Prevazilaženje prepreka na konju. Zašto je "prekomerni rad" (konj koji savlada barijeru sa velikom marginom) loš. Šta bi trebao biti konj koji skače
skakanje
Ako su se glavni stavovi o dresuri malo promijenili od vremena Ksenofonta, onda je sve što se tiče skakanja razvijeno i potkrijepljeno relativno nedavno. Čak ni krajem prošlog vijeka prije početka Prvog svjetskog rata konjski skokovi u obliku u kojem se danas izvode nisu bili uvršteni u program sportskih takmičenja. Već prije mnogo stoljeća u Francuskoj i Engleskoj organiziran je lov na konje, ali savladavanje prepreka nije proučavano, a pogledi na skakanje razvijeni u antičko doba nisu izdržali ozbiljne kritike.
Moderno skakanje - takmičenja u savladavanju prepreka - počelo se razvijati u Italiji, pa se sadašnji stil skakanja naziva "italijanskim". Savladavajući prepreke, jahač, čak i više nego u dresuri, zavisi od volje konja i njegove veštine. Najvažniji uslov skakanja, kojeg svaki jahač mora zapamtiti, jeste da konj dobro savlada prepreku samo ako to želi.
Rekordni ljudski skok u vis... 2m 30 cm
Konj ispod jahača......................2 m 47 cm
Prosječan sportista skače ............... 1 m 30 cm
Logično pitanje: zašto konj ne može lako da skoči 1m 40cm visoko? A ako to ne učini, onda možemo zaključiti da je jahač tome nije naučio.
Skakanje i dresura, kako mnogi misle, nisu međusobno isključivi pojmovi. Što konj bolje sluša poruke, spremnije ide na prepreku.
Trening konja za skakanje
Trening pokriva:
Da bi se ovi elementi pravilno cijenili, prije svega treba obratiti posebnu pažnju na karakter konja, kao što se to radi u dresuri. Gledaocu se često može učiniti da dobar trener skakanja radi na isti način sa svim konjima. Ali među konjima za preskakanje postoje vrijedni, lijeni, vrući i flegmatični, plahi i smjeli; jedan konj bolje reaguje na naklonost, drugi je jači na kaznu; jedan po prirodi ima veću sposobnost skakanja i rado skače, drugi ne voli skakanje; jedan je oštećen više, drugi manje. U ovom slučaju sjećanje na konja igra odlučujuću ulogu. Konj ne zaboravlja nezgode i prepreke koje su ga povrijedile; sjeća se nesreće i bit će manje-više oprezna sljedeći put kada skoči, više savijajući noge ili skačući bez zadovoljstva.
Kada skačete, morate obratiti pažnju na najsitnije detalje. Trening je najvažniji faktor u treniranju konja koji skače i ne može se prenaglasiti.
Konj treba da skače mirno i ležerno. Zahtjeve koji se pred njega postavljaju treba postepeno povećavati i uvijek imati na umu da se konj nikada ne smije preopteretiti, često ga treba bodriti i nagrađivati, a nakon dobro uspješnog skoka dati mu odmor.
Pri skakanju se u pravilu koriste samo čvrste prepreke, prvenstveno motke, stijene za penjanje i sl. koje ne štete konju. Jednostavan dnevnik će uvijek biti teška prepreka.
Konje se mogu skakati na različite načine; visina prepreke nije bitna. Bilo da jahač želi da trenira konja da preskače prepreku visine 2 m, ili da dobrim stilom savlada prepreku visoku 60 cm, staza treninga je približno ista, ali greške u rukovanju konjem će biti uočljivije pri preskakanju viših prepreka.
Jahač može napraviti mnogo grešaka koje će konja obeshrabriti da skoči, a mnogo je manje načina da mu se usađuje ta želja.
Ako je želja za skokom odbijena od konja, onda morate početi ispočetka. Prinuda i gruba sila ne mogu konju usaditi želju za skokom. Jahači početnici trebaju dozvoliti konju da skoči blizu izlaza iz arene, u smjeru štale ili prema drugim konjima, ali nikada u suprotnom smjeru.
Vještina savladavanja prepreka može se pojaviti samo kao rezultat treninga. Od konja se može zahtijevati da skoči 10-20 puta dnevno ako su prepreke niske. Ali u isto vrijeme treba uzeti u obzir i posao koji konj još mora obaviti u istom danu. Visina prepreka se mora promijeniti kako bi konj naučio da je sam procjenjuje.
Konj se može skočiti na iskorak i ispod jahača. Na iskoraku, konj skače bez jahača; istovremeno razlikuju i: da li skače potpuno slobodno, da li je dovedena do prepreke (dalje ili bliže prepreci koju odgurne prije nego što skoči), ili mora skočiti u areni.
Kada skačete na iskorak, morate paziti da su uzde dobro vezane, da ne vise i da ih konj ne zgazi. Prilikom vođenja konja do prepreke, jahač ili trener uvijek ide blizu zida, kada se kreće desno - lijevo od konja, kada se kreće lijevo - desno od njega, inače ga konj može udariti.
Kada savladate jednu prepreku, možete dozvoliti konju da skoči samo kada se kreće direktno prema njemu. Ako uđe u prepreku nakon prolaska ugla, lako se može okliznuti i ozlijediti se; Ovo je uobičajena greška vozača početnika.
Kada skačete na iskorak, morate pažljivo pratiti konja kako ne biste trznuli usta kao nagradu za skok.
Često je konj prisiljen preskočiti samo jednu prepreku, a ponekad i nekoliko u nizu. Ovo se može raditi i u zatvorenom i na otvorenom. Na otvorenom koriste posebnu platformu za skakanje. Takve lokacije se prave četvorougaone (područje za skakanje), izdužene (bašta za skakanje) i strme (kuloar). U tom slučaju možete natjerati konja da napravi različit broj skokova, s različitim pauzama između njih, možete preskočiti prepreke koje slijede jedna za drugom i koje su na znatnoj udaljenosti jedna od druge.
Vruć konj je često u žurbi, ali se može smiriti smanjenjem zahtjeva ili preskakanjem nekoliko blisko raspoređenih prepreka. Međutim, ovo drugo može uzrokovati i suprotan rezultat - još veći žar.
Ne može biti identičnih preporuka; potrebno je da menjate uslove u zavisnosti od stepena obučenosti i prirode konja, tako da njegova želja za skokom ne nestane i da u skladu sa tim proceni prepreke. Standardna konstrukcija treninga može samo naštetiti.
Isti individualni pristup treba primijeniti i na konja koji skače ispod jahača.
Možete kombinovati obe metode: skakanje bez jahača i sa jahačem - skakanje ne bi trebalo da bude monotono. Možete skakati danima i sedmicama bez jahača, a možete i pod njim.
Sve je to određeno dostupnim mogućnostima: u gradu je jahač češće angažovan u areni, a izvan grada - na terenu. Što se više pažnje poklanja individualnim karakteristikama konja prilikom skakanja, to će on sigurnije kasnije savladati sve prepreke. Ako jahač ne uloži potreban napor prilikom skakanja i smatra da sve konje treba tretirati jednako, onda ne može očekivati dobre rezultate.
Približavanje prepreci
Najčešća greška u skakanju je ne obraćanje dovoljno pažnje na prepreku. U trenutku kada konj poleti sa zemlje, skok je već unaprijed određen.
Postoji staro pravilo: "Baci svoje srce preko prepreke i slijedi je!"
Senzacije jahača se prenose na konja kroz njegove utjecaje, ona percipira njihov naglasak - povjerenje ili nesigurnost. Dakle, konj prilično precizno osjeća da li je njegov jahač raspoložen za skok ili ne. Konj će samouvjereno i voljno skočiti tek nakon energičnog ulaska okomito na prepreku u njenu sredinu, inače će se tvrdoglavo, na kraju zaustaviti ili preći na stranu prepreke.
Za skakanje se pripremite tako što ćete skratiti putlischi za 2-3 rupe.
Najbolji hod za približavanje prepreci je galop, jer je konju udobniji od ostalih. Možete skakati i dok se krećete u šetnji ili kasu, ali je najbolje u galopu, jer skok odgovara smjeni nogu u galopu. Prilikom skakanja iz hoda ili kasa, konj mora u posljednjem trenutku promijeniti smjenu nogu. Desno skaču u galopu s desne noge, lijevo - u galopu s lijeve. Ali postoje konji koji mijenjaju nogu, jer galozuju samo desnom ili lijevom nogom. Ako postoje niske prepreke za konja, to ne igra nikakvu ulogu.
