Kādi ir bērna vaļasprieki? Bērnu hobijs - ar ko aizraut mazuli? Kā prieku nepārvērst grūtā darbā

Tagad vairāk nekā jebkad agrāk tiek nodrošināta milzīga pulciņu un sekciju izvēle bērniem. Kā vecāki var izlemt šajā dažādībā? Šajā rakstā apskatīti populārākie vaļasprieki un vaļasprieki dažādu vecuma kategoriju un raksturu bērniem.

Izvēles grūtības

"Drāmas aplis, foto aplis, horce aplis - es gribu dziedāt!" - šīs rindas par hobija pioniera Lidočkas izvēles grūtībām, A. Barto rakstīja 1934. gadā. Šodien situācija ir kļuvusi vēl sarežģītāka, XXI gadsimta bērni un mēs, viņu vecāki, esam spiesti dot priekšroku 1-2 vaļaspriekiem no simtiem iespējamo: sportam, dejām, mākslai, mūzikai...

Kāpēc jāiet "aplī"?

Iespējams, šī vecmodīgā vārda etimoloģija - "aplis" ir bērna ārpusskolas vaļasprieku galvenā nozīme. Galu galā katram no mums ir svarīgi atrasties tādu domubiedru lokā, kuriem ir kopīgas intereses. Tikai ar tiem mēs patiesi atpūšamies un varam attīstīt spējas, kas mums piemīt no dabas.

Kā prieku nepārvērst grūtā darbā?

"Mans bērns būs daudzveidīga personība," mēs sakām sev un pierakstām bērnu "angļu valodā", "mūzika", daiļslidošana, peldbaseins ... Un rezultātā mēs saņemam bieži slimu bērnu (CHID), savākt visas čūlas un izlaist visas papildu nodarbības (un tajā pašā laikā skolu) "sliktas veselības" dēļ

Lote? Maz? Tieši pareizi!

Ir vērts sākt no viena virziena. Turklāt no tā, ko vēlas pats bērns, nevis kurš "šogad ir modē". Ja mazulis sāk dejot katru reizi, kad tiek ieslēgta mūzika, tad dodieties kopā ar viņu uz deju klubu. Ja viņš pārvērš dakšiņu, karoti un televizora tālvadības pulti par mikrofonu, jums ir tiešs ceļš uz mūzikas studiju. Esi uzmanīgs pret bērnu – viņš pateiks, kas viņam dzīvē ir interesants!

Ieguvums vai procenti?

Visi vecāki vēlas, lai viņu bērns izaugtu vesels un stiprs. Tāpēc pirmā vēlme, ko izvirzām papildu nodarbībām, lai tās būtu noderīgas fiziskajā attīstībā. Šeit palīgā nāk sporta sekcijas, jogas klubi, deju studijas.

Daiļslidošana

Uz daiļslidošanu bērnus ved no 4-5 gadu vecuma, jo šajā vecumā bērni ir viegli izstiepti, un baiļu sajūta nav tik izteikta kā pieaugušajiem. Tas ļauj apgūt sarežģītus elementus. Ja bērns vēlas sasniegt augstumus šajā sporta veidā, nevis palikt tikai amatieris, jums ir jānoskaņojas uz smagu darbu, kritieniem un sasitumiem.

Slēpošana un snovbords

Kalnu slēpošana un snovbords attīsta veiklību, uzlabo kustību koordināciju, trenē muguras, kāju un vēdera muskuļus. Uz profesionālajām sekcijām bērnus ved no 4-5 gadiem. Vecākiem, kuri sūta savu bērnu uz šo sporta veidu, ir jāsaprot, ka kāpšana no stāviem kalniem ir riskanta un var būt traumatiska.

Karatē

Karatē attīsta koordināciju, lokanību, veiklību un spēku. Turklāt ar šīs cīņas mākslas palīdzību bērni mācās koncentrēties, vadīt emocijas un virzīt savu enerģiju pareizajā virzienā. Ar šo sporta veidu var nodarboties no 5-6 gadiem.

Teniss

Teniss sniedz bērnam vispārēju fizisko attīstību, attīsta kustību koordināciju. Ja šajā sporta veidā uzstādāt sev mērķi sasniegt augstumus, jums ir jātrenējas no 5 gadu vecuma, turklāt daudz un smagi (5 gadu vecumā - trīs reizes nedēļā, 6 gadu vecumā - četras reizes utt.)

ušu

Ušu sekcijā var pieteikt bērnu no 4 gadu vecuma. Šī cīņas māksla ar elpošanas vingrinājumu elementiem stiprinās bērnu ķermeni, attīstīs muskuļus un spēku, kā arī iemācīs saglabāt mieru jebkuros apstākļos.

Peldbaseins

Šis plaušas un muskuļus attīstošais sporta veids tiek uzņemts no 2-3 gadu vecuma, protams, ar nosacījumu, ka baseinā ir “airbas baseins” un instruktors, kas strādā ar bērniem. Tāpat gandrīz katrā bērnu klīnikā ir peldbaseins, šeit jūs varat peldēties ar bērnu no pirmajiem dzīves mēnešiem.

deju klubi

Klasiskā horeogrāfija, tautas dejas (flamenko, austrumu dejas, latino u.c.), mūsdienu tendences (breikdance, hustle, hip-hop) - deju pakalpojumu tirgū ir daudz piedāvājumu. Vediet bērnu uz vairākām atklātajām nodarbībām, visas deju nodarbības bez izņēmuma ir labas veselībai, galvenais ir izvēlēties savu stilu!

Veselīga fantāzijas pasaule

Tēlniecības veidošana, zīmēšana, fotografēšana, makramē – visi šie "lietišķās" tēlotājmākslas veidi ļauj bērnam paust savas emocijas, cerības, bailes. Tāpēc nevajadzētu domāt, ka, apmeklējot mākslas studiju, bērns “pazaudē laiku”, ko varētu veltīt hokeja vai ķīniešu nodarbībām. Ja zīmēšana ir tas, kas viņam palīdz izpausties, tad šīs nodarbes nāk par labu veselībai: gan psiholoģiskai, gan fiziskai!

Piespiest vai nē?

Bieži no diezgan pieaugušiem cilvēkiem var dzirdēt: “Velti mani vecāki nespieda turpināt mācīties klavierspēli (horeogrāfiju, peldēšanu utt.), varbūt man būtu labi iznācis...” Nav nekāda. vajag piespiest, saka psihologi, taču šeit palīdzēt pārvarēt pirmās grūtības, iezīmēt perspektīvas, motivēt nodarbībām - tas ir diezgan vecāku.

Klaiņkāre

Nevajag gaidīt, ka, sācis spēlēt hokeju 5 gadu vecumā, tavs dēls noteikti kļūs par olimpisko čempionu. Un vai tas ir nepieciešams? Galu galā galvenais uzdevums ir ļaut bērnam pašam noteikt, kas viņam patīk. Un, ja ceļā uz mūža galveno hobiju būs sporta makšķerēšana, balles dejas un jauno dabas pētnieku pulciņš - kāpēc gan ne? Galu galā bērnība ir lielisks laiks, lai atrastu savu vietu šajā pasaulē!

Bērns 3-4 gadu vecumā kļūst ļoti aktīvs. Daudzas mātes mokās ar jautājumu: "Ko darīt ar savu bērnu?". Galu galā bērnam vajadzētu pavadīt laiku ar labumu. Šajā vecumā bērniem ir jāattīsta, jāieaudzina viņos komunikācijas prasmes.

Protams, bērni visi atšķiras pēc rakstura un temperamenta. Kāds 3-4 gadus vecs var visu dienu spēlēties vienatnē, kamēr kādam nepieciešama dažādība aktivitātēs.

Piezīme!Ņemot 3-4 gadus vecu bērnu mājās ar jebkuru biznesu, noteikti esiet klāt. Mazuļus šajā vecumā nedrīkst atstāt bez uzraudzības. Esiet tuvumā, sakārtojiet lietas tā, lai starp jums un bērnu būtu neliels attālums.

Kādas šīs vecuma grupas iezīmes būtu jāņem vērā

3-4 gadi ir periods, kad mazulis sāk sevi realizēt. Viņam ir perfektāka kustību koordinācijas sistēma, viņš sāk kustēties vienmērīgāk.

Bērni parāda muzikālās spējas, viņiem patīk dejot un dziedāt.

Bērni jau var spēlēties uzņēmumā, viņi nodarbojas ar spēlēm, izrāda interesi par dizainu, viņu vārdu krājums strauji aug. Bērns sāk lietot vārdus, ko dzirdējis no pieaugušajiem, runas pagriezieni kļūst grūtāki, viņš sāk izteikt savu viedokli.

Bērni 3-4 gadu vecumā jau spēlējas ar vienaudžiem

Šajā periodā veidojas attiecības ar vienaudžiem un pieaugušajiem. Viņš kļūst par kopīgu spēļu dalībnieku, sāk uztvert uzvedības noteikumus spēlēs.

Bērniem šajā vecumā ir daudz jautājumu, viņi gūst dzīves pieredzi. Informācija, ko bērns var uzņemt šajā periodā, savā apjomā ir vienkārši kolosāla.

Un, protams, vecāku un skolotāju uzdevums ir izvēlēties tādas izglītojošas spēles, kas palīdzētu veidot bērna personību un prasmes gan bērnu iestādē, gan mājās.

3-4 gadu vecums ir lielisks laiks, lai attīstītu bērnu radošās spējas. Var veidot no plastilīna vai sāls mīklas. Bērnam vecumā no 3-4 gadiem zīmēšanas nodarbības ir interesantas. Jaunie mākslinieki ar tādu pašu prieku zīmē ar zīmuļiem un glezno ar krāsām, viņiem patīk flomasteri un krāsainie krītiņi.

Spēles roku motorikas un fantāzijas attīstībai

Piezīme! Bērni paši šajā vecumā nevar zīmēt, bet var gleznot pēc patikas un spēka. Pārdošanā ir speciālas krāsojamās grāmatas, var izdrukāt krāsojamās lapas no interneta.

Mākslinieku vecākiem jābūt uzmanīgiem, jo ​​3-4 gadu vecumā bērni mīl zīmēt ne tikai uz papīra. Viņiem patīk sienas un durvis. Interesants risinājums var būt zīmēšanas dēļi. Šādu dēli ir ērti uzstādīt mājās - tas aizņem maz vietas.

Lieliska ideja - mozaīka - spēle radošumam

Šajā vecumā bērni var nodarboties ar konstruktoriem. 3-4 gadiem ir piemēroti konstruktori no plastmasas detaļām. Bērniem īpaši interesē torņi un mājas, kuras viņi ar prieku ceļ. Mājās var ļaut bērniem veidot mājiņas no improvizētiem materiāliem – spilveniem, krēsliem, segām.

Laikā, kad bērns sasniedz 3-4 gadu vecumu, vecāki sāk domāt par papildu attīstošo izglītību.

Mammas un tēti savāc krūzes vai sekcijas savām drupačām. Bērnus ved uz peldēšanu, vingrošanu. Ja sāksi mācīties svešvalodu, rezultāts būs ļoti labs.

Bet jūs varat strādāt ar bērniem ārpus mājas. 3-4 gadus vecam bērnam ir lietderīgi uzturēties gaisā.

Visiem bērniem patīk smilškastes spēles.

Āra aktivitātes ir dažādas. Šī vecuma bērnus piesaista smilšu kaste, kur viņi ar prieku spēlējas un būvē. Rotaļu laukums ir vieta, kur bērns var ērti rotaļāties un atpūsties.

Smalkās motorikas: 3-4 gadus veci bērni labprāt izliek mozaīkas rakstus, aplūko attēlus grāmatās. Viņus interesē rotaļlietu pārvietošana.

Kādas aktivitātes jūs varat veikt mājās?

Mājās bērns var nodarboties ar:

Gandrīz visas piedāvātās iespējas ir izglītojošas: bērni ir ne tikai aizņemti ar aizraujošu un noderīgu darbu.

Ja mamma kaut ko gatavo no mīklas, tad iedod bērnam gabaliņu - lai viņš dod savu ieguldījumu.

Ir vēl viena interesanta nodarbe: ņem lielas pupiņas, makaronus un dažus zirņus, pārbīdi un uzdod bērnam šķirot trīs traukos. Spēlējiet pēc vajadzības pēc palīdzības ap māju. Noteikti uzslavē.

Kopumā virtuve piesaista gan meitenes, gan zēnus - fantazējiet, un jūsu mazais palīgs ar prieku izpildīs uzdevumus.

Bērni virtuvē labprāt palīdzēs

Ko darīt ar bērniem ārpus mājas

Bieži vien, atrodoties prom no mājām, 3-4 gadus veci bērni cieš no tā, ka viņi nezina, ko darīt.

Vasarā 3-4 gadus vecus bērnus piesaista smilšu kaste. Attīstās viss ar smiltīm. Veidojot dažādas figūras, izlaužoties cauri rievām, mazulis caur rokām apgūst formas un apjomus. Ekspozīcija caur rokām labvēlīgi ietekmē runas aktivitāti. Spēlēt uz smiltīm ir interesanti un ļoti ērti:

• no mitrām smiltīm, izmantojot veidnes, varat “pielīmēt” daudzas figūras. Piemēram, uzaiciniet bērnu izveidot smilšu parku vai pagatavot pīrāgus leļļu vakariņām;
• uz līdzenas virsmas varat "uzzīmēt" smilšu attēlu.

Izcirtumā sakārto plastmasas tapas vai pudeles, ļauj bērnam iemācīties “vilkt” bumbu starp tām.

Lieliska ideja vasaras rezidencei - paštaisīti celiņi

Spēļu laukumos ir mini riņķis, iedod bumbu un piedāvā iemest to grozā, turklāt no dažādām distancēm.

Uzdāviniet bērnam krāsainus krītiņus – ļaujiet viņam zīmēt uz bruģa. Parādiet, kā uzzīmēt šūnas - mazulis ar prieku uzlēks uz tām.

Ko darīt ar mazuli valstī

Vasarā namiņā mazuli paņemt līdzi ir viegli:

Ko darīt ar bērniem parkā

Rudens parkā aiciniet savu bērnu savākt rudens lapu kolekciju. Pirms pastaigas sagatavo somu vai kastīti, kur viņš noliks savus dārgumus.

Vēl viena iespēja āra spēlei ir piedāvāt mazulim skriet, piemēram, pie zaļa soliņa, pie liela akmens, pie pīlādža utt.

Kā jūs varat spēlēties ar savu mazuli ziemas parkā?

Kā aizraut 3-4 gadus vecu bērnu ceļā

Gadās, ka ģimenei ar šāda vecuma bērnu jādodas ceļojumā. Nemierīgiem bērniem ir grūti nosēdēt uz vietas transportā. Kas var novērst viņa uzmanību?

• Automašīnā var spēlēt šādi: kurš pirmais ieraudzīs mašīnu, piemēram, sarkanu vai zilu jumtu.
• Jūs varat vienkārši lūgt nosaukt objektus, kurus viņš redz.
• Aiciniet bērnu vērot mākoņus – kā tie izskatās, kā mainās.
• Sagatavojiet kastīti ar mazām rotaļlietām, ļaujiet viņam tās izjaukt un spēlēt. Lūdziet runāt par katru.
• Spēlēt jā vai nē. Piemēram, vai kaķēns rej? Bērns atbild "nē".
• Lasiet dzejoļus ceļā, atcerieties dziesmas bērniem.

