Kuidas vabaneda kõnes halbadest sõnadest. Kuidas vabaneda obsessiivsetest sõnadest-parasiitidest. Ta näeb ebakindel välja

1. Need takistavad edutamist.
2. Nad hävitavad suhteid. "Noh, ma armastan sind nagu" ei sulata tõenäoliselt tüdruku südant.
3. Saasta mõtteid, aja inimene tupikusse.
4. Nad söövad aega ja energiat. Kas teil pole seda kuhugi saata?
5. Need raskendavad kõne mõistmist ja taandavad selle primitiivseks suhtluseks.

Kas on plusse?

Täiendavad eelised on eraldi välja toodud nii kõneleja kui ka kuulaja jaoks.

Kõneleja jaoks

• halb sõnavara;
• halvasti arenenud kõne;
• nõrgad mõtteprotsessid.

Rõveduse ja ebasobiva osakeste kordamisega täidab inimene mõtte- ja kõnevaakumi.

Kuulaja jaoks

Küsitav "jah" või "tead" kõneleja poolt ei pruugi anda märku tema ebakindlusest, võib-olla on see viis kuulaja tähelepanu köita, suhtluskontakti säilitada.

1. “See on kõige rohkem” - vastutustundetus ja laiskus, soov oma kohustused teisele inimesele üle kanda.
2. "See" on segadus.
3. "Muide" - kohmetus, katsed tähelepanu tõmmata.
4. "Tegelikult" - ebakindlus, kalduvus konfliktidele.
5. “Üldiselt”, “Põhimõtteliselt” - osaline kokkulepe, veenmise ootus.
6. "Lühidalt" - ärrituvus, kiirustamine, närvilisus. Aga samas paljusõnalisus.
7. “Tegelikult” - enesekindlus, tüütus, isekus, ülbus, üleolekutunne, soov lugeda moraali ja moraliseerimist, “alasti”.
8. “Nii”, “tüüp” - konservatiivsus ja agressiivsus, ebakindlus.
9. "Lihtsalt" - kalduvus vabandustele, vastutustundetus, sõltuvus kellegi teise arvamusest.
10. "Nagu" - ebakindlus elus, taganemisteede loomine.
11. "Saad aru" - lämbumine, meelitus.
12. “Kampaania” - kergemeelne ettekujutus olukorrast ja iseendast, soov vastutusest kõrvale hiilida.

Kuidas toime tulla embolofraasiaga

Pean kohe ütlema, et tuntud meetod ühe sõna asendamiseks teisega ei ole tõhus. Millegipärast armastavad nad seda matist vabanemiseks kasutada. Aga mis vahet sellel on, mõttetu mate, mis sul on, läheb läbi sõna või seesama mõttetu "kummel". Peame tegutsema teisiti.

1. Täiustage oma suhtlemisoskusi.
2. Laiendage oma sõnavara.
3. Lugeda raamatuid.

Mida saab veel teha?

• saavad hästi kokku
• katkestada kontakt;
• regulaarne ennetav hooldus.

Viimast teen ettepaneku üksikasjalikumalt kaaluda.

• ebakindlus või muud isiksuse probleemid;
• halb sõnavara;
• kuvandi loomine (asjakohane "uute venelaste" ja "kõvade meeste" slängi jaoks).

Ilma embofraasita muutub teie kõne sisutihedamaks, täpsemaks, huvitavamaks. Paus, isegi mitte planeeritud, kuid unustamisest tingitud, on palju sobivam kui mölisemine, hõikimine ja nurrumine.

Järelsõna

Soovitan teil tunda end nende nahas, kes teid kuulavad. Proovige lugeda allolevat luuletust (autor E. Moškovskaja):

"Kunagi oli see üks, nagu tema,

Noh, see tähendab seda

Just see asi elas

Emaga.

Oli veel üks veidrik

See tähendab üldiselt

Ja tema armastatud õemees.

Väimehe nimi

Niiöelda.

Ja ta naise nimi oli...

Ja naabri nimi oli...

Ja tema vanemad on

Sa näed

Ja näed...

Ja veel mõni uh-uh

Elas ülemisel korrusel...

Ja nad kõik olid sõbrad...

Noh, see tähendab ja üldiselt.

Teda ümbritsevate inimeste suhtumine sõltub sellest, kuidas inimene oskab suhelda ning panna sõnu ilusatesse ja stiililiselt korrektsetesse lausetesse, mis tähendab, et on rohkem võimalusi saada mainekale tööle, tutvuda ja alustada tõsist suhet haritud ja haritutega. inimesed.

Sellised "kahjulikud sõnad" on enamasti nõrga leksikaalse tähendusega sõnad, näiteks partiklid (justkui, võib-olla, siin, noh, nii), sissejuhatavad sõnad (lühidalt, saate aru, lühidalt, siis kuulake, ilmselt üldiselt kuulake) ja nii edasi.

Lihtsaim võimalus on lülitada diktofon sisse ja proovida salvestise alla öelda mõni lihtne tekst (näiteks oma elulugu või ümber jutustada loetud raamatu või vaadatud filmi põhiidee).

Kuid alla anda pole vaja muidugi, imed ei sünni nullist, pole olemas "võlupilli", mis lülitit ümber lülitaks ja õigesti ja asjatundlikult rääkima paneks, kuid siiski on mitu võimalust sind aitama.

Esimene asi, mida peate õppima, on oma kõnes märkama ettetulevat kasutut “umbrohtu” ja kui me ise hakkama ei saa, peame ligi meelitama hoolivaid ja vastutustundlikke sugulasi.

Mida rohkem selliseid kontrollereid teie ümber on, seda parem - teid "trahvitakse" sagedamini, mis tähendab, et enesekontrolli protsess paraneb palju kiiremini. Oma sõltuvusega võitlemiseks on ka teisi viise: lugege nii palju kui võimalik valjusti.

Ajakirjade või kõmuajakirjanduse artiklid selleks loomulikult ei sobi, vali kvaliteetsed ilukirjandusteosed, klassika on ideaalne. Tehke selliseid harjutusi vähemalt 15-20 minutit päevas ja mõne aja pärast märkate, et teie kõne pole mitte ainult selgemaks muutunud, vaid see on rikastatud uute sõnadega, keelega seotud keel ja kõne nurgelisus on kadunud.

On veel üks probleem: omamoodi sõnade mood, kui kõik ümberringi hakkavad sama sõna kasutama, kleepub see keele külge nii tugevalt, et hiljem pole sellest enam võimalik lahti saada. Et seda ei juhtuks: aja sellised sõnad minema kohe, kui tunned, et need hakkavad peas keerlema.

Proovige anda endale alati aega mõelda, mida te mõne sekundi pärast ütlete. Selline toiming viiakse läbi iga inimese peas, väga kiiresti ja meile mitte märgatavalt, fraasid valitakse kiiresti ja täpselt.

Kuid juhtub ka seda, et mõte, mida soovid edasi anda, sisaldab liiga palju detaile ja harusid, inimene hakkab segadusse sattuma ja sisestama ebavajalikke sõnu, et jääks aega ülejäänud mõtte “väljamõtlemiseks”.

Pidage meeles, et parem on rääkida ühesilbilistes ja lihtlausetes - neid on lihtsam koostada ning neid on kergem ja kergem kuulda kui liitlauseid, mis on täis lisakirjeldusi ja lisandeid.

Kõne juhtimine

Milliste sõnadega alustada?

Kust alustada, on selles olukorras üks pakilisemaid küsimusi. Loomulikult ei ole kõnes võimalik koostada kogu lisasõnade loendit, kuna see võtab palju lehti, kuid kõige sagedamini kasutatavad valikud on siiski teada:

Ärge püüdke mõista algpõhjust

Selle asemel on parem keskenduda nende kõnest välja toomisele. Lihtsamalt öeldes, kui võrrelda olukorda tavalise peenraga, siis polegi nii oluline aru saada, miks umbrohi kasvab, palju olulisem on teha jõupingutusi peenra puhastamiseks kõigist kahjulikest taimedest. Sama põhimõte on vajalik ka üleliigsetest sõnadest vabanemisel.

Motivatsioon

Polegi nii oluline, kust sa selle leiad ja kust inspiratsiooni ammutad, oluline on vaid protsess ise. Väga sageli on hea motivatsioon kihlveole minnes argumendiks ja isegi kui te ei soovi kõnepuhastusprotsessi jätkata, olete sunnitud oma eesmärgist mitte kõrvale kalduma. Palju aitab ka trahvisüsteem, kui iga “kahjuliku” sõna eest ollakse sunnitud tooma mingisuguse karistuse või ohverduse. Enamasti kasutavad inimesed lihtsat meetodit, kui iga keelatud sõna eest on vaja teatud summa hoiupõrsasse visata. Seega saate kõnet nii koguda kui ka puhastada.

Lugemine

Vaikus on parim paus

Need võivad olla sõnad, üksikud püsivad helid ja palju muud, kuid olemus on alati sama - stuupori sulgemine ja kõne ühendamine. Selle asemel on parem proovida vaikida, vähemalt see ei tee haiget ja lisab teatud salapära. Aja jooksul, kui sellised komistuskivid kõnest kaovad, kaovad kõik lisasõnad iseenesest.

Sünonüümid

Ebapiisav sünonüümide valimise oskus lugemise või rääkimise ajal põhjustab sageli ka kahjulike sõnade ilmumist. Seetõttu proovige sellele rohkem tähelepanu pöörata. Põhimõte on lihtne – mida rohkem sünonüüme saate, seda sujuvam ja katkematum on teie kõne.

Tõstke esile peamine

"Ärge arvake, et ma ei kuule midagi, ma ei näe midagi ja ma ei räägi kellelegi!"

"Lühidalt öeldes"

Seda sõna peetakse selliste täiesti tühjade fraaside hulgas kõige levinumaks ja sellest on saanud isegi nalja. Pange tähele, et see tuleneb sõnadest "lühike" ja "lühiaeg", kuid sõjaväelased lühendasid seda, kuna alluvatele õpetatakse teenistuse algusest peale oskust ülemustele lühidalt ja selgelt teatada.

Siis tungis lemmiksõna "lühem" igapäevaellu ja hakkas nautima väga suurt populaarsust. Peab ju kuidagi asja tuumani jõudma, eriti nende jaoks, keda kutsutakse ebameeldiva sõnaga "igavus". Üldiselt on see sõna tüüpiline alati hiljaks jäävale närvilisele inimesele, mida põhimõtteliselt võib öelda enamiku meist.

"Justkui"

Kaasaegse teismelise kõne on võimatu ilma sõna "nagu oleks". Eksperdid märgivad, et nii saate luua olukorra, mis on reaalsusest kaugel, näiteks lugude alguses sõnadega "Seal oli juhtum minu tüdruksõbra / sõbraga ...", kui me mõtleme iseennast.

Inimesed, kelle käest kuulete sageli, et nad teevad kõike "nagu" ei kannata vastutust.

"Noh"

Tunnistage, igaüks meist on seda sõna vähemalt korra kasutanud ja pole vahet, kui vana te olete ja mis valdkonnas te töötate. Algselt oli sellel pisut erinev tähendus - "Mõelge lihtsalt sellele!", Kuid aja jooksul kadus kõik "ebavajalik" ja täiesti kultuuriline väljendus muutus lihtsalt "hinnake, mida ma eile nägin ...".

"Täpselt see"

Paljud usuvad, et seda väljendit kasutavad ainult kirjaoskamatud inimesed, kes ei suuda oma kõnet kaunilt ja õigesti üles ehitada, emotsioone väljendada ega verbaalsest prügist vabaneda. Sageli on selles süüdi kooliõpilased, kes suulise vastuse ajal ei suuda õiget sõna või fraasi meelde jätta.

On aeg hakata võitlema mitte ainult mõtete, vaid ka kõne puhtuse eest.

• Lühidalt öeldes;
• Kuid;
• tüüp;
• Täpselt see;
• Justkui;
• Sa tead;
• Üldiselt;
• Kuidas öelda;
• I.e;
• Põhimõtteliselt;
• Blin ja teised.

1. Kõne analüüs diktofoni abil

2. Mõista

3. Hinge kinni hoidmine

Kui soovite tõesti oma kõnesse lisasõna lisada, proovige hingata sügavalt sisse. See toiming loob pika pausi, mida saate kasutada tulevaste fraaside õigeks koostamiseks.

4. Sõnavara

5. Enesekindlus

6. Hakka ennast kontrollima

Kui unustasite vajaliku sõna, on kõige parem teha paus, lihtsalt vaikige, kuni saate oma kõne uuesti üles ehitada. Alati on ju meeldiv kuulata rääkijat hästi edastatud kõne ja pausidega, mitte aga mittevajalike sõnade kasutamisega mõttetut kõnet, millest on isegi võimatu tabada lause mõtet.

7. Pane end karistama

8. Juhtimine väljastpoolt

9. Märkmik väljenditega

Raamatuid lugedes kirjutage vihikusse huvitavad tsitaadid, väljendid, fraasid, üksikud sõnad, fraasid. Selline isiklik sõnastik suudab teie mittevajalikud sõnad õigemate sõnadega asendada ja saate neid oma kõnes hõlpsasti kasutada.

10. Sõnad-sünonüümid

Tavaliste sõnade nagu "tähendab nii", "meeldib", "hästi", "lühidalt" asemel kasutage sünonüümseid sõnu või fraase: "seetõttu", "meeldib", "arvan", "seetõttu" jne. Selline kõne on kultuursem ja ilusam.