Trzeci trymestr ciąży: wielkość i waga płodu, stan kobiety w ciąży, niezbędne badania. Trzeci trymestr ciąży: czas oczekiwania Kiedy zaczyna się trzeci trymestr?

Przyszłe matki w interesującej sytuacji troszczą się o każdy drobiazg: o to, jak dziecko się rozwija, czy czuje się dobrze, jak wygląda w tym lub innym okresie i wiele, wiele więcej. Często zastanawiają się, kiedy zajdą w ciążę. Szczególnie duże zamieszanie występuje w trymestrze.

Jak poprawnie obliczyć?

Wydaje się, że wszystko jest proste: wystarczy podzielić 42 tygodnie ciąży przez 3, a na każdą dekadę dostaje się 14 tygodni. Możesz nawet uprościć obliczenia: 9 miesięcy podzielone przez 3, okazuje się, że trzeci trymestr ciąży zaczyna się w 7 miesiącu. Ale w którym konkretnym dniu przypadnie początek tego okresu, raczej trudno jest określić.

Faktem jest, że ginekolodzy uważają wiek ciążowy nie za miesiące, ale za tygodnie. Przy tej metodzie liczenia są dokładnie 4 tygodnie w miesiącu, czyli 28 dni. Dlatego warunki położnicze i kalendarzowe ciąży zawsze będą się różnić. Zgodnie z kalendarzową metodą obliczania trzeci trymestr rozpoczyna się w 29 tygodniu, a w położnictwie od 27.

Podział na trymestry jest bardzo warunkowy i praktycznie nie służy do określenia czasu trwania ciąży. Specjaliści rozróżniają te trzy okresy, opisując rozwój płodu. W pierwszej dekadzie dziecko tworzy główne narządy i układy życiowe. W tym okresie kobieta przechodzi pierwsze badanie przesiewowe pod kątem ewentualnych nieprawidłowości płodu.

W drugiej dekadzie dziecko rośnie i rozwija się w brzuszku matki, jego narządy stają się doskonalsze. Dziecko zaczyna się poruszać - początkowo powoli, ale w trakcie wzrostu te odczucia mogą stać się dość bolesne. W wieku 21-23 tygodni przyszła mama przechodzi drugi test przesiewowy. W większości przypadków lekarz przeprowadzający to badanie może określić płeć dziecka.

Trzeci trymestr nie pozwala już mamie prowadzić takiego samego aktywnego życia, jak przed ciążą, a jej myśli są zupełnie inne. Dlatego w wieku 30 tygodni kobieta idzie na urlop macierzyński, aby poradzić sobie ze zdrowiem: własnym i dziecka, a także przygotować się do porodu. Na ostatnim USG w 31-33 tygodniu wyraźnie widać twarz okruchów, a nowoczesne technologie pozwalają wydrukować jego pierwsze zdjęcie.

Rozwój dziecka

Dla dziecka nadszedł czas na ostateczne uformowanie narządów wewnętrznych i systemów podtrzymywania życia. Tylko układ odpornościowy i oddechowy oraz oczywiście mózg nadal aktywnie się rozwijają. Dla niego brak tlenu jest bardzo szkodliwy - niedotlenienie. Najczęściej jest to spowodowane anemią u przyszłej matki. Przy tej chorobie znacznie zmniejsza się ilość hemoglobiny, która odpowiada za dystrybucję tlenu w organizmie.

W tym okresie dziecko zaczyna wytwarzać środek powierzchniowo czynny – jest to substancja, która zapobiega sklejaniu się pęcherzyków płucnych przy pierwszym oddechu. Z powodu braku tej substancji w ciele dziecka, jest ono podłączone do aparatu sztucznego oddychania. Niedobór środka powierzchniowo czynnego obserwuje się głównie u wcześniaków.

Wszystkie gruczoły pracują w trybie aktywnym, wytwarzając hormony niezbędne dla organizmu:

• trzustka - insulina;
• tarczyca - tyroksyna, trijodotyronina i kalcytonina. Ten ostatni odpowiada za wymianę fosforu i wapnia w organizmie;
• przysadka - melanotropina, tyreotropina, somatropina itp. Trzeci z tych hormonów odpowiada za wzrost dziecka: z jego niedoborem rozwija się karłowatość, z nadmiarem gigantyzm.

Trzeci trymestr to czas i zmiany zewnętrzne dziecka. Teraz jest prawie taki sam, jak będzie przy urodzeniu. Części jego ciała rozwijają się proporcjonalnie, kształtuje się twarz, aktywnie rosną włosy i paznokcie. Widać już rzęsy i brwi. Dziecko od czasu do czasu otwiera oczy. Oczywiście niezbyt szeroka – w końcu wciąż jest w płynie owodniowym, ale niewiele tam widać. Czasami po połknięciu płynu owodniowego u dziecka może pojawić się czkawka – kobieta w ciąży bardzo dobrze czuje te płuca, ale często występują drżenia.

Dziecko może zwrócić się w stronę światła, które widzi jako niewyraźne plamy. Ponadto może reagować na dźwięki zewnętrzne – na przykład aktywnie pchając głośną muzyką lub mówiąc podniesionymi tonami. Eksperci twierdzą, że dziecko pamięta melodyjne kompozycje, których słuchał w łonie matki. Po urodzeniu uspokoi się i szybciej zaśnie, jeśli ponownie je włączy.

Najczęściej eksperci zalecają matce z dzieckiem słuchanie muzyki klasycznej - ma to korzystny wpływ na dziecko. Pierwszym z wielkich kompozytorów minionych stuleci jest Mozart - nie wiadomo dlaczego, ale jego utwory otaczają dziecko komfortem psychicznym, przyczyniając się do rozwoju zdolności twórczych, inteligencji i uwagi u dziecka.

Stan kobiety

Kiedy zaczyna się trzeci trymestr, kobiecie może się wydawać, że jej ciąża jest przewlekła, a teraz tak będzie już zawsze. Ale wkrótce wszystko się skończy - zbliża się czas porodu i znajomości z dzieckiem. W międzyczasie musisz cierpliwie znosić wszelkie niedogodności swojej pozycji. W tym okresie mogą nasilać się zaparcia, zgaga, duszności. Wiele osób cierpi na bezsenność. Ponadto skurcze Braxtona-Higginsa nie mają większego znaczenia – nazywane są też treningiem. W podobny sposób organizm przygotowuje się do prawdziwych skurczów i zbliżającego się porodu. Ale nie powinieneś się martwić - te skurcze macicy nie oznaczają rychłego końca ciąży. Dla niektórych mogą pojawić się po 20 tygodniach.

Główne problemy w tym okresie to:

• niedokrwistość - powoduje niedotlenienie płodu, a dla przyszłej matki jest obarczona zaburzeniami układu odpornościowego, oddechowego i pokarmowego;
• stan przedrzucawkowy - późna toksykoza, która charakteryzuje się obrzękiem i wysokim ciśnieniem krwi.

W trzecim trymestrze ciąży brzuch kobiety staje się zauważalny, znacznie zwiększając swoją objętość. Może to wiązać się z dodatkowymi kosztami nowej garderoby. Preferowane powinny być rzeczy wykonane z naturalnych materiałów. Dotyczy to zwłaszcza bielizny - syntetyki należy usuwać przez cały okres rodzenia dziecka. Ta ważna część garderoby powinna być wykonana wyłącznie z bawełny.

Przydałoby się przestrzegać tych zasad przez całą ciążę, ale w trzecim trymestrze są one szczególnie ważne.

1. Konieczne jest uważne monitorowanie swojej wagi - zbyt duży przyrost może znacznie skomplikować proces porodu. Jeśli tak się już stało, a liczba nabytych kilogramów przekracza jakiekolwiek normy, należy wprowadzić dni postu.
2. Ogólnie rzecz biorąc, odżywianie kobiety w ciąży jest bardzo ważnym elementem. W tym okresie z menu należy wyłączyć wszystko smażone, wędzone, słone, słodkie i mączne. Warto jeść więcej warzyw i owoców.
3. Powinnaś wyrobić w sobie nawyk liczenia ruchów dziecka.
4. Na wszelki wypadek należy zawsze mieć przy sobie paszport i kartę wymiany – poród może rozpocząć się w każdej chwili i być zaskoczony. W domu niech zebrana torba z rzeczami niezbędnymi mamie i dziecku w szpitalu poczeka na swój czas.

W trzecim trymestrze możesz odłożyć na bok zmartwienia o dziecko - nawet jeśli chce spotkać się z rodzicami przed terminem, będzie całkiem możliwe. Oczywiście na początku nie można obejść się bez lekarzy i specjalnego sprzętu - indywidualnego pudełka z kontrolowaną temperaturą itp. Jednak w większości takie przypadki kończą się dość optymistycznie, a wcześniaki nie różnią się niczym od swoich niezbyt pospiesznych rówieśników.

