Чем лечить солнечные ожоги на теле. Солнечные ожоги: причина возникновения и эффективное лечение. Как использовать кокосовое масло от солнечных ожогов

05.11.2020

Солнечный ожог – состояние, которое знакомо практически каждому человеку, ведь для этого достаточно чуть больше обычного времени провести на пляже или просто попасть под прямые солнечные лучи и находится под ними 20-30 минут. Чем раньше будет начато лечение ожога, тем больше шансов избежать его неприятных последствий: появления волдырей, .

Признаки солнечного ожога

Если человек обгорел на солнце, то первые признаки ожога проявятся уже через полчаса, а в течение последующих суток разовьются все типичные симптомы. К таковым относятся:

Покраснение кожи – оно может быть очаговым или общим, кожные покровы в этих местах на ощупь будут горячими.
Кожа в местах поражения солнечными лучами становится , припухает и приобретает болезненность.
Появляются волдыри в местах ожога – они могут быть разного размера, но всегда сопровождаются интенсивным зудом.
тела – чаще всего присутствуют субфебрильные показатели, сопровождающиеся ознобом.
Происходит – в зависимости от степени солнечного ожога этот параметр может варьироваться, в особо тяжелых случаях обезвоживание приводит к шоковому состоянию.
, общая слабость и признаки интоксикации организма – могут присутствовать и .

Если человек получил солнечный ожог, то лечение нужно начинать как можно быстрее – такое агрессивное воздействие на организм может закончиться тяжелыми осложнениями.

Классификация солнечных ожогов

В медицине существует четкая классификация рассматриваемого состояния – выделяют 4 степени течения болезни:

1 степень – будет характеризоваться лишь покраснением кожи и отсутствием волдырей;
2 степень – для нее характерно покраснение кожи, появление волдырей, появление общих симптомов солнечного ожога (головная боль, незначительное повышение температуры тела, общая слабость);
3 степень – структура всех кожных покровов нарушается, повреждается 60% кожи;
4 степень – у человека присутствует полное обезвоживание, развивается и сердечная недостаточность, часто наступает летальный исход.

Очень часто люди начинают самостоятельно подбирать методы лечения солнечного ожога, и они не всегда бывают грамотными. Такой безалаберный подход к собственному здоровью или здоровью близких может привести к тяжелым осложнениям.

Что категорически нельзя делать при солнечных ожогах

Если не знать противопоказаний при рассматриваемом состоянии, то самостоятельное решение проблемы может привести к тому, что облегчить состояние больного смогут только квалифицированные врачи.

Что нельзя делать при солнечных ожогах:

Протирать обожженную кожу кусочками льда. Это приносит мгновенное облегчение, но последствия могут быть реально ужасными – начнется отмирание поврежденного эпителия, что приводит к воспалительным процессам и длительному периоду реабилитации. Кстати, вполне вероятно, что даже после лечения на коже будут присутствовать косметические дефекты.
Нельзя мыть поврежденные участки кожи щелочным мылом, пользоваться скрабом – такое воздействие на истонченные кожные покровы приводят к развитию воспалительных процессов.
Ни в коем случае солнечные ожоги нельзя протирать спиртом и любыми спиртосодержащими средствами – это вызывает мощную дегидратацию, а организм и так страдает от обезвоживания.
Если солнечный ожог протекает в острой форме, то нельзя его обрабатывать медицинским вазелином или барсучьим/бараньим/свиным жиром. Дело в том, что этими средствами будут закупорены поры, и кожа не сможет дышать.
Самостоятельно прокалывать волдыри или папулы в местах солнечного ожога тоже крайне не рекомендуется – с вероятностью в 98% на месте повреждения кожи разовьется вторичная инфекция.
В остром периоде рассматриваемого состояния не стоит употреблять , и алкогольные напитки – они усиливают обезвоживание организма.

Первая помощь при солнечном ожоге

Первую помощь при солнечных ожогах нужно оказывать незамедлительно, потому что в первые минуты после прямого и/или длительного воздействия солнечных лучей степень нанесения вреда определить невозможно. Что относится к понятию первой помощи при солнечном ожоге:

Необходимо сразу укрыться от солнечных лучей. Оптимальным вариантом станет прохладное помещение, но в крайнем случае подойдет тень дерева или навес на улице.
Оценить собственное состояние и сделать это нужно адекватно. Если ощущается легкое , тошнота, озноб и головная боль, то целесообразно вызвать бригаду «Скорой помощи» - скорее всего, солнечный ожог получен серьезный и осложняется он .
В случае нормального общего состояния нужно помочь организму и кожным покровам справиться:

Все другие действия относятся к категории лечебных. Но если даже вышеуказанные мероприятия принесли облегчение и состояние нормализовалось/стабилизировалось, не стоит на следующий день выходить на улицу под прямые солнечные лучи. Дело в том, что кожные покровы пребывают в стрессовом состоянии, им нужно восстановиться.

Как лечить солнечные ожоги

Нужно помнить, что самостоятельно лечить солнечные ожоги можно, но только если они 1-2 степени. Во всех остальных случаях рекомендуется обратиться за медицинской помощью – врачи оценят состояние больного и подберут адекватную терапию. Как правило, назначаются в рамках лечения солнечных ожогов следующие препараты:

Мази, кремы и спреи

Очень важно при солнечных ожогах использовать препараты для местного лечения. К таковым относятся:

Декспантенол

Это большая группа препаратов, в составе которых имеется пантенол. Эти средства ускоряют регенерацию кожи, снимают воспаление, избавляют больного от зуда, обладают защитным и ранозаживляющим действием.

Как правильно применять: на участки с поврежденной кожей Декспантенол наносится 2 – 4 раза в сутки до полного восстановления кожного покрова. Если на ожоговых очагах имеется инфекция, то перед нанесением данного лекарственного препарата нужно очаг обработать антисептиком.

Аэрозоль Ливиан

В состав этого средства входят рыбий жир, смесь фреонов, масло лаванды, анестезин, подсолнечное масло, линетол и ацетат токоферола. Аэрозоль оказывает противовоспалительный, антисептический и обезболивающий эффект.

Как правильно применять: в течение дня нужно один раз распылить средство непосредственно на очаг поражения кожного покрова. Использовать аэрозоль Ливиан можно до полного выздоровления.

Мазь Эловера

Исходя из названия этого лекарственного средства, можно понять, что в состав мази входит витамин Е и экстракт алоэ. Мазь ускоряет регенеративные процессы в кожных покровах, улучшает клеточный метаболизм и трофику тканей.

Как правильно применять: 2-4 раза в день мазь нужно наносить на поврежденные участки кожных покровов тонким слоем.

Обратите внимание: мазь Эловера категорически противопоказана к использованию для лечения солнечных ожогов у пациентов в возрасте младше 18 лет.

Раствор Каротолин

Этот раствор не только ускоряет процессы заживления, но и уменьшает проявления воспалительного процесса, снимает красноту и жар в области поражения. Кроме этого, при использовании раствор оказывает охлаждающее воздействие – человеку становится гораздо легче, комфортнее.

Как правильно использовать: на стерильную марлевую салфетку наносится раствор Каротолин (салфетка должна быть хорошо промочена) и прикладывается на места солнечных ожогов. Никаких повязок сверху накладывать не нужно. Такие примочки можно делать 2-3 раза в день.

Цинковая мазь, Деситин и лосьон Каламин

Эти препараты оказывают подсушивающий эффект, предупреждают развитие вторичной инфекции в местах солнечных ожогов. Чаще всего рассматриваемые лекарственные препараты используются при лечении небольших солнечных ожогов.

Как правильно применять: наносятся средства 2-3 раза в сутки непосредственно на поврежденную кожу.

Аэрозоль Олазоль

Аэрозоль отлично снимает воспаление, ускоряет заживление и значительно облегчает состояние больного.

Как правильно использовать: распылять над пораженными участками кожных покровов 2-3 раза в день. Использовать это средство можно сразу после получения солнечного ожога, поэтому такой аэрозоль должен находиться в аптечке.

Мазь и гель Солкосерил

Состав этих средств – сложный, основным компонентом является депротеинизированный диализат из крови телят. Солкосерил (и мазь, и гель) ускоряет рост грануляционной ткани и способствует лучшему коллагенообразованию.

Как правильно применять: гель Солкосерил наносится на солнечные ожоги 2-3 раза в день, предварительно нужно очистить рану антисептиком. Именно гель используется до грануляции тканей, а затем надо применять мазь Солкосерил – она наносится 1-2 раза в сутки на раны до полного заживления.

Псило-бальзам

Оказывает отличное обезболивающее действие (местное), снимает зуд и отечность, при нанесении оказывает охлаждающий эффект. Очень важно – этот бальзам моментально впитывается в кожу и не оставляет следов на одежде.

Как правильно применять: на пораженные участки кожи наносится Псило-бальзам 2-3 раза в сутки до полного выздоровления. Этот же препарат помогает избавиться от кожного зуда во время пребывания на солнце.

Актовегин мазь

Это биологический препарат, который значительно сокращает срок лечения солнечных ожогов. При нанесении на кожу больной может почувствовать неинтенсивную боль, которая быстро проходит.

Как правильно использовать: ожоговые участки смазываются мазью 2-3 раза в день до полного выздоровления.

Синафлан

Эта мазь относится к препаратам гормональной группы, поэтому самостоятельно использовать ее для лечения солнечных ожогов категорически запрещено – нужно получить назначение лечащего врача. Синафлан способен снизить интенсивность зуда, уменьшать воспалительные процессы и избавлять от аллергической реакции.

Как правильно использовать: точную дозировку и длительность применения Синафлана укажет лечащий врач, но этот препарат всегда назначается коротким курсом.

Флоцета гель;
Эплан;
Радевит;
Фенистил гель;
Судокрем.

Народные средства при лечении солнечных ожогов

Конечно, рассматриваемое состояние имеет давнюю историю, поэтому и существует масса народных методов, которые способны облегчить состояние пострадавшего и ускорить заживление пораженных участков кожи.

Наиболее эффективные народные методы лечения солнечных ожогов:

Влажная салфетка без каких-либо парфюмерных добавок. Ее можно прикладывать к ожогам, что принесет быстрое облегчение.
Продукты из морозильной камеры холодильника или лед. Их нельзя прикладывать непосредственно на ожоги, но обложить пораженные участки на расстоянии 5 см по здоровой коже разрешается. Такая процедура снимет жар, облегчит состояние и уменьшит боль.
Белок . Его слегка взбивают и накладывают на ожог, оставляют до полного высыхания и повторяют процедуру. Белок уменьшает боль и служит профилактикой пересушивания кожи.
Ряженка, сметана, натуральный без вкусовых добавок, . Эти кисломолочные продукты отлично снимают жар, предотвращают сухость кожи, облегчают состояние больного. Наносятся кисломолочные продукты непосредственно на обожженную кожу, нельзя допускать их высыхания – нужно вовремя снять салфеткой.
Лавандовое масло. Его капают на марлевую салфетку и прикладывают к месту поражения кожных покровов. Процедура снимает боль, оказывает противовоспалительное и охлаждающее действие. Лавандовое масло вполне реально приготовить самостоятельно – нужно взять любое растительное масло и добавить к нему несколько капель эфирного масла из лаванды.
Арбузный сок. Им смачивают марлевую салфетку и прикладывают к солнечным ожогам. Можно использовать не сок, а мякоть арбуза. Эта сладкая ягода снимет боль, уменьшит зуд и избавит от жара.
Кашица из тертого картофеля (можно использовать морковь или тыкву). Наносят кашицу непосредственно на пораженные участки кожи, либо делают из нее компрессы. Эта процедура уменьшит жжение и боль, снимет воспаление.
Настой из . Для его приготовления можно использовать и свежие, и сухие листья растения – их просто заливают кипятком и настаивают в течение 20-30 минут. Затем в настое смачивают марлевые салфетки и прикладывают к пораженным участкам кожи. Мята не только охладит, но и предупредит инфицирование, снимет зуд и покраснение.
Примочки из глины. Нужно смешать глину с водой до состояния однородной консистенции. Затем получившуюся смесь накладывают на рану и оставляют до полного высыхания. Глина предотвращает развитие воспалительного процесса и появление волдырей.
Раствор из соды. Используют для его приготовления пищевую соду в пропорции 1 столовая ложка на стакан теплой воды. Затем в растворе смачиваются марлевые салфетки и прикладываются к обожженным участкам кожи. Процедура поможет избавиться от чувства стянутости в местах поражения, предотвратит развитие воспалительного процесса.

Профилактически меры

Конечно, оптимальным вариантом защиты от солнечных ожогов станет полный отказ от пребывания на солнце. Но это тоже не выход – организм должен получать необходимую дозу . Поэтому предупредить появление солнечных ожогов можно придерживаясь следующих рекомендаций от врачей:

Обязательно пользуйтесь кремом с защитой от ультрафиолетовых лучей.
В жаркую погоду нужно всегда при себе иметь бутылку с чистой водой (не сладким напитком, ни с соком, ни с компотом!) – это не только облегчит самочувствие на жаре, но и предотвратит обезвоживание.
Пребывание на солнце должно быть умеренным – не стоит находиться на пляже до умопомрачения для получения «шоколадного» загара, при вынужденном длительном нахождении на солнце – надевайте широкополые шляпы.

Долгожданное лето дает возможность насладиться теплой погодой, голубым небом, пикниками на природе, отдыхом у воды и многими другими прелестями этого прекрасного времени года. Но длительное нахождение на улице может стать причиной солнечных ожогов, которые вызываются воздействием ультрафиолетового излучения солнечных лучей.

Обгореть на солнце может каждый. Что можно сделать в домашних условиях и какие действия предпринять, чтобы уменьшить последствия, как и чем лечить солнечный ожог дома?

Солнечный ожог симптомы и причины

Основная причина солнечного ожога – длительное нахождение на солнце. В результате кожа становится красной, горячей на ощупь, чувствуется боль. Обычно появляется через несколько часов после нахождения под воздействием солнечных УФ-лучей или искусственных источников, например, в солярии.

Интенсивное повторное загорание, которое приводит к солнечному ожогу, увеличивает риск повреждения кожи и некоторых заболеваний. К ним относятся сухая или морщинистая кожа, темные пятна, волдыри, меланома – практически не излечимая форма рака.

Симптомы могут возникать не сразу, а спустя пять и более часов, а иногда через день и более. Не нужно думать, что обгореть можно только на пляже. Солнечный ожог можно получить на любых открытых участках кожи: рук, ног, лица, мочки ушей, нос и других, если долго находиться на солнце. Чрезвычайно чувствительны к солнечному ультрафиолетовому излучению глаза.

Порой от него не спасает легкая прозрачная ткань, которая пропускает солнечные лучи.

Первыми симптомами солнечного ожога являются:

Покраснение кожи;

Становится горячей на ощупь;

Боль и зуд;

Припухлость;

Появление маленьких пузырей, которые в последствии трескаются;

Головная боль;

Температура, сопровождающаяся иногда лихорадкой;

Тошнота и рвота (в тяжелых случаях).

В течение нескольких дней организм может сам справляться с такой проблемой, очищая верхний слой поврежденной кожи.

Не все люди одинаково подвержены получить солнечный ожог. Все зависит от типа и цвета кожи. За пигментацию отвечает меланин. У людей с темной кожей его больше, чем со светлой.

Под воздействием солнца наш организм начинает вырабатывать больше меланина, чтобы защитить более глубокие слои кожи от ожога, что приводит к изменению цвета кожи.

Люди с темной кожей, как правило, становятся еще более темными. И, наоборот, у людей со светлой кожей она становятся красной, что является первым признаком ожога. Это покраснение происходит из-за увеличения кровотока под кожей. Так организм пытается бороться с вызванными повреждениями.

Помимо загара, многие люди получают неровные темные пятна, веснушки.

Чем лечить ожог в домашних условиях

Домашние средства – первая помощь при солнечных ожогах, которые помогут уменьшить боль и снять воспаление. Независимо от типа кожи, через какое время появились первые признаки ожога и его степени, лечение происходит одинаково.

Первое, что нужно сделать – прекратить воздействие солнечных лучей, укрыв открытые участки тела шарфом, платком, одеждой, одев шляпу с широкими полями, уйти в тень.

Как лечить легкий солнечный ожог

Самая мягкая форма солнечных ожогов выглядит как покраснение на светлой коже или ее потемнение на один-два тона у людей с более темной. При не сильном обгорании чувствуется легкое жжение, кожа горячая на ощупь, что связано с увеличением кровообращения в этой области.

Все, что нужно сделать на этом этапе – успокаивающие компрессы и примочки или принятие ванны, которая может снять жжение и боль.

Молочные продукты

Это одни из самых доступных средств, которые вы можете использовать для лечения слабых солнечных ожогов при условии отсутствия аллергии на них. Жир, белок и pH молочных продуктов оказывают успокаивающее действие на кожу. И чем холоднее они, тем лучше помогают сузить кровеносные сосуды и уменьшают отек, оказывая мягкое действие на кожу.

Нанесите на тело прохладное, а не холодное, молоко, кефир, йогурт, сметану или любой другой продукт, который есть в доме.

Перед нанесением вымойте лицо, руки или примите прохладный душ и слегка высушите кожу.

Вылейте холодное молоко из холодильника в миску и оставьте его на 5 минут в комнате. Можно добавить 3-5 капель эфирного масла лаванды или мяты. Оба обладают дополнительными полезными свойствами, но они не являются существенными в данный момент.

Окуните ватный тампон в молоко и аккуратно нанесите на воспаленные участки. Оставьте пока оно впитается в кожу и повторите процедуру несколько раз.

Лучше всего подходит обезжиренное молоко. Но если такого нет, используйте любое.

Смойте молочную пленку через несколько часов и повторите процесс.

Точно также можно воспользоваться и другими молочными продуктами, нанося их на кожу и оставляя до полного впитывания в кожу.

Вы можете сделать молочный компресс на пораженный участок. Для этого в молоко добавьте немного воды или кубиков льда. Смочите в жидкости полотенце или ткань. Слегка отожмите и приложите к коже. Оставьте минимум на пять минут или пока салфетка не станет теплой. Повторите процедуру трижды.

Чай второе домашнее средство для первой помощи при солнечном ожоге. Свежезаваренный и охлажденный до комнатной температуры и ниже, он способен успокоить кожу, снять ощущение жжения.

Независимо от марки и типа чая, все они содержат полифенольные соединения, такие как танины, катехины и эпикатехин, которые действуют как антиоксиданты и противовоспалительные средства. К тому же, эти соединения обладают противораковыми свойствами от нескольких видов рака, включая меланому. Это свойство делает чай особенно полезным, так как под воздействием солнца повреждается ДНК, что является одной из основных причин развития рака кожи.

Доведите 4 стакана воды до кипения. Добавьте 5 столовых ложек чайных листьев и снимите с огня. Можно взять 5 чайных пакетиков. Дайте настояться 30 минут и слейте через ситечко.

У вас получиться очень концентрированная заварка. Разбавьте ее 4 чашками ледяной воды.

Смочите хлопковую или мягкую ткань, слегка отожмите и нанесите на пострадавшие участки. Можно перелить заварку в бутылку с распылителем и наносить на тело как можно чаще.

В заварку можно добавить 10 капель мятного или лимонного эфирного масло.

Оставшиеся чайные пакетики после охлаждения можно положить на веки.

Делайте такие компрессы ежедневно в течение нескольких дней пока состояние не улучшиться.

Кукурузный крахмал

Кукурузный или картофельный крахмал еще одно популярное домашнее средство. Он традиционно используется при различных проблемах с кожей, включая покраснение и раздражение кожи у младенцев.

При ожоге носа или мочек уха сделайте пасту, смешав 2 столовые ложки крахмала с достаточным количеством воды. Нанесите ее пальцами и оставьте до полного высыхания.

Если вы сожгли лицо, приготовьте более жидкий раствор, растворив чашку крахмала в 2 стаканах воды. Нанесите на пораженный участок, используя влажную салфетку и дайте высохнуть.

При обгорании спины посыпьте крахмалом всю кожу и распределите равномерно по всей поверхности. На ночь можно посыпать им простынь, которой будете укрываться.

Помидор

Его можно использовать с любым средством, указанным выше. Томаты богаты ликопином и каротиноидами, обладающие мощной антиоксидантной защитой.

Как уже упоминалось ранее, солнечный ожог, который вы видите на поверхности кожи — это последствия повреждение ткани, которое произошло в нижних слоях. Оно сопровождается образованием некоторых высоко реактивных частиц, называемых свободными радикалами. Если они не нейтрализуются антиоксидантами, то могут нанести большой вред здоровью.

Пейте больше томатного сока пока не пройдет солнечный ожог. Можно включать в это время в свое питание блюда с томатным соусом и перцем чили. Больше всего ликопина содержится и он лучше усваивается в салате из помидор с растительным маслом.

При легком солнечном ожоге симптомы не очень ярко выражены, ощущается только небольшой дискомфорт, но игнорировать его нельзя. Пейте больше воды. на ночь смазывайте кожу увлажняющим кремом.

Лечение солнечного ожога средней тяжести

Если кожа более красная, чувствуется сильная боль, жжение, то в этом случае могут понадобиться другие средства для лечения и уменьшения дискомфорта.

Кокосовое молоко или масло

Кокосовое молоко так же успокаивает, как и молочные продукты, но имеет некоторые дополнительные преимущества. Оно одно из немногих источников лауриновой кислоты. Это жирная кислота, которая содержится в грудном молоке. В организме она превращается в монолаурин, обладающий антимикробными свойствами. Важна эта кислота для роста и восстановления клеток.

Свежевыжатое кокосовое молоко является популярным домашним средством в тропических странах. К счастью, кокосы доступны сейчас круглый год во всем мире.

Свежую или замороженную мякоть кокосового ореха замочите на 5 минут в теплой воде и пюрируйте. Процедите через сито и хорошо отожмите жидкость. Храните полученное молоко в холодильнике.

С ним можно делать примочки, компрессы или наносить ватным тампоном на поврежденную кожу.

Кокосовое масло — одно из лучших масел для ухода за кожей, если не самое лучшее. Помимо антимикробных свойств, оно оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.

После прохладного душа нанести кокосовое масло непосредственно на воспаленную кожу. При обширном солнечном ожоге вы можете добавить 2 столовые ложки масла в ванну с теплой водой, чтобы тонкая масляная пленка покрыла все тело. Она будет предотвращать высыхание кожи.

Ванна с овсянкой и лавандой

Еще один отличный способ получить облегчение от солнечных ожогов на больших участках тела — это принять ванну с овсянкой и лавандовым эфирным маслом. В ароматерапии масло лаванды считается успокаивающим при многих проблемах с кожей. Оно обладает противовоспалительными свойствами и облегчает боль.

Измельчить овсянку до мелкого порошка и добавь его в воду вместе с 10-15 каплями масла лаванды. Принимайте ванну не дольше десяти минут, поскольку более длительный прием может высушить кожу.

При ожогах такой степени можно применять:

Пюре из картофеля;

Томатное пюре.

Наносите их на кожу пока боль не исчезнет. Ополаскивание пострадавшей области раствором яблочного уксуса, смешанного в пропорции на полстакана уксуса стакан воды, также поможет снять воспаление и боль.

Домашние средства от сильного солнечного ожога

Если вы страдаете от боли, даже когда не касаетесь ее в пострадавших районах, можно предположить, что она буквально сожжена, как при термическом ожоге 2 степени. При такой степени ожога вскоре появляются волдыри. На это может потребоваться от 6 часов до двух суток.

Они образуются, когда слишком много клеток в дермальном слое кожи отмирают, высвобождая жидкость внутри них. Эта прозрачная жидкость собирается между самым внешним слоем кожи, называемым эпидермисом, и дермой ниже нее. Другими симптомами сильного солнечного ожога являются лихорадка и озноб.

На этом этапе домашние средства в основном играют вспомогательную роль, особенно если есть сильная боль, лихорадка и широко распространенное воспаление требует приема обезболивающих средств, например, ибупрофена или кортикостероидных мазей. Для облегчения можно воспользоваться следующими средствами.

Алоэ вера

Листья этого суккулентного растения являются хорошим средством по уходу за кожей даже, когда она не повреждена. Это комнатное растение популярное народное средство для облегчения боли при ожогах 2 и 3 степени и использовалось задолго до того, как появились современные средства для их лечения.

Бесцветный желеобразный сок способен поддерживать нормальную увлажненность кожи, а мощные фито соединения лечить ее.

