Ritmička gimnastika- jedan od najspektakularnijih i najgracioznijih sportova, čija je suština izvođenje gimnastičkih i plesnih vježbi. Vježbe se mogu izvoditi i uz upotrebu predmeta (obruč, lopta, konopac, vrpca, buzdovan) i bez njih. Ritmička gimnastika je olimpijski sport.

Gimnastičarke treba da imaju dobru fleksibilnost, istezanje, visok pritisak, vitku figuru, dobru koordinaciju pokreta. Ali čak i ako gimnastičar nema sve ove kvalitete, gotovo sve se može postići redovnim treninzima i pod nadzorom dobrog trenera.

Istorija nastanka i razvoja ritmičke gimnastike

Ritmička gimnastika se smatra mladim sportom, pojavila se zahvaljujući majstorima Marijinskog teatra. Godine 1913. na Institutu za fizičku kulturu u Sankt Peterburgu. P.F. Lesgafta, otvorena je Viša škola umjetničkog pokreta. Svi nastavnici ove škole prije nego što su se pridružili imali su svoje jedinstveno iskustvo u nastavi estetske gimnastike, ritmičke gimnastike, plesne gimnastike ili slobodnog plesa. Kombinacija svih ovih stilova u jedan dala je snažan poticaj nastanku ritmičke gimnastike.

1941. održano je prvo Lenjingradsko prvenstvo u ritmičkoj gimnastici. Kasnije su svi sovjetski sportovi i ritmička gimnastika čekali stagnaciju u razvoju zbog Velikog domovinskog rata. Ali već 1945. godine stvorena je prva sekcija ritmičke gimnastike, kasnije pretvorena u federaciju SSSR-a. Dalji razvoj ritmičke gimnastike odvijao se neverovatnom brzinom, obuhvatajući sve više učesnika.

1948. održano je prvo prvenstvo SSSR-a u ritmičkoj gimnastici. Od 1949. ova prvenstva se održavaju svake godine. Kasnije su se pojavili Kup SSSR-a (1965.) i svesavezna dječja takmičenja (1966.).

Nakon što su gimnastičarke počele da putuju van SSSR-a sa nastupima, ritmička gimnastika je priznata od strane Međunarodne gimnastičke federacije i zvanično se počela smatrati sportom.

Godine 1960. održan je prvi zvanični susret u Sofiji: Bugarska - SSSR - Čehoslovačka, a 3 godine kasnije prva zvanična međunarodna takmičenja pod nazivom Evropski kup održana su u Budimpešti.

Godine 1967. u svjetskoj ritmičkoj gimnastici pojavio se fundamentalno novi tip tima - takmičenje u grupnim vježbama. Iste godine u Kopenhagenu je održano prvo Svjetsko prvenstvo u grupnim vježbama.

1980. godina je bila prekretnica za ritmičku gimnastiku, nakon završetka Olimpijskih igara u Moskvi, na Kongresu MOK-a odlučeno je da se ovaj sport uključi u program Olimpijskih igara. Od 1984. godine počinje olimpijska istorija ritmičke gimnastike.

Pravila ritmičke gimnastike

Kao što je već spomenuto, nastupi se mogu održavati sa ili bez sprava, ali se u novije vrijeme takmičenja svjetske klase ne izvode bez sprava. U grupnim vježbama treba koristiti jednu ili dvije vrste predmeta istovremeno.

Sve vježbe idu pod fonogramom. Izbor muzike u potpunosti zavisi od želja gimnastičara i trenera. Ali svaka vježba bi trebala trajati između 75 i 90 sekundi. Takmičenja u ritmičkoj gimnastici održavaju se na gimnastičkom tepihu dimenzija 13x13 metara.

Nastupi u ritmičkoj gimnastici ocjenjuju se po sistemu od dvadeset bodova. Nastupe ocjenjuju tri sudijska tima:

• Teškoću (D) ocjenjuju dvije podgrupe sudija - D1 (2 sudije, ocjenjuju tehniku ​​izvođenja) i D2 (2 sudije, ocjenjuju tehniku ​​rada sa spravom). Prilikom izračunavanja ocjene uzima se u obzir aritmetička sredina timova D1 i D2.
• Umjetnost i koreografiju (A) ocjenjuju 4 sudije.
• Izvršenje (E) ocjenjuju 4 sudije. Za greške oduzimaju bodove.

Na svakom takmičenju uvijek postoji sudija koordinator koji prati formalnu stranu nastupa.

Konačna ocjena se izračunava po formuli: Ocjena = (D1+D2)/2+A+E

Predmeti za ritmičku gimnastiku

konopac za preskakanje Postoje konoplje ili sintetička užad za skakanje. Konopac treba da bude proporcionalan rastu gimnastičara i ne bi trebao imati nikakve ručke, umjesto njih na krajevima su vezana jedan ili dva čvora.

Hoop za ritmičku gimnastiku Postoje drveni ili sintetički obruči. Unutrašnji prečnik treba da bude između 80 i 90 cm, a minimalna težina treba da bude 300 gr.

Lopta za ritmičku gimnastiku.Postoje gumene ili sintetičke lopte. Prečnik lopte je približno jednak 18-20 cm, a težina mora biti najmanje 400 gr.

Maces za ritmičku gimnastiku (čakot palice).Prave se od plastike ili gume (ranije su gimnastičarke koristile drvene palice). Buzdovani smiju koristiti baršunaste ručke. Dužina štapića treba da bude unutar 40-50 cm.

Nastup sa traka u ritmičkoj gimnastici. Sama traka može biti saten ili drugi sličan materijal. Dužina najmanje 6 m (izrađena od jednog komada). Težina ne manja od 35 gr. Štap može biti izrađen od drveta ili plastike. Njegova dužina treba da bude od 50 do 60 cm, a prečnik na najširoj tački 1 cm.

Arina Aleksejevna Averina. Rođena je 13. avgusta 1998. godine u oblasti Volga u oblasti Nižnji Novgorod. Ruska ritmička gimnastičarka. Majstor sporta međunarodne klase.

Otac je fudbaler. Majka Oksana Averina bavila se gimnastikom.

Sestra blizanka - takođe poznata ritmička gimnastičarka.

Starija sestra, Polina Averina, bila je članica ruskog tima u ritmičkoj gimnastici.

Arina je, kao i njena sestra bliznakinja Dina, počela da se bavi ritmičkom gimnastikom sa 4 godine. Tada su roditelji doveli blizance Larisi Belovoj, koja je postala njihov prvi trener. Inače, ćerka njihovog prvog trenera Irina Belova je olimpijska šampionka u gimnastici.

Irina Belova je rekla: "Pre toga sam već poznavala porodicu Dine i Ariše - njihova starija sestra Polina je sa mnom radila gimnastiku. Mališani su uvek dolazili sa majkom da upoznaju Polinu. Bili su veoma nemirni: uvek su pokušavali da se popnu više na gimnastičkoj traci, pada, ali majka Oksana je bila vrlo mirna po pitanju toga, jer je znala da su njene ćerke veoma samostalne... Bile su veoma svrsishodne, vredne i zahtevne prema sebi.

Njena ozbiljna sportska karijera započela je sa 11 godina.

Od septembra 2011. godine počela je trenirati u Trening centru Novogorsk. Ona i Dina zapažene su na takmičenjima mladih gimnastičarki, a nakon trening kampa u Hrvatskoj pozvane su u trening centar na trening kod Vere Nikolajevne Šataline.

Sestre su imale problem sa rastom. Dakle, sa 12 godina su izgledali kao 9. Zbog toga njihova karijera nije mogla da se odvija. Ali tada su već bili u omladinskom timu Rusije i trener je odlučio pregledati djevojke - doktori su proučavali njihove kosti, falange prstiju kako bi utvrdili šta je zona rasta. Nisu identifikovane nikakve patologije. Lagano su smanjili opterećenje, dodali više ribe i kiselog vrhnja u prehranu - i sportaši su porasli.

Arina je do 12. godine učila u redovnoj školi, ali ne sa cijelim razredom, već pojedinačno iz svih predmeta osim muzike, crtanja, fizičkog vaspitanja, rada i sigurnosti života. Baš kao i njena sestra.

Od 2014. godine Arina i Dina počele su da idu na ozbiljnija takmičenja. Učestvovale su na prvenstvu Moskve, gdje je Dina postala prvakinja Moskve 2014. godine, a Arina druga.

Potom su devojke otišle u Izrael, na "Grand Prix Holon 2014". Ovaj put je pobijedila Arina, koja je pobijedila svoju sestru za samo 0,048 poena. Zatim Arina odlazi sama na Baltic Hoop 2014 u Rigu i zauzima drugo mjesto u višeboju, au finalu takmičenja klubova i traka osvaja srebrnu medalju, bronzanu medalju za obruč i na kraju zlato u performanse sa loptom. Generalno, osvojila je 5 medalja.

Na prvenstvu Rusije 2014. u Penzi, Arina se takmičila sa povredom ruke. U višeboju, kao i njena sestra, nije osvojila nagrade, ali je u finalu svog nastupa sa loptom dobila zlatnu medalju. U finalu sa obručem - bronza, sa buzdovanima - srebrna.

Na trofeju Luksemburga 2014, Arina je zauzela drugo mesto u višeboju.

2015. godine nastupila je na godišnjem Grand Prixu u Moskvi, gdje je nesrećnom greškom sa trakom postala tek trinaesta u višeboju.

Na Proljetnom kupu u Krasnojarsku nastupa u finalu, osvojivši dvije zlatne medalje (lopta, traka), jednu srebrnu (obruč) i jednu bronzanu (palica). Na prvenstvu u Moskvi zauzima drugo mjesto u višeboju, izgubivši tri boda od sestre i izabrana je za prvenstvo Rusije.

U ekipnom prvenstvu na prvenstvu Rusije u Penzi zauzima prvo mjesto, postaje drugi u višeboju i svoju kasicu-prasicu u finalu dopunjava zlatom s obručem i batiljama, te je na drugom mjestu s loptom i trakom.

Na međunarodnom seniorskom turniru u Pesaru postaje prva u timu sa Dinom, a u finalu u pojedinačnim disciplinama osvaja dva zlata u vježbi s trakom i loptom. Pravi trijumf za gimnastičarku bio je nastup u Corbeil-Essonu, gdje je Arina osvojila pet zlatnih medalja od pet mogućih - za višeboj i sva finala. Inače, u finalu sa lentom, Averina je sa sestrom podijelila prvu stepenicu postolja.

Na međunarodnim turnirima u Budimpešti i Sofiji Arina zauzima 3. odnosno 2. mjesto u višeboju.

Arina i Dina Averins su 2016. već nazivane "tajnim oružjem ruske reprezentacije", koje su zamijenile lidere ruske ritmičke gimnastike. Dina i Arina dobijaju dodatnu odgovornost i tokom sezone dokazuju svoje pravo da igraju na turnirima uz prve brojeve reprezentacije.

U višeboju na etapi Grand Prixa u Moskvi, Arina zauzima treće mjesto u višeboju, postaje druga u klubovima i prva na lenti. Poslana je na Svjetsko prvenstvo u Lisabon, gdje zauzima peto mjesto u višeboju i drugo u finalu trake.

2017. godina bila je trijumfalna za sestre Averin.

Na Svjetskim igrama u Wroclawu osvojila je četiri medalje, od kojih su tri zlatne - pobijedila je u vježbama s obručem, trakom i loptom, a bila je i treća u vježbama s klubovima.

Na Evropskom prvenstvu u Budimpešti osvojila je tri zlata - u timu, kao i na vježbama s loptom i batinom.

Na Svjetskom prvenstvu u Pesaru Arina je osvojila pet medalja, od kojih su dvije bile najvišeg standarda (lopta i traka). Bila je i druga u višeboju i vježbama s obručem, treća - s buzdovanima.

U višeboju (odnosno u apsolutnom šampionatu) izgubila je samo od sestre Dine, koja je pobedila sa ukupno 74.700 poena, Arine - 73.450.

Arina Averina - lopta (Svjetsko prvenstvo u Pesaru 2017)

Rast Arine Averine: 164 centimetra.

Lični život Arine Averine:

Single. Trenutno se mlada atletičarka u potpunosti posvećuje ritmičkoj gimnastici.

Dostignuća Arine Averine:

Svjetsko prvenstvo:

Zlato - Pesaro 2017 - lopta
Zlato - Pesaro 2017 - Traka
Srebro - Pesaro 2017 - višeboj
Srebro - Pesaro 2017 - obruč
Bronza - Pesaro 2017 - klubovi

Evropsko prvenstvo:

Zlato - Budimpešta 2017 - tim
Zlato - Budimpešta 2017 - lopta
Zlato - Budimpešta 2017 - klubovi

Svjetske igre:

Zlato - Wroclaw 2017 - obruč
Zlato - Wroclaw 2017 - lopta
Zlato - Wroclaw 2017 - Traka
Bronza - Wroclaw 2017 - klubovi

11. jun 2017, 23:41

U mom poslednjem postu, mnogi ljudi su želeli da saznaju više o našim divnim umetnicima. Pa ko je sada prvi broj reprezentacije?

ličnosti

Aleksandra Soldatov.

Aleksandra Sergejevna Soldatova(rođen 1. juna 1998.) - ruski gimnastičar, reprezentativac Rusije, dvostruki prvak svijeta u ekipnoj disciplini (2014., 2015.), dvostruki prvak Evrope u ekipnoj disciplini (2015.2017.), prvak Rusije u pojedinačni višeboj (2016), bronzana medalja u višeboju na prvenstvu Rusije u ritmičkoj gimnasti (2014).

Programi za 2017.

obruč:

Po mom mišljenju, ovo je Sašina najljepša vježba. Mislim da se mnogi sjećaju prelijepe Julije Barsukove na Olimpijskim igrama 2000. godine, a sada, 17 godina kasnije, u svijetu gimnastike pojavljuje se novi divni labud.

Sasha se često naziva najfleksibilnijom gimnastičarkom u zemlji.

element krune

Aleksandra je otišla na Olimpijske igre u Rio

Sašu trenira Anna Vyacheslavovna Dyachenko (Shumilova)

Izvodi iz intervjua

Bez upornosti, marljivosti i strpljenja šampioni ne postaju. Vaša trenerica Anna Dyachenko mi je rekla da ste se vi i ona svako jutro vozili od Dmitrova do Novogorska, a vi ste spavali na zadnjem sjedištu. Istina je?

Da. U Novogorsku nisam odmah počeo da živim i treniram, morao sam rano ujutro da napustim Dmitrov da bih stigao u Novogorsk na vreme. Anna Vyacheslavovna me stavila na zadnje sjedište, tamo sam imao jastuk, usput sam zaspao i probudio se već na ulazu u kapije baze. Ali u redu je, to su male stvari. Ako želite nešto da postignete, moraćete mnogo da se odreknete i patite.

Saša, zašto ritmička gimnastika? Ovo je ljubav na prvi pogled?

br. Ispalo je prilično smiješno. U Sterlitamaku, odakle dolazim, majka me je dovela u sekciju ritmičke gimnastike da snimam ... brata. Tada jednostavno nismo znali da gimnastika može biti različita – sportska i umjetnička. Rečeno nam je da tamo gde žele da pošalju mog brata, sve je samo za devojčice, onda mama nije bila na gubitku i rekla: „Ali ja imam devojčicu, uzmi je!” Ne sjećam se prvih treninga, bila sam mala, svijest o gimnastici došla mi je tek kada sam već bila u trećem razredu.

Imate odlične fizičke podatke za gimnastiku, mogu pretpostaviti da je sve ispalo iz prvog puta?

Daleko od toga. Slažem se da imam fleksibilnost, istezanje, dobra stopala, ali meni, na primjer, nedostaje spretnosti. Dina i Arina Averina su po pitanju rada sa temom jače od mene, takve su po prirodi.

Koji predmet vam je teži?

Ne mogu reći da su neke teže, a neke lakše. Još uvijek sam u fazi usavršavanja vještine i poimanja nečeg novog.

Da biste ušli u reprezentaciju Rusije, prešli ste dug put. Sterlitamak - Dmitrov - Novogorsk.

Zaboravili su i Puškina! Iz Sterlitamaka se moja porodica preselila u Puškino, odatle sam ja završio u Dmitrovu, gde sam čekao suspregnut dah... kada će me vratiti u Puškino. Prvi trening, drugi, sedmica, drugi, treći, a onda su mi rekli: "Ostani ovdje!" Moja emocija je bila munjevita, ali oskudna: "Da. Dobro!" Odmah ću reći da nisam imao čežnju za majkom i porodicom, kao što se dešava sa mnogim devojčicama sa 12 godina. Mirno sam reagovao na činjenicu da ću živeti odvojeno od roditelja i bez njihovog starateljstva. Bio sam nezavisan!

Prvi sastanak sa vašom trenericom Annom Dyachenko. Da li ste očekivali da ćete potpasti pod njenu brigu?

Nisam očekivao, ali od prvog dana imali smo divan duet. Od prvog dana slušam svaki njen komentar. Djevojke i ja smo se čak takmičile ko će joj biti bliže na treningu, ko će prvi nešto pitati, ko će joj pisati ili nazvati. Divna je u svakom pogledu!

Saša, kako si stigao do trening kampa sa Irinom Viner?

Nisam imao takvo da sam nekako neočekivano ugledao Irinu Aleksandrovnu na treningu, ili je ona neočekivano došla u teretanu, a ja sam tu. Ona zna ko trenira sa njom. Došli smo u trening kamp, ​​video sam kako Irina Aleksandrovna radi sa drugim gimnastičarkama, kako komunicira, a onda, kada je već ušla u reprezentaciju Rusije, počela je da obraća više pažnje na mene i, naravno, bilo je više komunikacije. Irina Aleksandrovna je strog i vrlo pažljiv mentor.

Slikanje:

Arina i Dina Averina

Arina.

Arina Aleksejevna Averina 13. avgust 1998. - Zavolzhye) - ruska ritmička gimnastičarka, članica ruskog tima u ritmičkoj gimnastici, međunarodni majstor sporta. Višestruki pobjednik i pobjednik sveruskih i međunarodnih turnira, trostruki prvak Evrope.

Programi

Dina

Dina Aleksejevna Averina(13. avgust 1998. - Zavolzhye) - Ruska ritmička gimnastičarka, članica reprezentacije Rusije u gimnastici, trostruka prvakinja Evrope 2017., apsolutna prvakinja Rusije 2017., internacionalna majstorica sporta. Višestruki pobjednik i dobitnik svih ruskih i međunarodnih turnira.

Programi

zajedničke demonstracije

Dina u roze, Arina u plavoj

Sestre obučava Vera Nikolajevna Šatalina. Trenirala je i Alinu Kabaevu.

Izvod iz intervju sa Irinom Aleksandrovnom Viner-Usmanovom:

Može li se reći da su Dina i Arina negdje čak i premašile svoje mogućnosti, negdje iznenadile svojim rezultatima?

Činjenica je da su Dina i Arina bile, kako mi kažemo, "trikovi" od djetinjstva, a sada postoji takav program da se sve to računa. Ranije smo imali i veoma jake devojke, i Alina Kabaeva je radila neverovatne stvari, ali nije se sve računalo. Dakle, došlo je njihovo vrijeme. Ali nedostajalo im je malo osjećaja, nedostajalo im je ekspresivnosti, sve su to radili kao po struni. I sada to rade ekspresivno, trude se da sve vežbe budu veoma "karakteristične" i ti pokreti, trikovi, ti rizici, ovi zanimljivi majstorski elementi se stapaju sa muzikom. Tako da to organski potenciraju i u Budimpešti su uspjeli.

Arina Dina

privatne fotografije

Sa roditeljima i starijom sestrom Polinom

Dina lijevo, Arina desno

Zajedno sa doktorom reprezentacije - Dmitrijem Ubogovom

Arina desno, Dina lijevo

Dina, Arina, sestra Polina, majka Ksenija
Arina desno, Dina lijevo

Arina Dina

Djevojčice su sanjale da stoje na grupnim vježbama, ali ih zbog niskog rasta nisu uzeli.

Arina lijevo, Dina desno

Slikanje

Grupne vježbe

(Anastasia Bliznyuk, Anastasia Tatareva, Anastasia Maksimova, Maria Tolkacheva, Vera Biryukova - Rio 2016)

Programi

3 lopte + 2 užeta

5 obruča

Sada je teško govoriti o glavnom sastavu, jer se stalno mijenja. Ali najčešće uključuje sljedeće gimnastičarke.

Anastasia Bliznyuk

Anastasia Ilyinichna Bliznyuk(rođen 28. juna 1994, Zaporožje, Ukrajina) - ruska gimnastičarka. Dvostruka olimpijska prvakinja u ritmičkoj gimnastici u grupnom višeboju (2012, 2016); svjetski i evropski prvak.

Nastya se vratila sportu nakon teške bolesti - leptospiroze.

Cijela država je bila zabrinuta kada si se razbolio, došao si u tešku situaciju. Kako ste uspjeli da nastavite karijeru?
Nisam ni znao da sam tako ozbiljno bolestan. Bubrezi su mi otkazali... Irina Aleksandrovna Wiener me je lečila u Nemačkoj. U početku su rekli da možda bubrezi neće pokrenuti. Šanse su vrlo male i uvijek ću živjeti na dijalizi.

Ali hvala Bogu da sam se oporavio. I počela je raditi u Novomgorsku kao trener drugog tima. Nekako je ispalo da sam odlučila smršaviti, uvesti se u formu. I to se pretvorilo u proces obuke.

Ušao sam u drugi tim. Dokazao sam svima da mogu i želim. Biću u ovom timu! I stigao do glavnog tima.

Generalno, u Rusiji je velika konkurencija. Tek kada je bila poslednja nedelja pred Olimpijadu, shvatio sam da ću nastupiti u Riju. Svaki početak je velika borba. Ako napravite neku grešku čak i na treningu, bit ćete uklonjeni u svakom trenutku. Nije bitno što sam bila olimpijska šampionka i što su devojke osvojile Svetsko prvenstvo. Put je krenuo od nule

Još izvoda iz intervjua:

Nastya! Drugi ste dvostruki olimpijski šampion u grupi u našoj istoriji. Tu je bilo i zlato Londona.
- Treće - tu su i Elena Posevina i Natalija Lavrova... Naravno, izuzetno sam srećna i zahvalna Irini Aleksandrovnoj Viner na ovoj pobedi. Uspio sam pobijediti sebe, oporaviti se od bolesti, vratiti se s vjerom u svoju snagu i mogućnosti. Hvala cijelom timu na punoj pomoći. Ovaj put je bio izuzetno težak. Ali kada shvatite da možete sve, ukus pobede postaje najslađi.

- I sada, pet olimpijada zaredom, uzimamo dve zlatne medalje u ritmičkoj gimnastici.
- Mislim da samo Irina Aleksandrovna. Sve je na Wieneru.

Za mene je ona kao majka. Jer mi je spasila život kada sam se razbolio. Preporodio sam se! I dobila sam priliku da nastupim u Riju.

- Kako se moralno postaviti za novi olimpijski ciklus?
- Znaš zbog čega to radiš. Ali imamo ludo težak trening. I ova medalja mi je bila teža od prve. Očigledno sam tada bio mlađi. I sad sam pomislio: „Možda to ipak mogu? Možda to nije sve?

Gimnastiku sam napustio 2013. nakon Svjetskog prvenstva. Sada nazad. I pomislim: "Ali još mogu!"

Slikanje

Anastasia Tatareva

Anastasija Aleksejevna Tatareva(rođen 19. jula 1997.) - ruski gimnastičar. Olimpijski šampion (2016.) Zaslužni majstor sporta Rusije. Svjetski i evropski prvak.

Izvodi iz intervjua

- Starost gimnastičarki je veoma kratka. Mnogi imaju samo jednu Olimpijadu, pa moraju završiti karijeru... Zar vas to ne plaši?
– Život je lep, a u njemu ima toliko zanimljivih stvari! Ne bojim se da ću morati da kažem zbogom sportu. Ovo je u redu. Studiram na univerzitetu - na dopisnom odsjeku Instituta za međunarodne odnose. Tako da ću vjerovatno to učiniti sljedeće. Život će pokazati.

- Zanimljiv izbor. Možda dobro govorite strani jezik?
– engleski. Nije loše, ali moram da naučim više - to ću i uraditi. Na takmičenjima ima dosta jezičke prakse!

- Imaš li vremena za učenje?
- Sve snage idu na trening. Pogotovo kada se pripremate za takmičenja. Moramo učiti na skajpu... A oni nam šalju zadatke, mi ih završavamo i vraćamo.

- Nastavnici ne daju popuste, ne pojednostavljuju zadatak?
- Ne. Ko sam ja da mi olakšavam stvari? (smijeh).

- Ti se takmičiš u timskom takmičenju. Želiš li ići privatno?
- Počeo sam, inače, u ličnom. Onda su me pozvali u tim ... Ne, ne želim - više mi se sviđa u timu - ovdje je, naravno, odgovornost veća. Ali osećaš da smo zajedno. Postoji nešto što se zove "timski duh". Imamo veoma prijateljski tim. Ako se i svađamo, onda retko. I brzo se pomirimo.

- Znate li da vas na forumima upoređuju sa Alinom Kabaevom?
- Nisam čuo za to! Mislim da smo veoma različiti. Nisam kao ona... Mislim da treba da ostanemo svoji, a ne da težimo da budemo kao drugi.

Slikanje:

privatne fotografije

Vera Biryukova

Vera Leonidovna Biryukova(rođen 11. aprila 1998. - Omsk) - ruski gimnastičar. Članica reprezentacije Rusije u ritmičkoj gimnastici. Majstor sporta Rusije međunarodne klase. Ljetni olimpijski šampion 2016. Zaslužni majstor sporta. evropski šampion.

Intervju

Vera Biryukova je uletjela na Olimpijske igre u Riju brzinom meteora i gotovo u posljednjem trenutku. Mjesec i po prije Igara, ni brojni ljubitelji ritmičke gimnastike, ni sama omska "umjetnica" nisu ni razmišljali o takvom razvoju događaja.

- Ako sam imala nade da ću ući u glavni tim, onda su se par meseci pred Olimpijadu skoro raspršile - kaže Vera. - Mirno sam radio u drugom timu, trenirao i nisam baš ni na šta računao. Procijenite sami: do Igara nije ostalo ništa, ko će mijenjati postojeću grupu? Ali ispostavilo se da je jedna od devojaka povređena i treneri su odlučili da me isprobaju. I znaš, dobro je ispalo. Čak je i Irina Aleksandrovna Viner pohvalila. Rekla je da joj je gotovo neprimjetno da se grupi pridružila nova osoba. “Ići ćeš u Kazanj, pa ćemo tamo vidjeti”, bile su njene riječi. Ostala su samo dva starta do Olimpijskih igara: etape Svjetskog kupa u Kazanju i Bakuu. Da budem iskren, mislio sam da ću nakon Kazana biti izbačen iz tima. Ali to se nije dogodilo ni nakon Kazana ni nakon Bakua! Ali mogao sam samo vjerovati da idem u Rio avionom koji leti za Brazil.

- Da li ste uspeli da se dobro odmorite posle Igara?
- Da, cela ekipa nas je poslala na more, odmarali smo se na Sardiniji, bilo je super. Zatim je svako otišao u svoj rodni grad. Također sam uživao u sedmici kod kuće.
- Da li se ti i tvoja majka sećate kako je sve počelo?
- Sa mora i Turske! Tu smo se odmarali, a mama je imala vremena samo da se pobrine da se ne penjem tamo gdje ne treba. Energija je bila preplavljena! Pa, oduvijek sam volio plesati, "savijen" na sve strane. Onda mi je majka predložila da se okušam u gimnastici. Odmah sam pristala, iako nisam imala pojma šta je to! Možda sam to gledao na TV-u nekoliko puta. Kada smo se vratili kući, majka me je dovela u hodnik. I tako sam počeo da treniram sa pet godina. Mama je rekla da roditelji ne smiju da treniraju kako djeca ne bi bila ometena. Ali uspjela je pogledati kroz prozor. Kaže da sam uvijek pokušavao, nisam se petljao. Trenirao sam savjesno, čak i ako je trener napustio teretanu. Iako se ne sjećam dobro tog vremena.

- A prva medalja?
-Sjećam se. Na školskim takmičenjima delila je prvo mesto sa još jednom devojčicom.

- Jednom ste spomenuli da je u djetinjstvu vaš idol u gimnastici bila Laysan Utyasheva. Ali ljudi iz Omska tradicionalno zovu Irinu Chashchina, Evgenia Kanaeva ...
- Irina i Evgenija su odlične gimnastičarke. Ali istina je: divio sam se Laysan. Uvijek mi se sviđao način na koji se kreće, radi sa temom, njena emocionalnost. Da, za mene je bila najbolja gimnastičarka. I s vremenom to nikuda nije otišlo, ona je i dalje moj idol. I ne samo kao sportista, već i kao osoba.
- Da li ste joj se prije Olimpijade obratili za savjet?
- Nažalost, prije Olimpijade nisam je još poznavao. Moj detinji san se ostvario nakon Igara. Upoznala nas je Nastya Bliznyuk. To se dogodilo kada smo devojke i ja nastupile na predstavi Alekseja Nemova u Moskvi. U tome je učestvovala i Laysan, čak smo se presvukli u istoj svlačionici.

- Laysan se nakon završene gimnastičke karijere našla kao TV voditeljka. Jeste li već razmišljali o budućnosti?
- Da budem iskren, ovo mi je teška tema. Još se nisam odlučio za nove ciljeve u životu, u gimnastici. Sad mi sport oduzima 100% vremena i jako je teško uklopiti nešto drugo u svoj život sa takvim rasporedom. Tako da za sada ne mogu odgovoriti na ovo pitanje!

Slikanje

privatne fotografije

Sofia Skomorokh

Sofija Pavlovna Skomorokh(rođen 18. avgusta 1999. Omsk) - ruski gimnastičar, svjetski i evropski prvak.

Nedugo prije Olimpijade, Sonya se povrijedila i nije mogla tamo, iako je cijelu godinu bila u prvom timu.

privatne fotografije

Maria Tolkacheva

Maria Yurievna Tolkacheva(rođen 18. avgusta 1997. - Žukov) - ruski gimnastičar, trostruki prvak svijeta, trostruki prvak Evrope, dvostruki prvak Evropskih igara, olimpijski prvak (2016.) u grupnim vježbama. Zaslužni majstor sporta

Po mom mišljenju, Maša je najljepša gimnastičarka reprezentacije. Iako su, naravno, sve prelijepe.

Maša i Nastja Tatareva su najbolje prijateljice

To je sve! Hvala svima na paznji, a devojkama nove pobede)

U ekipnom prvenstvu, višeboj i vježbe u pojedinačnim vrstama. Sestre su uvijek zajedno – pa bi bilo pogrešno podijeliti ovaj razgovor na dva odvojena intervjua. Averinovi su dopisnici R-Sporta Eleni Sobol ispričali kako je biti poput i podržavati jedni druge na takmičenjima, kako se dugo ne viđaju sa rodbinom, o svom odnosu sa trenericom Verom Šatalinom i dvostrukom olimpijskom šampionkom Evgenijom Kanaeva, kao i o njihovim ciljevima u sportskoj karijeri.

"Znam program moje sestre napamet"

- Je li sve funkcionisalo u ekipnom prvenstvu?

Dina: Ispalo je više od planiranog. Naravno, nešto nije išlo, ima na čemu raditi, ispravićemo to u višeboju. Vjerovatno nerazvijena ili nešto drugo. Zadatak je da sve uradite maksimalno, kako je zadato. Najvažnije je da se to sviđa treneru, direktoru i, naravno, meni.

- Odnosno, važna je i vaša lična procena?

Dina: Naravno. To je uvijek prisutno u njoj samoj i trenerica tome uči.

- Lični višeboj će ovdje biti najvažniji?

Arina: Da, naravno, biće to veoma važno i odgovorno takmičenje. Ovo je selekcija za reprezentaciju, treba ući među osam najboljih. Takav zadatak je vrijedan toga.

- Uvek ste tako dirljivo zabrinuti jedno za drugo.

Dina: To je već tradicija - izlazimo da navijamo jedni za druge tokom takmičenja. Naravno, ako je izlaz jako blizu, ne idemo. Ali ako ne, onda sam psihički svejedno sa svojom sestrom. Kada moja sestra nastupa, ni sama ne znam šta mislim! Jako se bojim, sve njene vježbe izgovaram sebi, znam napamet. Kada je Ariša postavljala scenu, ja sam bio prisutan na produkciji, i imam je. Kad gledam vježbu, hvalim je u sebi i grdim. Doživljavam takve emocije kao da sam ja na tepihu, a ne ona!

Arina: Imam potpuno ista osećanja. I više brineš za svoju sestru. Znate i sami - gde bacate, kako hvatate. A kad Dina progovori, ne razumem šta će, kako će se ponašati. Zabrinut sam za svoju sestru.

- Ako ste dvostruko uplašeni od drugih, onda ste, verovatno, dvostruko radosni?

Arina: Da, istina je.

Koliko je teško ako jedan radi dobro, a drugi ne?

Arina: Nije tako teško, pretpostavljam. Onaj od nas koji je dobro nastupio, ona će podržati, reći važne riječi za poboljšanje sljedećeg dana.

- Da li ste uvek zajedno?

Dina: Da! Mnogo pomaže, i to ne samo na treningu. U životu smo uvek zajedno. Slobodnog vremena na takmičenjima rijetko ima, a na trening kampovima ima slobodnih dana. Svake godine imamo trening kampove u Hrvatskoj, u slobodno vrijeme se tamo sunčamo, kupamo, idemo negdje ili samo šetamo. Sada su se spremali za rusko prvenstvo u Novogorsku, stigli su najborbenije raspoloženi.

Zhenya Kanaeva - primjer

- Da li ste sami birali muziku ove godine?

Arina: Sa trenerom i direktorom.

Dina: Već polako tražimo muziku za novu sezonu, pokazaćemo nešto treneru.

Arina: Pripremamo se unaprijed.

- Da li vam se sviđa proces inscenacije?

Dina: Da! Ovo je nešto novo i zanimljivo. Za godinu dana staro dosadi, naučiš nove elemente, želiš sa zadovoljstvom ići na trening, čak i danonoćno! Umor se uopšte ne oseća.

- Da li je teže nastupiti na ruskim ili međunarodnim takmičenjima?

Dina: Na ruskim takmičenjima je malo teže, mi se takmičimo kod kuće.

Arina: Štaviše, imamo veoma ozbiljnu konkurenciju u Rusiji, teže je, naravno.

- Nema osećaja da je nivo Svetskog prvenstva?

Dina: Da, samo među Ruskinjama.

- Jesu li navijači drugačiji?

Arina: U inostranstvu je takođe jako dobro podržana, takođe su pogodne. Želim da nastupam za publiku iznova i iznova, izlazite sa zadovoljstvom.

- Zar vam ne smeta kada gomila djevojčica priđe i zamoli da se potpišete ili fotografišete za uspomenu?

Dina: Ne, naprotiv, veoma lepo (smeje se). Ali ako se pojave prije nastupa, onda to može biti malo zbunjujuće ili čak uznemirujuće, jer se spremate, spremate se. Obično pitamo nakon nastupa, a svi dolaze poslije.

- Ko vam je primjer i inspiracija u ritmičkoj gimnastici?

Dina: Zhenya Kanaeva! Uvek je bila vredna, poslušna, svrsishodna. Ona sada radi kao trener u Novogorsku, ponekad mi nešto kaže, prokomentariše. Pomaže puno! Ženja je nedavno završila karijeru, svega se seća, šta da radi, priča.

Arina: Ispričala nam je vrlo vrijednu stvar o vještini u vrpci. Kako ga pravilno baciti, kako ga uhvatiti, kako natjerati da vam poleti u ruku, kako se ne zbuniti.

- Šta ste dodali ove godine?

Dina: U smislu emocija.

Arina: U emocijama, u tehnici. Okretanja - pokušajte uvijek okretati tri ili više.

"Samo nova poznanstva zbunjuju"

- Da li ste često zbunjeni?

Dina: Rođaci - ne. A novi ljudi i prijatelji prvo zbune, a onda se naviknu.

- Jeste li ikada uživali u tome kako izgledate? Jesu li izašli, na primjer, jedno za drugo na tablu u školi?

Arina: Nismo posebno išle u školu, a toga nije bilo, vjerovatno nismo ni htjele.

- Kakvi su odnosi sa starijom sestrom Polinom?

Dina: Imamo jako dobre odnose, prijatelji smo, dopisujemo se svaki dan. Retko se viđamo, zaista. Ona i njena majka su došle da nas posete u Moskvu pre odlaska u Soči.

- Ne kaje se što je završila karijeru?

Dina: Ne, ona sada sama trenira djevojčice. Tako da nam ponekad može dati nagovještaj. Uvijek nas podržava na takmičenjima, piše, ali nikad ne grdi.

- Je li kul biti isti?

Dina: Mi to baš i ne primjećujemo. Ali sada smo počeli drugačije da se oblačimo, već želimo da budemo malo drugačiji, da znaju da možemo biti drugačiji.

Arina: Sve je bilo isto. Verovatno umoran.

- Kako se tvoja majka oseća što te nije videla dugo?

Dina: Smiri se, već se navikla. Prvo je plakala kada smo krenuli za Moskvu. Navikli smo se, navikli smo i onda je postalo normalno. Ali od detinjstva nikada nije gledala takmičenje. Imamo takvu tradiciju da nas ona i ne gleda uživo. Ne može, veoma je zabrinuta.

Arina: I mi imamo neke tradicije, ali koje su tajna.

O treneru, Olimpijadi i snovima

- Imate veoma topao odnos sa trenerom Verom Nikolajevnom Šatalinom.

Arina: Kod nas se nekako odmah dogodilo.

Dina: Primetila nas je, odvela na trening. Tretirala nas je kao svoje kćerke. Ona nam je kao druga majka, puno nam pomaže. Svake godine smo joj sve bliži.

- Da li je Vera Nikolajevna zahtevna?

Dina: Da.

- Da li se dešava da psuje?

Arina: Svi treneri se kunu, ne možete nas hvaliti što radimo pogrešno! (Smijeh) A ako je sve dobro, onda hvali.

- Koji je najbolji način da radite na sebi?

Dina: Verovatno kritika.

Arina: Da, kritika. Kažu nam greške, ispravljamo ih i postajemo sve bolji i bolji.

- Šta je vaš cilj u sportu?

Dina: Verovatno idem na Olimpijske igre. I postati olimpijski šampion.

Arina: I ja.

- Razmišljate li o Olimpijskim igrama u Rio de Žaneiru?

Dina: Ne razmišljamo baš o tome, samo radimo, poboljšavamo rezultate. A eto - kako ide.

Arina: Ako kažu da, moramo uvijek biti spremni.

- Imaš li san van sporta?

Arina: Vjerovatno ima. Osnovati porodicu (smijeh).

Dina: I oduvijek sam sanjala da napravim kuću kako bismo živjeli zajedno kao porodica. Da se ne odvajam od sestre.

- Da li uopšte voliš da sanjaš?

Dina: Da, naravno. Ponekad sanjamo o odmoru. Želim da, kada završimo sa sportom, želim da povedem cijelu porodicu i da odem negdje da se opustim, da ne razmišljam ni o čemu.

- Imate, naravno, težak raspored. A dešava se da od umora želite samo da legnete i ništa ne radite?

Arina: Dešava se. Ima teških dana tokom priprema, kada želite samo da legnete i legnete.

O čokoladi i hobijima

- Kažu da u Novomgorsku ne možete pojesti ni komadić čokolade viška.

Arina: Ne, trener nam dozvoljava. Ona zna da mi sami pratimo težinu, vjeruje nam.

Dina: Generalno, nije teško pratiti težinu. Možda smo ipak po prirodi imali sreće.

Arina: Slatko? Neću cijelu tortu, više volim marmeladu, nekako me čokolada posebno ne privlači.

Dina: Nekako sam ravnodušna prema slatkišima.

Šta mislite šta vam je sport dao?

Arina: Prije svega - karakter. Držanje, figura.

Dina: Da se ne bavimo sportom, uvek bismo bili kod kuće, teško bi se rastali od najmilijih, od roditelja. Sport nas je osamostalio.

- Već studirate na fakultetu, uprkos činjenici da imate samo 17 godina.

Dina: Već završavamo prvu godinu, školujemo se za trenera. Nije teško učiti, ima vremena – idemo u Sankt Peterburg da učimo, ali ne – radimo domaće zadatke.

- Da li biste voleli da se u budućnosti bavite svojom profesijom?

Dina: Prvo sam htela da izaberem neko drugo obrazovanje da bih posle sporta samo radila. I tako sam želeo da budem trener, ali sada to zaista ne želim. Želim prvo visoko obrazovanje, potom porodicu, posao. A ako radite kao trener i imate porodicu, biće teško.

Arina: Kao trener, iskreno, još ne želim da radim. Jer razumijem koliko je to teško. Možda ću odrasti i poželeti. Volim da radim sa malom decom, jako volim da nagovestim, objasnim. Možda jednog dana... Generalno, još nismo razmišljali o budućnosti, šta će se dogoditi nakon ritmičke gimnastike.

Arina: Volim da crtam. Posebno tigrovi, jako ih volim. Sam sam učio, to mi je samo hobi. A sada pokušavam da naučim engleski. Treba naučiti. Dok je nivo nula, mi smo od petog razreda prestali da idemo normalno u školu, nije bilo vremena da se uči. Fokusirali smo se na glavne predmete za upis, a sada smo odlučili da učimo engleski.

Dina: Razumemo da je engleski veoma potreban, često putujemo u inostranstvo. Tamo je teško ne znati engleski, želim da komuniciram. Naša starija sestra zna engleski, lako joj je.

Arina: I mi želimo isto. Moja sestra je sa nama.

Dina: Pokušali smo da pričamo jedno sa drugim sa Arišom, ali svaki put kada pokušamo, počnemo da se smejemo. Osim toga, na međunarodnim takmičenjima postoje konferencije za novinare, morate razumjeti koje vam se pitanje postavlja i sami odgovoriti.

Ritmička gimnastičarka Arina Aleksejevna Averina rođena je u gradu Zavolzhye, članica ruskog tima u ritmičkoj gimnastici, majstor sporta međunarodne klase. Više puta je bila prvakinja i osvajala nagrade na domaćim i međunarodnim turnirima. Tri puta je bio prvak Evrope. Njena sestra Averina Dina Aleksejevna takođe je član ruske reprezentacije u ritmičkoj gimnastici i tri puta je pobeđivala na evropskim takmičenjima. 2017. godine postala je apsolutna prvakinja Rusije. Više puta se penjao na postolje na sveruskim i međunarodnim takmičenjima, uključujući i prvu stepenicu. Dina i Arina imaju još jednu sestru Polinu, koja se takođe bavila ritmičkom gimnastikom, ali je prešla na druge aktivnosti. Prije svega, treba se svidjeti ritmičkoj gimnastici, jer ona ne donosi samo nagrade, već i bol i teškoće, ne vole svi da daju prednost sportu zarad drugih jednako zanimljivih i važnih aktivnosti.

Juniorski tim

Averinine sestre - Dina i Arina su bliznakinje, rođene su 13. avgusta 1998. godine u gradu Zavolzhye, nedaleko od Nižnjeg Novgoroda. Gimnastičari idu rame uz rame u sportu - zajedno su reprezentativci Rusije, često zajedno idu na ista takmičenja.

Sportska biografija započela je činjenicom da su djevojčice sa četiri godine išle u sportsku školu na odjelu ritmičke gimnastike (u redovnu školu su išle godinu dana kasnije, sa pet godina). Blizanci su se zainteresovali za njihovu stariju sestru Polinu, koja se već bavila ovim sportom. Kasnije je Polina napustila sportsku školu, a Arina i Dina Averina su se u ranoj mladosti odlučile za sportsku karijeru - odlikuju se ozbiljnim odnosom prema zajedničkom cilju koji su započeli. Prvi trener bila je Larisa Viktorovna Belova.

Djevojčice do 12 godina studirale su u redovnoj školi. Zatim smo prešli na individualni program obuke. Svo slobodno vrijeme bilo je zauzeto treninzima, ali ozbiljan odnos prema gimnastici dao je rezultate u vidu pobjeda na takmičenjima.

Pošto su devojčice počele da daju odlične rezultate, roditelji su odlučili da nastave školovanje u Nižnjem Novgorodu, gde se gimnastika predaje na drugom nivou zbog dobrih materijalnih resursa i sportske tradicije - postoje odlične teretane u kojima se održavaju međunarodni turniri, svetski šampion bavio se ritmičkom gimnastikom u gradu. Kako bi kćeri imale dovoljno mogućnosti da razviju svoje talente, cijela porodica Averin seli se u Nižnji Novgorod.

2011. godine sestre su imale tri takmičenja na kojima su pokazale dobre rezultate: etapu Grand Prixa Moskve, Nadežda Rossii i rusko prvenstvo. Takmičenje mladih gimnastičara bilo je uspješno, nakon čega su blizanke pozvane na trening kamp u Hrvatsku. Trener juniorske reprezentacije Rusije Šatalina Vera Nikolajevna, koja je trenirala Olgu Kapranovu i Alinu Kabaevu, poziva blizance u Moskovski olimpijski trening centar nakon treninga u Hrvatskoj. Sestre su stigle u Moskvu, zaobilazeći školu olimpijskih rezervi u Nižnjem Novgorodu, što se dešava veoma retko.

Devojke su kod Vere Šataline došle slučajno - 2011. godine došle su u Olimpijsko selo da treniraju 10 dana. Djevojke su bile odlučne da u glavnom gradu odlučno pokažu rezultat. Rekli su da će, ako ne ostanu u Moskvi, odustati od gimnastike i fokusirati se na učenje u školi, kao što je to učinila njihova sestra Polina.

Djevojčice su, kada su prvi put došle u Moskvu, bile male, 138 centimetara. Djeca nisu išla na dijetu, već su naprotiv, teško jela kako bi im tijelo odraslo i dobro se razvijalo. Nekoliko godina kasnije, visina je već bila 161 centimetar (težina je bila oko 40 kilograma), što je sasvim dovoljno za uspješan ulazak u sportove za odrasle (težina i visina odgovaraju posljednjoj godini programa mlađih djevojaka). Tako se Shatalina Vera pobrinula ne samo za sportski rezultat, već i za zdravlje mladih gimnastičarki.

Od 2011. godine, novo mjesto stanovanja djevojčica je ruski glavni grad, gdje se odvijala njihova obuka. Trenirali smo intenzivno, od 10:00 do 13:00, pa pauza za ručak, pa od 14:00 do 17:00 ponovo trening, samo pet sati dnevno.

U 2012. godini bilo je mnogo uspješnih takmičenja - Svjetsko prvenstvo u Pesaru i prvenstvo Rusije, juniorski međunarodni turnir u Sloveniji - zlatne medalje, Nadežda Rossii - treće i četvrto mjesto.

2013. godine djevojke postaju majstori sporta, prelaze iz juniorskog tima u seniorski tim i počinju trenirati u Novogorsku.

Godine 2014

2014. godine sestre su osvojile Grand Prix u Moskvi, nakon čega je uslijedila pobjeda na Grand Prixu u izraelskom Holonu. U Izraelu je Averina Arina savladala svoju sestru sa zaostatkom od stotinki poena, što ukazuje na približno jednak nivo njih kao atletičarki.

Ove godine su sestre učestvovale na prvenstvu Moskve, na kojem je Averina Dina postala šampion (uprkos činjenici da je nastupila s temperaturom), Arina Averina je dobila srebrnu medalju.

Svetsko prvenstvo u Lisabonu donelo je Dini srebrnu medalju za klubove i dve bronzane medalje za višeboj i traku. Otprilike u isto vreme, Arina Aleksejevna Averina na takmičenju Baltic Hoop dobila je zlatnu medalju za nastup sa loptom, dve srebrne medalje za buzdovan i traku, obruč je doneo bronzu. Ovaj uspeh je postigla u odsustvu trenera, pošto je Vera Šatalina u to vreme bila sa Dinom u Portugalu.

Iste godine, prvenstvo Rusije u gradu Penza za Arinu je donijelo zlatnu medalju za loptu, srebrnu medalju za buzdovane, bronzanu medalju za obruč. Gimnastičarka je osvojila mnoge nagrade, uprkos činjenici da je nastupila sa povredom ruke. Dina je na ovim takmičenjima dobila srebro za obruč, bronzu za traku.

Etapa Spartakijade u Ramenskom i Trofej Luksemburga doneli su Arini srebrne medalje. Dina u Ramenskom je osvojila srebro, a na takmičenju u Luksburgu dobila je zlatne medalje za višeboj, obruč i traku.

Godine 2015

Grand Prix Moskve nije donio medalje, Arina je zauzela 13. mjesto, Dina - 6. Ali pošto je Grand Prix jedno od najprestižnijih takmičenja na svijetu (ukupno je bilo 42 učesnika), ova mjesta otprilike ukazuju na svijet rejting ritmičkih gimnastičarki. Za sportiste početnike, sasvim pristojan rezultat na Grand Prixu približit će se prvih deset.

Djevojčice na prvenstvu Rusije zauzimaju nagrade - u višeboju Arina je osvojila srebro, Dina - bronzu. U nekim disciplinama, Arina je dobila prvo mjesto za toljagu i obruč, drugo mjesto za nastup sa trakom i loptom. Dina je dobila zlatnu medalju za nastup s loptom, srebrnu medalju za nastup sa obručem, a treće mjesto za nastup sa trakom. Djevojčice su osvojile prvo i drugo ekipno mjesto, jer su se posebno takmičile za različite savezne okruge.

Međunarodni turnir u Pesaru donio je šampionske titule dvjema sestrama, u nekim disciplinama Arina je dobila zlatnu medalju za vježbe s trakom i loptom, Dina - zlatnu medalju za buzdovan, bronzanu - za nastup s obručem.

Sa španskog turnira Corbeil-Essones, devojke su donele deset nagradnih medalja - Arina pet zlatnih, Dina pet srebrnih.

Na mađarskoj etapi Svjetskog kupa, Dina je dobila zlatnu medalju za višeboj, vježbe s palicama, loptom, obruč, srebro - i traku. Arina je osvojila srebro za obruč, bronzu za višeboj i nastup s loptom.

Turnir u Sofiji doneo je zlato Dini i srebro Arini.

U 2016

U 2016. godini sestre Averine nastavile su uspješno nastupati na svjetskim takmičenjima.

Češka etapa Gran prija u Brnu donela je Dini bronzanu medalju za višeboj, srebrnu medalju za nastup sa trakom i obručem.

Rumunska etapa Gran prija, koja je održana u gradu Bukureštu, donela je Arini srebrnu medalju u višeboju, a traka i buzdovani bronzu. Dina je dobila srebro za batine, bronzu za višeboj, loptu i obruč.

Svjetsko prvenstvo u Sofiji - Arina osvojila bronzanu medalju. Berlinska etapa Svjetskog kupa - Dina je osvojila zlatnu medalju za višeboj, traku i loptu. Arina je na ovom turniru zadobila povredu šake i prestala je da nastupa sledećeg dana takmičenja.

Velika nagrada Moskve - Arina dobija bronzu za višeboj, srebro za batine i zlato za vežbe sa trakom. Alina Kabaeva dodijelila je sestrama nagradu za visok nivo umjetnosti u njihovim nastupima.

Etapa Svjetskog kupa u finskom gradu Espoo dobila je zlatnu medalju za nastup s loptom.

Na etapi Svjetskog kupa u Lisabonu, Portugal, Arina je osvojila srebrnu medalju za vježbe s trakom.

Seniorski turnir u sklopu Svjetskog kupa - Arina dobija kompletan set zlatnih medalja, ukupno pet nagrada.

Svjetsko prvenstvo u Pezaru - Dina je osvojila dvije bronze za baljagu i obruč, srebro za traku i loptu.

Na prvenstvu Rusije Dina je osvojila bronzu u višeboju i lopti, obruč i traka donijeli su dvije srebrne medalje. Arina je osvojila bronzanu medalju za svoj nastup sa obručem i palicama, lopta je donela srebro.

Grand Prix etapa i izraelski Eilat doneli su Dini srebro za višeboj, obruč i traku, Dina je dobila srebro za loptu i bronzu za višeboj.

Dina i Arina su kao članice ruskog tima predstavljale Rusiju na međunarodnim takmičenjima, predstavljale su Volški federalni okrug i Moskvu na ekipnom prvenstvu.

U 2017

Dina Averina se u 2017. godini takmičila na sljedećim takmičenjima:

1. Na Gran priju u Moskvi, Dina je po bodovima ispred Aleksandre Soldatov i osvaja zlatnu medalju u višeboju, a za nastup sa trakom, buzdovanom i obručem lopta je donela srebro.
2. Dina postaje apsolutni prvak Rusije, osvojivši rusko prvenstvo.
3. Velika nagrada u Thiersu donijela je četiri zlatne medalje - za višeboj, buzdovan, loptu i obruč.
4. Svjetsko prvenstvo u Pesaru donosi zlato za traku, palice i loptu, srebrne medalje za višeboj i obruč.
5. Taškentska etapa Svjetskog kupa donijela je zlato u višeboju i buzdovani, kao i tri srebrne medalje.
6. Evropsko prvenstvo donijelo je tri zlatne medalje - višeboj, traka, obruč, a za vježbe s toljagama dobila je srebrnu medalju. Dini je ovo bila treća pobjeda na Evropskom prvenstvu.
7. Grand Prix etapa u Holonu - zlato za loptu, dva srebra za višeboj i buzdovan.

Dina i Arina često zajedno prisustvuju takmičenjima, Arina je takođe osvajala nagrade na mnogim od navedenih takmičenja. Jedan od najnovijih nastupa na kojem su se sestre zajedno takmičile bile su Svjetske igre, koje su se održale u poljskom gradu Vroclavu od 21. do 22. jula 2017. godine. Prvog dana takmičenja Arina je postala prvakinja u vježbama s loptom i obručem, Dina je osvojila dvije srebrne medalje u istim disciplinama.

Lični život

Nakon završetka škole, djevojke su stekle visoko obrazovanje studirajući u odsustvu na Lesgaft institutu za fizičko vaspitanje i sport u sjevernoj prijestolnici - gradu Sankt Peterburgu. Koliko god devojke provode vremena u teretani, shvataju da je i učenje važno. Uprkos teškom sportskom rasporedu, našli su vremena za učenje školskih predmeta i studiranje na fakultetu.

Sestre Averine su 2016. godine učestvovale u emisiji "Aleksej Nemov i legende sporta", kao i u emisiji "Bez osiguranja".

Devojke vole da putuju, slušaju muziku i ćaskaju sa prijateljima u slobodno vreme. U cilju komunikacije sa vršnjacima na takmičenjima, uče strane jezike, akcenat je na engleskom kao jeziku međunarodne komunikacije. Iako je, s obzirom na stepen razvoja gimnastike u Rusiji, ruski jezik takođe internacionalan u ovom sportu.

Averinine gimnastičarke smatraju se najperspektivnijim gimnastičarkama u Rusiji, pred nama su mnoga takmičenja koja će biti etape do glavnog testa - Olimpijskih igara 2020. u Tokiju.