Kilo yo'qotish uchun tabiiy va sog'lom monastir choyi

Kilo yo'qotish uchun monastir choyi bir nechta dorivor o'simliklardan iborat juda mashhur vositadir. Bu mutlaqo tabiiy, optimal nisbatlarda tuzilgan va shuning uchun bir nechta kontrendikatsiyaga ega. Bu sizga tez vazn yo'qotishga yordam bermaydi, lekin past kaloriyali dietaga va kamida minimal jismoniy faoliyat mavjudligiga qarab, qo'shimcha funtlardan xalos bo'lish jarayonini tezlashtirishi mumkin.

Ushbu maqolada o'qing

Monastik choy o'tlarining tarkibi va nisbati

Ichimlikni tashkil etuvchi o'tlar yaxshi ma'lum va sir emas. Monastik choyining klassik versiyasi mavjud, unda quyidagilar mavjud:

• jo'ka guli diaforetiklar toifasiga kiradi, shishdan tezda xalos bo'lishga va toksinlar tanasini tozalashga yordam beradi;
• ovqat hazm qilish tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi, ovqat hazm qilish jarayonini tezroq va to'liqroq qiladi, zaif diuretik ta'sirga ega;
• quritilgan barglari va poyalari ko'rinishidagi yalpiz ichak motorikasiga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi va safro sintezi jarayonini faollashtiradi, kollektsiyada va yog' shaklida mavjud bo'lib, ochlik tuyg'usini to'xtatib, ishtahani kamaytiradi;
• mürver (gullar) arpabodiyonning xususiyatlarini sezilarli darajada oshiradi, kuchli bo'lmagan diuretik va laksatif ta'sir ko'rsatadi, askorbin kislotasi va boshqa vitaminlarni o'z ichiga oladi;
• romashka (gullar) - taniqli yallig'lanishga qarshi vosita bo'lib, u ham tinchlantiruvchi ta'sirga ega va bu stress paytida ortiqcha ovqatlanish va barqaror hissiy fon, hatto past kaloriyali dietaga rioya qilgan holda ham bo'lishini ta'minlaydi;
• Dandelion yoqimsiz achchiq ta'mga ega, bu ishtahaning intensivligini kamaytiradi, ichak motorikasini yaxshilaydi.

Senna, kuchli laksatif bo'lib, agar dozasi to'g'ri bo'lmasa, doimiy diareya va suvsizlanishga olib kelishi mumkin, Monastic Slimming Tea tarkibida bo'lishi kerak. Shuning uchun bu o'simlik to'plamda juda oz miqdorda mavjud bo'lib, ular ovqat hazm qilish tizimining faoliyatini tubdan o'zgartirishga qodir emas.

Belgilangan kompozitsiya "janr klassikasi" dir, lekin ko'pincha kuchli laksatif xususiyatga ega bo'lgan itshumurt yoki boy vitamin tarkibiga ega lingonberry barglari qo'shiladi. O'tlarning aniq nisbatlarini ko'rsatish qiyin - barchasi ishlab chiqaruvchiga bog'liq bo'lib, ularni o'z xohishiga ko'ra o'zgartiradi. Har qanday holatda, Monastic choyi o'simlik tarkibiy qismlarining optimal kombinatsiyasi bilan mutlaqo tabiiy vositadir.

Kilo yo'qotish uchun qanday ishlaydi

Monastir choyi reklamasi, bu ichimlik yog'larni yoqib yuborishi va odamga doimiy to'yinganlik hissi berishi haqida da'vo qiladi. Buni tasdiqlash uchun uzoq va chuqur tadqiqotlar kerak va, albatta, ularni hech kim o'tkazmagan. Shunday qilib Mutlaq ishonch bilan aytish mumkin bo'lgan yagona narsa:

• Choy yaxshi tinchlantiruvchi (tinchlantiruvchi) ta'sirga ega. Bu shuni anglatadiki, odam kamroq stressga duchor bo'ladi, ya'ni ularni bulochka va shokolad bilan iste'mol qilishning hojati yo'q. Bundan tashqari, vazn yo'qotish kaloriya etishmasligini va ozgina ochlik tuyg'usini etarli darajada idrok eta oladi, bu esa gastronomik buzilishlarni imkonsiz qiladi.
• O'simlik kolleksiyasi diuretik va laksatif xususiyatlarga ega. Ularning yordami bilan tanadan ortiqcha suyuqlik chiqariladi, ichaklar toksinlardan tozalanadi, butun tanada engillik seziladi.
• Ichimlikni tashkil etuvchi o'tlar ko'plab vitaminlarni o'z ichiga oladi. Tanaga kirib, ular ovqat hazm qilish jarayonlarini yaxshilaydi, barcha tizimlar va organlarning ishiga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Barcha ijobiy xususiyatlarga qaramay, Monastik choyi semizlik uchun davo emas. Agar siz uni ichsangiz va jismoniy tarbiyani e'tiborsiz qoldirib, yog'li, shirin taomlarni o'zlashtirishda davom etsangiz, unda hech qanday natija bo'lmaydi.

Umuman olganda, dietologlar kilogramm berishni boshlashdan oldin semirishning sababini aniqlashni maslahat berishadi. Buning uchun har kuni iste'mol qilingan oziq-ovqat miqdorini yozib olishingiz, uning kaloriya miqdorini hisoblashingiz va o'zingizning faoliyatingiz bilan solishtirishingiz kerak. Qo'shimcha funtlardan xalos bo'lish uchun siz shunchaki dietangizni to'g'irlashingiz va jismoniy faollikni oshirishingiz kerak bo'lishi mumkin - bu holda Monastic choyi haqiqatan ham muammoni engishga yordam beradi.

Ammo oziq-ovqat / faoliyat nisbatida hamma narsa tartibda bo'lsa, unda siz endokrinolog tomonidan tekshirilishi kerak. Faqat qattiq dieta va maxsus dori-darmonlar vaznni normallashtirishi mumkin va ichimlik foydasiz bo'ladi.

Uyda retsept va tayyorlash usuli

To'plamni tayyorlashda monastir devorlari ichida ibodatlar o'qiladi va bu choyni yanada samarali qiladi, deb ishoniladi. Ammo o'simliklarning afzalliklarini asos qilib oladigan bo'lsak, unda ichimlik uyda o'z-o'zidan tayyorlanishi mumkin.

Aniq nisbatlarga ega bo'lgan haqiqiy retsept yo'q, lekin eng mashhurlari uyda tayyorlanadigan Monastir kollektsiyasining ikki turi:

• Siz arpabodiyon, ohak guli, barglari va poyalaridagi yalpiz, karahindiba ildizlari, oqsoqollar gullari va romashka 2 choy qoshiqdan olishingiz kerak, aralashtiriladi. Bu erda 5 ta quritilgan gul kestirib, yarim choy qoshiq elecampane ham qo'shiladi.
• 25 qism yalpiz, 10 qism arpabodiyon, 15 ta jo'ka/moychechak/romashka, 5 ta sena va oqsoqol gullarini aralashtiring.

Choy klassik retsept bo'yicha tayyorlanadi: tanlangan kompozitsion qaynoq suv bilan quyiladi, 5-10 daqiqa davomida infuz qilinadi va ichiladi. Ushbu retseptlarga ko'ra, 100 g Monastic choyi quruq shaklda olinadi, ammo uni kelajakda ishlatish uchun tayyorlash va yopiq shisha idishda saqlash mumkin. 1 stakan choy tayyorlash uchun sizga dorivor o'simliklarning tayyor aralashmasidan 2 choy qoshiq kerak bo'ladi va har ovqatdan oldin kuniga 3 stakan (standart 100-150 ml) ichish kerak.

Tayyor Monastik choyining narxi

Dorixonada choy tayyorlash uchun o'simlik kolleksiyasini sotib olish mumkin emas - bu "an'anaviy tibbiyot" toifasiga kiradi. Shunga o'xshash ichimlik onlayn-do'konlarda sotiladi, lekin u erda uning narxi juda yuqori - 200 g lik bitta paket 990 rubl (deyarli 400 UAH) turadi. Hamma narsani o'zingiz qilish yoki monastirga tashrif buyurish va u erda tayyor vositani sotib olish osonroq. Bu nafaqat tanaga, balki ruhga ham foydali bo'ladi.

Ilovadan olingan natija

Monastik choyini sinab ko'rganlar, bir oy ichida ular 4-5 kg ​​ortiqcha vazndan xalos bo'lishganini da'vo qilishadi. Bu tanadan toksinlar va ortiqcha suyuqlikni olib tashlash natijasida yuzaga keladigan vazn yo'qotishning ajoyib tezligi. Choyni cheksiz vaqt davomida ichishingiz mumkin, ayniqsa o'simlik tarkibiy qismlariga individual intolerans bundan mustasno, hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas.

Onlayn sharhlardan

Uzoq muddatli foydalanish bilan vazn yo'qotish jarayonida plumb liniyalari ham oyiga 5 kg ni tashkil qiladi (o'rtacha), ammo bu natijaga faqat yuqori kaloriyali ovqatlar va jismoniy mashqlar - ertalabki boshlang'ich mashqlar va piyoda yurishdan bosh tortgan holda erishish mumkin. tez sur'atlar juda mos keladi.

Kilo yo'qotish uchun monastik choy dori emas, balki vazn yo'qotishda tanaga yordam beradi. Afsuski, hatto eng kuchli ibodatlar ham mo''jiza yaratib, semirishdan xalos bo'lolmaydi. Har qanday holatda ham siz qattiq ishlashingiz kerak bo'ladi va ichimlik bu qiyin davrda tanani qo'llab-quvvatlaydi.

Foydali video

Monastir choyining ta'siri haqida ushbu videoga qarang: