Kuidas kodus kiiresti küüsi kasvatada

Kui olete graatsiliste, pikkade ja stiilsete küünte fänn, siis unistate tõenäoliselt oma pikkade küünte kasvatamisest. Ja õigustatult, sest loomulikku ilu peetakse alati kõrgelt au sees ning sinu enda loomulikud pikad küüned on tänapäeval moe tipus.

Paljud tüdrukud ja naised unistavad tervetest küüntest, sest kaunid pikad küüned mitte ainult ei anna kätele hoolitsetud välimust, vaid aitavad luua ka tema valitud kuvandit. Looduslike pikkade küünte kasvatamine aktiivsel, ärilisel naisel on tänapäeval aga kahjuks väga keeruline: pidev stress, kaasaegne elurütm, kiirtoit mõjutavad meie küünte seisukorda halvasti, nii et stiilne väljanägemine, paljud naised eelistavad neid üles ehitada.

Seetõttu soovitame teil pöörata erilist tähelepanu järgmistele näpunäidetele, mille abil saate teada, kuidas kodus kiiresti küüsi kasvatada, kuidas säilitada nende ilu ning millised küünevitamiinid võimaldavad teil alati olla pikkade, tervete ja tervete küünte omanik. tugevad küüned.

Kuidas kiiresti küüsi kasvatada?

Kaasaegne ilutööstus on muutnud küünepikendusteenused tavaliseks asjaks isegi spetsiaalsetes salongides, isegi kodus. Kuid mitte kõik naised ei taha kunstlikult pikendatud küüsi. Jah, ja nende loomulik tõeline vorm ja tervis võivad võluda iga meest - see on tõsiasi. Ja siin on veel mõned huvitavad faktid küünte kohta:

1. Teadlased on leidnud, et küüned kasvavad nädalaga 1-2 mm. Loomulikult sõltub see loomulik tempo mitmest tegurist: kui sööte õigesti, toidake oma küüsi vitamiinide ja mineraalidega, hoolitsege oma küünte eest korralikult jne.
2. Lisaks kasvavad küüned talvel palju aeglasemalt kui suvel. Sellised muutused on seotud tarbitud vitamiinide kogusega, nimelt piisava koguse D-vitamiini kättesaamisega küüneplaadi poolt.
3. Rasedate naiste küüned kasvavad kiiremini. Seda kiiret kasvu mõjutavad eriti hormonaalsed muutused. Väike eelis selles pole ka see, et organism saab lapseootel emadele täiendavaid vitamiine ja head toitu. Tõepoolest, küünte kiireks kasvamiseks peaks dieet sisaldama D-vitamiini, tsingi, kaltsiumi ja rasvhapete rikkaid toite, näiteks "Omega-3".

Milline peaks olema küünehooldus, et küüned kodus kiiresti kasvaksid?

Terved loomulikud pikad küüned on paljude arvates hea pärilikkuse tulemus või looduse kingitus. Kuid "loomult" halbade küüntega tüdrukud, kes on oma tervise ja ilu nimel palju vaeva näinud ning positiivse tulemuse saavutanud, ei nõustu selle väitega tõenäoliselt.

Lõppude lõpuks ei piisa ainult küünte perioodilisest lõikamisest ja viilimisest. Neid, nagu ka teisi lemmikkehaosi, tuleb hooldada ja hellitada ning regulaarselt ja võimalikult professionaalselt või vähemalt õigesti. Terved küüned nõuavad tervislikku hoolt.