Brzinu posljednjeg galopa prije prepreke reguliše sam konj. Na isti način, sportista koji skače u dalj ili uvis određuje trku, njegovu brzinu i broj koraka. Ako je ograničen u ovom izboru, onda neće moći skočiti tako dobro kao da je sam birao.
To mora imati na umu svaki jahač koji će konja obuzdati prije skoka ili ga još brže poslati na prepreku. Jedan konj voljno skače sporim tempom, istežući vrat, kao da želi bolje pogledati prepreku prije skoka, dok se drugi bodri brzim zaletom, a što je prepreka bliže, to brže ide do to. Različit način na koji konj prilazi prepreci zavisi od navike koja se razvija u procesu skakanja. Moglo bi se pomisliti da bi dva različita konja bolje skočila kada bi različito prišli prepreci. Ali ovo je teško procijeniti, a još teže preobučiti konje; i, naravno, nije dostupna vozaču koji nema dovoljno iskustva. Konj će sam ispraviti nedostatke pristupa prepreci tokom dugog treninga. Uvježbani konji prilaze visokim preprekama najčešće u sakupljenom galopu, a ravne prepreke, široki jarci, na primjer, čine brži trk. Ali vrlo iskusni konji prilaze svim preprekama na isti način. U osnovi je pogrešno podizati ili podizati uzde u trenutku odbijanja konja, a isto tako ga poslati udarcem biča ili glasom. Neki iskusni vozači to mogu učiniti iz nekog samo njima poznatog razloga, ali oni su izuzetak od pravila. Jahač početnik, uzvikujući "hop!" u trenutku skoka, ohrabruje samo sebe.
Upotreba biča dolazi uz dosta vježbe. Uznemiravanje konja uzrokovano promjenom položaja u trenutku biča gotovo je neizbježno. Praćenje ritma kretanja u trenutku skoka postavlja visoke zahtjeve za jahača. Osim toga, većina jahača ne može pravilno držati uzde u lijevoj ruci dok udaraju desnom.
Ako konj izbjegava prepreke ili se zaustavi, razlozi mogu biti različiti.
Često odbija da skoči samo zato što je dobila novi zadatak, a nije dovoljno pripremljena za to. Ili ne želi da preskoči ovu prepreku koja ju je nekada povrijedila.
Konj se može zadržati i neodlučnim približavanjem prepreci ili nespretnim potezima uzde, noge, jahačevo tijelo ili bič. Razlog može biti i u uređaju prepreke i njenom izgledu. Konje mogu ometati pokreti, zvuci ili drugi konji u blizini. Prevazilaženje kvara mora biti u skladu s uzrokom. Ne može postojati opšti recept za sve slučajeve. Ponekad je prije prepreke potrebno dovesti u red tlo, samu prepreku ili sedlo; bolje je ostaviti bič. U mnogim slučajevima, uspjeh se može postići jednostavnim korištenjem sekundarnog pristupa. Ponekad je dobro zauzdati konja u nekoliko koraka. Ako vam je potreban dugi zalet (njegova vrijednost je često precijenjena), prvo trebate opsjedati nekoliko koraka, a zatim još napraviti volt. U većini slučajeva, kada razlog kvara nije jasan, sve se može objasniti nedostatkom vještine jahača. I jahač mora imati hrabrosti da to prizna. Ako isti konj pod drugim jahačem preskoči prepreku bez odbijanja, onda nije potreban drugi dokaz gore navedenog.
Nakon što konj odbije da ukloni prepreku, jahač se prije svega mora ponašati smireno, a ne izvlačiti ljutnju na konju, što možda nije krivo.
Ponašanje jahača u trenutku skoka
Kada je u pitanju skakanje, mnogima je stalo do položaja jahača. Ali opet se mora naglasiti da ponašanje jahača tokom skoka, iako ostaje važno, nikako nije odlučujuće, kako mnogi vjeruju. Skakanje i vježbanje približavanja prepreci (o čemu je bilo riječi u prethodnim odjeljcima) su jednako važni. Na dobro uvježbanom konju čak i početnik i trenutak skoka izgleda dobro. Ali ako na dobro uvježbanom konju jahač skače bez odgovarajuće energije, tada konj vrlo brzo gubi želju za skokom. Fotografije uvjerljivo pokazuju da se neki uspješni jahači skakači u trenutku skoka ne drže savršeno (sa stanovišta teorije), iako njihovi konji skaču voljno i samouvjereno. Treba napomenuti da lijepo sjedište ne donosi mnogo koristi ako jahač skače bez duše.
Rice. 43 Pravilan položaj jahača tokom skoka
Još uvijek nema konsenzusa o tehnici skakanja. Očigledno, to zavisi od činjenice da dio entuzijasta skakanja polazi u svojim prosudbama samo iz prakse, dok drugi dio o ovom pitanju odlučuje na teorijskim osnovama umjetnosti jahanja. Na kraju su pobijedile pristalice italijanske škole. Ali mišljenja su različita i o suštini italijanske škole. Često se govori o rasterećenju zadnjeg dijela, o potrebi praćenja ritma kretanja konja i zahtjevu da jahač, ako je moguće, održava dug kontakt između sjedišta i sedla, a također - preko uzde - između šake. i usta konja.
Jahač je u ravnoteži ako je njegovo težište poravnato sa centrom gravitacije konja.
U prvoj fazi skoka, odmah nakon odbijanja od tla, počinju djelovati faktori koji ukazuju na potrebu praćenja ritma kretanja konja:
a) trenutno ubrzanje nakon odbijanja;
b) promijeniti smjer kretanja prema gore ukoso.
Ugao u odnosu na tlo pod kojim konj skače veći je što je skok strmiji. Ali ugao ne zavisi od visine skoka, već od toga da li se konj prije ili kasnije odgurne od tla.
Ako jahač, želeći da održi skladnu pratnju ritma kretanja konja, prebaci svoje težište u tačku ispred centra gravitacije konja, tada će se tokom skoka uvis toliko nagnuti da će doći sa sedla.
Rice. 44 Pogrešan položaj jahača tokom skoka
U drugoj fazi, konj se ne kreće koso prema gore, već samo horizontalno kroz prepreku. Težište jahača u ovom trenutku je ispred centra gravitacije konja. U skladu s tim, jahač bi se ponovo mogao spustiti u sedlo, ali to ne čini, jer mora rasteretiti leđa konja dok ne prenese zadnje noge preko prepreke.
U trećoj fazi, prije doskoka, jahačevo težište je i dalje ispred centra gravitacije konja, čak i ako jahač sjedi okomito na leđa konja; shodno tome, može se spustiti u sedlo.
Prije skakanja, jahač ne može predvidjeti kako će njegov konj skočiti. Stoga uvijek mora biti spreman za silazak sa sedla i uz pomoć vježbi razraditi sposobnost prenošenja težišta prema naprijed onoliko koliko je potrebno u svakom pojedinačnom slučaju. Proučavanje fotografija može biti od velike koristi u tome, ali nikada ne treba zaboraviti glavnu stvar - odnos između dva centra gravitacije. Ne treba pogriješiti u izjednačavanju nagiba trupa naprijed sa prijenosom težišta naprijed. Ako u isto vrijeme pomjerite sjedalo izvan središta sedla, tada u ovom položaju (kao na motociklu) čak možete pomjeriti svoje težište unazad; ova greška je prilično česta. Ako je jahač shvatio osnove, onda pitanje da li je potrebno čvrsto sjediti u sedlu za njega ne igra ulogu, jer ga udaljava od suštine problema. Ako jahač može pomjeriti centar gravitacije naprijed bez podizanja sjedišta iz sedla, onda ostaje u sedlu. Ako je potreban veliki prijenos težine, jahač mora ustati.
Stoga je za doskok u trenutku skoka potrebna još jedna jaka podrška. Ovo je toliko važno da zahtijeva veliku pažnju. Nova potpora se formira kao rezultat spajanja koljena. Koljena trebaju biti što bliže tijelu kao da su dio konja. U slučaju da čak i putlish pukne, jahač neće izgubiti podršku.
Zbog toga se za skakanje putlische kraće povlači kako bi se podizanjem koljena stvorio jak oslonac; istovremeno se stopalo pomiče u uzengiju dok se ne podigne, ali peta se ne može podići. Schenkel bi trebao biti blizu obima. Ne mogu se više pomicati ili izvlačiti. Ovo će dezorijentisati konja.
Uzde treba uzeti kraće, a ruke držati s obje strane vrata konja.
Ruke trebaju ostati savijene kako bi ih jahač, ako je potrebno, mogao gurnuti naprijed.
Konj počinje da se diže u skok iz treće faze galofonskog tempa, u kojem se prednjim nogama odguruje od tla kako bi još jednom povukao zadnje noge daleko naprijed, s njima napravio potisak i prenio ih preko prepreke. Ovaj trenutak je već početak uspona, posljednji trenutak kada jahač mora odlučno pomjeriti svoj centar gravitacije naprijed. Što se jahač ranije pripremi za to, to će mu biti lakše u trenutku uspona.
Ako je potrebno poslati konja, tada se sjedalo otkine sa sedla neposredno prije odbijanja, jer će efekat slanja lumbosakralne regije prestati odmah čim se jahač digne u sedlo. Čak i iskusni sportaši, približavajući konja prepreci, mogu propustiti trenutak pomjeranja centra gravitacije naprijed i zaostati za ritmom pokreta. Ako se ovaj trenutak propusti, tada ni istezanje ruku ni nagib tijela jahača neće pomoći. Ovi pokreti će ostaviti loš utisak na gledaoca, ma koliko se jahaču u tom trenutku činili neizbežnim. Oni ne samo da nisu harmonični, već ukazuju na to da je harmonija očigledno narušena i da je jahač izgubio ravnotežu. Ako jahač u ovom slučaju ne stisne konja koljenima i nogama, tada može izgubiti oslonac i pasti. Jahač, međutim, ne bi trebao još više ometati konja uzde i, spuštajući se, treba pokušati da ga ne nagradi za vjernu uslugu guranjem sjedišta pozadi.
Dobro obučene konje privlače prepreke. Na ovim konjima, jahač mora preći u položaj za skok mnogo ranije. Ako konj skače s voljom i mora savladati nekoliko prepreka zaredom, onda je bolje zadržati ovo sjedište tokom cijelog skakanja. U ovom slučaju, šalju se samo koljenice.
Zbog činjenice da jahač spušta ruke na vrat konja, on održava kontakt sa vratom konja, a skupljene uzde mu omogućavaju da održi sigurnu vezu sa konjskim ustima. Na taj način vozač bolje osjeća sve promjene i brže reagira.
S obzirom da kontakt mora biti vrlo lagan, a pritisak neznatan, neće igrati nikakvu ulogu ako se veza izgubi u trenutku odbijanja od tla, odnosno kada uzde popuste. Osim toga, ne bi trebao biti potreban čvrst kontakt između ruke i usta konja, jer trzaji ruku mogu poremetiti koordinaciju pokreta konja. Jahač mora zapamtiti glavnu stvar - da mora "izdužiti" ili osloboditi vrat konja. Konj skače ispruženog vrata ne samo spremnije, već i sigurnije. Čim jahač osjeti da se u trenutku skoka jače uhvatio za konja nego prije, to znači da je pogriješio. Ako konj skoči ne ispruživši vrat, jahač je napravio istu grešku.
Najbolje je da jahač početnik nauči poziciju skakanja na dobro kondicioniranom konju i bez uzde, držeći se čvrsto za grivu ili za tu svrhu vezanu traku oko vrata konja. Nemoguće je uhvatiti prednju dršku sedla, jer to ne samo da neće pomoći jahaču da izbjegne zaostajanje za ritmom kretanja konja, već će onemogućiti i njegovu pratnju.
Ako jahač na kraju shvati kako se treba ponašati u trenutku skoka, tada će i sam uskoro naučiti da ulazi u ritam pokreta i, oslanjajući se na ruke, moći će spriječiti zaostajanje za ritmom pokreta bez držeći se za grivu ili pojas. Vremenom će se sposobnost zadržavanja na konju tokom skoka doći samo uz pomoć koljena, bez korištenja uzengija. Besmisleno je skakati pritisnutih kukova ili prekriženih ruku, jer to samo doprinosi zaostajanju za ritmom pokreta.
Greške konja prilikom skakanja
Konji koji skaču vrlo samouvjereno ponekad pogriješe tokom skoka i naprave sljedeće greške:
1) previše se približite prepreci i morate skočiti iz neudobnog položaja;
2) odgurnuti se prerano i morati se istegnuti predaleko preko prepreke;
3) pronašli su prepreku prenisko i morali su pomaknuti zadnje udove u stranu kako je ne bi dodirnuli.
U takvim trenucima, jahač mora biti spreman da olabavi uzde i pomogne konju. Stoga, mora imati savijene ruke, što im omogućava da se ispruže u trenutku skoka. Vrat će pomoći konju da održi ravnotežu. Ako se konj u tim trenucima (govorimo o djelićima sekunde) ne može dovoljno istegnuti, tada će napraviti još veću grešku, što može dovesti do fatalnih posljedica. Tokom skoka nema potrebe za održavanjem kontakta između ruke i usta konja, to se ponovo javlja tek nakon završetka skoka.
Slijetanje
Kontakt s ustima konja nije neophodan ni u trenutku sletanja, jer ga i najmanje povlačenje uzde može spriječiti da održi ravnotežu. Često konj padne samo zato što je jahač htio pomoći konju obuzdavanjem konja.
Iako jahač početnik misli da može podići konja ispred uzde, on će ga samo gurnuti dole. Ponekad, trzanjem uzde ili preblizu, konj je lišen posljednje prilike da održi ravnotežu. Isto tako, hodač po užetu koji je posrnuo će pasti ako se njegova greda za ravnotežu uhvati za nešto u odlučujućem trenutku. Konj, s druge strane, može održavati ravnotežu pri "sklapanju" samo uz pomoć vrata i glave.
Jahač će dati sve od sebe da ostane nepomično, što je moguće mirnije i čvršće, kako bi se isključilo bilo kakvo pomicanje centra gravitacije koje bi moglo prevrnuti konja. To je masa (a ne balon sa dizanjem) koja u ovom trenutku mora biti čvrsto povezana s konjem, a čvrsto sjedi jahač ne smije pasti kada je konj "sklopljen".
Iz jakog zatezanja uzde, koji jahač oseti prilikom „sklapanja“ konja, ne može se zaključiti da je to bilo potrebno i da je pomoglo.
Koljena jahača u trenutku sletanja djeluju elastično, da tako kažem, kao amortizeri, a to je ugodno za konja, jer ne čine cjelinu s njegovim tijelom, već se samo pritišću uz pomoć mišićni napor. Takođe, šake oslonjene na šake nehotice izviru u zglobovima laktova i ramena. Sjedalo, koje je u trenutku odbijanja i leta u velikoj mjeri rasteretilo leđa, po slijetanju ponovo prilazi sedlu, ali se na njega ne oslanja sve dok konj zadnjim nogama ne dodirne tlo.
Nakon skoka, jahač mora ponovo i što je brže moguće steći kontrolu nad konjem uz pomoć uticaja: na kraju skoka, on sam odlučuje da li će jahati naprijed, skrenuti ili otići na sljedeću prepreku. Izgubljeno sjedište i uzengije treba vratiti u red, a opuštene uzde treba birati.
Obratite posebnu pažnju na strmo slijetanje. Što je doskok strmiji, posebno pri skakanju u vodu, koja usporava kretanje naprijed u zavisnosti od dubine, to je potrebnije da se jahač nasloni i rastereti prednje udove konja. Zahvaljujući tome, konj ne samo da će bolje zadržati ravnotežu, već će i jahač ostati u sedlu kada se konj neočekivano „sklopi“.
Početni trening preskakanja je jedno od najuzbudljivijih iskustava za jahača. Osim pozitivnih iskustava, često možemo dobiti i negativna: u osnovi, to su greške u približavanju prepreci i problemi u radu tijela pri skakanju - "zaostajanje" za konjem i obrnuto - rano isporuka ramena naprijed , prije skoka (obično kažu da se jahač “bocnuo”). Zašto nastaju ove poteškoće, kako ih izbjeći i kako se nositi s njima ako su prešle u ukorijenjenu naviku - o svim tim pitanjima raspravljat ćemo u ovom članku.
RIDER
Prije svega, skrenuo bih pažnju jahačima koji počinju skakačku obuku na količinu znanja i vještina u vožnji koje moraju posjedovati u ovom trenutku. Neophodan minimum je dobra kontrola konja, razvijena ravnoteža; sposobnost da se dugo samostalno održava ujednačen tempo u svim hodovima i u trkama, "vidi" čitavu arenu, a ne tlo pod nogama svog konja, i, koliko god to čudno zvučalo, odlična reakcija na trenerove riječi, odnosno sposobnost da se uvijek čuje i brzo reaguje na komande. Mogućnost vožnje bez smjene i pravolinijskog kretanja izvan zida arene je također dobrodošla. Kao test, možete pokušati prikazati ulaz duž središnje linije, stati (ili promjenu hoda) i kretati se pravo - konj ispod vas ne bi trebao "visjeti" s jedne strane na drugu i "spavati", ali ostati aktivan i osjetljiv na bilo koje komande. Dodatni plus za vozača će biti poznavanje naziva prepreka - krsta, Čuhonjeca, neravnine, sposobnost da ih razlikuje i sposobnost brzog razumijevanja trenerovog tima kada kaže: "Idemo na prepone jašući udesno, a zatim do šipki jašući ulijevo."
HORSE
Druga stvar su sposobnosti i vještine vašeg četveronožnog partnera. Oni su važni kao i vaši, a možda čak i više - životinja sa stabilnom psihom, sposobna da oprosti greške jahača i dobra obuka u skakanju neće pomoći ništa gore od trenera. Naravno, jahač mora biti sposoban nositi se s različitim konjima, ali za učenje skakanja u početnoj fazi, težak konj s lošim navikama apsolutno je kontraindiciran. Većina ljudi koji su pokušali skokove i nakon toga ih napustili dobili su strah upravo zbog konja koji su pogrešno odabrani za trening - dovlačeći ih do prepreke, bacajući se prvom prilikom, zatvoreni, lijeni ili tako "naučili" hodati u prebacite to kada pokušaju da se izvuku odatle, opirući se do posljednjeg. Skakanje na takvog konja neće dati nikakvog smisla, samo će donijeti razočaranje, au budućnosti - sumnju u sebe. Također je vrijedno napomenuti da većina "poroka", posebno razmaka i bacanja, dovodi do stabilnog fiksiranja takvih grešaka kod vozača kao što je "bockanje" ramenima prije početka skoka i obrnuto - "zaostajanje" .
Prvi SKOKOVI
Obično se skakački trening sastoji od kratkog zagrijavanja – kas, galop, cavaletti rad i, zapravo, skokovi. U prvih 30-40 minuta konj treba da zagreje mišiće i tetive, a jahač treba da uspostavi dobar kontakt sa njim. Za to dobro pomažu vježbe kao što su: proširenje-smanjenje hoda, jahanje "po krivinama" (izvođenje trka i promjena u velikom broju), bočne krivine.
Osnovna vježba u učenju skakanja je prolazak cavaletti-ja u kasu i galopu. Dobar pas je poravnanje konja sa sredinom cavalettija već u pet ili šest koraka, prolaz jasno u sredini uz održavanje ravnomjernog tempa i kretanje naprijed nakon motki još 10-15 metara. Jahač sjedi čvrsto u sedlu i gleda u cijelu arenu (a ne dolje i postrance). Nakon nekoliko pasova, trener vas može zamoliti da zauzmete skakački položaj preko cavaletti-ja - podignete se iznad sedla, pomaknite tijelo naprijed, jače oslonite koljena na bi-footere na krilima i uhvatite konjsku grivu u sredine vrata sa obe ruke. U ovom položaju nije lako kontrolisati konja – skupite uzde malo kraće, ne gubite kontakt s ustima konja, nastavite se aktivno kretati i gledajte u sredinu. Nakon cavaletti-ja, sjednite u sedlo i obavezno provjerite koliko pravo jašete - pravost se mora održavati! Sve je ovo vrlo važno - bez vježbanja ovih vještina, naknadni skokovi su praktički nemogući ili će biti ispunjeni velikim poteškoćama.
Svi obično prvi skoče kroz krst - prepreku male visine, koja se sastoji od dvije ukrštene motke. Njegovo izvođenje nije teško za konja i jahača: glavni principi su isti kao i prilikom prolaska cavalettija (nije uzalud da ste kroz njih prošli kroz nekoliko lekcija!) - aktivnost, precizna kontrola konja, kretanje neposredno prije i poslije skoka. Na prvim časovima trener će svakako staviti "hint" ispred svih prepreka - dodatni štap koji će pomoći konju i vi vidite polaznu tačku za skok i objasnite u kom trenutku trebate "zakotrljati" konja (proširiti hod), gdje aktivnije raditi nogom i kada je uzeti za grivu, kako ne bi "škljocali" konja za usta. Važno je zapamtiti da se svi skokovi odvijaju jasno na sredini prepreke, bez pomjeranja u desni ili lijevi ugao.
GREŠKE
Vrijedi se detaljnije zadržati na najpopularnijim greškama. Tokom treninga skoka instruktor vam mora prenijeti ogromnu količinu informacija i često jednostavno nema dovoljno vremena da sve prati i iskorijeni sve greške: dok se borite za pravilan položaj ruke, počinje noga da se vratim, a telo se pogrci. Olakšajte treneru - čitajte popularnu literaturu, snimajte svoje skokove na video, gledajte druge kako treniraju i slušajte koje komentare daju - svi prave iste greške u početnoj fazi.
Problemi sa "pogodanjem" - skakanje ukoso i po uglovima prepreke. Najčešće se to dešava iz tri razloga: nemate vremena da poravnate konja za skok, jer okrenete prepreku preblizu njoj, "visite" o unutrašnjoj uzdi, a konj "propadne" u okret (nema rada od strane vanjske ruke, vanjska uzda je bačena, ne razumiješ pojam "kretanje na dvije uzde"), a treće - konj "povraća" za skok, jahač jednostavno nema vremena da uradi bilo šta, a trener, da bi izbegao “skokove”, traži da se okrene ka prepreci od volta. Gotovo sve ove poteškoće se "liječe" prilično jednostavno - nakon 5-8 koraka, motka se postavlja jasno u pravu liniju od prepreke, jahač je mora proći u sredini - tada će biti potrebno samo održati zadatu putanju . Drugi način (ne poništava prvi, daju najbolji rezultat kada se kombinuju) je preskakanje krstića: na njima se najbolje vidi sredina - ovo je najniža tačka. Narušavanje ravnosti može se uočiti i nakon prepreke – par jahača-konja odmah nakon skoka krene u jednom smjeru. Ova poteškoća se rješava, kao i prethodna, samo što se motka postavlja iza prepreke, a učeniku se daje zadatak da je savlada bez gubljenja tempa, također u sredini.
“Guranje” ramena prije skoka ili “zaostajanje” konja su teže greške koje zahtijevaju mukotrpnu korekciju od strane trenera. Pod sobom imaju široku osnovu: prije svega, to je strah od napuštanja konja (učenik sjedi do posljednjeg i vodi konja, ne vjerujući mu - kao rezultat, konj već skače, ali jahač ne ). Drugi razlog je generalno strah od skakanja i nedostatak oka - jednostavno ne vidite tačku odbijanja skoka i ili ga "odsjedate" ili skočite prerano - prije konja. Teško je nositi se sa strahom, ali je moguće - potreban vam je dobro uvježban konj bez loših navika, korektan trener koji ne zahtijeva od vas da forsirate događaje i mirna atmosfera srednjeg KSK-a. Oko se razvija iskustvom - stavite na svoje skokove ne samo klasičnu "nagoveštaj" za tempo, već i nekoliko motki - za tri, četiri ili pet koraka. Vježbe s motkama koje leže na tlu odvojeno od prepreka dobro pomažu - rad s njima u galopu uči vas da vidite računicu ne manje od skokova.
Mnogo je problema sa tijelom - najčešće se jahač previše naslanja na konja. Ova greška uglavnom proizilazi iz glave prema dolje (konstantno gledate ispod nogu konja) i pogrbljenih ramena: dok skačete, više savijte donji dio leđa, gledajte konju između ušiju i pokušajte balansirati na koljenima i stremenima - ne tražite oslonac u vratu životinje. Podignite ramena i ispravite ih - glasni trener koji viče "ramena!" puno pomaže. sekundu prije skoka, ali samo ako vam je unaprijed objašnjeno šta žele od vas.
Učenje skakanja je složen proces u kojem se pretpostavlja potpuna interakcija učenika, učitelja i konja. Tokom treninga sigurno ćete imati trenutke sreće i gorkog razočarenja, trenutke očaja i sumnje u sebe - naučite, čovjeku ništa nije nemoguće! Nekoliko godina kasnije, lako skočivši sa staze visoke 130 cm i gledajući muku još jednog početnika u areni, prisjetite se sa osmijehom i nostalgijom svojih prvih skokova, prvih konja, prvih trenera i mentalno im zahvalite na tome što su jednom bili su u mogućnosti da vam pomognu da prođete put od zelenog početnika do asa skakačkih polja, a da se ne zaglavite u problemima savladavanja prepreka. ZM
Prevazilaženje prepreka
Skakanje, odnosno savladavanje prepreka u konjičkom sportu, tema je koja se ne može obrađivati u jednom času. Od dostupne literature na ruskom jeziku, autor smatra da je moguće zainteresovanima ponuditi samo jednu prevedenu knjigu D.M. Dillon "Skakanje u konjičkom sportu", M., FIS, 1971., sastoji se uglavnom od fotografija.
U jahanju, tokom terenskog jahanja, jahači se često suočavaju sa potrebom da savladaju određene prepreke. Prilikom kolektivnog jahanja u smjeni (grupi), sposobnost savladavanja prepreka je u velikoj mjeri određena njenom složenošću i iskustvom trenera (šefa), a ne vještinom članova grupe, jer će ga iskusni konj iznijeti na svom sopstveni u teškoj situaciji. Jarkovi, brodovi, mostovi, balvani, kapije, uski prolazi, strmi usponi i spustovi - različite vrste prepreka zahtijevaju različite tehnike savladavanja. Tako se, na primjer, doskok sportaša prilikom prolaska "mrtvih" (jako fiksnih) prepreka na distanci cross-country značajno razlikuje od doskoka pri skakanju na skakaonicu kroz prepreke koje padaju kada ih se dodirne. Glavni zadatak jahača pri savladavanju bilo kakvih prepreka je održati ravnotežu sistema čovjek-konj, odnosno ne ometati ga u svojim postupcima, zadržavajući kontrolu.
Prilikom skakanja, konj, naglo se odgurujući, kao da izleti ispod jahača, koji mora pomaknuti tijelo naprijed trenutak prije odbijanja (sl. 24). Tokom leta konj ispruži vrat, što je veći i dalji skok, to je jači.
Slika 24 Položaj jahača prilikom guranja konja
Jahač mora na odgovarajući način izvući ruke naprijed, održavajući kontakt s ustima konja, ali bez zatezanja uzde. Za početnika, najbolji izlaz je da ustane u stremenima i zgrabi grivu zajedno sa uzdama. Tako ćete dobiti dodatnu tačku oslonca - vrat, moći ćete bolje kontrolisati ravnotežu i ne ometati konja.
Kada galopirate u poljskom doskoku, savladavanje malih prepreka je ležeći balvan, mali žlijeb se obično percipira jednostavno kao povećan tempo (skok). Međutim, mora se imati na umu da mladi konj, uplašen, može odbiti (oštar stati), pretrčati prepreku (drhtati u stranu) ili izvesti snažan skok koji ne odgovara veličini prepreke. Stoga, savladavajući čak i manje prepreke, morate biti pažljivi i sabrani. Posrnulom konju potrebna je podrška uzde, bez koje obojica možete pasti.
Kada se savladavaju vodene prepreke, mora se znati da je ford uvijek bolji od nepouzdanog, pokvarenog mosta. Mali mostovi su napravljeni za ljudsku težinu i mogu se srušiti pod konjskom nogom. Ako konj izgubi ravnotežu u vodi, zaglavi, počne plivati, potrebno je na vrijeme skočiti, nastavljajući držati uzdu i grivu. Ako ne znate plivati, uhvatite se barem za rep - konj će vas izvući na obalu.
Mnogi konji ne vole da prolaze kroz uska mesta, kapije itd. Dešava se da konj ne ode, ali nakon oštre poruke juri naprijed. U tom slučaju sedlo, prtljaga ili koljeno jahača mogu zaglaviti.
Strme uspone i nizbrdice možete se odvažiti samo ako ste sigurni da vam kopita dovoljno prianjaju na tlo. na primjer, mokra glina ili travnata padina nakon kiše, čak i za potkovanog konja, mogu biti nepremostivi uz odgovarajuću strminu. Prilikom spuštanja, jahač treba da sjedi lagano naslonjen, rasterećujući prednje noge konja, u stalnoj spremnosti da podupre konja uzde (Sl. 25). Na usponima, jahač se diže u stremenima, držeći se za grivu i oslobađajući zadnje noge konja od tereta (Sl. 26).
Sumnjiva mjesta, gdje se konj može zakačiti za žicu ili ozlijediti oštrim predmetima, nevidljiva u travi ili snijegu, bolje je savladati sjašeni. Noge vašeg konja su važnije od vaših.
Prilikom prolaska teških dionica rute ne može se u potpunosti vjerovati svakom konju. Među mekušacima i domaćim rasama konja često se nalaze životinje koje će, budući da su vrlo samostalne, uvijek izabrati najbolji način da savladaju teško mjesto, ali većina konja europskih stabilnih rasa navikla je da se u potpunosti oslanja na čovjeka. Na takvom konju ništa ne košta upasti u rupu, posjeći se na žici itd. Budite odgovorni za svoje četveronožne prijatelje.
Fig.25 Spuštanje
Fig.26 Podizanje
Iz knjige Psihološka samopriprema za borbu prsa u prsa autor Makarov Nikolaj Aleksandrovič Iz knjige Nade, razočaranja, snovi... autor Tihonov Viktor VasiljevičPrevazilaženje kompleksa inferiornosti Kada sam počeo da radim sa reprezentacijom, ekipa i ja smo se suočili i sa ovim zadatkom - psihološkim restrukturiranjem tima.Da ne bi došlo do nesporazuma, odmah ću pojasniti - naš tim je uvek bio postavljen na pobedu. Međutim, u
Iz knjige Život je kao šibica autor Platini Michel FrancoisEvropska lekcija Obično mi treba dva mjeseca da dođem u svoju najbolju formu. To se dešava na početku svake sezone.Upozoravam na to Erbena, kome se obraćam naglašeno ljubazno, nazivajući ga "monsieur". Taj Erben je za mene misteriozna osoba. Ima četrdeset godina.
Iz knjige Fudbalsko pozorište autor Suškov Mihail PavlovičSavladavanje Pogledaj naše Jerevansko nebo. Gde ste još videli takve zvezde? - glasno je pevao svoju zdravicu ionako raspoloženi pokrovitelj. - Čini se da možete ispružiti ruku i pokupiti ih pregršt... Pa zašto vam nedostaju zvijezde sa neba?! Ne žuri? Hoćeš li uvijek uspjeti?“ rekao je
Iz knjige Wanderer autor Talinovsky BorisLEKCIJA U ARGENTINI Bela je, zaključivši da mu je dovoljna Italija, poleteo i otišao u Argentinu, gde je trenirao "Quilmes", a potom došao na Kipar i primio lokalni "Apoel" iz Nikozije. Tada ga je, u jesen 1953. godine, pronašao telegram iz Milana. Belo Guttmann
Iz knjige 15 časova jahanja autor Skibnevsky RLekcija 3 Prije svega, morate biti sigurni da je konj čist. Ne možete osedlati neočišćenog konja. Čišćenje se vrši četkom i strugačem. Četka se uzima u desnu ruku (za dešnjake), češalj - u lijevu (slika 4). Četkicom lagano očetkajte vunu, a zatim sa
Iz knjige Most je moja igra autor Goren Charles Henry7. KONVENCIJSKE PREPREKE "Da li ih i sami razumijete!?" Neki igrači bridža imaju isti pristup konvencijama kao i neke dame palačinkama. Porodica je jednoj od njih savjetovala da posjeti psihijatra, a na pitanje ljekara šta je bilo, ona je odgovorila: “Tvrde
Iz knjige Petera Snella. Bez cijevi, bez bubnjeva autor Gilmour GarthLekcija iz laganja Najveća katastrofa će biti da vas deklarator "shvati" odbijanjem da igra asa. Pa šta? Imate kralja koji ionako "nije igrao". U stvari, učinili ste jedini mogući pokušaj da malo povećate šanse za uspjeh. Ako jednom od
Iz knjige Jedrenje: vjetar, valovi i struje autor Proctor Jan Iz knjige Aerobik za grudi autor Gatkin Evgenij JakovljevičPOGLAVLJE 12. Utjecaj prepreka na vjetar Baš kao što na tok utiče oblik obale ili topografija dna, oblici reljefa - brda, brežuljci i druge prirodne ili umjetne prepreke - utiču na zračne struje. Promjena brzine vjetra
Iz knjige Trčanje i hodanje umjesto droge. Najlakši put do zdravlja autor Zhulidov Maxim Iz knjige Savršeno tijelo za 4 sata autor Ferris Timothy Iz knjige Sirova hrana za čišćenje autor Butenko Victoria Iz knjige Trči brže, duže i bez povreda autor Brungardt KurtMeso ili biljke: probijanje barijere Neki od Džonovih pristalica, mesojedači, bili su ogorčeni kada su saznali za njegov 28-dnevni eksperiment, koji je otišao toliko daleko da mu je brzom poštom poslao komad fileta hranjenog travom upakovanog u suvi led . Mesojedi su sposobni da percipiraju
Iz autorove knjigePoglavlje 3 Prevazilaženje zavisnosti od nezdrave hrane Razumevanje problema Prvi i možda najteži korak je da dobro pogledate sebe, shvatite da li imate zavisnost od kuvane hrane, procenite stepen ove zavisnosti i priznate da je problem za ti. problem
Iz autorove knjigeVaš vlastiti trener savladavanje poteškoća Prije nego krenete dalje, prvo morate naučiti kako analizirati svoj zapis koraka. Video analiza je najvažnija vještina za sljedeću fazu programa, krug trčanja, kako ćete primijeniti
3. Konj trese ili odmahuje glavom dok hoda.
Fig. 21 Konj "koza"
Može postojati nekoliko razloga. Uzda je premala ili preuska. Previše povučete uzde i konj je navikao na labave uzde. Ako se, kada se uzde olabave, zadrži kontrola, a konj prestane da trese glavom, onda je pretpostavka točna. Insekti gnjave konja. Konj se samo želi "otarasiti" vašeg udara na usta, možda ga nešto boli. U svim slučajevima morate biti oprezni. Oštrim odmahivanjem glavom, posebno tokom terenskog sletanja u galopu, konj vas može udariti potiljkom i licem. Uz ukorijenjenu naviku mahanja glavom, martingale se stavljaju na konje - sprava koja ograničava podizanje glave. U slučaju bolnosti ili preosetljivosti usta koristi se mekša gumica, do specijalne gumene. U nekim slučajevima, drhtanje glavom je svojevrsni test za jahača. Ako ne reaguje, može uslijediti skakanje, "koza". Stoga je bolje odmah shvatiti razlog i pokušati prestati odmahivati glavom. Za to može biti prikladna promjena hoda, smjera kretanja, oštra poruka i najoštriji i najgrublji prijem - oštar udar pucketanjem na donjoj čeljusti. Općenito, trzanje uzde (glupanje) ne može se preporučiti kao oblik kontrole. Ovo je vrlo grub i snažan učinak na konja i koristi se samo kao kazna. Može se opravdati samo ako jahač nije fizički u stanju da se nosi sa konjem.
4. Konj leži ispod jahača.
To ukazuje na potpuni nedostatak kontakta. Obično, prije nego što legne, konj nagne glavu prema dolje, njuškajući, i počne „kopati“ prednjom nogom (Sl. 22). Treba odmah podići glavu uz uzde i naglo poslati konja naprijed.
5, Konj odbija da se okrene u pravom smjeru.
Na primjer, podignete lijevu uzdu, a konj, prevrnuvši glavu ulijevo, nastavlja da se kreće u istom smjeru. Sa uzde i vanjskom nogom okrenite konja u smjeru u kojem traži, ali nastavite se kretati u krug i, kada ste stigli u smjer koji vam je potreban, oštro ga pošaljite. Ako konj praktički ne reaguje na uzdu, onda se kao izuzetna mera može preporučiti (za slabiji pol) povlačenje jedne uzde sa obe ruke (rizik od oštećenja usta konja, kidanja uzde, izvlačenja čaure usta).
Treba imati na umu da je konj fizički jači, i ne smije se savladati, već nadmudriti. Stoga se za "kreativne" varijante neposlušnosti uvijek moraju pronaći ništa manje kreativne metode za njihovo ispravljanje.
Fig. 22 Konj želi da legne
6. Uzde konja bez komande.
Odnosno, kada mu se da razlog, ono se povlači. Ako ovo nije strah od prepreke, već ukorijenjena navika, onda je vrlo neugodno boriti se protiv njega. Uzdu ne treba olabaviti, konja treba pokušati okrenuti u stranu ili u smjeru uzde i nogom, glasom, bičem krenuti naprijed.
7. Konj juri prema štali.
Isto. kao u slučaju kada se konj "vuče". Zamotajte na volt i prevedite u korak. Štaviše, kada ste postigli prelazak na korak, odmah navedite razlog - to je pohvala. Jahač u sedlu ima malo sredstava za ohrabrenje - maženje (pljeskanje), glas i uzde. Ali moraju se koristiti vrlo precizno. Nagrada koja "kasni" dvije sekunde možda je već pogrešno shvaćena od strane konja.
8. Konj stalno njiše.
Ovo je češće kod pastuva. Risanje pri pogledu na druge konje, kada se udaljava od štale ili kada joj se približava, normalna je reakcija pastuha koji čuva svoje stado i svoju teritoriju. Risanje se ne treba plašiti, nije povezano ni sa kakvim lošim namerama u vezi sa jahačem. Većina konja njiše kada se sretnu. Izgubivši, kobila tako zove zaostalo ždrebe. Ukratko, ovo je prirodna glasovna reakcija.
9. Konj se bori sa drugim konjima.
Slika 23 Ne jašite na repu konja ispred
Najčešće su antipatije kod konja, kao i simpatije, prilično stabilne. Trener, prilikom sastavljanja grupe, obično vodi računa o tome. Ali ako vam se desi da jašete agresivnog konja, pokušajte da držite distancu i ispred i straga, posebno obratite pažnju na izraze lica konja. Istovremeno sa pritiskanjem ušiju može uslijediti napad. Prilikom montiranja i silaska nemojte se približavati drugim konjima. Zapamtite da pri udaru kopita najviše stradaju noge jahača, jer konj u borbi izlaže svoje bokove sa jakim rebrima udarcu, okrećući glavu (Sl. 23).
10. U kampanji i na zastoju.
Kada se vraćate u štalu ili na zastoju, morate znati neke tipične navike konja koje mogu pokvariti utisak šetnje. Nakon sjahanja sa jahača, mnogi konji imaju tendenciju da ih svrbe, posebno na mjestima gdje su ih protrljali uzdom ili sedlom. U isto vrijeme, ako uzda još nije uklonjena, a konj vas svrbi, kopče mogu pocijepati odjeću ili je jako ogrebati. Često konj želi da ispadne. Istovremeno, može uništiti neuklonjeno sedlo ili prtljag i jednostavno se jako zaprljati.
Vrućem konju nikada ne bi trebalo dozvoliti da pije ili jede zob. Samo sijeno ili trava. Prilikom vezivanja konja treba paziti da se ne zapetljaju u predugačka užad, da ne mogu gaziti municiju ili prtljag. Na vrućini morate odabrati mjesto za zaustavljanje povjetarca kako krvopije ne bi stvarno gnjavile konje. Na hladnoći ne možete skinuti sedlo sa vrelog konja da se ne prehladi na leđima, ali se obim uvijek mora odmah olabaviti pri sjašenju, kako konj pri saginjanju ne bi iskočio.
Prevazilaženje prepreka
Skakanje, odnosno savladavanje prepreka u konjičkom sportu, tema je koja se ne može obrađivati u jednom času. Od dostupne literature na ruskom jeziku, autor smatra da je moguće zainteresovanima ponuditi samo jednu prevedenu knjigu D.M. Dillon "Skakanje u konjičkom sportu", M., FIS, 1971., sastoji se uglavnom od fotografija.
