Ekologik odatlar erni qutqaradi. Beshta yomon odat. Atrofimizdagi dunyoni qanday buzamiz Shisha idishlardagi ichimliklarga ustunlik bering
Qayerdan boshlash kerak?
Ushbu maqolani o'qiyotganingiz uchun, bu sizning hayotingizni o'zgartirishga va atrofimizdagi tabiatga va atrof-muhitga minimal zarar etkazishga harakat qilishga ruhiy jihatdan allaqachon tayyor ekanligingizni anglatadi. Bu qiyin deb o'ylaysizmi? Hechqisi yo'q, bugun boshlashingiz mumkin bo'lgan oddiy narsalar:Foydalanishdan bosh tortish va bir martalik dasturxon, oziq-ovqat uchun plastik idishlar
Albatta, biz sizga plastik oziq-ovqat qoplarini ishlatishni darhol va keskin ravishda to'xtatishni taklif qilmayapmiz, lekin siz allaqachon ularni iste'mol qilishni sezilarli darajada kamaytirishingiz mumkin: masalan, uydan xarid qilish uchun sumkalarni do'konga olib borish yoki ularni katta mato sumkalar bilan almashtirish. Aytgancha, ikkinchisi katlanganda juda kam joy egallaydi va hatto oddiy o'lchamdagi sumkaga ham osongina joylashishi mumkin.
Oziq-ovqat va tayyor oziq-ovqat uchun plastik idishlardan voz kechish unchalik oson emas, lekin bu ham mumkin: rezavorlar, sabzavot va mevalarni vazni bo'yicha sotib oling va tayyor salatlarni sotib olishdan bosh torting, ularni uyda pishirish yaxshidir. . Bunday odatlar hayotingizni sog'lom qiladi va pulni tejashga yordam beradi, chunki tayyor ovqat ko'pincha o'zingiz pishirgan bir xil taomdan qimmatroq turadi (biz odatda yangilik haqida sukut saqlaymiz) va ko'pchilik do'konlardagi polietilen paketlar biroz pul turadi. Unga kelsak, uni faqat favqulodda holatlarda ishlatishga harakat qiling.
Suvni tejang!
Bu bir qarashda ko‘ringandan ham osonroq: tishlarini cho‘tkalash yoki soqol olishda suvni o‘chirishning o‘zi kifoya, idishlarni bosqichma-bosqich yuving (avval barcha idishlarni jo‘mrak o‘chirilgan holda ko‘piklang, so‘ngra oqayotgan suv bilan yuving). Bundan tashqari, kir yuvish mashinasini 2-3 narsa tufayli ishga tushirmang, ko'proq kir to'planguncha kuting.
Ishlatilgan batareyalar sonini kamaytirish
Bizga kerak, chunki uyda ularsiz ishlamaydigan ko'plab qurilmalar va jihozlar mavjud. Shu bilan birga, noto'g'ri utilizatsiya qilingan batareyalar (boshqacha aytganda, oddiy maishiy chiqindilar bilan qopga tashlangan) atrof-muhitga juda jiddiy zarar etkazadi. Nima qilsa bo'ladi?
Birinchidan: an'anaviy batareyalarni qayta zaryadlanuvchi batareyalar bilan almashtiring, ular tejamkorroq va, aytmoqchi, ancha bardoshli bo'ladi.
Ikkinchidan, batareyalar muddati tugagach, ularni tashlamang, balki ularni alohida qutiga soling: yetarli bo'lganda, batareyalarni ko'plab shaharlarda mavjud bo'lgan xavfli chiqindilar terminaliga olib boring.
Kamroq keraksiz narsalarni sotib oling
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, har yili odamlar ko'proq va ko'proq mahsulot sotib olishadi va ularning ko'pchiligi hatto ishlatilmaydi. Keyingi o'z-o'zidan sotib olishdan oldin, o'ylab ko'ring: sizga bu narsa juda kerakmi?
Yordam bermaydimi? Keyin, oylik maoshingizga qarab, bir soatlik ish uchun qancha olganingizni hisoblang va buyumning narxini shu miqdorga bo'ling. Qancha soatlik ish, hayot soatlarini keyingi libosga almashtirishga tayyor ekanligingizni bilib olasiz. Bunga arziydimi?
Lekin, albatta, kiyim sotib olishdan butunlay voz kechish mumkin emas. Kamroq sarflash uchun ikkinchi qo'l do'konlarida kiyim sotib oling yoki maxsus forumlarda yoki yig'ilishlarda kiyimni almashtiring. Aytgancha, eski kiyimlarni yangilariga almashtirish kabi xizmatni taklif qiladigan bir qator do'konlar mavjud.
Plastmassadan ko'ra shisha yoki alyuminiy qutilardagi ichimliklarni tanlang
Birinchidan, har qanday plastmassa salomatlik uchun zararli, ikkinchidan, plastik butilkalar tabiiy sharoitda ming yil davomida parchalanadi! Ammo shisha va alyuminiy qutilarni qayta ishlash uchun yig'ish punktiga topshirish va hatto kichik kompensatsiya olish mumkin.
Elektr energiyasini tejang!
Siz hozir bo'lmagan xonada chiroqlarni o'chiring, foydalaning, kamroq quvvat sarflaydigan uskunani tanlang. Bundan tashqari, agar siz hech qanday jihoz yoki maishiy texnikadan foydalanmasangiz, uni rozetkadan uzib qo'yishni qoidaga aylantiring.
Bu barcha eko-odatlar nafaqat tabiatni saqlab qolishga, balki byudjetni sezilarli darajada tejashga yordam beradi! Qo'rqmaysizmi? Asosiysi, boshlash, keyin ishlar "avtomatik ravishda" ketadi!
Biz har kuni o'ylamasdan o'rmonlarni buzamiz, ichimlik suvini zaharlaymiz, eng muhimi, o'zimizni sekin-asta o'ldiramiz. Atrof-muhitni, sog'lig'ingizni va moliyaviy ahvolingizni yaxshilash uchun qanday odatlardan voz kechgan ma'qul, deb xabar beradi AiF.ru atrof-muhitni boshqarish bo'yicha ekspert Yuliya Barsukova.
Odat raqami 1. Suvdan noto'g'ri foydalanish.
Hech kimga sir emaski, biz juda oz suv ichamiz, ammo bu bizning tanamiz uchun choy va hatto meva sharbatlaridan ko'ra ancha foydali. Shu bilan birga, biz suvni umuman oqilona sarflamaymiz: biz tishlarimizni ochiq jo'mrak bilan yuvamiz, bo'sh kir yuvish mashinasida kiyimlarni yuvamiz, idishlarni ko'p miqdorda suv bilan yuvamiz va hokazo. Ammo ortiqcha suv iste'moli muammosini osongina hal qilish mumkin bo'lsa: kranlarni o'chiring va kir yuvish mashinasini to'liq yuklang, u holda ichimlik suvidan foydalanishda muammolar paydo bo'lishi mumkin, chunki uning sifati, ayniqsa shisha suvga kelganda, nafaqat suvga bog'liq. ishlab chiqaruvchining manbai va markasi, balki qadoqdan ham. Biz hushyor bo'lishimiz va o'zimiz ishonadigan shisha suv markalarini tanlashimiz mumkin, ammo shisha suv qanday sharoitda va qancha vaqt saqlanganligini tekshira olmaymiz. Yuk tashish shikastlanishi natijasida yuzaga keladigan tirnalishlar bakteriyalarning shisha ichida o'sishiga yoki konteynerning zaharli tarkibiy qismlarini tarkibiga chiqarishiga imkon beradi. So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ftalatlar va bisfenol A ("inson endokrin tizimidagi buzilishlar uchun javobgar") 10 hafta yoki undan ko'proq vaqt davomida saqlanganida plastikdan suvga tushishi mumkin.
Nima qilish kerak? Bir martalik ishlatiladigan plastik suv idishlarini qayta ishlatmang (ular uchburchakda "bitta" maxsus belgisi bilan belgilanadi), ularning yaxlitligi vaqt o'tishi bilan buziladi, buning natijasida salomatlik uchun xavfli toksik bisfenol A moddasi paydo bo'la boshlaydi. suvga chiqarilsin. O'zingizning termal krujkangizni yoki qayta ishlatiladigan eko-shishangizni sotib oling va foydalaning (plastmassa ular uchun maxsus ishlab chiqilgan - bu oddiy PETdan kuchliroq). Uyda yoki ofisda qaynatilgan yoki filtrlangan suvni to'plang. Xarid qilish shart emasligi uchun uydan chiqishdan oldin sumkangizda qayta foydalanish mumkin bo‘lgan shaxsiy o‘ramingiz borligiga ishonch hosil qiling. Termoslar, qayta foydalanish mumkin bo'lgan maxsus suv idishlari va krujkalar tashlangan stakan miqdorini kamaytirishga yordam beradi va sizni sog'lom saqlashga yordam beradi.
Odat raqami 2. Elektr energiyasidan tejamsiz foydalanish
— Ketayotganda chiroqni o‘chiring! - bu o'zgarmas qoida binolarda elektr xavfsizligini kafolatlaydi va sizni keraksiz energiya xarajatlaridan qutqaradi. Yoritishdan tashqari, maishiy texnika, konditsioner va isitish tizimlari va boshqalar elektr energiyasini iste'mol qiladi. Bularning barchasi bir vaqtning o'zida va doimiy ravishda ishlaganda, atrof-muhit harorati ko'tariladi. Shu bilan birga, atmosferada karbonat angidrid miqdori ortib bormoqda, bu esa qaytarib bo'lmaydigan iqlim o'zgarishiga olib keladi.
Nima qilish kerak? Telefon yoki boshqa jihozlar zaryadlanganda zaryadlovchilarni rozetkadan chiqarib oling. Telefon unga ulanmagan bo'lsa ham, u qizib ketishda davom etadi, bu esa ortiqcha elektr energiyasini iste'mol qilishga va sirtdan atrof-muhitga ham, o'zimizga ham zararli moddalarni chiqarishga olib keladi. Xuddi shu sababga ko'ra, zaryad olayotgan telefoningizni uxlayotgan yotoqxonangiz yonida qo'ymaslikka harakat qiling.
Odat №3: qadoqlashdan amaliy foydalanmaslik
Chiroyli qadoqlash har doim xaridorlarning e'tiborini tortadi. Ammo ulardan bir nechtasi buni ortiqcha deb hisoblaydi va bir marta ishlatilgandan keyin tashlab yuboriladi. Bu, shuningdek, atrof-muhitga qo'shimcha yuk yaratadi, chunki ko'plab turdagi qadoqlashlar qayta ishlanmaydi va yaxshi biologik parchalanmaydi.
Keling, plastik to'rva qanday "yashashini" eslaylik. Va u uni ishlab chiqarish uchun xom ashyo - neft va gaz qazib olinadigan kondan boshlanadi. Tabiatdagi bu qazilma boyliklar qayta tiklanadigan manbalar ekanligi ma'lum emas. Zavodda neft va gazdan paket tayyorlanadi. Shu bilan birga, 8 ta paket mashinada 1 km masofani bosib o'tish uchun qancha energiya kerak bo'lsa, shuncha energiya oladi. Yiliga 1 trillion - butun dunyo bo'ylab bir daqiqada iste'mol qilinadigan paketlar soni. Rossiyada har yili 65-80 milliard paket iste'mol qilinadi. Bu 4800 vagonli yuk poyezdi. Shu bilan birga, o'rtacha hisobda, odam sotib olgandan keyin 20 daqiqa ichida sumkani tashlaydi. Keyin paket axlatxonaga tushadi. Va u erda 20 dan 1000 yilgacha yoting. Polietilen, bir muncha vaqt tuproqda yotgan holda, kichik bo'laklarga bo'linadi. Plastmassa zarralari kichikroq bo'lib, hamma joyga osongina kirib boradi. Masalan, okeanning ba'zi qismlarida suvda planktondan ko'ra ko'proq plastik zarralar mavjud. Plastmassa baliq tanasiga kiradi va bizning plastinkamizga tushguncha oziq-ovqat zanjiri bo'ylab yuqoriga ko'tariladi.
Nima qilish kerak? Iloji bo'lsa, qo'shimcha o'ramlardan foydalanmaslikka yoki qayta foydalanish mumkin bo'lgan qadoqlardan foydalanishga harakat qiling. Supermarketlarda plastik qoplarni sotib olish pulni behuda sarflashdir, chunki ularni qayta ishlatish deyarli mumkin emas (masalan, sumka yo'lda sinadi). Shu bilan birga, har bir bir martalik qop qo'shimcha axlat hisoblanadi, chunki sumkalar biologik parchalanadigan deb hisoblansa ham, sumkaning aslida parchalanishiga to'liq kafolat yo'q. Paketning parchalanishi uchun mamlakatimizda, qoida tariqasida, iqlim sharoiti va zarur infratuzilmaning yo'qligi sababli kuzatilmaydigan maxsus shartlarga (quyosh nuri, issiqlik, havo kirishiga) rioya qilish kerak. Shuning uchun paketlarni ma'nosiz va ekologik jihatdan zararli sotib olish o'rniga, qayta ishlatiladigan chiroyli sumkani sotib olish yaxshiroqdir.
Odat raqami 4. Axlatga asossiz munosabat.
Inson juda ko'p axlat ishlab chiqaradi. Vaziyat, asosan, zararsiz bo'lgan barcha qutilar va idishlar og'ir metallar va oziq-ovqat chiqindilari bilan birga mavjudligi bilan yanada murakkablashadi. Barcha turdagi chiqindilar (plastmassa, metall, oziq-ovqat chiqindilari va boshqalar) turli xil parchalanish vaqtiga ega va atrof-muhitga turli yo'llar bilan ta'sir qiladi - ba'zilari umuman parchalanmaydi. Shuning uchun axlatni saralab, maxsus yig'ish punktlariga topshirish kerak. Bu, ayniqsa, noto'g'ri tashlansa, zararli moddalar chiqaradigan xavfli chiqindilar (batareyalar, akkumulyatorlar, simob lampalari), shuningdek, alyuminiy qutilar, chiqindi qog'oz va plastmassaning ayrim turlari kabi "qimmatli" chiqindilar uchun juda muhimdir.
Nima qilish kerak? Qayta ishlash mumkin bo'lgan har qanday narsani qayta ishlang. Bu xuddi shu plastik idishlar, batareyalar, chiqindi qog'oz, shisha va metallga tegishli (ko'plab qayta ishlash punktlarida sizga qanday axlat mos kelishi va uni etkazib berishga qanday tayyorlash kerakligi aytiladi). Aks holda, bu chiqindilar shunchaki yig'ilib, poligon maydonlarini egallab, atrof-muhitga xavfli moddalarni chiqaradi. Bundan tashqari, xom ashyoni qayta ishlash butun sanoat va ish o'rinlari samaradorligini ta'minlaydi.
Odat raqami 5. Ehtiyotsiz ekologik tozalik
Biz yomon ekologik muhitda yashayotganimizni anglab: biz smogdan nafas olamiz, har doim ham sog'lom ovqat iste'mol qilmaymiz, toza bo'lmagan suvda suzamiz, biz barcha tabiiy narsalarga tobora ko'proq qiziqish bildirmoqdamiz. Ko'pchilik "organik" ga intilib, jiddiy o'zini tuta oladi. Biroq, barcha ekologik toza mahsulotlar aslida ekologik toza emas.
