Ja syitä onneen. Kaikkien tärkeiden lauseiden tulee olla hiljaisia

27.06.2020

Kaikkien tärkeiden lauseiden tulee olla hiljaisia,
Kaikki valokuvat sukulaisten kanssa ovat aina epäteräviä.
Outoimmat ihmiset ovat aina mahtavimpia
Ja syyt onneen ovat aina painottomia.
Kuulet rehellisintä keittiössä yöllä,
Loppujen lopuksi, jos kyse on tunteista - ei puhelimessa,
Ja jos itket, ulvo kuin susi,
Niin, että synkkä kaiku puolessa piirissä.
Suosikkikappaleet - kaikki käheällä äänellä,
Kaikki suosikkirunot ovat tuntemattomia.
Kaikki ylimieliset ihmiset ovat aina tyhjiä,
Ja kaikki läheiset ihmiset eivät aina ole paikallisia.
Kaikki tärkeät kokoukset ovat aina satunnaisia.
Uskollisimmat alat ovat petturit,
Hauskoja klovneja - kaikki surullisia,
Ja itsepäiset skeptikot ovat kaikki unelmoijia.
Jos talo on viihtyisä - ei varmasti linna,
Ja asunto on vanha Odessassa.
Jos otat yhteyttä johonkin - ikuisesti, lujasti.
Se ei ehkä ole niin nyt, mutta toivothan!
Kyllä, nyt on toisin, mutta usko, me tulemme totta,
Jos muutumme, koko elämä uudella tavalla.
Se mikä on tärkeintä, ei unohdu,
Ja loistavat ideat ovat aina harhaanjohtavia.
Kuka yliviivasi tarpeettoman, ne ovat ilmaisia,
Sinun täytyy päästää irti siitä, kuka olet liian erilainen.
Loppujen lopuksi, jos tunnelma ei ole uudenvuoden,
Joten et todellakaan juhli sitä niiden kanssa.

Muita kirjallisen päiväkirjan artikkeleita:

31.12.2015. Kaikkien tärkeiden lauseiden tulee olla hiljaisia
16.12.2015. Jos haluat jotain tärkeää

Proza.ru-portaalin päivittäinen yleisö on noin 100 tuhatta kävijää, jotka tarkastelevat kaikkiaan yli puoli miljoonaa sivua tämän tekstin oikealla puolella olevan liikennelaskurin mukaan. Jokaisessa sarakkeessa on kaksi numeroa: näyttökertojen määrä ja kävijämäärä.

Hyvä mieli muodostuu pienistä asioista. Kavereiden tapaaminen kahvilassa, ohikulkijan hymy, kevyt aamulenkki voivat tuoda meille onnenhetken. Nauti positiivisista tunteista, se on niin helppoa! Varsinkin keväällä, kun aurinko paistaa niin kirkkaasti.

Hymy!

Vaikka mielialaa ei olekaan, hymyile vain heijastuksellesi, ohikulkijallesi, ja kaikki ympärillä kirkastuu. Hymyileminen stimuloi aivokeskusta, joka on vastuussa onnellisuuden tunteesta, ja saat piristystä. Hymyile useammin, sillä ilo on tarttuvaa! Ja älä ylläty, kun löydät itsesi valokeilassa! Loppujen lopuksi iloinen ihminen on aina täynnä ystäviä!

laulaa mukana

Ei ole väliä oletko yksin vai seurassa. Laulamisen on todistettu alentavan stressihormonia, mikä tarkoittaa, että se vähentää ahdistusta ja lievittää masennusta. Suuntaa karaokebaariin! On mahdollista, että laulukykysi herättävät komean kaverin huomion viereisessä pöydässä.

Viikonloput on tehty elokuvissa käymiseen, ja komediat ovat paras tapa nauraa. Nauru auttaa piristämään itseäsi ja kääntämään mielesi pois ongelmista. Olkoon hän mukanasi joka päivä! Naura useammin, naura itsellesi! Huumori auttaa kaikissa tilanteissa.

tanssi

Laita musiikki päälle kotona ja liiku niin kuin kehosi käskee. Tunnetko kuinka se on täynnä energiaa? Mutta tosiasia on, että tanssissa ihminen ilmaisee tunteita, joita hän ei voi ilmaista sanoin. Jive-, rock- tai Chopin-valssit - valitse, mikä lisää hyvää mielialaasi tänään!

Syö suklaapatukka

pieni. Vain 6-7 grammaa tätä herkkua päivässä riittää, että saat annoksen endorfiineja ja niiden mukana - ja nautintoa. Haluatko tehostaa vaikutusta? Syö suklaajälkiruoka ystävän kanssa.

Osta uusi mekko

Tällä kaudella muodikasta hame, kengät, denimhaalarit... On kiva ostaa kauniita tavaroita, tulla seuraavana päivänä toimistolle uusissa vaatteissa ja vain kävellä kadulla on tuplasti mukavaa.

Lisäksi shoppailu on mahdollisuus parantaa fyysistä kuntoasi. Kyllä kyllä! On todistettu, että tämä on eräänlainen harjoittelu: 40 minuutin ostoksilla poltetaan 200-300 kilokaloria, selän ja käsivarsien lihakset treenataan.