• Esiteks, oluline hooldusetapp on õige maniküür. Terved küüned ei püsi kauaks, kui neid mõtlematult eri suundadest ja külgedelt viilida, hammastega nahka ümber närida ja tangidega küünenaha veritsemiseni närida.
• Teiseks, küüned, nagu juuksed, on poorse struktuuriga, neelavad küüneplaadi pinnalt aineid. Seetõttu tuleks neid kaitsta kahjulike vedelike eest, kaitsta kinnastega, anda pausi dekoratiivkatetest, vähem tõenäoliselt "mürgiseid" värvilisi lakke, eriti ilma lakialuseta. Saialille tuleb regulaarselt “toita”, toita õlide, kreemidega ja kasutada spetsiaalseid tugevdavaid lakke.
• Kolmandaks, on võimatu saada ilusaid, ühtlaseid, siledaid, tugevaid - terveid küüsi, kui te ei järgi põhilisi hügieenireegleid: hankige individuaalne, personaalne maniküüritööriistade komplekt ja ärge unustage neid iga kord enne ja desinfitseerimisvahenditega töödelda. pärast järgmist kasutamist. Ja siis meeldivad teie küüned teile alati ja põhjustavad uhkust.

Küsimuses, kuidas kodus küüsi kiiresti kasvatada, aitavad järgmised soovitused:

• Vihje üks. Sõrmemassaaž avaldab soodsat mõju küünte kasvule. See kiirendab vereringet sõrmeotstes, mis tagab suure verevoolu küüneplaatidele. Ja vastavalt sellele, mida rohkem verd, seda rohkem ja igasuguseid kasulikke aineid teie küüned saavad. Küünte kiireks kasvatamiseks on selline massaaž vajalik igal õhtul.
• Vihje kaks. Parafiinteraapial on samasugune kasvu kiirendav toime. Seda protseduuri peetakse kõige tõhusamaks viisiks küünte kiireks kasvatamiseks. Parafiiniteraapia seansi läbiviimiseks on vaja küüntele ja küünenahale kanda sulavaha või kosmeetilist parafiini. Parafiini küüntele kandmise mõju on sarnane sõrmemassaažiga: sõrmede vereringe aktiivne stimuleerimine, rikkalik hapnikuvarustus ja küüne suurenenud toitmine kasulike ainetega.
• Vihje kolm. Küünte vannidel on ka uskumatuid eeliseid. Saialilledele meeldib väga niiskus, nii et kastke neid lihtsalt sagedamini vette ja märkate peagi, et teie küüned hakkasid palju kiiremini kasvama. Efekti suurendamiseks, samuti küüntele tugevuse ja tervise lisamiseks tuleb küünevannidesse lisada veidi oliiviõli ja sidrunit. Täiendavaks tugevdamiseks, küünte rabeduse ja hapruse probleemidega võitlemiseks lisatakse vannile veidi meresoola. Käsi tuleb 3-5 minutiks lahusesse kasta, pärast protseduuri lõppu ei tohi käsi veega pesta, vastasel juhul pestakse kõik imendunud ained nahalt ja küüntelt maha jooksva veega. Patsutage lihtsalt oma käed puhta ja kuiva lapiga kuivaks. Meresoolaga vannid võetakse 20 minuti jooksul. Ja siis kindlasti määri küüntele ja kätenahale toitev kreem.
• Neljas näpunäide. Küünte vitamiinid on väga mugavad ja kasulikud, kuidas kodus küüsi kiiresti kasvatada (räägime neist üksikasjalikumalt allpool). Vedelat E-vitamiini on apteegiketis lihtne leida ja see pole kallis. See lihtsalt hõõrutakse puhastesse küüntesse, eelistatavalt eelnevalt aurutatud või leotatud. Kui te ei saa E-vitamiini, kasutage selleks tavalist joodi. Kandke pintsliga, nagu lihtsat lakki, ja ärge kartke koledat kollast tooni, kui teete seda õhtul, enne magamaminekut, siis hommikul kaob kollasus täielikult.
• Vihje viis. Hea viis küünte kiireks kasvatamiseks kodus on omatehtud kreem, mis kiirendab nende kasvu. Selleks sega pool tl punast pipart ja beebikreemi. Lisage segule 20 tilka vett ja soojendage toodet veevannis. Ja laske veidi jahtuda, kandke saadud segu küüntele.
• Vihje kuus. Vaadake oma küüsi lähemalt, kui need on rabedad ja kuivad, siis pole teie kehal piisavalt rasva. Ja seetõttu tuleb neid dieeti lisada. Parim viis selleks on süüa rohkem taimseid rasvu, köögivilju, puuvilju ja maksa. Need sisaldavad muuhulgas palju A-vitamiini, mis kiirendab küünte kasvu.
• Vihje Seitse. Naturaalsete pikkade küünte kasvatamiseks ärge unustage küünte hooldamisel kasutada erinevaid kosmeetikatooteid. Lõppude lõpuks aitab isegi lihtne dekoratiivlakk hoida teie küüsi suurepärases seisukorras, tugevdades neid täiendava kihiga ning kaitstes neid kahjustuste ja negatiivsete välismõjude eest.

Kodused retseptid küünte kasvu kiirendamiseks

Retsept number 1. Tehke soojad vannid joodi ja tavalise lauasoolaga. Võtke 0,5 liitrit vett ja kuumutage, lahustage 2 spl. lusikad soola ja seejärel lisage vanni 10 tilka joodi. Leotage käsi lahuses umbes 15 minutit. Vann aitab tugevdada küüsi ja kiirendada nende kasvu.

Retsept number 2. Sidrunimahl avaldab väga soodsat mõju küünte kiirenenud kasvule, tugevdades nende struktuuri. Selleks määrige oma küüned sidrunimahlaga või hoidke seda paar minutit viljalihas. Protseduuri lõpus määrige küüsi kindlasti toitva kreemiga.

Retsept number 3. Salv küünte intensiivseks kasvuks. Valmistage salv, kasutades 40 ml saialilleõli, ühte kõvaks keedetud munakollast ja 5 g mesilasvaha. Kõigepealt soojendage vaha veevannis kuni täieliku lahustumiseni. Seejärel lisage sellele saialilleõli ja purustatud munakollane, jätkates salvi kuumutamist veevannis, aeg-ajalt segades. Kui segu pakseneb, muutudes hapukoore sarnaseks, on salv valmis. Seda vahendit tuleks enne magamaminekut küünte sisse hõõruda.

Retsept number 4. Kreem küünte kasvu jaoks. Küünte kasvu võib veidi kiirendada, kui kasutada kreemi, mis on valmistatud 30 ml aaloemahlast, 2 spl. lusikad koort, astelpaju, takjas ja saialilleõli - igaüks 40 tilka. Sega kõik koostisained korralikult läbi ja kreem ongi valmis. Seda tuleb hõõruda küüneplaatidesse ja küünenahasse.

Retsept number 5. Oleme juba öelnud, et meresool on suurepärane vahend küünte kasvatamiseks ja tugevdamiseks ning kui lisada soolavanni joodi, siis mõju suureneb, eriti kui korrata protseduuri 2-3 korda nädalas. Lahjendage 20 gr. soola kahe klaasi sooja veega ja lisage 3-4 tilka joodi. Leota käsi lahuses 15 minutit.

Retsept number 6. Soodavannid on head ka küüntele: 1 spl. lusikatäis soodat lahjendatakse 1 klaasi soojas vees koos mõne tilga joodiga. Vannis hoitakse käsi 10-15 minutit ja seejärel määritakse koore või oliiviõliga. Samuti on soovitatav protseduuri läbi viia mitu korda nädalas.

Retsept number 7.Õlivannid võivad aidata kasvatada loomulikke pikki küüsi: lisage mõni tilk joodi ja sama kogus glütseriini mis tahes kuumutatud taimeõlile (mandli-, oliivi-, riitsinusõli jne). Leotage oma sõrmeotsi selles õlilahuses 20 minutit ja seejärel patsutage käed salvrätikuga kuivaks.

Retsept number 8. Küünte massaaži tuleks teha regulaarselt, eelistatavalt iga päev. Masseerige sõrmi ettevaatlikult küünenaha piirkonnas, küüneplaadi juurtes, kasutage mandli- või oliiviõli või lihtsalt saadaval olevat toitvat kreemi. Selle tulemusena lõpetavad küüned koorumise ja kasvavad kiiremini. Teie küüned saavad ise täieliku massaaži koos regulaarse klaviatuuriga tippimise, klaverimängu jms abil. Kuid isegi sel juhul ei tohiks unustada nende tugevdamist, et sõrmede küüned, millega te kõige aktiivsemalt töötate, ei hakkaks deformeeruma, mähkides end pideva surve all.

Retsept number 9. Suurepärane vahend küüneplaadi tugevdamiseks on nn "Smart email". Lihtsamalt öeldes on see terapeutiline lakk, mille ülesanne on tugevdada ja kiirendada küünte kasvu. Toodet saate osta apteegist või kosmeetikapoest. See email on reeglina värvitu ja seetõttu sobib seda suurepäraselt kasutada dekoratiivse aluslakina.

Retsept number 10. Ja loomulikult, nagu varem mainitud, vajavad küüned kvaliteetset toitumist, seega veenduge, et teie dieet sisaldaks kaltsiumi-, raua-, vitamiinirikkaid toite, eriti kodujuustu, juustu, pähkleid ja muid toiduaineid, mida me ka teeme. arutage täpsemalt..

Mineraalid ja vitamiinid küüntele

Kui küüned on rabedad ja kuivad ning küüneplaadi servad on paksenenud, viitab see tavaliselt A- ja E-vitamiini ning mineraalide nagu joodi, magneesiumi ja kaltsiumi puudusele organismis.

Vitamiinid küünte tugevdamiseks A ja E - on rasvlahustuvad, nii et te ei saa oma keha rasvadest, eriti võist, ilma jätta. Söö kindlasti rasvast külmaveekala, sea- ja kanamaksa, värskeid puu- ja köögivilju, juustu ja mune. Apteegi A-vitamiini - retinooli võite võtta ainult arsti soovitusel, kuna selle liig võib kehale tõsiselt kahjustada.

E-vitamiin - A-vitamiini pühendunud kaaslane. Koos imendub see paar paremini ja töötab kehas kordades tõhusamalt. E-vitamiini leidub pähklites ja seemnetes, teraviljades ja taimeõlides, munakollases, piimas, kaunviljades, rohelises salatis jne.

Kaltsium rohkesti piimatoodetes, juustudes, lihas, kalas ja mereandides, erinevat tüüpi kapsas, munades, spinatis ja kaunviljades, pähklites ja viigimarjades. D-vitamiin aitab muide kaasa mikroelemendi parimale imendumisele ja see on küünte kasvu jaoks väga oluline vitamiin.

D-vitamiin leidub kalas, eriti selle maksas, piimas, võis, kodujuustus ja juustus. See imendub hästi, kuid ultraviolettkiirguse, päikesevalguse mõjul tekib suurem osa sellest organismis.

Jood - see muidugi mereannid: merevetikad, kala ja karbid. Veidi joodi leidub rohelises salatis, spinatis, porgandis, seentes, piimas ja ananassis.

Magneesium satub kehasse vajalikus koguses, kui süüa kaunvilju, seemneid ja pähkleid, juustu, teravilja, kartulit, nuikapsast ja rohelist paprikat, linnuliha, täisteraleiba, banaane ja murakat.

Nagu näete, sisaldavad samad tooted küünte tugevdamiseks korraga palju mineraale ja vitamiine, nii et kui soovite oma toitumist tasakaalustada, pole see sugugi keeruline.

Väga oluline element küünte jaoks on räni, mida leidub ka paljudes taimedes. Kui kehas ei ole piisavalt räni, kaotavad küüned väga kiiresti oma elastsuse ja muutuvad rabedaks.

Räni leidub taimsetes toiduainetes, mis on rikkad tselluloosist: kaerahelbed, kliid, must leib, täisterajahu. Seda leidub ka selleris, võilillelehtedes, porrul, hapupiimas, redises, päevalilleseemnetes, tomatites ja naeris. Seda leidub suurimas koguses järgmistes maitsetaimedes: korte, pikulnik, mägismaalind, koeraapteeker, kopsurohi, nõges, nisuhein ja vars.

