Cīņa ar rokām 16. Krievijas Federācijas Iekšlietu direkcijas RB specvienības: Roku cīņas tehnika ar ieročiem. Sagatavošanas tehnikas un to mācīšanas metodes


datēts ar 25.04.18 Nr.18-1-1-11/763
uz Nr.А-02/5-42 2018. gada 13. februārī

centrālā banka
Krievijas Federācija
(Krievijas Banka)
Grāmatvedības un pārskatu departaments

Cienījamais Garegin Ašotovič!

Krievijas Bankas Grāmatvedības un pārskatu departaments (turpmāk – Departaments) izskatīja Krievijas Banku asociācijas 2018.gada 13.februāra vēstuli Nr.А-02/5-42 (turpmāk – vēstule) un papildus 2018. gada 13. marta vēstulei Nr. 18-1-1- 11/364 sniegts Krievijas Bankas Nacionālās maksājumu sistēmas departamenta atzinums jautājumā par operāciju veikšanu ar speciālajiem bankas kontiem maksātāji.

03.06.2009. federālā likuma Nr. 103-FZ “Par maksājumu aģentu veiktajām maksājumu pieņemšanas darbībām no fiziskām personām” (turpmāk – Federālais likums Nr. 103-FZ) 4. panta 16. un 17. daļa nosaka režīmu. maksājumu aģentu īpašajiem bankas kontiem.

Noteiktais režīms neparedz iespēju tieši debetēt līdzekļus no speciālajiem maksājumu aģentu banku kontiem uz kontiem, kas nav bankas konti, kā arī nepieļauj iespēju ieskaitīt līdzekļus, kas pārskaitīti no kontiem, kas nav speciālie maksājumu bankas konti. aģenti viņiem. Ziņojam arī par Grāmatvedības nodaļas atzinumu.

Bilances konts Nr. 47422 "Citu darījumu saistības", lai atspoguļotu no maksājumu aģentu speciālajiem bankas kontiem saņemtās naudas pārvedumu summas (konta Nr. 40821 "Maksājumu aģenta, bankas maksājumu aģenta (apakšaģenta), piegādātāja īpašais bankas konts") ( turpmāk tekstā - citās kredītiestādēs atvērtais konts Nr.40821 ) neattiecas.nodaļa par šo jautājumu.

Bilances konta Nr.30233 “Nepilnīgi norēķini ar maksājumu infrastruktūras pakalpojumu operatoriem un līdzekļu pārvedumu operatoriem” pieteikums kredītiestādes veikto operāciju ieskaitīšanai maksājumu aģenta speciālajā bankas kontā līdz to saņemšanai no maksātāja. neatbilst tā mērķim un pazīmēm, kas noteiktas Krievijas Bankas 2017.gada 27.februāra noteikumu Nr.579-P “Par kredītiestāžu kontu plānu un tā piemērošanas kārtību” II daļas 3.28.punktā.

Federālajā likumā Nr. 103-FZ noteiktais režīms pieļauj norēķinus ar maksājumu aģentiem tādā veidā, kas paredz līdzekļu provizorisku ieskaitīšanu kredītiestādes korespondentkontā ar to turpmāku atspoguļošanu šādos iekšējos kontos.

Šajā gadījumā kredītiestādei ir tiesības piemērot bilances kontu Nr.30232 “Neapstiprinātie norēķini ar maksājumu infrastruktūras pakalpojumu sniedzējiem un naudas pārvedumu operatoriem”.

Krievijas Bankas galvenā grāmatveža vietnieks -
Grāmatvedības un pārskatu departamenta direktora vietnieks

JAUNKUNDZE. Vološins

Tērzēšanas vēsture

  • 14.02.2018 ARB vēstule galvenajam grāmatvedim - Krievijas Bankas Grāmatvedības un pārskatu departamenta direktoram A. Kružalovam "Par jūnija federālā likuma Nr. 103-FZ 4. panta 16. daļas piemērošanas kārtību 3, 2009"
  • 05/07/2018 Krievijas Federācijas Centrālās bankas atbilde uz ARB vēstuli "Par 2009. gada 3. jūnija federālā likuma Nr. 103-FZ 4. panta 16. daļas piemērošanas kārtību"
Pievienotie dokumenti

Rokas cīņas tehnikas pamatkomplekts (RB-1)

Visu veidu bruņoto spēku un dienesta nozaru militārpersonām. Ietver RB-N kompleksa paredzētos paņēmienus un papildus sekojošus paņēmienus: sitiens ar dibenu no apakšas, sitiens ar dibenu, duroši un griežami sitieni ar nazi, aizsardzība ar ložmetēja statīvu, sitieni (taisni, sāni). , augšā, apakšā), spērieni (taisni, uz sāniem, no sāniem, aizmuguri, no augšas), aizsardzība ar roku balstu, aizsardzība ar atsitienu ar apakšdelmiem (plaukstas mala), aizsardzība ar pēdas atbalsts (papēdis, augšstilbs), ienaidnieka atbruņošana, kad to sadur taisni, no augšas, no apakšas, atbrīvojot kaklu no priekšpuses un aizmugures, žņaugšana no aizmugures, paņēmienu un darbību kombinācijas.

Īpašs roku kaujas paņēmienu komplekss (RB-2)

Gaisa desanta karaspēka, motorizēto strēlnieku vienību un vienību, jūras kājnieku korpusa vienību un vienību personālam, pretsabotāžas formējumu personālam, izlūkošanas vienībām un vienībām, militāro skolu, akadēmiju kadetiem. Tas ietver RB-1 kompleksā paredzētos paņēmienus un papildus šādus paņēmienus: sitieni ar kājnieku lāpstu, aizsardzība ar kājnieku lāpstas atsišanu, aizsardzība pret sitienu, pārvietojoties uz sāniem, ienaidnieka atbruņošana, kad sit ar lāpstu. kājnieku lāpsta no augšas vai tieši, ar aizmuguri vai bakstāmu.

Īpašs roku cīņas paņēmienu komplekss (RB-3)

NFP-87 un jauna NFP projektā izlūkošanas vienību un apakšvienību personālam, militāro skolu kadetiem, kuri sagatavo virsniekus šīm vienībām un apakšvienībām. Ietver RB-2 kompleksa sniegtos paņēmienus un papildus: sāpīgus paņēmienus, metienus, atbruņošanās paņēmienus, atbrīvošanu no dažādiem ienaidnieka tvērieniem, īpašus paņēmienus un darbības.

Diemžēl tādas īpašas darbības kā ienaidnieka meklēšana un sasiešana nav iekļautas elektroniskās kara vienību militārpersonu apmācību programmā, lai gan šīs darbības var iemācīt vienā treniņā. Ņemot vērā siešanas un meklēšanas nozīmi savstarpējā cīņā, rokasgrāmatā ir detalizēti aprakstīta to īstenošanas tehnika.

II nodaļa

ROKU CĪŅU TEHNIKU IZPILDES TEHNIKA UN TO APMĀCĪŠANAS METODE

Sagatavošanas tehnikas un to mācīšanas metodes

Sagatavošanas metodes ir noteiktas darbības, kas nodrošina militārā personāla kvalitatīvu apmācību cīņai ar rokām. Tie ietver gatavošanos kaujai, pārvietošanos, pašapdrošināšanas paņēmienus.

Gatavs kaujai

Gatavs kaujai - šī ir ērtākā pozīcija cīņai ar ienaidnieku. To var paņemt bez ieročiem un ar ieročiem.

Sagatavoties kaujai bez ieročiem(1. att.) nolieciet kreiso pēdu vienu soli uz priekšu un nedaudz salieciet abas kājas ceļos. Vienmērīgi sadaliet ķermeņa svaru uz divām kājām, nedaudz nolieciet ķermeni uz priekšu, līdz pusei salieciet rokas elkoņa locītavās, savelciet pirkstus dūrē, nedaudz nolieciet galvu uz priekšu. Līdzīgi tiek pieņemta arī labās rokas sagatavošana kaujai.


Rīsi. viens

Sagatavoties cīņai ar ieročiem(2. att.) galvas, rumpja un kāju stāvoklis tiek pieņemts kā sagatavošanās cīņai bez ieročiem. Tajā pašā laikā nosūtiet ložmetēja stobru uz priekšu un satveriet to ar kreiso roku aiz apakšdelma un ar labo roku aiz muca kakla. Bajonetes galu turiet kakla augstumā, labo roku jostas sprādzes priekšā.

Lai sagatavotos kaujai ar kājnieku lāpstu nogādā pussaliekto labo roku ar lāpstu līdz kreisā pleca līmenim. Turiet lāpstu aiz roktura gala ar paplāti uz augšu.

Lai sagatavotos cīņai ar nazi, paņemiet nazi labajā rokā ar smaili uz leju, sitienam no augšas - otu krūšu augstumā, sitienam no apakšas - ar smaili uz augšu, durošam sitienam - ar punkts uz priekšu, roka ir jostas augstumā, kājas labā pozīcijā.



Rīsi. 2

Kustība

Prasmīgai kustību izpildei roku cīņā ir liela nozīme vajadzīgās kaujas pozīcijas, uzbrukuma vai aizsardzības sākuma pozīcijas savlaicīgai pieņemšanai. Kustības tiek veiktas pa solim, lec un skrien.

Soli uz priekšu no kaujas gatavības tiek veikta ar priekšējo stāvu kāju, nomainot otru kāju, tādā attālumā, kas ļauj saglabāt stabilu ķermeņa stāvokli.

Atkāpties veic ar stāvošās kājas aizmuguri no pirksta līdz visai pēdai.

Lēciens notiek no priekšējās (labās, kreisās) vai sānu (uz priekšu, atpakaļ) stāvokļa sakarā ar asu atgrūšanos no zemes ar tālāko kāju attiecībā pret lēciena virzienu. Nosēšanās tiek veikta uz pretējās kājas vai uz abām kājām. Lēciens atpakaļ ir iespējams ar gandrīz vienlaicīgu grūdienu ar abām kājām un piezemēšanos uz abām kājām.

Lēciens ir visefektīvākais veids, kā pietuvoties ienaidniekam vai ātri attālināties no viņa.

Pašapdrošināšanas metodes

Kritiena un grupēšanās tehnikas, kas brīdina par sasitumiem uz zemes pēc metieniem, sadursmēm, sāpīgām satveršanām viencīņā ar pretinieku, sauc par pašapdrošināšanas paņēmieniem.

grupēšana(3. att.) viens no galvenajiem pašapdrošināšanas sagatavošanas elementiem. Apsēdieties uz zemes (paklāja) un ar abām rokām satveriet kāju apakšstilbus, nedaudz izpletiet ceļus, papēžus kopā, salieciet ķermeni, nolaidiet galvu, piespiežot zodu pie krūtīm. Ar rokām velkot apakšstilbus, tuviniet rumpi gurniem.


4. att


5. att

Krit uz priekšu(6. att.) No priekšējā statīva nokrītiet uz priekšu uz nedaudz saliektām un izpletušiem elkoņiem uz sāniem atsperīgām (pavājināta muskuļu darba dēļ) rokām.


Rīsi. 7

Atkāpties(8. att.) No priekšējās stājas, pieliecoties un atkrītot, apliecieties uz muguras, mīkstinot kritienu ar vienlaicīgu preventīvu sitienu pret zemi ar taisnām rokām, kas izplestas 45 0 leņķī.


Rīsi. astoņi

Kritiens uz sāniem (9. att.) No priekšējās stājas, pieliecoties un vienlaikus pagriežot ķermeni pa labi (pa kreisi), ar labo (kreiso) sēžamvietu nogrimt zemē un grupējot ripot uz labo (kreiso) pusi, iepriekš veicis preventīvi iztaisnotu labo (kreiso) roku un pēc tam labo (kreiso) gurnu. Gala stāvoklis - guļus uz labās puses; labā kāja ir saliekta ceļa un gūžas locītavā, kreisā kāja stāv tās priekšā pa visu pēdu, apakšstilbs ir vertikāls; labā roka uz zemes, plauksta uz leju, 15-25 cm no ceļa; kreisā roka ir pacelta uz augšu, galva ir piespiesta tai.


10. att

Sitieni un sitieni

Injekcija ir viena no galvenajām metodēm, kā uzvarēt ienaidnieku savstarpējā cīņā. To uzklāj uz ķermeņa daļām, kuras neaizsargā aprīkojums (kakls, krūtis, vēders, mugura, sāni) ātri, veikli, spēcīgi un visā bajonetes garumā.

Bajonetes injekcijas (stobra ieduršana) bez izklupiena(11. att.) - virziet mašīnu ar abām rokām ar durkli (stobru) uz mērķi, izvelciet durkli un paņemiet kaujas gatavu.



Veikala hit(14. att.) - tiek uzklāts ar asu kustību (automātiski uz priekšu) prom no sevis, vienlaikus padodot ķermeni uz priekšu, iztaisnojot stāvošo kāju aizmugurē.

14. att

Palīgs(15. att.) - pieliek ar asu dibena leņķi pret žokli, deniņu, ienaidnieka pakausi vai sāniem. Ar ieroča kustību ar labo roku pa kreisi, bet ar kreiso roku - pret sevi, vienlaikus pagriežot ķermeni pa kreisi, sitiet ar dibena stūri. Trieciena brīdī labo kāju var novietot nedaudz priekšā kreisajai.


Rīsi. sešpadsmit


17. att

18. att

5. tabula

Neapbruņoti uzbrukumi ir šādi: sitieni, sitieni, aizrīšanās, pieteikšanās un metieni.

Taisni sitieni(19. att.) tiek uzklāti ar dūri vai plaukstas pamatni; no cīņas gatavības ar pēdas grūdienu pārnes ķermeņa svaru uz priekšējo kāju un sit ar ķermeņa pagriezienu.

Rokas sitieni no sāniem, no apakšas, no augšas(20. att.) uzliek ar dūri (pirkstu pamatni un muskuļu daļu), plaukstas malu un elkoni.


19. att




Rīsi. 20

Roku pamata perkusijas daļas



Kāju sitieni tiek uzklāti ar pirkstu, kāju, ceļgalu, pēdu, papēdi pie apakšstilba, uz ceļa locītavas, uz cirkšņa, uz aknu apvidu, uz sliecas pretinieka galvu. Guļam pretiniekam tiek iesists galvā, galvaskausa pamatnē, muguras lejasdaļā, astes kaulā, aknās, saules pinumā, sirdī, cirksnī.

Taisns sitiens(21. att.) ir galvenais no sitieniem, ko veic pēda. To pielieto no kreisās vai labās rokas pozas (retāk frontālās) ar kājas izstiepšanu vai šūpošanos. Paceļot labās kājas augšstilbu uz priekšu uz augšu (pēda ar papēdi paceļas līdz sēžamvietai), ar asu kustību iztaisnojiet kāju ceļa locītavā un sitiet mērķī ar pirkstu (paceliet).


Trieciena brīdī maksimāli sasprindziniet vēdera muskuļus un augšstilba priekšējo virsmu. Atbalsta kāja ir nedaudz saliekta, trieciena brīdī pēda neatkāpjas no zemes, bet griežas uz pirksta ar papēdi uz priekšu. Rokas, saliektas elkoņos, tiek strauji atvilktas atpakaļ, lai pastiprinātu sitienu. Pēc trieciena muskuļi nekavējoties atslābinās, un kāja veic apgrieztu kustību.

Rīsi. 21

Palīgs(22. att.) tiek pielietots no vidēja un liela attāluma ar pēdu, pēdas ārējo malu un papēdi uz apakšstilbu, ceļa locītavu, vēderu un muguras lejasdaļu. Visefektīvākais sitiens pa ceļa locītavu ar pēdu no sāniem.


No kaujas stāvokļa pavelciet augšstilbu uz augšu, pēda ar zoli paceļas gar kreisās kājas iekšējo virsmu līdz ceļgalam. Pagriežot augšstilbu, ceļgalu mērķa virzienā un atliecot kāju pie ceļa locītavas, sitiet pa apakšstilbu ar pēdas malu vai ceļgalu no sāniem - ar sitienu ar pēdu, vai hipohondrijā ( vēders) - ar papēdi (velciet pirkstu pret sevi). Trieciena brīdī pievelciet kājas muskuļus, nedaudz nolieciet ķermeni uz triecienam pretējo pusi, virziet tāda paša nosaukuma roku (vienlaikus ar kājas kustību) pret mērķi, nolaidiet otru roku tuvāk. līdz cirksnim gatavībā bloķēt iespējamu pretuzbrukumu. Pēc sitiena ar muskuļiem atslābiniet un nekavējoties paņemiet kaujas gatavību.

Rīsi. 22

Sitieni ar pēdu vai papēdi no augšas(23. att.) tiek pielietots pēdas augšējai velvei, apakšstilbam - kad ienaidnieks satver ķermeni no aizmugures, guļošajam ienaidniekam (pēc metiena) - ar īsu šūpošanos ar asiem sitieniem sāpju vietās.


Rīsi. 23

Apakšējā ceļgala sitiens pieliek, atbrīvojoties no priekšā esošā ķermeņa tvērieniem. Bez šūpolēm sitiet pa cirksni vai saliecušam pretiniekam sejā.

Sitiens mugurā(24. att.) tiek pielietots ar kāju, kā likums, uzbrūkošā pretinieka vēderā. No kaujas kreisās puses stāvokļa noliecieties nedaudz uz priekšu, pievelciet labo augšstilbu pie krūtīm un, skatoties atpakaļ pār labo plecu, ar asu kustību iztaisnojiet kāju pie ceļa locītavas un gūžas locītavas, sitiet ar pēdu pa vēderu. ienaidnieks.


Rīsi. 25

26. att

Automātiski atlec uz augšu(27. att.) tiek veikta ar asu divu roku kustību uz priekšu uz augšu, nemainot ložmetēja satvērienu ar kreiso roku. Trieciena brīdī rokas ir saspringtas, nedaudz saliektas, mašīna pagriezta ar žurnālu uz augšu.


Atvairīja ar ložmetēju uz leju pa labi(27. att.) tiek veikta no dūriena ar ieroci ķermeņa lejasdaļā. Virzot kreiso roku uz leju - pa labi un ar labo roku pa labi - uz augšu, sitiet ieroča stobra galu pa labi uz leju. Trieciena brīdī kreisā roka bija nedaudz saliekta, ložmetējs bija vērsts uz labo pusi, bajone bija labā ceļgala augstumā, labais elkonis pacelts.


28. att
Rīsi. 29
Atbrīvojums no ienaidnieka ložmetēja sagrābšanas(31. att.) iesist ienaidniekam pa cirksni, pagriezties uz sāniem pret ienaidnieku un, iespēris ceļgalā (spīdēt), izvelk ieroci.

Rīsi. 33

Apakšējā aizsardzība pret sitieniem(34. att.) Pirmā metode: to veic ar kreisās rokas apakšdelma statīvu (bloku), pēc tam seko pretuzbrukumi ar labo roku galvai, labo ceļgalu pret cirksni vai ar pēdas mala līdz apakšstilbam (ceļiem).


Rīsi. 34

Aizsardzība pret sitieniem

Apakšējā sitiena aizsardzība(35. att.) tiek veikta, novietojot pēdu (augšstilbu) zem sitiena, pēc tam ar roku tiek dots pretsitiens pa pretinieka galvu vai rumpi.

Roku balsta aizsardzība pret sitieniem(36. att.) - satiec ienaidnieka kāju ar taisni sakrustotu roku apakšdelmiem (sitot ar labo kāju, labā roka ir augšā), satver to ar labo roku aiz papēža, ievedot pēdu elkoņa izliekumā. no kreisās rokas met ienaidnieku zemē ar rāvienu uz augšu, sit ar kāju, uzkāp uz otras kājas un pagriež sagūstīto kāju.


37. att

Sānu sitiena aizsardzība(38. att.) sitot ienaidniekam ar labo kāju ar soli pa kreisi pa kreisi, pagriezieties pa labi un ar kreiso roku satveriet kāju no apakšas. Paceļot to uz augšu, nogāziet pretinieku zemē un sitiet ar kāju.




39. att


Atbrīvojums no priekšā esošā ienaidnieka kakla sagrābšanas(40. att.) Sitiens pa pretinieka kājstarpi (stilbu, pēdu), savienojot dūres un izplešot elkoņus uz sāniem, sitiens no apakšas uz augšu starp pretinieka rokām. Roku kustībai uz augšu jāsakrīt ar aktīvo kāju muskuļu izstiepšanu.Ar roku apgrieztu kustību no augšas uz leju trāpīt ienaidniekam pa seju vai atslēgas kauliem un pēc tam, satverot drēbes un pievelkot sevi. , iesita viņam ar galvu pa seju.

40. att

Neapbruņotas aizsardzības mācības

Apmācība aizsardzībā pret sitieniem un sitieniem tiek veikta ar grupu divvirzienu metodi. Apakšvienība divu līmeņu formācijā, viena pakāpe darbojas kā uzbrūkošais ienaidnieks, otrs rangs darbojas kā aizsargs.

Pēc iepazīšanās tehnika tiek apgūta nodaļās: “GATAVOJIES KAUJAI”, “Skaitot “reizes”, pirmos ciparus norādiet ar sitienu ar labo kāju pa vēdera lejasdaļu, otros skaitļus ar soli ar kreiso kāju pa kreisi uz priekšu, pagriezieties pa labi un ar kreiso roku satveriet kāju no apakšas, dariet - VIENS". Līderim jānorāda atsevišķas detaļas, jālabo kļūdas un jādod komanda: “Saskaitot “divi”, paceļot kāju uz augšu, notriekt pretinieku zemē, izdarīt - DIVI”, “Saskaitot “trīs”, norādiet sitienu pa pretinieku, izdariet - TRĪS ".

Tehnikas apgūšanas procesā vairs netiek skaidrota tās realizācijas tehnika, bet tiek dota komanda: “GATAVOJIES KAUJAI, pirmie cipari, lai pasargātu sevi no sitiena, pārejot uz sāniem, otrie cipari ar a. pēda - BEAT!”

Tā kā tehnikas tehnika ir apgūta, tā ir jāapvieno ar citām jau apgūtām uzbrukuma vai aizsardzības darbībām un jāvada nosacītu cīņu veidā, savukārt visas partnera darbības ir tikai jānorāda, kas ir obligāti. stāvoklis, kas izslēdz iesaistīto personu traumatiskus ievainojumus.

Ienaidnieka atbruņošanas paņēmieni un viņu mācīšanas metodes

Cīņā ar roku var rasties situācija, kad neapbruņotam cilvēkam ir jārīkojas pret bruņotu pretinieku.

Atkarībā no ieroča stāvokļa, ienaidnieka darbības rakstura var noteikt viņa nodomus un savlaicīgi veikt atbruņošanās tehniku. Parasti panākumi būs atkarīgi no saprātīga attāluma ar ienaidnieku, savlaicīgas atkāpšanās no uzbrukuma līnijas (ja nepieciešams), tūlītējas sekošanas sitieniem vai sitieniem un obligātas kontakta ar ieroci atņemšanas. Atbruņojot ienaidnieku, ir jāizmanto viņa ķermeņa kustības inerce savā labā, kompetenti sāpīgi iedarbojoties uz roku un kāju locītavām.

Atbruņošanās paņēmieni tiek iedalīti šādās grupās: paņēmieni ienaidnieka atbruņošanai, kad tiek sadurts ar bajoneti, paņēmieni ienaidnieka atbruņošanai, kad viņam tiek sitiens ar kājnieku lāpstu, paņēmieni ienaidnieka atbruņošanai, kad sit ar nazi, ja draud ar pistoli.


41. att

Ienaidnieka atbruņošana, kad tiek sadurts ar bajoneti pa labi(42. att.) metieties ar labo kāju uz sāniem, vienlaikus pagriežot ķermeni pa kreisi. Atgrūž (atņem) ienaidnieka ložmetēja stobru ar kreisās rokas apakšdelmu un notver to. Pārnes ķermeņa svaru uz kreiso kāju, ar otru roku satver ieroci un vienlaikus ar ložmetēja grūdienu pret sevi sit ar pēdu ceļgalā no sāniem. Notriek ienaidnieku zemē, sit pa galvu ar muca atsitiena spilventiņu vai pavērsi pret viņu ieroča stobru.



43. att

Ienaidnieka atbruņošana, trāpot ar kājnieku lāpstu ar aizmuguri vai bakstāmu(44. att.) ar soli uz priekšu uz sāniem un pagriežoties pret ienaidnieku, ar apakšdelmiem notriekt ienaidnieka bruņoto roku uz muguras šūpolēm un satveriet to, sitiet ar kāju, satveriet lāpstas rokturi, atbruņojiet ienaidnieku, pagriežot lāpstu pret īkšķi un trāpīt ienaidniekam ar lāpstu pa galvu.

Visi sitieni ar kājnieku lāpstu ir ar lielāku vai mazāku šūpošanos. Tāpēc, lai aizsargātos pret šādiem sitieniem, ir nepieciešams veikt lēcienu pret ienaidnieku, lai apturētu sitienu pašā tā trajektorijas sākumā. Vai arī mēģiniet izvairīties no sakāves ar ātru kustību uz sāniem no uzbrukuma līnijas.



44. att


Ienaidnieka atbruņošana, sitot ar nazi no augšas(45. att.) ar soli uz priekšu aizstāvēties, turot rokas apakšdelmu uz augšu zem ienaidnieka bruņotās rokas sitiena uz muguras šūpolēm, ar otru roku satveriet viņa apakšdelmu no apakšas elkoņa zonā, speriet pa cirksni. , ar apakšdelmu izspiežot asmens plakano daļu, atbruņojiet viņu. Ja nepieciešams, izdarot spiedienu uz elkoni, ar soli ar kreiso kāju atpakaļ, izmetiet pretinieku, pagriezieties ar seju uz leju, salieciet roku aiz muguras un sasieniet.

45. att

Ienaidnieka atbruņošana, kad tiek sadurts no apakšas vai tieši(46. att.) ar īsu soli vai lēcienu uz priekšu pa kreisi atstāt uzbrukuma līniju, ar kreisās rokas apakšdelmu bloķēt ienaidnieka bruņoto roku un pārtvert viņu aiz plaukstas locītavas. Nekavējoties sitiet ar roku sāpīgajā vietā, paņemiet bruņoto roku no sevis pa labi un izsitiet nazi ar labās plaukstas pamatni pretinieka plaukstas aizmugurē. Pēc tam nogāziet ienaidnieku zemē un veiciet saistīšanu.



46. ​​att

Saistošs

Iesiešana tiek izmantota, lai ierobežotu sagūstītā ienaidnieka pretestību, pavadītu un transportētu viņu. Iesiešana parasti tiek veikta pēc sāpīgām turšanām un metieniem. Lai to izdarītu, ienaidnieks jānotriec zemē ar seju uz leju. Nometieties uz ceļiem un, cieši nobloķējot sagūstīto roku ar labo augšstilbu, apsēdieties ienaidniekam. Izraisot sāpes ar spiedienu uz satvertās rokas apakšdelmu, piespiediet pretinieku aizvest otru roku aiz muguras. Bloķējot to ar kreiso augšstilbu, sasiet rokas.


rokas aiz muguras, rokas viena virs otras;

Rokas aiz galvas, rokas sakrustotas, brīvais gals no cilpas piesiets pie vidukļa jostas.

48. att

Siešanai ar virvi(49. att.) tiek izmantota dubultā savilkšanas cilpa.



