Zanimljive činjenice o kestenu. Divlji kesten - naučne činjenice o ljekovitim svojstvima. Divlji kesten u kombinaciji sa drugim jedinjenjima

Kesten je višegodišnje masivno drvo sa snažnim korijenskim sistemom. Njegove divlje vrste nalaze se u južnim regijama sjeverne hemisfere. Plodovi kestena imaju visoku nutritivnu vrijednost. Orašasti plodovi, lišće i kora koriste se u medicini, farmaciji i kozmetologiji.

Područja distribucije

Chestnut (prevedeno na engleski - "kesten") pripada porodici Beech. Zanimljiva je činjenica da ovo drvo raste u tri odvojena područja: Istočna Azija, Mediteran i na atlantskoj obali Sjedinjenih Država. Najveći jestivi kesteni nalaze se u Francuskoj, Italiji i Španiji.

Kesten preferira planinske padine i smeđa tla umjerene vlage, koja se javljaju na stijenama bez krečnjaka. Ne voli močvarna i suva tla. Dobro i brzo raste u umjerenim toplim klimama. Od panja se razlikuje po izraženoj sposobnosti rasta, koja je očuvana i kod starih biljaka.

Ovo drvo ima drevno porijeklo, o čemu svjedoče nalazi arheologa pronađeni u naslagama tercijara i krede. Moderna klasifikacija razlikuje 10 predstavnika roda. Najpopularnije:

• Evropski;
• crenate;
• undersized;
• Segyu.

Mnogi ljudi vjeruju da su jestivi kesteni ono drveće koje raste posvuda u parkovima i trgovima u megagradima. Međutim, ovo mišljenje je pogrešno. Divlji kesten, za razliku od svog jestivog srodnika, pripada porodici Sapindov. Njegovi plodovi imaju sličan naziv, ali ih ne treba jesti. Imaju gorak okus i praktički su lišeni nutritivne vrijednosti, iako se koriste u medicinskoj praksi.

kesten

Svima će biti korisno da znaju kako izgleda drvo kestena. Budući da su mnogi čuli za to, ali malo ljudi razumije kako se ova biljka izvana razlikuje od drugih stabala.

Dakle, predstavnici roda kestena imaju sljedeće karakteristike:

1. Brzorastuće listopadno grmlje ili drveće koje dostiže visinu od 2-50 m.
2. Zrela debla su moćna, ravna, smeđe-smeđe boje, debela kora prekrivena je dubokim brazdama.
3. Listovi su jednostavni, dugi do 25 cm, sa relativno kratkom peteljkom. Nalaze se na granama u dva reda, tvoreći neku vrstu spirale. Imaju duguljasto-ovalni ili široko kopljasti oblik, obojeni tamnozelenom bojom. U osnovi su klinasti ili srcoliki sa šiljastim vrhom. Površina lisne ploče je kožasta, rubovi su grubo nazubljeni.
4. Kesteni su jednodomne biljke. Bijelo-krem cvjetovi skupljeni su u uspravne piramidalne šiljaste cvatove dužine 5-15 cm. Većina ih je staminasta. Insekti oprašuju biljku. U proleće kesteni služe kao dobre medonosne biljke.
5. Cvjeta u maju, a prvi plodovi pojavljuju se u jesen.

Orah kesten

Plodovi kestena imaju sljedeći opis:

1. Oni su sferni.
2. Okružen školjkom, koja je sa vanjske strane gusto posuta tvrdim bodljama.
3. Ispod kore se nalazi 3-4, rjeđe 7 orašastih plodova.
4. Kada sazri, ljuska mijenja boju iz zelene u smeđu i obično se otvara u tri krila.
5. Sami plodovi su jajoliki, sa glatkom smeđom površinom. One su u kontaktu jedna s drugom ravnom stranom. Suženo prema vrhu, sa ostacima stubova i perijanta.
6. Veliki svijetlokrem embrion (do 6 cm u prečniku) skriven je ispod smeđe kože. Kotiledoni ploda su mesnati, bogati skrobom, proteinima, šećerima.

5 činjenica o kestenima

Postoji nekoliko zanimljivih činjenica o kestenima:

1. Najveće i najstarije drvo na svijetu je stotine divljeg kestena, koje se nalazi 8 km od kratera Etna (Italija). Prema stručnjacima, starost ovog drveta je 2000-4000 godina. Godine 1780. obim njegovog debla bio je 57,9 m, zahvaljujući čemu je kesten uvršten u Ginisovu knjigu rekorda kao biljka najvećeg obima. Iznad zemlje, drvo je podijeljeno na nekoliko stabala, ali svi imaju zajednički korijen.
2. Kesten je jedan od simbola Francuske. Ovdje se prema njoj postupa s velikim poštovanjem i smatra se nacionalnom poslasticom. Svake godine u oktobru, Francuska slavi festival kestena. Na ovaj dan ulice gradova pune su prodavaca prženih orašastih plodova. Festival nije potpun bez folklora, muzike i raznih takmičenja.
3. Najveći ljubitelji kestena su Kinezi. Na njih otpada 40% ukupnog voća koje se jede na svijetu.
4. Ranije su se plodovi kestena nazivali "pirinač koji raste na drvetu". Zaista, u pogledu svojih nutritivnih svojstava, ni na koji način nisu inferiorni od smeđeg pirinča.
5. Plodovi kestena sadrže mnogo škroba, zbog čega više podsjećaju na krompir nego druge orašaste plodove. Znajući to, neki su narodi koristili mljevene kestene za pečenje kruha.

Kako razlikovati jestivi kesten

Morate znati po čemu se plodovi jestivog kestena razlikuju od divljeg kestena. Pošto se ovo poslednje ne može jesti. Uostalom, oni nisu samo gorki, već sadrže i otrovne spojeve.

Unatoč sličnosti u nazivu, ove biljke imaju puno razlika, razlikuju se po obliku listova, strukturi cvasti i izgledu sjemena. Dakle, evo divljeg kestena:

1. Listovi su glatkiji, nazubljeni, skupljeni u veliku lepezu od 5-7 komada.
2. Cvjetanje je vrlo bujno, pa se kesteni često koriste kao ukrasne biljke.
3. Pliš naglašene zelene boje, sa tuberkulama i rijetkim šiljcima.

Značaj i primjena

Drvo kestena ima sličan izgled i svojstva kao hrast. Jedina razlika je u tome što su njegove središnje zrake uske i neupadljive. Godišnji prstenovi su dobro vidljivi. Belika je uska sivkasto-bijele boje, srž je tamnosmeđe boje. Drvo kestena koristi se za proizvodnju šperploče, zakivanja parketa i za proizvodnju namještaja. Bačve i bačve na bazi ove sirovine idealne su za infuziju i čuvanje raznih alkoholnih pića.

Drvo, kora i listovi biljke sadrže 6-14% tanina koji se koriste u proizvodnji biljnog ekstrakta koji se koristi za štavljenje kože.

Od davnina, kesten je popularan kao voćka. Njegove sorte - američka, sjetvena i gorodchaty - poslužile su kao osnova za uzgoj velikog broja vrijednih sorti. A kesten, koji je bio niski i najmekši, bio je uključen u proces hibridizacije.

Plodovi jestivog kestena sadrže veliku količinu ugljikohidrata i proteina. Pržene su i pečene. Proizvode brašno i konditorske proizvode.

Zbog svog snažnog rasta i krošnje u obliku šatora, biljka se često koristi za uređenje parkova i vrtova. Drvo ne voli sušu, jer se njegov korijenski sistem nalazi blizu površine zemlje. Zbog ove karakteristike, kesteni se ponekad sade i iznad pivskih i vinskih podruma.

Sastav i nutritivna vrijednost

Korisna svojstva plodova kestena su zbog njihovog hemijskog sastava. Njegov glavni dio predstavljaju ugljikohidrati (škrob). Stoga orašasti plodovi imaju visoku nutritivnu vrijednost. Sadržaj škroba u njima je srazmjeran pirinču i krompiru.

Samo 100 gr. proizvod se odnosi na:

• 1,6 gr. proteini;
• 1,25 gr. masti;
• 44 gr. ugljikohidrati.

Energetska vrijednost plodova kestena ovisi o načinu prerade:

• svježe - 166 kcal;
• pržena - 182 kcal;
• kuvano - 131 kcal;
• kuhano na pari - 56 kcal.

Sastav ploda kestena sadrži sljedeće zdravstvene prednosti:

• dijetalna vlakna (3,5%);
• šećer (17%);
• tanini (oko 14%);
• vitamini grupe B, C i PP;
• minerali (kalcijum, fosfor, kalijum, magnezijum, natrijum, cink, bakar, gvožđe);
• jabučna, mliječna i limunska kiselina;
• masna kiselina;
• flavonoida i pektina.

Ne samo da voće ima korisna svojstva. Sastav kore i grana sadrži ulja, tanine, masne kiseline i glikozide. U lišću - vitamin C, K, P, pektini, flavonoidi. Ovi dijelovi kestena traženi su u kemijskoj, kozmetičkoj i farmaceutskoj industriji.

Korisna svojstva kestena

Kesten ima niz korisnih svojstava koja su posebno cijenjena u narodnoj medicini. Jedinstveni sastav daje plodovima antiseptička svojstva, zacjeljivanje rana, adstringentna i protuupalna svojstva.

Lijekovi i preparati na bazi orašastih plodova stimulišu protok krvi, poboljšavaju sastav krvi, normalizuju krvni pritisak, stimulišu rad mozga. Voće također pomaže tijelu da se brže oporavi nakon prekomjernog fizičkog i psihičkog stresa.

Kesteni su potrebni za:

• uklanjanje edema;
• suzbijanje umora;
• poboljšati funkciju jetre;
• lakše disanje kod prehlade, bronhitisa, respiratornih infekcija itd.;
• liječenje proširenih vena, tromboflebitisa, upaljenih zglobova;
• ublažiti bol i upalu s hemoroidima;
• rješenja raznih ginekoloških problema;
• otklanjanje krvarenja, brzo zacjeljivanje vanjskih rana.

Orašasti plodovi se koriste kao pomoćni elementi za masažu. Zbog svojstva kestena da zadržava toplinu, plodovi se koriste za grijanje. A dekocije na njihovoj osnovi služe kao dodatni lijek u liječenju kašlja, proširenih vena, bronhitisa, reume, ateroskleroze i bolesti uzrokovanih slabom cirkulacijom krvi u području zdjelice.

Ezoteričari savjetuju nošenje kestena u džepovima za ublažavanje bolova u zglobovima i upale u tijelu. A perle od malih orašastih plodova, po njihovom mišljenju, poboljšavaju funkcije štitne žlijezde i srca.

Hazardous Properties

Unatoč svim blagodatima o kojima je bilo riječi u članku, kesten je jak alergen, pa se prije upotrebe treba isključiti individualna netolerancija. Iz istog razloga, plodovi se ne preporučuju djeci u ranoj dobi, trudnicama i dojiljama.

Zbog aktivnog djelovanja kestena na krvožilni sistem, njihova prekomjerna konzumacija može izazvati konvulzije. Direktne kontraindikacije za upotrebu voća su:

• nizak krvni pritisak;
• slabo zgrušavanje krvi;
• gastritis;
• kršenje menstruacije;
• trombocitopenija;
• bolest bubrega.

Odsustvo nuspojava nije razlog za zloupotrebu orašastih plodova. Nerijetko kod prejedanja dolazi do pojačanog stvaranja plinova, poremećaja stolice.

Mršavljenje uz pomoć kestena

Divlji kesten je efikasan u mršavljenju i namenjen je isključivo za spoljnu upotrebu. Aktivne tvari u njegovom sastavu poboljšavaju protok krvi i limfnu drenažu, zahvaljujući čemu savršeno ublažavaju edeme i celulit.

Najveći rezultat možete postići ako koristite proizvode na biljnoj bazi u kombinaciji s fizičkim vježbama i anticelulit masažom.