Mimo wszystkich dolegliwości i niedogodności trzeci trymestr ciąży powinien odbyć się pod hasłem „Czekając na cud”. Wszystkie kłopoty zostaną zapomniane, gdy tylko przytulisz swoje dziecko. W międzyczasie musisz zapoznać się ze wszystkimi fizjologicznymi i psychologicznymi cechami ostatniego etapu ciąży.

Rozwój dziecka

1. 7 miesięcy.

• W siódmym miesiącu rozwoju płodu Twoje dziecko nie tylko słyszy, ale nawet rozróżnia głosy;
• Mały smakosz rozwija kubki smakowe;
• Już widzi śpiączkę;
• W tym okresie układ nerwowy i mózg, płuca, nerki i wątroba dziecka nadal się poprawiają;
• Zmienia się też figura: głowa jeszcze nie rośnie, zamiast tego ciało, ręce, nogi zbliżają się do właściwych proporcji;
• Karapuzik zyskuje podskórną tkankę tłuszczową, dzięki czemu skóra się prostuje, a zmarszczki znikają;
• Pod koniec 7 miesiąca dziecko waży już 1700 gramów przy wzroście 40 cm.

1. 8 miesięcy To czas na poprawę.

• Twoje dziecko już wie, jak połykać, ssać, pisać, a nawet oddychać;
• W tej chwili, jeśli nie jesz na czas, dziecko zaczyna ssać palec, co można zaobserwować w diagnostyce ultrasonograficznej;
• Dziecko w pełnym tego słowa znaczeniu rośnie skokowo, co godzinę dodaje ponad 1 gram wagi;
• Maluch ma już paznokcie na palcach, uszy i nos stają się chrzęstne;
• U chłopców w tym okresie jądra schodzą do moszny. Jak już zauważyłeś, twój pępek ma okresy czuwania i odpoczynku. I musisz pogodzić się z tym, że te fazy są wyraźnie przeciwne do twoich;
• Pod koniec 36 tygodnia dziecko waży 2,5 kg przy wzroście 45 cm.

1. 9 miesięcy.

• Ostatnie 4 tygodnie trzeciego trymestru są najważniejsze zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka. Dziecko przyjmuje prawidłową pozycję ciała, głową w dół, zauważalnie się uspokaja i osądzaj sam, z jego parametrami nawet się nie poruszysz;
• Skóra dziecka staje się gładka, a ilość znajdującego się na niej lubrykantu jest znacznie zmniejszona;
• Przed Tobą spotkanie z dzieckiem, ale nie jest łatwo podać dokładną datę. Dziecko może urodzić się od 38 do 42 tygodnia.

Zmiany zewnętrzne w trzecim trymestrze ciąży

Zmiany, które zachodzą u Ciebie w III trymestrze są widoczne gołym okiem:

1. Brzuch. Brzuch w trzecim trymestrze znacznie się powiększa, więc na tym etapie po prostu nie da się ukryć ciąży. Nawiasem mówiąc, brzuch może sygnalizować zbliżający się poród. Jeśli znacznie spadła, to czas spakować torbę do szpitala;
2. Chód. Twój chód też się zmienia, wygląda jak krok kaczki: miarowy, spokojny, lekko kołyszący. Trzeci trymestr ciąży nie jest czasem na bieganie, a sama natura zadbała o Twoje bezpieczeństwo poprzez zwiększenie progesteronu i relaksyny. Tak więc odpoczynek i spokojne spacery są właśnie tym, co zalecił lekarz;
3. Waga. Nie powinieneś patrzeć z przerażeniem na łuski, które co 2-3 tygodnie wydają nowy kilogram. W ostatnim trymestrze przytyjesz 4-5 kg, bo Twoje dziecko rośnie razem z Tobą.

Zmiany psychologiczne

• Jak już wiesz, w ostatnim trymestrze jesteś na łasce progesteronu i relaksyny, więc to, co dzieje się w trzecim trymestrze ciąży z twoim zachowaniem, a mianowicie: powolność i senność, jest w pełni uzasadnione. Ale jednocześnie mogą cię nawiedzać niepokoje i lęki, które mogą rozwiać matki, które już urodziły, oglądają specjalne filmy i uczęszczają do szkoły macierzyństwa;
• W trzecim trymestrze możesz zostać pochłonięty przez syndrom „gnieżdżenia”, po prostu zostaniesz wciągnięty do wyspecjalizowanych sklepów dziecięcych, ale nie spiesz się, aby kupić wszystkie rzeczy, które lubisz, idź ściśle według listy podanej w konsultacja. Możesz po prostu nie zgadywać z rozmiarem lub możesz nagle urodzić dziewczynkę zamiast chłopca obiecanego na USG;
• Co ciekawe, do 38 tygodnia progesteron zostaje zastąpiony estrogenem, w którym to czasie wszystkie twoje myśli są zajęte tylko nadchodzącym porodem i przygotowaniem do nich, a ciało również przygotowuje się do tego na pełnych obrotach: są to fałszywe skurcze i przygotowanie szyjki macicy, a nawet rozładować korki.

Możliwe powikłania ciąży w III trymestrze

Trzeci trymestr ciąży może być prawdziwym testem, przynoszącym nudności, obrzęki czy zgagę, ale główną motywacją do ich przezwyciężenia jest to, że wszystko jest tymczasowe, tak jak ciąża.

1. Mdłości. Jeśli zauważysz, że czujesz się chory dopiero po jedzeniu, nie powinieneś wpadać w panikę: twój żołądek jest po prostu ściskany przez macicę, a jedzenie jest wypychane w dużych ilościach;

• Nudności i wymioty mogą być również oznakami zatrucia produktami złej jakości lub niezgodnością składników przyjmowanych w pożywieniu;
• Inną rzeczą są nudności z obrzękiem, przyrost masy ciała lub zwiększone ciśnienie – wszystko to może być oznaką późnego stanu przedrzucawkowego, który może powodować przedwczesne odklejenie łożyska, obrzęk mózgu lub drgawki prowadzące do omdlenia. Stan przedrzucawkowy może prowadzić do niewydolności: wątroby, nerek, układu oddechowego;

1. Duszność. Jeśli samo chodzenie i wchodzenie po schodach powoduje zawroty głowy i brak tchu, nie martw się. W twojej pozycji jest to normalne, ponieważ macica ściska narządy wewnętrzne, w tym przeponę, co z kolei uniemożliwia pełne oddychanie;

Zjawisko to nie podlega specyficznemu leczeniu, a już dwa tygodnie przed porodem, jak tylko żołądek opadnie, łatwiej będzie oddychać, ale jest kilka zaleceń:

• nie powinieneś przejadać się;
• chodzić więcej na świeżym powietrzu;
• często zmieniają pozycje w pozycji leżącej.

Uwaga! Ale jeśli duszności towarzyszy niebieska skóra lub ból w klatce piersiowej, nie możesz pozostawić tej patologii bez opieki - pilnie udaj się do specjalisty!

1. Zgaga. Cokolwiek jesz, uczucie zgagi nie opuszcza cię? Ukorz się, zgaga podczas ciąży w trzecim trymestrze jest zjawiskiem przejściowym i wkrótce wszystko minie, gdy tylko macica opadnie i przestanie ściskać żołądek;

• W międzyczasie możesz nieco zmniejszyć dyskomfort, moderując swoje potrzeby gastronomiczne z obszaru wędlin solonych i wędzonych, usuwając z diety kawę i napoje gazowane;
• Możesz spróbować usunąć nieprzyjemny smak mlekiem;
• Jeśli zgaga w ogóle Ci przeszkadza, użyj produktów farmaceutycznych, takich jak Gaviscon lub Rennie, ale koniecznie przeczytaj pełną instrukcję leku;
• Dodatkowo wiele przydatnych wskazówek znajdziesz w artykule Zgaga w ciąży, jak się jej pozbyć?>>>

1. Obrzęk. Jeśli zauważysz, że rano masz bardzo opuchnięte dłonie i stopy lub po długim siedzeniu nie możesz założyć zwykłych butów, czas dowiedzieć się, co spowodowało obrzęk. Obrzęk w trzecim trymestrze ciąży jest zjawiskiem powszechnym, ale nie bezpiecznym. Przeczytaj więcej o obrzękach podczas ciąży >>>

• Musisz ograniczyć spożycie soli i pić czystą wodę;
• Dużo spaceruj na świeżym powietrzu, ale nie zapomnij o reszcie;
• Jeśli zatrucie lub sieci żylne na nogach dołączą do obrzęku, musisz skontaktować się ze specjalistą.