Ushbu va boshqa oddiy ekoqoidalarga rioya qilish orqali siz eko-tarzli hayotga ancha yaqinlashasiz va atrof-muhitga antropogen yukni kamaytirasiz.
Kimga afsuski, bizning bolalarimiz yanada "e'tiborsiz" sayyorada yashashga majbur bo'ladi. Va agar biz hali ham ba'zi joylarda atrof-muhitni e'tiborsiz qoldirishga qodir bo'lsak, unda ular yo'q bo'lib ketgan. Ularda sayyoraga va sog'lig'iga to'g'ri munosabatda bo'lish - ularning kelajagiga ajoyib sarmoyadir. Bu erda kelajakdagi eng foydali odatlar mavjud.
suvni tejash
Hech bo'lmaganda, siz bolangizga tishlarini cho'tkasi paytida bir stakan suvdan foydalanishni o'rgatishingiz mumkin va behudaga suv quymang. Maksimal sifatida uni hammom o'rniga dush olishni o'rgating, idishlarni yuvishda suv quymang va oz miqdorda suvda sabzavotlarni pishiring. Bu odatlar birgalikda hayotingizga kirib borishiga yo'l qo'ying!
Chiroqni o'chiring
Har safar bola xonadan chiqqanda buni qilishni o'rgating. Amaliyot oddiy, lekin juda ko'p elektr energiyasini tejaydi.
Do'konga eko xalta bilan boring
Bola tomonidan juda yaxshi ko'radigan maxsus xalta tiking yoki sotib oling. Xarid qilish uchun do'konga sumkasini o'zi bilan olib borishni o'rgating. Do'konda bolaga o'z mahsulotlarini yig'ish va ularni uyda ajratib olish imkoniyatini bering. Bu jarayon chaqaloqni qanday o'ziga jalb qilishini sezmaysiz va plastik qoplardan voz kechish g'oyasi u uchun tabiiy masalaga aylanadi.suv ichish
Biz nafaqat tabiatga, balki o'zimizga ham g'amxo'rlik qilishimiz kerak. Ertalab va kun davomida qadoqlangan sharbatlar va choy o'rniga suv ichish odati sog'lom turmush tarzini olib boradigan odamlar uchun asosdir. Och qoringa limonli bir stakan suv iching va bolangizga taklif qiling. Bu tanadagi barcha jarayonlarni boshlaydi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi.
Qayg'urmoq; o'zini ehtiyot qilmoq
Odamlar, hayvonlar va o'simliklar haqida. Hatto derazada gullarni sug'orish ko'rinishidagi kundalik tartib ham g'amxo'r odamni tarbiyalashga yordam beradi, chunki bola boshqa birovning hayoti uchun javobgarlikni his qiladi. Xuddi shu maqsadda uy hayvonini oling (albatta, agar bola o'zi so'rasa) va unga g'amxo'rlik qilishni butunlay (yoki qisman) chaqaloqqa o'tkazing. Bunday g'amxo'r bola kelajakda rahmdil, mehribon va nafaqat o'zi uchun mas'uliyatli bo'ladi. Ammo bizning sayyoramiz uchun ham.
fantaziyani yoqing
Farzandingizga narsalarni o'yinlarda qayta ishlatishga o'rgating. Karton qutilar, sut qoplari, tuxum qobig'i va boshqalar bolangizga bir necha soat ajoyib vaqt berishi mumkin. Qo'g'irchoqlar uchun uy, ilovalar, jumboqlar, mozaika, saralash - bu keraksiz ko'rinadigan narsalardan yaratilishi mumkin bo'lgan narsalarning faqat kichik bir qismi. Qanday qilib tashlab yuboriladigan narsalarga ikkinchi hayot berishni o'qing va keyinchalik farzandingizdan iste'dodli ixtirochi, me'mor yoki muhandis o'sib chiqsa, hayron bo'lmang.
Qog'ozning 2 tomonini ishlating
Farzandingiz printer bo‘lish yoshiga yetganda, unga ikki tomondan chop etishni ko‘rsating. Ajablanarlisi shundaki, hatto ko'plab kattalar ham buni qanday qilishni bilishmaydi va bu orada oddiy harakat yosh talabaning qog'oz chiqindilarini sezilarli darajada kamaytiradi (sayyora uchun foyda haqida gapirmasa ham bo'ladi). Eng yaxshi eko-aerobatika - papier-mache hunarmandchiligi uchun keraksiz nashrlardan foydalaning. Chiqindisiz ishlab chiqarishni bering!
Axlat tashlamoq
Hamma ota-onalar buni o'rgatayotganga o'xshaydi, lekin nega biz hali ham iflos shaharlarda yashaymiz? Har safar konfet o‘ramlarini axlatga tashlash kerak, deb takror aytishdan charchamasin, farzandingiz shanbaliklarda qatnashishdan uyalmasin! Tozalik va aniqlik poydevorini qo'ying - va mevalardan bahramand bo'ling!
Kitob va o'yinchoqlarni almashtiring
Jamiyatimizning balosi - ortiqcha iste'mol. Bu, ayniqsa, bolalar mahsulotlari uchun to'g'ri keladi. Sevimli ota-onalar tomonidan sotib olingan tonnalab o'yinchoqlar har kuni axlatxonaga olib ketiladi. Kichkintoyingizga har oyda bir yoki ikki marta o'yinchoqlarni saralashni o'rgating. U charchagan narsalarni bir chetga surib qo'ysin va kerak bo'lsa, ularni do'sti bilan almashtirsin (bu haqda boshqa onalar bilan kelishish kerak). Biroz vaqt o'tgach, siz orqaga qaytishingiz mumkin. O'yinchoq tsikli sizning kichkintoyingizni qiziqtiradi va chaqaloq xaridlari uchun byudjetni kamaytirishga yordam beradi.
Sifatli narsalarni sotib oling
Sifatli narsalarni sotib olish odati ham juda foydali. Bunday narsalar uzoqroq ko'rinishini yo'qotmaydi, so'nmaydi, cho'zilmaydi. Shunday qilib, bolangiz ularni uzoqroq kiyadi. Masalan, PlayToday kiyimlari bola o'sib ulg'ayguncha uni xursand qilishga tayyor.
Vaqt bo'ldi! Do'kon sayti nafaqat 70% gacha chegirmalar, balki nomini o'zgartirish sharafiga. Lekin biz shoshilishimiz kerak - yuqori sifatli kiyim juda tez tugaydi!
Energiyani tejash, aqlli xaridlar, kichik qurbonliklar qilish va ijodiy bo'lish - bu sayyoramizni saqlab qolishga yordam beradigan kundalik odatlarning qisqacha ro'yxati.
Uylar
1. Tishlaringizni yuvishda jo'mrakni o'chiring. Bu yiliga 10 000 litr suvni tejaydi.
2. 150 - 200 litr suv talab qiladigan vanna o'rniga dush qabul qilgan ma'qul (30 - 50 litr). Bu atrof-muhit va qon aylanishingiz uchun yaxshi bo'ladi.
3. Plastik butilkalarni sotib olmaslik uchun musluk suvini tozalash uchun filtr sotib oling.
4. Korpusni haddan tashqari qizdirmang. Haroratni normal ushlab turish uchun termostatni o'rnating: yashash xonalarida 16 ° C, boshqa xonalarda 19 ° C. Haroratni 1 darajaga tushirish energiya sarfini 7% ga kamaytirishi mumkin.
5. Oddiy lampochkalarni elektr energiyasini 5 baravar kam sarflaydigan energiya tejaydigan lampalar bilan almashtiring. Bu lampalar qimmatroq, lekin sizga uzoqroq xizmat qiladi.
6. Xonadan chiqayotganda chiroqni o‘chirishni unutmang. Xuddi shu narsa elektrotexnika uchun ham amal qiladi - televizor, kompyuter, CD/DVD pleer. Kutish rejimida ham ular taxminan 10% elektr energiyasini iste'mol qiladilar.
7. Muzlatgichni muntazam ravishda muzdan tushiring. Faqat 4 mm qalinlikdagi muz qatlami energiya sarfini 2 barobar oshiradi.
8. Suyuq yuvish vositalari o'rniga, fosfatsiz kir yuvish kukunlari yoki undan ham yaxshiroq, sovunli yong'oqlardan foydalaning. Ushbu organik mahsulot iflosliklarni yumshoq tarzda olib tashlaydi va qayta foydalanish mumkin.
9. Maishiy chiqindilarni keyinchalik qayta ishlash uchun axlatni saralashga dangasa bo'lmang.
Magazinda
10. Chidamli va keng eko-sumkalar foydasiga plastik qoplardan voz keching. Plastmassaning biologik parchalanish jarayoni 400 yildan ortiq davom etadi.
11. Mavsumiy, mahalliy mahsulotlarni xarid qiling. Bu ekzotik mevalarni uzoq masofalarga tashish natijasida atrof-muhitning ifloslanishini kamaytirishga yordam beradi.
12. Suyuq sovun va dush geli dispenserlari kabi qadoqlarni qayta ishlang.
13. Qayta ishlatiladigan organik tagliklarni sotib oling. Har bir bolaga o'rtacha 5000 ta oddiy taglik ishlatiladi va ularning parchalanishi uchun 300 yil kerak bo'ladi.
14. Maxsus yorliqlar bilan etiketlangan organik mahsulotlarni sotib oling - Ecocert, EU Ecolabel, AB, Grüne Punkt, Green Seal va boshqalar.
Ishda
15. Hujjatlarni kamroq chop etishga harakat qiling. Chop etilgan varaqlarning orqa qismini qoralama sifatida yoki ichki aloqa uchun foydalaning.
16. Biznesingizni yashil yo‘lga qo‘yishni rag‘batlantiring – konditsioner va isitishdan oqilona foydalaning, qog‘ozni qayta ishlang, eski kompyuter uskunalarini xayriya tashkilotlariga sovg‘a qiling, qayta zaryadlanuvchi ish yuritish buyumlari, kartridjlar va akkumulyatorlar xarid qiling.
17. Plastik stakanlardan saqlaning. Har bir xodimga o'zining shaxsiy krujkasidan kofe iching.
Transportda
18. Uzoq poyezdda sayohat qiling. Ushbu turdagi transport havoga karbonat angidrid gazini samolyot yoki avtomobilga qaraganda o'n barobar kamroq chiqaradi.
19. Qisqa masofani bosib o'tishning eng ekologik usuli - bu o'z oyoqlaringiz bilan. Yurish ham sayyora, ham sog'liq uchun foydalidir.
20. Avtomobil hovuzi usuliga o'tish - shahar sayohatlari uchun avtomashinalarni almashish. Siz qarindoshlaringiz, do'stlaringiz yoki ishdagi hamkasblaringiz bilan hamkorlik qilishingiz mumkin. Bugungi kunda har bir mashinaga o‘rtacha 1,2 kishi to‘g‘ri keladi.
Anna Gogoleva
Rus tilida inglizcha "to go green" (so'zma-so'z: "to go green") iborasini to'liq ifodalaydigan bunday tushuncha hali ham mavjud emas. Eng yaqin ibora "ekologik odatlarga ega bo'lish" dir, lekin aslida u ancha chuqurroqdir. Yashil rangga o'tish sizning fikringiz va turmush tarzingizni o'zgartirishni anglatadi, shunda sizning har bir harakatingiz butun insoniyat uchun maksimal foyda keltiradi. Insoniyat uchun tabiatni, ekologiyani va tezda tugab borayotgan resurslarni saqlab qolishga urinishdan ko'ra foydaliroq nima bo'lishi mumkin?
Albatta, har bir inson alohida ko'p narsani tejashga qodir emas, lekin katta narsalar har doim kichikdan boshlanadi. Bu tozalashga o'xshaydi: hech kim butun shaharni tozalay olmaydi, lekin har kim o'zi kirish joyini va uy oldidagi kichik maydonni tozalasa, shahar toza bo'ladi.
Atrof-muhitni saqlashga yordam berish uchun, birinchi navbatda, iloji boricha kamroq resurslarni sarflash kerak, bu bir vaqtning o'zida tovarlarni iste'mol qilish miqdorini kamaytirishni anglatadi. Bundan tashqari, siz ishlab chiqaradigan har qanday axlatni diqqat bilan kuzatib boring. U qanchalik kichik bo'lsa, shuncha yaxshi. Deyarli har bir kishi ushbu tamoyillar bilan bog'liq bo'ladi: kamroq iste'mol qilish va kamroq axlat.
Kamroq resurslar
1. Suv va gaz sarfini kamaytiring
Buni qilish tuyulganidek qiyin emas. Birinchidan, hamma joyda hisoblagichlarni qo'ying. Bu sizga qancha pul sarflayotganingizni kuzatib borishga yordam beradi va siz kamroq to'lashingiz mumkin.
Ikkinchidan, idishlarni yuvishda, yuzingizni yuvishda yoki tishlaringizni yuvishda suvni keraksiz yoqmang.
Uchinchidan, agar dush va hammom o'rtasida tanlov mavjud bo'lsa, unda dushni tanlang.
To'rtinchidan, sovuq davr uchun batareyaning orqasidagi devor bo'shlig'ini 2-3 qatlamli folga bilan yoping. Bu xonaga issiqlikni aks ettiradi va isitish uchun mavjud energiya miqdori kamayadi.
Beshinchidan, sovuq suvni isitish uchun qozon qo'ying. Nafaqat ekologik toza, balki arzonroq.
2. Elektr iste'molini kamaytiring
Avvalo, xonalarni aylanib chiqing va barcha lampochkalarni LED va energiyani tejaydigan lampalar bilan almashtiring. Ular bir oz ko'proq xarajat qiladi, lekin ular yorqinroq porlaydilar va ancha uzoq davom etadilar, shuning uchun umuman olganda ular odatdagidan ancha arzonroq chiqadi.
Keyinchalik, siz hozir bo'lmagan xonalarda chiroqlarni o'chirish odatini tekshirishingiz kerak. Ko'p vaqt sarflaydigan katta xonalarda (zal, yashash xonasi, yotoqxona) zonali yoritishni amalga oshirish mantiqan to'g'ri keladi, ya'ni lampalar, chiroqlar va pol lampalari faqat ko'p vaqtingizni o'tkazadigan burchak uchun. Va yuqoridan katta qandilni faqat kerak bo'lganda yoqing. Bundan tashqari, zonali yoritish ham qulayroqdir.
"Passiv" deb ataladigan iste'mol yordamida ma'lum miqdorda elektr energiyasini tejash mumkin. Elektr jihozlaringiz, ayniqsa kompyuterlar va televizorlar, hatto ular o'chirilgan, lekin simi elektr tarmog'iga ulangan bo'lsa ham, bir oz quvvat sarflaydi. Kechasi yoki ishlamayotgan dam olish kunlarida simni rozetkadan uzing.
3. Qayta ishlangan mahsulotlardan narsalarga e'tibor bering
Rossiyada qayta ishlangan mahsulotlardan tayyorlangan buyumlar ro'yxati juda uzoq emas, lekin u mavjud. Ushbu ro'yxatdan nimani sotib olishingiz mumkinligi haqida onlayn manbalarni o'rganing va har doim bo'lmasa, kamida vaqti-vaqti bilan odatiy tovarlar o'rniga buni sotib olishga harakat qiling.
4. Avtomobilsiz aylanib yuring
Ko'proq piyoda va velosipedda yurishga harakat qiling, masalan, shaharlararo sayohatlar uchun avtomobillar va avtobuslardan minimal foydalaning. Jamoat transporti sifatida elektr transportining barcha turlariga ustunlik bering: tramvaylar, trolleybuslar, metro.
Ammo xorijda mashhur elektromobillarga o'tish aslida u qadar ekologik toza emas. Gap shundaki, bitta elektromobil ishlab chiqarishga shunchalik ko‘p tabiiy resurslar sarflanadiki, bu hozirgi vaqtda kamdan-kam uchraydiki, oddiy avtomobillarni ommaviy ishlab chiqarishdan ko‘ra tabiatning ifloslanishi va zarari ko‘proqdir.
5. Sovutgich va kir yuvish mashinasidan to‘g‘ri foydalaning
Sovutgich va kir yuvish mashinasi uchun ko'rsatmalarda ekologiya bo'yicha juda ko'p foydali maslahatlar mavjud, ammo hamma ham bu sahifalarni o'qimaydi. E'tibor bering, ushbu maishiy texnikaning ikkalasi ham devordan ma'lum masofada joylashgan bo'lishi kerak (keyin muzlatgich qizib ketmaydi va kir yuvish mashinasi tebranmaydi). Sovutgichni vaqti-vaqti bilan muzdan tushirish va unga issiq narsalarni qo'ymaslik kerak. Kir yuvish mashinasi to'liq yuklangan bo'lishi va faqat oxirgi chora sifatida 2-3 narsa uchun yoqilgan bo'lishi kerak. Shunda ular energiya resurslarini minimal darajada iste'mol qiladilar.
6. Kimyoviy moddalar o'rniga tabiiy vositalardan foydalaning
Kimyoviy moddalarni almashtirish har doim ham mumkin emas, lekin uy kimyoviy moddalarida tanlov kattaroqdir. Tozalash, yuvish va tozalash uchun hatto yuzlab emas, balki minglab organik retseptlar mavjud - bir nechtasini sinab ko'ring va sizga mos keladiganini tanlang. Masalan, havo spreyi o'rniga efir moyidan foydalaning, uni suvda suyultiring va pollarni yuvish uchun foydalaning. Ko'zoynaklar bo'rning suvli eritmasi bilan mukammal tozalanadi va idishlar soda yoki xantal kukuni bilan yuviladi.
7. Mavsumiy va mahalliy mahsulotlarni xarid qiling
Mahalliy ishlab chiqaruvchilardan mahalliy mahsulotlar va mavsumiy meva-sabzavotlarni xarid qilish orqali mahalliy ishlab chiqaruvchini qo‘llab-quvvatlasangiz, tabiatga katta yordam bergan bo‘lasiz. Axir, bu oziq-ovqat uzoqqa olib ketilishi shart emas edi, shuningdek, konservantlar yoki kimyoviy kerosin bilan saqlanishi kerak edi.
8. Spirtli ichimliklarni kamroq iching
Yaxshi ma'noda, tabiatga yordam berish uchun vegetarian bo'lishga arziydi, ammo bu har kimga va hammaga berilishi kerak bo'lgan maslahat emas. Lekin har kim foydalanishi mumkin, ishlab chiqarish juda ko'p energiya talab qiladi va tovarlarni etkazib berish atrof-muhitni ifloslantiradi.
9. Rojdestvo daraxti sotib olmang
Darhaqiqat, to'liq maslahat: jonli Rojdestvo daraxtlarini sotib oling, agar ular o'rmon xo'jaliklari tomonidan sotish uchun maxsus kesilganligini aniq bilsangiz. Ba'zida o'rmonlarni suyultirish kerak, bundan tashqari, ko'plab fermer xo'jaliklari bayram uchun maxsus daraxtlar o'stiradilar, shuning uchun ularni olish juda oqilona. Agar siz o'zingizning qo'lingizdan shubhali joyda arzonroq Rojdestvo daraxti sotib olsangiz, unda siz tabiatni yo'q qilishga yordam berishingiz va noqonuniy daraxt kesishga hissa qo'shishingiz mumkin. Agar manbani tekshira olmasangiz - bir nechta ignabargli novdalar yoki sun'iy daraxt sotib olganingiz ma'qul.
Kamroq xarid qilish
10. Ro'yxatlar tuzing
Impuls sotib olish - bu juda katta foiz, shuning uchun istaklaringizni bo'ysundirishni o'rganing. Marketologlar sizni biror narsa sotib olishga undash uchun o'z yo'lidan borishadi, shuning uchun biz injiqlik va reklama bosimi bilan tasodifiy xaridlarni amalga oshirishimiz ajablanarli emas. Xarid qilishdan oldin xaridlar ro'yxatini tuzing va unga qat'iy rioya qiling.
11. Sifatli narsalarni sotib oling
Bu paradoksal tuyuladi: biz qanchalik qimmat narsalarni sotib olsak, shunchalik arzonroq chiqadi. Albatta, to'g'ri emas, lekin agar biz brend uchun emas, balki sifat uchun qo'shimcha pul to'lasak muhim. Iste'mol tovarlaridan qimmatroq bo'lgan sifatli mahsulotlar ancha uzoq davom etadi. Bu shuni anglatadiki, ularni yana bir bor yo'q qilish kerak emas va bu ekologik jihatdan qulaydir.
12. Paketlarni unuting
"Sizga sumka kerakmi?", - kassirning navbatchi iborasi yangraydi. Haqiqiy "ekolog" har doim tayyor javobga ega: "Yo'q, rahmat, menda o'zim bor". Va agar u plastik to'rva emas, balki mato sumkasi bo'lsa yaxshi bo'ladi. Va u bir hafta emas, balki olti oy davom etadi, keyin esa utilizatsiya qilish bilan bog'liq muammolar bo'lmaydi. Axir, polietilen juda yomon parchalanadi va biz uni axlatga jo'natganimizda ham, u katta ehtimol bilan davlat poligoniga tushib qoladi, u erda axlat yillar davomida yotadi va unga hech narsa bo'lmaydi.
13. Narsalarga ikkinchi hayot bering
Ikkinchi qo'l kiyim kiyishdan va do'stlar va begonalarga biron sababga ko'ra endi kerak bo'lmagan narsalarni tarqatishdan uyalmang. Axir, nima uchun narsalarning o'lik moddiy dunyosiga yopishib olish kerak? Biz undan yuqorimiz.
14. Ajablanadigan narsalardan qoching
Ajablanadigan sovg'alarni faqat taqdim etilayotgan odamga kerakligiga 100 (va undan ham yaxshiroq - 200) foiz ishonch hosil qilsangizgina qiling. Agar shubhaning soyasi bo'lsa, u yoki bu odam nimani xohlashini oldindan so'rash yaxshidir. Shunday qilib, siz boshqa odamlarning uylarida keraksiz narsalarni to'plashga hissa qo'shmaysiz.
15. Salomatligingizni kuzatib boring
Sport bilan shug'ullaning, to'g'ri ovqatlaning va etarlicha uxlang va muntazam tekshiruvdan o'ting. Bu atrof-muhit bilan qanday bog'liq? Ha, juda oddiy. Sog'lom tanada sog'lom aql. Agar tanangiz nosog'lom bo'lsa, uni ishlab chiqarish uchun juda ko'p ekologik resurslarni talab qiladigan qimmat kimyoviy moddalar bilan davolash kerak. Sog'lom odam tabletkalardagi vitaminlarga ham muhtoj emas.
Kamroq axlat
16. Axlatingizni tartiblang
Chiqindilarni yo'q qilish joylarining hammasi ham uni turli yo'llar bilan olish imkoniyatiga ega emas, lekin baribir sinab ko'rishga arziydi. Biologik parchalanadigan va parchalanmaydigan chiqindilar uchun qutilar hatto kichik shaharlarda ham asta-sekin paydo bo'la boshlaydi.
17. Bir martalik qadoqdan foydalanmang
Barcha plastik va bir marta ishlatiladigan buyumlarni iste'mol qilishni minimallashtiring. Plitalar, qoshiqlar, plastik idishlar, sumkalar - ularni iloji boricha kamroq saqlang. Iloji bo'lsa, tovarlarni ommaviy ravishda sotib oling.
18. Batareyalarni to'g'ri utilizatsiya qiling
Ishlatilgan batareyalarni shunchaki axlatga tashlash mumkin emas. Ularni alohida qutiga to'plang va keyin eski batareyalar uchun eng yaqin yig'ish punktiga olib boring. Ko'pincha bundaylar yirik gipermarketlarga kiraverishda bo'ladi, ammo eng oson yo'li Internetdagi manzilni izlashdir, ehtimol ular yaqinroq bo'lishi mumkin.
19. Ko'chaga chiqindi tashlamang
Esda tutish kerak bo'lgan oddiy qoida hech qachon ortiqcha bo'lmaydi. Farzandlaringizni qaerga bormasin, ayniqsa yovvoyi tabiatda, lagerda yoki piknikda axlatni tashlashga o'rgating. Ko'chada axlat tashlaganlarga ham bemalol izoh qoldiring. Agar sizga bu juda oddiy va yetarli emasdek tuyulsa, jamoat ish kunida ishtirok eting va uyingiz, universitetingiz yoki ish joyingiz yaqinidagi kichik maydonni tozalang.
20. Barqaror ichimliklar sotib oling
Shisha va alyuminiy qutilar plastikdan ko'ra ekologik jihatdan qulayroqdir. Shisha, albatta, biroz qimmatroq, ammo alyuminiyning narxi plastik qadoqlash bilan taqqoslanadi, shuning uchun bu erda siz o'zingizning byudjetingiz uchun yechim tanlashingiz mumkin.