การรักษาโดยการเดินเท้าเปล่าบนตำแย เดินเท้าเปล่า. คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของตำแย

ช่างดีเหลือเกินที่มีคนที่ด้วยจิตวิญญาณที่เปิดกว้างด้วยตาเบิกกว้างด้วยความชื่นชมยินดีเหมือนเด็ก ๆ รับรู้การสำแดงของโลกรอบตัวพวกเขา! หลายคนเห็นความหมายของชีวิตในความรู้ทางโลก โดยธรรมชาติของฉัน เมื่อพบกับข้อมูลที่น่าสนใจ ฉันพยายามตรวจสอบตัวเอง "ผ่านมันด้วยตัวเอง" ดูคนชราที่อาศัยอยู่ใกล้ ๆ ฉันพยายามเข้าใจเคล็ดลับการมีอายุยืนยาวของพวกเขา วัยเด็กของพวกเขาเป็นอย่างไร? หิวเท้าเปล่าและพวกเขาวิ่งด้วยเท้าเปล่าทุกที่ - ทั้งในทุ่งบนหญ้าเปียกจากน้ำค้างตอนเช้าและในป่าตามเส้นทางป่าที่เย็นสบายและหินที่ปกคลุมไปด้วยตะไคร่น้ำ โดยไม่ลังเลเลยตัดสินใจทำ " การสืบสวน". ผลลัพธ์ของเขาเกินความคาดหมายทั้งหมดของฉัน ฉันอยากลองเดินเท้าเปล่าในฤดูร้อนมานานแล้ว แต่มีบางอย่างรบกวนอยู่เสมอ ไม่ว่าสภาพอากาศจะไม่เอื้ออำนวย หรือฉันแค่ลืมความตั้งใจของตัวเองไป คราวนี้เมื่อรวบรวมความตั้งใจทั้งหมดของฉันเป็นกำปั้นฉันสัญญากับตัวเองว่าจะออกจากฤดูร้อนโดยไม่มีรองเท้า แต่ในวันแรกมีปัญหาเกิดขึ้น: เมื่อมีหญ้าสีเขียวอ่อนอยู่ใต้เท้าเปล่ามันเป็นความสุขที่จะเดินไปบนนั้นอีกสิ่งหนึ่งคือเมื่อคุณเดินไปตามเส้นทางปกติโดยไม่มีรองเท้าและมีกรวดอยู่ใต้เท้าที่อ่อนโยน - คุณหมอบจากความเจ็บปวดที่ไม่คาดคิดแล้ว แต่ที่น่าประหลาดใจก็คือ ทันทีที่คุณกลับมาสวมรองเท้าแบบเดิมๆ คุณจะเริ่มเข้าใจว่าคุณต้องการถอดรองเท้าและสนุกกับการเดินเท้าเปล่าอีกครั้ง

หลังจากวิเคราะห์ความรู้สึกและความรู้สึกของฉันแล้ว ฉันได้ระบุเหตุผลสามประการสำหรับการเดินเท้าเปล่าที่มีประโยชน์:

อย่างแรก: หญ้าที่นุ่มนวล เย็นสบาย บางครั้งถึงกับหยาบก็ทำให้รู้สึกถึงการรับรู้ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับโลกรอบข้าง ดูเหมือนว่าอวัยวะรับความรู้สึกใหม่ได้ปรากฏขึ้น น่าเสียดายที่เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะชินกับมัน และความรู้สึกนี้ก็สูญเสียความแปลกใหม่ไปและไม่สดใสนัก

ประการที่สอง: การนวดเท้า ทุกการสัมผัสของใบหญ้า กรวด และแม้แต่เม็ดทรายเล็กๆ น้อยๆ นวดและผ่อนคลายเท้า นี่คือการนวดที่เป็นธรรมชาติและเป็นธรรมชาติที่สุด

ประการที่สาม: ปฏิสัมพันธ์กับความถี่ของโลก ฉันไม่สามารถอธิบายทางวิทยาศาสตร์ได้ แต่ฉันรู้สึกว่ามันเป็นอย่างนั้นจริงๆ ปู่ย่าตายายของเราเดินเท้าเปล่า และรองเท้าสำหรับพวกเขาคือรองเท้าพนันเท่านั้น อารยธรรมทำให้เราสวมรองเท้ายาง และปูถนนด้วยพื้นถนน ซึ่งทำลายสายใยสุดท้ายที่เชื่อมโยงกับธรรมชาติ

หากคุณต้องการลืมโรคภัยไข้เจ็บทั้งหมด - เดินผ่านน้ำค้างเป็นประจำก่อนนอนและไม่เพียง แต่ในฤดูร้อน แต่ก่อนหิมะแรกจะตก ยิ่งกว่านั้นดังที่คนเฒ่าสอนว่าหลังจากเดินเท้าเปล่าแล้วปล่อยให้น้ำแห้งตามธรรมชาติไม่ว่าในกรณีใด ๆ เช็ดเท้าของคุณ สิ่งนี้จะช่วยขจัดอาการบวมและโรคต่างๆ และอย่าลืมลองเดินเท้าเปล่าบนหิมะด้วย มันเหลือเชื่อมาก! เมื่อคุณดำดิ่งลงบนเตียงอุ่น ๆ จะรู้สึกเสียวซ่าและโล่งใจราวกับว่าคุณได้ทิ้งน้ำหนักจากเท้าของคุณ

ลองแล้วคุณจะไม่เสียใจ ประโยชน์ของการเดินเท้าเปล่าได้รับการพิสูจน์โดยคนหลายรุ่น - บนอนุสรณ์สถานโบราณ ไอคอน และจิตรกรรมฝาผนัง ผู้คนจะวาดภาพโดยไม่มีรองเท้า แน่นอนว่าในเมืองนี้เป็นไปไม่ได้และในชนบทบางครั้งก็ยาก: ระหว่างการเดินตอนกลางคืนฉันตัดสินใจที่จะวิ่งเหมือนในวัยเด็กโดยใช้เท้าเปล่าผ่านตำแย ความรู้สึกนั้นอธิบายไม่ถูก - ฉันต้องการตะโกนอย่างกระตือรือร้น มีพลังและความสุขเพียงแค่กระเซ็นออกมาจากอกของฉัน เมื่อฉันวิ่ง ฉันสังเกตเห็นว่าฉันได้รับบาดเจ็บที่ขา - มีเศษแก้วมากมายในหญ้า ไม่เป็นไร ขาจะหายเร็ว

คุณยังสงสัยประโยชน์ของการเดินเท้าเปล่าหรือไม่? ไม่ต้องตอบ แค่นาทีเดียวก็รู้สึกในตัวเอง ความรู้สึกทั้งหมดนั้น ความสุขที่ไม่เข้าอกฉัน ไม่คิดนาน - แค่ลอง

มีคนที่มองทุกอย่างด้วยตาเบิกกว้าง แม้ว่าพวกเขาจะอายุมาก แต่พวกเขาก็ชื่นชมยินดีในทุก ๆ การปรากฏตัวของความเป็นจริงรอบตัวพวกเขา เหล่านี้คือผู้ที่เลือกความหมายในชีวิต ดังนั้นเมื่อเจอข้อมูลที่น่าสนใจก็อดใจรอไม่ไหวที่จะตรวจสอบ สงสัยมานานว่าเคล็ดลับอายุยืนของผู้สูงอายุที่อาศัยอยู่ใกล้ ๆ คืออะไร ท้ายที่สุด ทุกวัยเด็กของพวกเขาพวกเขาวิ่งเท้าเปล่าผ่านป่าและทุ่งหญ้าซึ่งมักขาดสารอาหาร การเดินเท้าเปล่าในวัยเด็กคือความทรงจำที่สดใสที่สุดของพวกเขา ด้วยความทึ่งในสิ่งนี้ ฉันจึงตัดสินใจ "เจาะลึก" และนี่คือสิ่งที่ออกมาจากมัน

แม้แต่ฤดูหนาวนี้ ฉันตัดสินใจออกจากฤดูร้อนโดยไม่สวมรองเท้า แต่แล้วสภาพอากาศก็ไม่เอื้ออำนวยหรือแม้กระทั่งลืมความตั้งใจของเขาไปโดยสิ้นเชิง ควรเก็บคำนี้ไว้ โดยเฉพาะถ้าคุณให้กับตัวเอง ไม่ช้าก็เร็วพูดเสร็จ ตอนนี้ทุกที่เดินเท้าเปล่าเท่านั้น เมื่อคุณเดินเท้าเปล่าบนพื้นหญ้า จะเป็นที่สบายและไม่น่ารำคาญเลย แต่เมื่อคุณต้องเผชิญกับความต้องการที่จะเดินในเส้นทางปกติโดยไม่สวมรองเท้า มันก็จะอึดอัดอยู่บ้าง ผิวเท้าบอบบางมาก และกรวดใต้ฝ่าเท้าทำให้เกิดอาการปวด]]>แต่นี่เป็นเพียงครั้งแรกเท่านั้น แล้ว การเดินเท้าเปล่าเริ่มนำความสุขมาให้. จำเป็นต้องสวมรองเท้าปกติเพราะรู้สึกไม่สบาย จากข้อสรุปของฉัน ฉันได้ข้อสรุปว่าการเดินเท้าเปล่ามีประโยชน์ด้วยเหตุผลสามประการ:

ประการแรก: ในตอนเริ่มต้น มีความรู้สึกของการรับรู้ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับโลกรอบตัว รู้สึกเหมือนมีอวัยวะรับความรู้สึกใหม่ปรากฏขึ้น คุณเดินบนพื้นหญ้า - เย็นและเปียกบนพื้น - อบอุ่นและเย็นบางครั้งหยาบและเรียบฝุ่นก็นุ่มและร้อนจากแสงแดด มันเป็นความรู้สึกที่เหลือเชื่อ แต่น่าเสียดายที่เมื่อเวลาผ่านไปคุณคุ้นเคยกับมันและแทบไม่สังเกตเห็นเลย ...

ประการที่สอง: การนวดเท้า การนวดที่เป็นธรรมชาติและเป็นธรรมชาติที่สุด การนวดแบบธรรมชาตินี้เป็นข้อดีของการเดินเท้าเปล่า. กรวดแต่ละก้อน ใบหญ้า เม็ดทราย นวดผ่อนคลายเท้า โดยทั่วไปแล้วการเดินแบบนี้เป็นความสุข

ประการที่สาม: ปฏิสัมพันธ์กับความถี่ของโลก นี่คือความถี่ที่แน่นอนซึ่งมักจะถูกปฏิเสธ ฉันไม่รู้ว่าจะพิสูจน์อย่างไรในการทดลอง แต่คุณสามารถสัมผัสได้จริงๆ ว่ามันคืออะไร การสวมรองเท้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งในยาง (ซึ่งเป็นอิเล็กทริกที่ดีเยี่ยม) คุณรู้สึกเหมือนทารกในครรภ์ที่ขาดการเชื่อมต่อกับสายสะดือ และนี่ไม่ใช่การพูดเกินจริง

มันคุ้มค่าที่จะทำความคุ้นเคยกับการเดินเท้าเปล่าเพราะรู้สึกได้อย่างชัดเจน ไม่น่าแปลกใจเลยที่ปู่ย่าตายายของเราวิ่งเท้าเปล่าตลอดวัยเด็ก และรองเท้าสำหรับพวกเขาคือรองเท้าพนัน ต้นไม้ผ่านความถี่ที่ให้ชีวิตของโลกได้อย่างสมบูรณ์แบบ การเปลี่ยนไปใช้รองเท้ายางทั้งหมดทำลายเธรดสุดท้ายของการสื่อสารกับธรรมชาติ สิ่งนี้และความปรารถนาที่เข้าใจยากในการครอบคลุมทุก ๆ เมตรของที่ดินในเมืองด้วยถนนทำให้เกิดซีรีส์ทั้งหมด

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะพูดเป็นคำพูดเหล่านั้น ความรู้สึกเมื่อก้าวเท้าเปล่ากลางน้ำค้าง. ดังที่ผู้เฒ่าสอนว่าหลังจากเดินเช่นนี้แล้ว คุณไม่ควรเช็ดเท้า ปล่อยให้น้ำแห้งตามธรรมชาติ การเดินดังกล่าวบรรเทาอาการบวม อักเสบ และโรคต่างๆ ที่ขา กาลครั้งหนึ่ง ฉันใช้วิธีนี้เป็นขั้นตอนเริ่มต้นของการชุบแข็ง ควรค่าแก่การเดินในน้ำค้างก่อนเข้านอนเพราะโรคเกือบทั้งหมดควรถูกลืม และสิ่งนี้ควรทำไม่เพียง แต่ในฤดูร้อนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหิมะแรกด้วย

พูดถึงหิมะ. คุณเคยฝึกเดินเท้าเปล่าบนหิมะหรือไม่? มันเหลือเชื่อมาก! รู้สึกซาบซ่านเมื่อปีนขึ้นไปบนเตียงอันอบอุ่น และในทันที โล่งใจอย่างไม่น่าเชื่อ ราวกับว่าน้ำหนักถูกทิ้งลงจากเท้าของฉัน การเดินดังกล่าวยังทำให้แข็งตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย ลองแล้วลองทุกอย่าง - คุณจะไม่เสียใจ

ระหว่างการเดินตอนกลางคืนของเมื่อวาน ฉันปีนเท้าเปล่าเข้าไปในตำแย บรรยายไม่ถูก! ฉันวิ่งฝ่าน้ำค้างเหมือนเด็ก ๆ ด้วยเท้าเปล่าที่ถูกไฟไหม้ตามสุนัขของฉัน ความรู้สึกในวัยเด็ก: มีพลังมาก ฉันอยากจะวิ่ง กระโดด ตีลังกา กรีดร้อง โบกแขน (ที่ฉันทำ)! และเบื้องหลังความรู้สึกเหล่านี้ฉันไม่ได้สังเกตว่าฉันทำร้ายขาของฉันอย่างไร - แก้วแตกถูกโยนลงในเพลา ... วันนี้ฉันจะต้องเดินในหินดินดาน ... ไม่มีอะไรเลย - แผลจะหายเร็ว

เลยเลิกคิดว่าจะเดินเท้าเปล่าดีหรือไม่ อย่าคิด - แค่ลอง! หรือคุณต้องการความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญที่เชื่อถือได้ซึ่งเมื่อเปลี่ยนแว่นตาที่จมูกแล้วพึมพำอะไรบางอย่างจากหน้าจอทีวี? โอเค ไม่ตอบ มันเป็นคำถามเชิงโวหาร ...

• อยู่แบบดิบๆ หรือ เข้ากองทัพ // 15 พฤษภาคม 2554 // 15
• อาบน้ำศักดิ์สิทธิ์ในหลุม // 19 มกราคม 2011 // 6
• เพื่อสุขภาพตอนอาบน้ำ // 20 พฤศจิกายน 2553 // 10
• Zeitgeist and Truth // 10 พฤศจิกายน 2010 // 8
• วงดนตรีที่ชอบ #2 // 7 พฤศจิกายน 2010 // 4

ไปที่รายการ 8 ความคิดเห็น

29 07 2011 | อังเดร

เห็นด้วยอย่างยิ่ง! การเดินเท้าเปล่าทำให้ร่างกายมีพลังอย่างมาก คล้ายกับการฝังเข็มมาก ท้ายที่สุด มีโซนเคลื่อนไหวมากมายที่เท้า และการนวดโดยการเดินบนพื้นด้วยก้อนกรวด สมุนไพร และอื่นๆ มีผลดีมากต่อทุกระบบของร่างกาย

ตอบกลับ 31 07 2011 | Arius

ขอบคุณสำหรับบทความ! ตัวฉันเองเริ่มเดินเท้าเปล่าในฤดูร้อนนี้! ฉันจะสังเกตเห็นอย่างอื่นอีก: เมื่อเปลี่ยนไปใช้ CE เท้าก็หยุดเจ็บ แม้ว่าคุณจะเดินเท้าเปล่าบนก้อนหินก็ตาม! ไม่อึดอัด มีแต่ความสุข!
ขอบคุณสำหรับเว็บไซต์โดยรวม ข้อมูลจำนวนมาก 'บาดแผลบนหนวดของฉัน'

ตอบกลับ 26 10 2011 | Oksana

แม่ของเพื่อนฉันเดินเท้าเปล่ามาตั้งแต่ปี 1997! ฉันมอบรองเท้าทั้งหมดให้กับสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า และทำให้ลูกสาวของฉันเดินเท้าเปล่าตลอดฤดูร้อน!
เธอขายหมวกในตลาดที่ไม่มีใครห้ามเธอทำงานเท้าเปล่าหรือไม่! ตามคำพูดของเธอลูกค้ามาหาเธอมากขึ้น - ฉันต้องการซื้อหมวกจากพ่อค้าเท้าเปล่า :)))
ตัวฉันเองลองในเดือนกันยายน - บนแอสฟัลต์ในตอนแรกมันคมมากจากนั้นฉันก็ชินกับมันและฉันไม่ต้องการที่จะใส่รองเท้า ... ฉันเดินเท้าเปล่ารอบอพาร์ตเมนต์ในฤดูร้อนฉันพยายาม ถอดรองเท้าของฉันในวันหยุด แต่ถ้าเป็นไปได้

ตอบกลับ 19 01 2012 | วิกเตอร์

ทุกอย่างถูกต้องในบทความ ตอนเด็กๆ เราพยายามวิ่งด้วยเท้าเปล่าแม้ว่าหิมะจะยังไม่ละลายหมดในฤดูใบไม้ผลิก็ตาม และในฤดูร้อนเราไม่รู้ว่ารองเท้าอะไร ขามักได้รับบาดเจ็บเพราะกระจกหรือเพียงแค่สะดุดสิ่งของบางอย่าง การรักษาทั้งหมดดำเนินการด้วยตัวเอง: พวกเขาปิดแผลด้วยฝุ่นจากถนนและเล่นต่อไป ฟุตบอลได้รับอนุญาตให้เล่นเท้าเปล่าเพื่อรักษาลูกบอลเท่านั้น แต่นั่นเป็นเมื่อ 70 ปีที่แล้ว

ตอบกลับ 13 02 2012 | ชื่อ

และทุกวันฉันวิ่งเท้าเปล่าบนหิมะ เพียงเพราะว่าคุณชอบมัน ร่างกายของฉันต้องการมันอยู่แล้ว ความรู้สึกที่อธิบายไม่ถูก!!! =)
ฉันเรียนและที่นี่ - ในวิทยาลัยและในหอพัก - มีคนพูดว่า "คุณจะเสียขา", "คุณจะป่วย", "คุณจะไม่มีส้นเท้า" และ "ทำไม"
วันนี้ข้างนอกเกินลบสามสิบ มันไม่ได้หยุดฉัน แต่เป็นครั้งแรกที่ฉันคิดว่า: “การวิ่งเท้าเปล่าบนหิมะอันตรายจริงหรือ ??? ยังไง???"
ดังนั้น... ฉันจะไม่ฟังใคร ขอบคุณมากสำหรับบทความ

ทุกคนรู้ดีว่าในป่าดงดิบหรือสวนร้าง เดินเท้าเปล่าอันตราย! และไม่เพียงเพราะอาจมีงูมีพิษหรือสัตว์อันตรายอื่นๆ ได้ แต่ยังเป็นเพราะตำแยที่กัดสามารถเติบโตได้ที่นั่น ไม่ใช่เพื่ออะไรที่คนพูดว่ายาและวิตามินที่มีประโยชน์และมีประสิทธิภาพมากที่สุดมักจะไม่ได้รสชาติดี และคุณสมบัติการรักษาของตำแย - อีกหนึ่งคนเล่นพิเรนทร์! - ยืนยันการสนทนาเหล่านี้อย่างชัดเจน

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของตำแย

ใบและลำต้นตำแยถูกนำมาใช้ในหลาย ๆ ด้านของชีวิตมนุษย์:

• ในการรักษาและฟื้นฟู
• ในด้านความงาม
• ในการปรุงอาหาร
• ในการเกษตร (เป็นอาหารเสริมวิตามินสำหรับอาหารสัตว์)
• ตำแยใช้เป็นสีย้อมธรรมชาติที่ใช้ในอุตสาหกรรมอาหาร!

ตำแย - เลี้ยงทุกคน!

ใบหรือตำแยหน่ออ่อนซึ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ซึ่งได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างดีเป็นพิเศษในการเก็บเกี่ยวในเดือนพฤษภาคม สามารถเพิ่มลงในอาหารเกือบทุกชนิด ในสลัด ตำแยสามารถเป็นส่วนผสมหลักได้ นอกจากนี้ยังมีสูตรอาหารต่างๆ สำหรับซุปวิตามินจากพืชชนิดนี้

ตำแยมีคุณค่าทางโภชนาการมาก ในยามกันดารอาหาร มักใช้เป็นอาหารหลัก (ซุปปรุงสุก เค้กทอด พาย ทำสลัด) นอกจากคุณค่าทางโภชนาการแล้ว ตำแยยังมีคุณสมบัติที่น่าทึ่งอีกด้วย การกินมันช่วยเร่งการเผาผลาญ ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้โดยไม่ทรมานจากความหิว

ก่อนใช้งาน ควรล้างตำแยและเทน้ำเดือดให้ทั่วเพื่อขจัดคุณสมบัติ "การกัด" ของมัน

เน็ทเทิล บิวตี้…

นอกจากผลโทนิคและการฟื้นฟูแล้วตำแยยังมีประโยชน์ต่อการปรากฏตัวของบุคคล การใช้พืชชนิดนี้ในอาหารหรือในรูปแบบของเงินทุนช่วยขจัดความหมองคล้ำใต้ตาช่วยปรับปรุงสภาพของผิวหนังและเส้นผมโดยทั่วไป

ฉันแบ่งปันสูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับการสระผมตำแย! ช่วยให้ผมเปราะและหมองคล้ำ บางคนถึงกับสังเกตการเติบโตที่เพิ่มขึ้น:

1. เราใช้ใบตำแยสดหรือแห้ง (ร้านขายยาหรือหยิบด้วยมือ - ไม่สำคัญ) และหากมีให้ใช้ลำต้นแห้ง 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน
2. เทน้ำเดือด 0.5 ลิตร ผสมทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงแล้วกรอง
3. ใช้หลังจากสระผม ขั้นแรก คุณสามารถนวดโคนผมที่ชุบยาต้มเล็กน้อยแล้วสระผมให้หมดจด

ไม่จำเป็นต้องล้างออก

คุณสมบัติการรักษาที่เป็นเอกลักษณ์ของตำแย

1. ช่วยลดแรงกดทับ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้: ผสมน้ำตำแยคั้นสด 0.1 ลิตรกับ 3 ช้อนโต๊ะ ล. kefir หนึ่งช้อนและน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ปริมาณสามารถแบ่งออกเป็น 2-3 โดส
2. ตำแยประกอบด้วยกรดฟอร์มิกซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพ เธอคือผู้สร้างความรู้สึกแสบร้อนแบบเดียวกันจากการสัมผัสตำแย คุณสมบัติของพืชนี้มีประโยชน์สำหรับบาดแผลและแผลพุพอง สำลีหรือผ้าพันแผลชุบตำแยแห้งจากนั้นเช็ดบาดแผล
3. ตำแยมีวิตามินเคซึ่งส่งเสริมการแข็งตัวของเลือด มีประสิทธิภาพมากสำหรับการตกเลือด สูตร: 1 ช้อนโต๊ะ ล. ใบแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะ น้ำเดือด 0.25 ลิตร ทิ้งไว้ 10 นาที และรับประทาน 10 มล. วันละ 3 ครั้ง
4. การแช่ตัวในอ่างด้วยไม้กวาดตำแยนั้นดีต่อสุขภาพมาก ไม่กี่นาทีของการเผาไหม้ แต่คุณรู้สึกดีขึ้น!

สำคัญมาก: มีข้อห้าม!

คุณสมบัติการรักษาของตำแยอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคเส้นเลือดขอดและ thrombophlebitis นอกจากนี้ สตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทานตำแยเพราะอาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดได้

ระหว่างการรณรงค์ทางทหาร กองทหารของซีซาร์รอดพ้นจากความหนาวเย็นด้วยการ "จู่โจม" ตัวเองด้วยยอดตำแยที่กัด จนถึงปัจจุบันโดยวิธีการ "ดิ้นรน" - ทุบสถานที่ที่เป็นโรคด้วยตำแยเล็กน้อย - อาการปวดตะโพกและโรคข้ออักเสบในหมู่บ้าน แน่นอนว่าวิธีการนี้ไม่น่าพอใจ แต่มีประสิทธิภาพ ท้ายที่สุด ไม่ใช่เรื่องสนุกเลยที่สาวใช้นมในหมู่บ้านซึ่งนิ้วเสียจากโรคข้ออักเสบ เก็บเกี่ยวตำแยด้วยมือเปล่าตลอดฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน เป็นเพียงว่าผู้คนสังเกตเห็นว่าการเผาตำแยช่วยบรรเทาอาการปวดในมือได้ อย่างไรก็ตาม วิธีการรักษาแบบสปาร์ตันดังกล่าวยังระบุถึงโรคไขข้อ โรคเกาต์ และแม้กระทั่งอัมพาต จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ การใช้ตำแยในการรักษาโรคเหล่านี้สามารถลดความเจ็บปวดในข้อต่อได้ อันเนื่องมาจากเนื้อหาของกรดฟอร์มิก ฮีสตามีน และความซับซ้อนของวิตามินและธาตุขนาดเล็กในพืช

ด้วยโรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบซึ่งส่งผลกระทบต่อประชากรส่วนใหญ่ในปัจจุบัน ข้อต่ออย่างน้อยหนึ่งข้อได้รับผลกระทบ น่าเสียดายที่ไม่มีการรักษาโรคเหล่านี้อย่างมีประสิทธิภาพ ตามกฎแล้ว แพทย์แนะนำมาตรการเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ยาสำหรับผลกระทบเฉพาะที่ต่อข้อต่อที่เป็นโรค และการบำบัดด้วยการเคลื่อนไหวเพื่อการทำงาน เมื่อพบการติดเชื้อ บางครั้งแนะนำให้ทำการผ่าตัด

อย่างไรก็ตามในการรักษาโรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบที่ซับซ้อนไม่ควรละเลยการเยียวยาพื้นบ้านและการใช้สมุนไพร โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณสามารถดื่มเงินทุนและยาต้มที่เตรียมตามสูตรดังกล่าว

โรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบ สูตร 1

คุณจะต้องการ: ดอกเอลเดอร์เบอร์รี่สีดำ ใบตำแย รากผักชีฝรั่ง และเปลือกโอ๊คธรรมดาอย่างละ 50 กรัม

วิธีทำอาหาร: ชงแบบสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ ต้มน้ำเดือด 1 ถ้วยตวง ต้ม 5 นาทีด้วยไฟอ่อนๆ เย็นที่อุณหภูมิห้อง คลายเครียด

โหมดการใช้งาน: ดื่มยาต้มวันละ 2 ถ้วย

โรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบ สูตร2

คุณจะต้องการ: ใบตำแย 2 ส่วน, สะระแหน่, เหง้าและหน่อของหน่อไม้ฝรั่ง, หน่อโรสแมรี่ 3 ส่วน, สมุนไพรโคลเวอร์หวานและไวโอเล็ตไตรรงค์, ใบลิงกอนเบอร์รี่ 4 ส่วนและหญ้าไตรภาคี

วิธีทำอาหาร: ผสมพืชที่บดแล้วเท 2 ช้อนโต๊ะของคอลเลกชันลงในน้ำเดือด 1 ลิตรนำไปต้มและต้มเป็นเวลา 10 นาทีบนไฟอ่อน ๆ ในภาชนะที่ปิดสนิท ระบายพร้อมกับหญ้าในกระติกน้ำร้อนและยืนยันค้างคืน

โหมดการใช้งาน: ดื่ม 100-150 มล. ก่อนอาหาร 30 นาที ระหว่างวัน ในช่วงที่อาการกำเริบแนะนำให้ดื่ม 1 ลิตรต่อวันโดยเพิ่มปริมาณของคอลเลกชันเป็น 5 ช้อนโต๊ะ โดยทั่วไปหลักสูตรถูกออกแบบมาสำหรับ 3-4 เดือนจากนั้นจึงจำเป็นต้องหยุดพัก 2 สัปดาห์ และเปลี่ยนองค์ประกอบของคอลเลกชัน

โรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบ สูตร3

คุณจะต้องการ: ใบตำแย 2 ส่วน หญ้าโคลเวอร์หวาน เมล็ดและรากของม้าสีน้ำตาล ฮอปโคนทั่วไป 3 ส่วน ผลเซนต์ดิลล์

วิธีทำอาหาร: ผสมพืชที่บดแล้ว เท 2 ช้อนโต๊ะของคอลเลกชันลงในน้ำเดือด 1 ลิตร นำไปต้มและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาทีด้วยไฟอ่อนในภาชนะที่ปิดสนิท ระบายพร้อมกับหญ้าในกระติกน้ำร้อนและยืนยันค้างคืน

โหมดการใช้งาน: ดื่ม 100-150 มล. ก่อนอาหาร 30 นาที ระหว่างวัน ในช่วงที่อาการกำเริบแนะนำให้ดื่ม 1 ลิตรต่อวันโดยเพิ่มปริมาณของคอลเลกชันเป็น 5 ช้อนโต๊ะ หลักสูตรถูกออกแบบมาสำหรับ 3-4 เดือน จากนั้นคุณต้องพักเป็นเวลา 2 สัปดาห์ และเปลี่ยนองค์ประกอบของคอลเลกชัน

ผลลัพธ์ที่ดีในโรคข้ออักเสบ, โรคข้ออักเสบ, อาการปวดตะโพก, โรคไขข้อและโรคเกาต์ได้รับจากการอาบน้ำบำบัดซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีการที่เก่าแก่ที่สุดในการรักษาโรคข้อต่อ อ่างอาบน้ำที่มีกลิ่นหอมและบำบัดยังช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าได้อย่างรวดเร็วทำให้ระบบประสาทสงบทำความสะอาดผิวปรับปรุงการนอนหลับและกระบวนการเผาผลาญในร่างกายบรรเทาอาการกระตุกและปวดได้ดี อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่าผลการรักษาจะเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อใช้การอาบน้ำในรูปแบบของหลักสูตรที่ดำเนินการเป็นประจำ - ทุกวันหรือวันเว้นวันหรือสองวัน

ในโรคของข้อต่อสำหรับการอาบน้ำ, หญ้าและใบของโรสแมรี่ป่า, Elderberry สีดำ, โคลเวอร์หวาน, ออริกาโน่, ตำแย, หญ้าเจ้าชู้, แทนซี, แบล็คเคอแรนท์, ไวโอเล็ต, หางม้า, โหระพา, การสืบทอด, ยูคาลิปตัส, รากหญ้าที่นอน, ต้นสนชนิดหนึ่ง, สน ใช้ดอกตูมกรวยฮอป

ฉันจะให้สูตรเฉพาะสำหรับการอาบน้ำสำหรับโรคของข้อต่อเท่านั้น

อ่างบำบัดสำหรับโรคของข้อต่อ สูตร 1

คุณจะต้องการ: ใบตำแย 1 ส่วน, แบล็คเคอแรนท์และใบเอลเดอร์เบอร์รี่สีดำ 3 ส่วน, ดอกแทนซีและหญ้าหางม้าทั่วไป 4 ส่วน, หญ้าไตรภาคี 5 ส่วน

วิธีทำอาหาร: คอลเลกชันบด 300 กรัมเทน้ำเดือด 3 ลิตรนำไปต้ม ความเครียดเทลงในอ่างด้วยน้ำที่อุณหภูมิ 36-38 องศาเซลเซียส

โหมดการใช้งาน: อาบน้ำร้อนหรือน้ำอุ่นกับยาต้มวันเว้นวัน หลักสูตรมี 20-25 ขั้นตอน แล้วพัก 3-4 เดือน และการรักษาซ้ำ

อ่างบำบัดสำหรับโรคของข้อต่อ สูตร2

คุณจะต้องการ: สมุนไพรโรสแมรี่มาร์ชสับ 1 ช้อนโต๊ะและผงใบแห้งของ nettle dioica 5 ช้อนโต๊ะ ทิงเจอร์ยูคาลิปตัสของนกหาง (หัวหอมอินเดีย)

วิธีทำอาหาร: ขั้นแรก เตรียมทิงเจอร์ยูคาลิปตัสของหัวหอมอินเดีย เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ผสมน้ำมันยูคาลิปตัสที่จำเป็น 15 มล. (ขายในร้านขายยา) กับแอลกอฮอล์ทางการแพทย์ 80% และจุกไม้ก๊อก 50 กรัม หัวหอมอินเดียยาวไม่เกิน 15 ซม. บดเป็นข้าวต้ม เทส่วนผสมของน้ำมันและแอลกอฮอล์ ก๊อก เขย่าและยืนยันในที่อบอุ่นเป็นเวลา 7 วันเขย่าทุกวัน เก็บทิงเจอร์ไว้ในตู้เย็น จากนั้นเตรียมยาต้มโรสแมรี่ป่า แยกตำแยที่กัด ต้มวัตถุดิบแต่ละประเภทในน้ำเดือด 1 ถ้วย ยืนยัน 10 นาทีแล้วกรอง เทยาต้มโรสแมรี่ป่า 1 ถ้วยตวง ยาต้มตำแย 1/2 ถ้วยตวง ทิงเจอร์ต้นหอมอินเดียต้นยูคาลิปตัส 5 ช้อนโต๊ะลงในอ่างน้ำร้อน

โหมดการใช้งาน: อาบน้ำ 20-25 นาที หลักสูตร - 10 ขั้นตอนวันเว้นวัน

ด้วย osteochondrosis กระดูกสันหลังและกระดูกอ่อนกระดูกสันหลังจะผิดรูป โรคนี้มาพร้อมกับอาการปวดหลังเฉียบพลันการเปลี่ยนแปลงท่าทาง นอกจากการรักษาทางการแพทย์และกายภาพบำบัดสำหรับ osteochondrosis แล้ว ขอแนะนำให้ใช้สมุนไพรถูผิวหนัง

โรคกระดูกพรุน สูตร 1

คุณจะต้องการ: ขนมใบตำแยบด 1 ช้อน, สะระแหน่, lingonberries ทั่วไป, ดอกคาโมไมล์, ใบเซนต์.

วิธีทำอาหาร: ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เทน้ำเดือด 1 ลิตร ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมงในที่อบอุ่น

โหมดการใช้งาน: แช่น้ำ 1/2 ถ้วยตวง ถูผิวบริเวณกระดูกสันหลัง วันละ 4 ครั้ง

ด้วย osteochondrosis การรักษาด้วยสมุนไพรจะมาพร้อมกับการนวดกระดูกสันหลัง

โรคกระดูกพรุน สูตร2

ชาวบ้านมักชอบที่จะรักษาโรคกระดูกพรุนด้วยการแช่วอดก้าตำแยที่กัด

คุณจะต้องการ: รากตำแยที่กัด 1 กก. วอดก้า 500 มล.

วิธีทำอาหาร: ล้างรากสับละเอียดใส่ขวดด้านบนเทวอดก้า ยืนกรานในที่มืดเป็นเวลา 12 วัน เขย่าทุกวัน

โหมดการใช้งาน: ทุกวันตอนกลางคืน รับประทาน 1 ช้อนโต๊ะ

อาบน้ำบำบัดสำหรับอาการปวดตะโพก

คุณจะต้องการ: เข็มสน 100 กรัม, ยอดอ่อนที่มีใบเบิร์ชหลบตา, ยอดตำแยที่กัด, ลำต้นและใบมะรุม, รากของหญ้าที่นอน

วิธีทำอาหาร: หั่นทุกอย่าง เทน้ำเดือด ต้ม 10-15 นาที ทิ้งไว้ 3-4 ชั่วโมง วางตำแยในชั้น 5-10 ซม. ที่ก้นอ่าง เทน้ำร้อน เทลงในน้ำเดือด เพิ่มพลาสเตอร์มัสตาร์ด 2-3 อัน

โหมดการใช้งาน: อาบน้ำเป็นเวลา 30 นาที แช่ในไต ค่อยๆ เติมน้ำร้อนเพื่อให้อุณหภูมิอยู่ที่ 40°C เมื่อสิ้นสุดขั้นตอน อาบน้ำร้อนภายใต้การดูแล ควรนวดขาในเวลาเดียวกัน ทันทีหลังอาบน้ำคุณต้องเข้านอนและใช้ผ้าคลุมที่ดี ควรอาบน้ำบำบัดวันเว้นวันหลักสูตรคือ 10 อ่าง

ความสนใจ

การรักษาดังกล่าวมีข้อห้ามในความดันโลหิตสูง, ความดันเลือดต่ำ, โรคหอบหืด

เมื่อใช้ยาสมุนไพรสำหรับโรคไขข้อควรคำนึงถึงลักษณะของโรคนี้ด้วย โรคไขข้อเป็นโรคติดเชื้อและภูมิแพ้ที่มีแผลอักเสบที่เป็นระบบของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ในกรณีนี้ระบบหัวใจและหลอดเลือดมักจะได้รับผลกระทบ ในชีวิตประจำวันเราเรียกว่าโรคไขข้ออักเสบรูมาติกไข้ หนึ่งในองค์ประกอบของการรักษาโรคนี้คือยาสมุนไพรซึ่งช่วยบรรเทาการโจมตีด้วยความช่วยเหลือของยาต้มและเงินทุน

โรคไขข้อ สูตร 1

คุณจะต้องการ: ใบตำแย 2 ส่วน, ดอกแก่ของไซบีเรีย, เปลือกต้นวิลโลว์สีขาว 4 ส่วน, หญ้าหางม้า, ใบเบิร์ชสีขาว, ดอกคอร์นฟลาวเวอร์สีน้ำเงิน 1 ส่วน, ดอกดาวเรือง, ดอกโบตั๋นหลบหลีก (รากมาริน่า), ผลจูนิเปอร์, หน่อราตรีหวาน - เปลือกไม้ชนิดหนึ่งที่มีรสขม

วิธีทำอาหาร: คอลเลกชันบด 3 ช้อนโต๊ะเทน้ำเดือด 500 มล. ทิ้งไว้ 10 นาทีจากนั้นนำไปต้มและกรอง

โหมดการใช้งาน: ดื่มยาต้มร้อน 1 แก้ว ทุกๆ 2 ชั่วโมงระหว่างการโจมตี

โรคไขข้อ สูตร2

คุณจะต้องการ: มาร์ชโรสแมรี่เฮิร์บ 25 กรัม และใบตำแย 15 กรัม

วิธีทำอาหาร: ผสมและบดทุกอย่าง เทน้ำเดือด 1 ลิตร ทิ้งไว้ 10-15 นาที เย็นและคลายตัว

โหมดการใช้งาน: ดื่ม 1/2 ถ้วย 5-6 ครั้งต่อวัน

ความสนใจ

ก่อนดื่มชานี้คุณต้องปรึกษาแพทย์ ปริมาณที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดการอักเสบของเยื่อเมือกของทางเดินอาหาร

ด้วยโรคไขข้ออักเสบเช่นเดียวกับโรคไขข้อเนื้อเยื่อเกี่ยวพันได้รับผลกระทบและข้อต่อต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมาก อาการของโรคคืออาการปวดและบวมของข้อต่อในที่สุดมือจะพิการและมีลักษณะเหมือนเท้านก ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากขึ้น แม้ว่าจะไม่มีวิธีรุนแรงในการต่อสู้กับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ แต่การเยียวยาพื้นบ้านสามารถบรรเทาอาการของผู้ป่วยได้ โดยเฉพาะการอาบน้ำสมุนไพรก็สามารถใช้ได้

ข้ออักเสบรูมาตอยด์

คุณจะต้องการ: ใบตำแยอย่างละ 100 กรัม, ลิงกอนเบอร์รี่ทั่วไป, หญ้าเฮเทอร์ทั่วไป, โรสแมรี่ป่า, ทาร์ทาร์หนาม (หนาม), รากหญ้าเจ้าชู้

วิธีทำอาหาร: ผสมทุกอย่าง เทน้ำเดือด 1 ลิตร ตั้งไฟ 10-15 นาที กรอง ผสมน้ำซุป 200 มล. กับทิงเจอร์แอลกอฮอล์ 50 มล. ของนกหาง (หัวหอมอินเดีย) เทส่วนผสมลงในอ่างน้ำร้อน

โหมดการใช้งาน: อาบน้ำไม่เกิน 20 นาที

ในการละเมิดกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย กรดยูริกและปัสสาวะสามารถสะสมกับการก่อตัวของผลึกซึ่งนำไปสู่โรคเกาต์ ยาสมุนไพรเป็นไปได้เฉพาะในช่วงที่โรคค่อนข้างสงบและไม่อยู่ในอาการกำเริบ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวได้

โรคเกาต์

คุณจะต้องการ: ใบตำแย 3 ส่วน, สตรอเบอร์รี่ป่า, ใบเบิร์ชสีขาว 2 ส่วน, ปานข้าวโพด, หญ้าอะกริโมนีทั่วไป

วิธีทำอาหาร: เทคอลเลกชันสับ 1 ช้อนชากับน้ำเดือดไม่เย็น 1 ถ้วย ทิ้งไว้ 30 นาที กรอง

โหมดการใช้งาน: 1/3 ถ้วย 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน

Anton Vasilyevich Chernikov จาก Kaluga แบ่งปันสูตรของเขาสำหรับการรักษาเดือยส้น

“ฉันอ่านใบสั่งยาสำหรับรักษาเดือยที่ส้นเท้าที่ไหนสักแห่ง ผมลองเองแล้วถือว่าดีมากครับ ฉันทรมานจากสเปอร์สมาเกือบ 20 ปีและรู้สึกโล่งใจเป็นครั้งแรก

สาระสำคัญของการรักษานั้นง่ายมาก มีความจำเป็นต้องรวบรวมตำแยพฤษภาคมบดในเครื่องบดเนื้อวางชั้น 1 ซม. ที่ด้านที่อ่อนนุ่มของหญ้าเจ้าชู้ ตอนกลางคืน ใช้พัฟฟ์ประคบที่ส้นเท้า คลุมด้วยโพลิเอธิลีน พันด้วยผ้าพันแผลแล้วสวมถุงเท้า ฉันบีบอัดดังกล่าวตลอดเดือนพฤษภาคมและมีความโล่งใจที่เห็นได้ชัดเจน คำแนะนำกล่าวว่าเฉพาะตำแยในเดือนพฤษภาคมเท่านั้นที่เหมาะสำหรับการรักษา อาจจะเป็นเช่นนั้น แต่จากนั้นฉันก็บีบอัดทุกฤดูร้อน แต่เฉพาะจากใบอ่อนซึ่งฉันตัดหญ้าตำแยที่รักของฉันเป็นประจำเพื่อให้มวลอ่อนโตขึ้น และด้วยเหตุนี้ - ฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวฉันเดินโดยไม่มีปัญหาใด ๆ ฉันถึงกับเริ่มลืมความเจ็บปวดที่ทรมานฉันมาหลายปี

คุณยายของฉันรักษาอาการเจ็บเท้าของเธอด้วยวิธีที่แปลกมากโดยใช้ตำแย เริ่มตั้งแต่เดือนพฤษภาคม เธอฉีกตำแย ตากแดดให้แห้งเล็กน้อย เพื่อไม่ให้มัน "กัด" มากเกินไป และใส่ไว้ในรองเท้าบูทสักหลาด ซึ่งเธอใช้เท้าเปล่า และมันก็ผ่านไปทั้งวัน ต้องขอบคุณการรักษาที่เธออาศัยอยู่เกือบร้อยปีด้วยขาของเธอเองและไม่เคยไปหาหมอเลยเหรอ? และมือของเธอซึ่งพิการด้วยโรคข้ออักเสบในช่วงสงคราม ก็รับใช้เธออย่างไม่ขาดสาย บางทีอาจเป็นเพราะตั้งแต่ฤดูใบไม้ผลิถึงฤดูใบไม้ร่วง เธอฉีกตำแยด้วยมือเปล่าเพื่อเลี้ยงปศุสัตว์และสัตว์ปีก

สำหรับอาการปวดข้อและกระดูกสันหลัง คุณสามารถใช้ลูกประคบจากสารสกัดตำแยหรือแช่แอลกอฮอล์ ขอแนะนำให้ดื่มน้ำตำแยรวมถึงตำแยอ่อนในอาหารฤดูใบไม้ผลิ - ฤดูร้อน

ในเมืองโซชี ผู้อำนวยการสร้างภาพยนตร์สารคดี Marina Razbezhkina ได้นำภาพยนตร์สารคดีเรื่องใหม่ของเธอเรื่อง Yar ซึ่งสร้างจากเรื่องราวโดย Sergei Yesenin มาสู่ Kinotavr

หนังสือพิมพ์รัสเซีย: Marina Alexandrovna ทำไม "Yar" ของ Yesenin จึงเป็นเรื่องราวที่ผู้อ่านทั่วไปไม่รู้จัก?

Marina Razbezhkina: แม้แต่ที่โรงเรียน เราก็ถูกแบ่งออกเป็นแฟน ๆ ของ Yesenin และ Mayakovsky ฉันไม่ชอบเยสนินอย่างแรง เมื่อฉันอายุได้ 5 ขวบ ฉันป่วยบ่อย มีไข้ มีไข้สูง ฉันกระโดดขึ้นและตะโกนว่า: "หันหลังในเดือนมีนาคม! / ใส่ร้ายด้วยวาจาไม่ใช่สถานที่ / เงียบเถอะผู้พูด!

คำพูดของคุณ / สหายเมาเซอร์ "สิ่งที่ดึงดูดใจฉันมากในบรรทัดเหล่านี้ฉันไม่รู้อาจเป็นจังหวะ แต่มายาคอฟสกีใกล้ชิดกับฉันมากกว่าเยเซนินมากแม้ในโรงเรียนมัธยม ฉันอ่านร้อยแก้วของ Yesenin ที่มหาวิทยาลัยเป็นครั้งแรก . แล้วฉันก็รู้ว่าเขาเป็นอัจฉริยะ เด็กชายอายุ 20 ปีที่เพิ่งออกจากหมู่บ้านพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพแวดล้อมทางสังคมและวัฒนธรรมที่แตกต่างกันสามารถเล่าเรื่องแรกเกี่ยวกับผู้ป่วยมากที่สุดในรัสเซียได้ ชีวิต.

Yar เป็นสถานที่ที่วีรบุรุษแห่งประวัติศาสตร์ไม่สามารถพรากจากกันได้ ถ้าพวกเขาออกไปพวกเขาจะตาย คนเดียวที่ต้องการแยกตัวออกจาก Yar คือ Karev ที่ไม่เพียงต้องการจากไป แต่พยายามนิยามตัวเองว่าเป็นคนอิสระ แต่การจากไปของเขาทำให้ผู้คนอันเป็นที่รักของเขาเสียชีวิต ลิปาอันเป็นที่รักของเขา ผู้ซึ่งไม่สามารถ "ตัดขาด" จากยาร์ได้ ซึ่งเป็นรากเหง้าที่ยึดเหนี่ยวไว้

หลังจากเล่าเรื่องของ Karev ซึ่งแน่นอนว่าเป็นอัตตาของกวีเอง Yesenin ผ่านปัญหารากเหง้าของวัฒนธรรมรัสเซียอย่างมีด: ดั้งเดิม, ระบอบเผด็จการ, สัญชาติ, ครอบครัว

WG: แต่สิ่งเหล่านี้เป็นรากฐานที่เราไม่มีในวันนี้ แล้วข้อความของยาร์คืออะไร?

Razbezhkina: ฉันไม่ชอบคำนี้ - ข้อความ ไม่ได้คิดเกี่ยวกับมัน ถ้าคุณยืนกราน ... สิทธิ์ในการเลือกโดยอิสระของคนตัวเล็กอ่อนแอและไม่ไร้ที่ติเลย

WG: ด้านหนึ่ง ความคลาสสิกมักพูดถึง "ชายร่างเล็ก" เสมอ แต่ในทางกลับกัน เราเติบโตขึ้นมาในวัฒนธรรมโซเวียต ซึ่งตรงกันข้าม นำบุคลิกเช่น Chapaev, Maresyev มาไว้บนแท่น

Razbezhkina: เหล่านี้ไม่ใช่บุคลิก - นี่คือวีรบุรุษ บุคลิกภาพสามารถเป็นวีรบุรุษเท่านั้น มันสามารถดำรงอยู่ได้เฉพาะในสถานการณ์ที่ประสบความสำเร็จเท่านั้น ความจริงที่ว่าบุคคลหนึ่งสามารถดำรงอยู่นอกขอบเขตสุดโต่งนี้ได้ กล่าวได้ว่ามีความไม่ชัดเจนทางศิลปะน้อยมาก

WG: การคัดเลือกนักแสดงสำหรับภาพ "หมู่บ้าน" แบบนี้ยากไหม?

Razbezhkina: สำหรับฉันมันเป็นประสบการณ์ครั้งแรกในการทำงานกับนักแสดงมืออาชีพ ในภาพยนตร์เรื่องก่อนหน้าของฉัน "Harvest Time" มีเพียงนักแสดงมืออาชีพเพียงคนเดียวที่นำแสดงโดย Luda Motornaya นักแสดงที่ยอดเยี่ยมในความคิดของฉันเป็นเรื่องน่าเสียดายที่ชีวิตสร้างสรรค์ของเธอยังไม่เป็นไปด้วยดี: เธอออกจากโรงละคร Dodinsky และตอนนี้ไม่ได้ทำงานในโรงละครหรือในโรงภาพยนตร์

WG: แต่คุณไม่ได้พาเธอไปยาร์

Razbezhkina: มันเป็นอาชีพที่น่าเบื่อเมื่อคุณต้องการนักแสดงที่เฉพาะเจาะจงมากและไม่มีอะไรสำคัญไปกว่า ดังนั้นใน Harvest Time ลูดาจึงต้องผสานเข้ากับรูปแบบของภาพและทำงานร่วมกับผู้ที่ไม่ใช่มืออาชีพซึ่งมี "ความลับ" ของการโน้มน้าวใจบนหน้าจอ

WG: และนักแสดงแบบไหนที่คุณต้องการสำหรับ "Yar"?

Razbezhkina: ซึ่งจะพอดีกับสรีรวิทยาอย่างแท้จริงในพื้นที่ที่เราสร้างขึ้นกับตากล้อง Ira Uralskaya และทั้งกลุ่มของเรา ... และไม่สำคัญสำหรับฉันที่นักแสดงคนใดคนหนึ่งไม่ได้เล่นเป็นเวลานาน แต่หยิบขึ้นมา ก้นบุหรี่ในสตูดิโอ ฉันต้องการเพียงแค่แอลกอฮอล์ที่มีตราประทับแห่งโชคชะตาบนใบหน้าของเขา ฉันสนใจในตัวเขา

WG: ในแง่นี้ ผู้สร้างภาพยนตร์สารคดีทำงานในตัวคุณ แล้วคุณมีศิลปินเหมือนที่เคยเป็น "ใช้ครั้งเดียว"

Razbezhkina: ผมเป็นคนหนึ่งที่แย่ๆ คนหนึ่งที่อยากถ่ายนักแสดงสักครั้ง แน่นอนว่านี่เป็นตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง อันที่จริง ฉันสนใจนักแสดงส่วนตัว เช่น Oleg Borisov, Solonitsyn, Kaidanovsky - นักแสดงที่ใช้ชีวิตอย่างทรงพลังบนหน้าจอไม่เพียงแค่ชีวิตของฮีโร่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงชีวิตของพวกเขาด้วย เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับฉันที่ทุกคนที่ฉันขอให้ถ่ายรูปเป็นที่น่าสนใจสำหรับฉันอย่างมนุษย์ปุถุชน และเขาไม่ได้เติมเต็มความว่างเปล่าของเขาด้วยบทบาทที่เขาได้รับ

WG: กลับมาที่คำถามเรื่องบุคลิกภาพ

ราซเบซกิน:ใช่ พวกเขาเป็นปัจเจก มีอยู่เป็นปัจเจก และน่าสนใจที่จะดู ทันทีที่บุคลิกภาพหายไป ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่ยังคงอยู่ และฉันไม่สนใจพวกเขา

WG: แต่ถึงกระนั้น คุณพบนักแสดงในบทบาทของ Karev - มันคือ Mikhail Evlanov ที่พูดถึงตัวเองว่า: "การค้นหาตัวเองนั้นเจ็บปวด แต่ก็สดใส" แล้วนักแสดงหญิงในบทบาทของลิปาอันเป็นที่รักของเขาซึ่งยังคงอยู่กับรากเหง้าของเธอในยาร์ล่ะ?

Razbezhkina: ตอนที่เราดูสาวๆเล่นบทลิปะ ฉันขอให้พวกเธอบอกรักแรกพบ - พวกเธอควรจะได้เล่นที่ยาร์ และเด็กผู้หญิงเหล่านี้ก็พูดแบบเหมารวม ราวกับว่าพวกเขาได้อ่านเรื่องนี้ในหนังสือแย่ๆ แต่ Polina Filonenko เป็นเรื่องที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง เห็นได้ชัดว่าเธอสามารถถ่ายทอดความรู้สึกของเธอได้อย่างน่าประหลาดใจเมื่อเธอตกหลุมรักเด็กชายเมื่ออายุ 14 และเขาทิ้งเธอและเธอก็ตัดเส้นเลือดของเธอ ขอบคุณพระเจ้า เธอทำไม่สำเร็จ เธอแค่คว้ามีดแล้วกรีดแขนของเธอ แล้วเธอก็เล่าว่าผิวหนังลอกกลับมาที่บาดแผลอย่างไร เลือดไหลออกมาอย่างไร และมันก็เป็นรูปธรรมและมองเห็นได้มากจนฉันตระหนักว่าเราพบลิปะแล้ว ในขณะเดียวกันเธอก็จริงใจอย่างยิ่งไม่แสวงหาความพอใจ

WG: มีคนบอกว่าชีวิตไม่ใช่เหตุการณ์มากเท่ากับทัศนคติที่มีต่อพวกเขา อาจมีชีวิตที่ไม่มั่งมีในเหตุการณ์ แต่บุคคลหนึ่งอาศัยอยู่ในโลกภายในของเขา

ราซเบซกิน:ใช่ มันสำคัญมาก และสำหรับนักแสดงเช่นกัน ที่จะใช้ชีวิตจริงและเลื่อนลอย เพื่อเก็บประสบการณ์ที่ได้รับจากที่ไหนสักแห่งในระบบประสาทสัมผัส ครั้งหนึ่งฉันทำงานในหนังสือพิมพ์ และทหารผ่านศึกจากมหาสงครามแห่งความรักชาติมักมาหาเรา เรื่องราวทั้งหมดของพวกเขาจบลงในสิ่งเดียวกัน: "และเราก้าวไปข้างหน้าเพื่อมาตุภูมิเพื่อสตาลิน ... " และเมื่อฉันขอให้จำสิ่งธรรมดา ๆ มนุษย์: "คุณกินอะไรอยู่ข้างหน้าคุณอาศัยอยู่อย่างไร ที่นั่น?", - พวกเขาโกรธเคืองอย่างบ้าคลั่ง ดูเหมือนว่าพวกเขาจะไม่สำคัญและพวกเขาลืมไป สิ่งที่เหลืออยู่ในความทรงจำคือ: "เพื่อมาตุภูมิ เพื่อสตาลิน" ทุกอย่างอื่นถูกลบไปแล้ว แล้วเรื่องราวก็หายไป ท้ายที่สุดแล้ว ประวัติศาสตร์ของมหาสงครามแห่งความรักชาติได้หายไปจริง ๆ เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าประวัติศาสตร์จอมปลอมขนาดใหญ่ได้เข้ามาแทนที่ประวัติศาสตร์อันเล็ก ๆ ที่แท้จริง