খেলা 18 অক্ষর ক্রীড়া কমপ্লেক্স যান. খেলা হল জিম। "সবচেয়ে সঠিক দল"

প্রিয় বলছি. গেমটি লোড হতে অনেক সময় নেয়। তাই ধৈর্য ধরুন। শীঘ্রই সবকিছু আপলোড করা হবে :)

একজন ব্যক্তির যা জীবনযাপনের উপায় আছে, তা হল তার স্বাস্থ্য। আজ আমরা গেমের সাহায্যে কীভাবে স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী এবং সমস্ত রোগ প্রতিরোধী করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলব। স্বাভাবিকভাবেই, আমরা ইনজেকশন এবং বিভিন্ন প্রতিরোধমূলক টিকা সম্পর্কে কথা বলব না, বিষয়টি গেম সম্পর্কে হবে। প্রকৃতপক্ষে, এটি একটি ক্রীড়া খেলা যা একজন ব্যক্তিকে 100% সুস্থ করে তোলে এবং শুধুমাত্র এটির জন্য একজন ব্যক্তি সর্বদা দুর্দান্ত শারীরিক আকারে থাকে। আপনি যে কোনও জায়গায় খেলাধুলার জন্য যেতে পারেন: উদ্যানে, উদাহরণস্বরূপ, আপনি সকালে দৌড়াতে যেতে পারেন এবং বাড়িতে প্রচুর অনুশীলন করুন যা নমনীয়তা এবং প্লাস্টিকতা বিকাশ করে। তারা জিমে কি করে? আসুন শুধুমাত্র এই সম্পর্কে খুঁজে বের করার চেষ্টা করি না, এমন একটি জায়গা তৈরি করারও যেখানে তারা সমস্ত ক্রীড়াবিদদের জন্য আরামদায়ক হবে। খেলা জিম.

এই গেমটি কেবল ডাম্বেল, জাম্প দড়ি এবং ট্রেডমিলের অনুরাগীদের কাছেই আবেদন করবে না, এটি ডিজাইনারদের কাছেও আবেদন করবে। এখানে, প্রতিটি খেলোয়াড় তাদের নিজস্ব ক্রীড়া মাঠ তৈরি করতে পারে, স্বাধীনভাবে ক্রীড়া সরঞ্জামের ব্যবস্থা করে। গেমটিতে, একটি জিমকে এমন একটি জায়গা হিসাবে বেছে নেওয়া যেতে পারে যেখানে প্রশিক্ষণের জন্য সমস্ত কিছু তৈরি এবং সজ্জিত করা হবে, এই রুমে থাকা দর্শকদের বেছে নেওয়াও সম্ভব হবে এবং তাদের নিজস্ব কাজটি করবে। এই গেমটি হলের মালিক হিসাবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করার একটি দুর্দান্ত উপায় এবং এমন একটি পরিবেশ তৈরি করার একটি ভাল উপায় যা সবাই উপভোগ করবে৷ মালিকরা নিশ্চিত করার চেষ্টা করে যে যতটা সম্ভব দর্শক তাদের পরিষেবাগুলি ব্যবহার করে এবং তারা তাদের ইচ্ছাগুলিকে বিবেচনা করে: লকার, একটি শীতল ঘর, আধুনিক তালিকা, সাবস্ক্রিপশনের সস্তা ব্যবহার। সাধারণভাবে, আজ আপনি একটি অনন্য সুপার জিম তৈরি করতে বাধ্য, যেখানে আমাদের নায়করা শান্ত হবে। আপনি একটি সাধারণ দৃষ্টিভঙ্গি দিয়ে গেমটিতে ব্যবস্থাটি শুরু করতে পারেন: সম্ভবত এটি একটি বড় শহরের দৃশ্যের সাথে হবে, বা সম্ভবত এটি একটি সাধারণ বাড়ি হবে, যেখানে সবকিছু কঠিন এবং অন্ধকার শৈলীতে করা হয়। আপনার পছন্দের বিকল্পটি নির্বাচন করার জন্য, আপনি প্যানেলের নীচের ঘরে ক্লিক করুন এবং মাউস দিয়ে এটিতে ক্লিক করুন। একটি বিকল্পে স্থির হয়ে, আপনি নিম্নলিখিত আইটেমগুলিতে এগিয়ে যান: উদাহরণস্বরূপ, লকার। আপনি গেমের অঙ্কন সহ লাইনে পর্দার শীর্ষে তাদের খুঁজে পেতে পারেন।

গেমটিতে, আপনি এগুলিকে আপনার হৃদয়ের ইচ্ছা যেখানে রাখতে পারেন। তারপরে আপনি বিভিন্ন ডাম্বেল, ট্রেডমিল বাছাই করেন এবং একেবারে শেষে আপনি ক্লায়েন্টদের আমন্ত্রণ জানান। আপনি তাদের প্যানেল লাইনের শীর্ষে খুঁজে পেতে পারেন। অ্যাথলিটদের জিমে রেখে, আপনি লাভ করতে শুরু করেন এবং আনন্দ করেন যে আপনি গেমের সবচেয়ে আরামদায়ক এবং কার্যকরী জিম তৈরি করতে সক্ষম হয়েছেন, যা অনেক ছেলেই প্রশংসা করবে।

যে অংশগ্রহণকারী এই গেমটি থেকে বাদ পড়েছেন তারা একটি উপহার পান, যা অংশগ্রহণকারীদের বিজয়ী এবং পরাজিতদের মধ্যে ভাগ করে না। তবে অবশ্যই এই গেমের দ্রুততম পোস্টম্যান হওয়ার জন্য সবার চেষ্টা করা উচিত! আপনার প্রয়োজন হবে: বাক্সে উপহারের সংখ্যার জন্য...

হোস্ট শব্দ দিয়ে খেলা শুরু করে - অংশগ্রহণকারীদের সম্বোধন করে: আপনাকে একশ রুবেল পাঠানো হয়েছে, আপনি যা চান তা কিনুন। কালো নেবেন না, সাদা, হ্যাঁ আর না- বলবেন না! এর পরে, হোস্ট খেলোয়াড়দের সাথে উস্কানিমূলকভাবে কথা বলতে শুরু করে, ...

কিন্ডারগার্টেন এবং প্রাথমিক বিদ্যালয়ের জন্য উপযুক্ত। হোস্ট বা শিক্ষক বাচ্চাদের সার্কাসে যেতে আমন্ত্রণ জানান এবং গম্বুজের উপরে একটি টাইটরোপে হাঁটার চেষ্টা করেন। স্বাভাবিকভাবেই, কেউ বাচ্চাদের সার্কাসে নিয়ে যায় না, একা ছেড়ে দিন ...

বাচ্চাদের জন্মদিনের পার্টির জন্য পারফেক্ট। প্রথম অতিথি জন্মদিনের ছেলের জন্য একটি কাল্পনিক উপহার বলেছেন - এটি একটি চকলেট বার থেকে একটি ট্যাঙ্ক বা এমনকি একটি সম্পূর্ণ গ্রহ পর্যন্ত কিছু হতে পারে। তারপরে দ্বিতীয় অংশগ্রহণকারী পুনরাবৃত্তি করে ...

একটি সহজ এবং খুব উত্তেজনাপূর্ণ খেলা, উভয় কিন্ডারগার্টেন এবং প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের জন্য দুর্দান্ত। আপনার 1.5 মিটার লম্বা থেকে ফ্যাব্রিকের একটি টুকরা দরকার এবং প্রস্থ 20 এর মতো ছোট হতে পারে ...

অংশগ্রহণকারীদের সংখ্যা: প্রত্যেকে। উৎসাহের জন্য মিষ্টি নিতে পারেন। গেমের অগ্রগতি: খেলোয়াড়দের যে অংশে "স্প্রুস" শব্দটি রয়েছে সেই শব্দগুলির নাম দেওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়। প্রতিটি সঠিক শব্দের জন্য, একটি ক্যান্ডি (বা অন্য কিছু চিহ্ন) জারি করা হয়। উদাহরণ শব্দ:...

প্রতিটি দল অন্য দলের লাইনআপের সমান্তরাল লাইনআপে লাইন আপ করে। প্রতিটি দলের প্রতিটি খেলোয়াড়ের বাম হাতে পানির গ্লাস, প্রতিটি খেলোয়াড়ের ডান হাতে খালি গ্লাস। [মোট ভোট: 2 গড়: 1.5/5]

বর্ণনা: অংশগ্রহণকারীরা বাস্কেটবল অবস্থানে হলের চারপাশে অবাধে চলাফেরা করে: সোজা, ডান দিকে, বাম দিকে, পিছনের দিকে, একে অপরকে আঘাত না করার চেষ্টা করে। শিক্ষকের সংকেতে, তারা একটি দুই-পদক্ষেপ স্টপ সঞ্চালন করে এবং বাস্কেটবল খেলোয়াড়ের অবস্থান অনুমান করে।

সঠিক অবস্থানের সাথে একজন জয়ী হয়।

দ্রষ্টব্য: যে খেলোয়াড়রা অনুশীলনটি সঠিকভাবে সম্পন্ন করে তারা অন্যান্য অংশগ্রহণকারীদের আরও মূল্যায়ন করতে পারে।

"ভাই খরগোশ, ভাই ফক্স"

ভেন্যুঃ ছোট হল বা যে কোন ভেন্যু।

গেমের বর্ণনা: গেমের সমস্ত অংশগ্রহণকারীরা এক লাইনে তৈরি। শিক্ষক শিক্ষার্থীদের পিঠের পিছনে লাইন ধরে হাঁটেন এবং তাদের একজনকে স্পর্শ করেন - এটি একটি "শেয়াল"। তারপরে সমস্ত অংশগ্রহণকারীরা ("খরগোশ") হলের চারপাশে ছড়িয়ে পড়ে এবং নিম্নলিখিত শব্দগুলি বলে: "যদি আপনি বাটিটি ফেলে দেন তবে বাটিটি ভেঙে যাবে, যদি শিয়ালের লেজটি কাছাকাছি থাকে তবে লিস্কটি কাছাকাছি।"

এই শব্দগুলির পরে, "শেয়াল" জোরে চিৎকার করে "আমি এখানে!", একই সাথে লাফিয়ে উঠে এবং তার বাহু তুলে, তারপরে সে "খরগোশ" ধরে। "শেয়াল" যাকে ধরেছে সে "শেয়ালের বাড়িতে" যায়। খেলা বন্ধ হওয়ার পরে, এর সমস্ত অংশগ্রহণকারীরা আবার সারিবদ্ধ হয় এবং একটি নতুন "শেয়াল" নির্বাচন করা হয়। খেলা চলতে থাকে।

বিঃদ্রঃ:

• একটি "শেয়াল" বাছাই করার সময়, ছাত্ররা তাদের চোখ বন্ধ করে দাঁড়িয়ে থাকে এবং তাদের পিঠের পিছনে একটি "নৌকা"-এ হাত বাঁধে। শিক্ষক যাকে হাত দিয়ে স্পর্শ করেন তিনি হলেন "শেয়াল";
• যদি শিশুটি ড্রাইভার হতে না চায়, সে তার পেটে হাত রাখে;
• যদি খেলার প্রথম পর্বে অংশগ্রহণকারী ধরা পড়ে, তবে পরবর্তী সময়ে তিনি "শেয়াল" হতে পারবেন না ("শেয়াল" নির্বাচন করার সময়, তিনি তার পেটে হাত রাখেন);
• যেহেতু খেলাটি আয়ত্ত করা হয়েছে, শিক্ষককে অবশ্যই ব্যাখ্যা করতে হবে যে "শেয়াল" কেবল দ্রুত নয়, ধূর্তও, তাই তাকে অবশ্যই "খরগোশ" কে প্রতারিত করতে হবে - সময়ের আগে নিজেকে ছেড়ে দেবেন না এবং হলের একটি জায়গা বেছে নিন যেখানে আছে বেশিরভাগ খেলা অংশগ্রহণকারী (যাতে আপনি অবিলম্বে তাদের একজনকে আঘাত করতে পারেন)
• যদি "শেয়াল" চিৎকার না করে "আমি এখানে!", বা তার হাত না তোলে (অর্থাৎ তাকে দেখা বা শোনা যায়নি), গেমটি বন্ধ হয়ে যায় এবং একটি নতুন "শেয়াল" নির্বাচন করা হয়;
• স্কোরটি দ্রুততম "শেয়াল" কে দেওয়া হয় - সে ভাল শিকার করেছিল; "ধূর্ত শিয়াল" নিজেই - ধূর্ততার জন্য; "খরগোশ" যারা পুরো খেলার সময় ধরা পড়েনি বা ধরা পড়েনি, তবে তার আগে খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য এবং চতুরতার সাথে "শেয়াল" কে ফাঁকি দিয়েছিল।

"দ্রুত হরিণ"

স্থানঃ খেলার মাঠ বা বড় হল।

খেলার বর্ণনা: শিক্ষক চারজন চালক বেছে নেন - এরা হল "নেকড়ে", বাকি অংশগ্রহণকারীরা "সুইফ্ট হরিণ"। "নেকড়ে" দুটি দলে বিভক্ত: দুটি "নেকড়ে" হল "বিটার", অন্য দুটি "অ্যাম্বুশ" এ রয়েছে। শিক্ষকের সংকেতে, "হরিণ" "নেকড়ে" থেকে সাইটের অন্য দিকে পালিয়ে যায়। "বিটার নেকড়ে" পুরো সাইট জুড়ে "হরিণ" ধরে এবং "অতর্কিত নেকড়ে" - শুধুমাত্র হলের মধ্যবর্তী লাইনে। প্রতিটি দৌড়ের পরে, ধরা "হরিণ" এর সংখ্যা গণনা করা হয়, তারপরে তারা আবার সাইটে তাদের জায়গা নিতে পারে। খেলা চলতে থাকে।

বিঃদ্রঃ:

• রান এবং "নেকড়ে" এর সংখ্যা সাইটের আকার এবং গেমে অংশগ্রহণকারীদের সংখ্যার উপর নির্ভর করে;
• ধরা "হরিণ" খেলা থেকে বাদ পড়তে পারে এবং একটি বিশেষভাবে মনোনীত জায়গায় থাকতে পারে। "নেকড়েদের" একটি নতুন দল নির্বাচন করা হলে তারা গেমটিতে প্রবেশ করে;
• "নেকড়ে" সেই অংশগ্রহণকারীদের থেকে নির্বাচন করা হয় যাদের ট্যাগ করা হয়নি;
• স্কোরটি "নেকড়ে" এবং সেই "হরিণদের" সেরা দলকে দেওয়া হয় যেগুলি পুরো খেলায় ধরা পড়েনি।

"বাউন্সার স্কোয়ারড"

ভেন্যু: স্পোর্টস হল, যে কোন রেখাযুক্ত এলাকা।

বর্ণনা: গেমের অংশগ্রহণকারীদের দুটি দলে বিভক্ত করা হয়েছে, যার একটি 10 ​​x 10 মিটার বর্গক্ষেত্রে এবং অন্যটি এর বাইরে থাকবে। একটি সংকেতে, বাইরের দলের সদস্যরা তাদের প্রতিপক্ষকে বল দিয়ে লাথি মারতে শুরু করে।

দ্রষ্টব্য: যে খেলোয়াড় ছিটকে গেছে তাকে অবশ্যই বেঞ্চে বসতে হবে।

বিকল্প:

1. যে দলটি স্বল্পতম সময়ে সমস্ত প্রতিপক্ষকে নক আউট করে তারা জয়ী হয়।
2. যে দল একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে সবচেয়ে বেশি খেলোয়াড়কে বাদ দেয় তারা জয়ী হয়।

"জাগলার"

বর্ণনা: তাদের হাতে ছোট বল সহ অংশগ্রহণকারীরা হল জুড়ে অবস্থিত। শিক্ষকের আদেশে, শিশুরা বল টসিং এবং ধরার সঞ্চালন করে: এক হাত দিয়ে, দুটি দিয়ে, হাত থেকে হাতে নিক্ষেপ করা ইত্যাদি। যে অংশগ্রহণকারী(রা) কোর্টে দীর্ঘ সময় ধরে থাকবেন তারাই জয়ী হবেন।

দ্রষ্টব্য: যে খেলোয়াড় বলটি ফেলেছেন তিনি বেঞ্চে বসেন বা "ব্যাকস্টেজে" যান (হলের একটি অংশ এটির জন্য বিশেষভাবে মনোনীত), এবং সেখানে বল নিয়ে অনুশীলন চালিয়ে যান।

"সুইফট টিম"।

ভেন্যুঃ স্পোর্টস হল।

খেলার বর্ণনা: দুটি দল ভলিবল কোর্টে অবস্থিত, প্রতিটি তার নিজস্ব পাশে। অংশগ্রহণকারীদের একটি কলাম বা লাইনে তৈরি করা হয়। কোর্টের প্রতিটি পাশে পোস্ট রয়েছে, ভলিবল কোর্টের প্রতিটি এলাকায় একটি বা দুটি, মোট পোস্টের সংখ্যা দলের খেলোয়াড়দের সংখ্যার সাথে মিলে যায়। দলের প্রতিটি সদস্য জানে কোন জোনে তার সিগন্যালে যেতে হবে। অংশগ্রহণকারীকে অবশ্যই কাউন্টারে দৌড়াতে হবে এবং ফিরে যেতে হবে। স্টার্ট লাইনে সারিবদ্ধ হওয়া প্রথম দলটি জিতেছে। স্টার্ট লাইন, সেইসাথে এটিতে দলের অবস্থান পরিবর্তন করা যেতে পারে। এটাও সম্ভব যে অংশগ্রহণকারীরা কাউন্টারের কাছাকাছি নির্দিষ্ট ব্যায়াম সঞ্চালন করে। এছাড়াও, খেলার প্রতিটি পর্যায়ে, খেলোয়াড়রা অঞ্চল পরিবর্তন করে।

"টিম রিলে মাটিতে।"

স্থানঃ বিদ্যালয়ের চারপাশে খেলার মাঠ।

খেলার বর্ণনা: অংশগ্রহণকারীরা দুটি দলে বিভক্ত। তারপরে উভয় দলই সেই ভূখণ্ডের একটি পরিদর্শন পরিচালনা করে যার সাথে রিলে পথটি যাবে, সেইসাথে তাদের যে বাধাগুলি অতিক্রম করতে হবে। সম্ভব হলে প্রতিটি পর্যায়ে একজন বিচারক রাখা হয়। এর পরে, দলগুলি প্রচুর ড্র করে এবং দলগুলির মধ্যে একটি শুরুতে যায়। শেষ খেলোয়াড় দ্বারা ফিনিস নির্ধারিত হয়। তারপর শুরু হয় দ্বিতীয় দল। উভয় দলের ফলাফল একটি স্টপওয়াচ দ্বারা রেকর্ড করা হয় এবং রিলে শেষে পেনাল্টি পয়েন্ট বিবেচনা করে তুলনা করা হয়।

রিলে রেসের বাধাগুলি সাইটে অবস্থিত ক্রীড়া সরঞ্জামগুলি বিবেচনায় নিয়ে নির্ধারিত হয়।

বাধার মধ্যে, দল এক রানে চলে।

"কার্ল মাইস"।

ভেন্যুঃ জিম বা যে কোন ভেন্যু।

বর্ণনা: অংশগ্রহণকারীদের দুটি দলে বিভক্ত করা হয়, যার প্রতিটি একটি বৃত্ত গঠন করে। খেলার জন্য একটি পূর্বশর্ত হল যে অংশগ্রহণকারীরা শক্তভাবে হাত ধরে রাখে এবং খেলা শেষ না হওয়া পর্যন্ত বিচ্ছিন্ন হয় না। দুই দলই মধ্যম গলিতে। শিক্ষক বা বিশেষভাবে নির্বাচিত নেতা নিম্নলিখিত শব্দগুলি বলেন: "কান, শুকানো, বান, ইঁদুর, কার্ল"। এই প্রতিটি শব্দের জন্য, দলের সদস্যদের একে অপরের হাতের নিচে হামাগুড়ি দিয়ে "মোচড়" করতে হবে। ফলাফল হল একটি বৃত্ত - "কার্ল"। তারপর ড্রাইভার স্কোর রাখা শুরু করে, এবং দলগুলি স্কোরের দিকে এক ধাপ প্রাচীর বা কিছু ল্যান্ডমার্কের দিকে নিয়ে যায়। লক্ষ্যে পৌঁছানো প্রথম দলটি জয়ী হয়।

মন্তব্য:

• স্কোরটি ধীরে ধীরে রাখা হয় যাতে প্রতিটি অংশগ্রহণকারীর একটি পদক্ষেপ নেওয়ার সময় থাকে
• একটি রেফারেন্স পয়েন্ট হতে পারে পাঠ থেকে মুক্তি পাওয়া একজন ছাত্র (বা দুই ছাত্র), যারা প্রসারিত অস্ত্র নিয়ে দাঁড়িয়ে থাকে। যত তাড়াতাড়ি তিনি নিকটবর্তী দলের একজনকে স্পর্শ করেন, তিনি তার হাত উপরে তোলেন, অর্থাৎ এই দল জিতেছে।

"শিয়াল শিকার"

ভেন্যুঃ খেলাটি স্কুলের কাছে বা যে কোন সীমাবদ্ধ এলাকায় খেলা হয়।

গেমের বর্ণনা: সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের 2 টি দলে বিভক্ত করা হয়, যার পরে একটি ড্র অনুষ্ঠিত হয়। দলগুলির মধ্যে একটি "শিকারী" হয়ে ওঠে, অন্যটি - "শেয়াল"। শিক্ষকের সংকেতে, "শেয়াল" পালিয়ে যায় এবং এলাকায় লুকিয়ে থাকে। 30-40 সেকেন্ডের পরে, "শিকারীরা" তাদের পিছনে দৌড়ায়। "শিকারিদের" কাজ হল "শেয়াল" ধরা বা খুঁজে বের করা, এটিকে কটূক্তি করা এবং হাত দিয়ে "শিকার লজে" নিয়ে যাওয়া। "শিকারীরা" সমস্ত "শেয়াল" ধরলে খেলা শেষ হয়।

বিঃদ্রঃ:

• "শিয়াল" দলের সদস্যরা বিব পরে;
• "শিকারীরা" তথাকথিত "শিকারের লজে" থাকে এবং সর্বদা "শেয়ালের" পাশে তাদের পিঠ দিয়ে দাঁড়ায়;
• "শেয়াল" দলের জন্য শুরুর লাইনটি "শিকার লজ" থেকে 5-10 মিটার;
• "শেয়াল" নিষিদ্ধ: সীমানা রেখার বাইরে যাওয়া (বেড়া, ইত্যাদি), গাছে আরোহণ করা, স্কুল বিল্ডিংয়ে লুকিয়ে থাকা এবং "শিকারিদের" সাথে যেতে অস্বীকার করা যদি তারা তাকে উপহাস করে। এই সমস্ত ক্ষেত্রে, "শেয়াল" খেলোয়াড়কে পেনাল্টি পয়েন্ট দিয়ে শাস্তি দেওয়া হয় এবং ধরা পড়ে বলে মনে করা হয়;
• "শিকারিদের" "শেয়াল" এর সাথে লড়াই করতে নিষেধ করা হয়েছে যদি সে যেতে না চায়। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে স্টার্ট লাইনে দৌড়াতে হবে এবং নিয়ম লঙ্ঘনকারী "শিয়ালের" নম্বরে কল করতে হবে;
• যদি "শিকারী" "শেয়াল" কে ঠাট্টা করে, তবে তাকে তার হাত ধরে তাকে "শিকার লজে" নিয়ে আসতে হবে। আপনি "শেয়াল"কে অন্য "শিকারী" এর কাছে স্থানান্তর করতে পারেন এবং নিজে "শিকার" করতে আরও দৌড়াতে পারেন। একইভাবে, আপনি নিয়ম লঙ্ঘনকারী "শেয়াল" এর সংখ্যা স্থানান্তর করতে পারেন;
• বিজয়ী হল সেই দল যে, "শিকারিদের" দল হয়ে কম সময়ে সমস্ত "শেয়াল" ধরল;
• পেনাল্টি পয়েন্টগুলিকে সেকেন্ডে রূপান্তরিত করা হয় এবং প্রতিপক্ষ দলের দ্বারা "শেয়াল" ধরার সময় থেকে বিয়োগ করা হয়।

"শিকারী, নেকড়ে এবং দেবদারু গাছ"।

ভেন্যুঃ জিম বা যে কোন ভেন্যু।

গেমের বর্ণনা: এক বা একাধিক ড্রাইভার নির্বাচন করা হয়েছে (সাইটের আকার এবং অংশগ্রহণকারীদের সংখ্যার উপর নির্ভর করে), যা হলের কোণে বা সাইটের প্রান্তে অবস্থিত - এরা শিকারী। বাকি অংশগ্রহণকারীরা নেকড়ে। একটি সংকেতে, শিকারিরা তাদের আশ্রয়ের বাইরে চলে যায় এবং নেকড়েদের (একটি বল বা হাত দিয়ে) পরাভূত করার চেষ্টা করে। বন্দী নেকড়ে খেলাটি ছেড়ে যায় না, তবে একটি ক্রিসমাস ট্রিতে "রূপান্তরিত হয়" - এটি জায়গায় থামে এবং শাখাগুলির মতো তার বাহু বাড়ায়। কাছাকাছি দাঁড়িয়ে থাকা গাছগুলি একে অপরের দিকে যেতে পারে, হাত মেলাতে পারে এবং বন তৈরি করতে পারে। যে নেকড়েগুলি এখনও ট্যাগ করা হয়নি তারা ফার গাছের পিছনে বা বনের পিছনে লুকিয়ে থাকতে পারে, তবে এই ক্ষেত্রেও তাদের ট্যাগ করা যেতে পারে। নেকড়ে বা বেশ কয়েকটি নেকড়ে, শেষ যারা কামড় দেয়, জয়ী হয় (তারা শিকারী হয়)।

"লাল মাথার বিড়াল"

স্থান: জিম বা খেলার মাঠ।

গেমের বর্ণনা: শিক্ষক একজন ড্রাইভার বেছে নেন - এটি "লাল বিড়াল"। তিনি হলের কেন্দ্রে পরিণত হন এবং গেমের বাকি অংশগ্রহণকারীরা ("ইঁদুর") "বিড়াল" এর চারপাশে অবস্থিত এবং হাত ধরে। তারপর "বিড়াল" ক্রুচ করে এবং তার চোখ তার হাত দিয়ে ঢেকে দেয়, যেন সে ঘুমাচ্ছে। "ইঁদুর" এই শব্দগুলির সাথে "বিড়াল" বোঝায়:

“একটি অলস লাল বিড়াল তার পেটে বিশ্রাম নিচ্ছিল।

আমি খেতে চাই, কিন্তু টস এবং ঘুরিয়ে খুব অলস.

তাই লাল বিড়াল অপেক্ষা করছে - হয়তো ইঁদুর হামাগুড়ি দেবে!

এই শব্দগুলির পরে, "ইঁদুর" ছড়িয়ে পড়ে এবং "বিড়াল" তাদের ধরে। ধরা "ইঁদুর" বেঞ্চে বসে "শোক" কারণ "বিড়াল" তাদের খেয়েছিল। গেমটি 10-20 সেকেন্ড স্থায়ী হয়, তারপরে "বিড়াল" "ইঁদুর" থেকে একটি নতুন "বিড়াল" বেছে নেয় যা ধরা পড়েনি! তারপরে "খাওয়া ইঁদুর" গেমটিতে পুনরায় প্রবেশ করে এবং এটি চলতে থাকে। খেলাটি 3-5 বার খেলা হয়।

বিঃদ্রঃ:

• "বিড়াল" তার হাত দিয়ে চোখ বন্ধ করে যাতে সে যে "মাউস" ধরতে চলেছে তার দিকে আগে থেকে তাকাতে না পারে। কিন্তু "বিড়াল" তার আঙ্গুল ছড়িয়ে এবং গোপনে "ইঁদুর" উপর গুপ্তচরবৃত্তি করার অনুমতি দেওয়া হয়;
• আপনি দুটি "বিড়াল" এবং এমনকি তিনটি বেছে নিতে পারেন যদি গেমটি একটি বড় হলে খেলা হয় (এই ক্ষেত্রে, তারা একে অপরের সাথে তাদের পিঠের সাথে অবস্থিত);
• গেমটি আয়ত্ত করার সাথে সাথে "ইঁদুর" এর ক্রিয়াগুলি আরও জটিল হয়ে ওঠে - তারা একটি বৃত্তে হাঁটতে পারে (তাদের হিল, পায়ের আঙ্গুলের উপর ইত্যাদি) বা একটি বৃত্তে কিছু মনোযোগ ব্যায়াম করতে পারে;
• স্কোর "বিড়াল" কে দেওয়া হয় যেটি প্রচুর "ইঁদুর" ধরেছিল, বা "বিড়াল" কে যেটি খুব দ্রুত ফুরিয়ে গিয়েছিল এবং সাথে সাথে বেশ কয়েকটি "ইঁদুর" ধরেছিল; বা "ইঁদুর" যা পুরো গেমের সময় ধরা পড়েনি

"সবচেয়ে সঠিক দল।"

ভেন্যুঃ জিম বা যে কোন ভেন্যু।

বর্ণনা: অংশগ্রহণকারীরা দুটি দলে বিভক্ত। তারপরে তারা দুটি কলামে পুনর্নির্মাণ করা হয়, পা আলাদা করে স্ট্যান্ড নেওয়ার সময়, সামনের ব্যক্তির কাঁধে হাত। প্রথম অংশগ্রহণকারী তার হাতে বল ধরে। সিগন্যালে, সেই প্লেয়ারটি সামনের দিকে ঝুঁকে পড়ে এবং তাকে যতটা সম্ভব শক্ত করে পিছনে নিয়ে যায়। শেষ খেলোয়াড় বলটি গ্রহণ করে, এটির সাথে এগিয়ে যায় এবং প্রথম অংশগ্রহণকারীর ক্রিয়া চালিয়ে যায়। যে দলের অধিনায়ক বল হাতে নিয়ে আবার সেই দলের সামনেই জয়ী। একটি জয়ের জন্য একটি দলকে একটি পয়েন্ট দেওয়া হয়। এর পরে, অন্যান্য অধিনায়ক নির্বাচন করা হয়, তবে গেমের স্কিমটি পরিবর্তিত হয়: অংশগ্রহণকারীরা তাদের চোখ বন্ধ করে (হয় নিজেরা বা সামনে দাঁড়িয়ে থাকা খেলোয়াড়), এবং বল সহ খেলোয়াড়রা তাদের অবস্থান পরিবর্তন করে, তবে একই সাথে হওয়ার চেষ্টা করে। একে অন্যের কাছাকাছি. একটি সংকেতে, বাকি অংশগ্রহণকারীরা তাদের চোখ খোলে, তাদের ক্যাপ্টেনের দিকে ছুটে যান, একই ক্রমে লাইনে দাঁড়ান এবং আগের অনুশীলনটি পুনরাবৃত্তি করুন।

গেমটি 5-6 বার পুনরাবৃত্তি হয়, প্রতিবার অধিনায়ক পরিবর্তন হয়। বল বাহক কতদূর দৌড়াতে পারে তার কোন সীমা নেই, তবে তাদের অবশ্যই অন্যান্য খেলোয়াড়দের দৃষ্টির মধ্যে থাকতে হবে।

সবচেয়ে বেশি পয়েন্ট পাওয়া দলটি জয়ী হয়।

মন্তব্য: শেষ সদস্যটি কলামে প্রবেশ করার পরেই বলটি পাস করা হয়। এই প্লেয়ারটিকে অবশ্যই সামনে থাকা ব্যক্তিকে কিছু শব্দ কমান্ড বা পাসওয়ার্ড দিতে হবে: উদাহরণস্বরূপ, "রকেট প্রস্তুত" বা অন্য কোনো কমান্ড।

"গোয়েন্দারা"

ভেন্যু: জিম বা যেকোনো খেলার মাঠ।

বর্ণনা: সমস্ত অংশগ্রহণকারীরা প্রাচীরের মুখোমুখি। শিক্ষক বা ড্রাইভার যেকোন ছোট বস্তুকে কোথাও লুকিয়ে রাখেন (উদাহরণস্বরূপ, একটি চাবি)। একটি সংকেতে, অংশগ্রহণকারীরা একটি লুকানো বস্তুর সন্ধান করতে শুরু করে। যে এটি প্রথম খুঁজে পায় সে "সেরা গোয়েন্দা" হয়ে যায়।

মন্তব্য: "সেরা গোয়েন্দা" আরও ড্রাইভিং হতে পারে।

"গোল নাচ"

ভেন্যুঃ জিম বা যে কোন ভেন্যু।

বর্ণনা: সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের দলে বিভক্ত করা হয়েছে, যার প্রত্যেকটিতে অবশ্যই ছেলে এবং মেয়ে উভয়কেই অন্তর্ভুক্ত করতে হবে। একে অপরকে মনে রাখার চেষ্টা করার সময় দলটি হাত মেলায় এবং একটি গোল নাচ গঠন করে। তারপরে অংশগ্রহণকারীরা হলের বিপরীত প্রান্তে ছড়িয়ে পড়ে (আলাদাভাবে: ছেলে এবং মেয়েরা) এবং লাইন আপ। তারপরে, শিক্ষকের আদেশে, প্রত্যেকে পালা বা অন্য কিছু অনুশীলন করে, সম্ভবত তাদের চোখ বন্ধ করে। "রাউন্ড ডান্স" কমান্ডে, অংশগ্রহণকারীদের অবশ্যই তাদের দলে যোগ দিতে হবে। যে দল এটি অন্যদের চেয়ে দ্রুত করে তারা জয়ী হয়।

মন্তব্য: "রাউন্ড ডান্স" এর অংশগ্রহণকারীরা চিপ দিয়ে তৈরি করা হয়েছে এমন জায়গাটি চিহ্নিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

বালানিনা একেতেরিনা
জিমে, রাস্তায় এবং গ্রুপ রুমে আউটডোর গেমস

আউটডোর গেমসএকটি ক্রমবর্ধমান মানুষের জন্য শিক্ষা এবং পূর্ণ শারীরিক বিকাশের সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি। এটাই স্বাভাবিক গেমশিশুর বয়স এবং স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করে পরিকল্পনা করা উচিত।

একটি গ্রুপে শিশুদের জন্য আউটডোর গেমপ্রধানত দুটি উপায়ে সঞ্চালিত হয়। এটা সম্মুখভাগ (সমস্ত শিশু জড়িত গ্রুপ) এবং দল(সাধারণ দল দুই বা ততোধিক ভাগে বিভক্ত গ্রুপ) . প্রতিষ্ঠানের আরেকটি ধরন ব্যক্তি। ব্যবহার করা হয় যখন শিশুদের মধ্যে একজন ব্যায়াম সম্পূর্ণ করতে অক্ষম হয় দল.

টার্গেট মোবাইল গেমএকটি ইতিবাচক মনোভাব বাড়ান এবং মানসিক-মানসিক স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করুন।

1. আউটডোর গেমসঅগত্যা শারীরিক শিক্ষা অন্তর্ভুক্ত. তারা

বৃদ্ধি করার জন্য প্রধান আন্দোলনে ব্যায়াম পরে বাহিত হয়

শারীরবৃত্তীয় লোড এবং পাঠের সংবেদনশীলতা। এই উদ্দেশ্যে, নির্বাচিত গেম,

একই সময়ে সমস্ত শিশুদের সক্রিয় কর্মের প্রয়োজন।

হলের বাইরের খেলা:

একটি খেলা: "ফাঁদ, টেপ নাও".

বয়স গ্রুপ: প্রস্তুতিমূলক।

টার্গেট

কাজ:

সুস্থতা:

শিক্ষামূলক:

একটি বৃত্তে ডজিং, ধরা এবং বিল্ডিং মধ্যে শিশুদের ব্যায়াম;

আন্দোলনের সমন্বয় উন্নত করুন, মহাকাশে নেভিগেট করার ক্ষমতা;

আপনার ফলাফল এবং আপনার কমরেডদের ফলাফলকে মোটামুটিভাবে মূল্যায়ন করতে শিখুন

শিক্ষামূলক:

শিশুদের মধ্যে গেমে অংশগ্রহণের ইচ্ছা জাগিয়ে তোলা।

খেলা কর্ম: শিশুদের একটি বৃত্তে নির্মিত হয়; প্রতিটি বেল্টের পিছনে একটি রঙিন ফিতা tucked আছে. বৃত্তের কেন্দ্রে একটি ফাঁদ রয়েছে। শিক্ষকের সংকেতে: "এক, দুই, তিন - ধর!"শিশুরা খেলার মাঠের চারপাশে দৌড়াচ্ছে। ফাঁদ খেলোয়াড়দের পিছনে দৌড়ে, কারও কাছ থেকে ফিতা টেনে নেওয়ার চেষ্টা করে। শিক্ষকের সংকেতে: "এক, দুই, একটি বৃত্তে তিন, দ্রুত চালান!"সবাই একটি বৃত্তে আছে। শিক্ষক তাদের হাত বাড়াতে অফার করেন যারা ফিতা হারিয়েছে, অর্থাৎ হারিয়ে গেছে, এবং তাদের গণনা করে। ফাঁদ বাচ্চাদের ফিতা ফেরত দেয়, এবং গেমটি পুনরাবৃত্তি হয়, একটি নতুন ড্রাইভারের সাথে।

নিয়ম: ফাঁদ প্লেয়ার দেরি না করে শুধুমাত্র টেপ নিতে হবে. প্লেয়ার, টেপ হারিয়ে, একপাশে পদক্ষেপ.

সরঞ্জাম - শিশুদের সংখ্যা অনুযায়ী টেপ।

প্রাথমিক কাজ:

গেম

সংগঠন গেম:

অবস্থান বহিরঙ্গন গেম গেম: খেলাধুলা গেম, উচ্চ গতিশীলতা গেমউপর বাহিত করা উচিত খেলার মাঠ,

পদ্ধতি:

গেম.

গেমস - খেলা চলাকালীন

3. সারসংক্ষেপ.

2. ক্লাস উপযুক্ত হওয়ার আগে মাঝারি গতিশীলতা গেম. দিনের মোডে বহিরঙ্গন গেমসব জায়গা থেকে সংগঠিত করা যেতে পারে দল, সেইসাথে উপগোষ্ঠী. এটা নির্ভর করে গেম অ্যাকশনের প্রকৃতি, খেলোয়াড়ের সংখ্যা, তাদের প্রস্তুতি, শর্ত এবং অন্যান্য বিষয়ের উপর।

গ্রুপ রুমে আউটডোর গেমস:

একটি খেলা: "মহাকাশচারী".

বয়স গ্রুপ: মধ্যম.

টার্গেট: একটি ইতিবাচক মনোভাব বাড়ান এবং মানসিক-মানসিক স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করুন।

কাজ:

সুস্থতা:

শরীরের কার্যক্ষমতা বাড়ায়।

শিক্ষামূলক:

তত্পরতা এবং গতি বিকাশ;

শিক্ষকের নির্দেশ অনুযায়ী কর্ম সম্পাদন করতে শিখুন।

শিক্ষামূলক:

প্রাথমিক নিয়ম অনুসরণ করার ক্ষমতা শিশুদের শিক্ষিত করা গেম

খেলা কর্ম: রকেট হুপ সাইটের প্রান্ত বরাবর পাড়া হয়. রকেটের চেয়েও কিছু লোক খেলা করছে। শিশুরা একটি বৃত্তে দাঁড়িয়ে হাত ধরে। তারা বৃত্তে যায় পাঠ্য উচ্চারণ:

দ্রুত রকেট আমাদের জন্য অপেক্ষা করছে

গ্রহ ভ্রমণ করতে।

আমরা কি চাই

এর এই এক উড়ে যাক!

তবে গেমটিতে একটি রহস্য রয়েছে:

দেরিতে আসার জায়গা নেই!

শুধুমাত্র শেষ শব্দের পরে, শিশুরা রকেটগুলি ছড়িয়ে দেয় এবং দখল করে।

নিয়ম

সরঞ্জাম - অংশগ্রহণকারীদের সংখ্যা অনুযায়ী হুপস।

প্রাথমিক কাজ:

শিক্ষককে অবশ্যই বিষয়বস্তু জানতে হবে গেম, এর নিয়ম, কি অবস্থায় এবং কতজন শিশুর সাথে এটি অনুষ্ঠিত হবে। প্রয়োজনীয় তালিকা, গুণাবলী, পোস্টার প্রস্তুত করুন।

সংগঠন গেম:

অবস্থান বহিরঙ্গন গেমচলমান এর ধরন, লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্যের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হওয়া উচিত গেম: খেলাধুলা গেম, উচ্চ গতিশীলতা গেমউপর বাহিত করা উচিত খেলার মাঠ, মাঝারি এবং কম গতিশীলতার গেমহাঁটা এলাকার অঞ্চলে অনুষ্ঠিত হয়.

পদ্ধতি:

1. শিক্ষকের ব্যাখ্যা একটি গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত যা কোর্সটিকে প্রভাবিত করে গেম.

2. সরাসরি আচরণ গেমস - খেলা চলাকালীনঅবিলম্বে ভুল সংশোধন করুন এবং শিশুরা যা বুঝতে পারেনি তা স্পষ্ট করুন, এতে অংশ নেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয়।

3. সারসংক্ষেপ.

3. সবচেয়ে দরকারী এবং সমীচীন বহিরঙ্গন গেম, যখন হাটতেছিলাম. ক্লাস শেষে সকালে হাঁটার সময় বিভিন্ন প্রকৃতির আয়োজন করা হয় বহিরঙ্গন গেম. সপ্তাহের পৃথক দিনে তাদের সংখ্যা এবং সময়কাল একই নয়।

গেম নির্বাচন করার সময়, পূর্ববর্তী পাঠগুলি বিবেচনায় নেওয়া হয়। তাই, ক্লাসের পর

স্থানীয় ভাষা, অঙ্কন, মডেলিং, এটি আরো সক্রিয় সঙ্গে একটি খেলা খেলার পরামর্শ দেওয়া হয়

কর্ম যাইহোক, ক্লাসের পরে যেগুলির জন্য বাচ্চাদের মনোযোগের প্রয়োজন হয়,

নতুন শেখার জন্য সুপারিশ করা হয় না গেম. যদি সকালে একটি শারীরিক শিক্ষা বা সঙ্গীত পাঠ অনুষ্ঠিত হয়, তাহলে এটি পরিচালনা করার পরামর্শ দেওয়া হয় গেমএবং মধ্যম ব্যায়াম গতিশীলতা, এবং হাঁটার মাঝখানে বা শেষে তাদের সংগঠিত করুন, এবং একেবারে শুরুতে, বাচ্চাদের নিজেরাই খেলার সুযোগ দিন।

বহিরঙ্গন গেম:

একটি খেলা: "চড়ুই এবং একটি বিড়াল".

বয়স গ্রুপ: 2 জুনিয়র গ্রুপ.

টার্গেট: একটি ইতিবাচক মনোভাব বাড়ান এবং মানসিক-মানসিক স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করুন।

কাজ:

সুস্থতা:

শরীরের কার্যক্ষমতা বাড়ায়।

শিক্ষামূলক:

বাচ্চাদের একে অপরকে আঘাত না করে দৌড়াতে শেখানো, ক্যাচারকে ফাঁকি দিতে, দ্রুত পালিয়ে যেতে, তাদের জায়গা খুঁজে পেতে;

বাচ্চাদের একটি জায়গা নেওয়ার সময় সতর্ক থাকতে শেখান, কমরেডদের ধাক্কা না দিতে।

শিক্ষামূলক:

প্রাথমিক নিয়ম অনুসরণ করার ক্ষমতা শিশুদের শিক্ষিত করা গেম, গতিবিধি সমন্বয় করুন, মহাকাশে নেভিগেট করুন।

খেলা কর্ম: শিশু - "চড়ুই"তাদের মধ্যে বসা "নীড়" (ভূমিতে চিহ্নিত বা ফুটপাতে আঁকা বৃত্তে)সাইটের একপাশে। সাইটের অন্য দিকে - "বিড়াল". একদা "বিড়াল"ঘুম বন্ধ "চড়ুই" "রাগে ফাটিয়া পড়া"পথে, "উড়ে উড়ে"জায়গায় জায়গায়, crumbs খুঁজছেন, শস্য (বাচ্চারা স্কোয়াট করে, তাদের আঙ্গুল দিয়ে হাঁটুতে টোকা দেয়, যেন খোঁচা দিচ্ছে). কিন্তু এখানে "জেগে উঠছে" "বিড়াল", "মিওস"এবং জন্য রান "চড়ুই", যা "উড়ে যাত্তয়া"তাদের মধ্যে "নীড়". প্রথম ভূমিকা "বিড়াল"শিক্ষক সঞ্চালন, এবং তারপর শিশুদের এক.

নিয়ম: ঠেলাঠেলি, ধাক্কা না দিয়ে বা অন্য কারো জায়গা না নিয়ে জায়গা নিন।

সরঞ্জাম - শিশুদের সংখ্যা অনুযায়ী হুপস, মুখোশ।

প্রাথমিক কাজ:

শিক্ষককে অবশ্যই বিষয়বস্তু জানতে হবে গেম, এর নিয়ম, কি অবস্থায় এবং কতজন শিশুর সাথে এটি অনুষ্ঠিত হবে। প্রয়োজনীয় তালিকা, গুণাবলী, পোস্টার প্রস্তুত করুন।

সংগঠন গেম:

অবস্থান বহিরঙ্গন গেমচলমান এর ধরন, লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্যের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হওয়া উচিত গেম: খেলাধুলা গেম, উচ্চ গতিশীলতা গেমউপর বাহিত করা উচিত খেলার মাঠ, মাঝারি এবং কম গতিশীলতার গেমহাঁটা এলাকার অঞ্চলে অনুষ্ঠিত হয়.

পদ্ধতি:

1. শিক্ষকের ব্যাখ্যা একটি গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত যা কোর্সটিকে প্রভাবিত করে গেম.

2. সরাসরি আচরণ গেমস - খেলা চলাকালীনঅবিলম্বে ভুল সংশোধন করুন এবং শিশুরা যা বুঝতে পারেনি তা স্পষ্ট করুন, এতে অংশ নেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয়।

3. সারসংক্ষেপ.