և օքսիդացման գործընթացները, այնքան ավելի ինտենսիվ են առաջանում նոր նյութեր։
Եթե կա անհամապատասխանություն սննդանյութերի ընդունման և էներգիայի ծախսման միջև, ներծծվող նյութերի ավելցուկը գնում է ճարպի ձևավորմանը։ Այն նստում է ոչ միայն մաշկի տակ, այլ նաև շարակցական հյուսվածքում, որը հաճախ փոխարինում է մասնագիտացված հյուսվածքներին (մկաններ, լյարդ և այլն):
Մտածեք, թե ինչ է տեղի ունենում ինտենսիվ մկանային աշխատանքի ժամանակ։ Օրգանական նյութերի ինտենսիվ կենսաբանական օքսիդացումը հանգեցնում է մեծ քանակությամբ ATP մոլեկուլների առաջացմանը, որոնք մասնակցում են մկանների աշխատանքին: Մկանային աշխատանքը տեղի է ունենում էներգիայի արտազատմամբ ATP մոլեկուլների քայքայման պատճառով: Դրա ավարտից հետո սովորաբար չօգտագործված ATP մոլեկուլների զգալի պաշարը մնում է մկանային մանրաթելերում: Այս մոլեկուլների շնորհիվ կորցրած կառուցվածքները վերականգնվում են, և դրանք ավելի շատ են, քան եղել են աշխատանքի սկզբում. վերապատրաստման էֆեկտ. Այն առաջանում է ինտենսիվ մկանային աշխատանքից հետո՝ ենթակա բավարար հանգստի և լավ սնվելու: Բայց ամեն ինչ իր սահմանն ունի։ Եթե ծանրաբեռնվածությունը չափազանց ինտենսիվ է, իսկ դրանից հետո մնացածը բավարար չէ, ապա ոչնչացվածի վերականգնում և նորի սինթեզ չի լինի։
Հետևաբար, մարզման էֆեկտը միշտ չէ, որ դրսևորվի, չափազանց փոքր ծանրաբեռնվածությունը չի առաջացնի նյութերի այնպիսի քայքայում, որը կարող է կուտակել բազմաթիվ ATP մոլեկուլներ և խթանել նոր կառուցվածքների սինթեզը, իսկ չափազանց ծանր աշխատանքը կարող է հանգեցնել սինթեզի նկատմամբ խզման գերակշռմանը և մարմնի հետագա հյուծում. Մարզման էֆեկտը տրվում է միայն այն բեռով, որով սպիտակուցների սինթեզը գերազանցում է դրանց քայքայումը:
=>հաջող մարզվելով՝ 1. ծախսված ջանքերը պետք է լինեն բավարար, բայց ոչ ավելորդ. 2. աշխատանքից հետո անհրաժեշտ է պարտադիր հանգիստ՝ թույլ տալով վերականգնել կորցրածը և ձեռք բերել նորը։
Մկանային ուժի աճը տեղի է ունենում սահմանին մոտ բեռների, համարժեք սնուցման և լավ հանգստի դեպքում:
Ֆիզիկական դաստիարակությունը և ֆիզիկական աշխատանքը առողջ ապրելակերպի հիմնական պայմաններն են։ Միաժամանակ ծանրաբեռնվածությունը լուրջ վնաս է հասցնում առողջությանը, ինչը բնորոշ է մեծ սպորտ. Հատկապես վնասակար թմրանյութ, որը թույլ են տալիս բարձր արդյունքներ ստանալ մարմնում տեղի ունեցող ֆիզիոլոգիական գործընթացներում քիմիական միջամտության շնորհիվ:
Դոպինգը կարող է վնասակար լինել և՛ կողմնակի ազդեցություններով՝ որպես քիմիական նյութեր, և՛ գերբեռնվածությամբ, որը կարող է զգալիորեն գերազանցել օրգանիզմի հնարավորությունները:
Դոպինգի հսկողությունը միայն մասամբ է նվազեցնում մարզիկների առողջությանը պատճառված վնասը, քանի որ. կա նոր դոպինգ գործակալների ինտենսիվ զարգացում, որոնք չեն հայտնաբերվել վերլուծության մեջ:
Այժմ բժշկությունը գիտի նյութեր.
1. դոպինգ- կարճ ժամանակով կարող են կտրուկ բարձրացնել նյարդային և մկանային ուժը (Առաջին անգամ դոպինգ տրվեց մրցարշավներին մասնակցող ձիերին: Նրանք իսկապես մեծ ճարպկություն դրսևորեցին, բայց մրցավազքներից հետո նրանք երբեք չվերականգնեցին իրենց նախկին ձևը, ամենից հաճախ նրանց գնդակահարեցին. .) Սպորտում այս նյութերի օգտագործումը բացարձակապես արգելված է։ Դոպինգ օգտագործած մարզիկը առավելություն ունի այն չօգտագործողների նկատմամբ, և նրա արդյունքները կարող են ավելի լավ լինել ոչ թե տեխնոլոգիայի, հմտության, աշխատուժի կատարելության շնորհիվ, այլ դեղամիջոց ընդունելու պատճառով, ընդ որում, դոպինգը ունի շատ վնասակար ազդեցություն մարմնի վրա. Աշխատունակության ժամանակավոր բարձրացմանը կարող է հաջորդել լիակատար հաշմանդամություն:
2. Դեղորայք, որոնք խթանում են մկանային սպիտակուցների սինթեզը բեռների ազդեցությունից հետո, դրանք օգտագործվում են բժշկության մեջ, օրինակ՝ ոսկրային կոտրվածքից հեռացնելուց հետո կիրառվող գիպսը մկանների ակտիվության վերականգնման համար։ Սպորտում այդ նյութերը սահմանափակ կիրառություն ունեն։
Թիրախ առավոտյան վարժություններմիայն դեպի անցնել քնից դեպի արթուն, բարձրացնել արյան շրջանառությունը և շնչառությունը, բարձրացնել արդյունավետությունը:
Որպես կանոն, լիցքավորումը ներառում է հինգից տասը վարժություններ տարբեր մկանային խմբերի համար: Լիցքավորումը սկսվում է խմելուց, որն օգնում է տաքացնել մկանները, հոդերը և կապանները: Այնուհետև վարժություններ են կատարվում ուսագոտու, ձեռքերի, իրանի, կոնքի գոտու և ոտքերի համար։ Լիցքավորումն ավարտվում է տեղում վազելով, քայլելով և արյան շրջանառությունը նորմալացնող շնչառական շարժումներով։
Ֆիզիկական վարժությունների համալիրը սովորաբար ներառում է ստատիկ(«կուլ», «յոգի պոզեր») և դինամիկ(շարժում) վարժություններ.
Ստատիկ վարժությունները զարգացնում են ուժ, տոկունություն, թթվածնի պակասի հետ աշխատելու կարողություն, սակայն չեն կարողանում զարգացնել շարժումների արագությունը, ճշգրտությունը և նպատակասլացությունը։ Սա ձեռք է բերվում դինամիկ վարժություններով => ստատիկ և դինամիկ վարժությունները լրացնում են միմյանց:
Զորավարժությունների նույն հավաքածուն դադարում է ազդեցություն ունենալ մարդու մարմնի վրա, եթե այն դառնում է սովորական: Հետեւաբար, շաբաթը մեկ անգամ սովորաբար թարմացվում է վարժությունների հավաքածու:
Դպրոցում ֆիզկուլտուրայի դասերի հիմնական խնդիրն է ճիշտ տնտեսական շարժումներ սովորեցնել քայլելիս, վազելիս, ցատկելիս, դահուկներով և չմուշկներով սահելիս, սպորտային սարքավորումների վրա աշխատելիս: Բայց հաճախ հնարավոր չէ այնպիսի ծանրաբեռնվածություն ստանալ, որը մարզչական էֆեկտ կտա ֆիզկուլտուրայի դասերին։ Հետևաբար, սպորտը կարևոր է: Յուրաքանչյուր մարդու համար մեծ նշանակություն ունի սպորտի ճիշտ ընտրությունը։ Այս դեպքում պետք է ելնել սեփական անատոմիական և ֆիզիոլոգիական նախադրյալներից, կարողություններից, տարիքից, առողջական վիճակից։
Զարգացնելով մկանները՝ մենք մարզում ենք նաև նյարդային համակարգը։ Մեր շարժումները դառնում են ավելի ճշգրիտ, ավելի արագ և ավելի խնայող: Հիշեք, թե որքան անհարմար էին ձեր առաջին քայլերը չմուշկներով, հեծանիվներով և ինչպես դարձան, երբ սովորեցիք լավ սահել:
Ֆիզիկական վարժությունները զարգացնում են կրծքավանդակը, շնչառական մկանները, ամրացնում են սիրտը, բարելավում են մարսողական համակարգի աշխատանքը։
Ամռանը լողալը լավ է: Լողը աշխատում է բոլոր մկանային խմբերի վրա: Լողը հիանալի միջոց է մարմինը մերսելու և մարմինը կարծրացնելու համար։ Այն մարդուն դարձնում է դիմացկուն մրսածության նկատմամբ։ Անպայման գնացեք դահուկներ ձմռանը:
Դահուկավազքի ժամանակ ուժեղանում են ոտքերի, ձեռքերի, մեջքի մկանները, շրջանառու, շնչառական և նյարդային համակարգերը։
Օգտակար է մկանների մարզման և տարբեր ֆիզիկական աշխատանքի համար՝ աշխատանք պարտեզում և այգում, դասարանի և բնակարանի մաքրում:
Մարդու հենաշարժական համակարգը կմախքի ոսկորների, աճառային հյուսվածքի և դրանց վրա կցված կապանների, մկանների համակցություն է, որոնք միասին ապահովում են կեցվածքի պահպանումը, շարժումը և ակտիվ շարժումների կատարումը։
Մկանային-կմախքային համակարգի կառուցվածքը
Ոսկորները, կապանները, մկանները, հոդերը մկանային-կմախքային համակարգի օրգաններն են։
Կմախք- ոսկրային տարրերի հավաքածու, որոնք տարբերվում են կառուցվածքով և չափսերով: Հասուն մարդն ունի 205-ից 207 ոսկոր: Կառուցվածքում առանձնանում է օրգանական մաս (30%՝ օստեոցիտներ, կոլագենային մանրաթելեր) և անօրգանական (միկրոտարրեր Ca, ֆոսֆոր՝ 70%)։ Ոսկորները բաժանվում են.
- Խողովակային(ազդր, բազուկ, ձեռքի, ոտքերի ոսկորներ և այլն) ունեն երկու եզր (էպիֆիզ) և կենտրոնական մաս՝ դիաֆիզ, անցումային գոտում երեխաների մոտ կա աճի գոտի.
- հարթ(scapular ոսկոր, sternum) շրջապատված են կոմպակտ թիթեղով։
- սպունգանման(օրինակ, ողնաշարային մարմիններ) - ամուր, կոմպակտ, ոսկորների փոքր շարժունակությամբ;
- խառը- ժամանակավոր ոսկորներ, գանգի հիմք:
Ոսկորները միավորվում են ինտեգրալ համակարգի մեջ՝ հոդերի, ջլերի, մկանների միջոցով։ Կան երկու տեսակի կապեր. Երբ ոսկորները տեղադրվում են կողք կողքի և բաց չեն կազմում, սա շարունակական մեթոդ է (կոնքի ոսկորների միաձուլում, կողերի ամրացում կրծոսկրին)։ Եթե երկու ոսկրային մակերեսների միջև բաց է մնում, սա ընդհատվող մեթոդ է: Կապի այս ձևը կոչվում է հոդ:
Ներքին կմախքը բաժանված է գլխի, միջքաղաքային, վերջույթների կմախքի։
Գլխի կմախք
Այն բաժանված է ուղեղի և դեմքի գանգի: Ուղեղի ոսկրային տարրեր՝ երկու զույգ ժամանակավոր և պարիետալ ոսկորներ, միայնակ՝ օքսիպիտալ և ճակատային: Նրանք ապահով կերպով արտահայտված են և անշարժացված: Os temporale (տաճար) պարունակում է լսողական ապարատի օրգաններ։ Գլխի հետևի մասում բացված է անցք (foramen occipitale magnum), որտեղ ողնուղեղը միանում է հիմնականին։
Դեմքի գանգի ոսկորները անշարժորեն միավորված են կարերով, որոնցից շարժական է միայն ստորին ծնոտի ոսկորը։