1. Częste oddawanie moczu. Jeśli często chcesz chodzić do toalety, wcale nie jest to oznaką choroby. Wyjaśnienie w tym przypadku jest czysto fizjologiczne: macica naciska na pęcherz i pojawia się uczucie pełności. Ponadto Twoje mięśnie są w stanie zrelaksowanym, a przed kichnięciem nie zapomnij napiąć lub usiąść;
2. Zaparcie. Nie powinieneś milczeć o tej dolegliwości, zaparcia należy zwalczać. Broń nie jest skomplikowana: warzywa, owoce i zboża bogate w błonnik i nabiał. Pamiętaj, aby pić czystą wodę i ruszać się. Czytaj więcej o zaparciach w ciąży >>>

Jak widać, spacery, prawidłowe odżywianie i odrzucenie złych nawyków pomogą w wielu problemach w trzecim trymestrze.

Bolesne doznania

To, czego nie powinieneś ignorować, to ból w trzecim trymestrze ciąży:

• Ból w podbrzuszu to zły sygnał, zwłaszcza w trzecim trymestrze ciąży. Twoja macica może się wzmocnić, a w trzecim trymestrze ciąży przed 38. tygodniem nie powinno tak być. Ból, który nasila się tylko wraz z uczuciem skamieniałego podbrzusza, może być obarczony przedwczesnym porodem;
• Częstym zjawiskiem jest ból pleców, zwłaszcza w okolicy kości krzyżowej. Musisz monitorować swoją postawę, możesz nosić bandaż podtrzymujący brzuch i odciążający kręgosłup, nosić wygodne buty, zawsze z małą prędkością. Możesz także uprawiać gimnastykę specjalną, którą pokażesz na kursach dla kobiet w ciąży;
• Ból może również wystąpić w nogach, zwłaszcza po długim spacerze. Wyjaśnienie jest proste – twoja waga gwałtownie rośnie, a środek ciężkości bardzo się zmienił, więc po prostu musisz więcej odpoczywać i nosić wygodne buty;
• Bóle głowy w trzecim trymestrze nie są rzadkością. Przede wszystkim jest to reakcja na wzrost ciśnienia krwi, mogą pojawić się migreny związane z zaburzeniami snu lub zmartwieniami przed nadchodzącym porodem. Więcej na ten temat przeczytasz w artykule Ból głowy w ciąży >>>.

Jeśli ból jest znośny, staraj się nie brać tabletek, możesz położyć się i położyć liść kapusty na czole, użyć olejków aromatycznych, dobrze przewietrzyć pomieszczenie lub pospacerować na świeżym powietrzu. Wśród tabletek, które możesz wziąć na swoją pozycję, prym wiedzie paracetamol, najbezpieczniejszy dla Ciebie i Twojego dziecka.

Absolutorium w trzecim trymestrze

Klarowny lub białawy wydzielina bez zapachu i zanieczyszczeń, w niewielkich ilościach, jest normalny dla ciąży. Inną rzeczą jest to, że wydzielina w trzecim trymestrze ciąży staje się obfita lub zmienia się jej struktura.

1. Obfite wyraźne wydzielanie może wskazywać na wyciek płynu owodniowego;
2. Wydzielina twarogowa o zapachu kwaśnego mleka jest oznaką pleśniawki (przeczytaj artykuł Drozd w ciąży >>>);
3. Brązowe pole wydzieliny 37 tygodni wskaże Ci, że zbliża się data porodu - stopniowo dostajesz czop śluzu, a szyjka macicy powoli się otwiera. Przed tym okresem brązowe wyładowanie jest sygnałem o patologii;
4. Żółty kolor wydzieliny może być spowodowany nieuprawnionym nietrzymaniem moczu, co nie jest rzadkością w ostatnich tygodniach, lub chorobą zakaźną, której towarzyszy swędzenie lub podrażnienie w okolicy narządów płciowych;
5. Różowa wydzielina może być nomą dopiero tuż przed porodem, we wcześniejszym terminie - jest to patologia: albo wyciek płynu owodniowego, albo oderwanie łożyska, a może nawet pochwa;
6. Nasycone plamienie jest powodem do natychmiastowej hospitalizacji. Istnieje zagrożenie życia zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka.

Ważny! Powinieneś być ostrzeżony przez wszystkie wydzieliny, które pojawiły się wraz z bólem, gorączką lub silnym swędzeniem w okolicy narządów płciowych.

Przeziębienia i inne choroby w III trymestrze

Przeziębienie w trzecim trymestrze ciąży jest zjawiskiem wyjątkowo niepożądanym: twoja odporność jest znacznie osłabiona, dodatkowo występuje takie zjawisko jak starzenie się łożyska, co oznacza, że ​​jego funkcje ochronne są zmniejszone i istnieje ryzyko infekcji dziecka, a lista leków na przeziębienie jest wciąż wąska.

Musisz zadbać o siebie w trzecim trymestrze ciąży, co możesz, a czego nie możesz jeść, jest jasno określone:

• Nie należy brać ciepłych kąpieli ani moczyć stóp, jeśli zmoczą się podczas chodzenia (na ten temat zajrzyj do artykułu Moczenie stóp w ciąży >>>);
• Nie można przyjmować leków przeciwgorączkowych, z wyjątkiem paracetamolu, antybiotyków - tylko w nagłych wypadkach i tylko na podstawie decyzji lekarza prowadzącego;
• Nie można wkładać słoików ani chodzić do sauny (przeczytaj artykuł Kąpiel w ciąży >>>);
• Możesz wypłukać nos solą fizjologiczną, solą fizjologiczną, wywar z rumianku. Nie możesz używać leków zwężających naczynia;
• Możesz płukać gardło wywarami z rumianku, eukaliptusa, solą fizjologiczną i roztworem sody z kroplą jodu (zwróć uwagę na artykuł Jak płukać gardło w czasie ciąży?>>>);
• Możesz pić dużo wody, ale istnieje ryzyko obrzęku. Wśród dozwolonych ziół: lipa, podbiał, lukrecja, prawoślaz (dokładnie przestudiuj artykuł Herbatka ziołowa w ciąży >>>);
• Obowiązkowy leżenie w łóżku, nie możesz znieść choroby na nogach, aby uniknąć komplikacji.

Zachowaj szczególną ostrożność tuż przed porodem, unikaj zatłoczonych miejsc, staraj się nie kontaktować z pacjentkami, bo potrzebujesz siły przed nadchodzącym porodem, dodatkowo przy gorączce i przeziębieniu po porodzie ułożą dziecko w osobnym pokój, aby nie zaraził się od ciebie infekcjami. Tak więc maksymalna ostrożność i środki zapobiegawcze nie przeszkadzają.

Temperatura w czasie ciąży

Zwykłe 36,6 podczas ciąży są niezwykle rzadkie. Tak więc zwykła temperatura podczas ciąży w trzecim trymestrze wynosi 37 stopni. Ten wzrost wynika z wpływu progesteronu.

1. Jeśli temperatura wzrośnie do około 38 stopni – trzeba ją zbić. Najdelikatniejszy sposób to ciepły napój: mleko, herbata z malinami, napar z limonki;
2. Możesz wziąć paracetamol raz. Aspiryna to tabu. Jest toksyczny dla dziecka i może również powodować krwawienie.

Witaminy dla Ciebie i Twojego dziecka

Witaminy dla mamy

W tym okresie głównymi problemami może być spadek hemoglobiny, osłabienie układu odpornościowego i drgawki. Czas dowiedzieć się, które witaminy w trzecim trymestrze ciąży będą Twoimi głównymi asystentami:

• Witamina C. Ten asystent odpowiada nie tylko za odporność, ale także wzmacnia układ naczyniowy;
• Witamina A jest przyjmowana z żelazem na anemię;
• Witamina B wraz z magnezem idealnie sprawdza się w walce ze skurczami, które często występują w III trymestrze;
• Witamina K zapobiega krwawieniom i odpowiada za krzepnięcie krwi.

Witaminy dla dziecka

Tak jak poprzednio, menu Twojego pępka zależy wyłącznie od Ciebie, dlatego nie zapomnij o składnikach odżywczych dla prawidłowego rozwoju Twojego dziecka:

1. Witamina D z wapniem jest potrzebna do rozwoju i wzmocnienia układu kostnego dziecka;
2. Witamina A jest potrzebna skórze, kościom, błonom śluzowym, wątrobie dziecka;
3. Witamina E jest potrzebna do normalizacji funkcjonowania układu oddechowego dziecka.

Tak jak poprzednio, Twoje menu powinno być urozmaicone, zdrowe i zróżnicowane pod względem spożycia witamin.

Seks w trzecim trymestrze

Z psychologicznego punktu widzenia w trzecim trymestrze rzadko myślisz o radościach miłosnych. Na pierwszym planie są przygotowania do szpitala i słuchanie dziecka. Tak, a lekarze tak naprawdę nie lubią seksu w trzecim trymestrze ciąży:

• Istnieje groźba napięcia macicy i przedwczesnego porodu;
• Pod koniec 9 miesięcy wzrasta ryzyko infekcji płodu;
• Macica pod koniec ciąży przygotowuje się do nadchodzącego porodu, jej struktura jest bardziej luźna i wrażliwa, więc istnieje ryzyko kontuzji.

Ale nie mówimy o kategorycznym zakazie seksu w trzecim trymestrze, jeśli czujesz się świetnie, zgaga i duszność nie przeszkadzają, to wymierzone i staranne pieszczoty nie będą zbędne.

Egzaminy w III trymestrze

W trzecim trymestrze co dwa tygodnie będziesz zapraszany na wizytę konsultacyjną. Przy każdym badaniu odbywa się tradycyjne ważenie, pomiar obwodu brzucha i wysokości macicy oraz słuchanie bicia serca dziecka, pomiar ciśnienia krwi, odszyfrowanie analizy moczu podanej przed wizytą. Ale są też inne obowiązkowe testy w trzecim trymestrze ciąży:

1. Badanie glukozy. Próbka krwi zostanie pobrana dwukrotnie: na pusty żołądek i na polu wypitego słodkiego roztworu;
2. Ogólne i biochemiczne badanie krwi i kontrola poziomu hemoglobiny;
3. Wymaz z pochwy w 8. miesiącu ciąży;
4. Kardiotokografia – pomiar tętna i bicia serca dziecka przez okres 32 tygodni. W sumie taki zabieg wykonuje się 2 lub 3 razy w ciągu całej ciąży;
5. ultradźwięk. W trzecim trymestrze ciąży przepisywane jest badanie ultrasonograficzne w 32-36 tygodniu.

To właśnie w tym okresie, a dokładniej od 30 tygodnia ciąży, otrzymasz urlop prenatalny i propozycję uczęszczania do szkoły położniczej. Nie odmawiaj tej możliwości, zajęcia grupowe pomogą Ci uporać się z lękami przedporodowymi i przygotować na spotkanie z dzieckiem.

USG w trzecim trymestrze

W okolicach 32-36 tygodni zostanie Ci zaproponowane kolejne zaplanowane badanie USG. Oprócz głównego pytania – kto tam jest: chłopiec czy dziewczynka (przeczytaj artykuł USG Określanie płci dziecka >>>), specjalista udzieli Ci innych ważnych informacji:

• pomiary. Podczas USG wykonuje się pomiary głowy, brzucha, kości, narządów wewnętrznych i rejestruje je w specjalnym protokole. Następnie obliczana jest proporcjonalność ciała i zgodność rozmiarów z okresem rozwojowym dziecka. W momencie porodu zostanie wydany werdykt na temat szacowanej wagi dziecka. Normalna waga w 32-36 tygodniu wynosi od 2200 do 2700 gramów, nadmiar wskazuje na heroiczną wagę Twojego dziecka;
• Fizjonomia. Nie mniej starannym badaniom poddawana jest twarz dziecka, czyli usta i nos. Nie zapomnij zjeść przed USG, inaczej ręce dziecka będą w buzi i nie będziesz mógł zobaczyć twarzy;
• Badanie kręgosłupa. Specjalista dokładnie przestudiuje budowę kręgosłupa i indywidualnie sprawdzi budowę każdego kręgu;
• Struktura układu sercowo-naczyniowego. Szczegółowe badanie płuc, serca, układu naczyniowego w celu wykluczenia wad rozwojowych;
• Układ pokarmowy i moczowy. Lekarz dokładnie bada żołądek i przełyk, wątrobę, nerki, pęcherz pod względem kształtu i wielkości;
• Łożysko. Zwraca się uwagę na grubość i strukturę łożyska oraz jego integralność;
• Prezentacja. Jednym z głównych punktów jest to, jak Twoje dziecko kłamie. Jego głowa powinna być już opuszczona, pępowina nie powinna owijać się wokół jego ciała, a zwłaszcza szyi.

Możesz zostać zaplanowany na kolejne USG w 40 tygodniu, jeśli dziecko nie spieszy się do wyjścia lub istnieje podejrzenie splątania pępowiny lub dużego płodu. W takim przypadku podczas USG specjaliści oceniają ryzyko porodu i mogą skierować Cię na cesarskie cięcie.

Teraz powstają wszystkie narządy dziecka, nadal rośnie i przybiera na wadze. Trzeci trymestr ciąży to bardzo ważny czas nie tylko dla dziecka, ale także dla mamy. Konieczne jest monitorowanie wszystkich przejawów twojego ciała, ponieważ teraz istnieje wysokie ryzyko przedwczesnego porodu.

W którym tygodniu zaczyna się trzeci trymestr?

Dziecko aktywnie się rozwija i przygotowuje do spotkania z rodzicami. Jego ruchy nabierają siły i stają się bardziej zauważalne - w macicy pozostaje mało miejsca, jest tam ciasno. Czasami mama może nawet odczuwać ból podczas drżenia.

Trzeci trymestr ciąży zaczyna się w 26 tygodniu

Okres ten zaczyna się od 7 miesiąca lub od 26 tygodnia. Kobieta musi dbać o siebie, nie przemęczać się, jej stan emocjonalny znajduje odzwierciedlenie w dziecku. Przydatne są częste spacery na świeżym powietrzu, które można łączyć z ćwiczeniami oddechowymi. Aby zmniejszyć obciążenie żył, zaleca się leżeć z nogami uniesionymi na poduszce. Powinieneś spać tylko w jednej pozycji - na lewym boku.

Mama musi monitorować odżywianie, normalny przyrost masy ciała w tym czasie nie przekracza 300 g tygodniowo. Pokarm powinien zawierać dużą ilość białka – mięso, ryby i nabiał. Nie zapomnij o świeżych warzywach i owocach. Ale lepiej odmówić słodyczy i mąki, nie przyniosą korzyści, a nadwaga może

W późniejszych etapach macica zaczyna przygotowywać się do nadchodzącego porodu, pomagają jej w tym skurcze treningowe. Pamiętaj, w którym tygodniu to się dla Ciebie zaczęło i powiedz o tym ginekologowi przy następnej wizycie. Jej rozmiar jest teraz tak duży, że ściska pęcherz - mama często musi z tego powodu biegać do toalety.

Przydziały

Ich obecność jest uważana za normalną, jeśli są jasne, białe lub przezroczyste i nie mają nieprzyjemnego zapachu. Jeśli ich kolor zmieni się na żółty lub zielony, należy pilnie udać się do lekarza - może to wskazywać na infekcję wymagającą leczenia, w przeciwnym razie istnieje ryzyko zakażenia płodu. Leczenie może przepisać tylko specjalista po ustaleniu rodzaju infekcji - w tym celu pobiera się rozmaz od kobiety do analizy.

Jeśli konsystencja się zmieniła, zsiadły się lub pieniły - jest to również powód, aby udać się do lekarza. Innym objawem, który powinien cię ostrzec, jest kwaśny zapach wydzieliny.

Niebezpiecznym znakiem jest pojawienie się krwi w wydzielinie. Może to wskazywać na niskie łożyskowanie, zwłaszcza jeśli występuje po aktywności fizycznej lub seksie. Wskazuje również na przedwczesne odwarstwienie łożyska. W każdym razie, z krwawieniem, pojawieniem się skrzepów lub wtrąceń krwi w wydzielinie, należy pilnie udać się do lekarza lub wezwać karetkę pogotowia.

Jedyną normą pojawiania się krwi w wydzielinach jest ujście śluzu. Dzieje się to na kilka dni przed dostawą. Jeśli kobieta zobaczy gęsty śluz z smugami krwi lub zabarwiony na różowo, możesz udać się do szpitala.

Planowane USG w III trymestrze - ile tygodni?

Ta obowiązkowa procedura pomaga lekarzom przygotować się do porodu - sprawdzana jest prezentacja płodu, napięcie macicy i ilość płynu owodniowego. Ze specjalnych wskazań można zalecić poród w trybie nagłym, aby uratować dziecko.

Trzeci trymestr ciąży to szczególny okres w życiu kobiety, w który wejście naznaczone będzie ostatecznym uformowaniem dziecka i aktywnym przygotowaniem do głównego wydarzenia - narodzin dziecka. W III trymestrze ciąży poprawiają się narządy wewnętrzne i układy czynnościowe płodu.

Kiedy zaczyna się III trymestr ciąży? Według kalendarza położniczego trzeci trymestr zaczyna się w 27 tygodniu i trwa do porodu. Zmiany w ciele kobiety i rozwój płodu stają się z każdym dniem coraz bardziej zauważalne i oczywiste. Brzuch, zaokrąglony w drugim trymestrze, teraz codziennie się powiększa, macica się rozszerza, a dziecko aktywnie przybiera na wadze. Proces ten stwarza pewne trudności dla przyszłej mamy, komplikuje wykonywanie nawet najzwyklejszych codziennych czynności i zadań.

Przyrost masy ciała w trzecim trymestrze ciąży znacznie różni się szybkością i objętością od poprzednich okresów. W ostatnich miesiącach maluszek aktywnie rośnie, wzrasta tkanka mięśniowa i podskórna tkanka tłuszczowa. Oprócz wzrostu nienarodzonego dziecka następuje wzrost objętości płynu owodniowego i pogrubienie łożyska. Po 35 tygodniu ciąży kobieta może schudnąć i nie powinno jej to przeszkadzać. Fakt ten tłumaczy się tym, że w okresie prenatalnym zmniejsza się objętość płynu owodniowego.

Postępowanie w ciąży w III trymestrze sprowadza się do dokładniejszego monitorowania stanu kobiety i stałego monitorowania rozwoju płodu. Plan wizyt u ginekologa-położnika w III trymestrze zmienia się wraz ze zbliżaniem się do przewidywanej daty porodu:

• do 30 tygodni kobieta odwiedza lekarza raz w miesiącu;
• od 30 do 36 tygodni - 1 raz na dwa tygodnie;
• od 36 tygodnia do porodu - 1-2 razy w tygodniu.

Plan wizyty uzależniony jest bezpośrednio od stanu kobiety w ciąży i jej nienarodzonego dziecka, w przypadku stwierdzenia nieprawidłowości lub czynników niebezpiecznych można ustalić indywidualny harmonogram dla każdego pacjenta. Na każdej wizycie lekarz wykonuje szereg standardowych manipulacji położniczych – słucha bicia serca płodu, mierzy obwód brzucha i wysokość macicy, prowadzi dynamiczną kontrolę obrzęków, sprawdza stan układu moczowego i nerek metodą badania moczu . W razie potrzeby przed każdą wizytą u ginekologa można zlecić ogólne badanie krwi w celu monitorowania stanu i funkcjonowania narządów wewnętrznych i układów.

W przeddzień 30. tygodnia zaplanowane jest szczegółowe badanie kobiety. Okres ten wyznacza początek urlopu macierzyńskiego. Kompleksowe badanie zawiera rozszerzoną listę badań laboratoryjnych, EKG, ostatnie zaplanowane USG, KTG oraz dodatkową dopplerometrię (zgodnie z zaleceniami lekarza).

Stan normalny i stany lękowe w trzecim trymestrze

Stan kobiety ciężarnej w ostatnim trymestrze ciąży komplikuje nie tylko wzrost obciążenia fizycznego organizmu, ale także przeżycia emocjonalne wywołane zbliżającym się porodem. Niektóre dolegliwości są uważane za naturalne w tym okresie ciąży, inne są niebezpiecznym czynnikiem, który wymaga ustalenia przyczyn i korekty. Zastanówmy się bardziej szczegółowo, jakie problemy może napotkać kobieta w ostatnim trymestrze:

• Ból głowy podczas ciąży w III trymestrze może być spowodowany różnymi czynnikami - zmianami hormonalnymi, zaburzeniami metabolicznymi, niskim poziomem cukru we krwi, odwodnieniem, chorobami zakaźnymi, obciążeniem kręgosłupa i słabą postawą. Jeśli głowa boli intensywnie i regularnie w III trymestrze ciąży, może to wskazywać na rozwój późnej toksykozy, stanu przedrzucawkowego lub stanu przedrzucawkowego. Wszystkie te stany są dużym zagrożeniem, mogą powodować głód tlenu, a następnie śmierć płodu. Bez względu na charakter bólów głowy u kobiety w ciąży w ostatnim trymestrze, bardzo ważne jest, aby znaleźć przyczynę i wykluczyć możliwe negatywne konsekwencje.
• Zmiany ciśnienia - w III trymestrze, a także przez całą ciążę, ciśnienie krwi kobiety powinno wahać się w granicach normy od 110/70 do 140/90. Wzrost lub spadek ciśnienia może wskazywać na naruszenia pracy narządów wewnętrznych i układów funkcjonalnych. Niskie ciśnienie krwi w czasie ciąży w III trymestrze ciąży może wskazywać na problemy z układem sercowo-naczyniowym, brak witamin i żelaza oraz stres. Podwyższone ciśnienie występuje przy chorobach serca i naczyń krwionośnych, nerek, zaburzeniach w układzie hormonalnym. Zmiany ciśnienia są jednym z objawów stanu przedrzucawkowego i wymagają korekty lekarskiej, diety i odpoczynku.
• Ból brzucha w III trymestrze ciąży najczęściej spowodowany jest rozciąganiem ścian i mięśni macicy. Drugą i najbardziej prawdopodobną przyczyną bólu brzucha w III trymestrze ciąży jest napięcie macicy. Począwszy od 36. tygodnia ból może się nasilać, zwłaszcza w okolicy miednicy i często staje się spazmatyczny, tak zaczynają się skurcze treningowe. Objawy napięcia macicy podczas ciąży w III trymestrze objawiają się w postaci napadów padaczkowych, podczas których mięśnie brzucha i mięśnie macicy stają się bardzo napięte, ma się wrażenie, że żołądek staje się kamienisty, staje się bardzo twardy. Stanowi temu towarzyszy ból brzucha, promieniujący do kości krzyżowej i dolnej części pleców. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli ataki mają charakter krótkotrwały, nie powinieneś się martwić, organizm po prostu przygotowuje się do porodu. Jak złagodzić zwiększony ton w III trymestrze ciąży? Lekarze zalecają, aby się nie denerwować, zalecają odpoczynek w łóżku, dietę bogatą w witaminy i minerały. Pilnie skonsultuj się z lekarzem, jeśli tonie macicy podczas ciąży w trzecim trymestrze towarzyszy brązowawe lub krwawe wydzielanie. Ten objaw może wskazywać na oderwanie łożyska, co grozi przedwczesnym porodem i głodem tlenowym płodu.
• Przydziały w III trymestrze ciąży są dopuszczalne, ich wygląd i konsystencja mają znaczenie. Normalna wydzielina w czasie ciąży powinna być klarowna lub biaława (leucorrhoea). Takie wydzieliny są sekretem błony śluzowej pochwy, zawierającej martwe komórki i naturalną mikroflorę dróg rodnych kobiety. Jeśli nie ma bielszych lub jest ich bardzo mało, należy skonsultować się z lekarzem. Brązowawe krwawe i ropne wyładowania surowicze są uważane za niebezpieczny rodzaj wydzieliny przez całą ciążę.
• Hemoroidy to patologia, której często doświadczają kobiety podczas ciąży w trzecim trymestrze ciąży. Choroba ta w początkowej fazie objawia się dyskomfortem, swędzeniem i bólem odbytu, nasilonym przez defekację i po długotrwałym siedzeniu. Przyczyną rozwoju hemoroidów jest cały szereg czynników - zwiększona aktywność fizyczna, znaczny przyrost masy ciała, siedzący tryb życia, zaburzenia hormonalne i naczyniowe prowadzące do zastoju procesów w narządach i naczyniach miednicy małej. Leczenie hemoroidów podczas ciąży w trzecim trymestrze jest ważne, aby rozpocząć od pierwszych objawów. Podczas porodu patologia może stać się bardziej złożona (krwawienie, wypadanie węzłów, infekcja i rozwój procesu zapalnego). Jak leczyć hemoroidy w czasie ciąży w III trymestrze? Pierwotne stadia hemoroidów dobrze reagują na leczenie czopkami doodbytniczymi i maściami - czopki z propolisem, olej z rokitnika, na bazie oleju z rekina Relief, maść heparynowa. Leczenie farmakologiczne jest przepisywane na drugi i trzeci stopień hemoroidów zgodnie z zaleceniami proktologa.
• Zaburzenia trawienia i jelit w ostatnich stadiach ciąży nie są częste i mogą wskazywać na poważne problemy zdrowotne. Wytłumaczalnym złym samopoczuciem podczas ciąży w trzecim trymestrze jest zgaga. Jego pojawienie się wynika ze znacznego wzrostu macicy, która ściska narządy trawienne od dołu, co prowadzi do cofania się soku żołądkowego do przełyku. Nudności i wymioty w trzecim trymestrze ciąży są niebezpiecznymi objawami, które mogą wskazywać na rozwój późnej zatrucia. Przy takich objawach należy pilnie skontaktować się z ginekologiem prowadzącym ciążę, aby wyeliminować zagrożenie dla płodu. Zaparcia w III trymestrze ciąży są zjawiskiem częstym, mogą być wywołane zmianami hormonalnymi, uciskiem macicy na jelita, stresem i siedzącym trybem życia. Zaparcia można łatwo wyeliminować za pomocą specjalnej diety (dużej zawartości warzyw i produktów mlecznych), korekty schematu picia, zatwierdzonych leków i leków ziołowych.
• Obrzęk podczas ciąży w trzecim trymestrze ciąży jest powszechny. Przyczyn występowania obrzęków nóg w tej chwili jest wiele - ucisk macicy na drogi moczowe, zmiany hormonalne. Jeśli obrzęk nie jest zbyt duży, można je łatwo wyeliminować za pomocą ziołolecznictwa, korekty odpoczynku i aktywności fizycznej. Poważny obrzęk kończyn i twarzy jest powodem do niepokoju i natychmiastowej pomocy lekarskiej. Objawy te mogą być oznakami stanu przedrzucawkowego i zaburzeń układu sercowo-naczyniowego lub hormonalnego, które można zidentyfikować tylko za pomocą specjalnych badań.

Diagnoza i badania w trzecim trymestrze

W oczekiwaniu na urlop macierzyński kobieta w ciąży przechodzi pełne ponowne badanie, monitoring kontrolny oraz ocenę stanu swojego i dziecka zgodnie z planem. W trzecim trymestrze ciąży lista badań jest prawie taka sama jak podczas pierwszego badania przy rejestracji w poradni przedporodowej. Kompleks badań obejmuje zarówno standardowe analizy, jak i dodatkowe rodzaje diagnostyki:

• Jednym ze standardowych badań jest analiza kliniczna moczu (skład biochemiczny, parametry organoleptyczne i fizykochemiczne, badanie mikroskopowe osadu), które daje ogólny obraz stanu i funkcjonowania narządów wewnętrznych. Jednym z najważniejszych wskaźników jest obecność białka w moczu. Zdrowa osoba nie powinna mieć białka w moczu. W III trymestrze ciąży białko w moczu jest dopuszczalne w bardzo małych dawkach (do 0,033 g/l). Wynika to z przeżyć emocjonalnych, zawartości nieprzetworzonych pokarmów białkowych w diecie, łagodnej hipotermii lub przegrzania, zwiększonego obciążenia nerek. Jeśli zawartość białka w moczu jest wyższa niż normalnie, w organizmie rozwija się proces zapalny. Inne badania pomagają określić charakter i lokalizację zapalenia.
• Kliniczne badanie krwi to rozszerzone badanie, które określa skład jakościowy i ilościowy krwi. Najważniejszymi wskaźnikami w III trymestrze ciąży są poziom hemoglobiny, leukocytów, erytrocytów, ocena OB. Norma hemoglobiny podczas ciąży w trzecim trymestrze wynosi 110-140 g / l. Spadek stężenia hemoglobiny poniżej ustalonej wartości podczas ciąży w III trymestrze ciąży wskazuje na brak żelaza i zagrożenie anemią. Przy anemii dochodzi również do obniżenia poziomu czerwonych krwinek. W zależności od stopnia niedokrwistości może wystąpić ryzyko odklejenia łożyska, zagrożenia przedwczesnym porodem, powikłań (krwawienia) podczas porodu.
• Biochemiczne badanie krwi daje ogólny obraz pracy narządów wewnętrznych i procesów metabolicznych w organizmie. Badanie obejmuje pomiar poziomu białka, cholesterolu, lipidów, bilirubiny, glukozy, enzymów, mocznika, kreatyny, pierwiastków śladowych. W związku z aktywnym wzrostem wewnątrzmacicznym dziecka i gromadzeniem się w nim tłuszczu podskórnego szczególną uwagę zwraca się na poziom cholesterolu w czasie ciąży w III trymestrze ciąży. Norma cholesterolu u kobiety niebędącej w ciąży w wieku od 16 do 45 lat powinna wynosić od 6,02 do 13,8 (im starszy wiek, tym wyższa dopuszczalna stawka). W ostatnim trymestrze liczba ta może wzrosnąć 1,5-2 razy. Nazywa się to naturalnym tolerowanym wzrostem, wyższy poziom wskazuje na naruszenie metabolizmu wodno-lipidowego i wymaga korekty poprzez przestrzeganie specjalnej diety.
• Rozmaz mikroflory to ocena stanu dróg rodnych i badanie mikroflory w celu identyfikacji patologicznie niebezpiecznych patogenów zakaźnych.
• Koagulogram to specjalne badanie krwi, bardzo ważne w czasie ciąży w III trymestrze, które pozwala ocenić stopień krzepliwości krwi. Aktywność porodowa często wiąże się z ryzykiem krwawienia, dlatego badanie krzepliwości krwi jest ważnym wskaźnikiem postępowania przy porodzie.
• Testy na infekcje TORCH (HIV, kiła, wirusowe zapalenie wątroby typu B i C) - konieczne są powtórne testy na infekcje wirusowe, ponieważ wiele infekcji ma długi okres inkubacji. Przy pierwszym badaniu nie udało się ich znaleźć. Łożysko może chronić dziecko przed wirusami, ale podczas przechodzenia przez kanał rodny ryzyko infekcji jest bardzo wysokie. Dlatego też, gdy we krwi zostanie wykryty wirus, kobiecie często proponuje się poród przez cesarskie cięcie.
• Badanie krwi na hormony to badanie, które pozwala ocenić równowagę hormonalną i funkcje układu hormonalnego. Główne wskaźniki to poziom hormonu tyreotropowego (TSH), gonadotropiny (hCG), wazopresyny, progesteronu, estrogenu. Szczególną uwagę zwraca się na hormony TSH i hCG. Pierwszy wskaźnik pozwala ocenić pracę tarczycy. Norma TSH podczas ciąży w III trymestrze wynosi 0,4-3,5 mU / str. Wzrost lub spadek tego wskaźnika może wskazywać na różne zaburzenia w tarczycy. Gonadotropina jest głównym hormonem kobiet w ciąży, od tego zależy produkcja progesteronu i estrogenów, które wspomagają ciążę. Norma hCG w III trymestrze wynosi 10 000-60 000 mU / ml. HCG bierze również udział w wydzielaniu progesteronu i estrogenów, jego poziom wzrasta do samego urodzenia, maksymalny poziom to 128 000 mU/ml.

Oprócz badań laboratoryjnych przeprowadzana jest diagnostyka instrumentalna:

• EKG - tradycyjne badanie pokazujące rytm i pracę serca;
• USG - w III trymestrze ciąży zgodnie z planem w 32-34 tygodniu;
• KTG - analiza i rejestracja czynności serca płodu w spoczynku, podczas ruchów i skurczów macicy, zwykle w spoczynku, puls dziecka w III trymestrze ciąży wynosi 120-160 uderzeń na minutę;
• Dopplerografia to badanie przepływu krwi dziecka, które pozwala ocenić szerokość światła i ciśnienie wewnątrz naczyń, posłuchać bicia serca dziecka.

W razie potrzeby niektóre rodzaje badań można powtórzyć przed porodem.

Cechy leczenia chorób w trzecim trymestrze

Okres prenatalny to wyjątkowo nieodpowiedni czas na choroby, ale nikt nie jest na nie odporny. Do leczenia wszelkich chorób, dolegliwości i patologii w III trymestrze należy podchodzić z ostrożnością i szczególną uwagą. U wielu kobiet funkcje ochronne łożyska na tym etapie są zmniejszone, więc patogeny i leki mogą dostać się do jamy macicy.

Przeziębienie

Nawet nieszkodliwe przeziębienie w czasie ciąży w III trymestrze ciąży może mieć negatywny wpływ na zdrowie przyszłej mamy, wpłynąć na stan dziecka i przebieg porodu. Jakie jest niebezpieczeństwo przeziębienia podczas ciąży w trzecim trymestrze? Stopień niebezpieczeństwa przeziębienia wzrasta w zależności od intensywności i charakteru objawów, a także od czasu trwania.

Najgroźniejsze przeziębienie ma miejsce w trzecim trymestrze w ostatnich tygodniach ciąży. Jeśli kobieta zachoruje na ostre infekcje dróg oddechowych w jakiejkolwiek postaci w czasie ciąży w trzecim trymestrze, począwszy od 36. tygodnia, jest pilnie hospitalizowana. Ten środek ostrożności wynika z faktu, że osłabiona odporność i stopniowe starzenie się łożyska może prowadzić do infekcji płynu owodniowego. Ponadto osłabione ciało kobiety może nie radzić sobie dobrze z porodem. Należy również zwrócić uwagę na objawy przeziębienia w czasie ciąży w III trymestrze:

• Kaszel jest nie tylko nieprzyjemny, ale bardzo niebezpiecznym towarzyszem przeziębienia. Dotyczy to zwłaszcza suchego, bezproduktywnego i głębokiego kaszlu w klatce piersiowej. Ten rodzaj kaszlu ma spazmatyczny wpływ na mięśnie brzucha, częste skurcze mięśni macicy prowadzą do napięcia i mogą ostatecznie spowodować przedwczesny poród. Jak leczyć kaszel podczas ciąży w III trymestrze? Najbezpieczniejsze metody leczenia przeziębień w czasie ciąży obejmują inhalacje z roślinami leczniczymi. Należy pamiętać, że inhalacje nie powinny być gorące, jeśli to możliwe, lepiej użyć do tego specjalnego Nebulizatora lub podobnych urządzeń. Wybór kompozycji do inhalacji zależy od rodzaju kaszlu, najczęściej stosuje się zioła lecznicze, opłaty i olejki eteryczne. Lepiej nie wybierać samodzielnie kompozycji do inhalacji, ponieważ nawet zioła i estry mogą powodować alergie. Lepiej skonsultować się z lekarzem. Tabletki na kaszel i syropy na kaszel w końcowej fazie ciąży stosuje się w skrajnych przypadkach, ściśle według zaleceń lekarza.
• Ból gardła podczas ciąży w III trymestrze może objawiać się jako jeden z objawów przeziębienia oraz jako ból gardła. Jeśli gardło boli podczas ciąży w III trymestrze, należy je leczyć dopiero po badaniu i konsultacji z terapeutą. Najbardziej akceptowalną metodą leczenia gardła w czasie ciąży jest płukanie roślinami leczniczymi (szałwia, rumianek, babka lancetowata), roztworami antyseptycznymi, przeciwzapalnymi i przeciwbakteryjnymi (Miramistin, Chlorheksydyna, Chlorophyllipt). Zgodnie z zaleceniami lekarza można stosować środki antyseptyczne i miejscowe antybiotyki w postaci aerozoli i aerozoli. Podobnie jak przy kaszlu, przy bólu gardła inhalacje dają dobry efekt terapeutyczny.
• Nie można lekceważyć kataru podczas ciąży w III trymestrze ciąży. Niebezpieczeństwo kataru polega na tym, że zaburzenia oddychania mogą utrudnić dostęp tlenu do dziecka. Leki zwężające naczynia krwionośne są przeciwwskazane przez całą ciążę, można więc stosować krople na bazie ekstraktów roślinnych i olejków eterycznych takich jak Pinosol, woda morska Aqua Maris, można płukać nos zimną przegotowaną wodą z dodatkiem soli morskiej, olejki eteryczne z drzewa herbacianego, jodła, tuja, eukaliptus.
• Temperatura podczas ciąży w trzecim trymestrze ciąży jest bardzo niebezpiecznym stanem, ponieważ może wywołać odklejenie łożyska i przedwczesny poród. Najlepiej unikać wzrostu temperatury ciała powyżej 37,5 stopnia. Surowo zabrania się obniżania temperatury ciała preparatami na bazie aspiryny i analgin, z dozwolonych leków przeciwgorączkowych można stosować leki zawierające paracetamol (Panadol) i ibuprofen (Nurofen).

Leczenie przeziębienia w czasie ciąży w III trymestrze powinno odbywać się pod nadzorem lekarza, ściśle przestrzegając wszystkich jego zaleceń. Leczenie przeziębienia na wszystkich etapach ciąży powinno być prowadzone kompleksowo, oprócz łagodzenia bolesnych objawów konieczne jest wyeliminowanie zapalenia bakteryjnego i przywrócenie zaburzonych funkcji ochronnych organizmu. Z ostatnim zadaniem dobrze radzi sobie dieta z dużą zawartością różnych warzyw i owoców, przyjmowanie kompleksów witaminowych dla kobiet w ciąży. Antybiotyki w ciąży w III trymestrze stosuje się w niezwykle rzadkich przypadkach, gdy ryzyko wystąpienia powikłań choroby jest uznawane za wyższe niż ryzyko stosowania leków.

SARS i grypa

Sezonowe infekcje wirusowe mogą przynieść każdej osobie wiele nieprzyjemnych chwil. Jeśli mówimy o kobiecie w ciąży, ARVI w czasie ciąży w trzecim trymestrze ciąży komplikuje fakt, że pod koniec okresu organizm kobiety jest już osłabiony stresem, a funkcje układu odpornościowego są zmniejszone. Procedura leczenia ARVI w czasie ciąży w trzecim trymestrze również ma trudności ze względu na fakt, że wiele leków w tym czasie jest przeciwwskazanych dla kobiety.

Chorobom wirusowym na początkowym etapie towarzyszy osłabienie, katar, gorączka. W przyszłości infekcja bakteryjna może dołączyć do infekcji wirusowej, co komplikuje proces przywracania organizmu. Aby tego uniknąć, natychmiast po pierwszych oznakach ARVI należy rozpocząć kompleksowe leczenie, które powinno obejmować środki przeciwwirusowe, tonizujące i immunostymulujące.

Wiele leków przeciwwirusowych podczas ciąży w trzecim trymestrze jest surowo zabronionych, ale niebezpieczna jest również walka z SARS tylko środkami ludowymi. Leki przeciwwirusowe oficjalnie zatwierdzone podczas ciąży w trzecim trymestrze obejmują następujące leki:

• Viferon - czopki doodbytnicze o działaniu immunomodulującym i przeciwwirusowym. Zatwierdzony i wskazany do stosowania w celu utrzymania układu odpornościowego przez całą ciążę. Głównym składnikiem jest rekombinowany interferon alfa-2b, naturalny dla organizmu człowieka.
• Anaferon to lek homeopatyczny zatwierdzony dla kobiet w ciąży i dzieci. Jest stosowany jako środek profilaktyczny i immunomodulujący.
• Oscillococcinum jest również homeopatycznym środkiem profilaktycznym przeciwwirusowym. Produkt zawiera ekstrakty z serca i wątroby kaczki Barbary, która jest nosicielem wirusa grypy. Stosowany profilaktycznie pomaga układowi odpornościowemu wytworzyć przeciwciała przeciwko SARS.
• Oseltamivir (Tamiflu) to silny środek, który jest skuteczny przeciwko wielu szczepom grypy. Można go przyjmować tylko zgodnie z zaleceniami lekarza w przypadku ciężkiej choroby, aby wyeliminować ryzyko powikłań.

Pierwszym objawem ARVI jest najczęściej temperatura 37 stopni i więcej, w trzecim trymestrze ciąży temperatura nie powinna rosnąć. Możesz zwalczyć gorączkę lekami zawierającymi paracetamol lub ibuprofen. Aby nie nadużywać narkotyków, można użyć octu do nacierania, obfitego ciepłego napoju (herbata z dżemem malinowym, miód, napoje z naturalnych owoców jagodowych) w celu złagodzenia temperatury.

Drozd

Drozd w czasie ciąży w III trymestrze rozwija się na tle zmian hormonalnych i osłabionego układu odpornościowego. Przyczyną rozwoju pleśniawki jest grzyb Candida, który w niewielkich ilościach występuje w naturalnej mikroflorze pochwy. Drozd lub kandydoza zaczyna się w stanie, w którym tworzone są warunki do aktywnego rozmnażania się grzyba.

Leczenie pleśniawki w czasie ciąży w III trymestrze odbywa się za pomocą preparatów do stosowania miejscowego - czopków dopochwowych, tabletek. Doustne leki przeciwgrzybicze w czasie ciąży stosuje się tylko w skrajnych przypadkach, na przykład z groźbą rozwoju uogólnionej kandydozy. Jak leczyć pleśniawki podczas ciąży 3 w trymestrze? Kobiety w ciąży mogą stosować czopki Pimafucin i Hexicon, tabletki dopochwowe Clotrimazol. Aby wzmocnić lokalną odporność, możesz wypić kurs probiotyków (Vagilak). Pokazano odbiór specjalistycznych kompleksów witaminowych.

Opryszczka

Opryszczka podczas ciąży w III trymestrze to nie tylko nieprzyjemny, ale i niebezpieczny stan. Wynika to z faktu, że funkcje ochronne łożyska w ostatnich tygodniach ciąży są już zmniejszone. Aktywacja wirusa opryszczki może prowadzić do infekcji wewnątrzmacicznej dziecka.

Opryszczkę na wardze podczas ciąży w trzecim trymestrze należy leczyć kilka razy w ciągu dnia lekami przeciwwirusowymi na bazie acyklowiru (Gerpevir, Zovirax). Maść Viferon sprawdziła się dobrze w walce z wirusowymi wysypkami na skórze. Aby jak najszybciej pozbyć się opryszczki, maść należy stosować często, co 1-1,5 godziny, po zdjęciu poprzedniej warstwy z powierzchni skóry. W celu przywrócenia odporności zaleca się wzbogacenie diety o świeże warzywa i owoce.

Dieta

Odżywianie w III trymestrze ciąży należy traktować ze szczególną uwagą, ponieważ okres ten wiąże się jednocześnie z kilkoma problemami:

• aktywny przyrost masy ciała;
• obrzęk kończyn;
• niedobór żelaza i niedokrwistość foliowa;
• flebeuryzm;
• zaburzenia trawienia (zgaga, zaparcia, wzdęcia);
• zaostrzenie osteochondrozy.

Wszystkie te zaburzenia w czasie ciąży III trymestru mogą i powinny być korygowane za pomocą specjalnie opracowanej diety. Należy zwracać uwagę nie tylko na dietę, ale także na metody gotowania i dietę. Eksperci zalecają spożywanie posiłków 5-6 razy dziennie w małych porcjach, dzięki czemu z łatwością zaspokoisz głód i unikniesz zgagi. Między posiłkami mile widziane są przekąski warzywne, owocowe, jagodowe i z kwaśnego mleka.

• białka (mięso, ryby, jajka, sery) - 100 g;
• węglowodany (zboża, rośliny strączkowe, warzywa) - 250-300 g;
• tłuszcze (oleje roślinne, orzechy) - 60-80 g.

Zalecane węglowodany to płatki z kaszy gryczanej, płatki owsiane, ryż, makaron z pszenicy durum, pieczywo pełnoziarniste, pieczywo żytnie, z otrębami. Lepiej wybierać produkty białkowe z chudego mięsa i ryb - filet z kurczaka, wołowina, cielęcina, morszczuk, łosoś, łosoś kumpel. Całkowicie konieczne jest wykluczenie pikantnych, marynowanych, smażonych potraw, fast foodów, słodkich wypieków, tłustych sosów. Spożycie mleka w ostatnich tygodniach powinno zostać ograniczone, lepiej dawać pierwszeństwo sfermentowanym produktom mlecznym. Kawa podczas ciąży w III trymestrze jest surowo zabroniona, ponieważ zwiększa napięcie naczyniowe. Nie zaleca się również picia mocnej herbaty.

Leki

W ostatnich miesiącach ciąży leki należy stosować z dużą ostrożnością. Zmniejszają się właściwości ochronne łożyska przed porodem, samo łożysko staje się cieńsze, więc ryzyko dostania się leków do jamy macicy podczas ciąży w III trymestrze ciąży jest bardzo wysokie. Najpopularniejsze leki to:

• Witaminy - w czasie ciąży w trzecim trymestrze możesz nadal przyjmować kompleksy witaminowo-mineralne, które zostały wcześniej przepisane przez lekarza. Pokazuje również spożycie preparatów żelaza i kwasu foliowego, które specjalista pomoże Ci wybrać.
• Środki uspokajające - w czasie ciąży w III trymestrze lepiej jest regulować stan emocjonalny za pomocą bezpiecznych preparatów roślinnych. Należą do nich Persen i Novo-Passit, a także wskazane są tabletki wyciągów z waleriany i serdecznika. Eksperci zalecają stosowanie metod aromaterapii (masaż, kąpiel, lampa aromatyczna, kulony aromatyczne). Wybór olejków eterycznych najlepiej przedyskutować z lekarzem. Estry lawendy, mięty, ylang-ylang, cedru, sosny, róży mają właściwości uspokajające.
• Środki przeciwbólowe - w czasie ciąży w trzecim trymestrze lepiej całkowicie zrezygnować ze środków przeciwbólowych lub brać je tylko w skrajnych przypadkach. W przypadku bólu pleców lepiej stosować preparaty do stosowania miejscowego w postaci maści i żeli, Paracetamol pomoże złagodzić bóle głowy w trzecim trymestrze ciąży, No-shpa może pomóc złagodzić ból brzucha, Nurofen może być stosowany przy silnym bólu zęba. Należy jednak wziąć pod uwagę, że po 30 tygodniach leki te należy przyjmować z dużą ostrożnością.

Ryzyka i niebezpieczeństwa trzeciego trymestru

Dlaczego trzeci trymestr ciąży jest niebezpieczny? Główne zagrożenia tego okresu to:

• późna zatrucie (gestoza);
• wczesne starzenie się łożyska;
• ryzyko głodu tlenowego dziecka;
• nadmierny przyrost masy ciała;
• przedwczesny poród.

Aby wykluczyć rozwój takich nieprawidłowości i patologii, należy regularnie odwiedzać lekarza i wykonywać testy kontrolne. Przy pierwszych oznakach naruszeń w tym okresie eksperci zalecają pójście do szpitala pod całodobową opieką lekarską. Ponadto, aby wyeliminować możliwe zagrożenia, musisz przestrzegać właściwego schematu, jeść zbilansowane i terminowe posiłki, unikać stresu, regularnie chodzić na świeżym powietrzu.

Czego nie może być w III trymestrze ciąży? Kobieta musi przestrzegać elementarnych zasad ostrożności - nie podnosić ciężarów, nie przemęczać się, ale nie można też prowadzić całkowicie siedzącego trybu życia w domu. Spacery na świeżym powietrzu, lekka aktywność fizyczna i ćwiczenia w czasie ciąży w III trymestrze pozwolą uniknąć zastojów w miednicy, poprawią krążenie krwi i wzmocnią układ odpornościowy.

Kobiety w ciąży w ostatnim trymestrze ciąży zaczynają doświadczać trudności i ograniczeń w sprawach znanych przeciętnemu człowiekowi. Najczęstsze problemy to:

• Postawa snu. Jak spać w ciąży w III trymestrze, aby nie zaszkodzić dziecku i jednocześnie się zrelaksować? Wszystko zależy od kształtu brzucha i wysokości macicy. Najlepiej spać na boku lub na plecach. Przy wysokiej macicy możesz umieścić kilka poduszek pod plecami, tworząc wysoki zagłówek. Spanie w pozycji półsiedzącej jest najwygodniejsze w przypadku zgagi i innych problemów trawiennych.
• Zabieg dentystyczny. Czy można leczyć zęby w trzecim trymestrze ciąży? Dzięki terminowemu badaniu kobieta zwykle dezynfekuje jamę ustną, ale ból zęba podczas ciąży w trzecim trymestrze występuje i powoduje wiele nieprzyjemnych chwil. Czy można leczyć zęby w III trymestrze ciąży? Ginekolodzy zalecają zakończenie procesu leczenia stomatologicznego przed rozpoczęciem ostatniego trymestru. Leczenie i ekstrakcje zębów w okresie prenatalnym przeprowadza się tylko w nagłych przypadkach. Kategorycznie nie zaleca się również wykonywania prześwietlenia zęba podczas ciąży w III trymestrze ciąży.
• intymne relacje. Nie możesz odmówić seksu w trzecim trymestrze ciąży, jeśli nie ma do tego specjalnych przeciwwskazań. Satysfakcja seksualna poprawia stan emocjonalny matki, łagodzi stres, powoduje przypływ krwi do macicy oraz zapewnia dziecku dodatkową porcję tlenu. Jedynym środkiem ostrożności w seksie jest wybór bezpiecznej pozycji bez ucisku na brzuch.
• Ćwiczenia fizyczne. Możesz wykonywać proste ćwiczenia bez obciążeń energetycznych. Przydaje się do poprawy tonusu ciała, stymulując krążenie krwi. Zajęcia jogi, lekkie rozciąganie, spacery lub powolne bieganie, ćwiczenia Kegla są zalecane jako przygotowanie do porodu.

Wideo: Wskazówki dla kobiet w ciąży. Trzeci trymestr.Wygodna ciąża????

Uwaga! Ten artykuł jest zamieszczony wyłącznie w celach informacyjnych iw żadnym wypadku nie jest materiałem naukowym ani poradą medyczną i nie może zastępować osobistej konsultacji z profesjonalnym lekarzem. W celu diagnozy, diagnozy i leczenia prosimy o kontakt z wykwalifikowanymi lekarzami!