Kas var dot cilvēkam kopību ar dabu? Komunikācija ar dabu ir specifisks psihoterapijas veids Ko cilvēks dod saskarsmē ar dabu

Cilvēks vienmēr cenšas sazināties ar dabu. Daba ne tikai dod cilvēkiem pārtiku un citus dzīvei nepieciešamos līdzekļus, bet arī palīdz apgūt jaunas lietas, ieraudzīt skaisto, kļūt laipnākiem un vērīgākiem.

Katram ir savs veids, kā mijiedarboties ar dabu. Viens paņem makšķeri un pavada daudzas stundas ar to upes krastā; cits iet ar grozu uz mežu pēc sēnēm; trešais dodas ar mugursomu uz nepazīstamām zemēm. Katrs vēlas redzēt, dzirdēt, sajust kaut ko savu un uz visiem laikiem paturēt tikšanās iespaidus, piedzīvoto emociju asumu, vasarīgo saules staru siltumu. Bet, jo vairāk cilvēku tiecas pēc kopības ar dabu, jo grūtāk viņai ir tiem pretoties. Acīmredzot ir pienācis laiks nopietni aizdomāties par to, ka šādi randiņi nav iespējami visur, ne vienmēr un ne visiem.

Neskaitāmu ogu lasītāju, sēņotāju un tūristu baru iebrukums Vladimiras pilsētas piepilsētas mežos, tūkstošiem zvejnieku amatieru Vladimiras apgabala krastos un ūdenskrātuvju ledus jau kļūst par nepieņemamu greznību - lielākoties viņi nav gatavi sazināties ar savvaļas dzīvniekiem. Tik daudzi cilvēki viņai kaitē, pat nezinot.

Cilvēkiem jābūt gataviem tikšanās reizei ar mežonīgo – lielo – dabu. Sagatavojieties tikpat rūpīgi, kā pilots vai kapteinis ir sagatavots, pirms viņam tiek uzticēta stūre. Tam nepieciešamas jaunas, mūsdienu apstākļiem pielāgotas saskarsmes formas ar putnu, dzīvnieku, mežu, upi - komunikācija mazā dabā: piepilsētas parkā, piepilsētas teritorijā vai piepilsētas mežā.

Vēl viena saskarsmes forma var būt saziņa ar dzīvojošajiem mājās. Daudzi vēlas, lai viņu dzīvoklī būtu noteikti augi, zivis, putni, bruņurupuči vai dzīvnieki. Šāds savvaļas dzīves gabals vienmēr kļūst par ciešas novērošanas objektu, zināšanu avotu. Protams, mājā jāņem tikai tie dzīvnieki, kas labi panes nebrīvē un ir ļoti daudz. Ne visi dzīvnieki cieš no tikšanās ar cilvēkiem. Gluži pretēji, daļai no viņiem cilvēki ar savu saimniecisko darbību ir nodrošinājuši papildu iespējas dzīvei. Un to skaits ne tikai nesamazinās, bet pat, gluži pretēji, palielinās. Ir daudz šādu veidu. Tāpēc tieši ar viņu palīdzību var un vajag saprast komunikācijas ar dzīviem objektiem pamatus. Mācoties sajust un izprast savas vajadzības, katrs zinās, kā nodarīt pāri tam vai citai savvaļas radījumam un kā, nokļūstot mežā, nenodarīt ļaunumu. Spēt palīdzēt dzīvajiem neapšaubāmi ir svarīgāk nekā vēlēties palīdzēt, to nevarot.

Putnu dzīvi var pētīt savvaļā. Tā šobrīd dara lielākā daļa ornitologu un dabas mīļotāju. Bet jebkuram pētniekam, ja tikai viņš nopietni nodarbojas ar putnu ekoloģijas izpēti, agri vai vēlu rodas nepieciešamība iegūt putnu rokās. Pistole šeit ir slikts palīgs. Tas nespēs apmierināt ne biologu speciālistu, kuram jāizmeklē tieši tas viens, iespējams, vienīgais indivīds, ne amatieru, kurš vēlas pētīt putnu, sazinoties ar to. Pēc saskares putnam jāpaliek dzīvam. Ir tikai viena izeja – noķert, paskatīties un atlaist.

Šī vietnes sadaļa izveidota, lai dabu mīlošu cilvēku tuvinātu putnu pasaulei, palīdzētu, pirmkārt, pilsētniekam, ienest savās mājās daļiņu lieliskas dabas, to nesabojājot, iepazīstinātu dabas mīļotāji ar vienu no aizraujošākajiem un emocionālākajiem atpūtas veidiem - putnu ķeršanu, sava veida krievu nacionālajām medībām, kas mūsu 21. gadsimtā diemžēl ātri kļūst par pagātni. Un, ja paveiksies, varbūt būs vēl vismaz daži cilvēki, kas ar saprātīgu mīlestību ir iepazinuši un mīlējuši putnus.

Daudzi domās: “Dīvaini!? Noķer putnus. Ielieciet tos būros. Tas, protams, ir pretrunā ar dabas aizsardzības idejām. Ar šo sleju es ceru pārliecināt vietnes apmeklētāju par pretējo. Tikai tāpēc, ka mēs, putnu mīļotāji, ornitologi, mīlam putnus, mēs tos turam mājās. Mēs glabājam, lai nešķirtos no viņiem uz dienu vai stundu, lai glābtu ievainotos un slimos no nāves, mēs glabājam, lai mācītos, lai saprastu, kā vislabāk viņus aizsargāt.

Putni nereti sagādā daudz grūtību un nepatikšanas: nevar iziet no mājas, kad vēlies – jāpabaro, jāpadzirdina, laicīgi jāieslēdz un jāizslēdz gaisma, jāpaliek nomodā naktīs, nomierinot tos migrācijas trauksmes periodā. , ārstējiet un vienkārši novērojiet, lai visas problēmas pamanītu laikus. Bet no otras puses, ieraugot putnu dabā, pamanāt tajā tik daudz, ka pamanīt var tikai cilvēks, kurš putnu noķēris, turējis nebrīvē un iemācījis dzīvot mājās. Tas redzētais un saprastais liek strādāt 20 stundas dienā un darīt daudzas lietas, kuras "normālie" cilvēki uzskatītu par necienīgām. Bet tieši šādu dzīvi es uzskatu par labāko no tām, ko liktenis man varētu dot.

Chatroulette ar meitenēm bez maksas Forumi un tērzēšana virtruletka18.ru

Cilvēka saskarsme ar dabu V. Fedorovam ir brīnišķīgas līnijas: Lai glābtu sevi un pasauli, Mums, netērējot gadus, ir jāaizmirst visi kulti un jāievieš Nekļūdīgā dabas kults. Cilvēks vienmēr cenšas sazināties ar dabu. Daba ne tikai dod cilvēkiem pārtiku un citus dzīvei nepieciešamos līdzekļus, bet arī palīdz apgūt jaunas lietas, ieraudzīt skaisto, kļūt laipnākiem un vērīgākiem. Kā notiek šī komunikācija? Katram ir savs veids, kā mijiedarboties ar dabu. Viens paņem makšķeri un pavada daudzas stundas ar to upes krastā; cits iet ar grozu uz mežu pēc sēnēm; trešais dodas ar mugursomu uz nepazīstamām zemēm. Katrs vēlas redzēt, dzirdēt, sajust kaut ko savu un uz visiem laikiem paturēt tikšanās iespaidus, piedzīvoto emociju asumu, vasarīgo saules staru siltumu. Bet, jo vairāk cilvēku tiecas pēc kopības ar dabu, jo grūtāk viņai ir tiem pretoties. Acīmredzot ir pienācis laiks nopietni aizdomāties par to, ka šādi randiņi nav iespējami visur, ne vienmēr un ne visiem. Cilvēkiem jābūt gataviem tikšanās reizei ar mežonīgo – lielo – dabu. Sagatavojieties tikpat rūpīgi, kā pilots vai kapteinis ir sagatavots, pirms viņam tiek uzticēta stūre. Tam nepieciešamas jaunas, mūsdienu apstākļiem pielāgotas saskarsmes formas ar putniem, zvēriem, mežiem, upēm, komunikācija mazajā dabā: piepilsētas parkā, piepilsētas teritorijā vai piepilsētas mežā. Vēl viena saskarsmes forma var būt saziņa ar dzīvojošajiem mājās. Daudzi vēlas, lai viņu dzīvoklī būtu noteikti augi, zivis, putni, bruņurupuči vai dzīvnieki. Šāds savvaļas dzīves gabals vienmēr kļūst par ciešas novērošanas objektu, zināšanu avotu. Protams, mājā jāņem tikai tie dzīvnieki, kas labi panes nebrīvē un ir ļoti daudz. Ne visi dzīvnieki cieš no tikšanās ar cilvēkiem. Gluži pretēji, daļai no viņiem cilvēki ar savu saimniecisko darbību ir nodrošinājuši papildu iespējas dzīvei. Un to skaits ne tikai nesamazinās, bet pat, gluži pretēji, palielinās. Ir daudz šādu veidu. Tāpēc tieši ar viņu palīdzību var un vajag saprast komunikācijas ar dzīviem objektiem pamatus. Mācoties sajust un izprast savas vajadzības, katrs zinās, kā nodarīt pāri tam vai citai savvaļas radījumam un kā, nokļūstot mežā, nenodarīt ļaunumu. Spēt palīdzēt dzīvajiem neapšaubāmi ir svarīgāk nekā vēlēties palīdzēt, to nevarot. Cilvēks nekad nevar pastāvēt bez dabas. ... Un daba var iztikt bez mums. Mums jāatceras, cik daudz prieka mums sniedz apkārtējā pasaule: ziedošs pumpurs, lietus šalkoņa, saules starojums, lapotnes zaļums - kā gan to nemīlēt? Mēs un daba esam viena liela ģimene un jādzīvo kopā! Darbu pabeidza: Kurmanovs Ruslans, Yunyakina Vika

Daba cilvēkam ir sava veida absolūts, bez tā cilvēka dzīve vienkārši nav iespējama, šī patiesība nav visiem acīmredzama, spriežot pēc tā, kā cilvēki rūpējas par dabu. Visu dzīvībai nepieciešamo cilvēks saņem no vides, daba nodrošina apstākļus visu dzīvības formu uzplaukumam uz zemes. Dabas loma cilvēka dzīvē ir būtiska. Ir vērts pieminēt nepārprotamus faktus un aplūkot konkrētus piemērus, ko daba dod cilvēkam. Dabā viss ir savstarpēji saistīts, pazudīs viens elements, izgāzīsies visa ķēde.

Kas dod cilvēkam dabu

Gaiss, zeme, ūdens, uguns – četras stihijas, mūžīgās dabas izpausmes. Nav vērts skaidrot, ka bez gaisa cilvēka dzīvība vienkārši nav iespējama. Kāpēc cilvēki, griežot mežus, neuztraucas par jauniem stādījumiem, lai koki turpinātu strādāt gaisa attīrīšanas labā. Zeme dod cilvēkam tik daudz labumu, ka to ir grūti saskaitīt: tie ir minerāli, spēja audzēt dažādas kultūras ar lauksaimniecības palīdzību, dzīvot uz zemes. Pārtiku mēs iegūstam no dabas klēpī neatkarīgi no tā, vai tā ir augu pārtika (dārzeņi, augļi, graudaugi) vai dzīvnieku barība (gaļa, piena produkti). Materiālās preces ir dabas svētību izejvielu avots. Apģērbi šūti no audumiem, kuru pamatā ir dabīgi materiāli. Mēbeles mājās ir no koka, papīrs ir no koka. Kosmētika, sadzīves ķīmija ir balstīta uz augu komponentiem. Ūdeni iemieso okeāni, jūras, upes, ezeri, pazemes ūdeņi, ledāji. Dzeramais ūdens apmierina cilvēku vajadzības visā pasaulē, cilvēki ir izgatavoti no ūdens, kas padara cilvēku bez ūdens nespējīgu dzīvot pat dienu. Bez ūdens nav iespējams iedomāties dzīvi ikdienā: ar ūdens palīdzību cilvēki mazgā, mazgā, mazgā jebko, ūdens ražošanā ir neaizstājams. Daba dod cilvēkam siltumu uguns veidā, koks, ogles, nafta un gāze arī ir enerģijas avoti.

Daba enerģē cilvēku, iedvesmo viņu jauniem sasniegumiem, piepilda ar spēku. Kādi ir saulrieti un saullēkti, mirkļi ir piepildīti ar lielu nozīmi, dienas beigas un jaunas sākums, kad viss kļūst iespējams, neskatoties uz pagājušo dienu. Saule ir prieka, laimes avots, atceries saulainā laikā, kaut kā viss apkārt ir īpaši skaisti. Saule dod dzīvību un attīstību visai dzīvībai uz zemes. Ir cilvēki, kuri atteikušies no ierastās pārtikas un barojas ar saules enerģiju.

Daba spēj atjaunot cilvēka spēkus pēc nogurdinoša garīga vai fiziska darba, ne velti daudzi dodas atpūsties kalnos, mežā, pie okeāna, pie jūras, upes vai ezera. Dabas harmonija līdzsvaro cilvēka eksistences trakulīgo ritmu.

Uzturēšanās dabā kādā no iepriekšminētajām zonām labvēlīgi ietekmē cilvēka veselību, pazūd galvassāpes, uzlabojas cilvēka vispārējais stāvoklis un pašsajūta. Ne velti daudziem patīk pavadīt laiku pie dabas. Šie brīvā laika pavadīšanas veidi ietver: kempings, pikniks, tikai pāris stundu brauciens ārpus pilsētas. Vietās, kas ir attālinātas no pilsētas burzmas, var uzlabot, sakārtot domas, jūtas, emocijas, ieskatīties sevī. Cilvēku ieskauj daudz unikālu garšaugu, koku ziedi, dodot smaržu un labumu, veltiet laiku to baudīšanai, apbrīnošanai.

Cilvēki ir nesaraujami saistīti ar dabu, viņa par viņu rūpējas visā cilvēka pastāvēšanas laikā, kāpēc cilvēks tikai ņem un nedod pretī. Cilvēki katru dienu piesārņo vidi, nepārdomāti rīkojas ar dabas veltēm. Varbūt ir vērts apstāties, padomāt, jo daba cilvēkam dod tik daudz, vai nav vērts viņai atlīdzināt un rūpēties par viņu tikpat godbijīgi kā viņa rūpējas par mums.

Variants 1. Savdabīgi un neaprakstāmi skaisti daba rudenī. Neskatoties uz to, ka lietus un migla ir diezgan bieži, ir arī skaidras, klusas dienas pastaigai tuvākajā mežā. Zvēru, mīļā meža zelta halāts, klausieties putnu dziedāšanu, paskatieties uz putniem, kas lido prom. Pērkons dārdēja kaut kur tālumā. Pilienu pa pilienam sāka līt. Paslēpies zem koka, viņš paskatījās apkārt. Cik skaisti ir apkārt Man patīk rudens daba. Gaiss ir tik svaigs! Es tiešām negribu iet mājās.

2. iespēja. Cilvēks un daba ir cieši saistīti viens ar otru. Daba rada visus apstākļus cilvēka dzīvei, tāpēc ir tik svarīgi dzīvot ar to harmonijā. Skaistas dabas ainavas piepilda cilvēka dvēseli ar sajūsmu, tikai šis skaistums ir patiesi valdzinošs. Cilvēka interese par dabu ir neierobežota; cik noslēpumu un noslēpumu ir meži un jūras. Ir daudz, ko mēs vēl nezinām par dabu. Lai izbaudītu dabas skaistumu, nav jābrauc tālu, vienkārši dodieties uz parku vai mežu. Īpaši skaista daba ir rudenī, kad gribas sēdēt uz soliņiem un uzsūkt visu tās skaistumu, baudīt to. Tieši tad tu jūti, kā tava dvēsele piepildās ar jaunām krāsām, kā tā ir piesātināta ar apkārtējās pasaules skaistumu. Šajos brīžos tu saproti, cik cieši cilvēki ir saistīti ar dabu.

Tas, no kā cieš lielākā daļa apzinātās cilvēces, ir akūts DABAS trūkums. Mēs pavadām 24 stundas diennaktī dzīvokļu un biroju arestā, strādājam mākslīgā apgaismojumā, ēdam iekštelpās, pārvietojamies no mājām uz biroju transportā un parasti nesperam kāju dabā. Un, ja kāpjam, tad šī daba izskatās kā paredzami ģeometrisks parks ar cementa celiņiem un soliņiem gar zālāju malām, kur rakstīts: “Pa zālieniem nestaigā!”.

Lielākā daļa no mums joprojām atceras vecos labos laikus, kad bērnībā spēlējām slepi pagalmā un nācām mājās tikai gulēt un ēst. Šie laiki jau ir tālā pagātnē, un arī mūsu bērni diez vai neuzmanīgi skries pastaigāties pa pagalmu, jo tas ir bīstami un tāpēc, ka pagalms ir netīrs vai spēles cīņa ir interesantāka. Un mēs, biroja darbinieki, parasti mājupceļā ieelpojam gaisu, kas cirkulē starp degunu un kondicionieri un dažas izplūdes gāzes, un uzskatām, ka mums ir šis darbs (galu galā mūsu dzīves līmenis ir tik cēlies!).

Slimību profilakse bez atgriešanās pie dabas vienkārši nav iespējama. Mums visiem un īpaši bērniem. Bērni smalkāk izjūt pilsētas dzīves mazvērtību un izpauž to alerģiju, biežu saaukstēšanās, vāju mācību sasniegumu veidā. Daba veic slimību profilaksi un daba ārstē, bet kurš no tradicionālajiem ārstiem dziedināšanu piedēvē dabai?!

Maģiskie līdzekļi ir:

saules gaisma

Bez saules gaismas nebūtu arī mūsu. Mēs esam saules bērni vārda tiešā nozīmē. Tāpēc mums ir nepieciešami dziedinošie stari vismaz 10 minūtes dienā. D3 vitamīna (viena no apbrīnojamākajām vielām, ko līdz šim atklājuši cilvēki) ražošanai, kas ir dabiska vēža, sirds un asinsvadu slimību un diabēta profilakse, palielina kaulu blīvumu un uzlabo imūnsistēmu. Tas arī novērš infekcijas slimības daudz labāk nekā jebkura vakcīna. Lai iegūtu D vitamīnu tā dabiskajā formā, jums vienkārši jāpavada vairāk laika dabā.

Dabas skaņas

Putnu dziedāšana, lapu šalkoņa, zaru krakšķēšana, strauta šalkoņa, sienāžu čivināšana, zāles šalkoņa zem kājām - dod ārstniecisku efektu, samazina stresa hormonu līmeni un asinsspiedienu.

Viena no dziedinošākajām skaņām ir ūdens skaņas: ūdenskritumi, straumes, lietus, pērkons, jūra. To visu var ierakstīt un klausīties, strādājot pie datora, bet vai audio jūru var salīdzināt ar īsto?

Dabas krāsas

Zinātniskā izteiksmē krāsas ir elektromagnētiskais starojums, kas atšķiras pēc viļņa garuma, kas skar acs tīkleni un smadzenes interpretē kā krāsas. Šis elektromagnētiskais starojums nes dziedinošo enerģiju, krāsu enerģiju. Ir ļoti labi, ja katru dienu vari saskarties ar visa spektra krāsām, aplūkot ziedus, augus, dzīvniekus, debesis. Tas jūs dziedina un stimulē smadzenes.

Ja dabā novērojat krāsas un nokrāsas, tad jūsu smadzenes sāk darboties augstākā izziņas līmenī. Cilvēkiem, kuri visu dienu pavada telpā, kur nekas nemainās, nav šādas iespējas stimulēt savu intelektu.

Kustība

Pavadot laiku dabā, esam spiesti kustēties: staigāt, skriet, braukt ar riteni, peldēt, kāpt kalnā. Skaistā ainava padara jebkuru fizisko vingrinājumu patīkamu. Ja jūs veicat rīta skriešanu mežā, šķiet, ka tā ir tikai ātra pastaiga.

Kustības dod mums otro jaunību, uzlabo asinsriti, palielina kaulu blīvumu, padara mūs elastīgākus, kustīgākus, palielina limfas cirkulāciju, uzlabo garastāvokli.

Gaiss

Kvalitatīva atšķirība starp iekštelpu gaisu un meža vai pļavas svaigo gaisu ir milzīga. Iekštelpu gaiss tiek piesārņots ar gāzēm, kas izplūst no sintētiskiem materiāliem: paklājiem, mēbelēm, krāsām, lakām, līmvielām u.c., kā arī ir piepildīts ar pelējuma sporām, kas mīt vannas istabās, virtuvēs, uz palodzēm un zem tapetēm.

Meža gaiss pēc sastāva ir pavisam citāds! Meža gaisā ir vairāk dzīvības, vitalitātes, veselības.

Mikrobi

Tradicionālā medicīna mūs iespieda, ka sterila tīrība ir veselības atslēga. Mēs uzskatījām, ka mēs varam būt veseli tikai tad, ja visus mūsu vidē esošos mikrobus iznīcina mazgāšanas līdzekļi, antibakteriālas ziepes, medikamenti.

Daži mikrobi ir neatņemama mūsu dzīves un labsajūtas sastāvdaļa! Atrodoties pakļauti mikrobiem, mēs trenējam savu imunitāti un līdzsvarojam visu ķermeni. Labākais veids, kā ļaut mūsu ķermenim izjust mikrokosmosu, ir doties dabā.

Tradicionālā medicīna ir novedusi mūs uz nepareizu sterilitātes ceļu. Bet daba ir piepildīta ar "netīrām" baktērijām, vīrusiem, infekcijām un citiem mikrokosma pārstāvjiem.

Bioenerģija

Šī enerģija ir mazāk pamanāma. Padomājiet par to, kāpēc liela pilsēta mūs izposta, atņem enerģiju un pretī rada satraukumu, leņķiskā ģeometrija vajā? Un kāpēc mežs mūs atstāj spēka, prieka, dzīvības piepildītus?

Bioenerģija ir jūtama saskarē ar dabu. Ejot basām kājām, apskaujot koku, pieskaroties ziedam, pārdomājot saullēktu vai saulrietu, guļot uz zāles vai sniegā - tas padara jūs par daļu no planētas. Mēdz teikt, ka mēs atbrīvojamies no statiskās elektrības, ejot basām kājām pa zemi, kas rada balto troksni mūsu ķermenī un kavē dzīšanu. Bet mūsu senči nevalkāja kedas, viņi staigāja basām kājām. Un viņi necieta no deģeneratīvām slimībām.

Bērni īpaši cieš bez kopības ar dabu.

Mūsu bērnu dzīve rit slēgtā telpā, starp datorspēlēm un sociālajiem tīkliem internetā. Ļoti maz bērnu var lepoties, ka lielāko daļu laika pavada ārā. Strādājošie vecāki labākajā gadījumā var piedāvāt saviem bērniem vasaras nometni vai doties uz nedēļu uz jūru.

Reti kurš var atļauties dažas dienas doties kempingā ar bērnu, gulēt teltī, peldēties aukstā upē, kurināt ugunskuru. Tikai daži cilvēki vēlas iepazīstināt augošu cilvēku ar dabu un kopā ar viņu ienirt pavisam citā, dzīvā un neparastā pasaulē un iemācīt viņam dažas noderīgas lietas.

Labākais, ko mēs šobrīd varam darīt savu bērnu labā, ir atbrīvoties no televizora. Televīzija ir mūsu ienaidnieks. Ienaidnieks, kas īsto realitāti aizstāj ar viltotu. Jo vairāk laika pavadām, skatoties iecienītākās izrādes, jo mazāk laika jāpavada dabā.

Dodieties dabā, sazinieties tieši ar īstiem cilvēkiem, skatieties debesīs, klausieties putnu dziesmas, elpojiet svaigu gaisu! Daba dod veselību!