Ceļojumu spēles var iegādāties komplektā

Vilcienā droši var ņemt flomāsterus un albumus – ļaujiet bērnam uzzīmēt to, ko viņš redz pa logu, vai attēlot vilcienu. Iedodiet bērnam mitru salveti, lai noslaucītu galdu un durvis.

Lidmašīnā jāļauj bērnam paskatīties. Vietas bērniem labāk izvēlēties pie ejas. Tātad vajadzības gadījumā būs kur piecelties. Parādiet viņam spilvenu, siksnas, iluminatoru, saliekamo galdu.

Jūs varat paņemt mazuli ar magnētiskām puzlēm - tās ir īpaši paredzētas ceļojumiem - tās nesadrūp. Meklējiet bērnu veikalos spēles uz ceļa - tās ir kartītes un īpaši uzdevumi.

Kas jāzina 3-4 gadus veca mazuļa vecākiem

• Mazulim šajā vecumā miers ir iespēja izkustēties, būt aktīvam.
• Protams, nodarbības un uzdevumus vajadzētu pakāpeniski sarežģīt, taču tomēr jāatgriežas arī pie vienkārša tipa vingrinājumiem. Piemēram, ja bērns ir slims, viņš jūtas slikti, tad viņam nav jāizdomā sarežģīti uzdevumi.
• Paturiet prātā, ka bērns šajā dzīves periodā apveltī nedzīvus objektus ar apziņu.
• Bērns veido izpratni par pasauli, tāpēc mēģiniet nodrošināt, lai pamatjēdzieni tiktu veidoti pareizi.
• Nesteidzini mazuli – viņš pamazām visu sapratīs un iemācīsies.

Spēles ar graudaugiem attīsta fantāziju

Bērnam ir vajadzīga mīlestība, vecāku pacietība un viņu uzmanība. Tad viņš ar prieku veiks jebkuru uzdevumu.

Mūsu šodienas raksts, dārgais lasītāj, ir veltīts svarīgai tēmai. Gandrīz visi mīl bērnus. Taču ne visi tos pietiekami labi saprot un prot pareizi organizēt savu brīvo laiku. Šodien mēs atbildēsim uz jautājumu, kas ir interesants bērniem.

Kādas ir dažāda vecuma bērnu intereses?

Cilvēka dzīve un viņa attīstības periodi nosaka cilvēka galveno jeb tā saukto vadošo darbību neatkarīgi no tā, kurā periodā viņš atrodas. Tāpēc ir vēlams runāt par cilvēka interesēm, sākot no dzīves brīža un vecuma, ko viņš tagad piedzīvo. Sāksim ar mazākajiem. Kas bērnam ir interesants gadā?

Intereses līdz 3 gadiem

• Agrīnās bērnības periods ilgst no dzimšanas līdz trim gadiem. Šajā periodā notiek straujākā cilvēka attīstība visā viņa dzīvē. Grūti iedomāties informācijas apjomu, kas šajos gados burtiski uzkrīt bērnam. Pirmie trīs gadi veido bērna nākotnes personības pamatu, tāpēc ir jāizvēlas pareizās spēles, kuras varat spēlēt kopā ar mazuli.
• Pirmajam mazuļa dzīves gadam, kad viņš vēl nav apguvis daudzas prasmes, interesants ir viss, kam var pieskarties ar rociņām, kājiņām vai bāzt mutē. Jebkurš priekšmets, pat ne vienmēr rotaļlieta, aizraus jūsu bērnu uz ilgu laiku. Tādējādi vecāku galvenais uzdevums ir uzraudzīt objekta, ar kuru spēlējas viņu bērns, drošību.
• Šajā vecumā ir nepieciešams izveidot labu fizisko kontaktu ar mazuli. Jums ir nepieciešams viņam pieskarties, apskaut, noskūpstīt un mijiedarboties ar viņa ķermeni.
• Arī saruna ar mazuli ļoti palīdz viņa attīstībai. Nekādā gadījumā neaizmirstiet par bērna pļāpāšanu, jo tas ir viņa turpmākās runas pamats. Vecums no viena līdz trīs gadiem ir krīzes vecums. Jebkura krīze ir vecā iznīcināšana un jaunā radīšana. Tā tas ir ar cilvēku. Bērns apgūst arvien jaunus veidus, kā mijiedarboties ar ārpasauli. Tavs uzdevums ir aktīvi palīdzēt mazulim.
• Šī vecuma bērna interešu atslēga ir rotaļlietu un spēļu daudzveidība, ko viņš spēlē. Līdz trīs gadu vecumam bērna sociālais loks paplašinās. Tagad viņš sazinās ne tikai ar radiem un draugiem, arvien biežāk redz svešiniekus, arī vienaudžus. Vecākiem vai pedagogam jārada nepieciešamie un pareizie apstākļi sociālā potenciāla attīstībai.
• Jebkuras jautras āra spēles bērnu kompānijā palīdzēs viņiem pārvarēt komunikācijas barjeru.
• Izglītojošas spēles: konstruktori, puzles, krāsojamās grāmatas un daudz kas cits – tas ir tas, kas ir interesanti šī vecuma bērniem.

Bērni pēc 3 gadiem

• Pēc krīzes pārvarēšanas bērns nonāk bērnības stadijā, kas ilgst no 3 līdz 11 gadiem. Šie astoņi garie gadi ir vissvarīgākais bērna dzīves posms.
• 3 līdz 5 gadu vecumā bērns aktīvi izrāda savu interesi par izziņas sfēru. Tieši šis vecums ir lieliski piemērots pirmo zināšanu veidošanai par zinātni, lasīšanai un aritmētikai, kas bērnam jāiesniedz spēles veidā.
• Visā bērnībā bērns sāk spēlēt spēles, kas nosaka viņa lomu spēles intereses. Zēniem tie ir ugunsdzēsēji, astronauti, piloti un tā tālāk, bet meitenēm tās ir mātes, sievas, ārsti. Tieši šajās spēlēs veidojas topošā personība, kuras veiksme ir tieši atkarīga no spēles organizācijas kvalitātes.

Trīs gadu vecumā bērns pārvar sava veida psiholoģisku pavērsienu: viņš atstāj mazuļa vecumu un kļūst par pirmsskolas vecuma bērnu. Viņš iegūst pašapziņu un savas stiprās puses, izpaužas neatlaidība, atjautība, spītība. Viņš zina daudz: zina vairākas mazas atskaņas, pārstāsta vienkāršas pasakas, runā gan vienkāršus, gan sarežģītus teikumus, zina savu vārdu un uzvārdu, mājas adresi, secīgi nosauc dienas daļas un gadalaikus, atšķir kreiso un labo roku. Runā pareizi lieto vietniekvārdus un prievārdus.

Viņš ātri savāc vienkāršas bildes, piramīdu. Zina 5-6 krāsas, galvenās ķermeņa daļas, izšķir 2-3 puķes, kokus, vispārina priekšmetu grupas - traukus, mēbeles, drēbes. Atrod gan līdzīgus, gan dažādus priekšmetus.

Bērnu aprūpe 3 gadu vecumā

Bērns aktīvi pārvietojas pa dzīvokli, spēlējas, daudz laika pavada uz grīdas. Tāpēc ir nepieciešams katru dienu veikt mitru tīrīšanu un rūpīgi vēdināt telpu. Bērns nostiprina abas iepriekš apgūtās higiēnas iemaņas - roku mazgāšanu, matu ķemmēšanu, tiek ieaudzinātas jaunas. Mazuļa kabatā jābūt kabatlakatiņam, lai vajadzības gadījumā viņš to varētu lietot.

Viņa drēbēm jābūt tīrām un izgludinātām. Ja bērns ir netīrs, tas nekavējoties jāmaina. Viņam jāprot nestaigāt netīrās drēbēs, lai viņš pieradīs būt kārtīgam. Bērniem drēbes vēlams iegādāties tikai no dabīgiem audumiem. It īpaši, kas saskaras ar ķermeni, lai neradītu berzi un kairinājumu. Mājās mazulis jāģērbj mīkstā, ērtā flaneļa vai adījumā.

Trīs gadu vecumā mazulim var parādīt, kā lietot zobu birsti, kurā virzienā ar to braukt pāri zobiem. Uz otas nav nepieciešams uzklāt pastu, jo. ne visi bērni ir iemācījušies pareizi izskalot muti. Pietiek ar to, ka bērns vienkārši saprot, ka zobi ir jātīra no rīta un vakarā. Ļaujiet viņam izstrādāt ikdienas rituālu.

Uzturs 3 gadus vecam bērnam

No trīs gadu vecuma mazulis var ēst gandrīz visus ēdienus, izņemot ļoti treknus un pikantus ēdienus. No šī brīža bērns pamazām pāriet pie kopējā galda, viņam atsevišķi tiek gatavots ēdiens arvien retāk. Ēdienkartes dažādošanai viņam var dot nelielos daudzumos gaļu, dārzeņus, zivju konservus, kūpinājumus, marinētus gurķus, riekstus un sēklas.

Viskozās un šķidrās graudaugi tiek aizstāti ar sausākiem un drupīgākiem. Kāpēc ielikt vienu daļu graudaugu divās daļās ūdens. Lai biezputra būtu īpaši garšīga, tā jāpagaršo ar gabaliņu sviesta. Bērnam obligāti jāsaņem nepieciešamais daudzums ne tikai ogļhidrātu, olbaltumvielu un tauku, bet arī vitamīnu. Vasarā viņam katru dienu jāgatavo salāti no neapstrādātiem dārzeņiem - burkāniem, kāpostiem, gurķiem, redīsiem, tomātiem. Salātus garšo ar krējumu vai sviestu un pārkaisa ar pētersīļiem, seleriju, dillēm, zaļajiem sīpoliem.

Karstā laikā siltos gaļas pirmos ēdienus vajadzētu pamīšus ar aukstiem veģetāriem - okrošku, biešu. Kuras ir garšotas ar maizes kvasu, kefīru, sūkalām. Uzkodām cepumu un saldumu vietā var pagatavot veselīgas sviestmaizes: melnās maizes šķēli ieziež ar augu eļļu, nedaudz pieber sāli un pārkaisa ar smalki sagrieztu zaļumu vai sīpolu. Vai arī iesmērē melnās maizes gabalu ar saldo siera masu vai biezu parastā biezpiena kārtu, kas pārkaisīta ar cukuru.

No karstajiem dzērieniem varat piedāvāt mazulim melno vai zaļo tēju. Vēl ir pāragri ieviest dabīgo kafiju, tā tiek aizstāta ar kafijas dzērienu, kas brūvēts ar pienu. Ne vairāk kā divas reizes nedēļā mazulim tiek dots kakao ar pienu.

Bērna dienas režīms 3 gadu vecumā

Bērna ikdiena ir darbību grafiks - barošana, rotaļas, pastaigas, gulēšana, kas mijas noteiktā secībā un pēc noteikta laika perioda. Izveidotā rutīna palīdz mazulim justies ērti visas dienas garumā. Viņa ķermenis, noregulēts uz harmonisku ritmu, pats prasīs ēdienu vai vienlaikus atpūtu. Bērns nevajadzēs ilgi likt gulēt vai piespiest ēst. Labi atpūties un paēdis, mazulis vienmēr būs labā garastāvoklī. Būs aktīvs, zinātkārs, enerģisks. Lai ritms netiktu pazemināts, novirzes no dienas režīmā noteiktā laika nedrīkst pārsniegt 30 minūtes.

Āra ekspozīcijas nepieciešamība ir aptuveni 4 stundas. Šis laiks sadalīts divos vai trīs piegājienos. Nepalaidiet garām svaigu gaisu, ja ārā līst lietus. Pietiek uzvilkt gumijas zābakus, lietusmēteli un paņemt lietussargu.

Spēles un izklaide trīs gadu vecumā vairs obligāti nenotiek pieauguša cilvēka vadībā. Bērns var nodarboties, saliekot konstruktoru, mozaīku, zīmējot vai spēlējoties. Tātad mazulis izrāda neatkarību, un mātei ir nedaudz vairāk brīva laika. Protams, ir nepieciešams kontrolēt bērnu, periodiski ieejot istabā un pārbaudot, ko viņš dara.

Ēdienreizēm vienmēr jānotiek vienā un tajā pašā laikā, intervāls starp tiem ir aptuveni četras stundas. Trīs gadu vecumā bērns jau zina, ka pirms ēšanas ir jānomazgā rokas. Jūs varat viņu atnest, lai palīdzētu uzklāt galdu. Ļaujiet viņam izklāt karotes, dakšiņas, maizi, salvetes.

Nodarbības ar bērnu 3 gadu vecumā (kā attīstīties)

Lai bērns attīstītos daudzveidīgi, nepieciešama pieaugušo palīdzība. Tāpēc, ja mazulis neapmeklē bērnudārzu, ar viņu jāmācās mājās. Pirmkārt, jums jāpievērš uzmanība runas attīstībai. Ejot, rādiet un sakiet dažādu koku sugu nosaukumus, pievērsiet uzmanību tam, kāda forma ir to lapām, kā sauc koka daļas. Zēniem var parādīt un saukt garām braucošo automašīnu zīmolu un krāsu. Pastāstiet, kuras daļas tās ir. Uzdodiet bērnam jautājumus, veiciniet saziņu, kopīgi izdomājiet atskaņas vārdiem.

Ir svarīgi attīstīt rupjo un smalko motoriku. Lielajai motorikai noder spēles ar ķegļiem vai bumbiņu - tās mētāšana, mešana, mešana mērķī. Smalko motoriku attīstīšanai jāveido no mīksta plastilīna, sālīta mīkla, jāšķiro graudaugi, pupiņas, jāšķiro pogas vai krelles pēc krāsas un formas, jāvelk taisnas līnijas, apļi, ovāli. Pirkstu spēles ir ļoti noderīgas, kad pieaugušais lasa dzeju (piemēram, "Mēs ejam ciemos", "Pīrāgi", "Dārzeņi"), un bērni klauvē pie galda ar dūrēm, sit plaukstas, izstiepj. rokas, spēlējies ar pirkstiem.

Jūs varat iepazīstināt savu bērnu ar skaitīšanu, atņemšanu un saskaitīšanu. Pirmkārt, viņi sāk ar vienkāršu: viņi paskaidro, ko nozīmē jēdziens “viens”, kas ir “daudz” vai “maz”. Viņi stāsta, kādas formas ir priekšmeti - apaļi, kvadrātveida, taisnstūrveida. Tajās rāda piemērus no dzīves – ritenis apaļš, ķeblītis kvadrātveida utt. Drīz vien bērns pats atradīs vajadzīgās formas priekšmetus.

Spēles un rotaļlietas bērniem no 3 gadu vecuma

Visu vecumu bērniem patīk bumbas spēles. Arsenālā labāk ir vairākas dažāda diametra bumbiņas. Jūs varat spēlēties ar savu bērnu, pārmaiņus sitot bumbu ar kāju vai metot to no rokas rokā. Lai trenētu kustību koordināciju, sāciet ar lielāko bumbu, pakāpeniski pārejot uz mazām bumbiņām. Bērnam būs interesanti, ja spēlei pievienosies citi bērni no pagalma. Kopā varēs ne tikai uzspēlēt bumbu, bet arī paslēpties vai panākt.

Mūsdienu karikatūras televizorā vai DVD, tas noteikti ir labi. Bet vēl labāk būs, ja līdzi būs vecas kinolentes un projektors. Bērniem ļoti patīk skatīties šādas paštaisītas karikatūras pie sienas vai uz baltas lapas. Šajā procesā ir zināms noslēpums un noslēpums. Turklāt vecās padomju karikatūras ir interesantas un ļoti laipnas. Bērnam ir svarīgi, lai blakus būtu mamma vai tētis, kuri šobrīd izskatās pēc labiem burvjiem.

Trīs gadu vecumā bērniem ir diezgan daudz rotaļlietu. Tās ir lelles un mašīnas un "slimnīcas" komplekts jeb jaunais frizieris. Jūs varat viņiem pastāstīt, kā sadalīt lomas spēlē. Piemēram, ārsts-pacients, frizieris-klients, taksometra vadītājs-pasažieris. Bērns šajās spēlēs varēs izmēģināt sevi dažādās profesijās, apgūt dažādas prasmes.

Trīsgadīgam bērnam jābūt puzlēm un citām izglītojošām rotaļlietām - dizaineriem, kaleidoskopiem, mozaīkām, kubiņiem. Ar viņu palīdzību viegli un dabiski attīstās loģika, fantāzija, telpiskā un radošā domāšana.

Medicīniskā uzraudzība 3 gadu vecumā

Ja bērnam nav veselības problēmu, tad viņa vizītes pie ārstiem aprobežojas ar profilaktiskām apskatēm pirms vakcinācijām. Ja mazulis gatavojas stāties bērnudārzā, viņam būs jāveic padziļināta medicīniskā pārbaude. Viņu izmeklē otolaringologs, oftalmologs, neirologs, ķirurgs ortopēds, dermatologs un zobārsts. Pēc indikācijām tiek pievienots kardiologs, endokrinologs, psihiatrs, ftiziatrs un citi speciālisti. Bērnudārzā ar bērnu papildus sazināsies psihologs vai skolotājs. Trīs gadu vecumā bērns ir jāparāda logopēdam. Ja mazulim ir problēmas ar runu, izrunas skaidrību vai viņš nerunā, ārsts viņam nozīmēs individuālas nodarbības. Neignorējiet tos, burtiski pēc diviem vai trim mēnešiem jūs ievērosiet būtiskas izmaiņas. Iespējams, jūsu bērnam ieteiks apmeklēt īpašu bērnudārzu ar logopēdisku aizspriedumu, kur ar bērniem tiek nodarboties padziļināti. Tas nav teikums, no tā nav jākaunas vai jābaidās. Jo ātrāk viņi sāk sadarboties ar bērnu, jo nozīmīgākus un ātrākus rezultātus var sasniegt. Izlabot runas defektus 3 gadu vecumā ir daudz vieglāk nekā 7 gados, kad viņš dodas uz skolu.

Trīs gadu vecumā bērni ir ļoti zinātkāri, viņus interesē burtiski viss. Nedzēsiet šo dzirksti, noteikti saglabājiet zinātkāri un virzieties pareizajā virzienā, paplašiniet viņa redzesloku. Neatlaidiet viņu, runājiet ar viņu, atbildiet uz jautājumiem, mācieties jaunus pantus, burtus, zilbes, ciparus. Pretējā gadījumā viņa interese izgaisīs, ko pēc tam būs ļoti grūti atjaunot. Ja bērnam ir vēlme, varat iepazīstināt viņu ar lasīšanas vai skaitīšanas prasmēm, mēģināt apgūt svešvārdus.

Turpiniet attīstīt bērna valodu. Tērzējiet ar viņu, apspriediet lasītās grāmatas, skatījos multfilmas. Ļaujiet bērnam iemācīties loģiski spriest. Tiesa, dažiem bērniem to ir grūti izdarīt, jo. viņiem ir slikts vārdu krājums. Palīdziet viņam, lasiet grāmatas, iegaumējiet dzejoļus. Komunicējot ar viņu, nelukstiet, bet runājiet kā liels. Bērnam jāsaprot, ka viņš vairs nav zīdainis. Paskaidrojiet viņam, ka viņš ir liels, un strīdīgās situācijās viņam nevajadzētu raudāt vai būt kaprīzam, bet gan būt gatavam kompromisiem.

Dažkārt bērnu hobijs attīstās par entuziasms visu dzīvi. Bet gadās, ka bērns joprojām nevar izlemt: ko viņš vēlētos darīt, kas viņam visvairāk patīk... Šādā situācijā gudri vecāki var smalki virzīt mazuļa enerģiju pareizajā virzienā un palīdzēt viņam izvēlēties hobiju un aizraušanās.

Kā mainās bērnu vaļasprieki un vaļasprieki

Ļoti reti ir bērni, kuri uzreiz “atraduši sevi” un noteica, kurš hobijs vai hobijs viņus interesē visvairāk. Un viss tāpēc, ka pasaule bērnam ir noslēpumu un noslēpumu pilna, kuru atklāšana ir neprātīgi aizraujošs process. Tāpēc bērniem ir tāds interešu kaleidoskops, viņi vienmēr ir meklējumos, bērnu vaļasprieki un vaļasprieki krasi mainās... Teiksim, sākumā mazulim patīk likt puzles (visi vakari tiek veltīti šai mierīgajai nodarbei), tad aizraujas ar zīmēšanu un krāsošanu (un tagad pie sienām karājas pirmie bērnu "šedevri"). Taču vēl lielāks būs vecāku pārsteigums, kad bērns nedaudz vēlāk viņus apdullina ar lūgumu, lai mājā būtu “kāda dzīva radība”. Un viss tāpēc, ka kaimiņš zemesrieksts ar svarīgu un apmierinātu skatienu staigāja ar mazu kucēnu ...

Bērnu vaļasprieki un vaļasprieki var mainīties dažādu iemeslu dēļ. Piemēram, kautrīgam un melanholiskam mazulim, kurš jutīsies nedrošs starp citiem puišiem, var nepatikt nodarbības sporta sadaļā. Tāpat bērna vaļasprieki var mainīties, kad viņa cerības neattaisnojas.

Bērnu vaļasprieki un vaļasprieki - vecāku taktika

Protams, pieaugušajiem tas ir ļoti apgrūtinoši, ja bērniem ļoti bieži mainās vaļasprieki un vaļasprieki. Bet, no otras puses, apspiest iniciatīvu, ierobežot bērna vēlmi pēc visa jaunā un nezināmā, kā jūs saprotat, tas nav īpaši pedagoģiski. Un, ja to darīsi, tad ar lielu taktu un uzmanību mazā cilvēciņa jūtām. Dodiet mazajam iespēju izmēģināt visus vaļaspriekus un vaļaspriekus (protams, saprāta robežās), pēc kuriem viņš tiecas un kas viņu aizrauj. Vai arī jūs varat ieinteresēt bērnu kādā viņam līdz šim nezināmā nodarbē (zīmēšana, skulptūru veidošana, modeļu salikšana, dejošana, dziedāšana, mūzika ...). Piedāvājot bērnam kaut ko darīt, ņemiet vērā viņa vecumu, vēlmes un vajadzības. Un nekad nepiespiediet viņu darīt to, kas viņam nepatīk. Bērns noteikti jums paklausīs, bet nesaņems nekādu prieku no šāda hobija un hobija.

Un, kad bērnam ir kāds hobijs un aizraušanās pēc viņa prāta, iedrošiniet un slavējiet viņu. Būs vienkārši lieliski, ja pārdomāsi un mazulim “atvēlēsi” speciālu plauktiņu, kurā būs izlikti visi Jūsu bērna darinājumi.

Hobiji un bērnu vaļasprieki ir tikai plusi

Tas, ka jūs vienmēr pratīsiet aizraut savu mazuli, kad jums būs nepieciešama brīva minūte, ir tikai viena pozitīva lieta. Kā zināms, radošās darbības attīsta mazuļa smalko motoriku (un līdz ar to runu), fantāziju, iztēli un atmiņu.

Tāpat bērnu vaļasprieki un vaļasprieki māca būt atbildīgiem, patstāvīgiem, rūpēties par citu darbu (cik jauki ir apbrīnot kādu amatu vai pašu rokām darinātu zīmējumu!).

Bērnu vaļasprieki un vaļasprieki, ņemot vērā viņu temperamentu

Vecāku loma vaļasprieku un vaļasprieku izvēlē bērniem ir ļoti liela. Kaut ko atļaujot vai aizliedzot, pieaugušie dažkārt nosaka bērna likteni. Tāpēc, lai nekļūdītos savā lēmumā un vēlmē virzīt mazuli pa pareizo ceļu, ņem vērā viņa temperamenta īpatnības.

Tātad holēriķus – kustīgus, enerģiskus bērnus – interesēs jautras spēles un sports. Vaļasprieki un vaļasprieki ir jāizvēlas tādi, kas attīstīs mazu personību, lai viņa spēki tiktu tērēti ne tikai palaidnībām.

Melanholiķiem - iespaidojamas un neaizsargātas dabas - patiks radošas kopīgas aktivitātes ar mammu vai tēti (aplikāciju veidošana, modelēšana).

Mazie sangvīni parasti nespēlējas ar jaunu rotaļlietu dienu, tāpēc viņi var izmēģināt daudzas aktivitātes un sadaļas. Veiciniet viņu interesi, agrāk vai vēlāk bērns izdarīs savu galīgo izvēli.

Mierīgam flegmatiskam cilvēkam ir jāattīsta zinātkāre (nopērc viņam ne tikai krāsojamo grāmatu, bet, piemēram, krāsojamo grāmatu “Septiņi pasaules brīnumi”).

Esiet uzmanīgs pret bērnu, lai palīdzētu viņam īstajā laikā pilnībā realizēt sevi, atklāt visas tās tieksmes, kuras viņā ielikuši gēni un pati daba. Atcerieties, jo mazāk rāmju un aizliegumu tu uzliksi savam mazulim, jo ​​mazāk dosi gatavas instalācijas, jo zinātkārāks, sabiedriskāks, brīvāks savā darbībā un izvēlē viņš augs.

Turklāt, palīdzot bērnam izvēlēties vaļaspriekus un vaļaspriekus, būs noderīgi uzzināt vairāk par un par