Kuinka rentoutua synnytyksen jälkeen. Rintojen valmistelu ruokintaa varten Kuinka kehittää rintamaitoa oikein synnytyksen jälkeen

12.04.2021

Nuoret äidit kohtaavat usein rintojen tyhjennysongelman. Ensimmäisen raskauden jälkeen maidon liiallisesta tai riittämättömyydestä, harvoista ruokinnasta ja muista syistä johtuen laktostaasi esiintyy. Eli maitokanavat ovat tukossa maitohyytymistä, jotka estävät maidon liikkumisen. Seurauksena on rintakipuja, migreeniä ja nivelkipuja. Tämä ei vaikuta lapsen tilaan tai maidon laatuun.

Nuoret äidit kohtaavat usein rintojen tyhjennysongelman.

Laktostaasi ei ole vakava sairaus, mutta sen seuraukset voivat olla erittäin vaarallisia. Jos et lypsä rintamaitoa ajoissa, hyytymät märäilevät ja ilmaantuu utaretulehdus. Ja vain leikkaus voi parantaa sen. Mastiitti eroaa laktostaasista kohonneella ruumiinlämmöllä (jopa 40 °C) ja voimakkaalla kivulla. Jos lämpötila ei nouse yli 37 ° C, sinun ei pitäisi soittaa hälytystä. Voit kääntyä lääkärin puoleen komplikaatioiden välttämiseksi. Mutta paniikki tässä tilanteessa on sopimatonta.

Varmin tapa päästä eroon laktostaasista on lypsää rintamaitoa käsin. Ennen tätä sinun on valmisteltava rintakehä, ja pumppausten välillä sinun on tehtävä kompressioita, hierontaa jne. Tällaiset manipulaatiot auttavat pääsemään nopeasti eroon tukkeutumisesta. Valmistautumistapoja on useita, mutta jokaiselle naiselle ne valitaan erikseen:

Lyhyt lämmittävä hieronta. Rintaa tulee hieroa sormenpäillä pyörivin liikkein 15-20 minuutin ajan. Tämä menetelmä on erittäin suosittu, koska se sopii monille naisille.
Levitä lämpimällä vedellä kostutettu pyyhe rintaan 5-10 minuutiksi.
Ota lämmin rentouttava suihku.
Kumarru ja ravista rintaasi. Tämä menetelmä saattaa tuntua oudolta, mutta joskus se osoittautuu tehokkaaksi.
Ajattele vauvaasi tai vietä aikaa hänen kanssaan ennen pumppaamista. Tämä on psykologinen tekniikka, jonka pitäisi herättää äidin vaisto. Joten maito virtaa maitorauhaseen, ja se on paljon helpompi tyhjentää.

Rintojen valmistelu pumppausta varten on erittäin tärkeää. Ilman alustavia manipulaatioita voi esiintyä lisäkipua, on olemassa nännin vaurioitumisen vaara. Älä unohda valmisteluvaihetta.

Rintamaidon manuaalinen ilmentäminen (video)

Käsi ilmaista maitoa

Kun rinta on valmistettu, voit puristaa pysähtyneen maidon. Ennen tätä sinun on pestävä kätesi saippualla ja valmistettava astia maidolle. Jos sitä käytetään jatkossa ruokana, astioiden tulee olla puhtaita. Pumppausta varten on suositeltavaa ottaa mukava asento, jotta ei synny ylimääräistä stressaavaa tilannetta.

Ensin sinun on asetettava peukalosi areolan yläreunalle, loput 4 sormea - pohjalle, nännin alle. Käytä peukalon tyynyä siirtyäksesi alas nänniin ja takaisin. Sormen tulee liukua irtoamatta rinnasta. Samanaikaisesti alla olevien sormien tulisi puristaa kevyesti maitorauhasta. Etusormi ja peukalo on liitettävä toisiinsa ja vedä nänniä hieman eteenpäin.

Maito tulee ulos hitaasti, pieninä pisaroina. Jos se tippuu edelleen useita minuutteja, jotain ei ole tehty oikein. Sinun on joko lisättävä voimaa tai toistettava harjoitus uudelleen. Kun maito alkaa virrata, voit liikuttaa kämmentäsi ympyrässä. Joten on mahdollista tyhjentää pysähtynyt maito koko rinnasta.

Laktostaasi ei ole vakava sairaus, mutta sen seuraukset voivat olla erittäin vaarallisia.

Rintapumpun käyttö

Rintapumppu näyttää olevan ihanteellinen apulainen maidon pumppaamiseen kotona, mutta ei laktostaasin kanssa. Maidon pysähtyminen rinnassa edellyttää maidon lypsämisen lisäksi myös tukosten poistamista. Älä missään tapauksessa taistele laktostaasia vastaan vain rintapumpulla, jos lapsi ei imetä eikä suoriteta lisätoimenpiteitä (hieronta, pakkaa jne.), se ei auta ollenkaan. On parempi neuvotella asiantuntijan kanssa, voidaanko sitä käyttää vai ei.

Jos lääkäri antoi luvan, sinun on tiedettävä, kuinka rintamaito imetään oikein rintapumpulla. Oston jälkeen rintapumppu tulee keittää. Ennen pumppausta pese kätesi saippualla ja huuhtele rintakehä lämpimällä vedellä ilman saippuaa. On suositeltavaa juoda lämmintä teetä tai vettä maidon virtauksen parantamiseksi. Valmistele astia lyhennetylle maidolle. Valmistele rinnat pumppausta varten.

Valitse oikean kokoinen suppilo: nännin ja seinän välissä tulee olla tilaa, muuten toimenpide aiheuttaa epämukavuutta. Kiinnitä suppilo rintaasi ja valitse optimaalinen nopeus. Suppilon tulee sopia tiukasti rintaa vasten, voit kostuttaa ihon pyyhkeellä ennen puristamista. Toimenpiteen aikana sinun on hierottava rintaa hieman. Vartalon asennon tulee olla mukava, voit kallistaa vartaloa hieman eteenpäin. On tarpeen ilmaista, kunnes rinta muuttuu pehmeäksi kosketukselle, yleensä toimenpide kestää enintään 15-20 minuuttia.

Kansanlääkkeet laktostaasiin

Maidon pysähtyessä perinteinen lääketiede voi auttaa. Kaikki reseptit ovat säästäviä eivätkä aiheuta haittaa, mutta tämä ei tarkoita, että voit laiminlyödä lääkäreiden apua.

Kaali kompressi. Kaalinlehti on pestävä, muussattava tai lyötävä pois ja levitettävä rintaan. On suositeltavaa käyttää jokaisen ruokinnan jälkeen. Sen on oltava kylmä tai lämmin. Tämä toimenpide auttaa lievittämään turvotusta ja normalisoimaan ruumiinlämpöä, koska laktostaasin vuoksi joko koko kehon lämpötila tai rintakehän lämpötila nousee.
Pakkaa hunajalla. Sinun on valmistettava tiukka taikina, joka säilyttää muotonsa hyvin, hunajasta ja jauhoista. Muotoile noin 0,5 cm paksu kakku ja kiinnitä se rintaan. Joskus hunajaa käytetään ilman lisäyksiä tai hunajaa levitetään kaalinlehteen.
Juustomassaa. Käytetään kylmää vähärasvaista raejuustoa, se on käärittävä sideharsoon ja levitettävä rintaan.
Lämmittely auttaa voittamaan pysähtyneen laktostaasin. Lämpöaltistus auttaa poistamaan tukos. Voit käyttää UV-lamppua, lämmitystyynyä tai muuta kuivalämmitystä. Joskus käytetään uunissa tai pannussa kuumennettua riisiä tai suolaa, joka on kääritty pyyhkeeseen tai sideharsoon. Mutta lämpötila ei saa olla liian korkea, optimaalisesti - 50-60 ° C. Voit myös käydä lämpimässä suihkussa tai kylvyssä.
Kamomilla tinktuura. 2 tl kamomillakukat kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja aseta lämpimään paikkaan 4 tuntia. Kostuta pyyhe lämpimässä tinktuurassa ja levitä rintaan.
Pellavansiementen infuusio. 1 tl pellavansiemenet tulee kaataa lasillisella kiehuvaa vettä, anna sen hautua useita tunteja, kunnes limaa ilmestyy. Liota pyyhe lämpimään tinktuuraan ja levitä rintarauhaseen.
Sipulipakkaus. Paista 1 sipuli uunissa ja jäähdytä mukavaan lämpötilaan. Lämpimiä sipulia tulee levittää rintaan ruokinnan jälkeen. Muista vaihtaa lamput jokaisen toimenpiteen jälkeen.
Purista vodkan kanssa. Laimenna 40 % alkoholia sisältävä vodka vedellä suhteessa 1:1. Kostuta liuoksessa sideharso, pyyhe tai mikä tahansa liina. Kiinnitä se rintaasi ja kääri muoviin. On suositeltavaa käyttää rintaliivejä, puseroa ja kääriä rinta huivilla, eli lämmitellä mahdollisimman paljon. Pakkaa tulee säilyttää koko päivän ja puhdistaa ennen nukkumaanmenoa. Se on vaihdettava 3-5 tunnin välein. Mutta ruokittaessa tämä menetelmä ei sovellu, koska vodkan haju pelottaa lasta.

Kansanhoidot auttavat hajottamaan laktostaasin vasta taudin alussa. Jos niitä käytetään yli 3 päivää, mutta ne eivät anna tulosta, sinun tulee välittömästi mennä sairaalaan. Lääkärin tulee selittää tilanne, kertoa miten laktostaasia hoidettiin ja kuinka kauan.

Mikä on paras tapa ilmaista (video)

Hieronta laktostaasiin

Koska maidon pysähtymistä on mahdotonta tyhjentää poistamatta kanavien tukkeutumista, sinun on päästävä eroon siitä hieronnalla. Se stimuloi oksitosiinihormonin tuotantoa, joka säätelee rintamaidon virtausta. Hieronnan avulla myös verenkierto rintakehään paranee, imetys lisääntyy, kipu vähenee lihasten rentoutumisen vuoksi.

Ennen hierontaa sinun tulee pestä kätesi ja rintakehä. Rintakehä tulee pestä hierontaan tai pumppaamiseen valmistautumisen lisäksi vielä 2-4 kertaa päivässä. Pyyhkeiden käyttöä ei suositella, on parempi korvata ne pehmeillä lautasliinoilla.

On parempi hieroa risiiniöljyllä, mikä auttaa halkeamia paranemaan nopeammin. Öljyä tulee levittää käsiin, ei rintaan. Menettelyn jälkeen se on poistettava.

Hieronnan tulee kestää vähintään 10 minuuttia. Liikkeiden tulee olla pehmeitä, pyöreitä. Ensin sinun on hierottava rintaa myötäpäivään. Tee sitten spiraaliliikkeitä rinnan tyvestä nänniin. Tämän jälkeen siirrytään silittämään. Tämän menettelyn ei pitäisi olla tuskallista. Viimeistele käsittely lämpimällä suihkulla. Öljy on pestävä pois vesisuihkujen alla pyörivin liikkein, tämä on erinomainen lopetus hieronnalle.

Lapsi voi auttaa rintojen tyhjentämisessä. Sitä on käytettävä erityisellä tavalla: pysähtymisalueen tulee olla lapsen alaleuan alla. Jos et löydä pysähtymispaikkaa, voit yksinkertaisesti muuttaa asentoa jatkuvasti imetyksen aikana. Sinun on ruokittava seisten, nojaten lapsen päälle. Istuminen, makuulla - se on epämukavaa, mutta tehokasta. Ruokintaa ei suositella aikataulun mukaan, vaan lapsen pyynnöstä. Ruokinnan aikana sinun on hierottava toista, vapaata rintaa ja purettava sitten maito kokonaan.

Kansanhoidot auttavat hajottamaan laktostaasin vasta taudin alussa.

Ruokavalion tulee sisältää enemmän terveellisiä rasvoja. Rasvainen kala, pellavansiemen- tai oliiviöljy ja maitotuotteet (mutta ei lehmänmaito) kelpaavat. Imettävän äidin ravitsemussääntöjä on noudatettava. Poista mahdolliset allergeenit, alkoholi, savukkeet jne. Aterioiden tulee olla säännöllisiä, mutta annokset pieniä. Sinun tulee kieltäytyä tuotteista, joissa on korkea GMO-pitoisuus, säilytys jne.

Joskus voit tehdä yksinkertaisia harjoituksia. Käännä kädet sivuille, ylös, alas, ympyräliikkeitä jne. Muista ostaa mukavat rintaliivit. Unen aikana on suositeltavaa vaihtaa asentoa.

Synnytyksen jälkeinen pysähtynyt maito on yleinen ongelma, joten on epätodennäköistä, että kukaan sairaalassa kiinnittäisi siihen erityistä huomiota. Maitoa lyömällä, hieromalla, treenaamalla ja laihduttamalla voit päästä eroon laktostaasista itse. Tämä ei tarkoita, että et voi ilmoittaa asiasta lääkärille. Optimaalinen aika itsehoitoon on 2 päivää. Jos aikaa on kulunut ja pysähtyneisyys jatkuu, ota välittömästi yhteys lääkäriin.

Rintojen pumppaukseen liittyy monia myyttejä ja väärinkäsityksiä. Nyt lääketieteen työntekijät eivät suosittele osallistumaan tällaiseen menettelyyn, mutta joissakin tilanteissa imettävä nainen ei voi tehdä ilman sitä.

Helppokäyttöisin ja luonnollisin tekniikka on käsipumppu. Siksi uusien vanhempien on osattava lypsää rintamaitoa käsillään ja milloin se todella tehdään.

Imetys on varmasti luonnollinen prosessi, joten maidon eritteen koostumus ja määrä mukautuvat kunkin vastasyntyneen tarpeisiin.

Jos nainen laittaa vauvansa jatkuvasti rinnalleen (etenkin öisin prolaktiinihormonin suurimman vapautumisen aikana), rauhaset tyhjenevät. Mutta tietyissä tapauksissa maidon lypsäminen auttaa normalisoimaan naisen hyvinvoinnin.

Valinnaiset ehdot

Ennen rintojen pumppaamista äidin on harkittava, tarvitseeko hän todella tätä toimenpidettä. Imetysasiantuntijat suhtautuvat epäilevästi rintarauhasten keinotekoisen stimuloinnin tarpeellisuuteen, koska seuraavat syyt ovat kaukaa haetut.

Pakolliset ehdot

On vain vähän tapauksia, joissa maidon lypsäminen on sallittua, mutta jokaisen uuden vanhemman tulee muistaa ne. Tämä poistaa tarpeettomat menettelyt ja auttaa sinua tekemään oikean valinnan.

Muissa tilanteissa maidon lypsäminen luonnollisella ruokinnalla ei ole välttämätöntä. Jos lapsi syö hyvin, ei ole nälkäinen, kehittyy normaalisti, äiti voi hyvin, turhat toimenpiteet vain haittaavat.

Kaksi päähormonia ovat vastuussa maidon erityksen muodostumis- ja erittymisprosessista. Heidän "työstään" riippuu laktogeneesin kulku, naisen ravitsemus tai runsas juominen ei käytännössä osallistu imetykseen.

Oksitosiini. Tämä hormonaalinen aine provosoi maidon virtausta tiettyjen "ärsyttävien aineiden" vaikutuksesta. Esimerkiksi oksitosiini aktivoituu, kun vastasyntynyt on kiinni rintakehässä, haistaa syntyperäisen vauvan ja stimuloi rauhasia. Jos oksitosiinia vapautuu, maito virtaa itsestään ilman vaivaa.
Prolaktiini. Samanlainen hormonaalinen aine on suunniteltu säätelemään maidon erityksen määrää. Se "laskee" rinnasta poistetun maidon määrän ja palauttaa saman määrän. Tästä johtuen rintaa ei käytännössä tyhjene imetyksen aikana.

Rintojen pumppaus on tehokasta, jos nämä hormonit alkavat toimia. Jotta ne "sytytetään" ja maidon virtaus rauhasiin saadaan, on suoritettava alustava valmistelu.

Se voi sisältää seuraavat toiminnot:

pyyhkeiden levittäminen rintaan, aiemmin lämpimään veteen liotettuna tai ei-kuuman suihkun suihkujen alla seisominen;
juomalla lämmintä heikkoa teetä tai muuta nestettä (on tärkeää, että juoma on lämmin);
kevyt ja hellävarainen maitorauhasten hieronta;
stimuloi maidon virtausta esimerkiksi kallistamalla alas.

Näitä toimintoja suorittaessaan äidin tulee ajatella rakastettua vastasyntynyttä vauvaansa. Ihanteellinen vaihtoehto on istua vauvan viereen, jotta se tuntuu paremmin.

Maidonerityksen tulo on tehokkaampaa, jos toinen rinta tarjotaan vauvalle ja toinen dekantoidaan. Tämä tekniikka on hyvä, koska vauvan imeessä maito valuu kahteen rintaan kerralla.

Marmet ja muut pumppausmenetelmät

Miten synnytyksen jälkeen ja "saada" maitoa omin käsin? Pumppausprosessin yksinkertaistamiseksi imetysasiantuntijat tarjoavat useita menetelmiä, joista jokaisella on omat ominaisuutensa.

Se on suunniteltu erityisesti imettäville äideille. Koska tämä menettely ei ole täysin luonnollinen naisen rinnalle, on tarpeen tutkia huolellisesti kaikki prosessin hienoudet ja seurata seuraavia vaiheita.

Marmet-tekniikan lisäksi on olemassa muita tekniikoita, jotka auttavat saamaan maitoa äidin rinnoista. Niitä käytetään yleensä, jos edellinen menetelmä ei tuottanut tuloksia.

Lämmin pullo menetelmä

Samanlaista menetelmää käytetään, jos nänni on jännittyneessä tilassa ja rintarauhaset ovat tulehtuneet. Tällaisissa tilanteissa maidon saaminen on erittäin vaikeaa, ja vauvan kiinnittäminen on mahdotonta.

Pulloa käytetään maidon lypsämiseen käsin tai rintakehän rentouttamiseen siinä määrin, että lapsi voi ottaa nännin suuhunsa. Tämä astia, jonka kaulan leveys on vähintään 4 senttimetriä, on lämmitettävä kiehuvalla vedellä ja yläosa jäähdytettävä.

Sen jälkeen peripapillaarialue on voideltava vaseliinilla ja levittää siihen astia. Papilla alkaa vetäytyä pulloon ja maito valuu ulos. Heti kun suihkut heikkenevät, pullo poistetaan.

Nännipuristusmenetelmä

Jos nännit alkavat karkeantua ja kipu tuntuu, kun niitä painetaan, tarvitaan erityinen menetelmä, joka sisältää ensisijaisen maidon erittymisen.

Tämän menetelmän toteuttamiseksi on tarpeen asettaa kaikki sormet suoraan nänniin ja painaa sitä kolmesta neljään minuuttia. Tällaiset toimet pehmentävät maitorauhasta ja tekevät pumppausprosessista vähemmän tuskallisen.

Mahdolliset virheet

Rintamaidon vapauttaminen on tehokasta ja kivutonta vain, jos noudatat kaikkia vaiheita oikein. Toimenpiteen aikana seuraavat virheet ovat mahdollisia.

Virheellisiin toimiin imetyksen asiantuntijat sisällyttävät myös dekantoinnin kieltäytymisen, jos nainen tunsi kipua tai ei saanut maitoa ensimmäisen toimenpiteen aikana. On välttämätöntä yrittää - valita oikea aika, paras asento ja suotuisa mieliala. Tässä tapauksessa valkoisen tuotteen palautus ei jätä sinua odottamaan.

Ennen maidon salaisuuden ilmaisemista naisen tulee ymmärtää, kuinka sitä käytetään. Tämä auttaa vastasyntyneiden luonnollisen ruokinnan asiantuntijoiden suosituksia.

Älä lämmitä maitoa mikrossa. Tällainen tuote osoittautuu epätasaisesti lämmitetyksi, ja tämä on täynnä liian kuumia osia säiliössä ja suun limakalvon palovammoja.

Maidon poistaminen käsin on toimenpide, joka voidaan hallita vasta jonkin ajan kuluttua. Jos imettävä nainen ei pysty tyhjentämään rintojaan, on kysyttävä neuvoa lääkäriltä tai luonnollisen ruokinnan asiantuntijalta. Ja vaikka asiantuntijat suosittelevat olemaan osallistumatta tällaiseen menettelyyn, pumppaus antaa äidille mahdollisuuden varastoida hyödyllistä tuotetta ja pidentää imetystä mahdollisimman paljon.

Hei, olen Nadezhda Plotnikova. Opiskeltuaan menestyksekkäästi SUSU:ssa erikoispsykologina, hän omisti useita vuosia työskentelyyn kehitysongelmista kärsivien lasten kanssa ja neuvoo vanhempia lasten kasvatuksessa. Käytän hankittua kokemusta muun muassa psykologisten artikkelien luomisessa. En tietenkään missään nimessä teeskentele olevani lopullinen totuus, mutta toivon, että artikkelini auttavat rakkaat lukijat selviytymään kaikista vaikeuksista.

Vaikka maito ei ilmesty heti nuorille äideille, se toimii ternimaidon korvikkeena, kysymys siitä, kuinka puhdistaa synnytyksen jälkeen, voi tulla tärkeäksi ensimmäisinä päivinä. Tähän on useita syitä. Ensimmäinen niistä on laktostaasi. Toinen liittyy pieneen määrään maitoa tai tarvetta täydentää vauvaa pullosta.

Dekantointitekniikalla on omat ominaisuutensa ja se liittyy suoraan siihen, miksi sitä tarvitaan ja tehdäänkö se manuaalisesti vai rintapumpun avulla.

Kun todella tarvitset pumppausta

Takana ovat ajat, jolloin lääkärit suosittelivat viimeisten maitopisaroiden puristamista rinnasta vauvan ruokinnan jälkeen, mikä estää utaretulehduksen esiintymisen. Imetysasiantuntijat ja heidän kanssaan edistyneet lääkärit uskovat, että rintaa ei voida pitää "astiana" täynnä maitoa. Suuremmassa määrin tämä on "lähde", josta maito tulee stimulaatioprosessissa. Siksi yritys ilmaista kaikkea voi johtaa vain hyperlaktaatioon, kun taas on todella tarpeen ilmaista täysin eri tapauksissa:

ennen lapsen ruokkimista, jos hän ei voi ylikuormituksen vuoksi ottaa nänniä kiinnittymisen helpottamiseksi;
ruokinnan jälkeen, jos raskaus ja arkuus vaivaavat edelleen, eikä vauva pysty selviytymään saatavilla olevista maitomääristä;
tarvittaessa tehdä "varaus", kun äiti on poissa useita tunteja, ja sukulaisten on ruokittava lapsi;
jos haluat lisätä maidon määrää, vaikka tämä teoria on melko kiistanalainen ja ollaan sitä mieltä, että yksikään rintapumppu ei voi kilpailla lapsen kanssa, koska pointti ei ole pumppauksen laadussa tai tiheydessä, vaan hormonissa joka syntyy, kun vauva on kiinnitetty nänniin. Siksi johtajien joukossa vastausten joukossa kysymykseen siitä, kuinka rintamaitoa kehitetään synnytyksen jälkeen, pumppaus tuskin olisi oikein laittaa etusijalle.

No, yleisin syy on laktostaasi, joka on maidon pysähtyminen rinnassa, jota esiintyy usein paitsi imetyksen aikana, myös koko luonnollisen ruokinnan aikana.

Pumppaussäännöt

Jos pumppaus suoritetaan lapsen myöhempää ruokintaa varten, kaiken on oltava steriiliä, rintapumppu tai kädet ja pullo. Muissa tapauksissa rintakehän suojaamiseksi bakteereilta riittää käsien pesu. Aiemmin rinnat suositeltiin myös pestä saippualla ja vedellä ennen jokaista ruokintaa ja sen jälkeen sekä ennen pumppausta, mutta nyt on yhä useammin kuultavissa, että henkilökohtaista hygieniaa noudattaen lisäksi nännien iho kuivataan useita kertoja. päivässä ja siten vakavan kuormituksen kokeminen ei ole järkevää. Lämmin suihku helpottaa pumppausprosessia, voit myös kiinnittää lämpimän pyyhkeen rintaan. Jos pumppaustarve johtuu laktostaasista, lääkärit voivat suositella, että otat lisäksi kouristuksia estävän lääkkeen, kuten no-shpyn, ennen prosessin aloittamista.

Kuinka ilmaista maitoa

Rintojen alustavan valmistelun jälkeen rintojen lämmittelyjen muodossa on vielä päätettävä, mitä tähän käytetään. Tämä valinta on olennaisen tärkeä synnytyksen jälkeisen tyhjennysprosessin kannalta. Helpoin tapa on rintapumppu, jonka käyttöön riittää, että painetaan silikonisuutin rintaan riittävän tiukasti pumpun vaikutuksen luomiseksi. Pumppaus voi olla aluksi tuskallista rintojen täyteläisyyden vuoksi, mutta myöhemmin prosessi on nopea, kätevä ja tehokas. Maidon lypsäminen manuaalisesti on hieman vähemmän kätevää, vaikka tässä kaikki riippuu naisten yksilöllisistä mieltymyksistä: jotkut pitävät rintapumpuista, kun taas toiset eivät, joten vertaaminen kokeilematta molempia menetelmiä ei ole kovin oikein. Käsillä rintaa dekantoidaan tasaisin liikkein, jatkuvalla hieronnalla ylhäältä alas nänniä kohti. Älä paina nänniä tai haloa, purista tai kohdista muuta fyysistä voimaa, koska tämä voi johtaa kanavien tukkeutumiseen.

Pumppaus laktostaasin kanssa

Tämä on epämiellyttävin ja tuskallisin tilanne, jossa tieto synnytyksen jälkeisestä puhdistuksesta on elintärkeää. Valitettavasti pillereitä tai injektioita, joiden avulla voit välittömästi liuottaa kanavien tukkeutumisen aiheuttaneet tiivisteet, ei ole vielä keksitty. Siksi ultraäänitoimenpiteet, kipulääkkeiden ja kouristuksia hillitsevien lääkkeiden käyttö ovat vain samanaikaista hoitoa mekaanisella tai manuaalisella pumppauksella. Helpoin tapa hoitaa laktostaasi on synnytyssairaala, jossa synnyttävillä naisilla on erityinen manuaalisesta poikkeava rintapumppu, muut laitteet sekä kätilöiden ja lastenhoitajan ammattikädet, jotka ovat seuranneet nuorten äitien piinaa. vuosia ja erillisellä, usein symbolisella maksulla, joka auttaa paremmin kuin nykyaikaisimmat rintapumppumallit.

Kotona laktostaasin diagnosointi ei ole vaikeaa. Ensimmäinen merkki on sinetin esiintyminen rinnassa, sitten arkuus, kohonnut ihon lämpötila ja itse kehon lämpötila. Tässä tilanteessa on mahdotonta vetää käynti lääkärissä, koska "kansan" tavat kehittää rintamaitoa synnytyksen jälkeen voivat johtaa utaretulehdukseen. Jälkimmäinen hoidetaan operatiivisesti ja silloin on myöhäistä muistaa, että ei tarvinnut kuin päästä neuvolaan. Jokaista laktostaasia ei voida ratkaista manuaalisesti tai lapsen avulla, kun taas ultraäänihoito voi olla varsin tehokasta. Laktostaasin puuttumista on vaikea täysin taata, mutta säännöllinen imetys voi vähentää sen puhkeamisen riskiä. Jos lapsi selviytyy täysin äidinmaidosta, pumppausta ei periaatteessa tarvita.

Imettäessä naiset kohtaavat usein laktostaasi-ongelman. Tämä ei ole muuta kuin maidon pysähtymistä. Mitä äidin pitäisi tehdä laktostaasin kanssa? Miten äidinmaito pitäisi ilmaista?

Laktostaasin oireet ja syyt

Pääasiallinen on epämukavuus rinnassa. Lisäksi tiettyjen maitorauhasten alueiden koskettaminen tulee tuskallista ja yksinkertaisesti mahdotonta. Jos tunnustelet rintaa huolellisesti, voit tuntea tiivisteitä kyhmyjen, kyhmyjen muodossa. Toinen laktostaasin merkki on maitorauhasten täydellinen kovettuminen. Maidon pysähtyminen koettamisen aikana tuntuu viipaleen tai useiden viipaleiden muodossa.

Mikä on pysähtyneen maidon syy? Ongelma syntyy, kun sen ulosvirtaus pysähtyy tai häiriintyy. Yleisimmät ongelman syyt ovat:

Maitokanavien tukos, joka johtuu halkeilevista nänneistä.
Pitkät tauot vauvan ruokinnassa.
Epätäydellinen rintojen tyhjennys pumppauksen aikana.
Maidon pysähtyminen yöunen jälkeen epämiellyttävän nukkumisasennon vuoksi.
Lapsen maidon imukyvyn vähentäminen lisäelintarvikkeiden käyttöönoton yhteydessä.

Kuinka tyhjentää maidon staas?

Mitä tehdä imettävälle äidille, joka on löytänyt laktostaasin merkkejä? Ongelman syystä riippumatta sinun on toimittava seuraavasti:

Kiinnitä vauva ongelmalliseen rintarauhaseen niin, että pysähtymisvyöhyke on hänen alaleuansa alla. Jos tiivistymiskohta sijaitsee maitorauhasen yläosassa, lapsen tulee asettua jalat äidin kasvoihin. On helpompaa tehdä tämä asettamalla lapsi sängylle ja nojaamalla häntä kohti niin, että rintarauhanen on halutussa asennossa. Asento on epämiellyttävä, mutta välttämätön rasitukselle.
Käy kuumassa suihkussa, lämmitä hyvin, hiero ongelmallista rintaa tai molempia suihkussa ja lypsää maitoa välittömästi käsin kylpyhuoneessa.
Kiinnitä rintarauhaseen hieman tarjoiltu valkokaalin lehti. Sen tulee olla lämmin, ei kylmä. Toinen vaihtoehto perinteisen lääketieteen käytölle on ruisjauhokakkujen levittäminen hunajalla. Toimenpiteitä tulee tehdä useita kertoja päivässä, kunnes rintojen kunto paranee.
Turvautua puolison apuun ja pyytää pysähtymään. Huomaa, että vahvemman sukupuolen edustajien leuat ovat paljon heikommat kuin vauvojen, niin paradoksaalista kuin se saattaakin tuntua. Mutta jos aviomies yrittää tietoisesti lievittää vaimonsa tilaa, niin 7-10 minuutin kuluttua hän jopa väsyy. Nainen tuntee olonsa helpottuneeksi.

Tapahtuu myös, että mikään yllä olevista toiminnoista ei yksinkertaisesti toimi, ei auta imettävää äitiä. Tässä tapauksessa on tarpeen ottaa yhteyttä synnytysneuvontaan tai soittaa imetysasiantuntijalle kotona. Ammattilainen osaa auttaa tässä tilanteessa. Älä myöskään viivyttele avun hakemista, koska ongelma ei ratkea itsestään. Maito virtaa edelleen rintaan, se pysähtyy siellä ja tiivistymisalue vain kasvaa.

Pysähtyneen maidon seurauksista

Yksi vaarallisimmista ja epämiellyttävimmistä on rintatulehdus - tulehduksellinen sairaus. Jos se on käynnissä, sitä hoidetaan vain kirurgisesti. Tämä tarkoittaa, että kirurgi tekee viiltoja rintaan poistaakseen mätäksi muuttuneen maidon. On helppo arvata, että tällaisen toimenpiteen jälkeen murusien ruokinta päättyy.

Alkavan utaretulehduksen tärkein merkki on imettävän äidin kehon lämpötilan nousu 40 asteeseen yhdistettynä rintakipuun. Tässä tapauksessa sinun ei pitäisi yrittää tulkita itseäsi. Lääkäriin on mentävä kiireesti. Asiantuntija määrää todennäköisesti toimenpiteet, jotka auttavat mekaanisesti tyhjentämään maitokanavat. Tätä varten käytetään ultraääni- ja fysioterapiamenetelmiä. Kun sinetti katoaa, myös kehon lämpötila laskee, tulehdusprosessi ei siirry muille maitorauhasen alueille.

Jokainen nainen voi välttää laktostaasin, jos hän lypsää maitoa oikein ja säännöllisesti, eikä jäähdytä liikaa. Imettävien äitien on oltava valppaina. Ensimmäisten pysähtyneisyyden merkkien yhteydessä on tarpeen suorittaa toimenpide suihkussa, tyhjentää sitten maitorauhaset huolellisemmin, seurata asentoa yön aikana. Ja älä pelkää ruokkia lasta, jolla on laktostaasi. Ei ole parempaa ruokaa lapselle kuin äidinmaito.

Erityisesti- Elena Kichak

Tietyn ajan kuluttua synnytyksestä useimmat nuoret äidit kohtaavat yhden syistä, miksi heidän täytyy lypsää maitoa. Monet kokemattomat vanhemmat eivät tiedä miten se tehdään oikein, mikä on paras tapa lypsää rintamaitoa - käsin vai rintapumpulla ja yleensä milloin ja miksi sinun on tyhjennettävä rintakehäsi ruokkimisen jatkamiseksi onnistuneesti vauva. Katso vastaukset näihin kysymyksiin alta.

Miksi Express Breast Milk

Jos synnytys sujui ilman komplikaatioita, äidin imetys parani ja vauva on terve ja imettää hyvin, maidon pumppaus ei välttämättä ole tarpeen. Naisen keholla on luonnollinen mekanismi tuottaa lapselle niin paljon ravinnenestettä kuin se tarvitsee normaaliin kasvuun ja kehitykseen. On kuitenkin tilanteita, joissa pumppaus on ainoa ratkaisu ongelmaan. Rintapumppu on tarpeen, jos:

nesteen pysähtyminen rintarauhasessa ilmenee, mikä johtaa kanavien tukkeutumiseen;
lapsi on heikentynyt vaikean synnytyksen jälkeen, häntä hoidetaan, eikä hänellä ole vielä kehittynyt imemisrefleksi (tämä koskee tehohoidossa olevia ja keskosia);
lapsen tai äidin sairaudesta johtuvan imetyskatkon (imetyksen) jälkeen vauva kieltäytyy tai ei yksinkertaisesti vielä pysty ottamaan rintaa;
liian paljon aikaa edellisestä ruokinnasta, rinta on niin täynnä, että lapsi ei yksinkertaisesti voi imeä normaalisti;
rintarauhanen tuli hyvin täyteen ja tuli kipeäksi, mutta vauvaa ei ole vielä mahdollista ruokkia;
äiti joutuu usein lähtemään työmatkalle (työ, opiskelu), mutta hän haluaa jatkaa imetystä ja ruokkia vauvaa omalla maidolla, ei seoksilla;
maidon puute on selvä, normaalia imetystä on edistettävä;
äiti suunnittelee jatkavansa imettämistä pakkoimetystauon aikana (työmatka, imetyksen kanssa yhteensopimattomien lääkkeiden käyttö).

Pitäisikö minun tehdä tämä jokaisen ruokinnan jälkeen?

Rintamaidon erittyminen äidin kehossa on monimutkainen luonnon määräämä mekanismi. Sen normaalista toiminnasta vastaavat hormonit prolaktiini ja oksitosiini. Vauvan imeminen rintaa saa aikaan aivolisäkkeen refleksin oksitosiinin tuotannon, mikä auttaa ravinnenesteen vapautumista alveoleista. Prolaktiini vastaa itse maidon tuotannosta, jonka seuraavaa määrää pyydetään jokaisen ruokinnan jälkeen.

Toisin sanoen, jos äidinmaitoa erittyy ruokinnan jälkeen, äidin elimistö pitää sitä "pyyntönä" saada lisämaito lapselta ja antaa sen seuraavalla kerralla marginaalilla. Koska salaisuutta tuotetaan jatkuvasti suurina määrinä, hyperlaktaatio alkaa: maitoa on enemmän ja enemmän, äiti jatkaa imemistä - ympyrä sulkeutuu. Tästä syystä, jos ruokit vauvaasi tarpeen mukaan, sinun ei tarvitse lypsää maitoa jokaisen ruokinnan jälkeen.

Milloin ilmaista rintamaito

On tilanteet, joissa on kiireellinen tarve ilmaista jokaisen ruokinnan jälkeen, nämä ovat:

ruuhkia maitorauhasessa;
rauhasten tuottaman erityksen puute lapsen ruokkimiseksi tai riittämätön imetys;
tarve ylläpitää imetystä imetyksen pakollisen tauon aikana;
maitopankin luominen lapsen ruokkimista varten äidin poissaollessa.

Kanssa pysähtymistä maidon rinnassa

Jos aiemmissa ruokinnassa maitorauhanen ei ollut täysin tyhjentynyt, yksi maitokanavista on tukossa, ja vastaava rintojen segmentti turvonnut - laktostaasi on jo muodostunut. Tässä tapauksessa lääkärit suosittelevat kiireellisesti ilmaantumisen aloittamista, jotta ne eivät provosoi utaretulehduksen kehittymistä. Tämä on tehtävä puolentoista kahden tunnin välein ja vain käsin. Hiero rintakehää varovasti, koska kaikki kosketus vaurioituneeseen alueeseen aiheuttaa kipua. Rintamaitoa on lypsättävä käsillä pysähtymisen aikana, kunnes tiivistyminen vähenee ja tila helpottuu, mutta enintään 25-30 minuuttia.

Imetyksen lisäämiseksi

Jos näet, että lapsi on hermostunut rintojen alla eikä syö, kannattaa stimuloida rintaeritteiden tuotantoa. Tässä on tarkoituksenmukaista ilmaista lapsen jokaisen ruokinnan jälkeen ja jopa aterioiden välillä. Yritä tyhjentää kanavat mahdollisimman paljon vähintään kerran tunnissa, pumppaamalla vähintään 10 minuuttia joka kerta. Älä unohda lämpimiä juomia, terveellistä unta vauvan kanssa ja toistuvia yöruokintoja - nämä ovat parhaita auttajia täysimittaisen imetyksen luomisessa.

Kun ylläpidetään imetystä HB:n tauon aikana

Joskus nuori äiti joutuu lopettamaan imetyksen hetkeksi, mutta hän haluaa säilyttää imetyksen, jotta ongelman ratkeamisen jälkeen hän voi jatkaa vauvansa ruokkimista. Tällaisissa tapauksissa myös säännöllinen rintojen tyhjennys tulee apuun. Imetyksen ylläpitämiseksi tauon aikana tapahtuvien pumppausten lukumäärän tulee olla yhtä suuri kuin lapsen ruokintakertojen määrä tavanomaisella tavalla, mutta vähintään kerran kolmessa tunnissa. Rinta on parempi tyhjentää mahdollisimman paljon, jotta kasvavalla vauvalla on tulevaisuudessa tarpeeksi maitoa.

Vauvan ravintolisät äidin poissaollessa

Jos nuori äiti opiskelee tai työskentelee, mutta hänelle on tärkeää, että vauva saa rintamaidon, hänen tulee lypsätä sitä säännöllisesti ja jättää tarvikkeet jääkaapissa poissaolon ajaksi. Tätä varten sinun tulee tyhjentää rintasi aina, kun siihen saapuu salaisuus, jotta vauvalla on tarpeeksi ruokaa poissaolosi aikana. On erittäin tärkeää pitää imetys normaalilla tasolla, joten muista pumpata tavanomaisella ruokintaohjelmalla ja kodin ulkopuolella.

Kuinka ilmaista rintamaitoa käsin

Helpoin ja edullisin tapa tyhjentää rintakehä on ilmaista se käsin. Tämä on tehtävä seuraavassa järjestyksessä:

Ota puhdas steriili astia, jossa on leveä kaula (ei pullo), aseta se suoraan rinnan alle.
Aseta kämmen rintarauhasen päälle niin, että peukalo tarttuu ylhäältä nännin yläpuolelle olevaan areolaan ja neljä muuta ikään kuin tukevat rintakehää alhaalta.
Paina peukalolla ja etusormella varovasti areolaa nännin suuntaan, mutta älä purista itse nänniä. Purista maito ulos painamalla maitorauhanen rintaa vasten alasormilla.
Muutaman painalluksen jälkeen siirry seuraavaan maitolohkoon liikkuen ympyrää ja tyhjentämällä kaikki kanavat varovasti järjestyksessä.

Käsipumpun plussat ja miinukset

Rintojen tyhjentäminen käsillä on toimenpide, jossa on sekä positiivisia puolia että joitain haittoja. Rintamaidon manuaalisen lypsämisen etuja ovat:

Saatavuus - manuaalinen menetelmä ei vaadi kustannuksia.
Imetyksen lisästimulaatio johtuen sormien lempeästä vaikutuksesta jokaiseen maitolohkoon.
Turvallisuus - jos ilmaiset oikein, mekaaniset vammat nänneille ja rintakudokselle jätetään pois.

Muutamia manuaalisen pumppauksen haittoja ovat seuraavat:

Tällainen menettely vaatii riittävästi aikaa.
Kokemattomien äitien on vaikea ymmärtää pumppaamista manuaalisesti.

Rintamaidon imeminen rintapumpulla

Maitorauhasen tyhjentäminen on paljon helpompaa ja nopeampaa erityisen laitteen - rintapumpun - avulla. Jopa periaatteellinen tohtori Komarovsky suosittelee välittömästi kääntymään tämän teknisen laitteen puoleen, jos pumppausta tarvitaan. Rintamaidon oikea imetys rintapumpulla on seuraava:

Tuolilla on mukava istua niin, että nänni osoittaa alaspäin.
Ajattele vauvaasi ja kuvittele, että hän imee rintaa, eikä kone jäljittele imemisrefleksiä.
Osoita nänni suppilon keskustaan ja lyö maitoa varovasti 15 minuutin ajan jokaisesta rauhasesta alkaen alimmasta vetovoimasta.
Pese pumppauksen jälkeen kaikki rintapumpun osat huolellisesti kuumalla saippuavedellä.

Kuinka valita oikea rintapumppu

Rintapumpun valinta tulee ottaa erittäin vakavasti, koska imettävän äidin maitorauhasten terveys ja lypsetyn maidon määrä riippuvat laitteen laadusta tulevaisuudessa. Tällaisten laitteiden nykyaikaiset markkinat ovat täynnä monia malleja, joilla on erilaiset tekniset ominaisuudet ja hinnat. Ensimmäinen kriteeri, jonka perusteella rintapumppu kannattaa valita, tulee olla käyttötarkoitus ja käyttötiheys:

Jos tarvitset laitetta pumppaamiseen harvoin, voit saada yksinkertaisimman, edullisimman laitteen päärynällä varustetun muoviputken muodossa.
Jos tarvitaan jatkuvaa, säännöllistä pumppausta ja imetyksen ylläpitämistä korkealla tasolla, on parempi valita heti hyvä sähkömalli.

Hyödyt ja haitat

Äidinmaidon vapauttamisella erityisellä laitteella on useita etuja manuaaliseen menetelmään verrattuna:

Nykyaikaiset rintapumppumallit pystyvät ilmaisemaan molemmat rintarauhaset muutamassa minuutissa.
Laitteen avulla ilmaiseminen on kätevää, voit jopa tyhjentää yhden rinnan rinnakkain toisen ruokinnan kanssa.
Rintapumpulla pumppaamalla saat vauvalle mahdollisimman paljon ruokaa kerrallaan.

Kuitenkin yhdessä tämän edut Menetelmällä on myös useita merkittäviä haittoja:

Nuoren äidin väärin valittu, huonolaatuinen tai huonosti hallitsema laite voi vahingoittaa vakavasti rauhasta.
Joillekin naisille rintapumpun käyttäminen on esteettisesti mahdotonta hyväksyä ja erittäin epämiellyttävä.

Kuinka paljon maitoa tulee nostaa kerralla

Yksikään mammologi tai imetysasiantuntija ei voi kertoa sinulle tarkalleen, kuinka paljon maitoa voit vapauttaa kerralla, koska Useat tekijät vaikuttavat maitorauhasissa tuotetun erityksen määrään:

Ilmaisuaika. Jos yrität ilmaista rintaasi heti ruokinnan jälkeen, siinä ei välttämättä ole mitään (ellei naisella ole hyperlaktaatiota). Jos purat ennen ruokintaa, maidon likimääräinen tilavuus vaihtelee välillä 100-150 ml.
Oikean manuaalisen dekantointitekniikan noudattaminen. Väärällä lähestymistavalla tai kyvyttömyydellä ilmaista kokematon äiti ei välttämättä purista pisaraakaan rauhasesta. Jos kaikki tehdään ohjeiden mukaan, se osoittautuu 50 - 80 ml:n maidon purkamiseksi.
Rintapumpun laatu. Väärin valittu tai huonolaatuinen laite voi vahingoittaa rauhasta ja olla tehoton. Hyvä rintapumppu pystyy imemään rinnasta lähes kaiken kertyneen maidon, joka on noin 120-175 ml.
Äidin tunnetila. Jos nainen on jostain syystä ahdistunut, jännittynyt eikä voi rentoutua, aivot estävät tilapäisesti maidon erityksestä vastaavien hormonien tuotannon. Tässä tilassa sitä on erittäin vaikea ilmaista.
Oikea valmistelu pumppaamiseen: lämmin juoma, rintojen lämmitys, hieronta. Jos et odota vuorovettä, lyhennetty maito on niukka. Kun maito saapuu, se voidaan ilmaista maksimissaan.

Säännöt äidinmaidon lyönnille

On olemassa muutamia yksinkertaisia sääntöjä rintamaidon ilmaisemiseen:

Eritteen virtauksen stimuloimiseksi nopeasti ja kivuttomasti, sinun tulee juoda kupillinen kuumaa teetä, käydä lämpimässä suihkussa tai lämmittää rintaasi hyvin lämmitetyllä vaipalla ennen toimenpiteen aloittamista.
Muista noudattaa hygieniasääntöjä: ennen pumppaamista käsittele kädet ja rintarauhaset lämpimällä vedellä ja saippualla, kuivaa hyvin puhtaalla, pehmeällä pyyhkeellä.
Jotta maidon vapauttaminen olisi mukavaa, sinun tulee aluksi ottaa mukava asento tuolilla tai sängyllä.
Voit ilmaista maitoa vain puhtaaseen keitettyyn kulhoon, joten on parempi valmistaa se etukäteen.
On tarpeen aloittaa pumppaus heti, kun maitoa alkaa saapua, jatkettava menettelyä, kunnes rintarauhanen on täysin tyhjä.
Tärkeintä on, että toimenpiteen aikana nainen ei saa kokea epämukavuutta maitorauhasessa. Jos rintamaidon erittymisprosessissa ilmenee kipua, se on lopetettava kiireellisesti, kunnes epämukavuuden syy on selvitetty.

Kuinka ilmaista rinnat ensimmäistä kertaa

Välittömästi synnytyksen jälkeen ternimaito alkaa erottua äidin rinnasta pieninä määrinä, joka vasta muutaman päivän kuluttua muuttuu täysimittaiseksi maidoksi. Imetysprosessin aloittamiseksi kunnolla ja sen seurauksena vauvan ruokkimiseksi pitkään, on erittäin tärkeää tyhjentää onnistuneesti ensimmäistä kertaa. Jotta voit tehdä sen oikein, sinun on tiedettävä ensimmäisen dekantoinnin perussäännöt:

Ensimmäinen rintojen eritteen dekantointi voidaan suorittaa vasta päivä synnytyksen jälkeen.
Alkuaikoina älä pumppaa enempää kuin kaksi tai kolme kertaa päivässä.
Sitten voit tyhjentää rinnan osittain useita kertoja päivässä ruokinnan välillä.
Purista maitoa, kunnes tunnet helpotuksen, ei viimeiseen pisaraan asti.
Älä imetä klo 22 jälkeen, koska yöllä tuotetaan enemmän prolaktiinia, joka stimuloi rintamaidon erittymistä ja voi käynnistää hyperlaktaatioprosessin.

Pysähdyksen tai utaretulehduksen menettelyn ominaisuudet

Usein imettäviä äitejä piinaa sellainen epämiellyttävä HB-ongelma kuin laktostaasi, joka voi nopeasti kehittyä utaretulehdukseksi. Laktostaasi on maitotiehyen tukos ja maidon pysähtyminen, ja utaretulehdus on tulehdusprosessi rintakudoksissa. Jotta rintakehä voidaan tyhjentää kunnolla pysähtymisen aikana, sinun on:

Stimuloi oksitosiinin tuotantoa ja valmistaudu kunnolla pumppaamiseen: ota lämmin juoma tai suihku, rauhoitu.
Suorita lämmittävä hieronta hieroen kevyesti rauhasia käsien pyörivin liikkein.
Purista maitoa käsin tai rintapumpulla, kunnes rinnat ovat helpottuneet ja pehmenneet.
Pidä rintakehä auki 10-15 minuuttia dekantoinnin jälkeen varmistaaksesi prosessin, jossa salaisuuden uusi osa viedään kanaviin.

Voidaanko ilmaista maitoa säilyttää?

Äidinmaito ei ole vain herkullisin, vaan myös terveellisin ruoka vauvalle, koska sen avulla lapsi saa immuniteetin koko elämäksi. Jotta saat suurimman hyödyn pumpatusta maidosta, säilytä se oikein. Tässä Muutama tärkeä seikka rintamaidon varastoinnista:

Maitoa saa säilyttää vain steriloiduissa, hermeettisesti suljetuissa lasiastioissa.
Vastapuristettu maito säilyy huoneenlämmössä 8-12 tuntia.
Jääkaapissa rintasalaisuus säilyy vauvan ruokkimiseen sopivana 7-10 päivää, mutta maitopurkkeja on parempi säilyttää hyllyjen syvyyksissä.
Perinteiset pakastimet pitävät rintamaidon tuoreena jopa kolme kuukautta ja pakastimet jopa kuusi kuukautta.

Kuinka ruokkia vauvaa

Matalille lämpötiloille altistumisen jälkeen äidinmaito menettää osan ravintoaineistaan, mutta on silti paras ruokavaihtoehto vauvalle. Jos sinun on ruokittava vauvaasi lyhennetyllä maidolla, on tärkeää tietää:

Rintamaito sisältää suuren määrän rasvaa, joka voi ajan myötä irtoaa ja laskeutua ravinnenesteen päälle. Ravista pulloa hyvin ennen ruokintaa varmistaaksesi, että tuote on tasainen.
Vaikka maidon suositeltu viimeinen käyttöpäivä ei ole vielä umpeutunut, haistele ja maista vauvasi ruokaa ennen sen ruokkimista. Sen ei pitäisi olla katkeraa, hapanta, vieraita hajuja.
Hyödyllisten aineiden maksimaalisen määrän ja tasaisen nesterakenteen säilyttämiseksi sulatettua maitoa tulee ensin pitää jääkaapissa jonkin aikaa ja sitten lämmittää.
Ruokintaan tarkoitetun maidon ja lapsen kehon lämpötilan on oltava sama - 36 astetta, joten tuote on lämmitettävä ennen lapsen ruokkimista. Älä missään tapauksessa turvaudu mikroaaltouunin käyttöön, koska maito kuumenee siinä epätasaisesti, mikä väistämättä johtaa suuren määrän ravintoaineita tuhoutumiseen. Vauvan imetys on parempi tuoda oikeaan lämpötilaan kuumalla vedellä, vesihauteessa tai erityisellä sähkölämmittimellä.