Возьмите зрелый лист и удалите жесткую внешнюю кожицу. Измельчите до пастообразного состояния и нанесите на кожу. Оставьте до полного впитывания и нанесите вновь.

Натуральный мед еще одно хорошо известное домашнее средство при сильном ожоге. Помимо антибактериальных и противовоспалительных свойств, он хорошо увлажняет кожу благодаря своему свойству вытягивать воду из более глубоких слоев эпидермиса. Его можно считать лучшим способом справиться с волдырями и для заживления кожи.

Можно наносить чистый мед или смешать его с овсяной мукой.

Народные рецепты лечения солнечного ожога

В арсенале народных средств есть немало рецептов для лечения такой проблемы.

Пищевая сода

Пищевая сода найдется в каждом доме. Ее используют не только для выпечки, но и как чистящее средство для ухода за домом. Она оказывает успокаивающее действие на сожженную кожу из-за своих щелочных свойств.

Кроме того, обладает антисептическими свойствами, что уменьшит зуд, связанный с солнечным ожогом.

Есть два способа применения соды. Первый – это прием ванны. При заполнении водой добавьте 1 стакан соды и размешайте. Принимайте ванну в течение 15 минут. Вытрите тело мягким полотенцем или просто высушите ее, не одеваясь.

Делайте такую ванну один раз в день до получения положительного результата.

Второй способ – нанесение пасты на кожу. Смешайте 2 столовые ложки соды с водой, чтобы получилась жидкая паста. Нанесите ее с помощью ватного тампона на пострадавший участок кожи. Оставьте на 10-15 минут и смойте прохладной водой. Наносите пасту один-два раза в день на протяжении нескольких дней в зависимости от тяжести ожога.

Овсянка

Она обладает успокаивающими свойствами, которые помогают коже сохранить естественную влагу и уменьшить раздражение. Со смолотой овсяной мукой можно принимать ванну или наносить непосредственно на кожу.

При приеме ванны добавьте 1 стакан муки в воду. Принимайте ванну в течение получаса. Затем вытрите мягким полотенцем. Делайте такую ванну 1 раз в день пока не пройдут признаки ожогов.

Во втором варианте приготовьте сметанообразную пасту или чуть жиже и наносите на поврежденный участок. Оставьте на полчаса и смойте водой. Такие маски нужно делать до полного излечения 1-2 раза в день.

Картофель

Выше уже описывалось как можно использовать картофельный крахмал. Если его нет на данный момент, можно воспользоваться сырой картошкой.

Измельчите в блендере 1-2 клубня и нанесите пюре на поврежденный участок. Как экстренная мера – приложите ломтик картофеля или аккуратно протрите им кожу.

Огурцы

Огурцы охлаждают кожу и облегчают дискомфорт. Очистите их от кожицы, нарежьте тонкими ломтиками и приложите к обожженному участку. Можно выжать сок и смазывать им поврежденные участки.

Помидоры

Как было сказано выше, при солнечном ожоге полезно пить томатный сок. Прикладывают дольки томатов непосредственно на ожоги.

Уксус

Хотя чаще в рецептах можно встретить яблочный, но обычный белый столовый действует точно также. Уксусная кислота успокаивает и увлажняет кожу. А это то, что нужно в такой момент. К тому же он способен улучшить внешний вид кожи после того, как слезет обгоревшая кожа.

В области лица раствор уксуса нужно наносить ватным тампоном или диском. Для тела можно воспользоваться бутылкой с распылителем.

Квашеная капуста

Перед наложением капусту нужно подержать при комнатной температуре и наложить не более, чем на 10-15 минут. Ее принцип действия как у уксуса. Такое лечение подходит для небольших обгоревших участков.

Яичный белок

Он снимает покраснение, отек и припухлость, устраняет жжение. Отделенный белок наносят тонким слоем и оставляют пока он подсохнет. Затем аккуратно смыть прохладной водой или отваром трав, чайной заваркой. Обязательно смазать увлажняющим кремом.

Нельзя использовать при наличии волдырей, особенно лопнувших, и при других открытых повреждениях кожи.

Прохладный компресс

Чтобы уменьшить воспаление и боль, связанные с солнечным ожогом, вы можете применять холодные компрессы на пораженном участке. Они сужают капиллярные сосуды, что в свою очередь уменьшает воспаление.

Для этого оберните влажной тканью несколько кубиков льда и приложите к ожогу. Держите компресс пока он не нагреется от тела.

Прохладные компрессы можно делать несколько раз в день. Нельзя прикладывать лед непосредственно на кожу.

Травы при солнечных ожогах

Одной из самых распространенных трав, применяемых для лечения, является календула. Используют также ромашку, кору дуба, череду.

Готовят отвары, заварив столовую ложку сушенной травы 500 мл кипятка. Дают настояться и процеживают. Затем настой остужают и делают с ним компрессы, примочки или умываются, когда обгорело лицо.

Календула растет практически повсеместно. Но собирать на клумбах возле дорог все же не стоит. Ее можно купить в аптеке как в виде травы, так и в пакетиках.

Она обладает противовоспалительными, противомикробными свойствами, хорошо увлажняет кожу, снимает боль и раздражение.

Кроме настоя, можно сделать масло, залив столовую ложку цветков 1 стаканом растительного масла. Настоять неделю в теплом солнечном месте и процедить.

Масло ускоряет эпителизацию сожженной кожи и стимулирует регенерацию.

Солнечный ожог лица чем лечить

Лицо может обгореть при длительном воздействии солнца, если оно не защищено шляпой. Для облегчения боли и зуда, уменьшения покраснения можно применять маски.

Для этого можно использовать:

Молочные и молочнокислые продукты (смажьте лицо и смойте через несколько минут прохладной водой);

Пакетики чая;

Примочки из отваров трав;

Огуречную маску;

Сок или гель алоэ вера;

Картофельное пюре

и другие средства, о которых было сказано выше.

Хорошо помогают следующие маски.

Смешайте 1 яичный желток с 1 столовой ложкой оливкового или другого косметического масла. Добавьте в эту смесь 2 столовые ложки сметаны. Нанесите на лицо и оставьте на несколько минут.

Отварите картофелину и разомните ее. Остудите и наложите на лицо.

Заварите 4 столовые ложки овсянки 100 мл кипятка. Остудите и нанесите на 15 минут. После удаления смажьте лицо увлажняющим кремом.

На веки можно наложить:

Свежезаваренные пакетики чая;

Пакетики ромашки или календулы;

Дольки огурца;

Ломтики картофеля.

Если обгорели губы, лучше всего смазать их аптечным вазелином или мазью Аквафор (Aquaphor).

Чем смазать солнечный ожог

После солнечного ожога кожа становится сухой, жжет и зудит. Для смягчения и увлажнения хорошо мазать растительным или косметическим маслом. Лучше всего для этого подходят:

Оливковое;

Облепиховое;

Кокосовое;

Ши или карите;

А вот подсолнечным маслом лучше не смазывать. Оно хуже впитывается и оставляет на теле более толстую жирную пленку, которая мешает коже «дышать».

Как не обгореть на солнце меры профилактики

Прекрасный ровный загар – лучший подарок, который дарит нам лето. Солнечный свет способствует выработке витамин D, который помогает нашему организму абсорбировать кальций и сохранить здоровье костей.

Но все хорошо в меру. Чрезмерное нахождение на солнце столь же вредно и опасно, как его отсутствие. Избыточные ультрафиолетовые лучи, воздействующие на кожу, разрушают коллагеновые волокна, отвечающие за ее эластичность, способствуют появлению морщин. Кожа становится чувствительной и сухой. Но это не единственная проблема.

Ультрафиолет снижает иммунитет и может стать причиной рака кожи. Чтобы избежать солнечных ожогов, достаточно соблюдать простые правила. Не забывайте о них даже в прохладные, облачные или пасмурные дни.

Особенно будьте осторожны возе воды, песка, снега, так как они хорошо отражают их. Влияние ультрафиолета выше на больших высотах.

Решив позагорать:

Избегайте воздействия солнца с 10 утра до 16 часов дня. Именно в это время оно наиболее активно.

Планируйте свои мероприятия на воздухе также в другое время. Если такое невозможно, ограничьте время нахождения на солнце.

Избегайте загара в солярии в летнее время.

При выходе на улицу надевайте широкополую шляпу и одежду, которая закрывает плечи, руки и ноги. Темные цвета и плотные ткани обеспечивают большую защиту.

Используйте солнцезащитный крем с защитой SPF 15 и более, а также от широкого спектра ультрафиолетовых лучей. В солнечные дни рекомендуется использовать крем с SPF 30 или более.

Наносите его на тело не позднее, чем за 15-30 минут до выхода. Повторное нанесение делайте каждые 2 часа или чаще, если вы купаетесь в воде или сильно потеете.

При использовании средств от насекомых, сначала нанесите солнцезащитный крем. Рекомендуется применять продукты, которые объединяют защиту от насекомых и солнца.

Детям от 6 месяцев и старше также нужно пользоваться солнцезащитным кремом. Лучшими продуктами для них являются те, которые содержат физические блокаторы (оксид титана или оксид цинка). Для детей младше 6 месяцев нужно использовать другие формы защиты от солнца, такие как тень или одежда.

Носите солнцезащитные очки на улице с защитой от UVA и UVB. Помните, что более темные линзы не обязательно лучше блокируют УФ-лучи.

Учитывайте, что некоторые лекарства повышают чувствительность к солнцу. К ним относятся антигистаминные препараты, ибупрофен, некоторые антибиотики, антидепрессанты, препараты, снижающие уровень холестерина и другие. Проконсультируйтесь с врачом при назначении лекарств о побочных эффектах.

Даже если домашние средства дают некоторое облегчение от симптомов солнечных ожогов, фактически нанесенный вред более глубоким слоям кожи преобладает. Помимо риска развития рака, фотостарение является основным отрицательным результатом воздействия ультрафиолетового излучения.

Антиоксидантные продукты, употребляемые в это время, могут помочь компенсировать часть этого вреда, нейтрализуя свободные радикалы.

Другой способ сделать кожу более непроницаемой для ультрафиолетовых лучей — это постепенное наращивание слоя меланина. Загорайте постепенно, находясь на солнце по несколько минут в день.

Сколько проходит солнечный ожог

Через сколько пройдет солнечный ожог зависит от нескольких факторов:

Степени ожога;

Типа кожи;

Размера обгоревшего участка;

Возраста;

Состояния здоровья;

Ухода за обожженной кожей.

Заживление может занять от 1-2 дней и более. В среднем симптомы уходят в течение 3-5 дней. А вот последствия могут занять неделю и дольше. Особенно, когда на коже были волдыри и она начала облезать.

Немаловажную роль играет размер ожога и первые принятые меры по минимизации последствий. Дело в том, что симптомы ожога могут проявиться не сразу, а спустя сутки и более.

Поэтому при возвращении домой с пляжа или длительной прогулки примите сразу меры профилактики.

Можно принимать ванну после солнечного ожога

Да, можно. Только температура воды должна быть ниже, чтобы не вызвать повышения кровообращения, которое может привести к появлению волдырей.

А вот от посещения сауны или бани, кедровой бочки лучше на время отказаться.

Про солнечный ожог в программе «Жить здорово»

Солнечный ожог распространенное явление, особенно в жаркое летнее время, когда многие любят позагорать на пляже. Однако следует быть предельно острожным, особенно в первый раз, когда кожа еще нежная после зимовки.

Стоит немного перележать под пекущим солнцем, и вы сразу заработает солнечный ожог – кожа на лице, спине и других частях тела начинает гореть и приобретать характерный красноватый оттенок. Ведь солнечный ожог – это в буквальном смысле ожог кожи, получаемый под воздействием ультрафиолетового (УФ) излучения. Результатом такого поражения является воспаление кожи.

Если вы получили сильный солнечный ожог, то первые признаки начнут проявляться уже через несколько часов, а через сутки появляется полная клиническая картина – зуд, припухлость, покраснение, болезненность, обезвоживание организма и прочие “радости” полученного ожога на солнце.

В таком случае необходимо немедленно оказать первую помощь, чтобы снять последствия солнечного ожога. Как правило, лечение проводится в домашних условиях с использованием аптечных мазей, кремов, спреев, а также проверенных временем народных средств.

Симптомы ожога на солнце

Солнечные ожоги, подобно тепловым, подразделяют на три стадии: солнечный эритематозный дерматит, пузырчатая стадия и некротическая стадия.

На силу ожога влияет тип кожи, количество времени пребывания под солнечными лучами, а также состояние здоровья. Например, людям со светлой кожей получить сильный солнечный ожог гораздо проще, и заживать он будет дольше.

Чаще всего поражение кожи в результате воздействия ультрафиолетовых лучей проявляются покраснением и болезненностью кожи, а также могут появляться пузырьки, группирующиеся в пузыри, с серозным содержимым.

При ожоге легкой степени кожа воспаляется, краснеет, даже легкое прикосновение к ней причиняет боль. Через несколько дней кожа начинает шелушиться, и солнечный ожог уходит, не оставляя видимых следов.
Серьёзные солнечные ожоги осложнены сильным жжением кожи, появлением волдырей, сильным обезвоживанием, нарушением водно-электролитного дисбаланса и возможной инфекцией.

Кроме вышеперечисленных симптомов, наблюдаются также:

озноб;
температура;
тошнота и/или рвота;
симптомы, напоминающие рвоту;
образование волдырей;
потеря кожи, наблюдающая через 4-7 дней после ожога.

Другие проблемы, которые могут наблюдаться вместе с солнечным ожогом, включают:

тепловой или солнечный удар, либо другие, связанные с общим перегревом, проблемы;
аллергические реакции на пребывание на солнце или на солнцезащитные средства;
нарушения со стороны глаз, такие, как жгучая боль, снижение, частичная или полная потеря зрения.

Ваш тип кожи определяет вашу восприимчивость к загару и солнечным ожогам. Люди со светлой или веснушчатой кожей, светлыми или рыжими волосами и голубыми глазами, оказываются особенно чувствительными.

Что делать при солнечном ожоге?

Каждому человеку следует знать, что делать при возникновении солнечного ожога. Тем самым вы облегчите симптомы, и скорее поправитесь.

Прежде всего, после того, как был получен солнечный ожог, необходимо зайти в помещение, в которое не проникали бы ультрафиолетовые лучи.
Далее важно понять, насколько сильный ожог получен и появились ли волдыри. Если они есть, значит, степень повреждения кожи значительна, что требует срочного обращения к доктору.
Временно унять боль можно с помощью холодного душа либо же компресса.
На поврежденное место нужно нанести крем с успокаивающим эффектом, также подойдет охлажденный сок алоэ. Важно помнить, что наносить на обожженную кожу масла, как сливочное, так и растительное, категорически запрещено.

Первая помощь

Когда ожог не слишком тяжелый, можно лечиться самостоятельно. Обязательно обратитесь к врачу если вы получили сильный ожог, и у вас есть такие симптомы:

сильная боль;
большие волдыри;
головная боль, тошнота и рвота;
помрачение сознания, слабость.

Оказание первой медицинской помощи направлено на то, чтобы снизить температуру, обеспечить клетки эпидермиса влагой, снять покраснение, уменьшить ощущение боли.

Чем лечить? Для этого можно использовать компрессы и примочки из охлажденного черного или зеленого чая, охлажденных отваров лекарственных трав, обладающих противовоспалительные и антисептическим эффектом (например, ромашка, календула, лаванда). Не забывайте пить достаточно воды, для профилактики обезвоживания.

Охлажденную кожу обязательно надо увлажнить, иначе сразу после охлаждения она пересохнет и воспалится еще больше. Мази после загара, или аэрозоли против солнечных ожогов хорошо справятся с этой задачей. Народные средства тоже подойдут – кефир, сметана, молоко, яичный белок, этими продуктами можно самостоятельно намазать себя в домашних условиях.

Для снятие болевых ощущений можно принять – Имет, и т.д или принять прохладную ванну или душ. Для снятия зуда и жжение подойдут . Дальнейшие действия относятся к лечебным мероприятиям и направлены на профилактику инфицирования поврежденной кожи и скорейшее ее восстановление.

Чем лечить солнечные ожоги в домашних условиях

При повреждении кожи на солнце нужно несколько дней не повергаться ультрафиолетовому облучению, то есть дать коже успокоиться и отдохнуть, не появляясь на солнце.

Лечение в домашних условиях предусматривает использование народных средств, они помогут снять солнечный ожог кожи.

Один из самых старых способов, простой и доступный: нужно смазать обожженные места прокисшим молоком, кефиром, натуральным йогуртом (без фруктовых добавок и сахара). Иногда в этот перечень попадает сметана, однако из-за своей жирности она создает благоприятную среду для развития микроорганизмов на травмированных кожных покровах.
К поврежденному солнцем участку кожи нужно приложить кусочек сырого очищенного картофеля , держать в течение нескольких минут периодически обновляя прикладываемые дольки.
В случае легких термических наружных ожогов применяют отделенный от желтка густой белок и накладывают его на обработанную поверхность кожи. Образовавшуюся пленку не снимают, она должна отпасть сама.
Нужно разрезать свежий лист алоэ вера посередине, чтобы получить сок. Нанесите сок алоэ вера на волдыри после солнечных ожогов, дайте ему высохнуть и впитаться в кожу. Если свежий лист алоэ вера не доступен, вы можете использовать гель алоэ вера, который можно купить в аптеке.
Необходимо залить столовую ложечку сухой ромашки стаканом кипятка, настоять минут 30. А когда остынет, делать компресс из настоя, прикладывая кусок смоченной марли к обожженным участкам.
Листья белокочанной капусты моют и окатывают кипятком для большей мягкости. Затем их охлаждают и прикладывают к ожогам, закрепляют бинтом и носят в течение дня. Этот простой способ помогает уменьшить боль и снять отечность.

Попробуйте эти народные рецепты, они помогут снизить симптомы и снять солнечный ожог в короткие сроки.

Чем мазать солнечные ожоги в домашних условиях

Выше мы перечислили, чем можно смазать солнечный ожог в домашних условиях с использованием народной медицины. Что еще хорошо помогает в таком случае?

В этой части будут представлены эффективные аптечные средства – мази, аэрозоли и крема от ожогов. Прежде, чем смазать солнечный ожог, очень важно убедиться в том, что кожные покровы целы и ни в коем случае не вскрывать волдыри.

в аэрозольной форме (спрей) – хорошо снимает воспаление кожных покровов, покрывая ее специфической защитной пленкой.
, 0, 05 или 1% в зависимости от возраста пострадавшего и от степени поражения эпидермиса.
При эрозивных поражениях после лопнувших волдырей помогает Дермазин или .
или - эти средства помогают не только обезболить, но и снять отёчность, которая иногда бывает очень выраженной.
в виде мази или крема, противомикробный, обезболивающий и регенерирующий препарат.
Охлаждающие гели, содержащие ментол и анестетики .

Эти лекарства помогут облегчить симптомы, и через несколько дней солнечный ожог уже не будет вас беспокоить.

Многим, очень многим солнечные ванны приносили короткие минуты удовольствия и долгие часы (а то и дни) страданий. И причина этому — солнечный ожог. Думаю, информация о том, чем лечить солнечный ожог никому не станет лишней.

Каждый раз после обгорания на солнце, мы зарекаемся быть более осторожными при контакте с солнечными лучами. Но, к сожалению, мало кто из нас не получает повторных солнечных ожогов.

Нос и плечи обгорают практически у всех. У некоторых особо чувствительных людей «схватываются» руки и бедра. И уж совсем можно посочувствовать тем, кому обожгли грудь и живот – кожа здесь особенно нежная и чувствительная, а потому лечить солнечный ожог намного сложнее.

Чем лечить солнечный ожог и как облегчить боль

Если вы получили неосложненный солнечный ожог, когда наблюдается лишь местное покраснение кожи, сопровождающееся болью и повышением температуры, то эти рецепты для вас.

Как правильно охладить кожу при солнечном ожоге

Начинать лечение следует с того, чтобы остановить развитие термического процесса в клетках кожи. Для этого обожженное место нужно хорошенько остудить.

Примите холодный душ. После душа кожу нужно обязательно высушить. Для того, чтобы не доставлять себе дополнительную боль, тщательно промокните кожу мягким полотенцем, которое хорошо впитывает влагу.

Если нет возможности встать под душ, накройте обгоревшие участки кожи марлей или любой другой легкой тканью, смоченной в холодной воде. Если обгорели плечи, можно надеть мокрую рубашку или майку с рукавами. Дождитесь, чтобы импровизированный компресс высох на теле. Это позволит облегчить боль.

Совет : В некоторых рецептах, для получения более быстрого эффекта охлаждения кожи, рекомендуют добавить в воду немного уксуса. Не делайте этого! Уксус приводит к еще большему раздражению и так воспаленной кожи.

Издавна для помощи при солнечных ожогах кожи использовались домашние средства. Они всегда под рукой, а самое главное, способны дать быстрое облегчение.

Натуральный йогурт снимает воспаление при солнечном ожоге

вполне по силам каждому приготовить в домашних условиях. Смочите мягкую ткань в йогурте и наложите ее на участок кожи, пострадавший от солнечных ожогов. Оставьте до высыхания. На это уйдет немного времени, потому что температура кожи повышена. После этого ополосните кожу прохладной водой и осушите мягкой салфеткой. Повторите при необходимости.

Огурец охлаждает кожу при ожоге солнцем

Хороший эффект оказывает использование огуречного сока. Свежий огурец нарезают тонкими, почти прозрачными ломтиками и прикладывают их на места, пострадавшие от солнечных ожогов. Минут через 10-15 их следует снять, чтобы не пересушить кожу. Огурец охлаждает и питает кожу, предотвращает ее воспаление.

Питьевая сода препятствует инфицированию кожи, обожженной солнцем

Для пострадавших участков кожи делайте прохладные ванночки с добавлением питьевой соды. Можно заполнить ванну прохладной водой и растворить в ней 1 — 2 стакана питьевой соды. Погрузитесь в ванну на 30 минут. Питьевая сода позволит избежать возникновения инфекции на пораженных участках кожи и предотвращает ее дальнейшее раздражение.

Алоэ успокоит и предотвратит нарушение кожного покрова при ожоге

Используйте освобожденную от кожицы мякоть домашнего алоэ или аптечные продукты, содержащие алоэ вера, например, линимент алоэ. Алоэ вера обладает сильным ранозаживляющим и успокаивающим действием, а также предотвращает растрескивание кожи.

Зеленый чай успокаивает обожженную кожу

Заварите кружку зеленого чая, желательно с добавлением ромашки. После остывания, обильно смочите в чае мягкую салфетку и наложите ее на покрасневшую кожу. Танин, содержащийся в чае, успокаивает кожу и предотвращает ее дальнейшее повреждение.

Картофель снимет покраснение после солнечного ожога

Хорошо вымойте две картофелины, очистите их, измельчите в блендере или натрите на мелкой терке. Наложите картофельную кашицу на покрасневшую кожу. После высыхания смойте прохладной водой.

Овсяные хлопья обезболит обожженную солнцем кожу

Отварите пакетик овсяной каши. Охладите. Можно для этого временно поместить пакетик в холодильник. Прикладывайте к покрасневшим участкам кожи. Овсянка обладает обезболивающим и противовоспалительным действием. Это делает ее одним из наиболее популярных натуральных компонентов различных косметических средств для кожи.

Кукурузный крахмал убирает жар от солнечного ожога

Сделайте пасту из кукурузного крахмала и воды, нанесите на кожу и дайте высохнуть. Или же заполните ванну прохладной водой и растворите в ней 1 стакан крахмала. Погрузитесь в ванну на 30 минут.

Совет : Хочется предостеречь вас от использования каких- либо масел для облегчения боли от ожога. Масло закрывает поры и способствует развитию инфекции на пораженном участке кожи.

Уважаемые читатели! Я знаю, что вам есть что сказать по этому поводу. Поделитесь своими рецептами лечения солнечного ожога. Когда вы получали солнечный ожог, какие средства стали для вас лучшими помощниками?

Если в нужный момент вылетело из памяти, чем лечить солнечный ожог, то вы всегда можете прибегнуть к помощи этих рекомендаций. Для удобства один раз введите свой e-mail (электронный адрес) в форму подписки, и необходимые сведения будут у всегда под рукой — в вашем почтовом ящике.

С благодарностью за ваше внимание и комментарии, , автор сайт