Kuinka keittää omenakompottia vauvoille. Minkä ikäisenä voit antaa ensimmäisen kompotin? Erilaisia ​​kompottireseptejä lapsille. Kuinka valmistaa kompottia kuivatuista omenoista

Vaiheittaiset reseptit vihreistä ja kuivatuista omenoista, luumuista ja päärynöistä valmistettuun vauvan hillokkeeseen

Arvosana
resepti

Aika
(min)

Annokset
(henkilöt)

100 grammassa valmiista ruoasta

0 gr.

0 gr.

Hiilihydraatit

12 kcal.

Vaihtoehto 1: Klassinen vihreä omenakompotti vauvoille

Vauva ei tarvitse ylimääräisiä nesteitä ennen täydennysruokien lisäämistä. Noin kuuden kuukauden iässä muutokset ruokavaliossa alkavat, veden tarve ilmaantuu, ja juuri tällä hetkellä voit tarjota vauvakompottia. Tämä juoma on paljon turvallisempi kuin paljon happoa ja sokeria sisältävät mehut. Lastenlääkärit suosittelevat ensimmäisen vihreän omenan keittämistä. Tämä hedelmä ei aiheuta allergioita, sillä on miellyttävä maku ja lasten ruoansulatusjärjestelmä sietää sitä hyvin.

Ainesosat

• omena;
• 400 ml vettä.

Askel askeleelta resepti klassiseen hillokseen vauvoille

Pese omena. Kuorta ei tarvitse kuoria, sillä se sisältää monia arvokkaita aineita. Leikkaa hedelmät viipaleiksi ja laita kattilaan. Käytämme emaloituja astioita, jotka eivät hapetu.

Lisää vesi omenoiden joukkoon ja anna kiehua. Emme käytä kiehuvaa vettä, anna hedelmien lämmetä hitaasti ja maut vapautuvat nesteeseen. Kiehumisen jälkeen tuli tulee vähentää melkein minimiin. Peitä kompotti ja anna hautua 15 minuuttia. Jos omena on talvinen ja kova, voit pidentää aikaa puoleen tuntiin.

Jäähdytä valmis kompotti omenaviipaleiden kanssa, jotta ne antavat makua edelleen. Tämän jälkeen suodatamme. Kappaleita voi kevyesti puristaa. Sokeria ei lisätä imeväisten hillokseen. Ensimmäisellä kerralla vauvalle annetaan 1 tl. juoda Vähitellen joka päivä tuplaamme annoksen.

Ostetut tuontiomenat tulee pestä ulkopuolelta perusteellisesti, siivoamiseen kannattaa käyttää pyykki- tai wc-saippuaa. Kiinnitämme erityistä huomiota etu- ja hännän painaumiin. Siellä kerääntyy usein pölyä ja likaa. On parempi olla käyttämättä vahalla päällystettyjä omenoita kompotissa.

Vaihtoehto 2: Pikaresepti omenahillokseen vauvoille

Tämä resepti ei vain säästä aikaa, vaan mahdollistaa myös rikkaan ja maukkaan kompotin vauvoille. On erittäin tärkeää olla varma omenoiden laadusta, koska hedelmät eivät kiehu. Höyrytystä varten tarvitset termospullon.

Ainesosat

• 150 g omenaa;
• 400 ml vettä.

Kuinka valmistaa nopeasti kompottia vauvoille

Koska omena ei kypsy, pesemme sen hyvin ja pyyhimme kuivaksi. Leikkaa sitten terävällä veitsellä pieniksi paloiksi tyngän ohitse. Kaada hedelmät termospulloon.

Keitä vettä minuutin ajan, kaada omena joukkoon ja sulje termospullo välittömästi. Anna vaikuttaa vähintään seitsemän tuntia. On parempi valmistaa tämä kompotti illalla, jotta se voi hautua aamuun asti. Tai kaada se aamulla ja anna omenan hautua iltaan asti.

Avaa termospullo, valuta kaikki neste pois, siivilöi kompotti siivilän tai puhtaan sideharsopalan läpi. Jos kompotti on vielä kuumaa, jäähdytä se. Tyypillisesti vauvoille annetaan juomia, jotka vastaavat ruumiinlämpöä. Tarkistaaksesi, voit pudottaa hilloketta ranteeseesi.

Kun valmistat ruokaa ja juomaa vauvallesi, on tärkeää luottaa tuotteen laadun lisäksi myös veden puhtauteen. On parempi käyttää suodatettua tai vauvan vettä.

Vaihtoehto 3: Luumukompotti vauvoille

Vauvoille tarkoitetun luumukompotin tarkoitus ei ole laajentaa ruokavaliota. Tämä on lääkejuoma, jota annetaan usein vauvoille ulosteen normalisoimiseksi ja ummetuksen lievittämiseksi. Tällainen kompotti on sallittua lisätä lapsen ruokavalioon neljän kuukauden iästä alkaen, mutta vasta sovittuaan lastenlääkärin kanssa. Valitsemme suuret ja mehevät luumut, muista haista ne, niistä ei saa tulla homeen tai mädän hajua.

