Top 10 tervislikku ürti tee keetmiseks
Kahtlemata ei suuda tavaline poest ostetud must tee asendada ürditõmmise hõrku maitset ja aroomi. Allpool on nimekiri kümnest kõige kasulikumast ürdist, millest teed valmistada.
tüümian
Tüümiani keetmine mõjub kosutavalt. Seda nimetatakse "hommikuseks teeks". Lõppude lõpuks, kui hakkate seda hommikul jooma, võite kohvi peagi unustada. Tüümiani oksad tuleb valada keeva veega ja nõuda kümme minutit.
See ravimtaim on suurepärane antidepressant. Tee keetmisel tuleb kasutada kuivatatud lehti, kuna värskel naistepunal pole ei lõhna ega maitset. Naistepuna lehed valatakse keeva veega ja nõutakse viisteist minutit.
Mündi keetmisel on meeldiv maitse ja aroom. Seda kasutatakse rahustina ja seda kasutatakse ka peavalude korral. Mündi lehed valatakse keeva veega ja infundeeritakse viis minutit.
Sellel rohul on lai valik tervisega seotud eeliseid. Valuvaigistina võib kasutada kummeliõite keedust. Arstid soovitavad naistel kolm päeva enne menstruatsiooni algust juua kummeliteed, et vältida valu kriitilistel päevadel. Kummeli kasutatakse ka põletike vastu. Kurguvalu ajal ei tohiks aga keedusega kuristada, sest see võib limaskesta kuivatada, mis suurendab valu. Kummel on ka looduslik antiseptik ja rahustava toimega. Imelise tee valmistamiseks tuleb kummeliõied üle valada keeva veega ja lasta kümme minutit tõmmata.
See ravimtaim on looduslik rahusti. See on kasulik ka hüpertensiooniga inimestele. Melissi lehed valatakse keeva veega ja infundeeritakse kümme minutit.
Ivan-tee soodustab noorendamist ja suurendab keha kaitsefunktsioone. Tavaliselt kasutatakse selle keetmise jaoks taime kuivi lehti, kuid võib kasutada ka värskeid.
Pärnatee on meeldiva maitsega. Seda kasutatakse külmetushaiguste korral. Paljud inimesed eelistavad pärna pruulida mee lisamisega. Keetmise valmistamiseks võta peotäis pärna, vala peale keev vesi ja jäta paarkümmend minutit seisma.
maasika lehed
Maasikatee aitab suuõõne põletiku korral. Selleks peate keetma tugevat teed ja nõudma seda kaheksa minutit. Seejärel laske sellel veidi jahtuda ja loputage põletikuline koht. Maasika keetmist kasutatakse ka seedetrakti rikkudes.