Hanki lemmikki

Ne tuovat kodin mukavuutta ja tekevät sinut onnelliseksi riippumatta siitä, millä tuulella olet palattuasi töistä.

Katso kömpelösti pomppivaa koiranpentua, pallolla leikkivää kissanpentua - kuinka voit olla hymyilemättä? Tutkimukset osoittavat, että vuorovaikutus eläinten kanssa edistää onnellisuushormonin vapautumista.

Harrasta kuntoilua

Fyysinen harjoittelu parantaa paitsi figuuria myös mielialaa. Syynä tähän on endorfiinien vapautuminen fyysisen toiminnan aikana. Harjoittelun jälkeen tunnet energiahuipun ja nautit heijastuksestasi peilissä.

Ota kiinni kevään auringon säteet

Ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta vapautuu serotoniinihormonia, joka on vastuussa hyvästä tuulesta. Yritä olla ulkona useammin keväällä, kun aurinko on vielä todella lempeä.

Tehdä vaikutus

Kun huomaat ihailevia katseita itseesi, mielialasi nousee. Loistaaksesi tarvitset hyvin vähän vaivaa: tyylikäs meikki, hiukset, oikea vaateyhdistelmä. Ja se tarkoittaa, että tunnet ja näytät täydelliseltä! Et koskaan jää huomaamatta!

Elämässä on hetkiä, jolloin se näyttää synkältä, synkältä ja sietämättömältä. Mutta toimiiko se todella näin? Tai ehkä ongelma on siinä, että unohdamme monet positiiviset hetket, jotka seuraavat meitä joka minuutti? Ehkä keskitymme tapahtuvan negatiivisiin puoliin, emmekä tämän vuoksi enää näe positiivista ja pysymme hyvällä tuulella? Yritetään katsoa ympärillesi - ja näemme varmasti, että onnellisuus on lähellä, ja joka minuutti meillä on monia syitä nauttia elämästä ja olla onnellinen.

Joten, sata syytä olla onnellisempi:

1. Jokainen uusi päivä on kuva, joka pitää vielä maalata. Monet taiteilijat piirtävät huonommin kuin sinä. Ja jollain ei ole edes mitään, minkä kanssa piirtää.
2. Vaikka sinulla ei nyt olisi mitään, sinulla on elämä, ja siinä on kaikki.
3. Voit aina piiloutua todellisuudesta lämpimän peiton alle.
4. Voit tehdä virheitä, hymyillä etkä anna periksi.
5. Voit rakastua, jopa niihin, joihin et voi, ja tulla hieman onnellisemmaksi.
6. Aina on joku, joka voi antaa sinulle syyn iloon.
7. Sateen jälkeen näet sateenkaaren.
8. Jossain maan päällä on niin erityinen paikka, jossa olet aina tervetullut ja rakastettu.
9. Kun elämä yhtäkkiä ojentaa sinulle sitruunan, on aina syytä pyytää tequilaa ja suolaa.
10. On olemassa oikeita ystäviä, jotka tietävät sinua paremmin, mitä herkullista ruokaa jääkaapissa on jäljellä.
11. Voit katsoa taivaalle. Se on kuin tunnelma: joko moitteettoman harmaa tai kirkas ja arvaamaton.
12. Voit löytää onnen itse, tai voit antaa jollekin toiselle syyn nauttia elämästä.
13. Elämässä on aina aurinkoa, seksiä ja raitista ilmaa.
14. Voit kiivetä, kuten lapsuudessa, jonkun polvillesi, purskahtaa itkuun ja valittaa koko maailmalle.
15. Musiikki on paras lääke kaikkeen ja paras tapa nauttia elämästä.
16. Puhelimessa voit milloin tahansa kuulla rakkaansa äänen.

17. Kengät eivät ole vain kauniita, vaan myös mukavia. Ota korkokengät pois ja ole onnellinen!
18. Olemme ainutlaatuisia, kuten lumihiutaleita, mutta me kaikki haluamme yhtä asiaa - rakkautta, anteeksiantoa ja ... suklaata.
19. Niin usein on iloisia mukavia iltoja - kirjat, kuppi kuumaa kahvia ja joku lähellä.
20. Et voi toistaa vanhoja virheitä, vaan löytää syitä tehdä uusia.
21. Kaikki tytöt eivät mene naimisiin miljonäärien kanssa. Ja kaikki miljonäärien vaimot eivät ole onnellisia.
22. SMS tuo hyviä uutisia.
23. Station - kohtaamispaikka, ei vain eroaminen.
24. Aina on syitä erota, jos avioliitto osoittautuu virheeksi.
25. Jokainen päivä saa meidät iloitsemaan, koska otamme askeleen kohti unelmaa ja onnea.