Ainesosat

• 8 luumua;
• 400 ml kiehuvaa vettä.

Kuinka kokata

Tarkista luumut huolellisesti, huuhtele juoksevan veden alla, huuhtele sitten kiehuvalla vedellä ja siirrä puhtaaseen purkkiin.

Keitä reseptivesi, kaada kuivatut hedelmät. Sulje purkki, kääri pyyhkeeseen ja jätä viideksi tunniksi tai yön yli.

Sekoita kompotti, siivilöi, purista luumut pois. Anna juomaa vauvallesi, alkaen yhdestä teelusikallista. Tarjoa ennen ateriaa. Yli kuuden kuukauden ikäiselle lapselle voit muussata luumuja ja tarjota niitä soseeksi.

Luumut ovat harvinaisia, mutta aiheuttavat joskus allergisen reaktion. Siksi esittelemme juoman huolellisesti. Tuote voi myös aiheuttaa turvotusta ja koliikkia. On suositeltavaa antaa se aamulla.

Vaihtoehto 4: Kompotti vauvoille kuivatuista omenoista

Tuoreista ja kuivatuista omenoista valmistetun kompotin maku on erilainen. Ehkä vauva pitää tästä vaihtoehdosta enemmän. Ruoanlaitto resepti. Oikea tekniikka kuivattujen omenoiden valmistukseen ennen käyttöä kuvataan myös yksityiskohtaisesti.

Ainesosat

• 40 g kuivattuja omenoita;
• 500 ml kiehuvaa vettä.

Askel askeleelta resepti

Pese ja tarkasta kuivatut hedelmät. Täytä noin 70-asteisella kuumalla vedellä. Sekoittele lusikalla, huuhtele uudelleen, valuta siivilä, anna ja kaada kattilaan. Jos omenat ovat kuivia, voit jättää ne veteen puoleksi tunniksi, sitten huuhdella ja puristaa uudelleen.

Lisää vesi. Keitä kymmenen minuuttia. Peitä ja anna, kunnes se on täysin jäähtynyt; ei tarvitse kääriä.

Siivilöi kompotti, lämmitä 30 asteeseen, tarjoa se lapselle. Ylijääneet juomat säilyvät jääkaapissa jopa vuorokauden tiiviissä kannellisessa purkissa.

Samalla periaatteella voit valmistaa kompottia muista kuivatuista hedelmistä vanhemmille lapsille. Jos haluat tehdä sekoitettua juomaa, sinun on ensin esitettävä vauvasi jokaiselle tuotteelle erikseen, seurataan reaktiota ja vasta sitten sekoitetaan.

Vaihtoehto 5: Luumukompotti vauvoille (omena)

Jos vauva tuntee jo omenakompotin, voit valmistaa yhdistetyn juoman, jos ulosteissa on ongelmia. Tämä menetelmä sisältää ruoanlaiton. Vauvoille tarkoitettu luumukompotti voi sisältää minkä tahansa lajikkeen ja värin omenaa, jos allergisia reaktioita ei havaita. Juomalla ei ole kovin voimakas laksatiivinen vaikutus ja sitä voidaan käyttää vähäisiin ulostehäiriöihin.

Ainesosat

• 4 luumua;
• 1 omena;
• 500 ml vettä.

Kuinka kokata

Pese kuivatut hedelmät ja jätä lämpimään veteen viideksi minuutiksi. Jos ostit pehmeitä luumuja, huuhtele ne hyvin ja siirrä ne kattilaan kompotin valmistamiseksi.

Leikkaamme omenan, mutta emme hienoksi. Luumujen kypsennys kestää melko kauan, joten leikkaamme ne vain viipaleiksi. Lisää se seuraavaksi kattilaan.

Lisää kompottia varten määrätty määrä vettä ja aseta se liedelle. Anna kiehua, voit nostaa lämmön toistaiseksi korkeaksi. Heti kun aktiivinen kuohuminen alkaa, vähennämme intensiteettiä. Peitä pannu ja kuumenna vain noin kymmenen minuuttia. Omenoiden tarkistus. Niiden ei pitäisi hajota kokonaan.

Sammuta liesi ja anna vauvajuoman jäähtyä pari tuntia. Juuri tänä aikana se kypsyy. Sitten ei jää muuta kuin rasittaa sitä.

Täsmälleen samalla tavalla voit valmistaa kompottia omenasta lisäämällä kuivattuja aprikooseja tai tuoreita aprikooseja, vain esittelemme vauvan ensin tähän tuotteeseen.

Vaihtoehto 6: Vauvojen kompotti päärynän ja omenan kanssa

Jos luumut ovat laksatiivisia ruokia, päärynä auttaa pitämään ulosteet koossa. Tällainen kompotti on hyödyllinen vauvalle, jolla on ongelmia tämän kanssa. Voit valmistaa juoman kuivatuista omenoista ja päärynöistä, kuten yhdessä yllä olevista resepteistä. Tässä vaihtoehdossa tarvitset 20 grammaa kutakin hedelmää 0,5 litraan vettä. Tässä on resepti tuoreilla hedelmillä. Ota yksi päärynä ja yksi omena (punainen, vihreä).

Ainesosat

• päärynä;
• omena;
• 0,5 litraa vettä.

Kuinka kokata

Pese hedelmät. Jos pinnalla on tahroja tai madonreikiä, leikkaamme ne kaikki kerralla pois. Leikkaa seuraavaksi omena ja päärynä kuorineen pieniksi paloiksi. Laita kattilaan, jossa on tiivis kansi.

Mittaa puhdistettu vesi ja kaada se kattilaan hedelmien kanssa. Laitoimme sen liedelle. Sokeria ei lisätä pikkulasten juomiin. Makua voi säätää valitsemalla eri omenalajikkeita ja päärynöitä.

Kun kiehuu, vähennä lämpöä. Keitä kompottia, kunnes hedelmä on pehmeää, mutta älä anna sen hajota. Sulje kattila ja sammuta liesi.

Jäähdytä ja jätä kompotti huoneenlämpöön, minkä jälkeen juoma on siivilöitävä. Tarjoilemme vauvaa lusikasta tai kaadamme pulloon.

Lasten kompotteja voidaan antaa paitsi vauvoille, myös imettäville äideille. Lisäksi useimmissa tapauksissa juoma jää, etkä aina halua säilyttää sitä ennen seuraavaa päivää.

Päätin keittää pojalleni hillokkeet, joten jaan reseptit. Ehkä siitä on jollekin hyötyä)

Kuivattu omenakompotti

Kuivattujen omenoiden kompotin valmistamiseksi tarvitset kourallisen kuivattuja omenoita, vettä ja fruktoosia. Fruktoosia käytetään sokerin korvikkeena ja sitä voi ostaa mistä tahansa apteekista.

Jokainen äiti päättää itse, makeuttaako hillon vai ei.

Liota omenoita ensin muutama minuutti lämpimässä vedessä, jotta ne turpoavat ja kaikki niihin tarttuneet roskat irtoavat. Sitten omenat pestään perusteellisesti ja kastetaan jo kiehuvaan veteen ja keitetään noin 15 minuuttia kannella peitettynä, jotta kompotti imeytyy.
Valmis kompotti tulee siivilöidä hienon siivilän läpi ja jäähdyttää.

Tuore omenakompotti

Ota 1 omena ja 2 lasillista vettä, kuori omena, leikkaa ydin pois ja leikkaa viipaleiksi. Laita kiehuvaan veteen ja keitä noin 5 minuuttia, anna hautua.

Luumukompotti

Erittäin terveellinen juoma, se auttaa täydellisesti vauvaasi ummetuksen varalta. Luumukompotin valmistamiseksi sinun on otettava useita marjoja ja pestävä ne huolellisesti, leikattava ne kahteen osaan ja heitetään kiehuvaan veteen, keitetään 5 minuuttia ja peitetään kannella. Kun juoma on haudutettu, siivilöi se siivilän läpi. Tätä kompottia ei tarvitse makeuttaa, leikatut luumut saavat tarpeeksi makeutta.

Kompotti omenoista ja päärynöistä

Ota omena - 1 kpl, päärynä - 1 kpl, vesi - 0,5 l

Pese omena ja päärynä huolellisesti. Poistamme niiden ytimen. Leikkaamme ne pieniksi paloiksi, laitamme ne pannulle, lisäämme sitten puoli litraa vettä, suljemme pannu kannella, laitamme pannu alhaiselle lämmölle ja odotamme, kunnes vesi kiehuu. Heti kun vesi alkaa kiehua, poista kattila heti lämmöltä avaamatta kantta. Anna kompotin seistä, kunnes se jäähtyy, noin tunti.

Voit myös tehdä kompottia massasta, eli vatkaa kaikki hedelmät tehosekoittimessa. Tämän ansiosta kompotista tulee rikkaampi maku. Mutta massassa ei tietenkään ole käytännössä jäljellä vitamiineja, koska ne siirtyvät nesteeksi eli kompottiksi, mutta hivenaineet ja kuidut säilyvät.

Kuivattujen hedelmien kompotti rusinoilla

Kuivattujen hedelmien kompotin valmistamiseksi rusinoilla tarvitset:

kuivatut hedelmät - 20 g

vesi - 200 ml

sokeri - enintään 2 tl.

kourallinen rusinoita

Lajittelemme kuivatut hedelmät, huuhtelemme ne hyvin kylmällä vedellä vähintään neljä kertaa Laita kuivatut hedelmät kiehuvaan veteen. Keitä 20 minuuttia. Lisää sitten esipestyt rusinat. Hauduta kompottia huoneenlämmössä 12 tuntia.

Kuivattujen aprikoosien ja luumujen kompotti

Ota kuivatut aprikoosit - 1/2 kuppia

luumut - 1/2 kuppia

vesi - 1 l

sokeria maun mukaan

Kaada kuumaa vettä kuivattujen aprikoosien ja luumujen päälle 5 minuutin ajan, huuhtele sitten hyvin, laita pieneen kattilaan, lisää vesi ja laita tuleen. Kun vesi kiehuu, vähennä lämpöä ja hauduta 15 minuuttia, lisää sitten sokeri, keitä vielä 5-7 minuuttia, poista lämmöltä.

8 kuukauden iästä alkaen myös tuoreita hedelmiä ja marjoja voidaan sisällyttää. Valmistusperiaate on sama kuin kuivattujen hedelmäsoseen: huolellisesti pestyt hedelmät leikataan paloiksi (marjat asetetaan kokonaisina) ja heitetään kiehuvaan veteen, keitetään noin 10 minuuttia, sitten hillo peitetään kannella ja annetaan hautua. hautua, se voidaan makeuttaa samalla fruktoosilla. Älä käytä eksoottisia marjoja ja hedelmiä (ananas, mango jne.) kompotin ainesosina, on parempi käyttää tavallisia omenoita, päärynöitä, karviaisia, vadelmia ja vastaavia.

Omenakompotti on yksi suosituimmista ja terveellisimmistä juomista imetettäville vauvoille. Se parantaa lapsen ruokahalua, säätelee maha-suolikanavan toimintaa, kyllästää kehoa C-vitamiinilla, raudalla, jodilla, puhdistaa huolellisesti hammaskiillettä ja estää karieksen kehittymistä. Voit keittää omenakompottia ympäri vuoden, koska ne säilyvät hyvin. Voit myös käyttää kuivattuja omenoita (puhtaita tai muiden kuivattujen hedelmien kanssa) juoman valmistukseen.

Milloin voit alkaa antaa omenahillokkeita?

Maailman terveysjärjestön suositusten mukaan kuukauden ikään asti on parempi ruokkia ja juoda yksinomaan äidin rintamaitoa. Ensimmäisen ruoan pitäisi ilmestyä terveen vauvan ruokavalioon kuuden kuukauden iässä, mutta juomat ovat vaikeampia. Ylimääräisestä juomisesta on vaikea luopua kokonaan. Esimerkiksi kesähelteen aikana vastasyntyneen sairaus, jolla on kuumetta tai ripuli. Lastenlääkärit neuvovat antamaan vauvalle vain vettä kolmen kuukauden ikään asti, sitten lisäämään hedelmämehuja pieninä annoksina ja kuuden kuukauden iästä lähtien lapsen ruokavalion rikastamiseksi kotitekoisilla hillotteilla.

Jotta kotitekoinen juoma olisi mahdollisimman terveellistä lapsellesi, sinun tulee suosia vihreitä omenalajikkeita ja luopua sokerista (se voidaan korvata hunajalla tai fruktoosilla). Vauva saa antaa kompottia vain huoneenlämmössä. Kun uusia tuotteita tuodaan vauvan ruokalistalle, on tarpeen seurata reaktiota niihin. Nämä hedelmät aiheuttavat harvoin allergioita, mutta voivat aiheuttaa koliikkikohtauksia ja muutoksia ulosteessa.

Kuinka tehdä kompottia tuoreista omenoista

Valmistaaksesi juoman tuoreista omenoista kotona, sinun on valittava kypsät hedelmät ja tarkistettava madonreikien varalta. Koostumukseen tulisi sisällyttää vain hyviä hedelmiä ilman vaurioita.

Omenahillokkeen resepti

1. Pese hedelmät hyvin, kuori ja poista siemenet.
2. Kiehauta vesi (suhteet riippuvat siitä, kuinka runsaan maun aiot saada), lisää omenaviipaleet
3. Keitä miedolla lämmöllä 5 minuuttia
4. Sammuta poltin ja anna juoman hautua ja jäähtyä vielä 15-20 minuuttia
5. Siivilöi koostumus. Voit lisätä hieman hunajaa maun mukaan (jos lapsi ei ole sille allerginen)

Älä valitse lapsesi hillokseen ulkomaista alkuperää olevia omenoita: ne ovat usein jalostettuja ja voivat vahingoittaa vauvan herkkää kehoa. Pitkään keitettäessä valmiin juoman maku on voimakkaampi, mutta tässä tapauksessa siihen jää vähän hyödyllisiä aineita. Voit lisätä päärynää tai aprikooseja vanhemman lapsen reseptiin. Älä keitä kompottia omenoista viinirypäleillä: nämä kaksi tuotetta eivät yhdisty hyvin keskenään ja voivat aiheuttaa vauvan turvotusta, koliikkien pahenemista ja ruoansulatushäiriöitä.

