Den mest effektiva dieten för snabb viktminskning på 10 kg. Superdiet för viktminskning. Recept för bovete diet

Förmågan att använda en sked i processen att äta är den allra första självbetjäningsfärdigheten som en bebis måste lära sig. Föräldrar vänder sig till att mata sitt barn med en sked när de börjar introducera den första kompletterande maten med gröt eller potatismos. I de flesta fall sker detta i . I den här åldern kan barn ännu inte äta med en sked på egen hand. Och om de håller detta bestick korrekt, kan de inte äta sig själva. Därför måste föräldrar vara tålmodiga och lugna tills deras barn lär sig att använda en sked. Våra råd och rekommendationer hjälper mammor och pappor att snabbt och enkelt vänja sina barn vid en sked.

1. För att mata barnet måste du välja "rätt" sked: den ska vara ytlig, gummerad, bekväm. På hyllorna i barns stormarknader kan du enkelt hitta liknande bestick. Och försäljningskonsulter kommer att berätta vilken modell som är bättre att välja i enlighet med barnets ålder.
2. Låt inte ditt barn leka med skeden, men missa inte möjligheten att erbjuda honom att hålla den vid varje matning. Barnet måste tydligt lära sig orsakssambandet "sked-mat".
3. Visa med ditt eget exempel hur du hanterar detta bestick på rätt sätt. Se till att säga namnet på ämnet ( "Det är en sked") och dess syfte ( "De äter gröt, potatismos, soppa").
4. Till en början måste barnet behärska förmågan att korrekt och säkert hålla en sked i handen. Jordnöten kommer att slå skeden i bordet, trycka in den i munnen, men använd den inte för sitt avsedda syfte. Det här är okej. Låt barnet lära känna detta bestick bättre.
5. Först efter det kan du bjuda in honom att försöka ta gröt eller potatismos med en sked(denna åtgärd är vanligtvis framgångsrik inom 8-9 månader).
6. Barns första hantering av en sked är alltid osäker. Barnet kan strö ut hälften av innehållet, bli smutsigt, bära förbi munnen. I inget fall skäll inte ut honom för detta!
7. Det bästa en mamma kan göra när man lär ett barn att använda en sked är att vara tolerant mot sina små misslyckanden och glädjas åt de första framgångarna. Hjälp barnet i denna svåra uppgift för honom, styr försiktigt pennan i varje steg - från att ösa upp gröt till att skicka den till hans mun. Barnet ska känna din hjälp och ditt stöd. Och en sådan interaktion med hans mamma kommer inte bara att vara användbar för honom, utan också mycket trevlig.
8. Om barnet har lärt sig att ta tag i gröten med en sked och rikta den mot munnen, finns det ingen anledning att skynda på honom. Ge den lilla tid. Ibland kan egenmåltiden bli försenad. Ha tålamod! Och snart kommer barnets osäkra rörelser att bli snygga och exakta.
9. Kom ihåg att för ett barn är att använda en sked en process som kräver koncentration, ansträngning och koordination av rörelser. Därför kan en sådan sak snabbt trötta ut honom. Låt den lille ta en paus (vid det här laget kan du erbjuda honom en drink eller torka av hans smutsiga kinder).
10. Ät fler måltider med ditt barn. Sätt honom i en barnstol, sätt en tallrik gröt framför honom, beväpna barnet med bestick och sätt dig bredvid honom. När barnet ser dina manipulationer kommer det att imitera dem. Dessutom kommer han att veta - mamma gör detsamma! Psykologer tror att synligheten av handlingar inte bara bidrar till den snabba utvecklingen av färdigheten, utan också orsakar en känsla av tillit till barnet.

Glöm inte att innan barnet lär sig att noggrant använda en sked, kommer det att gå mer än en månad. För honom betyder denna nya och komplexa färdighet mycket mer än enkel egenvård. Detta är ett nytt steg i dess utveckling!

Mammor notera!

Hej tjejer) Jag trodde inte att problemet med bristningar skulle påverka mig, men jag kommer också att skriva om det))) Men det finns ingenstans att ta vägen, så jag skriver här.

Ekaterina Rakitina

Dr. Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Tyskland

Lästid: 6 minuter

A A

Artikel senast uppdaterad: 2019-03-27

Barnet växer, och föräldrar är stolta över att se hur han för varje dag blir mer aktiv och självständig. Barnet vill försöka göra allt utan hjälp av vuxna - han tar en flaska och dricker ur den, tar sina favoritleksaker ur korgen och kastar dem sedan tillbaka.

De första försöken till självständighet relaterar också till processen att äta. En kasserad skål med soppa, utsmetad gröt, potatismos på huvudet, kläder och händer – sådana bilder ser mamma varje dag.

Naturligtvis tappar unga föräldrar tålamodet med att ständigt klä och tvätta barnets saker och strävar därför efter att lära barnet att äta på egen hand. I de flesta fall tar barn glatt tag i en sked och försöker imitera vuxna - de öser upp gröt med den och bär den till munnen. Och ibland kan processen att äta på egen hand med en sked för en bebis försenas, till vuxnas förvirring och ånger.

Jordnöten visar de första effektiva försöken att äta på egen hand vid 1 års ålder, vid 1,5 års ålder äter vanligtvis alla barn relativt försiktigt med en sked.

Experter rekommenderar att vänja barn vid en sked efter 10 månader, men hoppas inte riktigt på framgång.

Vilken sked ska väljas till smulorna?

En av de viktigaste frågorna i inlärningsprocessen är vilken sked man ska föredra? Följande typer används vanligtvis: silver, specialgummi, anatomisk eller te. Alla är bra på sitt eget sätt och var och en har sina nackdelar, men som praktiken visar är det bäst att lära ett barn att äta på egen hand med en plastsked. Sådana skedar är lätta, kompakta, ljusa och färgglada. När en bebis ser en ljus sked, uppfattar han den som ett lekobjekt och kommer gärna att försöka äta med en sådan sked.

När barn blir äldre råder experter dem att välja vanliga matskedar gjorda av järn.

Naturligtvis finns det många tips från mormödrar och flickvänner, regler och rekommendationer inom specialiserad litteratur, samt en video som lagts ut på Internet om hur man lär ett barn att äta på egen hand. Men viktigast av allt, varje mamma bör komma ihåg: alla barn är olika, scheman för utveckling och kunskap om världen runt barnen är individuella.

Därför måste alla mammor ha tålamod i sina försök att lära barnet att äta på egen hand. I dag kastar barnet en sked eller leker med den, och i morgon håller han den självsäkert i sina händer och gör de första framgångarna. Alla mammor bör försöka visa sin talang och beväpna sig med uthållighet och tålamod innan hon tar upp bebisen och kan lära honom att äta ordentligt.

Ett bra incitament att ta en sked i händerna och försöka äta utan hjälp är närvaron av hela familjen vid middagsbordet. Vuxna bör vara sympatiska med en lång måltid, för ofta är gemensamma middagar för små barn inte en mättande hunger, utan en tid då du kan leka och chatta med nära och kära. Det är också klokt att låta ditt barn äta från sina föräldrars tallrikar, så länge de använder en sked.

Det händer ofta att vetenskapen om att lära ett litet barn till en sked inte alltid är enkelt och lätt. Du kan sakta ta en liten hand tillsammans med en sked i handen och försiktigt leda den till barnets mun. I inget fall ska du tvinga ett barn och sätta det i någon ram.

Nutritionsexperter har länge bevisat att allt våld under måltider negativt påverkar matsmältningen och psyket hos en person, särskilt barn.

Det är viktigt att vänja barnet vid en sked när barnet är riktigt hungrig och vill äta. I en önskan att stilla sin hunger kommer han inte att hänge sig åt mat, och det hungriga tillståndet kommer att vara ett bra incitament att lära sig att äta med en sked.

Du bör inte heller missa ögonblicket när barnet är mätt och börjar ta mat med händerna eller smeta ut det på bordet. Det är nödvändigt att omedelbart stoppa sådana åtgärder och ta bort plattan med en sked.

Att äta med sked är det bästa sättet att lära ett barn sina favoriträtter, vilket alltid väcker hans speciella glädje och intresse. En viktig punkt är konsistensen på den tillagade rätten. Maten ska lätt ösa upp med en sked, inte vara för flytande eller hård. Följaktligen kan det vara spannmål, tjocka soppor, keso för barn.

Viktigt i studien kommer att vara iakttagandet av matningsregimen. Även om barnet fortfarande inte riktigt vet hur man använder en sked, bör du genast ge honom den i händerna så fort han sätter sig vid bordet.

Erfarna mammor tränar på detta sätt att lära sig att hantera en sked som att äta "två skedar". En sked ligger i handtaget på barnet och han försöker äta efter bästa förmåga, och den andra matar noggrant sin mamma.

Nästan alla barnläkare som har publicerat böcker om barnomsorg, inklusive Dr Komarovsky, betonar att i början, när barnet bara lär sig ett sådant föremål som en sked, ska mamman mata honom med huvudrätten själv. Tja, en läcker efterrätt, du kan erbjuda dig att prova att äta den själv. Särskilt gäller detta de mammor som är oroliga för att barnet kommer att förbli hungrig efter att ha använt skeden på egen hand.

Också en mängd populära metoder för att uppfostra barn (metoder av Montessori, Doman och andra) argumenterar övertygande för att barnet måste ges frihet och val av handlingar. Därför, när vuxna lägger en sked mot smulornas önskemål, kan detta leda till en ökning av tiden för att vänja sig vid det.

Prydlighet och gott bordsskick

Till en början kan du inte komma ihåg det goda uppförandet och noggrannheten hos barnet vid bordet, processen att bemästra oberoende mat bidrar inte till deras utveckling. Från 2-3 års ålder bör en mamma långsamt lära sitt barn hur det ska bete sig vid bordet, försiktigt och tålmodigt förklara vilket beteende vid bordet som är acceptabelt och vilket som inte är det. Kom ihåg att noggrannhet och gott uppförande är en tidsfråga . Det är fullt möjligt att lära ut detta.

En sked är ett av de första verktygen som en bebis börjar använda "för sitt avsedda ändamål." För ett barn är detta en mycket allvarlig fråga - att lära sig att äta på egen hand, och man kan inte klara sig utan hjälp av en vuxen.

Vid vilken ålder ett barn lär sig att äta självständigt, beror först och främst på föräldrarna. Ju mer de tar hand om barnet, desto långsammare lär det sig nya färdigheter. Och vice versa, en baby, som hans mamma inte begränsar i sin önskan om oberoende och stöder honom i allt, kommer snabbt att bemästra denna svåra uppgift.

När man lär ett barn färdigheterna för självständig användning av en sked, måste föräldrar ha tålamod. Matning kommer att ta längre tid än vanligt, och inlärningsprocessen kommer att ta mer än en dag. Vi måste förbereda oss på det faktum att när barnet äter kommer barnet att smutsa ner inte bara sig själv utan allt omkring honom. Efter varje måltid måste du torka av bordet, golvet, händerna och ansiktet på barnet som är insmord med mat. Men detta är inte en anledning att överge målet och återgå till skedmatning.

När ska du börja lära ditt barn att äta själv?

Barn behärskar färdigheten att använda en sked i olika hastigheter, men som regel börjar de redan vid 1–1,5 års ålder att äta på egen hand.

Oberoende i att äta manifesteras först i ett barn i det ögonblick då han själv börjar äta kakor, kex, bröd. I nästa steg av dess utveckling börjar barnet ta mat från tallriken med händerna. I inget fall ska du skälla ut honom för detta - det här är en sorts träning: han tar mat med händerna och lär sig få mat i munnen. Det är dessa handlingar som för den lilla personen närmare att bemästra färdigheten att äta själv. När allt kommer omkring, innan du börjar äta med sked måste barnet lära sig att ta och hålla föremål mellan tummen och pekfingret. När barnet har bemästrat denna viktiga färdighet - och detta kommer att ske efter cirka 7-8 månader - kan du börja lära honom hur man använder en sked.

Vi har självbetjäning

Från en mycket ung ålder är det nödvändigt att lära barnet att äta i köket eller i matsalen. För matning måste du köpa en speciell barnstol med ett avtagbart bord, där det är bekvämt för barnet att äta.

Dessutom bör smulorna ha sina egna rätter: en sked, djupa och grunda tallrikar, en kopp. Alla barnredskap ska vara okrossbara, eftersom de kan behöva falla på golvet mer än en gång. Värmebeständig livsmedelsgodkänd plast uppfyller dessa krav.

Tallrik. Till en början kommer en tallrik med höga sidor och en sugkopp att passa barnet - den är fäst vid bordet, och det är osannolikt att barnet kommer att kunna vända det. Det kommer att vara mer intressant för en baby att äta om olika djur eller sagofigurer avbildas på tallriken. Du kan komponera en saga för honom och intressera honom för den ritade handlingen. Det finns uppvärmda plattor; de har en reservoar inuti där varmt vatten hälls - tack vare detta förblir maten varm under lång tid.

En kopp. Det är bättre att välja en kopp av liten storlek (högst 100-125 ml), med handtag på båda sidor. Barnet kan hålla den med båda händerna.

En sked. Nu tillverkar de speciella skedar för spädbarn: små i storleken, med ett halkfritt bekvämt handtag, ofta rundat, lätt att greppa med ett barns handflata.

Gaffel. En baby kan introduceras till en barngaffel vid cirka 1,5–2 års ålder, när han redan är väl kontrollerad med en sked. Tänderna på ett barns gaffel ska inte vara vassa, utan rundade så att barnet inte kan skada sig själv. Barnet måste visas att om du måste sticka bitar av mat med en gaffel (bitar av kotletter, fisk etc.), så måste det hållas med stiften nedåt, och om du äter matmos (potatismos, vermicelli) med en gaffel, då måste den hållas som en sked.

Mamma måste visa barnet hur man sticker mat på en gaffel och hur man försiktigt tar bort mat från gaffeln med munnen för att inte bli skadad.

Det finns också en speciell pedagogisk servis för småbarn. Plastskedar och gafflar från sådana uppsättningar är formade, böjda mot ansiktet. Tack vare denna smula är det lättare att få mat till munnen.

Kniv. Lite senare, vid 2,5–3 år gammal, kan du ge barnet en icke-vass barnkniv, efter att ha demonstrerat hur man använder den korrekt.

Haklapp. För att barnet inte ska bli smutsigt när det äter är det nödvändigt att ta på sig ett speciellt vattentätt förkläde eller en haklapp med en ficka i botten. Det är bättre att ha flera förkläden, eftersom de efter varje matning måste tvättas. Haklappar med en böjd nederkant är mycket bekväma, eftersom de förhindrar att flytande mat droppar på ditt barns kläder. Dessa haklappar är gjorda av speciell mjuk och flexibel plast. De är bra eftersom de inte behöver tvättas – de är lätta att tvätta och torkar snabbt. Det kommer att räcka för en bebis att ha en sådan haklapp. Tvättad efter att ha ätit är den redo att användas igen om 5 minuter.

Hur lär man ett barn att äta med en sked? Grundläggande principer

För att lära ett barn att äta med en sked måste flera principer följas konsekvent.

• Beslutet att barnet ska lära sig att äta på egen hand bör komma överens med alla familjemedlemmar. Så att det inte händer att mamman lär barnet att använda en sked, och mormodern eller andra släktingar matar honom själva. I det här fallet kommer barnet att vara lat och inlärningsprocessen kan försenas.
• Du måste lära ditt barn att äta med en sked varje dag så att han inte glömmer de färdigheter han redan har förvärvat. Men om barnet är sjukt, det får tänder, han är trött eller bara är på dåligt humör - tvinga honom inte att äta själv. Det är bättre den här gången att mata barnet från en sked, och när barnets tillstånd återgår till det normala, återigen erbjuda honom att äta själv.
• Föräldrar måste visa hur de äter själva. För att göra detta, försök att organisera gemensamma måltider. Huvuddraget i barns beteende är imitation, därför kommer han, när han tittar på vuxna, att ta ett exempel från dem och sträva efter att äta på egen hand.
• Det är bättre att mata barnet vid en strikt bestämd tid.
• För de första försöken att använda en sked på egen hand är spannmål och potatismos bäst lämpade - det här är en tjock mat, och det är lättare för barnet att ta det till munnen. Om du ger smulorna att äta soppa på egen hand direkt, kommer han helt enkelt att stänka innehållet i skeden utan att föra maten till munnen.
• Det är bättre att erbjuda barnet att äta själv när det är riktigt hungrig. Det är önskvärt att dessa är läckra favoriträtter.
• Det är inte nödvändigt att lägga på bordet framför barnet på en gång allt som är förberett för middag. Annars kommer han att välja och vägra resten. Den första och andra rätten bör serveras separat, från olika tallrikar.

Vi äter med sked

För att barnet ska förstå hur man äter med en sked måste mamma lägga "verktyget" i pennan och visa hur man använder det korrekt. Mamma tar barnets hand i sin, öser upp mat från tallriken och hjälper honom att föra skeden med mat till munnen. När denna procedur upprepas flera gånger kommer barnet att förstå hur man använder skeden. Till en början kommer han att hålla skeden i näven, eftersom hans finmotorik och koordination av rörelser fortfarande är dåligt utvecklad. Det är bara svårt för en bebis att hålla i dessa bestick på rätt sätt.

Hans främsta mål i detta skede är att få mat till munnen. Men ändå måste bebisen visas hur man håller skeden rätt, då lär han sig gradvis detta också.

Om barnet självständigt och med aptit började äta på egen hand, men snabbt blev trött, borde mamman mata honom. Det är bättre att göra detta parallellt - med en andra sked. Om barnet inte kan samla mat i en sked på egen hand, kan du erbjuda honom en sked redan fylld med mat. Dessutom kan smulorna erbjudas detta alternativ av mat: en sked mat stoppas i hans mun av sin mamma, den andra - av honom själv.

Hur lär man ett barn att dricka ur en kopp på egen hand?

Du kan börja lära ditt barn hur man använder en kopp vid 6-8 månader. Många föräldrar använder en sippy cup som en mellanprodukt när de ska övergå från ett bröst eller en flaska till en kopp. När allt kommer omkring är det mycket lättare för ett barn att lära sig dricka från en drickskål än från en kopp. En dricksskål är en plastmugg, på vilken ett speciellt lock med en pip sätts på, vätskan från denna pip faller exakt in i barnets mun. Men det är inte alls nödvändigt att ett barn ska dricka ur en drinkskål innan de lär sig att dricka ur en kopp.

Först och främst måste mamman visa barnet hur man använder koppen. För att göra detta måste hon själv dricka ur koppen framför barnet. Sedan måste du försiktigt trycka koppen mot barnets läppar, luta den något och låta honom ta 1-2 klunkar av sin favoritdryck. Till en början är det absolut nödvändigt att hålla i koppen och kontrollera barnets handlingar och försäkra honom. Mycket snart kommer barnet att förstå vad lutningsvinkeln ska vara så att vätskan kommer in i munnen, och sedan kan han få dricka ur koppen på egen hand. När du undervisar är det viktigt att följa två regler:

Häll först lite vätska i koppen - i 3-4 klunkar - så att barnet inte av misstag kvävs;
att dricka bör nödvändigtvis vara vanemässigt för smulorna.

Etikett för ett barn

Redan från en tidig ålder utvecklar barnet rätt matbeteende och vanor. Därför är det nödvändigt att omedelbart lära honom hur man beter sig vid bordet.

• Innan du äter, se till att tvätta ditt barns händer. Detta är en av de viktigaste hygienfärdigheterna. Mamma bör visa barnet hur man tvättar händerna ordentligt, och försöka förklara på ett lättillgängligt sätt varför detta ska göras.
• Inget behov av att mata barnet utanför köket och under leken. Många mammor, som försöker mata barnet, omger honom med olika leksaker - det här är fel. Redan från början måste du göra det klart för barnet att du måste äta medan du äter, och spela senare.
• Barn ska inte få leka med mat och bestick. När barnet börjar skämma bort sig bör du omedelbart sluta mata.
• Inget behov av att skälla på barnet för slarv - det är bättre att lära honom hur man använder en servett. Lämplig ålder för detta är 1,5 år. Först ska mamman visa barnet genom sitt eget exempel vad en servett är till för, och sedan kan du erbjuda den till barnet.

Regler för vuxna

• Du bör inte tvångsmata barnet, eftersom det kan utveckla en negativ inställning till mat.
• Du kan inte skynda på barnet medan du äter.
• Du kan inte lämna barnet medan du äter ensam; han kan kvävas eller kvävas.
• Se till att berömma bebisen, även om han inte lyckas.

Och slutligen, två universella regler som är viktiga att komma ihåg för vuxna som lär en baby att vara självständig:

• ställ inte överdrivna krav på barnet;
• Gör inte för ditt barn vad han kan göra för sig själv.

Du kanske är intresserad av artiklar

Läkare tror att från 6 månaders ålder kan du börja lära ditt barn att äta med en sked. Är det inte för tidigt? Det finns faktiskt skäl till detta.

Ju tidigare desto bättre.

Läkare tror att från 6 månaders ålder, så snart barnet började äta "vuxen" mat, ge honom en plastsked. Varför då? Trots allt kan han fortfarande inte kontrollera det! Men i själva verket, ju tidigare barnet förstår att han behöver äta med en sked och inte med händerna (vilket naturligtvis är bekvämare), desto snabbare börjar han använda bestick på egen hand. Det vill säga, genom att ge ett barn en sked vänjer du honom omedelbart vid beteendekulturen vid bordet.

Också inte oviktigt i tidig vanning vid en sked är den andra punkten - utvecklingen av finmotorik hos barnet. Han håller en sked med fingrarna, lär sig att använda den, öser upp gröt, försöker föra den till munnen (vilket naturligtvis inte alltid är möjligt). Men gradvis blir barnets rörelser mer och mer exakta.

Var ska man starta?

Det viktigaste är att välja ditt barns favoriträtt. Något som han älskar väldigt, väldigt mycket och som säkert inte kommer att vilja bre på bordet, utan äta.

Du kan bara ge en tallrik med din favoritmat och sätta en sked bredvid. Det är mer troligt att barnet börjar äta med händerna. Om detta händer måste du visa varför det finns en sked i närheten.

Du kan bara mata barnet själv, och vid den tiden låt honom bara hålla sin sked, dra den runt bordet och tallriken, vänja dig vid det. Efter maten, lämna lite mat på tallriken och ge barnet handlingsfrihet. Om han inte mår bra, hjälp honom: lägg mat i en sked och låt honom bära in den i munnen.

De berättade också för mig detta trick. Vi lägger en matsked gröt på barnets tallrik på sugkoppen så att det fumlar, smetar och försöker komma in i munnen med en sked, och samtidigt matar mamma från en annan tallrik. Och fåren är säkra, och vargarna är mätta!

Bricka.

Min vän, mamman till ettåriga Masha, efter varje sådant träningspass med en sked, gråter bittra tårar: gör åtminstone en ny renovering i köket! För att inte tala om att hon omedelbart borde tvätta håret och tvätta sig helt, och barnet också. Hjälper till att klä barnet för måltider antingen i speciella kläder, eller i en speciell "kappa" med ärmar (säljs i Ikea). Nåväl, mamma kan, för att vara säker och frisk, sitta på andra sidan bordet på ett säkert avstånd.

Jo, man kan, för att slippa städning och huvudtvätt, mata barnet själv, och ge ut en sked när det är något som ris eller gröna ärtor i tallriken så att det inte smetar.

Huvudsaken är att sluta busa om det faktum att barnet är utsmetat och ge honom handlingsfrihet - och han kommer att börja visa mer självständighet.

När börjar bebisar äta på egen hand?

Det beror på barnet. Någon behärskar den här färdigheten först vid två års ålder, när det är dags att gå till dagis. Och någon vägrar redan på året plötsligt att bli matad som en liten med sked. Det finns inga tydliga deadlines, det beror på barnets natur och mentala utveckling.