Իրան կմախք
Բաղկացած է ողնաշարից և ոսկրային կառուցվածքներից, որոնք կազմում են կրծքավանդակը։ Ողնաշարն ունի 32-ից 34 ող: Տարբերում են VII արգանդի վզիկի, XII կրծքային, V գոտկային, V սրբանային՝ կապված սրբանին և III-V կոկկիգալ ողերը, որոնք միասին կազմում են կոկիկս։
Կրծքավանդակըունի 3 բաղադրիչ՝ բռնակ, կորպուս և քսիֆոիդ պրոցես։
կողիկներ- կամարաձև ոսկորներ, որոնք ունեն երկար մաս (ոսկրային հյուսվածք) և կարճ հատված (աճառային):
Ողնաշարկազմված է մարմնից, կամարային մասից, երկու ոտքից, մեկ ողնուղեղից, երկու լայնակի և չորս հոդային։ Մարմինը, կամարը և զույգ ոտքերը կազմում են ողնաշարի անցքը, դրանց համակցումը ողնաշարի խոռոչում, որտեղ գտնվում է ողնուղեղը։
Վերին վերջույթների կմախք
Սա ներառում է ուսի գոտու և ազատ վերին վերջույթի ոսկրային կառուցվածքները: Ուսի գոտին ակրոմիոկլավիկուլյար հոդի օգնությամբ կլավիկուլի և թիակի միացումն է։
Ազատ վերին վերջույթի ոսկորներ.
- Brachial ոսկոր;
- ճառագայթում;
- անկյուն;
- դաստակի ոսկորներ;
- մետակարպուս;
- մատների ֆալանգներ.
Ստորին վերջույթների կմախք
Միավորում է ազատ ստորին վերջույթների կոնքը և ոսկորները։ Կոնքը երկու խոշոր կոնքի ոսկորների համակցություն է, որոնք կապված են ողնաշարի հետևում` սրբանային հատվածում, իսկ առջևում` նրանց միջև:
Մինչև 16 տարեկան կոնքի ոսկորը բաժանված է երեք բաղադրիչի՝ իլիկ, պուբիս և իշիում, դրանք միացված են աճառային հյուսվածքով։ Ժամանակի ընթացքում աճառի տարրերը փոխարինվում են ոսկորով: Այսպիսով, ավելի մեծ տարիքում մարդն արդեն ունի ամուր կոնքի ոսկոր:
Ազատ ստորին վերջույթի ոսկորներ.
- Ֆեմուր;
- fibula;
- tibial;
- թարսուս;
- մետատարսային ոսկորներ;
- մատների ֆալանգներ.
մկանային հյուսվածք
Մկանային հյուսվածք - մկանային-կմախքային համակարգի անփոխարինելի բաղադրիչ, ներառում է գծավոր և հարթ մկաններ: Կմախքի մկանների առկայության պատճառով մարդը կարող է կատարել տարբեր շարժումներ, իսկ հարթները ծառայում են որպես ներքին օրգանների պատյանների անբաժանելի մաս:
Մկանային ակտիվությունը մանրաթելերի փոփոխվող կծկում և թուլացում է, որը տեղի է ունենում կենտրոնական նյարդային համակարգի ազդեցության տակ, որն իմպուլսներ է ուղարկում մկանային կառուցվածքներին:
Մկանները արտազատում են.
- Կենտրոնական մասը, որը կատարում է կծկման ֆունկցիան (որովայնը), կառուցված է գծավոր մկաններից;
- հեռավոր մասերը, դրանք չեն կծկվում, դրանք ջիլներ են, գոյացություններ կոլագենի մանրաթելերի զուգահեռ կապոցներից: Նրանք շատ դիմացկուն են և ցածր ձգվող: Ջլերի առկայության պատճառով մկանները կարող են կպչել ոսկրային կառուցվածքներին։
Մկանները բաժանվում են շնչառական, ծամող, դեմքի։
Կախված կատարված գործողությունից, կան.
- Flexors - տեղակայված են հոդերի ճակատային մակերեսին;
- էքստրենսորներ - տեղակայված են հոդի հետևի մակերեսին;
- supinators, pronators - անցնում են թեք կամ լայնակի՝ վերջույթի ուղղահայաց առանցքի նկատմամբ.
- հափշտակող մկաններ - տեղակայված են հոդի սահմաններից դուրս;
- առաջատար - պառկել դեպի ներս հոդային մակերեսից:
Մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդություններ
Բորբոքային հիվանդություններ:
- Արթրիտը հոդերի բորբոքային պրոցես է;
- բուրսիտ - periarticular պայուսակի բորբոքում;
- միոզիտ - մկանային հյուսվածքի քրոնիկական բորբոքում;
- օստեոմիելիտ - բորբոքման կիզակետը գտնվում է ոսկրածուծում:
Դեգեներատիվ-դիստրոֆիկ հիվանդություններ:
- Օստեոխոնդրոզ - միջողային սկավառակների տարածքում քայքայվում են ոսկրային հյուսվածքը և աճառը.
- օստեոպորոզ - ոսկորների դիստրոֆիկ փոփոխություններ կոտրվածքներից հետո;
- սպոնդիլոզ - ողնաշարի մակերեսային շերտի սեղմում:
Վնասվածքային հիվանդություններ:
- Խողովակային ոսկորների, ողերի կոտրվածքներ, կողոսկրերի բաժանում կրծոսկրից, TBI՝ գանգի ոսկորների ջախջախմամբ և այլն;
- ջիլերի ձգում և պատռում;
- կապտուկներ, մկանային մանրաթելերի վնաս;
- ոսկրային մակերեսների տեղաշարժը հոդում՝ ուսի, մատների, կոճի, կոճի և այլնի տեղաշարժեր և ենթաբլյուքսացիաներ։
Ռախիոկամպսիս.Կեցվածքի խախտման պատճառով վնասվածքների հետևանքով զարգանում է սկոլիոզ՝ ողնաշարի կողային շեղում։
հարթ ոտքեր -ոտքի ձևի փոփոխություն՝ նրա կամարների բացթողման միջոցով.
բնածին դեֆորմացիաներձեռքեր, ոտքեր, գանգ:
Մկանային-կմախքային համակարգի նշանակությունը և գործառույթները
Չի կարելի գերագնահատել հենաշարժողական համակարգի նշանակությունը մարդու կյանքում: Շատ կարևոր գործառույթներ վերապահված են մկաններին, ոսկրային կառուցվածքներին, հոդերին։
Պաշտպանիչ. Ոսկորները և մկանները պաշտպանում են ներքին օրգանները վնասվածքներից։ Սիրտը, թոքերը շրջապատված են հզոր շրջանակով, մեջքի և կրծքավանդակի մկաններով, միզասեռական օրգանները գտնվում են կոնքի ոսկորների միջև, ինչը կանխում է անբարենպաստ գործոնների ազդեցությունը: Ողնուղեղը հուսալիորեն պաշտպանված է մեդուլյար ջրանցքով, իսկ գլխուղեղի հիմնական կիսագնդերը՝ գանգուղեղով։
Շարժում. Մարդու շարժումը հնարավոր է լինում գծավոր մկանների, ոսկրային տարրերի, նրանց հոդերի ու կապանների ընկերական աշխատանքով։ Ո՞րն է կմախքի մկանների դերը մկանային-կմախքային համակարգում: Ոսկորներն ունակ են ակտիվ շարժումներ իրականացնել միայն կցված մկանների մասնակցությամբ, որոնց վրա են գնում նյարդային ազդակները։
արյունաստեղծություն. Երկար ոսկորների մարմինը, հարթ ոսկորները պարունակում են արյունաստեղծման մանրէներ, որոնք պատասխանատու են արյան բջիջների և իմունային համակարգի ստեղծման համար։
միկրոտարրերի պահեստ. Օստեոցիտները ներգրավված են կալցիումի, ֆոսֆորի, մկանների հանքային միացությունների նյութափոխանակության գործընթացներում՝ գլյուկոզայի, լիպիդների, սպիտակուցների նյութափոխանակության մեջ:
Արժեզրկում. Վազելիս, ցատկելիս, ընկնելիս մակերեսների շփումը փափկվում է, ծանրաբեռնվածությունը՝ նվազում։