Kuinka valmistaa kompottia kuivatuista omenoista

Kuivatuista omenoista voi tehdä juoman yhtä maukkaan ja terveellisen kuin tuoreista. Kuivatut hedelmät suosivat sitä, että ne vaikuttavat hellävaraisemmin maha-suolikanavaan aiheuttamatta ärsytystä. Tästä syystä kuivatuista omenoista valmistettuja hillokkeita voivat nauttia henkilöt, joille tuoreet omenat ovat vasta-aiheisia (potilaat, joilla on mahahaava, gastriitti). Kuivattuna omenat säilyttävät suurimman osan rikkaasta vitamiinikoostumuksestaan, joten tämä kompotti on hyödyllinen myös lapsille.

Omenahillokkeen resepti (kuivattu)

1. Pese kuivatut hedelmät hyvin, poista vaurioituneet
2. Liota kuivattuja hedelmiä vedessä huoneenlämmössä tunnin ajan (tämä puhdistaa hedelmät entisestään ja tekee niistä pehmeämpiä, jolloin ne kypsyvät nopeammin)
3. Kiehauta vesi, lisää siihen valmistetut ainekset ja keitä 10-15 minuuttia
4. Jäähdytä uzvar. Lisää halutessasi fruktoosia

Jos päätät keittää kuivattua omenakompottia lapsellesi ensimmäistä kertaa, älä lisää siihen muita ainesosia. Kun vauvan keho tottuu uuteen juomaan, voit lisätä siihen vähitellen muita kuivattuja hedelmiä: rusinoita (lisää makeutta), kuivattuja aprikooseja, luumuja.

Voit myös lisätä reseptiin hunajaa. Sokerista on järkevää luopua ainakin siihen asti, kunnes vauva saavuttaa yhden vuoden (tänä aikana hampaat muodostuvat intensiivisesti ja sokeri vaikuttaa negatiivisesti emaliin). Kuivatut hedelmät on kypsennettävä miedolla lämmöllä välttäen voimakasta kiehumista. Koska Kuivaamista varten omenoita ei useimmiten kuorita, niitä ei pidä antaa lapselle.

Kuivattu omenakompotti vauvoille on erinomainen valinta koliikkista kärsiville tai maha-suolikanavan ongelmista kärsiville lapsille. Talvella kuivatut hedelmät ovat paljon hyödyllisempiä kuin tuoreet ulkomaiset herkut, jotka käsitellään monitasoisesti. Kuivatuista omenoista kompotin valmistaminen on melko helppoa, se säilyy hyvin jääkaapissa. Hyvän yhdistelmän muiden kuivattujen hedelmien kanssa omenakompotin reseptiä voidaan muuttaa jatkuvasti kokeilemalla ainesosia ja mittasuhteita.

Vauvojen omenakompotti on terveellinen juoma. Varsinkin jos kasvatat omia hedelmiä puutarhassa kesällä. Tämä juoma antaa vauvan keholle vitamiineja ja hivenaineita. Kompotti auttaa myös tuolin säätämisessä. Tässä artikkelissa selvitetään, missä iässä omenakompotti on sallittu vauvoille. Löydät reseptit tästä artikkelista ja ymmärrät, että tässä prosessissa ei ole mitään monimutkaista.

Ikä ja oikea ruokinta

Uskotaan, että jopa kuusi kuukautta vauva voi selviytyä kokonaan äidinmaidosta. Tämä koskee lapsia, joilla on tarpeeksi rintamaitoa ja joita imetetään. On myös tärkeää, että äiti antaa vauvalle rinnat pyynnöstä. Jos lasta ruokitaan tunti kerrallaan tai täydennetään äidinmaidolla, vauva tarvitsee vain puhdasta vettä.

Aiemmin lastenlääkärit neuvoivat antamaan lapsille hillokkeita ja mehuja kolmesta kuukaudesta alkaen. Nykyään lastenlääketieteen normit ovat muuttuneet. Nyt kaikki täydentävät elintarvikkeet tulisi ottaa käyttöön aikaisintaan 6 kuukauden kuluttua. Omenahilloketta voidaan lisätä vauvan ruokavalioon 6 kuukauden - vuoden iässä.

Omenoiden edut

Omena on hedelmä, joka on 80 % vettä, tai tarkemmin sanottuna nestettä, jossa on runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Hedelmän hedelmäliha sisältää pektiinejä, joilla on hyvä vaikutus vauvan ulosteeseen. Omena lisää ruokahalua ja edistää kunnollista ruoansulatusta. Sillä on kolerettinen ja lievä laksatiivinen vaikutus.

Hedelmät sisältyvät munuais-, maksa- ja liikalihavuusongelmiin. Se parantaa suoliston mikroflooraa. Nostaa rautapitoisuutta veressä. Vilustumiseen, kuten kurkunpääntulehdus, trakeiitti, kun äänessä ilmenee käheyttä, suositellaan lämmintä omenakompottia. Se lievittää äänihuulten kouristuksia.

Nukahtamisvaikeuksista kärsivän vauvan omenakompotista voi tulla mieto unilääke. Tosiasia on, että nämä hedelmät sisältävät runsaasti B6-vitamiinia sekä runsaasti kaliumia ja magnesiumia. Kaikilla näillä aineilla on myönteinen vaikutus hermostoon ja ne edistävät terveellistä, hyvää unta.

Omena alentaa verensokeria, helpottaa hengitystä ja edistää yleistä rentoutumista. Lisäksi tutkijat ovat havainneet, että ihmiset, jotka kuluttavat tätä hedelmää päivittäin, kärsivät vähemmän todennäköisesti sydänsairauksista.

Useimmat lastenlääkärit neuvovat antamaan lapsille vastapuristettua laimennettua hedelmämehua, kunnes he ovat yhden vuoden iässä. Vauvojen omenakompotti ei ole huonompi, jos hedelmiä ei käsitellä intensiivisesti. Tämä juoma ei sisällä vähemmän vitamiineja, mutta neste kestää paremmin lasten vatsaa. Kompotti ei sisällä hedelmähappoja, jotka voivat aiheuttaa ongelmia. Opit alta kuinka valmistaa terveellistä juomaa vauvallesi.

Mitkä omenat valita?

Mieluummin tietysti kotitekoista. Näitä hedelmiä voidaan käyttää kokonaisina kompotin keittämiseen tai vauvasoseen valmistukseen. Älä poista kuorta tai heitä siemeniä pois. Ne sisältävät suurimman määrän vitamiineja ja hivenaineita.

Jos ei kuitenkaan ole mahdollisuutta syödä kotitekoisia hedelmiä, niin kaupasta ostetut tai torilta ostetut kelpaavat. Kypsennyksen aikana tällaisten omenoiden kuori leikataan pois, koska sitä käsitellään yleensä erityisillä yhdisteillä tuotteen pidempään säilymisen varmistamiseksi.

Jos valitset omenoita vauvallesi talvella, kiinnitä huomiota Antonovkaan. Tämä lajike säilyttää hyödylliset ominaisuudet paremmin kuin muut. Monet voivat hämmentyä siitä, että hedelmät ovat melko happamia. Tämä kertoo korkeasta C-vitamiinipitoisuudesta. Antonovka-hilloa voi tarvittaessa makeuttaa hieman.

Kompotin käytön ominaisuudet

Omenakompotti, kuten mikä tahansa muu täydentävä ruoka, tulee ottaa käyttöön vähitellen. Aluksi laimenna juoma keitetyllä vedellä. Kun lapsen keho tottuu siihen, on mahdollista olla lisäämättä ylimääräistä nestettä.

Vauvalle tulee antaa hilloketta aterioiden välillä janon sammuttamiseksi. Mutta lääkärit eivät suosittele nesteen juomista syömisen aikana. Juomat vähentävät mahanesteen pitoisuutta ja ruuansulatusongelmat alkavat. Jos lapsi ei ole tottunut pulloon eikä ime tuttia, hillokkeen voi antaa lusikasta tai pienestä kupista.

Ruoanlaitto-ominaisuudet

Teetkö omenakompottia vauvallesi ensimmäistä kertaa? Käytä vain yhtä hedelmätyyppiä. Tämä on välttämätöntä, jotta voit määrittää, jolle lapsi on allerginen. Kun vauva tottuu useisiin lajikkeisiin erikseen, voit yrittää sekoittaa niitä. Jos vauvalla on ruoansulatusongelmia, uusia täydentäviä ruokia, vaikka se olisi niin terveellistä nestettä kuin kompotti, tulisi lykätä loputtomiin.

Tuoreen omenakompotin keittäminen vauvoille

Tämä juoma valmistuu minuuteissa. Jos ostat omenoita markkinoilta tai supermarketista, valitse kaikkein huomaamattomimmat hedelmät. Jos näet niissä pieniä vaurioita tai madonreikiä, tämä on erittäin hyvä. Tällaiset puutteet osoittavat, että hedelmiä ei käsitelty kemikaaleilla. Kiiltävät suuret omenat, kuten kuvassa, ovat myös sileitä kosketukselle, ikään kuin vahalla levitetyt, todennäköisesti ne käsiteltiin erityisillä välineillä varastointia ja kuljetusta varten.

Yhden pienen annoksen valmistamiseksi tarvitset: lasillisen vettä ja 1 omenan. Hedelmät on pestävä hyvin. Kuori iho (jos ostettu markkinoilta). Poista ydin. Laita leikattu omena kattilaan ja lisää 250 g kylmää, puhdasta vettä. Nesteen tulee kiehua.

Keitä hedelmiä keittämisen jälkeen vielä 30 sekuntia. Emme laita sokeria pienten lasten juomiin. Jos on tarpeen makeuttaa erittäin happamia hedelmiä, on parempi lisätä fruktoosia. Tiedätkö varmasti, että lapsesi ei ole allerginen hunajalle? Sitten voit korvata sen luonnollisella mehiläishoitotuotteella. Hunaja on myös valittava huolellisesti, koska se voi sisältää kemiallisia epäpuhtauksia. Hunajaa kannattaa ostaa tutuilta mehiläishoitajalta.

Anna juoman jäähtyä. Anna hedelmäpalojen imeytyä ja vapauttaa kaikki hyödylliset aineet. Jos lapsesi kärsii ummetuksesta, voit auttaa häntä tällä hyödyllisellä nesteellä. Poista viipaleet ja soseuta ne tehosekoittimella.

Jos keittiössäsi ei ole tällaista yksikköä, tavallinen seula käy. Laita hedelmäviipaleet siihen ja hiero lusikalla. Sekoita saatu massa nesteen kanssa. Tämä juoma sisältää runsaasti pektiinejä, mikä auttaa lasta tyhjentämään suolensa helposti. Lisäksi hedelmälihan syöminen ehkäisee dysbakterioosia.

Kuivattujen omenoiden kompotti vauvoille

Kun vauva on vuoden ikäinen, voit aloittaa kompotin valmistamisen kuivatuista omenoista. Vauvasi pitäisi rakastaa tätä tuoksuvaa juomaa. Sokeria ei tarvitse lisätä kypsennyksen aikana. Nämä hedelmät sisältävät melko vähän luonnollista makeutta. Lisäksi lapsen keho ei ole vielä tottunut syömään makeisia. Mitä myöhemmin tällainen riippuvuus ilmaantuu, sitä parempi lapsen terveydelle.

Resepti

Etkö tiedä kuinka keittää kuivattua omenakompottia vauvoille? Se on helppo tehdä. Alla on vaiheittainen resepti omenakompotille vauvoille. Ennen ruoanlaittoa sinun tulee valmistaa ainekset. Kaada hedelmäseoksen päälle puhdasta kylmää vettä ja anna hautua vähintään puoli tuntia (lisäkin on mahdollista). Tänä aikana kaikki roskat ja pöly vajoavat pohjaan ja hedelmät turpoavat. Keitä lasillinen puhdasta vettä pienessä astiassa. Kaada hedelmät kiehumispisteessä nesteeseen. Kuivatun omenakompotin valmistus kestää 20 minuuttia.

Kompotti termospullossa

On olemassa toinen vaihtoehto omenakompotin valmistamiseen vauvoille. Kokeile molempia reseptejä ja päätä lopulta, kumpi on sinulle sopivampi.

Kaada kourallinen kuivausjauhetta termospulloon. Kaada kuivattujen hedelmien päälle kiehuvaa vettä ja sulje astia. Anna nesteen imeytyä yön yli. Aamulla kuivattu omenakompotti vauvoille on täysin valmis kulutukseen. Tämä lämpökäsittelyvaihtoehto on edullisempi, koska kuivatuissa hedelmissä säilyy enemmän vitamiineja. Mutta sinun tulee valmistaa tämä resepti vain puhtaasta kuivauksesta, mieluiten kotona. Loppujen lopuksi keittoprosessi jätetään tässä pois, mikä tarkoittaa, että patogeeninen mikrofloora voi jäädä.

Olemme jo selvittäneet kuinka keittää omenakompottia vauvoille. Tuoreista ja kuivatuista omenoista valmistettujen juomien lisäksi lapsille on hyödyllistä antaa luumuista ja rusinoista valmistettuja uzvareja. Tällaisia ​​kompotteja voidaan tarjota vauvoille, jotka ovat lähempänä vuotta.

Kaada kourallinen rusinoita, kuivattuja aprikooseja ja luumuja (200 g) kylmällä vedellä. Anna hedelmien hautua puoli tuntia. Valuta vesi pois. Pese nyt pehmennetyt kuivatut hedelmät huolellisesti. Pölyä voi silti jäädä niiden pinnalle, koska hedelmät ovat erittäin makeita ja houkuttelevat sitä magneetin tavoin.

Kaada kuivatut aprikoosit ja luumut kattilaan ja täytä kuumalla vedellä. Jos annat lapsellesi sokeria, sinun on tässä vaiheessa kaadettava se astiaan, jossa kompotti keitetään. Rusinat tulee lisätä viimeisenä, kun vesi kiehuu. Keitä hedelmiä 20 minuuttia. Tämä juoma tulee laimentaa suhteessa 2:1 ennen kuin se annetaan lapselle. Jos näet juomassa sakkaa, neste on siivilöitävä.

Nyt tiedät kuinka keittää omenakompottia vauvoille. Lapset rakastavat varmasti tätä maukasta ja aromaattista juomaa. Tämä neste on hyödyllinen myös imettäville äideille. Kaikki vitamiinit ja hivenaineet tulevat vauvan elimistöön rintamaidon mukana.

Jokainen nainen pyrkii valitsemaan lapselleen terveellisimmät tuotteet. Ensimmäisenä elinvuotena tähän kysymykseen tulee kiinnittää erityistä huomiota, koska vauvan keho sopeutuu edelleen ulkoisiin tekijöihin.

Kompottien lisäämisen ominaisuudet imeväisten ruokavalioon

Omenakompottia pidetään yhtenä hyödyllisimmistä juomatyypeistä alle vuoden ikäiselle lapselle. Se auttaa säätelemään ruoansulatusta ja parantaa ruokahalua. Kuluttaminen vaikuttaa myös suotuisasti emaliin, estäen karieksen ilmaantumista vasta syntyneille hampaille. Lisäksi omenat sisältävät suuren määrän C-vitamiinia, joka auttaa immuunijärjestelmää selviytymään virusinfektioista.

Ja vaikka vauvalle ei ole mitään parempaa ja terveellisempää kuin äidinmaito, sitä kannattaa vielä syntymästä lähtien täydentää vedellä. Ja vasta 3 kuukauden elämän jälkeen voit rikastuttaa valikkoa uudentyyppisillä juomilla. Tästä iästä lähtien hedelmämehut otetaan vähitellen ruokavalioon pieninä annoksina tarkkailemalla vauvan tilaa, koska joissakin tapauksissa voi ilmetä allerginen reaktio.

Ja vasta kuuden kuukauden iässä he yrittävät antaa kompotteja, jotka eroavat joissakin vivahteissa aikuisille valmistetuista.

Tärkeä: Juomaa valmistettaessa tulee välttää sokeria ja korvata se haluttaessa hunajalla. Koska tämä tuote on kuitenkin melko voimakas allergeeni, on suositeltavaa käyttää sitä varoen.

Voit valmistaa sekä kompottia tuoreista omenoista että kuivatuista hedelmistä. Tällaisten juomien edut ovat samat, vaikka niiden maku vaihtelee. Kannattaa kokeilla molempia ymmärtääksesi vauvasi mieltymyksiä.

Kompotti lapsille tuoreista omenoista

Jotta voit antaa vauvallesi korkealaatuisen tuotteen, joka on valmistettu kaikkien standardien mukaisesti, tarjoamme lapselle reseptin. Tämä kompotti on erittäin helppo ja nopea valmistaa. Ja mikä tärkeintä, lapset todella pitävät siitä.

Ainesosat

Annokset: - + 4

• keskikokoinen omena 1 KPL.
• vettä 500 ml

Annosta kohti

Kalorit: 12 kcal

Proteiinit: 0,1 g

Rasvat: 0 g

Hiilihydraatit: 2,8 g

15 minuuttia. Video resepti Tulosta

Tärkeä: valitse hillokseen vihreitä omenoita, yksinomaan paikallisia. Tuodut näytteet sisältävät melko paljon "ylimääräisiä" aineita, joita käytetään hedelmien jalostukseen.

Jos tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun valmistat hillokkeita ja tiedät lapsesi mieltymyksistä, voit valmistaa paksumman juoman sekoittamalla nesteen osan hedelmälihasta tehosekoittimessa.

Kuivatun omenakompotin resepti

Kotiäidit ovat aina arvostaneet kuivattuja hedelmiä. Monet ihmiset varastoivat niitä kotona, koska tässä muodossa hedelmät säilyvät melko pitkään, ja niistä saatavalla kompotilla on rikas maku. Lapset voivat myös valmistaa tällaisen juoman, tärkeintä on laskea ainesosat oikein eikä liioitella uzvarin pitoisuudella.

Annosten määrä: 2

Kokkausaika: 15 minuuttia

Energia-arvo

• kaloripitoisuus - 38,8 kcal;
• proteiinit - 0,4 g;
• rasvat - 0 g;
• hiilihydraatit - 9,3 g.

Ainesosat

• kuivatut omenat - 20 g;
• vesi - 200 ml.

Vaiheittainen valmistelu

1. Lajittele kuivatut omenat ja huuhtele huolellisesti. Kaada kattilasta pieni määrä kiehuvaa vettä ja anna hautua hetki.
2. Kun omenat ovat hieman turvonneet, siirrä ne kattilaan ja kaada 200 millilitraa nestettä. Kuumenna kiehuvaksi ja keitä miedolla lämmöllä noin 15 minuuttia. Anna vetäytyä vähintään pari tuntia. Siivilöi. Anna vauvan juoda se, kun se on jäähtynyt huoneenlämpöön.

Tämä on mielenkiintoista: Kun lapsen vatsa tottuu saamaan tällaista juomaa, sitä voidaan täydentää muun tyyppisillä kuivatuilla hedelmillä. Totta, on syytä harkita tämän tai tuon hedelmän vaikutusta. Esimerkiksi päärynällä on kiinnitysvaikutus, ja luumulla on täsmälleen päinvastainen vaikutus.

Vauvojen omenakompotti valmistetaan erittäin nopeasti, eikä sinun tarvitse seistä lieden ääressä. Pidä huolta pienistäsi valitsemalla kotitekoisia juomia. Nämä eivät tietenkään sisällä piilotettua haittaa, ja kaiken muun lisäksi ne on valmistettu puhtaalla äidinrakkaudella. Terveyttä lapsillesi!