Opisi recepata za kesten izgledaju ovako:

1. Suvu koru sameljite u prah.
2. Pomiješajte sa uljem i nanesite prije anticelulit masaže. Sirovine u ovom slučaju će imati funkciju pilinga i stimulacije.
3. Po želji se proizvodu može dodati izvarak kamilice i infuzija zelenog čaja. To će uvelike pojačati njegov učinak.

Sastav je bolje pripremiti u malim porcijama. Možete ga čuvati u frižideru, ali na kratko. U suprotnom, smjesa će se pokvariti i početi oslobađati toksine.

Problematična područja treba posebno pažljivo masirati. Prije zahvata poželjno ih je očistiti od kožnih sekreta.

Ako takvu masažu radite svaka dva dana mjesec dana, postepeno povećavajući porciju anticelulitne mješavine, rezultat neće dugo trajati. Najveći efekat se može postići ako se prije svake sesije okupate.

Sažimanje

Kesten je masivno dugovječno drvo. Slobodno raste u mnogim dijelovima Zemlje. Njegovi plodovi imaju visoku nutritivnu i nutritivnu vrijednost. Orašasti plodovi, kora i lišće koriste se u kozmetičkoj, medicinskoj i farmaceutskoj industriji. Danas možete uzgajati kesten na svom mjestu, pružajući sebi neobičan proizvod i povremene ljekovite sirovine.

Kora se uklanja neposredno prije jela. Najbolje je to učiniti dok su kesteni još topli.
Ne kuvamo uskršnje kolače i ne nosimo ih u hramu. Na Korzici se kesteni nose u crkvu.
Kesten je grb Kijeva. Izbor je napravljen zbog lijepog izgleda drveta. Listovi i cvjetovi biljke imaju uređeni oblik, tako da je slika jasna.
Sada kesten nije samo simbol glavnog grada Ukrajine, već i fabrika konditorskih proizvoda koja proizvodi čuvenu "Kijevsku tortu".
U Švajcarskoj već više od 200 godina postoji tradicija da se najavljuje dolazak proleća, kada se otvori prvi list na stablu kestena. Za to se koristi drvo koje raste ispod prozora zgrade vlade. Prije 13 godina proljeće je proglašeno 2 puta, jer su se mladi listovi na drvetu ponovo pojavili. Prvi put se to dogodilo u martu. Drugi je u oktobru. Nekoliko godina ranije, kesten je procvjetao po drugi put u novogodišnjoj noći.
o kestenima po tome što ne vole kestenovo drvo, tako da nikada nećete naći paučinu u zgradama napravljenim od ovog materijala. Evropljani su često gradili dvorce od kestenovog drveta. I većina zgrada je savršeno očuvana.

1. U Ženevi već 2 stoljeća postoji tradicija da se posebnom uredbom proglašava početak proljeća kada procvjeta prvi list na „službenom kestenu“ koje raste ispod prozora zgrade kantonalne vlade. Prema statistikama, proleće se najčešće najavljivalo u martu, mada često i ranije, a 2002. godine kesten je potpuno procvetao 29. decembra. Najparadoksalnija godina bila je 2006.: prvo je proleće najavljeno u martu, a zatim ponovo u oktobru, kada je drvo neočekivano ponovo procvetalo.

2. Godine 1969. kesten je postao grb Kijeva - zbog činjenice da je bio ugodan za gledanje, a njegovi listovi i cvijet imali su jasno uređen oblik.

3. Najstarije i najdeblje drvo na svijetu raste na Siciliji. Kesten je upisan u Ginisovu knjigu sa obimom debla od 57,9 m i starošću od 2000 do 4000 godina.

Kesten je jedini orašasti plod sa vitaminom C.

4. Pauci nikada ne pletu mrežu u zgradama od kestenovog drveta. Zbog toga je toliko evropskih dvoraca izgrađeno od kestenovih greda.

Poput kokica, unutrašnjost ljuske kestena sadrži vlagu. Kada se zagrije, ova vlaga može silinom razbiti ljusku (što se dešava uz karakterističan zvuk), tako da je uvijek potrebno sjeći ljusku kestena da uđe para, inače će doći do male eksplozije.

5. Kesteni su bogati ugljikohidratima i više nalikuju krompiru od drugih orašastih plodova. Zbog visokog sadržaja škroba, kesteni su idealni za mljevenje u hranljiv obrok.

6. Stabla kestena žive 500 godina ili više. Oni postoje još od praistorije. Do 378. pne Rimljani su aktivno uzgajali kestene i mljeli orahe u brašno za pečenje kruha.

Kesteni su nazvani "pirinač za uzgoj drveća" jer su njihova nutritivna svojstva bila izuzetno slična smeđoj riži.

Kinezi jedu 40% svih kestena na svijetu. Peku ih u vrućem pijesku, pirjaju i kuhaju u supama.

7. U Francuskoj se za Božić i Novu godinu služi posebna poslastica - kandirani kesteni, koji se nazivaju marron glace

Ako smo za Uskrs navikli kuhati uskršnje kolače i šarena kokošja jaja, onda Korzikanci u crkvi posvećuju kestene.

U narodnoj medicini odvar od suvog kestena koristi se za liječenje prehlade, dijareje i kao diuretik kod otoka. Orašasti plodovi se prelije vodom u omjeru 1:10 i kuhaju pola sata, tečnost se ostavi da se ohladi i filtrira. Uzmite 2 žlice. kašike 3-5 puta dnevno.

Osvojio je ljubav ljudi, zahvaljujući svojim divnim lekovitim svojstvima. Ekstrakt sjemenki divljeg kestena prvi je pomoćnik kod vaskularnih problema, proširenih vena, edema i hemoroida.

Druge, manje uobičajene zdravstvene prednosti divljeg kestena uključuju povećanje plodnosti muškaraca, smanjenje ekcema, smanjenje menstrualnih bolova i liječenje čireva na koži.

Terapeutski hemijski sastav divljeg kestena

Glavna aktivna komponenta sjemena divljeg kestena je escin (mješavina triterpenoidnih saponina). Escin štiti krvne sudove, pospješuje cirkulaciju krvi i djeluje protuupalno [ , ].

Ekstrakt sjemenki divljeg kestena također sadrži antioksidanse, flavonoide i fenolne kiseline koji se bore protiv raka i upale, kao što su:

• P-kumarinska kiselina
• kafeinska kiselina
• kvercetin
• Kaempferol
• Apigenin

Mehanizam djelovanja supstanci

Escin u sjemenkama divljeg kestena djeluje:

• Smanjenje edema jačanjem i sužavanjem krvnih sudova (preko kalcijumskih kanala)
• Jačanje krvnih sudova (povećan nivo prostaglandina F2)
• Smanjenje zgrušavanja krvi i krvnog pritiska (smanjenjem agregacije trombocita)
• Smanjite upalu (blokiranjem dušikovog oksida)
• Smanjenje alergija (supresijom bijelih krvnih zrnaca)
• Borite se protiv raka izazivanjem smrti ćelija raka (apoptozom) i povećanjem autofagije
• Borite se protiv raka smanjenjem rasta i širenja ćelija raka

Zdravstvene prednosti divljeg kestena

1) Liječi hronične probleme sa venama

Problemi sa venama nogu mogu dovesti do hronične venske insuficijencije (CVI). Zalisci u venama pomažu da se krv od nogu vrati nazad u srce. Kada se zalisci olabave ili oštete, možete osjetiti otok, bol, umor, napetost i svrab u nogama.

Brojne studije na ljudima potvrđuju prednosti divljeg kestena u liječenju kronične venske bolesti. Sjemenke divljeg kestena smanjuju tekućinu u donjim ekstremitetima, kao i oticanje gležnjeva i nogu kod osoba s kroničnim problemima stopala (Sistematski pregled 17 studija).

U poređenju sa placebom, divlji kesten je smanjio oticanje nogu, bol, umor i svrab na osnovu 21 kliničkog ispitivanja koje je uključivalo ~12.000 pacijenata sa CVI (2-12 nedelja, oralne doze od 100-150 mg dnevno).

2) smanjuje otok

Edem je uzrokovan nakupljanjem tekućine ispod kože, što rezultira oticanjem. Može zahvatiti potkoljenice i stopala, a simptomi uključuju ukočenost zglobova, bolove u udovima, promjene boje kože i debljanje.

U dva klinička ispitivanja, 125 pacijenata koji su primili injekcije escina (5-10 mg dva puta dnevno) nakon operacije primijetili su smanjenje temperature i otok 3-4 dana nakon operacije.

Escin smanjuje proizvodnju upalnih spojeva (suzbija aktivaciju neutrofila) i povećava potrošnju energije (povećava ATP) u ljudskim stanicama.

Escin je također povećao kontrakciju vena, pomažući da se krv vrati u srce i smanji oticanje (smanjivanjem osjetljivosti na kalcij) u mišićnim stanicama pacova.

3) Jača male krvne sudove

Escin može ojačati male krvne sudove (kapilare) koji inače postaju natečeni kada oslabe.

U istraživanju tkiva u venama nogu ljudi, escin je povećao tonus vena (sužavajući ih zbog povećanja PGF-2).

Escin takođe blokira enzime koji razgrađuju zidove krvnih sudova, sprečavaju curenje i održavaju kapilarnu strukturu. Dnevni escin (1 mg/kg) smanjio je destrukciju tkiva kod pacova tokom 3 sedmice.

4) Poboljšava hemoroide

Hemoroide uzrokuju i natečene vene u anusu.

U studiji na 80 pacijenata sa hemoroidima, escin (40 mg) je poboljšao krvarenje i oticanje kod više od 80% pacijenata u roku od dva mjeseca.

5) smanjuje upalu

U studiji na ljudima, escin od divljeg kestena (5 mg dva puta dnevno, IV, 2 sedmice) je smanjio upalu kod 24 žene s problemima vena. Djeluje tako što blokira oslobađanje upalnih spojeva i smanjuje aktivaciju imunoloških stanica koje povećavaju upalu.

U jednoj studiji, kaempferol je pronađen u divljem kestenu kako bi smanjio upalu u stanicama raka dojke kod miša (smanjenjem oksidativnog stresa i aktivnosti imunoloških stanica).

U modelima pasa, listovi divljeg kestena korišteni su za smanjenje otoka kod bolesti desni.

6) Može poboljšati plodnost muškaraca

U studiji na 219 kineskih muških pacijenata sa neplodnošću (zbog edema prostate), 60 mg escina tokom 2 mjeseca poboljšalo je kvalitetu, pokretljivost i količinu sperme (za najmanje 30%).

7) ima efekat protiv starenja

Kliničko ispitivanje 3% gela od divljeg kestena na 40 volonterki (3 puta dnevno, 9 sedmica) smanjene bore oko očiju u poređenju sa kontrolnom grupom.

8) Poboljšava zdravlje crijeva

Escin blokira djelovanje serotonina, važnog neurotransmitera u crijevima.

Kod miševa, escin je povećao crijevni protok i smanjio upalu. Protok crijeva kod miševa s paraliziranim mišićima crijeva poboljšan je kada je davan escin.

U studiji o ćelijama, P-kumarinska kiselina je također pomogla dobroj mikrobioti crijeva da detoksificira tijelo.

9) Može sniziti šećer u krvi

Japanski escin od divljeg kestena snizio je nivo šećera u krvi kod miševa koji su hranjeni velikim količinama šećera (test tolerancije na glukozu). Ovo može biti važno za liječenje dijabetesa i gojaznosti [ , ].

10) Može zaštititi bubrege kod dijabetesa

11) Može se boriti protiv raka

flavonoidi i fenolne kiseline, koji se nalaze u sjemenkama divljeg kestena mogu igrati ulogu u borbi protiv raka.

U ćelijskoj studiji, apigenin je smanjio rast i širenje tumora raka dojke kod ljudi.

U ćelijama raka pankreasa, eskuletin je blokirao rast karcinoma gušterače. U studiji moždanih ćelija, flavonoidi kvercetin i kempferol blokirali su širenje tumora mozga koji pogađa djecu (meduloblastom) [, ].

12) je antioksidans

Antioksidansi usporavaju oštećenje ćelija. Studije tkiva pacova su to pokazale p-kumarinska kiselina iz ekstrakta sjemenki divljeg kestena je antioksidans [ , ].

U ćelijskim studijama, escin je bio jači antioksidans od vitamina E. Efekat escina je pojačan mnogim drugim antioksidansima u biljci.

13) Može se boriti protiv infekcija

kafeinska kiselina, pronađeno u divljem kestenu ubijenom bakterijama, u studiji ćelija.

14) Može zaštititi kožu

Ekstrakt sjemenki divljeg kestena štiti stanice i smanjuje upalu, što je povezano s efektom pomlađivanja. Ovi kvaliteti, zajedno sa Escinovim "nježnim sapunastim osjećajem", sugeriraju potencijalna upotreba divljeg kestena u kozmetici .

Divlji kesten u kombinaciji sa drugim jedinjenjima

Na modelima pacova, escin je smanjio artritis u kombinaciji s niskom dozom prednizon(Deltason, Rayos).

Kod štakora oboljelih od raka debelog crijeva, divlji kesten je poboljšao aktivnost korisnih crijevnih bakterija u kombinaciji s prebiotika i lanenog ulja .

Nuspojave i mjere opreza

Sjemenke divljeg kestena moraju biti pravilno obrađene prije upotrebe. Inače, sjemenke sadrže otrov eskuletin. Esculetin može uzrokovati glavobolju, mučninu, komu i paralizu.

Kada su pravilno kuvani, divlji kesteni imaju nekoliko nuspojava. U nekim slučajevima, pročišćeni ekstrakt može uzrokovati teške osip na koži, vrtoglavicu, probavne smetnje i glavobolju. Divlji kesten oštećuje crvena krvna zrnca kod kunića koji su primali visoku dozu tijekom mjesec dana (oko 10 puta od uobičajene doze), ali nisu zabilježeni drugi toksični efekti.

Ograničenja i upozorenja

Iako su mnoge studije pokazale korist od escina u liječenju problema s venama nogu, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom o liječenju ako imate vensku bolest.

Druge prednosti escina, kao što je ublažavanje menstrualnih bolova, nemaju studije koje bi ih potvrdile. Dugotrajna upotreba nije procijenjena i ne preporučuje se.

Zbog nedostatka istraživanja, ne preporučuje se primjena escina kod djece, trudnica i dojilja.

Drug Interactions

Budući da divlji kesten može smanjiti zgrušavanje krvi, može stupiti u interakciju s lijekovima koji imaju sličan učinak (ibuprofen, aspirin, naproksen, varfarin, itd.) i povećati rizik od krvarenja.

Divlji kesten može smanjiti nivo glukoze u krvi. U kombinaciji s antidijabetičkim lijekovima ili inzulinom, može povećati rizik od vrlo niskog šećera u krvi (hipoglikemije).

Pošto divlji kesteni smanjuju količinu tečnosti u organizmu, može povećati nivo litijum .

dodatak

forme

Divlji kesten je biljni dodatak koji se može kupiti kao krema, kapsula (suha) ili tečni ekstrakt .

Trenutno se većina ekstrakata divljeg kestena pravi od sjemenki, a ne od lišća ili kore, jer sjeme sadrži najveću koncentraciju escina.

doza

Doziranje divljeg kestena ovisi o zdravstvenim prednostima.

Standardizirani ekstrakti divljeg kestena sadrže oko 20% escina .

Ispitna doza za injekciju escina je 5-10 mg dva puta dnevno do 2 sedmice.

Kreme od divljeg kestena sadrže 2% escina i primjenjuje se 3-4 puta dnevno do 2 mjeseca.

Korisničko iskustvo

Neki korisnici kažu da im je ekstrakt sjemenki divljeg kestena pomogao kod nepravilne raspodjele masti (lipedema) i smanjenja otoka. Međutim, jedan korisnik je često iskusio mučninu i povraćanje nakon uzimanja suplementa.

Većina korisnika konzumira divlji kesten s hranom kako bi izbjegli probavne smetnje.

Mnogi korisnici navode da je divlji kesten efikasan u smanjenju proširenih vena i otoka nogu. Neki navode grčeve u nogama kao glavnu nuspojavu, kao i bol u grudima i