49. att

Iesiešanas opcijas(50. att.)

Rokas aiz muguras, rokas sakrustotas, virve iet caur kaklu vai krūtīm;

Rokas aiz muguras, viena augšā, otra zemāk;

Rokas sakrustotas pār krūtīm, rokas aiz muguras.


50. att

Siešana ar bikšu jostu vai virvi fiksētai pozīcijai. Nogāziet ienaidnieku ar seju pret zemi. Salieciet un sakrustojiet kājas, ielieciet rokas aiz muguras un sasieniet labo roku ar kreiso kāju, kreiso roku ar labo kāju.

Improvizētus līdzekļus, piemēram, nūju, var izmantot, lai ierobežotu ienaidnieka mobilitāti. Tādā gadījumā jakas piedurknēs aiz ieslodzītajam ir nepieciešams iespraust nūju un piesiet tai plaukstas vai sasiet pretinieka rokas priekšā un iedurt nūju sasieto roku un kāju elkoņos un popliteālajās krokās. priekšā.

Cīņa ar rokām [Pašaudzinātājs] Zaharovs Jevgeņijs Nikolajevičs

2.1.2. FORMĀLIE ROKU CĪŅU TEHNIKU KOMPLEKSI

Roku cīņas kompleksi (kata, poomsae, tao) ir noteikta tehniskā līmeņa paņēmienu sistēmas, kuras vieno viens stils, imitējot cīņu dažādās situācijās.

Pēc spējas veikt kompleksus var spriest par pamattehnikas meistarības līmeni.

Pilnībā izprast un realizēt visu kompleksu kustību racionalitāti iespējams tikai ar laiku, sasniedzot noteiktu meistarības līmeni. Ar katru priekšnesumu kompleksos jāatrod kaut kas jauns, pamazām virzoties uz pilnību.

Kompleksi ir lielisks fizisks vingrinājums, kurā visi muskuļi darbojas harmoniski. Tie attīsta līdzsvaru, spēku un ātrumu, kustību koordināciju un pareizu elpošanu, paņēmienu izpilde tajos notiek pēc noteiktas loģiskas secības, kas iekodē reālas kaujas situācijas. Nodarbību procesā kompleksus var izpildīt ritmiskas mūzikas pavadībā.

Iesācējam kompleksi jāapgūst secīgi, kustība pa kustībai, lēni, bet pareizi. Tikai pēc dažām nodarbībām jūs varat veikt kompleksus ar kaujas ātrumu, nepievēršot uzmanību detaļām. Tad atkal jāatgriežas pie lēna, uzmanīga izpildījuma, un tad atkal - cīņas tempā, bet augstākā meistarības līmenī.

Pacietīga pareiza kustību stila apgūšana ir drošākais ceļš uz panākumiem. Šajā rokasgrāmatā izklāstītie roku cīņas kompleksi ir raksturīgi ar to, ka tie ir izstrādāti, pamatojoties uz tajā aprakstītajiem pamata paņēmieniem, tiek veikti 16 gadījumos (tas ir, tie ir apvienoti ar metodoloģiju, kas pieņemta Bruņotie spēki) un nav piesaistīti noteiktam stilam. Neskatoties uz to nelielo apjomu, atbilstoši sarežģītības pakāpei un tajos ietvertajai informācijai (tostarp tāpēc, ka tiek izvairīšanās no atkārtojumiem, kas raksturīgi lielākajai daļai cīņas mākslas stilu), piedāvātie kompleksi noved jūs līdz “instruktora” tehniskajam līmenim. Un tomēr to pašu iemeslu dēļ tās nevar aizstāt dažādās cīņas mākslas skolās pieņemtās pamata.

Mācību kompleksu secība

1. Lēna, nepiespiesta izpilde ar atsevišķu paņēmienu atdalīšanu.

2. Lēna, atslābināta (bez fiksācijas) viengabala izpilde augstā stājā.

3. Lēna izpilde zemākajā plauktā ar visu muskuļu sasprindzinājumu.

4. Lēna, atslābināta izpilde augstā pozīcijā, bet ar sitienu un bloku fiksāciju to beigu fāzē.

5. Ass, ritmisks kompleksa izpildījums dažāda augstuma statīvos ar individuālu paņēmienu nodalīšanu un ar akcentētu izelpu katram sitienam un blokam.

6. Tas pats, bet ar sadalīšanu pa saišķiem. Pašas saites tiek veiktas cīņas tempā, pēc katras - neliela pauze.

7. Kompleksa izpilde kaujas tempā.

Komplekss Nr.1

Sākuma pozīcija hachiji-dachi(78. att.).

1. Novietojiet kreiso kāju uz kreiso pusi plauktā kiba-dachi. Vienlaicīgi izpildiet bloku ude uke labā roka (79. att.).

2. Sitiet ar kreiso roku choku-zuki kuņģī (80. att.).

3. Labās rokas sitiens choku-zuki galvā (81. att.).

4. Pagrieziet vietā pa kreisi par 90 grādiem ar pāreju uz pozīciju hidari - kokutsu - dachas. ude uke(82. att.).

5. Streiks mae-geri-keage labā pēda krūtīs (83. att.).

6. Ar pāreju uz migi-zenkutsu-dachi sit ar labo roku oi-zuki krūtīs (84. att.).

7. Pagrieziet labo plecu par 180 grādiem stājā migi-zenkutsu-dachi. vecums-uke(85. att.).

8. Sitiet ar kreiso roku gyaku-zuki galvā (86. att.).

9. Sitiens ar kreiso kāju mae-geri-keage krūtīs (87. att.).

10. Nenovietojot kreiso kāju, pagriezieties pa labi par 90 grādiem pozīcijā migi - zenkutsu - dachas. Vienlaikus izpildiet bloku ar labo roku gedan-barai(88. att.).

