Sexología Artículos

¿Por qué no quieres sexo?

2013-09-27

Desafortunadamente, el problema de la intimidad regular con una pareja regular en el mundo moderno es agudo para muchas parejas. El sexo sucede cada vez menos hasta que desaparece por completo, convirtiendo la relación de los cónyuges en sociables y obligándolos a buscar emociones al margen. Para evitar esto, es muy importante entender por qué no quieres tener relaciones sexuales y cómo salvar una relación íntima.

Entonces, las principales razones para no tener sexo.

Razón número 1: trastornos hormonales y enfermedades del sistema reproductivo

La libido, es decir, se ve afectada por las hormonas. Por lo tanto, cualquier falla o enfermedad, acompañada de un cambio en los niveles hormonales, puede llevar a que una persona deje de sentir la necesidad de intimidad. Cuando se trata de hombres, lo primero que se debe verificar es el nivel de testosterona en la sangre. En las mujeres, también se puede observar una disminución del deseo sexual mientras toman anticonceptivos orales (AO).

En este caso, es importante ser examinado por un endocrinólogo y verificar cuidadosamente el perfil hormonal (análisis hormonal). Si se encuentran problemas, el médico prescribirá un tratamiento. Tan pronto como las hormonas dejen de ser "traviesas", el antiguo deseo volverá.

Si los anticonceptivos orales son los culpables de la disminución de la libido, se recomienda consultar a un ginecólogo para la selección de otro medicamento o considerar otras opciones anticonceptivas.

Razón número 2: Resentimiento o complejos

No es de extrañar que digan que para algunas personas, el sexo ocurre primero en la cabeza y luego en la cama. Para tales hombres y mujeres, los elogios y una evaluación positiva de una pareja son muy importantes. Pero un comentario o crítica, incluso si no se pronuncia con malicia, puede herir dolorosamente e infundir en el alma dudas sobre el propio atractivo y la sexualidad. Subconscientemente, el cerebro rechazará el sexo para protegerse de nuevos trastornos y experiencias. Así es como se produce un declive psicológico, que requiere conversaciones confidenciales con la pareja y, en ocasiones, consultar a un psicoterapeuta o sexólogo.

Desafortunadamente, las peleas, las disputas y la insatisfacción mutua en términos cotidianos y personales también afectan la vida íntima. Si la esposa "regaña" a su esposo por un pequeño salario, y el esposo no está contento de que su esposa críe gatos, créanme, no está lejos de tener problemas en el sexo. Deben dejar el quisquilloso mutuo y tratarse con gran respeto. Reglas tan simples ayudan a establecer un clima cálido no solo en la familia, sino también en la cama.

Razón #3: Banalidades

Incluso en aquellas parejas que tenían pasiones africanas al inicio de la relación, se puede producir un declive. Los socios saben todo el uno del otro, nada sorprende y no excita un deseo agudo. En tales casos, si no le da un giro a la intimidad, puede "enterrar" por completo el sexo conyugal.

Juegos de rol, ropa interior inusual, una cita en un hotel, perfumes con afrodisíacos: en el sexo con una pareja habitual, siempre debe haber un lugar para la novedad y los destellos brillantes que encienden el fuego del deseo.

Razón #4: fatiga crónica y falta de sueño

En el mundo moderno, a una persona casi no le queda tiempo para dormir y descansar adecuadamente: trabajo, muchas horas de atascos de tráfico, muchas cosas y preocupaciones. ¡Pero la fatiga crónica y la falta de sueño afectan no solo la inmunidad y el estado de ánimo, sino también la libido! ¿De qué tipo de sexo podemos hablar si el único deseo es acostarse cuanto antes y olvidarse del sueño? En este caso, necesitas darle un descanso al cuerpo. Tenga un fin de semana al menos un par de veces a la semana, no haga tareas domésticas ni tome un trabajo de medio tiempo en casa, dedique este tiempo a un ser querido y restablezca la vida íntima.

El cansancio puede ser no solo físico, sino también psicológico, cuando una persona tiene una gran responsabilidad o se encuentra en un estado de estrés crónico. En este caso, por supuesto, podemos recomendar un masaje relajante, sedantes y aromaterapia, cuyo objetivo es armonizar el funcionamiento del sistema nervioso.

Razón #5: hipodinamia

¿De casa al coche o al autobús, del autobús a la silla de la oficina y por la noche de la misma manera? Así vive la mayoría de los habitantes de nuestro país, padeciendo sedentarismo, es decir, disminución de la actividad física. Nuestro consejo es un gimnasio, piscina, yoga, jogging por la mañana, baile o una sección de fútbol para aficionados. Se cree que las personas que hacen ejercicio regularmente tienen una necesidad regular de intimidad.

Si no hay deseo y oportunidad de practicar deportes, se recomienda tomar como regla:

• subir a pie, no en ascensor;
• camine en el parque más cercano antes de acostarse al menos 1-2 veces por semana;
• vaya una parada a la casa y camine esta distancia a pie;

En cuanto al sueño, entonces debe ser un número exacto de cien, ya sea, al menos 6 horas al día (idealmente, un -le 8 horas). Obligatorio-para-tel-pero dormir en una habitación pro-ve-t-ren-noy-en-esos - aire fresco-s-s-s-s-vu-et ka-che-st-ven-pero -mu dis-weak-le- niyu

Razón #6: Mala Dieta

Hacer dieta o, por el contrario, abusar de la comida rápida y el alcohol puede hacer que el deseo sexual se “derrita” gradualmente e incluso desaparezca por completo. La falta de vitaminas también puede afectar negativamente el problema de la cama.

El sexo en nuestra sociedad juega un papel muy importante en la autoafirmación. Investigación reciente ¿Ha perdido la virginidad su virtud? Estigma de relación asociado con ser un adulto sexualmente inexperto. mostró que las vírgenes no quieren entablar relaciones con otras vírgenes.

Al mismo tiempo, la “norma” establecida por nosotros en la cantidad de sexo crea un círculo vicioso. Muchas mujeres son “cool macho” y al mismo tiempo “mujeriego”, pocas mujeres son “perdedoras”. Muchos hombres: una niña "con responsabilidad social reducida", con la que "nadie se casará". Virgen - "aburrido en la cama", "cambiará".

Como resultado, todos terminan al final de la carrera por el reconocimiento a través del sexo. Entonces, para empezar, sugerimos recordar una cosa: todos tienen su propia norma en cuanto a la cantidad de sexo, y si esto es una vez cada seis meses y te sientes tan cómodo, entonces esto es normal. Incluso la ausencia total de sexo, si no te molesta, también es la norma.

Pero a veces la libido se reduce drásticamente en comparación con el estado habitual. Y esto está lejos de ser poco común.

Según una investigación, entre el 30 y el 40 % de las personas en todo el mundo experimentan una falta de interés en el sexo durante al menos unos meses al año.

Las razones de este fenómeno son complejas, ya que no solo el estado emocional afecta a la libido, sino también la medicación, los problemas de salud (que quizás no conozcas), el estrés, el cansancio físico, la fase del ciclo, etc.

Intentaremos analizar los más populares y ofrecer una solución al problema.

Tomando medicación

La disfunción eréctil y la disminución de la libido son efectos secundarios de una gran cantidad de medicamentos. Los antidepresivos pueden conducir a este resultado (30-80% de los pacientes experimentan esto). Psicofarmacología para el Clínico. personas, es una de las principales razones para no recibir tratamiento), analgésicos opioides, anticonceptivos orales, antihistamínicos, ansiolíticos, anticaída del cabello, anticonceptivos y muchos otros.

Si estás tomando alguno de estos medicamentos y sientes menos deseo sexual de lo habitual, acude a tu médico, describe el problema y pídele que te busque un remedio alternativo.

Contrariamente a la creencia popular, remedios como Viagra no te ayudarán en caso de una disminución de la libido y, dado que el problema en la mayoría de los casos no se resuelve con el flujo de sangre a los genitales. Y los posibles efectos secundarios de Viagra no son mejores:

• dolor de cabeza;
• malestar estomacal;
• visión borrosa;
• sensibilidad ocular a la luz;
• disminución o pérdida repentina de la visión en uno o ambos ojos;
• una erección anormalmente larga que puede dañar el pene;
• latido del corazón irregular;
• carrera;
• ataque al corazón, que puede conducir a la muerte.

Si no hay forma de dejar de tomar algunos de los medicamentos que reducen la libido, el "Viagra natural" puede ayudar. Esto es L-arginina, un aminoácido, un precursor del óxido nítrico, que conduce a la relajación de los músculos lisos de los vasos. Como resultado, se expanden y la sangre fluye más libremente.

La L-arginina también puede aumentar la microcirculación en los tejidos genitales, lo que conduce a una mayor erección y sensibilidad sexual. Pero un médico debe prescribir dicho remedio, ya que a menudo se necesita un enfoque integrado para resolver el problema.

Problemas de salud

Las razones de la disminución del deseo es una de las preguntas más populares en el blog de iluminación sexual de Tatiana Nikonova. Y a veces la pregunta se formula así: "¿Cómo aliviar el estrés de una pareja para aumentar su deseo?"

En respuesta, Tatyana contó su historia.

Todo el año pasado, básicamente no quería tener relaciones sexuales, y luego resultó que tenía una deficiencia de vitamina D. El endocrinólogo, por otras indicaciones, recetó dosis para caballos para aumentar a un nivel normal, y ahora tengo muchas ganas. Pregunta: ¿Cómo reviviría mi deseo sexual la eliminación de preocupaciones innecesarias? De ninguna manera. ¿Cómo podría haber adivinado que tengo una deficiencia de vitaminas si el médico no me hubiera enviado a analizar? También de ninguna manera. ¿Cómo me sentiría si mi pareja dijera que se siente humillado por mis negativas? Bajo presión por la responsabilidad de algo de lo que no tengo idea y sobre lo que no tengo control.

La salud en general realmente tiene un gran impacto en su vida sexual. Por ejemplo, un aumento en los niveles de azúcar en la sangre o simplemente la presencia constante de dulces en la dieta puede apagar La lipogénesis inducida por monosacáridos regula el gen de la globulina transportadora de hormonas sexuales hepáticas humanas. el gen responsable de las hormonas sexuales.

Por lo tanto, si lleva varias semanas sin ganas, pero no está tomando medicamentos de la lista anterior, no tiene problemas de pareja y estrés, entonces lo mejor es no retrasar la visita al médico. La disminución de la libido puede ser causada por presión arterial alta, colesterol alto, tabaquismo, cambios hormonales, diabetes y más.

Fatiga y estrés

El cansancio no es un estado efímero que pasará en un día o que se puede ignorar porque “todo el mundo se cansa”.

Si recientemente hubo un fuerte impacto en su vida: mudanza, exámenes, muerte de un pariente, lo más probable es que el deseo regrese cuando el problema se resuelva o se enfrente a sus sentimientos.

Pero un cambio serio a largo plazo en la vida es otra razón para la disminución del deseo sexual. Emigración, inestabilidad financiera: todo esto nos hace vivir en un ritmo inusual.

El nacimiento de los niños en general trastorna la vida durante muchos años y la fatiga se convierte en un estado permanente. El estrés hace que el cuerpo produzca cortisol, una hormona incompatible con el deseo sexual.

En este caso, la reorganización de la vida, la distribución de responsabilidades puede ayudar. Pero esto debe ser continuo, y no por una semana, de lo contrario, la fatiga volverá rápidamente o simplemente no tendrá tiempo de retroceder.

También vale la pena agregar más tiempo para usted a su ser querido, incluso en detrimento de otras cosas. El estrés prolongado agota el cuerpo y no pasará mucho tiempo antes de que la falta de deseo deje de ser su único problema.

problema de relacion

Si una disminución en el deseo sexual lo atrapó en una relación, entonces, antes de verificar todos los puntos anteriores, debe responderse la pregunta de si todo le conviene en ellos.

¿Quizás el sexo en esta relación nunca ha sido elegante, y cuando pasó el momento de enamorarse, se volvió demasiado obvio? ¿Quizás estás limitado para expresar sentimientos y emociones y tu deseo sexual nunca ha sido importante? ¿Quizás solo quieres algo nuevo, pero no lo sabes? ¿Quizás te has vuelto menos propenso a querer tener sexo, pero te conviene, pero tu pareja no?

Hablar de sexo es difícil. Pero el único consejo es empezar a hablar de ello. Una pareja que te trate como persona y respete tus deseos los aceptará y estará preparada para una larga ausencia de sexo si, por ejemplo, estás siendo tratado por depresión.

El que esperará debe recordar: el sexo no puede volver. Especialmente si el problema todavía está en una norma diferente para cada uno de ustedes. Y ninguna persuasión y "cortejo perfecto" harán que una persona quiera más de lo que necesita.

Para muchos, la actividad sexual es una parte importante de la vida y las relaciones, pero debemos recordar que los problemas con la libido son algo común. Vale la pena cuidar su salud ante todo, y no esperar a que "pase por sí sola".

Al comienzo de cualquier relación entre dos personas, hay algo que comienza a eludirse con el tiempo: la pasión y el deseo. La vida familiar no es sólo intimidad espiritual y física. Esto es responsabilidad, criar a los hijos, cuidar a los ancianos, distribuir las finanzas, etc.

Lo que se consideraba natural al comienzo de una relación, por ejemplo, sexo ardiente, simpatía por todas las deficiencias obvias y ocultas de cada uno, con el tiempo, por decirlo suavemente, cambia.

Cuando termina el período de amor eufórico, la pareja se enfrenta a situaciones que experimentan sus verdaderos sentimientos. Las parejas insatisfechas buscan conexiones al margen, se divorcian.

Para los hombres, el tema del sexo es muy importante en la vida. Todos quieren no solo tener una esposa, sino también ver junto a él a la personificación de la sensualidad, la pasión y la constante. Pero, ¿y si el hombre amado, una vez deseado, dejara de excitar? ¿Por qué no quieres tener sexo con él? ¿O el final de la pasión y el final de la relación?

Algunos "porqués" importantes para entender

Fisiología

A menudo, la mala organización del sueño y el descanso, la desnutrición y un estilo de vida sedentario pueden ser buenas razones para no tener relaciones sexuales. La combinación de varias, ya menudo todas estas razones, afecta el deseo. El ritmo moderno de la vida dicta sus duras condiciones.

Psicología

Una mujer cansada y estresada está más sintonizada con regular el equilibrio en su cabeza que con tener relaciones sexuales. La incapacidad o incapacidad para relajarse por completo afecta seriamente la apariencia, el aspecto, los deseos y sentimientos reales.

resentimiento

La vida sexual de una mujer y su percepción del mundo a través de las emociones están íntimamente relacionadas. Si su hombre la ofende, pero no se hacen reclamos y la cuestión no se resuelve, el deseo de hacer el amor disminuirá y eventualmente desaparecerá por completo.

Temperamento

Sucede que los socios tienen temperamentos completamente diferentes. Una mujer con una libido baja bien puede estar satisfecha con el sexo una vez a la semana, mientras que un hombre a menudo no está impresionado con esta alineación. Además, al comienzo de una relación amorosa, queriendo impresionar, una mujer mostró una gran iniciativa.

A veces, aparte de las causas naturales:

• fondo de fatiga,
• estrés,
• el problema puede estar en el hombre mismo.

Cortar el hombro, romper relaciones, sacar conclusiones precipitadas sobre usted o su ser querido, dejar que las dudas destructivas entren en su cabeza: estos son delirios.

En primer lugar, vale la pena tratar de comprenderse a sí mismo, analizar con sensatez la situación actual. Si es necesario, busque el consejo de un experto.

¿Qué hacer? ¡El hombre amado no excita!

Excita tu sensualidad. Usa tu propia imaginación, imagínate en un entorno inusual, en ropa interior que te negabas a ti mismo, lee libros y mira películas de un género erótico ligero. Escucha tus sentimientos.

¿Qué es lo que más te gusta?

Estudia tu cuerpo, complácete a ti mismo. Todos los días, sorpréndete pensando que eres sexualmente atractivo, toma baños relajantes, fantasea.

Si en sus ideas tiene un hombre amado, y no una imagen abstracta, lo más probable es que ambos necesiten trabajar un poco en las relaciones sexuales. Quizás su ser querido se haya relajado, no preste la debida atención a los juegos previos, no haga cumplidos, no le importe su apariencia.

Definitivamente deberías discutir la situación con tu esposo. Al iniciar una conversación, no se ponga personal, porque solo está tratando de resolverlo. Y si hay problemas en la vida sexual, entonces tu amante no puede ignorarlos.

Hágale saber lo que es importante para usted. Hable desde la posición de un fuerte deseo de resolver el problema juntos, y no con el deseo de probar su caso. Después de iniciar una conversación con su cónyuge, analice sus quejas.

Piénselo, ¿son serios, exagerados o solo están relacionados con el síndrome premenstrual?

Quizás las situaciones internas no resueltas pasadas te impiden querer a tu ser amado.

Después de sopesar los argumentos, decida qué parte de ellos vale la pena para comenzar a analizar.

¿Quizás su ser querido ha dejado de preocuparse por su apariencia, por los elementos de higiene, cuya ausencia lo deprime extremadamente?

Si te sorprendiste pensando que algo no te conviene en la apariencia de tu cónyuge, la culpa no es de la naturaleza, sino de la falta de disciplina, digamos, pero no con reproche, sino con tacto. Al mismo tiempo, jugar con un objetivo es deshonesto, no te olvides de la autodisciplina.

Considere la opción de gimnasio y piscina. Tomen un baño juntos, den su perfume favorito, gel de ducha fragante sin motivo. La higiene es cuestión de hábitos.

Ofrezca visitar juntos una tienda de artículos íntimos. Si presentó correctamente sus pensamientos a su amado, entonces él debe comprenderlo correctamente y aceptar la oferta.

Elige el atributo que te gusta entre las categorías de productos íntimos juntos, debe ser algo que te guste por igual. Sin duda, traerá diversidad y elegancia a tu vida íntima. Ambos necesitan un cambio.

El deseo sexual no nace con un clic, es una interacción muy sutil.

Si siente que no puede decidir por sí mismo de dónde proviene su desgana, no rechace el consejo de profesionales. Si la pareja es querida y no quieres destruir la relación, pero el deseo sexual está en cero, solo un especialista puede extraer el problema del subconsciente. También ayudará a resolverlo.

Inmersa en las tareas diarias, entregando la mayor parte de sí misma a los niños, una mujer a menudo se olvida de su naturaleza. El atractivo y la sexualidad no son solo un entorno externo, es, ante todo, una comprensión de las propias necesidades. Una mujer deseable no es un envoltorio de caramelo, es un relleno delicioso. Siéntete así. Mentalmente o en papel, formula cuán atractivo sexualmente eres, vuelve a leer, relájate, ama tu cuerpo.

nivin.ru

¿Qué hacer si no quieres tener sexo con tu esposo?

¡Saludos, queridos lectores! La falta de ganas de tener sexo con el hombre que amas no es solo un problema de las mujeres mayores. Cada vez más jóvenes se preguntan dónde está su libido.

La libido es un deseo apasionado y una atracción por una pareja con la que se está gestando o ya existe una relación sexual.

Pero este concepto también tiene un significado más amplio, en el que la libido es una energía psíquica que impulsa a luchar por algún tipo de actividad.

Se cree que el estrés provoca un bajo deseo sexual en las mujeres, pero ¿es realmente así? En el post de hoy, te diré por qué no quieres tener sexo con tu esposo y qué métodos funcionan para aumentar la libido femenina.

Enemigos de la libido femenina

Todo el mundo sabe que los hombres se sienten atraídos por las mujeres hermosas. La belleza de una mujer dice que es una hembra sana y con ella puedes tener una descendencia sana. Así, el primer enemigo de la libido femenina es la falta de salud. Seguir los conceptos básicos de un estilo de vida saludable conduce a la salud.

¡Importante! Todos los días, a pesar de la fatiga, la mala salud, la depresión, una pelea con un esposo o hijos, continúe siguiendo los conceptos básicos de un estilo de vida saludable, a saber:

• Come apropiadamente;
• Muévete mucho;
• purificar el cuerpo;
• Dedique 1-2 horas de tiempo a su negocio favorito;
• Protégete del sol activo, el frío, las radiaciones electromagnéticas, los productos químicos de los productos del hogar, los tintes para el cabello, los cosméticos, etc.

Dedique unos meses a resolver todos estos problemas, comience con la nutrición, brinda resultados rápidos y sabrosos, definitivamente querrá aprender más los conceptos básicos de un estilo de vida saludable.

Descarga gratis el libro "Manera fácil hacia la salud"

Y considere abandonar el uso de espirales y anticonceptivos hormonales en favor de condones de calidad. Cualquier interferencia con el trabajo de las hormonas, así como la instalación de espirales en sí, no aporta nada bueno a la salud de la mujer. Además de la reducción de la libido, pueden presentarse síntomas desagradables como pérdida de cabello, erupciones en la piel, picazón en el perineo, falta de lubricación suficiente durante las relaciones sexuales y dolores de cabeza.

Dado que un condón también reduce la sensibilidad de una mujer, será bueno que aprenda a usar el método del calendario para prevenir un embarazo no deseado. Con un ciclo saludable, funciona muy bien.

El enemigo número dos es la falta de relaciones sexuales. Cuanto menos a menudo una mujer tiene relaciones sexuales, menos lo desea en el futuro. La sensibilidad en el útero se reduce considerablemente debido a su insuficiente masaje por parte del falo masculino. No hay flujo de sangre y no hay hormonas necesarias para que surja el deseo sexual.

No puedes dejar solas las secciones cercanas y lejanas de la vagina. Necesitan estimulación regular, incluso si el hombre está ausente por alguna razón. Hay muchas formas de jugar contigo mismo, también existen juguetes íntimos para ello, olvídate de los juicios y utilízalos en beneficio de la salud.

El sexo es extremadamente importante para la condición mental y física. Las mujeres orgásmicas son muy tranquilas, alegres, no tienen tensiones y es agradable tener una relación con ellas.

El enemigo número tres es la actitud equivocada. Es necesario prepararse para la intimidad mucho antes de que la luz se apague en el dormitorio y se acueste debajo de las sábanas con su amada. Los juegos previos sexuales comienzan en el momento en que te despiertas por la mañana. Estírate, haz una serie de ejercicios para los músculos íntimos.

Asegúrate de que toda la mañana sea solo tuya. Para hacer esto, debes levantarte temprano. Puede hacer ejercicio de manera segura, tomar una ducha y limpiarse. Luego ponga la mesa para su amada casa. Un desayuno sabroso y saludable para toda la familia es un muy buen comienzo del día y una manifestación de amor propio.

Para que la mañana sea realmente dulce, debes acostarte a tiempo. Determine cuánto tiempo necesita para dormir bien. Si tiene niños pequeños, asegúrese de tomarse el tiempo para tener las horas adecuadas durante el día. Todo puede esperar, lo principal es una madre y una esposa saludables. La mujer de la familia marca el ritmo, la falta de sueño la saca de la rutina, y esto amenaza con una grave destrucción de lo creado a lo largo de los años.

Los juegos sexuales previos deben mantenerse durante todo el día. Besos, abrazos, guiños, textos apasionados...

Reserve la noche para un contacto aún más cercano. Para crear una atmósfera de amor y desconexión del mundo exterior, ayudará un baño para dos, un masaje, una iluminación tenue en el dormitorio y una hermosa ropa de cama, algunas bayas y frutas para el disfrute íntimo y música agradable.

Una mujer se calienta mucho más lentamente que un hombre, por lo que los juegos previos para ella deberían ser parte de la vida cotidiana. Disfrutar de ti misma hermosa, tu cuerpo, ropa femenina, lencería sexy: todo esto trae un poco de emoción a la vida de una mujer, lo que también contribuye a la liberación de hormonas de felicidad.

Y esto es muy interesante...

Querer a tu esposo es siempre y en todas partes posible si no hay desacuerdos en la relación. Y si lo son, pero al mismo tiempo consideras que tu esposo es una pareja sexual maravillosa, cariñosa y responsable, entonces solo finge que estás de acuerdo con todo en cualquier enfrentamiento.

Que hable, que sienta que su palabra es lo principal, que él lidera la relación, para los hombres eso es tan importante.

Su tiempo para persuadir a su punto de vista llega 15 minutos después del sexo duro. Se nota que un hombre satisfecho está en gran parte de acuerdo con su mujer, use esto hasta que este hecho le haya llegado.

Chicas, si el artículo resultó ser útil para ustedes, escriban reseñas, tienen la oportunidad de hacerlo de forma anónima. Mantenga mi blog marcado para que pueda volver aquí para obtener información útil. ¡Mis mejores deseos!

El curso "Los secretos de las esposas ideales" - fue creado por la fundadora del centro de educación sexual Svetlana Kerimova, actualmente ya conocido en muchos países del mundo. El curso es único en el sentido de que es adecuado para mujeres de todas las edades, casadas y solteras. Puedes familiarizarte con el programa y conocer todos los detalles de la educación familiar básica aquí.

Atentamente, Nina Domnina.

revista-femenina.net

La esposa se niega a tener relaciones sexuales con su esposo. ¿Es posible hacerle entender

Cambiar el tamaño del texto:

HASTA LOS MONOS LO ENTIENDEN

Para empezar, una parábola científica, en el tema, como dicen. De la vida sexual de los gorilas. Detrás de ellos, un hombre y cinco mujeres, los biólogos han estado observando durante varios años. Y se dieron cuenta: algunos representantes del sexo del mono más débil a menudo y persistentemente ofrecen sexo al macho, lo que representa un grado extremo de preparación. Al mismo tiempo, la que ya está embarazada es la más activa: se aferra a su "esposo", el padre de su hijo por nacer. ¿Por qué, uno se pregunta, si ya se logró el objetivo y se asegura la continuación de la familia? Y luego, resulta que el macho no se distrae con otras hembras. Según los científicos, tal comportamiento se convirtió en un presagio de la monogamia en los humanos.

Sal de la parábola: hasta los monos entienden que el macho necesita sexo, que fortalece a la familia. Pero algunas hembras humanas no entienden esto.

"CANSADO - DOLOR DE CABEZA - QUIERO DORMIR"

“Sin sexo” es el término utilizado por los psicólogos para designar un fenómeno repugnante que ha golpeado tanto a la sociedad occidental como a la rusa. A saber, la falta de relaciones sexuales regulares entre los cónyuges. Sucede, por supuesto, que los maridos también privan a sus esposas de atención íntima. Pero a las mujeres se les niega más a menudo la intimidad. Y los hombres, atormentados por su libido, escuchan: "Estoy cansado, me duele la cabeza, quiero dormir". O bastante ofensivo: "¿A dónde fuiste?"

Si una esposa rechaza constantemente a un hombre y, fíjate, uno normal, créeme, sin motivo, entonces esto humilla a un hombre, alguien Sasha, que escribió en el foro de KP, expresa la emoción más común. También ofrece una solución al problema, también muy popular:

Fui a encontrarme con mi esposa. Y la alivió de sus deseos de intimidad con ella. Ni siquiera tiene que encontrar razones para negarse ahora. Doy mi ternura a quien la quiere.

Y tenemos completa armonía, - María comparte su experiencia. Él no quiere, y yo no necesito.

Pero, ¿y si el esposo todavía ama a su esposa? ¿Si es devoto y concienzudo? Él solo la quiere a ella. ¿Soñando con una verdadera armonía sexual? Sufrimiento. Atormentado por las conjeturas. Hay muchos de ellos, confía en mí. ¿Cómo estar aquí?

Los psicólogos han encontrado la respuesta. Pero no vas a creer lo simple y directo que es.

ME RECHAZASTE TRES VECES, ESTE ERES TÚ

Bettina Arndt, una terapeuta sexual de Australia, realizó un experimento asombroso. Pidió a 98 hombres y mujeres (cónyuges) que mantuvieran diarios anónimos de su vida íntima durante un año. Y diles la verdad. Una vez que obtuvo lo que quería, la investigadora escribió un libro completo, Por qué las mujeres abandonan el sexo y otras batallas en el dormitorio.

Al leer las revelaciones de otras personas, Bettina no hizo un descubrimiento impactante, descubriendo que hay muchas razones. Y por lo general son diferentes para todos. Pero me encontré con algunos comunes.

Primero: la mayoría de las esposas, por alguna razón, creen que el sexo debe ser solo cuando, allí y de la manera que ellas quieren. Pero al mismo tiempo, no transmiten sus pensamientos a sus maridos. Y simplemente se niegan. Como, él debería entender. Y él, la cabra, no entiende. Y sube. Y ofendido incluso entonces.

En otras palabras, las esposas hacen culpables a los maridos de acoso intempestivo. Y ellos mismos se ofenden por ellos, tal es la lógica femenina. Y este resentimiento, a su vez, se convierte en motivo de rechazo...

El resultado es asexuado que empeora con el tiempo.

Segundo: la esposa guarda algún tipo de rencor contra su esposo, aunque sea muy pequeño: por ejemplo, no sacó la basura, no preguntó cómo estaba en el trabajo, su suegra dijo cosas desagradables . Y, haciendo pucheros, "castiga" la privación de la intimidad. Pero, de nuevo, no dice el motivo de la huelga de sexo. Están en silencio como el infierno. Además - ver arriba.

Pero incluso diciendo esos muy notorios “cansado, me duele la cabeza, quiero dormir”, muchas mujeres omiten los detalles. O tal vez realmente tuvieron un día difícil en el trabajo. Y están tan preocupados por ella que ni siquiera hay un lugar en su cabeza para pensamientos sobre sexo.

Conclusión: el dormitorio no es un campo de batalla para los psíquicos, y los maridos no son telépatas ingeniosos. Necesitan ser explicados en detalle. Y no lleves el asunto a un profundo resentimiento.

NO NECESITAS ROMANCE, MEJOR INMEDIATAMENTE EN LA CAMA

La propia Sra. Arndt estaba sorprendida por algo más en sus diarios. Resultó que todos los consejos comunes que a los psicólogos les encanta dar no son buenos. Agregue romance a una relación, tenga una conversación sincera, vaya a teatros y restaurantes con su esposa, envíe a sus hijos a algún lugar, visite a un terapeuta sexual, finalmente vean porno juntos ... Todo esto es una tontería. Funciona solo en casos muy raros.

“Amo a mi esposa”, nos escribe alguien Igor en el foro, de hecho, confirmando la conclusión del investigador australiano. - Quiero una esposa todo el tiempo, aunque hemos estado juntos durante 20 años. Y ella no me dijo. Y toda la charla sobre este tema no da para nada. No va al médico: “No estoy enferma”. Físicamente saludable: la pornografía la enciende, pero sabiendo esto, no le permite encenderla. Y nada ayuda: nos vamos de vacaciones, vamos a restaurantes y vamos a bailes: el romance es más que suficiente ... "

Bettina Arndt explica que la pasión, e incluso la lujuria elemental, que empuja a los recién casados ​​a abrazarse, no puede durar para siempre. Y más aún, se manifiesta por igual en ambos cónyuges. Sí, incluso después de muchos años. La producción de las hormonas sexuales responsables de la misma, la pasión, se desvanece en unos 18 meses.

El investigador ha encontrado el potenciador de producción más primitivo: el sexo.

Pero, ¿cómo se puede "tratar" con sexo, si simplemente no está allí? Muy sencillo, dice el investigador. No puedo pasar. A través de "cansado - me duele la cabeza - quiero dormir".

Una mujer debe darse cuenta de lo pernicioso de la falta de sexo, comprender lo doloroso que es para un esposo amoroso, lo destructivo para una familia. Y no se niegue, siempre esté de acuerdo cuando el esposo le pregunte. A menos, por supuesto, que tuviera un ataque de apendicitis.

Por cierto, Arndt aprendió de los diarios: hay muchas mujeres que, al acostarse con sus maridos, no sienten ningún impulso sexual. Pero, sucumbiendo repentinamente a la presión de los toques, de repente sienten que la emoción correspondiente comienza a aumentar. Y el proceso termina saliendo bien.

El secreto de las parejas felices es que simplemente lo hacen, dice un investigador atónito de la lejana Australia.

¿Quizás para Rusia un secreto tan simple sea suficiente?

Y EN ESTE MOMENTO

El tercero no está de más si es hipnotizador.

Italianos sin sexo llevados casi al chamanismo. A saber, a la hipnosis, con la ayuda de la cual intentan influir en las esposas que han declarado una huelga sexual. Según el diario La Repubblica, 8 millones de personas de 18 a 65 años ya han solicitado los servicios de hipnotizadores. Y si ella, el periódico, se cree, entonces ayuda a muchos. Y mucho más rápido que el psicoanálisis.

De alguna manera misteriosa, los hipnotizadores (durante 10 sesiones, 80 euros cada una) logran despertar la antigua disposición sexual de las esposas-rechazadas hacia sus maridos. Entonces, en algún lugar del subconsciente, todavía permanece. Y esto es tranquilizador.

ALTA CIENCIA

Y las pastillas no dolerán

Debe entenderse que la esposa que se ha enfermado de libido será la primera en rechazar a su esposo. Desaparecido. Y esta, quizás, es la raíz gruesa de todos los problemas. Y una de las razones probables de la pérdida, puramente biológica, fue descubierta por Katherine Esposito de la Segunda Universidad de Nápoles (Segunda Universidad de Nápoles).

El investigador sabía que los hombres con colesterol alto tenían menor libido. Al menos debido al hecho de que las placas de grasa contraen los vasos sanguíneos e interfieren con el flujo sanguíneo normal a los genitales. ¿Las mujeres tienen problemas similares? La Sra. Esposito decidió comprobarlo. Pacientes examinados con niveles de colesterol normales y elevados. Y le fue revelada la dura verdad: en esta última, aquejada de la llamada hipercolesterolemia, la capacidad de excitación sexual estaba extremadamente reducida.

Sin embargo, "anormal", según el investigador, se puede tratar. Médicamente. Por medio de medicamentos que bloquean el trabajo de la enzima necesaria para la producción de colesterol en el hígado. Un grupo de tales sustancias se llama estatinas. Así es como deben ser aceptados. Naturalmente, después de consultar con un médico y asegurarse de que el nivel de colesterol esté realmente elevado.

www.spb.kp.ru

La esposa no quiere sexo. ¿Por qué?

• ¿Por qué una mujer no quiere sexo?
• Consejos para hombres y mujeres.

La sexualidad de la mujer…. Cuántos artículos y libros ya se han escrito y reescrito sobre ella, cuántos tratados científicos se han creado, pero la sexualidad de las bellas damas, tal como era, sigue siendo un misterio. Más recientemente, su amado ardía con una pasión fantástica, tratando de hacer todo lo posible para despertar el deseo en un hombre. Y ahora está evitando cada vez más la intimidad.

O tiene dolor de cabeza o está terriblemente cansada. O tal vez han llegado de nuevo los días críticos, lo que, al parecer, ya sucedió la semana pasada. Y si, sin embargo, se puede persuadir a la amada esposa para que tenga relaciones sexuales, se comporta como si le estuviera haciendo un favor a su esposo. “¿Y qué hice yo que la esposa no quiere tener sexo?” - la señora está perpleja, rascándose la cabeza pensativamente, - “¿De qué soy culpable?”.

¿Situación conocida? ¡Pero cómo! Muchas mujeres de hoy, después de casarse, comienzan a olvidar gradualmente qué son la pasión y el orgasmo. No buscan centrarse en el lado sexual de la relación, están bastante satisfechos con una vida tranquila y mesurada con su cónyuge, sin ninguna "diversión en la cama". ¿Por qué una mujer no quiere sexo? ¿Qué es: complacencia, pereza, hábito? ¿Quizás es el entorno el que nos afecta tanto que perdemos la capacidad de disfrutar del sexo y no sentimos ganas de dedicarle tiempo? ¿Y qué debe hacer entonces un marido cuya esposa, por las buenas o por las malas, está tratando de evadir el cumplimiento de los deberes maritales?

Si lo miras, entonces este no es tanto un problema masculino como femenino. La falta de sexo de calidad afecta negativamente tanto la salud física como mental de las mujeres, privándolas de la oportunidad de relajarse. Es por eso que estas damas tienen neurosis constantes, que es la razón del deterioro de las relaciones familiares.

Porque los hombres simplemente no entienden por qué el amado rechaza una actividad tan agradable y qué hacer en tales situaciones. Después de todo, ¡siempre están listos! Bueno, tal vez no siempre, pero seguro un par de veces a la semana. ¡Bendito - nunca! Pero antes estaba tan insaciable que era hora de esconderse... ¿Qué pasó? ¿Fuera de amor? ¿Cuáles son los secretos de la sexualidad femenina?

No. No necesariamente enamorado. Las razones de la aparición repentina de frialdad femenina pueden ser diferentes. Y el hecho de que las esposas no quieran tener sexo con su amado esposo no siempre es culpa de su cónyuge. Una mujer puede rechazar la intimidad debido a varias circunstancias, las principales de las cuales enumeraremos ahora.

¿Por qué una mujer no quiere sexo?

• Razón uno. Fatiga

Los factores más poderosos que reducen significativamente la sexualidad femenina son la fatiga y la falta de sueño. Agotada por el trabajo, con los nervios nerviosos, una dama que no duerme lo suficiente durante toda la semana difícilmente puede ser una buena pareja sexual. ¿En qué piensa cuando llega a casa del trabajo? Sobre cualquier cosa: sobre conflictos con colegas, sobre qué cocinar para la cena, sobre cómo irse a la cama rápidamente, finalmente. No sobre sexo, eso es seguro. Es muy difícil para una mujer cansada adaptarse psicológicamente a una ola sexual, ella piensa constantemente en lo que debe hacer primero y cómo salir de tal o cual situación.

El marido, que arde en deseo sexual y es capaz de olvidarse en esos momentos de todo lo que hay en el mundo, no se da cuenta de que su mujer no puede hacer esto. La sexualidad masculina y femenina son diferentes en sus cualidades. Un esposo puede volverse repentinamente ardiente por el deseo y cambiar por completo a él, pero una mujer también necesita una actitud psicológica, en ausencia de la cual no recibirá ningún placer del sexo con su esposo. Entonces la esposa, cansada y preocupada por los problemas cotidianos, resiste a su esposo que desea caricias inmediatas. Bueno, ella no puede responder adecuadamente a estas caricias, ¡no puede! A menos que mienta como un tronco, si el fiel es completamente insoportable.

¡Cuántas veces nos han dicho que la dieta debe hacerse de forma cuidadosa y selectiva! Algunas dietas implican una violación del equilibrio hormonal, que, en ayunas, debe ser apoyado por vitaminas concomitantes. Sin embargo, a menudo no nos molestamos en aprender en detalle cómo seguir una dieta en particular y nos apresuramos a destruir nuestros kilos de más (y no siempre de más) de la manera descrita en una revista de moda o una vez utilizada por una novia. Como resultado, una lucha feroz con el propio peso se convierte en violencia contra el cuerpo, nervios inflados y una disminución de la sexualidad femenina al mínimo. Y el marido asustado, mirando perplejo a su mitad demacrada y embrutecida por el hambre, no puede entender por qué la mujer dejó de querer sexo. ¡Qué tipo de sexo hay si ella solo imagina papas fritas o pasteles y chocolates, y el trasfondo hormonal continuamente asalta y arroja de un lado a otro!

• Razón tres. El embarazo

Una mujer embarazada a menudo descuida los deberes maritales. Y hay muchas explicaciones para esto. En primer lugar, las futuras madres temen seriamente por la salud del bebé, sienten un sentido de responsabilidad sobre cómo se desarrollará el niño dentro del útero. Y además del temor por el bienestar del bebé, una mujer embarazada experimenta una sensación de vergüenza por el hecho de que está haciendo “esto” mientras el bebé está muy cerca de lugares íntimos. ¿De repente el bebé sentirá algo?

De hecho, no hay nada que temer aquí. Embarazada no significa enferma, muchas de las alegrías de la vida siguen estando disponibles en este período feliz de tu vida. Si el embarazo transcurre con normalidad, no hay riesgo de aborto espontáneo, entonces nada le impedirá disfrutar de la intimidad con su esposo. Sí, y su bebé no sentirá ninguna molestia, ya que está muy bien protegido en su barriga, y ninguna "invasión" lo dañará.

Muchas mujeres están seguras de que una mujer embarazada no se ve sexy, que una gran barriga y un aumento de peso solo alejarán a su esposo en el momento más crucial. Pero si su esposo la ama, entonces está orgulloso de su posición "interesante" y observa con entusiasmo cómo cambia su cuerpo. Y, créeme, él no puede experimentar ningún desprecio por tus formas, simplemente porque eres la madre de su hijo por nacer. Así que deja de dudar de ti mismo y acuéstate con tu amado esposo. Al final, tu buen humor beneficiará al bebé.

• Razón cuatro. Pasividad

Por extraño que parezca, el desarrollo de la sexualidad femenina depende significativamente de cuán activa sea una mujer en la cama. Y esta actividad a menudo se suprime debido al hecho de que la iniciativa en el sexo siempre está del lado de la pareja. Sorprendentemente, esta situación ocurre con mayor frecuencia cuando una mujer se casa con el objeto de sus sueños. Todas soñamos con un hombre de verdad que nos solucione los problemas, ayude en todo, cuide y nos cuide. ¿Es tan? ¡Oh, sí, es simplemente maravilloso: poner la carga de la responsabilidad sobre los hombros de un hombre fuerte y esconderse detrás de su espalda, como detrás de un muro de piedra! Maravilloso. Pero con el tiempo, la tutela excesiva por parte de un hombre hace que una mujer sea incapaz de actuar de forma independiente. Se acostumbra a vivir según las instrucciones de su marido y no hace absolutamente nada sin sus instrucciones.

Todo esto, por un lado, está muy bien. Puedes relajarte, no responder por nada, no decidir nada y no hacer nada para crear una familia próspera. Solo hay un "pero". Tal esposa se convierte en esclava en todas partes, incluso en el sexo. Y esto de ninguna manera puede tener un efecto positivo en el desarrollo de la sexualidad femenina, ya que la pasividad constante y la dependencia de los deseos del esposo en la esfera íntima mata por completo el deseo en el cónyuge. Son estas mujeres las que más a menudo no pueden alcanzar el orgasmo. No, una mujer que es absolutamente pasiva y dependiente de su esposo, por supuesto, no se negará a tener relaciones sexuales con su esposo. Pero aceptará cualquier bondad con lentitud, sin entusiasmo, sin ofrecer nada a cambio. Y con el tiempo, su actitud hacia el sexo se convertirá en un deber aburrido que no querrás hacer en absoluto.

• Razón cinco. falta de gimnasia

Una de las condiciones necesarias para un alto nivel de sexualidad masculina y femenina es la atención al propio cuerpo. Cuando apenas nos movemos por la casa y la oficina, engordamos y cultivamos nuestra pereza, cuando apenas subimos las escaleras al tercer piso, jadeando y maldiciendo, todos los signos de la sexualidad femenina desaparecen sin dejar rastro. Si una mujer no puede cruzar las piernas con normalidad, ¿de qué tipo de sexo apasionado podemos hablar? Sin embargo, esto se aplica no solo a las mujeres con sobrepeso, sino también a las mujeres delgadas que no se molestan en dedicar al menos un poco de tiempo a la gimnasia.

¿Quieres tener orgasmos múltiples y brillantes con tu marido? Entonces no te olvides de tu propia salud y del atractivo físico de tu cuerpo. Los músculos flácidos, las vértebras y las articulaciones que crujen durante los movimientos no contribuyen en absoluto a la aparición de signos pronunciados de la sexualidad femenina. No todos tenemos una gracia natural que no necesita ser mantenida. La falta de actividad física destruye por completo la flexibilidad del cuerpo y la elasticidad de los músculos, y simplemente dejamos de sentir nuestro propio cuerpo. Por eso se venga del descuido de sí misma por la falta de sensaciones placenteras durante las relaciones sexuales con su marido.

El marido intenta con todas sus fuerzas excitar a su mujer, acariciando sus zonas erógenas, y ella se ríe porque le hacen cosquillas, o se acuesta como un bloque de hielo, completamente insensible a las caricias. Y el esposo ya no quiere saber el asombroso secreto de la sexualidad femenina, porque todos sus intentos están condenados al fracaso de antemano.

• Razón seis. Encuentros raros

Por extraño que parezca, una de las razones por las que las mujeres dejan de querer tener relaciones sexuales son las relaciones íntimas demasiado raras con sus maridos. Entre semana, el trabajo los separa, y dos o tres horas de reuniones nocturnas se dedican a las tareas del hogar. En su tiempo libre, todos se esfuerzan por hacer lo que aman: el esposo va a pescar o juguetear con el automóvil, la esposa corre por las tiendas, los salones o cuida a los niños.

Parecería que esta es una buena situación para aburrirse, arder en un deseo frenético y pasar toda la noche en los cálidos abrazos del otro. Pero, ¡ay, ay! Sí, siempre piensan en sus almas gemelas, sí, sueñan con hacerlas felices con algo, sí, siempre hablan de su familia con colegas, amigos y conocidos. ¡Pero esto no es suficiente! Porque los cónyuges están conectados solo mentalmente, y sus cuerpos se separan el uno del otro. Este es un tipo de memoria física que es necesaria para las relaciones íntimas normales. Y para que los cónyuges "recuerden" todo, es necesario tener relaciones sexuales con regularidad. De lo contrario, una mujer no tiene ningún orgasmo y la descarga de un hombre es fugaz y sorda. En pocas palabras: las esposas no quieren tener relaciones sexuales con su esposo, porque él no les brinda ningún placer.

• Razón siete. Olvido masculino

Otra razón por la que las esposas dejan de desear el sexo es la actitud descuidada de los maridos ante sus peticiones de clavar algo, arreglarlo, reorganizarlo, etc. ¿Qué nos suelen responder los fieles si con irritación repetimos una y otra vez nuestra petición? Sí, no se les ocurre nada mejor que decir, dicen, ¡lo siento, se me olvidó! Y al cabo de un par de minutos volver a olvidar. ¿Nos hace enojar? ¡Ay, qué molesto! Además, muchas mujeres, al notar signos evidentes de "esclerosis" en su esposo, deciden que él no sirve para nada. Hoy, dicen, se olvidó de clavar el estante, y mañana se olvidará por completo de la familia. ¡Y además, por alguna razón no se olvida del sexo!

¿Y qué tipo de sexo puede haber si una mujer recuerda todas las promesas incumplidas de su ama y se inclina cada vez más a pensar que acostarse con un hombre así significa perder tiempo y energía para nada? En los fundamentos de la sexualidad femenina, una de las posiciones dominantes pertenece al instinto de procreación. Pero, ¿es posible continuar la carrera desde un representante masculino vago y "esclerótico"? No, como fabricante, parece no ser nada. Pero como protector, asalariado y dueño de la casa, esto es un problema. Sin embargo, ¿cuál es la demanda de una persona que sufre constantes lapsos de memoria? Ninguna. Entonces, tampoco habrá sexo.

• Razón ocho. Tosquedad

Atrás quedaron los días en que una mujer podía ser sometida simplemente golpeándola en la cabeza con algo y arrastrándola a su cueva. Los tiempos han pasado, y el recuerdo de ellos todavía controla la mente de algunos idiotas, que solo saben cómo sacudir los nervios de sus mujeres, hablándoles exclusivamente en "nuevo albanés" y usando a la señora como saco de boxeo. Si la esposa de tal marco se crió en las tradiciones de la construcción de viviendas o creció en una familia disfuncional, puede soportar la rudeza y las palizas toda su vida. Sin embargo, ya no se habla de su sexualidad con su déspota marido.

Todas las niñas y mujeres esperan ternura y romance de las relaciones íntimas, no todos podemos simplemente "follar" con un cónyuge desvergonzado. Después de todo, nada destruye la libido de una mujer como la violencia psicológica y física. A menos que sea violencia intencional y consensuada de parejas que aman los látigos de seda y las esposas en el dormitorio. Bueno, en realidad hay muy pocos de ellos.

• Razón nueve. apariencia desordenada

Tal vez para algunos de los hombres esto sea un descubrimiento, pero lo que es, eso es: a las mujeres también les encanta que la apariencia de sus compañeros de vida sea agradable a la vista. Bueno, un hombre fofo y sin afeitar clavado en el sofá con una barriga cervecera colgando sobre pantalones de chándal rasgados no se ve sexy, ¡no sexy! Sobre todo si hay ejemplos de hombres más atléticos y bien cuidados ante tus ojos. ¿Cómo se siente llegar a casa del trabajo, donde todos los colegas hombres están vestidos de punta en blanco y huelen a agradable perfume, y en el sofá de tu propia casa ver a un esposo sudoroso y desaliñado?

No, está claro que en casa los fieles deben relajarse por completo. Pero al menos ponte pantalones nuevos (¡han estado en el armario durante dos años!) y aféitate, cepíllate los dientes y dúchate antes de ir a la cama, ¿puede? ¿Pereza? Bueno, entonces que no pregunte más tarde por qué la esposa no quiere sexo.

• Razón diez. infantilismo

Se cree que cualquier mujer tiene un instinto maternal muy desarrollado y esto le ayuda a llevarse bien con los maridos infantiles. Pero es poco probable que un cónyuge que no puede tomar decisiones por sí mismo y depende de los demás en todo despierte el deseo sexual en su esposa. No, bueno, ¿qué clase de esposa normal ardería con una pasión insaciable por un marido de trapo que no puede dar un solo paso sin sus instrucciones? En el mejor de los casos, tal fiel le causará ternura, en el peor de los casos, negligencia.

No hace falta decir que las esposas dejan de querer tener relaciones sexuales con su esposo-hijo bastante rápido. Para que un hombre sea sexualmente atractivo para una mujer, debe dominarla de alguna manera. Y si continúa lloriqueando y trasladando la responsabilidad de tomar decisiones a los hombros de su esposa, entonces será imposible percibirlo como una pareja sexual.

• Razón once. Codicia

Los hombres codiciosos evocan aún más sentimientos negativos en las mujeres que los infantiles. El marido, que controla los gastos de su mujer hasta en las cosas pequeñas, la somete constantemente a interrogatorios humillantes, tras los cuales la pobre no quiere ni pensar en sexo. No se trata de racionalismo masculino sobre el dinero. Hablamos de la tacañería patológica del sexo fuerte, que intenta ahorrar en todo, hasta en papel higiénico. ¡Por supuesto, esas personas malas se quejarán de que la esposa no quiere sexo! Ofendida por los reproches del cónyuge, la mujer nerviosa no está a la altura de la intimidad. Ella pasaría por el insulto, ¡pero pondría sus nervios en orden!

Bueno, aquí, quizás, están todas las razones principales de la extinción de la sexualidad femenina en el matrimonio. Sin duda, también hay muchas otras razones, pero no son tan comunes como las que te comentamos anteriormente. Entonces, ¿cómo puede arreglar la situación en los casos en que la esposa no quiere tener relaciones sexuales y se niega a compartir la cama con su esposo?

¿Qué hacer si la esposa deja de querer sexo? Si hace un par de años hacías el amor casi todos los días, y ahora tu esposa ha dejado de responder a las insinuaciones de tu esposo sobre la intimidad, entonces debes actuar con urgencia. ¿Cual? Hablemos de esto por separado.

• Elimine la posibilidad de exceso de trabajo y duerma bien;
• Aprende a olvidar los problemas cotidianos y cambia a la intimidad;
• Mímese con comida deliciosa y otros placeres con más frecuencia;
• Haz gimnasia regularmente y entrena tu cuerpo;
• Trate de ser lo más activo posible en la cama;
• Pase el mayor tiempo posible con su esposo.

• Esté atento a su cónyuge;
• No permita el trato rudo de su esposa en la vida cotidiana;
• Ayuda a tu esposa con las tareas del hogar;
• Dale la oportunidad de tomar la iniciativa en cualquier asunto;
• Asumir la responsabilidad de tomar decisiones sobre muchos problemas familiares;
• No cuente un centavo en los costos de su cónyuge;
• Cuídate.

Estos son consejos simples, pero por alguna razón rara vez los seguimos y no queremos hacer nada que ayude a corregir la situación. Y como resultado, después de cinco años de vida familiar, comenzamos a olvidar qué sexo de primera clase. es, privándonos así de uno de los mayores placeres.

El hecho de que la esposa deje de querer sexo es un problema no solo para su esposo, sino también para ella misma. ¿Es bueno este estado de cosas? ¡Por supuesto que no! ¡Así que apreciemos nuestra sexualidad y disfrutémosla!

Dicen que las parejas se separan cuando sexual la atracción mutua se desvanece y la intimidad se vuelve menos. En un caso motivo para no tener sexo yace en sentimientos perdidos o desperdiciados. En otro, es un hábito banal, mezclado con muchos problemas cotidianos y crianza de los hijos. La tercera razón para rechazar la intimidad pueden ser los cambios hormonales tanto en hombres como en mujeres. Pero si hay razones por las que no desea tener relaciones sexuales, debe haber formas de eliminarlas. El autor del siguiente artículo cuenta cómo superar todos los complejos y obstáculos y armonizar las relaciones íntimas en la familia.

¿Por qué no quieres sexo?

Desafortunadamente, el problema de la intimidad regular con una pareja regular en el mundo moderno es agudo para muchas parejas. El sexo ocurre cada vez menos., hasta desaparecer por completo, convirtiendo la relación de los cónyuges en amistosa y obligándolos a buscar emociones por un lado. Para evitar esto, es muy importante entender porque no quieres sexo y cómo salvar las relaciones íntimas.

Entonces, las principales razones para no tener sexo.

Razón #1: Alteraciones hormonales y enfermedades del sistema reproductivo.

Sobre la libido, eso es deseo sexual están influenciados por las hormonas. Por lo tanto, cualquier falla o enfermedad, acompañada de un cambio en los niveles hormonales, puede llevar a que una persona deje de sentir la necesidad de intimidad. Cuando se trata de hombres, lo primero que se debe verificar es el nivel de testosterona en la sangre. entre mujeres disminución del deseo sexual También se puede observar mientras se toman anticonceptivos orales (AO).

En este caso, es importante ser examinado por un endocrinólogo y verificar cuidadosamente el perfil hormonal (análisis hormonal). Si se encuentran problemas, el médico prescribirá un tratamiento. Tan pronto como las hormonas dejen de ser "traviesas", el antiguo deseo volverá.

Si los anticonceptivos orales son los culpables de la disminución de la libido, se recomienda consultar a un ginecólogo para la selección de otro medicamento o considerar otras opciones anticonceptivas.

Razón #2: Resentimiento o complejos

No es de extrañar que digan que para algunas personas, el sexo ocurre primero en la cabeza y luego en la cama. Para tales hombres y mujeres, los elogios y una evaluación positiva de una pareja son muy importantes. Pero un comentario o crítica, incluso si no se pronuncia con malicia, puede herir dolorosamente e infundir en el alma dudas sobre el propio atractivo y la sexualidad. Subconscientemente, el cerebro rechazar el sexo para protegerse de nuevos trastornos y experiencias. Es así como se produce una disminución psicológica de la libido, requiriendo conversaciones confidenciales con la pareja, y en ocasiones consultando a un psicoterapeuta o sexólogo.

Desafortunadamente, las peleas, las disputas y la insatisfacción mutua en términos cotidianos y personales también afectan la vida íntima. Si la esposa "regaña" a su esposo por un pequeño salario, y el esposo no está contento de que su esposa críe gatos, créanme, antes problemas en el sexo cerca. Deben dejar el quisquilloso mutuo y tratarse con gran respeto. Reglas tan simples ayudan a establecer un clima cálido no solo en la familia, sino también en la cama.

Razón #3: tópicos

Incluso en aquellas parejas que tenían pasiones africanas al inicio de la relación, se puede producir un declive. Los socios saben todo el uno del otro, nada sorprende y no excita un deseo agudo. En tales casos, si no le da un giro a la intimidad, puede "enterrar" por completo sexo marital.

Juegos de rol, ropa interior inusual, una cita en un hotel, perfumes con afrodisíacos: en el sexo con una pareja habitual, siempre debe haber un lugar para la novedad y los destellos brillantes que calientan el fuego del deseo.

Razón #4: Fatiga crónica y privación del sueño.

En el mundo moderno, a una persona casi no le queda tiempo para dormir y descansar adecuadamente: trabajo, muchas horas de atascos de tráfico, muchas cosas y preocupaciones. ¡Pero la fatiga crónica y la falta de sueño afectan no solo la inmunidad y el estado de ánimo, sino también la libido! ¿De qué tipo de sexo podemos hablar si el único deseo es acostarse cuanto antes y olvidarse del sueño? En este caso, necesitas darle un descanso al cuerpo. Tenga un fin de semana al menos un par de veces a la semana, no haga tareas domésticas ni tome un trabajo de medio tiempo en casa, dedique este tiempo a un ser querido y restablezca la vida íntima.

El cansancio puede ser no solo físico, sino también psicológico, cuando una persona tiene una gran responsabilidad o se encuentra en un estado de estrés crónico. En este caso, por supuesto, podemos recomendar un masaje relajante, sedantes y aromaterapia, cuyo objetivo es armonizar el funcionamiento del sistema nervioso.

Razón #5: hipodinamia

¿De casa al coche o al autobús, del autobús a la silla de la oficina y por la noche de la misma manera? Así vive la mayoría de los habitantes de nuestro país, padeciendo sedentarismo, es decir, disminución de la actividad física. Nuestro consejo es un gimnasio, piscina, yoga, jogging por la mañana, baile o una sección de fútbol para aficionados. Se cree que las personas que hacen ejercicio regularmente tienen una necesidad regular de intimidad.

Si no hay deseo y oportunidad de practicar deportes, se recomienda tomar como regla:
subir a pie, no en ascensor;
camine en el parque más cercano antes de acostarse al menos 1-2 veces por semana;
bájese una parada antes de la casa y camine esta distancia a pie.

En cuanto al sueño, debe haber una cantidad suficiente: al menos 6 horas al día (idealmente 8 horas). Asegúrese de dormir en una habitación ventilada: el aire fresco contribuye a una relajación de calidad.

Razón #6: nutrición irracional

Las dietas o, por el contrario, el abuso de la comida rápida y el alcohol pueden llevar a que atracción sexual gradualmente "derretirse" y tal vez desaparecer por completo. La falta de vitaminas también puede afectar negativamente el problema de la cama.

Para evitar esto, debe aprender la lista de productos que siempre deben estar en su mesa:
proteína (carne magra, pescado, huevos, productos lácteos);
potasio (papas al horno, arroz, nueces, plátanos);
hierro (manzanas verdes, hígado, trigo sarraceno);
vitamina C (grosella negra, chucrut, tomates, escaramujos, naranjas);
vitamina E (espinacas, lechuga, aceite de oliva).

Y, lo más importante, recuerda que los problemas sexuales no deben dejarse al azar. ¡Hay que buscar la causa y eliminarla para que la vida vuelva a brillar de colores!

Érase una vez, estabas emocionado solo por el mero pensamiento de un ser querido. Ahora verías una serie con gran placer o jugarías un juego de damas. Es posible que estos sean los primeros signos de reducción de la libido, que afecta a millones de personas del bello sexo.

Hay 10 razones principales por las que las mujeres no quieren tener sexo:

Razón #1: Desorden en el dormitorio

La cama está desmantelada, las cosas están amontonadas por todas partes, el piso está lleno de revistas y el polvo en la mesita de noche se ha asentado en una capa gruesa ... ¿Sabes esto? Estudios recientes han demostrado que el desorden en el dormitorio está directamente relacionado con la tristeza y los signos de depresión, así como con la falta de deseo.

El caos es molesto y distrae constantemente: miras las facturas y recuerdas si pagaste la luz, piensas en la necesidad de poner una silla extra o una percha. Todo esto destruye la sensación de relajación que una mujer necesita para enfocarse en el amor y la intimidad.

¿Qué hacer? ¡Limpieza! No guarde facturas y diarios en la mesita de noche. Si ve mucha televisión, muévala a la sala de estar o a la cocina.

Razón #2: Ira

Si hace tiempo que notas una falta de interés por el sexo, es posible que se deba a una ira reprimida. El psicólogo Pepper Schwartz afirma que es la causa más común de disminución de la libido en las mujeres. Las damas que están enojadas con sus hombres (no ayudan en la casa, no guardan los calcetines, no leen con un niño) no quieren sexo. La ira aplasta el deseo.

¿Qué hacer? Entiende lo que te molesta y trata de eliminar la causa. No dejes que la ira arruine tu relación.

Razón #3: Perfeccionismo

¿Qué tipo de sexo hay si no se plancha mucha ropa, acaba de regresar de un entrenamiento y no tuvo tiempo de ducharse, y el niño se despertará en cualquier momento? El perfeccionismo es un gran obstáculo para el deseo sexual. Las mujeres a menudo creen que para tener intimidad, necesitan verse perfectas, oler a rosas y tener manicuras y pedicuras frescas. Sin embargo, la perfección es, de hecho, inalcanzable, y pierdes fuerza en la autojustificación en lugar de disfrutar de tu pareja.

¿Qué hacer? Organiza un descanso. Solo diviértete en la cama; de hecho, esto es lo único que quiere de ti.

Razón #4: El estado de la economía

¿Cómo se coló la crisis financiera en tu dormitorio? Nos distraen de los placeres del amor no solo las dudas sobre las relaciones, sino también sobre nuestra estabilidad financiera. Hoy, cuando la economía difícilmente puede llamarse sostenible, muchas personas exitosas se quejan de una disminución o pérdida de la libido.

¿Qué hacer? Reserve tiempo para preocuparse por el dinero durante el día. Este método puede parecer extraño, pero funciona. Permítete preocuparte por las finanzas solo de 4 a 6 pm, y también recuerda que el sexo ayuda a sobrellevar el estrés.

Razón #5: Trauma Psicológico

¿Sobreviviste a un robo? ¿Murió alguien cercano a ti? Incluso si el triste evento sucedió hace mucho tiempo, aún puedes preocuparte, y esto se verá reflejado en la cama. Algunos psicoterapeutas incluso señalan que la disminución de la libido debe considerarse un síntoma de trastorno psicológico postraumático.

¿Qué hacer? Perdónate a ti mismo y al que causó tu ansiedad. No dude en buscar ayuda de profesionales.

Razón #6: Colesterol alto

No hace mucho tiempo, los investigadores encontraron un vínculo entre los niveles altos de colesterol y la falta de excitación y orgasmo en las mujeres. El colesterol impide el flujo de sangre en los vasos; esto también se aplica a la pelvis pequeña, lo que reduce la sensibilidad durante las relaciones sexuales.

¿Qué hacer? Cambia tu dieta. Reduzca el consumo de productos lácteos enteros y aquellos con alto contenido de grasas animales. Las verduras y frutas (y otras fuentes de fibra) deben ser abundantes en su mesa, ya que dificultarán la penetración del colesterol y darán una sensación de alegría.

Razón #7: Anticoncepción

Irónicamente, lo que se suponía que haría que el sexo fuera más libre y cómodo lo está matando. Leah Millheiser, M.D., directora del programa de sexología de la mujer en Stanford, afirma que los anticonceptivos hormonales reducen los niveles de testosterona. Y esto significa que sus pastillas reducen la libido.

¿Qué hacer? Cambie a anticonceptivos de barrera o hable con su médico acerca de cambiar de un AO a otro. Recuerde que las diferentes píldoras afectan a las mujeres de manera diferente.

Razón #8: Problemas de tiroides

Esta pequeña glándula puede crear grandes problemas para el cuerpo. Según el Dr. Millheiser, el hipotiroidismo, o una tiroides poco activa, puede provocar pérdida de peso, piel seca y disminución del deseo.

¿Qué hacer? Haga una cita con un endocrinólogo y hágase una prueba de hormonas. El hipotiroidismo se trata con bastante facilidad.

Razón #9: No tener citas

Los psicólogos dicen que si no ha tenido citas con su esposo durante mucho tiempo y no recuerda en absoluto cuándo se sentó y habló (incluso si fue en la mesa de su casa), entonces el sexo se verá afectado. La falta de conexión emocional en la mujer incide directamente en el deseo de intimidad.

¿Qué hacer? Haga una cita. Reserve una mesa para cenar o compre boletos para ver una película tarde.

Razón #10: Lactancia materna

Casi has vuelto a la forma que tenías antes del embarazo, pero ¿cuándo volverá tu libido? Si está amamantando a su bebé, no se apresure. La prolactina (la hormona responsable de la lactancia) reduce la producción de estrógeno y testosterona. De ahí la incómoda sequedad y la falta de ganas.

¿Qué hacer? Acepte que la alimentación terminará tarde o temprano, pero por ahora, obtenga lubricante y dedique más tiempo a lo que está garantizado para excitarlo.