Kartopu fitness programı. Dört mevsim kayak kompleksi "snow.com". Herkes için boks

Moskova'daki Kuruluşlar

Paten bileme: Evet

Bagaj depolama: Evet

gardırop: evet

Yıl boyunca: evet

kafe: evet

Kapalı buz pisti: evet

Paten kiralama: evet

Dünyada yaklaşık 30 kapalı yıl boyunca kayak merkezi var: Avrupa'da, Birleşik Arap Emirlikleri'nde, Yeni Zelanda'da, Güney Kore'de. SNEZH.COM, Rusya'daki ilk dört mevsim kayak merkezidir. Rus projesi, yabancı deneyimlerden en iyisini aldı ve mevcut komplekslerin eksikliklerini dikkate aldı. Rusya tarihinde ilk kez yapının ölçeği, eğim geometrisi, sıcaklık ve güç yükleri doğru bir şekilde hesaplandı ve ilişkilendirildi.

SNEZH.COM yılın herhangi bir zamanında kış gibi dinlenmek için eşsiz bir fırsattır. Ziyaretçilere sadece bir kayak pisti değil, aynı zamanda bir buz pateni pisti, fitness merkezi, su bölgesi, slot makineleri, lazer paintball dahil bir eğlence ve rekreasyon kompleksi sunuyor.

Buz eğlence merkezinin binasında kompleksin topraklarında bir servis atölyesi faaliyet göstermektedir.

Kompleks, bugüne kadarki en iyi ekipmanı kullanıyor: GENEGLACE buzdolapları, ThyssenKrupp termal paneller, DOPPELMAYR (SKADO) asansörleri, FISCHER, BURTON, BESSON, ATOMIC, ROSSIGNOL spor ekipmanları.

Eğimin tasarım özellikleri:

  • Kompleksin tasarımı, Batı analoglarından önemli ölçüde farklıdır. Soğuktan tasarruf etmek için tüm taşıyıcı makaslar (termal köprüler) yapıları soğuk bölgenin dışına taşınır.
  • Yapının dış yüzeyi elips şeklindedir, tüm kafes kirişleri kaplayarak benzersiz bir mimari çözüm sunar ve aynı zamanda soğuk odanın tavan panellerinin güneş ışınlarından korunmasını sağlar.

Kar, kompleksin dikkate değer bir özelliğidir.

Geleneksel olarak, açık yamaçlar için su püskürtülerek yapay kar yapılır. Bu yöntemin kapalı eğimlerde kullanılması, odada yüksek neme ve oda içindeki metal yapıların buzlanmasına neden olur. Pistte kayak yapmayı önemli ölçüde zorlaştıran sis oluşur. Havanın böyle bir odada kurutulması önemli enerji maliyetleri gerektirir.

Teknolojiyi seçtik buz çarpması (buz çarpması) günde toplam 90 ton kar kapasiteli özel soğutma makinelerinde (buz jeneratörleri) ince buz plakalarını ince bir kar parçasına öğüterek kar üretimi (bu tür 3 makine vardır). Taşlama işleminden sonra kar, plastik borular vasıtasıyla pnömatik olarak şevlere taşınır. Buz çarpması teknolojisi, eğimli odada hava neminde bir artışa ve onu kurutmak için özel tekrarlanan hava dolaşımına yol açmaz, bu da en konforlu iklim parametrelerini sağlar.

Yamaçta, iki kar damatları (kar damatları), pist boyunca hazır karı hareket ettiren ve istifleyen. Kar temizleme makineleri, hassas egzoz gazı temizleme sistemleriyle donatılmıştır.

Not:

  • Kar altındaki soğuk zeminin sıcaklığı eksi 3 ila eksi 5 santigrat derece arasındadır.

Kar bölgesinin eşsiz iklimi

Yamaçta, dış sıcaklıktan bağımsız olarak sabit bir iklim korunur. Sıcaklık her zaman eksi 5 ila eksi 7 santigrat derece arasındadır. İkinci önemli nokta nemdir. Kompleksin içindeki iklimin hoş olması için, alp, burada aynı zamanda hava kurutucusu olan 56 soğutucu sürekli çalışıyor. Her saat 10 bin metreküpe kadar hava pompalıyorlar.

Not:

  • salondaki hava soğutucu sayısı 56 adettir. Ana görevler, ısı eşanjörünün yüzeyinde hava soğutması ve nemin dondurulmasıdır;
  • klima sayısı - 3 adet.
  • klimaların toplam verimliliği - 36.000 metreküp / saat.
  • klimalar, eğimin dışındaki üç havalandırma odasında bulunur.

Ana hedefler:

  • oda eğimine temiz hava temini;
  • eğimin dışındaki hava sıcaklığı eksi 10 dereceden az ise yazın soğutmak ve kışın ısıtmak;
  • soğuk egzoz havasının odadan çıkarılması;
  • Yaz aylarında taze hava soğutması maliyetlerinden tasarruf etmek için gelen sıcak hava ile dışarı çıkan soğuk hava arasındaki geri kazanımlı enerji alışverişi.

atriyum

Kompleksin eğlence bölümü, 300 dereceye kadar sıcaklık düşüşlerine dayanabilen özel camlı bir bölme ile karlı bölgeden çitle çevrilidir. Bu, yamaçta kış ve atriyumda yaz yaratmanıza izin verir.

Atriyumda bir konferans salonu, restoranlar, mağazalar ve bir çocuk odası bulunmaktadır.

SNEZH.COM'un sosyal odaklı etkinliği

Dört mevsim kayak kompleksi SNEZH.COM aktif olarak sosyal hizmet yürütür. Nüfusun fiziksel uygunluğunun ve fiziksel gelişiminin iyileştirilmesine, kayak ve snowboard gelişiminin iyileştirilmesine özel önem verilmektedir. Bu bağlamda, kompleksin tarife politikasındaki öncelikli yön, vatandaşların gelirleri ve refahları ne olursa olsun kayak yapma fırsatlarını genişletmektir.

Volokolamsk karayolu boyunca Moskova Çevre Yolu'ndan sadece bir kilometre uzakta, herkesin erişebileceği bir kış masalına girebilirsiniz.

Yüzme havuzu

Yüzme havuzu 20 m2 şofben ve masajlı duşlar, jakuzi, sedefli bir şezlong ile donatılmış bir spa küveti ile. İki Fin saunası, Rus hamamı, Türk hamamı.

pist

Pistte dostça bir hokey maçı düzenleyebilir veya sadece paten yapabilirsiniz. Bireysel ve takım soyunma odaları, kiralık ofis ve ayrıca paten becerilerinizi geliştirebileceğiniz çeşitli okullar ve bölümler hizmetinizdedir.

Jimnastik

Toplam alan - 427 m2 2 kg'dan 40 kg'a kadar dambıl serisi.

Dört mevsim kayak kompleksi "SNEZH.COM"

Herkes için kayak pisti

Parkurumuz, tüm yıl boyunca 24.000 metrekare karla Rusya'da ilk! Hem kış hem de yaz aylarında eğim birinci sınıf özelliklere sahiptir.

Bu tür tesislerin yaratılmasında dünyanın en iyi deneyimlerinden yararlanan bir kayak pisti inşa ettik. Sonuç olarak, Avrupa'daki bu türdeki en büyük komplekslerden yalnızca birini değil, aynı zamanda mükemmel özelliklere sahip bir eğimi de elde ettik.

Eğim uzunluğu - 400 m.
Eğim genişliği - 60 m.
Yükseklik farkı - 65 m.

Yamacın toplam alanı 24.000 metrekaredir, üzerine dört futbol sahası serbestçe yerleştirilebilir!

Avusturya asansörleri DOPPELMAYR (SKADO) - 4 kişilik telesiyej, halatlı çekme ve eğitim çekme Baby-lift, eğim tamamen yüklendiğinde ziyaretçileri kuyruklardan tamamen kurtaracaktır.

Kar örtüsünün kalınlığı 100 cm'ye ulaşır ve parkurun yüksek kalitesinin korunmasına izin veren sabit bir bileşime sahiptir.

SNEZH.COM Kompleksi'nin kar bölgesinde sabit hava sıcaklığı -5, -7 C° ve nem %65'tir (normal bir odada olduğu gibi). Bu, sokakta Şubat donları veya Temmuz sıcağı fark etmeksizin tüm yıl boyunca kayak yapmanın keyfini çıkarmanızı sağlayacaktır.

KİRALIK BÖLÜMLER

Herkes için boks

Antrenörlerin rehberliğinde yumruk, savunma ve saldırı tekniklerini öğrenmek.
Grup ve bireysel eğitimler yapılmaktadır.

SNEZH.COM, Rusya'daki ilk dört mevsim kayak merkezidir. Rus projesi, yabancı deneyimlerden en iyisini aldı ve mevcut komplekslerin eksikliklerini dikkate aldı. Rusya tarihinde ilk kez yapının ölçeği, eğim geometrisi, sıcaklık ve güç yükleri doğru bir şekilde hesaplandı ve ilişkilendirildi.

Oraya nasıl gidilir:

Arabayla

Novorizhskoye karayolu boyunca Krasnogorsk'a veya Volokolamskoye karayolu boyunca dönün, üst geçit boyunca Pavshinskaya taşkın yatağı alanına çıkış yapın. Ardından, konturu Moskova Çevre Yolu'ndan görülebilen komplekse doğru ilerleyin. Kayak kompleksinin bölgesi, 604 park yeri için modern park yeri ile donatılmıştır.

"Myakinino" metro istasyonundan - nehir üzerindeki köprü boyunca yürüyün. Moskova, Krasnogorsky Bulvarı boyunca

Taksiyle

Rota No. 1233k "Krasnogorsky Bulvarı - Tushino - Krasnogorsky Bulvarı"
Rota No. 1120 Krasnogorsky Bulvarı - Metro "Mitino" - Krasnogorsky Bulvarı
Rota No. 1175 Kayak kompleksi "Snezh.com" - Metro istasyonu "Tushinskaya" - Kayak kompleksi "Snezh.com"

Otobüs ile

1095 Ilyinsky Bulvarı - Roslovka Caddesi (Mitino metro istasyonu) - Ilyinsky Bulvarı
856 No'lu Güzergah "Ilyinsky Bulvarı - Tushino - Ilyinsky Bulvarı"

Fitness ayrıca aşağıdaki isimler altında da aranabilir:

Fitness merkezi tarafından sağlanan ek bilgiler:

SNEZH.COM yılın herhangi bir zamanında kış gibi dinlenmek için eşsiz bir fırsattır. Ziyaretçilere sadece bir kayak pisti değil, aynı zamanda bir buz pateni pisti, fitness merkezi, su alanı, slot makineleri ve lazer paintball içeren bir eğlence ve sağlık kompleksi sunmaktadır.

Buz eğlence merkezinin binasında kompleksin topraklarında bir servis atölyesi faaliyet göstermektedir.

Kompleks, bugüne kadarki en iyi ekipmanı kullanıyor: GENEGLACE buzdolapları, ThyssenKrupp termal paneller, DOPPELMAYR (SKADO) asansörleri, FISCHER, BURTON, BESSON, ATOMIC, ROSSIGNOL spor ekipmanları.

International Gym, 2010'dan beri Rusya'da bu tür jimnastiği ilk kullanan uluslararası bir ağdır. Formatımız Rusya Federasyonu Spor Bakanlığı tarafından onaylanmıştır ve Rusya Bilimler Akademisi akademisyenleri tarafından (çocuk sporlarının gelişimi alanında) önerilmektedir. Konseptin ideoloğu profesyonel bir jimnastikçi, Olimpiyat Oyunları ve Dünya Şampiyonalarının galibi, Onurlu Spor Ustası, kurucumuz - Evgeny Sapronenko - Uluslararası Jimnastik Federasyonu FIG Eğitim Komisyonu üyesi.

Sizin için sunuyoruz:

  • Krasnogorsk'taki tek jimnastik kulübü.
  • Merkezin müşterileri ücretsiz otoparkı kullanma fırsatına sahiptir.
  • SNEZHKOM Kayak Kompleksi'nde bulunuyoruz.
  • Dersler, yüksek tavanlı, aydınlık ve ferah bir salonda yapılmaktadır.
  • Antrenmanlar, artistik cimnastikte Spor Ustaları - deneyimli ve en iyi antrenörler tarafından yürütülmektedir.
  • Size hizmetlerimizin kalitesini gözlemleme ve değerlendirme fırsatı veriyoruz, bu nedenle salonda bir bekleme alanı var.
  • Eğitim sürecinde sadece Fransız markası Gymnova'nın profesyonel ekipmanlarını kullanıyoruz. Bu mermiler özellikle çocukların eğitimi için tasarlanmıştır ve uluslararası kalite standartlarını karşılar.
  • Başlamak için asla erken değildir! Bu yüzden çocukları 1 yaşından itibaren derslere davet ediyoruz!
  • Bizim için hizmetlerimizin konforu ve kalitesi önemlidir, 10 kişiye kadar sınırlı sayıda çocukla gruplara alınmaktadır.
  • Bireysel eğitim yapıyoruz. Tüm dikkat sadece çocuğunuza odaklanır ve program sizin isteklerinize ve sorunlu alanlarınıza yöneliktir.
  • Hastalık ve ders kaçırma durumlarında aboneliğin dondurulması mümkündür. Sizlerle keyifli bir etkinlik paylaşmaktan ve düzenlemenize yardımcı olmaktan mutluluk duyacağız! Sportif tarzda, sıradışı ve eğlenceli herhangi bir fırsat için bir parti, uzun süre hatırlayacaksınız!




Fitness sadece bir hayal kırıklığıdır.Açıkça maaş almayan ve müşterileri umursamayan öldürülen eğitmenler, yoga hiç bir şey değildir. Koç, zayıf ve kötü bir teyzedir. Resepsiyonda, kızlar hayattan aptallar .. orada her şey çok üzücü. Spor ayakkabılar eski, bozuk, duş odası karanlık, küflü, kokmuş ve kirli. Genel olarak, bir fitness kulübü arayanlar, zaman ve para harcamazlar, kartopunun yanından geçerler, burası bir çöplük. Fitness personeli bir rezalet. Kartopu sporu berbat!

Yaklaşık 3 yıl önce taşkın yatağında başka kulüplerin olmaması nedeniyle kartopu fitnesine katıldım. İzlenimler iyi değil, kulüp eski, simülatörlerin tamire ve değişime ihtiyacı var ama kimsenin buna ihtiyacı yok.Grup programları salonu sızdırıyor, duşlar kokuyor (dürüstlük için özür dilerim).Genel olarak, her şey çok üzücü ve üzücü . Sonra kendim orada çalışma deneyimim oldu.. Şey, şey.. Fitness içinde bile her şey çok üzücü. Elma, dedikleri gibi, içten çürümeye başlar.Kimse açıkçası hiçbir şeyi iyileştirmek istemiyor, çünkü muhtemelen rakiplerin yakında onu ezeceğini anlıyorlar. İnsanlar açıldıklarından beri diğer fitness kulüplerine akın ediyor: Delta, o Jim ve Vegas'ta Lyon, Alex Krasnogorsk'ta, sırada Jim kim olduğu Haziran ayında alışveriş merkezinde, kartopundan birkaç adım ötede , yani kartopunda fitneye yazık.Orada çalışmak ve antrenman yapmak kadar üzücü.Bu fitness kulübünün kendi kendini aştığını anlıyorsunuz.İnsanlara kırık kutulardan eski lastik bilezikler vermek, eski spor salonunu göstermek ve bozuk egzersiz ekipmanı ve görünüşte umut verici bir yerin gözlerimizin önünde dağılması üzücü. Genel olarak, geçmek daha iyidir. Snezhkom'da üzgünüm, ama açıkça uçuştasın

Fiyattaki keskin artış beni çok üzdü (şimdi yılda 22 binden fazla ruble çıkıyor). 13-14 bin ruble fiyata. Akşamın yoğun olduğu saatlerde insan kalabalığını görmezden gelmek mümkündü, yüzme havuzunun olmaması, saunanın olmaması (soyunma odasının içinde ışık olan gardıroplara kızılötesi sauna diyorlar. Sadece içinde ısınabilirsiniz. keçe çizmelerde), soyunma odasında yetersiz havalandırma, tuvalette kokuşmuş, ama şimdi...

Fiyat artışları nedeniyle daha az insan olsa da diğer dezavantajlar devam etti.

Şok oldum, açıkçası şok oldum. Programı değiştirdim. ama kelimelerle. Resmi web sitesindeki resmi programda HİÇBİR kelime yoktur. İğrenç. Beyler, para için her şeye hazırsınız ... Üç yıldır bu kulübe gidiyorum. Birkaç kez hem yöneticilerin hem de yönetimin davranışlarından rahatsız oldum. Sadece daha fazla kart sıkıştırmak için. Müşteriler, endişelenmeyin - envanter olmadan birbirinizin kafasına salona sığacaksınız, herkese yetecek kadar yok. Ayakla kafasına ??? Eh, yapıyorsun, teşekkür et ... Korkunç ezilmiş kilimlerde. Onlardan uçan kırıntılarla. Sıkışık bir şey yok ama kırgın değil, para geliyor. Dersler zaten bir kez 19-00'dan 20-00'e ertelendi. Şimdi 21:00'de. Ya da belki geceleri 24 saat açık bir kulüpte buluşuruz. İğrenç... Müşterilere karşı bu tür yaklaşımlardan ayrılmamanızı gerçekten diliyorum. ücretli dersler??? Sadece yolda, belki ödeyecek biri bulunur. Kategorik olarak kendilerine saygı duyan adamlar tavsiyede bulunmazlar. Kategorik olarak…

Antrenörlerin yarısı bozuk!!! Duştaki sabun seyreltilmiş ve bir çeşit pislik kokuyor. Ancak Snezhköy'deki abonelik, merkezdeki Kelime Sınıfında olduğu gibi ücrete tabidir. Karanlık!

kendi forumlarında olumsuz eleştiriler kaldırılıyor .. salonda üç lamba yanıyor, duvarlar ve tavan gri, pencerelerden manzara gri kirli bir hangarda, tuvaletlerde kağıt yok, sabun yok duşlarda, sabunlukların yarısı yırtılıyor, kırılan her şey aylarca tamir edilmiyor, her şey temizleniyor, neredeyse hiç eğitmen yok ... giderek daha fazla normal olanlar kaldı, resepsiyondaki kızlar dolaşıyorsunuz, kartı geri almak için 10 dakika bekleyebilir veya kendiniz alabilirsiniz ...

nötr geribildirim

Bu zindeliğin ana avantajı, her zaman az sayıda insan olmasıdır. En yoğun saatte gelseniz bile (ilkbaharda hafta içi 18.00'den sonra) en fazla 15 kişi olacaktır. Ücretsiz simülatörlerde sorun yoktur. Sık sık hafta sonları gelirim ve salonda sadece 1-2 kişi vardır. Dolaplardan bileziklerin yeni olmaması ve duşta sabun olmaması ... Herhangi bir sorun görmüyorum: Kendi sabununuzu almak kolay, ancak bilezik hiç önemli değil. Antrenörlere boş yere iftira atıyorsunuz: tüm adamlar yeterli ve dersleri mükemmel bir şekilde çalışıyor. Ayrıca, burada bir antrenör ile antrenman maliyetinin, diğer fitness kulüplerine göre daha düşük bir büyüklük sırası olduğu da dikkate alınmalıdır. Makineler en yenisi değil ama bu kas büyümesini nasıl etkiler? Krepler eskimiş mi?

Genel olarak, amaç meşgul olmaksa, o zaman bu kulüp oldukça mükemmel.

Yeni soyunma bilezikleri ve en yeni halterler önemliyse, başka bir şey seçmek daha iyidir.

Şey, bir şekilde, bilirsiniz, bir kartopunu yakalarsınız. Evet, ideal değil ama kart da çok pahalı değil. Artı tarafta, kalabalık değil. Spor salonunda asla sıra olmaz ve aqua bölgesinde aynı anda 10-12 kişiden fazlasını görmedim. Ve bazen, akşam olmadığımda, o zaman daha da az. Evet katılıyorum, tek seferlik bir ziyaretin fiyatı çok yüksek, ancak yıllık kart olarak bence süper bir seçenek ve hiçbir yere gitmenize gerek yok, trafik sıkışıklığında durmanız gerekiyor bir kez daha

Hafta sonu grup dersleri çok erken başlar.

iyi bir şekilde 11 veya daha sonra başlamalısın (nedenini açıklamaya gerek yok sanırım :))

Özellikle fiyatlar yükseltilirse sınıf seçimi daha fazla olabilirdi.

Ve evet, program sürekli "sosis",

iktidara geldin ve sen uzandın ve tam tersi.

Bu yüzden bir alternatife bakıyoruz.

Bölgedeki en ucuz spor salonlarından biri;

Evin yanında;

7/24 açık (ancak geceleri hiç gitmedi. Her zaman sabahları);

15 Nisan'da bir kemer satın almak için şikayet defterine yazdı (deadlift ve squat için). Olmadığına göre, öyle değil. Bu hangi normal odada olabilir?;

Duşta su ile ilgili sorunlar periyodik olarak başlar (daha sonra onarım için tamamen kapatılır);

Geçen yıl ekim ayında salon birdenbire 2 hafta süreyle tamirat nedeniyle kapatıldı. Kapanıştan bir hafta önce yöneticilerin kapatma konusunda uyardığını söylüyorlar ama belli ki ben değil. Duyuru yapılmadı. En azından bu iki hafta boyunca dondurma yaptılar;

Koçlar ayrı bir konu. Salonda sürekli olarak kendi üstünlük duygusuyla dolaşırlar, bu da basitçe taşar (örneğin Artem);

Aylık abonelik yok. Sadece 3 teklif ettiler, ancak 9 bin (!!!). Bir yıllık yenilemem çok daha pahalı değildi;

Abonelik konusunda. Sabah ve öğleden sonra dersler için bir abonelik tanıtıldı. Fiyatı normali ile hemen hemen aynı. Garip fiyatlandırma politikası;

Bilinmeyen bir nedenden dolayı site abonelik fiyatlarını göstermiyor;

Tuvaletlerde sürekli kağıt yok;

Sonuç: Genel olarak yapabilirsiniz, iğrenmeye neden olmaz. Ancak yönetimin ziyaretçilere karşı tutumu çok - öyle

Her zaman etrafta pek fazla insan yok. Sıranız için uzun süre beklemek zorunda değilsiniz ya da hiç yok. Gerçekten yeterli su soğutucusu yok ama soru ucuz... Sadece 23:00'e kadar çalışıyorlar, yetmez.

Sorularım var?

Yazım hatası bildir

Editörlerimize gönderilecek metin: