નખ ઝડપથી કેવી રીતે વધવા?
સુંદર લાંબી નેઇલ પ્લેટ્સ અને સારી રીતે માવજતવાળી આંગળીઓ સારા સ્વાદની સ્પષ્ટ નિશાની છે. પરંતુ, 1 દિવસમાં નખ ઉગાડવાનું કામ કરશે નહીં, મજબૂત અને લાંબા નખના માલિક બનવા માટે, તમારે સમય અને ધીરજ પર સ્ટોક કરવાની જરૂર છે.
મહિલા પેન હંમેશા ધ્યાન આકર્ષિત કરે છે અને પ્રથમ છાપ બનાવે છે. તેથી, સુંદર મહિલાઓ તેમની સંભાળ પર ઘણો સમય વિતાવે છે. કુદરતીતા ફેશનમાં આવી રહી છે, અને વધુને વધુ સ્ત્રીઓ એક્સ્ટેંશનનો ઇનકાર કરી રહી છે, તેમના નખ ઉગાડવાનું પસંદ કરે છે. આ લેખ આવી છોકરીઓ માટે ઉપયોગી થશે. તમે લાંબા નખ કેવી રીતે ઉગાડવું તે શીખી શકશો, તેમજ તેમને સ્વસ્થ અને મજબૂત રાખવા માટે શું કરવું તે અંગે ઘણી ઉપયોગી ટીપ્સ મળશે.
માર્ગ દ્વારા, શું તમે જાણો છો કે પુરુષો તેમની નાની આંગળી પર લાંબા નખ કેમ ઉગાડે છે?
17મી સદીમાં સૌપ્રથમ આ વલણને રજૂ કરનારા કુલીન હતા. તે દિવસોમાં, તે ફેશન એસેસરી નહીં પણ જરૂરી હતું. અને તેણે સેવા આપી ... પત્રો સાથેના પરબિડીયાઓ ખોલવા જે સીલિંગ મીણથી સીલ કરવામાં આવ્યા હતા. જો કે, આધુનિક લોકો શા માટે વધે છે તે એક રહસ્ય રહે છે. તેમાંના દરેકનું પોતાનું કારણ હોવું જોઈએ.
શા માટે નખ વધતા નથી, અને તેમની વૃદ્ધિને કેવી રીતે વેગ આપવો?
નખને ઝડપથી કેવી રીતે ઉગાડવું તે જાણવા માટે, તમારે નેલ પ્લેટ્સ ધીમે ધીમે કેમ વધે છે, તૂટે છે અને એક્સ્ફોલિયેટ થાય છે અને તેને દૂર કરવાના કારણો જાણવાની જરૂર છે.
- શારીરિક સ્વાસ્થ્ય.
તંદુરસ્ત નખ, વાળની જેમ, એ સૂચક છે કે શરીરને જરૂરી વિટામિન્સ અને ખનિજો સંપૂર્ણ રીતે પ્રાપ્ત થાય છે, તેની બધી સિસ્ટમો યોગ્ય રીતે અને સરળ રીતે કાર્ય કરે છે. કેલ્શિયમ, આયર્ન અને ઝીંક, વિટામીન A, B12 અને C જેવા પદાર્થોની ઉણપ નખને બરડ બનાવે છે, તેમની વૃદ્ધિ ધીમી કરે છે.
તમારા આખા શરીરના સ્વાસ્થ્યની કાળજી લો: યોગ્ય ખાઓ, વિટામિન્સ લો, તણાવ અને વધારે કામ ટાળો.
- નખને વ્યવસ્થિત યાંત્રિક નુકસાન
કેટલાક લોકોને તેમના નખ કરડવાની, તેમના ક્યુટિકલ્સને કરડવાની, તેમના નખનો ટૂથપીક અને સ્ક્રુડ્રાઈવર તરીકે ઉપયોગ કરવાની આદત હોય છે. આ કુદરતી રીતે નખની લંબાઈ ઉમેરતું નથી, જેમ કે ફોન નંબર લખવાની ટેવ, કીબોર્ડ પર તમારા નખ વડે ટેક્સ્ટ લખવાની, આંગળીના ટેરવે નહીં.
- નીચ અને ખરાબ ટેવોથી છૂટકારો મેળવો
હાનિકારક રાસાયણિક સંયોજનોની આંગળીઓ અને નેઇલ પ્લેટોના નિયમિત સંપર્કમાં.
ઘરગથ્થુ રસાયણો નખને સૂકવી નાખે છે, વૃદ્ધિ અને કઠિનતાને પ્રોત્સાહન આપતા સંયોજનોને બહાર કાઢે છે.
એક દિવસમાં નખ કેવી રીતે ઉગાડવુંફક્ત મોજાથી જ સાફ કરો.
- ખોટો હાથ તથા નખની સાજસંભાળ
કટીંગ ટૂલ્સનો આક્રમક ઉપયોગ, અસ્તવ્યસ્ત ફાઇલિંગ, સુશોભન વાર્નિશની બહુ-સ્તરવાળી ગાઢ એપ્લિકેશન, આ બધું નીચી ગુણવત્તાનું છે. અહીં પણ ખોટા નખ માટે વ્યસનને આભારી હોઈ શકે છે, જે દૂર કર્યા પછી પુનર્વસન ખૂબ લાંબો સમય ચાલે છે.
સક્ષમ અને નાજુક રીતે હાથ તથા નખની સાજસંભાળ કરો, હળવા નેઇલ પોલીશ રીમુવર અને ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા વાર્નિશનો ઉપયોગ કરો. પોલિશનો પાતળો સ્તર લાગુ કરો, ફ્રેન્ચ હાથ તથા નખની સાજસંભાળ નખની તંદુરસ્તી માટે આદર્શ છે. ખોટા નખનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- નખ સ્વચ્છતા
સૂક્ષ્મજીવાણુઓ અને બેક્ટેરિયા ક્યુટિકલ અને નખના બહાર નીકળેલા ભાગની નીચે એકઠા થાય છે, જે નખના વિકાસને પણ નકારાત્મક અસર કરે છે.
તમારા નખ સાફ રાખો, ખાસ કરીને અવ્યવસ્થિત બાગકામ પછી. ક્યુટિકલ પર પણ ધ્યાન આપો, અતિશય વૃદ્ધિ પામેલ ક્યુટિકલ નખના યોગ્ય વિકાસમાં દખલ કરે છે, અને પેથોજેનિક બેક્ટેરિયા માટે "ખિસ્સા" બની જાય છે, તેથી ક્યુટિકલને સમયસર દૂર કરવું આવશ્યક છે.
- તાપમાન શાસન
તાપમાનની વધઘટ માત્ર હાથની ચામડીને જ નહીં, પણ નખની વૃદ્ધિ અને આરોગ્યને પણ નકારાત્મક અસર કરે છે.
ભીના અને હિમાચ્છાદિત હવામાનમાં, મોજા પહેરવાની ખાતરી કરો, તમારા હાથ અથવા વાનગીઓ ધોવા માટે બર્ફીલા અથવા ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
ટ્રે
ઘરે નખ કેવી રીતે ઝડપથી ઉગાડવા તે અંગેનો સૌથી સહેલો અને સૌથી સસ્તો વિકલ્પ એ છે કે તેમને વિવિધ ઉકાળો અને ઉકેલોમાં નિયમિતપણે ઉગાડવું. આ કરવા માટે, તમે વિવિધ ખનિજો (ક્ષાર, આયોડિન, કેલ્શિયમ), જડીબુટ્ટીઓના ઉકાળો અને છોડના તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જો તમે દરરોજ આયોડિન અને દરિયાઈ મીઠાનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમે અઠવાડિયામાં તમારા નખ 3 મિલીમીટર સુધી વધારી શકો છો. આવા મિશ્રણ બનાવવા માટે, તમારે તૈયાર કરવાની જરૂર પડશે:
- પાણી નો ગ્લાસ;
- આયોડિનના ત્રણ ટીપાં;
- અડધી ચમચી મીઠું.
તમે કોઈપણ ઉપલબ્ધ મીઠાનો ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ દરિયાઈ અને હિમાલયન ક્ષાર સૌથી અસરકારક માનવામાં આવે છે. આ પેટાજાતિઓમાં, ઉપયોગી ખનિજો અને વિટામિન્સની સૌથી મોટી માત્રા કેન્દ્રિત છે, જે પાતળા અને બરડ નખ માટે જરૂરી છે. પાણી સાથે કન્ટેનરમાં બધું રેડવું અને સંપૂર્ણપણે ઓગળી જાય ત્યાં સુધી સારી રીતે હલાવો. તમારી આંગળીઓને પ્રવાહીમાં ડૂબાડો અને તેને 20-25 મિનિટ માટે ત્યાં રાખો. તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે પાણી ગરમ છે. 
એક અઠવાડિયામાં નખ કેવી રીતે વધવા
નખ, પાંપણની જેમ, બર્ડોકનો ઉકાળો મજબૂત અને ઉગાડવામાં સંપૂર્ણ રીતે મદદ કરે છે. એક ગ્લાસ પાણી (આશરે 200 મીમી) માટે, બર્ડોક રુટના 2 ચમચીનો ઉપયોગ થાય છે. તમારે પાણી ઉકાળીને તેમાં છોડ ઉકાળવાની જરૂર છે. મિશ્રણને એક કલાક માટે રેડવામાં આવે છે, ત્યારબાદ તેને સુખદ હૂંફ માટે ફરીથી ગરમ કરવામાં આવે છે. પહેલેથી જ ગરમ પ્રવાહીમાં, નખ અડધા કલાક માટે ડૂબવામાં આવે છે. તે દરરોજ કરો, જો શક્ય હોય તો બે વાર.
જો તમારા પોતાના નખ તૂટી જાય છે અથવા એક્સ્ફોલિયેટ થઈ જાય છે, તો તેને ઉગાડવું અત્યંત મુશ્કેલ છે. મજબૂત રીતે એક્સ્ફોલિયેટેડ નખ અને પગના નખ ઝડપથી લીંબુનો રસ પુનઃસ્થાપિત કરશે. ઉપયોગ માટે બે વિકલ્પો છે - તમારા નખ પર તાજા સાઇટ્રસ રસ ફેલાવો અથવા સમાન પ્રમાણમાં રસ અને પાણી પાતળું કરો. બંને વિકલ્પો ખૂબ અસરકારક છે. નોંધપાત્ર મજબૂતીકરણ ઉપરાંત, તેઓ પ્લેટની સ્પષ્ટતા અને તેના પોષણમાં ફાળો આપે છે.
તેવી જ રીતે, તેઓને આયોડિનના શુદ્ધ દ્રાવણથી ગંધિત કરી શકાય છે. આ તેમને ફૂગથી બચાવવા અને તેમને નોંધપાત્ર રીતે મજબૂત કરવામાં મદદ કરશે. પદ્ધતિના ગેરફાયદામાં એ હકીકત શામેલ છે કે દવા લાગુ કર્યા પછી, નખની કિનાર પર ઘેરા બદામી રંગનું નિશાન રહે છે. પરંતુ આવી સઘન સારવારના એક અઠવાડિયાથી પણ લેમિનેશન અને બરડતાની સમસ્યાઓ સંપૂર્ણપણે દૂર થઈ જશે.
નેઇલ માસ્ક
જો તમે તેના પર માસ્ક બનાવો તો સુંદર લાંબા નખ 2-3 અઠવાડિયામાં ઉગાડી શકાય છે. લાલ મરી અને મધ સાથેનો ઉત્તમ ઉપાય પોતે સાબિત થયો છે. નખની વૃદ્ધિ આંગળીઓમાં રક્ત પરિભ્રમણ પર ખૂબ નિર્ભર છે. જો રક્ત પુરવઠાનું સ્તર અપૂરતું હોય, તો ચયાપચય ધીમો પડી જાય છે, પ્લેટ પાતળી અને બરડ બની જાય છે. તેને સામાન્ય બનાવવા માટે, તમારે કનેક્ટ કરવાની જરૂર છે:
- એક ચમચી મધ;
- લાલ મરીનો અડધો ચમચી;
- લીંબુના રસના 5 ટીપાં.
મધને પાણીના સ્નાનમાં પહેલાથી ગરમ કરવામાં આવે છે, તે વધુ પ્રવાહી બને તે માટે આ જરૂરી છે. આ સ્થિતિમાં, ક્યુટિકલ પર લાગુ કરવું સરળ છે. તેમાં મરી અને રસ ઉમેરવામાં આવે છે, બધું સારી રીતે મિશ્રિત થાય છે. ગરમ સમૂહને તમામ નખ પર વિતરિત કરવું જોઈએ અને 20 મિનિટ સુધી રાખવું જોઈએ. આ સમય દરમિયાન, સહેજ કળતર સંવેદના અનુભવી શકાય છે. દર બે દિવસે પુનરાવર્તન કરો. માર્ગ દ્વારા, જો તમે તેને કરડશો તો નખ ઉગાડવાની આ એક છટાદાર રેસીપી પણ છે - તેના પર થોડી માત્રામાં મરી રહે છે, જે જીભ પર સળગતી સંવેદનાનું કારણ બને છે. 
2 દિવસમાં નખ કેવી રીતે ઝડપથી વધવા
સુઘડ નખ મેળવી શકાય છે જો વિટામિન E નું સોલ્યુશન તેમને દર બીજા દિવસે રાત્રે લાગુ કરવામાં આવે છે. આ તેલનું મિશ્રણ છે જે પ્લેટની સપાટીને સરળ અને ચળકતા બનાવે છે, મુશ્કેલીઓ દૂર કરે છે અને તેને કુદરતી ચમક આપે છે. જો તમારે તમારા બાળકના નખ વધારવાની જરૂર હોય તો પણ આ રેસીપી યોગ્ય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઈજા પછી.
તમે પ્લેટને પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો અને વિટામિન Aની મદદથી જેલના વિસ્તરણ પછી તંદુરસ્ત મજબૂત નખ ઉગાડી શકો છો. તે, Eની જેમ, વૃદ્ધિની સપાટી પર લાગુ થાય છે અને ઘસવામાં આવે છે. 10 મિનિટ સુધી કોગળા કરશો નહીં, તે સમય દરમિયાન ઉત્પાદનનો મોટો ભાગ શોષી લેવો જોઈએ.
માસ્કની બધી વાનગીઓ કુદરતી આવશ્યક તેલ સાથે જોડી શકાય છે. શિયા માખણ (શિયા માખણ) નખ માટે આદર્શ છે - તે તેમને સુરક્ષિત કરે છે અને પાણીનું સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરે છે, અને કોકો બટર મજબૂત અને પોષવામાં મદદ કરે છે.
ઘરે નખ કેવી રીતે ઉગાડવું?
ઘરની કાર્યવાહી, અલબત્ત, સલૂન માસ્ટરના કામ સાથે સ્પર્ધા કરી શકતી નથી. જો કે, જો તમે લાંબા અને મજબૂત નખ ઉગાડવા માટે ગંભીર છો, તો તેમની અવગણના કરશો નહીં.
સૌથી સામાન્ય સમસ્યા પ્લેટનું ડિલેમિનેશન છે. આ ફેટી એસિડનો અભાવ સૂચવે છે. તમારા આહારમાં પુષ્કળ લાલ માછલી, બદામ અને વનસ્પતિ ચરબીનો સમાવેશ કરો. નીચેના સૂચનો પણ અજમાવી જુઓ:
- મધ, કોકો પાવડર અને વનસ્પતિ તેલને સમાન પ્રમાણમાં મિક્સ કરો. મિશ્રણને પ્લેટમાં લગાવો. કાળજીપૂર્વક તમારા મોજા પહેરો અને સૂઈ જાઓ. સવારે તમારા હાથને ધોઈ લો અને તેમને ક્રીમથી લુબ્રિકેટ કરો. આખા અઠવાડિયા દરમિયાન દરરોજ આ પ્રક્રિયા હાથ ધરવાથી તમે ચોક્કસપણે આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો;
- નેઇલની આસપાસની ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવું અને તેના પર અનુકૂળ અસર પેરાફિન થેરાપી દ્વારા સુવિધા આપવામાં આવે છે, જે આધુનિક સલુન્સ દ્વારા આપવામાં આવે છે. જે મહિલાઓ ઘરે સમાન પોષણ આપવા માંગે છે તેઓ મીણનો ઉપયોગ કરે છે. મીણમાં, અગાઉ પાણીના સ્નાનમાં ઓગળવામાં આવે છે, આંગળીના ટેરવાને ટૂંકા સમય માટે ડૂબવામાં આવે છે. તે સખત થઈ જાય પછી, કપાસના મોજા પહેરો. આ સ્વરૂપમાં, સૂઈ જાઓ, અને સવારે મીણની કેપ્સ દૂર કરો અને ક્રીમ લાગુ કરો;
- દરરોજ તમારા ક્યુટિકલ્સને તેલથી માલિશ કરવાનો પ્રયાસ કરો. દરેક આંગળીને 1-2 મિનિટ સુધી મસાજ કરો. અને નાની આંગળીઓને ભૂલશો નહીં. તેમની પણ કાળજી લેવી જરૂરી છે.