Kui teie küüned kestendavad ja nende pinnale tekivad täppide kujul lohud, valged laigud või isegi seenhaigus ja bakteriaalsed infektsioonid, siis kannatab teie keha A-, C-vitamiini ja tsingi puuduse käes.

C-vitamiin - leidub ohtralt tsitrusviljades, kartulites, tomatites. Seda on palju absoluutselt igasugustes erksavärvilistes marjades, puu- ja juurviljades ning loomulikult ka roheluses. Selleks, et küüned saaksid täiendava, "šoki" portsjoni C-vitamiini, tuleb need kasta sidruni viljaliha sisse - sel viisil tugevdate oma küüsi ja muudate need heledamaks.

Tsink leidub terades ja kaunviljades, pähklites, mereandides, porrul ja rohelistes.

Kui küüned muutuvad tuhmiks, omandavad kollakashalli tooni, neile tekivad sooned või triibud, näitab see vitamiinide B5, PP ja seleeni puudust organismis.

peal vitamiin B5 helded teraviljad, kliid, rups, kana ja munad, brokkoli, pärm. Olgu öeldud, et kõik B-vitamiinid on naiste tervisele väga olulised – neid leidub pähklites, seemnetes ja seentes.

Nikotiinhape - PP-vitamiin, siseneb kehasse samadest pähklitest ja seemnetest, pärmist, puravikest, pruunist riisist, munast ja piimast, lihast ja kalast.

Seleen leidub rupsis, oliivides, munades, mustades sõstardes, merevetikates, kliides, küüslaugus. Just seleenist sõltub küünte läige ja siledus.

Nõgusad ja õhukesed ebaühtlase pinnaga, ebatervisliku värvusega küüned tähendavad, et teie keha vajab rauda.

Sest nääre Peamised allikad on: liha ja linnuliha, maks, tuunikala, kaer, herned, kaunviljad, kapsas ja suvikõrvits, marjad (eriti mustikad ja vaarikad) ning kõik puuviljad. Raud imendub kõige paremini fluoriidi ja C-vitamiiniga.

Fluor leidub: kalas ja krevettides, lihas, munas, piimas, teraviljas, tees, kartulis, spinatis ja sibulas, pähklites, õuntes ja greibides.

Väävli puudumine põhjustab küünte deformatsiooni.

Väävel varustatud värskete salatite, kapsa, baklažaani, sibula, küüslaugu, kaerahelbe- ja tatrapudruga.

H-vitamiin - biotiin on küünte ja üldse naise ilu jaoks väga oluline. Seda leidub loomade lihas, maksas ja neerudes, pullisüdames, kalas, munas, piimas ja juustust. Biotiin on rikas ka paljude taimede poolest.

želatiin - element, mis aitab vältida teie küünte haprust ja rabedust.

Želatiini varustamiseks lisage oma menüüsse sageli erinevaid kala- ja lihaaspice, vahusid, marmelaade, tarretist – need on toidud, milles želatiini leidub ohtralt. Ettevaatlik peab olema inimestel, kellel on veres suurenenud protrombiini – nn verehüübimisfaktori – sisaldus. Fakt on see, et želatiin võib verd paksendada.

1. Andke oma küüntele puhkust värvilistest ja muudest lakkidest, vähemalt 2 nädalat mitu korda aastas. Ka sinu küüned peavad hapnikku hingama!
2. Kasutage iga päev toitvat kätekreemi, ärge unustage seda kanda ka oma küüntele.
3. Valige õrn atsetoonivaba küünelakieemaldaja.
4. Kodutööde tegemisel kasutage kindlasti kummikindaid.
5. Kaitske oma käsi külma ja kuuma tuule eest soojade kinnastega. Selle kasuliku aksessuaari ostmisel vali suuruse võrra suuremad kindad, et pikk maniküür istuks vabalt ja küüned ei murduks.