Abgefüllte therapeutische Mineralwässer verlieren bei sachgemäßer Lagerung nicht ihre Eigenschaften. Um ihre therapeutische Wirkung zu verstärken, müssen die Empfangsbedingungen so nah wie möglich am Resort sein. Dazu muss der Patient das Arbeits- und Ruheregime, die Ernährung, die morgendlichen Hygieneübungen, den Ausschluss von Alkohol und Rauchen sowie die Bewegungstherapie strikt einhalten. Unter diesen Bedingungen ist die Behandlung mit Mineralwasser zu Hause nicht weniger wirksam als eine Spa-Behandlung. Das Heilwasser wird vom behandelnden Arzt je nach Grunderkrankung, Begleiterkrankungen, physikalischen und chemischen Eigenschaften des Wassers ausgewählt. Mineralwasserflaschen sollten an einem kühlen, dunklen Ort in horizontaler Position bei einer Temperatur von 6-12°C gelagert werden. Nicht verbrauchtes Wasser muss mit einem speziellen Stopfen verschlossen und ebenfalls waagerecht gelagert werden. In einer offenen Flasche verliert Mineralwasser seine physikalischen und chemischen Eigenschaften.

Abhängig von den individuellen Merkmalen des Patienten und der Art der Erkrankung ist es notwendig, 3-4 mal täglich 3-4 bis 5-6 Wochen lang Mineralwasser auf nüchternen Magen zu trinken. Die auf einmal genommene Wassermenge wird auch durch den Krankheitsverlauf bestimmt. Darüber hinaus ist die Methode zur Einnahme von Mineralwasser bei verschiedenen Krankheiten unterschiedlich.

Besonders wirksam ist die innerliche Anwendung von Mineralwässern bei der Behandlung des Verdauungssystems. Die Einnahme 10-15 Minuten vor einer Mahlzeit oder während einer Mahlzeit stimuliert die Magensekretion, und das 1-1,5 Stunden vor einer Mahlzeit eingenommene Wasser gelangt schnell aus dem Magen in den Darm und wirkt hemmend auf die Magensekretion.

Bei chronischer Gastritis mit reduzierter Sekretion und Säuregehalt des Magensaftes wird Mineralwasser 3-4 mal täglich 15-30 Minuten vor den Mahlzeiten getrunken. Der Kurs beginnt mit der Einnahme eines halben Glases Wasser mit einer Temperatur von 18-25 ° C, dann wird die Dosis auf 200-250 ml eingestellt. Bei der Verschreibung eines Trinkkurses müssen einige Umstände berücksichtigt werden. Wenn also ein Patient mit einer stark reduzierten Sekretion keine freie Salzsäure hat und die Evakuierung aus dem Magen beschleunigt wird, sollte Wasser mit einer Temperatur von 25-30 ° C zum Essen eingenommen werden. Bei chronischer Gastritis mit reduzierter Sekretion und Säure, mit reduziertem Magentonus und verzögerter Entleerung oder mit Magenvorfall wird Mineralwasser 30-60 Minuten vor einer Mahlzeit getrunken.

Es wird empfohlen, Wasser langsam in kleinen Schlucken zu trinken, was eine längere Wirkung auf die Magenschleimhaut bietet. Wenn der Patient unmittelbar nach der Einnahme ein Schweregefühl in der Magengegend verspürt, muss das Wasser in 40-60 Minuten in kleinen Schlucken in einem Volumen von bis zu 100-150 ml eingenommen werden. Bei Magenschmerzen sollte Wasser auf 40-50 ° C erhitzt werden. Mineralwasser zu Hause kann durch Zugabe von kochendem Trinkwasser (eine viertel Tasse pro Flasche) erwärmt werden.

Patienten mit chronischer Gastritis mit reduzierter sekretorischer Funktion werden Natriumchlorid- oder Bicarbonat-Chlorid-Natriumwasser empfohlen: Aksai, Arzni, Ankavan, Java, Druskininkai, Nr. 4 und 17, Saryagach und andere.

Bei chronischer Gastritis mit erhöhter sekretorischer Funktion wird Wasser in einer Menge von 200-250 ml eineinhalb Stunden vor den Mahlzeiten 3-4 mal täglich und bei Pyloruskrämpfen und verzögerter Evakuierung - zwei bis zweieinhalb Stunden vor den Mahlzeiten - getrunken . Die Wasseraufnahme beginnt mit einem halben Glas und wird allmählich auf eineinhalb Gläser gebracht. Auf eine Temperatur von 38-45°C erwärmtes Wasser hat eine schmerzlindernde und hemmende Wirkung. Außerdem wird beim Erhitzen Kohlendioxid freigesetzt, das sich anregend auf die sekretorische Funktion des Magens auswirkt. Um Wasser schnell in den Darm zu befördern, muss es schnell in großen Schlucken getrunken werden.

24.12.2016

Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine Störung des reibungslosen Funktionierens des Verdauungssystems, bei der verschiedene Symptome auftreten: Durchfall, Blähungen, Verstopfung.

In diesem Fall gibt es keine strukturellen Veränderungen im Darm. Das Reizdarmsyndrom wird von Ärzten diagnostiziert, wenn eine Person sechs Monate lang an mindestens drei Tagen im Monat spezifische Symptome aufweist.

Ursachen des Reizdarmsyndroms

Es gibt keine genauen Ursachen für das Reizdarmsyndrom, alles ist individuell, jeder Mensch kann seine eigenen Gründe haben.

1. Falsche Ernährung, ungesundes Essen. Wenn eine Person unregelmäßig isst, isst sie viel frittiertes, geräuchertes und fettiges Essen. Trinkt viele Snacks, Soda und Schokolade. Daher beginnt der Magen-Darm-Trakt falsch zu arbeiten.
2. Die Darmmotilität kann bei Verstopfung verlangsamt oder bei Durchfall beschleunigt sein.
3. Genetische Faktoren. Das Reizdarmsyndrom kann vererbt werden.
4. SCR tritt manchmal auf, wenn die Bakterien überwuchern. Eine große Anzahl von Bakterien füllt den Dünndarm und dies kann Dysbakteriose, Blähungen und andere Symptome verursachen.
5. Auch verschiedene Belastungen, Störungen des Nervensystems und emotionale Disharmonie können zur Ursache von TFR werden.
6. Manche Menschen haben eine erhöhte Darmempfindlichkeit. Wenn es mit Gasen oder Lebensmitteln gefüllt ist, kann es daher zu Beschwerden kommen.
7. Einnahme bestimmter Medikamente.
8. Störungen im Hormonsystem des Körpers.

Reizdarmsyndrom: Symptome und Behandlung

Das Reizdarmsyndrom bei Kindern und Erwachsenen kann hinsichtlich der Symptome verschiedenen Darmerkrankungen ähneln.

Häufige Symptome sind die folgenden:

• Es können Schwellungen, Blähungen und Beschwerden auftreten, die nach dem Toilettengang abnehmen.
• Durchfall und Verstopfung können sich abwechseln.
• Es gibt eine große Menge Gas im Darm (Flatulenz).
• Nach dem Essen können die Beschwerden zunehmen.
• Zusammen mit dem Kot kann Schleim ausgeschieden werden.
• Nachdem Sie auf die Toilette gegangen sind, kann sich Ihr Darm voll oder nur halb leer anfühlen.

Wenn die Symptome einer Person bereits im Alter auftreten, steigt die Temperatur, wenn die Symptome fortschreiten, nimmt das Gewicht ab und so weiter. Die Ursache der Darmerkrankung muss nicht TFR sein.

Reizdarmsyndrom in der schwangerschaft

Es wird angenommen, dass TCS bei schwangeren Frauen mit leichten Symptomen auftritt, ohne strukturelle Veränderungen im Darm, aber nur geringfügige Veränderungen in seiner Funktion.

Zu den Faktoren, die das Auftreten von IBS-Symptomen bei schwangeren Frauen beeinflussen, gehören:

• Veränderungen in der hormonellen Sphäre
• Vielleicht ändert sich etwas an der Ernährung.
• Aufgrund des wachsenden Fötus können sich die Darmschlingen vermischen. Es kann Druck auf die Nervenfasern geben und der Darm beginnt anders zu reagieren.
• Das Immunsystem kann geschwächt sein.
• Ein Arzt kann schwangeren Frauen Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente verschreiben, die die Darmfunktion beeinträchtigen.

Ein Arzt kann IBS bei schwangeren Frauen behandeln, er wird Medikamente verschreiben, die für den Patienten sicher sind. Schwangeren wird empfohlen, in der Luft zu gehen, sich richtig zu ernähren und verdauliche Lebensmittel zu sich zu nehmen. Schwangere müssen ruhig bleiben, damit ihre Stimmung positiv bleibt.

Reizdarmsyndrom - Diagnose

Das Reizdarmsyndrom wird mit Hilfe spezieller Tests und Techniken von einem professionellen Arzt diagnostiziert.

Forschung zuweisen:

• Ein allgemeiner Bluttest, bei dem die Anzahl der roten und weißen Blutkörperchen im Körper untersucht wird. Ein biochemischer Bluttest sowie ein Bluttest auf das Vorliegen einer Zöliakie.
• Führen Sie eine Analyse der Stuhlmassen durch und untersuchen Sie deren Struktur.
• Ultraschall der Bauchhöhle.
• Um den Mastdarm und den Dickdarm insgesamt zu untersuchen, führt der Arzt eine Darmspiegelung durch, zur Untersuchung des Mastdarms und des Sigmas eine Sigmoidoskopie.
• Manchmal wird eine Biopsie als Diagnose verschrieben.

Wie behandelt man das Reizdarmsyndrom?

Wenn Symptome auftreten, die auf das Vorhandensein von Symptomen des Reizdarmsyndroms hindeuten, sollten Sie sofort einen Gastroenterologen aufsuchen. Er wird eine spezielle Diagnostik durchführen und die Diagnose Reizdarmsyndrom bestätigen. Schließen Sie Krankheiten des Darms und des Verdauungssystems aus, die ähnliche Symptome haben.

Der Arzt wird eine spezielle medikamentöse Behandlung verschreiben, um die Symptome des Reizdarmsyndroms zu beseitigen. Wenn eine Person die Behandlung mit Volksheilmitteln ergänzen möchte, muss sie vorher unbedingt ihren Arzt konsultieren.

Es ist unmöglich, Medikamente ständig einzunehmen, sondern nur in akuten IBS-Phasen.

Reizdarmsyndrom: medikamentöse Behandlung

IBS mit Durchfall

• Gut hilft bei der Behandlung von Durchfall ein Medikament wie "Smecta".
• Bei der Behandlung werden verschiedene Sorptionsmittel verwendet: Enterosgel, Prolifepan und Polysorb.
• Bei Durchfall werden Medikamente verschrieben, die zwei- bis dreimal täglich vor dem Essen eingenommen werden: "Defenoxylat", "Imodium" und "Loperamid".

IBS mit Verstopfung

1. Bei Verstopfung werden Serotonin-Modulatoren "Tegaserod" und "Prucaloprid" verwendet.
2. Hilft gut bei der Behandlung von Verstopfungsmedikamenten mit osmotischer abführender Wirkung: "Forlax", "Lavakol", "Tranzileg", "Osmogol" und "Relaxan". Die Wirkung von Arzneimitteln beginnt drei bis sechs Stunden nach der Einnahme. Das Medikament "Exportal" enthält eine Komponente von Lactol, beseitigt Verstopfung und stellt die Darmflora wieder her.
3. Mittel, die das Volumen dessen, was sich im Darm befindet, erhöhen, sind wirksam. Zubereitungen, deren Hauptbestandteil Flohwegerich ist: Solgar Psyllium, Fiberlex, Metamucil. Arzneimittel auf Basis von Agar, synthetischer Zellulose und Seetang: "Citrucel", "Fiberal" und "Fibercon". Die Wirkung von Arzneimitteln beginnt zehn Stunden nach der Einnahme.
4. Mineralwässer, die Magnesiumionen enthalten, wirken abführend.
5. Sie verwenden auch Medikamente, die eine Komponente von Lactulose enthalten: Normaze, Romfalak und Goodluck.

IBS mit Bauchschmerzen

• Bei Beschwerden im Unterleib aufgrund von Gasen helfen solche Medikamente gut: Dimethicone, Espumizan und Polysilan.
• Calciumkanalblocker werden verwendet: Spazmomen und Ditsitel. Das Medikament "Debridat" lindert Schmerzen.
• Sie werden mit Darifenacin, Zamifenacin behandelt, die traditionell mit Antispasmodika (z. B. No-shpa) verschrieben werden.

IBS mit Dysbakteriose

1. Klassische Medikamente gelten als: "Furazolidon", "Enterofuril" und so weiter. Die Behandlungsdauer beträgt fünf bis sieben Tage.
2. Sie werden auch mit Medikamenten behandelt, die Probiotika mit antibakterieller Wirkung enthalten: Enterol, Baktisuptil und Bakteriophagen.
3. Zusätzliche Medikamente zur Behandlung von Dysbakteriose können sein: "Ciproflaxin", "Alpha Normix" und so weiter.
4. Enterosorbentien: "Enterosgel" und "Filtrum".
5. Probiotika: "Lactulose" und "Hilak-Forte".

Behandlung von IBS mit Antidepressiva

Da eine der Hauptursachen des Reizdarmsyndroms Stress und unharmonische Arbeit des Nervensystems sind, werden Antidepressiva oft von einem Arzt als Behandlung verschrieben.

Sie normalisieren die korrekte Zufuhr von Nervenimpulsen vom Gehirn zum Darm, und es beginnt richtig zu funktionieren. Gute Optionen für Antidepressiva, die nach Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden: Befol, Fenelzine, Trimipramin und so weiter.

Diät bei Reizdarmsyndrom

Um das Reizdarmsyndrom zu heilen, sollten Sie auf die richtige Ernährung achten. Daher ist bei Reizdarmsyndrom eine spezielle Ernährung angezeigt, die Verwendung bestimmter Lebensmittel kann das Wohlbefinden deutlich verbessern und den Darm heilen. Es gibt keine universelle Diät, es gibt allgemeine Prinzipien und Ratschläge, der Patient muss versuchen, die empfohlenen Lebensmittel zu sich zu nehmen und die Reaktion des Körpers darauf zu beobachten.

Führen Sie ein spezielles Ernährungstagebuch, in dem Sie die verzehrten Lebensmittel und das Ergebnis aufschreiben. Ein Ernährungsberater kann Ihnen bei der richtigen Ernährung helfen.

Allgemeine Ernährungsregeln

1. Das Essen muss regelmäßig sein, machen Sie keine großen Lücken. Essen Sie am besten fünf bis sechs Mal am Tag in kleinen Portionen.
2. Sie müssen mehr Wasser ohne Kohlensäure trinken, mindestens sieben große Tassen pro Tag. Trinken Sie auch keine koffeinhaltigen Getränke.
3. Das Trinken von Kaffee, Tee, Alkohol sollte auf ein Minimum reduziert werden.
4. Portionen Obst sollten nicht öfter als dreimal täglich verzehrt werden.
5. Wenn Sie Durchfall haben, essen Sie keine Lebensmittel mit Süßungsmitteln (wie Kaugummi).
6. Bei Völlegefühl und Blähungen sollten Sie haferhaltige Lebensmittel zu sich nehmen.
7. Milchprodukte und Schokolade sind nicht erlaubt.

Die Einnahme von Probiotika hilft Menschen bei der Behandlung von IBS. Sie sind nützliche Nahrungsergänzungsmittel, die spezielle Bakterien enthalten, die sich positiv auf die Darmfunktion auswirken und die Verdauung normalisieren. Lesen Sie vor der Einnahme die Anweisungen sorgfältig durch und befolgen Sie alle darin enthaltenen Empfehlungen.

Das Reizdarmsyndrom bei Kindern erfordert auch die Einhaltung der Ernährung und der allgemeinen Grundsätze und Regeln der Ernährung. Eine Vielzahl von Crackern und Snacks sollte von der Ernährung des Kindes ausgeschlossen werden. Kinder sollten keine geräucherten Lebensmittel, Lebensmittel mit Marinaden und Vollmilch essen. Bei Verstopfung werden Suppen und Müsli Kleie, Pflaumen, Honig, getrocknete Aprikosen und Feigen zugesetzt. Bei Durchfall essen sie mehr Nahrung in Form von Hitze, essen Reis, hausgemachte Cracker, schwache Brühen und Äpfel. Alle Empfehlungen gelten für IBS-Symptome bei Erwachsenen.

Faser für das Reizdarmsyndrom

Eine der wichtigen therapeutischen Nahrungsmittel für IBS sind Ballaststoffe, die Patienten in ihrer täglichen Ernährung zu sich nehmen müssen. Es gibt zwei Arten von Ballaststoffen: lösliche und unlösliche Ballaststoffe.

Lösliche Ballaststoffe: Gerste, Hafer, Roggen, Obst (Bananen, Äpfel usw.) und verschiedene Wurzelgemüse (Karotten, Kartoffeln usw.).

Lebensmittel mit unlöslichen Ballaststoffen: Getreide (außer Roggen, Hafer und Gerste), Vollkornbrot, Kleie, Nüsse und Samen.

Wenn Sie Durchfallsymptome mit IBS haben, sollten Sie Lebensmittel mit unlöslichen Ballaststoffen in Ihrer Ernährung reduzieren. Essen Sie auch kein Gemüse, Obst und Beeren mit der Haut.

Wenn Sie Symptome einer Verstopfung bei IBS haben, wird empfohlen, die Menge an Lebensmitteln mit löslichen Ballaststoffen zu erhöhen. Es lohnt sich auch, mehr Wasser zu trinken.

Reizdarmsyndrom bei kindern

IBS tritt bei Kindern aus den gleichen Gründen auf wie bei Erwachsenen. Dazu gehören: unausgewogene Ernährung, Fehlfunktion des zentralen Nervensystems und des autonomen Systems und so weiter.

Bei Kindern spezifische Merkmale des Körpers, die die Diagnose von IBS erschweren:

• Der Körper des Kindes verfügt noch nicht über den gesamten Komplex an Verdauungsenzymen, daher können nicht alle Nahrungsmittel normal verdaut werden.
• Für Kinder ist es schwierig, die Darmmuskulatur zu kontrollieren.
• Hohe Empfindlichkeit gegenüber verschiedenen Darminfektionen.
• Sie haben oft Nahrungsmittelallergien.
• Cal wird schnell gebildet.
• Babys haben oft Gärung im Darm und Gase sammeln sich an.
• Fette werden nicht so gut verdaut, weil Galle noch nicht so intensiv produziert wird.

Das Reizdarmsyndrom bei Säuglingen tritt häufig auf, wenn sie aus verschiedenen Gründen auf künstliche Ernährung umgestellt werden.

Um das Reizdarmsyndrom bei Kindern wirksam zu heilen, müssen Sie sich an die richtige Ernährung halten und sicherstellen, dass das Kind immer ruhig und gut gelaunt ist. Außerdem kann der Arzt die Behandlung mit speziellen Medikamenten ergänzen, die eingenommen werden müssen. Sie empfehlen auch, einen Kinderpsychologen aufzusuchen und sich mehr zu bewegen.

Volksheilmittel gegen das Reizdarmsyndrom

Viele Menschen ziehen es vor, das Reizdarmsyndrom mit Volksheilmitteln zu behandeln, ohne den Rat von Fachärzten einzuholen. Trotz der Wirksamkeit von Volksheilmitteln sollten Sie dennoch einen Arzt aufsuchen, der Ihnen die beste Behandlung empfiehlt. Es ist auch erwähnenswert, dass einige Volksheilmittel negative Auswirkungen haben können, wenn andere Gesundheitsprobleme vorliegen, die nicht mit dem Darm zusammenhängen. Um die ideale Option zu finden, müssen Sie möglicherweise mehrere Volksheilmittel ausprobieren.

Bei Durchfallsymptomen:

Walnusstinktur. Um es zuzubereiten, müssen Sie einhundert Gramm grüne Nüsse (lassen Sie sie mit einer Schale sein) zweihundert Gramm Wodka einschenken. Ziehen Sie dieses Heilmittel fünf bis sieben Tage lang in einem Glasbehälter auf. Sie müssen nach zehn bis fünfzehn Minuten zweimal täglich einen halben Teelöffel nach den Mahlzeiten einnehmen. Dieses Mittel fixiert den Darm gut, ist aber bei Bauchschmerzen nicht zu empfehlen.

Abkochung von Weißdorn hilft bei der Heilung des Reizdarmsyndroms. Zehn Gramm Weißdornfrucht werden mit einem Glas kochendem Wasser gegossen, die Mischung wird zehn Minuten bei schwacher Hitze gekocht und dann eine weitere halbe Stunde lang darauf bestanden. Dann wird der Sud gut filtriert und vor dem Trinken zu gleichen Teilen mit abgekochtem Wasser verdünnt.

Heilmittel aus Roggencrackern - Volksbehandlung bei Reizdarmsyndrom. Um die Infusion vorzubereiten, müssen Sie ein halbes Glas Cracker mit einem Glas warmem Wasser gießen. Nach zwölf Stunden große Cracker durch ein Sieb passieren, ein Sediment im Aufguss hinterlassen, der vor Gebrauch geschüttelt wird. Sie müssen das Mittel über den Tag verteilt in kleinen Portionen trinken.

Bei Anzeichen von Verstopfung

Bei Verstopfung hilft Zwiebelsaft gut. Drücken Sie dazu den Saft aus den geschälten Zwiebeln und nehmen Sie ihn in zwei Hälften oder einen Teelöffel, bevor Sie ihn dreimal täglich essen. Der Kurs dauert drei Wochen, dann machen sie drei Wochen Pause. Dieses Mittel wird nicht von Personen mit Blähungen und stillenden Frauen verwendet.

Es funktioniert hervorragend bei Verstopfung, ein Mittel, das Aloe und Honig enthält. Dreihundert Gramm erwärmter Honig werden zu einhundertfünfzig Gramm pürierter Aloe hinzugefügt und vierundzwanzig Stunden lang darauf bestanden. Dann muss das Aloe-Fruchtfleisch gefiltert werden. Nehmen Sie diese Infusion einen Teelöffel eine halbe Stunde oder eine Stunde vor den Mahlzeiten ein.

Um den Darm zu entspannen, trinken sie Tee aus Dornenblättern. Sie können die Kollektion in der Apotheke kaufen. Die Blätter werden in Form von nicht konzentriertem Tee in einer Thermoskanne aufgebrüht. Nehmen Sie zwei Wochen lang dreimal täglich ein halbes Glas Tee ein, bis sich der Stuhl normalisiert.

Lindert Schmerzen und lindert Blähungen

Pfefferminztee kann ein gutes Volksheilmittel gegen Bauchschmerzen sein. Zwei Esslöffel Blätter sollten mit zwei Esslöffeln kochendem Wasser gegossen werden. Die Mischung zwanzig Minuten ziehen lassen, dann abseihen. Sie müssen 30 Minuten vor den Mahlzeiten zwei- bis dreimal täglich einen Aufguss von einhundertfünfzig Millilitern in großen Schlucken trinken.

Entfernt Gase in der Mageninfusion von Karottensamen. Brauen Sie es in einer Thermoskanne, nehmen Sie einen Teelöffel Karottensamen und gießen Sie sie mit einem Glas kochendem Wasser. Dieses Mittel wird 9 Stunden lang infundiert. Trinken Sie den Aufguss zweimal täglich, ein Glas.

Die therapeutische Infusion von Dillsamen entfernt die Ansammlung von Gasen im Körper. Bei der Zubereitung werden zwei Teelöffel Dillsamen in ein Glas kochendes Wasser gegossen. Bestehen Sie ein oder zwei Stunden und filtern Sie dann. Nehmen Sie zwei- bis dreimal täglich ein halbes Glas ein.

Entfernt Schmerzen im Abkochen von Vogelkirschen im Unterleib. Geben Sie einen Esslöffel Vogelkirschfrüchte in ein Glas kochendes Wasser. Die vorbereitete Mischung wird fünf bis sieben Minuten bei schwacher Hitze gekocht und ein bis zwei Stunden ziehen gelassen. Denken Sie daran, dass Vogelkirschenfrüchte beim Kochen nicht zerkleinert werden können. Vor dem Trinken des Suds durch ein Käsetuch abseihen. Trinken Sie das Mittel zwei- bis dreimal täglich nach den Mahlzeiten, fünfzig bis fünfundsiebzig Milliliter.

Andere Behandlungen

Neben Volks- und Medikamenten zur Behandlung des Reizdarmsyndroms werden andere Behandlungsmethoden empfohlen.

Durchführung einer Aromatherapie mit Pfefferminzöl, um Krämpfe zu lindern und den Darm zu beruhigen.

Es gibt spezielle therapeutische Übungen, die Durchführung einer Reihe von Übungen, mit denen Sie die ordnungsgemäße Funktion des Darms normalisieren können. Es ist am besten, Übungen an der frischen Luft zu machen, damit das Nervensystem und die Arbeit aller inneren Organe normalisiert werden. Es wird auch empfohlen, Übungen wie Pilates und Yoga durchzuführen, die den Zustand des gesamten Körpers verbessern. Sie können in einem durchschnittlichen Tempo zu Fuß, mit dem Fahrrad oder zu Fuß gehen.

Es ist nützlich, sich auf Meditation einzulassen, die den inneren Zustand des Körpers perfekt harmonisiert, das Nervensystem entspannt und gute Laune macht.

Hilft bei Reizdarmsyndrom Akupunktur.

Methoden zur Vorbeugung von IBS

• Es ist notwendig, einen optimalen Tagesablauf zu entwickeln, in dem genügend Zeit für Arbeit und Erholung bleibt.
• Es ist wichtig, sich richtig zu ernähren, damit viele gesunde Lebensmittel in der Ernährung enthalten sind.
• Damit der Magen normal und richtig funktioniert, lohnt es sich, morgens vor dem Essen ein Glas warmes abgekochtes Wasser zu trinken.
• Es lohnt sich, regelmäßig Gymnastik und verschiedene Übungen zu machen.

Um das Reizdarmsyndrom zu heilen, ist es wichtig, nicht nur mit Medikamenten und Volksheilmitteln zu behandeln, sondern den richtigen Lebensrhythmus einzustellen und die ganze Zeit positiv zu sein.

Der Wasserhaushalt des Körpers wird am besten durch reines Trink- und Mineralwasser ohne Kohlensäure aufrechterhalten. Falls einfaches Trinkwasser den Durst stillt, gleicht Mineralwasser auch den Verlust an lebenswichtigen Salzen und Spurenelementen aus. Achten Sie auf das Etikett. Wenn also der Standort, die Nummer des Brunnens und seine Tiefe darauf angegeben sind, handelt es sich tatsächlich um natürliches Mineralwasser. Je tiefer der Brunnen, desto größer der Mineralisierungsgrad

Für den Fall, dass es keine Informationen über den Brunnen gibt, enthält eine solche Flasche höchstwahrscheinlich gereinigtes Trinkwasser, das künstlich mineralisiert ist und weder Schaden noch besonderen Nutzen hat.

Mineralwässer können streng genommen nicht als „Soft Drinks“ eingestuft werden. Tatsächlich handelt es sich um Heilmittel mit einem anderen Wirkungsspektrum. Es gibt Indikationen und Kontraindikationen für ihre Verwendung. Die Ausnahme bilden Tafel- oder Trinkmineralwässer, die von fast jedem recht häufig konsumiert werden können.

Natürliches Mineralwasser wird in drei Arten unterteilt:

1. Esszimmer ist gewöhnliches Trinkwasser mit einem natürlichen Salzgehalt von 1 Gramm pro Liter;
2. medizinisches Tafelwasser enthält 1,5 bis 7 g / Liter Mineralsalze; solche Wässer werden in zwei Kategorien eingeteilt: die erste - hat keine ausgeprägte therapeutische Wirkung, die zweite - im Gegenteil. Sie müssen dieses Wasser in angemessenen Grenzen trinken - nicht mehr als 0,5 bis 1 Liter pro Tag.
3. heilend - die gesättigtste Salzzusammensetzung des Wassers. Zu dieser Kategorie gehören Mineralwässer mit Mineralisierung - mehr als 10 Gramm pro Liter oder Wässer mit einem hohen Gehalt an aktiven Spurenelementen wie Arsen oder Bor, die unbedingt auf Anraten eines Arztes getrunken werden sollten.

Dekanin der therapeutischen Fakultät der belarussischen medizinischen Akademie für postgraduale Ausbildung Marina Viktorovna Shtonda und Kandidatin für medizinische Wissenschaften, außerordentliche Professorin Zhanna Leonidovna Sukhikh.

Jeder muss Mineralwasser unter ärztlicher Aufsicht trinken, insbesondere bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit Ödemen und eingeschränkter Nierenausscheidungsfunktion. Wer Probleme mit dem Verdauungssystem hat - eine unangemessene Einnahme kann den Zustand nur verschlimmern, insbesondere im akuten Stadium der Krankheit. Gesunde Menschen sollten bedenken: Zu therapeutischen und prophylaktischen Zwecken ist es nicht sinnvoll, Mineralwasser länger als 2-3 Wochen zu trinken. Danach nimmt seine Wirksamkeit ab. Nach 3-6 Monaten kann der Kurs wiederholt werden. Es ist sehr sinnvoll, die Wasserart von Zeit zu Zeit zu wechseln. Das Programm für einen gesunden Menschen sollte wie folgt aussehen: 2-3 verschiedene Kurse pro Jahr für 3-4 Wochen. Übrigens hat Wasser die beste Wirkung auf einen gesunden Körper - es stärkt das endokrine System des Magen-Darm-Trakts, stellt die Kraft wieder her, aktiviert das Immunsystem ....

Was sind die Vorteile von Mineralwasser?
- Dieses natürliche Getränk ist eine komplexe Lösung, seine Bestandteile - Ionen, kolloidale Partikel, gelöste Gase - normalisieren Stoffwechselprozesse in Organen und Geweben. Es wurde festgestellt, dass Mineralwasser die Wiederherstellung der Leberfunktion, die Verbesserung des Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsels und die Stimulierung der Gallenproduktion beeinflussen kann. Mineralwässer können je nach Inhaltsstoffen harntreibend oder abführend wirken. Auch verschiedene Mineralwässer helfen bei der Behandlung von chronischer Gastritis mit normaler, erhöhter und verminderter Magensekretion, chronischer Kolitis und Enterokolitis, Gallenwege, Stoffwechselerkrankungen (Diabetes mellitus, Gicht, Übergewicht).

Was ergibt die Gaszusammensetzung von Mineralwasser?
- Kohlendioxid stabilisiert die chemische Zusammensetzung des Wassers, beeinflusst aktiv Stoffwechselvorgänge im Körper und verleiht Wasser einen guten Geschmack. Die natürliche Kohlensäure, die im Mineralwasser sprudelt, erzeugt ein Gefühl der schnellen Magenfüllung, wodurch die Magensekretionsorgane intensiv arbeiten. Daher werden bei einem atonischen Magen (z. B. Diabetiker) stark kohlensäurehaltige Wässer empfohlen. Magengeschwürkranke sollten Mineralwasser ohne Kohlensäure trinken. Für praktisch Gesunde ist es besser, mittelmineralisiertes und mittelkohlensäurehaltiges Wasser zu sich zu nehmen.

Wie trinke ich Mineralwasser - vor, nach, während der Mahlzeiten?
- Wenn wir die Funktion des Magens anregen und die Sekretion von Magensaft erhöhen möchten, sollte Wasser 15-20 Minuten vor den Mahlzeiten getrunken werden. Wenn es im Gegenteil notwendig ist, die Sekretion von Magensaft zu reduzieren und auf den Zwölffingerdarm einzuwirken, wird anderthalb Stunden vor den Mahlzeiten Wasser getrunken.

An Fastentagen tut Mineralwasser gut....
- Mineralwasser kann fester Bestandteil von Fastentagen sein. Wir müssen uns jedoch daran erinnern, dass Sie an solchen Tagen anderthalb Stunden vor den Mahlzeiten Wasser trinken müssen, dann gelangt es vom Magen in den Zwölffingerdarm und beginnt, die Sekretion von Magensaft zu hemmen. Wenn Sie dies 15-20 Minuten vor einer Mahlzeit tun, provozieren wir nur die Arbeit des Magens. Aber warum tun, wenn es ein Minimum an Nahrung gibt? Im Allgemeinen ist es besser, anstelle von Mineralwasser Hagebuttenbrühe zu trinken - dies ist eine akzeptablere Option für Diäten und Fastentage. Aber wenn Sie bereits Mineralwasser verwenden, dann ist es immer noch besser.

Welches Mineralwasser zur Normalisierung der Darmfunktion?
- Sulfat-, Chlorid- und Bicarbonat-Sulfatwässer sowie solche mit Magnesium wirken abführend. Sie können 3-mal täglich 40-60 Minuten vor den Mahlzeiten ein Glas Wasser trinken. Erhitzen Sie das Wasser vor dem Gebrauch unbedingt auf 40-45 Grad.

Wenn Gallensteine ​​vorhanden sind.
- Nehmen Sie Mineralwässer mit choleretischer Wirkung (Essentuki 4, 17, Naftusya usw.) ein. In diesem Fall ist es kontraindiziert!

Ich habe Diabetes.
- Diabetiker sind ständig durstig, trinken viel und scheiden große Mengen Urin aus. Sie müssen auf jeden Fall die verlorene Flüssigkeit wiederherstellen. Patienten mit Diabetes wird empfohlen, dreimal täglich Mineralwasser zu trinken: vor dem Frühstück, Mittag- und Abendessen 45-60 Minuten vor den Mahlzeiten. Es lohnt sich, leicht alkalisch reagierende Wässer zu bevorzugen.

Ist Mineralwasser ein Helfer bei Lebererkrankungen?
- Es gibt Hinweise zur Einnahme von Mineralwasser bei Lebererkrankungen (Virushepatitis, Fetthepatose usw.). Trinken Sie es 3 mal täglich, immer in erhitzter Form (40-45 Grad. Die Menge muss ständig erhöht werden auf 1,5- 2 Gläser pro Das Mineralwasser selbst muss je nach anfänglicher Sekretionsfunktion des Magens gewählt werden. All dies geht jedoch über die Verschlimmerung einer chronischen Hepatitis hinaus.

Diagnose - Fettleibigkeit?
- Sicherlich. Es wird empfohlen, 3-mal täglich 45-60 Minuten vor den Mahlzeiten 150-200 ml Mineralwasser bei Raumtemperatur zu trinken, nachdem die gesamte Kohlensäure aus der Flasche freigesetzt wurde. Die Ergebnisse vieler Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von Wässern mit geringer Mineralisierung (Zusammensetzung von Bikarbonat - Sulfat - Chlorid Natrium - Kalium - Kalzium) bei der komplexen Behandlung von Fettleibigkeit den Kohlenhydrat-, Lipid- und Wasser-Mineralstoffwechsel verbessern kann (außerdem den Appetit etwas reduzieren). Ihre Mutter sollte jedoch in jedem Fall einen Ernährungsberater konsultieren.

Welche Wässer sind harntreibend?
- Meistens solche, die eine geringe Mineralisierung haben und Calciumionen enthalten.

Vor dem Trinken von Wasser lohnt es sich, die Flasche zu öffnen, damit das Gas entweicht....
- Es hängt alles vom Zustand der sekretorischen Aktivität der Magenschleimhaut ab. Nur wenn der Säuregehalt niedrig ist, können Sie Wasser mit Gas trinken, da es beim Eindringen in den Magen die Durchblutung der Schleimhaut verbessert, die Blutgefäße erweitert und die Produktion von Magensaft anregt. Für den Fall, dass der Säuregehalt des Magensaftes erhöht wird, wird das Gas entfernt.

Werden Mineralwässer bei der Behandlung gynäkologischer Erkrankungen eingesetzt?
- Mineralwässer, die sauer reagieren, wirken auf Haut und Schleimhäute so, dass sie die Intensität entzündlicher Prozesse verringern. Daher werden sie zur gynäkologischen Spülung bei entzündlichen Erkrankungen der Beckenorgane eingesetzt.
Hydrokarbonatwässer tragen zur Verflüssigung und Entfernung von pathologischem Schleim von der Schleimhaut des Magens, der Harnwege und der Atemwege bei und reduzieren gleichzeitig Entzündungen; Ausscheidung von Harnsäure aus dem Körper. Die Einnahme dieser Wässer regt den Kohlenhydratstoffwechsel an, was erfolgreich bei der Behandlung von Patienten mit Diabetes mellitus eingesetzt wird. Hydrokarbonatwasser wird bei der Behandlung von chronischer Gastritis mit erhöhter sekretorischer Funktion, Magengeschwür, chronischer Kolitis und Pankreatitis, Blasenentzündung, Diabetes verschiedener Ätiologien empfohlen.

Die Einnahme von Sulfatwasser verbessert die motorische (motorische) Funktion des Darms, verbessert die Durchblutung der Leber, wirkt abführend, hilft, den Entzündungsprozess in den Gallenwegen zu beseitigen und verhindert die Steinbildung. Sulfatwässer reduzieren den Cholesterinspiegel, normalisieren die Konzentration freier Fettsäuren. Sie werden zur Behandlung von chronischen Erkrankungen der Leber und der Gallenwege, Stoffwechselerkrankungen (Diabetes mellitus, Fettleibigkeit), chronischer Verstopfung eingesetzt.

Chlorhaltige Wässer wirken choleretisch, regen die Sekretion der Verdauungsdrüsen an. Chlorhaltige Wässer sind am wirksamsten bei der Behandlung von Erkrankungen des Verdauungssystems mit verminderter Sekretionsfunktion des Magens (Gastritis, Colitis, Cholezystitis).

Hydrokarbonat-Chlorid-Wasser wird zur Behandlung von chronischer Gastritis mit reduzierter, normaler und erhöhter Magensekretion verschrieben.

Sulfat-Chlorwasser wirkt wohltuend bei Magenerkrankungen mit verminderter Sekretion und gleichzeitiger Schädigung der Leber und der Gallenwege, bei Darmerkrankungen, die bei Verstopfung auftreten.

Hydrokarbonat-Sulfat-Wässer wirken hemmend auf die Magensekretion und bewirken Linderung. Sie werden bei Erkrankungen des Magens mit erhöhter sekretorischer Funktion und damit einhergehender Leber- und Darmschädigung eingesetzt. Es ist nützlich für entzündliche Prozesse im Urogenitalsystem.

Siliziumwässer wirken sich positiv auf die Gesundheit älterer Menschen aus, insbesondere bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, Diabetes und Stoffwechselstörungen. Auch angezeigt bei Hautkrankheiten. Sie wirken entzündungshemmend, verstärken die antitoxische Funktion der Leber.

Schwefelwasserstoffwasser spielt eine wichtige Rolle im Prozess des Proteinstoffwechsels. Verwendet bei der Behandlung von Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, der Leber, Erkrankungen des endokrinen Systems.

Radonwasser bei der Behandlung von Arteriosklerose sind gut. Darüber hinaus tragen sie zur Normalisierung der Schilddrüsenfunktion bei, verbessern die sekretorischen und motorischen Funktionen des Magens. Sie werden als Ergänzung zur Behandlung von dystrophischen Erkrankungen der Gelenke, Erkrankungen des peripheren Nervensystems mit Schmerzbeseitigung eingesetzt. Die schmerzlindernde Wirkung von Radonwässern hängt von der Zeit der Anwendung ab. Mit oder nach einer Mahlzeit eingenommen, hat dieses Wasser also eine längere schmerzlindernde Wirkung als auf nüchternen Magen getrunken. Eisenhaltige Mineralwässer regen die Blutbildung an und daher ist es sinnvoll, sie bei Anämie einzunehmen.

Hochwertiges Trinkwasser ist der wichtigste Garant für Gesundheit. Es ist jetzt beliebt, gereinigtes Mineralwasser zu trinken. Was ist der Unterschied zwischen Mineralwasser und normalem Trinkwasser? Mineralwasser wird aus gebohrten Brunnen, unterirdischen und natürlichen Quellen gewonnen, wodurch die Möglichkeit einer Verschmutzung oder Beeinflussung seiner chemischen Eigenschaften ausgeschlossen ist. Mineralwasser übertrifft in seinen nützlichen Eigenschaften das gewöhnliche Trinkwasser erheblich, enthält einen ganzen Komplex von Mikro- und Makroelementen, gelösten Salzen.

Die heilende Wirkung von Mineralwasser ist seit dem antiken Griechenland bekannt. Die Bewohner Europas bevorzugen es bis heute, hauptsächlich Wasser aus Quellen zu trinken. Wenn ein Europäer durchschnittlich etwa 110 Liter Mineralwasser pro Jahr trinkt, dann sind wir 2 mal weniger.

Vorteile von Mineralwasser gegenüber normalem Wasser

Es gibt eine Reihe von Vorteilen von Mineralwasser:

Erhöht den Appetit;

Stärkt den Zahnschmelz;

Verbessert die Darmfunktion;

Erhöht die Vitalität;

Reduziert den Appetit;

Reinigt den Körper von schädlichen Bakterien;

Enthält kein Chlor;

Verbessert den Stoffwechsel;

Verbessert den Geschmack von Kaffee und Tee.

Anwendung von Mineralwasser

Mineralwasser ist ein echtes Heilmittel, das nicht nur innerlich, sondern auch äußerlich eingenommen werden kann bei:

Vorbereitung von Bädern und therapeutischen Becken;

Inhalation;

Mundspülungen;

Behandlung der oberen Atemwege;

Behandlung von Erkrankungen des Nasopharynx;

Waschen der Genitalien;

Nach internationalen Standards muss Mineralwasser:

Nur aus registrierten Quellen extrahiert;

Seien Sie natürlich sauber;

Durch eine Methode abgebaut, die seine natürlichen Eigenschaften nicht verändert;

Nur mit Filtern extrahiert, wenn es notwendig ist, unerwünschte Substanzen und mechanische Verunreinigungen zu entfernen;

Aus einer sauberen, natürlichen Quelle gewonnen und nicht weiter als 50 Meter davon entfernt abgefüllt.

Wenn die Quelle der Mineralwassergewinnung reich an Kohlendioxid ist, sollte es entfernt werden, da es die Eigenschaften des Wassers beeinträchtigt.

Trinkwasser

• Trinkwasser

Trinkwasser ist Wasser, das zum Verschlucken geeignet ist und etablierte Qualitätsstandards erfüllt. Bei Nichteinhaltung des Wassers wird es gereinigt und desinfiziert, dh das Wasser wird von Schwebstoffen, Trübungen, ungewöhnlichen Farben, Gerüchen und Geschmäckern, von überschüssigen Salzen und Gasen befreit. Die Reinigung und Desinfektion von Wasser erfolgt auf verschiedene Weise, sie werden aus einer porösen Substanz (Kohle, gebrannter Ton) verwendet; Chlor usw.

Am besten geeignet für die Haus- und Trinkwasserversorgung sind in der Regel tiefe unterirdische Gewässer (artesisch, interstratal). Ihr Unterschied ist Transparenz, Abwesenheit von Organismen, konstante Temperatur. Nahezu jedes natürliche Wasser muss gereinigt und desinfiziert werden.

Wenn Sie eine Liste der lebensnotwendigen Dinge erstellen, wird sie natürlich von Wasser angeführt. Ohne es ist keine der bekannten Lebensformen völlig unmöglich.Die Verwendung von Trinkwasser besteht darin, dass es im menschlichen Körper die folgenden wichtigen Funktionen erfüllt:

• bewahrt die Struktur und Funktionen der DNA,
• versorgt die Zellen mit Sauerstoff
• wichtig für die Produktion von Proteinen, die am Wachstum und der Reparatur von Gewebe beteiligt sind,
• ermöglicht es Proteinen, die Struktur von Zellen umzustrukturieren,
• spielt die Rolle eines Vermittlers bei der Lieferung von Nährstoffen,
• schützt Knochen und Gelenke
• befeuchtet die Gelenke
• bietet ein Mittel, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen,
• ermöglicht es Ihnen, die elektrische Leitfähigkeit der Zellen aufrechtzuerhalten, ist normal,
• reguliert die Körpertemperatur
• versorgt die Zellen mit Wasser
• unterstützt das Immunsystem
• Hilft bei der Aufrechterhaltung eines normalen Grundumsatzes
• spielt die Rolle eines Dirigenten bei der Entfernung freier Radikale aus dem Körper,
• wichtiger Bestandteil der Verdauungssäfte.

Um sich wohl zu fühlen, sollte der Mensch nur sauberes, hochwertiges Trinkwasser verwenden. Wissenschaftler haben seit langem eine direkte Verbindung zwischen hergestellt. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation werden etwa 80 % der menschlichen Krankheiten durch das Trinken von Wasser schlechter Qualität verursacht.

Hochwertiges Trinkwasser sollte keine für den Menschen schädlichen Substanzen enthalten und nützliche Mineralien enthalten, die für das normale Funktionieren unseres Körpers so notwendig sind.

Wasser ist die Quelle des Lebens, der bestimmende Faktor für Ihre Gesundheit und Langlebigkeit. Wasser begleitet einen Menschen den ganzen Tag und daher ist seine Anwesenheit natürlich, vertraut und daher nicht wahrnehmbar.

in Flaschen abgefülltes Wasser

Zentralisierte Wasserversorgung

Shipot, Trinkwasserversorgung in einem Dorf in der Ukraine.

Verkaufsautomaten für den Verkauf von Trinkwasser im Container des Käufers in Thailand, 1 Baht (ca. 80 Kopeken im Jahr 2007) pro 1 Liter.

Verkauf von Trinkwasser, Lemberg, Ukraine, 2007

Trinkwasser ist Wasser, das für den täglichen, unbegrenzten und sicheren Verzehr durch Menschen und andere Lebewesen bestimmt ist. Der Hauptunterschied zu Tafel- und Mineralwasser ist der reduzierte Salzgehalt (Trockenrückstand) sowie das Vorhandensein bestehender Standards für die allgemeine Zusammensetzung und Eigenschaften (SanPiN 2.1.4.1074-01 - für zentrale Wasserversorgungssysteme und SanPiN 2.1.4.1116 -02 - für in einem Behälter verpacktes Wasser).

Das Wasser vieler Süßwasserquellen ist nicht zum menschlichen Trinken geeignet, da es Krankheiten übertragen oder langfristige Gesundheitsprobleme verursachen kann, wenn es bestimmte Wasserqualitätsstandards nicht erfüllt. Wasser, das der menschlichen Gesundheit nicht schadet und den Anforderungen der aktuellen Qualitätsnormen entspricht, wird als Trinkwasser bezeichnet. Damit das Wasser sanitären und epidemiologischen Standards entspricht, wird es bei Bedarf durch Wasseraufbereitungsanlagen gereinigt oder offiziell „aufbereitet“.

Die Haupttrinkwasserquelle ist natürliches Wasser, das von kommunalen Diensten gereinigt und desinfiziert wird, nachdem alle Phasen der Wasseraufbereitung und -reinigung durchgeführt wurden, die erforderlich sind, um zunächst technisches und dann Leitungswasser zu erhalten. In Russland sind die wichtigsten Stauseen, Flüsse und Seen. Der Grundwasseranteil ist nicht groß. Im Allgemeinen sind die Quellen wie folgt:

• Regen- und Schmelzwasser;
• Unterirdische Quellen (Brunnen, artesische Brunnen, Quellen usw.);
• Wasserentnahme aus Stauseen, Flüssen, Seen usw.;
• Brennereien;
• Eisbergwasser.

Wasser wird in artesisches, Trink-, Mineral-, gereinigtes, kohlensäurehaltiges, Quell- und Brunnenwasser unterteilt. (nach GOST 51232-98 "Trinkwasser. Allgemeine Anforderungen an die Organisation und Qualitätskontrolle.")

Nachfolgend finden Sie eine Liste normativer und technischer Dokumente, die die Qualität von Trinkwasser regeln.

Es ist bekannt, dass fast 80 Prozent des menschlichen Körpers aus Wasser bestehen. Daher muss jeder Mensch täglich die erforderliche Menge an sauberem Trinkwasser zu sich nehmen, um seine Reserven wieder aufzufüllen und sein Niveau in einem normalen Zustand zu halten. Auch Mineralwasser sollte nicht vernachlässigt werden.

So verlockend und scheinbar völlig wahre Werbung auch sein mag, Sie müssen wissen, dass es kein hundertprozentig natürliches Wasser gibt. Auf die eine oder andere Weise führt eine Person bestimmte Aktionen damit aus, bevor es trinkbar wird. Das Wasser durchläuft mehrere Filtrationsstufen, es wird mit verschiedenen Chemikalien von schädlichen Bakterien neutralisiert und mit Vitamin- und Mineralstoffzusätzen angereichert.

In Geschäften verkauftes Qualitätswasser muss die folgenden Informationen auf dem Etikett enthalten:

• kohlensäurehaltiges oder stilles Wasser;
• Trinken oder Mineral;
• Wenn das Wasser mineralisch ist, ist sein Zweck obligatorisch - Esszimmer, Medizin, Medizin-Esszimmer;
• Zugehörigkeit zur Gruppe der Wasser, abhängig von den darin enthaltenen Hauptsalzen;
• quantitativer Indikator für den Gehalt an Ionen in Wasser.

Es gibt die folgende gebräuchlichste Klassifizierung von Wasser:

1. Ohne Kohlensäure trinken

   Es gibt erste und höchste Kategorien. Enthält eine Mindestmenge an Salzen (ca. 200-500 mg pro 1 Liter). Wasser der höchsten Kategorie enthält eine optimal ausgewogene Menge an Salzen, die chemische Zusammensetzung von Wasser der ersten Kategorie ist absolut unbedenklich. Die Verwendung eines solchen Wassers ergibt eine wunderbare erfrischende Wirkung. Es wird empfohlen, ihn leicht gekühlt zu trinken. Es wird auch empfohlen, solches Wasser beim Kochen zu verwenden.

2. Natürlich kohlensäurehaltig

   Solches Wasser hat den gleichen Mineralisierungsgrad wie normales Wasser. Im Gegensatz zu reinem Wasser ist es jedoch mit Kohlendioxidpartikeln angereichert. Durch den Prozess der Karbonisierung von Wasser können Sie die Haltbarkeit verlängern und es vor Schadstoffen schützen. Sprudelwasser löscht perfekt den Durst, außerdem ist es völlig frei von Keimen und schädlichen Bakterien.

   Personen, die an Gastritis leiden und zu Blähungen neigen, wird jedoch davon abgeraten, kohlensäurehaltiges Wasser zu trinken, um eine Reizung der Magenschleimhaut durch eine Erhöhung des Säuregehalts des Magensafts zu vermeiden.

   • Silberionen und Jod bekämpfen wirksam Mikroben;
   • Selen hat eine hervorragende antioxidative Wirkung;
   • Fluorid hilft, Kalzium im Körper zu halten;
   • Jod hat eine ausgeprägte Schutzwirkung zur Vorbeugung von Schilddrüsenerkrankungen;
   • Sauerstoff tonisiert perfekt und hilft, das allgemeine Wohlbefinden einer Person zu verbessern.
3. Chemisch angereichertes Wasser (Silberionen, Mineralien, Sauerstoff)

   Die Hauptaufgabe dieses Wassers besteht darin, den Mangel an Mineralien und Vitaminen im menschlichen Körper auszugleichen. Die Haltbarkeit eines solchen Wassers ist viel höher als die von gewöhnlichem Wasser. Im Wasser enthaltene nützliche Substanzen sollen viele Probleme lösen:

   Um eine Überdosierung von Vitaminen und Mineralstoffen zu vermeiden, sollten Sie jedoch nicht zu viel damit angereichertes Wasser zu sich nehmen.

4. Tafelmineralwasser

   Es kommt sowohl natürlich als auch künstlich mineralisiert vor. Auf einen Liter Wasser kommt ein Gramm Salz. Solches Wasser hat natürliche Blasen, es ist nicht speziell mit Kohlensäure versetzt. Es ist vielleicht das effektivste Mittel, um den Durst in Zeiten extremer Hitze zu löschen. Tafelwasser ist sehr weich und angenehm im Geschmack, geeignet für den täglichen Gebrauch. Es wird jedoch nicht zum Kochen empfohlen.

5. Therapeutisches Mineralwasser

   Für 1 Liter eines solchen Wassers gibt es ein bis zehn Gramm Salze. Bemerkenswert ist, dass Wasser mit einem überwiegenden Gehalt an Natriumchlorid einen salzigeren Geschmack hat und mit Magnesiumsulfat angereichertes Wasser einen bitteren Geschmack hat. Die Verwendung von medizinischem Tafelwasser verbessert die Stoffwechselvorgänge des Körpers und trägt zu einer leicht abführenden Wirkung bei. Obwohl Sie solches Wasser ohne ärztliche Verschreibung trinken können, sollten Sie es nicht missbrauchen. Andernfalls kann eine übermäßige Ansammlung von Salzen im Körper verschiedene Komplikationen hervorrufen, die die Nieren, Blutgefäße, Zähne und andere menschliche Organe betreffen können.

6. Heilendes Mineralwasser

   Es ist das am stärksten salzgesättigte Wasser - der Mineralisierungsgrad beträgt mehr als 10 Gramm pro 1 Liter. Und der vorherrschende Inhalt ist normalerweise ein aktives Mikroelement. Heilwasser ist immer kohlensäurehaltig und hat einen ausgeprägten, kräftigen Geschmack, es wird ausschließlich in Glasbehälter abgefüllt. Durch das Trinken dieses Wassers können viele Krankheiten geheilt werden. Es ist jedoch notwendig, es nur auf Empfehlung eines Arztes in genau festgelegten Mengen zu trinken.

in Flaschen abgefülltes Wasser

In letzter Zeit beginnen immer mehr Menschen zu verstehen, dass das Trinken von Leitungswasser nicht ganz richtig ist, da dieses Wasser ziemlich viele Fremdstoffe enthält, die sich nicht optimal auf die Gesundheit auswirken. Aus diesem Grund ist Wasser, das in der Fabrik in Plastikflaschen abgefüllt wird (bottled), sehr beliebt geworden. Damit Wasser in Flaschen abgefüllt wird, muss es bestimmte chemische und physikalische Anforderungen erfüllen.

Als Behälter für abgefülltes Wasser werden Kunststoff- oder Glasbehälter mit einem Volumen von 250 Milliliter bis 22 Liter verwendet. Die Zusammensetzung von abgefülltem Wasser darf keine zusätzlichen Elemente (Aromazusätze, Lebensmittelfarbstoffe usw.) enthalten, der Kaloriengehalt eines solchen Produkts darf null Prozent nicht überschreiten.

Flaschenwasser wird nach seiner Zusammensetzung in folgende Arten eingeteilt:

• Mineral.
• Artesisch.
• Gereinigt oder destilliert.
• Frühling oder gut.

Vorteile von Flaschenwasser

Als Hauptvorteil von abgefülltem Wasser kann man den Indikator hervorheben, dass es keine schädlichen Verunreinigungen in seiner Zusammensetzung enthält. Das Wasser wird vor dem Einfüllen in spezielle Behälter gemäß den geltenden Vorschriften gereinigt.

Ein weiterer Vorteil von Flaschenwasser ist die Tatsache, dass es in Behältern mit unterschiedlichen Volumina abgefüllt wird und Sie so viel Wasser mitnehmen können, wie Sie benötigen, ohne dass eine zusätzliche Reinigung erforderlich ist. Und wenn Sie einige Werbeaktionen finden (z. B. wie hier https://www.truewater.ru/aktsii/), können Sie auch bei solchem ​​Wasser sparen.

Nachteile von Flaschenwasser

Einer der Hauptnachteile von abgefülltem Wasser ist, dass ihm während des Reinigungsprozesses nicht nur schädliche Substanzen, sondern auch nützliche Mineralien entzogen werden. Zudem ist es für einen Normalverbraucher praktisch unmöglich, die Qualität von abgefülltem Wasser zu überprüfen und man muss sich auf die Ehrlichkeit des Herstellers verlassen.

Was ist der Unterschied zwischen Mineralwasser und Trinkwasser? Nicht jedes Trinkwasser ist mineralisiert

Wenn jemand versucht, Mineralwasser mit gewöhnlichem Wasser zu vergleichen, ist das dasselbe wie der Versuch, Ähnlichkeiten zwischen sauer und rot zu finden. Es ist klar, dass diese Eigenschaften einfach auf verschiedenen Ebenen liegen. Es versteht sich, dass nicht jedes Wasser mineralisiert werden kann, ebenso wie nicht jedes Mineral zur Kategorie der Trinkflüssigkeiten gehört.

Trinkwasser ist ein flüssiges Medium, das aufgrund seiner Zusammensetzung für den menschlichen Verzehr ohne ärztliche Verschreibung geeignet ist. Das heißt, das sind alles Wässer, beginnend mit Leitungswasser und endend mit Substanzen, die aus artesischen Brunnen gewonnen werden. Die Verwendung eines solchen Wassers schadet dem Körper nicht.

Mineralwasser kann durchaus so mit Mikro- und Makroelementen gesättigt sein, dass es unmöglich ist, es ohne Gesundheitsschäden zu trinken. Solche Gewässer sind in balneologischen Kurorten erhältlich. In speziellen Becken baden sie, wischen sich ab, trinken aber auf keinen Fall.

Mineralwasser mit hohem Salzgehalt werden Sie im Handel nicht finden. Für Liebhaber von Bädern mit Mineralien werden verschiedene Salze verkauft, die jedoch oft nicht von sehr hoher Qualität sind, und sicherlich kann ein solches Wasser nicht als natürlich angesehen werden.

Heilendes Mineralwasser. Behandlung mit Mineralwasser in der Medizin

Je nach Mineralisierungsgrad werden alle Wässer in Wässer eingeteilt

• schwach
• klein,
• Mitte
• und hohe Mineralisierung.

Erstere werden zur oralen Verabreichung verwendet, und hochmineralisiertes Wasser wird nur für Bäder verwendet.

Die chemische Zusammensetzung von Mineralwässern ist sehr unterschiedlich, aber medizinische Eigenschaften werden nur wenigen Ionen zugeschrieben - Natrium, Kalzium, Kalium, Magnesium.

Das Vorhandensein von Kohlendioxid, Schwefelwasserstoff, Stickstoff und Methan ist wichtig für die Gaszusammensetzung von Gewässern. Eine wichtige Rolle spielen biologisch aktive Substanzen - Eisen, Jod, Brom, Fluor usw. Lassen Sie uns überlegen, wofür die Mineralwasserbehandlung verwendet werden kann.

Indikationen für die Behandlung mit Mineralwasser:

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die heilenden Eigenschaften von Mineralwasser erklärt werden können, indem Zellwasser mit einer teilweise zerstörten Struktur durch strukturiertes Wasser ersetzt wird, das die Funktion absolut aller Körperzellen verbessert. Gleichzeitig entdeckt der Körper selbstständig Krankheiten an sich und behandelt diese.

Die Mineralwasserbehandlung wird zum Trinken, Mundspülen, Magenspülen, Inhalieren, in Form von Einläufen, Duschen oder Bädern eingesetzt.

Die Behandlung mit Mineralwasser ist bei folgenden Erkrankungen indiziert:

Gastritis, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre ohne Verschlimmerung von Krankheiten und Blutungen, Erkrankungen des Dick- und Dünndarms ohne Verschlimmerung der Krankheit, Darmdyskinesie;

frühes Stadium der Botkin-Krankheit, Pankreatitis, Fettleibigkeit;

erkrankungen der Harnwege - Zystitis, Pyelonephritis, Urolithiasis.

Die häufigste Verwendung von Mineralwasser ist natürlich das Trinken.

Die Behandlung mit Mineralwasser im Inneren hat eine reinigende und heilende Wirkung aufgrund der allgemeinen Mineralisierung des Wassers, seiner ionischen Zusammensetzung, des Vorhandenseins aktiver Ionen, organischer Substanzen und Gase.

Kontraindikationen für die Behandlung mit Mineralwasser:

Mineralwässer sind kontraindiziert bei akuten Erkrankungen und entzündlichen Prozessen im Magen und Darm, begleitet von Blutungen und Erbrechen. Bei Durchfall sollten Sie sehr kleine Portionen Mineralwasser trinken, das einen geringen Salzgehalt hat. Und wenn es beim Durchgang von Lebensmitteln durch den Verdauungstrakt zu Hindernissen und Fehlern kommt, ist es besser, die Verwendung vollständig abzulehnen.

Übergewichtigen Menschen wird das Trinken von kohlensäurehaltigem Wasser nicht empfohlen, da dies das Hungergefühl verstärkt. Bei der Behandlung von Übergewicht mit Mineralwasser müssen Sie viel Flüssigkeit zu sich nehmen, und um den oft damit verbundenen Bluthochdruck zu bewältigen, empfiehlt sich die Verwendung von niedrig mineralisiertem Wasser.

Bei stark alkalischer Urinreaktion ist die Behandlung mit Kohlenwasserstoffwasser kontraindiziert.

Wir brauchen Wasser wie Luft im wahrsten Sinne des Wortes. Es versorgt die Zellen mit Nährstoffen, hilft bei der Aufnahme und Umwandlung von Nahrung in Energie, reguliert die Körpertemperatur, befreit unseren Körper von Giftstoffen, stärkt das Immunsystem und gibt schließlich einfach wieder Kraft. Wenn unser Körper nicht genug Wasser erhält, „verwelkt“ er wie eine Blume ohne Wasser: Die Haut trocknet aus und schält sich ab, Muskelschwäche tritt auf, der Kopf schmerzt oft, Puls und Atmung beschleunigen sich und die Leistungsfähigkeit nimmt ab.

In großen SPA-Zentren und balneologischen Kurorten bilden Mineralwässer die Grundlage des gesamten Wellness-Kurses. Natürlich können wir uns den Luxus, Mineralbäder zu Hause zu nehmen, nicht leisten. Aber jeder kann abgefülltes Mineralwasser trinken und es für einige andere Verfahren verwenden.

Lassen Sie uns zunächst darüber sprechen, was Mineralwässer sind und wie sich ihre heilende Wirkung auf unseren Körper auswirken kann.

Jede Mineralwasserquelle ist in ihrer Zusammensetzung einzigartig. Auch wenn die chemische Zusammensetzung gleich ist, in vielen anderen Eigenschaften unterscheiden sich die Wässer verschiedener Quellen voneinander. Ein anspruchsvoller Kenner sieht den Unterschied bereits auf dem Flaschenetikett. Dies ist die Konzentration von Mineralsalzen oder die Gesamtmineralisierung von Wasser. Entsprechend dem Wert dieses Indikators sind die Gewässer leicht mineralisiert, mittlerer Mineralisierungsgrad, hoher Mineralisierungsgrad, Sole und starke Sole. Zur innerlichen Anwendung in der Kur werden meist Mineralwässer mit einer Mineralisierung von 2 bis 20 g/l verschrieben, von diesem Indikator sind bereits Heilmineralwässer.

Das Wasser, das wir am häufigsten kaufen, gilt als Tafelwasser, und auch medizinisches Tafel- und Heilwasser wird isoliert.

Die chemische Zusammensetzung von Wasser wird durch das Verhältnis der darin enthaltenen Ionen ausgedrückt. Mineralwässer werden nach der ionischen Zusammensetzung in Magnesium, Calcium, Natrium, Hydrokarbonat, Chlorid unterteilt. Der Name des Wassers setzt sich normalerweise aus den wichtigsten in der Lösung enthaltenen Chemikalien zusammen, z. B. Bicarbonat, Chlorid, Eisen, Sulfid usw.

Säure - Der pH-Wert des Wassers wird durch seine chemische Zusammensetzung bestimmt. Nach diesem Indikator werden folgende Mineralwässer unterschieden: alkalisch - pH-Wert über 8; leicht alkalisch - 7,2–8,5; neutral - 6,8–7,2; leicht sauer - 5,5–6,7; sauer - 3,5–5,5; stark sauer - pH-Wert kleiner als 3,5.

Durch das Vorhandensein von Gasen werden kohlensäurefreie, leicht kohlensäurehaltige, mittelkohlensäurehaltige und stark kohlensäurehaltige Wässer unterschieden. Grundsätzlich ist in Mineralwasser Kohlendioxid enthalten, es können aber auch Schwefelwasserstoff, Jod, Stickstoff, Brom, Radon, Arsen und andere Wässer enthalten sein.

Universelles Wasser, das für jeden geeignet ist, ist gereinigtes Trinkwasser. Es wird aus natürlichen Quellen gewonnen - Quellen, Quellen, artesischen Brunnen. Nach der Reinigung wird das Wasser auf den optimalen Salzgehalt mineralisiert. Manchmal wird Kohlendioxid hinzugefügt - ein natürliches Konservierungsmittel, das die Entwicklung von Bakterien verhindert. So wird das Wasser kohlensäurehaltig. Das Wasser, das wir kaufen, um unseren Durst zu stillen, gilt als Tafelwasser. Es ist ein natürliches Mineralwasser mit einem Salzgehalt von bis zu 1 g/l.

Zweifellos hat jedes Mineralwasser heilende Eigenschaften. Das heißt aber keineswegs, dass man jedes verfügbare Wasser kaufen und in großen Mengen trinken kann. Auch bei einer allgemein geringen Mineralisierung (bis 1 g/l) kann das Wasser zu viel von einem oder mehreren biologisch aktiven Elementen (Eisen, Schwefelwasserstoff, Jod, Brom, Fluor etc.) enthalten. Daher sollten manche Menschen, insbesondere diejenigen, die an bestimmten Krankheiten leiden, die chemische Zusammensetzung des gekauften Wassers sorgfältig studieren. Für die Verwendung von Mineralwasser gelten nicht weniger strenge Kontraindikationen oder Indikationen als für Medikamente.

Zum Beispiel sollten Personen mit schlechter Blutgerinnung bei Wasser mit hohem Kalziumgehalt vorsichtig sein. Und wer Bluthochdruck oder Probleme mit den Nieren oder dem Herzen hat, sollte kein Wasser mit hohem Natriumgehalt trinken. Sulfate wirken abführend, Chloride wirken auf den Verdauungstrakt. Fazit: Wasser ist nützlich und lebensnotwendig, aber unter bestimmten Faktoren kann es schädlich sein. Wir sollten vorsichtig sein, was wir in unser Glas gießen. Dies gilt vor allem für Menschen, die gerne ihren eigenen Körper behandeln oder verbessern. Es ist ratsam, Mineralwasser nur nach Rücksprache mit einem Arzt zu verwenden, da trotz der scheinbaren Einfachheit dieser Methode der Körperreinigung Komplikationen möglich sind (meistens aufgrund unsachgemäßer Verwendung von Mineralwasser).

Mineralwasser beginnt seine lebensspendende Wirkung bereits im Mund.

Beispielsweise werden bei der Behandlung von Erkrankungen der Mundhöhle Zunge, Zahnfleisch, Spülungen und Mundbäder mit hochmineralisierten Wässern eingesetzt. Es wird empfohlen, zwei Wochen lang bis zu 6 Mal täglich mit auf 38 ° C erhitztem Mineralwasser zu spülen.

Bereits im Mund reizt Mineralwasser die Schleimhautrezeptoren, beeinträchtigt den Speichelfluss und die Motorik von Magen und Darm. Auch im Magen hemmt Wasser die Magensekretion, wodurch die Menge an Magensaft und die Verdauungskapazität reduziert werden. Dies gilt insbesondere für Wasser mit einem hohen Gehalt an Kohlendioxid und Bicarbonaten. Aus diesem Grund ist es nicht empfehlenswert, Mineralwasser zu den Mahlzeiten oder unmittelbar nach dem Essen zu trinken.

Mineralwasser hat eine weitere Eigenschaft, es ist in der Lage, die chemische und Säure-Basen-Zusammensetzung von Blut, Lymphe und Gewebeflüssigkeit zu verändern, was eine wichtige heilende Eigenschaft ist, da es die Bildung von biologisch aktiven Substanzen fördert, die unser Körper benötigt. Wasser kann das Immunsystem und das endokrine System beeinflussen.

Die Wirkung von Wasser hängt von der chemischen Zusammensetzung ab:

- Mineralwässer mit hohem Jodgehalt regen die Aktivierung von Stoffwechselprozessen an und können auch beruhigend auf unser Nervensystem wirken (was besonders in Stresssituationen gut tut);

- eisenhaltige Mineralwässer haben eine therapeutische Wirkung auf das Kreislaufsystem, da sie zur Bildung roter Blutkörperchen beitragen und das Hämoglobin im Blut erhöhen; erhöht mehrmals die Schutzmechanismen im Körper und hilft bei der Bildung von Vitamin D; eisenhaltiges Mineralwasser hilft effektiv bei Anämie;

– Mineralwässer mit einem hohen Gehalt an Kohlenwasserstoffionen (alkalische Wässer) wirken wirksam auf den Magen-Darm-Trakt; die Produktion von Galle erhöhen, ihre Zusammensetzung verbessern und die Bildung von Harnsäure reduzieren, was vor allem bei Gastritis, Colitis und Pankreatitis, Magengeschwüren und Diabetes hilft;

– Magnesium-Mineralwässer senken den Cholesterinspiegel im Blut, wirken choleretisch und wirken krampflösend;

– Kieselwasser beruhigt und wirkt entzündungshemmend; besonders nützlich für ältere Menschen mit Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts;

- Chlorwasser verbessert die Stoffwechselvorgänge im Körper, wirkt entzündungshemmend, wird schwangeren Frauen verschrieben und unterstützt auch das Wachstum von Knochen und Zähnen;

- Radonwässer werden häufig als Trinkwasser verwendet, da festgestellt wurde, dass sie in geringen Mengen bei Nierenerkrankungen und Störungen des Magen-Darm-Trakts nützlich sind.

Es ist möglich, die heilenden Eigenschaften von Mineralwässern seit langem aufzulisten, aber damit die interne Anwendung von Wasser keine negativen Reaktionen Ihres Körpers hervorruft, sollten Sie vor Beginn der Balneotherapie einen Arzt konsultieren.

Die Verwendung von Mineralwasser ist bei folgenden Erkrankungen kontraindiziert:

- Verletzung der Ausscheidungsfunktion der Nieren verschiedener Herkunft;

- akute Magen-Darm-Erkrankungen, einschließlich Verengung der Speiseröhre und des Pylorus;

- Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die von erheblichen Ödemen begleitet werden.

Die folgenden Mineralwassermarken sind am bekanntesten: "Baltiyskaya" und "Arzni" (Sulfat-Natrium-Magnesium); "Jermuk" und "Mariupol" (eisenhaltiges Mineralwasser); "Narzan" und "Borjomi" (Natriumhydrogencarbonat); Essentuki Nr. 4 und Nr. 17 (Hydrocarbonat-Chlorid-Natrium); sowie Mirgorod, Darasun, Azovskaya und viele andere.

Mineralwässer werden nicht nur innerlich, sondern auch zum Inhalieren verwendet; zum Spülen des Mundes, Mundbäder; zur Magenspülung; direkt in den Dickdarm in Form von Microclysters, Einläufen, Siphonwäschen injiziert.

Auch die Temperatur des Mineralwassers spielt eine Rolle: Kaltes Wasser fördert die Motorik von Magen und Darm, verursacht Krämpfe der Gallenwege und des Darms; warmes Wasser hilft, Krämpfe zu lindern und Schleim zu entfernen. In den meisten Fällen wird die Einnahme von Mineralwasser in erhitzter Form (bis zu 42-44 Grad) vorgeschrieben. Kaltes Wasser wird nur verschrieben, um die Darmmotilität bei einigen Formen von Verstopfung zu verbessern.

In der Regel sollte sowohl die therapeutische als auch die gesundheitsfördernde Anwendung von Mineralwasser mit der Einhaltung des Tagesablaufs, der Ernährung und der Durchführung körperlicher Übungen kombiniert werden. Ohne schlechte Gewohnheiten aufzugeben, ohne einen richtigen und gesunden Lebensstil zu pflegen, wird das Trinken von Mineralwasser kein greifbares Ergebnis bringen. Nicht ohne Grund kennen die Menschen seit langem den Ausdruck "Bordschomi sollte man nicht trinken, wenn die Nieren abgefallen sind". Mineralwasser ist kein Allheilmittel, sondern nur ein „Steinchen“ in der Mauer allgemeiner Wellnessmethoden.

- Mineralwasser langsam, langsam, in kleinen Schlucken trinken;

- Wenn das Wasser einen bestimmten Geruch hat oder unangenehm schmeckt, darf es schnell in einem Zug getrunken werden;

- In der Regel werden mäßig und leicht mineralisierte Wässer mit 200 ml pro Dosis verschrieben. aber je nach Gewicht (90-100 kg) wird die Dosis verdoppelt;

- Zu Beginn der Behandlung oder Vorbeugung mit Mineralwasser sollten kleine Dosen verwendet werden - etwa 1 Glas, wobei die Wassermenge, die Sie trinken, allmählich erhöht wird.

- In den meisten Fällen sollte Mineralwasser vor den Mahlzeiten eingenommen werden (mit niedrigem Säuregehalt des Magensaftes - 30 Minuten vorher, mit erhöhter Magensaftsekretion - 1-1,5 Stunden vorher);

– die Häufigkeit der Wasseraufnahme beträgt hauptsächlich 3 mal am Tag;

- in einigen Fällen - bei Erkrankungen der Harnwege - erhöht sich die Anzahl der Dosen auf das Sechsfache;

- bei Stuhlstörungen oder Neigung zu Durchfall sollten Sie die Einnahme von Mineralwasser unterbrechen, bis der Durchfall abgeklungen ist;

- Die Verwendung von Mineralwasser ist in Kursen vorgeschrieben, auf keinen Fall sollten Sie ständig Wasser trinken (der Kurs kann 12 Tage bis drei Wochen oder länger dauern, bei Bedarf wird der Kurs nach einer 2-3-wöchigen Pause wiederholt ).

Es ist sehr wichtig, Mineralwasserflaschen richtig zu lagern: in horizontaler Position an einem kühlen, dunklen Ort; gefrorenes Mineralwasser verliert einige seiner Eigenschaften; Die Lagerdauer ist normalerweise auf dem Etikett angegeben, aber fast alle Arten von Mineralwässern können etwa 1 Jahr oder länger gelagert werden. Wasser von guter Qualität hat keine Farbe, keinen Geschmack und keinen Geruch, muss absolut transparent sein, obwohl in einigen Fällen ein leichtes Sediment von Salzen am Boden der Flasche zulässig ist.

Wie erhitze ich Mineralwasser? Dazu sollte (zu Hause) Mineralwasser in einem Wasserbad erhitzt werden. Dazu wird ein mit Wasser gefülltes Glas in eine Schüssel mit heißem Wasser gestellt und stehen gelassen, bis das Wasser die erforderliche Temperatur erreicht hat, die mit einem Thermometer überprüft wird. Es sei daran erinnert, dass bei der Behandlung bestimmter Krankheiten (Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür, Gastritis, Pyloruskrämpfe, chronische Cholezystitis, Cholelithiasis) die Verwendung von Mineralwasser bei Raumtemperatur oder Kälte eine Verschlimmerung der Krankheit hervorrufen kann. Bei diesen Krankheiten wird normalerweise das Trinken von warmem Wasser, das auf 40-45 Grad erhitzt wurde, verschrieben.

Bei chronischer Kolitis, Hepatitis und anderen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts wird bei Stoffwechselstörungen (Fettleibigkeit, Diabetes, Diathese) empfohlen, mäßig erhitztes Mineralwasser - 25–35 Grad - einzunehmen.

Wie oben erwähnt, werden die heilenden Eigenschaften von Mineralwasser hauptsächlich zur Behandlung von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und des Harnsystems genutzt.

Mineralwässer, meist niedrig mineralisiert und mit Calciumionen, haben eine gute harntreibende Wirkung und helfen, Bakterien, Schleim, Sand und kleine Steine ​​aus Nierenbecken, Harnleitern, Blase zu entfernen.

Um Verstopfung zu beseitigen, die Gallenbildung und die Gallensekretion zu verbessern, ist das folgende Schema der Mineralwasseraufnahme vorgeschrieben: Trinken Sie morgens auf nüchternen Magen 400–500 ml schwach oder mäßig mineralisiertes Mineralwasser, das auf eine Temperatur von 38–40 Grad erhitzt wurde ; Wasser wird in zwei Dosen von 200-250 ml im Abstand von 15-20 Minuten eingenommen. Tagsüber werden diese Techniken noch zweimal wiederholt: vor dem Mittagessen - 20 Minuten vor den Mahlzeiten, vor dem Abendessen - ebenfalls 20 Minuten vor den Mahlzeiten. Die Behandlungsdauer beträgt 12-14 Tage. Wiederholen Sie den Kurs bei Bedarf in zwei bis drei Wochen.

Bei chronischer Cholezystitis und Hepatitis, bei Erkrankungen der Gallenwege, bei Verstopfung wird folgendes Schema empfohlen: Vor der morgendlichen Einnahme von Mineralwasser, ebenfalls auf nüchternen Magen, müssen Sie zunächst entweder Magnesiumsulfat trinken - 1 Teelöffel eines 20% Lösung für 1/2 Tasse Wasser oder Sorbit, das eine choleretische und abführende Wirkung hat, - 30-50 g pro 1/2 Tasse Wasser oder 1-2 Esslöffel Olivenöl. Dann erfolgt die Einnahme von Mineralwasser nach dem gleichen Schema wie oben beschrieben. Es ist ratsam, sich nach der ersten Einnahme von Mineralwasser für ein paar Stunden auf ein Heizkissen zu legen und es im Bereich der Gallenblase aufzulegen.

Verfahren, die die Stärkung der Aktivität von Leber und Gallenblase betreffen, sollten zweimal pro Woche durchgeführt werden. Kurs 6-8 Verfahren.

Zur verstärkten Waschung der Nieren und Harnwege wird eine häufigere Anwendung von Mineralwasser empfohlen. Dazu gehören auch schwere Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus.

Darüber hinaus werden zusätzliche Mineralwassereinnahmen bei Gastritis (begleitet von Schmerzen in der Magengegend und starkem Sodbrennen), bei Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren, Schwierigkeiten bei der Magenentleerung in Verbindung mit Pyloruskrämpfen usw. verschrieben. Das Regime ist wie folgt: Insgesamt werden täglich 4-6 Dosen von 1/4 Tasse in 15-Minuten-Intervallen empfohlen. Zur Schmerzlinderung reichen in der Regel 200 ml Mineralwasser aus.

Bei der Behandlung von Gastritis sollten bestimmte Regeln beachtet werden. Sie beziehen sich auf die Art der Wasseraufnahme und berücksichtigen deren chemische Zusammensetzung.

Es ist zu beachten, dass einige Mineralwasserarten eine sehr ausgeprägte Saftwirkung haben, dh sie erhöhen die Sekretion von Magensaft; andere dagegen hemmen die Wirkung auf die Magensekretion.

Bei anazider und subsaurer Gastritis (mit reduzierter Magensaftsekretion) sowie bei völliger Abwesenheit der Magensaftsekretion kohlensäurereiches Hydrokarbonat-Chlorid-Natrium-Mineralwasser wie "Essentuki" oder Chlorid-Natrium-Typ "Mirgorodskaya “ werden empfohlen.

Bei erhöhter Sekretion werden alkalische Sorten von Mineralwässern verschrieben - Borjomi, Krainka, Smirnovskaya, Slavyanskaya.

Die Art der Aufnahme ist wie folgt: mit reduzierter Sekretion, entweder unmittelbar vor einer Mahlzeit oder 20 Minuten vor einer Mahlzeit; bei normaler Sekretion wird empfohlen, 40 Minuten vor den Mahlzeiten Wasser einzunehmen. bei Gastritis mit erhöhter Magensaftsekretion - anderthalb Stunden vor den Mahlzeiten.

Die Wirkung von Mundspülungen mit Mineralwasser und Mundbädern haben wir bereits erwähnt. Neben einer tonisierenden Wirkung auf die Mundschleimhaut beugt dieses Verfahren Parodontitis, Stomatitis, Gingivitis und anderen unangenehmen Erkrankungen der Mundhöhle vor.

Als am besten geeignet gelten Hydrokarbonat- und Chlorid-Mineralwässer. Solche warmen Spülungen sind auch toll bei Rachenentzündungen.

Eine gute Wirkung bei Erkrankungen der Nase, des Rachens, des Kehlkopfes, der Luftröhre und der Bronchien ist durch Spülen, Waschen und Inhalieren gegeben. Zur Inhalation bei Erkrankungen der oberen Atemwege werden mäßig oder leicht mineralisierte Wässer mit verschiedenen Gasen verwendet. Zum Beispiel Kohlendioxid und Schwefelwasserstoff. Am wirksamsten sind Mineralwässer vom Typ "Borjomi" (Hydrocarbonat-Natrium), Erdalkali-Typ "Zheleznovodsk", Hydrocarbonat-Chlorid-Natrium-Typ "Essentuki".

Zu Hause werden Inhalationen wie folgt durchgeführt: Auf 70 Grad erhitztes Wasser wird in einen Behälter gegossen, dann schließen Sie die Augen und bedecken sich mit einem Handtuch und atmen den Dampf 5 Minuten lang gleichmäßig und tief ein. Solche Inhalationen werden bis zu dreimal täglich durchgeführt. Der Kurs wird innerhalb einer Woche durchgeführt. Während der Inhalationszeit können Sie nicht nach draußen gehen oder sich in einem Zug befinden.

Um die Wirkung zu verstärken, werden manchmal Menthol- oder Eukalyptusöl, Nadelöle oder -extrakte und Thymiankraut hinzugefügt.

Bei einer laufenden Nase wirkt das Waschen der Nase mit Chlorid-Mineralwasser gut (Sie müssen zuerst Gase freisetzen). Das Wasser wird auf 30 Grad erhitzt und in kleinen Portionen wird ein Nasenloch in die Nase gezogen. Nach dem Passieren des Nasengangs sollte das Wasser in den Mund (auf keinen Fall in den Rachen) gelangen, dann muss es ausgespuckt werden.

Einläufe mit Mineralwasser haben eine hervorragende Reinigungswirkung. In diesem Fall wird Wasser mit einem geringen oder mittleren Mineralisierungsgrad genommen. Vorläufig ist es notwendig, den üblichen Reinigungseinlauf durchzuführen. Dann nehmen sie etwa einen Liter Mineralwasser, erwärmen es in einem Wasserbad auf Körpertemperatur oder höher (36-38 Grad) und führen es mit niedriger Geschwindigkeit in den Enddarm ein. Dieses Verfahren hat eine effektive reinigende Wirkung auf den Dick- und Dünndarm. Der Kurs der Wellness-Reinigung dauert eine Woche (7-10 Behandlungen).

Mineralische Einläufe werden oft mit Abkochungen von Minze, Kamille, Schafgarbe usw. verstärkt. Lösungen werden mit 1 Esslöffel trockenen Rohstoffen pro 1 Glas Wasser zubereitet.

Mineralbäder haben eine heilende Wirkung. Verwenden Sie dazu zahlreiche mineralische Zusatzstoffe, die kürzlich auf dem pharmazeutischen Markt erschienen sind. Solche Bäder haben eine enorme reinigende Wirkung auf den ganzen Körper.

Salzbäder

Für das Bad werden Meersalz oder Salze aus dem Toten Meer in einer Menge von bis zu 2 kg pro Bad verwendet. Um die Wirkung zu verstärken, wird eine 5% ige Jodalkohollösung hinzugefügt (bis ein leichter Geruch auftritt). Die Temperatur beträgt etwa 35-37 Grad. Die Badedauer beträgt 10 bis 20 Minuten.

Eisenhaltige Bäder

Eisensulfat wird in einer Menge von 50-100 Gramm der Substanz verwendet. Die Wassertemperatur beträgt 35–36 Grad. Es wird empfohlen, einmal täglich Bäder zu nehmen, eine vollständige Kur von 12-14 Verfahren.

Jodbäder

Um ein solches Bad vorzubereiten, nehmen Sie 30-35 Gramm Kaliumjod pro Vorgang ein. Die Substanz sollte bei einer Temperatur von 35 Grad in Wasser gelöst werden. Das Bad sollte einmal täglich genommen werden. Der allgemeine Kurs ist bis zu 14 Verfahren.

Mineralwasser ist nicht nur für Bäder gut. Durch seinen Einfluss ist es in der Lage, die Gesundheit zu erhalten und die Jugend zu verlängern. Kein Wunder, dass Mineralwasser in die Zusammensetzung vieler kosmetischer Präparate aufgenommen wird.

Diese Qualitäten des Mineralwassers können Sie erfolgreich zu Hause verwenden. Um die Feuchtigkeit besser in der Haut zu halten, müssen Sie mehrmals täglich mit einer Sprühflasche auf Ihr Gesicht und auf Ihren Körper natürliches schwach mineralisiertes Wasser sprühen. Besonders effektiv ist dies vor dem Schlafengehen, nachdem Sie die Reste der Nachtcreme mit einer Serviette abgetupft haben.

In der Sommerhitze oder im Urlaub erfrischt ein solches Verfahren nur Ihr Gesicht, das unter den sengenden Sonnenstrahlen leidet.

Lassen Sie uns auch einen lustigen Fall zitieren. Eine Gruppe Amerikaner kam in eine der Städte des russischen Hinterlandes, um Geschäfte zu machen. Aber wie so oft in unseren Städten waren die Amerikaner mit Wassermangel konfrontiert, der regelmäßig abgestellt wurde. Geschäftsleute, die daran gewöhnt waren, jeden Morgen zu duschen, waren für diese Exotik nicht bereit. Anfangs hatten sie es schwer, bis jemand auf die Idee kam, Mineralwasser für die morgendliche Hygiene zu verwenden. Es sollte gesagt werden, dass ihre Haare bei einer gewöhnlichen Haarwäsche mit Mineralwasser gesund und glänzend waren. Es kann sich also lohnen, dieses aufgrund bestimmter Umstände erfundene Rezept in Betrieb zu nehmen.

Versuchen Sie, Ihr Haar nach der Haarwäsche mit Mineralwasser auszuspülen. Für diejenigen, die sich leidenschaftlich für ihre Gesundheit einsetzen und regelmäßig Sport treiben, bieten wir die folgenden Rezepte für Gesundheit und Schönheit.

Getränke, die die tägliche Norm vieler Vitamine und Mineralsalze enthalten:

- Mahlen Sie 50 g sauren Apfel in Püree, fügen Sie 80 ml Pflaume und 50 ml Apfelsaft hinzu. Fügen Sie 1 EL hinzu. ein Löffel fein gehackte Rosinen. Mit Mineralwasser auffüllen;

- Eine halbe Banane zu Püree zermahlen, mit 100 ml Kirschsaft mischen, 1 EL hinzufügen. ein Löffel Birnensaft mit Fruchtfleisch. Mit Mineralwasser auffüllen.

Getränke, die reich an Vitamin A, E und C sind, sowie Getränke, die reich an Proteinen und Kohlenhydraten sind:

- Mischen Sie 80 ml Brombeeren mit 90 ml weißem Traubensaft. Mit Mineralwasser auffüllen;

- 100 g Mango (durch andere Früchte ersetzen) zu einem Püree zermahlen, 80 ml Grapefruitsaft, 50 ml Aprikosennektar und 1 EL Wasser hinzufügen. ein Löffel Zitronenminze oder Zitronenmelisse. Mit Mineralwasser auffüllen;

- mahlen Sie eine halbe Banane und reife Kiwi zu Püree, fügen Sie 100 ml Multivitaminsaft hinzu. Mit Mineralwasser auffüllen;

- Mischen Sie 100 ml Orangensaft, 70 ml Grapefruitsaft und 1 EL. ein Löffel Zitrone. Mit Mineralwasser auffüllen;

- Mahlen Sie eine halbe Banane zu Püree, fügen Sie 150 ml Orangensaft hinzu, 1 EL. Esslöffel Zitronensaft, 1 Teelöffel Sanddornsirup. Mit Mineralwasser auffüllen.

... Es erfrischt und belebt angenehm. Immer griffbereit - preiswert, lecker, gesund. Lassen Sie uns über die Vorteile sprechen. Die Fragen, die für viele von Interesse sind, werden von der Dekanin der therapeutischen Fakultät der belarussischen medizinischen Akademie für postgraduale Ausbildung, Marina Viktorovna Shtonda, und der Kandidatin für medizinische Wissenschaften, außerordentliche Professorin Zhanna Leonidovna SUKHIKH, beantwortet.

Sie sagen, es ist besser, mehr Mineralwasser zu trinken als weniger?

Natalia, Minsk

JS- Dies gilt nicht, insbesondere für diejenigen, die an Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit Ödemen und Verletzungen der Ausscheidungsfunktion der Nieren leiden. Jeder, der Probleme mit dem Verdauungssystem hat, sollte unter ärztlicher Aufsicht Mineralwasser trinken – eine unangemessene Einnahme kann den Zustand gerade im akuten Stadium der Erkrankung nur verschlimmern.

Gesunde Menschen sollten bedenken: Zu therapeutischen und prophylaktischen Zwecken ist es nicht sinnvoll, Mineralwasser länger als 2-3 Wochen zu trinken. Danach nimmt seine Wirksamkeit ab. Nach 3-6 Monaten kann der Kurs wiederholt werden. Es ist sehr sinnvoll, die Wasserart von Zeit zu Zeit zu wechseln. Das Programm für einen gesunden Menschen sollte wie folgt aussehen: 2-3 verschiedene Kurse pro Jahr für 3-4 Wochen.

Übrigens hat Wasser die beste Wirkung auf einen gesunden Körper - es stärkt das endokrine System des Magen-Darm-Trakts, stellt die Kraft wieder her, aktiviert das Immunsystem ... Alle Mineralwässer können in drei Arten unterteilt werden: Trinken, Medizin-Essen und medizinisch. Die dritte Art ist Wasser mit einem hohen Gehalt an Mineralien und Salzen. Es wird nur nach ärztlicher Beratung verwendet. Drinks und Medical-Dining können von fast allen gesunden Menschen getrunken werden.

Was sind die Vorteile von Mineralwasser?

Valery, Mogilev

M.Sch.- Dieses natürliche Getränk ist eine komplexe Lösung, seine Bestandteile - Ionen, kolloidale Partikel, gelöste Gase - normalisieren Stoffwechselprozesse in Organen und Geweben. Es wurde festgestellt, dass Mineralwasser die Wiederherstellung der Leberfunktion, die Verbesserung des Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsels und die Stimulierung der Gallenproduktion beeinflussen kann. Mineralwässer können je nach Inhaltsstoffen harntreibend oder abführend wirken.

Auch verschiedene Mineralwässer helfen bei der Behandlung von chronischer Gastritis mit normaler, erhöhter und verminderter Magensekretion, chronischer Kolitis und Enterokolitis, Gallenwege, Stoffwechselerkrankungen (Diabetes mellitus, Gicht, Übergewicht).

Was ergibt die Gaszusammensetzung von Mineralwasser?

Marina, Baranowitschi

JS- Wer „auf dem Wasser“ war, hat gesehen, wie betörend schön Mineralquellen brodeln. Dieser Effekt entsteht durch das Entweichen von Kohlendioxid. Es stabilisiert seine chemische Zusammensetzung, nimmt aktiv Einfluss auf Stoffwechselvorgänge im Körper und lässt Wasser auch gut schmecken.

Ich liebe stark kohlensäurehaltiges Mineralwasser. Ich trinke es oft und viel. Vielleicht ist es schädlich?

Pawel, Orscha

JS- Das Sprudeln von natürlichem Kohlendioxid im Mineralwasser erzeugt ein Gefühl der schnellen Füllung des Magens, wodurch die Organe der Magensekretion intensiv arbeiten. Daher werden bei einem atonischen Magen (z. B. bei Diabetikern) stark kohlensäurehaltige Wässer empfohlen.

Bei Magengeschwüren ist es besser, Mineralwasser ohne Kohlensäure zu trinken. Für praktisch gesunde Menschen ist es besser, mäßig mineralisiertes und mäßig kohlensäurehaltiges Wasser zu sich zu nehmen.

Wie trinke ich Mineralwasser - vor, nach, während der Mahlzeiten?

Evgeniya, Lida

M.Sch.- Viele trinken Mineralwasser während oder nach einer Mahlzeit. Sie können dies tun – es schadet dem Körper nicht – aber es gibt keinen Nutzen aus dem Getränk.
Es sollte bekannt sein, dass, wenn wir die Funktion des Magens anregen und die Sekretion von Magensaft erhöhen wollen, Wasser 15-20 Minuten vor den Mahlzeiten getrunken werden sollte.
Wenn es im Gegenteil notwendig ist, die Sekretion von Magensaft zu senken und auf den Zwölffingerdarm einzuwirken, wird anderthalb Stunden vor den Mahlzeiten Wasser getrunken.

Habe gehört, dass erwärmtes Mineralwasser sehr wohltuend ist...

Alevtina, Zaslavl

JS- In der Tat verschreiben Ärzte für medizinische Zwecke in der Regel erhitztes Wasser (kaltes Wasser hilft, wenn es notwendig ist, die Darmmotilität zu erhöhen, z. B. bei einigen Formen von Verstopfung). Gesunde Menschen können Mineralwasser in einer für sie angenehmen Temperatur trinken.

Sie sagen, dass verschiedene Mineralwässer an Fastentagen gut sind ...

Diana, Borissow

JS- Mineralwasser kann fester Bestandteil von Fastentagen sein. Wir müssen uns jedoch daran erinnern, dass Sie an solchen Tagen anderthalb Stunden vor den Mahlzeiten Wasser trinken müssen, dann gelangt es vom Magen in den Zwölffingerdarm und beginnt, die Sekretion von Magensaft zu hemmen. Wenn Sie dies 15-20 Minuten vor einer Mahlzeit tun, provozieren wir nur die Arbeit des Magens. Aber warum tun wir das, wenn wir wenigstens essen?
Im Allgemeinen ist es besser, anstelle von Mineralwasser Hagebuttenbrühe zu trinken - dies ist eine akzeptablere Option für Diäten und Fastentage. Aber wenn Sie bereits Mineralwasser verwenden, dann ist es immer noch besser.

Ich habe seit meiner Kindheit Darmprobleme. Raten Sie, welches Mineralwasser er einnehmen soll, um seine Arbeit zu normalisieren, und der Stuhlgang war regelmäßig?

Swetlana, Molodechno

JS- Sulfat-, Chlorid- und Bicarbonat-Sulfatwässer sowie solche mit Magnesium wirken abführend. Sie können 3-mal täglich 40-60 Minuten vor den Mahlzeiten ein Glas Wasser trinken. Erhitzen Sie das Wasser vor dem Gebrauch unbedingt auf 40-45 Grad.

Sie sagen, dass Essentuki hilft, wenn Steine ​​in der Gallenblase sind?

JS- Die Einnahme von choleretisch wirkenden Mineralwässern (Essentuki 4.17, Naftusya etc.) ist in diesem Fall kontraindiziert!

Ich habe Diabetes. Lohnt es sich, mit Mineralwasser befreundet zu sein?

Valentina, Schytomyr

M.Sch.- Kosten. Diabetiker leiden unter einem ständigen Durstgefühl, trinken viel und scheiden große Mengen Urin aus. Sie müssen auf jeden Fall die verlorene Flüssigkeit wiederherstellen. Patienten mit Diabetes wird empfohlen, dreimal täglich Mineralwasser zu trinken: vor dem Frühstück, Mittag- und Abendessen 45-60 Minuten vor den Mahlzeiten. Es lohnt sich, leicht alkalisch reagierende Wässer zu bevorzugen.

Ist Mineralwasser ein Helfer bei Lebererkrankungen?

Wladimir, Minsk

M.Sch.– Bei Lebererkrankungen (Virushepatitis, Fettleber etc.) gibt es Indikationen zur Einnahme von Mineralwasser. Sie müssen es ziemlich viel trinken - 3 mal am Tag, immer in erhitzter Form (40-45 Grad). Das Volumen muss ständig auf 1,5-2 Gläser pro Dosis erhöht werden. Das Mineralwasser selbst muss je nach initialer Sekretionsfunktion des Magens ausgewählt werden.
All dies ist jedoch außerhalb (!) der Exazerbation einer chronischen Hepatitis.

Meine Verwandten sind große, übergewichtige Menschen. Bei meiner Mutter wurde vor ein paar Jahren Fettleibigkeit diagnostiziert. Sag mal, kann ihr Mineralwasser irgendwie helfen?

Katja, Slonim

Die Ergebnisse vieler Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von Wässern mit geringer Mineralisierung (Kohlenwasserstoff-Sulfat-Chlorid-Natrium-Kalium-Kalzium-Zusammensetzung) bei der komplexen Behandlung von Fettleibigkeit den Kohlenhydrat-, Lipid- und Wasser-Mineralstoff-Stoffwechsel verbessern kann (außerdem den Appetit leicht reduzieren). . In jedem Fall sollte Ihre Mutter jedoch einen Ernährungsberater konsultieren.

Welche Wässer sind harntreibend?

M.Sch.- Meistens solche, die eine geringe Mineralisierung haben und Calciumionen enthalten.

Sie sagen, bevor Sie Wasser trinken, sollten Sie eine Flasche öffnen, damit das Gas entweicht ...

Vladislav, Belynichi

JS- So viele Leute denken, dass dies jedoch nicht ganz stimmt.
Es hängt alles vom Zustand der sekretorischen Aktivität der Magenschleimhaut ab. Wenn der Säuregehalt niedrig ist, können Sie Wasser mit Gas trinken, da es beim Eindringen in den Magen die Durchblutung der Schleimhaut verbessert, die Blutgefäße erweitert und die Produktion von Magensaft anregt. Wenn der Säuregehalt des Magensaftes erhöht wird, wird das Gas entfernt.

Stimmt es, dass Mineralwasser bei der Behandlung von gynäkologischen Erkrankungen verwendet wird?

Margarita, Schlobin

JS- Es ist wirklich so. Sauer reagierende Mineralwässer wirken auf Haut und Schleimhäute so, dass sie die Intensität entzündlicher Prozesse mindern. Daher werden sie zur gynäkologischen Spülung bei entzündlichen Erkrankungen der Beckenorgane eingesetzt.

Wie finde ich es heraus: Sulfatwasser, Hydrokarbonat-Chlorid usw. ... Wie treffe ich eine Wahl?

Maria, Soligorsk

M.Sh und Zh.S. - Hydrokarbonatwasser tragen zur Verflüssigung und Entfernung von pathologischem Schleim von der Schleimhaut des Magens, der Harnwege und der Atemwege bei und reduzieren gleichzeitig die Entzündung; Ausscheidung von Harnsäure aus dem Körper.

Die Einnahme dieser Wässer regt den Kohlenhydratstoffwechsel an, was erfolgreich bei der Behandlung von Patienten mit Diabetes mellitus eingesetzt wird.

Rezeption sulfathaltiges Wasser verbessert die motorische (motorische) Funktion des Darms, verbessert die Durchblutung der Leber, wirkt abführend, hilft bei der Beseitigung des Entzündungsprozesses in den Gallenwegen und beugt der Steinbildung vor.

Sulfatwässer reduzieren den Cholesterinspiegel, normalisieren die Konzentration freier Fettsäuren. Sie werden zur Behandlung von chronischen Erkrankungen der Leber und der Gallenwege, Stoffwechselerkrankungen (Diabetes mellitus, Fettleibigkeit), chronischer Verstopfung eingesetzt.

Chlorhaltiges Wasser wirken choleretisch, regen die Sekretion der Verdauungsdrüsen an. Chlorhaltige Wässer sind am wirksamsten bei der Behandlung von Erkrankungen des Verdauungssystems mit verminderter Sekretionsfunktion des Magens (Gastritis, Colitis, Cholezystitis).

Hydrokarbonat-Chlorwasser verschrieben zur Behandlung der chronischen Gastritis mit verminderter, normaler und vermehrter Magensekretion.

Sulfat-Chlorwasser wirken günstig bei Erkrankungen des Magens mit verminderter Sekretion und gleichzeitiger Schädigung der Leber und der Gallenwege, bei Darmerkrankungen, die bei Verstopfung auftreten.

Hydrocarbonat-Sulfat-Wässer wirken hemmend auf die Magensekretion und bewirken Entspannung. Sie werden bei Erkrankungen des Magens mit erhöhter sekretorischer Funktion und damit einhergehender Leber- und Darmschädigung eingesetzt.

Silikonwasser positive Wirkung auf die Gesundheit älterer Menschen, insbesondere bei Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, Diabetes und Stoffwechselstörungen. Auch angezeigt bei Hautkrankheiten. Sie wirken entzündungshemmend, verstärken die antitoxische Funktion der Leber.

Schwefelwasserstoffwasser spielen eine wichtige Rolle im Prozess des Proteinstoffwechsels. Verwendet bei der Behandlung von Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, der Leber, Erkrankungen des endokrinen Systems.

Radonwasser gut in der Behandlung von Arteriosklerose. Darüber hinaus tragen sie zur Normalisierung der Schilddrüsenfunktion bei, verbessern die sekretorischen und motorischen Funktionen des Magens.
Sie werden als Ergänzung zur Behandlung von dystrophischen Erkrankungen der Gelenke, Erkrankungen des peripheren Nervensystems mit Schmerzbeseitigung eingesetzt. Die schmerzlindernde Wirkung von Radonwässern hängt von der Zeit der Anwendung ab. Mit oder nach einer Mahlzeit eingenommen, hat dieses Wasser also eine längere schmerzlindernde Wirkung als auf nüchternen Magen getrunken.