26. Taivas heijastuu lätäköissä.
27. Maailmassa on hyvin kauniita paikkoja, ja on syytä nähdä ne.
28. On työtä, joka ei tuo vain rahaa.
29. Elämässä on aina jotain naurettavaa.
30. Lasten silmät tekevät meidät onnelliseksi.
31. Nukahtaa ja herätä rakkaasi vieressä.
32. Kuule vaikeana hetkenä äitini ääni: "Kaikki järjestyy."
33. Et voi vain itkeä onnellisuudesta, vaan myös unohtaa kuinka hengittää.
34. Taivaalla on niin paljon tähtiä, että niitä voidaan pitää tuhat vuotta vanhoina.
35. Maailmaa ei voi muuttaa vain Photoshopin avulla.
36. Jokainen päivä on pieni ihme.
37. Rakkaus ja onnellisuus asuvat jossain lähellä - eikö tämä ole syy tulla onnellisemmaksi?
38. Unelmamme toteutuvat.
39. Kuuma kylpy on ratkaisu moniin ongelmiin.
40. Todelliset miehet eivät ole vielä kuolleet sukupuuttoon, he voivat edelleen saada meidät iloitsemaan.
41. Appelsiinit ovat pieniä aurinkoja.
42. Kun rakas ihminen on kaukana, hän (hänen) voidaan nähdä unessa.

43. Mikään ei muuta ihmistä niin kuin hiusväri.
44. Lähellä on aina pieni lämmin syy onneen.
45. Halaaminen ja suuteleminen on hyväksi terveydelle ja mielialalle.
46. Jos se on huono, aina löytyy joku, joka kuuntelee ja auttaa.
47. Ei vain keskuslämmityspatterit lämpimiä.
48. Usko ja toivo auttavat elämään ja nauttimaan elämästä.
49. Aitoa ystävyyttä on edelleen olemassa.
50. Suuteleminen sateessa on jännitystä.
51. Paras lääke masennukseen on jäätelö ja kukat.
52. Jalkapallo on peli, joka yhdistää kaikkia.
53. Kissat eivät kuole, ne menevät sateenkaareen ollakseen iloisia puolestamme.

54. Lompakossa on aina rahaa miellyttävään pikkuasioihin.
55. Hymyileminen on paras syy kirkastaa maailmaa.
56. Jos uskot itseesi, voit muuttaa elämäsi onnelliseksi saduksi.
57. Jos suljet silmäsi, voit olla missä tahansa.
58. Kun valot sammuvat, tämä on paras syy syödä illallista kynttilänvalossa.
59. Kun kaikki on huonosti, kuppi kuumaa teetä auttaa.
60. Etäisyydet eivät ole esteenä, kun internet on käytettävissä.
61. Loistava lääke stressiin on shoppailu.
62. Sinulla on 2 kättä ja 2 jalkaa onneen, vaikka pää ei joskus satu.

63. Hymiöt ja "tule, hyvästi" ovat paras tapa ratkaista monia ongelmia.
64. Jos nukut aamulla auringonnousun läpi, on syytä nähdä auringonlasku illalla.
65. Sinun ei tarvitse katsoa Avataria, jos sinusta ei tunnu siltä.
66. Kadulla voit kohdata kohtalosi.
67. Älypuhelin ei ole vain viestintäväline, vaan myös tapa vangita upea hetki.
68. Elokuvia voi katsoa ilman mainoksia.
69. On lääkäreitä, jotka osaavat hoitaa.
70. Onnellisuus on rakkaan käsi olkapäällä.
71. Pehmolelu on paras ystäväsi.
72. Lumi on lapsuuden kirkkain muisto.
73. Parhaat asiat tapahtuvat odottamatta.

74. Voit katsoa paitsi peiliin myös rakkaasi silmiin.
75. On helppoa olla kaunis, mutta mitä sitten, mikä on kallista.
76. Aina on ihmisiä, jotka tarvitsevat apuasi.
77. Jos ei ole ketään, jolle puhua, tämä on syy saada kalaa - he eivät koskaan riidele.
78. Koskaan ei ole liian myöhäistä oppia olemaan onnellinen. Kyllä, opiskele vain.
79. Et voi ottaa puhelinta, vaan tanssia ja iloita puhelimen melodian tahtiin.
80. Jokaisella on naarmu, joka muistuttaa lapsuuden repeytyneitä polvia.
81. Sähköposti on maailman nopein.
82. Tumma suklaa on hyväksi terveydelle.
83. Keväällä ei vain luonto herää, vaan myös rakkaus.
84. Maailmassa on joku, joka tarvitsee juuri sinua, juuri sellaisena.

94. Sateen jälkeen voit meloa paljain jaloin lätäköiden läpi.
95. Tänään joku vain hymyilee sinulle ilman syytä.
96. Jos yksi unelma toteutui, voit haaveilla pidemmälle.
97. Verkkokameran avulla voit nähdä itsesi televisiossa.
98. Voit kerätä mitä tahansa: kukkia, sieniä, postimerkkejä, ihailevia katseita.
99. Rakkaus ei ole onneton, se vain tapahtuu.
100. Joka päivä voi iloita siitä, kuinka ihanaa elämä loppujen lopuksi on.

Vaikka ehkä on paljon enemmän syitä nauttia elämästä kuin 100.