Inson chakrasi nima. Inson chakralari: ularning ma'nosi, joylashuvi va ranglari. Yangi boshlanuvchilar uchun asosiy inson chakralari: inson tanasidagi joylashuvi, ma'nosi, rangi, ular nima uchun javobgardir

Mashhur shifokor va olim Lissa Rankin o'zining TED nutqida platsebo effekti bo'yicha yillar davomida olib borgan tadqiqotlari haqida gapirib berdi. U bizning fikrlarimiz fiziologiyamizga ta'sir qilishiga jiddiy ishonadi. Va faqat fikrlash kuchi yordamida biz har qanday kasallikdan qutula olamiz.

Rankin bizning tanamizning o'ziga xos tug'ma o'zini o'zi parvarish qilish va ta'mirlash tizimiga ega ekanligi haqida aniq dalillarni topdi.

U davolab bo'lmaydigan kasallik: saraton, OIV, yurak-qon tomir kasalliklari va boshqalar bilan kasallangan 3500 kishi bilan tadqiqot o'tkazdi. Ularning barchasida yo'qotadigan hech narsa yo'q edi. Ularning barchasi ruhiy jihatdan allaqachon hayot bilan xayrlashgan.

Lissa ularga platsebo tabletkalarini berishni boshladi. Buni faqat ko'ngillilar bilishmasdi: ular o'z kasalliklari uchun yangi, o'ta samarali dori berilyapti deb o'ylashdi. Va ularning ko'plari tiklanishga muvaffaq bo'lishdi!

Ushbu ma'ruzada u platsebo tabletkasidan foydalanib, saraton o'simtasini yarmiga qisqartirgan janob Rayt haqida gapiradi. Bu faqat pasaygan, chunki uning o'zi kamayishi kerak deb hisoblagan!

Odamlar ong yordamida o'zlarini davolay oladilarmi?

Afsuski, ingliz tiliga tarjimasi yo'q

O'zimizni davolashimiz mumkin bo'lgan ilmiy dalil bormi? | Lissa Rankin, MD | TEDxAmericanRiviera

Ilmiy faoliyatimning so'nggi yillarida men platseboni tadqiq qildim. Va endi ishonchim komilki, so'nggi 50 yil davomida olib borilgan tadqiqotlar buni mendan oldin isbotladi: aql aslida tanani davolay oladi.

Platsebo effekti tibbiy amaliyotda tikandir. Bu shifokorlarni tobora ko'proq yangi dori-darmonlarni ishlab chiqarish, davolashning yangi usullarini sinab ko'rish imkoniyatidan mahrum qilishi mumkin bo'lgan yoqimsiz haqiqatdir.

Ammo menimcha, platsebo samaradorligi yaxshi yangilik. Bemorlar uchun, shifokorlar uchun emas, albatta.

Chunki bu har bir tananing ichida o'ziga xos, bizga noma'lum o'z-o'zini davolash mexanizmi mavjudligining temir isbotidir. Balki Xudo bizga bergandir!

Agar sizga ishonish qiyin bo'lsa, odamlarning o'zlari tibbiy yordamisiz qanday qilib "davolab bo'lmaydigan" kasalliklardan qutulganligi haqidagi 3500 ta hikoyadan birini o'rganishingiz mumkin. Gap go‘zal jurnalistik hikoyalar emas, balki tibbiy faktlar haqida ketmoqda.

Saratonning to'rtinchi bosqichi davolanmasdan yo'qoldimi? OIV-musbat bemorlar OIV-manfiy bo'lganmi? Yurak etishmovchiligi, buyrak etishmovchiligi, diabet, gipertoniya, qalqonsimon bez kasalliklari, otoimmün kasalliklar - barchasi yo'qoldi!

Tibbiy adabiyotlardan ajoyib misol 1957 yilda o'rganilgan janob Raytning ishi.

U limfosarkomaning rivojlangan shakliga ega edi. Bemorning ahvoli yaxshi emas edi, uning vaqti ham oz edi. Uning qo‘ltig‘ida, bo‘ynida, ko‘kragida va qornida to‘q sariq o‘lchamdagi o‘smalar bor edi. Jigar va taloq kattalashgan, o‘pkada har kuni 2 litr loyqa suyuqlik to‘plangan. U nafas olishi uchun ularni drenajlash kerak edi.

Ammo janob Rayt umidini yo‘qotmadi. U ajoyib dori Krebiozen haqida bilib oldi va shifokoridan iltimos qildi: "Iltimos, menga Krebiozen bering va hammasi yaxshi bo'ladi". Ammo bemorning uch oydan kamroq umri borligini biladigan shifokor tomonidan tadqiqot protokoli bo'yicha ushbu preparatni buyurish mumkin emas edi.

Uning davolovchi shifokori doktor Uest buni qila olmadi. Ammo janob Rayt qat'iyatli edi va taslim bo'lmadi. Shifokor Krebiozenni buyurishga rozi bo'lmaguncha, u dori so'rashda davom etdi.

U keyingi hafta juma kuni dozani belgiladi. Umid qilamanki, janob Rayt dushanbaga etib bormaydi. Ammo belgilangan soatda u oyoqqa turdi va hatto palatani aylanib chiqdi. Men unga dori berishim kerak edi.

Va 10 kundan keyin Raytning o'smalari asl hajmini ikki baravar kamaytirdi! Ular issiq pechda qor to'plari kabi eriydi! Krebiosenni qabul qilishni boshlaganidan keyin yana bir necha hafta o'tdi, ular butunlay g'oyib bo'lishdi.

Rayt aqldan ozgandek quvonch bilan raqsga tushdi va Krebiozen uni davolaydigan mo''jizaviy dori ekanligiga ishondi.

U bunga ikki oy ishondi. Krebiozen bo'yicha to'liq tibbiy xulosa chiqarilgunga qadar, bu preparatning terapevtik ta'siri isbotlanmagan.

Janob Rayt tushkunlikka tushdi va saraton yana qaytdi. Doktor Uest aldashga qaror qildi va bemoriga tushuntirdi: “Krebiozen yetarli darajada tozalanmagan. Bu sifatsiz edi. Ammo hozir bizda juda toza, konsentrlangan Krebiozen bor. Va bu sizga kerak! ”

Keyin Raytga toza distillangan suv ukol qilindi. Va uning shishlari yana g'oyib bo'ldi va o'pkasidan suyuqlik yo'qoldi!

Bemor yana zavqlana boshladi. Ikki oy davomida Amerika Tibbiyot Assotsiatsiyasi Krebiozenning foydasiz ekanligini aniq isbotlagan umummilliy hisobot bilan ishlarni chalkashtirib yubordi.

Rayt bu xabarni eshitganidan ikki kun o'tgach, u vafot etdi. O'limidan bir hafta oldin o'zi o'zining engil samolyotida uchganiga qaramay, u vafot etdi!

Mana, tibbiyotga ma'lum bo'lgan, ertakga o'xshagan yana bir holat.

Uch qiz tug'ildi. Tug'ilishda doya ishtirok etdi, 13-juma kuni. Va u shu kuni tug'ilgan barcha bolalar korruptsiyaga duchor bo'lishlarini ta'kidlay boshladi.

"Birinchisi, - dedi u, - 16 yoshga to'lmasdan vafot etadi. Ikkinchisi - 21 yilgacha. Uchinchisi - 23 yoshgacha.

Keyinchalik ma'lum bo'lishicha, birinchi qiz 16 yoshga to'lishidan bir kun oldin vafot etgan, ikkinchisi - 21 yoshdan oldin. Uchinchisi, oldingi ikkisiga nima bo'lganini bilib, 23 yoshga to'lishidan bir kun oldin, u hiperventiliya sindromi bilan kasalxonaga yotqizilgan va shifokorlardan: "Men omon qolamanmi?" O‘sha kechasi u o‘lik holda topilgan.

Tibbiy adabiyotdagi bu ikki holat platsebo effekti va uning aksi noseboning ajoyib namunasidir.

Janob Rayt distillangan suv bilan davolanganda, bu platsebo effektining yaxshi namunasidir. Sizga inert terapiya taklif etiladi - va u qandaydir tarzda ishlaydi, garchi buni hech kim tushuntira olmaydi.

Nosebo effekti buning aksi. "Jinx" qilingan bu uch qiz bunga yorqin misoldir. Aql biror yomon narsa yuz berishi mumkinligiga ishonsa, bu haqiqatga aylanadi.

Tibbiy nashrlar, jurnallar, New English Journal of Medicine, Journal of the Medical Association of America, bularning barchasi platsebo effektining dalillari bilan to'la.

Odamlarga samarali dori berilayotgani aytilsa, lekin buning o'rniga tuzli in'ektsiya yoki oddiy shakar tabletkalari berilsa, bu ko'pincha haqiqiy jarrohlikdan ham samaraliroq bo'ladi.

18-80% hollarda odamlar tuzalib ketadi!

Va bu nafaqat ular o'zlarini yaxshi his qilishadi deb o'ylashadi. Ular aslida o'zlarini yaxshi his qilishadi. Bu o'lchanadi. Zamonaviy qurilmalar yordamida biz platsebo qabul qilgan bemorlarning tanasida nima sodir bo'lishini kuzatishimiz mumkin. Ularning yarasi tuzalib, ichak yallig'lanish belgilari kamayadi, bronxiolalar kengayadi, hujayralar mikroskop ostida boshqacha ko'rinishga kirishadi.

Bu sodir bo'layotganini tasdiqlash oson!

Men Rogaynning tadqiqotlarini yaxshi ko'raman. Bir guruh kal bolalar bor, siz ularga platsebo berasiz va ular soch o'sishini boshlaydilar!

Yoki teskari ta'sir. Siz ularga platsebo berasiz, uni kimyo deysiz va odamlar qusadi! Ularning sochlari to'kilayapti! Bu haqiqatan ham sodir bo'lmoqda!

Ammo bu natijalarga olib keladigan narsa haqiqatan ham ijobiy fikrlash kuchimi? Yo'q, Garvard olimi Ted Kaptchukning fikricha.

Uning ta'kidlashicha, sog'liqni saqlash xodimlari tomonidan bemorlarga g'amxo'rlik va g'amxo'rlik ijobiy fikrlashdan ham ko'proq ta'sir qiladi. Boshqacha aytganda, har qanday bemor kasallik ustidan qozonilgan g‘alabaga nafaqat o‘zi, balki yaqinlari, davolovchi tabibi ham ishonsa (achchiq haqiqatni aytishdan ko‘ra yolg‘on gapirsin) tuzalib ketishi mumkin. Tadqiqotlar ham buni isbotlaydi.

"O'z-o'zini davolash uchun birinchi yordam to'plami" nima bo'lishi kerak?

O'zimizni davolay olishimiz, sog'lom bo'lishimiz va optimal darajada ishlashimiz uchun bizga nafaqat yaxshi ovqatlanish yoki jismoniy mashqlar kerak. Faqat yaxshi uxlash, vitaminlarni qabul qilish va muntazam ravishda shifokorga murojaat qilish etarli emas. Bularning barchasi yaxshi va muhim, lekin bundan ham ko'proq sog'lom munosabatlarga muhtojmiz. sog'lom ish muhiti, ijodiy hayot kechirish imkoniyati, sog'lom ma'naviy va jinsiy hayot.

Ichki tayoq.

Oddiy, sog'lom odam bo'lish uchun sizga "ichki tayoq" deb ataydigan narsa kerak. Bu sizning ichki kompasingiz bo'lib, u har doim qaysi yo'nalishda harakat qilishingiz kerakligini biladi. Siz nima uchun yashayotganingizni va oxirida nimani kutish kerakligini bilishingiz kerak.

Aloqaning keng doirasi.

Bundan tashqari, sizning munosabatlaringiz sog'ligingiz uchun juda muhimdir. Kuchli ijtimoiy doiraga ega bo'lgan odamlar yolg'izlarga qaraganda yurak xastaligidan ikki baravar ko'p azoblanadi.

Turmush qurganlar turmush qurmaganlarga qaraganda ikki baravar ko'p umr ko'rishadi.

Yolg'izlikni davolash sog'lig'ingiz uchun eng muhim profilaktika chorasidir.

Bu chekishni tashlash yoki mashq qilishni boshlashdan ko'ra samaraliroqdir.

Ruhiy hayot.

U ham muhim. Jamoat a'zolari a'zo bo'lmaganlarga qaraganda o'rtacha 14 yil ko'proq yashaydi.

Ish.

Va u muhim. Yaponiyada odamlar ko'pincha ish joyida o'lishadi. Bu karoshi sindromi deb ataladi. Ta’tilga chiqmaydigan odamlarda yurak xastaligi uch barobar ko‘proq uchraydi.

Sizning hayotga munosabatingiz.

Baxtli odamlar baxtsizlarga qaraganda 7-10 yil ko'proq yashaydi. Optimistning yurak xastaligiga chalinish ehtimoli pessimistga qaraganda 77% kamroq.

U qanday ishlaydi? Tanani o'zgartiradigan miyada nima sodir bo'ladi?

Miya tana hujayralari bilan gormonlar va neyrotransmitterlar orqali aloqa qiladi. Miya salbiy fikrlar va e'tiqodlarni tahdid sifatida belgilaydi.

Siz yolg'izsiz, pessimistsiz, ishda nimadir noto'g'ri, muammoli munosabatlar ... Va endi sizning amigdalangiz allaqachon qichqirmoqda: “Tahdid! Tahdid!". Gipotalamus, so'ngra gipofiz bezi yoqiladi, bu esa o'z navbatida buyrak usti bezlari bilan aloqa qiladi, ular stress gormonlari - kortizol, noradernalin, adrenalinni chiqarib yubora boshlaydi. Garvard olimi Valter Kennet buni "stressga javob" deb ataydi.

Bu sizning simpatik asab tizimingizni ishga tushiradi, bu esa tanani "jang yoki parvoz" holatiga keltiradi. Arslon yoki yo'lbarsdan qochganingizda sizni himoya qiladi.

Ammo kundalik hayotda, xavf tug'ilganda, xuddi shunday tez stress reaktsiyasi paydo bo'ladi, bu xavf o'tib ketganda o'chirilishi kerak.

Yaxshiyamki, qarama-qarshilik mavjud. Buni Garvard universitetidan Gerbert Benson tasvirlagan. Xavf yo'qolganda, miya tanani shifobaxsh gormonlar - oksitotsin, dofamin, azot oksidi, endorfinlar bilan to'ldiradi. Ular tanani to'ldiradi va har bir hujayrani tozalaydi. Va ajablanarlisi shundaki, bu tabiiy o'z-o'zini davolash mexanizmi faqat asab tizimi bo'shashganda ishlaydi.

Stressli vaziyatda tananing bunga vaqti yo'q: u kurashish yoki yugurish kerak, shifo topmaydi.

Bu haqda o'ylaganingizda, o'zingizdan so'raysiz: bu muvozanatni qanday o'zgartirishim mumkin? Bitta hisobotda biz har kuni 50 ga yaqin stressli vaziyatlarga duch kelamiz.

Agar siz turmush qurmagan bo‘lsangiz, tushkunlikka tushgan bo‘lsangiz, ishingizdan qoniqmasangiz yoki sherigingiz bilan yomon munosabatda bo‘lsangiz, bu raqam kamida ikki barobar ortadi.

Shunday qilib, siz tabletkani platsebo ekanligini bilmasdan qabul qilsangiz, tanangiz bo'shashish jarayonini boshlaydi. Ishonchingiz komilki, yangi dori sizga yordam beradi, ijobiy munosabat o'sha erda va sizga tibbiy mutaxassis to'g'ri g'amxo'rlik qiladi ... Bu asab tizimini bo'shashtiradi. Aynan o'sha paytda mo''jizaviy o'z-o'zini davolash mexanizmi ishga tushadi.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, dam olish va uni davom ettirishning bir necha samarali usullari mavjud:

• Meditatsiya;
• O'zini ijodiy ifodalash;
• Massaj;
• yoga yoki tay chi;
• Do'stlar bilan yurish;
• O'zingiz yoqtirgan narsani qilish;
• Jinsiy aloqa;
• Hayvonlar o'yini.

Umuman olganda, o'zingizni davolashingiz kerak bo'lgan narsa faqat dam olishdir. Dam olish juda yaxshi. Sizning tanangiz allaqachon bilgan bu haqiqatni qabul qilishga jasoratingiz bormi? Tabiat tibbiyotdan yaxshiroq bo'lishi mumkin! Va bu, siz allaqachon bilganingizdek, dalillar bor!
Manba

Mavzu bo'yicha: O'zingizga yordam bering yoki to'g'ri mutaxassisni qanday tanlash kerak

Fikrlash kuchi bilan o'z-o'zini davolash fantaziya yoki ertak emas, balki zamonaviy ilmiy kashfiyotlar asosida o'z-o'zini davolashning haqiqiy usulidir.

Ilmiy fikrlash nima?

Neyrobiologiya nuqtai nazaridan fikr miyaning elektr faolligi natijasidir, buning natijasida hujayralararo bo'shliqdagi neyronlar ichida, nerv hujayralari orasidagi sinoptik aloqalarda o'zgarishlar sodir bo'ladi.

Klassik fan (fizika, biologiya, psixologiya) tafakkurning insonning jismoniy tabiatiga faol ta'sirini absurd deb hisoblaydi.

Biroq, zamonaviy fanda butun dunyo bo'ylab ilmiy laboratoriyalarda o'tkazilgan nufuzli tadqiqotchilarning nazariy va eksperimental dalillari mavjud bo'lib, ular biogravitatsiya gipotezasini, fikr va ongning virtual energiya maydoni tabiatini tasdiqlaydi.

1944 yilda kvant nazariyasining otasi Maks Plank yangi yulduzlar, shuningdek, DNK va hayotning o'zi paydo bo'ladigan ma'lum bir "matritsa" doirasida mavjud bo'lishning barcha zarralari bir-biri bilan o'zaro bog'liqligi g'oyasini ilgari surgan edi. .

Gregg Braden ilmiy kashfiyotlar misolidan foydalanib, u "Ilohiy" deb atagan Umumjahon "matritsa" ning mavjudligi g'oyasini qo'llab-quvvatlaydi, Xudoni Umumjahon aqli sifatida tushunadi.

Bu "matritsa" bizning barcha qarashlarimiz va harakatlarimizni o'z ichiga olgan barcha mavjud narsalarni bog'laydigan energiya maydonidir. "Matritsa" ning kuchiga ulanish uchun siz uning qanday ishlashini tushunishingiz va u bilan qanday gaplashishni o'rganishingiz kerak.

Olimlarning fikriga ko'ra, Ilohiy matritsaning xususiyatlaridan ongli ravishda foydalanishni boshlash orqali siz o'z hayotingizni jismoniy sog'likdan martaba va boshqalar bilan munosabatlarga qadar boshqarishni o'rganishingiz mumkin.

Biz ruhiy jihatdan tashqi dunyoga yuborganimizda nima bo'ladi, masalan, kasal bo'lish qo'rquvi yoki shifo haqida fikr shakli? Bizning fikrimiz "matritsa" ning energiya maydonida aks etadi va o'ylab topilgan narsaning aniqligi bilan bizga moddiy darajada qaytadi.

Noto'g'ri fikrlarni tan olishdan boshlang

Bizning tanamiz kasalliklari, biz dunyoga Umumjahon ong tomonidan kuchaytiriladigan ba'zi noto'g'ri fikrlarni va tanamizga yanada ko'proq zarar etkazishimizni ko'rsatadi.

Kasallikdagi birinchi raqamli vazifa og'riq yoki yallig'lanishga olib kelgan ruhiy stereotiplarni aniqlashdir. Biz ongsiz yoki ongimizda chuqur yashiringan muammolarni tushunishimiz va amalga oshirishimiz kerak.

Bu qiyin, lekin mumkin, agar siz o'zingizga - sevganingizga, yolg'izlik uchun 15-20 daqiqa vaqt ajratsangiz. Dam oling va o'zingizdan so'rang: hozirgi paytda sizni nima bezovta qiladi yoki bezovta qiladi, qanday vaziyat sizni bezovta qiladi, ichki holatingizga noqulaylik keltiradi.

Odatda tana uchun eng halokatli va zaharli fikr: "Ular meni sevmaydilar!". Bunday fikr norozilik tuyg'usini keltirib chiqaradi. Nafrat yillar davomida to'planib, ma'lum organlarni yo'q qilishi mumkin. Misol uchun, jinsiy sherikga nisbatan aytilmagan norozilik birinchi navbatda tuxumdonlarda yoki bachadonda kistalarga, keyin xavfli o'smaga aylanadi.

Sizni qadrlamaydigan, hayotingizni ularga bag'ishlaganingizga qaramay, sizni hurmat qilmaydigan bolalarga nisbatan norozilik ko'krakni yo'q qilishi, shish va saratonni shakllantirishi mumkin.

Bolalarning ota-onasiga nisbatan ong ostiga chuqur yashiringan noroziligi ham turli kasalliklarni keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun, tabib Luule Viilma barchani: kattalarni ham, o'smirlarni ham ota-onalarini kechirishga va shu bilan xafagarchilikning halokatli zaharidan xalos bo'lishga taklif qiladi. Biz uchun tiriklardan ko'ra vafot etgan ota-onalarni kechirish osonroq, lekin bu o'z sog'lig'imiz uchun qilish kerak.

Shunday qilib, xafagarchilikni buzg'unchi fikr sifatida tan olish va uni ozod qilish yoki o'zingizni va sizning fikringizcha, sizni bir marta xafa qilgan yoki xafa qilgan odamlarni kechirish orqali uni ongingizdan ozod qilish kerak.

Aks holda, siz koinotning biomatritsasiga norozilik haqida yuborgan fikringiz uch barobar qaytib keladi va bu boradagi chuqur tajribangiz tom ma'noda tanangizni zaharlaydi va keyinchalik uni yo'q qiladi.

Esingizda bo'lsin - siz o'zingiz haqorat haqida doimo o'ylamaguningizcha, yoki eng yomoni, qalbingizning tubida jinoyatni juda katta nisbatlarga ko'tarib, uni qattiq metall holatiga keltirmaguningizcha, sizni hech kim xafa qila olmaydi. L.Viilmaning so'zlariga ko'ra, tanamiz hujayralari bunday qattiqlikka dosh bera olmaydi va yo'q qilinadi.

Agar siz xafagarchilik, g'azab, ayblov haqida noto'g'ri fikrlaringizdan xabardor bo'lsangiz, dunyoqarashingizni o'zgartirish ustida ishlashingiz mumkin.

Qanday qilib fikringizni ijobiy tomonga o'zgartirishingiz mumkin

Ijobiy fikrlashni boshlash uchun sizga quyidagilar kerak:

• salomatlikni yaxshilash uchun ijobiy ruhiy munosabat zarurligini tushunish;
• o'zingizga tushunarli va ilhomlantiruvchi ma'lumot manbasini, ya'ni sizga yoqqan muallifning kitobini tanlang;
• fikringizni o'zgartirish uchun bor kuchingizni sarflang. Har kuni qo'lda kitob bilan dunyoqarashni o'zgartirish usullarini mashq qiling;
• esda tutingki, samarali davolanish natijalariga erishish uchun ijobiy fikrlash odati ko'p oylar davomida shakllanishi kerak;
• hamma joyda va hamma odamlarda eng ijobiy narsalarni ko'rishga harakat qiling va bu yaxshilik uchun koinotga, shuningdek, sizning huquqbuzarlaringiz uchun rahmat. Axir, ular sizga kechirimlilik tajribasini tushunish uchun yuborilgan;
• salbiy fikrlaringizni tan olish orqali o'zingizga nisbatan halol bo'ling. Axir, fikrlar energiya tebranishi bo'lib, u tez orada amalga oshadi. Va tiklanish amalga oshishi uchun shifo, ijobiy fikrlarning tebranishi kerak.

Ijobiy fikr shakllarining kuchi bilan davolash usuli

Ko'p usullar mavjud fikr kuchi bilan o'z-o'zini davolash. Biroq, ularning barchasi dam olish bilan boshlanadi.

Qanday qilib dam olish kerak?

Hech kim yo'q bo'lganda, davolanishni uyda o'tkazish yaxshiroqdir. So'zsiz sokin musiqani yoqing, stolga sham yoqing, qulay tarzda yoting yoki shamning qarshisidagi stulga o'tiring.

Bir necha daqiqa sham alangasini tomosha qiling. Keyin ko'zingizni yuming va oyoq, oyoq, son, qorin, dumba, qovurg'alar, elkalar, qo'llar va yuz mushaklari qanchalik sekin va asta-sekin bo'shashishini tasavvur qiling. Mushaklar qanday qilib sustlashib, cho'kayotganini his eting.

Odatda elkama-kamar mushaklarini bo'shatish qiyin. Nafas olayotganda qo'llaringizni ko'tarib, nafas olayotganda ularni erkin qo'yib yuborishingiz mumkin.

Taranglik qanday pasayganini his qilganingizda, siz iliq va qulaysiz, nafas olishingiz bir tekis va xotirjam bo'lib, kasal organga sevgi bilan murojaat qiling. Buni amalga oshirish uchun siz o'z fikrlaringizni to'g'ri so'zlar bilan kiyinishingiz kerak - tiklanishga ishonch bilan asta-sekin va chuqur takrorlanadigan fikr shakllari.

Fikr shakliga misol

Fikrlash shakllarining kodli so'zi sevgidir, chunki kasallikning umumiy sabablari o'zini sevmaslik, o'z aybini anglash yoki qurbon bo'lish hissi.

Keling, yurak kasalliklarini davolash uchun fikrlash shakliga misol keltiraylik. “Men seni yaxshi ko'raman, yuragim va senga tinchlik va osoyishtalik tuyg'usini beraman! Men sizning har bir hujayrangizni yaxshi ko'raman!

Tasavvur qiling-a, qalbingiz qanday qilib oltin yoki oq nur bilan to'ldiriladi, u uni soyalardan xalos qiladi, uni yoritadi va sevgi bilan oziqlantiradi. Takrorlang: "Men o'zimni, tanamni yaxshi ko'raman, bu men uchun oson, men energiya va issiqlikka to'laman. Og'riq yo'qoladi. Mening yuragim sog'lom!

Siz keng, sokin daryo yoki dengizni yoki sizda yoqimli xotiralar bo'lgan tabiatning boshqa rasmini tasavvur qilishingiz mumkin.

Asosiysi, hozirgi paytda iymon va kuchli niyat

Sog'lik uchun o'zingizni allaqachon sog'lom ko'rish odatini yaratish va mustahkamlash juda muhim, chunki koinotda fikrlash energiyasi real vaqtda amalga oshiriladi. Shuning uchun, men tez orada sog'lom bo'laman deb o'ylash noto'g'ri. Bu ishlamaydi. Takrorlash kerak: "Men allaqachon sog'lomman!" Va bu bayonotga katta ishonch bilan.

Agar siz fikr shakllarini imonsiz yoki qo'rquv bilan takrorlasangiz, "agar bu yordam bermasa-chi", kasal organ ham davolanishga ishonchini yo'qotadi va hujayralar tuzilishi yomon tomonga o'zgaradi: u qisqaradi, burishadi. Faqat kuchli niyat va tiklanishga bo'lgan ishonch tananing ichki zaxiralarini ishga tushiradi.

O'zingizga va biz ko'rinmas aloqaga ega bo'lgan Universal ongga ishonishga odatlaning. O'zingizni hamma narsaga qodir ekanligingizga va hammasi yaxshi yakunlanishiga ishontiring. Va bundan siz baxtli va xotirjam bo'lasiz.

Oshqozon-ichak trakti kasalliklarini fikrlash kuchi bilan davolashda, fikr shakllariga quyidagi so'zlarni kiritish tavsiya etiladi: “Hamma ortiqcha narsa tanamdan osongina chiqib ketadi: toksinlar, mikroorganizmlar! Men eskirgan hamma narsadan osongina ajralib ketaman, bu mening taraqqiyotimga to'sqinlik qiladi! ”

Fikrlash kuchini davolashning ta'siri va sessiyalar chastotasi

Agar seans davomida yuzingizda beixtiyor tabassum paydo bo'lsa va mashg'ulotdan keyin qo'l va oyoqlarda issiqlik hissi saqlanib qolsa, sizni bezovta qilgan organ sohasidagi og'riq yo'qolgan yoki susaygan bo'lsa, u holda davolanish buyuriladi. samarali.

Mashg'ulotlarni kuniga bir marta 15-20 daqiqa davomida takrorlash kerak.

Onkologik kasalliklarda, agar bemorning ahvoli imkon bersa, kuniga besh-etti marta 10-15 daqiqa davomida fikr kuchiga murojaat qilish kerak.

Amerikalik genetik Bryus Liptonning ta'kidlashicha, inson fikrlash kuchi bilan har qanday kasallikdan xalos bo'lishi mumkin, ammo buni o'rganish kerak.

Kasal organlarga ruhiy ta'sir ko'rsatib, an'anaviy tibbiyot yutuqlaridan oqilona foydalanib, siz salomatlik sohasiga eshiklarni ochasiz!

Sog 'bo'ling! Texnikani o'zlashtirishda muvaffaqiyatlar tilayman fikr kuchi bilan o'z-o'zini davolash!

Fikrlash yordamida siz nafaqat o'zingiz xohlagan narsaga erishishingiz, balki har qanday kasallikdan xalos bo'lishingiz mumkin. Muayyan usullarni qo'llash orqali siz sog'liq muammolarini abadiy unutasiz va baxtli hayot siz uchun odatiy holga aylanadi.

Biz hammamiz o'z tajribamizdan bilamizki, o'zingizni yaxshi his qilmasangiz, hech narsa qilinmaydi. Va agar kasallik surunkali bo'lsa va doimo o'zini eslatib tursa, unda siz sevgi va baxtning muvaffaqiyatini orzu ham qilmaysiz, chunki sizning boshingizda aylanayotgan yagona fikr - bu tiklanish va hech narsaga zarar bermaslik istagi. Bunday paytlarda sog'ligingiz buzilmaganida, uzoq vaqtdan beri orzu qilgan barcha narsangizga erishgan bo'larmidingiz, deb o'ylaysiz.

Ko'pincha kasalliklar salbiy fikrlash va salbiy his-tuyg'ulardan kelib chiqadi. Og'riqdan boshqa hech narsa sezilmasa, ularning xatti-harakatlarini hech kim tahlil qila olmasligi aniq. Ammo haqiqat shundaki, agar siz haqiqatan ham bir marta va butunlay davolanishni istasangiz, hayotga bo'lgan munosabatingiz ustida ishlashingiz kerak.

Biz g'azab, g'azab, g'azab, nafrat, qoralash va shunga o'xshash his-tuyg'ularni boshdan kechirganimizda, biz nafaqat boshqalarga, balki o'zimizga ham salbiy va rad etishni dunyoga uzatamiz. Biz hammamiz bir sayyorada yashaymiz va bir xil hujayralar va atomlardan tashkil topganmiz. Hayotdan norozilikni efirga uzatish orqali biz olamga yanada rivojlanishni istamasligimizni ko'rsatamiz.

Kasalliklarni davolash texnikasi

Ushbu usul har qanday kasallikni tezda davolashga va og'riqdan xalos bo'lishga yordam beradi. Biroq, bu sizni salbiy fikrlashdan xalos qilmaydi, chunki u faqat jismoniy darajaga ta'sir qiladi. Ichki dunyo bilan siz o'zingiz ishlashingiz kerak.

Qulay pozitsiyani oling va dam oling. Hech kim sizni jarayondan chalg'itmasligi muhim. Ko'zlaringizni yuming va bir necha chuqur nafas oling va ichkariga chiqing. Endi muammo yoki og'riqingizga e'tibor qarating. Tasavvur qiling-a, u tanada qanday shaklga ega bo'lishi mumkin va u qaerda joylashgan.

Ko'z o'ngingizda aniq rasm paydo bo'lganda, unga bir muddat qarang va o'rganing. Keyin yaqin joyda oltin to'p paydo bo'lishini tasavvur qiling. Avvaliga u deyarli sezilmaydi, lekin u asta-sekin o'sib, yorug'lik va issiqlikni tarqata boshlaydi. Va endi u sizning chizilgan tasviringizdan kattaroq bo'ladi va uni tom ma'noda o'z mohiyati bilan to'ldiradi. Oltin nur butun vujudingizga qanday kirib borishini his eting va kasallik shunchaki uning nurlarida eriydi. Bu holatda qoling, ruhingiz va tanangizning barcha pokligi va uyg'unligini ushlang va ko'zingizni oching.

Ushbu mashq kasallik butunlay yo'qolguncha bajarilishi kerak. Takrorlashlar soni sizning tashxisingiz qanchalik jiddiyligiga bog'liq bo'ladi. Ushbu mashqdan foydalanish uchun maxsus qoidalar yo'q. Ushbu texnikani xohlagan vaqtda va yuragingiz aytganidek foydalaning.

Salbiy narsalardan xalos bo'lish uchun kamroq televizor ko'ring va ruhiy amaliyotlar qiling. O'zingizga va dunyoga ishoning, shunda barcha kasalliklar sizni chetlab o'tadi va muvaffaqiyat va farovonlik hayotingizning doimiy hamrohlariga aylanadi. O'zingizni seving, yaxshilik bering va tugmachalarni bosishni unutmang

Vasilisa Volodina Zodiak belgilarining hayoti haqida munajjimlar bashorati qildi

Astrolog Vasilisa Volodina odamlarning umr ko'rish davomiyligi va ularning bir yoki biriga tegishliligi o'rtasidagi bog'liqlikni aniqladi.

Janna Friske saraton kasalligiga chalingan: munajjimlar va ruhshunoslar nimani bashorat qilishadi?

Mashhur qo'shiqchi Janna Friske saraton kasalligi bilan og'ir kasal. Bu bir necha kun oldin ma'lum bo'lganida ...

Janna Friske saratonining sababi buzilish edi?

Mashhur qo'shiqchi Janna Friskega miya saratoni tashxisi qo'yilgani haqidagi xabar haqiqatga aylandi ...

Qaysi zodiak belgilari uzoq umr ko'radi

Munajjimlar insonning Zodiak belgisiga mansubligi va uning umrining davomiyligi o'rtasidagi bog'liqlikni aniqlashga muvaffaq bo'lishdi va Zodiak belgilarini aniqladilar, ...

Hurmatli shifokorlar va tabiblar! Mening bir do'stim bor, u kasallik bo'lsa, tabletkalarni ishlatmaydi, ammo fikr terapiyasi yordamida sog'lig'ini tiklaydi. Agar, masalan, uning jigari og'riyotgan bo'lsa, uxlab yotganida, u bu organga shifo berish uchun ruhiy holat beradi va ertalab o'zini yaxshi his qiladi. Hech bo'lmaganda u o'zini shunday da'vo qiladi. Menda unga ishonmaslik uchun hech qanday sabab yo'q. Qiz do'sti o'z yoshidan 15 yosh kichikroq ko'rinadi. Shuning uchun, men sizga iltimos bilan murojaat qilaman: bizga fikr terapiyasi nima ekanligini va uning yordami bilan sog'ligingiz va farovonligingizni qanday yaxshilash mumkinligi haqida batafsil aytib bering?

Yaqinda shifokorlar bioenergetika bilan birgalikda ko'plab kasalliklar inson tanasining har qanday qismida energiyaning "turg'unligi" tufayli yuzaga kelishini aniqladilar. Ushbu hodisaning sabablari ko'p bo'lishi mumkin - stress yoki salbiy tajribadan tortib, jarohatlarning oqibatlarigacha. Tibet tabiblari har qanday organning har bir hujayrasi mustaqil fikrlashga ega ekanligiga ishonishadi. Kasallik ham hujayrali fikrlashning buzilishi natijasidir. Agar tafakkur kuchi bilan a’zolarni uyg‘otib, ularni to‘g‘ri “fikrlash”ga majbur qilsam, organ tiklanadi, to‘g‘ri qo‘llanilsa, bu usul tez va samarali ta’sir ko‘rsatadi.

Bizning fikrlarimiz haqiqiy kuchdir. Shuning uchun ulardan o'z manfaati uchun foydalanishni o'rganish har bir kishi uchun foydalidir. Va eng muhimi, o'zingizga g'amxo'rlik qiling.

Sog'lom tanada sog'lom aql! Ushbu jozibali iborani zamonaviy ilm-fan tiliga tarjima qilsak, shuni aytishimiz mumkin: qadimgi olimlar ham, oddiy odamlar ham bizning tanamiz butunlay inson ruhi va ongining namoyon bo'lishiga bog'liqligiga amin edilar.

Bu rostmi? Asosan, bu shunday ishlaydi. Hech kimga sir emaski, inson tanasi o'z arsenalida eng boy "dorixona" - har qanday og'riqni bir zumda bostiradigan, qon ketishini to'xtata oladigan, eng zararli mikroorganizmlarni yo'q qiladigan kimyoviy moddalar to'plamiga ega ...

Albatta, darhol savol tug'iladi: "Agar bularning barchasi rost bo'lsa, nega biz tez-tez kasal bo'lamiz?" Haqiqat shundaki, bizning ruhiy "birinchi yordam to'plami" ko'pincha ishlamaydi, chunki biz undan qanday foydalanishni unutganmiz. Va ko'pchilik - shuning uchun har qanday ruhiy ta'sir ehtimoliga ishonmaydilar. Agar menga ishonmasangiz, tekshirib ko'ring - bu unchalik qiyin emas.

ASOSIY POSTULAT

Bizning tanamizning shifobaxsh xazinasining qadrli kaliti ba'zan jonli majoziy fikrda mujassamlangan oddiy istak bo'lishi mumkin. Bu ko'pchilikka, shu jumladan juda mashhur odamlarga kasalliklarga qarshi kurashda yordam bergan fikr terapiyasining asosiy postulati.

Montserrat Kaballe o'zining sopranosi bilan millionlab musiqa ixlosmandlarini maftun etadi. Uning ovozi kontsert zallaridagi tinglovchilarga iliq yorug'lik nuriday suzadi. Biroq, Montserrat nafaqat ular uchun, balki o'zi uchun ham kuylashini kam odam biladi. Qo'shiq uning o'limga qarshi kurashdagi qurolidir. Deyarli 20 yil davomida opera yulduzi miya shishi bilan og'rigan.

1985 yilda qo'shiqchi sovuqdan shikoyat qildi. Uzoq vaqt davomida uni burun oqishi bezovta qildi. Tashxis dahshatli edi: o'simta, shifokorlar imkon qadar tezroq operatsiya qilish kerakligini tan olishdi. Faqat u Kabalni o'limdan qutqara oladi. Ammo hayotning bahosi ovozni yo'qotish edi. Qo'shiqchi shifokorlarning ishontirishiga qarshilik qildi: Men uchun qo'shiq aytishni to'xtating - mavjud bo'lishni to'xtating.

Shifokorlar unga ikki yil ham yashashga imkon bermagan bo'lsalar ham, u operatsiyaga rozi bo'lmadi. U fikr terapiyasini va oxir-oqibat gomeopatiyani tanladi. Shu bilan birga, u badiiy faoliyatdan voz kechmadi. Aksincha, qo'shiq aytish, tabiblarning fikriga ko'ra, unga kerakli shifobaxsh impulslarni beradi. Hozir u 70 yoshda. Intervyuda Montserrat o'zi haqida shunday dedi: "O'z tajribamdan men tibbiyot hamma narsa emasligiga amin bo'ldim. Iroda hal qiluvchi. Men tanlagan yo'limni davom ettirish uchun yetarli edi. Men shunchaki bir burchakda jimgina yashirina olmadim va muloyimlik bilan men uchun qanday ko'r-ko'rona imkoniyat borligini kuta olmadim.

U kasalligi bilan yashashni o'rgandi. U endi o‘simtani dushman deb aytmaydi: “U mening bir bo‘lagimga aylandi. Ba'zida bu bosh og'rig'i bilan o'zini eslatadi, lekin men bunga o'rganib qolganman ", deb tan oladi xonanda.

KASALLIK BILAN KELING

Yozuvchi Vladimir Levi bilan ajoyib voqea yuz berdi. U og'ir kasal bo'lib qoldi. Tashqi o'sma kattalashgan. U juda tez o'sdi. Favqulodda operatsiya rejalashtirilgan edi. Va hech qanday kafolatlar yo'q ...

Va keyin yozuvchi o'zining kasalligi, shishni qanday olib tashlashi haqida qattiq o'ylay boshladi. Hammasi yaxshi bo‘lsin, tuzalib, kasallikdan bir umrga qutulib ketaman, deb o‘ylardi. “Operatsiya oldidan kechqurun uyda karavotda yotib, yana bir bor aqliy ravishda olib tashlashni amalga oshirdim ... Men aql bovar qilmaydigan xotirjamlikni his qildim va qattiq uxlab qoldim. Ertalab uyg'onib, avvaliga ishonishni istamagan mo''jizani ko'rdim. O'simta o'z-o'zidan ketdi! Tushib ketdi. Yangi, sog'lom to'qimalar allaqachon o'z o'rnida o'sib bormoqda ..."

Ular bunday holatlar haqida: "Aql bovar qilmaydigan, lekin haqiqat!" Yozuvchi tirik va sog‘-salomat. Salomatlik muammolari uni bezovta qilmaydi. Shifokorlar ham hayratda va og'ir vaziyatda bemorning ongsizligi tufayli tuzalib ketganini ta'kidlashga majbur bo'lishadi. U aqlan o'ziga tuzalishi kerakligini aytdi va kasallik orqaga qaytdi.

Fikr moddiydir

Ushbu ikkita xarakterli hikoya shuni ko'rsatadiki, ikkala holatda ham bemorlarga ongsiz ravishda yordam berishgan. Ular ruhiy jihatdan yaxshilanishlari kerak deb o'zlarini ilhomlantirdilar va bizning fikrimiz, ko'pchilik olimlar taxmin qilganidek, moddiydir. O'z kuchiga ishonish V.Leviga kasallikni engishga yordam berdi.

Bunday misollarni ko‘p keltirish mumkin. Va agar biz taniqli odamlarni eslasak, bu faqat ularning shifo holatlari aniq hujjatlashtirilganligi va shubha tug'dirmasligi uchundir.

Ba'zi olimlarning fikriga ko'ra, inson biror narsaga qattiq ishonch hosil qilganda, u yuqori kuchlarning noma'lum dunyosi bilan o'zaro aloqada bo'ladi. Va shubha, ishonchsizlik, aksincha, sizning rejangizni amalga oshirishga xalaqit beradigan kishanlangan kuchga aylanadi.

Yana bir misol... Konstantin Eduardovich Tsiolkovskiy yoshligida saraton kasalligiga chalinganida, Kalugadagi uyining tomiga chiqib, uni kasallikdan qutqarish uchun to'g'ridan-to'g'ri koinotga murojaat qildi. Va, ehtimol, so'rov o'z ta'sirini ko'rsatdi, chunki tez orada dunyo astronavtikasining bo'lajak otasi tuzalib ketdi. U hayotida juda ko'p ishlarni qilishga muvaffaq bo'ldi va olim uchun "Olam irodasi", "Noma'lum aqlli kuchlar", "Inson ustidagi mavjudotlar" kabi g'alati tuyulgan asarlar yozdi ... Konstantin Eduardovich deyarli sakson yoshida vafot etdi. . Otopsiya paytida shifokorlar unda eski xavfli o'smani aniqladilar, o'zlariga noma'lum sabablarga ko'ra rivojlanmagan.

FIKR ENERGIYASI

Shunday qilib, bizning fikrimiz eng kuchli energiyadir. U jismoniy va ruhiy xususiyatlarga ega. Shuning uchun uni psixofizik energiya deb atash mumkin. Bu energiya har kuni miyamizda tug'iladi, tana ichida barcha organlar va tizimlarga tarqaladi va tashqariga tarqaladi. Tafakkur harakatni yuzaga keltiradigan kuchdir. Biroq, hamma narsa inson o'z xohish-istaklariga qanday energiya qo'yishiga bog'liq. Agar u kechayu kunduz har doim nimadir haqida o'ylasa va haqiqatan ham nimanidir xohlasa, orzu odamning yonida osilgandek tuyuladi. Va xuddi salbiy fikr shakllarida bo'lgani kabi, bu istak ertami-kechmi amalga oshadigan vaziyatlarga olib keladi.

Fikr, shuningdek, biz o'z taqdirimizni quradigan energiya shaklidir. O'zining kasalliklari, muammolari haqida tez-tez o'ylaydigan, tez-tez bu haqda gapiradigan odam oxir-oqibat u bilan uchrashadi. Oddiy kasalliklar surunkali kasalliklarga aylanadi va kasalliklar keskin rivojlana boshlaydi.

Boshqacha qilib aytganda, kasallik emas, balki odam davolanishi kerak. Ular: "saratonni davolash", "qandli diabetni davolash", "gastritni davolash" va hokazo, ya'ni "kasallikni davolash" deyishganda, miya kasallikning markazida g'amxo'rlik qiladi. Shuning uchun shifobaxsh qurilmalarni kasallikni yo'q qilishga qaratilgan tarzda shakllantirish kerak.

SHIFO OLGAN

Quyida taklif qilingan texnika nafaqat bir qator kasalliklardan xalos bo'lishga, balki yangi og'riqli o'choqlarning paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi. Mashqlar tananing to'liq bo'shashishi, yolg'on yoki o'tirgan holatda va taqdim etilgan jarayonlarga maksimal darajada ongni jamlagan holda amalga oshirilishi kerak. Har bir mashq uchun optimal vaqt 15-30 minut.

Ulardan o'zingizga ko'proq yoqadigan birini tanlang va buni muntazam ravishda bajaring: haftasiga ikki-uch marta - kechqurun yotishdan oldin yaxshiroq.

Variant 1. Dam oling va tanangiz qoldiqsiz yonadigan quruq spirt kabi bir hil yonuvchi materialdan iborat ekanligini tasavvur qiling. Keyin oyoq barmoqlarini aqliy ravishda olovga qo'ying. Yong'in to'lqini asta-sekin tanangiz bo'ylab pastdan yuqoriga tarqaladi. U o'tgan joylarda siz issiq yoki hatto issiq his qilishingiz mumkin. Ammo bu to'lqin o'tgan tananing qismlarida engillik va vaznsizlik hissi paydo bo'lishi kerak. Esingizda bo'lsin: olov boshingizning tepasiga etib kelganida, uni aqliy ravishda o'chiring.

Variant 2. Boshlanish birinchi variantda bo'lgani kabi: tanasi butunlay yonib ketadigan moddadan iborat.

Ammo endi olov bir vaqtning o'zida tananing butun yuzasini qoplaydi. Sizning tanangiz piyoz yoki karam boshiga o'xshaydi. Tashqi qatlamlar yonadi, bug'lanadi, keyin olov ichki qatlamlarni yuta boshlaydi. Va shuning uchun tanangizdan kichik bir olov to'pi qolguncha davom etadi, u ham oxir-oqibat yo'qoladi. Ushbu variant avvalgisiga qaraganda biroz murakkabroq, ammo ta'sirning samaradorligi nuqtai nazaridan u ancha kuchliroqdir.

Variant 3. Oldingilardan farqli o'laroq, uni o'tirgan holda bajarish afzaldir. Oyoqlaringiz erga tegadi. Zamin orqali erning qizil-issiq magmasi oyoqlarga kira boshlaydi. U asta-sekin oyoqlari bo'ylab ko'tariladi, butun tanani to'ldiradi, uning yo'lidagi barcha toksinlar va kasalliklarni yoqib yuboradi. Yelkaga etib kelgan magma qo'llar orqali oqib chiqa boshlaydi (bosh buzilmagan holda qoladi). Magma barmoq uchiga yetgandan so'ng, u og'ir tomchilarda kaftlardan oqib chiqa boshlaydi.

VA KASALLIK KETADI

O'z tanangizni diqqat bilan tinglang, uning tilini tushunishni o'rganing va u yuboradigan signallarni tan oling. Bu ham muhim, chunki shu tarzda siz qo'llaringizni qo'yish uchun to'g'ri joyni tanlashingiz mumkin.

Shunday qilib, siz o'z-o'zini davolash seansini o'tkazishga qaror qildingiz.

Qulay pozitsiyani egallang. Umurtqa pog‘onasini to‘g‘ri ushlab turish uchun chalqancha yotish yoki stul suyanchig‘iga tayanish yaxshidir. Hech qachon oyoqlaringizni kesib o'tmang.

energiya va fikrlash kuchi

Tinchlaning, begona fikrlardan xalos bo'lishga harakat qiling. Qo'llaringizni ko'kragingiz oldida, xuddi ibodat qilayotgandek katlayın va Kosmosdan (Yaratuvchi, Oliy Aql - xohlaganingizcha) kasallikdan xalos bo'lishga yordam berishini so'rang. Tasavvur qiling-a, yuqoridan qayerdandir sizga energiya oqimi tushmoqda (uning rangi va shakli borligini tasavvur qilishingiz mumkin: deylik, bu kumush ustunning bir turi). U qanday qilib muloyimlik bilan tanaga tarqalishini, har bir hujayrani issiqlik bilan to'ldirishini va qo'llar qizib ketishini his eting, kaftlarda engil karıncalanma seziladi. Kaftlaringizni bir-biriga ishqalang va davolanishga o'ting.

Tanangizning qaysi qismi yordamga muhtojligini oldindan hal qiling. Barcha kasal a'zolarni davolashga urinmang: sizda hali etarli kuch yoki tajriba yo'q. Boshlash uchun, "neytral" narsada mashq qiling, masalan, oshqozon-ichak trakti - uning ishi ko'pchilik uchun xafa bo'ladi.

Bir qo'lingizni oshqozon maydoniga, ikkinchi qo'lingizni pastki qoringa qo'ying. Tinchlaning, ichingizda nima bo'layotganini tinglang. Biroz vaqt o'tgach, dumaloq harakat hissi paydo bo'lishini sezasiz. Qo'rqmang: siz shunchaki diqqatni jamladingiz.

Ushbu pozitsiyani besh daqiqa ushlab turing. Har qanday nuqtada noqulaylik yoki og'riq bo'lsa

Bir qo'lni u erga siljiting. Qaysi biri sizga bog'liq: barchasi o'zingizni qanday his qilishingizga bog'liq. Yodingizda bo'lsin, siz bir vaqtning o'zida qo'llaringizni olib tashlay olmaysiz: siz davolanish seansini to'xtatasiz va uni yana sozlashingiz kerak bo'ladi. Siz qo'llaringizni tananing boshqa qismiga o'tkazishingiz mumkin, lekin ularni birma-bir siljiting, shunda siz doimo tanangizga tegasiz.

O'ZINGIZGA YORDAM BERING

Qo'llarning mumkin bo'lgan pozitsiyalari haqida bir necha so'z. Agar biri tanangiz oldida, ikkinchisi orqada bo'lsa, ta'sir kattaroq bo'ladi. Masalan, bronxit bilan, o'ng qo'lni ko'krak qafasining o'rtasiga, chap qo'lni esa orqa tomonga yelka pichoqlari ostiga qo'yish yaxshidir, lekin ikkala qo'lni oldinga qo'yish maqbuldir: ulardan biri qo'l ostida yotadi. tomoq yoqa suyagida, ikkinchisi esa darhol uning ostida.

Qachon angina qo'llari tomoqni qisadi, bir-birining ustiga yoki markazning o'ng va chap tomoniga qo'yiladi.

Yurakdagi og'riqlar uchun biri old tomondan og'riqli nuqtada, ikkinchisi - orqada bir xil darajada yoki ikkalasi oldida - bir-birining ustiga yotadi.

Qo'shimchalar kasalligi bo'lsa: ikkala old tomondan, barmoqlar pubisga tegadi, kaftlarning qirralari kestirib, protrusionlarga qarshi turadi.

Depressiya yoki kuchli hayajon bilan biri ko'krakning markazida, ikkinchisi esa yotadi

Quyosh pleksusining tepasida.

Quloqlarda og'riq bo'lsa, quloqlar, ko'z charchaganida esa ko'zlar qoplanadi.

Boshingiz bilan ehtiyot bo'ling: albatta, siz migrenni qo'llaringiz bilan olib tashlashingiz mumkin, lekin boshingizning tepasiga tegmang, lekin qo'llaringizni chakkalaringizga yoki peshonangizga va boshingiz orqasiga qo'yish bilan cheklang. .

O'z tanangizni tinglang. U sizga yordam kerak bo'lgan nuqtalarni ko'rsatadi.

Mashg'ulot davomida bir nechta joylarga ta'sir qilmoqchi bo'lsangiz, uni yuqoridan pastgacha bajaring: birinchi navbatda bosh, keyin bo'yin, keyin ko'krak, qorin, jinsiy a'zolar, oyoqlar.

Tananing bir sohasiga qo'l ta'sir qilishning optimal davomiyligi 5 minut. Biroq, agar siz uxlab qolsangiz, tashvishlanmang: tushida davolanish yanada yaxshi bo'ladi.

Aytgancha, mashg'ulot oxirida Oliy kuchlarga minnatdorchilik bildirishni unutmang: qo'llaringizni ko'kragingiz oldida ibodat imo-ishorasida katlayın va chaqirilganlarga samimiy "rahmat" ayting.

DAVOLANISH MUVAFFAQIYATLI OLISH UCHUN

Muqobil tibbiyotning tavsiya etilgan usuli amalda universaldir, ya'ni. ko'plab kasalliklarni davolash uchun javob beradi. Biroq, biz sizni ogohlantiramizki, "Ilohiy olov" bilan davolanish (bu shunday deyiladi) o'tkir yallig'lanish jarayonlari uchun mos emas,

aqlli fikrlar

Davolanish muvaffaqiyatli bo'lishi uchun uni boshlashdan oldin bosh farishta-shifokor Rafaeldan yordam so'rash kerak: "Olijanob Archangel Rafael, yordam bering!" (so'zlar uch marta takrorlanadi). Va bundan ham muhimi, "ish" ni boshlashdan oldin, yuragingiz uni himoya qiladigan sopol idish ichida ekanligini tasavvur qiling.

Shunday qilib, stulga o'tiring, qulay holatni oling (hech qachon oyoqlaringizni kesib o'tmang), kaftlaringizni pastga tushirgan holda qo'llaringizni tizzangizga qo'ying va ko'zingizni yuming.

Tasavvur qiling-a, sizning koksiksingizda oq-oq olov yonadi. Yorqinroq va yorqinroq ... U asta-sekin umurtqa pog'onasiga oqib, uni isitadi. Butun umurtqa pog'onasini to'ldirgandan so'ng, "Ilohiy olov" butun tanaga tarqala boshlaydi, tom ma'noda uning har bir hujayrasiga kiradi. Bu olovda barcha salbiy energiya u bilan aloqa qilish bilanoq kulga aylanadi. Muqaddas olov barcha patogen bakteriyalarni, tanadagi barcha kasalliklarni yo'q qiladi.

Fikr terapiyasi sessiyasini o'tkazish, biz kasal organlarda yonish hissini his qilishimiz mumkin - tashvishlanmang, kasallikning ruhiy yonish jarayonini davom ettiring.

O'z vaqtida "Ilohiy olov" ta'sirining bir seansi 10 daqiqadan oshmasligi kerak. Shundan so'ng, tanadan chiqindi energiya, kul va kuygan kasalliklarning shlaklarini olib tashlash kerak. Buni qanday qilish kerak? Seansning boshida bo'lgani kabi, siz o'zingizning tasavvuringizdan foydalanib, yuragingizni sopol idishga o'ralganingizda. Siz to'rtta katta kristall kosani tasavvur qilishingiz va barmoqlaringizni va oyoq barmoqlaringizni ularga botirishingiz kerak (har bir qo'l va oyoqning o'z kosasi bor). Ularga keraksiz narsalarni to'kib tashlang; ular tanadan qutulishni xohlagan hamma narsani to'kib tashlashlariga ruxsat bering. Muolajani quyidagi so'zlar bilan yakunlang: "Yaxshi muqaddas yordamchilar, kosalarni xavfsiz joyga qo'ying!" Xulosa qilib aytganda, butun tanangizni, uning har bir hujayrasini toza ko'k suv bilan yuving. Shundan so'ng siz o'zingizni yaxshi his qilasiz, sog'ligingiz yaxshilangan.

Davolashning yana bir usuli bor - qo'llarni kasal organga qo'yish (shuning uchun siz

"Ilohiy olov" barmoqlar va kaftlar orqali tanaga kirsin).Bu usul surunkali kasalliklarni davolashda qo'llaniladi va kuchli shifobaxsh ta'sirga ega.

Shifolash usulining o'zi shu. Qo'llaringizni xoch bilan og'riqli joyga qo'ying: o'ngdan pastdan, chapdan - yuqoridan. Shundan so'ng, qadimgi hind mantrasini ovoz chiqarib o'qing: "Aum, Shri, Agni, Surya, Janya, Ram!" Shunday qilib, siz Oliy kuchlardan sizga yordam berish uchun har qanday olovni berishni so'raysiz: ruhning olovi, yulduzlar, tirik mavjudotlar va eng oddiy olov. Shundan so'ng, qo'llaringizni og'riqli joyda 15-20 daqiqa ushlab turing. Bu vaqt ichida ularning ostidagi tana qiziydi: bu sizning dardingizni yo'q qiladigan olovdir.

Ta'riflangan protseduralar odatda kuniga uch marta amalga oshiriladi; buni tez-tez bajarishingiz mumkin, ortiqcha ishlamang - sessiyalar orasidagi minimal interval 3 soat.

Insonning 7 ta asosiy chakrasi mavjud. Chakralarning joylashuvi va nomi hayratlanarli darajada g'alati ...

Chakralar - joylashuv

Muldahara

1. Rangi qon qizil.
2. Bu birinchi chakra, u perineumda, jinsiy a'zolar yaqinida joylashgan. Ehtimol, umurtqa pog'onasi tagida ham.
3. Bu bizning qo'rquvimizni va xotirjamlik tuyg'ularimizni shakllantiradi.
4. Muvozanatli holatda: xavfsizlik va xotirjamlik hissi.
5. Nomutanosiblik bilan: buyrak kasalligi; .
6. Maslahat: yolg'izlikdan xalos bo'ling.

Svadhistana

1. To'q sariq rang.
2. Ikkinchi chakra kindik va pubik suyakning yuqori qirrasi o'rtasida joylashgan. Buni aniq qilish uchun barmoqlaringizning qalinligini o'lchang. 2-3 barmoqni kindikdan ulang.
3. Istaklar va his-tuyg'ularning kelib chiqishi.
4. Agar yaxshi bo'lsa: hayotdan quvonch olish.
5. Buzilishlar bo'lsa: genital organlarning kasalligi; g'azab va hasad.
6. Maslahat: hayotdan zavqlaning.

Manipura

1. Sariq rang.
2. Uchinchi chakra quyosh pleksusining hududida joylashgan.
3. Iroda, o'z-o'zini rivojlantirish va o'zini o'zi boshqarish.
4. Hammasi yaxshi: o'z intilishlari va ehtiyojlarini anglash, diqqatni jamlash.
5. Buzilish: jigar, ovqat hazm qilish tizimi, oshqozon osti bezi kasalliklari; ziddiyat va yordamsizlik.
6. Maslahat: qadriyatlaringizni aniqlang va o'zingizga ishonchni rivojlantiring, begonalarning fikriga kamroq e'tibor bering.

Anaxata

1. Rang - yashil (pushti).
2. , sternumning o'rtasida joylashgan.
3. Uyg'unlik va sevgi.
4. Buzilish: yurak va o'pka kasalliklari; sentimentallik va sevgi yo'qligi.
5. Maslahat: o'zingizni seving.

Vishuddha

Ajna. Uchinchi ko'z deb ham ataladi

1. Rang - ko'k.
2. Bu chakra qoshlar orasida yoki peshonaning o'rtasida joylashgan.
3. Sezgi uchun javobgar.
4. Norm: ilhom.
5. Buzilish: giyohvandlik (masalan, alkogolga).
6. Maslahat: hayotning ma'nosini qidiring va donolikka erishing.

Sahasrara

1. Rangi - binafsha (oq).
2. Sahasrara ettinchi va oxirgi chakra parietal mintaqada joylashgan.
3. Ongning eng yuqori darajasi, ma'rifat va idrokning umumiyligi.

Chakralarning joylashuvi rasmda keltirilgan (rasm).

Inson chakralarining asosiy va kengaytirilgan to'plamining tavsifi. Kasalliklarning ular bilan aloqasi, jadval.

Atrofimizdagi hamma narsa energiyadir. Ha, biz undan yaratilganmiz. Shuning uchun dunyo har soniyada energiya almashinuvi holatidadir.

Insonda 80 000 dan ortiq chakra bor deb ishoniladi.Ezoterizmga qiziquvchilar haqiqatan ham ettita haqida bilishadi.

Shunday bo'ldiki, bu fan odamlarni chalg'itadigan, ularni g'ayrat bilan talon-taroj qiladigan ko'plab soxta o'qituvchilarni o'ziga jalb qildi. Keyin ikkinchisi uchun ishlar yaxshi ketmaydi, orzular amalga oshmaydi, hayot umuman ijobiy o'zgarishlarsiz o'tadi.

Keling, inson chakralari, ularning soni, ma'nolari mavzusida ezoterizmning chuqurligiga sho'ng'imasdan gaplashaylik.

Odamlarda chakralar nima: tushuncha

inson chakra piktogramma va ularning rangi

Chakra sanskrit tilida g'ildirak degan ma'noni anglatadi. Bu energiya ishlab chiqarish uchun tananing ma'lum bir joyida yoki uning tashqarisida joylashgan neyro-energiya tugunidir.

Insonning markaziy kanali bor. Va barcha chakralar tananing markazida joylashgan. Ya'ni, umurtqa pog'onasida emas, balki terida ham emas.

Aksariyat chakralar juftlashgan. Ular nurlanishadi, ya'ni ular birlashtiriladi, masalan, Sahasrara bilan Svadhisthana, Ajna bilan Muladhara, suyaklar, tizzalar va oyoqlar.

Meditatsiya jarayonida yuqori chakralarda biror narsa qilsangiz, pastki chakralar o'rnatiladi va aksincha. Inson tanasining yuqori qismi ongni, pastki qismi esa ongsizni ifodalaganligi sababli, sizning istaklaringiz / fikrlaringiz u erda va u erda bir xil ekanligi ayon bo'ladi.

Yangi boshlanuvchilar uchun asosiy inson chakralari: inson tanasidagi joylashuvi, ma'nosi, rangi, ular nima uchun javobgardir

"inson chakralari qayerda joylashgan?" yozuvi bo'lgan rasm.

Turli xil yoga maktablari va ezoterik bilimlar bir ovozdan odamda 7 ta asosiy chakraga ega. Ulardan ba'zilarining aniq joylashuvida farqlar mavjud.

Subyektiv ravishda haqiqatga mos keladigan talqinni ko'rib chiqing.

• Sahasrara tojda joylashgan. Fikrlar uchun javobgar.
• Ajna peshonaning markazida joylashgan. Ixtiyoriy potentsial uchun javobgar.
• Vishuddha - bo'yinning o'rtasida joylashgan nuqta. Tomoq markazi aloqa uchun javobgardir.
• Anaxata - ko'krak qafasining markazi. Odamlarning sevgisi uchun javobgar.
• Manipura kindikdan 2-3 barmoq ostida joylashgan. Ota-bobolar rejalari, qarindoshlari uchun mas'ul.
• Svadhisthana pubisning markazida joylashgan. Jinsiy chakra.
• Muladxara - koksiksin ustidagi nuqta. Omon qolish, jismoniy kuch, oyoq kuchi uchun javobgardir.

Quyidagi rasmda rang belgilari va tavsifi bilan asosiy inson chakralari keltirilgan.

inson chakralarining joylashishini, ularning ranglarini tavsiflovchi jadval

Barcha 40 ta inson chakralari: inson tanasidagi joylashuvi, ma'nosi, ular nima uchun javobgardir

30 dan ortiq chakralarning joylashishini ko'rsatadigan inson tanasi va boshining diagrammasi

Aslida, insondagi chakralar soni 40 dan oshadi. Biroq, turli maktablar va yondashuvlar bu masalada bir oz boshqacha bilim beradi. Ba'zilar yuqori chakralarga e'tibor berishadi, boshqalari taniqli ettitani qisman to'ldiradi.

Quyida ularning nomlari va tavsiflari bilan chakralar haqida ko'proq o'qing.

• Zarja-chakra.
  U tananing yuqori va pastki qismida joylashgan - boshdan 4 barmoq yuqorida, sonlarning o'rtasidan biroz pastroqda.
  Bu nuqtadan o'liklar ko'tariladi va tiriklar pastga tushadi.
• Toshlar, boshqa sayyoralar, asteroidlardagi chakra sozlamalari. U er-xotin, oyoqlarida xuddi shunday nuqta bor.
• Chakra qo'ziqorinlar, moxlar, likenlar, ularning sporalari bilan bog'langan. Ikki chakra, ikkinchisi oyoqlarda joylashgan.
• Chakra hasharotlar dunyosi bilan aloqadir. Oyoqlarda ko'zgu bor.
• Dinchel chakra ham sonlarning o'rtasida aks etadi.
  Brahmolay tepasida barmoq joylashgan.
  U Merkuriy, dinozavrlar, sudraluvchilar bilan moslashish orqali yoqiladi. Quyosh-galaktik chastotada miyaning ikkala yarim sharining rezonansli ishi uchun javobgardir.
• Ko'chmanchi qushlar bilan bog'lanish uchun chakra.
• Brahmolaya.
  U Sahasraradan 4 barmoq balandlikda joylashgan.
  Ushbu chakra yuqori darajada rivojlanganda, inson bosh suyagining tuzilishi o'zgaradi. U bo'rtma, suyak o'sishi hosil qiladi. Bir qator millatlar boshida xuddi shunday xususiyatga ega bo'lgan odamni "avliyo" deb bilishadi.
• Sahasrara yoki ming bargli lotus.
  Uning o'rni tojda.
  Brahmolayga diqqatni jamlash yoki pastki ongni to'liq o'chirishdan keyin yoqiladi.
  U super bilimlarning rivojlanishi, kosmik olamlarga kirib borish va ular bilan birga bo'lish qobiliyati uchun javobgardir.
• Protomonad.
  U oldingi chakradan bir barmoq ostida joylashgan. Bunga ruh ham kiradi. Chakra kindik ichakchasiga mahkam bog'langan.
  Inson o'zining birinchi hujayrasini qanday qilib sozlashni, o'z aslining sof manbasiga qaytishni bilgan holda, o'tgan yillardagi kamchiliklarni tuzatishga qodir, shuningdek, uzoq umr ko'radi.
• Tsarcha.
  Peshonaning qirrasi darajasi, soch boshlanadigan joy, uning joylashuvi nuqtasidir.
  Miyaning ikkala yarim sharlari ishini muvozanatlashtiradi. Ijtimoiy kuch, tizim irodasi uchun javobgar.
  Chakraning ezoterik tabiati shundaki, u bilan ishlaydigan odamlar o'zlarini "dunyoning ustalari" deb bilishadi.
• Ajna.
  Lavozim peshonaning markazidir. U o'z taqdirini amalga oshirish, karma rivojlantirish uchun kundalik hayotda foydalanadigan shaxsiy ixtiyoriy mentalitetni yaratadi.
• Hayvon.
  Qoshlar orasida joylashgan. Hayvon rejimini, insonning jangovar salohiyatini o'z ichiga oladi.
  Agar inson o'zining shaxsiy totem hayvonining egregoriga, bakteriyalarga qanday ulanishni bilsa, bu Ajna markazining nurlanishini, shuningdek, jismoniy kuchni oshiradi.
• EBEJ.
  Ko'z darajasida joylashgan. Bu insonning jismoniy tug'ilishi va o'limi nuqtasidir.
  Shaxsiy taqdir, karma uchun javobgar.
• Burunning o'rtasi kaltakesaklar, pterodaktellar, dinozavrlar, ilonlar, toshbaqalar bilan bog'liq.
  Bu kasalliklarni, masalan, varikoz tomirlarini davolash uchun kerak.
• Burunning uchi Neandertal rejasi bilan bog'liq. Ayniqsa, mast alkogolizmda yorqin ishlaydi.
• Amba rejasi - bu jag'lar, og'iz zonasi.
  Neandertal rejasi tomonidan boshqariladi.
• Karma chakra.
  Uning joylashuvi og'iz bo'shlig'ida til va tanglay o'rtasida joylashgan. Fiziologiya va salomatlik uchun javobgar.
  Bu nuqta aqliyni astral bilan bog'laydi.
• Ajvira.
  Bo'yinning yuqori qismida o'rtada joylashgan. Venera bilan bog'langan. Bunga viruslar kiradi.
  Stressli vaziyatlarda kuchli. Spontan ongsiz fikrlash harakatlariga javobgar. Bu inson aurikullari, odamlar bilan aloqasi bilan chambarchas bog'liq.
• Vishuddha.
  Bo'yinning markazida joylashgan. Agar inson uni qanday qilib to'g'ri faollashtirishni bilsa, astral va aqliy ishini uyg'unlashtiradi.
• Selma.
  Nuqta klavikulyar tirqish darajasida, bo'yin tagida joylashgan.
  Agar inson ongli ravishda uni qanday yoqishni bilsa, u birinchi ajdodlardan energiya bilan oziqlanadi.
• Zverpra, yoki timus yoki hayvon anahatasi.
  Unda insonning immuniteti, hayvonlarga, o'lik ajdodlarga bo'lgan sevgisi mavjud. Inson salomatligi va hayotiyligi uchun javobgardir.
• 2 chakra - biri yurak ustida, ikkinchisi - nosimmetrik tarzda o'ngga. Hayvonot dunyosining sevgisi uchun javobgar.
• To'g'ri astral yurak.
• Anahata ko'krakning markazida joylashgan.
  Odamlarga, ma'lum bir shaxsga, yurakning normal ishlashiga bo'lgan muhabbat uchun javobgardir.
  Bu dam olish, barcha tirik mavjudotlarning yashash huquqini qabul qilish bilan namoyon bo'ladi.
• Suryajiva.
  U quyosh pleksusining markazida joylashgan. Bu insonning shaxsiy astral, uning egregoridir.
• 2 ta chakra, biri yurak ostida, ikkinchisi nosimmetrik tarzda o'ngda - qushlarning, uchuvchi dunyoning sevgisi uchun javobgardir.
• Astrapura - quyosh pleksusi va kindik o'rtasidagi nuqta.
  Ajdodlar bilan bog'lanish uchun mas'ul.
• Manipura kindikdan 2-3 barmoq ostida joylashgan.
  Oila, ota va ona bilan muloqot qilish uchun javobgar.
• Svadhisthana - pubis markazidagi nuqta.
  Bu insonning jinsiy markazi.
• Muladhara koksiks darajasida joylashgan.
  Omon qolish, jismoniy kuch uchun javobgardir.
• Linganha sonning o'rtasidan biroz yuqorida joylashgan. Butun insoniyatning umumiy jinsiy chakrasi.
• Sonlarning o'rtasi darajasidagi chakra sudralib yuruvchilarning umumiy jinsiy energiyasi bilan bog'liqdir.
• Ham Chakra tizzalar darajasida joylashgan.
  Ixtiyoriy salohiyat, hayotiylik uchun javobgardir.
• Rajimaya to'piq darajasida joylashgan.
  Noma'lum ijodiy oqim uchun javobgar.
• Oyoq darajasidagi chakra erning yadrosi bilan bog'lanish uchun javobgardir.

turli maktablarda inson chakralarining joylashuvi va nomlari, 1-misol

turli maktablarda inson chakralarining joylashuvi va nomlari, 2-misol

turli maktablarda inson chakralarining joylashuvi va nomlari, 3-misol

turli maktablarda inson chakralarining joylashuvi va nomlari, 4-misol

Chakralar va kasalliklar: jadval

inson tanasining anatomik diagrammasi, chakralar va ularning ichki organlarga ta'sir qilish zonalari ko'rsatilgan.

Ideal holda, insondagi barcha chakralar uyg'un ishlashi kerak. Biroq, haqiqiy hayotda deyarli har birimiz buzilishlar va og'ishlarga ega.

Ichki organlar va chakralarning ta'sir zonalari bilan bog'liqligini tushunib, siz o'zingiz va yaqinlaringizdagi ba'zi kasalliklarning sabablarini taxmin qilishingiz mumkin.

Quyida biz aniqlik uchun jadval qo'shamiz.

kasalliklarning inson chakralari bilan munosabatlarining ikkita jadvali

Erkak va ayol chakralarining o'zaro ta'siri

erkak va ayol o'rtasidagi chakralar darajasida o'zaro ta'sir qilish sxemasi

Aksariyat ezoteriklar va shunga o'xshash mavzularga ega saytlar erkaklar va ayollardagi chakralar boshqacha ishlaydi, deb ta'kidlashadi:

• turli yo'nalishlarda aylanadi
• ko'p yoki kamroq kuchga, energiyaga ega
• ba'zilari faqat energiya beradi, boshqalari esa faqat oladi

Bunday tartib tufayli erkak va ayol o'rtasida uyg'un munosabatlar shakllanadi. Shunday qilib, ikkinchisi birinchisini jinsiy energiya va yurak bilan oziqlantiradi, birinchisi esa ikkinchisini - qolgan chakralardan oziqlantiradi.

• E'tibor bering, disk shaklidagi chakralar muqaddas shaxslar bilan ishlaydi. Qolganlari uchun ular turli diametrli to'plarga o'xshaydi.
• Ikkinchi nuqta shundaki, ideal holda, insondagi barcha chakralar jinsga bog'liq holda ishlashi kerak.
• Uchinchisi - erkak va ayol bir-biriga yopishganda, barcha chakralar ideal holatda ishlashi kerak.
  Hech bo'lmaganda - shahvoniy, samimiy va Ajna.
  Garchi juftliklar mavjud bo'lsa-da, faqat bitta chakra o'rnatiladi. Shunda ular yo uzoq vaqt birga bo'lmaydilar yoki juftlikda rivojlanish yo'lidan borishadi.

Chakralarning jismoniy hissiyotlari

qiz chakralarini his qilish uchun hovuz qirg'og'ida meditatsiya qiladi

Chakralarni tana fizikasi darajasida his qilish uchun bir qator boshlang'ich parametrlarni ko'rib chiqing:

• tanani nazorat qilish darajasi
• uning signallarini tan olish darajasi
• sog'lig'ingiz holati
• mushak tonusi
• tananing tozaligi, boshqacha aytganda, toksinlarning yo'qligi

Muayyan chakraga e'tibor qaratib, siz quyidagilarni his qilishingiz mumkin:

• bosim
• sovuq
• iliqlik bilan
• g'oz tupurishi
• uyqusizlik
• dalgalanma
• tebranish

Tez-tez uchraydigan holatlar, odam o'zining asab tugunlarini yorqinroq yoki zaifroq his qiladi.

Ba'zan, ma'lum bir chakraning joylashuvi o'rniga, odam yon tomonga yoki tekis / orqaga, yuqoriga / pastga tortiladi. Bu energiya harakatidagi buzilishlarni, kelajakda kasalliklarning paydo bo'lishini ko'rsatadi.

Shunday qilib, biz insonning asosiy chakralari, ularning xususiyatlari va ichki organlarning ishiga ta'sir qilish zonalari bilan tanishdik. Shuningdek, biz chakralarning kengaytirilgan ro'yxatini qisqacha ko'rib chiqdik. Biz erkak va ayol o'rtasidagi juftlikdagi nerv tugunlarining o'zaro ta'sirining nuanslarini aniqladik. Biz tanadagi chakralarning jismoniy hissiyotlari bilan tanishdik.

Bularning barchasiga ishonish yoki ishonmaslik sizga bog'liq. Har doim mantiq va ezoterik bilimlar haqidagi ma'lumotni tanqidiy baholashdan foydalaning. Shunday qilib, siz o'z kuchingizni va yaqinlaringizning xotirjamligini saqlaysiz.

Video: 40 ta inson chakralari - ular qayerda joylashgan va ular bilan qanday ishlash kerak?

Hozirgi vaqtda chakralar va ularning inson uchun ahamiyati haqida juda ko'p adabiyotlar va veb-saytlar mavjud. Qanchalik ko'p ma'lumot bo'lsa, mualliflarning har doim ham haqiqatga mos kelmaydigan shaxsiy talqinlari shunchalik ko'p bo'ladi. Bugun men sizga energiya chakralari, chakralarning rivojlanishi, inson hayotidagi chakralar haqidagi bilimlarning ahamiyati haqida ma'lumot bermoqchiman. Bu juda muhim ma'lumot, bu eng qimmatli ma'lumotni to'g'ri bilish va undan to'g'ri foydalanish, siz hayotingizni yaxshi tomonga tubdan o'zgartirishingiz, baxt, muvaffaqiyat va salomatlik topishingiz mumkin.

Har doimgidek, men ushbu materialni umumiy qabul qilingan g'oyalarga muvofiq va ongli ravishda yashashni va o'z taqdirini yaratishni istagan har bir kishi uchun tushunarli darajada taqdim etaman. Va buning uchun ko'pchilik bu bilimning o'rmoniga chiqishga hojat yo'q. Axir, bugungi kunda ko'pchilik inson rivojlanishining o'rtacha darajasiga yaqinlashmoqda. Va rivojlanishning bu darajasi uchun bu bilim va amaliyot etarli bo'ladi. Men buni amaliyotimda tekshirib ko'rdim va shuning uchun men siz bilan xavfsiz ma'lumot almashishim mumkin. Bu chakralar nima va ularning hayotimizdagi ahamiyati nimada?

Men darhol shuni ta'kidlamoqchimanki, bu tushunchalarning barchasini haqiqatda qanday bo'lsa, xuddi shunday tasvirlab bo'lmaydi, bu bizning moddiy miyamiz tushuna oladigan va amalda qo'llashi mumkin bo'lgan sxematik taqdimotdir. Xitoy faylasufi Lao Tszining so'zlarini eslaylik: "Aytish mumkin bo'lgan narsa haqiqat bo'lmaydi". Axir, nozik jismlar va chakralar ko'p o'lchovli makonda mavjud bo'lib, biz 3 o'lchovli fazoning mavjudotlari sifatida, tushunish u yoqda tursin, hatto tasavvur ham qila olmaymiz. Shuning uchun bu masalada ko'plab oqimlar va yo'nalishlar mavjud. Ammo amaliyot shuni ko'rsatadiki, ma'lumotni inson tiliga ushbu "tarjima" ustida ishlash va kerakli natijani olish mumkin.

Chakralar bizning nozik tanamizning nozik tuzilmalari bo'lib, ular orqali biz Yaratguvchining hayot beruvchi energiyasini Kosmosdan olamiz. Bu bizning barcha tanamizni yagona murakkab o'zini o'zi boshqarish tizimiga bog'laydigan chakralardir. (). Chakra tizimi murakkab va xilma-xildir. Bizda ularning 120 ga yaqini bor, lekin etti chakra asosiy hisoblanadi. Ko'pchilik asosiylariga yana to'rttasini qo'shadi, ikkitasi palma va oyoqlarda va bu amaliy ahamiyatga ega emas.

Chakralar etarlicha ochiq va uyg'un ishlaganda, inson har doim kuch va quvvatga to'la bo'ladi, u ajoyib sog'likka ega bo'ladi, u baxtli va boy bo'lishning barcha jabhalarida muvaffaqiyatli bo'ladi. Kamida bitta chakraning buzilishi uning funktsiyasi bilan bog'liq muammolarda darhol o'z ifodasini topadi va barcha chakralarning nomutanosibligi hayotdagi to'liq "tartibsizlik" ga olib keladi. Chakra tizimidagi buzilishlar ko'pincha bizning savodsizligimiz, noto'g'ri harakatlar, salbiy hissiy fon va salbiy fikrlash tufayli yuzaga keladi. Va biz chakralarning energiyasini buzishimiz mumkinligi sababli, biz uni to'g'rilashimiz mumkin. Ammo buning uchun siz chakralarni qaerdan izlash kerakligini, ular qanday ishlashini, chakralarni uyg'unlashtirish qanday amalga oshirilishini bilishingiz kerak.

Chakralarning joylashuvi.

birinchi chakra- ildiz yoki muladhara umurtqa pog'onasida anus va jinsiy a'zolar orasida joylashgan. U bitta yo'nalishga ega (sxematik ravishda bitta huni bilan ifodalangan). U orqali Yerning energiyasi bilan bog'lanish amalga oshiriladi. Chastotada u qizil rang, "do" yozuvi va "lam" iborasi bilan sinxronlashtiriladi. Bu xususiyatlarning barchasi chakralar bilan ishlashda muhim ahamiyatga ega.

Ikkinchi chakra- jinsiy yoki svadhisthana umurtqa pog'onasida proektsiyada kindik ostidan 2 barmoq balandligida joylashgan. Old va orqa huni bor. To'q sariq rang, "re" yozuvi va "siz" iborasi bilan sinxronlashtiriladi.

uchinchi chakra- quyosh pleksusi chakra yoki manipura quyosh pleksusi hududida kindik ustida joylashgan, ikkita huni bor. U sariq rang, "mi" yozuvi, "qo'chqor" so'zi bilan sinxronlashtiriladi.

to'rtinchi chakra- yurak yoki anahata ko'krak qafasining markazidagi 5-ko'krak umurtqasining mintaqasiga, taxminan yurak mintaqasiga proyeksiyalanadi. Bundan tashqari, yashil rang, "fa" yozuvi va "yam" so'zi bilan sinxronlashtirilgan ikkita huni mavjud.

Beshinchi chakra- tomoq yoki vishuddha tomoq va halqum o'rtasida bo'yin qismida joylashgan. U ko'k rang bilan sinxronlashtirilgan ikkita huni, "tuz" yozuvi, "saqich" so'zi (lablar oval bo'lib, havo tomoqdan tashqariga suriladi).

oltinchi chakra- "Uchinchi ko'z" yoki ajna peshonaning markazidagi qoshlar orasiga proektsiyalanadi. U ikkita huni bor, quyuq ko'k, "la" yozuvi, "Om" so'zi bilan sinxronlashtiriladi.

ettinchi chakra- toj yoki sahasrara tojning eng yuqori nuqtasi mintaqasida proektsiyaga ega. U bitta huni bor va Kosmosning energiyasi bilan bog'liq. Binafsha, oq va oltin ranglar, "si" yozuvi bilan sinxronlashtiriladi.

Endi Yerning evolyutsiyaning yangi bosqichiga o'tishi munosabati bilan odamlarda qo'shimcha chakralar paydo bo'lishi haqida ma'lumotlar mavjud. Ammo bu haqdagi ma'lumotlar hali ham tarqoq, keling, haqiqat kristallari paydo bo'lguncha kutamiz. Bundan tashqari, "eski" chakralar bilan ishlashni mukammal o'rganish biz uchun yaxshi bo'lar edi. Yuqori kuchlar ushbu bosqichda yangi chakralarning ishiga g'amxo'rlik qiladi. Endi bolalar yangi energiya bilan tug'iladi, ular ulg'aygan sari bu masala bo'yicha har tomonlama ma'lumot beriladi.

Chakralarning joylashishini bilish ularning ishini turli xil texnikalarda tuzatish uchun kerak bo'ladi, men sizga aytib beraman, ularni asta-sekin murakkablashtiradi. Chakralarni faollashtirish tegishli rang, tovushlar va jismoniy mashqlar yordamida amalga oshirilishi mumkin. Chakralarni uyg'unlashtirishning eng oddiy va eng samarali usuli bu har bir chakra uchun maxsus yaratilgan mandalalar bilan ishlashdir. Siz allaqachon chizmalardagi mandalalarni ko'rgansiz.

Mandalalar yordamida chakralarni faollashtirish va uyg'unlashtirish texnikasi.

Siz kuniga bir marta ishlashingiz kerak. Birin-ketin, birinchisidan boshlab, bu mandalalar haqida o'ylash kerak. Bundan tashqari, tafakkur vaqtini 5-10 daqiqaga etkazgan holda 1-2 daqiqadan asta-sekin boshlash kerak. Keyin ko'zingizni yuming va ichki ekranda "uchinchi ko'z" sohasidagi mandala tasvirini 5-10 daqiqa davomida saqlang. Mandalalarni monitor ekranidan ko'rish mumkin, ammo ularni porloq foto qog'ozga chop etish yaxshiroqdir.

Keling, chakralarning inson hayotidagi ma'nosi haqidagi ma'lumotlarni o'rganamiz. Ularning ahamiyati ham fiziologik, ham psixologik jihatlarga ega. Bu bilim o'zingizni, muammolaringiz manbalarini, shuningdek, boshqa odamlarni tushunishga yordam beradi.

MULADHARA.

Bu inson energiyasining zaxirasi, uning imkoniyatlari. U hayotiy energiyani jamlaydi va tarqatadi. Odatda, u har doim hayot uchun kerakli miqdorda energiya berishga tayyor. U oyoqlar, umurtqa pog'onasi, to'g'ri ichak, siydik pufagi, jinsiy a'zolar, qonni energiya bilan ta'minlaydi. Shuningdek, u hayot uchun xavf tug'ilganda buyrak usti bezlari tomonidan adrenalin ishlab chiqarishni nazorat qiladi, bu esa vujudga kelgan muammoni hal qilish uchun tanaga kuchli energiya oqimini beradi. U Yer bilan aloqaga ega va biologik faol nuqtalar va oyoqlardagi chakralar orqali Yerning energiyasi bilan oziqlanishi mumkin. SHu bois yerga yalangoyoq yurish juda foydali.Kuch-quvvatingizni to'ldirish uchun bu faktni e'tiborsiz qoldirmang.

Psixologik jihatdan u insonda Yer bilan aloqadorlik, hayotda tayanch borligi, hayotga muhabbat, qat’iyat, jasorat, xushchaqchaqlik, ertangi kunga ishonch, mustahkamlik, ochiqlik, to‘g‘rilik va yetakchilikka moyillik hissini beradi.

Uning rivojlanishi uchun omon qolish uchun kurash kerak. Bu bilan mamlakatimizda ko'pchilik uchun hech qanday muammo yo'q. Omon qolish ahamiyatsiz bo'lib qolganlar uchun ekstremal narsa bor. Shuning uchun badavlat odamlar doimiy ravishda ekstremal sport turlariga jalb qilinadi: tez haydash, parashyutdan sakrash, sho'ng'in va uning boshqa turlari.

Agar ushbu chakrada ortiqcha energiya holati yuzaga kelsa, bu o'zini moddiy lazzatlarga (ovqat, latta-pasqa, pul, mastlik, jinsiy lazzatlanish) haddan tashqari ishtiyoqda namoyon qiladi. Chakraning bu holati aniq egoizm, tajovuzkorlik, shafqatsizlik, har kimga o'z fikrini yuklash bilan tavsiflanadi. Bu odamlar, qoida tariqasida, gipertoniya, qonda xolesterin ko'tarilishi, semizlik, revmatizm va qo'shma kasalliklarni rivojlantiradilar.

Agar muladhara bloklangan bo'lsa va unda energiya etarli bo'lmasa, unda odam zaiflik, charchoq, zaif xotira, dangasalik, befarqlik, qo'rqoqlik, passivlik, moddiy muammolarni hal qila olmaslik bilan ajralib turadi. Ular umurtqa pog'onasi, suyak osteoporozi, bachadon miomasi, prostata adenomasi, frigidlik, iktidarsizlik bilan bog'liq muammolar bilan tavsiflanadi.

SVADISTANA

Bu insoniyatning ko'payish jarayonlari uchun zarur bo'lgan inson jinsiy energiyasining ombori. Ushbu chakraning energiyasi jinsiy gormonlar, sperma faolligi, genital funktsiya, ovqat hazm qilish, immunitet, jigar, buyraklar, taloq, ichaklar, oshqozon osti bezi va limfa tugunlari muvozanatini qo'llab-quvvatlaydi.U libidoni (qarama-qarshi jinsni jalb qilishni) saqlaydi.

Psixologik jihatdan u o'ziga ishonchni beradi, jinsiy instinktni, suruv tuyg'usini, istaklar va ehtiroslar elementini qo'llab-quvvatlaydi. Siyosatchilar va reklama beruvchilar bu mulklarda o'ynaydi. Chakraning uyg'un ishlashi va rivojlanishi bilan odam quvnoq, aqlli, jasur, mustaqil, dürtüsel, ishtiyoqli, ochiqko'ngil va yuqori hayotiylikka ega.

Svadhistananing haddan tashqari faolligi bilan odam quyidagilar bilan ajralib turadi: asabiy buzilishlar, g'azab, rashk, nimfomaniya, jinsiy haddan tashqari ishtiyoq va buzuqlik.

Uning zaifligi bilan jinsiy istak yo'q, frigidlik rivojlanadi, jinsiy aloqada orgazm yo'qligi, bepushtlik, abortlar. Bunday odam o'z hayotini yashay olmaydi, birovning ta'siriga osongina berilib ketadi.

MANIPURA

Fiziologik tekislikda u oshqozon, jigar, o't pufagi, buyrak usti bezlari, oshqozon osti bezini oziqlantiradi, ovqat hazm qilish fermentlarini ishlab chiqarishni va simpatik asab tizimining holatini nazorat qiladi.

Psixologik tekislikda bu iroda, mehnatsevarlik, mehnatsevarlik, jamiyatda ajralib turish, o'zini bajarish istagi markazidir. Kuchli manipura bilan bizda o'z kuchiga tayanib, o'z ishi bilan maqsadlarga qanday erishishni biladigan ishbilarmon odam bor. Bu odamning hayotida uning ideallari va e'tiqodlari uchun doimiy kurash endi bo'lmaydi, uning hayoti tinch va o'lchovli bo'ladi. Ularda adolat, inson va jamiyat oldidagi burch tuyg‘usi namoyon bo‘ldi.

Manipurda ortiqcha energiya bilan barcha ishlarga aralashish, boshqa odamlarning taqdiriga aralashish, haddan tashqari ratsionalizm, mansabparastlik, ba'zi g'oyalarga obsessiya (dieta, siyosiy fanatizm) mavjud. Bunday kishilar takabburlik, takabburlik, achchiqlik, g'azab, bema'nilik bilan ajralib turadi. Bularning barchasi oshqozon-ichak traktining turli kasalliklariga olib keladi, ko'pincha yallig'lanish xarakteriga ega.

Kuchsiz manipura bilan odam irodasi zaif, o'z oldiga maqsadlar qo'ya olmaydi, ularga erisha olmaydi, bo'sh orzular olamida yashaydi, o'zi muhim qarorlar qabul qila olmaydi, qat'iy "yo'q" deb aytolmaydi, asabiy, notinch, boshqa birovning irodasiga osongina bo'ysunadi. Ular saraton kasalligiga o'tish bilan ovqat hazm qilish organlarida ülseratif jarayonlarga juda xosdir.

ANAHATA.

Bu chakra tizimida va tanamizning energiyasida juda muhim tarkibiy qismdir. ITSni majoziy ma'noda barcha chakralarni bir-biri bilan va ular o'rtasida energiya taqsimlovchi nozik jismlar bilan bog'laydigan chorraha bilan solishtirish mumkin. Anaxata insonning Egosi bilan bog'liq emas, u ruh bilan bog'liq. Shuning uchun odamlar haqli ravishda ruhning ma'nosini unga yukladilar. Va bu ma'nosiz emas, chunki u ruh tushunchasining bir qismi bo'lgan barcha nozik tuzilmalarni bir butunga birlashtiradi. ().

Fiziologik jihatdan timusni, orqaning yuqori qismini, o'pkani, yurakni va butun qon aylanish tizimini, shuningdek, limfa tizimini oziqlantiradi.

Psixologik tekislikda u pastki chakralardan keladigan past istaklarning impulslari bilan yuqori markazlardan keladigan impulslar o'rtasidagi uyg'unlikni saqlash uchun his-tuyg'ularni va his-tuyg'ularni boshqaradi. Shunday qilib, u bizning xatti-harakatlarimizni shakllantirishda ishtirok etadi. U muvozanatlashtiradi, tinchlantiradi, intizomga soladi. U orqali bizning Ilohiy ruhimizning fazilatlari namoyon bo'ladi, ular avtomatik ravishda muayyan vaziyatlarda harakatlarni shakllantirish uchun idrok etiladi. O‘shanda “Boshqasini qila olmayman” deymiz.

Rivojlangan anahataga ega odam mehribon, rahmdil, rahmdil, u har qanday sharoitda baxtli va quvnoq, u nafaqat o'zini, balki boshqa odamlarni va butun dunyoni sevishga qodir. Bunday odamning yonida issiq, engil va xotirjam bo'lib, siz u bilan cheksiz muloqot qilishni xohlaysiz. Ular hayotni qanday bo'lsa, shundayligicha qabul qiladilar va odamlarni o'zlari kabi hukm qilmasdan qabul qilishadi. Va shuning uchun ularning hayoti oson va tabiiy ravishda oqadi va ularning hayotida har doim sevgi, baxt, muvaffaqiyat va farovonlik, baxtli hayot uchun zarur bo'lgan barcha narsalar mavjud. Hozir Yer yuzida bunday odamlar kam, ayniqsa erkaklar orasida. Shuning uchun, Kova davridagi ayollar oldida turgan vazifa bu chakrani o'zlarida optimal darajada rivojlantirish va erkaklarga ham buni amalga oshirishga yordam berishdir.

Insonda haddan tashqari faol anahata bilan sevgi xunuk shakllarni oladi. Bu o'ziga nisbatan haddan tashqari muhabbat (narsisizm) yoki boshqalarga aqldan ozgan muhabbat (haddan tashqari onalik sevgisi). Bu odamlar vegetativ-qon tomir distoni, nevrozlar va yurak va qon tomirlari kasalliklari kabi salomatlikdagi og'ishlar bilan ajralib turadi.

Anahatada energiya etishmasligi bilan inson boshqalarning sevgisiga qaram bo'lib qoladi, u yo'q bo'lganda, u xafa bo'ladi, tashvishlanadi, hayotda o'ziga joy topolmaydi. Bu odam hissiy jihatdan sovuq, qo'pol, o'z his-tuyg'ularini qanday ifodalashni bilmaydi, shuning uchun u yolg'iz, depressiya, nevrasteniya, qon aylanish tizimining etishmovchiligidan aziyat chekadi.

VISHUDHA.

Chakraning fiziologik jihati odamlar va atrofdagi dunyo o'rtasidagi optimal aloqani ta'minlashdir. Bu Karyera Markazi. Rivojlangan anahataga ega odamlar har doim o'zlarining hayot vazifalarini amalga oshirishga imkon beradigan faoliyat turini to'g'ri tanlashadi. Bunday ish uning uchun quvonch va u bu sohada ko'p yutuqlarga erishadi. Vishuddha yuz, bo'yin, qalqonsimon bez, tomoq, ko'zlar, tishlar, quloqlar, elkalar, qo'llarni nazorat qiladi. U organizmda kaltsiy almashinuvi va taqsimlanishida ishtirok etadi.

Psixologik darajada u nutq, ijod va iste'dodlarning markazidir. Aynan shu chakra tufayli odam yangi g'oyalar, tushunchalar va taxminlarni oladi. Rivojlangan vishuddha bilan odam ovoz va nutqni yaxshi biladi. U o'zini osongina ifoda eta oladi va atrofidagi odamlar bilan muloqot qiladi. Ammo bu chakraning rivojlanishi va ochilishi birinchi 3 chakraning faoliyatiga juda bog'liq. Agar ular rivojlanmagan bo'lsa, u holda vishuddhaga ozgina energiya kiradi va odam o'z iste'dodlarini namoyon qila olmaydi, u ijodkorlik uchun etarli energiyaga ega emas.

Agar chakra ochlik dietasida bo'lsa, u holda odam bema'ni nutqqa ega yoki umuman sukut saqlaydi, so'z boyligi kichik, odam o'z his-tuyg'ularini ifoda eta olmaydi, uning xiralashgan ovozi, yomon imo-ishoralari bor. tanlov bilan xato qiladi va sevgisiz ishlaydi. Bu odamlar qalqonsimon bezning shishi, uyqusizlik va depressiya bilan ajralib turadi.

Ushbu chakrada ortiqcha energiya bilan odam gaplashadi, boshqalarni tinglashni bilmaydi va haddan tashqari imo-ishora qiladi. U ulug'vorlik xayollarini rivojlantiradi, u faqat o'zining haqligini tan oladi, bahslashishni, boshqalarni masxara qilishni yaxshi ko'radi. Bu odamlar qalqonsimon bez, tomoq, tish kasalliklari, semizlik yoki noziklik, tez qarish va kuchni yo'qotish tendentsiyasiga ega.

Ushbu chakrani ochish uchun muloqotni o'rganish, nutqni yaxshilash, ish quvonch keltirishi uchun to'g'ri kasbni tanlash kerak. Va barcha asosiy markazlarda ishlang.

AJNA.

Uning fiziologiyasi toj chakrasidan energiya olishi, uni pastga tushirishi va shu bilan butun tanani boshqarishi bilan belgilanadi. U gipofiz bezini, serebellumni, markaziy asab tizimini nazorat qiladi, barcha endokrin bezlarni boshqaradi.

Psixologik darajada u sezgi markazidir. Agar chakra rivojlangan bo'lsa, odam intuitiv ravishda to'g'ri ma'lumotni o'z vaqtida oladi, shuning uchun u har doim o'rgatganidan ko'proq narsani biladi. Ajna odam ongli ravishda hayotni boshqaradi, uning barcha istaklari tezda amalga oshadi. U yuqori kuchlar tomonidan faqat yuksak ma'naviyatli odamlarda ochiladi, aks holda inson o'zining asosiy istaklarini osongina amalga oshirishi va hech kimga kam ko'rinadigan narsalarni qilishi mumkin. Ushbu markaz ochilganda, odamda super kuchlar paydo bo'ladi: ayyorlik, ravshanlik, telepatiya.

Agar biror kishi boshqa markazlarni muvozanatlashtirmasdan super kuchlarni qo'lga kiritish uchun ushbu chakrani juda intensiv rivojlantirishga harakat qilsa, u o'z aqlining haddan tashqari namoyon bo'lishi, mag'rurligi, boshqalardan ustunlik hissi, haqiqat bilan aloqani yo'qotishi va hayotga qiziqishning yo'qolishi bilan ajralib turadi. moddiy dunyo. Bu odamning hayotida ko'plab muammolar paydo bo'lishi aniq, ammo super kuchlar ochilishi dargumon.

Agar chakra bloklangan bo'lsa, unda odamda qiziqish yo'q, u ruhiy hayotni tan olishni qat'iyan rad etadi, san'at, madaniyat, fanga befarq bo'ladi. U aniq suruv instinktiga bo'ysunadi.

SAHASRAR.

Bu Yaratguvchining energiyasining kirish eshigi. Bu solihlik darajasi, insonning eng yuksak intilishlari markazidir. Bu yorug'lik markazi. Bu markaz ozchilikda rivojlangan, qolganlarida esa ochiq va uning oshkoralik darajasi ma'naviyat darajasiga bog'liq. Ba'zan u qisqa vaqt ichida ko'proq ochilishi mumkin va odam tushuncha oladi.

Yogislarning fikriga ko'ra, Kundalinining hayot beruvchi energiyasi birinchi chakrada uyqu holatida bo'lib, uyg'onganidan so'ng u ko'tarilib, toj chakrasiga etib boradi va odamlarda ma'rifat paydo bo'ladi. Bunga erishgan barcha solihlarning boshlarida nur bor. Shuning uchun u ma'rifat deb ataladi. Biz bundan hali juda uzoqdamiz, lekin ma'naviy yuksalish yo'lida bunga intilishimiz kerak.

Agar bu markaz yopilgan boʻlsa, insonda maʼnaviy hayotga, komillikka intilish boʻlmaydi, u olam bilan birlikni his qilmaydi, oʻzini Dunyodan ajratilgan his qiladi, oʻzini anglashni toʻxtatadi va, qoida tariqasida, ruhiy kasalliklardan aziyat chekadi. Kamroq aniq shakllarda odam o'lim qo'rquvi, doimiy bosh og'rig'i va ko'p sklerozdan aziyat chekadi.

Ushbu chakraning majburiy ravishda muddatidan oldin ochilishi shizofreniya, aldanish, giyohvandlik va ruhiy kasalliklarga olib keladi.

O'ylaymanki, siz chakra tizimi faqat to'liq birlikda to'g'ri ishlashini tushunasiz. Ulardan birida nomutanosiblik salomatlik, psixika, hissiy va ruhiy sohalar bilan bog'liq muammolarga olib keladi. Eng kuchli va barqaror birinchi ikkita chakra, chunki ular omon qolish va ko'payish uchun javobgardir. Eng zaif 3, 4,5 markazlar, ular energiya manbasidan chiqariladi. Ularning holati bizning harakatlarimizga, his-tuyg'ularimizga, his-tuyg'ularimizga va fikrlarimizga bog'liq.

Chakralar nozik jismlar bilan chambarchas bog'liq. Energiya chastotalariga qarab nozik jismlar 3 ta bo'limga bo'linadi: pastki, o'rta va yuqori. Masalan, astral tanada pastki astral salbiy his-tuyg'ular va intilishlar bilan to'ldiriladi, mos ravishda yuqoriroq his-tuyg'ular bilan.

Birinchi va ikkinchi chakralar jismoniy va eterik jismlar bilan, shuningdek, pastki astral bilan bog'liq.

Uchinchi va to'rtinchi chakralar o'rta va yuqori astral bilan, shuningdek, pastki ruhiy bilan bog'liq.

Beshinchi va oltinchi chakralar oliy astral, yuqori aqliy va sabab tanasi bilan bog'liq.

ettinchi chakra "I individuallik" tanasi va Absolyut tanasi bilan bog'liq.

Ushbu munosabatlarga asoslanib, xulosa qilish mumkin chakralarni ochishning kaliti barcha tanalarni past chastotali energiyadan tozalashning mashaqqatli ishidir.

Chakralar nozik jismlar bilan birgalikda AURA ni tashkil qiladi. Har bir inson uchun u individualdir va ochiq chakralar va nozik jismlarning energiyalari ranglariga bo'yalgan. Bugungi kunda chakralar bilan ishlashda o'z aurasini maxsus qurilmalarda suratga olish va uning dinamikasini boshqarish allaqachon mumkin. Mana mening auramning surati. Aura rasmidan qaysi markazlar asosan insonning o'zini o'zi anglashi uchun ishlatilishini tushunish mumkin.

Bugun siz mulohaza yuritish uchun, shuning uchun aqliy tanani rivojlantirish uchun etarli ma'lumot oldingiz. Bundan tashqari, siz allaqachon mumkin:

1. Chakra tizimingiz holatini o'z-o'zidan diagnostika qilish.

2. Uni takomillashtirish bo'yicha ish rejasini tuzing.

3. Yordam bilan chakralarni uyg'unlashtirishni boshlangmandalalar bilan meditatsiya.

Keyingi mavzularda biz chakralarni rivojlantirishning aniq usullarini o'rganamiz va hayotimizga sog'lik, baxt, quvonch va sevgini jalb qilish uchun bilimlardan foydalanamiz. Quyidagi mavzularni o'tkazib yubormaslik uchun sayt yangiliklariga obuna bo'ling.

Men sizdan bilmoqchiman: materialni tushundimmi? Ushbu ma'lumot siz uchun foydali bo'ldimi? Ushbu mavzuni davom ettirmoqchimisiz? U sizga qiziqmi?

Hurmat bilan, Tatyana.