Plāni un reti mati - ko darīt?
Grezns veselīgu un skaistu matu satricinājums ir tiem, kam ir plāni un reti mati. Pēc psihologu domām, sievietes izskata stāvoklis ir cieši saistīts ar viņu pašcieņu. Un, ja cirtām trūkst apjoma un krāšņuma, tas negatīvi ietekmē cilvēka garastāvokli un iekšējo stāvokli.
Daudzas sievietes, kas ilgstoši dzīvo ar šādiem matiem, ir pilnībā pārliecinātas, ka problēma ir iedzimta un ar to neko nevar darīt. Patiesībā situācija ir atšķirīga.
Ģenētika piešķīra tikai 10% sieviešu ar plāniem un retiem matiem, un pārējās vienkārši nezina, kā par tām pareizi rūpēties. Mūsu padoms palīdzēs izprast problēmas sakni un iemācīs to praktiski novērst. Visbiežāk mati ir plāni un reti, nevis tāpēc, ka tos dabā tā ir noteikusi, bet gan daudzu citu faktoru dēļ, pie kuriem ir vērts pakavēties sīkāk.
Meklē iemeslus
- Nepareizs dzīvesveids (smēķēšanas, alkohola, kafijas ļaunprātīga izmantošana).
- Neracionāls uzturs (ēdot taukus, cukuru, ātrās uzkodas).
- Vitamīnu trūkums.
- Hormonālā nelīdzsvarotība.
- Ilgstoša kontracepcijas līdzekļu, antidepresantu lietošana.
- Vairogdziedzera slimība.
- Imūnsistēmas traucējumi, kas ietekmē alopēcijas parādīšanos.
- , dzemdības.
- Stingras diētas.
- Stress.
- Nelabvēlīgi vides faktori.
Papildus šiem iemesliem mati ir reti un izkrīt no pārāk stingrām frizūrām afrikāņu bizes veidā.
Protams, to stāvokli negatīvi ietekmē arī pastāvīga matu pakļaušana ielas izplūdes gāzēm, smogam un agresīviem matu kopšanas līdzekļiem. Un nebrīnieties, ka mati ir plāni un reti, ja tos bieži krāso un iztaisno ar gludekļiem vai fēnu.
Šo faktoru ietekmes rezultātā dzīslas kļūst plānākas, vājinās un galu galā izkrīt, radot sievietei daudz nepatikšanas. Bet, ja cēlonis ir atrasts, ar to ir vieglāk tikt galā!
Tas tiek uzskatīts par normālu, ja dienā izkrīt līdz 100 matiņiem. Ikviens to pamana uz drēbēm vai ķemmes.
Rūpēties par retiem un plāniem matiem
Ja mati ir plāni un reti un tajā pašā laikā turpina neparasti izkrist, ieteicams konsultēties ar trihologu. Ņemot vērā šādu cirtas kaprīzs stāvokli, tām nepieciešama īpaša piesardzība.
Ja matu izkrišana ir pārāk pamanāma, jums būs jāņem vērā speciālistu ieteikumi, kas palīdzēs kompetenti noslēpt problemātiskās vietas, izvēloties šinjonus, parūkas vai cepures.
Ar mērenu plānu matu izkrišanu pliki plankumi tiks maskēti ar speciāliem maskēšanās līdzekļiem galvas ādai, pieskaņojot matu krāsas toni.
Uz jautājumu, ko darīt, ja mati kļuvuši plāni un reti, atbild frizieri. Diezgan bieži šajā situācijā sievietei ir grūti ielikt matos nerātnas lokas. Lai atvieglotu ikdienas kopšanu, ieteicams veikt vieglu ilgviļņu, kas piešķir matiem vizuālu krāšņumu. Varbūt smagu zudumu un retināšanas gadījumā ir ieteicams uzklāt ilgviļņu bez ķīmiskām sastāvdaļām - grebšanu.
Dažreiz ir ieteicams iziet mezoterapijas kursu, kura pamatā ir terapeitisku kokteiļu un maisījumu ievadīšana galvas ādā, kas baro spuldzi un atjauno apjomu.
Mazgāšana un galvas masāža
Tie ir ļoti svarīgi punkti, bez kuriem ir grūti tikt galā ar problēmu, kad mati ir plāni un reti. Šāda veida pavedieniem ir jāievēro noteikumi:
Frizūru izvēle
Diezgan efektīvs veids, kā slēpt matu trūkumu, ir labs matu griezums. Kurš no tiem ir piemērots, ja mati ir plāni un reti? Garās cirtas šķiet nedzīvas un retas, un pārāk īsas šķipsnas salīp kopā un padara galvu nekārtīgu. Ideāls garums šajā gadījumā ir līdz ausu ļipiņām.
Tajā pašā laikā matu griezums ar saplēstām šķipsnu malām šķiet apjomīgāks. Papildu apjoms tiek piešķirts ar ruļļu vai fēna palīdzību, radot nerātnus viļņus vai izspūrušus matus uz galvas.
Krāsošana un veidošana
Kad mati ir plāni un reti, tie jākrāso piesardzīgi.
Henna (krāsaina vai bezkrāsaina) tiek uzskatīta par labāko dabisko līdzekli matu folikulu stiprināšanai. Maigai krāsošanai tiek izmantoti dažādi toniki un krāsojoši šampūni.
Krāsa paceļ matiņu zvīņas, kā rezultātā tie neguļ pārāk tuvu un nelīp kopā. Labāk ir iegādāties īpašu krāsu plāniem matiem, kas kopā ar šķipsnu krāsošanu var maskēt galvas ādas spraugas.
Ja mati ir reti, tos žāvē daļēji mitrā stāvoklī, aptinot tos ap apaļu otu, kas piešķir apjomu. Gaisa strūkla tiek virzīta virzienā, kas ir pretējs matu augšanas virzienam. Pēc tam saknēs iedzen fiksatoru un matus apsmidzina ar laku.
Vasarā ir svarīgi biežāk valkāt aizsargcepuri, kas samazina ultravioletā starojuma un hlora negatīvo ietekmi (apmeklējot baseinu).
Mājas aprūpe: efektīva un pieejama
Daudzos gadījumos cilvēku padomi, kurus ir viegli izpildīt pat mājās, palīdz pateikt, kā rīkoties, ja mati kļuvuši plāni un reti.
Zaļās tējas maska
Ņem apmēram 3 ēd.k. l. zaļās tējas pulveri un sagatavo 1-2 olu dzeltenumus.
Tēju iepriekš uzvāra ar verdošu ūdeni līdz krēmīgai konsistencei, atdzesē un iemaisa olas. Uzklājiet uz galvas ādas un šķipsnām, pēc pusstundas nomazgājiet.
Tonizē un piešķir apjomu, jālieto pāris reizes nedēļā. Kurss - 10-15 procedūras.
Auzu maska
Maltas auzu pārslas vai auzu pārslas aplej ar verdošu ūdeni, pievieno dzeltenumu un visas ēteriskās eļļas. Uzklājiet uz galvas 30 minūtes.
Auzu pārslām piemīt aptverošs efekts un piešķir matiem papildus apjomu.
Hennas maska (bezkrāsaina)