11. Sitiet ar kreiso kāju mae-geri-keage galvā ar pāreju uz hidari-fudo-dachi(89. att.).

12. Sitiens ar labo kāju mae-geri-keage galvā (90. att.).

13. Nenolaižot labo kāju, pagrieziet labo plecu par 180 grādiem pozīcijā migi-zenkutsu-dachi. Vienlaikus izpildiet bloku ar labo roku gedan-barai(91. att.).

14. Sitiet ar kreiso roku oi-zuki krūtīs (92. att.).

15. Labās rokas sitiens oi-zuki krūtīs (93. att.).

16. Novietojiet labo kāju uz kreiso I.P. - hachiji-dachi(94. att.).

Komplekss Nr.2

I.P. - hachiji-dachi(95. att.).

1. Atgrieziet labo kāju pozīcijā hidari - zenkutsu - dachas. Vienlaikus veiciet kreisās puses bloku ude uke(96. att.).

2. Uzklājiet ar labo roku gyaku-zuki krūtīs (97. att.).

3. Sitiet ar labo kāju mae-geri-keage krūtīs, kam seko kiba-dachi. Vienlaicīgi ar pēdas uzstādīšanu ar labo roku, sitiens tetsui-uchi vertikālā plaknē pret galvu (98., 99. att.).

4. Pavelciet labo kāju pa kreisi un ar kreiso kāju sitiet pa kreisi yoko-geri-kekomi vēderā. Pēc trieciena atgriezieties pozīcijā. hachiji-dachi.

5. Labās kājas sitiens uz priekšu mae-geri-kekomi kuņģī (101. att.).

6. Nenolaižot labo kāju, sit ar to Ushiro Geri atpakaļ uz vēderu (102. att.).

7. Nenolaižot labo kāju, pagriezieties pa labi par 90 grādiem stājā migi-kokutsu-dachi. Vienlaikus izpildiet bloku ar labo roku Shuto-uke(103. att.).

8. Pārvietojieties uz plauktu migi - zenkutsu - dachi un tajā pašā laikā sit ar kreiso roku gyaku-zuki krūtīs (104. att.).

9. Sitiet ar kreiso kāju mawashi-geri uz galvu ar pāreju ar kreiso pusi uz ienaidnieku pozīcijā kiba-dachi(105. att.).

10. Ar kreisās pēdas uzstādījumu pagrieziet galvu pa labi, tajā pašā laikā uzklājiet ar kreiso roku tetsui-uchi horizontālā plaknē pret galvu un ar labo roku dariet gedan-barai(106. att.).

11. Bloķē ar kreiso kāju mikazuki-geri-uke uz iekšu ar pagriezienu par 180 grādiem un pāreju uz pozīciju kiba - kotedžas(107. att.).

12. Kreisās rokas sitiens pa kreisi uraken-uchi galvā (108. att.).

13. Pagriezieties pa labi uz kreisās kājas par 90 grādiem pozīcijā kiba-dachi un uzklājiet ar kreiso roku mawashi-empy-uchi galvā (109. att.).

14. Novietojiet labo kāju uz kreiso pozīciju hidari - kagi - dachi. Vienlaicīgi veiciet bloku ar kreiso roku Shuto-uke(110. att.).

15. Izsitiet kreiso kāju uz kreiso pusi Ushiro Mawashi Geri krūtīs (111. att.).

16. Ieņemiet sākuma pozīciju khachiji - dachas(112. att.).

Piezīme: ja tas tiek veikts pareizi, jums vajadzētu atgriezties tajā pašā vietā, no kuras sākāt kompleksu.

No grāmatas Domā! Kultūrisms bez steroīdiem! autors Makroberts Stjuarts

10. Kompleksi Ja jūs uzreiz nolēmāt ķerties vērsim pie ragiem un atvērāt grāmatu ar šo nodaļu, apstājieties. Jums ir jāatgriežas pirmajā lapā un jāsāk lasīt no paša sākuma. Kamēr jūs nebūsiet kārtīgi apguvis visu, par ko esmu rakstījis iepriekš, īpaši sešas iepriekšējās nodaļas, jūs to neapgūsit

No grāmatas Roku cīņas māksla. autors Oznobišins Nīls N.

Esošo "pašaizsardzības" sistēmu kritisks pārskats attiecībā uz to paņēmienu piemērotību personas aizsardzībai nopietnas savstarpējas cīņas apstākļos. Roku cīņas māksla (nepareizi saukta par "pašaizsardzību") ietver visas indivīda metodes un paņēmienus.

No grāmatas Combat Sambo and Hand-to-Hand Combat for Special Forces autors Velmjakins VN

ROKAS CĪŅAS TEHNIKU ĪPAŠĪBAS Aizsardzība pret sānu sitienu Pirmajā un otrajā variantā ir nepieciešams bloķēt no sitiena sitiena sākumā (kad sitienam nav tāda spēka ātruma trūkuma dēļ) vai beigās. no sitiena, t.i. pretinieka kājas atgriešanās, kamēr

No grāmatas Viens pret vienu ar ienaidnieku [Krievu cīņas skola] autors

Roku cīņas paņēmienu klasifikācija Atkarībā no kaujas pielietojuma un izpildes metodēm visas roku cīņas tehnikas tiek iedalītas trīs veidos: - uzbrukuma darbības; - aizsardzības darbības; - pretuzbrukuma darbības (uzbrukuma darbības gan pretimbraucienos). un atbildot

No grāmatas Krievu cīņa ar roku 10 nodarbībās autors Kadočņikovs Aleksejs Aleksejevičs

Rokas kaujas tehnikas pārbaudes un novērtēšanas nosacījumu kārtība Pārbaudot rokas kaujas tehnikas kvalitāti, inspektoriem tiek iedalīti šajā sadaļā paredzētie paņēmieni no šādiem kaujas veidiem: - neapbruņota cīņa. tehnikas; - nažu kaujas tehnikas; - tehnikas

No grāmatas Roku cīņas pamati autors Burtsevs G.A.

ROKU CĪNAS UZŅEMŠANAS KLASIFIKĀCIJA Atkarībā no kaujas pielietojuma un izpildes metodēm visas roku cīņas tehnikas tiek iedalītas trīs veidos: - uzbrukuma darbības; - aizsardzības darbības; - pretuzbrukuma darbības (uzbrukuma darbības gan pretimbraucienā, gan atbildē).

No grāmatas Joga ķermeņa veidošanai autors Ļevšinovs Andrejs Aleksejevičs

ROKAS CĪŅAS UZŅEMŠANAS PĀRBAUDES UN NOVĒRTĒŠANAS NOSACĪJUMU KĀRTĪBA Pārbaudot roku kaujas tehnikas kvalitāti, inspektoriem tiek iedalīti šajā sadaļā paredzētie paņēmieni no šādiem kaujas veidiem: - neapbruņotas kaujas tehnikas; - kaujas tehnikas. ar nazi; - kaujas tehnikas

No grāmatas Apļi uz ūdens autors Horevs Valērijs Nikolajevičs

2. nodaļa Roku cīņas paņēmieni un treniņu metodes Speciālie iesildīšanās vingrinājumi Cilvēka ķermeņa lokanību nosaka locītavu kustīguma pakāpe. Cilvēka kustības atkarībā no pakāpes var iedalīt aktīvās un pasīvās

No grāmatas Nažu cīņas skola [Satvērēji, cīņas stāvokļi, kustības, sitieni, aizsardzības paņēmieni un kaujas naža mešana. Saskaņā ar VDK speciālo spēku sistēmu] autors Travņikovs Aleksandrs Igorevičs

Vingrinājumu kompleksi Pamatojoties uz grāmatā piedāvātajiem vingrinājumiem, Jūs varat izveidot savu individuālo kompleksu, kas Jums būs ērtākais un noderīgākais. Dariet to, izmantojot dažas vadlīnijas.? Sāciet vingrinājumus ar sēdus pozām -

No grāmatas Joga slaidumam, veselībai un skaistumam autors Storožuka Larisa Aleksandrovna

10. nodaļa Divi soļi pa kreisi, divi soļi pa labi Formālā Kata un Tao-Lu Sun Wukong pamāja ar saviem spieķiem. Trīs reizes viņš to pacēla. Viņš to četras reizes nolaida, piecas reizes pagrieza pa kreisi un sešas reizes pa labi. Kustības pilnībā atbilda senajiem militārajiem noteikumiem un

No grāmatas Roku cīņa iesācējiem autors Kadočņikovs Aleksejs Aleksejevičs

Kombinētās roku cīņas tehnika un paņēmieni, izmantojot nazi un citus roku cīņas paņēmienus Kombinētās roku cīņas varianti Recepcija Nr.1 ​​Foto 610 Foto 611 Foto 612 Pieņemšana Nr.2 Foto 613 Foto 614 Foto 615 Foto 616 Foto 617 Foto 618 Foto 619 Reģistratūra Nr. 3 Foto

No grāmatas Cīņa ar rokām [Pamācība] autors Zaharovs Jevgeņijs Nikolajevičs

No grāmatas Dzīve bez muguras sāpēm. Skoliozes, osteoporozes, osteohondrozes, starpskriemeļu trūces ārstēšana bez operācijas autors Grigorjevs Valentīns Jurijevičs

ROKU CĪŅAS METOŽU KLASIFIKĀCIJA Atkarībā no kaujas pielietojuma un izpildes metodēm visas roku cīņas tehnikas tiek iedalītas trīs veidos: - uzbrukuma darbības; - aizsardzības darbības; - pretuzbrukuma darbības (uzbrukuma darbības gan pretimbraucienā, gan atbildē).

No autora grāmatas

ROKU CĪŅU UZŅEMŠANAS PĀRBAUDES UN NOVĒRTĒŠANAS NOSACĪJUMU KĀRTĪBA Pārbaudot roku cīņas tehnikas kvalitāti, inspektoriem tiek iedalīti šajā sadaļā paredzētie paņēmieni no šādiem kaujas veidiem: - neapbruņots. kaujas tehnikas;- kaujas tehnikas ar nazi;- kaujas tehnikas

No autora grāmatas

PIELIKUMS PIEMĒRS ROKU CĪŅAS TEHNIKAS STUDIJU PROGRAMMAS IZGĀŠANAS GRAFIKS PIEZĪME. Cipari norāda nodarbībā veikto individuālo paņēmienu, saišu (kombināciju) un CFU skaitu: 1–10, 2–20, 3–30, 4–40

No autora grāmatas

Vingrinājumu komplekti Katrai locītavai īpaši izstrādātus vingrojumu kompleksus var izmantot gan ārstnieciskos, gan profilaktiskās nolūkos, taču vienmēr atbilstoši ārsta norādījumiem. Tikai speciālistam pacientam jāizvēlas komplekss

Vai jums ir jautājumi?

Ziņot par drukas kļūdu

Teksts, kas jānosūta mūsu redaktoriem: