Как общаться с теми кто тебя игнорирует. Игнор – лучший способ привязать к себе человека: зачем, почему и как вообще оно работает. Не перестарайтесь. Везде важна мера

Привет всем любителям покопаться в мозгах! Нет, я не про хирургов и патологоанатомов, я – про тех, кому импонирует психология, тех, кого хлебом не корми – дай изучить такое сложное явление как человек.

Сегодня я затрону немного редкую, но от того ничуть не скучную тему – игнорирование особей себе подобных. Мы разберемся почему игнор – лучший способ привязать к себе человека. Также подумаем отчего этот «метод привлечения внимания» столь эффективен.

Откуда ноги растут или почему игнор работает в обратном направлении?

Наверняка, многие из вас слышали, что, игнорируя человека, можно привлечь его внимание. Но при этом сразу возникает вопрос: «Такое вообще законно?». Как это работает?

Природа человека такова, что все мы – эгоистичные создания! И это устоявшийся факт, даже наиболее альтруистичные люди не способны поспорить с законами природы, которые работают на сознательном и подсознательном уровнях.

Если сознанием мы еще способны управлять, то подсознанием, увы и ах – нет.

«Зачем игнорировать человека для привлечения внимания», – спросите вы. Ведь можно напротив – постараться «показать себя» во всей красе!

Но реалии таковы, что человек, которого игнорируют, в большинстве случаев способен испытывать чувство, будто его отвергли.

И тут на сцену выходит Ее Величество «Самовлюбленность». Вкупе с эгоизмом это дает ядерную смесь, побуждая человека доказать свою значимость и важность.

Вот тут-то и начинается… Внимание игнорируемого к игнорирующему довольно существенно увеличивается. На самом деле это работает именно потому, что игнорируемый хочет доказать свою значимость прежде всего себе – что он нужен, что его замечают.

Потому можно сказать, что такая «схема обольщения» работает исключительно из эгоистичных побуждений потенциальной жертвы. А учитывая, что у человека изначально в подсознании заложен код любить себя, который побуждает его повышать уровень собственной самодостаточности, то такой метод работает на большинство людей.

Однако, стоит учесть, что этот способ не волшебная палочка и он не гарантирует стопроцентный успех привлечения внимания. Он работает при определенных условиях, познакомиться с которыми я предлагаю прямо сейчас.

Инструкция к управлению: как обратить на себя внимание при помощи игнора и для чего оно вообще нужно?

Для начала желательно определиться для какой цели вы хотите привлечь внимание определенного человека: потешить свое эго, поиграться чужими чувствами или добиться его расположения к себе. У каждого свои предпочтения, но работает этот закон психологии для всех одинаково.

Во-первых, не стоит игнорировать человека, внимание которого вы хотите привлечь, с самого начала. Сперва покажите, что он вам важен. Иначе рискуете отпугнуть его своим безразличием.

После того как дали понять ему, что он вам симпатичен – начинайте действовать.

Но не вздумайте заигрываться и окатывать этого человека своим холодным отношением к нему. Лучше всего проявлять к нему вежливость: перенося встречу, скажите ему об этом мягко и выразите свое огорчение по поводу такого форс-мажора.

Во-вторых, не затягивайте с игнором! Иначе получите соответствующий результат – человек потеряет к вам интерес и охладеет.

Игнорировать стоит лишь непродолжительное время чтобы привлечь внимание, после чего нужно действовать, а не продолжать динамить свою потенциальную пассию (особенно это касается мужчин, хотя априори не станет действовать подобным образом).

Кстати, стоит немного оговориться, что такая методика работает не на всех людей, потому как некоторые из них обладают низкой степенью . А именно оно и заставляет человека доказывать свою значимость.

Поэтому сложно будет привлечь игнором внимание человека, которому абсолютно фиолетово, что о нем думают другие и вообще обращают ли на него внимание.

Тем не менее этот способ «обольщения» не стоит списывать со счетов. Также мне интересно узнать ваши мнения и истории касательно этой темы. На этом я с вами не прощаюсь, а говорю: «До скорой встречи!».

Всегда я — Саша Богданова

Игнорировать кого-либо может быть довольно сложно, особенно если вы постоянно случайно встречаете этого человека на своем пути, если он пытается заговорить с вами или не совсем понимает, что происходит. Но если вам действительно необходимо игнорировать этого человека, то постарайтесь выглядеть очень занятым своим делом, поменяйте свой привычный уклад жизни и разорвите все контакты с данным человеком. Ознакомьтесь со следующими советами о том, как игнорировать кого-либо.

Шаги

Используйте язык тела

1. Не смотрите этому человеку в глаза. Не смотреть в глаза - лучший способ игнорировать людей. Как только ваши глаза встретятся, это покажет, что вы знаете о существовании этого человека, и ваши усилия игнорировать его окажутся тщетными. Если этот человек находится в непосредственной близости от вас, избегайте смотреть ему в глаза во чтобы то ни стало. Смотрите на всех, кроме него, смотрите перед собой или просто в пол.

   • Если человек ниже вас ростом, то просто смотрите поверх его головы. Если же он выше, то не смотрите наверх.
   • Если он одного роста с вами и стоит поблизости, попытайтесь изобразить отсутствующий равнодушный вид в случае, если случайно встретитесь с ним глазами.

2. Проходите мимо быстро. Еще один способ игнорировать человека - это ходить как можно быстрее. Это покажет, что вы - занятой человек, вам нужно успеть переделать массу дел, и что у вас нет ни малейшего желания останавливаться и разговаривать с этим человеком. Ходите с высоко поднятой головой и с таким видом, будто спешите по делам, даже если на самом деле это не так.

   • Если вы увидите этого человека, приближающегося к вам издалека, посторонитесь немного, чтобы невзначай не наткнуться на него.
   • Не сворачивайте в сторону, чтобы обойти своего неприятеля. Если вы перейдете на другую сторону дороги или свернете, то это покажет, что вам не все равно. Однако, если вы увидите его вдали и будете уверены, что он вас не видит, то тогда лучше и впрямь свернуть со своего пути и скрыться из виду.

3. Изображайте некую "закрытость". Если вы случайно окажетесь рядом с этим человеком, сложите руки на груди, положите ногу на ногу, если сидите, немного сгорбитесь и вообще делайте все, чтобы казаться совершенно недосягаемым. Ваше тело должно само за себя говорить: "Не разговаривай со мной, приятель", и скорей всего ваш неприятель поймет этот намек.

   • Не улыбайтесь. Пусть ваше лицо будет серьезным, даже немного угрюмым, чтобы показать, что вы не желаете ни с кем разговаривать.
   • Можно также изобразить лицо с пустым и бессмысленным выражением, которое отпугнет любого, кто попытается с вами заговорить.
   • Если у вас длинные волосы, челка, либо вы носите шляпу, то постарайтесь прикрыть часть лица, чтобы не пришлось смотреть в глаза этому человеку.

4. Постарайтесь выглядеть так, будто очень заняты. Можно выглядеть либо закрытым ото всего окружающего, либо очень-очень занятым, настолько, что вы просто не можете уделить ни секунды своего времени для пустой болтовни с этим человеком.

   • Если вы в данный момент с друзьями, то повернитесь к ним лицом и начните что-то оживленно обсуждать и жестикулировать. Это покажет, что вы слишком заняты, чтобы разговаривать или смотреть в чью-либо сторону.
   • Если вы одни, то погрузитесь в книгу, журнал или учебник. Можно даже тихонько читать вслух, будто вы заучиваете что-то наизусть.
   • Всегда держите в руках много разных предметов. Когда вы идете или сидите, держите в руках телефон, учебники или же большущий комнатный цветок в горшке. Видя, как вы заняты, этот человек не станет заводить с вами беседу.

   Используйте технологии

   1. Используйте свой телефон. Это поможет вам игнорировать любого человека. Есть несколько способов использования телефона для этой цели. Во-первых, можно уставиться в телефон, чтобы выглядеть занятым, как только вы увидите своего неприятеля. Можно разговаривать с кем-нибудь по телефону, дико смеяться или же погрузиться с головой в переписку с тем, с кем хотелось бы в данный момент пообщаться.

      • Смените номер телефона, чтобы этот человек не мог вам звонить или присылать сообщения.
      • Заблокируйте его в своих контактах, чтобы не получать от него сообщения.
      • Установите функцию звонка на телефоне на время, когда вы будете рядом с этим человеком, чтобы можно было поднять трубку и притвориться, что разговариваете с кем-то.

   2. Слушайте музыку. Купите наушники и всегда их носите, когда вы одни, даже если вы не слушаете при этом музыку. Когда увидите своего неприятеля, включите музыку на всю катушку и покачивайте головой в такт, чтобы выглядеть полностью поглощенным и занятым своим делом и не желающим уделить ни минуты своего времени на разговоры.

      • Если вы очень хотите досадить, то можно также закрыть глаза и подпевать под музыку, чтобы у человека не было ни малейшего шанса заговорить с вами.

   3. Игнорируйте в сети. Игнорировать в Интернете намного легче, чем игнорировать человека в реальной жизни, поскольку вам не придется избегать встречи с ним. В этом случае нужно просто не обращать внимания на электронные сообщения, посты на Фейсбуке, заметки в Твиттере и любые другие сообщения в сети.

      • Заблокируйте этого человека в своих социальных сетях. Убедитесь, что он не сможет контактировать с вами в сети.
      • Смените свой электронный адрес и виртуальные ники, если потребуется. У вашего неприятеля не должно быть ни единого способа выйти на контакт с вами в сети.

   Поменяйте свои привычки

   1. Ходите другим маршрутом. Если вы хотите игнорировать кого-либо и не встречать его каждый раз на своем пути, то легче всего просто поменять маршрут, по которому вы обычно ходите. Если вы всегда встречаете на пути своего неприятеля в перерывах между занятиями, то пройдитесь другим, более длинным путем на следующий урок, чтобы не видеть этого человека. Если вы постоянно встречаете его на работе, то проходите по другому коридору и используйте другую уборную, чтобы свести контакт к минимуму.

      • Если вы встречаете его, куда бы вы не шли, то начните ездить на машине.
      • Если ваш неприятель тоже изменил свой маршрут, чтобы снова попадаться вам на глаза, то продолжайте менять свой маршрут, пока ему не надоест эта глупая игра.

   2. Избегайте места, в которых любит бывать ваш неприятель. Это элементарно. Если вы знаете его любимые бары, рестораны и парки, просто не ходите туда больше. Это не стоит того, однако, если вы желаете провести там достаточно времени и непрерывно игнорировать этого человека, то можно попробовать.

      • Также можно запомнить дни, когда он там обычно бывает. Если он посещает свой любимый ресторан по выходным дням, а вам очень хочется туда сходить, то постарайтесь побывать там в течение недели.
      • Если он ходит в свой ресторан только в часы скидок, то вы можете побывать там немного позже вечером.

   3. Бывайте в местах, куда ваш неприятель ни за что не пойдет. Например, если он предпочитает мясные блюда, то поищите в своей округе рестораны, подающие вегетарианские блюда. Если он терпеть не может джаз, то сходите на концерт джаза в своем районе. Если же он враждует с одним из ваших друзей, то на вечеринке у этого друга вы навряд ли встретите своего неприятеля и сможете хорошо провести время.

      • Посещение мест и заведений, куда не ходит этот человек, поможет вам не только игнорировать его, то также откроет для вас новые и неизведанные горизонты.

   Игнорировать кого-либо в любой ситуации

   1. Игнорировать кого-либо в школе. Это может быть не так просто, особенно если вы в одном классе, но найти способ все-таки можно. Вот как это сделать:

      • Если вы сидите за одной партой с этим человеком, пересядьте за другую парту. Если в классе у каждого свое место, то попросите учителя пересадить вас.
      • Если вы увидитесь с ним в школьном буфете, то сядьте за другой столик.
      • Если встретите его в коридоре школы, то просто смотрите прямо перед собой, будто вы настолько спешите на следующий урок, что не заметили, как прошли мимо этого человека.
      • Если он задаст вам вопрос на уроке, отверните голову в сторону, будто ничего не произошло.

   2. Игнорировать кого-либо на работе. Это может оказаться весьма сложно, так как возможно вы сидите неподалеку от вашего неприятеля или даже работаете над одним и тем же проектом. Все равно, есть несколько способов свести контакт к минимуму.

      • Не заходите в офисную кухню или комнату отдыха, когда этот человек находится там. Запомните, когда он обычно обедает в кухне или наливает себе кофе, и постарайтесь по возможности обедать и отдыхать в другое время.
      • Если вы сидите в офисе рядом со своим неприятелем, то старайтесь сосредоточиться на работе на компьютере, а также всегда имейте под рукой кипу рабочих бумаг, чтобы можно было погрузиться в них, вместо того, чтобы смотреть в его сторону.
      • Это не должно отражаться на вашей профессиональной деятельности. Если вам необходимо обсудить что-либо с этим человеком по рабочим вопросам, обсуждайте. Ему будет еще более неприятно, если вы разговариваете с ним на работе и совершенно игнорируете его вне рабочего пространства.

   3. Игнорировать кого-либо в социальном плане. Это достаточно легко, если вы знаете, что делать. Вам необходимо положиться на своих друзей и стараться держаться от этого человека как можно дальше, даже если вы находитесь в одной комнате. Вот что можно сделать:

      • Окружите себя друзьями. Разговаривайте с ними и хохочите, будто бы ничего смешнее в жизни не слышали.
      • Танцуйте. Если ваш неприятель подойдет к вам, и при этом играет музыка, сразу хватайте своего друга и идите танцевать. Если он все же приблизится к вам на танцполе, закройте глаза, будто наслаждаетесь музыкой.
      • Если он стоит в одном круге друзей с вами, то погрузитесь в активную беседу с кем-либо из друзей. Когда же он станет говорить, то начните чесать свое ухо или уставьтесь в телефон, одним словом, ведите себя так, будто ничего не происходит.
   • Слушайте свой МР3 плейер, чтобы абстрагироваться от человека, который мешает вам.
   • Если ваш неприятель попытается заговорить с вами, то достаньте телефон и сделайте вид, что отвечаете на звонок.
   • Убедитесь, что у вас есть веские причины игнорировать человека. (Например, если он хочет попросить прощения, то ему можно дать шанс).
   • Если вы знаете, что можете встретить этого человека в каком-то определенном месте (например, в магазине), то посмотрите есть ли его машина на парковке у магазина, прежде чем заходить туда.
   • Находясь на работе, держите свою дверь закрытой или сделайте вид, что говорите по телефону.
   • Научитесь видеть людей краем глаза. Тогда вы сможете делать вид, что не видите их.
   • Говорить с вашим неприятелем все же нужно, если причина вашего игнорирования вполне решаема.
   • Если человек, на которого вы сердитесь, искренне раскаивается, то наверное вам лучше простить его или серьезно поговорить, прежде, чем обрывать все контакты с ним. Дайте ему/ей шанс - скорее всего, это просто недопонимание.
   • Если человек, которого вы стараетесь игнорировать, назовет вас по имени или как-то иначе привлечет ваше внимание, то из этой ситуации есть простой выход. Постарайтесь выглядеть очень занятым, скажите рассеянно: "Здравствуй" и продолжайте идти, будто у вас есть срочное дело.
   • Если этот человек вам не нравится, то проделывать все это еще легче.

   Предупреждения

   • Игнорирование человека, который искренне хочет поговорить с вами, приносит человеку немалую боль и страдание. Прежде чем начинать игнорировать кого-либо, убедитесь, что он/она действительно этого заслуживает.

Не очень приятно чувствовать себя игнорируемым, будь то со стороны друга, партнера или близкого родственника. Несмотря на желание неутомимо добиваться реакции человека, на самом деле разумнее отступить. Продолжайте вести обычную жизнь, пока он переваривает свои чувства. Хорошая новость заключается в том, что, скорее всего, он не будет игнорировать вас вечно! Как только все уляжется, попробуйте организовать личную встречу с человеком, чтобы обсудить проблему и вместе прийти к решению, которое устроит вас обоих.

Шаги

Дайте ему пространство

Попробуйте выяснить, почему человек вас игнорирует. В зависимости от ситуации, причина может быть довольно очевидной. Например, если вы сильно поссорились со своей женой, то, скорее всего, вы точно знаете, почему она холодно к вам относится. Однако если вы не заметили каких-либо проблем между собой и человеком, игнорирующим вас, подумайте, возможно, вы сделали что-то, что его расстроило.

• Например, вы сплетничали о друге за его спиной, и до него дошли все ваши слова.
• Если вы не включили человека в свои планы или не отвечали на его звонки или сообщения, возможно, его задело ваше поведение.

Совет: в некоторых случаях причина игнорирования может крыться не в поведении. Если вас сторонится ваш партнер или относительно новый поклонник, скорее всего, лучше просто двигаться дальше. Вы заслуживаете того, кто будет относиться к вам лучше!

Дайте ему остыть. Вне зависимости от причины игнорирования, худшее, что вы можете сделать, - это постоянно преследовать человека. Не забрасывайте его звонками и сообщениями и не продолжайте пытать его, почему он вас игнорирует. Дайте ему некоторое время обдумать свои чувства и решить, хочет ли он продолжать общение с вами (и если да, то каким образом).

• Нет ничего плохого в одном СМС или звонке, однако не посылайте кучу сообщений в стиле: «Почему ты меня игнорируешь?», «Что я сделал не так?», - или: «Пожалуйста, поговори со мной!» Скорее всего, эти сообщения не только разозлят человека, но и создадут впечатление, что вы отчаялись.
• Может быть очень трудно сдерживаться и не пытаться незамедлительно решить проблему. Однако невозможно контролировать другого человека, поэтому лучше всего дать ему немного пространства.

1. Отвлекитесь работой, учебой или хобби. Попытка понять, почему человек игнорирует вас, или одержимость тем фактом, что он вас сторонится, может отнять много времени и энергии. Однако это непродуктивно и лишь сделает вас несчастным. Продолжайте заниматься повседневными делами и жить привычной жизнью. Погрузиться в работу или учебу - вот продуктивный способ не думать о проблеме.

   • В свободное время занимайтесь тем, что приносит вам удовольствие, будь то рыбалка, готовка, игра в футбол, столярные работы, написание стихотворений, плавание, вязание или разработка кода!

2. Проводите время с людьми, которым вы небезразличны. Несмотря на то, что ссора с близким человеком может сильно вас расстроить, скорее всего, он - не единственный, с кем вам нравится проводить время. Обратитесь к друзьям и членам семьи и предложите сходить куда-нибудь. Уделите время тому, чтобы укрепить отношения с другими людьми и провести с ними качественное время.

   • Очень важно следить за удовлетворением собственных эмоциональных потребностей, особенно если у вас возникли трудности с важными для вас отношениями.

3. Подумайте, как вы реагировали на такое поведение в прошлом. Если человек уже устраивал вам бойкот раньше, и вы уделяли ему много внимания в попытках наладить отношения, возможно, он снова пытается этого добиться.

   • Это еще одна причина, почему важно не навязываться и не умолять о внимании. Возможно, он игнорирует вас, просто чтобы добиться от вас реакции. Такая реакция лишь покажет ему, что при помощи игнорирования он может добиться желаемого, хотя на самом деле это нездоровый способ решения проблем.

4. Внимательно выслушайте слова собеседника. Не принимайте защитную позу и не обдумывайте встречные доводы, пока он говорит. Это может быть непросто, особенно если человек обвиняет вас в чем-либо или считает, что вы неправы. Тем не менее постарайтесь изо всех сил слушать, что он говорит, читать между строк и действительно стараться посмотреть на ситуацию с его стороны.

   • Используйте язык тела, чтобы показать, что вы слушаете, смотря человеку в глаза и кивая в знак понимания или согласия.
   • Не бойтесь задавать вопросы, если вам нужны разъяснения. Можно также повторить его слова, чтобы убедиться, что вы все понимаете.

5. Принесите извинения , если вы неправы. Если вы сделали что-то, что расстроило или обидело другого человека, примите ответственность за свои действия. Отставьте в сторону свое эго, чтобы признать свои ошибки и принести искренние извинения. Если вы подтвердите значимость его чувств, это может сыграть большую роль в восстановлении отношений.

   • Скажите что-нибудь вроде: «Маш, прости, что не пригласила тебя на девичник. Я понимаю, что обидела тебя».

6. Объясните свою версию истории. Как только собеседник выскажет свои обиды и почувствует себя услышанным, наступит ваша очередь объяснить, как этот конфликт повлиял на вас. Поделитесь своим взглядом на ситуацию, не перекладывая на него вину. Используйте Я-высказывания, чтобы обозначить свои чувства, и не забудьте рассказать, что вы ощущали, когда вас игнорировали.

   • Например, можно сказать: «Мне было очень грустно и тревожно, когда ты отказалась говорить со мной. Я ценю нашу дружбу и хочу все исправить».

7. Вместе придите к компромиссу или решению, если это возможно. На данный момент вы, скорее всего, уже понимаете, можно ли восстановить отношения или нет. В некоторых случаях достаточно извинения. Но иногда требуется время и желание все наладить . Вместе определите, какими будут следующие шаги.

   • Каждый из вас может предложить решение и компромисс, чтобы найти вариант, который устроит вас обоих.
   • Легко давать обещания, но еще труднее их выполнять. Убедитесь, что вы действительно готовы делать все необходимое для восстановления доверия в отношениях (если это ваш случай).

8. Смиритесь с тем, что, возможно, отношения не стоит спасать. Если человек игнорирует вас, чтобы заставить вас делать то, что он хочет (или не делать того, что он не хочет), значит, он манипулирует вами. Это признак нездоровых отношений. Если вы заметили, что друг или член семьи часто использует этот тип поведения, особенно после того, как вы воспротивились ему, возможно, вам будет лучше без этого человека в вашей жизни.

Когда вас игнорируют, в этом нет ничего приятного, но важно помнить, что ситуация всегда шире, чем вы видите. Если такое отношение задевает вас, то попробуйте поговорить с человеком, чтобы определить причину проблемы.

Шаги

Как решить проблему

Следите за чистотой жилища. Вы удивитесь, насколько улучшится ваше психическое здоровье, если в вашем доме будет чистота и порядок. Уделите особое внимание спальне. Можно даже попросить друзей помочь вам переставить мебель.

Найдите хобби. Займитесь рисованием, музыкой, поэзией или танцами. Творческие занятия помогают найти способ самовыражения и укрепляют веру в свои силы, а также увеличивают количество позитивных взаимодействий с людьми.

Вносите свой вклад в жизнь общества. Например, станьте волонтером в местном приюте для животных. Делайте мир лучше, чтобы укрепить положительную самооценку.

Наблюдайте за собой. Многие опасения в отношении других людей возникают из-за собственной самооценки. Старайтесь разделять ситуацию и эмоции. Это довольно сложно, ведь люди - эмоциональные существа, однако все же стремитесь беспристрастно оценивать обстоятельства. Используйте самые разные письменные упражнения, чтобы излагать свои мысли.

Обратитесь к специалисту. Если вам не удается справиться с ситуацией самостоятельно, всегда можно обратиться к специалистам. Психотерапевт или школьный психолог помогут вам справиться со сложной ситуацией. Если вы учитесь в школе, попробуйте обратиться к школьному психологу, поскольку это бесплатно.

Как строить прочные отношения

Берегите близких друзей. Некоторые друзья наверняка продолжают хорошо относиться к вам. Если вам неловко, поскольку раньше вы общались с этим человеком меньше, чем с другими своими друзьями, попробуйте искренне сказать ему о своих чувствах.

• Предложите занятие, которое по душе вам обоим.