വീട്ടിൽ നഖങ്ങൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ വളർത്താം

നിങ്ങൾ ഭംഗിയുള്ളതും നീളമുള്ളതും സ്റ്റൈലിഷായതുമായ നഖങ്ങളുടെ ആരാധകനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നീളമുള്ള നഖങ്ങൾ വളർത്തുന്നത് നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണുന്നു. ശരിയാണ്, കാരണം പ്രകൃതിസൗന്ദര്യം എല്ലായ്പ്പോഴും ഉയർന്ന ബഹുമാനത്തോടെയാണ് നടക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം, പ്രകൃതിദത്തമായ, നീണ്ട നഖങ്ങൾ ഇന്ന് ഫാഷന്റെ ഉന്നതിയിലാണ്.

പല പെൺകുട്ടികളും സ്ത്രീകളും ആരോഗ്യമുള്ള നഖങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണുന്നു, കാരണം മനോഹരമായ നീണ്ട നഖങ്ങൾ കൈകൾ നന്നായി പക്വതയാർന്ന രൂപം മാത്രമല്ല, അവൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത ചിത്രം സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇന്ന് ഒരു സജീവ, ബിസിനസ്സ് സ്ത്രീക്ക് സ്വാഭാവിക നീളമുള്ള നഖങ്ങൾ വളർത്തുന്നത് നിർഭാഗ്യവശാൽ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്: നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം, ജീവിതത്തിന്റെ ആധുനിക താളം, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, നമ്മുടെ നഖങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ മോശമായി ബാധിക്കുന്നു, അതിനാൽ സ്റ്റൈലിഷ് ആയി കാണുന്നതിന്, പല സ്ത്രീകളും അവ നിർമ്മിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

അതിനാൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകളിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, അതിലൂടെ വീട്ടിൽ നഖങ്ങൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ വളർത്താമെന്നും അവയുടെ സൗന്ദര്യം എങ്ങനെ നിലനിർത്താമെന്നും നഖങ്ങളുടെ വിറ്റാമിനുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നീളമുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമായ ഉടമയാകാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. ശക്തമായ നഖങ്ങൾ.

നഖങ്ങൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ വളർത്താം?

ആധുനിക സൗന്ദര്യ വ്യവസായം, പ്രത്യേക സലൂണുകളിൽ പോലും, വീട്ടിൽ പോലും, നഖം വിപുലീകരണ സേവനങ്ങൾ ഒരു സാധാരണ കാര്യമാക്കിയിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ സ്ത്രീകളും കൃത്രിമമായി നീട്ടിയ നഖങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അതെ, അവരുടെ സ്വാഭാവിക യഥാർത്ഥ രൂപവും ആരോഗ്യവും ഏതൊരു മനുഷ്യനെയും ആകർഷിക്കും - ഇത് ഒരു വസ്തുതയാണ്. നഖങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ രസകരമായ വസ്തുതകൾ ഇതാ:

1. ഒരു ആഴ്ചയിൽ നഖങ്ങൾ 1-2 മില്ലിമീറ്റർ വരെ വളരുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. സ്വാഭാവികമായും, ഈ സ്വാഭാവിക വേഗത നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു: നിങ്ങൾ ശരിയായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ പോഷിപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ ശരിയായി പരിപാലിക്കുക തുടങ്ങിയവ.
2. കൂടാതെ, വേനൽക്കാലത്തേക്കാൾ ശൈത്യകാലത്ത് നഖങ്ങൾ വളരെ സാവധാനത്തിൽ വളരുന്നു. അത്തരം മാറ്റങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളുടെ അളവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതായത്, ആണി പ്ലേറ്റ് വഴി മതിയായ അളവിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി ലഭിക്കുന്നത്.
3. ഗർഭിണികളുടെ നഖങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വളരുന്നു. ഈ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വളർച്ചയിൽ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് അധിക വിറ്റാമിനുകളും നല്ല പോഷകാഹാരവും ശരീരത്തിന് ലഭിക്കുന്നതും ഇതിൽ ഒരു ചെറിയ യോഗ്യതയല്ല. തീർച്ചയായും, നഖങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വളരുന്നതിന്, ഭക്ഷണത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി, സിങ്ക്, കാൽസ്യം, ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, "ഒമേഗ -3" എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം.

വീട്ടിൽ നഖങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വളരാൻ നഖ സംരക്ഷണം എന്തായിരിക്കണം?

പലരുടെയും അഭിപ്രായത്തിൽ, ആരോഗ്യകരമായ സ്വാഭാവിക നീണ്ട നഖങ്ങൾ നല്ല പാരമ്പര്യത്തിന്റെ ഫലമാണ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രകൃതിയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സമ്മാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, "സ്വഭാവത്താൽ" മോശം നഖങ്ങളുള്ള പെൺകുട്ടികൾ, അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിലും സൗന്ദര്യത്തിലും വളരെയധികം പരിശ്രമിക്കുകയും, ഒരു നല്ല ഫലം നേടുകയും ചെയ്ത, ഈ പ്രസ്താവനയോട് യോജിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല.

എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ മുറിച്ച് ഫയൽ ചെയ്താൽ മാത്രം പോരാ. അവ, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് പ്രിയപ്പെട്ട ഭാഗങ്ങളെപ്പോലെ, പരിപാലിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, കൂടാതെ പതിവായി, കഴിയുന്നത്ര പ്രൊഫഷണലായി അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് ശരിയായി. ആരോഗ്യമുള്ള നഖങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ പരിചരണം ആവശ്യമാണ്.

• ഒന്നാമതായി, പരിചരണത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘട്ടം ശരിയായ മാനിക്യൂർ ആണ്. ആരോഗ്യമുള്ള നഖങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത ദിശകളിലും വശങ്ങളിലും സൂക്ഷിച്ച്, പല്ല് കൊണ്ട് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം കടിക്കുകയും, ചോര വരുന്നതുവരെ പുറംതൊലിയിൽ കടിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അവ അധികനാൾ നിലനിൽക്കില്ല.
• രണ്ടാമതായി, നഖങ്ങൾ, മുടി പോലെ, ഒരു പോറസ് ഘടന ഉണ്ട്, അവർ ആണി പ്ലേറ്റ് ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് പദാർത്ഥങ്ങളും ആഗിരണം. അതിനാൽ, അവ ഹാനികരമായ ദ്രാവകങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കപ്പെടണം, കയ്യുറകൾ ഉപയോഗിച്ച് സംരക്ഷിക്കണം, അലങ്കാര പൂശുകളിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേള നൽകണം, "വിഷം" നിറമുള്ള വാർണിഷുകൾ പ്രയോഗിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് വാർണിഷിന് അടിത്തറയില്ലാതെ. ജമന്തികൾ പതിവായി “ഭക്ഷണം” നൽകേണ്ടതുണ്ട്, എണ്ണകൾ, ക്രീമുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പോഷിപ്പിക്കുകയും പ്രത്യേക ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന വാർണിഷുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയും വേണം.
• മൂന്നാമതായി, നിങ്ങൾ ശുചിത്വത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മനോഹരവും, മിനുസമാർന്നതും, ശക്തവുമായ - ആരോഗ്യമുള്ള നഖങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് അസാധ്യമാണ്: ഒരു വ്യക്തിഗത, വ്യക്തിഗത മാനിക്യൂർ ഉപകരണങ്ങൾ നേടുക, കൂടാതെ ഓരോ തവണയും അണുനാശിനി ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ മറക്കരുത്. അടുത്ത ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം. അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ എപ്പോഴും നിങ്ങളെ പ്രസാദിപ്പിക്കുകയും അഭിമാനബോധം ഉളവാക്കുകയും ചെയ്യും.

വീട്ടിൽ നഖങ്ങൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ വളർത്താം എന്ന ചോദ്യത്തിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ശുപാർശകൾ സഹായിക്കും:

• ടിപ്പ് ഒന്ന്. ഫിംഗർ മസാജ് നഖത്തിന്റെ വളർച്ചയിൽ ഗുണം ചെയ്യും. ഇത് വിരൽത്തുമ്പിൽ രക്തചംക്രമണം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് നഖം ഫലകങ്ങളിലേക്ക് വലിയ രക്തപ്രവാഹം നൽകുന്നു. അതനുസരിച്ച്, കൂടുതൽ രക്തം, കൂടുതൽ എല്ലാത്തരം ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. നഖങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വളരാൻ, എല്ലാ വൈകുന്നേരവും അത്തരമൊരു മസാജ് ആവശ്യമാണ്.
• ടിപ്പ് രണ്ട്. വളർച്ചയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് പാരഫിൻ തെറാപ്പിക്ക് സമാനമായ ഫലമുണ്ട്. ഈ നടപടിക്രമം നഖങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വളർത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു പാരഫിൻ തെറാപ്പി സെഷൻ നടത്താൻ, നഖങ്ങളിലും പുറംതൊലിയിലും ഉരുകിയ മെഴുക് അല്ലെങ്കിൽ കോസ്മെറ്റിക് പാരഫിൻ പ്രയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നഖങ്ങളിൽ പാരഫിൻ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഫലം വിരൽ മസാജിന് സമാനമാണ്: വിരലുകളിലെ രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ സജീവമായ ഉത്തേജനം, സമൃദ്ധമായ ഓക്സിജൻ വിതരണം, ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളുള്ള നഖത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ച പോഷകാഹാരം.
• ടിപ്പ് മൂന്ന്. നഖങ്ങൾക്കുള്ള കുളികൾക്കും അവിശ്വസനീയമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ജമന്തികൾക്ക് ഈർപ്പം വളരെ ഇഷ്ടമാണ്, അതിനാൽ അവയെ കൂടുതൽ തവണ വെള്ളത്തിൽ മുക്കുക, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ വളരാൻ തുടങ്ങിയതായി നിങ്ങൾ ഉടൻ ശ്രദ്ധിക്കും. പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, അതുപോലെ നഖങ്ങൾക്ക് ശക്തിയും ആരോഗ്യവും നൽകുന്നതിന്, നിങ്ങൾ നഖം കുളിയിൽ അല്പം ഒലിവ് എണ്ണയും നാരങ്ങയും ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്. കൂടുതൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന്, പൊട്ടുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ, നഖങ്ങളുടെ ദുർബലത, അല്പം കടൽ ഉപ്പ് എന്നിവ കുളിയിൽ ചേർക്കുന്നു. നിങ്ങൾ 3-5 മിനിറ്റ് ലായനിയിൽ കൈകൾ മുക്കേണ്ടതുണ്ട്, നടപടിക്രമം അവസാനിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ കൈ കഴുകരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന എല്ലാ വസ്തുക്കളും ചർമ്മത്തിൽ നിന്നും നഖങ്ങളിൽ നിന്നും ഒഴുകുന്ന വെള്ളത്തിൽ കഴുകും. വൃത്തിയുള്ളതും ഉണങ്ങിയതുമായ തുണി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ തുടയ്ക്കുക. കടൽ ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള കുളികൾ 20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ എടുക്കുന്നു. എന്നിട്ട് കൈകളുടെ നഖങ്ങളിലും ചർമ്മത്തിലും പോഷിപ്പിക്കുന്ന ക്രീം പുരട്ടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• ടിപ്പ് നാല്. വീട്ടിൽ നഖങ്ങൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ വളർത്താം എന്നതിന് നഖങ്ങൾക്കുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ വളരെ സൗകര്യപ്രദവും ഉപയോഗപ്രദവുമാണ് (അവയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ വിശദമായി ചുവടെ സംസാരിക്കും). ലിക്വിഡ് വിറ്റാമിൻ ഇ ഫാർമസി ശൃംഖലയിൽ കണ്ടെത്താൻ എളുപ്പമാണ്, അത് ചെലവേറിയതല്ല. ഇത് ലളിതമായി ശുദ്ധമായ നഖങ്ങളിൽ തടവി, വെയിലത്ത് മുൻകൂട്ടി ആവിയിൽ വേവിച്ചതോ കുതിർത്തതോ ആണ്. നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ഇ ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ ആവശ്യത്തിനായി സാധാരണ അയോഡിൻ ഉപയോഗിക്കുക. ലളിതമായ വാർണിഷ് പോലെ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് പുരട്ടുക, വൃത്തികെട്ട മഞ്ഞ നിറത്തെ ഭയപ്പെടരുത്, നിങ്ങൾ വൈകുന്നേരം, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ഇത് ചെയ്താൽ, രാവിലെ മഞ്ഞനിറം പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകും.
• ടിപ്പ് അഞ്ച്. വീട്ടിൽ നഖങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വളർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗ്ഗം അവരുടെ വളർച്ചയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച ക്രീം ആണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ചുവന്ന കുരുമുളക്, ബേബി ക്രീം അര ടീസ്പൂൺ ഇളക്കുക. മിശ്രിതത്തിലേക്ക് 20 തുള്ളി വെള്ളം ചേർത്ത് ഒരു വാട്ടർ ബാത്തിൽ ഉൽപ്പന്നം ചൂടാക്കുക. ഇത് അൽപ്പം തണുപ്പിക്കട്ടെ, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതം നഖങ്ങളിൽ പുരട്ടുക.
• ടിപ്പ് ആറ്. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കുക, അവ പൊട്ടുന്നതും വരണ്ടതുമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് കൊഴുപ്പ് ഇല്ല. അതിനാൽ, അവ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം. ഇതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം കൂടുതൽ പച്ചക്കറി കൊഴുപ്പുകൾ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, കരൾ എന്നിവ കഴിക്കുക എന്നതാണ്. അവയിൽ, മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, വിറ്റാമിൻ എ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നഖങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു.
• ടിപ്പ് ഏഴ്. സ്വാഭാവിക നീളമുള്ള നഖങ്ങൾ വളർത്തുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ പരിപാലിക്കുമ്പോൾ വിവിധ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അവഗണിക്കരുത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു ലളിതമായ അലങ്കാര വാർണിഷ് പോലും നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ മികച്ച അവസ്ഥയിൽ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും, ഒരു അധിക പാളി ഉപയോഗിച്ച് അവയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും കേടുപാടുകൾ, നെഗറ്റീവ് ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.

നഖത്തിന്റെ വളർച്ച ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഹോം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 1.അയോഡിൻ, സാധാരണ ടേബിൾ ഉപ്പ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഊഷ്മള ബത്ത് ഉണ്ടാക്കുക. 0.5 ലിറ്റർ വെള്ളം എടുത്ത് ചൂടാക്കുക, 2 ടീസ്പൂൺ പിരിച്ചുവിടുക. ഉപ്പ് തവികളും, തുടർന്ന് ബാത്ത് അയോഡിൻ 10 തുള്ളി ചേർക്കുക. ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് ലായനിയിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ മുക്കിവയ്ക്കുക. നഖങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്താനും അവയുടെ വളർച്ച ത്വരിതപ്പെടുത്താനും ബാത്ത് സഹായിക്കും.

പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 2.നഖങ്ങളുടെ ത്വരിതപ്പെടുത്തിയ വളർച്ചയിൽ നാരങ്ങ നീര് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും, അവയുടെ ഘടന ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിച്ച് ഗ്രീസ് ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ പൾപ്പിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് പിടിക്കുക. നടപടിക്രമത്തിന്റെ അവസാനം, ഒരു പോഷിപ്പിക്കുന്ന ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് നഖങ്ങൾ വഴിമാറിനടപ്പ് ഉറപ്പാക്കുക.

പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 3.നഖങ്ങളുടെ തീവ്രമായ വളർച്ചയ്ക്കുള്ള തൈലം. 40 മില്ലി ജമന്തി എണ്ണ, ഒരു ഹാർഡ്-വേവിച്ച മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, 5 ഗ്രാം തേനീച്ചമെഴുക് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു തൈലം തയ്യാറാക്കുക. ആദ്യം, മെഴുക് പൂർണ്ണമായും അലിഞ്ഞുപോകുന്നതുവരെ വാട്ടർ ബാത്തിൽ ചൂടാക്കുക. എന്നിട്ട് അതിൽ കലണ്ടുല എണ്ണയും തകർത്തു മഞ്ഞക്കരു ചേർക്കുക, ഒരു വാട്ടർ ബാത്തിൽ തൈലം ചൂടാക്കുന്നത് തുടരുക, ഇടയ്ക്കിടെ ഇളക്കുക. മിശ്രിതം കട്ടിയാകുമ്പോൾ, പുളിച്ച വെണ്ണ പോലെയാകുമ്പോൾ, തൈലം തയ്യാറാണ്. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഈ പ്രതിവിധി നഖങ്ങളിൽ പുരട്ടണം.

പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 4.നഖങ്ങളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് ക്രീം. 30 മില്ലി കറ്റാർ ജ്യൂസ്, 2 ടീസ്പൂൺ എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച ക്രീം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ നഖത്തിന്റെ വളർച്ച ചെറുതായി ത്വരിതപ്പെടുത്തും. ക്രീം, കടൽ buckthorn, burdock, calendula എണ്ണകളുടെ തവികളും - 40 തുള്ളി വീതം. എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക, ക്രീം തയ്യാറാണ്. ഇത് നഖം ഫലകങ്ങളിലും പുറംതൊലിയിലും പുരട്ടണം.

പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 5.നഖങ്ങളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ഒരു മികച്ച ഉപകരണമാണ് കടൽ ഉപ്പ് എന്ന് ഞങ്ങൾ ഇതിനകം പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഉപ്പ് ബാത്ത് അയോഡിൻ ചേർക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്രഭാവം വർദ്ധിക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ. 20 ഗ്രാം നേർപ്പിക്കുക. രണ്ട് ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഉപ്പ്, കൂടാതെ 3-4 തുള്ളി അയോഡിൻ ചേർക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ 15 മിനിറ്റ് ലായനിയിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക.

പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 6.സോഡ ബത്ത് നഖങ്ങൾക്കും നല്ലതാണ്: 1 ടീസ്പൂൺ. ഒരു സ്പൂൺ സോഡ 1 ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ചതാണ്, കൂടാതെ കുറച്ച് തുള്ളി അയോഡിൻ. കുളിയിൽ, കൈകൾ 10-15 മിനുട്ട് സൂക്ഷിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ പുരട്ടുക. ആഴ്ചയിൽ പലതവണ നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്താനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 7.ഓയിൽ ബത്ത് സ്വാഭാവിക നീളമുള്ള നഖങ്ങൾ വളർത്താൻ സഹായിക്കും: ചൂടാക്കിയ ഏതെങ്കിലും സസ്യ എണ്ണയിൽ (ബദാം, ഒലിവ്, കാസ്റ്റർ മുതലായവ) കുറച്ച് തുള്ളി അയോഡിനും അതേ അളവിൽ ഗ്ലിസറിനും ചേർക്കുക. ഈ എണ്ണ ലായനിയിൽ നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പുകൾ 20 മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക, തുടർന്ന് ഒരു ടിഷ്യു ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ ഉണക്കുക.

പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 8.നഖം മസാജ് പതിവായി ചെയ്യണം, വെയിലത്ത് ദിവസവും. ക്യൂട്ടിക്കിൾ ഏരിയയിൽ, നഖം ഫലകത്തിന്റെ വേരിൽ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മസാജ് ചെയ്യുക, ബദാം അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പോഷക ക്രീം ഉപയോഗിക്കുക. തത്ഫലമായി, നഖങ്ങൾ പുറംതള്ളുന്നത് നിർത്തുകയും വേഗത്തിൽ വളരുകയും ചെയ്യും. കീബോർഡിൽ പതിവായി ടൈപ്പുചെയ്യൽ, പിയാനോ വായിക്കൽ തുടങ്ങിയവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ മസാജ് ലഭിക്കും. എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പോലും, അവയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആരും മറക്കരുത്, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ ഏറ്റവും സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന വിരലുകളിലെ നഖങ്ങൾ രൂപഭേദം വരുത്താൻ തുടങ്ങുന്നില്ല, നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദത്തിൽ സ്വയം പൊതിയുന്നു.

പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 9.ആണി പ്ലേറ്റ് ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗം "സ്മാർട്ട് ഇനാമൽ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതാണ്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് ഒരു ചികിത്സാ വാർണിഷ് ആണ്, ഇതിന്റെ പ്രവർത്തനം നഖങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫാർമസിയിലോ കോസ്മെറ്റിക് സ്റ്റോറിലോ ഉൽപ്പന്നം വാങ്ങാം. ചട്ടം പോലെ, ഈ ഇനാമൽ നിറമില്ലാത്തതാണ്, അതിനാൽ ഇത് ഒരു അലങ്കാര ബേസ് കോട്ടായി ഉപയോഗിക്കാൻ മികച്ചതാണ്.

പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്പർ 10.തീർച്ചയായും, നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നഖങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള പോഷകാഹാരം ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിനുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കോട്ടേജ് ചീസ്, ചീസ്, അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. കൂടുതൽ വിശദമായി ചർച്ച ചെയ്യുക..

നഖങ്ങൾക്കുള്ള ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും

നഖങ്ങൾ പൊട്ടുന്നതും വരണ്ടതുമാകുമ്പോൾ, നഖം ഫലകത്തിന്റെ അരികുകൾ കട്ടിയാകുമ്പോൾ, ഇത് സാധാരണയായി ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിൻ എ, ഇ എന്നിവയുടെ അഭാവവും അയോഡിൻ, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം തുടങ്ങിയ ധാതുക്കളും സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

നഖങ്ങൾ എ, ഇ എന്നിവ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ - കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്നവയാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് വെണ്ണ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയില്ല. കൊഴുപ്പുള്ള തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മത്സ്യം, പന്നിയിറച്ചി, ചിക്കൻ കരൾ, പുതിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും, ചീസ്, മുട്ട എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഫാർമസി വിറ്റാമിൻ എ എടുക്കാം - റെറ്റിനോൾ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശയിൽ മാത്രം, കാരണം അതിന്റെ അധികഭാഗം ശരീരത്തിന് ഗുരുതരമായ ദോഷം ചെയ്യും.

വിറ്റാമിൻ ഇ - വിറ്റാമിൻ എയുടെ സമർപ്പിത കൂട്ടാളി. ഒരുമിച്ച്, ഈ ദമ്പതികൾ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കായ്കൾ, വിത്തുകൾ, ധാന്യങ്ങൾ, സസ്യ എണ്ണകൾ, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, പാൽ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ഗ്രീൻ സാലഡ് മുതലായവയിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ കാണപ്പെടുന്നു.

കാൽസ്യം പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, ചീസ്, മാംസം, മത്സ്യം, സമുദ്രവിഭവങ്ങൾ, വിവിധതരം കാബേജ്, മുട്ട, ചീര, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, പരിപ്പ്, അത്തിപ്പഴം എന്നിവയിൽ ധാരാളമായി കാണപ്പെടുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഡി, ട്രെയ്സ് മൂലകത്തിന്റെ മികച്ച ആഗിരണത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു, ഇത് ആണി വളർച്ചയ്ക്ക് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട വിറ്റാമിനാണ്.

വിറ്റാമിൻ ഡി മത്സ്യത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കരളിൽ, പാൽ, വെണ്ണ, കോട്ടേജ് ചീസ്, ചീസ് എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു. ഇത് നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം, സൂര്യപ്രകാശം എന്നിവയുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, അതിൽ ഭൂരിഭാഗവും ശരീരത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

അയോഡിൻ - ഇത്, തീർച്ചയായും, സീഫുഡ്: കടൽപ്പായൽ, മത്സ്യം, കക്കയിറച്ചി. പച്ച സാലഡ്, ചീര, കാരറ്റ്, കൂൺ, പാൽ, പൈനാപ്പിൾ എന്നിവയിൽ അല്പം അയോഡിൻ കാണപ്പെടുന്നു.

മഗ്നീഷ്യം നിങ്ങൾ പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, വിത്തുകൾ, പരിപ്പ്, ചീസ്, ധാന്യങ്ങൾ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കോഹ്‌റാബി, പച്ച മധുരമുള്ള കുരുമുളക്, കോഴിയിറച്ചി, മൊത്തത്തിലുള്ള റൊട്ടി, വാഴപ്പഴം, ബ്ലാക്ക്‌ബെറി എന്നിവ കഴിച്ചാൽ ആവശ്യമായ അളവിൽ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, നഖങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒരേ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഒരേ സമയം നിരവധി ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം സന്തുലിതമാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ഒട്ടും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല.

നഖങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഘടകം സിലിക്കൺ ആണ്, ഇത് പല ചെടികളിലും കാണപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് സിലിക്കൺ ഇല്ലെങ്കിൽ, നഖങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുകയും പൊട്ടുകയും ചെയ്യും.

സിലിക്കൺ സെല്ലുലോസ് അടങ്ങിയ സസ്യഭക്ഷണങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു: ഓട്സ്, തവിട്, കറുത്ത റൊട്ടി, മുഴുവൻ മാവ്. സെലറി, ഡാൻഡെലിയോൺ ഇലകൾ, ലീക്ക്, പുളിച്ച പാൽ, മുള്ളങ്കി, സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ, തക്കാളി, ടേണിപ്സ് എന്നിവയിലും ഇത് കാണപ്പെടുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന ഔഷധസസ്യങ്ങളിൽ ഇത് ഏറ്റവും വലിയ അളവിൽ കാണപ്പെടുന്നു: ഹോർസെറ്റൈൽ, പികുൾനിക്, ഹൈലാൻഡർ ബേർഡ്, ഡോഗ് ഫാർമസിസ്റ്റ്, ലംഗ്വോർട്ട്, കൊഴുൻ, ഗോതമ്പ് ഗ്രാസ്, കോൾട്ട്സ്ഫൂട്ട്.

നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ പുറംതള്ളപ്പെടുകയും ഡോട്ടുകളുടെ രൂപത്തിൽ താഴ്ചയുണ്ടാകുകയും അവയുടെ ഉപരിതലത്തിൽ വെളുത്ത പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഫംഗസ് ആരംഭിക്കുകയും ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾ വികസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ സി, സിങ്കിന്റെ അഭാവം എന്നിവയാൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നു.

വിറ്റാമിൻ സി - സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, തക്കാളി എന്നിവയിൽ ധാരാളമായി വരുന്നു. തിളക്കമുള്ള നിറങ്ങളുള്ള ഏതെങ്കിലും സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, കൂടാതെ, തീർച്ചയായും, പച്ചപ്പിൽ ഇത് ധാരാളം ഉണ്ട്. നഖങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ സിയുടെ അധികവും “ഞെട്ടിക്കുന്നതുമായ” ഭാഗം ലഭിക്കുന്നതിന്, അവ നാരങ്ങയുടെ പൾപ്പിൽ മുക്കേണ്ടതുണ്ട് - ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും അവയെ ഭാരം കുറഞ്ഞതാക്കുകയും ചെയ്യും.

സിങ്ക് ധാന്യങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, പരിപ്പ്, സീഫുഡ്, ലീക്സ്, പച്ചിലകൾ എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ മങ്ങിയതായിത്തീരുമ്പോൾ, മഞ്ഞകലർന്ന ചാരനിറം നേടുമ്പോൾ, അവയിൽ തോപ്പുകളോ വരകളോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിൻ ബി 5, പിപി, സെലിനിയം എന്നിവയുടെ അഭാവത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ന് വിറ്റാമിൻ ബി 5 ഉദാരമായ ധാന്യങ്ങൾ, തവിട്, ഓഫൽ, ചിക്കൻ, മുട്ട, ബ്രോക്കോളി, യീസ്റ്റ്. എല്ലാ ബി വിറ്റാമിനുകളും സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് പറയണം - അവ പരിപ്പ്, വിത്തുകൾ, കൂൺ എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു.

ഒരു നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡ് - വിറ്റാമിൻ പിപി, യീസ്റ്റ്, പോർസിനി കൂൺ, ബ്രൗൺ റൈസ്, മുട്ട, പാൽ, മാംസം, മത്സ്യം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഒരേ പരിപ്പ്, വിത്തുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു.

സെലിനിയം ഓഫൽ, ഒലിവ്, മുട്ട, കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി, കടൽപ്പായൽ, തവിട്, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു. നഖങ്ങളുടെ തിളക്കവും മിനുസവും ആശ്രയിക്കുന്നത് സെലിനിയത്തിൽ നിന്നാണ്.

അസമമായ പ്രതലമുള്ള, അനാരോഗ്യകരമായ നിറമുള്ള കോൺകേവും നേർത്തതുമായ നഖങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഇരുമ്പ് ആവശ്യമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നു.

വേണ്ടി ഗ്രന്ഥി പ്രധാന ഉറവിടങ്ങൾ ഇവയാണ്: മാംസം, കോഴി, കരൾ, ട്യൂണ, ഓട്സ്, കടല, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, കാബേജ്, പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, സരസഫലങ്ങൾ (പ്രത്യേകിച്ച് ബ്ലൂബെറി, റാസ്ബെറി) കൂടാതെ എല്ലാ പഴങ്ങളും. ഫ്ലൂറൈഡും വിറ്റാമിൻ സിയും ഉപയോഗിച്ച് ഇരുമ്പ് നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

ഫ്ലൂറിൻ മത്സ്യവും ചെമ്മീനും, മാംസം, മുട്ട, പാൽ, ധാന്യങ്ങൾ, ചായ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ചീര, ഉള്ളി, പരിപ്പ്, ആപ്പിൾ, മുന്തിരിപ്പഴം എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു.

സൾഫറിന്റെ അഭാവം നഖങ്ങളുടെ രൂപഭേദം ഉണ്ടാക്കുന്നു.

സൾഫർ പുതിയ സലാഡുകൾ, കാബേജ്, വഴുതന, ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, ഓട്സ്, താനിന്നു കഞ്ഞി എന്നിവ നൽകി.

വിറ്റാമിൻ എച്ച് - ബയോട്ടിൻ നഖങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്, പൊതുവെ ഒരു സ്ത്രീയുടെ സൗന്ദര്യത്തിന്. മൃഗങ്ങളുടെ മാംസം, കരൾ, വൃക്കകൾ, കാളയുടെ ഹൃദയം, മത്സ്യം, മുട്ട, പാൽ, ചീസ് എന്നിവയിൽ ഇത് കാണപ്പെടുന്നു. ബയോട്ടിൻ ധാരാളം സസ്യങ്ങളിൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്.

ജെലാറ്റിൻ - നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളുടെ ദുർബലതയും പൊട്ടലും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഘടകം.

ജെലാറ്റിൻ നിറയ്ക്കാൻ, പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മെനുവിൽ പലതരം മത്സ്യങ്ങളും മാംസവും ആസ്പിക്‌സ്, മൗസ്, മാർമാലേഡുകൾ, ജെല്ലി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുക - ഇവയാണ് ജെലാറ്റിൻ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിഭവങ്ങൾ. രക്തത്തിൽ പ്രോത്രോംബിന്റെ വർദ്ധിച്ച ഉള്ളടക്കമുള്ള ആളുകളിൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണം - രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന ഘടകം. രക്തത്തെ കട്ടിയാക്കാൻ ജെലാറ്റിന് കഴിയും എന്നതാണ് വസ്തുത.

1. നിറമുള്ളതും മറ്റ് വാർണിഷുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾക്ക് വിശ്രമം നൽകുക, കുറഞ്ഞത് 2 ആഴ്ചയെങ്കിലും വർഷത്തിൽ പല തവണ. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾക്കും ഓക്സിജൻ ശ്വസിക്കേണ്ടതുണ്ട്!
2. ദിവസവും പോഷകഗുണമുള്ള ഒരു ഹാൻഡ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുക, ഇത് നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളിലും പുരട്ടാൻ ഓർമ്മിക്കുക.
3. സൗമ്യവും അസെറ്റോൺ രഹിതവുമായ നെയിൽ പോളിഷ് റിമൂവർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
4. വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ റബ്ബർ കയ്യുറകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
5. ചൂടുള്ള കയ്യുറകൾ ഉപയോഗിച്ച് മഞ്ഞ്, ചൂട് കാറ്റിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ സംരക്ഷിക്കുക. ഈ ഉപയോഗപ്രദമായ ആക്സസറി വാങ്ങുമ്പോൾ, ഒരു നീണ്ട മാനിക്യൂർ സ്വതന്ത്രമായി യോജിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ പൊട്ടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനായി വലിയ വലിപ്പമുള്ള കയ്യുറകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.