U jahanju, tokom terenskog jahanja, jahači se često suočavaju sa potrebom da savladaju određene prepreke. Prilikom kolektivnog jahanja u smjeni (grupi), sposobnost savladavanja prepreka je u velikoj mjeri određena njenom složenošću i iskustvom trenera (šefa), a ne vještinom članova grupe, jer će ga iskusni konj iznijeti na svom sopstveni u teškoj situaciji. Jarkovi, brodovi, mostovi, balvani, kapije, uski prolazi, strmi usponi i spustovi - različite vrste prepreka zahtijevaju različite tehnike savladavanja. Tako se, na primjer, doskok sportaša prilikom prolaska "mrtvih" (jako fiksnih) prepreka na distanci cross-country značajno razlikuje od doskoka pri skakanju na skakaonicu kroz prepreke koje padaju kada ih se dodirne. Glavni zadatak jahača pri savladavanju bilo kakvih prepreka je održati ravnotežu sistema čovjek-konj, odnosno ne ometati ga u svojim postupcima, zadržavajući kontrolu.
Prilikom skakanja, konj, naglo se odgurujući, kao da izleti ispod jahača, koji mora pomaknuti tijelo naprijed trenutak prije odbijanja (sl. 24). Tokom leta konj ispruži vrat, što je veći i dalji skok, to je jači.
Slika 24 Položaj jahača prilikom guranja konja
Jahač mora na odgovarajući način izvući ruke naprijed, održavajući kontakt s ustima konja, ali bez zatezanja uzde. Za početnika, najbolji izlaz je da ustane u stremenima i zgrabi grivu zajedno sa uzdama. Tako ćete dobiti dodatnu tačku oslonca - vrat, moći ćete bolje kontrolisati ravnotežu i ne ometati konja.
Prevazilaženje prepreka (preskakanje - ippik)
Savremeni uslovi najvećih takmičenja u savladavanju prepreka zahtevaju od sportista ne samo visoku sportsku sposobnost, odličnu fizičku spremu i dovoljne tehničke veštine, već i trening jake volje. Jahač se može takmičiti samo na dobro uvježbanom konju, jer prepreke u modernom preponskom jahanju dostižu visinu od 160-200 cm ili više. Da bi preskočio takvu prepreku, konj mora imati skok doveden do akrobacije (takmičenja u snazi, lovački preponski skokovi, itd.).
U skladu sa postojećim pravilima, takmičenja se održavaju po klasama, za svaki od njih je određen broj skokova i veličina prepreka (tabela 45).
Takmičenja u skakanju imaju različite uslove. U pojedinim takmičenjima je propisana obavezna ruta, a pobjednik se određuje prema najmanjem broju kaznenih poena, a samo u slučaju izjednačenog rezultata dozvoljen je skok sa povećanjem visine pojedinačnih prepreka.
U drugim slučajevima, prvenstvo se dodjeljuje sportisti koji je prošao rutu brže od ostalih (sa istim rezultatima u kaznenim bodovima).
Veoma su zanimljiva takmičenja u snazi skokova koja se održavaju u nekoliko krugova. U svakom narednom kolu prepreke se povećavaju i samo takmičari koji su postigli najbolje rezultate nastavljaju takmičenje. Visina prepreka u posljednjoj rundi ponekad doseže 220 cm.
Na velikim međunarodnim takmičenjima, uključujući Olimpijske igre, kao i prvenstva SSSR-a, dvokružna ekipna takmičenja su obavezno uključena u program. Kod nas se zovu Kup SSSR-a, u svjetskom sportu - Kup nacija, a na Olimpijskim igrama - Velika olimpijska nagrada za savladavanje prepreka. Na ovim takmičenjima svaki član ekipe mora dva puta proći trasu na kojoj se nalazi 13-14 prepreka visine do 160 cm, širine do 250 cm, a širina jarka dostiže 5 m.
Na takmičenjima u savladavanju prepreka za greške, jahaču se dodeljuju kazneni poeni: za odbijanje konja da prvi put skoči 3 boda, drugi - 6, a treći put - isključuje se iz takmičenja; 4 boda za razbijanje prepreka ili udarac u jarak i 8 bodova za pad.
U nekim slučajevima se održavaju takozvana takmičenja u brzim skokovima u kojima se kao pobjednik priznaje sportaš koji pokaže najbolje vrijeme. Međutim, za rušenje prepreka mu se naplaćuje kazneno vrijeme, određeno posebnom skalom, ovisno o broju prepreka i dužini rute. Prva dva neuspjeha konja da skoči i padne se ne kažnjavaju, jer ove greške same po sebi dovode do gubitka dragocjenih sekundi; kod trećeg odbijanja konja da skoči, takmičar se isključuje iz takmičenja.
Preskakanje velikih brzina može se održati na obaveznoj trasi ili se po izboru daje sportašu uz uslov savladavanja svih prepreka koje se nalaze na terenu za preskakanje.
U pojedinačnim takmičenjima rezultati se vrednuju pozitivnim bodovima, koji se dodjeljuju za savladavanje svake prepreke. Ruta se može postaviti na obaveznu ili opcionu.
Uz proizvoljnu rutu (opciono), vozač ima pravo birati prepreke. Za savladavanje prepreka dodjeljuje se različit broj bodova - što je prepreka teža, više bodova vozač može zaraditi. Kada je prepreka uništena, za nju se ne dodjeljuju bodovi. Jahač se ne kažnjava za prva dva neuspjeha konja da skoči i padne. Treće odbijanje dovodi do isključenja iz takmičenja.
konjski skok. Preskok konja preko prepreke je koordinirani složeni motorički čin koji se razvija i usavršava u procesu treninga. Skok se sastoji od nekoliko elemenata spojenih u jedan pokret. Da bismo analizirali cijeli skok, on se uvjetno dijeli na četiri međusobno povezane faze: pripremna, odbijanje, let, doskok.
Pripremna faza - trčanje. Trčanje prije skoka obično je u galopu. Važnim elementom pripremne faze treba smatrati posljednji tempo galopa prije skoka, kada se prednji udovi konja postavljaju u tačku odbijanja i preuzimaju cijelu težinu tijela. U ovoj fazi konj naglo spušta glavu i vrat, što dodatno doprinosi većoj efikasnosti skoka.
Faza odbijanja. Faza odbijanja počinje zamahom glave i vrata spuštenih u prethodnoj fazi, što uz istovremeni pritisak prednjih udova omogućava da se prednji dio tijela konja podigne iznad tla. Istovremeno dolazi do savijanja stražnjih udova. Zatim se stražnji udovi postavljeni umjesto potiska oštro ispravljaju u skočnim zglobovima i kukovima, zbog čega se konj odbija i podiže od tla prema gore i naprijed. Konj istovremeno ispruži vrat i glavu naprijed, zbog čega se težište pomiče na prednji dio tijela.
Faza leta(visi). U ovoj fazi konj, takoreći, leti preko prepreke. Uspješan skok umnogome ovisi o snazi guranja i mogućem većem savijanju nogu u trenutku vješanja. Prednje noge konja počinju da se savijaju još u fazi odbijanja i potpuno ih savijaju u trenutku poletanja sa tla. Pred kraj faze leta, prednje noge su ispravljene, a zadnje savijene, koje upravo u tom trenutku prelaze preko prepreke.
Faza sletanja. Prilikom sletanja, konj dodiruje tlo prednjom nogom. Da bi se smanjilo opterećenje prednjih udova, dolazi do oštrog refleksnog kompenzacijskog pokreta glave i vrata konja prema gore. Ova faza završava skok i konj nastavlja normalno kretanje naprijed.
Vozačevo sedište. Prilikom skakanja važni su koordinirani pokreti jahačevog tijela s promjenom položaja tijela i težišta konja, koji doprinose čistoći savladavanja prepreka.
Tokom galopa (zatrčavanja), jahač mora napola sjediti u sedlu, čvrsto se oslanjajući na koljena. Tijelo mu je nagnuto naprijed, donji dio leđa je blago povijen, a koljena su blago naprijed i dolje. Uzengiju treba držati na širokom dijelu stopala i nešto ukoso tako da težina jahača padne na bazu palca. Stopala treba da budu blago okrenuta prema van, pete _ ispod prstiju. Zglobovi skočnog zgloba i koljena apsorbuju udarce. Slijetanje treba biti fleksibilno i mekano. Kada se približava prepreci, vozač zadržava ovo sjedište. Prije odbijanja moguće je samo lagano kretanje tijela i zglobova koljena naprijed. U fazi polijetanja, kada dođe do promjene brzine i smjera kretanja, jahač snažno naginje tijelo, savijajući se u zglobovima kuka, pokušavajući prići vrhu konjskog vrata. Ovakav položaj jahača stvara povoljne uslove za održavanje ravnoteže i najefikasnije odbojne sile konja. Ruke su nesavijene u laktovima i hranjene su uz uzde naprijed duž vrata konja. Jahač održava snažno savijen položaj u fazi leta.
Prilikom slijetanja, jahač ispravlja tijelo. U isto vrijeme, zglobovi kuka su nesavijeni, a jahač sjedi u sedlu.
Racionalno spuštanje jahača na skok uvelike je olakšano posebnim dizajnom sedla koji se koristi za savladavanje prepreka.
upravljanje konjima. Prilikom savladavanja prepreka, pravilna kontrola konja je od velike važnosti.
Šema rute za savladavanje prepreka u preponskom jahanju "Velika olimpijska nagrada" (Rim, 1960.)
Na preponskoj udaljenosti, jahač mora održavati potreban tempo i ritam kretanja, ovisno o prirodi prepreka. Konja uvijek treba voditi do prepreke pod pravim uglom, najpogodnijim za skok. Ako je potrebno, prije prepreke potrebno je ubrzati tempo kretanja konja, što će omogućiti snažnije odbijanje i maksimalno korištenje zamaha. Poznavanje tehnike skakanja konja i sjedenja jahača je od suštinskog značaja za pripremu za takmičenja u preponskom jahanju.
Priprema konja za takmičenja u skakanju. Za pripremu konja za preskakanje visoke klase potrebna je sistematska i temeljita priprema od najranije dobi. Osim općeg fizičkog razvoja i zdravlja, važna je dresura, razvoj pravilne tehnike skakanja i mirno kretanje na trasi. Čak i jedna seansa, sprovedena sa preopterećenjem konja i sa pogrešnim dejstvom na njegov nervni sistem, može usporiti pripremu na duže vreme, a ponekad i pokvariti konja.
Od jedne i pol do tri godine, konj prolazi preliminarnu obuku u procesu tvorničke obuke. Specijalni trening i skakanje konja počinje sa 3-3 1/2 godine. Bez obzira na stepen preliminarne pripremljenosti konja, od početka ovog perioda mora se primjenjivati rad na iskorak. Kada konj nauči dobro i slobodno hodati na iskorak, potrebno je staviti motku na tlo i osigurati da konj mirno prelazi preko njega u hodu i kasu. Zatim se na volti po kojoj konj hoda postavljaju 2-4 motke na približno jednakim razmacima. Kada ih konj sasvim mirno pregazi, vježbu možete otežati podizanjem motki za 25-30 cm.
Prije nego počne skakati ispod jahača, konj mora proći osnovnu dresuru (2-3 mjeseca) i naučiti kako se kreće naprijed od utjecaja noge, skraćuje i dodaje pokrete, zaustavlja se, lako se okreće i jaše. Tek nakon toga, paralelno sa usavršavanjem dresure, može se pristupiti pripremnim vježbama za savladavanje prepreka.
Preduslov da konj bude dobro obučen je njegov miran pristup prepreci. Uz općeprihvaćene metode dresure, u tome pomaže i jahanje između prepreka u hodu, kasom i galopom, česte promjene smjera, a kod nekih konja - volti ispred prepreke (ne bliže od 5-6 m) , zaustavlja se ispred prepreke (ne bliže od 5-6 m) , padavine.
S obzirom na to da dresura konja za preskakanje ima svoje specifičnosti, koja se razlikuje od dresure konja namijenjenih visokom obrazovanju, moguće je nešto slobodnije koristiti sve vrste sprava (žice, decouplingi, elastične trake, šamponi).
Sve dok konj ne savlada potpuno lako i slobodno prepreke određene visine i kombinacije, ne može se preći na teže. Važna tačka treninga je savladavanje ključeva i sistema. Morate početi raditi na njima sa udaljenosti pogodnih za ovog konja. Postepeno se ove udaljenosti moraju dovesti do prosječne veličine; jedan korak - 3,5 m, dva koraka - 7, tri koraka - 10,5 m. Kada konj savlada ove "standardne" norme, morate ih početi diverzificirati, lagano smanjujući ili povećavajući udaljenost. U početku ove udaljenosti ne treba često mijenjati, potrebno je da se konj navikne na tehniku skakanja na datu udaljenost.
Za treniranje konja sa ravnim skokom, udaljenost između prepreka u ključevima i sistemima se smanjuje, a za konje sa strmom putanjom skoka, naprotiv, ova udaljenost se produžava.
U budućnosti je potrebno iskomplikovati uslove skoka. Da biste to učinili, pojedinačni ključevi se povećavaju na 80 cm, a za neke konje čak i do 90 cm, a upareni ključevi - do 70-80 cm sa širinom od 80-90 cm. Istovremeno, morate skočiti sa kas kroz razne pojedinačne prepreke ove visine.
U zavisnosti od stepena savladanosti savladavanja prepreka u kasu, može se preći na savladavanje u galopu, prvo pojedinačnih prepreka, a zatim u nizu. Možete preporučiti skakanje duž rute, gdje su 3 prepreke skakanje iz hoda, 3-4 - iz kasa i nekoliko - iz galopa.
Na kraju prve godine treninga dajte konju mjesec dana aktivnog odmora bez skakanja. Najbolje je konju obezbediti levadu sa dobrom travom.
U drugoj godini potrebno je više preskakati prepreke iz pozicija koje su za konja neugodne, približavajući se prepreci pod oštrim uglom, kratkim izlaskom na prepreku i iz okreta, u neugodnim kombinacijama, kako bi se sveobuhvatno pripremili konja za razna iznenađenja.
Kao primjer navodimo opterećenje konja i raspodjelu vremena u drugoj godini treninga. Dan bez skakanja: hodanje 10-15 minuta, kas 12-15, hodanje 5, dresura 40-45, hodanje 5, galop 8-10, kas 5, hodanje 15-20 minuta, samo 1 sat 40 minuta - 2 sata. Dani skakanja: hodanje - 10 minuta, kas -10-15, hodanje - 5, zagrijavanje i dresura - 30, savladavanje prepreka 35-40, hodanje - 15-20 minuta. Samo oko dva sata. Nakon skokova poželjno je ponoviti kas u trajanju od 5-8 minuta.
Počevši od treće godine, godišnji ciklus se mora podijeliti na periode - pripremni, glavni (takmičarski) i prelazni. Na primjer, novembar - maj - pripremni, jun - septembar - glavni, oktobar - prelazni.
Trajanje ovih perioda može neznatno varirati u zavisnosti od uslova.
Od velike je važnosti racionalna raspodjela opterećenja na pojedine faze i periode pripreme. U ovom slučaju, najvažnije je planirati sedmične cikluse treninga. Prilikom izrade godišnjeg plana potrebno je voditi računa o učešću ne samo na ljetnim, već i na zimskim takmičenjima, čiji su uslovi takođe veoma teški.
Svako takmičenje zahteva diferenciran poseban trening. S tim u vezi, potrebno je godišnji trenažni proces razbiti u svojevrsne mikrocikluse. Trenažna opterećenja, sastavljena prema mikrociklusima, uzimajući u obzir vrijeme glavnih takmičenja i njihove uslove (veličina arene ili terena za preskakanje, visina prepreka, itd.), približavaju rad s konjem specifičnostima. situacije ovih takmičenja, čine neophodnim traženje novih oblika i metoda treninga preponskih konja. Nakon svakog takmičenja konj se oslobađa trenažnih skokova na neko vrijeme (8-10 dana) kako bi zadržao pravilnu sportsku formu tokom takmičarske sezone.
Ciljna orijentacija nastave treba da uključuje, uz razvoj vježbi za poboljšanje tehnike skakanja, opću fizičku pripremu konja. Povećanje obima i intenziteta opterećenja tokom trenažnog procesa treba primijeniti u zavisnosti od stanja konja i nivoa vještina sportiste.
Od najveće važnosti je zagrijavanje prije skokova, a posebno prije takmičenja. Mora se imati na umu da uslovi takmičenja ne dozvoljavaju uvijek dugo zagrijavanje konja. Ponekad jahač jaše dva ili tri konja uz malu pauzu i takođe mu je uskraćena mogućnost da konja kako treba "nategne". Stoga svaki jahač i trener mora znati tačnu dozu zagrijavanja, kako u smislu opterećenja tako i po broju i težini skokova za datog konja. Da biste to učinili, tokom perioda treninga, tokom skakanja, trebali biste povremeno (obično subotom) zagrijati konja tačno onako kako je planirano da se radi na takmičenjima.